Что делать, если выпадают волосы
Что делать, если выпадают волосы?
Выпадение волос – физиологический процесс, который происходит по причине смены фаз роста и обновления клеток кожи. Однако чрезмерное выпадение волос может свидетельствовать о заболевании волосистой части головы – алопеции. Без должного лечения и применения средств от выпадения волос алопеция прогрессирует и, в зависимости от причины заболевания, приводит к значительному поредению волос или образованию очагов облысения.
Как понять, что волосы выпадают больше нормы?
У каждой волосяной луковицы есть жизненный цикл. Фаза активного роста волоса (анаген) составляет 2-5 лет. Затем следует промежуточная фаза (катаген), после чего фолликул перестает подпитывать волос и переходит в «спящий» режим – фазу телогена. По мере роста нового волоса старый волос вытесняется из волосяного мешка. Процесс заканчивается выпадением старого волоса и появлением на поверхности кожи нового волоса. У здоровых людей примерно 85% волос находятся в стадии анагена, 1-2% – в стадии катагена и около 13-15% – в стадии телогена.
В день выпадает около 50-100 волос и на их месте вырастают новые, при этом густота волос практически не меняется.
Определить чрезмерную потерю волос можно с помощью теста в домашних условиях. Поскольку большая их часть выпадает при мытье головы – отложите эту процедуру на несколько дней. После возьмите пучок на макушке и сильно потяните, повторите тест несколько раз. Если каждый раз в руке оказывается более 5-7 выпавших волосков – необходимо обратиться за консультацией к трихологу (врачу-дерматологу, который занимается лечением волос и кожи головы).
Из-за чего могут выпадать волосы?
В структуре всех заболеваний волос нерубцующееся выпадение составляет 80%, т.е. является наиболее частой причиной потери волос, поражающей от 30-40% людей в возрасте до 50 лет.
Основной причиной выпадения волос у мужчин (80% случаев) является наследственная предрасположенность. Эта форма алопеции называется андрогенетической. Наиболее значимым фактором риска облысения у мужчин является повышенная активность фермента 5-альфа-редуктазы II типа, который в генетически предрасположенных волосяных фолликулах метаболизирует гормоны тестостерон и дигидротестостерон (ДГТ).
Развитие андрогенного облысения имеет свои шаблоны: у мужчин оно «съедает» волосяной покров на темени, а у женщин образует гнездо в области срединного пробора. У мужчин алопеция развивается стадийно, на протяжении 5-25 лет. Для очной диагностики мужского облысения трихологи используют шкалу Норвуда, согласно которой каждой стадии алопеции соответствуют определенные признаки.
Причины сильного выпадения волос у женщин:
- бактериальная или грибковая инфекция;
- прием лекарственных препаратов;
- гормональный дисбаланс;
- заболевания щитовидной железы;
- стресс, психоэмоциональное напряжение.
Андрогенная, алопеция «по мужскому типу», которая развивается у генетически предрасположенных женщин, является второй по частоте формой потери волос и связана с усилением влияния наиболее мощного из «мужских» гормонов андрогенов – дигидротестостерона. У части женщин с андрогенной формой выпадения волос подтверждается наличие в сыворотке периферической крови патологических изменений в метаболизме гормонов андрогенов, а отклонения от нормы по другим показателям часто незначительны.
При каких болезнях выпадают волосы?
Причинами выпадения волос могут быть аутоиммунные патологии (красный плоский лишай, дискоидная волчанка, склеродермия), себорея, сифилис, грибковые и бактериальные инфекции кожи. При волчанке на волосистой части головы образуются эритематозные, выступающие пятна-очаги, бледно-розовые в середине и багровые по краям, с фолликулярным гиперкератозом, атрофией, телеангиэктазиями (сосудистыми звездочками) и диспигментацией.
Красный плоский лишай представляет собой хронический воспалительный дерматоз с иммунным патогенезом (механизмом развития болезни), который поражает кожу, волосистую часть головы, слизистые оболочки и ногти. Заболевание проявляется в виде многоочаговой, асимметричной алопеции с фолликулярным кератозом и перифолликулярной синевато-багровой эритемой. Иногда рубцовое облысение провоцируют хронические высыпания на шее и затылке – келоидальное акне, а также глубокие формы фолликулита и перифолликулита с тенденцией к образованию абсцессов – абсцедирующий (подрывающий) фолликулит.
Потеря волос при себорейной алопеции происходит из-за нарушения работы сальных желез. У мужчин себорейная алопеция чаще поражает виски и теменную часть головы, у женщин – преимущественно лобную зону. Волосы становятся редкими и тонкими, быстро жирнеют – при жирной себорее, а при сухой себорее выглядят сухими и секутся. В 70% случаев заболевание возникает в молодом возрасте – в период гормональной перестройки организма у подростков.
Витамины помогут от выпадения волос?
Витамины от выпадения волос и специальная диета дают хороший результат при лечении себорейной алопеции. Витамин С укрепляет стенки сосудов, а В5 – ослабленные волосяные луковицы; витамин А необходим для роста волос и поддержания функций кожи. Но если облысение вызвано другой причиной – генетической предрасположенностью, аутоиммунным заболеванием или бактериальной инфекцией, витаминная терапия окажется неэффективной.
Що робити, якщо випадає волосся: поради трихолога
Зі зниженням температури ми раптом починаємо помічати, що наше волосся опадає.
Що з цим робити? Як врятувати шевелюру і коли варто бити на сполох? Про це розказує експерт-трихолог Денис Прокопович у «Сніданок.Вихідний».
Яка фізіологічна норма втрати волосся
Випадіння волосся – це фізіологічний процес і кожен із нас втрачає +/- 50 волосин щоденно. Інколи ця кількість доходить до 100. Головне – волосся має повноцінно відновлюватись і об’єм навіть за умови щоденної втрати не має зменшуватись.
Якщо ви помітили, що під час кожного миття ви втрачаєте більше 20 волосин, якщо волосся лишається на подушці і головне, якщо ви помітили, що об’єм вашого волосся зменшився (наприклад, товщина хвоста у жінок), варто звернути увагу на це питання та звернутися до спеціаліста.
Сезонна втрата волосся – це міф. Насправді, восени загострюються усі хронічні захворювання, частішими стають вірусні хвороби, стають помітними наслідки літа та ультрафіолетового випромінювання, яке дуже агресивно впливає на волосся.
Випадіння волосся як симптом «постковідного синдрому»
Після перенесеного коронавірусу йде викид в кров великої кількості прозапальних цитокінів, які визивають запалення у шкірі автоімунного характеру, та як наслідок цього – активне випадіння волосся.
Немає універсальних порад для даної ситуації, оскільки випадіння починається через півтора-три місяці після повного одужання і важко пов’язати у часовому дані симптоми. Для консультації трихолога важливі додаткові обстеження і має значення наявність супутніх паталогій.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Постковідний синдром: що треба знати про реабілітацію після коронавірусу. Коментує лікар
- Генетика (переважно є причиною облисіння у чоловіків)
- Гормональний фон (в першу чергу у жінок)
- Харчування (у тому числі, дієти). Це породжує дефіцит заліза, цинку, міді
- Стрес
- Дефіцит вітамінів
Яким має бути догляд за волоссям восени: поради трихолога
На волосся впливає не так похолодання, як зміна температур. Коли ми виходимо з приміщення, що опалюється, на вулицю, сальні залози починають працювати інакше.
Шампунів має бути як мінімум два, які потрібно чередувати.
Один очищуючий, під свій тип шкіри, а другий – нейтральний, де є мінімум активних речовин, для дбайливого догляду та зволоження шкіри голови.
Контрастний душ – дієвий спосіб, однак має бути золота середина – не сильно гарячий та не крижаний. Контрастний душ позитивно впливає на судини та покращує кровообіг.
Якщо ми хочемо допомогти волоссю рости, ми маємо пам’ятати, що нам потрібно вплинути на волосяну цибулину, а вона знаходиться глибоко. Усе, що ми змішуємо з підручних засобів, це макромолекули, а шкіра – це потужний бар’єр, і дуже мало що може проникнути достатньо глибоко.
Що варто їсти, щоб волосся росло швидше та густіше
Головне правило – волосся – це білкова структура, що складається з кератину. Ні в якому разі н можна відмовлятись від білків.
- Нежирне м’ясо. Це не тільки білки, а ще й залізо.
- Горіхи
- Риба та морепродукти
- Сезонні ягоди
- Дотримуватись питного режиму
Щодо носіння головного убору, тут теж має бути золота середина.
Безумовно, волосся потрібно берегти від холоду, однак у той же час, не можна носити занадто тугі шапки. Взимку дуже важливо використовувати термозахист, живильні бальзами та маски, що будуть додатково зволожувати волосся.
Мінімальний догляд за волоссям має включати:
Шампунь (по типу шкіри голови), краще мінімум два різні
Бальзам, який ні в якому разі не можна наносити від коренів, а тільки на нижню третину (він не має попадати на шкіру голови)
Ні чоловікам, ні жінкам не варто використовувати будь-які засоби 2в1, 3в1 і т.д. Вони просто не працюють.
Чи можна сушити волосся феном
Волосся можна і сушити феном, і фарбувати, однак з розумом. Обирати дбайливий режим, намагатись не сушити кожного разу феном, а давати можливість висохнути волоссю самостійно, коли це можливо.
Як правильно заготовити осінні ягоди на зиму, дивіться поради експертки
Роб Лоу о лечении выпадения волос и облысении принца Уильяма
Роб Лоу известен уже очень давно.
Тем не менее, несмотря на его плодотворную актерскую карьеру, означающую, что американец был на наших экранах более четырех десятилетий, 55-летний мужчина кажется невосприимчивым к нормальным признакам старения.
Начиная с классического фильма 80-х «Огонь святого Эльма» и заканчивая получившими признание критиков ролями в таких фильмах, как «За канделябрами» и телесериалах, включая «Западное крыло», Лоу оставался по-юношески гладкокожим и с хорошей шевелюрой.
Известно, что он более чем мимолетно интересуется мужским уходом за собой — Лоу владеет линией средств по уходу за кожей для мужчин — интервью The Telegraph в мае 2019 года также раскрыло его нефильтрованные мысли о выпадении волос .
Применяет средства от выпадения волос в течение 30 лет
Когда журналистка Селия Уолден спросила о его личном тщеславии по сравнению с тщеславием среднего британца, Лоу сразу же принялся за национальную яремную вену в виде короны для прореживания Royal .
..
«Можем мы поговорить о Уильяме? Будущий король вашей страны позволил себе потерять волосы», — съязвил он. «Честно говоря, одним из величайших травмирующих переживаний в моей жизни было то, как принц Уильям потерял волосы. Он станет гребаным королем Англии!»
Звезда «Парков и зон отдыха», похоже, не поверил, что кто-либо с облысением по мужскому типу решит потерять волосы, когда есть проверенные средства , предотвращающие облысение .
«А вот и таблетка!» — воскликнул он, скорее всего имея в виду единственное средство от выпадения волос по мужскому типу, лицензированное MHRA и одобренное FDA, DHT — блокирующая таблетка, финастерид 1 мг , прежде чем предложить кому-то сообщить принцу Уильяму о возможности.
«Первый проблеск того, что у меня выпадет единственный волос, это вещество попало в мои вены. И это то, что я делал в течение следующих 30 лет», объяснил он, предполагая, что он начал видеть признаки выпадения волос в возрасте около 25 лет — довольно типичный возраст для развития мужского облысения.
Раннее начало лечения выпадения волос
Нажмите, чтобы просмотреть истории успеха лечения выпадения волос по мужскому типу Belgravia (результаты могут различаться и не гарантируются)что, по его собственному признанию, актер начал использовать средство от выпадения волос , как только заметил, что оно начинает исчезать.
Начав рано, Лоу удалось предотвратить облысение по мужскому типу и успешно сохранить прическу на протяжении всей своей карьеры.
Принц Уильям, тем временем, начал развивать истонченные волосы в возрасте 20 лет и, по-видимому, решил следовать проторенной тропе своих товарищей мужчин-членов королевской семьи — все они, по-видимому, страдают наследственным заболеванием — и красиво лысеть.
Вместо того, чтобы предпринимать активные действия для восстановления роста волос, такие как местное применение сильнодействующего миноксидила и рассмотрение профилактических мер по предотвращению дальнейшего выпадения, 36-летний мужчина вместо этого был сфотографирован во время занятий спортом.
0007 более короткая стрижка с годами его макушка становилась все более и более заметной.
Поредение принца Уильяма на макушке
настолько выражено, что маловероятно, что даже клинически доказанные методы лечения выпадения волос смогут полностью восстановить царственную гриву.Когда выпадение волос у мужчины настолько сильное, что кожа головы приобретает гладкий, блестящий вид настоящего облысения, фолликулы больше не открыты для стимуляции, что делает операцию по восстановлению волос единственным реальным вариантом — при условии достаточного количества донорских волос хорошего качества доступен — если они хотят обратить вспять облысение так поздно после его первоначального начала.
Однако, если волосы все еще растут, даже если они тонкие, есть шанс, что нехирургические варианты стоит изучить, если вы хотите больше походить на Роба Лоу, чем на принца Уильяма.
Для тех, кто не уверен, подходят ли они для лечения, лучше всего проконсультироваться со специалистом по выпадению волос , который может поставить диагноз, дать совет и индивидуальные рекомендации по лечению на основе своих результатов.
The Belgravia Center
Belgravia Center — это всемирно известная группа клиник по лечению выпадения волос в центре Лондона, Великобритания. Если вас беспокоит выпадение волос, вы можете записаться на бесплатную консультацию к специалисту по выпадению волос или пройти нашу онлайн-консультацию из любой точки мира для лечения в домашних условиях.
Ознакомьтесь с нашими историями успеха в области лечения выпадения волос, которые включают в себя самую большую в мире галерею фотографий роста волос и демонстрируют уровень успеха, которого достигли многие пациенты Belgravia.
hairlossanswers
hairlossanswers
У вас есть вопрос, на который вы хотели бы получить ответ от специалиста Belgravia?
Задать вопрос
Связанные посты
статей: тематические исследования, лечение, прорывы
Фильтр
by Rob EnglishОставить комментарий
Флуридил (топилутамид) является местным антиандрогеном, который может помочь снизить уровень тестостерона и дигидротестостерона в коже головы. Некоторые пользователи утверждают, что препарат отращивает волосы, не вызывает побочных эффектов и не влияет на гормоны в других частях тела. Но так ли это на самом деле? На сегодняшний день есть только два клинических исследования, в которых флуридил исследуется для … Читать далее
Роб ИнглишОставить комментарий
Какого роста мы можем ожидать от миноксидила? Как и при любом лечении выпадения волос, это зависит от ряда факторов: генетической изменчивости гена SULT1A1, метода доставки миноксидила (пероральный или местный), количества дозировки и графика, а также от того, сочетается ли миноксидил с вмешательствами, которые могут усилить его эффекты, способствующие росту волос, такие как … Читать далее
by Rob EnglishОставить комментарий
Несмотря на десятилетия исследований и одобрение FDA, исследователи до сих пор не уверены, как именно миноксидил восстанавливает волосы. За последние несколько лет исследователи изучили ряд гипотетических механизмов, начиная от вазодилатации и модуляции простагландинов и заканчивая антиандрогенными эффектами. В этой статье мы сформулируем самые веские аргументы за и … Читать далее
by Rob EnglishОставить комментарий
Достаточно ли однократного ежедневного местного применения финастерида для значительного снижения уровня ДГТ и восстановления роста волос? Это зависит от разбавления местного финастерида, объема нанесения (в мл), ингредиентов-носителей, того, как долго этот местный финастерид остается на коже головы до его смывания, и от того, комбинируется ли этот местный финастерид… Подробнее
Роб ИнглишОставить комментарий
Пероральный финастерид назначают по 1 мг в день для лечения андрогенной алопеции (АГА). Тем не менее, клинические исследования показывают, что такие низкие дозы, как 0,2 мг в день, могут снизить уровень дигидротестостерона (ДГТ) почти так же, как 1,0 мг в день, и улучшить количество волос, аналогично 1 мг в день. Но связаны ли эти более низкие дозы финастерида с меньшим риском… Подробнее
by Rob EnglishОставить комментарий
Двухлетние клинические исследования показывают, что после прекращения приема финастерида выпадение волос возобновляется через 1-3 месяца после отмены. В течение 3-12 месяцев после отказа от курения количество волос возвращается к тому, что было до начала приема препарата, и выпадение волос продолжается. Но что делать тем, кто бросил финастерид… Читать далее
Роб ИнглишОставить комментарий
Финастерид — это одобренный FDA препарат для лечения выпадения волос. Клинические исследования показали, что препарат снижает уровень гормона дигидротестостерона (ДГТ) на 60–70 % и при этом улучшает исходы андрогенной алопеции (АГА) на 80–90% мужчин пробуют наркотик. Но как долго длится эффект финастерида после … Подробнее
by Rob EnglishОставить комментарий
Пероральный финастерид — отличный вариант для мужчин, которым нужен уход за волосами без помощи рук. Однако некоторые мужчины решают временно или прекратить прием препарата, чтобы устранить побочные эффекты, зачать ребенка или даже начать сдавать кровь. В этих условиях, как долго финастерид остается в организме… Читать далее