Завистливость это: Завистливость

Завистливость

Что такое завистливость

Зависть – свойство того, кто завидует; досада по чужом добре или благе.
Толковый словарь Даля

Завистливость (склонность к зависти) является не только человеческим недостатком, но и одним из семи смертных грехов, где данный порок занимает второе место, сразу после гордости. Возникает он в том случае, когда кто-либо добивается больших успехов, нежели сам завидующий. Определить его очень легко: дискомфорт при наблюдении чужого успеха и счастья и ликование при чьем-либо крахе – первые звоночки. В большинстве своем практически каждый человек отрицает даже сам факт того, что он завидует кому-либо, но от этого проблема не перестает существовать. Следует отметить, что завистливость является своего рода сравнением. Индивидуум сравнивает себя с ближним и, находя себя в менее ярком свете, он жаждет получить то, что есть у сравниваемого. Нельзя не упомянуть и о том, что в народе зависть принято разделять на «белую» и «черную», добрую и злую.

На самом деле никакой «белой зависти» не существует. Ведь если задуматься, то само понятие «завистливость» не может подразумевать под собой что-либо положительное. Тем не менее, возникает вопрос: что же мы вкладываем в это понятие? Ответ прост: восхищение.

Человечество никогда не было безгрешным. Различные пороки были во все времена, не является исключением и завистливость. Ввиду сего, в наши дни ее определяют как некую человеческую особенность, черту характера, склонность. Подобные суждения ложны. Зависть – враг человечества. Общество должно стремиться к ее полному уничтожению, искоренению. Человек должен научиться управлять своими чувствами, не давая негативным эмоциям овладевать собой.

• Завистливость – это желание незаслуженно заполучить какой-либо ресурс.
• Завистливость – это неумение радоваться чужому счастью.
• Завистливость – это злорадство и жадность, слившиеся воедино.
• Завистливость – это эгоизм умноженный на злобу.
• Завистливость – это агрессия, вызываемая успехом окружающих.

ЗАВИСТЛИВОСТЬ — это… Что такое ЗАВИСТЛИВОСТЬ?

ЗАВИСТЛИВОСТЬ

ЗАВИСТЛИВОСТЬ

Толковый словарь Ушакова. Д.Н. Ушаков. 1935-1940.

.

Синонимы:

• ЗАВИСИМЫЙ
• ЗАВИСТЛИВЫЙ

Смотреть что такое «ЗАВИСТЛИВОСТЬ» в других словарях:

• завистливость — ревнивость Словарь русских синонимов. завистливость сущ., кол во синонимов: 3 • завидливость (1) • …   Словарь синонимов

• завистливость — ЗАВИСТЛИВЫЙ, ая, ое; ив. Постоянно завидующий, полный зависти. З. человек. З. взгляд. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 …   Толковый словарь Ожегова

• Завистливость — ж. отвлеч. сущ. по прил. завистливый 1. Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 …   Современный толковый словарь русского языка Ефремовой

• завистливость — завистливость, завистливости, завистливости, завистливостей, завистливости, завистливостям, завистливость, завистливости, завистливостью, завистливостями, завистливости, завистливостях (Источник: «Полная акцентуированная парадигма по А. А.… …   Формы слов

• завистливость — зав истливость, и …   Русский орфографический словарь

• завистливость — см. завистливый; и; ж …   Словарь многих выражений

• Панфилов, Иоанн Иванович — (1720 1794 гг.) протоиерей, духовник императрицы Екатерины II, член Св. Синода. Его отец Иоанн Панфилов родом из села Фалалеева Владимирской губернии Суздальского уезда был в Москве причетником, а затем священником церкви Введения Пресв.… …   Большая биографическая энциклопедия

• ЗАВИСТЛИВЫЙ — ЗАВИСТЛИВЫЙ, ая, ое; ив. Постоянно завидующий, полный зависти. З. человек. З. взгляд. | сущ. завистливость, и, жен. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 …   Толковый словарь Ожегова

• ЗАВИСТЬ — жен. свойство того, кто завидует; досада по чужом добре или благе; завида, завидки; нежеланье добра другому, а одному лишь себе. Зависть прежде нас родилась. Лихоманка да зависть Иродовы сестры. Где счастье, там и зависть. Завистью ничего не… …   Толковый словарь Даля

• ЗАВИСТЬ — порок, который состоит в том, что человек испытывает чувство досады, вызванное желанием обладать имуществом, способностями, успехом предмета своего порока, его счастьем. Чтобы скрыть свои чувства от себя и других, завистник облекает зависть в… …   Философская энциклопедия

Книги

• Книга прощения. В согласии с собой. Прощение подлинное и мнимое, Виилма Лууле. Лууле Виилма — врач-практик из Эстонии, которая, обладая даром ясновидения и опираясь на свой многолетний опыт в области медицины, разработала учение о стрессах. Благодаря ему человек,… Подробнее  Купить за 556 руб
• Книга прощения. В согласии с собой. Прощение подлинное и мнимое, Виилма Лууле. ?Лууле Виилма — врач-практик из Эстонии, которая, обладая даром ясновидения и опираясь на свой многолетний опыт в области медицины, разработала учение о стрессах. Благодаря ему человек,… Подробнее  Купить за 489 грн (только Украина)
• Книга прощения. В согласии с собой. Прощение подлинное и мнимое., Лууле Виилма. Лууле Виилма – врач-практик из Эстонии, которая, обладая даром ясновидения и опираясь на свой многолетний опыт в области медицины, разработала учение о стрессах. Благодаря ему человек,… Подробнее  Купить за 345 руб

Ученые определили, какие люди самые завистливые

https://ria.ru/20181107/1532229703.html

Ученые определили, какие люди самые завистливые

Ученые определили, какие люди самые завистливые — РИА Новости, 07.11.2018

Ученые определили, какие люди самые завистливые

Ученые считают зависть результатом эволюции: это чувство помогало нашим предкам выжить, превращая их в социальных существ. Зависть — естественная эмоциональная… РИА Новости, 07.11.2018

2018-11-07T08:00

2018-11-07T08:00

2018-11-07T09:53

наука

сша

япония

нидерланды

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn23.img.ria.ru/images/153222/01/1532220103_0:293:5616:3452_1920x0_80_0_0_713d39e83361ee3a399daa68b0758593.jpg

МОСКВА, 7 ноя — РИА Новости, Татьяна Пичугина. Ученые считают зависть результатом эволюции: это чувство помогало нашим предкам выжить, превращая их в социальных существ. Зависть — естественная эмоциональная реакция, закрепившаяся в человеческой популяции и способствующая самосовершенствованию, однако она способна сильно испортить настроение, а иногда вызывает депрессию или даже толкает на агрессивные поступки. Кому и почему люди завидуют — в материале РИА Новости. Кому стоит завидоватьДалай-лама, наверное, — самый счастливый человек на планете. А актер Брэд Питт снимается в кино с очень красивыми женщинами. Кому из них вы позавидуете? Большинство опрошенных выбирают второй вариант, пишут исследователи из США и Великобритании в статье, посвященной проблеме зависти.Возьмем более близкий пример. Сосед купил дорогую машину. В то же время вы посмотрели фильм о том, как живет королевская семья в Великобритании. С большой долей вероятности вы позавидуете соседу, потому что он — рядом, близок вам по социальному статусу и материальному положению, скорее всего, ровесник. В конце концов, его новая машина стоит под вашими окнами, а королева Елизавета с семьей — это что-то из области легенд.Счастье, несметные богатства — слишком абстрактные категории, полагают ученые, чтобы реально возбуждать такое непростое переживание, как зависть. У нас в голове есть определенная система, с которой мы подходим к оценке окружающих. Только совершенно конкретные факторы, связанные с личным опытом, заставляют нас испытать сильные чувства. Проще говоря, кому и по какому поводу завидовать, предопределено эволюционными причинами. Совсем не завидовать мы тоже не можем — эта реакция пережила естественный отбор и закрепилась в популяции людей. Мы же не в состоянии удержаться от сладкого, хотя знаем, что это вредно и приводит к набору лишнего веса. Слишком сильно желание удовольствия — это награда мозгу, притупляющая на время чувство голода, которое испытывали наши далекие предки в саваннах Африки.В мозге есть место для эмоцийЗависть возникает, когда человек лишен какого-то желаемого качества, того, что есть у другого. Это отрицательная эмоция, способная повлечь деструктивное поведение. Недаром в христианстве зависть отнесена к числу семи смертных грехов. Аристотель, посвятивший зависти трактат, сравнил ее с болью. Кстати, в наши дни исследователи обнаружили отделы мозга, активизирующиеся в ответ на эту эмоцию. Оказалось, что они же отвечают за боль, голод и сексуальное удовлетворение. В опытах на макаках ученые из Японии показали, что отделы мозга, задействованные в системе вознаграждения (той самой, которая поощряет любовь к сладкому и сексуальным удовольствиям), связаны с медиальной префронтальной корой, участвующей в принятии решений, памяти, а также в обработке восприятия лиц, голосов, жестов других людей. Это важное подтверждение того, что зависть — социальное чувство.Зависть начинается с того, что человек сравнивает себя с другими. А что есть у них? Человеку небезразлично, чем владеют окружающие его соплеменники, что они умеют, кто какие блага приобретает. Сравнение с другими дает основу для вывода о собственном социальном статусе, способностях, значимости в обществе.Ученые предполагают, что необходимость сравнивать себя с другими коренится в природе любого сообщества. Там неизбежно возникает конкуренция за еду, средства к существованию, поэтому вводятся правила их распределения.Соревнование членов сообщества напрямую влияет на доступ к благам и таким образом активно направляет эволюцию. А чтобы эффективно конкурировать, нужно сначала сравнить и понять, кто чем располагает. Отсюда исходит и идея справедливости.Молодо — зеленоСамая завистливая категория — молодежь. С возрастом острота этой эмоции снижается. Такой вывод сделали ученые из США, опросив несколько сотен человек. Три четверти респондентов хоть раз испытали зависть за последний год.  Чаще всего эта эмоция направлена на ровесников или тех, кто чуть старше или младше. Причем объектом зависти обычно становится представитель того же пола и — что характерно — близкий друг или родственник. Люди реагируют на благосостояние, род занятий, успехи в любви.Ученые из Голландии и Германии выяснили, что в соцсетях больше всего завидуют нематериальным благам, таким как путешествия, удовольствия.Настоящее чувствоНильс ван де Вен, психолог из Университета Тилбурга (Нидерланды), полагает, что у зависти есть две ипостаси. Одна — мягкая, когда человек переживает, что у другого есть нечто, чего и ему хочется, но это переживание граничит с восхищением. Ее сопровождает позитивная мотивация — желание стать лучше, постараться достичь сходного результата или даже превзойти его. Вторая ипостась — жесткая, когда к стремлению обладать добавляется желание отнять, причинить неприятности объекту зависти. Отсюда один шаг до злорадства — радости от того, что человек, которому завидуешь, испытывает несчастье. Некоторые исследователи считают, что только это и есть настоящая зависть (злокачественная). Однако ван де Вен доказывает: обе ипостаси объединяет возникновение мотивации к улучшению.Между тем зависть отнюдь не безобидное чувство. В рабочем коллективе психологи оценивают ее негативно. Считается, что зависть контрпродуктивна, ведет к враждебности, агрессии по отношению к коллегам.Люди с заниженной самооценкой испытывают более негативный комплекс эмоций в связи с завистью — вплоть до страха, у них зависть может вызвать депрессию. Счастливые, довольные жизнью люди в состоянии контролировать зависть, подавлять неприятные чувства.

https://na.ria.ru/20180827/1527178358.html

https://ria.ru/20180815/1526508596.html

https://ria. ru/20180617/1522866391.html

https://ria.ru/20180904/1527763819.html

https://ria.ru/20180308/1515893534.html

https://ria.ru/20171110/1508589479.html

сша

япония

нидерланды

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2018

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn24.img.ria.ru/images/153222/01/1532220103_312:0:5304:3744_1920x0_80_0_0_208c201dd8c0c1fe2e41ed5b8b881eca.jpg

РИА Новости

internet-group@rian. ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

сша, япония, нидерланды

МОСКВА, 7 ноя — РИА Новости, Татьяна Пичугина. Ученые считают зависть результатом эволюции: это чувство помогало нашим предкам выжить, превращая их в социальных существ. Зависть — естественная эмоциональная реакция, закрепившаяся в человеческой популяции и способствующая самосовершенствованию, однако она способна сильно испортить настроение, а иногда вызывает депрессию или даже толкает на агрессивные поступки. Кому и почему люди завидуют — в материале РИА Новости.

27 августа 2018, 09:00Наука»Теория зависти»: психологи показали «темную сторону» перфекционизма

Кому стоит завидовать

Далай-лама, наверное, — самый счастливый человек на планете. А актер Брэд Питт снимается в кино с очень красивыми женщинами. Кому из них вы позавидуете? Большинство опрошенных выбирают второй вариант, пишут исследователи из США и Великобритании в статье, посвященной проблеме зависти.

Возьмем более близкий пример. Сосед купил дорогую машину. В то же время вы посмотрели фильм о том, как живет королевская семья в Великобритании. С большой долей вероятности вы позавидуете соседу, потому что он — рядом, близок вам по социальному статусу и материальному положению, скорее всего, ровесник. В конце концов, его новая машина стоит под вашими окнами, а королева Елизавета с семьей — это что-то из области легенд.

Счастье, несметные богатства — слишком абстрактные категории, полагают ученые, чтобы реально возбуждать такое непростое переживание, как зависть. У нас в голове есть определенная система, с которой мы подходим к оценке окружающих. Только совершенно конкретные факторы, связанные с личным опытом, заставляют нас испытать сильные чувства. Проще говоря, кому и по какому поводу завидовать, предопределено эволюционными причинами.

15 августа 2018, 08:00НаукаК чему эмоции? Темная сторона интеллекта отражается на здоровье

Совсем не завидовать мы тоже не можем — эта реакция пережила естественный отбор и закрепилась в популяции людей. Мы же не в состоянии удержаться от сладкого, хотя знаем, что это вредно и приводит к набору лишнего веса. Слишком сильно желание удовольствия — это награда мозгу, притупляющая на время чувство голода, которое испытывали наши далекие предки в саваннах Африки.

В мозге есть место для эмоций

Зависть возникает, когда человек лишен какого-то желаемого качества, того, что есть у другого. Это отрицательная эмоция, способная повлечь деструктивное поведение. Недаром в христианстве зависть отнесена к числу семи смертных грехов. 

Аристотель, посвятивший зависти трактат, сравнил ее с болью. Кстати, в наши дни исследователи обнаружили отделы мозга, активизирующиеся в ответ на эту эмоцию. Оказалось, что они же отвечают за боль, голод и сексуальное удовлетворение. 17 июня 2018, 08:05РелигияДалай-лама поделился секретом счастьяВ опытах на макаках ученые из Японии показали, что отделы мозга, задействованные в системе вознаграждения (той самой, которая поощряет любовь к сладкому и сексуальным удовольствиям), связаны с медиальной префронтальной корой, участвующей в принятии решений, памяти, а также в обработке восприятия лиц, голосов, жестов других людей. Это важное подтверждение того, что зависть — социальное чувство.

Зависть начинается с того, что человек сравнивает себя с другими. А что есть у них? Человеку небезразлично, чем владеют окружающие его соплеменники, что они умеют, кто какие блага приобретает. Сравнение с другими дает основу для вывода о собственном социальном статусе, способностях, значимости в обществе.

Ученые предполагают, что необходимость сравнивать себя с другими коренится в природе любого сообщества. Там неизбежно возникает конкуренция за еду, средства к существованию, поэтому вводятся правила их распределения.

Соревнование членов сообщества напрямую влияет на доступ к благам и таким образом активно направляет эволюцию. А чтобы эффективно конкурировать, нужно сначала сравнить и понять, кто чем располагает. Отсюда исходит и идея справедливости.

4 сентября 2018, 08:00НаукаСвой среди своих: стало известно, почему обезьяна превратилась в человека

Молодо — зелено

Самая завистливая категория — молодежь. С возрастом острота этой эмоции снижается. Такой вывод сделали ученые из США, опросив несколько сотен человек. Три четверти респондентов хоть раз испытали зависть за последний год.  8 марта 2018, 08:00НаукаНейроны чувств: на что похож мозг влюбленного человека

Чаще всего эта эмоция направлена на ровесников или тех, кто чуть старше или младше. Причем объектом зависти обычно становится представитель того же пола и — что характерно — близкий друг или родственник. Люди реагируют на благосостояние, род занятий, успехи в любви.

Ученые из Голландии и Германии выяснили, что в соцсетях больше всего завидуют нематериальным благам, таким как путешествия, удовольствия.

Настоящее чувство

Нильс ван де Вен, психолог из Университета Тилбурга (Нидерланды), полагает, что у зависти есть две ипостаси. Одна — мягкая, когда человек переживает, что у другого есть нечто, чего и ему хочется, но это переживание граничит с восхищением. Ее сопровождает позитивная мотивация — желание стать лучше, постараться достичь сходного результата или даже превзойти его.

10 ноября 2017, 18:06

Сооснователь Facebook признал, что соцсети вредят мозгамВторая ипостась — жесткая, когда к стремлению обладать добавляется желание отнять, причинить неприятности объекту зависти. Отсюда один шаг до злорадства — радости от того, что человек, которому завидуешь, испытывает несчастье. Некоторые исследователи считают, что только это и есть настоящая зависть (злокачественная). Однако ван де Вен доказывает: обе ипостаси объединяет возникновение мотивации к улучшению.

Между тем зависть отнюдь не безобидное чувство. В рабочем коллективе психологи оценивают ее негативно. Считается, что зависть контрпродуктивна, ведет к враждебности, агрессии по отношению к коллегам.

Люди с заниженной самооценкой испытывают более негативный комплекс эмоций в связи с завистью — вплоть до страха, у них зависть может вызвать депрессию. Счастливые, довольные жизнью люди в состоянии контролировать зависть, подавлять неприятные чувства.

Некоторые заметки о зависти

Мельников Ю. В.
Москва, Российская медицинская академия последипломного образования

Что такое зависть? Определение этого своеобразного чувства у человека дается в многочисленных словарях русского языка, психологии, этики и т.д. Зависть у людей возникает периодически в зависимости от жизненных обстоятельств, бывая сиюминутной непродолжительной плохо скрываемой, а также замаскированной, скрытой и длительной. О таких людях обычно говорят, что они завидуют кому-то. Но есть у некоторых людей завистливость — это болезненное постоянное чувство зависти. Общение с таким человеком — горе для окружающих. Выход — избегать общение с ними, расстаться с ними по возможности. В этом сообщении мы приводим некоторые признаки зависти и завистливости в людях.

1. О завистливых в народе говорят, что они всегда «держат камень за па­зухой».

2. В большинстве случаев деструктивная критика чего-то хорошего харак­терна для завистливого человека.

3. Завистливый если хвалит кого-то, обычно с нечистыми намерениями, так как всегда ставит «НО» в конце и дальше делает такие обвинения этому человеку, которых он действительно не заслуживает.

4. Горе для завидующего человека от того, что кто-то живет лучше его и радость большая, если другим стало плохо /разорились/.

5. Если действительно человек по характеру добрый и поступает хорошо с другими или говорит о ком-то по доброму, то завидующий, завистливый переворачивает все с ног на голову к приписывает доброту этого человека его хитрому умыслу. Обычно о других завидующий судит по себе.

6. Когда другие люди говорят что-то хорошее о человеке, то завистливый скажет, что «ДА», он очень хорош, но в тоже время укажет на кого-то другого, кто еще лучше и таким образом унизит того, кого хвалили другие.

7. Завистливые, завидущие обычно замалчивают достижения того, кому завидуют, а если это не удается сделать, то незаслуженно обольют грязью.

8. Остерегайтесь тех, кто перед вами пресмыкается. О таких обычно говорят, что «они мягко стелют, да жестко спать будет».

9. Завистливый, купаясь в лучах своей славы, в то же время завидует чужой известности.

10. Не надейся на то, что завистника можно исправить дружеским располо­жением к себе.

11. Проверь себя в какой степени ты сам можешь завидовать и гнетет ли это тебя?

12. Спрашивать совета у завидующего, тем более завистливого означает под­вергать себя опасности, так как они посоветуют таким образом, чтобы тебе навредить.

13. Они живут по принципу, что «слова даны человеку для того, чтобы скрывать свои мысли».

14. Такие люди, чтобы успешно продвинуться по служебной лестнице не брез­гуют тем, чтобы оклеветать, облить грязью конкурента, подставить ножку /»подвести под монастырь»/.

15. Такие люди подбирают себе подобных /»рыбак рыбака видит издалека»/ для достижения каких-то своих меркантильных целей.

16. Чем богаче становится завистливый человек, тем более жаден, так как продолжает сравнивать себя с теми, кто, по его мнению, ещё живет богаче.

17. Завистливый ждет годами своего «звездного часа», чтобы жестоко отомс­тить обидчику.

18. Чем сильнее разжигается зависть у завидующего, завистливого, тем сильнее они становятся ненасытны, и никогда не будут удовлетворены и их зависть всегда находит объект своего приложения.

19. Завистливый может убрать своего конкурента физически с помощью киллера.

В заключении хочется подчеркнуть, что оптимизм вызывает то, что хотя многие завидуют в той или иной степени, но не все завистливые, как были некоторые первосвященики, книжники, фарисеем, погубившие Иисуса Христа.

Блог психолога: как избавиться от «жабы»-завистницы?

• Елена Савинова
• психолог

28 октября 2016

Автор фото, UNIAN

Підпис до фото,

Можно ли избавиться от «жабы»-завистницы?

Что бы там ни говорили, а практически каждый из нас хоть раз в жизни испытывал на себе, а может и постоянно испытывает невыносимый «жабий» синдром — зависть.

И хотя эмоция эта не так остра, как ревность, обида или чувство вины, но, в отличие от них, довольно длительна и устойчива. Поэтому способна изрядно отравлять жизнь.

Почему одни завидуют, а другие — нет, и как научиться спокойно воспринимать чужой успех?

Духовный голод

О том, что люди завидовали друг другу давно, свидетельствует причисление зависти к семи самым большим грехам еще библейскими пророками.

Латинское слово invidia — соответствие этому понятию — производное от глагола invidere, что означает «смотреть против» или, вероятно, — неодобрительно, враждебно. Этим словом древние римляне пользовались, когда речь шла об антипатии, ненависти, слабой воле, ревности, соперничестве. Следовательно, эти чувства были известны уже в те времена.

Кстати, зависть часто путают с якобы ревностью к чьей-то лучшей жизни. Хотя исследователи считают, что ревность как таковая — происходит от любви, и речь там идет по крайней мере о трех людях. Тогда как зависть возникает между двумя. Но легче ли от этого?

Ревнивцев романтизировали писатели и драматурги — ибо они якобы терпят муки из-за любви (хотя более вероятно — из-за уязвленного самолюбия). Тогда как завистливых просто презирали как слабых, неспособных, жадных до чужого. Испанский философ и писатель Мигель де Унамуно говорил в одном из произведений, «зависть в тысячу раз страшнее, чем голод, потому что это — голод духовный».

Вроде бы все правильно, но в то же время и не совсем. Не будем торопиться осуждать сами себя или зачислять какие-то наши чувства в разряд «плохих». Ведь от того, что мы «запрещаем» себе какую-то эмоцию, она не исчезает, а лишь загоняется в подсознание. Разбираться же в чем-то заранее табуированном значительно труднее.

Выученная беспомощность

Автор фото, BBC World Service

Підпис до фото,

Склонность постоянно сравнивать себя с другими может быть заложена еще в детстве

Если у человека чужой успех вызывает чувство неполноценности, чья-то радость — обиду, а везение — впечатление собственной обделенности, это значит, что сам он — пуст, несчастен и ему словно бы нечем жить. Поэтому относительно духовного голода Унамуно отчасти был прав.

Вспомните счастливые периоды своей жизни, было ли вам дело до кого-то? Почему же, когда мы недовольны собой, мы «переводим стрелки» на других?

Причин несколько. Например, обостренное чувство справедливости приводит к тому, что мы считаем, что кому-то везет исключительно за наш счет. Это вызывает «праведный» гнев. Но никто и не обещал нам, что жизнь будет состоять только из приятного. Кстати, такие сторонники вселенской справедливости обычно удачно маскируют собственную бездеятельность тем, что им хронически не везет.

Поскольку, по их мнению, счастье — величина постоянная, значит его в это время получает другой. У завистливых людей почти всегда — внешний локус контроля. То есть, они видят причины их неудач в ком-то или чем-то, но не в них самих. И вместо того, чтобы спросить себя, а все ли от меня зависящее я сделал, охотно «назначают» виновными в собственных неудачах кого-то, на их взгляд, более успешного.

Следующая причина — склонность к сравнениям себя с другими в сочетании с комплексом неполноценности. Корни этого — в детстве, когда родители, пытаясь, видимо, выработать в нас желание здорового соперничества, так же сравнивали из лучших побуждений своих детей с теми, кто лучше ел, быстрее одевался, запоминал стихи. Сравнение было, конечно же, не в нашу пользу, потому и эффект возник прямо противоположный. То есть, мы хорошо запомнили, что себя можно с кем-то сопоставлять, руководствуясь при этом критерием «лучше-хуже». Причем, «хуже» — всегда было о нас.

И хотя эти отождествления — только в нашем воображении, на всю жизнь запечатлелось осознание: что бы мы ни делали, всегда лучшим (более послушным, сильным, умным) будет другой. Это состояние психологи называют выученной беспомощностью.

Но сравнение себя с другими неадекватно уже потому, что себя мы чувствуем круглосуточно. А вот кого-то видим несколько минут, и то — только парадную сторону успеха.

Кто-то в гении выбился, кто-то — в начальство…

Автор фото, ap

Підпис до фото,

Покупка подругой новых сапог может вызвать больше зависти, чем приобретение олигархом очередной яхты — потому что подруга социально ближе

Стоит спросить себя, какие усилия прилагает, каким рискам подвергается или в чем себе отказывает человек, вызывающий зависть, чтобы уверенно выглядеть или иметь высокий уровень достатка. Может, не завидовать надо, а пожалеть?

И согласились бы вы, например, отказаться от любимого дела, не видеть семью, вставать на рассвете, чтобы купить дорогое авто или большую квартиру? Оно вам надо? Как говорилось в популярном в мои студенческие времена стихотворении: «Кто-то в гении выбился, кто-то — в начальство, не жалейте, что вам не досталось их бед».

Завистливыми бывают также люди с высоким уровнем ожиданий, слишком требовательные к себе и другим, пренебрежительные. Им трудно понять, что вот они так тяжело работают для достижения чего-то, а какой-то, по их мнению, «выскочка» все получает легко и без напряга. Обиден чужой успех и для тех, кто привык все контролировать. Как это? Я ж не давал согласия на чье-то счастье!

Установлено, что чем люди ближе по социальному и материальному статусу, тем с большей вероятностью они будут завидовать друг другу. То есть, нас больше будет «доставать», что подруга купила красивые сапоги, чем то, что какой-то олигарх приобрел очередную яхту.

Согласно исследованиям, острее всего завидуют с 18 до 27 лет, отпускает же это неприятное чувство тех, кому перевалило за 60. Возможно, с годами приходит понимание, что вместо того, чтобы переживать из-за чьего-то мнимого успеха, лучше ценить то, что имеешь сам.

Сравнение себя с другими иногда побуждает к самосовершенствованию — это конструктивная сторона зависти, ее, так сказать, «белая» ипостась. Но какой бы ни была эта «жаба» — белой или зеленой — она все равно раздражает, рождает неприятные ощущения и плохое настроение.

При всем разнообразии, у всех подверженных зависти есть общая черта — это ориентация на внешний успех, желание казаться красивыми вместо того, чтобы красивыми БЫТЬ.

Академик РАН рассказал, как влияет зависть на жизнь людей — Российская газета

По результатам исследования, проведенного фондом «Общественное мнение», почти 40 процентов россиян завидуют кому-нибудь. Четверть опрошенных — незнакомым людям, примерно столько же — малознакомым и 27 процентов — близким. Чаще всего предметом зависти являются неординарные способности и талант (26,5 процента), чужой успех (14,7), высокая зарплата (8,8), квартира или дом (5,9), семейное счастье (5,9). На вопрос «считаете ли вы зависть вредным чувством?» 70,6 процента респондентов ответили «да».

Зависть нас погубит? Обсудим тему с академиком РАН, руководителем клинико-диагностического отделения Научного центра сердечно-сосудистой хирургии им. А.Н. Бакулева Юрием Бузиашвили.

Никакой зависти ни к кому не испытываю

Вы завидуете кому-нибудь?

Юрий Бузиашвили: Несмотря на то что я знал, о чем будет разговор, этот вопрос сейчас поставил меня в тупик. Дайте подумать. Ну, пожалуй, мне свойственно стремление повторить чье-то достижение, добиться такого же успеха. Зависть ли это? Не знаю. Все же зависть для меня — это настолько низменное, настолько пагубное чувство, что я боюсь себя оскорбить им. В церковном понимании зависть — это грех. Это пустое занятие, уносящее много внутренней энергии, приносящее только злобу и болезни. Говорю это как врач. С другой стороны, я точно знаю, что желание достичь того же, а может, даже большего, чем кто-то, у меня есть. Но я никогда не истязаю себя вопросами: почему этот человек достиг таких-то высот, добился таких-то регалий, а я — нет? Чем он лучше меня? Кто из нас чего-то заслужил, а кто не заслужил? Я воспринимаю чей-то успех просто как факт и никакой зависти ни к кому не испытываю. Завидовать можно по любому поводу — это болезнь, трудноизлечимая. Есть люди обеспеченные, имеющие многое из благ жизни, а позавидовать могут чужому мизерному успеху или приобретению. Быть самодостаточным — очень существенная характеристика человека. Зависть не имеет цвета кожи или территориального обитания, она всенародна и располагается в психике человека. Уважающий себя человек навряд ли будет завидовать.

Может быть, вокруг вас есть люди, которые, как вам кажется, добились большего, чем вы, или больше прославились? К ним испытываете зависть?

Юрий Бузиашвили: Чему завидовать? Все у меня есть. В конце концов я и сам человек успеха. И понимаю, что единственные страсти, которые не дают наслаждения, — это зависть и страх. Люди завистливые удовольствия ни от чего не получают.

В том, кто кому завидует, есть, мне кажется, своя иерархия. Завидуют, как правило, тому, кого считают равным себе по уму и таланту, но почему-то добившимся большего (дежурный набор «почему» всегда наготове: близость к власти, связи, интриганство).

Юрий Бузиашвили: Если кого-то вы признаете более умным и более способным, чем вы, то это точно не зависть. Это скорее стремление равняться на этого человека. А зависть… зависть — черное чувство. Это боль. Она быстро переходит в ненависть. Это не желание добиться того же, чего добился некий человек, а желание, чтобы то, чего он добился, у него не было.

Завистник пойдет на все

Пушкин говорил: «Зависть — сестра соревнования». Это так?

Юрий Бузиашвили: Да, это так. Но эту мысль можно развить. Ведь соревноваться можно честно, а можно подставить ножку сопернику или даже убить его, чему в истории немало примеров. Завистник пойдет на все, ни перед чем не остановится. А честное соревнование — что ж, оно полезно и необходимо. Иначе не будет никакого прогресса. Но если вы огромную энергию тратите только на то, чтобы кому-то навредить, вы неминуемо проиграете. Как ржавчина съедает железо, так завистников — их собственный нрав.

В каких-то случаях завистью, наверное, преодолевается лень. Зависть — это кнут, которым человек сам себя подстегивает?

Юрий Бузиашвили: Да, это серьезная мотивация. Но, еще раз повторяю, зависть нужно переводить в соревновательное русло. Должны быть красные линии, которые вы себе не позволяете переступать. Потому что черная зависть губит душу. Психика руководит физическим здоровьем человека — это факт. Завидуя, мы порождаем психические отклонения, которые приводят к апатии, разрушая здоровье. Депрессия, раздражение, ненависть, гнев — это итоги зависти.

Зависть пробуждает амбиции?

Юрий Бузиашвили: Не думаю. Скорее амбиции пробуждают зависть. Быть самодостаточным — это большое преимущество человека в жизни. Его можно в себе укоренять. Ведь зависть может быть топливом для собственных достижений.

Сострадание — горе о чужом несчастье, а зависть — горе о чужом счастье

Зависть нередко рождает злодейства. Яго ведь завидует Отелло. Это зависть посредственности к яркой личности.

Юрий Бузиашвили: А чем отличается яркая личность от посредственности? У посредственности красных линий мало, и она не гнушается делать все для достижения своих целей. А личность живет с большими ограничениями и не всякие средства для достижения цели считает приемлемыми.

Зависть разрушительна?

Юрий Бузиашвили: Обязательно. Она губит душу.

А для того, на кого направлена зависть, она разрушительна?

Юрий Бузиашвили: Это зависит от того, как страстно человек кому-то завидует и как далеко он может зайти в своей зависти. Моцарт и Сальери — тому классический пример.

Наверное, белая зависть — это «я хочу, чтобы у меня было то же, что имеешь ты». А черная — «я не хочу, чтобы у тебя было то, что имеешь ты» или «я хочу, чтоб тебя вообще не было».

Юрий Бузиашвили: Скажите, сколько оттенков любви? Вот то же и с завистью. Нет смысла делить ее на «белую» и «черную», она многообразна. Есть зависть к коллеге. Есть зависть к сопернику в борьбе за женское сердце. Есть зависть бедного к богатому, больного к здоровому, побежденного к победителю. Или, скажем, зависть одного великого полководца к другому — Суворов сказал о Наполеоне, когда тот одерживал победы еще в Африке: «Широко шагает парень, надо унять». Почему унять? Вроде он далеко, оставь его в покое. Но нет, великий полководец должен быть один, и это я. Еще очень важно, насколько свободен от зависти человек, занимающий высокую должность. Завистливый человек не должен быть руководителем. Потому что он никогда не окружит себя яркими людьми. Он всегда будет отдавать предпочтение посредственностям.

В моем возрасте завидовать — это психоэмоциональная аномалия

Вам приходилось завидовать вашим коллегам?

Юрий Бузиашвили: Безусловно.

Примеры приведете?

Юрий Бузиашвили: Приведу. Есть человек, с которым мы поступали в ординатуру и аспирантуру одновременно. Мне было завидно, что он защитился раньше меня. Я думал тогда, что это крах моих надежд, хотя это оказалось таким мелким эпизодом в жизни, что и вспоминать не стоит. Затем была докторская диссертация. Я защитился раньше. Потом я раньше него стал профессором. Потом я раньше него стал членкором. Сейчас мы оба академики. Можно ли сказать, что я здесь испытывал зависть? Нет, это было соревнование.

А тот человек?

Юрий Бузиашвили: За него я не могу говорить.

Он добился таких же высот?

Юрий Бузиашвили: Абсолютно. Но соревнование между нами было, конечно. Понимаете, вы разговариваете с человеком, преуспевшим в своей специальности. Мне особо завидовать было некому, потому что мне всегда все давалось досрочно. И свои должности я получал досрочно. Так сложилось в моей жизни: меня авансом назначали на должность, и мне приходилось оправдывать свое назначение. В этом смысле я не самый подходящий собеседник для разговора о зависти. Завидую ли я сейчас кому-нибудь? В моем возрасте завидовать — это психоэмоциональная аномалия. Потому что уже надо думать о том, чем ты заполняешь каждый день и что ты делаешь доброго людям. А думать о том, что кто-то пошел вперед и у кого-то на копейку больше заработок, — ну, это уже очень низкий порыв души. Зависть возникает в каждом человеке, а дальше идет дифференцировка ее проявлений внешних и внутренних. Обойти завидуемого, использовать зависть для собственного прогресса — это искусство управлять собой. Понимаете, если человек, достигший моего статуса и положения, еще кому-то завидует, то он болен. Я вас уверяю, завистник — это больной человек. Психоэмоционально больной. И первый шаг от негативных последствий зависти — это самооценка своей эмоции, признание того, вы завидуете, а значит, уязвимы..

Меня завистники сопровождали всю мою жизнь

Вы знаете своих завистников?

Юрий Бузиашвили: Меня завистники сопровождали всю мою жизнь. Но почему-то так получалось, что я, не думая о них (даю вам честное слово), затыкал им рот своими достижениями. Поэтому я их не почувствовал. Они мне не смогли сделать ничего плохого. Хотя такие попытки были. Но я легко их отражал. При том что я никогда ничего не получал незаслуженно. Я очень много работал. Очень много. Я могу преодолеть то, что порой непреодолимо, и найти выход из любой ситуации, казалось бы, безвыходной. Это у меня есть. Меня надо только «зажечь», и я должен знать, во имя кого и чего я это делаю. В качестве примера могу привести строительство нашего центра (сердечно-сосудистой хирургии им. Бакулева. — В.В.). Строительство начал мой учитель Владимир Иванович Бураковский (академик, знаменитый кардиохирург. — В.В.) в 1984 году, а в 1990-м, когда оно затормозилось, я уже был зрелым человеком, стоявшим с ним рядом. По крайней мере, он меня к себе приблизил. И мне очень многое удалось сделать для окончания строительства. Поверьте мне, было преодоление очень многих трудностей, но я знал, во имя чего я это делаю. Поэтому стоило ли кому-то завидовать? Вряд ли. Завидовали ли мне? Безусловно, завидовали. Потому что такой карьере нельзя не позавидовать. Остались ли у меня завистники сейчас? Думаю, что да. Но опять-таки я их не чувствую. Я живу сам по себе. А является ли факт моей жизни поводом для их зависти, это пускай решают они, я завистникам не угодник. Я таких поводов специально не даю. А если они их находят, это меня не касается.

Незавидна участь того, кому никто не завидует

Зависть бывает созидательной?

Юрий Бузиашвили: Нет, она только разрушительна. Если человек нацелился сделать большое дело, чего-то достичь, завоевать признание, то зависть ему плохой попутчик. Хотя она может служить мотивацией. Если зависть приводит к вдохновению, это замечательно.

А что такое зависть в социальном ее наполнении? Например, зависть к богатым, разжигающая желание устроить жизнь «по справедливости». Все революции и гражданские войны имеют, в сущности, этот запал. Россия прожила с этим весь ХХ век. Мы и в рыночную эпоху вступили с неизбытой социальной завистью, а рынок, создавший невиданные прежде полюса бедности и богатства, только поддал жару.

Юрий Бузиашвили: Это не зависть, это борьба за свое существование. И эта борьба достойна уважения. А зависть — мелкое чувство. Она присуща мелким людям. И если человек всю жизнь кому-то завидовал и только потому чего-то достиг, то этот человек у меня уважения не вызовет. Не ищите в зависти ничего светлого, там сплошной негатив. Другое дело, что иногда из яда можно сделать лекарство. Это зависит от дозы. Вот и зависть в маленьких дозах может иногда служить катализатором успеха. И только при философском размышлении можно найти хоть какой-то позитив в слове «зависть».

А зависть учителя к ученикам, добившимся больше, чем учитель, — это не светлое чувство? У вас есть такие ученики, которым вы могли бы позавидовать?

Юрий Бузиашвили: Позавидовать можно молодости, она невозвратима. Чем сильнее годы на вас наступают, тем больше вы завидуете молодым. Но если к шестидесяти вы загружены тем багажом, к которому стремились, то вы не станете завидовать молодым. Потому что в молодости вы были лишены всего того, чего ныне достигли. Завидовал ли я своим ­ученикам? Нет, никогда. Обижался ли я на своих учеников? Да, частенько. Ученики — они как дети. В них также отра­жается твоя жизнь, все твои успехи и неудачи, радости и тревоги. Необходимо сравнивать себя с выдающимися личностями. Я давно себе доказал, что если вступил в спор с дураком, то очень скоро ты в какой-то мере превращаешься в дурака.

Завидовать стыдно?

Юрий Бузиашвили: Завидовать позорно. Но не стыдно, нет. Ведь если человек может себя устыдить из-за зависти, то это не пропащий человек. А ярый завистник не имеет высокой морали. Знаете, говорят, что сострадание — это горе о чужом несчастье, а зависть — это горе о чужом счастье. Люди независтливые встречаются редко — настолько зависть распространена. Она может пробудиться в любом из нас. Бывает, человек проживает всю жизнь в зависти кому-то. Но незавидна участь того, кому никто не завидует.

Визитная карточка

Юрий Бузиашвили — заместитель директора Института кардиохирургии имени В.И. Бураковского ФГБУ «Национального медицинского исследовательского центра сердечно-сосудистой хирургии им. А.Н. Бакулева» Минздрава России, руководитель клинико-диагностического отделения, академик РАН, с 2011 г. по 2013 г. — главный кардиолог г. Москвы. Родился в 1954 г. в Кутаиси. В 1977 г. окончил 1-й Московский медицинский институт им. И.М. Сеченова. С 1977 г. по 1982 г. проходил клиническую ординатуру и аспирантуру в НЦССХ им. А.Н. Бакулева и остался в нем работать. В 1989 г. защитил докторскую диссертацию. С 1999 г. — заместитель директора по научной работе Института кардиохирургии им. В.И. Бураковского; с 2004 г. — член-корреспондент РАМН: с 2007 г. действительный член РАМН. С 2013 г. — академик РАН.

Фото: Александр Корольков

Топ-7 фраз, которые с головой выдают завистливого человека

По библейским канонам, зависть считается одним из смертных грехов – вторым после гордости. Завистливый человек чаще всего не признается даже себе в пороке, хотя это не решает проблемы. Психологи подсказывают, как можно распознать завистника – в том числе по фразам, которые он произносит.

«Мне ничего не надо»

Завистник в образе жертвы – что может быть более неприятным! Его цель, иногда осознаваемая, иногда нет, – добиться, чтобы его пожалели и на блюдечке с золотой каемочкой принесли то, что он хочет. Причем бесплатно. 

Так что это не обычная непритязательная фраза – это важный индикатор завистливого человека, который к тому же стремится манипулировать другими людьми.

«Не вижу в этом ничего особенного»

Завидующему сложно пережить, что кто-то добивается большего успеха, чем он. Эта фраза или ей подобные выявляет такой признак завистника, как желание принизить старания другого, обесценить его достижения, дать понять, что заслуги человека в них нет или мало, а результат такой, что хвастаться нечем.

Чаще всего обидная фраза произносится в нужный момент, как бы невзначай. Ее могут прикрыть советами и завуалированными поучениями.

«Я могу гораздо лучше»

Фраза может модифицироваться, например, «Это платье пойдет мне больше», «Я могу написать книгу посильнее»…

Собственные успехи завистники склонны преувеличивать, придавать большую значимость, чем они того заслуживают. Часто это происходит тогда, когда другой человек празднует свой успех. В такую фразу уже заложена доля негатива, она – лакмусовая бумажка, которая показывает, что говорящий завидует уму, таланту или успеху другого человека.

«Везет же кому-то…»

Интересная работа, более высокая должность, какой-либо талант, хорошая семья, норковая шубка… Предметом зависти может стать все, что угодно.

Вместо того, чтобы направить энергию на реализацию своих желаний, завистник растрачивает ее на отрицательные эмоции и переживания. В физическом плане это проявляется в виде сплетен за спиной человека, которому завидуют, попыткой навредить его репутации, распространяя слухи.

«Ненавижу…»

Бывает, что мы сталкиваемся с человеком, который по неведомой причине нас ненавидит. На самом деле, причина есть всегда, и наиболее вероятной становится зависть. Попытки наладить отношения с таким человеком чаще всего к хорошему результату не приводят. Да и нужны ли они?..

«Так ему и надо»

Завистники любят праздновать неудачи объекта своего внимания, забывая, что ошибки – часть нашей жизни, развития, обучения, движения вперед. Они тщательно наблюдают за жизнью и деятельностью другого человека, отслеживают его даже небольшие оплошности. Неприятности с руководством, недочеты в работе, неполадки в коммуникации с коллегами – все может принести завистнику удовольствие, тайное или явное.

«Таких денег мне точно не видать»

Могут быть вариации этой фразы, которые относятся не только к деньгам. В сказанном – и жалоба на жизнь, и скрытая зависть, и барьер, который завистник воздвигает перед собой своими руками и который он вряд ли возьмет.

Чаще всего так говорят люди, которые не умеют стремиться к целям и достигать их. В таком случае остается завидовать.

С самооценкой ниже плинтуса: как с ними быть?

Клинический психолог Мелани Гринберг так сказал о завистниках: «Они либо небезопасны, либо высокомерны и хотят доказать свое превосходство». Общение с подобными людьми, конечно, неприятно. Но важно понимать, что страдают от этого в первую очередь они сами, – их самооценка ниже плинтуса.

Как же вести себя тому, кому завидуют? Американский специалист по мотивации Джеймс Клир отмечает, что «…негатив от других людей подобен стене. И если вы сосредоточитесь на этом, тогда вы наткнетесь на нее. Вы попадете в ловушку негативных эмоций, гнева и неуверенности в себе. Ваш ум пойдет туда, где сосредоточено ваше внимание. Критика и негатив не могут помешать вам достичь нужных целей, но они могут отвлечь вас от этого».

Выходит, если общения с завистниками нельзя избежать, если таких людей невозможно вычеркнуть из жизни или каким-то образом все же наладить нормальную коммуникацию, наилучший выход – отпустить ситуацию, переключить внимание на другие темы и дела. Нам ведь есть чем заняться в этой жизни, правда?

По материалам интернет-ресурсов подготовила Светлана КУРИЛИК

Фото из открытых интернет-источников

Выбери свои слова: Vocabulary.com

Неинтересно испытывать зависть, или ревность, , потому что и то, и другое заставляет вас чувствовать себя неполноценным. Зависть — это когда вы хотите того, что есть у кого-то другого, но ревность — это когда вы беспокоитесь, что кто-то пытается забрать то, что есть у вас. Если вы хотите новый кабриолет вашего соседа, вы чувствуете зависть . Если она возьмет вашего мужа на прогулку, вы почувствуете ревность .

Envy требует двух участников, таких как вы и эта соседка, когда вы хотите ее новую машину и хотите, чтобы вы ехали с опущенным верхом.Вы чувствуете зависть , когда хотите что-то другое:

Высокий и худощавый, на нем синие джинсы, теннисные туфли, темный пиджак и красный галстук с волосами, которым позавидовал бы любой спортивный ведущий . ( Чикаго Трибьюн )

«Есть много людей, Юдифь, — сказал он, — которые могут позавидовать тебе твоему здоровью и доброму духу». ( Уильям Блэк )

Jealousy требует трех вечеринок, таких как вы, ваш сосед и ваш муж, когда вы не только хотите, чтобы у вас была крутая машина, но и беспокоитесь, что ваш муж собирается уехать на ней на закат без вас. Jealousy захватывающий, потому что он проявляется в треугольниках влюбленных и в пьесах Шекспира:

В Шекспире Отелло обречен ревностью, Лир, гордостью. ( шифер )

Крестьянин, обезумевший от ревности , закончил тем, что вонзил ему шило в грудь. ( Федор Достоевский )

Professional ревность, истерзанный артистический блюз, избыток Spinal Tap-ish и другие клише изобилуют, но, кажется, никто этого не замечает.( Хранитель )

Вы можете чувствовать зависти к чему-то, чего у вас нет, но вы хотите, но вы чувствуете зависть к тому, что у вас уже есть, но боитесь потерять, как тот муж, который всегда тусуется по соседству.

Определение зависти Merriam-Webster

en · vy | \ En-vē \

1 : болезненное или обидчивое осознание преимущества, которым пользуется другой, в сочетании с желанием обладать тем же преимуществом.

3 : объект, вызывающий зависть или чувство его новая машина заставила его позавидовать друзья

Зависть — яд, который тайно убивает нашу мотивацию каждый день

Вы когда-нибудь падали в червоточину, которая преследует Instagram? Вы знаете, о чем я говорю: вы видите фотографию (возможно, кого-то из ваших знакомых, возможно, что-то на популярной странице) и нажимаете на нее.Прежде чем вы это заметите, вы уже несколько часов преследуете этого человека, пытаясь лучше понять его жизнь. У них отличное тело, симпатичная вторая половинка. Они фотографируются на фоне великолепных пейзажей (возможно, потому, что много путешествуют), и у них есть селфи из очаровательных угловых офисов.

То, что начиналось как забавная запойная фотосессия, которая убивает время, превращается в печальный час, убивающий эго, который заканчивается тем, что вы обижаетесь на свое тело, на свою менее чем гламурную работу и, возможно, даже на ваш одиночный статус отношений.Как вы сюда попали? Разве у вас не было просто счастливого дня? Слабый голос в вашей голове подсказывает, что эти люди публикуют только симпатичные аспекты своей жизни, но не учитывают все плохие дни и неловкие моменты. Но более громкий голос говорит вам, что вы не соответствуете этому человеку в своем телефоне.

Зависть — демон и ангел

Зависть. Мы знаем это как один из семи смертных грехов, но что это на самом деле? Ревность сама по себе — это острое чувство, которое заставляет нас чувствовать горечь и даже ненависть по отношению к человеку (независимо от того, знаем мы его или нет).Зависть связана с чувством недовольства чужим счастьем. Будь то профессиональный или личный успех, когда вы видите их достижения, вы сразу начинаете сравнивать их со своими.

Интересно, что зависть помогла нам развиться как виду. Все дело в конкуренции и социальном сравнении, которые заставляют нас оценивать себя. В здоровом сценарии мы увидим чей-то успех и найдем мотивацию, чтобы соответствовать его достижениям. Но когда дело доходит до зависти, мы вместо этого хотим того, что есть у этого человека, и желаем этого так сильно, что чувствуем себя несчастными и даже злимся из-за этого.

Даже если вы не думаете, что виновны в зависти в социальных сетях, о которой я упоминал ранее, высока вероятность, что вы все еще кому-то завидовали в последнее время. Может быть, вы стали завидовать коллеге, получившему повышение? Возможно, вы посмеялись над объявлением, зная, что большую часть дня они бездельничают. Или, может быть, вы завидовали успеху своей подруги в похудании, хотя она много месяцев работала, а вы не ходили в спортзал в течение года. Иногда мы чувствуем, что имеем право ревновать или расстраиваться, но в других случаях мы не можем точно оправдать свои чувства.

Как зависть медленно убивает вас

Итак, мы все виноваты в том, что завидуем другим. Отлично. Но вот в чем дело: когда вы позволяете этому чувству проникнуть во все ваши мысли или эмоции по отношению к этому человеку или к себе, вы теряете из виду свою собственную реальность. Видите ли, когда вы можете сосредоточиться только на том, что другие люди делают на своей более зеленой траве, вы не понимаете, что ваша трава выглядит темнее только потому, что вы стоите под дождевым облаком.

У тебя всего одна жизнь, твоя. И если вы потратите впустую, сравнивая себя с другими людьми и испытывая зависть ко всему, что у них есть, что вы хотите, у вас не будет места для мотивации, потому что вы будете поглощены всем этим негативом.

Как не дать зависти отнять у вас жизнь

Вам не обязательно испытывать зависть на таком негативном уровне. Есть способы увидеть, что делают люди, и рассматривать это как мотиватор, а не как убийцу.

Во-первых, найдите момент, чтобы понять, как вы реагируете.

Когда вы видите, что ваш близкий друг достигает чего-то великого, вы съеживаетесь из-за зависти или празднуете его победы? Или же, если случается что-то плохое, например, потеря работы или неудачный тест, сочувствуете ли вы им или радуете ли вы, что ваша жизнь лучше, чем их?

Удалите свой Facebook.

Хорошо, хорошо. Вам не нужно удалять . Но вам следует ограничить свое время с ним и быть в курсе того, как вы его используете. Если это убийца времени, когда вы стоите в очереди в Starbucks, или способ поделиться фотографиями с той далекой тетей, которая чувствует, что вы двое ближе, чем вы … тогда хорошо! Но если вы проводите слишком много времени на сайте, завидуя новой работе, ребенку или парню своих знакомых … тогда вам, возможно, придется сделать шаг назад.

Помните, что вы впечатлительны (извините, но это так).

Если вы проводите большую часть своего времени с людьми, которые ценят материальные вещи и социальный статус, то вскоре вы разделите те же ценности. Это превращается в постоянную потребность иметь все самое лучшее среди этих людей и всех, с кем вы встречаетесь. Это утомительно, нереально и не говоря уже о том, что дорого! В этой жизни нужно заботиться о многих важных вещах. Не попадайтесь в ловушку ложных идолов.

Вместо того, чтобы сравнивать с другими, сравните со своим прошлым «я».

Так легко увлечься иллюзией, что кажется, что у всех она лучше, чем у вас. Они тоньше, красивее, успешнее, счастливее … но вы этого точно не знаете. Вместо того чтобы так увлекаться идеей , что вы меньше, сравните себя с чем-то осязаемым: с вашим прошлым «я». Я знаю, что оглядываюсь на свои фотографии, старые статьи, которые я написал, одежду, которую носил … и понимаю, как далеко я зашел. Мой вес увеличивался и уменьшался, но сейчас я больше, чем когда-либо, стремлюсь стать здоровым и оставаться здоровым вместо того, чтобы сидеть без дела и жалеть себя.

Я смотрю на свою группу друзей и очень благодарен, что избавился от токсичных «друзей», о которых когда-то так сильно заботился. И, конечно, я одеваюсь намного лучше! Дело в том, чтобы распознать те аспекты себя, которые сейчас лучше, чем были раньше. Сделайте сравнение здоровым и личным, а не фантастическим и горьким. Когда вы сравниваете сегодняшнее себя с самим собой, вы видите прогресс, которого добились, и получаете удовлетворение. Без зависти, просто рада!

Поставьте себя на место других (людей, которым вы завидуете).

Есть поговорка, которую я здесь перефразирую: никогда никому не завидовать. Вы ничего не знаете об их путешествии.

Идея поговорки проста: кому-то может показаться, что у кого-то есть все, но за закрытыми дверями они могут быть сломлены и бороться. Хотя вы никогда не сможете по-настоящему узнать, что кто-то может пережить втайне, вы все же можете попытаться представить, каково это было бы поменяться с ним местами. Если бы вы стали тем, кому завидуете, представьте, на что это было бы похоже (хорошее и плохое).

Чтобы сделать этот пример общим, давайте представим, что я очень завидую Леди Гаге. Если бы я был ею, у меня была бы известность благодаря музыке (профи), привлекательному любовнику (профи), постоянному стыду тела (против), отсутствию личного пространства из-за всех папарацци (против), борьбе за создание музыки, которую я хочу против того, что требует мой лейбл (против). Хотя это явно выдуманный взгляд на ее жизнь, он вполне может быть точным. И действительно, я не думаю, что захочу с ней поменяться местами.

Когда вы можете представить себе как положительные, так и отрицательные стороны чего-либо, вы перестанете завидовать людям, о которых на самом деле ничего не знаете, и начнете ценить то, что у вас есть, все больше и больше.

Практикуйте благодарность.

Недавно я обнаружил себя виноватым в зависти и некотором негативе в целом. Я был слишком «в голове» о вещах, и это приводило к большому нездоровому стрессу. Я люблю вести дневник, поэтому решила посвятить одну страницу благодарности. Предпосылка проста: когда я думаю о вещах, которые делают меня благодарным, счастливым, радостным, я записываю их. И это совсем не пугающий список (подумайте: холодное пиво, дождливые дни, сон перед большим бранчем), поэтому, когда я говорю, что вы можете практиковать благодарность прямо сейчас, я имею в виду это.

Кредит на представленную фотографию: Stocksnap через stocksnap.io

высказываний о зависти и цитат о зависти

Поговорки и цитаты о зависти

Ниже вы найдете нашу коллекцию вдохновляющих, мудрых и юмористических старые цитаты о зависти, высказывания о зависти и пословицы о зависти, собранные за долгие годы из самых разных источников.

Наша зависть всегда длится дольше, чем счастье тех, кому мы завидуем. Франсуа де ла Рошфуко

Завистники умирают не один раз, а так же часто, как завистники получают аплодисменты. Baltasar Gracin

Никогда не стоит искать или желать чужого несчастья. Если бы злоба или зависть были осязаемы и имели форму, это была бы форма бумеранга. Чарли Риз

Зависть — это искусство считать благословения других людей вместо своих собственных. Гарольд Гроб

Зависть тонка, потому что кусается, но никогда не ест. Испанская пословица

Зависть, если ее со всех сторон окружает сияние чужого благополучия, как скорпион, заключенный в огненный круг, укусит себя до смерти. Чарльз Калеб Колтон

Зависть — трусая сторона Ненависти, И все ее пути мрачны и пустынны. Аббатство Генри

Envy — ружье с неисправным затвором затвора, которое отлетает назад и сжигает наводчика. Остин О’Мэлли

Зависть — это мелочь души, которая не может видеть дальше определенной точки и, если она не занимает все пространство, чувствует себя исключенной. Уильям Хэзлитт

Смотри, не укрывай этого порока, называемого Завистью, чтобы чужое счастье не стало твоим мучением, а Божье благословение не стало твоим проклятием. Веллинс Калкотт

Не переоценивайте то, что вы получили, и не завидуйте другим. Тот, кто завидует другим, не обретает душевного покоя. Будда

Очень немногие люди способны без зависти почитать друга, который преуспел. Эсхил

Здоровое сердце — жизнь плоти; а костей гнилью позавидуйте. Притчи 14:30

Больше всего нас пожирает наша зависть к другим. Александр Солженицын

Зависть возникает из-за незнания или неверия людей в свои собственные дары. Жан Ванье

Ржавчина поглощает железо, а зависть поглощает само себя. Датская пословица

Зависть — это налог, который должны платить все различия. Ральф Уолдо Эмерсон

Ничто так не обостряет зрение, как зависть. Томас Фуллер

Люди устроены так, что каждый предпринимает то, в чем, по его мнению, преуспевает другой, вне зависимости от того, есть у него к этому склонности или нет. Иоганн фон Гете

В зависти есть смесь любви к справедливости. Мы больше злимся на незаслуженную удачу, чем на заслуженную удачу. Уильям Хэзлитт

Завистник худеет от упитанности своего соседа. Сократ

О, как горько смотреть на счастье глазами другого человека. Уильям Шекспир

Зависть более непримирима, чем ненависть. Франсуа де ла Рошфуко

Зависть питается живым, после смерти она отдыхает, тогда честь человека защищает его. Овидий

Дураков пусть возбуждает наше презрение, а не зависть. Ибо зависть — это своего рода похвала. Джон Гей

Зависть — это симптом недостаточной оценки собственной уникальности и самооценки. Каждому из нас есть что дать, чего нет ни у кого. неизвестно

Зависть стреляет в других и ранит себя. Английская пословица

Держитесь подальше от зависти; он пожирает и истребляет добрые дела, как огонь пожирает и сжигает дрова. Мухаммад

Зависть всегда сочетается со сравнением человеческого «я»; а где нет сравнения, нет зависти. Фрэнсис Бэкон

Зависть подобна мухе, которая проходит все более здоровые части тела и останавливается на язвах Артур Чепмен

Всякая зависть соразмерна желанию; мы обеспокоены достижениями другого, поскольку мы думаем, что наше собственное счастье может быть улучшено за счет добавления того, что он утаивает от нас. Сэмюэл Джонсон

Никто не может иметь всего, чего хочет, но человек может удержаться от желания того, чего у него нет, и с радостью использовать птицу в руке. Сенека

На одного человека, который искренне жалеет о наших несчастьях, найдется тысяча, искренне ненавидящих наш успех. Чарльз Калеб Колтон

Завистники от всего сердца говорят о нравственности; они поглощены голодом и завистью.Они терпят, когда никто не слушает; и со злостью аплодируют чужому процветанию. Чарльз Олдридж

Великая сила, возбуждающая великую зависть, повергает некоторых людей в погибель; они тонут в длинном великолепном потоке почестей. Ювенальный

Зависть питается живым, после смерти она отдыхает, тогда честь человека защищает его. Овидий

Когда друг добивается успеха, что-то во мне умирает. Гор Видал

Нет более сладкого звука, чем падение ближнего. Граучо Маркс

Человек будет делать многое, чтобы полюбить себя; он сделает все, чтобы ему позавидовали. Марк Твен

Пусть возраст, а не зависть, рисует морщинки на щеках твоих. Томас Браун

Очень немногие люди способны без зависти почитать друга, который преуспел. Эсхил

Скупость, которая есть идолопоклонство. Библия

Законы не помешают каждому человеку жить в соответствии со своими предпочтениями, если только отдельные люди не причиняют вред друг другу; ведь зависть порождает раздор. Демокрит

Лучше позавидовать, чем пожалеть. Геродот

Зависть была, есть и будет гибелью для многих.Что есть такого, что Зависть не опорочила и Злоба не оставила непорочной? По правде говоря, ничего хорошего. Пифагор

Ни один мужчина не любит, когда его превзойдут люди своего уровня. Титус Ливий

Низкая зависть чахнет от радости другого, И ненавидит то совершенство, которого не может достичь. Джеймс Томсон

У вас есть враги? Хороший. Это означает, что когда-то в жизни вы за что-то отстаивали. Уинстон Черчилль

Злокачественной завистью, которая бледнеет и тошнит, даже если друг преобладает. Чарльз Черчилль

Ничто не может развеять ярость резкой зависти. Клавдиан

Зависть следует за ценностью, как тень следует за телом. Испанская пословица

У зависти не бывает праздников. Римская пословица

Нам больше нравятся чужие вещи. и наши другим людям. Римская пословица

Завистник худеет от благополучия другого. Римская пословица

Не относите добрые действия другого к плохим делам; ты не можешь знать его сердце, но мир узнает по этому, что твое полно зависти. Эхнатон

Нет большей славы, чем любовь, и нет большего наказания, чем ревность. Феликс Лопе де Вега

Помните о любых возникающих чувствах зависти и противодействуйте им, развивая собственную самооценку. И Юнг

Как моль грызет одежду, так зависть пожирает человека. Иоанн Златоуст

Зависть не ест ничего, кроме собственного сердца. Немецкая поговорка

Зависть и гордость являются ведущими линиями всех невзгод, которые человечество перенесло с начала мира до наших дней. Джон Маррант

Зависть — самый глупый из пороков, потому что от нее нельзя получить никакой пользы. Оноре де Бальзак

Тот, кто освободился от зависти и горечи, может начать пытаться видеть вещи такими, какие они есть. Джон Ланкастер Сполдинг

Проявление зависти — оскорбление самого себя. Евгений Евтушенко

Зависть — всего лишь дым низкого положения, поднимающийся все еще против удачливых. Брук

Нет такого преступления, которому можно позавидовать, как смелость преуспеть. Черчилль

Мы часто тщеславны даже в самых преступных из наших страстей, но зависть — это настолько постыдная страсть, что мы никогда не осмеливаемся ее признать. Рошфуко

Зависти не должно быть места в сердце человека; ибо блага этого нынешнего мира настолько низки и низки, что находятся ниже него, а блага будущего мира настолько обширны и возвышены, что находятся над ним. Колтон

Если бы зависть, подобно гневу, не сгорела в собственном огне, не поглотила и не уничтожила тех людей, которыми она владеет, прежде чем она сможет уничтожить тех, кого она желает хуже всего, она подожгла бы весь мир и оставила бы самых выдающихся людей самыми лучшими. убогий. Кларендон

Зависть заставляет нас видеть, что может послужить для обвинения других, и не понимать, что может их оправдать. БП Уилсон

Зависть и ненависть пытаются пронзить нашего ближнего мечом. Но клинок не сможет добраться до него, если сначала не пройдет через наше собственное тело. Святой Августин Гиппопотам

Зависть — это отрицание провидения. Стивен Чарнок

Если бы зависть не была такой мучительной, она была бы самым смешным из грехов.Обычно, если не всегда, это основано на полном непонимании ситуации другого человека. Моника Ферлонг

Зависть лишает жизни радость, счастье и удовлетворение. Уильям Франклин

Зависть к призванию другого человека может нанести ущерб и сама по себе. Вочман Ни

Зависть есть грех, и она наказывает себя, как чревоугодие; ибо он раздражает сердце, укорачивает жизнь и поедает плоть. Генри Смит

Как железо ест ржавчина, так завистники поглощаются завистью. Антисфен

Зависть — основа демократии. Бертран Рассел

То, что зависть универсальна, лучше всего подтверждается тем фактом, что она вспыхивает среди самих сумасшедших в короткие промежутки времени их осознанности. Э.М. Чоран

В мире достаточно зависти и ревности, чтобы попытаться ослабить характер, каким бы полезным ни был для страны или полезный для государства. Эбигейл Адамс

Зависть всегда подразумевает сознательную неполноценность, где бы она ни находилась. Плиний Старший

Несмотря на его многочисленные успехи, / Люди любили его так же; / Мой единственный бледный луч удачи / Встречал насмешки и обвинения. / Когда мы ошибались, его пожалели / А мне — только позор. Аделаида Энн Проктер

Зависть — это проклятие с самой темной тенью / Его тоска осталась неурегулированной в зеленоватом оттенке / Ревность — его злой двойник за пределами правдивости / Жаждание горящих факелов — всей тьмы прошлого. Курт Филип Бем

Envy — Wikiquote

Зависть сродни восхищению, и это восхищение, которое волнуют богатые и могущественные, обеспечивает сохранение аристократии. ~ Генри Джордж Если бедный завидует богатому, он ничем не лучше богатого. ~ Лев Толстой Мятежник … не просто претендует на какое-то благо, которым он не обладает или которого он был лишен. Его цель — добиться признания того, что он имеет и что он уже признал, почти в каждом случае, более важным, чем все, чему он мог бы позавидовать.~ Альбер Камю

Зависть — это эмоция, которая «возникает, когда человеку не хватает высших качеств, достижений или обладания другим человеком и он либо желает этого, либо желает, чтобы этого не хватало другому». Зависть — один из семи смертных грехов. Не следует путать с ревностью.

• Очень немногие люди способны без зависти почитать друга, который преуспел.

• Зависть — это отрицательное сочувствие.

• Нет настолько завистливого человека, который мог бы причинить вред другому, если бы он не был в первую очередь мучением для самого себя.

• К каждому другому греху прилагается какое-то удовольствие или есть оправдание; одна зависть хочет и того, и другого. Другие грехи длятся ненадолго; внутренность может быть удовлетворена, гнев утихает, ненависти приходит конец, зависть никогда не прекращается.
  • Роберт Бертон, Анатомия меланхолии , часть I, раздел 2, член 3, подраздел 7, Зависть, злоба, ненависть, причины (1621).

• Человек, не имеющий в себе добродетели, всегда завидует добродетели в других.Ибо умы людей будут питаться либо своим добром, либо злом других; и кто хочет одного, будет охотиться на другого; и тот, у кого нет надежды на то, чтобы достичь чьей-то добродетели, будет стремиться к равному, угнетая чужое состояние.

• ENVY, н. Эмуляция адаптирована к минимальным возможностям.

• Метафоры и сравнения — начало демократической системы зависти.

• Всегда следуйте мышлению интуиции, отвергающей зависть.

• Интуиция — это положительная энергия, которая убивает зависти, когда она отказывается видеть радугу в небе.

• Мятежник … не просто требует какого-то блага, которым он не обладает или которого он был лишен. Его цель — добиться признания того, что он имеет и что он уже признал, почти в каждом случае, более важным, чем все, чему он мог бы позавидовать.

• Это дает мне только то, что мои средства могут лежать
  Слишком мало для зависти, для презрения слишком высоко.

• Законы не помешают каждому человеку жить согласно его склонностям, если только отдельные люди не причиняют вред друг другу; ведь зависть порождает раздор.

• Зависть и гнев укорачивают жизнь.

• Не желай дома ближнего твоего. Не желай жены ближнего твоего, его слуги или рабыни, его быка или осла или всего, что принадлежит твоему ближнему.

• Когда он знает, что Бог запретил ему жену своего соседа, тогда она более возвышенна в его глазах, чем принцесса в глазах крестьянина.И поэтому он доволен своей долей и не позволяет своему сердцу желать чего-то, что ему не принадлежит, потому что он знает, что Бог не желает дать это ему; он не может взять это силой, своими мыслями или планами. Он верит в своего Создателя, что Он обеспечит его и сделает то, что в Его глазах.

• В образовании каждого человека бывает время, когда он приходит к убеждению, что зависть — это невежество; что имитация — самоубийство; что он должен относиться к лучшему к худшему как к своей доле; что, хотя обширная вселенная полна добра, ни одно зерно питательной кукурузы не может прийти к нему, если его тяжелый труд направлен на тот участок земли, который ему дан для возделывания.

• Я твердо убежден, как я уже сказал, что для достижения любого большого социального улучшения необходимо взывать скорее сочувствие, чем личный интерес, чувство долга, а не стремление к саморазвитию. Зависть сродни восхищению, и именно восхищение, возбуждаемое богатыми и могущественными, обеспечивает сохранение аристократии.
  • Генри Джордж, Социальные проблемы , Глава 21: Заключение (1883).

• Каким бы человечным ни был человек, зависть, безусловно, не является одним из источников недовольства, которое свободное общество может устранить.Вероятно, одним из основных условий сохранения такого общества является то, что мы не одобряем зависть, не одобряем ее требования, маскируя их под социальную справедливость, но относимся к ней, говоря словами Джона Стюарта Милля, как к «наиболее антипатичной». -социальное и злое из всех страстей.

• В зависти, среди прочего, есть смесь любви к справедливости. Мы больше злимся на незаслуженную удачу, чем на заслуженную удачу.

• Игрок завидует только игроку, поэт завидует только поэту.

• Вышеупомянутые команды неявно запрещают любое желание делать то, что может нанести вред нашему ближнему; это запрещает всякое чрезмерное желание иметь то, что принесет нам удовольствие. «О, если бы дом такого человека был моим! Жена такого человека — моя! Имение такого человека — мое!» Это, безусловно, язык недовольства нашей собственностью и зависти соседей; и эти грехи здесь принципиально запрещены. Святой Павел, когда благодать Божья спустила весы с его глаз, он понял, что этот закон: «Не возжелай», запрещает все те нерегулярные аппетиты и желания, которые являются первородными порочной природы, первыми восстаниями. о грехе, который обитает в нас, и о началах всех грехов, которые мы совершаем: это та похоть, которую, по его словам, он не знал, зло, если эта заповедь, когда она пришла на его совесть в сила этого, не показала ему, Рим.7: 7.

• Лучше позавидовать, чем пожалеть.
  • Вариант: Насколько лучше позавидовать, чем пожалеть.
  • Геродот, Истории , Книга 3, Глава 52; также в Thalia .

• В частности, абсурдно надеяться на изгнание зависти к собственности или богатству других людей хотя бы потому, что дух зависти может привести к соперничеству и амбициям и иметь положительные последствия.

• Я не уважаю страсть к равенству, которая кажется мне просто идеализирующей завистью — я не умаляю зависть, но не принимаю ее как законного хозяина.
  • Оливер Венделл Холмс младший, Письма Холмса-Ласки: Переписка г-на судьи Холмса и Гарольда Дж. Ласки, 1916-1935 гг. (1953), том 2, стр. 942.

• В обществе потребления неизбежно существуют два вида рабов: узники зависимости и узники зависти.

• Обида убивает глупца, а зависть убивает простого.

• В условиях кризиса репутация человека никогда не имеет такого значения, как должна. Большинство людей добросердечны и готовы дать мужчине преимущество в виде сомнения, но немногие ядовитые жаждут увидеть, как другие будут низвергнуты, разорены. … Зависть, Боб. Зависть съедает их заживо. Если бы у вас были деньги, они бы вам завидовали. Но раз уж вы этого не сделаете, они завидуют вам за такую ​​хорошую, яркую, любящую дочь. Они завидуют тебе за то, что ты просто счастливый человек.Они завидуют вам за то, что вы им не завидуете. Одна из величайших печалей человеческого существования заключается в том, что некоторые люди не счастливы просто от того, что они живы, а находят свое счастье только в несчастьях других.

• Invidiam. тамкуам игнем, сумма петере.
  • Зависть, как огонь, всегда приносит самые высокие баллы.
  • Ливи, Анналы ( Истории ), Книга VIII, Раздел 31 (иногда поэтически переводится как «Зависть, как огонь, взмывает вверх»).

• Простое указание на тот факт, что у некоторых людей намного больше, чем у других, менее убедительно в качестве критики; он предлагает ответ: «Ну и что? Те, у кого больше, никому не повредят; вы просто вызываете зависть.«Напротив, возможность показать, что те, кто пользуется более высоким социально-экономическим статусом, в значительной степени достигли и поддерживают этот статус путем принудительной экспроприации и угнетения менее обеспеченных, обеспечивает гораздо более эффективное обвинение.
  • Родерик Лонг, «Неравенство и историческая справедливость Нозика», Либертарианцы с кровоточащим сердцем: свободные рынки и социальная справедливость , 16 марта 2011 г.

• Каким бы образом ни происходили такие вещи, мы должны знать, что Бог не желает что вы лишаете своего ближнего всего, что ему принадлежит, так что он терпит убытки, и вы удовлетворяете этим свою алчность, даже если вы могли бы с честью сохранить это перед миром; поскольку это секретное и коварное наложение, практикуемое, как мы говорим, под шляпой, чтобы его нельзя было соблюдать.Ибо хотя вы идете своим путем, как будто никому не причинили зла, вы, тем не менее, причинили вред своему ближнему; и если это не называется воровством и обманом, то все же это называется желанием собственности вашего ближнего, то есть стремлением овладеть ею, отвлечением ее от него без его воли и нежеланием видеть, как он пользуется тем, что Бог даровал ему.
  • Мартин Лютер, «Большой катехизис», перевод Ф. Бенте и W.H.T. Дау Опубликовано в: Triglot Concordia: The Symbolical Books of Ev.Лютеранская церковь (Сент-Луис: издательство Concordia, 1921), стр. 565-773

• Желание ведет к алчности, а жадность ведет к воровству. Ведь если владелец (желанной вещи) не желает продавать, даже если ему предлагают хорошую цену и умоляют ее принять, человек (желающий объект) придет, чтобы украсть его, как написано (Миха 2: 2) [Михей 2: 2]: «Они жаждут полей, а затем крадут их». И если хозяин подходит к нему с целью вернуть свои деньги или предотвратить кражу, то он придет на убийство.Идите и учитесь на примере Ахава [Ахава] и Навота [Навуфея].

• Затем разыскал Зависть в ее темной обители,

Осквернен тягучей кровью и сгустками крови:

Закройтесь от ветров и небесных благодатных,

В глубокой долине лежит мрачная темница,

Мрачный и холодный, где не луч света

Вторгается в зиму или тревожит ночь.

…

Она никогда не улыбается, но когда жалко плачет,

Ни убаюкивает свою злобу мгновенным сном,

Беспокойный, несмотря на: бдительный, чтобы разрушить,

Она тоскует и тошнит от чужой радости;

Враг самому себе, горе и беспокойство,

Она носит в своей груди своего мучителя.

• Скупость, которая есть идолопоклонство.

• Действительно, для всех справедливых и хороших людей, их хвалят больше после того, как они покинули этот мир, чем прежде, так как зависть не переживает их надолго, а некоторые даже видят, как она умирает раньше них.

• Зависть будет достойна, поскольку ее оттенок будет преследовать,
  Но, как тень, доказывает истинность сущности.

• Зависть была, есть и будет гибелью многих. Что есть такого, что Зависть не опорочила и Злоба не оставила непорочной? По правде говоря, ничего хорошего.
  • Пифагор, в переводе «Изречения мудрых: или пища для размышлений: книга моральной мудрости, собранная из древних философов» (1555) Уильяма Болдуина [издание 1908 года].

• Вероятно, величайший вред, наносимый огромным богатством, — это вред, который мы, обладающие умеренными средствами, сами причиняем себе, позволяя порокам зависти и ненависти глубоко проникнуть в нашу собственную природу.
  • Теодор Рузвельт, речь в Провиденсе, Род-Айленд (23 августа 1902 г.), Президентские послания и государственные документы (1910 г.), стр.103.

• Каждый завидует сильному открыто, слабому втайне.

• О! берегитесь, милорд, ревности;
  Это зеленоглазый монстр, который издевается.
  Мясо, которым он питается.

• Не завидуй угнетателю и не выбирай ни одного пути его.

• Hazzen unde nîden
  daz muoz der biderbe lîden.
  der man der werdet al die vrist,
  die wîle und er geniten ist.
  • Перевод: Достойный человек неизбежно страдает злобой и завистью: человек растет в достоинстве, пока ему завидуют.
  • Готфрид фон Страсбург, Тристан , линия 8395 (ок. 1160).

• Базовая Зависть увядает от чужой радости,
  И ненавидит то совершенство, которого не может достичь.

• Égalité — это выражение зависти. В самом сердце каждого республиканца это означает: «Никто не будет лучше меня»; и хотя это предпочтительнее хорошего правительства, хорошее правительство невозможно.
  • Вариант: Равенство — лозунг, основанный на зависти.В сердце каждого республиканца это означает: «Никто не будет занимать место выше меня».
  • Алексис де Токвиль, Беседа с Нассау Уильям Старший стр. 94 (22 мая 1850 г.).

• Если бедный человек завидует богатому, он ничем не лучше богатого.
  • Лев Толстой, Путь Жизни , М. Кот, пер. (2002), стр. 89.

• Я открою вам секрет, то, чему вас не учат в вашем храме.Боги нам завидуют. Они завидуют нам, потому что мы смертны, потому что любой момент может оказаться для нас последним. Все красивее, потому что мы обречены. Вы никогда не будете красивее, чем сейчас, и мы никогда не будем здесь снова.
  • Троя , сказанная Ахиллом Брисеиде (2004).

• Зависть ранит ложными обвинениями, то есть уничижением, что пугает добродетель.

Новая циклопедия практических цитат Хойта [править]

Цитаты из «Новая циклопедия практических цитат Хойта» (1922), стр.226-27.

• С той злокачественной завистью, которая бледнеет,
  И тошнит, даже если друг преобладает.

• Rabiem livoris acerbi
  Nulla potest placare quies.
  • Ничто не может развеять ярость резкой зависти.
  • Claudianus, De Raptu Proserpinæ , III. 290.

• Зависть — более сильный стимул, чем плата:
  Ни один автор никогда не спорил с братом.
  • Джон Гей, Басни (1727), Часть I, Басня 10.

• Дураков пусть поднимет наше презрение, а не зависть.
  Ибо зависть — это своего рода похвала.

• Но, о! какой могучий волшебник может утолить
  женскую зависть?

• Не завидуй величию: ибо ты делаешь этим
  Себя хуже, а значит, и расстояние больше.

• Художник завидует тому, что получает художник,
  Бард — успешные сорта барда-соперника.
  • Гесиод, Работы и дни , Книга I, строка 43.

• Invidus alterius marescit rebus opimis;
  Invidia Siculi non invenere tyranni
  Majus tormentum.
  • Завистливая сосна на чужой успех; Сицилийские тираны не изобрели большего наказания, чем зависть.
  • Horace, Epistles , I. 2. 57.

• Ego si risi quod ineptus
  Pastillos Rufillus olet, Gargonius hircum, lividus et mordax videar?
  • Если я улыбаюсь сильным ароматам глупого Руфиллуса, должен ли я считаться завистливым и злым?
  • Гораций, Сатиры , И.4. 91.

• Завидую! старший из адов!

• Ближайший минимальный антеири.
  • Никто не любит, когда его превзойдут те, кто его собственный уровень.
  • Ливий, Анналы , XXXVIII. 49.

• Les envieux mourront, mais non jamais l’envie.
  • Завистники умрут, а зависть никогда.
  • Molière, Tartuffe (1664), V, 3.

• Pascitur in vivis livor; post fata quiescit.
  • Зависть питается живыми. Он прекращается, когда они умирают.
  • Ovid, Amorum (16 BC), I, 15, 39.

• Ingenium magni detractat livor Homeri.
  • Зависть обесценивает гений великого Гомера.
  • Овидий, Remedia Amoris , CCCLXV.

• Summa petit livor: perflant altissima venti.
  • Зависть нападает на самых благородных: ветер воет вокруг самых высоких вершин.
  • Овидий, Remedia Amoris , CCCLXIX.

• Зависть, рабом которой является неблагородный ум,
  Подражание в образованном или храбром.

• L’invidia, figliuol mio, se stessa macera,
  E si dilegua come agnel per fascino.
  • Зависть, сын мой, изнашивается и поникла, как ягненок от сглаза.
  • Якопо Санназаро, Эклога Октава .

• У многих есть практика лаять на выдающихся людей, как маленькие собачки на незнакомцев.

• В поисках сказок и сведений
  Против этого человека, чьей честности дьявол
  И его ученики только завидуют,
  Вы затонули в огне, который горит вам.

• Такие люди, как он, никогда не будут в покое сердца
  Пока они видят большее, чем они сами:
  И поэтому они очень опасны.

• Никакая металлическая банка,
  Нет, не топор палача, нести половину чуткости
  Твоей острой зависти.

• Встань, прекрасное солнце, и убей завистливую луну,
  Которая уже больна и бледна от горя,
  Что ты, ее служанка, намного прекраснее, чем она:
  Не будь ее служанкой, потому что она завидует.

• Мы дурачим себя, чтобы развлечься;

  И тратим лесть, чтобы выпить тех людей,
  По возрасту которых мы снова опустошаем,
  С ядовитой злобой и завистью.

• Презрение генерала
  Им на ступеньку ниже; он следующим;
  То, что рядом с ним внизу; так что каждый шаг,
  Примером первого шага, который болен
  Его начальника, перерастает в лихорадку зависти
  Бледного и бескровного подражания.

Словарь ярких слов блестящих писателей (1895) [править]

Цитаты из Джозии Хотчкисса Гилберта, Словарь горящих слов блестящих писателей (1895).

• Алчный человек подобен верблюду с большой горбатой спиной; врата рая нужно делать выше и шире, иначе он вряд ли войдет внутрь.

• Какое жалкое и отступническое состояние это! Обижаться на превосходство и ненавидеть человека за то, что мы его одобряем! Положение завистливого человека крайне плачевно; он не только неспособен радоваться чужим заслугам или успеху, но живет в мире, в котором все человечество находится в заговоре против его покоя, изучая собственное счастье и преимущества.

• Что касается алчности, то мы можем справедливо сказать, что она создает «и Альфу, и Омегу в алфавите дьявола, и что это первый порок в развращенной природе, который движется, а последний, который умирает.

• Алчный человек живет так, как если бы мир был создан целиком для него, а не он для мира.

• Я мог бы пожелать, чтобы репутация многих храбрых людей не подвергалась опасности в устах одного человека, чтобы стоять или падать в зависимости от того, хорошо он или плохо говорит.Ибо трудно правильно говорить о предмете, где даже трудно убедить ваших слушателей в том, что вы говорите правду. С одной стороны, друг, знакомый с каждым фактом рассказа, может подумать, что какой-то пункт не был изложен с той полнотой, которую он желает и знает, чтобы заслужить; с другой стороны, тот, кто не знаком с этим вопросом, может из-за зависти заподозрить преувеличение, если услышит что-то сверх своей собственной природы. Ведь люди могут терпеть, когда хвалят других, только до тех пор, пока они могут по отдельности убедить себя в своей способности соответствовать описанным действиям: когда этот момент пройден, приходит зависть, а вместе с ней и недоверие.

• Скупой накапливает богатства не для того, чтобы наслаждаться ими, а для того, чтобы иметь их.

• Если бы мы знали, но знали, как мало некоторые наслаждаются великими вещами, которыми они обладают, в мире не было бы много зависти.

См. Также [править]

Внешние ссылки [править]

Уклон от зависти и ревности

«Не жадность движет миром,
, а зависть».
— Уоррен Баффет

***

То, что мы не равны, — это факт жизни.Ни биологически, ни культурно.

Некоторая несправедливость проистекает из несовершенной системы управления, но большая часть — просто из-за удачи — капризов жизни. Некоторые из нас рождаются более здоровыми, красивыми и умными, чем другие, некоторые столкнутся с возможностью стать чрезвычайно богатыми, а некоторые просто родятся в нужном месте и в нужное время. Столько же родится без такой удачи.

Трудно представить, что эти различия не будут иметь значения в наших повседневных взаимодействиях.Когда вы думаете о том, насколько естественны различия между нами, вы должны быстро осознать потенциальную силу и частоту, которые предвзятость из зависти и ревности может иметь в мировых делах. Он глубоко встроен в условия жизни человека с самого рождения.

Концепция ревности стара, как само современное человечество, и проникла в нашу культуру по всему миру. Рекомендуется не слишком хвастаться, так как это может вызвать у других чувства зависти и ревности. В христианстве, индуизме, исламе и других религиях есть по крайней мере один предостерегающий рассказ о разрушительных последствиях захвата этими эмоциями, а также об опасностях быть тем, кому завидуют.

Стоики знали о зависти все и постоянно предостерегали от ее последствий. Сенека описал мудрого человека как человека «Доволен своим уделом, чем бы он ни был, не желая того, чего у него нет…»

Сказки о зависти уходят корнями в древние времена.

В одном из древнейших записанных мифов, высокий, стройный и красивый египетский бог Осирис женится на своей прекрасной сестре и приносит цивилизацию и процветание Египту и всему миру.Однако у Осириса также есть уродливый младший брат Сет , который его ненавидит. Сет завидует Осирису за его привлекательность, силу и успех. Жену Сета так привлекает Осирис, что она обманом заставляет его переспать с ней и рожает ребенка Осириса. Не в силах справиться со своей завистью и ревностью, Сет заманивает в ловушку и убивает Осириса.

Несмотря на то, что мифу несколько тысяч лет, проблемы, вызванные завистью и ревностью, могут быть столь же реальными и разрушительными сегодня. Избежать этих чувств и стать их жертвой — важный повод изучить их поближе.

Два типа зависти

Было сказано, что есть два типа зависти — хороший тип и плохой тип.

Первый тип — это чувство неполноценности , которое мотивирует человека к самосовершенствованию. Это предубеждение оказывает свое влияние на то, что успех других рассматривается как возможность обучения для себя. Подумайте о просмотре вдохновляющего фильма или чтении книги о вдохновляющей личности, о ком-то, кто, по вашему мнению, превосходит ваши собственные возможности и достижения.Часто наша зависть заставляет нас подражать этому герою в стремлении к самосовершенствованию.

Другой тип — это злобная зависть, , которая побуждает завистников отбирать хорошее у других. Для Аристотеля зло злой зависти заключалось в желании уменьшить добро в мире и испытать радость от чужого несчастья (также называемое Schadenfreude , которое, как ни странно, не имеет эквивалента в английском языке)

Для злонамеренного завистника избавление от зависти требует отнимания у другого: красивая машина или дом должны быть украдены или повреждены, добродетельный человек испорчен или убит, а красивое лицо кого-то испорчено или прикрыто.Злобный завистник считает, что эти вещи должны быть его , а не их . В конце концов, он этого заслуживает большего.

Лорд Честерфилд однажды сказал: « Люди ненавидят тех, кто заставляет их чувствовать свою неполноценность».

Это может быть правдой. В то время как зависть не обязательно вызывает лишение другого, завистник все же может испытывать гнев или негодование, чувство несправедливости, что может привести к чувству ненависти. Связь между завистью и ненавистью довольно близка, если внимательно присмотреться к миру.

«Зависть — это боль к удаче других.
Мы завидуем тем, кто находится рядом с нами по времени, месту, возрасту или репутации ».
— Аристотель

Существует два основных детерминанта типа зависти, которая будет испытана: степень уверенности в том, что с кем-то обошлись несправедливо, и уверенность в том, что невыгодное положение является его собственной ошибкой.

Здравый смысл и данные, представленные Питером Саловей в его книге «Психология зависти и ревности», предполагают, что второй детерминант, вера в собственные недостатки, закладывает мотивацию к совершенствованию.

Вера в то, что с человеком обошлись несправедливо, имеет противоположный эффект — вызывает чувство гнева и негодования. Вы становитесь отрицательно скрученной пружиной.

Социальное сравнение

«Несправедливость переносится сравнительно легко, это справедливость вредит».
— Генри Луи Менкен

В основе зависти лежит социальное сравнение , оказывающее сильное влияние на нашу самооценку. Подумайте об этом — большая часть нашего самоопределения возникает из сравнения с другими.Мы не можем назвать себя великими певцами, если рядом нет никого, кто поет хуже нас. Такие качества, как интеллект, красота и навыки, относительны, и поэтому, когда мы плохо сравниваемся с нашими сверстниками, страдает наша самооценка. Джудит Рич Харрис утверждает, что это основная часть нашего развития личности.

Повышенная самооценка — хороший первый шаг к зависти. Мы испытываем зависть, когда качество, в котором мы чувствуем себя неполноценным, угрожает нашей самооценке. Мы можем даже не осознавать, что нам не хватает определенного качества, но объект нашей зависти усиливает наше осознание наших лишений.

Подумайте об этом так: чувствуете ли вы зависть, когда видите на Олимпийских играх великого метателя копья? Вероятно, нет, потому что для большинства из нас успех в метании копья не является основной частью нашей самооценки. Но, допустим, вы соревновались в метании копья — могли бы вы почувствовать небольшую зависть, если бы увидели на Олимпийских играх кого-то намного лучше вас?

Таким образом, зависть к другим всегда является отражением того, что мы чувствуем в отношении самих себя. Мы недостаточно богаты, или достаточно умны, или достаточно красивы; нам не хватает имущества, внимания, успеха.

ревность

Если есть способ дать определение ревности в самом узком смысле, то это, вероятно, будет чувство тревожной незащищенности , которое следует за восприятием угрозы отношениям, на которые уделяется важное внимание. Восприятие такой угрозы заставляет человека чувствовать неуверенность в отношении статуса отношений и, следовательно, также в отношении поддерживаемых ими аспектов личности.

Мы не завидуем, когда наши партнеры умирают, переезжают по стране или разрывают отношения, не вступая в новые. Что всегда верно для ревности, в отличие от зависти, так это то, что она включает в себя треугольник отношений между собой, партнером и соперником. . Поэтому, говоря о ревности, важно осознавать ее ключевую характеристику — угрозу потерять что-то кому-то другому .

Существует гипотеза, что в основе чувства ревности лежит наша потребность чувствовать себя нужным. Эта потребность существует, потому что отношения определяют определенные аспекты того, кем мы являемся.

Нам нравится думать о себе как о сексуально привлекательных, забавных или других достойных людях.Однако, когда нет никого, с кем можно посмеяться, или никого, кого мы не привлекаем, наше самоопределение смешного или привлекательного рассеивается. Нам нужно, чтобы другие не только подтвердили эти аспекты, но и создали их. Люди глубоко социальные существа — то, как мы относимся к себе, связано с нашим взаимодействием с другими . В вакууме нет черт личности.

Ревность не ограничивается романтическими отношениями — ревность существует между братьями и сестрами, коллегами по работе и даже друзьями.Но есть причина, по которой мы так увлечены романтической ревностью.

Кто-то, крадущий время нашего партнера по шахматам, не угрожает нашей самооценке почти так же, как кто-то, крадущий время нашей девушки. У нас есть биологическая потребность в романтическом другом, которая затмевает нашу потребность в партнере по шахматам; усиливаются чувства обездоленности.

Дети также могут испытывать сильную ревность. Самые важные отношения для ребенка — это отношения с его родителями, поэтому соперничество между братьями и сестрами иногда может быть таким ожесточенным.Естественно, когда ребенок достигает подросткового возраста и развивает серьезные дружеские и романтические отношения, ревность братьев и сестер имеет тенденцию исчезать.

***

Есть несколько заметных общих черт и различий между jealousy и envy .

Из-за зависти и ревности мы теряем самооценку из-за социального сравнения. В случае зависти потеря происходит из-за нашей самооценки, а в случае ревности — из-за оценки других.Поэтому, испытывая ревность, мы часто задаемся вопросом , что же другой человек находит в нашем сопернике? , тогда как в случае зависти мы точно знаем, что нам не хватает.

Еще одно общее качество зависти и ревности — это то, насколько они могут быть крайними в современной жизни. Например, продолжающиеся дискуссии о зарплатах сотрудников и генеральных директорах. На многих рабочих местах это привело к политике неразглашения информации о заработной плате в рамках трудового договора. Тем не менее, когда утечка данных о компенсации и обнаруживается некоторое предполагаемое неравенство, часто возникает возмущение.

Эти эффекты наблюдаются на самых разных рабочих местах, таких как университеты, инвестиционные банки, корпорации и юридические фирмы. Чтобы не допускать зависти и зависти, многие фирмы и правительственные учреждения пошли дальше, выбрав одинаковую базовую компенсацию за каждый трудовой стаж, независимо от вклада сотрудников. Berkshire Hathaway предпочитает не разглашать размер вознаграждения большинства своих топ-менеджеров из-за страха вызвать зависть во всей организации, а генеральный директор Уоррен Баффет считает, что его смехотворно низкая зарплата сводит зависть к его успеху к минимуму.

***

Остается важный вопрос: Как нам бороться с завистью на личном уровне?

Есть три способа преодолеть зависть.

Первый — сосредоточиться на различиях между вами и другим человеком, а не на сходстве. Изучите ситуацию — вы не так похожи, как думаете.

Второй вариант сложнее, но мы определенно обнаруживаем, что можем сделать это в других контекстах, как обсуждалось выше. Превратите злую зависть в стремление совершенствоваться и учиться.В каждом человеке, которому мы завидуем, есть добродетель, у которой мы можем учиться.

В-третьих, зависти можно избежать (со временем) простым повторяющимся отрицанием. Не позволяйте себе завидовать заслуженным успехам других. Останови это чувство, если сможешь. Что касается незаслуженного успеха , напомните себе, что мир — несправедливое место, которое обязано нам тем, чего мы желаем. Напоминайте себе, что успех других не отражается на вас и не забирает вас. Зависть — это в некоторой степени детская эмоция, которая причиняет нам боль, когда мы становимся старше.

Ревность преодолеть труднее, поскольку мы не полностью контролируем потребности или восприятие других. Мы мало что можем сделать, чтобы заставить других ценить нас, когда они этого не делают, но мы можем научиться признавать, что мы не всегда будем всем для всех. Как и в случае с завистью, ревность может быть важным триггером для повышения самосознания, а также для позитивных изменений. В конце концов, немного ревности может быть хорошим делом, потому что нам могут напомнить, что мы ценим то, что у нас есть.

Грехи ревности и зависти определяют множество человеческих поступков, но если мы работаем, чтобы понять их и увидеть в себе и других, это не обязательно должно влиять на наше.

***

«Человек будет делать многое, чтобы полюбить себя;
он сделает все, чтобы ему завидовали ».
— Марк Твен

Зависть — великая причина человеческих страданий. Чарли Мангер указывает, почему: «Зависть — это действительно глупый грех, потому что это единственное, от чего вы никогда не сможете повеселиться. Много боли и никакого удовольствия. Зачем тебе сесть на эту тележку? »

Действительно, почему.

Хотя зависть и ревность сами по себе являются мощными двигателями поведения, они становятся более сильными, когда смешиваются с эго, жадностью и страхом.Эти эмоции могут отягощать разум и резко снижать нашу способность мыслить в полную силу. Они также могут отточить нашу концентрацию. Эти эмоции также побуждали людей совершать великие дела.

А если вам интересно, , как можно не быть источником зависти для других ? У Аристотеля был ответ: «Лучший способ избежать зависти — это заслужить достигнутый успех».

***

Еще интересуетесь? Проверьте некоторые другие ментальные модели и предубеждения.

GoodTherapy | Зависть

Зависть — это эмоция, которая возникает, когда один человек хочет чего-то другого, будь то материальная собственность, предполагаемый успех или статус. Зависть, известная своим статусом одного из семи смертных грехов, широко изучалась, в частности, в областях философии и психологии.

Понимание зависти

Сложное эмоциональное переживание, зависть может состоять из многих элементов: тоски, чувства неполноценности, неприязни к человеку, которому завидуют, обиды и вины.Когда человек становится завистливым, это часто происходит из-за некоторой степени неудовлетворенности собой. Другими словами, зависть возникает, когда человек считает, что обладание тем, что есть у другого человека, увеличит его собственное счастье. Зависть также может включать некоторую степень желания, чтобы у другого человека не было объекта или качества, которым завидуют.

Зависть и ревность — разные понятия в области психологии, хотя эти термины часто используются как синонимы. Как и зависть, ревность — это сложная многогранная эмоция, но ревность обычно существует в контексте отношений.В частности, ревность возникает, когда человек боится потерять важные отношения с кем-то другим: это страх потерять то, что у него уже есть и что он хочет сохранить. С другой стороны, зависть обычно возникает, когда желательны достижения, статус или владение другого человека: эмоция фокусируется на том, что у человека есть , а не .

Как развивается зависть?

Зависть возникает, когда люди сравнивают себя с другими и оказываются ниже других. Это естественный процесс, хотя сравнение себя с другими может привести к развитию зависти и других эмоций, которые могут причинить боль.Этот тип сравнения часто можно увидеть, например, в отношениях между братьями и сестрами. Для детей довольно типично сравнивать свое обращение с обращением со своими братьями и сестрами и указывать на любые различия — реальные или предполагаемые — своим родителям.

Зависть является результатом внутренних факторов, а не внешних. Люди могут с большей вероятностью испытывать зависть, если у них низкая самооценка или они считают, что им что-то не хватает, независимо от того, чем они на самом деле обладают. Человек также более склонен завидовать людям, которые похожи по полу, возрасту, классу, образованию или роду занятий.Возраст человека также может повлиять на то, будет ли он испытывать зависть. Одно исследование показало, что подростки и молодые люди более склонны к зависти, чем люди среднего и старшего возраста.

Популярность социальных сетей также сыграла роль в переживании зависти. Люди, которые видят достижения и положительный жизненный опыт своих сверстников на таких платформах, как Facebook и Instagram, могут начать испытывать зависть и недоумевать, почему они не достигли такой же степени успеха или счастья.Исследования показали, что эта зависть может привести к усилению чувства депрессии.

Может ли зависть причинить вред?

О зависти часто писали в негативных выражениях, уделяя особое внимание ее способности мешать людям ценить то, что у них есть, или праздновать успехи других. На самом деле, опыт зависти, скорее всего, будет постыдным. Многие люди не хотят признаваться в своей зависти к другим, потому что эмоции могут рассматриваться как социально неприемлемые. Но, как и все эмоции, зависть — это естественное и обычное явление.Многие люди не хотят признаваться в своей зависти к другим, потому что эмоции могут рассматриваться как социально неприемлемые. Но, как и все эмоции, зависть — это естественное и обычное явление.

Исследования зависти проводят важное различие между злонамеренной (оскорбительной) завистью и доброй завистью. Злобная зависть фокусируется на человеке, которому завидуют, и включает в себя активное желание этого человека не иметь этого. Те, кто испытывает злобную зависть, могут иметь негативные намерения по отношению к другому человеку и хотят лишить его желаемого объекта.С другой стороны, доброкачественная зависть носит более общий характер, поскольку имеет тенденцию сосредотачиваться на получении желаемого объекта или достижении желаемого статуса без наличия какой-либо злой воли по отношению к другому человеку.

Хотя зависть обычно считается отрицательной — а в случае злонамеренной зависти — потенциально вредной — эмоцией, на самом деле она может иметь некоторые положительные последствия. Например, опыт зависти может быть мотивирующим. Если зависть побуждает человека добиваться большего, она может быть полезна для достижения успеха в карьере или учебе.Точно так же исследователи полагают, что зависть может иметь эволюционную цель, поскольку она заставляет людей хотеть и в конечном итоге стремиться получить необходимые ресурсы.

Борьба с завистью в терапии

Обращение к зависти в терапии может быть полезным по многим причинам. Когда люди понимают, что чувства зависти становятся подавляющими или вызывают проблемы в жизни, они могут найти полезное исследование этих чувств с терапевтом, поскольку терапевт может помочь им понять их и эффективно справиться с ними.Чтобы справиться с чувством зависти, также может быть полезно изучить самооценку, поскольку во многих случаях чувство зависти может быть связано с чувством неадекватности или негативными убеждениями о себе.

Изучение зависти в терапии также может быть полезным, потому что оно может дать некоторое представление о том, чего человек действительно хочет в жизни. То, чему человек завидует, может помочь проиллюстрировать его желания и цели. Например, человек, который завидует другу, который очень артистичен, может пожелать, чтобы он был также склонен к творчеству.Терапия может быть полезной, потому что терапевты часто могут помочь людям определить их собственные области таланта и побудить их исследовать и развивать эти способности. Таким образом, терапевты часто могут поддерживать людей в процессе преобразования чувства зависти в позитивные цели.

Артикул:

1. Анжер, Н. (16 февраля 2009 г.). В боли и радости зависти свою роль может сыграть мозг. Нью-Йорк Таймс . Получено с http: //www.nytimes.com / 2009/02/17 / science / 17angi.html? _r = 1
2. Бомонт, Л. Р. (2009). Зависть: вы хотите то, что у них есть. Получено с http://www.emotionalcompetency.com/envy.htm
.
3. Д’Армс, Дж. (22 января 2009 г.). Завидовать. Стэнфордская философская энциклопедия . Получено с http://plato.stanford.edu/entries/envy
.
4. Parrott, W. G., & Smith, R.H. (1993). Различать переживания зависти и ревности. Журнал личности и социальной психологии, 64 (6), 906-920.
5. Торп, Дж. Р. (2016). Почему мы завидуем другим? 7 вещей, которые нужно знать о психологии зеленого чувства. Суета. Получено с http://www.bustle.com/articles/174232-why-do-we-envy-others-7-things-to-know-about-the-psychology-of-feeling-green

Последнее обновление: 10-11-2016

Пожалуйста, заполните все обязательные поля, чтобы отправить свое сообщение.