Как дома сделать ингаляцию – Чем и как делать ингаляции в домашних условиях

Как правильно делать ингаляции в домашних условиях: основные рекомендации

Ингаляции, наряду с промываниями носа и приемом различных пастилок, являются неплохим средством борьбы с неприятными симптомами ЛОР-недугов. Помимо благоприятного воздействия на пораженные органы и оболочки, ингаляционные процедуры существенно укрепляют местный иммунитет дыхательной системы, что способствует ускорению процесса организованной терапии.

Для получения должного эффекта ингаляции нужно проводить правильно, с соблюдением грамотного порядка и всех его нюансов. Об этом и многой другой полезной информации, касающейся проведения ингаляционных процедур, читайте сегодня.

Назначение ингаляций

Ингаляции показаны при заболеваниях верхних и нижних дыхательных путей

Ингаляции – это одна из типовых и используемых терапевтических методик. Она никогда не является основой какой-либо терапии, однако всегда способствует устранению неприятных симптомов недуга и ускорению процесса его лечения.

Перечень заболеваний, при которых ингаляционные процедуры будут реально полезны и эффективны, довольно-таки велик. Как правило, ингаляции применяются при:

• обострениях хронических недугов дыхательной системы
• ОРВИ многих формаций и любых сложностей
• грибковых заболеваниях ЛОР-характера
• туберкулезе легких
• бронхиальной астме и бронхоэктатической болезни
• муковисцидозе
• завершающих стадиях лечения пневмонии
• респираторных осложнениях ВИЧ-инфекции
• необходимости профилактике застойных явлений в дыхательной системе человека

Говоря проще, любая патология, сопровождающаяся кашлем и насморком, уже теоретически является косвенным назначением к проведению ингаляций. Несмотря на это, специфичные свойства некоторых заболеваний являются противопоказанием к реализации ингаляционных процедур, поэтому перед последними крайне важно исключить их наличие.

Оптимальное решение при назначении ингаляций – консультация с доктором.

Не забывайте, что самолечение не всегда может быть достаточно обоснованным и эффективным. При отсутствии должных знаний лучше не экспериментировать даже, на первый взгляд, с совершенно безопасными ингаляциями. Следует помнить, что в процессе лечения патологий организма главное – не навредить, поэтому и игнорировать посещения доктора нежелательно.

Противопоказания

Как было верно отмечено выше, проведение ингаляций возможно далеко не всегда. В силу некоторой специфичности – воздействие паром, ингаляционные процедуры имеют ряд противопоказаний.

При повышенной температуре проводить ингаляции запрещено!

Типовыми из них являются:

1. повышенная температура тела
2. подверженность к кровотечениям из носа
3. недуги сердечно-сосудистой системе средней и высокой тяжести
4. легочная недостаточность и иных проблемы с легкими
5. высокая чувствительность к компонентам используемых ингаляционных растворов
6. наличие гнойников в дыхательной системе
7. возраст до 2 лет

Особое внимание следует уделить использованию ингаляций при протекающих аллергиях. Дело в том, что далеко не каждая аллергическая реакция организма способна нормально реагировать на поступающий в него пар и способна усилиться.

Возможно ли такое в конкретно взятом случае, человеку без особых медицинских знаний не определить. Поэтому наш ресурс настоятельно рекомендует чувствительным к аллергенам людям быть крайне осторожными и внимательными в плане проведения ингаляций. В остальном же, использовать эту методику терапии можно без особой опаски.

Методики проведения ингаляционных процедур

Все ингаляционные процедуры, формально, следует подразделить на два вида по типу проведения:

• Первые – реализуются посредством использования специализированных приборов (небулайзеров).
• Вторые – проводятся при помощи подручных средств (как правило, вдыхание паров над емкостью с очень горячим ингаляционным раствором).

Естественно, при использовании специальных устройств КПД проводимой процедуры заметно выше. Связано это с тем, что надеваемая маска исключает риски улетучивания ингаляционных паров, и все они доходят до нужных областей дыхательной системы.

Несмотря на это, грамотное проведение ингаляций подручными средствами также довольно-таки эффективно. К какой методике прибегнуть лучше – решайте сами. Можно лишь порекомендовать использование небулайзеров, но если возможности их приобретения нет – то отчаиваться также не следует, ведь есть, так скажем, дедовские способы ингалирования.

Оптимальная частотность мероприятий

Небулайзер — эффективное и безопасное устройство для ингаляций

Многих людей, лечащихся в домашних условиях, интересует то – с какой частотой проводить ингаляции? На самом деле данный вопрос довольно-таки многогранен и точный ответ на него дать сложно, особенно без знания специфики конкретно взятого клинического случая.

Естественно, немаловажную роль в определении частотности является имеющийся у больного недуг. Но, учитывая многообразность возможных заболеваний, отталкиваться следует от используемой методики ингалирования.

Если судить по отзывам многих медиков, то оптимально проводить ингаляции:

• 2 раза в день (утром и перед сном) при использовании паровых ингаляций
• 3-5 раз в сутки при реализации сухого ингалирования (вдыхание паров лука, чеснока и т.п.)

При этом очень важно соблюдать основы проведения ингаляционных процедур. К ним, например, относится длительность одного мероприятия – 10-15 минут. Также следует следить за тем, как организм реагирует на проводимые операции.

Если ингаляции эффективны и положительно сказываются на больном, то отказываться от них не нужно. В противном случае, как минимум, следует снизить частотность реализации процедур, а еще лучше – полностью отказаться от них, найдя соответствующую альтернативу.

Порядок проведения ингаляций

Ингаляционные процедуры – конечно, неискусная составляющая терапии, однако имеет некоторые особенности. Для получения должного эффекта от ингалирования соблюсти таковые крайне важно, иначе реализуемые операции будут бесполезны. Истинно правильный порядок ингаляций таков:

В первую очередь, важно определиться с типом проводимой процедуры. Особое внимание следует обратить на то:

• какая методика ингаляции будет применяться – при помощи подручных средств или аппаратная
• насколько высока будет температура ингаляционного раствора – холодная (до 30 градусов по Цельсию), тепловлажная (до 50) и полностью паровая (более 50)

Важно! Ингаляция – это лечебная процедура, злоупотреблять которой нельзя

От сделанных выводов будет зависит многое – выбор ингаляционных препаратов, длительность проведения процедуры и ее техника.

Итак, определившись с методикой проводимой ингаляции, придется подготовить соответствующий лекарственный раствор. Техника его изготовления будет рассмотрена ниже. Вкратце, при использовании небулайзеров ее сущность заключается в точной дозировке некоторых уже готовых препаратов, а при реализации ингаляций подручными средствами – в подготовке некоторых продуктов и их приготовлении.

После того, как раствор подготовлен, реализуется непосредственно ингаляция с соблюдением требуемых правил.

Примечание! Время и частность ингаляционных процедур для детей до 14 лет следует сократить в 2 раза, относительно того – как они проводятся для взрослых.

К слову, о правилах проведения ингаляционных процедур. Они различны для аппаратных и неаппаратных методик. В случае с первыми требуется:

1. вдыхать пары до полного испарения подготовленного раствора (при соблюдении верных дозировок, иначе — дышать ими не более 8 минут)
2. в процессе реализации операции дышать ровно и глубоко
3. не отвлекаться ни на что и проводить процедуру едино, неразрывно даже на несколько секунд

При использовании же подручных средств необходимо:

1. дышать парами 10-20 минут
2. накрыться плохо проницаемой для воздуха тканью и сидеть над емкостью с источником паров
3. также не отвлекаться от реализации операции и дышать ровно, глубоко

В целом, описанные правила ингалирования колоссально просты для соблюдения, поэтому игнорировать их не стоит. Не забывайте, что от грамотной реализации таковых зависит эффективность не только самих ингаляций, но и всего курса терапии.

Лучшие средства для ингаляционных процедур

Для ингаляций можно использовать как медикаментозные, так и народные средства

Пожалуй, наряду с соблюдением техники ингалирования, в его процессе крайне важно грамотно подготовить ингаляционный раствор. Дозировки, методики изготовления и иные особенности используемых средств должны определяться исключительно лечащим доктором.

Но, если такое невозможно, можно обратиться к использованию вполне безопасных, общепринятых и несложных в приготовлении растворов.

В первую очередь, обратим внимание на средства для небулайзера, а именно:

• Чистый физиологический раствор. Количество следует определить опытным путем, залив около 30 миллилитров и посмотрев – хватит ли их на 7-8 минут непрерывной ингаляции. Данная длительность, к слову, оптимальна для безопасных ингаляционных процедур при помощи аппаратных средств.
• Нарзан или Боржоми. В принципе, особых отличий от физраствора в плане использования они не имеют. Единственное, что следует отметить, так это специфичность использования ингаляций минеральными водами. Их лучше проводить в течение 5-6 минут, не более.
• Интерферон. Используется строго по прилагаемой к нему инструкции, в которой детально описаны дозировки для каждого возраста.
• Эфирные масла. Оптимальным решением будет накапать 15-20 капель таковых в то количество физиологического раствора, которого хватит на 7 минут ингаляционных процедур. Подобный симбиоз будет наиболее удобен, безопасен и эффективен в плане лечения. Эфирные масла в чистом виде использовать нельзя.
• Отвары трав (календула, ромашка и т.п.). Для качественного ингалирования дыхательных путей хватит 20 миллилитров на одну процедуру. При положительной реакции на травяные ингаляции количество используемого раствора можно увеличить, но не существенно (до 30-35 миллилитров).

Подробнее о ингаляциях можно узнать из видео:

Ингаляционные же растворы для «дедовских» ингаляций можно приготовить тремя основными способами:

• Первый – сварить картофель и лук. Для этого средства ингаляций потребуется взять кастрюлю с 3 литрами воды, поместить в нее 3-5 средних картофелины и одну очищенную луковицу. Полученную смесь следует довести до кипения, после чего использовать для вдыхания паров. Второй раз этот раствор также допустимо применять, однако между соседними ингаляциями не должно быть более суток, иначе их эффективность будет практически нулевая.
• Второй – вдыхать пары лука, чеснока или корня хрена. В этом случае необходимо натереть около 50-100 грамм отмеченных продуктов и использовать сырье в качестве источника ингаляционных паров.
• Третий – смешать воду и любое из эфирных масел. Полученную смесь, как и в случае с картофелем, желательно подогреть. Разогревать можно и до кипения, и до средних температур – все зависит от индивидуальных предпочтений больного. Запомните: чем меньше температура ингаляционного раствора, тем дольше следует проводить процедуру ингалирования (вплоть до получасового периода времени).

Перед использованием любого из описанных способов не забудьте исключить риски аллергической реакции на компоненты используемых средств. В противном случае, ингаляции нанесут только вред, усилив течение имеющейся патологии дыхательных путей.

Преимущества методики терапии

Резюмируя сегодняшний рассказ об ингаляционных процедурах, обратим внимание на преимущества данного метода терапии. В целом, за исключением имеющихся противопоказаний, ингаляции характеризуются исключительно с положительной стороны.

Наиболее существенны их следующие плюсы:

• Благоприятное воздействие на слизистые оболочки и органы дыхательной системы. Так, при сухости дыхательных путей ингаляции увлажняют их, увеличивая секрецию слизи, а при нормальном функционировании – придают им тонус и улучшают общий иммунитет. Также ингаляционные процедуры увеличивают отторжение насморка, что в разы ускоряет борьбу с основной причиной дыхательных патологий.
• Придание тонуса всему организму, что происходит из-за стабилизации дыхательной функции. Подобное, к слову, наблюдается при ингаляционной терапии совершенно любых недугов.
• Устранение причин кашля и усиления процессов разжижения, отхождения мокроты. Происходит это благодаря благоприятному воздействию ингаляций на бронхи человека. Мягко действуя на них, пар не просто стимулирует усиленное образование мокроты, но делает ее отхождение более приятным и безболезненным. Помимо этого, ингаляционные процедуры устраняют спазмы бронхов, что способствует хотя бы временной нейтрализации кашлевого рефлекса.
• Укрепление местного иммунитета дыхательной системы, что, опять же, ускоряет процесс терапии совершенно любого недуга. Данное свойство ингаляционные процедуры имеют за счет того, что высокие температуры пара и его компоненты практически всегда убивают неблагоприятную микрофлору.
• Простота и быстрота проведения процедур. Пожалуй, никто с этим не поспорит. В среднем, на одну полноценную ингаляцию с подготовкой всех необходимых средств уходит не более 20-30 минут. По сравнению со многими другими процедурами, ингаляционные мероприятия намного экономичней в плане временных затрат. Это особенно выгодно с учетом высокой эффективности ингаляций.

Как видите, характеризуются ингаляционные процедуры исключительно положительно. Естественно, все плюсы достигаются только при грамотной и систематичной реализации всех мероприятий по ингалированию. Надеемся, представленный сегодня материал был для вас полезен и дал ответы на интересующие вопросы. Здоровья вам!

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Поделись с друзьями! Будьте здоровы!

tvojlor.com

сферы применения, меры предосторожности, лечение

Ингаляционные процедуры – это популярный метод лечения в домашних условиях. Суть ингаляции заключается в том, что при помощи водяного пара лекарственный препарат или отвар попадает в дыхательные пути и слизистую систему. Средство всасывается в кровь, оказывает прямое воздействие на воспаленный орган, и затем выходит из организма естественным путем. Достоинство процедуры в том, что не оказывается негативное воздействие на желудочно-кишечный тракт. Больной в первые сутки почувствует облегчение, нос и бронхи начнут очищаться от мокроты и слизи, процедуру разрешается делать даже детям.

Виды ингаляции

Ингаляция – безболезненный метод лечения простудных заболеваний, иногда процедура проводится в целях профилактики. Профилактика эффективна в весенний и осенний период времени, когда вирусы и грипп обостряются.

Методика широко используется в стационарах, но также ее легко проводить самостоятельно у себя дома. Назначают подобную терапию чаще всего при мокром и длительном сухом кашле, при рините, бронхите и сильной аллергии.

Данная лечебная процедура делится на несколько типов, классификация ингаляций:

Паровая ингаляция

• естественная ингаляция (очистка происходит путем вдыхания чистого климатического воздуха в особых местах: в лесу или в горах)
• искусственная ингаляция (проводится в больницах или в домашней атмосфере, используется ингалятор или небулайзер). Дозировку должен установить лечащий врач

Искусственная методика также делится на подтипы:

• водная – это когда лекарственное вещество через вдыхание пара попадает внутрь организма
• паровая – дыхание проводится над сухим паром, процедура выполняется не более пятнадцати минут
• тепло-водная ингаляция – во время этой терапии лекарственный отвар постоянно подогревается, для поддержания необходимой температуры
• аэрозольный вид – используется специальный препарат, внутрь которого заливается лекарство и путем взбрызгивания он попадает в дыхательную систему

Хотя метод давно используется в медицине, но на практике многие до конца не понимают, сколько длится данная процедура, как ее правильно проводить и какие средства понадобятся. Важно разобраться во всех деталях, чтобы лечение максимально привело к положительным результатам.

Общие правила

Так как процедура считается медицинской терапией, перед тем как ее проводить, следует подробно изучить правила и рекомендации специалистов. Вот основные правила:

1. Если Вы намерены проводить ингаляции против хронического кашля и сильного насморка, то процедура должна проводиться не реже чем три раза в сутки. Длительность каждого процесса – десять-пятнадцать минут. Если дело касается маленьких пациентов, тогда время сокращается в два раза.

   Процесс ингаляции

2. Не рекомендуется проводить любой вид ингаляции, если интервал между двумя процедурами менее двух часов или через пару часов после еды. Лучшее время для прогревания – после шести часов вечера или перед самым сном.
3. Во время лечебного процесса категорически запрещается разговаривать, заходить в сеть интернет или читать какую-либо информацию. После пятнадцати минут прогревания не спешить раскрываться, нужно спокойно посидеть или полежать до сорока минут, делать это молча.
4. Запрещено на протяжении часа курить, кричать, пить или кушать, посещать улицу или открывать окно. Следует максимально защитить горло от напряжения и сквозняка.

Если применяются народные травы или настойки, важно удостовериться, что у больного нет аллергической реакции на какой-либо компонент.

Инструкция

Самостоятельно проводить ингаляции можно только после осмотра и разрешения специалиста. Если используется народная терапия, тогда советы врачей не обязательны. Детям, не достигшим двенадцатилетнего возраста, данная терапия противопоказана, или проводится она под наблюдением врача.

Больного необходимо правильно одеть. Желательно, чтобы на нем не было свитера и кофты, сдавливающей дыхание, особенно это касается гольфов под горло. Кроме этого важно, чтобы одежда была изготовлена из натуральных тканей. После ингаляции, когда человек пропотеет, нужно срочно его переодеть.

Следующий фактор – это стерильность. В больнице на это обращают должное внимание, а вот дома можно и забыть об этом. В обязательном порядке необходимо качественно вымыть руки. Простерилизовать ингаляторы и другие подручные приборы.

Лечебное вещество используется для одноразового применения. Хранятся препараты в холодильнике. Отвары делаются свежими.

Иногда для эффективности лечения необходимо растворы комбинировать. Как это сделать, должно быть указано в инструкции, последовательность может расписать лечащий врач. Чаще всего в первую очередь применяются препараты для снятия спазмов, бронхиальных приступов и разжижения мокроты, а затем противовирусные средства и антибиотики. Курс лечения повторяется с интервалом от семи до десяти дней.

Чтобы не было негативных реакций, сразу нужно провести пробную процедуру с минимальным количеством препарата, если она пройдет хорошо, лечение является безопасным.

Меры предосторожности

Вот некоторые советы, которых нужно придерживаться:

Небулайзер

1. Вода и пар не должны быть выше сорока пяти градусов, если речь идет о лечении взрослого человека. Для ребенка допустимая температура составляет тридцать градусов.
2. Процесс выполняется аккуратно, вдохи делаются медленно, но глубоко. Это делается для того, чтобы не обжечь паром гортань, горло и слизистую носовую оболочку.
3. Если проводится паровая ингаляция, то расстояние между емкостью и больным должно составлять тридцать сантиметров, можно больше. Если наклониться ниже, есть риск получить ожог лица. Если применять для терапии специальные приспособления, то ожоги вообще исключаются.
4. Пока проводится ингаляция, детей оставлять одних опасно, нужно контролировать, чтобы они не опускали голову слишком низко и не разговаривали.
5. Важно прекратить процедуру, если возникла одышка, тошнота, головокружение. Возможно, понадобится поменять препарат.

В любом вопросе важна безопасность, а в медицине неосторожность может стоить жизни.

Противопоказания

Их немного, но придерживаться стоит. Нельзя проводить ингаляции в следующих случаях:

Осторожно при патологиях

• повышенной температуре тела (горячий пар способен повысить температуру до критичного градуса)
• при гипертонических заболеваниях
• при любых нарушениях кровообращения
• частых носовых кровотечениях
• сердечных патологиях
• противопоказано аллергикам
• следует проявлять осторожность пациентам с патологией легких (в данном случае самостоятельное лечение исключено)

Не нужно забывать, что некоторые безобидные растения иногда вызывают аллергические проявления, это относится и к ингаляциям с использованием лекарственных трав и настоек. Необходимо следить за своим самочувствием, как только начнет появляться затрудненное дыхание, одышка, нужно сразу же прекратить процедуры.

Лечение небулайзером

Для совершения ингаляции изобрели специальный прибор, в медицине он называется небулайзер. Он представляет собой ультразвуковой или компрессорный ингалятор. И тот и другой вариант можно свободно приобрести в аптеке. Суть небулайзера – преобразовать вещество или лекарство в измельченную смесь для дальнейшего использования. Преимущество измельченного раствора в том, что он глубоко проникает даже в самые незначительные части легких и бронхов, очень хорошо снимает воспаления в нижних путях дыхательной системы.

Есть модели, которые имеют функцию заряжать отрицательные частицы, тем самым лечение становится эффективнее. Небулайзеры с такой конструкцией выпускаются вместе с маской, тем самым процедуру можно выполнять не только в положении сидя, но и лежа.

Приспособление для процедуры

Кроме небулайзера, есть упрощенные варианты для проведения прогревания:

Использование миски

1. Заварочный чайник. Этот прибор имеется в каждом доме. Применяется он сугубо для лечения сухого кашля. В чайник заливаются эфирные масла и травяные настои. Желательно придумать какой-либо конусный наконечник для носика чайника. При лечении ребенка данный конус должен быть как можно длиннее, чтобы малыш не обжегся парами.
2. Ингалятор. Данный прибор имеет конструкцию обычного спрея. Ингаляторы широко используются при приступах астмы. Внутри приспособления содержится лекарственное вещество или физраствор.
3. Глубокая емкость, кастрюля. Самый распространенный домашний вариант. Средство капается в емкость с кипятком и проводится паровая процедура. Больной при этом должен укрыться покрывалом или полотенцем.

Чем воспользоваться – решать каждому лично, все зависит от финансовых возможностей и рекомендации врача.

Ингаляция от кашля

Существуют разные народные рецепты, которые можно использовать для ингаляции от простуды и сильного кашля. Вот самые распространенные:

• Рецепт на соде. Для приготовления необходимо соду полностью растворить в воде (нельзя всыпать соду в крутой кипяток, нужно подождать пару минут, чтобы вода немного остыла). Понадобится одна столовая ложка на литр горячей воды. Щелочь настолько глубоко проникает в дыхательные пути, что уже после первой процедуры начнет выходить мокрота и гнойные накопления.
• Рецепт на основе минеральной воды. Этот принцип лечения очень простой и практичный. В эту воду не нужно добавлять никаких компонентов, так как в ее составе находится масса микроэлементов, которые мягко расщепляют застои в дыхательных путях и безвредно действуют на весь организм. Перед использованием нужно освободить воду от газа (для этого будет вполне достаточно оставить открытой емкость на несколько часов). Воду без газов наливают в ингалятор или в кастрюлю. Если используется кастрюля, тогда воду нужно разогреть до пятидесяти градусов.

  Хвойные ингаляции

• Хвойные препараты. От кашля прекрасно подойдут настои из пихты, сосны или ели. Данные настойки из иголок этих деревьев предварительно должны настояться в обычной воде на протяжении восьми часов. Потом лекарство нагревается до определенной температуры, и дышат его парами. Если нет возможности использовать свежую хвою, тогда можно купить в аптеке экстракт хвойного масла (в таком случае на 1 л воды понадобится не более 2-х капель масла).
• Рецепт из картофеля. Вначале нужно пару средних картофелин отварить, чистить картошку не нужно. Вода после варки сливается, она не понадобится. В отдельную емкость ложится горячая картошка, после того как она перестанет обжигать лицо, нужно накрыть голову и подышать паром около десяти минут. Чтобы эффект был еще сильнее, в картошку можно капнуть одну каплю эфирного масла эвкалипта.
• Рецепт на травах. Для ингаляции от хронического бронхита или кашля чаще всего применяется: ромашка, шалфей, чабрец, и мать-и-мачеха. Можно использовать растения по отдельности, а можно комбинировать.

Каждый рецепт хороший и эффективный, теперь все зависит от потребностей и желания больного.

Медикаментозная терапия

Аптечные средства менее популярны для домашнего использования, чаще всего их применяют в больницах, когда кладут пациента в стационар. Используются следующие медикаменты:

1. Лазолван вместе с Беродуалом (оба лекарства берутся в чистом виде).
2. Беродуал в совокупности с физраствором.
3. Физраствор в чистом виде. Для ингаляции вещество подогревается и заливается в небулайзер.
4. Амбробене.

Аптечные препараты назначаются только по рецепту, самолечением в данном случае заниматься не стоит.

Итак, ингаляции применяются для лечения многих простудных заболеваний, в том числе хронического характера. Существуют разные приспособления и растворы для проведения процедуры в домашних условиях. Важно перед началом ознакомиться с общими правилами и сохранять меры предосторожности. Выздоровление наступит в ближайшие несколько дней.

Окт 6, 2017Виолетта Лекарь

vselekari.com

Ингаляции в домашних условиях | Блог Ирины Зайцевой

Здоровье 20.12.2014

Дорогие читатели, сегодня на блоге я предлагаю поговорить нам об ингаляциях. Как провести ингаляции в домашних условиях? Зима, то холод, то слякоть, ноги промокли, замерзли, и вот мы с насморком, кашлем. Да и в другое время года мы можем простудиться или инфекцию подхватить. Часто нам советуют дома провести ингаляции. Но все ли тонкости мы с вами о них знаем?

Поговорим о том, какие ингаляции бывают, для чего они нужны и как их правильно проводить в домашних условиях. Ведь не секрет, что в холодное время года мы рискуем подхватить респираторно – вирусную инфекцию, и ингаляции в этом случае будут очень кстати.

Если при первых признаках простуды, когда только появилось першение в носу или в горле, начать делать ингаляции, возможно, этого будет достаточно, чтобы болезнь не перешла в более острую фазу. Но и тогда, когда начало болезни упущено, правильно сделанные ингаляции принесут несомненную пользу и значительно ускорят выздоровление.

Необходимы домашние ингаляции при насморке, при ларингитах, фарингитах и тонзиллитах, при бронхите и воспалении легких, во всех этих случаях ингаляции облегчают течение болезни, они улучшат отхождение мокроты, уменьшают отек и воспаление, усиливают местные защитные реакции организма и, поскольку действуют местно, практически не имеют побочных эффектов.

Как делать ингаляции. Виды ингаляторов

Сейчас в продаже можно встретить различные ингаляторы, это могут быть компрессорные, ультразвуковые или аэрозольные ингаляторы, ими пользоваться легко, так как лекарство в них дозируется определенным образом. С помощью такого рода ингаляторов лекарственные вещества в мельчайшем виде доставляются к больному органу, и как любая лекарственная терапия эти ингаляторы применяются только после консультации с врачом, поэтому я не буду более подробно на этом останавливаться. Если вам назначена такая процедура, вы можете посмотреть на видео, как пользоваться компрессорным ингалятором – небулайзером, приобретающим все большую популярность.

Небулайзер от компании OMRON

Паровые ингаляции

В домашних условиях помочь себе при заболеваниях верхних дыхательных путей, бронхов и легких можно при помощи паровых ингаляций. В магазинах медтехники продаются паровые ингаляторы, но и с помощью обычной кастрюли или чайника можно делать домашние ингаляции.

Домашняя кастрюлька – самый простой и распространенный способ ингаляции в домашних условиях

Наиболее распространенный способ – это кастрюлька с горячей водой, в которую добавляются лекарственные травы или сода. Обычно мы накрываемся с головой и дышим над теплым паром. Эта процедура не совсем удобна и существует риск получить ожог дыхательных путей, вода в этом случае не должна кипеть, ее нужно немного остудить, иначе ожог неизбежен.

Кофейник и заварной чайник для проведения ингаляций дома

Более щадящий способ паровых ингаляций в домашних условиях – это кофейник или большой заварочный чайник, в который наливают кипящую воду, плотно закрывают, а на носик надевают воронкообразную трубочку из плотной бумаги. Через эту трубочку пар и поступает в дыхательные пути.

Как провести ингаляции ребенку в домашних условиях? Можно ли детям делать ингаляции?

Ингаляции ребенку в домашних условиях можно проводить, но только после консультации с врачом и только под неусыпным контролем взрослых. Детям до года горячие паровые ингаляции запрещены, для таких малышей рекомендуются влажные содовые ингаляции с добавлением лекарственных препаратов, температура воды при этом не должна превышать 30 градусов. Для деток более старшего возраста температуру воды можно повышать до 40 градусов.

Я вспоминаю своих дочек. Простужались они тогда часто. Ингаляторов в аптеке профессиональных не было. Все было тогда просто. Сажала на коленочки, укутывались мы большим тяжелым полотенцем или легким одеялом, я аккуратно держала ручки дочки, чтобы не дай Бог, она не прикоснулась к горячей кастрюле или воде в ней. И дышали так 3-5 минут.

После ингаляции. Что нужно делать?

Дальше обязательно надо досуха протереть лицо и волосы ребенка, переодеть в сухую одежду, одеть х/б носочки. На улицу после ингаляций таких нельзя выходить около часа.

Также делали ингаляции мы и с помощью прибора «Ромашка». Наверно, кто-то из вас помнит его. Это был прибор для чистки лица в домашних условиях. Тоже было очень удобно. В емкость наливали воду, травы или что-то другое, включали его, разогревали и сидели также, укутавшись с головой. Но тоже всегда брала дочек на ручки. Будьте внимательны очень! Горячая вода, горячие приборы.

При необходимости ингаляций детям рекомендуется использовать промышленные приборы, они изготавливаются специально для детей, работать с ними не сложно и безопасно. Конечно, сейчас лучше ими пользоваться.

Какой лучше ингалятор выбрать?

Конечно, у всех свои предпочтения. Я сама не так давно покупала ингалятор в подарок. Узнавала все. Читала отзывы. Остановилась на фирме OMRON. И не советую никому покупать домашние ингаляторы объемные, навороченные, как я говорю. Достаточно более простых и компактных ингаляторов. Их разобрать, промыть, собрать гораздо удобнее.

Ингаляции в домашних условиях. Основные правила.

Есть определенные правила, которые необходимо соблюдать, делая домашние ингаляции

• ингаляции при повышенной температуре горячим паром запрещены
• между ингаляцией и приемом пищи должно пройти не менее 1,5 – 2 часов
• после любой ингаляции нельзя петь и разговаривать около часа
• после ингаляции нельзя выходить на улицу
• длительность процедуры не должна превышать 5-10 минут

Как часто делать ингаляции?

Ингаляции – это лечебные процедуры и злоупотреблять ими не следует, домашние ингаляции паром обычно проводят один – два раза в день. Надо иметь в виду, что горячие паровые ингаляции иссушают слизистую, поэтому их проводят только до улучшения состояния больного.

Домашние ингаляции от кашля

1. Содовая ингаляция от кашля. Наиболее распространенной ингаляцией является содовая ингаляция от кашля, в состав которой входит пищевая сода, растворенная в горячей воде. Такие щелочные ингаляции хорошо размягчают и выводят мокроту, для них потребуется 1 литр воды и столовая ложка соды. Соду засыпают не в крутой кипяток, а непосредственно перед проведением процедуры, когда вода немного остынет.
2. Ингаляции с минеральной водой. Для ингаляций можно применять минеральную воду, в этом случае в нее не нужно ничего добавлять, так как минеральные воды содержат много полезных веществ, которые действуют очень мягко и абсолютно безвредно. Перед применением минеральную воду нужно освободить от газа, оставив бутылку открытой на несколько часов. Для ингаляций подходит любая щелочная вода типа “Боржоми” и лучше всего воспользоваться промышленным паровым ингалятором, но если его нет, просто выливаем минералку в кастрюлю, нагреваем до 50 градусов и дышим над паром.
3. Хвойные ингаляции. Хорошим средством от кашля является хвоя сосны, ели, пихты, перед применением хвою настаивают в холодной воде около 8 часов, затем нагревают и дышат теплыми парами хвои. Вместо свежей хвои можно взять эфирные масла хвойных деревьев, в этом случае на литр воды достаточно двух капель эфирного масла. Капельку эфирного масла можно капнуть на ладонь, растереть ее и вдыхать целебный запах.
4. Ингаляции с картошкой. При сухом кашле помогают ингаляции с картофелем, его нужно отварить с кожурой, затем воду слить, дать картошке немного остыть и подышать над паром, исходящим от сваренного картофеля. Картофельный отвар также используется для ингаляций, в этом случае в него можно добавить каплю эвкалиптового масла.
5. Ингаляции с травами. В кипящую воду бросить горстку чабреца, шалфея, душицы, ромашки, мать – и мачехи, можно брать любую из этих трав по отдельности или соединить несколько из них вместе, перед процедурой добавить пищевую соду и подышать над теплым паром из лекарственных трав.

ДИЕТА ПОСЛЕ УДАЛЕНИЯ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ

Как жить полноценной жизнью без желчного пузыря

Узнать больше …

Домашние ингаляции при насморке

Мы с вами уже говорили о лечении насморка в домашних условиях, В статье есть множество рецептов, в том числе и для ингаляций. Сейчас хочу добавить, что ингаляции, прогревая носовые ходы и гайморовые пазухи носа, улучшают отхождение слизи, снимают воспаление и облегчают дыхание.

Для лечения насморка можно воспользоваться настойкой прополиса, который помимо согревающих свойств, обладает еще и противомикробными свойствами. На литр воды добавляют чайную ложку настойки и немного меда, нагревают до горячего состояния и дышат носом по 5 минут один раз в день в течение 4 – 5 дней.

Мы все часто прибегаем к народным средствам для лечения  тех или иных заболеваний. Если вы хотите узнать такие рецепты, рекомендую вам  почитать советы и рецепты на Портале про лечение народными средствами. Здесь вы найдете много информации по различным темам. Это и темы болезней ЖКТ, гинекологии, урологии, косметологии, дерматологии и многих других.

Ингаляция горла в домашних условиях

Есть разные мнения о пользе ингаляций паром при боли в горле, последние рекомендации медицинских работников таковы, что при заболеваниях горла горячие паровые ингаляции проводить не рекомендуется, в этом случае лучше воспользоваться простым и не дорогим прибором – ингалятором Махольда, в который согласно инструкции заливается вода и эфирное масло. При вдохе через ингалятор молекулы эфирных масел проникают в дыхательные пути в оптимальном количестве, ускоряя выздоровление.

Ингаляции. Противопоказания

Противопоказаний для ингаляций немного, но они есть, как я уже говорила,

• повышенная температура тела является абсолютным противопоказанием к проведению паровых ингаляций,
• так же они запрещены людям с гипертонией,
• нарушениями кровообращения,
• носовыми кровотечениями,
• заболеваниями сердца и сердечно – сосудистой системы.
• с осторожностью проводятся тепловые процедуры и при серьезной патологии легких, желательно перед их применением поговорить с врачом.

Как известно, даже самые безопасные травы могут стать источником аллергических реакций, не являются исключением и ингаляции с применением лекарственных растений.

Поэтому обращайте внимание на самочувствие, и если почувствуете одышку или затруднение дыхания, процедуру прекращайте немедленно.

А для души мы с вами послушаем сегодня She’s Out of My Life by Josh Groban удивительная песня Ее нет больше в моей жизни от Дж.Гробана. Берегите свои чувства… Что еще можно сказать?

Желаю всем здоровья, приятного предновогоднего настроения, берегите своих близких.

Маски для молодой кожи лица в домашних условиях. Рецепты Дорогие читатели, предлагаю на блоге сегодня разговор о том, какие маски можно применять для молодой кожи лица. Как часто мы бываем беспечны в молодости,…

Как избавиться от прыщей на лице в домашних условиях Дорогие читатели, наверное, любой человек в течение жизни сталкивался с такой неприятностью, как прыщи. Они имеют удивительную особенность появляться не вовремя, накануне долгожданного свидания…

Индийская хна для волос Секрет индийских женщин – хна для густых и крепких волос. Натуральный продукт — индийская хна для волос, способная увеличить количество и объем волос в 1,5 раза.

Масло фенхеля В семенах фенхеля содержится множество полезных компонентов. Поэтому они используются для лечения в разном виде. Масло фенхеля можно употреблять для наружного и внутреннего применения.

Смотрите также

Кинезиотерапия по Бубновскому — жизнеутверждающие движенияИнгаляции над картошкой при кашле и насморкеАнис – ароматные семена с лечебными свойствамиЛечение насморка в домашних условиях народными средствамиКамфорное масло в домашней аптечкеПихтовое масло. Свойства. Лечение Применение

irinazaytseva.ru

Как правильно делать ингаляции. Выполнение ингаляций в домашних условиях

Ингаляция — замечательное средство от простудных заболеваний, но не все правильно им пользуются. Как правильно выполнять эту процедуру в домашних условиях?

Преимущества ингаляции

Главным преимуществом ингаляции является то, что лекарства вводятся в организм естественным образом – с дыханием и доставляются кратчайшим путем прямо к дыхательным путям.

Мельчайшие частицы лекарства контактируют с максимально возможной площадью слизистой оболочки дыхательных путей, за счет чего быстро всасываются в кровь и моментально оказывают лечебное воздействие на организм.

Устройства для ингаляции

Чайник

Чтобы превратить чайник в домашний ингалятор, немного его доработайте.

Смастерите из картона или плотной бумаги воронку с таким расчетом, чтобы узкая ее часть плотно одевалась на носик чайника, а в широкую часть помещались нос и рот.

Оденьте воронку на носик чайника – ингалятор из чайника готов.

Кастрюля

Этот ингалятор известен еще с незапамятных времен.

Чрезвычайно прост в эксплуатации. Чтобы запустить его в работу, нужно всего лишь снять крышку с кастрюли.

Приготовление лечебных растворов для ингаляции

Сода

В 1 литре горячей воды растворите 4 чайные ложки пищевой соды. Смягчает горло и разжижает мокроту.

Минеральная вода

Нужна минералка «Боржоми» или «Ессентуки». Если таковой не имеется, используйте любую минеральную воду.

Перед ингаляцией минеральную воду не забудьте подогреть. Разжижает мокроту и облегчает ее вывод из организма.

Лук или чеснок

Размельчив лук или чеснок до кашеобразного состояния, добавьте к нему горячей воды.

Получится превосходный антибактериальный и противовирусный лечебный раствор.

Лекарственные растения

Ромашка, зверобой, лаванда, мята, душица, шалфей, можжевельник, цветы липы, листья эвкалипта, хвоя кедра, сосновые почки, и еще много других.

3 столовых ложки лекарственного растения или лекарственного сбора (смеси растений) залейте 1 литром горячей воды, дайте настояться на водяной бане 15 минут с закрытой крышкой.

Немного охладив, дышите, уничтожайте инфекции, заживляйте раны, избавляйтесь от боли и першения в горле.

Эфирные масла

Масла эвкалипта, сибирского кедра, бергамота, аниса, чабреца, сандала, пихты и ели. Они облегчают дыхание, смягчают горло и борются с бактериями и вирусами.

Одну-две чайные ложки эфирного масла или композиции из эфирных масел залейте 1 литром кипятка.

Вареный картофель

Сввежесваренный картофель раствором для ингаляций можно назвать с очень большой натяжкой, зато по своим лечебным свойствам он ничем не уступает ни смесям из лекарственных трав, ни эфирным маслам.

Выполнение ингаляции

При заболеваниях носа и околоносовых пазух вдох и выдох производите через нос без напряжения и задержки дыхания.

В случае болезней глотки, гортани, трахеи, крупных бронхов делайте вдох через рот, максимально выпячивая живот вперед. На 2-3 секунды задерживайте дыхание, а затем выполняйте энергичный выдох с одновременным втягиванием живота.

Продолжительность ингаляции – от 5 до 15 минут. С длительностью процедуры определяйтесь самостоятельно, исходя из собственного самочувствия.

Одной из разновидностей ингаляций является парилка в русской бане. Если есть возможность — посетите ее обязательно.

Обязательные условия

Ингаляция должна проводиться не ранее, чем через час после еды, в противном случае могут возникнуть тошнота и изжога.

Выполняйте ингаляцию в спокойных условиях, не отвлекаясь на разговоры, чтение книг или просмотр телевизора.

В течении часа после ингаляции воздержитесь от разговоров, пения, приема пищи и курения.

Кому ингаляция вредна

Если ваша температура выше 37,5⁰ С, откажитесь от лечебной процедуры — не стоит еще больше поднимать температуру тела, создавая непомерную нагрузку на сердечно-сосудистую и нервную системы.

При гипертонии, легочно-сердечной и сердечно-легочной недостаточности, тяжелой эмфиземе легких, после перенесенных массивных легочных кровотечений ингаляцию можно проводить только после консультации с врачом.

Категорически запрещено проводить ингаляцию при воспалении легких, отеке гортани или при частых носовых кровотечениях.

Берегите себя! Будьте всегда здоровы!

Это может быть вам полезным

goodmaster.com.ua

Как делать домашние ингаляции | Здоровая жизнь | Здоровье

Если вы заболели, обязательно сделайте эту нехитрую процедуру, ведь ее несложно провести в домашних условиях.

Зачем делать?

Чтобы лечиться целенаправленно. Ингаляция воздействует непосредственно на дыхательные пути, в которых находится инфекция. К тому же распыленный на мелкие частицы лечебный состав быстрее всасывается через слизистую, и значит, скорее начинает действовать.

Чтобы очистить дыхательные пути. Они покрыты особыми ворсинками, которые постоянно совершают движения изнутри наружу, выводя частицы пыли, микробов и продукты их жизнедеятельности. Многие ингаляционные сборы ускоряют этот процесс.

Как делать?

При помощи ингалятора. Это идеальный вариант. Ингаляции на специально созданных для этого устройствах не только самые безопасные, но и самые эффективные. Но если такого прибора у вас нет, можно воспользоваться подручными средствами.

Над кастрюлей. Налейте в нее горячую воду с лечебным компонентом, наклонитесь над ней и накройтесь большим полотенцем или одеялом.

Через чайник. Сделайте из плотной бумаги или картона воронку, так чтобы в широкую ее часть могли одновременно поместиться рот и нос. Узкую часть наденьте на носик чайника, наполненного горячей водой, и вдыхайте пар.

С чем делать?

С лекарственными растениями: ромашкой, цветками липы, мятой, лавандой, шалфеем, хвоей кедра, можжевельником, сосновыми почками, высушенными листьями эвкалипта и т. п. (полезно соединить несколько компонентов). Эти растения обладают обеззараживающим действием, то есть борются с инфекцией в горле. А также имеют ранозаживляющий эффект, благодаря которому уменьшится боль и першение.

С эфирными маслами: эвкалипта, бергамота, сибирского кедра, сандала, аниса, чабреца, пихты, ели. Они смягчают горло, облегчают дыхание, а также борются с болезнетворными бактериями и вирусами.

С содой или минеральной водой. Они смягчают горло и разжижают мокроту и улучшают ее отхождение.

С луком или чесноком. Приготовьте из них кашицу, отожмите ее через марлю и разбавьте полученный сок горячей водой в пропорции 1:10. Такие ингаляции обладают антибактериальной и противовирусной активностью.

Чего опасаться?

Ожога. После того как вода вскипела, нужно подождать пять минут и лишь затем начинать ингаляцию. Дышать над кипятком нельзя – это зачастую приводит к ожогам верхних дыхательных путей, которые серьезно усугубляют состояние заболевшего человека.

Переедания. Делать ингаляцию можно лишь спустя 1,5 часа после еды, иначе вы рискуете столкнуться с изжогой или тошнотой. После ингаляции есть нельзя в течение часа.

Аллергической реакции. Ее могут вызывать как лекарственные травы, так и эфирные масла. При этом об аллергии на них люди зачастую не знают. Поэтому желательно, чтобы первая ингаляция была пробной и длилась всего 1–2 минуты. Выраженным аллергикам лучше вообще не рисковать и использовать для ингаляции содовый раствор или минеральную воду.

Жара. Прежде чем делать паровую ингаляцию, обязательно померьте температуру. Если она выше 37,5 °С, процедура под запретом, ведь во время нее тело еще больше разогревается, а это чревато проблемами с сердцем, сосудами, нервной системой.

Смотрите также:

www.aif.ru

Как правильно делать ингаляции без небулайзера?

Под ингаляцией понимается эффективная процедура, подразумевающая лечение путем вдыхания лечебных паров. По обыкновению, этот процесс выполняется при помощи небулайзера — медицинского аппарата, который под воздействием воздуха распыляет лекарственное содержимое резервуара. А чем делать ингаляции, если в доме нет этого прекрасного медицинского гаджета?

На сегодняшний день, самым простым и эффективным способом борьбы с первыми симптомами простуды считаются домашние вдыхание над паром. Главная задача такой процедуры — начать лечение без таблеток и уколов и хорошо прогреть носоглотку и верхние дыхательные пути. Лекарство быстро оседает на слизистой носа и быстро начинает свою работу. Эта процедура родом из детства. Тогда она казалась нам самой настоящей пыткой. Сколько нужно было терпения, сил и мужества, чтобы сидеть и дышать над кипятком с содой или только что сваренной картошкой.

Показания к ингаляционной процедуре

Львиная доля докторов утверждает, что ингаляции, сделанные небулайзером, эффективнее домашних, основу которых составляют методы народной медицины. Однако их роль не стоит преуменьшать. Ингаляция без небулайзера, выполненная по всем правилам, достаточно быстро дает свои положительные результаты. Облегчение наступает буквально за считанные минуты после процедуры.

Тепловые манипуляции назначаются в следующих случаях:

• Острое респираторное заболевание, давшее осложнение на горло, трахеи и бронхи.
• Ринит, трахеит, начальная стадия бронхита, ларингит. Можно делать ингаляции и в острой стадии заболевания, и при его хроническом течении.
• Пневмония. Можно сделать, только с разрешения врача. Особенно осторожно паровые ингаляции делают детям.
• Приступы бронхиальной астмы. Конечно, будет лучше выполнить данную процедуру с помощью специального ингалятора, но если нет такового, то сделайте старым проверенным способом. Вдыхание теплого пара с лекарственным компонентом используется как для облегчения приступа, так и в профилактических целях.
• При поражении верхних дыхательных путей грибком.
• Туберкулез на всех стадиях и всех видов.
• Назначаются в постоперационный период в качестве профилактических мер.

Разновидности ингаляций без небулайзера

Руководствуясь основными правилами, все процедуры, выполненные без ингаляторов, делятся по температурному критерию:

• Влажная делается при температуре воды 30 градусов.
• Тепло — влажная — 40 градусов.
• Паровая — ингаляция, сделанная при температуре раствора в 45 градусов и выше.

Важно понимать, что экспериментировать кипящей водой крайне опасно! Особенно для детей. Во-первых, есть огромный риск перевернуть чашу на себя, а во-вторых ребенок запросто может получить ожогу верхних дыхательных путей.

Кроме этого, в зависимости от того, какое лекарство вы применяете для ингаляционного лечения, не считая вареной картошки и пары ложек питьевой соды, ингаляции могут быть сухими и масляными.

На практике чаще всего прибегают в паровому типу вдыхания, если нет возможности воспользоваться ингалятором.

Кстати сказать, ингалятор можно соорудить своими руками. Возьмите обычный заварочный чайник, из плотного картона склейте воронку и вставьте ее в носик заварочного чайника. Сначала внутрь условного ингалятора заливается средство, а затем наливается вода нужной температуры. Вода остывает — подливаете еще, и так до окончания процесса. На пару процедур этой конструкции вам вполне хватит.

Выполнять процедуру можно с использованием длинной тонкой трубки, которая также вставляется в носик чайника. Плюс на конец трубки надевается кислородная маска. Есть и другие способы. Выбирать только вам.

Как правильно делать ингаляцию

Чтобы добиться максимального результата и эффекта, важно знать как делать ингаляции, если в доме нет небулайзера. В данном случае речь пойдет о паровых ингаляциях. К слову, дома может не быть небулайзера, но иногда встречаются паровые ингаляторы, тогда необходимость в тазиках и кастрюльках отпадает сама собой.

Соблюдение правил обязательно.

1. Перед процедурой измерьте температуру. Воздействие паром возможно только при температуре тела не выше 37 градусов.
2. Соблюдайте температурный режим воды для вдыхания: взрослые — максимум 50 градусов, ребенку — 45- 50, не более.
3. Начать процедуру можно только спустя час-полтора после еды. Сократить время можно только тем, для кого ингаляция является способом облегчения болевых ощущений во время приема пищи.
4. На лечебный процесс отводится строгое время: взрослому — по 3 минуты 3-4 раза в день. Малышу достаточно и одной минуты. Растет ребенок — увеличивается время процедуры.
5. Лечебная смесь готовится непосредственно перед процедурой.
6. Опускать голову очень низко в кастрюлю не стоит, можно получить ожог. Держите лицо на расстоянии, накройтесь полотенцем, и вот уже начало положено.
7. Никогда не смешивайте между собой эфирные масла.
8. Прежде чем делать ингаляцию на основе эфирных масел, проверьте, нет ли у вас аллергии на компоненты препарата.
9. Ингаляцию ребенку делают только тогда, когда он спокоен.
10. Начинайте паровые ингаляции сразу же, как почувствуете недомогание и первые признаки недуга. Длительность паротерапии зависит от сложности заболевания. В среднем улучшения наступают чрез 5-7 дней.

Паровые ингаляции наиболее эффективны на ранних стадиях заболевания, когда количество мокроты относительно невелико», — говорит о тепловых ингаляциях доктор Комаровский.

Начинать ингаляцию необходимо с правильного вдыхания теплого пара:

• при заболеваниях носа вдыхаем и выдыхаем только носом.
• при заболеваниях верхних дыхательных путей, горла горячий воздух вдыхаем ртом, задерживаем дыхание на 1-2 минуты, а затем выдыхаем через рот.

Детские ингаляции

Всех родителей волнует один и тот же вопрос, как сделать ингаляцию, а главное — с чем, чтобы ребенок скорее пошел на поправку.

Еще раз напоминаем о правильно выполнении: никакого кипятка и по времени не дольше минуты.

Конечно, в доме, где есть маленький ребенок, должен быть небулайзер. Поскольку возникает необходимость в ингаляциях грудным детям, а сделать ее возможно только специальным аппаратом.

Тип заболевания	Способ ингаляции
Отхаркивающее действие	1 литр воды + 4 чайные ложки соды Нагретая до 30 градусов минеральная вода, из которой предварительно убраны все газы.
Воспаление миндалин	Чесночно-луковый микс. Например, на 10 стаканов теплой или горячей воды 1 стакан выжатого перед процедурой сока лука и чеснока. Заварите хвою кедра, пихты, сосны, можжевельника, липового цвета, черной смородины листы, кору дуба, березы, эвкалипта, цветов ромашки и лаванды. Добавляйте отвар в воду для ингаляций.
Инфицирование верхних дыхательных путей	Пары отварного картофеля. Правильное приготовление — залог успешного лечения. Картофель отваривается в кожуре и в шелухе овса. Отвары трав.

Ингаляции по данным рецептам нужно делать только после консультации с педиатром.

Хорошее средство для совсем крохотных детишек — ингаляции с аромамаслами, выполненные по особой технологии. Небольшую каплю аромамасла капните себе на палец, а затем нанесите на воротничок одежды вашего крохи. По такому принципу работают специальные наклейки на одежду, которые помогает малышу справиться с заложенностью носа или тяжелым дыханием при кашле. Только у наклеек есть возрастное ограничение, а у ароматерапии нет. Главное, чтобы не было аллергии.

Отхаркивающие ингаляции

Такие процедуры помогут мокроте максимально разжижиться и легко выйти наружу. Однако, если вы заметили у себя кашель с гнойной мокротой, воздержитесь от паровых ингаляций с отхаркивающими средствами. Мокрота станет жидкой,за счет чего очаг воспаления станет еще больше.

Для лучшего отхождения мокроты в тепловых ингаляциях используется только сода или же отвары лекарственных растений. Рецепт описан выше. Остальные препараты можно использовать только в небулайзерах, поскольку лечебные свойства препаратов распадаются под воздействием горячей воды.

Лучше отхаркиваться помогут паровые ингаляции со следующими средствами:

1. 1 чайная ложка соды или соли на литр воды.
2. Отвар ромашки, чабреца, липы цветы, брусничный сбор, можжевельник.
3. Миндальное масло, эвкалиптовое, персиковое. Для приготовления «лекарства» берем 8-12 капель масла на 1 литр воды.
4. Ингаляции с минеральной водой.

Как видим, даже без ингаляторов можно привести свое здоровье в порядок. Главное, чтобы процедуры делали в соответствии со всеми правила.

ingalyatsii.ru

Как правильно делать ингаляцию в домашних условиях

Слово «Ингаляция» переводится с латинского как «вдыхаю». О пользе ингаляций известно с давних времён. В конце девятнадцатого века во Франции был изобретен первый ингалятор. Работал он от ручного насоса. Ингалятор совершенствовался и в 1972 году появились небулайзеры («туман» в переводе с латинского), в которых жидкое вещество превращалось в аэрозоль.

Человечество всё это время успешно применяло ингаляции в домашних условиях, пользуясь ингаляторами или прекрасно обходясь подручными средствами. Придерживаясь определенных правил, вполне реально научиться правильно делать ингаляции не в медицинских учреждениях, а в домашних условиях и при этом никому не навредить.

Для чего нужны ингаляции

Обычно ингаляции проводят дома для лечения простуды, насморка, гайморита, кашля.

Используют для процедуры паровые ингаляции, которые подразделяются на:

• влажные (температура пара ниже 30 градусов)
• тёпло-влажные (температура пара ниже 40 градусов)
• паровые (температура до 45 градусов)

При проведении домашних ингаляций необходимо помнить, что при высокой температуре пара можно получить ожог слизистой верхних дыхательных путей. Температура пара не должна превышать 50-55 градусов. Если ингаляции делают детям, температура пара не должна превышать 30 градусов. При хорошей переносимости можно постепенно повышать температуру до 40−45 градусов.

Длительность процедуры для взрослых составляет от пяти до десяти минут. Повторять её можно два-три раза в день. В сложных случаях, таких как бронхиальная астма, можно увеличить процедуры до 5-6 раз в сутки.

Для детей достаточно делать ингаляции один или два раза в день по 1-3 минуты.

Если для ингаляции используются бронхолитики для лечения бронхита и других легочных заболеваний, не превышайте самостоятельно без назначения врача количество подходов и время их проведения.

Приборы для процедуры

В домашних условиях ингаляции делают с помощью небулайзера, в котором смешиваются лечебные компоненты с водой и превращаются в пар, который вдыхается больным через специальную насадку, которая обеспечивает достаточно полное поступление препарата в носоглотку.

Используют для ингаляций также аромалампы, применяя эфирные масла или смеси масел.

Если дома нет ничего из вышеописанного, можно воспользоваться обыкновенной кастрюлей или чайником. Перед процедурой надо приготовить большое плотное полотенце, чтобы накрыть голову и кастрюлю, мягкую салфетку, которой после процедуры сразу же протереть лицо.

Показания к проведению ингаляций

Ингаляции способны облегчить и способствовать быстрейшему выздоровлению при многих заболеваниях. Это:

• острые респираторные заболевания
• острые респираторно-вирусные инфекции
• ринит
• синусит
• фарингит
• ларингит
• тонзиллит
• трахеит
• острый и хронический бронхит
• обструктивный бронхит
• бронхиальная астма

Ингаляции помогают быстрее доставить к больному органу лекарственный препарат. Через слизистую оболочку дыхательных органов распылённый с паром препарат легко проникает и благодаря этому слизистая дыхательных путей увлажняется, при этом улучшается отхождение мокроты, расширяется бронхиальное дерево.

Правильное проведение процедуры

В домашних условиях довольно часто делают ингаляции над паром, если в них есть необходимость. Для этого в небольшую кастрюлю или чайник набирают воду, доводят её до кипения, добавляют в воду лекарственные сборы, остужают воду до температуры не выше 50 градусов (для детей 30 градусов), наклоняются над посудой, накрывают голову полотенцем, вдыхают пар носом (насморк, инфекционные болезни носоглотки) или ртом (болезни горла, дыхательных путей, лёгких).

При использовании чайника можно направить струю пара прямо по назначению, зато при использовании кастрюли можно регулировать выход пара крышкой, приоткрывая на нужную ширину и высоту. При этом прогревается всё лицо, что немаловажно при простудных заболеваниях и гайморите.

После проведения ингаляции сразу же вытрите лицо мягкой салфеткой или полотенцем, хорошо также подержать возле лица сухое полотенце, чтобы смена температурного режима не была слишком быстрой.

Из этого следует, что домашние ингаляторы могут быть самыми разнообразными. А если сделать насадки из плотного картона в форме конуса для кастрюли или трубочки для чайника ингалятор приобретет точно направленное действие и делать прогревание будет еще легче.

Как правильно делать ингаляцию с приборами

В период сезона простуд и острых респираторно-вирусных инфекций, а также при начальных признаках простуды хорошо зарекомендовали себя аромалампы.

Действия с аромалампой

• проветрите помещение
• закройте окна
• добавьте в лампу эфирное масло (смесь масел) 1-2 капли на 5 мл воды
• регулярно добавляйте тёплую воду в аромалампу, во избежание пригорания масла
• время проведения ингаляции от получаса до двух часов

Использование небулайзера

• перед началом использования промойте резервуар
• залейте лечебную жидкость
• для растворения лекарства используйте физиологический раствор или воду для инъекций
• подключите небулайзер в электросети
• подготовьте маску (при заболеваниях носоглотки)
• загубник (болезни нижних дыхательных путей)
• время проведения ингаляции от 10 до 15 минут

Перед проведением ингаляции:

• убедитесь, что температура тела не высокая (не выше 37,5 градусов)
• правильно делать ингаляцию — через час-полтора после приёма пищи, не раньше
• желательно не курить за час до проведения процедуры
• одежда должна быть свободной, не сдавливать область шеи
• высморкать нос
• не разговаривать во время проведения ингаляции
• если начался кашель во время процедуры, прервитесь, прокашляйтесь, продолжите процедуру.

После использования ингалятора обязательно обработайте его согласно инструкции по применению.

Какие лекарственные средства применяют для ингаляций

Для ингаляций используют отвары трав солодки, фиалки трёхцветной, плоды аниса, фенхеля, тмина, корень девясила, трава душицы, мята, лаванда, липа, ромашка, корень алтея, плоды можжевельника, цветки липы, траву багульника болотного.

Для аромаламп используют масла пихты, сосны, эвкалипта, розмарина, шалфея, мяты перечной, лаванды, ромашки.

Для ингаляторов используют травяные настои, минеральные ингаляции (минеральная вода «Боржоми», «Дилижан», «Ессентуки №4», «Ессентуки №17», «Нарзан»), медицинские лекарственные препараты, назначенные врачом.

Противопоказания

Если будете делать ингаляций в домашних условиях то знайте, что существуют противопоказания к их применению. Это:

• тяжёлые сердечно-сосудистые заболевания;
• тяжёлые формы заболеваний дыхательной системы;
• наличие гнойной мокроты;
• кровохарканье;
• носовые кровотечения;
• повышение температуры тела выше 37,5 градусов;
• непереносимость компонентов для ингаляции.

Посмотрите небольшое видео о том, как правильно и безопасно делать ингаляцию над кастрюлей при простуде, кашле и насморке:

dar-zdorovya.ru