как узнать причину и что делать
Пышные ресницы не только делают взгляд выразительнее, они еще и защищают глаза. Что делать, если появилась проблема выпадения ресниц? Рассказываем, почему это происходит и что можно предпринять
Как определить, что вы столкнулись с проблемой выпадения ресниц? Как правило, в «нормальном режиме» за день выпасть могут 4 или 5 ресничек. Если вы теряете больше, значит, дело серьезное и пора принимать меры. Все поправимо, но в первую очередь хорошо бы выяснить, что именно привело к выпадению ресниц. Причины могут быть самыми разными.
- Завивка ресниц
Одной из причин выпадения ресниц может быть керлер. Придерживайтесь правил по его безопасному использованию, чтобы такой проблемы не возникало.
- Аллергическая реакция
Удивительно, но проявиться она может не только в привычном покраснении. Выпадение ресниц тоже бывает симптомом аллергии. Например, если вы стали терять ресницы после использования новой туши — вот она, виновница ваших неприятностей и причина столь негативной реакции.
- «Сбои» в организме
Выпадение ресниц может быть одним из симптомов гормональных проблем. В том случае, если выпадают и ресницы, и волосы на голове, это может свидетельствовать о нарушениях в работе щитовидной железы.
- Грязные руки
Если глаза устали, мы по привычке растираем их пальцами – и далеко не всегда чистыми. Перенести микробы с кожи рук и спровоцировать воспаление в такой ситуации проще простого. Чешутся глаза, появилось покраснение, выпадают ресницы — вот и результат. Лечебные капли помогут справиться с проблемой, но трогать глаза грязными руками больше не следует.
- Неправильное питание
Это влияет, как правило, на состояние кожи. Но если и ресницы начали выпадать, значит, свой режим питания нужно срочно менять. Следите за тем, чтобы в рационе было больше витаминов и необходимых минералов!
- Стресс
От затяжных стрессовых периодов может увеличиваться потеря волос — это известный факт. И с ресницами, кстати, может происходить то же самое.
Первым делом откажитесь от макияжа глаз на некоторое время. По крайней мере тушью пользоваться точно не следует. Это хоть и важная, но не единственная мера, которую нужно предпринять.
- Сила масел
Чтобы ресницы восстановились, снова стали расти сильными и густыми, используют различные масла: льняное, касторовое, репейное и даже обычное оливковое. Для нанесения их на ресницы используют или ватные диски, или специальные одноразовые щеточки для туши. О маслах для ресниц мы уже писали в этом материале.
- Компрессы
Другое домашнее средство, которое доказало свою эффективность, — это компрессы. Ватный диск, смоченный в обычном черном или зеленом чае, а потом слегка выжатый, — оказывается, средство не только против покраснения глаз, но еще и против выпадения ресниц. Также для компрессов можно заваривать ромашку, шалфей.
- Витаминный заряд
Обратите внимание на свое питание. Не стоит злоупотреблять сладостями и другой вредной пищей вроде фастфуда. Добавьте в свой рацион больше натуральных продуктов, а еще — богатых витаминами: например, A и группы B. Прием витаминных комплексов (их, правда, следует назначать врачу) тоже поможет в решении проблемы и в целом окажет полезное воздействие на организм.
- Массаж
Еще один доступный всем метод борьбы с неприятностью — это массаж. Если слегка массировать кожу век (уделяя внимание участку рядом с линией роста ресниц), это улучшит кровообращение и простимулирует рост ресниц — более сильных, крепких и здоровых.
офтальмология // Лечение зрения на высшем уровне
Ресницы задуманы природой для защиты глаз, и есть они только у млекопитающих – у птиц их нет. Человек – тоже млекопитающее, и ресницы для нас очень важны: более 80% информации об окружающем мире мы получаем через глаза, поэтому они должны быть хорошо защищены от внешних воздействий – пыли, грязи, насекомых и всевозможных инородных тел.
Не все знают, что ресничек у нас много: в норме на верхнем веке их около 200, а на нижнем – вдвое меньше, но зато о красоте ресниц думают почти все. Когда ресницы здоровы, они могут быть и длинными, и пушистыми, но в наше время очень многие мужчины и женщины стали сталкиваться с неприятной проблемой: ресницы ослабевают и выпадают, становясь редкими и короткими, при этом их защитная функция тоже существенно снижается.
Выпадение ресниц – процесс естественный: каждая ресница живет несколько месяцев, потом выпадает, а вместо неё вырастает новая – всё так же, как с волосами на голове. Если в день выпадает до 5 ресниц с каждого глаза, это можно считать нормой.
Но что делать, если количество потерянных волос превышает норму и растительность век заметно редеет? Вырастают ли ресницы после выпадения вновь?
Причины выпадения ресниц
Чтобы ответить на эти вопросы, важно понимать, по каким причинам происходит выпадение ресниц. Сюда относятся:
- Воспаление век (блефарит)
- Авитаминозы А, D и E
- Эндокринная патология (заболевания щитовидной железы)
- Прохождение химиотерапии
- Лучевая терапия при онкозаболеваниях
- Пребывание в зоне с повышенной радиацией
- Химический или термический ожог лица
- Механическая травма век или оперативное вмешательство на них (блефаропластика)
- Демодекоз век (паразитарное заболевание с поражением волосяных фолликулов век микроскопическим клещом)
- Инфекционные заболевания (сифилис, туберкулёз, лепра)
- Аутоиммунные заболевания (системная красная волчанка)
- Использование некачественной косметики
- Острый стресс
Одни из этих факторов, например, низкокачественная косметика, могут воздействовать на саму ресницу местно, ослаблять её и вызывать более скорое выпадение. Другие же, такие как гормональные сбои или лучевая терапия, затрагивают организм в целом, что отражается на состоянии волосяных луковиц век. Именно от этого зависит, вырастут ли ресницы вновь после выпадения и как скоро это произойдет.
Возобновляются ли ресницы после выпадения?
- Первое, что волнует женщин, столкнувшихся с выпадением ресниц – то, вырастут ли они вновь. Это зависит, в первую очередь, от состояния волосяных луковиц. Их достаточно глубокое расположение в толще век делает полное разрушение фолликулов затруднительным.
Поэтому, к счастью, в большинстве случаев после выпадения волосы полностью восстанавливаются. Но в тех случаях, когда фолликулы необратимо повреждены, например, после неудачной блефаропластики, травмы или ожога лица 2-3 степени, надеяться на полное возобновление роста не приходится. Но и в этом случае медицина предлагает решение проблемы в виде пересадки волосяных луковиц.
Как проявляется выпадение ресниц?
Наряду с косметическим дефектом в виде поредения или полного отсутствия растительности на веках, выпадение ресниц (гипотрихоз) может обратить на себя внимание ещё и более частым попаданием инородных тел и пота в глаза. При выпадении ресниц к глазам открывается свободный доступ пыли и содержащихся в ней микробов, отчего повышается риск развития конъюнктивита. Помимо уменьшения количества волос на веках, оставшиеся из них могут выглядеть блеклыми, потускневшими и выгоревшими. Если выпадение ресниц происходит на фоне блефарита, веки отекают, краснеют и зудят, вызывая выраженное слезотечение и светобоязнь.
Выпадение ресниц на фоне гипофункции щитовидной железы сопровождается такими симптомами, как увеличение массы тела, появление отёков, сонливость и т.п. У онкобольных во время прохождения лучевой терапии, кроме выпадения ресниц, наблюдается ещё и алопеция (потеря волос на голове). Когда же гипотрихоз происходит на фоне авитаминоза, параллельно может наблюдаться шелушение кожи, расслоение ногтей и проблемы с дёснами. Эти дополнительные симптомы помогают выявить непосредственную причину выпадения ресниц.
Лечение выпадения ресниц
Если причина гипотрихоза в серьёзном общем заболевании, например, гипофункции щитовидной железы или сифилисе, безусловно, следует первоочерёдно заняться его лечением.
Но, если причиной поредения и ослабления волосяного покрова век становится некачественная косметика или недостаток витаминов, помочь их росту могут следующие процедуры:
- Как только вы заметили, что ресницы выпадают интенсивнее, чем обычно, сразу же прекратите пользоваться декоративной косметикой для глаз. Возможно, ваша тушь или тени выпущены известным производителем и считаются качественными, однако глазам «не до этого» – им требуется восстановление, а возможно, и серьёзное лечение, но сначала можно попытаться помочь своим ресницам домашними средствами.
- Обратите внимание на свой рацион и хотя бы уберите вредные продукты, вроде чипсов, бутербродов с колбасой, шоколадных батончиков и газировки; добавьте свежие овощи, фрукты и зелень. Употребляйте свежую сметану и натуральное сливочное масло, домашние яйца и печень, кисломолочные продукты, рыбу и мясо – перестаньте есть полуфабрикаты.
- В качестве «скорой помощи» позвольте себе купить витаминно-минеральные комплексы для укрепления волос и ногтей: они помогут и вашим ресницам – в них обязательно должны быть витамины А и группы В, и желательно в легкоусвояемой форме.
- Каждый вечер, перед сном, смазывайте ресницы льняным, касторовым, репейным или оливковым маслом, используя чистую щёточку. Делать это надо минимум в течение месяца, и даже по нескольку раз в день, если есть возможность – в глаза масло попадать не должно. К растительным маслам можно добавлять аптечный раствор витамина Е в масле: он будет питать кожу век и замедлит её старение, а выпадение ресниц остановится.
- Компрессы с отварами лечебных трав: василька синего, очанки, ромашки; можно использовать даже обычный зелёный чай. В теплом отваре или чайной заварке смачивают ватные диски или тампоны, слегка отжимают их и прикладывают к глазам на 15 минут. Компрессы можно делать и масляные: очень полезны для кожи век персиковое и миндальное масла. Масло надо слегка нагреть на водяной бане, смочить в нём тампон и приложить к векам, глаза при этом закрыть. Держать 10-15 минут;
- Методы физиотерапии:
1. Электрофорез
2. Массаж век
3. Магнитотерапия
4. Озонотерапия
Но эти процедуры эффективны лишь в случае жизнеспособности волосяных фолликулов. Если же фолликулы погибли, применяется их хирургическая трансплантация. Донорской областью при этом становится либо затылочная часть головы, либо противоположное веко, если поражение одностороннее.
По материалам сайтов «Glaz kak almaz» и «In moment.ru»
Почему у меня выпадают ресницы?
Ресницы — это больше, чем просто косметическая челка. Ресницы защищают глаза от мусора, который может затруднить обзор или вызвать инфекцию или травму. Ресницы растут, выпадают и заменяются в естественном цикле каждые шесть-десять недель, точно так же, как и волосы на макушке.
Потеря от одной до пяти ресниц в день – это нормально. Иногда более быстрое выпадение ресниц (известное как мадароз) может быть симптомом основного заболевания глаз или другой части тела.
Распространенные причины выпадения ресниц
Существует множество причин, по которым люди могут терять больше ресниц, чем в среднем. Если вы также не теряете волосы на бровях или коже головы, выпадение ресниц может сигнализировать:
- Раздражение от косметики. Слишком долгое нанесение макияжа с глаз, использование и снятие наращенных ресниц и использование щипцов для завивки ресниц (с подогревом или без) могут повредить ресницы и ускорить выпадение. Выпадение ресниц также может быть связано с аллергией на тушь и клей, используемый для наращивания ресниц.
- Блефарит. Зуд или жжение, сопровождающиеся покраснением или отеком век, могут указывать на блефарит. Это состояние, которое возникает, когда закупоренные сальные железы у основания ресниц вызывают хроническое воспаление и проблемы с фолликулами ресниц.
- Трихотилломания. Это состояние, при котором эмоциональный или психологический стресс заставляет человека постоянно вырывать собственные ресницы.
- Рак кожи. Реже локализованное выпадение ресниц может быть симптомом рака кожи века. Рак может прервать рост ресниц по мере распространения вредных клеток.
Другие менее распространенные причины выпадения ресниц включают хронический или рецидивирующий ячмень и халязион, глазную розацеа или клещ, бактериальные или грибковые инфекции в одном или обоих глазах.
Когда выпадение ресниц сопровождается другим выпадением волос
Если волосы выпадают из век, бровей и/или кожи головы, это может быть признаком системной проблемы со здоровьем или состояния. Наиболее распространенными причинами общего выпадения волос, в том числе ресниц, являются:
- Алопеция. Это аутоиммунное заболевание заставляет организм атаковать собственные волосяные фолликулы, вызывая полную, частичную или эпизодическую потерю волос на теле, голове или лице. Длительная алопеция часто бывает наследственной. Острая алопеция — внезапная временная потеря волос — может быть вызвана операцией, хроническими заболеваниями, лихорадкой, гриппом, анемией, рождением ребенка или старением.
- Заболевания щитовидной железы. Щитовидная железа — это железа на шее, которая контролирует выработку гормонов в организме. Как гипертиреоз (переизбыток гормонов), так и гипотиреоз (слишком мало гормонов) могут вызывать выпадение ресниц и другие виды выпадения волос. Другие распространенные симптомы заболевания щитовидной железы включают изменения веса, частоты сердечных сокращений и артериального давления.
Менее распространенные причины общей потери волос включают:
- хронические воспалительные заболевания, такие как псориаз, ревматоидный артрит, волчанка и склеродермия;
- хронический стресс;
- дефицит питательных веществ;
- гормональные изменения, например вызванные менопаузой; и
- химиотерапия и лучевая терапия.
Кроме того, многие лекарства могут иметь побочный эффект в виде выпадения волос, бровей или ресниц.
Когда нужно обратиться к врачу по поводу выпадения ресниц?
Немедленно обратитесь к врачу, если:
- выпадение ресниц наблюдается на обоих веках;
- у вас также выпадают волосы на бровях или на голове;
- у вас также есть кожные изменения, такие как зуд, покраснение или шелушение;
- у вас ощущение давления вокруг глаз; или
- у вас есть потеря зрения.
Как предотвратить выпадение ресниц
Чтобы ваши ресницы были здоровыми, ежедневно мойте лицо и веки мягким мылом и водой. Железы в веках естественным образом смазывают ресницы, поэтому лосьоны и кондиционеры не нужны, если только ресницы не кажутся чрезмерно сухими. Здоровая диета, включающая белки, фрукты, овощи и достаточное количество железа, также поможет сохранить здоровье и сохранить длинные и густые ресницы.
Как насчет усилителей роста ресниц?
Продается несколько продуктов, способствующих росту ресниц.
Latisse — это одобренное FDA рецептурное средство для роста ресниц. Он был клинически изучен и продемонстрировал стабильный рост ресниц. Продукт действительно несет в себе риски, включая раздражение глаз и век, пигментацию кожи и радужной оболочки (придание голубому глазу коричневатого оттенка) и атрофию окологлазного жира (запавшие глаза) при длительном использовании.
Сыворотки для ресниц, отпускаемые без рецепта, могут вызвать чувствительность или побочные реакции у некоторых людей. Проконсультируйтесь со своим офтальмологом, чтобы определить, подходят ли вам эти продукты.
3 возможные причины выпадения ресниц
Дермстор Перейдите к вводу ключевых слов поиска страницы
Поиск в блоге DermstoreОй! Мы не можем найти пустое значение, введите поисковый запрос.
Открыть/закрыть навигацию по страницеРедакторы Дермстора
Поделиться этой страницей
Целая империя красоты направлена на поддержание густых, трепещущих ресниц. Неважно, завиваете ли вы их, наращиваете, наносите тушь или накладываете накладные ресницы, вас может сбить с толку, когда они начнут редеть. Ежедневные обстоятельства, такие как трение усталых глаз или естественная потеря волосков на ресницах здесь и там, являются нормальными причинами и не должны бить тревогу. Но если проблема не устранена, и вы замечаете необычную редкость, изучите свой уход за собой и общее состояние здоровья, чтобы выявить основные проблемы.
1. Вредные привычки в отношении красоты
Иногда причиной выпадения ресниц является неправильный уход за собой. Сон с макияжем глаз, особенно с густой тушью, может привести к выпадению ресниц, а также к бактериальной инфекции. И наоборот, слишком сильное трение при удалении макияжа с глаз также может привести к выпадению ресниц, особенно если вы энергично стираете водостойкие продукты. Чтобы избежать этой проблемы, используйте мягкое, но эффективное средство для снятия макияжа с глаз, чтобы очистить нежную область вокруг глаз без необходимости жесткого скрабирования.
2. Проблемы с продуктом
Завивка ресниц еще больше открывает глаза, но это также может раздражать ресницы и приводить к их выпадению, особенно если делать это слишком долго или слишком часто. Ограничьте завивку ресниц не более чем 10-20 секундами. Когда вы после завивки наносите тушь для ресниц, убедитесь, что продукт свежий — тушь следует выбросить через шесть месяцев — чтобы бактерии не попали из тюбика на ваши ресницы.
3. Медицинские причины
Даже если вы получите пятерку за свои усилия по уходу за собой, некоторые неконтролируемые медицинские состояния могут привести к выпадению ресниц. Общие причины включают как гиперактивность, так и гипоактивность щитовидной железы, а также другие гормональные изменения. Кроме того, очаговая алопеция — иммунное расстройство, при котором клетки атакуют волосяные фолликулы — вызывает выпадение ресниц. Это состояние может повлиять на ресницы, брови, кожу головы и другие места, где растут волосы. Если вы подозреваете основную медицинскую причину, обратитесь к врачу, поскольку некоторым может потребоваться дополнительная помощь.