Любовник меня бросил – Бросил любовник и друг в одном флаконе, как жить дальше? | Любовь | Любовный треугольник

Любовник бросил без объяснений, как пережить

Близкие отношения — это всегда самораскрытие. Люди обмениваются чувствами, мыслями, тайнами. Когда женщина узнает мужчину ближе, ей кажется, что она уже застрахована от непредсказуемых поступков с его стороны. Поэтому внезапное неадекватное действие партнера часто застает ее врасплох.

Одним из таких поступков есть уход мужчины без объяснений. И если в паре давно ведутся ссоры и конфликты, то порыв более-менее ясен, но как понять уход в период нормальных стабильных отношений?

Следует сказать, что не всегда причина лежит на поверхности. И не всегда человек сам может объяснить свое поведение. Давайте сделаем небольшой экскурс в психологию и немного прольем свет на происходящее.

Некий Джо Луфтор и Гарри Инегем — они же психологи — разработали схему под названием «Окно Джогари». Суть схемы в том, что она раскрывает известную и скрытую информацию о человеке и состоит из:

• Открытой зоны.
• Скрытой зоны (то, что человек скрывает). Чем меньше ее участок, тем больше доверия между людьми.
• Слепой зоны (проявляется в чертах характера, которые сам человек не осознает).
• Черного ящика (информация о скрытых особенностях личности).

Остановимся на черном ящике, поскольку интересующая нас тема связана с этим тайным уголком души. Содержимое черного ящика периодически проявляется в образе непредсказуемых поступков, переживаний, реакций. Например, вы давно ждете одной важной встречи, но в последний момент ощутили сильный дискомфорт. Неожиданно для себя вы отменяете событие, а сами теряетесь в догадках, что послужило причиной такой неадекватной реакции?

Так вот, это проделки черного ящика, который есть у каждой личности. И периодически он дает о себе знать. И если любовники вдруг испаряются, одной из причин может стать тот самый импульс из неизведанной зоны. Разберем общие предпосылки таких действий.

Двойственный тип людей

Есть люди, которые, даже повзрослев, пребывают на стадии отделения. То есть, они еще не способны полностью брать ответственность за решения, но иногда действуют, как независимые люди. Позитивная психотерапия называет это явление «двойственный или тип двойного захвата». Жизненная установка этих людей: я хочу, но не хочу! Личность склонна к колебаниям — то проявляет привязанность к человеку, то отдаляется, то добивается внимания спутницы, то пытается отделаться от нее. Таким образом, поведение становится непредсказуемым для окружающих и для самого человека. Особенно признаки наблюдаются, когда мужчина пребывает в любовном треугольнике, в ситуации выбора между двух любимых. Импульс может послужить уходом сразу от обеих пассий, причем молча. А все потому, что ситуация становится той самой уникальной, которая требует завершить стадию отделения. Мужчина стремится к:

• Отказу от привязанности.
• Проявлению своей самостоятельности.
• Разрывам всех сковывающих связей.

В момент отделения человек чувствует страх, тревогу и противоречия. Одновременно с этим он, желая избежать внутреннего дискомфорта, пытается бороться с ощущениями. В связи с тем, что ответственность еще не созрела и партнер сам не понимает, почему так поступает, появляется страх перед объяснениями. Получается, что одни спутники вообще не объясняются, а другие делают попытки только спустя время. Хотя есть и такие, кто последующие недели пребывают в состоянии колебания. Бывает, что, поразмыслив, они выбирают привязанность и… возвращаются.

Чтобы докопаться до истинной причины поведения исчезнувшего, нужно заглянуть в область того самого черного ящика. Он тесно связан с историей жизни человека. Но вскрыть содержимое можно только с помощью психоанализа. Ясно одно — что-то помешало в свое время личности гармонично завершить некоторые стадии развития. Что-то должно было вызвать желание отделиться именно в данный момент.

Конечно, от неожиданных поворотов не застрахован никто. Особенно, в отношениях полов. Но есть одна маленькая деталь — чем больше партнер проявляет себя как зрелый и ответственный человек, тем больше шансов на то, что он не исчезнет из вашей жизни бесследно.

«Открытые» причины

Почему любовники бросают без объяснений? Оставим черный ящик на растерзание психоаналитикам, а сами рассмотрим наиболее распространенные причины, по которым партнеры молча испаряются.

• Нежелание брать ответственность на себя. Бывает, роман «на стороне» заходит в тупик, и никто из пары не может поставить точку, поскольку боится ответственности. Поговорить не хватает смелости, разговор оттягивается, а потом избранник попросту не исчезает.
• Страх объясниться. Если бы связь можно было прервать одним лишь «давай расстанемся», парни не сбегали бы от любовниц. Но, как правило, за данной фразой следуют женские расспросы и извечное: «Почему ты так решил?». Объяснения влекут за собой упреки, слезы и мольбы, что непосильно мужской психике. Стараясь уберечь себя, они уходят по-английски.
• Ваш мужчина — жертва. Дама не замечает, что спутнику с ней некомфортно. Кажется, роман полон любви и взаимопонимания. А вот любовник так не думает. Но представители сильного пола от природы прямолинейны — скажете вы — и непременно сообщат о своих неудобствах. Бывают и исключения. Некоторым свойственна чрезмерная обидчивость. И проблема в том, что рассказывать о ней они не станут. Вы должны сами догадаться, что провинились и сделать первый шаг навстречу. Здесь, как видим, даму не бросил любовник, он просто ушел в подполье и ждет, когда позовут.
• Боязнь обвинений. Мужчина не хочет быть виноватым и всячески избегает разговора. Если ко всему он женат, проблема удваивается. Он знает, что «украл» у любовницы время, которое она потратила бы на создание своей собственной семьи. А теперь, оглашая о разрыве, нанесет еще больше вреда. Он знает, что виноват, но не желает этого слышать. Лучше уйти, не прощаясь.
• Надежда на понятливость дамы. Когда любовники слишком долго вместе, в отношениях настает кризис. Женщина требует определиться и наконец переехать к ней. Возникает неразрешенный конфликт и отношения теряют смысл. Разница лишь в том, что девушка, решив порвать, скажет об этом, а партнер — нет. А зачем? Разве не понятно?

• Неумение принимать решения. Есть морально слабые типы мужчин. До брака проблемы решала мама, после женитьбы — супруга. Такие не способны рассуждать, искать логические связи и находить ответ. Такому типу свойственно переживать, мучатся чувством вины и не уметь сказать «нет». Здесь уход без слов — обычное явление.

Еще несколько ответов на волнующий вопрос

Возможно ваш избранник испарился потому, что боится скандалов? Возможно, его родители именно так решали проблемы и в конце концов разошлись? Не имея примера другой модели поведения в данной ситуации, парень решает, что лучше молча уйти. Такое поведение не обязательно приписывать беспринципным личностям. Так может поступить даже очень воспитанный культурный человек.

А бывает, что любовник просто завел себе другую. Может, вы настолько сблизились, что стали ему второй женой и… надоели? Дополнительной мотивацией станет и давление новой пассии. Партнер, не желая причинить вам боль, молча удалится.

Иногда уход без слов значит, что все пошло не по плану. Например, мужчина планировал завести интрижку для развлечения, а получилось, что «вляпался». Партнерша выразила надежду на совместное будущее и он тут же засверкал пятками.

Еще одна причина: вы —запасной вариант. Довольно жестокий сценарий, но он существует и даже очень распространен. Как он работает? Партнер заводит роман «на стороне», но держит в пределах видимости другую, менее доступную женщину. Зачем? Все примитивно до чертиков: если вдруг «журавль в небе» не клюнет, то хоть «синица в руках» останется. Но если пока недоступный объект вдруг станет доступным, спутник даже думать не будет — бросит вас без объяснений.

Так же поступают и в случае попытки выйти из ситуации победителем. Некоторые представители настолько эгоистичны, что считают извинения, признание ошибок и даже просто объяснения ниже своего достоинства. Они уверены, что молчаливый уход — поступок настоящих мужиков, а выяснением отношений занимаются лишь слабаки.

Если вы замужем…

У замужней любовницы дело может обстоять несколько иначе. Представители сильного пола ненавидят играть роли второго плана. Если помните, они — собственники и хотят быть единственными и единоличными обладателями своей партнерши.

Здесь все сводится к простой биологии — самцы отгоняют других самцов, чтобы передать свои гены потомству. У людей так же, только людям свойственно мыслить. Конечно, каждый молодой самец понимает, на что идет, заводя интригу с замужней леди. Однако врожденное собственничество не дает ему покоя.

Вы можете оказаться в самой типичной ситуации: к вам проявляют интерес, открыто выражают симпатию и всячески пытаются соблазнить. Возможно, чисто из азарта. Но не проходит и недели, как ухажер уходит. Почему? Потому, что ревнует — раз и, потому что второй в списке — два.

Некоторые заводят роман с замужней дамой, изначально зная, что связь будет недолгой. Временные рамки устанавливают сами, не сообщая о них партнерше. Им достаточно ощутить вкус победы (я лучше мужа, однозначно, ведь она повелась на меня!), но не больше. Потому, что не знают, как пережить тот факт, что женщина здесь — лидер. Ведь дама, вроде как, использует обоих, а выбор не делает, что унизительно. Часто женщина даже не догадывается, что причина именно в этом.

И под конец советы психолога. Если вы — любовница и хотите удержать любимого подле себя, то:

• Не пытайтесь играть роль жены. Любовники сбегают от таких.
• Интригуйте. Скука есть и дома.
• Обеспечивайте спутнику новый интерес. Он будет с вами, пока в вас будет загадка.

А если от вас ушли, не попрощавшись, то поделом! Через какое-то время вы скажите «спасибо» беглецу и начнете новую жизнь.

obizmenah.ru

Что делать, если любовник бросил?

Разрыв отношений с любовником по его инициативе – наверняка травмирующая ситуация для женщины. Как преодолеть этот момент в жизни, если любовник бросил? Пробовать ли вернуть этого мужчину или жить дальше без него? Обсуждаем на сайте sympaty.net!

Почему бросил любовник?

Мы, женщины, обожаем обвинять мужчин, что они-де избегают серьезных отношений, им только одно подавай, и т.д.

А что же может сподвигнуть уйти любовника – то есть мужчину, с которым у несвободной женщины как раз те самые несерьезные «безборщевые» отношения?

Мужчины ненавидят быть вторыми и не единственными. Каждый мужчина – собственник, по своему генотипическому поведению он стремится быть единоличным обладателем своей женщины.

Да-да, сведем все к банальной биологии – самец отгоняет других самцов от своей самки, чтобы стать отцом ее потомства и передать свои гены! В человеческом мире, конечно, все сложнее – и о потомстве речи не идет, и разумом-то мужчина понимает, на что подписывается, соглашаясь на встречи с несвободной женщиной – но врожденное чувство собственника не будет давать ему покоя…

То есть типична такая ситуация: из интереса, симпатии, даже из азарта «урвать запретный плод» мужчина становится любовником замужней женщины – а потом уходит, потому что ему претит быть на вторых ролях. Многие мужчины считают приемлемым ненадолго «украсть» чужую женщину (тут даже есть вкус победы – «Я круче ее мужчины, поэтому смог ее добиться!»), но абсолютно не согласны на длительный любовный треугольник – потому что вроде как лидером в нем оказывается женщина, которая использует обоих мужчин в своих интересах, не делая выбор.

Какая же это победа – соперник не брошен, оба в равно невыгодном положении, а женщина крутит обоими как хочет? И часто женщина даже не догадывается, что любовник бросил ее именно поэтому – формально он выставляет какие-то претензии, или сам портит отношения, а все дело в ревности…

Второй момент – мужчина, начавший отношения с несвободной дамой, хочет от нее далеко не того же самого, что от жены или невесты.

В определенном смысле любовницей быть сложнее, чем женой – ведь тут не прокатит «прикорм» домашней жратвой и «опутывание» уютной домашней атмосферой. Все это на краткосрочных тайных свиданиях невозможно, да и бессмысленно – любовниками мужчины становятся точно не ради борщей!

Что удерживает мужчину в этой роли – приключение, запретное удовольствие! Феерический секс – да! Интерес к личности женщины – да! Но не борщи.

Прекрасная хозяйственная жена может быть отвратительной скучной любовницей, которую мужчина бросит, как только ему приестся новизна и «запретность».

Чтобы не бросил любовник – что делать? Обеспечивай ему постоянно новый интерес, драйв! Меняй образы — будь то милой и кроткой, то страстной и «хищной»! Будь для него интригой, которая длится и длится – совершенствуйся, открывайся с разных сторон!

Бросил любовник: как вернуть его?

Если любовник бросил – что делать, чтобы он подумал о возобновлении отношений?

Советы от сайта «Красивая и Успешная», которые помогут вернуть любовника, который бросил:

• Смени образ. Это касается и внешнего имиджа, но не только – займись какой-то новой деятельностью (желательно успешно), заведи новый круг общения и т.д. Не катит – образ примерной жены и мамочки и кружок вышивальщиц крестиком в качестве нового круга общения. Подойдет – сексапильные деловые костюмы и новая должность в фирме, или яркие наряды и поездки на тренинги на Гоа и т.д. Разумеется, все это сделать так, чтобы бывший любовник оказался в курсе и подумал: «Вау, какая женщина! Я даже не думал, что она может быть и такой, я что-то в ней не разглядел!». Это снова создаст эффект новизны!
• Пофлиртуй с кем-нибудь, кого мужчина считает явно ниже себя рангом (речь не о буквальном положении в обществе и достатке, разумеется). Условно говоря – с «очкастым ботаном». Не мужем (иначе бывший любовник справедливо решит, что ты отныне примерная супруга и «вакансии» для него больше нет)! Пофлиртуй так, чтобы он это заметил или узнал в пересказах, но был уверен, что это только флирт и не более. Наверняка он не захочет почувствовать себя проигравшим какому-то «очкастому ботану», и ринется на повторное завоевание!
• Противоположный вариант – пофлиртовать с кем-то более «высокоранговым» (условно говоря – с Джонни Деппом). А потом аккуратно намекнуть бывшему любовнику, — что Джонни конечно обожекакоймущщина и уже приглашает в ресторан, но если ты все еще хочешь быть со мной, то так уж и быть, я в его сторону даже не гляну. Скорее всего, мужчина захочет выйти из такого соперничества победителем и примчится к тебе с букетом роз, лишь бы ты не досталась кому-то более примечательному!

А вообще всегда стоит подумать – а нужен ли тебе этот человек? Любовник бросил – не повод ли это заняться укреплением брака, новыми глазами взглянуть на мужа, заполнить образовавшуюся пустоту в жизни какими-то полезными хобби и саморазвитием?
——
Автор – Даша Блинова, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

Копирование этой статьи запрещено!

www.sympaty.net

Любовник бросил без объяснений – как пережить?

Любовные отношения нередко сотрясаются из-за ухода одного из партнеров. Несмотря на то, что речь может идти о любовнике, женщине тяжело пережить расставание, особенно если он бросил без объяснения причин. Когда мужчина уходит, ничего не объяснив и не предупредив женщину заранее, тогда это становится настоящим ударом.

Намного легче пережить расставание, когда любовники встречаются, ссорятся, не могут найти общего языка в решении какого-то вопроса. Тогда становится понятно, почему происходит расставание. Мужчина просто устал, поэтому решил разорвать отношения. Однако если женщина открывалась любовнику, доверяла ему свои тайны, даже признавалась в любви, а он вдруг внезапно исчез, это ввергает в шок. Почему так произошло? Что она сделала плохого? Женщина пытается найти ответы на многие вопросы. Она не только пытается как менее болезненно реагировать на расставание, но еще и ответить на вопрос, что стало причиной разрыва союза.

Расставание — стрессовое событие в жизни любого человека, по мнению женского журнала prettysecrets.ru. Неважно, расстаетесь вы или расстаются с вами, для каждой из сторон это является эмоциональным событием: один волнуется по поводу того, чтобы не сильно огорчить бывшего партнера, а второй чувствует себя брошенным и одиноким. Здесь нет виноватых, поскольку причины, по которым в итоге расстаются люди, копятся не один день. Довольно редко люди расстаются по причине первой же ссоры. Так поступают в основном люди при первых встречах своего знакомства. Но если отношения длятся долго, то причина для расставания копится годами.

Можно сказать, что люди расстаются потому, что наконец-то поняли, что те проблемы, из-за которых они постоянно ссорятся, неразрешимы между ними. У каждого из них свое мировоззрение и отношение к каким-то вопросам, которое они не хотят менять, поэтому, пока они вместе, всегда будут ссориться. А нужно ли на это тратить свое время и силы, если можно найти других партнеров, с которыми подобные проблемы могут не возникать? Конечно же, нет.

Итак, расстаетесь либо вы с кем-то, либо с вами. В первом случае вы не испытываете большого потрясения, поскольку решение о расставании принимаете вы. Вас может волновать реакция вашего партнера, который пока еще не готов к расставанию. Но в данном случае не приходится обсуждать вопрос: как вам справиться со стрессом по причине разрыва отношений? Если вы приняли решение расстаться, значит, вы уже уверены в том, что так будет лучше. Вы не переживаете, спокойны и лишь слегка волнуетесь по поводу того, как о расставании рассказать своему партнеру.

Во втором случае, когда расстаются с вами, вы переживаете настоящий шок. Возможно, вы не знали о том, что с вами хотят расстаться. Возможно, вы понимали, что отношения рушатся, но надеялись до последнего, что вместе с любимым человеком будете стараться что-то делать ради их сохранения. Возможно, вы столкнулись с предательством (изменой), что тоже можно расценивать, как решение вашего партнера с вами расстаться. В любом случае для вас новость о предстоящем расставании является шокирующей.

Именно здесь возникает вопрос: как справиться со своими переживаниями, которые одолевают человека в первые дни после расставания? Можно сказать, что лучше не сопротивляться им. Попробуйте их пережить такими, какие они вами чувствуются. Вам хочется плакать — плачьте. Вам хочется кричать — кричите. Хочется что-нибудь сломать — ломайте. Только попробуйте все это делать без вреда для себя и окружающих. Не сопротивляйтесь тем эмоциям, которые в вас бушуют. Лучше их переживите, чтобы они вас оставили в покое, нежели вы будете их в себе подавлять и каждый раз чувствовать боль, когда вас будут о чем-то спрашивать и этим возвращать к трагическим событиям, связанным с расставанием.

Лучше проживите со своими эмоциями несколько дней. Пусть они вас волнуют, беспокоят, причиняют боль. Но довольно часто в этот период можно многое понять и увидеть из того, что ранее не замечалось, потому что не хотелось замечать.

И совет, который можно дать женщине, переживающей период расставания с любимым, таков: поймите, что на самом деле, строя отношения с этим человеком, вы во многом себя ущемляли, ограничивали и многого не могли достичь. Если между вами были ссоры, значит, были разговоры о том, кем вы должны быть, как выглядеть, как себя вести, что делать и как жить, исходящие из уст вашего бывшего партнера. Но почему ваш бывший любовник указывал вам, о чем думать, что делать и как жить? Какое он имел на это право?

Другими словами, поймите, что в тех отношениях, которые недавно распались, вы не могли реализовать что-то из того, о чем мечтали. Возможно, от вас не хотели иметь детей или с вами не желали заключать официального брака. Возможно, с вами не обсуждались какие-то вопросы или вас использовали как бесплатную рабочую силу, которая умеет стирать, убирать, кушать готовить, зарабатывать деньги и т. д. Вы не были счастливы в прошлых отношениях, какие-то ваши желания вообще не могли реализоваться в таком союзе. Поэтому порадуйтесь вашему расставанию с бывшим партнером. Теперь у вас появилась возможность быть свободным человеком, которого никто не ограничивает и который может заниматься лишь воплощением своих желаний. Поймите, что в союзе с предыдущим партнером у вас не было возможности жить счастливо и реализовывать свои цели. Тогда, нужен ли такой союз, который делает вас несчастным человеком, ущемляя вашу свободу и желание жить так, как вы того хотите? Лучше найдите себе другого мужчину, рядом с которым вы сможете жить счастливо и достигать своих целей.

Двойственный тип людей

Когда мужчина уходит, не попрощавшись и не дав объяснений разрыва отношений, тогда женщина пытается найти ответ на вопрос: «Почему он так поступил?». Здесь следует рассмотреть такой типаж мужчин, как «двойственный или тип двойного захвата». Такой человек основывает свое поведение на принципе «Хочу, но не хочу». С одной стороны, он старается завоевать женщину, уделяет ей время, создает отношения, с другой стороны, он периодически отдаляется, сомневается в своем решении, то уходит, то возвращается обратно.

Такой мужчина рано или поздно может бросить сразу обеих женщин (жену и любовницу). Только таким образом происходит процесс отделения, при котором:

1. Мужчина демонстрирует отказ от привязанности.
2. Проявляет свою самостоятельность.
3. Разрывает все сковывающие отношения.

Такой тип мужчин достаточно часто ведет себя непредсказуемо. А из-за того, что он пока еще не может быть ответственным человеком, он скорее уходит от женщин по-английски, то есть без прощаний и без объяснений.

перейти наверх

«Открытые» причины

Что творится в душе у любовника, пусть остается областью для изучения психологами. Рассмотрим причины, которые лежат на поверхности:

• Нежелание брать ответственность на себя. Когда мужчина уже чувствует, что хочет расстаться, он просто перестает с женщиной видеться, общаться, не берет трубку, когда она звонит, чтобы просто не объясняться.
• Обида на любовницу. Мужчины не всегда готовы рассказать женщинам о том, что их обижает. В принципе мужчины не склонны к раскрытию своей тонкой души. Если они обижаются, то сначала долго терпят, а потом просто уходят молча.
• Нежелание объясняться. Здесь может быть страх перед слезами женщины, нежелание долго рассматривать тему, почему нужно расстаться. Мужчина просто не хочет отвечать на вопрос: «Почему ты решил расстаться?». После чего он не хочет видеть обиду, слезы, злость и прочие неприятные проявления, которые указывают на то, что он причиняет боль женщине.
• Нежелание быть виноватым. Наверняка женщина начнет любовника обвинять в том, что он украл ее время, был неблагодарным и т. д. А зачем мужчине все это выслушивать? Если женщина не может спокойно принять факт расставания, то это уже ее проблема.
• Надежда на то, что женщина все поймет.
• Неумение принять решение. Такие мужчины просто всегда делают то, что говорят им женщины. Сначала это делают мамы, потом – супруги. Мужчина не может сказать «нет», чувствует вину, слабость. Ему легче уйти молча, чтобы снова не остаться с той, которая примет другое решение.
• Такая модель поведения. Если мужчина видел, что родители именно уходом и молчанием решали все свои проблемы, тогда он может перенять данную модель. Ему легче уйти и промолчать, чем открыто решать проблемы.
• Появление другой любовницы. Если мужчина остыл к своей любовнице и нашел другую барышню для адюльтера, тогда он может просто проигнорировать чувства своей бывшей.
• Решение неразрешимой ситуации. Если любовник вас завел для того, чтобы развлечься, а со временем в вас влюбился, тогда он может бросить вас без объяснений, поскольку ваши слова и слезы тронут его за душу, он не сможет с вами расстаться.
• Вы – запасной вариант. Иногда мужчины просто перебиваются какими-то встречами с любовницами, пока добиваются рук и сердец любимых женщин. Как только им удается достичь цели, они без сожаления и угрызения совести бросают своих любовниц, чтобы быть с теми, кого так долго добивались.
• Модель поведения «настоящих мужиков». Если мужчина считает, что объяснять и просто говорить с женщиной на любовные темы – это ниже его достоинства, тогда он просто уйдет молча, когда посчитает нужным.

перейти наверх

Если вы замужем

Если вы являетесь замужней женщиной, тогда уход любовника без объяснений может быть вполне логичным. Вы замужем, а мужчине просто неприятно быть на вторых ролях. Поначалу он мог вас добиваться, надеяться на то, что вы бросите своего мужа. Однако со временем мужчина начинает понимать, что все его усилия бесполезны. Если проходит время, а вы не расстаетесь с мужем, тогда любовник просто уходит молча, чтобы не захотеть с вами остаться.

Еще может быть такой вариант, как понимание любовником изначально, что ваша связь временная. Он просто решил с вами немного побыть, что-то попробовать, поэкспериментировать. Как только он удовлетворил свой азарт, решил с вами расстаться.

Пережить любовнице замужней намного легче разрыв отношений с любовником, поскольку у нее есть муж. Нужно просто обратить свое внимание на супруга и даже попробовать наладить с ним отношения. Либо начните снова искать себе другого любовника.

перейти наверх

Как легко пережить расставание?

Как легко перенести расставание? Ведь любое изменение в жизни человека – стресс, поскольку необходимо привыкать к новым условиям жизни, правилам и алгоритму действий. Вспомните, как трудно менять свои привычки. Точно так же трудно привыкать к новому образу жизни, который наступает после расставания.

Многие люди страдают после разрыва отношений лишь потому, что не привыкли жить сами по себе. Они желают вернуть тот образ жизни, который вели, будучи в отношениях. И лишь малая часть людей страдает именно из-за ухода любимых.

перейти наверх

Как легко перенести расставание?

• Нужно избавиться от страха быть одной. Найдите преимущества в том, что вы одни (у вас теперь есть много времени на собственные интересы; вас никто не критикует, не унижает; вы вольны быть такими, какими хотите быть, думать и делать все, что пожелаете; можете найти себе другого более подходящего и уважающего вас партнера, чем был).
• Нужно научиться самостоятельно удовлетворять все свои потребности и желания, которые ранее удовлетворялись партнером. Лучше научиться это делать, будучи в отношениях. Сами себя всем обеспечивайте и удовлетворяйте, чтобы уход партнера был мелочью, а не исчезновением источника всех благ. Сами себе давайте то, в чем нуждаетесь, чтобы в одиночестве смогли себя обеспечивать всем, что вам нужно.
• Посмотрите на бывшего любовника, как на неидеального человека. У него есть свои недостатки, слабые стороны, мерзости. Вспомните все те обиды, которые он вам причинил. И в этом мире есть люди, которые больше вам подходят, чем этот человек. Станьте равнодушными по отношению к бывшему. Внутри все оборвалось – и осталась пустота! Ведь он сделал все ради того, чтобы вы были несчастными. А зачем вам человек, который причиняет вам только боль и не желает вас любить?

перейти наверх

Итог

Если не хотите расставаться со своими любовниками, то придерживайтесь простых правил:

1. Не навязывайтесь. Не будьте женами (не выполняйте роли жен).
2. Интригуйте, чтобы мужчине не было скучно.
3. Всегда обеспечивайте его интересными эмоциями, переживаниями, событиями. Он будет оставаться с вами, пока с вами интересно.

А вообще любовники имеют право уходить от женщин, ведь их отношения явно не имеют развития и продолжения. Здесь нужно изначально настраиваться на то, что рано или поздно кто-то разорвет отношения.

prettysecrets.ru

Бросил любовник | Консультации психолога онлайн

Добрый день. Вот всегда другим людям могла дать мудрый совет, а сейчас как дура наделала ошибки. И не могу понять как перестать страдать. Одним полушарием головы понимаю, вторым не могу. В общем ситуация наверно банальная, но у меня впервые. Я замужем, есть дочь 16 лет. Мне 36. Два года назад закрутились отношения с коллегой по работе. Он тоже был женат и ребёнок.

У меня семья нормальная, мужа уважаю, люблю. Он только суховат на внимание. А здесь закрутилось так красиво и я поддалась страстям. У любовника отношения в семье были напряженные. Сейчас они разошлись. Так вот. Встречались раз- два в месяц. Когда работали вместе виделись часто. Но вид не подавали. Так разве что между собой глазами… (это тоже подбадривало)

Потом я сменила работу, созванивались переписывались почти каждый день. За два года бывало и страсть спадала и потом опять возобновлялась. В переписках часто держался тон игры флирта. Но кроме секса мы и хорошо дружили. Друг другу многое рассказывали, знали друг про друга всё и про семьи каждого в том числе вплоть до прабабушек. (утрирую) присылали фотки друг другу (особенно он), мол купил или сделал вот это… Рассказывал конечно и про его отношения с женой больше как бы советовался.

Я всегда поддерживала не пытаясь внести сор. Т. к. мне это не надо. У меня ж своя семья. Он говорил что жена убивает в нем мужчину. Не поддерживает унижает и тд. Я всегда его хвалила, делала разные комплименты. Мне хотелось его возвысить. Но итог. Он разошелся с женой. Мы продолжали видеться. Но он встретил другую. Разведенную. Которая тоже хочет семью. И он мне помахал ручкой. Я где-то в душе понимала что так быть может. Но была не готова. Обухом по голове. Шок. Он сказал что хочет пытаться строить семью. Я вроде бы отреагировала спокойно ему в начале. Успела даже фотку ее попросить прислать. И в двух словах узнать про нее.

Он исчез. В общем с приходящим осознанием я начала страдать и тосковать. Мне дико стало не хвать наших переписок. И всего остального. Думаю всё как он так одним мигом всё перечеркнул и забыл. В общем я начала делать ошибки. Понимаю. Но меня тянуло это сделать. Как то безобидно без претензий написала. Но спросила как у них дела? Он сказал что не хочет рассказывать мне. Но с отдельных фраз поняла, что цветочной- конфетный страстный период.

Мне захотелось вызвать ревность. Я придумала ухажора. И как бы обмолвилась. Что ухаживает но я не ведусь. Т. к. семья и сложности новые не хочу. Он вроде бы пальчиком погрозил. Мол. Смотри мне. Но но. И я подумала ну нормально. Но живя дальше всё равно скучаю очень. Даже приняла что другая, но так хочу чтоб невзначай написал, спросил как дела. Как бы по дружески. Но не пишет. Просто скучаю. Что мне делать.?

 

www.psysovet.ru

Письмо читательницы: бросил любовник, как пережить и что делать

Здравствуйте, мои чудесные!
Сегодня в рубрике «Вопросы и ответы» у нас письмо от читательницы. Ее имя и некоторые факты изменены.

Добрый день, Женева!
Помогите мне, пожалуйста, не знаю как жить дальше. Я замужем 7 лет, есть ребенок 6 лет. Я любила своего будущего мужа всегда, как и он меня, но толчком к браку стала беременность.

Отношения начали портиться практически сразу. Ссоры, истерики, ругань, его даже не останавливало то, что я беременна. Он старше меня на 10 лет и всегда считал, что знает все лучше меня, поначалу я заглядывала ему в рот беспрекословно, но я изменилась, повзрослела, а он этого так и не принял. Я все время хотела вместе проводить время, а он отдалялся. Ненормированный график, друзья, рыбалка, дача. Я долго пыталась следовать за ним, но он этого не хотел. Моя самооценка упала ниже плинтуса.

После очередной ссоры я решила, что хватит! Привела себя в порядок, начала следить за собой, пошла в спортзал, устроилась на работу. У меня появилось огромное количество поклонников. И в одного из них я влюбилась по уши!

Наш тайный роман продолжался 2 года. И вот он решил его прекратить, сказал, что невыносимо быть третьим лишним, что любит меня, но я никогда не уйду от мужа. И я приняла решение, что хочу быть с ним.
Но этот парень испугался. Испугался ответственности за ребенка, за меня, боится, что я начну и ему изменять, говорит, что не чувствует, что будет счастлив со мной, хотя был счастлив все это время. Я спрашивала, почему он раньше не думал об этом. Ответил, что раньше он не задумывался о будущем.

Я дала ему подумать 2 месяца. Он попросил его не трогать пока, не звонить и не писать. И вот я на распутье… С одной стороны муж, которому я стала нужна только тогда, когда отвернулась от него, которого я не люблю больше, даже не могу находиться рядом, с другой любовник, которого я безумно люблю, но его трусость воспринимаю, как предательство.

И эти 2 месяца неизвестности меня убивают. Я каждый день думаю о нем, вижу его во сне, хотя пытаюсь занять каждую свою минутку. Недавно не выдержала написала ему, спросила, нужно ли ему вообще это время. Ответил, что да, нужно…

С уважением, Анна.

Ответ:

Здравствуйте, Анна!

Из Вашего рассказа я поняла, что с мужем у Вас не получилось создать отношения. Наверняка Вас никто этому не у

smania.club

Бросил любовник, как пережить и что делать?

Сегодня у нас письмо женщины, которая потерялась в жизни: с мужем отношения развалились, любовник бросил. Как теперь жить — читайте в статье.

Сегодня у нас письмо женщины, которая потерялась в жизни: с мужем отношения развалились, любовник бросил. Как теперь жить — читайте в статье.

Здравствуйте, мои чудесные!
Сегодня в рубрике «Вопросы и ответы» у нас письмо от читательницы. Ее имя и некоторые факты изменены. 

Добрый день, Женева!
Помогите мне, пожалуйста, не знаю как жить дальше. Я замужем 7 лет, есть ребенок 6 лет. Я любила своего будущего мужа всегда, как и он меня, но толчком к браку стала беременность. 

Отношения начали портиться практически сразу. Ссоры, истерики, ругань, его даже не останавливало то, что я беременна. Он старше меня на 10 лет и всегда считал, что знает все лучше меня, поначалу я заглядывала ему в рот беспрекословно, но я изменилась, повзрослела, а он этого так и не принял. Я все время хотела вместе проводить время, а он отдалялся. Ненормированный график, друзья, рыбалка, дача. Я долго пыталась следовать за ним, но он этого не хотел. Моя самооценка упала ниже плинтуса. 

После очередной ссоры я решила, что хватит! Привела себя в порядок, начала следить за собой, пошла в спортзал, устроилась на работу. У меня появилось огромное количество поклонников. И в одного из них я влюбилась по уши!

Наш тайный роман продолжался 2 года. И вот он решил его прекратить, сказал, что невыносимо быть третьим лишним, что любит меня, но я никогда не уйду от мужа. И я приняла решение, что хочу быть с ним. Но этот парень испугался. Испугался ответственности за ребенка, за меня, боится, что я начну и ему изменять, говорит, что не чувствует, что будет счастлив со мной, хотя был счастлив все это время. Я спрашивала, почему он раньше не думал об этом. Ответил, что раньше он не задумывался о будущем. 

Я дала ему подумать 2 месяца. Он попросил его не трогать пока, не звонить и не писать. И вот я на распутье… С одной стороны муж, которому я стала нужна только тогда, когда отвернулась от него, которого я не люблю больше, даже не могу находиться рядом, с другой любовник, которого я безумно люблю, но его трусость воспринимаю, как предательство. 

И эти 2 месяца неизвестности меня убивают. Я каждый день думаю о нем, вижу его во сне, хотя пытаюсь занять каждую свою минутку. Недавно не выдержала написала ему, спросила, нужно ли ему вообще это время. Ответил, что да, нужно… 

С уважением, Анна.

Ответ:

Здравствуйте, Анна! 

Из Вашего рассказа я поняла, что с мужем у Вас не получилось создать отношения. Наверняка Вас никто этому не учил. Как следствие — Вы не знали, как это делается, поэтому сейчас в глубоком отчаянии. К счастью, никогда не поздно этому научиться, чтобы в будущем избежать подобных страданий. 

После незапланированной беременности и брака муж, по всей видимости, почувствовал себя пойманным в клетку. Такое часто бывает, поэтому в вынужденных браках особенно важно поскорее выстраивать глубокие отношения с мужчиной, чтобы он видел в них пользу для себя и не хотел от них избавиться, как от тяжкого груза. 

Вы пишете, что стремились быть с ним вместе постоянно, а он отдалялся. Для мужчины это нормально. Он хочет иметь свою собственную территорию. Он не может быть с женщиной все время, ему нужно работать, отдыхать в одиночестве, общаться с друзьями, заниматься своими хобби. Во всем этом он начинает скучать по своей женщине. И если женщина его туда не отпускает, ругается и требует быть все время с ней, он сделает что угодно, лишь бы его оставили в покое. Потому что он в прямом смысле задыхается, женщина душит его своей любовью. Он ничего не может с собой поделать. 

А еще ему хочется, чтобы с женщиной было интересно. Чтобы у нее были какие-то свои дела. Иногда она должна быть недоступной для него, потому что пошла на какие-то курсы, в спортзал, салон красоты или на посиделки с подружками. А потом она ему рассказывает, где была, что видела, и какими невероятными красками бурлит ее жизнь. У нее все настолько ярко и празднично, что ему захочется приобщиться к этому веселью. К скуке приобщаться мало кто хочет.

С самого начала ваших с ним отношений Вам не следовало запускать себя и свои интересы. Ведь после того, как Вы все это вернули в свою жизнь, начали хорошо выглядеть и заниматься интересными вещами, Ваш муж снова потянулся к Вам. Потому что нам интересны те люди, которым интересна их собственная жизнь. Вам бы самой не понравилось жить с тем, кто ничем не увлекается и плохо выглядит, постоянно скандалит и требует вашего полного внимания. 

Конечно, Ваш муж тоже мог бы себя вести по-другому, чтобы давать Вам возможность отдыхать и расцветать. Но ведь не он у меня спросил совета и не он хочет исправить ситуацию, поэтому я описываю здесь Ваши ошибки. Если Вы их поймете, то у Вас будет возможность не наступать на те же грабли в будущем. Поэтому не думайте «почему только я все должна, он ведь сам виноват». Оба виноваты в равной степени, но в данном случае мы разбираем Вашу часть ответственности. 

Вы говорите, что у Вас с мужем в самом начале была любовь. Если она когда-то была, то ее всегда можно не просто вернуть, но и сделать гораздо сильнее, ярче и глубже, вывести на новый уровень. Это большая тема для беседы, поэтому в ближайшем будущем я напишу статью «Разлюбила мужа — что делать?», подпишитесь на рассылку, чтобы не пропустить эту статью. 

Здесь кратко отмечу, что Вам стоит начать практику прощения своего мужа, за пару недель Вам станет значительно легче. А затем надо начинать его любить. Любовь — это не просто какое-то там чувство в животе. Это действие. Любить человека — значит всеми силами пытаться ему помочь максимально раскрыть свой потенциал, осознать свои цели в жизни и наметить путь к ним. 

Ваша помощь будет заключаться в душевных разговорах с ним на эту тему, и в мотивации его сначала на маленькие, а затем уже на большие победы. Почитайте статьи в этих рубриках: Счастливые отношения и Как вдохновлять мужчину.

Также Вам стоило бы задуматься о совместных интересах и развлечениях с мужем. Подумайте, какие мероприятия Вы можете организовать, какие сюрпризы устраивать, чтобы вам обоим понравилось. В отношениях сюрпризы и свидания — женская ответственность. Я понимаю, что Вам сейчас совсем не до мужа, но Вы хотя бы потренируйтесь на нем. 

Если у Вас с ним ничего не получится, Вы не захотите продолжать и опустите руки, то по крайней мере сможете по-настоящему создать свои следующие отношения. Чтобы мужчине хотелось быть с Вами долгие годы, а не только пару лет, пока гормоны влюбленности бьют по голове. Если будете тренироваться на муже — ничего не потеряете, тем более что сейчас у Вас пока нет вариантов. А развод — не вариант, раз уж у Вас есть ребенок. И об этом я тоже подробно напишу в следующих статьях. 

Что касается любовника… Из Вашего письма я сделала вывод, что он насладился Вами, взял у Вас все, что Вы можете ему дать, и ему стало скучно. Если бы Вы два года ездили на подаренной машине, и тут ни с того ни с сего с Вас бы потребовали заплатить за нее полную стоимость, как бы Вы отреагировали? Наверняка предпочли бы что-то новенькое, свежие эмоции. Поэтому его можно понять и отпустить. И впредь не давать мужчине таких серьезных двухлетних авансов. 

Да, это грубо с моей стороны — сравнивать человека с вещью. Но ведь именно так с Вами и поступили. Попользовались и выкинули, когда стало не нужно. И самое грустное, что Вы сами это позволили, может даже были инициатором во многом. Поэтому ответственность за сложившуюся ситуацию не только на нем, но и на Вас за то, что допустили такое отношение к себе. В итоге Вы с ним долгое время изменяли мужу, а он Вас предал, как только немного заскучал, и плевать хотел на Ваши чувства. Как Вы думаете, это хорошее начало отношений и крепкой семьи? 

К тому же, Ваш любовник сразу Вас предупреждает, что Ваши с ним отношения будет разрушать ревность, доверять он Вам не сможет. Доверие — фундамент отношений, на скандалах и подозрениях семью не построишь. Вы хотите счастливую семью с ответственным мужчиной, или просто хотите быть с любовником вместе на любых условиях и Вам плевать на остальное? На мужа, ребенка, свою собственную жизнь и счастье… Стоит ли игра свеч — решать Вам.

В любом случае, Ваш любовник сможет на что-то решиться, только если Вы полностью прекратите общение с ним и заставите себя становиться счастливее всеми способами. Несчастные люди, выпрашивающие внимания и требующие сочувствия, никому не нужны. Всем нужны счастливые, наполненные, вдохновленные и вдохновляющие. И он может почувствовать, что Вас ему не хватает, только если Вы ему совсем не будете навязываться. Об этом я уже писала в статье Пауза в отношениях по инициативе мужчины. 

Ваш муж наркоман, алкоголик, игроман, психически больной? Если нет, то я Вам настоятельно рекомендую начать создавать с ним отношения. Бросить всегда успеете. Оставить ребенка без отца никогда не поздно. Недавно встречала где-то интересную статистику: женщины в большинстве случаев являются инициаторами разводов, и в большинстве случаев именно женщины потом жалеют об этом. 

Потому что непросто найти приличного мужчину, который не сбежит, когда нужно взять ответственность за свои поступки, а Ваш муж в свое время доказал, что он ответственный. Не так уж легко найти того, кто захочет взять на себя обязательства даже за женщину, не говоря о чужом ребенке. И совершенно не факт, что у Вас получится создать счастливые отношения с другим мужчиной, если Вы не начнете этому учиться, мало что получается «само». Наиболее ярко мы понимаем, ЧТО мы потеряли, когда этого уже не вернуть. Зато ребенку страданий от расставания с отцом точно не избежать. 

Ломать легко. Попробуйте создавать свое счастье сами, и не ждать, пока кто-то другой сделает это за Вас. 

Дорогие читатели, теперь обращаюсь ко всем вам. Понравился мой ответ? Поделитесь статьей с друзьями, возможно, кто-то из них сейчас очень нуждается в этом!

Хотите задать свой вопрос?
Отправляйте его сюда https://smania.club/contacts/, и очень вероятно, что ответ на него тоже будет опубликован. 

Всем счастья! С любовью,
Женева Кауль

liwli.ru

Причины расставания с любовником: почему он меня бросил?

Когда заканчиваются отношения с любовником, многие женщины думают о том, какая же могла быть причина, и, к сожалению, в такой щепетильной ситуации, ей бывает не с кем посоветоваться. Чтобы Вы не перебирали в голове миллион возможных «почему», давайте рассмотрим, наиболее популярные причины расставания с любовником.

Почему меня бросил любовник?

1) Про отношения может узнать кто-то из его родственников. Если любовник не женат, а девушка, с которой он встречается, замужем, то могла, например, узнать мама парня. Для большинства мужчин, мама в любом возрасте непререкаемый авторитет.

Читайте: Как проучить мужа?

Если мама понимает, что она уже не может влиять на взрослого сына, так же, как в детстве, то она начинает использовать методы психологической манипуляции. У нее может резко начинать болеть сердце, когда парень собирается на свидание, нужно чем-то срочно помочь по дому. Либо хуже того, она ведет его к гадалке, которая пророчит страшные жизненные неудачи, если порочную связь не прервать.

Если любовник женат – то может начать что-то подозревать жена. Она также может воздействовать на него, начиная от легких психологических манипуляций – то она заболела, то вдруг ей нужно срочно куда-то уехать, а не с кем ребенка оставить. Доходит также до того, что она решает забеременеть снова, только чтобы сохранить семью.

Бывает, что жена, подозревая что-то, делится своими сомнениями со свекровью, и они начинают вдвоем обрабатывать горе-любовника. Так как никто не хочет никаких изменений и даже если отношения между этими двумя «родственницами» раньше были не очень, мама парня готова на все, только лишь бы в дальнейшем по-прежнему регулярно видеть внуков;

2) Ему приелся секс с Вами. Он к Вам шел за новизной и острыми ощущениями, а чем больше Вы начинаете узнавать друг друга, чем более личными и доверительными становятся Ваши отношения, тем секс становится нежнее и начинает смахивать на супружеский.

3) Вы начинаете хотеть большего, Вы могли намекнуть, что готовы уйти из семьи, или, если это женатый любовник – чтобы из семьи наконец-то ушел он;

4) Ему становится жалко тратить деньги на подарки;

5) По какой-либо причине исчезает привычное место для проведения досуга, а тратиться на съемные квартиры желания нет;

6) У него появилась другая любовница, либо он познакомился с девушкой, которую видит в роли своей жены;

7) У него банально перестает хватать на Вас времени – «завал» на работе, дополнительные дела по хозяйству, желание начать ходить в спортзал и привести свое тело в порядок к лету;

8) Вы могли случайно позвонить любовнику не вовремя, он мог «спалиться» и теперь вымаливает прощение у жены;

9) Ему надоело играть в романтику, он посчитал, что за деньги, которые он тратит на Вас, он может каждую неделю нанимать себе профессиональную «жрицу любви»;

10) У него на теле появилась непонятная сыпь и он может думать, что Вы могли заразить его венерическим заболеванием;

11) У него в жизни начали случаться различные неприятные ситуации, он мог поверить в «закон кармы», и начал посещать церковь, чтобы замолить свой грех;

12) Он понял, что у Ваших отношений нет будущего, а «здесь и сейчас» ему уже надоело.

Конечно, в данной ситуации, девушке лучше повести себя наилучшим образом – просто взять и отпустить.

Во-первых, он много что о Вас знает, и, если Вы замужем, он может все использовать против Вас. Не только девушки ходят разговаривать с обманутыми женами, бывают и парни попадаются с такими же намерениями.

Во-вторых, если Вы не будете никак на него давить, эмоционально шантажировать, то он может передумать и вернутся. У Вас же отношения без общего быта, какой-либо ответственности, он может рассказать тебе все свои секреты, всегда получить сочувствие и поддержку, ну где же он еще такое найдет.

womens-love.ru