Выкладывание на животик новорожденного: Все о выкладывании на животик: позиции, длительность и советы

Выкладывание новорожденного на животик – когда в самый раз? | mamaclub

Полезно ли переворачивать новорожденного со спины на живот? Когда можно это делать: с рождения или когда он уверенно будет держать головку? Как правильно организовать досуг для лежащего на пузике малыша?

 Уже в роддоме молодым мамам рекомендуют выкладывать новорожденных деток на живот, и даже незаживший пупок и слабые мышцы шеи тому не помеха. Это безопасно: вспомните, как вам выложили кроху на живот буквально через несколько минут после его появления на свет! Более того, это очень полезно:

 1) Чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти, детей рекомендуют укладывать спать на спинку. А так как первые месяцы своей жизни младенцы много спят, то их затылок может стать плоским. Выкладывание на живот служит профилактикой!

Видео дня

 2) Выкладывание на живот помогает выйти скопившимся газикам. С этой целью педиатры рекомендуют переворачивать карапуза на пузик перед каждым кормлением.

Кроме того, это профилактика появления пупочной грыжи.

 3) В положении «лежа на животе» ребенок получает полезную нагрузку на мышцы шеи, плечевого пояса, рук и живота, что очень важно для дальнейшего развития двигательных навыков (умения держать головку, сидеть, ползать).

 4) Выкладывание на пузик стимулирует интеллектуальное развитие, поскольку у малыша появляется возможность изучить мир под другим углом, получить новую тактильную информацию.

Как правильно выкладывать на живот?

•  Определитесь с поверхностью, она должна быть ровной, твердой (мягкая не стимулирует желание поднять голову) и безопасной. Уберите все мягкие игрушки и подушки, чтобы ребенок не мог в них уткнуться носом и задохнуться.

• Расстелите на нее полотенце, чтобы она не была холодной, тогда малыш не будет капризничать.
• Уложите ребенка на живот так, чтобы он опирался предплечьями. Первое время можно подкладывать валик под грудь и под мышки.
  Бедра должны быть раскрыты (как у лягушки).
• Начинайте с 5-10 секунд и постепенно продлевайте. Выкладывайте как можно чаще в течение дня (перед кормлением, во время пеленания или массажа).
• Если ребенок кряхтит или плачет, это не значит, что ему больно. Просто идет нагрузка на мышцы и положение непривычное. Чтобы отвлечь младенца, положите перед ним яркую игрушку, погладьте по спинке, спойте песенку.

Сначала кроха может противиться, но по мере взросления положение «лежа на животе» ему будет нравиться все больше и больше. Первое время можно укладывать ребенка животиком себе на живот: контакт кожа к коже его успокоит, а возможность трогать мамино лицо непременно доставит удовольствие!

 Когда малыш научится самостоятельно переворачиваться на живот (ориентировочно в 3 месяца), не оставляйте его без присмотра. И по возможности укладывайте на полу, а не на диване или на столе. Расстелите одеяло или развивающий коврик, уложите туда ребенка – он с нескрываемым любопытством станет изучать пространство и никуда не свалится.

Когда карапуз на полу, можно практиковать рефлекторное ползание: подставлять под стопы крохи свои ладони, отталкиваясь от них, он начнет ползать.

 Не бойтесь выкладывать новорожденного на живот с самого рождения: лежа на животе, он развивается быстрее, борется с коликами и пупочной грыжей. Смелее, мамочки, смелее!

Когда можно выкладывать новорожденного на животик

Выкладывание малыша на животик – важная процедура, которая необходима для правильного развития ребенка. Время, когда можно выкладывать новорожденного на животик, для каждого определяется индивидуально. Как правило, должна пройти минимум неделя после возвращения из роддома, однако современные педиатры советуют делать это уже в первые дни жизни крохи, если нет противопоказаний.

Чем раньше новорожденного ребенка начинают класть на животик, тем лучше. Это способствует быстрому развитию моторных навыков и умению держать голову. Если раньше ждали 7-10 дней, пока заживет пупочная ранка, то сегодня грудничка выкладывают сразу после рождения еще с прищепкой.

Но лучше дождаться, когда заживет пупок, чтобы процесс был максимально безболезненным, полезным и действенным. Нельзя начинать процедуру, если ранка приносит дискомфорт и неприятные ощущения, еще кровоточит. Давайте подробно рассмотрим полезные свойства этой процедуры и узнаем, как правильно выкладывать на живот ребенка.

Польза выкладывания на животик

• Развитие двигательных функций и навыков, тренировка мышц, в том числе шеи и спины, рук и плеч, ног и живота;
• Только лежа на животе, малыш научится опираться на руки, поднимать и удерживать голову, а затем и ползать;
• Исключает деформацию черепа сзади, так как дети в новорожденном возрасте большую часть времени проводят лежа на спине;
• Предотвращает развитие пупочной грыжи у детей;
• Налаживает пищеварение, уменьшает колики и метеоризм, поэтому выкладывать младенца на животик рекомендуют перед кормлением;
• Положительно влияет на умственное развитие ребёнка, так он изучает мир с нового ракурса. Расширяет кругозор и развивает обзор;
• Развитие хватательного рефлекса, так как лежа на спине, малыш сможет хватать предметы и игрушки;
• Предотвращает развитие кривошеи, так как слабые мышцы шеи новорожденного могут легко деформироваться, а голова наклоняется только в одну сторону.

Правила выкладывания

Лежать на животике кроху приучают постепенно, начинают с одной минуты и постепенно увеличивая время до десяти минут. Перед выкладыванием важно подготовить комнату, чтобы в помещении была комфортная температура и влажность, ребенку не было ни холодно, ни жарко. Поэтому за 10-15 минут проветрите детскую. Для новорожденных подходящая температура – 25 градусов, для малышей старше месяца она составляет 18-22 градуса. Подходящей влажностью воздуха в помещении для детей считается 50-70%.

Многие педиатры рекомендуют выкладывать ребенка перед каждым кормлением. Однако делать это не нужно, если он сильно голоден, устал или сильно капризничает, болен и испытывает дискомфорт. Обязательно уберите подальше крупные предметы, игрушки и подушки, чтобы кроха случайно не попал лицом в вещи. Процедуру можно делать после пеленания или совместить с массажем. Как делать массаж грудничку, смотрите здесь.

Педиатры рекомендуют класть малыша только на ровную жесткую поверхность, однако вы можете чередовать с мягкой поверхностью, например, на диване или кровати. Хорошо действуют на развитие чередование теплой и прохладной, твердой и пушистой поверхности, разные ткани и материалы. Но учтите, что на твердой поверхности легче учиться держать голову. В данном случае нагрузка на мышцы гораздо меньше. Кроме того, твердая опора ускоряет развитие двигательных движений.

Вы легко можете превратить процесс в игру. Например, показывать и передвигать яркие игрушки перед малышом. Это развивает хватательный рефлекс, учит ребенка ползать, развивает воображение и зрение. Какие игры можно предложить малышу в один месяц, смотрите в статье “Развитие грудничка в один месяц”.

Что нельзя делать

• Не начинайте выкладывать малыша, если пупочная ранка кровоточит или гниет. В этом случае обязательно обратитесь к педиатру;
• Нельзя выкладывать малыша после кормления, так как он может срыгнуть и поперхнуться или подавиться. Кроме того, такая процедура на полный желудок может негативно сказаться на пищеварении крохи. Поэтому выкладывать лучше не ранее, чем через два часа после кормления;
• Не выкладывайте засыпающего ребенка, иначе он не сможет тренировать мышцы;
• Нельзя проводить процедуру, если младенец болен, плохо себя чувствует или сильно капризничает;
• Не кричите и не ругайте кроху, если у того что-то не получается. Будьте всегда ласковы и спокойны;
• Не оставляйте малыша одного без присмотра!

Если малыш капризничает

Если ребенок капризничает или скучает, можно использовать ряд различных методов. Например, положите кроху себе на живот, чтобы он наблюдал за мимикой лица или слушал голос. А чтобы сделать легкий массаж на спине, малыша кладут на колени.

Попробуйте выкладывать кроху в ванной на поверхность воды. Будьте аккуратны, чтобы малыш не захлебнулся случайно. При этом воды в ванной должно быть совсем немного. Обязательно разговаривайте с ребенком, рассказывайте стишки и песенки, потешки. Тактильный и психологический контакт – основа развития грудничка!

Прекрасный способ – использование ярких и цветных тканей, где лежит малыш. Интересные фактурные рисунки заинтересуют младенца. Не забывайте об играх и игрушках. Кстати, можно выкладывать кроху на специальный мяч для гимнастики и фитнеса – фитбол. Как выбрать и использовать фитбол, какие упражнения подойдут для грудничка, смотрите по ссылке https://vskormi.ru/children/uprazhneniya-na-fitbole-dlya-grudnichkov/.

Чтобы приучить ребенка к выкладыванию, регулярно проводите процедуру. Делать это упражнение можно один-три раза в день, начиная с десяти секунд. Постепенно увеличивайте время до десяти минут.

Если делать процедуру правильно, ласково и спокойно, малыш уже скоро будет лежать на животике без проблем, скоро начнет самостоятельно держать голову, ползать на животе и в последствии на четвереньках.

Выкладывание ребёнка на животик. Ребёнок не хочет лежать на животе

18 Февраля 2014

51,273

Все педиатры советуют выкладывать новорожденного на живот. Но вот зачем это нужно, знают не все родители. Поэтому мы предлагаем поговорить на тему «Выкладывание ребёнка на живот». Давайте разберёмся, зачем выкладывать новорожденного ребёнка на живот.

Зачем нужно выкладывать ребёнка на живот?

 

Во-первых, так малыш быстрее научится держать голову (укрепляются мышцы шеи). Во-вторых, со временем у малыша укрепятся ручки, и он сможет опираться на них. А это в свою очередь позволит развить навыки переворачивания и ползанья.

Также выкладывание ребёнка на животик является профилактикой колик. Немаловажным является и тот факт, что выкладывание на животик позволяет избежать приплюснутости черепа новорожденного (что может произойти при лежании ребёнка на спине).

Когда выкладывать ребёнка на живот?

Начинать выкладывание ребёнка на живот можно после выписки из роддома, когда заживёт пупочная ранка. Начиная с нескольких минут, постепенно доводим время пребывания в положение на животике до 10 минут. Если малышу в таком состоянии комфортно, можно даже и чуть больше.

Не выкладывайте ребёнка на живот сразу после кормления. Лучше делать это, когда малыш не голоден и активен. Чтобы малышу было интересно при лежании на животике, пойте песенки, читайте стишки, нежно поглаживайте, завлекайте игрушкой и т.д.

Ребёнок не хочет лежать на животе

 

Мы выяснили, что выкладывание ребёнка на животик – обязательная и полезная составляющая его развития. Но что делать, если ребёнок не хочет лежать на животе. Так, многие мамы жалуются, что при выкладывании на животик их карапузы не хотят лежать в такой позе: кряхтят, плачут, «кусают» кулачки и всем видом выражают недовольство от нахождения в таком положении.

Однозначного ответа, почему ребёнок не хочет лежать на животе, нет. Это не относится к признакам болезни, скорее – индивидуальная нелюбовь малыша к лежанию на животе. В том, что ребёнку не нравится лежать на животе, ничего страшного нет. Возможно, малыш еще не очень уверенно держит голову в этом положении или у него болит животик, или он ещё не умеет переворачиваться. В любом случае тренировать ребёнка нужно, пусть даже и совсем недолго и через его нежелание. Нежно поглаживайте малыша, разговаривайте с ним и будьте особо ласковы.

Пусть ваш малыш будет здоров!

Узнаем когда можно новорожденного класть на животик? Выкладывание новорожденного на живот: правила и советы

Малыш родился, а у мамы с папой с его появлением в голове возникает миллион вопросов. Все они, безусловно, очень важные, ответы на каждый из них родителям предстоит еще выяснить в процессе взросления ребенка, а в сегодняшней статье мы расскажем читателям о том, когда можно класть новорожденного на животик, каким образом это делать и зачем вообще это нужно.

Зарядка для самых маленьких

Первые месяцы своего существования дети проводят в утробе матери. На начальном этапе формирования и в последующие несколько месяцев малыш свободно плавает в амниотических водах, произвольно шевеля ручками и ножками. Чем ближе время его появления на свет, тем теснее ему в матке, соответственно, поза малыша скована, а его возможности передвижения ограничены. Родившись, ребенок попадает в новую для себя среду. Он нескоро научится слаженно использовать свое тело, но чтобы ускорить этот процесс, необходимо помогать малышу.

Для этого следует как можно раньше начинать делать с ним первые физические упражнения, легкий массаж. Но когда можно класть новорожденного на животик, не навредив ему этим действием? Неонатологи однозначны в своем ответе – сразу после появления на свет, если к этому нет противопоказаний. Для пущей уверенности в себе мамы могут оттянуть этот момент до дня заживления пупочной ранки.

Когда можно?

Итак, в общих чертах мы выяснили, когда можно класть новорожденного на животик. Чтобы молодые и неопытные родители могли ориентироваться по конкретным срокам, то начинать это можно тогда, когда их ребенку исполнилось две-три недели. В среднем пупочек у новорожденного заживает на 7-10-й день, прищепка, удерживающая узелок, может отпасть и раньше, но сама пуповина еще какое-то время выделяет сукровицу, поэтому лучше не подвергать малыша сильным нагрузкам.

Более подробные рекомендации в каждом конкретном случае даст патронажная медсестра или участковый педиатр. Медработники по закону обязаны посещать ребенка еженедельно в течение первого месяца его жизни. Во время визитов они оценивают состояние его здоровья и дают родителям рекомендации по уходу за малышом. Они могут также продемонстрировать, как выкладывать новорожденного на животик, покажут и другие полезные упражнения.

Если не начать заниматься с малышом вовремя, это грозит задержками в его статокинетическом развитии, соответственно, будет наблюдаться отставание и в умственной, психологической, эмоциональной зрелости.

Как выкладывать новорожденного на животик правильно?

Теперь, когда родители знают, когда можно перевернуть малыша, стоит выяснить, как это лучше делать. Едва родившись, ребенок не в состоянии самостоятельно сделать такой кульбит, слабая физическая форма просто не позволит ему развернуться. Малышу должна помочь сама мама (или папа). В этот момент ребенок должен быть спокоен, сыт, сух. После еды нужно выждать не менее получаса, иначе он гарантировано срыгнет и может, не удержав голову, вдохнуть носом отошедшую жидкость.

До того как переворачивать новорожденного на животик, его лучше раздеть, отсутствие одежды, сковывающей движения, поспособствует взаимному успеху мамы и малыша. Разворачивая чадо, нужно уверенно и надежно поддерживать его. Исходное положение предполагает, что одна рука мамы приподнимает шейку и голову ребенка, а другая располагается по диагонали, захватывая часть его ножек, попу и спинку. Именно этой кистью, на которой расположено практически все тело младенца, его нужно перевернуть на животик, аккуратно поддерживая головку.

Приняв такую позицию, здоровый малыш вначале рефлекторно, а после и вполне осознанно начнет поднимать голову, тренируя мускулатуру шеи и плеч.

На чем лучше лежать?

Важно знать не только то, когда можно выкладывать новорожденного на животик. Стоит правильно обустроить место для его тренировок. Лучше всего это делать на пеленальном столике или прямо на полу. Однако последний вариант требует более тщательной подготовки. Поверхность должна быть теплой, чистой и в меру твердой. Что это значит?

Ребенку легче будет приподниматься, если он будет чувствовать под собой опору. Отталкиваться от мягкого дивана или матраса, пышного одеяла может быть для него проблематично. Кроме того, это опасно. Ребенок, не удержав голову в верхнем положении, может не повернуть ее вбок и упереться носом в ткань, ограничив себе доступ кислорода.

Многие мамы также интересуются тем, когда можно класть новорожденного на животик на гимнастический мяч. В этом случае особых предписаний нет, если пупочек ребенка зажил, то с ним вполне разрешено заниматься на фитболе.

А если малыш не хочет?

Лежа на животе, ребенок решает для себя сразу несколько важнейших задач. Первая – это укрепление собственного тела, улучшение координации движений, физическое и умственное развитие, о чем мы уже говорили ранее. Вторая – помощь в отхождении газиков, улучшение процесса перистальтики. И именно данный показатель очень часто становится причиной того, почему новорожденный не любит лежать на животике. Это может причинять ему временный дискомфорт в виде коликов и резей.

Тем не менее когда мама переворачивает ребенка со спины, она ему реально помогает. Особенно действенным будет покачивание малыша на мяче, в то время когда он лежит на животике. Поверхность фитбола будет нежно и мягко массировать проблемную зону. У малыша быстрее отойдут газы, ему будет легче покакать.

Я сам!

Не стоит чрезмерно увлекаться новым для ребенка положением. Педиатры рассказывают не только о том, когда можно выкладывать новорожденного на животик, но и как часто это стоит делать. Первые дни зарядка длится не более одной-двух минут. Постепенно это время можно доводить до пятнадцати минут за один подход. Частота выкладывания зависит от режима сна и бодрствования ребенка. Если промежутки между его отдыхом составляют около 1-1,5 часов, тогда в каждый из таких длительных периодов стоит укладывать новорожденного на животик.

Случается, что ребенок сам стремится перевернуться, раскачиваясь на спинке. Мешать упражняться ему не стоит, особенно если дело касается именно попыток сменить положение тела, но родители должны понимать, что в норме процесс полноценного переворота не должен происходить раньше 3-4 месяцев. В более раннем возрасте это может свидетельствовать о повышенном мышечном тонусе, что является симптомом многих неврологических заболеваний.

Когда нужно учить ребенка переворачиваться на живот?

Примерно со второго месяца жизни младенец становится значительно более крепким, с этого возраста можно разнообразить занятия, направленные на улучшение его двигательной активности. В этот период можно начинать стимулировать его к переворотам, выполняя необходимые упражнения.

Для этого ребенка стоит и выкладывать на животик, и класть его на бочок, и, предлагая ему разнообразные игрушки, подталкивать его к самостоятельным движениям. Следующим этапом будет обучение малыша закидывать ногу в сторону предполагаемого разворота. Когда ребенок научится лучше удерживать головку, маме можно будет переворачивать его на живот прямо со спины. Для этого ей нужно одной рукой придерживать ножку малыша в ровном положении, а другой занести вторую ногу за первую. Ребенок рефлекторно начнет переворачиваться. Для достижения максимального эффекта от упражнения, его стоит проделывать по 2-3 раза в каждую сторону. Напомним, что возраст ребенка должен быть более одного месяца.

Табу

Ну и последний вопрос, касающийся данной темы: «Можно ли новорожденному спать на животике?» Врачи не рекомендуют этого делать. Дети, спящие в таком положении, поддаются большему риску погибнуть от синдрома внезапной детской смерти. Это информация, приведенная Всемирной организацией здравоохранения. Свести к минимуму такую возможность проще, если убрать из кроватки малыша все мягкие игрушки, подушки, не использовать мягкие подстилки, перины и одеяла в качестве матраса.

Когда можно выкладывать на животик новорожденного: Выкладывание новорожденного на животик – когда в самый раз.

Полезно ли переворачивать новорожденного со спины на живот? Когда можно это делать: с рождения или когда он уверенно будет держать головку? Как правильно организовать досуг для лежащего на пузике малыша?

Уже в роддоме молодым мамам рекомендуют выкладывать новорожденных деток на живот, и даже незаживший пупок и слабые мышцы шеи тому не помеха. Это безопасно: вспомните, как вам выложили кроху на живот буквально через несколько минут после его появления на свет! Более того, это очень полезно:

1) Чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти, детей рекомендуют укладывать спать на спинку. А так как первые месяцы своей жизни младенцы много спят, то их затылок может стать плоским. Выкладывание на живот служит профилактикой!

2) Выкладывание на живот помогает выйти скопившимся газикам. С этой целью педиатры рекомендуют переворачивать карапуза на пузик перед каждым кормлением. Кроме того, это профилактика появления пупочной грыжи.

3) В положении «лежа на животе» ребенок получает полезную нагрузку на мышцы шеи, плечевого пояса, рук и живота, что очень важно для дальнейшего развития двигательных навыков (умения держать головку, сидеть, ползать).

4) Выкладывание на пузик стимулирует интеллектуальное развитие, поскольку у малыша появляется возможность изучить мир под другим углом, получить новую тактильную информацию.

Как правильно выкладывать на живот?

Определитесь с поверхностью, она должна быть ровной, твердой (мягкая не стимулирует желание поднять голову) и безопасной. Уберите все мягкие игрушки и подушки, чтобы ребенок не мог в них уткнуться носом и задохнуться.
Расстелите на нее полотенце, чтобы она не была холодной, тогда малыш не будет капризничать.
Уложите ребенка на живот так, чтобы он опирался предплечьями. Первое время можно подкладывать валик под грудь и под мышки. Бедра должны быть раскрыты (как у лягушки).
Начинайте с 5-10 секунд и постепенно продлевайте. Выкладывайте как можно чаще в течение дня (перед кормлением, во время пеленания или массажа).
Если ребенок кряхтит или плачет, это не значит, что ему больно. Просто идет нагрузка на мышцы и положение непривычное. Чтобы отвлечь младенца, положите перед ним яркую игрушку, погладьте по спинке, спойте песенку.
Сначала кроха может противиться, но по мере взросления положение «лежа на животе» ему будет нравиться все больше и больше. Первое время можно укладывать ребенка животиком себе на живот: контакт кожа к коже его успокоит, а возможность трогать мамино лицо непременно доставит удовольствие!

Когда малыш научится самостоятельно переворачиваться на живот (ориентировочно в 3 месяца), не оставляйте его без присмотра. И по возможности укладывайте на полу, а не на диване или на столе. Расстелите одеяло или развивающий коврик, уложите туда ребенка – он с нескрываемым любопытством станет изучать пространство и никуда не свалится. Когда карапуз на полу, можно практиковать рефлекторное ползание: подставлять под стопы крохи свои ладони, отталкиваясь от них, он начнет ползать.

Не бойтесь выкладывать новорожденного на живот с самого рождения: лежа на животе, он развивается быстрее, борется с коликами и пупочной грыжей. Смелее, мамочки, смелее!

Tummy Time (для родителей) — Nemours KidsHealth

Что такое время на животике?

Время живота — это укладывать младенцев на живот на короткие периоды времени, пока они бодрствуют. Это важный способ помочь младенцам укрепить мышцы шеи и плеч и улучшить моторику.

Обязательно оставайтесь с ребенком и внимательно наблюдайте за ним во время пребывания на животе.

Чем может помочь время живота?

Время живота подходит для:

• Новорожденные и младенцы в возрасте 1–3 месяцев, у которых только развивается контроль шеи.Время на животик помогает развить мышцы, которые им понадобятся, чтобы переворачиваться, сидеть, ползать и ходить. Всегда оставайтесь с младенцем, когда он находится в животике.
• Младенцы старшего возраста в возрасте 4–7 месяцев. Им все равно следует проводить некоторое время под присмотром на животе, даже если они могут перевернуться и сесть с некоторой помощью. Время для живота помогает им попрактиковаться в дальнейшем поднятии головы и груди, выпрямляя руки. Это укрепляет мышцы рук, груди и спины.
• Новорожденные с болезнью шеи, называемой кривошеей (tor-ti-KOLL-iss).Напряженные мышцы шеи не дают ребенку поворачивать голову. Время для живота побуждает малышей осматриваться, и наряду с упражнениями, которые покажет вам врач, они могут помочь расслабить мышцы шеи вашего ребенка.
• Младенцы с синдромом плоской головы (позиционная плагиоцефалия). Это происходит, когда младенцы проводят слишком много времени на спине в первые несколько месяцев жизни. Это может вызвать плоское пятно на одной стороне или на затылке.

Как сделать время на животик?

Новорожденные

Начните тренировку новорожденных на животике, кладя их животом на грудь или на колени на несколько минут за раз, два или три раза в день.Лежа на животе, они могут попрактиковаться в поднятии головы и укреплении мышц шеи и плеч. Когда ваш ребенок привыкнет к этому, вы сможете продержаться еще немного.

Старшие дети

Положите одеяло на чистое место на полу. Для начала положите ребенка животом на одеяло на 3-5 минут несколько раз в день. В этом положении ваш ребенок может нервничать и расстраиваться. Первые занятия животиком делайте короткими и постепенно удлиняйте их. Также неплохо проводить время с животиком, когда ваш ребенок накормлен, переоден и счастлив.

По мере того, как ваш ребенок привыкает, кладите его животом вниз чаще или на более длительные периоды времени. Эксперты рекомендуют, чтобы младенцы работали около 1 часа на животик в день к тому времени, когда им исполнится 3 месяца.

Шумите или встряхните погремушку, чтобы ребенок поднял глаза и оттолкнулся. Поместите любимую игрушку перед ребенком, чтобы стимулировать его движение вперед.

Младенцы с тортиколлисом или плоским пятном

Это упражнение подходит для детей с кривошеей и / или плоскостопием и может помочь в лечении обеих проблем:

• Положите ребенка к себе на колени, чтобы он был животиком.Расположите ребенка так, чтобы его голова была отвернута от вас. Затем поговорите или спойте своему ребенку. Призовите вашего малыша повернуться к вам лицом. Выполняйте это упражнение 10–15 минут.

Что еще мне следует знать?

• Всегда оставайтесь с малышом, когда он находится в положении «животик».
• Всегда укладывайте младенцев спать на спину (никогда не на живот), чтобы предотвратить СВДС (синдром внезапной детской смерти).
• Проводите время на животе на невысокой безопасной поверхности. Не кладите ребенка на диван или кровать, где он может скатиться или задохнуться на подушках или мягкой поверхности.

Если вашему ребенку не нравится проводить время с животиком, добавьте немного разнообразия. Пойте песни, держите под рукой разноцветные игрушки, ложитесь на пол и смотрите ему в глаза, и пусть другие присоединятся к вам. Не сдавайся! Время на животик очень важно, и некоторым детям просто нужно немного дополнительного времени, чтобы привыкнуть к нему.

Занятия на животик — HealthyChildren.org

Если ваш ребенок не выносит времени на животик, а даже если он это делает, вам рекомендуется попробовать следующие занятия:

Упражнение № 1: Животик к животу

Было бы неплохо начать подвергать ребенка воздействию живота, пока вы оба еще находитесь в больнице. Чем раньше вы начнете, тем больше вероятность, что ваш ребенок примет живот как естественное положение. Фактически, до того, как пуповина отпадет, вы можете расположить новорожденного на животе или груди, пока вы бодрствуете, в полулежа на стуле, кровати или полу ( с подушкой для поддержки головы ), животик к животику с ребенком.

Воспользуйтесь этой прекрасной возможностью пообщаться со своим новорожденным и поощряйте зрительный контакт. Говорите оживленным тоном и используйте преувеличенные выражения, чтобы она посмотрела на вас.Это особенное время, чтобы привязать животик к животу.

Задание № 2: Время круга

Вы также можете расположить малыша животиком вдоль колен, поддерживая голову. Не забывайте держать ее голову на одной линии с телом. Если она засыпает в таком положении, просто перенесите ее на кровать (, но положите ее спать на спине ). Для большей стимуляции одновременно медленно поднимайте и опускайте ноги, а затем медленно двигайте ими из стороны в сторону. Это движение, скорее всего, успокоит вашего малыша.

Младенцы должны подвергаться воздействию различных тканей в течение дня, и время на животе — прекрасная возможность для этого. Когда ваш ребенок лежит на животе, кожа на его животе, ногах, руках и лице касается поверхности, на которой он лежит. Самое естественное место для игры — чистый пол, коврик для ворса или одеяла разной текстуры. (Примечание : одеяла должны быть закреплены так, чтобы они не скользили, когда ребенок двигает руками или ногами. ) Когда она двигает своим телом, руками и ногами по поверхности, возникающее трение позволяет ей знать, где находится ее тело. находится в космосе.

Кроме того, ваш ребенок приобретет силу и гибкость во время пребывания на животе. Одевание малыша в детский костюм для тела (например, комбинезон) на время живота, позволит ему почувствовать различные текстуры на руках и ногах.

Tummy time также позволяет вашему ребенку визуально исследовать окружающую среду по-новому. Когда она лежит на спине, она может видеть только потолок и все, что находится прямо вокруг нее. Но на животе она использует свои мышцы, чтобы поднять голову и увидеть мир на уровне глаз, что дает ей совершенно другой взгляд на мир — новую перспективу!

Важное напоминание

После того, как ваш ребенок начнет заниматься «животиком», не забудьте присмотреть за ним.В этом мире отвлекающих факторов ваш телефон зазвонит или вас перезвонят в другую комнату, но оставайтесь с ребенком, потому что AAP рекомендует контролировать время на животике.

Младенцы с особыми потребностями в медицинской помощи

Если ваш ребенок родился недоношенным, у него рефлюксная болезнь или особые потребности, поговорите с педиатром о времени нахождения в животе. Некоторые младенцы нуждаются в особом внимании.

Упражнение № 3: Лежа на боку с опорой

Лежание на боку — отличная альтернатива отдыху на животе, если ваш ребенок не переносит лежания на животе.Положите малыша на одеяло на бок; при необходимости подпереть ее спиной свернутым полотенцем для поддержки. Если ее голове нужна поддержка, подложите ей под голову небольшую сложенную мочалку. Обе ручки ребенка должны быть перед ней, а вы должны вывести ее ноги вперед в бедрах и согнуть ее в коленях, чтобы ей было удобно.

Не забывайте отвлекать малыша забавной игрушкой или читать ему занимательную книгу, пока она в этом положении. Лучше всего установить регулярное время для времени, когда вы лежите на животе и лежа на боку, например, после дневного сна, ванны или смены подгузников.Просто убедитесь, что у вас есть план, и позаботьтесь о том, чтобы менять положение ребенка каждые 10-15 минут во время игры.

Старайтесь, чтобы ваш ребенок находился в разных положениях в течение дня, включая время, проведенное у вас на руках и на коленях. Помните, младенцы жаждут эмоционального взаимодействия и связи со своими родителями.

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра.Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.

Когда младенцы могут спать на животе?

Для ребенка первого года жизни рекомендуется спать на спине. Сон на животе — небезопасное положение для сна, поскольку оно может увеличить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Узнайте больше о положениях для сна вашего ребенка, о том, когда младенцы могут безопасно спать на животе, и о том, как вы можете обеспечить безопасную среду для сна для своего ребенка.

Когда младенцы могут спать на животе?

Всех младенцев следует укладывать спать на спине перед каждым сном, включая дневной сон, в течение первого года жизни. После того, как вашему ребенку исполнится 1 год, вы можете позволить ему спать в любом положении, которое он предпочитает, но вам следует по-прежнему класть его в кроватку на спину. Положение для сна на спине — наряду с другими важными мерами предосторожности, такими как отсутствие в кроватке рыхлого постельного белья и игрушек, — помогает снизить риск СВДС.

Безопасно ли вашему ребенку спать на животе?

Уложить детей спать на животе небезопасно.Это потому, что это положение увеличивает риск СВДС. То же самое касается укладывания ребенка спать на боку. Из положения для сна на боку ваш малыш может легко перекатиться на живот и оказаться в этом небезопасном положении для сна. Важно перевернуть ребенка на спину, если вы видите, что он изменился в сторону или положение живота. Однако некоторые дети старшего возраста могут перекатываться на спину после перекатывания на бок или живот. Если ваш ребенок старшего возраста может катиться в обоих направлениях (спина к животу и живот к спине), вам не нужно менять его положение.Всегда следите за тем, чтобы в кроватке ничего не было, кроме вашего ребенка. Некоторые исследователи считают, что сон на животе лицом вниз может заблокировать дыхательные пути и затруднить дыхание ребенка. Сон желудка также может увеличить вероятность того, что ваш ребенок «вдохнет» воздух, который он уже выдохнул. Вероятность этого увеличивается, если в кроватке вашего ребенка есть мягкий матрас, постельное белье, мягкие игрушки или подушка рядом с его лицом. Повторное вдыхание выдыхаемого воздуха вызывает снижение уровня кислорода и увеличение углекислого газа.Пока ваш ребенок не достигнет своего первого дня рождения, всегда кладите его в кроватку на спину. Убедитесь, что в кроватке есть прочный матрас, покрытый плотно прилегающей простыней. В кроватке не должно быть свободных постельных принадлежностей, подушек для бампера, одеял, одеял, подушек или мягких игрушек. Он должен быть полностью пустым.

Что делать, если ваш ребенок перекатывается на живот во время сна?

Если вы заметили, что ваш ребенок перекатился на живот или бок во время сна, осторожно верните его на спину.Если ваш ребенок старше и может самостоятельно переворачиваться в обе стороны, вам не нужно возвращать его на спину. Однако, когда вы укладываете ребенка на ночь или перед сном, всегда кладите ребенка ему на спину.

В каком возрасте ваш ребенок может спать на животе?

После того, как вашему ребенку исполнится 1 год, вы все равно должны класть его в кроватку на спину. Во время сна она может переворачиваться в любую позу, которую она предпочитает, в том числе спать на животе. Ваш ребенок может лежать на животе днем, когда он бодрствует, во время тренировки по укреплению головы и шеи, называемой временем животика.Убедитесь, что тренировки на животике постоянно находятся под присмотром вас или другого взрослого.

Что делать, если ваш ребенок предпочитает спать на животе?

Некоторые младенцы предпочитают спать на животе. Тем не менее, вы всегда должны класть ребенка в кроватку на спину. Если во время сна ваш ребенок перекатывается на живот или бок, верните его на спину. Продолжайте делать это, пока ваш ребенок не подрастет и не сможет уверенно перекатываться в обе стороны (спина на бок или живот, бок или живот к спине).

The Bottom Line

Лучшее и самое безопасное положение для сна для вашего ребенка в течение первого года жизни — на спине. Сон на животе может увеличить риск СВДС. Важно всегда укладывать его на спину перед каждым сном. Если ваш новорожденный или маленький ребенок все же перекатывается на бок или живот во время сна, верните его в положение спины. Продолжайте делать это, пока ваш старший ребенок не научится самостоятельно кататься в обе стороны.

3 пособия по увеличению продолжительности живота для новорожденных — клиника Кливленда

Младенцы проводят много времени на спине, глядя в потолок — в кроватке, в автокресле и у вас на руках.Переворачивание их на животик иногда не только дает им другую перспективу, но также играет важную роль в их развитии.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Считайте «время животика» первым упражнением ребенка. У него три основных преимущества:

1. Способствует развитию моторики. Когда малыши проводят время на животе, они задействуют и развивают мышцы, которые позволяют им поднимать голову, кататься и, в конечном итоге, ползать. «Их положение на полу помогает развить силу основных мышц, а также спины, шеи и рук», — объясняет педиатр Эй Е Мон, доктор медицины. Исследования показали, что младенцы, которые не проводят время в этом положении, чаще испытывают задержку в моторном развитии.
2. Снижает вероятность деформации черепа . У младенцев, которые слишком много времени проводят лежа на спине, может развиться синдром плоской головы или позиционная плагиоцефалия.Это довольно распространенное явление, обычно не опасное или постоянное. Однако другие типы плагиоцефалии могут быть вызваны серьезным заболеванием, называемым карниосиностозом, поэтому, если вы заметили плоскую область на голове ребенка, лучше попросить педиатра осмотреть его.
3. Способствует сенсорному развитию . Находясь на животе, младенцы могут испытывать различные положения тела и движения. «Это помогает им по-другому взглянуть и почувствовать мир», — говорит д-р Е Мон. «Это также помогает развить их вестибулярную систему, потому что они получают чувство понимания того, как двигаются их руки и ноги.”

Время живота: основы

Когда начинать время живота? Американская академия педиатрии утверждает, что вы можете начать лечение сразу же, когда ребенок вернется домой из больницы.

Начните с коротких занятий, когда вы кладете их животом на твердую поверхность (избегайте кроватей или другой мебели, с которой они могут упасть) на несколько минут за раз, несколько раз в день.

«На тот момент младенцам, вероятно, это не понравится», — говорит доктор Е Мон. У вас может быть всего несколько минут, прежде чем они начнут ссориться.

Но по мере того, как ребенок начинает становиться сильнее, лучше осознавая, что его окружает, он будет терпеть более длительные периоды времени на животике — и на самом деле начинает получать от этого удовольствие. В этот момент вы можете работать до часа времени на животик каждый день, пока они не начнут ползать.

Что делать, если мой ребенок плачет во время животика?

Если ваш новорожденный не хочет лежать на животе, доктор Е Мон предлагает выбрать время дня, когда вы знаете, что его уровень беспокойства обычно низкий — например, раннее утро или после смены подгузников.

Вы также можете свернуть тонкое одеяло или полотенце или положить подушку для кормления на пол, чтобы использовать ее в качестве поддержки для верхней части тела ребенка. «Иногда это делает их немного более терпимым», — говорит д-р Е Мон.

Но если у них все еще этого нет, не пытайтесь прорваться.

«Вы не хотите, чтобы это стало для них негативным», — говорит д-р Е Мон. «Если они действительно суетятся и плачут, дайте им минуту или две, а затем возьмите их и повторите попытку позже.”

Максимально использовать время живота

Доктор Е Мон предлагает следующие дополнительные указатели:

• Будьте внимательны. «Очень важно, чтобы родитель или опекун все время контролировали ситуацию», — говорит д-р Е Мон.
• Сон, переодевание, время животика. Если вы хотите войти в распорядок дня, выделите определенное время для животика чем-нибудь, чем вы занимаетесь каждый день, например, сменой детского подгузника. (Но не делайте этого после кормления, это может привести к беспорядку срыгивания.) Так вы оба привыкнете к этому, и ребенок начнет этого ожидать.
• Выкопайте пол. Нет единственного способа, которым ребенок может лечь на живот. Вы можете положить их на пол или положить на грудь, живот или колени. «В период новорожденности это может быть легче для ребенка, и он также получит некоторое время, чтобы коснуться кожи», — добавляет д-р Е Мон.
• Разнообразие. Не всегда проводите время на животике в одном и том же месте. Выбирайте разные места, чтобы ребенок огляделся.Или поставьте рядом игрушки, чтобы они тянулись в разные стороны.

Помните: хотя время на животике отлично подходит для развития и исследования, младенцы всегда должны спать на спине, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти.

Мой ребенок предпочитает спать на животике

Мой ребенок предпочитает спать на животике — это нормально?

Родители часто беспокоятся, когда их ребенок предпочитает спать на животе. Если ваш врач не говорит иначе, лучше всего позволить ребенку спать в той позе, которую он предпочитает.Если ребенок плохо устраивается или остается на спине или на боку, спать на переднем плане можно. Кроме того, вы можете обнаружить, что ваш ребенок предпочитает разные позы для сна в разном возрасте. В конце концов, даже в младенце есть значимая мудрость тела. Если ребенок постоянно не садится в определенное положение для сна, это может указывать на то, что это положение может быть не самым безопасным для этого конкретного ребенка. Это всего лишь один пример того, как младенцы часто пытаются рассказать нам, что в их интересах. Родители не должны бояться слушать.

Поощряйте сон на спине или на спине

В свете новых исследований, лучше всего попытаться приучить ребенка спать на спине или на боку. Новорожденные дети, как правило, привыкают спать так, как их сначала усыпляют. Чем старше дети становятся, тем более устойчивыми они становятся к изменениям положения во сне. Новорожденные дети хорошо спят на животике. Они также хорошо себя чувствуют на боку, поскольку обе позиции позволяют ребенку принять позу эмбриона, что успокаивает больше, чем лежа на спине.Таким образом, если вы кладете ребенка на живот и теперь хотите приучить его спать на спине или боку, может потребоваться некоторая подготовка пациента.

Если вы приложили все усилия, чтобы стимулировать засыпание на спине, а ваш ребенок по-прежнему лучше всего спит на животе, позвольте ему и не бойтесь, что он умрет от СВДС, особенно если другие факторы риска не связаны. настоящее время. Исследования большого количества младенцев показывают статистическое увеличение СВДС, если ребенок спит на животике, но ваш ребенок индивидуален. Фактор риска СВДС перед сном не означает, что вам следует беспокоиться каждый раз, когда вы укладываете ребенка спать. Только не забудьте уложить ребенка спать на безопасную подстилку. В конце концов, более 99,9% детей, спящих на животе, просыпаются каждое утро.

[rp4wp]

14 сентября 2020 г. 21 сентября 2020 г. Доктор Билл Сирс

Почему время живота так важно для младенцев

Итак, вы только что покинули больницу, переполненные новой информацией о том, как лучше всего заботиться о своем здоровье. Новый ребенок.По мере того, как вы привыкаете к насущным потребностям вашего ребенка — к еде, смене подгузников, обучению безопасному пристегиванию его к автокреслу — легко забыть о важности раннего приучения к животику.

Как детские физиотерапевты, некоторые из наиболее частых вопросов, которые мы получаем от родителей: «Когда мы должны начинать время на животик?» и «Сколько времени моему ребенку следует проводить на животике?» Мы также слышим: «Мой ребенок терпеть не может проводить время с животиком. Что я должен делать?» Если вы тоже так себя чувствуете, вы не одиноки.

Что такое время живота?

Время живота — это термин, используемый для описания действия, когда ребенка кладут на живот, когда он бодрствует и находится под присмотром. Ваш младенец никогда не должен проводить время на животике, когда он спит или без присмотра. Младенцы должны спать на спине, чтобы предотвратить так называемый синдром внезапной детской смерти (СВДС).

Запомните эту полезную фразу: «Снова спать, животик поиграть».

Почему это важно?

Время на животик важно для развития силы и контроля мышц шеи, а также стабильности в плечевых поясах.Размещение ребенка на животе позволяет ему обрести силу и координацию, необходимые для развития двигательных навыков, таких как катание, сидение, ползание и ходьба.

Отсроченное начало этапов развития связано с нехваткой времени на животик. Он способствует зрительно-моторному развитию, когнитивным функциям и орально-моторным навыкам, важным для питания и развития речи. Время для живота — самый важный метод предотвращения состояний, которые часто наблюдаются у детей, которые проводят длительные периоды времени на спине, таких как кривошея и неправильная форма черепа / лица (плагиоцефалия и гемигипоплазия).Это также позволяет правильно развить челюсти.

Когда мне начать?

Вы можете начать тренировку с животиком, когда вашему ребенку исполнится одна неделя. Лучший способ начать это — положить ребенка к себе на грудь, когда вы находитесь в полулежащем положении. Это позволяет им приспосабливаться к времени, проведенному на животе, в среде, где они чувствуют себя в безопасности. Когда они это сделают, вы можете откинуться дальше, пока не лягте на спину, а они не окажутся на животе. Как можно скорее переходите к режиму «животик» на твердой поверхности, например, на коврике на полу.

Сколько времени на животике?

Первые тренировки на животик могут длиться всего несколько минут, в зависимости от переносимости вашего ребенка. К трем месяцам работайте до 80 минут в день в сумме. Чем больше, тем лучше!

Что, если они это ненавидят?

Начинайте медленно и настойчиво, даже если им это не нравится. Начните с того, что они могут терпеть, и постепенно добавляйте больше времени. Ободрите и ободрите их. Помните о разнице между плачем ребенка от злости и плачем оттого, что он огорчен.Младенцы рано узнают, что плач их возбуждает. Если это сердитый плач, дайте ему поплакать 30 секунд, прежде чем делать это.

В течение всего периода пребывания в животе следите за симптомами боли или дистресса (ненормальное дыхание, изменение цвета лица) и немедленно прекратите, если вы заметили такое поведение. Дайте им время успокоиться и успокоить, прежде чем продолжить.

Вы можете облегчить отдых на животике, положив ребенка на грудь или положив ему на колени. Визуальная работа помогает! Предоставьте им игрушку, с которой они смогут взаимодействовать.Лучше всего располагать игрушки в пределах досягаемости рук и ближе к талии. Как только они привыкнут к животу, когда они лежат у вас на груди или на коленях, вы можете перейти к размещению их на одеяле на полу. Вы также можете свернуть одеяло и положить ему под грудь, чтобы обеспечить дополнительную поддержку.

Что делать, если у них рефлюкс?

Многие младенцы, у которых наблюдается рефлюкс (часто срыгивание после кормления), плохо переносят время на животике. Чтобы повысить уровень комфорта, мы рекомендуем подождать не менее 30 минут после кормления, чтобы положить их на живот.Полезно постепенно переводить их на живот, позволяя им играть, лежа на спине. Через несколько минут постепенно перекатите их на бок (желательно влево). Позвольте им поиграть в этом положении в течение нескольких минут, прежде чем помогать им кататься на животе.

Будьте воодушевлены тем, что, несмотря на любой хаос, который вы можете чувствовать, будучи ранним родителем, вы делаете отличную работу! Как терапевты, мы постоянно наблюдаем, что как только ребенок приспосабливается к положению на животе, это становится их предпочтительной позой для игры.

Будьте храбрыми и сосредоточьтесь. Ты можешь это сделать!

Хотите узнать больше?

Подпишитесь на нашу электронную рассылку, чтобы получать больше советов и лучших практик от педиатров.

Подпишите здесь

Как помочь ребенку при газовой боли

Каковы признаки газовой боли у вашего ребенка?

Если ваш ребенок суетлив по непонятной причине, это вполне могут быть газовые боли.

Младенцы с газовой болью также склонны подтягивать ноги, а затем вытягиваться, выгибая спину. (Учтите, что эти симптомы также могут быть признаками колик или рефлюкса.) Ваш ребенок также может сжимать кулаки и ерзать после кормления.

Что может быть причиной газообразования у моего ребенка?

Загрязнение живота у вашего ребенка может быть вызвано несколькими факторами:

• Незрелый кишечник . Газовая боль часто встречается у младенцев в первые три месяца жизни, когда их кишечник развивается. Это также распространено в возрасте от 6 до 12 месяцев, когда они впервые пробуют много разных продуктов.
• Пузыри в ее формуле . При смешивании и встряхивании смеси часто образуются пузырьки, а это означает, что ваш ребенок будет глотать больше воздуха во время кормления. Воздух в соске бутылки также может способствовать образованию пузырей.
• Если вы кормите грудью, плохой захват : Если у вашего ребенка плохой захват, он может проглотить слишком много воздуха во время кормления.
• Очень расстроен .Если ваш ребенок долго плачет, он может проглотить довольно много воздуха, задыхаясь между криками.
• Есть некоторые овощи . Как и взрослые, у детей может наблюдаться повышенное газообразование после употребления определенных овощей, таких как брокколи и цветная капуста. Если ваш ребенок ест эту здоровую пищу, это хорошо; просто убедитесь, что вы не перегружаете ее слишком большим количеством овощей, вызывающих газ, во время последовательных приемов пищи.
• Сок питьевой . Младенцы не должны пить ничего, кроме грудного молока или смеси (и воды в возрасте 6 месяцев).Им, вероятно, будет трудно переваривать фруктозу и сахарозу в соке, и в результате это может вызвать газы или даже диарею.
• Потребление определенного белка в смеси или грудном молоке . Газовая боль у ребенка, находящегося на грудном вскармливании, может быть вызвана непереносимостью белка в рационе матери. (Молочные продукты — частая причина этого.) Газовая боль у детей, находящихся на искусственном вскармливании, может быть связана с непереносимостью белка в их смеси.

Как я могу облегчить боль от газов у ​​моего ребенка?

Отрыжка часто .Частая отрыжка помогает выводить пузырьки воздуха из животика малыша. Не ждите, пока он закончит кормление, чтобы его отрыгнуть. Поддерживайте его от отрыжки, когда вы переходите на другую сторону во время кормления грудью или каждые несколько минут при кормлении из бутылочки.

Если вам кажется, что у вас не получается отрыгнуть, положите ребенка на спину на минуту или две, затем поднимите его и снова отрыгните. Время на его спине может помочь воздуху выйти из-под смеси или грудного молока.

При кормлении держаться вертикально .Вы можете попытаться держать ребенка более вертикально во время кормления, чтобы смесь или грудное молоко более плавно попадали в его животик — воздух поднимется, и он сможет его отрыгнуть. Если он свернулся калачиком или сгорбился, то с едой туда скорее всего попадет воздух.

Сделайте детский велосипед . Положите ребенка на спину, возьмитесь за ступни и несколько раз в день осторожно двигайте ножками велосипедными движениями. (Смена подгузников — хорошее время, чтобы попробовать это.) У некоторых младенцев это движение снимает газы и другие неприятные ощущения в животе.

Избегайте неистовых кормлений . Накормите ребенка, пока он не умер с голоду. Если он плачет от голода, он с большей вероятностью глотает воздух вместе с едой. Постарайтесь покормить его в спокойной обстановке: выключите свет, включите мягкую музыку и попросите братьев и сестер поиграть тихо (на это всегда можно надеяться).

Получите защелку или угол бутылки под прямым углом . Если вы даете ребенку бутылочку, наклоните ее так, чтобы весь сосок был заполнен молоком. В противном случае ваш ребенок будет глотать воздух из соски вместе с молочной смесью.

Если вы кормите грудью, убедитесь, что у него хороший захват. Проконсультируйтесь с консультантом по грудному вскармливанию, если вам нужна помощь в правильной фиксации защелки.

Проверить баллон . Если ваш ребенок находится на искусственном вскармливании, важно найти бутылочку, из которой он не будет глотать. Чем больше воздуха он глотает во время кормления, тем выше вероятность заболевания желудка.

Отверстие в соске не должно быть слишком маленьким или слишком большим. Слишком маленькое отверстие будет иметь тенденцию расстраивать его и заставлять глотать больше грудного молока или смеси, в то время как слишком большое отверстие заставляет жидкость течь слишком быстро.

Некоторые бутылки специально разработаны для уменьшения поступления воздуха, и это указано на упаковке. Некоторые из них изогнуты, в то время как другие имеют внутренние вентиляционные отверстия или вкладыши для предотвращения образования пузырьков воздуха в жидкости и предотвращения схлопывания соски.

Переход с порошковой смеси на готовую к употреблению . Попробуйте использовать концентрированную смесь или смесь, готовую к употреблению, вместо порошка (который необходимо взболтать или энергично размешать). Если вы все же используете порошкообразную смесь, дайте смеси отстояться после смешивания, прежде чем давать ее ребенку.

Чаще кормите ее меньшими порциями . Ваш ребенок может лучше справляться с небольшими порциями чаще, чем с большим количеством грудного молока или смеси сразу. Перекармливание ребенка может затруднить расщепление лактозы в молоке, что приведет к газообразованию.

Помассируйте живот ребенка . Легкие похлопывания по животу могут не только помочь вашему ребенку расслабиться, но и избавиться от газов или, по крайней мере, помочь его животу почувствовать себя лучше. Вы также можете попробовать положить ребенка на колени животом вниз и погладить его по спине.Иногда это помогает сбросить избыточное давление.

Добавьте дополнительное время на животик . Время, проведенное на животе ребенка, оказывает дополнительное давление на живот ребенка, что может помочь ему вывести часть этого газа.

Успокойте ее, когда она суетится . Делайте все возможное, чтобы успокоить ребенка, когда он расстроен, чтобы он не плакал подолгу. Попробуйте пеленать, раскачивать и подпрыгивать ее — все, что ей покажется успокаивающим. Некоторым младенцам неприятные ощущения уменьшаются в теплой ванне.

Некоторых детей успокаивают пустышки, но для других соска усугубляет положение (когда они сильно сосут и глотают воздух).Наблюдайте за малышом, чтобы увидеть, глотает ли он воздух, когда сосет свою ягодицу.

Противогазовые капли . Лучшее, что вы можете сделать, — это попытаться избавиться от вредной привычки или еды, которые вызывают у ребенка газы, или управлять ими. Когда ваш ребенок действительно испытывает дискомфортную боль при газах, вы можете дать ему газовые капли, чтобы облегчить дискомфорт в верхних и нижних отделах желудочно-кишечного тракта.

Устранение проблемного белка . Если вы считаете, что ваш ребенок, находящийся на грудном вскармливании, может иметь непереносимость белка в вашем рационе (белок коровьего молока является наиболее частым нарушителем), поговорите со своим врачом о попытках выявить и исключить пищу, вызывающую нарушение.

Если вашего ребенка кормят смесью, и вы считаете, что у нее может быть непереносимость белка в ее смеси, ее врач может порекомендовать гипоаллергенный вариант.