Янтарная кислота применение и польза: Янтарная кислота: что это, для чего, польза и вред, как применять

Содержание

что это такое, и для чего организму нужно?

Янтарная кислота (бутандионовая кислота) — органическое соединение, двухосновная карбоновая кислота. Представляет собой белые кристаллы с кисловатым вкусом, поэтому в пищевой промышленности используется как подкислитель (добавка Е363).

Вещество впервые получили в 17 веке из янтаря. Небольшое количество можно обнаружить в кисломолочных продуктах, морепродуктах, некоторых овощах и фруктах. В современных условиях янтарную кислоту получают путем гидрирования малеинового ангидрита.

Человеческий организм вырабатывает янтарную кислоту в количестве примерно 200 мг в день, существовать без нее не может. Она является промежуточным продуктом обмена веществ, участвует в процессах клеточного дыхания организмов, которые дышат кислородом.

Янтарная кислота способствует распаду глюкозы по аэробному пути и синтезу АТФ, что приводит к лучшему энергетическому обмену. В качестве БАД применяется как средство ускорения метаболизма и энергообеспечения тканей, а также для уменьшения гипоксии.

То есть янтарная кислота обладает тремя важными свойствами:

антигипоксическим,
метаболическим,
антиоксидантным.

Организму вещество приносит следующую пользу:

Стимулирует компенсаторно-защитные и адаптационные функции.
Улучшает работу мозга, печени, сердца.
Способствует всасыванию аминокислот.
Обладает противовирусным эффектом.
Помогает растворять камни в почках.
Способствует снятию воспалений.
Помогает понизить сахар в крови.
Оказывает восстанавливающее действие на нервную систему.
Повышает общий тонус и физическую работоспособность.
Способствует выведению токсичных веществ.
Работает как мочегонное средство (уменьшение отеков).
Способствует сохранению калия в организме.

Помогает понизить вредный холестерин.
Снижает выработку гистамина (контроль аллергических реакций).
Активизирует функции пищеварительной системы.
Омолаживает и восстанавливает кожу (в составе косметических средств).

Средство активно используют для улучшения состояния при астениях, кислородном голодании и связанных с ним головных болях, а также недомоганиях, обусловленных возрастными изменениями (забывчивость, повышенная утомляемость). Янтарную кислоту также принимают при проблемах с подвижностью мышц, сосудистых спазмах, некоторых нарушениях в работе сердца.

БАД на основе янтарной кислоты часто принимают при желании скорректировать вес. Улучшая энергообмен, пищеварительную функцию и вывод из организма лишней воды, в сочетании с правильным питанием и физической активностью она способствует похудению.

Суточная потребность в веществе определяется по формуле: 0,03 грамма на 1 кг веса. В форме БАД взрослому человеку достаточно одной таблетки кислоты в день (400 мг) для полного удовлетворения потребности организма, длительность курса 1-2 месяца. Рекомендуется принимать добавку во время еды.

правда или ложь, польза или вред

31 января 2022 12:25 Дарья Остроумова Утро России

Кто-то использует ее как «допинг» во время тренировок, кто-то – для борьбы с похмельем. Янтарная кислота действительно помогает организму при стрессе и повышенных физических нагрузках, но принимать ее нужно с осторожностью.

Янтарная кислота – средство не новое и немного подзабытое – снова обретает популярность. В соцсетях настоящий бум: некоторые блогеры утверждают, что по воздействию на организм она сравнима с дорогостоящим коэнзимом Q-10, а стоит копейки. Кто-то использует ее как средство, помогающее справиться с похмельем.

Специалисты пользы янтарной кислоты не отрицают, но опровергают совсем уж громкие заявления. Мифов, окруживших вещество с красивым названием и приписывающих ему сказочные свойства янтаря, немало.

«Янтарная кислота – это слабая карбоновая кислота, которая была получена еще в XVII веке из янтаря, и поэтому получила вот такое название. Хотя в янтаре ее ничуть не больше, чем во многих других продуктах», – говорит доктор химических наук, профессор Дмитрий Мустафин.

Вещество содержится, например, в зеленом крыжовнике, устрицах и в пиве. Но лидер по производству янтарной кислоты – это сам человек.

«Янтарная кислота – это кислота органическая, и нет такого человека, у которого в организме ее не было. Выполняет янтарная кислота универсальную энергетическую функцию и помогает преобразовывать глюкозу при наличии кислорода в энергию нашей жизни», – рассказала диетолог Римма Мойсенко.

При стрессе, физических и умственных нагрузках собственной янтарной кислоты организму может не хватить. Симптомы этого, уверяют медики, хоть раз ощущал каждый – снижение иммунитета, упадок сил и даже низкая мозговая активность. И вот тут легкий допинг вполне уместен. Фитнес-тренер Ксения Белоус, например, принимает янтарную кислоту перед тяжелыми тренировками в качестве антиоксиданта, и кроме бодрости надеется на дополнительный эффект.

«Ни для кого не секрет, что ходят вирусы, и многие болеют», – говорит Ксения.

А вот тут специалисты, увы, не обнадеживают, хотя это и было бы актуально.

«Янтарная кислота стабилизирует мембраны клеток, защищая их от повреждающего действия свободных радикалов, это один из процессов, который лежит в основе целого ряда заболеваний, в том числе инфекционных, – пояснила врач-терапевт Университетской клинической больницы номер 1 Сеченовского университета Надежда Шепелева. – Но препараты на основе янтарной кислоты – это не панацея, и рассматривать их в качестве противовирусного лечения, в том числе от коронавирусной инфекции, нельзя».

Есть еще важный нюанс, о котором просто не знали первые поклонники янтарной кислоты, и сегодня часто умалчивают «специалисты» из интернета. Препарат категорически нельзя употреблять людям с гастритом, язвами и повышенным давлением. А всем остальным нельзя принимать его в неограниченных количествах: 1-2 таблетки в день, только с утра, только с едой и не дольше месяца.

здоровье БАД кислота общество новости

Ранее по теме

Мясников объяснил, почему храп может спровоцировать развитие инсульта
Когда синяк – симптом болезни. Мнение Александра Мясникова
Встроенные бомбы в британских танках: фейк или правда
Быстро и опасно: к чему приводит похудение с помощью препарата для диабетиков
Опасные последствия марафонов похудения.
Откровения бывшей участницы
Дерматолог развеяла мифы о бородавках

Что делает янтарная кислота для вашей кожи?

Вернуться

Ингредиенты

Команда FaceGym

01 июня 2022

Янтарная кислота – ваш новый помощник в уходе за кожей

Забудьте о ретиноле: теперь все о янтарной кислоте. Новейший спаситель кожи на сцене, мы здесь, чтобы представить вам эту новую отшелушивающую кислоту — и поверьте нам, это то, что вы не захотите пропустить в своей рутине. Читайте дальше, чтобы узнать, почему этот главный ингредиент действительно меняет правила ухода за кожей.

Что такое янтарная кислота?

Хороший вопрос. Многие из вас могут быть знакомы с другими популярными ингредиентами для ухода за кожей, такими как салициловая кислота и гиалуроновая кислота, но если вы никогда не слышали об этой новой отшелушивающей кислоте, вот краткая информация о янтарной кислоте.

Янтарная кислота — это органический ингредиент, который естественным образом содержится в янтаре или сахарном тростнике и извлекается в процессе ферментации. Несмотря на то, что янтарная кислота использовалась в европейских странах в течение многих лет из-за ее лечебных свойств, на самом деле янтарная кислота является относительно новой для индустрии красоты. Но теперь секрет раскрыт, дерматологи повсюду в восторге от него — и не зря.

Как янтарная кислота влияет на кожу?

Преимущества янтарной кислоты могут помочь вашей коже несколькими способами:

Мягко отшелушивает

В отличие от более агрессивных отшелушивающих кислот, которые могут повредить кожный барьер, янтарная кислота фактически восстанавливает pH-баланс кожи. Переход на продукты с янтарной кислотой, такие как наш отшелушивающий тоник Skin Changer , мягко удалит омертвевшие клетки кожи, не вызывая покраснения или раздражения, что делает его идеальным для всех типов кожи, даже для чувствительной.

Регулирует выработку кожного сала

Янтарная кислота может помочь контролировать и сбалансировать избыточную выработку кожного сала, чтобы уменьшить жирный блеск и избыток кожного сала, что отлично подходит для людей с жирной или склонной к акне кожей. Это также помогает разблокировать поры и предотвратить их повторное засорение, что приводит к уменьшению общего внешнего вида и размера пор.

Сокращает тонкие линии

Благодаря своим мощным антиоксидантным свойствам эта универсальная кислота защищает кожу от повреждения свободными радикалами, такими как загрязнение окружающей среды и ультрафиолетовое излучение, которые, как известно, способствуют появлению первых признаков старения. Как будто нам нужно было больше убедительности…

Способствует обновлению клеток

Если целью вашего ухода за кожей является ее упругость и эластичность, у нас есть для вас хорошие новости: известно, что янтарная кислота ускоряет метаболические процессы, стимулирующие омоложение кожи.

Предотвращает высыпания

И последнее, но не менее важное: нам нравится, как янтарная кислота меняет правила игры, когда речь идет о лечении акне. Действуя как антимикробный агент, эта кислота является отличным ингредиентом для борьбы с акне и подавляет рост бактерий и грибков на коже, предотвращая различные виды акне и высыпаний. Являясь эффективным противовоспалительным средством, янтарная кислота успокаивает любые существующие высыпания!

Подходит ли янтарная кислота для всех типов кожи?

Обладая способностью контролировать выделение кожного сала, этот новый герой по уходу за кожей хорошо подходит для жирной и склонной к акне кожи, но прелесть в том, что каждый может получить пользу от использования средства с янтарной кислотой.

Хотя заманчиво злоупотреблять химическими пилингами или наносить ретинол один раз в неделю и надеяться на лучшее, последовательный и стратегический подход, безусловно, лучше всего подходит для работы с мощными активными веществами. Пришло время отказаться от экспериментов в условиях изоляции, принять минималистский подход к коже и вместо этого обратить внимание на средство для лечения пятен с янтарной кислотой — эта изменяющая кожу кислота сделает вашу кожу более чистой и сияющей в кратчайшие сроки.

Присоединяйтесь к нашему сообществу

Получите скидку 10% на первую покупку продукта, а также получайте последние предложения, новые тренировки, ограниченные предложения и многое другое прямо на свой почтовый ящик!

Связанные статьи

Collagen 101: What, почему и как

20 февраля 2023 г. Как до

. Снижение веганского коллагена

20 февраля 2023 Ингредиенты

Как сложить свои продукты Skincare

03 февраль 2023.

Преимущества янтарной кислоты для кожи и способы ее использования

Следуя строгим редакционным правилам поиска источников, мы ссылаемся только на академические исследовательские институты, авторитетные сайты СМИ и, если доступны исследования, на исследования, прошедшие рецензирование с медицинской точки зрения. Обратите внимание, что числа в скобках (1, 2 и т. д.) являются интерактивными ссылками на эти исследования.

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных нашей квалифицированной редакцией. Обратите внимание, что числа в скобках (1, 2 и т. д.) являются интерактивными ссылками на исследования, прошедшие рецензирование с медицинской точки зрения.

В нашу команду входят лицензированные диетологи и диетологи, сертифицированные специалисты по санитарному просвещению, а также сертифицированные специалисты по силовой и физической подготовке, персональные тренеры и специалисты по корректирующим упражнениям. Наша команда стремится быть не только тщательной в своих исследованиях, но и объективной и непредвзятой.

Джиллиан Леви, CHHC
17 сентября 2022 г.
(21)
Если вы считаете себя «осведомленным» о новейших ингредиентах для ухода за кожей, одна многофункциональная кислота для лица, с которой вы обязательно столкнетесь, — это янтарная кислота.
Что делает янтарная кислота для кожи? Он наиболее известен своими способностями к борьбе с прыщами, но есть и другие причины добавить эту мощную кислоту в свой распорядок дня, в том числе потому, что она защищает от признаков старения, а также от тусклости и раздражения.
Где взять янтарную кислоту? Ищите его в сыворотках для лица, предназначенных для предотвращения морщин, в средствах от прыщей, а также в некоторых масках или лосьонах.
Что такое янтарная кислота?
Янтарная кислота (SA) — это тип противомикробной кислоты для лица, которая используется в продуктах по уходу за кожей для ее очистки и осветления. Он также обладает противовоспалительным и антиоксидантным действием, а также успокаивает раздраженную кожу.

SA считается аналогом другой очень популярной кислоты для лица: гиалуроновой кислоты. В то время как гиалуроновая кислота чаще всего используется из-за ее увлажняющих и подтягивающих эффектов, SA используется для удаления бактерий из пор и борьбы с прыщами.
Как иначе называется янтарная кислота? Иногда ее также называют бутандиовой кислотой.
Откуда взялся SA? Он естественным образом содержится в некоторых растениях и даже в тканях животных, подобно кислотам, таким как масляная кислота (содержится в некоторых продуктах, содержащих жир, таких как сливочное масло и топленое масло).
При использовании в продуктах по уходу за кожей SA обычно получают из янтаря или сахарного тростника. Его можно получить путем гидрирования малеиновой кислоты.
Он используется не только в уходе за кожей, но и в некоторых пищевых добавках и лекарствах, а также в сельском хозяйстве и производстве продуктов питания.
Преимущества
Преимущества янтарной кислоты огромны, учитывая, что она обладает противомикробными, противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Если вы склонны к акне или надеетесь бороться с морщинами и другими признаками старения, вот несколько основных причин использовать янтарную кислоту на коже:
1. Может помочь избавиться от прыщей
В отличие от некоторых других средств от прыщей и кислот, SA помогает бороться с прыщами и черными точками, не вызывая раздражения. Он может предотвратить высыпания благодаря своей способности убивать бактерии и дрожжевые грибки, которые могут скрываться внутри пор.
Полезна ли янтарная кислота при кистозных угрях? Поскольку он также действует как противовоспалительное средство, он может помочь уменьшить тяжесть кистозных прыщей.
Более того, он может помочь сбалансировать кожу и решить множество проблем, таких как покраснение, болезненность и жирность, среди тех, у кого есть такие состояния, как акне, экзема или псориаз.
2. Успокаивает кожу и уменьшает воспаление
Одним из интересных свойств SA является то, что оно похоже на собственные натуральные масла вашей кожи. Это означает, что он может помочь увлажнить и лечить раздраженную, сухую или воспаленную кожу, не способствуя избыточной выработке кожного сала.
Известно, что он способствует заживлению ран и даже обладает некоторыми обезболивающими свойствами, что означает, что он может сделать кожную сыпь или прыщи менее болезненными.
3. Обладает антиоксидантным и омолаживающим действием
Благодаря своим антиоксидантным свойствам СК может помочь замедлить признаки старения, такие как темные пятна, тусклость и тонкие линии, защищая кожу от повреждения свободными радикалами. Он также способствует клеточному обмену и обновлению, благодаря чему кожа выглядит свежей, упругой, ровной и яркой.
Как использовать
Большинство людей могут использовать SA ежедневно, не испытывая раздражения. Хотя каждый тип продуктов, содержащих СК, действует немного по-своему, обычно их следует наносить на чистую и сухую кожу под более густые увлажняющие средства.
Чаще всего вы найдете эту кислоту в легких продуктах, таких как сыворотки, которые предназначены для нанесения на кожу перед более тяжелыми кремами или лосьонами.
Насадки для лечения акне с янтарной кислотой:
Если вы склонны к акне, обязательно дважды в день мойте кожу более мягким очищающим средством перед использованием SA или других продуктов.
Вы можете сочетать янтарную кислоту с более сильными ингредиентами, которые борются с прыщами и закупоренными порами, такими как салициловая кислота, ретиноиды или сера. Тем не менее, эти другие средства для борьбы с акне, возможно, придется использовать реже, чем СА, поскольку они немного сильнее.
Если у вас жирная кожа, подумайте также об использовании SA с альфа-гидроксикислотами (AHA), которые обладают отшелушивающим эффектом. AHA, такие как яблочная, молочная или гликолевая кислоты, могут помочь осветлить тусклую кожу, устранить сухость и прыщи, а также позволяют другим ингредиентам легче проникать в кожу.
Используйте AHA несколько раз в неделю, применяя SA один-два раза в день.
Использование янтарной кислоты для антиоксидантных и омолаживающих свойств:
Чтобы помочь увлажнить сухую или комбинированную кожу, которая также склонна к высыпаниям, рассмотрите возможность сочетания SA с гиалуроновой кислотой, еще одной отличной кислотой для удержания влаги. Оба они обычно безопасны и эффективны при ежедневном использовании.
Также хорошо сочетается со средствами, содержащими витамин С, ниацинамид и ретинол, которые улучшают тон и текстуру кожи.
Риски и побочные эффекты
Янтарная кислота вредна для чувствительной кожи? Как правило, не.
Одна из лучших особенностей этого ингредиента заключается в том, что он не взаимодействует негативно с большинством других ингредиентов для ухода за кожей и не создает побочных эффектов.
В целом, это считается успокаивающей, увлажняющей, хорошо переносимой кислотой для лица, даже для тех, у кого акне, розацеа, сухость и чувствительность к другим продуктам по уходу за кожей.
При этом всегда разумно начинать с небольшого количества любого нового средства по уходу за кожей, а затем постепенно увеличивать его, как только вы проверите свою реакцию. Вы также можете обратиться за советом к своему дерматологу, если вас беспокоит использование определенных кислот для лица.
Заключение
Преимущества янтарной кислоты включают лечение акне, уменьшение сухости кожи, борьбу со свободными радикалами и признаками старения, а также уменьшение раздражения и воспаления.
Эта специфическая кислота, как правило, нежная и хорошо переносится, поэтому ее можно использовать людям практически со всеми типами кожи.
Наносите его на чистую кожу один или два раза в день под более густые увлажняющие средства. Сочетайте его с другими кислотами для еще большего противомикробного, увлажняющего и отшелушивающего действия.