В голове что творится: Книга: "Что творится в голове" - Алексей Шевченко. Купить книгу, читать рецензии

Содержание

То, что творится у меня в голове, куда интереснее того, что происходит снаружи.

«Не понимаю, что в голове творится, проигрываем в большинстве». Цитаты дня : Новости : Континентальная Хоккейная Лига (КХЛ)

Игроки и тренеры о матчах 19 января.

«Автомобилист» — СКА – 1:3

Валерий Брагин, главный тренер СКА:
— Хороший матч с нашей стороны, была необязательная первая шайба, а так цельно сыграли весь матч, особенно второй период. Максим Грошев и Василий Подколзин провели хорошую игру. Владимира Ткачева, Кирилла Марченко и Линдена Вея можно будет ждать после перерыва.

Билл Питерс, главный тренер «Автомобилиста»:
— К сожалению, игра вышла из-под контроля во втором периоде, когда пропустили две шайбы в меньшинстве. Жду информацию по Якубу Коваржу и Сергею Зборовскому, которые не смогли доиграть матч. Мы выглядели уставшими, особенно со второго периода и уставшими не только физически, но и психологически.

Василий Подколзин, нападающий СКА:
— Нас предупреждали о том, какой будет игра. Достаточно хорошо выполнили тренерские указания, забили в большинстве. Надеемся, что наши лучшие матчи еще впереди, чувствовали себя хорошо, энергия и желание доказать были. Показывали хорошие скорости, надеемся, что так будет продолжаться.

Максим Грошев, нападающий СКА:
— Хорошая игра с обеих сторон, во втором периоде начали играть в борьбу, действовать больше в чужой зоне – забили свои голы. В третьем периоде хорошо выстояли в меньшинстве. Когда забиваешь, то приобретаешь уверенность, надеюсь, что дальше будет больше.

Станислав Бочаров, нападающий «Автомобилиста»:

— Быстрая игра, во втором периоде проспали какие-то моменты и пропустили два гола в меньшинстве. Сегодня было достаточно своих моментов, но ими мы не смогли воспользоваться – должны были сами забивать.

«Металлург» — «Локомотив» 4:1

Андрей Скабелка, главный тренер «Локомотива»:

– Вторую игру на выезде мы довольно так беззубо и без моментов выглядим в атаке. При этом начали допускать большое количество ошибок в обороне, которые приводят к пропущенным голам. Магнитогорск ровно отыграл три периода, чего не хватило нам. До второго пропущенного гола держались, но «Магнитка» посильнее выглядела и в целом, и после, заставила нас ошибаться в обороне, получили голы. Четвёртый гол – детский? А что там детского? Неточный пас, индивидуальная ошибка. Не хочу связывать поражения с какой-то эйфорией. Один матч выигранный, проигранный ничего глобально не решают. В гостях меньше бросаем и проигрываем? Думаю, так совпало. Не так много игр провели, чтобы говорить о системности. Но есть такие моменты.

Илья Воробьёв, главный тренер «Металлурга»:

– Хороший матч, хороший соперник. Накал игры плей-офф. Кроме большинства – всё здорово. Кошелев вернулся сразу в первое звено? А почему он в других должен играть? Он хороший игрок, и мы не делим на первое или четвёртое звенья. У нас все четыре хорошие. В четвёртом парни здорово работают, работа приносит удачу. Что с Чибисовым и Беком? Сложно сказать, посмотрим. Будем смотреть день за днём. Сегодня пробовали, но они не смогли выйти. Почему никак не может забить Голдобин? Сегодня штанга была. Надо как-то попасть в «паутину». Клюшку поменял, не помогло. Будем дальше смотреть. Моменты есть, это главное для форварда. Чего не хватает в большинстве? Будем работать, надо всё быстрее делать. Будем улучшать. Карпов забил 100-ю в КХЛ? Рады за него, он долго к этому шёл. Надо чтобы выдохнул, и дальше было только лучше. Гол после ошибки Дронова? Знаете, он последним остался в этой ситуации. Сброс паса назад был неправильным. Шайба отскочила очень неудобно.

Антон Малышев, защитник «Локомотива»:

– Ужасно, что проиграли. В первую очередь по движению. С первого периода соперник хорошо двигался, не давал нам пространства, владеть шайбой. Почему не работает большинство? Стараемся отрабатывать большинство как можно чаще. Не хватает реализации, угрозы воротам соперника. Работаем над этим, стараемся улучшить компонент. Дома бросаем чаще, чем в гостях? Не знал об этом. Ничего не могу сказать. Стараемся каждую игру играть от ножа, отдаваться полностью, со всей энергией, нацеленностью на ворота. Как серия поражений и один гол в двух играх отразится на настрое перед Казанью? Надо постараться отпустить эти мысли. Новая игра, новый день. Собраться и играть как можно лучше в обороне, реализовывать свои моменты в атаке.

Юхо Олкинуора, голкипер «Металлурга»:

– Отличная игра, как и матч накануне. Мне нравится, как мы выглядим сейчас, как команда. Доволен, что в нужный момент сезона мы сплотились и в конце регулярки показываем такую игру. Раньше играл чаще Кошечкин, а теперь я? Мне нравится играть, Василию тоже. Нам нравится большое количество матчей. Это держит в тонусе. Вообще, играть в одной команде с Василием – это очень приятно. Нравится смотреть за его подготовкой к играм, самим матчам. Это вдохновляет! И я, и Василий в отличной физической форме. И мы оба можем играть несколько матчей подряд. Взаимодействие с защитниками? Мы играем вместе, понимаем друг друга. Мне очень нравится, чем больше игр, тем слаженнее мы действуем. Я – снова лучший игрок по мнению раздевалки? Это большая честь и почёт, когда партнёры признают лучшим по итогам матча!

«Трактор» — «Авангард» 2:3

Боб Хартли, главный тренер «Авангарда»:

– Очень важная победа, и ребята её заслужили. Предыдущие три матча мы проиграли, нам немного не хватало удачи. Теперь мы возвращается домой, будут выходные и хорошие тренировки, а потом возобновится серия игр. Все ребята здорово себя показали, все работали, продолжали верить, не опускали рук и здорово сегодня потрудились, включая Игоря Бобкова, который очень уверенно отыграл и помог одержать эту победу.

Перед матчем было собрание в команде? Да, и определенно это помогло, потому что мы сплоченный коллектив. «Авангард» потерпел ряд поражений, а у всех в клубе, начиная от высшего руководства и заканчивая каждым сотрудником, самые высокие ожидания. Мы не гонимся за каким-то средним результатом. Поэтому все продолжали бороться. Мы привыкли искать выход, а не оправдания. Мы разбирали очень много видео, очень много говорили. Дело не в том, что кто-то мало работал, просто немного не хватало удачи в нападении и где-то надо было надежнее сыграть в защите. Тем не менее, все ошибки мы исправили и добились хорошего результата. «Авангард» заблокировал много бросков? У наших ребят никогда не было недостатка в самоотверженности. Все хотят играть правильно и обращают внимание на мелкие нюансы – вбрасывания, силовые приёмы, блокированные броски. Где-то мы жертвуем собой. Не могу выразить словами, насколько сильно я горжусь своими ребятами. У нас очень трудолюбивый коллектив.

Почему Илья Ковальчук получил штраф за неспортивное поведение? У меня нет ответа на этот вопрос, лучше спросить у судьи. Ковальчук поинтересовался, можно ли поговорить с судьёй, и за это получил две минуты. Но напрямую я не участвовал в эпизоде и не знаю всех подробностей.

Анвар Гатиятулин, главный тренер «Трактора»:

– Готовились к матчу, знали сильные стороны соперника. К сожалению, в самом начале пропустили контратаку в свои ворота. Пришлось отыгрываться, раскрываться, допустили ненужные ошибки. Благодушия никакого не было, ребята играли с первой смены. Немного уверенность ушла, в атаке нужно было сыграть похитрее. Эмоции перехлестнули. Тем не менее, в перерыве подкорректировали игру, донесли до ребят, что нужно поправить. Что-то получилось, что-то – нет, однако по самоотдаче ни к кому нет претензий. Все старались до последней секунды, но, к сожалению, не смогли сравнять счёт.

Почему Павел Дорофеев покинул «Трактор»? Он проходил с нами предсезонную подготовку, его поднимали в первую команду. На данный момент Дорофеев не был сильнее тех, кто в составе, поэтому приняли такое решение. Желаем Павлу успехов.

Денис Зернов, нападающий «Авангарда»:

– Хороший матч был. Первый период здорово сыграли, а потом немного подсели, дали шанс «Трактору». Но в третьем периоде в меньшинстве выстояли, «5 на 5» сыграли попроще и довели матч до победы. «Авангарду» важно было прервать серию поражений – до этого на выезде очки потеряли, нельзя было возвращаться домой с нулём. Ещё хотел бы Виталия Кравцова из «Трактора» отметить, он здорово провёл матч.

Принципиален ли для меня матч с «Трактором»? Да, потому что я из Челябинска. Но давление на меня меньше с каждым годом. Раньше меня потряхивало, когда ещё с «Ладой» приезжали. Я хотел в этом матче показать себя, но победа команды всегда на первом месте.

Наиль Якупов, нападающий «Авангарда»:

– Важная победа в эмоциональном плане, потому что выезд такой непростой получился – в первых матчах не смогли взять очки. Нам нужно было выиграть перед большим перерывом. Плюс в турнирной таблице получилось немного укрепиться, ведь давно не было побед. Как играется в звене с Ковальчуком? Нормально, поставили нас вместе, играем. Стараемся друг друга понимать. Хочется забить, но где-то бывают и провалы. Все понимаем, в каких моментах у нас бывают ошибки, мы стараемся их исправлять, и тренеры нам подсказывают. Все мы в плюсе закончили – неплохо ведь? Заброшенная шайба, безусловно, для меня большой подъём в эмоциональном плане. Всегда хорошо забивать голы, помогать команде и приносить победу. Хочется отличаться в каждой игре.

Ник Бэйлен, защитник «Трактора»:

– Первые минуты себе в актив мы записать не можем. В одном из пропущенных голов была моя вина: шайба прошла примерно в 14 сантиметрах от клюшки – и получился не очень хороший отскок. Вообще сегодня отскоки были не в нашу пользу, но это хоккей. Однако вторую половину игры мы провели в хорошем ритме. Забили хороший гол в большинстве, а наше звено не отличалось при численном преимуществе ещё со времён выездной игры с «Автомобилистом». А моя заброшенная шайба – это зеркальный гол «Авангарда». Мне приятно было забить Бобкову, потому что я в этом сезоне не очень много забиваю. У нашего звена вообще было много возможностей отличиться, но мы не всеми воспользовались. Мы показываем свой характер, не сдаёмся после пропущенных голов и находим силы, чтобы перевернуть игру. А могли закрыться в своей ракушке и проиграть со счётом 0:5 или 0:6. Разумеется, я считаю, свою игру надо показывать с самого начала, а не с середины периода.

Я не думаю, что команда вышла расслабленная после матча с «Локомотивом». Мы неплохо сегодня выглядели, но отскоки сыграли не в нашу сторону. У соперника было примерно пять возможностей, три из которых он реализовал. «Авангард» заблокировал много бросков? Хочу похвалить соперника, он проделал хорошую работу. У него было три поражения подряд, поэтому, видимо, тренерский штаб говорил игрокам больше блокировать броски.

Почему я не говорю на пресс-конференции на русском языке? Я понимаю, что мне говорят, но не могу свободно разговаривать – русский язык очень сложный.

«Салават Юлаев» — «Северсталь» 4:2

Андрей Разин, главный тренер «Северстали»:

— Хорошая игра, зрителям понравилась. Мы достойно играли. К ребятам претензий нет. Да, были ошибочки, за которые такая мастеровитая команда наказывает. Были нюансы, которые, к сожалению, не в нашу пользу происходят, но такова жизнь, таковы реалии. Никто кроме нас самих не вытащит, поэтому нужно быть на голову сильнее, чтобы двигаться дальше. К чему мы и стремимся. «Салават» с победой! Каков был план на третий период? Мы играем в активный хоккей. Было задание — закрыть первую пятёрку соперника. Они — мастеровитые ребята. Мы стараемся играть активно. Первым номером. Да, не всегда это получается. Не забили сегодня. Возможно ли вообще остановить звено Маннинена? Эта пятёрка получает денег столько, сколько вся наша команда, а может быть, и больше. Будем стремиться, мы тоже растём. Хорошие ребята. Хартикайнен, на мой взгляд, лучший крайний нападающий. Гранлунд очень прилично заменил Умарка. Даже скажу, что он в обороне хорошо отрабатывает. У Маннинена в этом сезоне здорово игра идёт. Приятно работать с такими людьми.

Томи Лямся, главный тренер «Салавата Юлаева»:

— Прекрасно понимали, что сегодня нас ждал не простой поединок. Если говорить о сопернике, то отмечу их агрессивную игру в прессинг. После непростой поездки мы понимали, что у нас нет большого количества энергии, которая необходима в таких матчах. Сегодняшняя игра непросто для нас сложилась, но два очка набрали, забили четыре шайбы. Я доволен. Звено Маннинена много пропускает в последнее время? Соглашусь с вами. Несколько матчей существует такая проблема, когда ребята во время смен пропускают. Наверное, впервые в сезоне у нас сложилась такая ситуация, но стоит отметить, что это звено пока и забивает голы. Естественно, нам есть над чем работать, игру в обороне нужно улучшать. Вероятность возвращения Воробьёва до конца сезона? К сожалению, пока сложно что-то сказать.

Кирилл Адамчук, защитник «Северстали»:

— Хорошая игра получилась, равная, обоюдоострая. У нас были моменты, но подвела реализация. Сзади чуть-чуть не доглядели, меньшинство немного не сработало. Почему не удалось сдержать первое звено «Салавата»? Не могу сказать. Старались сыграть со всеми ровно, предупреждали нас. Первая тройка у них в атаке играет, ребята мастеровитые, где-то чуть не сдержали.

Дмитрий Кугрышев, нападающий «Салавата Юлаева»:

— Тяжёлая игра была. «Северсталь» — агрессивная команда, поэтому хорошо, что перестроились. Начали не так, как хотели. Выиграли, хорошо сыграло сегодня наше первое звено — сделало результат, забили четыре шайбы. Почему не получился первый период? Не скажу, что мы начали плохо, просто соперник смотрелся более заряженным в первые минуты. Это единственное, что мы не досмотрели. Энергозатратный хоккей? Это стиль «Северстали», она так играет. Сюрпризом это ни для кого из нас не было, у них хорошая, очень быстрая команда.

Михаил Науменков, защитник «Салавата Юлаева»:

— Главное, победа — это всегда хорошо! Были ошибки, которые нужно будет подправить. Сложный календарь у «Салавата»? От этого никуда не деться, мы все находимся в одинаковых условиях. Стараемся выиграть каждую игру не только для того, чтобы занять какое-то место, идёт подготовка к плей-офф. Игры через день позволяют держать в тонусе команду? Игровой тонус, конечно присутствует, но бывают и матчи, в которых ты устаёшь в физическом плане и это где-то проявляется. Сегодня немножко сказалось, потому что у «Северстали» реально быстрые, хорошие игроки, которые бегают всей пятёркой. Я думаю, мы сами это почувствовали, когда нас возили в зоне несколько минут.

«Куньлунь» — «Амур» 2:3 ОТ

Сергей Светлов, главный тренер «Амура»:

— Очень хорошая игра, подвижная. Обе команды действовали с мощным настроем, очень хотели победить. Справедливо, что основное время закончилось вничью, в овертайме «Амуру» повезло больше. Едем дальше.

Алексей Ковалёв, главный тренер «Куньлунь Ред Стар»:

— Интересный матч. Соперник в целом нас сегодня переигрывал: действовал острее, лучше переходил из обороны в атаку. Мы же были намного медленнее. Хочу отдать должное нашему вратарю, который много выручал. Некоторые наши хоккеисты не понимают, что сейчас они должны работать на своё же будущее. Хотелось бы это изменить.

«Торпедо» — «Нефтехимик» 7:1

Дэвид Немировски, главный тренер «Торпедо:

— Неудачно начали матч и пропустили гол. После этого заиграли активно, стали держать шайбу в чужой зоне, забили красивые голы и довели игру до победы. Тихомиров уверенно провёл последние игры, но я пока не готов сказать будет он первым номером команды в оставшихся матчах или будет ротация голкиперов. Отсутствие бороды у меня в последних двух матчах? Я не суеверный и не верю в приметы. Просто сначала решил отрастить бороду, а теперь решил её сбрить.

Вячеслав Буцаев, главный тренер «Нефтехимика»:

— Кроме как поздравить «Торпедо» больше и сказать особо нечего. В первые пять минут игры ничего не предвещало такого итога. Сегодня по статистике нанесли больше бросков по воротам соперника и выиграли больше вбрасываний? Главная статистика — это голы. Всё остальное не так важно для общего результата. Соперник реализовал то, что создал, а мы стреляли «в молоко». 27 февраля в Нижнекамске будет обычная игра с «Торпедо», на кону которой будут такие же два очка, как и сегодня.

Семён Ручкин, защитник «Торпедо»:

— Хорошая игра, быстро отыгрались, забили свои голы и довели матч до победы. Спасибо болельщикам за поддержку. Дома всегда приятнее играть.

Никита Попугаев, нападающий «Нефтехимика»:

— Любому сопернику можно проиграть, но не с таким счётом. Сложно подобрать слова. «Торпедо» сегодня очень хорошо сыграло, а мы допустили очень грубые ошибки в нашей зоне, теряли игроков. Это решило исход матча. Безусловно игра сегодня сильно отличается от матча с «Торпедо» в Нижнекамске, где мы выиграли 1:0 по буллитам. Дома мы играли друг за друга. Был единый кулак, единая команда. Сегодня этого не было. Несмотря на то, что я мало провожу игр, я чувствую себя отлично на льду и когда мне доверяют, стараюсь делать своё дело. Проявлять себя нужно со старта сезона, а не только когда остаются только теоретические шансы на плей-офф. Особенно это касается молодых игроков, как я, которые не так долго играют в КХЛ. Нельзя унывать, надо продолжать работать и результат придёт.

«Сочи» — «Динамо» Минск 2:3ОТ

Крэйг Вудкрофт, главный тренер «Динамо» Минск:

— Мы знали, что будет тяжёлая игра против хорошей и быстрой команды. Мы не включились с первых минут. До третьего периода мы не могли найти свою игру. Создавали моменты, но не забивали. Много теряли шайбу, позволяли сопернику играть так, как он хочет. Нам чуть больше повезло в овертайме, прекрасно проявил себя Роман Горбунов. Он показал уверенность и хладнокровие сегодня. Он может идти бороться в самые сложные моменты, играть перед воротами.

Фальковский прекрасно проводит последние матчи, действует очень дисциплинированно. Наша система позволяет защитникам подключаться в атаку. У него прекрасный бросок.

Евгений Ставровский, главный тренер «Сочи»:

— Два периода выглядели здорово, создавали много моментов, вели в счёте. В конце матча соперник нас дожал. Гол Колготина поднял командный дух на скамейке.

Роман Горбунов, форвард «Динамо» Минск:

— Игра получилась равная. Нам повезло чуть больше. Рад, что выиграли в овертайме. Любая команда может обыграть любую. Зная нашу команду, видя, как мы играем в нынешнем сезоне, думаю, мы можем спокойно пройти первый раунд. Нам надо отдохнуть, подготовиться к предстоящей домашней серии.

Дмитрий Колготин, форвард «Сочи»:

— Хороший матч, два периода мы играли очень здорово. В концовке соперник нас поджал, у нас ничего не получилось в третьем периоде. Приятно забивать, хотелось бы делать это часто. Надо больше работать на тренировках, больше работать. Доволен, что забил бывшей команде.

ЦСКА – «Спартак» — 2:1

Олег Знарок, главный тренер «Спартака»:
— Сегодня неплохо играли всю игру, было движение, моменты создавали. Третью игру подряд пропускаем в большинстве, нужно что-то с этим делать. Не понимаю, что в голове творится, мы проигрываем матчи в большинстве. К следующему матчу Дмитрий Вишневский будет готов, Йори Лехтеря – нет.

Игорь Никитин, главный тренер ЦСКА:
— Тяжелая игра, «Спартак» здорово играл, вязкая оборона, свежести не хватало взломать ее. Парни дотерпели и дождались своего шанса. Победный гол? После Пхёнчхана можно все, что угодно ожидать. «Спартак» – организованная команда, характерная, за плей-офф сражаются. Такой характер игр закономерен.

Александр Торченюк, нападающий «Спартака»:
— В целом неплохо играли, наверно за исключением большинства в конце встречи. Даже не знаю, что сказать. Находимся сейчас в неприятной ситуации, но хотелось бы попросить у болельщиков прощения и поблагодарить за поддержку. Мы каждый день в команде разговариваем про большинство, пытаемся выйти из этой ситуации, чтобы нас прорвало. Надеюсь, что в скором времени все исправим.

Сергей Андронов, капитан ЦСКА:
— Традиционно получился упорный матч, вязкий, от этого такой счет не большой. Мы довольны, что мы выиграли. Гол в меньшинстве? Увидел, что шайба летит в зону, где никого нет, я просто пошел сразу туда. Не чувствовал, что убегу на 100%, моя задача была просто бежать и останавливаться. Тяжело ожидать, что матч так сложится, я рад, что получилось именно так.

«Йокерит» — «Барыс» — 1:4

Юрий Михайлис, главный тренер «Барыса»:
— Хорошая игра, каждый сыграл здорово и надежно. Хорошо сыграли в обороне, было мало потерь в средней зоне. Было пару моментов во втором периоде, когда запирали в зоне, просили среднюю зону проходить без потерь. Наконец-то забил Кёртис (Волк), а затем сделал дубль, это пойдет ему на пользу.

Роман Старченко, нападающий «Барыса»:
— Неплохая игра в целом, было достаточно моментов. Можно было забивать больше, плотно играли в своей зоне, где были ошибки Хенрик Карлссон подчищал.

Лаури Марьямяки, главный тренер «Йокерита»:
— Первый период пошел не по нашему плану, были потери, плохо играли с шайбой. Во втором действовали лучше, затем в какой-то момент соперник воспользовался нашими ошибками и выиграл матч. Не может быть оправданий игре команды в последние недели, но ребята сейчас устали психологически. У нас будет достаточно домашних матчей сейчас, будем думать, как восстановиться энергию.

Что касается Петер Регина, то ситуация не очень хорошая, он сейчас в больнице.

Алекс Грант, защитник «Йокерита»:
— Мы плохо начали, игра в целом складывалась тяжело, но у нас были моменты. Нам нужно где-то переступить через себя и начать добывать победы в матчах, где все складывается не лучшим образом

«Ак Барс» — «Динамо» Рига 4:5 ОТ

Петерис Скудра, главный тренер «Динамо»:
— Хороший, азартный матч получился. Я думаю, мы сегодня с первых смен были готовы сражаться, особенно после безобразного первого периода в Нижнекамске. Спасибо ребятам, что они поняли: так нельзя выходить на матчи против любой команды. Сегодня они вышли готовыми играть, не бояться играть. И в принципе весь матч держали хороший уровень. Не было провальных отрезков. Наверное, это стало главной причиной победы в концовке. Ребятам спасибо за концентрацию, за самоотдачу. И вот эта небоязнь играть, выходить и создавать… Мы стараемся много об этом говорить. Сегодня всё это было на очень хорошем уровне.
Я думаю, бурное начало матча в первую очередь связано с тем, что несмотря на наше положение в таблице мы всё-таки умеем играть в атаке. Умеем забивать, у нас есть исполнители. То, что мы умеем забивать, не было сюрпризом. Ну естественно, мы знаем, насколько мощная у «Ак Барса» атака, как они мощно идут после пропущенных голов. Поэтому, думаю, атака сыграла лучше чем оборона, особенно в начале матча. Мы не играем плохо. У нас есть провальные моменты. Мы не играем плохо, у нас не хватает хорошего фундамента. Но когда мы можем создать такие 60 минут, как сегодня, мы можем обыграть любого. Мы обыграли московское «Динамо», ещё пару хороших команд. Но сегодняшний результат — не сюрприз для меня, ребята умеют играть, и они это показывают. Да, не всегда это получается делать 60 минут.

Дмитрий Квартальнов, главный тренер «Ак Барса»:
— Что сказать? Конечно, мы огорчены этим поражением. Много шайб пропустили, очень много. Где-то немножко не дорабатывали. Вроде и забили четыре гола, но пропустили слишком много. В обороне слабо сыграли.
Я бы на Билялова сегодня всю вину не перекладывал. Мы всей командой сыграли очень плохо. В этом проблема.

Рихардс Букартс, нападающий «Динамо»:
— Установка перед матчем была очень простая, тренер сказал: выиграть. Не было никакой установки. Мы посмотрели их большинство на видео, тренер пару нюансов разобрал. И было записано в его записной книжке: выиграть. И всё, это сегодня и сделали.

Артём Лукоянов, нападающий «Ак Барса»:
— Позитивного сегодня мало что получилось. И сама атмосфера была на игре унылая. Если взять общую картину матча, было видно, что у Риги больше желания. Они хорошо двигались, и первые голы для них удачно отрекошетили. Даже при счете 3:2 они старались перевернуть матч — и сделали это. Всегда выигрывать не получается. Нам оплеуха, и мы будем после этого сильнее.
Когда играешь в одной тройке с таким мастером как Данис, нужно всегда ждать передачу и завершать. Зная его, всегда нужно держать клюшку на льду. Две мои шайбы не помогли нам выиграть, ведь самое главное — результат. Есть доля радости, что сегодня мы сыграли в таком сочетании. Мы с Мишей оборонительного плана игроки, а сегодня с нами играл созидатель. Это, конечно, запомнится.

«Витязь» — «Сибирь» 3:1

Николай Заварухин, главный тренер «Сибири»:
— Игра была до гола, равная игра. В большинстве мы пропустили гол, немного игра перевернулась. Затем второй. Но ребят хочу поблагодарить: всё равно не остановились, гнули свою линию. Но здорово сыграл вратарь соперника.

Михаил Кравец, главный тренер «Витязя»:
— Сложность матча в том, что нам очень нужны очки, и последние игры проходят в нервной обстановке. Но я хотел начать с того, что наших болельщиков пустили на стадион. Несмотря на небольшое количество, чувствуется их поддержка. И ребята хотят выиграть для них, для города. Всех наших болельщиков — с победой! Хорошая игра с самого начала, вообще очень хороший первый период. Во втором немного стали бегать куда не надо, поэтому получили контратаки. Я доволен работой всех ребят. Илью Ежова — с очень хорошей игрой.

Якуб Ержабек, защитник «Витязя»:
— Во втором периоде они активно шли в давление. У нас была небольшая проблема. Но Ёж молодчик, хорошо тащил. В конце уже мы хорошо сыграли в обороне.

«Я страдаю синдромом взрывающейся головы»

Хелен Томсон
BBC Future

5 мая 2015

Автор фото, Thinkstock

Это странное, неприятное и удивительно обыденное явление. Корреспондент BBC Future поговорила с человеком, чья голова регулярно «взрывается», и выяснила, как этим состоянием можно объяснить некоторые необычные случаи — быть может, даже похищения людей инопланетянами.

«Внезапно возникает шум, который нарастает и становится все громче, затем раздается гулкий неприятный звук взрыва, потом какое-то электрическое шипение и яркая вспышка света перед глазами, словно кто-то направил яркий луч фонаря прямо мне в лицо».

Именно так Нильс Нильсен рассказывает о том, каково приходится человеку, живущему с «синдромом взрывающейся головы», неприятным, а подчас и повергающим в ужас ощущением.

Другие люди описывают его, как взрыв бомбы рядом с их головой, происходящий, когда они засыпают. У кого-то это случается один раз в жизни, у других «взрывы» гремят по многу раз в течение одной ночи.

Американский врач Сайлас Уэйр Митчелл впервые описал это заболевание в 1876 году, когда исследовал симптомы, проявлявшиеся у двух мужчин, страдавших от того, что он назвал «чувственными разрядами».

Сами пациенты говорили, что слышат «громкие колокола» или «орудийные выстрелы», которые будят их по ночам. Несмотря на провокационное и интригующее название, исследователи уделяли относительно мало внимания этому заболеванию.

Впрочем, сейчас в ходу теория, согласно которой этим заболеванием и сопутствующим ему расстройством сна можно объяснить культурные феномены, не имеющие с ним очевидной связи — в частности, откуда берутся истории о похищениях людей инопланетянами, теории правительственных заговоров и рассказы о демонах.

Итак, что же нам известно об этом ночном переживании?

Начнем с того, что это не такое редкое явление, как вы могли бы подумать.

В ходе исследования, результаты которого опубликованы в марте, 211 студентам колледжей был задан вопрос, приходилось ли им когда-нибудь испытывать это состояние.

18% ответили утвердительно. Возможно, этот пример не отражает истинной степени распространения расстройства, поскольку для студентов характерно испытывать недостаток сна.

Этот фактор, как известно, повышает риск подвергнуться воздействию описываемого здесь синдрома.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Этот синдром вовсе не такой редкий, как можно было бы подумать

«Если у вас случаются какие-либо нарушения сна, например, бессонница или нарушение биоритмов в связи со сменой часового пояса при дальнем перелете, вы вполне можете испытать это состояние на себе, — говорит Билл Шарплесс, доцент кафедры психологии в Университете штата Вашингтон, который проводил это исследование. – Стресс и эмоциональное напряжение также влияют на частоту таких случаев».

Внезапное отключение

Гипотезы, касающиеся причин проявления синдрома взрывающейся головы, довольно спекулятивны, говорит Шарплесс.

Предлагалось несколько объяснений, включая болезни ушей и частичные эпилептические припадки.

Наиболее убедительная теория проистекает из ряда исследований, в ходе которых люди с этим симптомом находились под наблюдением в течение ночи.

Согласно этим исследованиям, можно предположить, что в мозгу происходит всплеск нейронной активности, который совпадает по времени с описываемым взрывом.

Обычно, когда мы засыпаем, наше тело отключается, наступает сонный паралич, во сне мы не действуем.

Во время этого перехода от бодрствования ко сну наш мозг отключается постепенно, говорит Шарплесс.

Однако, при проявлении синдрома взрывающейся головы случается своего рода «икота» в ректикулярной или сетчатой формации мозга, которая, в частности, контролирует состояния сна и бодрствования, что и приводит к задержке в отключении некоторых отделов.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Состояние сонного паралича может объяснить некоторые рассказы об инопланетных пришельцах

Эта задержка ассоциируется с подавлением альфа-волн мозга, которые отвечают за состояние полудремы и релаксации, и с внезапными всплесками нейронной активности в тех участках мозга, которые отвечают за обработку звука.

«Мы полагаем, что нейроны внезапно «выстреливают» все сразу», — говорит Шарплесс. Что и приводит к ощущению взрыва в голове.

«Эта теория представляется мне убедительной, — говорит Нильсен. – В этом явлении чувствует какая-то электрическая природа. Ощущение взрыва сопровождается громким звуком в обоих ушах, как будто вы замкнули два провода в электрической цепи и ощутили удар тока».

По словам Шарплесса, некоторые люди испытывают что-то вроде прохождения электрического разряда от нижней части туловища к голове сразу после «взрыва».

«Ощущение такое же, как при ударе током, — говорит Нильсен. — Ты чувствуешь, как ток пробегает через тебя».

Хотя универсального средства для всех не существует, однако антидепрессанты снижают частоту возникновения синдрома. Помогают также упражнения на релаксацию и снятие стресса.

«Человеку можно очень серьезно помочь, просто убедив его, что никто не считает его сумасшедшим, и что у него нет ни опухоли, ни других нарушений в мозгу», — говорит Шарплесс.

Но позвольте, что общего это имеет с похищениями людей пришельцами и сверхъестественными существами?

Синдром взрывающейся головы зачастую связан с сонным параличом. Те, кто испытывает первый, часто сталкивается и со вторым.

Сонный паралич – это еще одно жутковатое по ощущениям расстройство сна, во время которого человек чувствует, что бодрствует, но не может пошевелиться. Шарплесс считает, что два этих феномена могли бы объяснить некоторые как будто бы сверхъестественные события.

И сонный паралич, и синдром взрывающейся головы, похоже, связаны с общей подспудной проблемой, которая заключена в переходе от состояния бодрствования ко сну.

При сонном параличе часть мозга находится в состоянии быстрого сна, т.е. в той фазе, когда мы видим больше всего сновидений, тогда как другие части сознания уже проснулись.

«Следовательно, ваше тело парализовано, и находится в фазе быстрого сна, однако вы пребываете в сознании, — говорит Шарплесс. – Это как грезить наяву. Самое страшное то, что вы слышите и ощущаете вещи так же явственно, как днем. Но все происходящее с вами – это галлюцинация».

Автор фото, Henri Fuseli Wikipedia

Подпись к фото,

В 1781 году художник Генри Фюзели изобразил на своей картине демона, сидящего на груди спящей женщины

Рассмотрим случай Харуко Мацуда (это не настоящее ее имя), японки, которая часто испытывает состояние сонного паралича.

Вот как она описывала Биллу Шарплессу свою типичную ночь: «Я почувствовала, как что-то толкает меня в грудь и открыла глаза. Я услышала, как кто-то начал вопить. Казалось, что звук раздается где-то возле самого моего уха, — рассказывала она. – Я подумала, что это привидение или что-то в этом роде. Оно вопило: «Я убью тебя!» Я не могла пошевелиться, и была очень напугана…»

В Средние века симптомы, которые проявляются у Мацуда вполне могли бы связать с демонами в мужском или женском обличье (инкубами и суккубами), которые усаживаются людям на грудь и склоняют их к соитию.

В более поздние времена, люди, замерзшие или ослепленные ярким светом в глухой ночи, могли связать такие свои состояния с похищениями пришельцами.

Обратитесь к этим историям о сверхъестественном или о пришельцах, говорит Шарплесс, и вы обнаружите признаки как сонного паралича, так и синдрома взрывающейся головы.

«Люди, ощутившие эти странные взрывы в голове, запросто могут подумать, что им что-то вживили в мозг. А ощутив электрический разряд, они вполне способны подумать, что в них выстрелили из какого-то нового энергетического оружия. Они не могут пошевелиться, но зато слышат и видят поразительные вещи, вот они и думают, что их похитили».

Нильс Нильсен, который ныне работает психиатром, говорит, что переживал синдром взрывающейся головы каждые несколько месяцев с тех пор, как ему исполнилось 10 лет.

Дважды он испытывал состояние сонного паралича. Однако научный склад его ума не позволил ему поддаться тревоге в связи с этими переживаниями.

«Я всегда имел обыкновение подходить к таким вещам с научной точки зрения. Поэтому, даже будучи подростком, я объяснял это сам себе так: о, что-то электрическое случилось в моем мозге, и не придавал этому особого значения, — говорит он. – Эти вещи меня совершенно не беспокоили, но если кто-то склонен верить в паранормальные явления, я легко могу представить себе, как такие люди объясняют подобные вещи с позиций сверхъестественного».

Ковид в голове: что происходит с психикой переболевших коронавирусом людей

ДЕПРЕССИЯ ПО РАСПИСАНИЮ

Признать их (психологические последствия) людям обычно непросто. Да и врачи не сразу связали подавленность пациентов с перенесенным заболеванием. Сейчас о психологических последствиях известно больше. И стало понятно, что они остаются почти у всех людей, перенесших COVID‑19 настолько тяжело, чтобы быть госпитализированными. О том, в чем выражаются психологические нарушения, как с ними бороться и можно ли минимизировать эти последствия, «МК в Питере» рассказала клинический психолог Госпиталя для ветеранов войн Юлия Мохова.

Юлия Мохова. Фото из личного архива

— Когда вы начали изучать психологические последствия COVID‑19?

— Так получилось, что проблемы психологического, поведенческого характера у переболевших коронавирусом я заметила одна из первых. Причем на своем же примере. Примерно полтора года назад я переболела COVID‑19. Болела тяжело, и после того как стало полегче, я заметила, что что-то неладно, что со мной что-то происходит. Сначала я подумала, что это из-за болезни: ведь понятно, что болеть — неприятно, тяжело, мы не рады тому, что болеем.

Я обратилась к коллегам, которые болели одновременно со мной. И попросила их рассказать, что они чувствуют. И выяснилось, что я не одна такая, что пессимистические настроения, негативные чувства, тревога стали проявляться даже у заядлых оптимистов. Мы создали чат, я стала анализировать то, что мне рассказывали коллеги, и поняла: дело в коронавирусе, именно он так действует на нашу психику. Многие коллеги отмечали подавленность.

Примерно в то же время я обнаружила исследования психиатров Оксфордского университета, которые сообщали, что обнаружили последствия COVID‑19 у своих пациентов. Но это были последствия психиатрического порядка, у них были серьезные снижения когнитивных способностей, и болели эти люди тяжело, с сильной интоксикацией.

Но и психологические последствия оставались, я это видела. Я стала искать и выяснила, что в Москве люди реагируют на коронавирус так же, и там с пациентами работает целая группа клинических психологов.

— А как проводили исследования и что выяснили?

— Я попросила, чтобы меня перевели работать в «красную» зону к людям, которые болеют прямо сейчас. Меня перевели. И тут я поняла: у меня нет методик работы с такими пациентами. Никаких методик нет. А помощь людям была нужна. Я видела, как они страдали от панических атак, я слышала их жалобы на проблемы с памятью, на нарастающую к вечеру агрессивность, на снижение настроения.

Мы с коллегами стали помогать людям справиться с этими сложностями и параллельно изучали, что же все-таки творит коронавирус с психикой.

Симптоматика у разных пациентов оказалась схожей. Она, кстати, и сейчас не изменилась, хотя пациентов стало меньше, а понимания у нас — напротив, больше. Работать стало легче. Кстати, симптомы за все это время остались прежними. Так, к примеру, к вечеру у больных нарастают негативные настроения, примерно к 19 часам они достигают своего пика. Люди испытывают раздражительность, у них очень высокий уровень тревоги. На третьи сутки от начала заболевания у тех, кто переносил коронавирус тяжело, появлялись суицидальные наклонности. Причем в первую волну было больше пожилых пациентов, в эту — молодых людей, но реакции психики у них были одинаковы. Отличие только в одном — у пожилых людей реже случались панические атаки, а у молодых они происходили значительно чаще.

— Почему?

— У нас были споры об этом. Мы полагали, что молодые должны переносить легче стресс. Но оказалось не так, психологически пожилые люди оказались более устойчивыми. Возможно, дело в жизненном опыте, который у пожилых больше, и он помогает им справиться со сложной ситуацией. А может быть, дело в гаджетах с доступом в интернет, которых у молодых больше. Они читали разную информацию о коронавирусе, в том числе негативную. И поэтому сильнее переживали.

Как проявляется паническая атака

Паническая атака — это невротическое расстройство, которое проявляется приступами сильной тревоги, доходящей до паники, затрудненным дыханием, тахикардией, потливостью. Может также возникнуть головокружение, боль в груди и даже онемение конечностей. В среднем паническая атака длится примерно полчаса.

СТРАДАЮТ ВСЕ

— От чего зависит степень тяжести психологических последствий?

— Панические атаки возникают не у всех людей. Вообще, степень тяжести последствий, насколько я заметила, зависит от того, насколько тяжело человек переносил COVID‑19. Чем сильнее интоксикация, чем больше степень поражения легких, тем сильнее последствия. Чем дольше мозг находится в состоянии гипоксии, когда ему не хватает кислорода, тем сильнее последствия для психики. И еще, конечно, серьезно усложняет ситуацию то, что коронавирусом болеют семьями. И нам нередко приходится работать с горем в моменте, когда мы вынуждены сообщить пациенту, что его близкий человек скончался. А еще люди тревожатся за тех, кто остался дома, — ведь нередко бывает, что к нам госпитализируют супругов с коронавирусом, а дома остаются их дети, например, с бабушкой. И бабушка тоже заболевает. Разумеется, это все только добавляет поводов нервничать и волноваться.

— Доходило до расстройств, которые пришлось лечить уже препаратами?

— Клинический психолог препаратов не назначает, это прерогатива неврологов. Но да, бывали случаи, когда людям приходилось принимать таблетки, чтобы справиться с психологическими последствиями коронавируса. И это были не антидепрессанты, а препараты другой направленности.

— Много ли госпитализированных пациентов сталкиваются с психологическими последствиями?

— Я не могу говорить за все стационары города, но в нашем госпитале почти все пациенты в той или иной степени психологически пострадали от COVID‑19.

Паническая атака возникает не у всех. Фото: canva.com

ВНИМАНИЕ НА СЕБЯ

— Возможно, у людей, которые болели дома, тоже остались последствия. Как их распознать? Как они проявляются?

— Что касается когнитивных способностей, распознать их снижение довольно просто. Человек замечает, что у него ухудшилась память, — например, он вечером не помнит, что ел на завтрак. Или вдруг осознает, что ему стало трудно запомнить информацию, которую раньше он легко запоминал. Или, например, вот еще частое последствие — раздражительность. Бывает, мне пациенты рассказывают, что их злит буквально всё. А ведь еще недавно этого не было, и они сами удивляются: «Я ведь не такой человек, чтобы постоянно злиться!» Хотя надо понимать, что ситуации бывают разные. И депрессия, плохое настроение не всегда спровоцированы коронавирусом.

— Что делать тем, кто заметил у себя такие нарушения?

— В идеале обратиться к специалисту. К сожалению, у нас культура обращения к психологам неразвита настолько, что даже не во всех амбулаториях есть специалисты этого профиля. Но все же, если нарушения очень значимы, нужно найти способ обратиться к психологу. В более легких случаях могут помочь практики улучшения памяти, когнитивных способностей. Тренируйтесь запоминать информацию — сначала в небольших объемах, потом больше, еще больше. Полезно учить стихи. Но важно понимать: не стоит хвататься сразу за большой объем информации. Идти нужно маленькими шажками, от простого к сложному.

Что творится у Сони в голове?

Вот моя школа,
Гордость микрорайона.
Дом номер восемь
По улице шлакобетона.
Здание в стиле
Лжесоветский вампир
В центре самой чёрной из дыр.
Пять этажей мрака и ада.
Просто здесь выжить
Уже как награда.
Меня зовут Соня,
Я из седьмого «Б».
И я расскажу
О своей судьбе.

Книгу можно условно разделить на две части. В первой Соня рассказывает о себе и своём школьном дне. Конечно, её рассказ нельзя назвать объективным, но нам же в первую очередь интересно её мнение? Мы видим происходящее в черно-бело-красной расцветке, которая сама по себе предполагает постапокалиптическое настроение. Из-за этого мы не сразу замечаем, что Соня учится в неплохой школе: на уроке биологии они препарируют рака, на физике проводят эксперимент с вакуумом, и учитель истории у них очень творческий.

Наш историк кричит: «Это Спарта!»
Он сдвигает клином парты.
– Это будут Фермопилы.
Карамышев будет царём Киром.
Нагаев, Петренко, Абдулаев – гвардия Кира.
А я – царь Леонид.
Один против всего мира!
– Да, – говорим, – Леонид.
Вы давно Леонид.
Леонид Моисеевич Шапиро.

Некоторые справедливо заметят, что во многих школах всё обстоит гораздо хуже. Соне ничего не интересно, просто потому что она не хочет никого слушать. Вся проблема ‒ в ней!

Может и так. Только вот Соня в этом не виновата. Соня такая, какая она есть. Если подумать, в критическом взгляде и хорошем чувстве юмора нет ничего плохого, весь вопрос в том, мешает ли Соне её характер заводить друзей, быть счастливой? Соня сама отгородилась от остальных, или её всё-таки «выпихнули»? Скорее, и то и другое. Подтверждение мы находим во второй части, когда узнаём про буллинг. Соня не называет конкретных обидчиков и не описывает определённые случаи, но она рассказывает нам о более важном – о том, что происходит у неё внутри, о внутренней борьбе с «ними» и с собой, своей чёрной половиной.

Смотри, как солнце блестит
На их улыбках.
А на твоих только брекеты.
Ты ошибка,
Баг в системе,
Дефект, глюк, сбой.

Соня – не среднестатистический подросток, не «герой нашего времени» и не «голос поколения». Своей историей Соня побуждает взрослых вспомнить, какими они были в седьмом классе. И даже если вы были полной противоположностью Сони, книга провоцирует на сравнение. Как давно вы общались со своим «внутренним подростком»?

Существует мнение, что подростки не читают подростковую литературу, – не знаю, насколько это правда. Сам факт того, что на сайте «Папмамбук» подростки рассказывают о подростковых книгах, является аргументом против. Так или иначе, я думаю, эта книга может послужить утешением всем пребывающим в подростковом возрасте. «Соня же как-то справляется, может и у меня получится?» Да и в конце концов, можно же просто посмеяться вместе с Соней?

Полина Андреева, 16 лет

_____________________________

Алексей Олейников
«Соня из 7 “Буээ”»
Иллюстрации Тимофея Яржомбека
Издательство «Белая ворона», 2019

Понравилось! 14

Тупые и жестокие. Теперь известно, что творится в голове убийц

Итак, у нас с вами есть мозги, хоть это утверждение и кажется спорным довольно часто. Во всяком случае, давайте исходить из того, что как таковые они имеются. И в них непременно можно найти два сравнительно небольших участка, находятся они прямо над нашими глазницами, или «орбитами». Поэтому эти участки называют орбитофронтальной корой. Совершенно точно установлено, что именно там мы радостно думаем, что нас вот-вот за что-нибудь щедро наградят или похвалят, или, наоборот, тревожимся, что уволят или как минимум лишат сладкого. Что характерно: если повредить эти участки, то человеку становится до лампочки, повысят ему зарплату или оштрафуют, наградят или накажут, одобрят или отругают. Он становится равнодушным и распущенным. Выражается, употребляет и, само собой, морально разлагается с какой-то уже явно нездоровой энергичностью. И что особенно примечательно, у него «снижается способность к эмпатии», а по-русски это значит, что ему никого не жаль.

А ещё у нас, помимо всего прочего, есть височные доли. Где они находятся, вполне понятно. Можно сказать, именно они хранят наши воспоминания. Ими мы воспринимаем звуки, распознаём образы. Если они плохо работают, человек перестаёт понимать, что он видит, становится невозмутимым и при этом делается эротоманом. Казалось бы, вполне себе безобидные отклонения.

Так вот. Недавно учёные из Университета Нью-Мексико отправились в тюрьму. Им нужны были восемь сотен заключённых, чтобы сделать им магнитно-резонансную томографию (МРТ) мозга. Собрали и сравнили 808 снимков. Из них 203 принадлежат осуждённым за убийства, 475 — за избиения, изнасилования и прочее и 130 — за проституцию, хранение наркотиков, то есть ненасильственные преступления.

И выяснилось, что у убийц эти орбитофронтальные и височные участки не то что повреждены — с ними изначально что-то не так. А конкретно — серого вещества в них меньше, чем у всех остальных. Тут надо обязательно отметить, что брали узников без травм головы и без психических диагнозов, то есть не шизофреников и не психопатов.

Причём среди этих двух сотен есть не только те, кто совершил убийство намеренно, но и те, кто сделал это по неосторожности или защищаясь.

Что же получается: если тебе не повезло со строением мозга, то ты обязательно станешь убийцей? Всё предопределено? Нейрофизиологи говорят: нет, не обязательно и не предопределено. Если не захочешь стать — не станешь.

Вот довольно известный яркий пример. Знакомьтесь, Джеймс Фэллон. Профессор психиатрии и потенциальный закоренелый убийца. Это человек, который прекрасно понимает, что он психопат. Его мозг — как раз то, что нужно, чтобы перейти на тёмную сторону: недоразвитая предфронтальная кора (в которой те самые «глазные» участки находятся), слабая связь с миндалевидным телом — в общем, всё в точности как из тюрьмы в Нью-Мексико. Представьте себе нейробиолога, который в один прекрасный день лет 15 назад увидел такое на своём собственном снимке. Вот он, этот снимок: крайние изображения справа — его мозг, слева, для сравнения, — его жены и детей. Посмотрите, над глазницами и в области виска — сплошная чернота, то есть эти зоны практически неактивны.

Это перевернуло его жизнь. Он стал выяснять, какими были его предки. И выяснил. По линии отца — по меньшей мере — семь убийц. Да он и сам в юности был не таким уж примерным мальчиком: и бомбы какие-то взрывал, и машины угонял. В общем, дорожка-то была прямиком в сторону мест не столь отдалённых. Но ведь смог же как-то опомниться, взять себя в руки! И теперь примерный семьянин, добрый, спокойный дяденька, наукой занимается.

Более того, некоторые учёные даже пытаются составить некую программу лечения врождённой склонности к насилию. Например, психолог Эдриан Рейни прописывает маленьким хулиганам специальную диету, фитнес и упражнения для тренировки мозга. Помогает: у них втрое снижается агрессивность. А в британских тюрьмах провели два разных эксперимента: с одними заключёнными пару месяцев занимались йогой, другим давали витамины. И то и другое сработало: они стали меньше драться и научились лучше контролировать себя.

Так что в случае чего — глубокий вдох, витаминчики, побольше овощей, фруктов и рыбы, пробежка, прогулка по парку, почитать что-нибудь, музыку послушать. Конечно, вряд ли всё так просто, но есть же статистика.

Вот сейчас у автора над глазницами всё ходит ходуном: а вдруг статья не понравится? Ну что ж, это хотя бы говорит о миролюбивости. И на том спасибо.

Что творится в голове у Дольче и Габбаны

СГ:

За пижамой.

GQ:

Какой был самый необычный заказ в истории Alta Sartoria?

ДД:

Это была подкладка. Для обычного черного пиджака из викуньи мы сделали подкладку с принтом-фотографией. На фотографии была семья человека, который заказал этот костюм.

GQ:

Какой странный заказ.

СГ:

Люди вообще странные.

ДД:

Мир тоже не очень обычный.

СГ:

Ну ладно вам. Это было очень романтично. Я тогда подумал, что это как кулон с фотографией, которые раньше носили женщины, чтобы всегда иметь возможность видеть любимого. Для меня именно в этом главное достоинство Alta Sartoria – ты можешь придумать и попросить что угодно. И мы это сделаем. Мы воплощаем в жизнь ваши мечты.

ДД:

В конечном итоге любой мужчина в душе романтик. Просто не надо этого стесняться.

СГ:

Как раз женщина более практична. Именно поэтому она – негласная глава семьи. Женщина – прирожденный менеджер.

ДД:

Почему женщины никогда не посылают мужчинам цветы?

GQ:

Как это не посылают? Я посылала.

СГ:

Наконец-то! Хоть одна!

ДД:

Кажется, что это где-то прописано, как заповедь: мужчина делает шаг, а женщина ждет.

СГ:

Мужчина знакомится, мужчина звонит первый, мужчина осыпает цветами. При этом ничего не просит. В Италии для этого есть особенное слово – примерно оно обозначает «ходить вокруг да около».

GQ:

И как долго нужно ходить?

СГ:

Зависит от каждого конкретного случая. Для меня это самое волшебное время. Если говорить о любви. Ее самое начало. Я не думаю сразу о сексе. Ну как… Наверное, думаю, но руководствуюсь не этим.

GQ:

вы когда в последний раз посылали кому-нибудь цветы?

СГ:

Маме на прошлой неделе. Я каждую неделю ей цветы посылаю.

ДД:

Я вчера. Послал не цветы, правда, а растение.

СГ:

Пришел в офис с небольшим деревом! Очень красиво.

GQ:

Давайте вернемся к вопросам.

СГ:

С нами тяжело говорить о делах. Мы очень романтичны!

GQ:

Кем вы считаете себя в первую очередь – бизнесменами или дизайнерами?

ДД:

Дизайнерами. Это простая математика – деньги придут только в том случае, если ты хорошо делаешь свое дело. При этом ты должен быть жестким руководителем. Это как в детскому саду или в школе, когда приходишь и видишь детей, которые себя отвратительно ведут. Ты понимаешь, что родители их избаловали.

GQ:

Доменико, у вас же нет инстаграма?

ДД:

Я вообще не разбираюсь в технике. С инстаграмом мне не справиться. Я его не люблю.

СГ:

Неправда, он его обожает!

ДД:

Хорошо, у меня просто нет на это времени. В сутках всего 24 часа. За это время ты должен поспать, принять душ, поесть хотя бы раза два. И поработать. Откуда тут найти время на просмотр фотографий и чтение чужих блогов?

СГ:

Он просто всю информацию в сжатом объеме от меня получает.

ДД:

Мне 57, не 27. Я понимаю новое цифровое поколение, но мне больше нравятся традиционные подходы. Когда мне нужно узнать что-то, я открываю браузер и за 5 минут нахожу все, что мне нужно.

СГ:

Он все время говорит противоречащие друг другу вещи. А я все равно предоставляю ему все самое интересное. Из инстаграма в том числе.

ДД:

Правильно, мне же нужна информация. А зачем вам два диктофона, кстати?

GQ:

Да на всякий случай, мало ли что.

Что происходит в моей голове? : Молли Поттер: 9781472959232

Прямолинейно, без глупостей, хороший совет. Эта книга даст вам и вашему ребенку возможность поговорить о важности хорошего психического благополучия и выработать стратегии, которые следует принять. * Лучшие новые детские книги на Неделе независимых книжных магазинов, лето 2019 * Все привлекательные детские иллюстрации Сары Дженнингс блестяще дополняют серьезное содержание сообщения … В целом, это отличная дорожная карта через минное поле мыслительных процессов маленьких детей.* Irish Examiner * Он охватывает позитивное самооценку, эмоциональный интеллект, отношения и внимательность в фактической бесэмоциональной форме, которая объясняет концепции ясно и практически, с помощью красочных героев мультфильмов, которые делятся своими мыслями, давая отличные подсказки для стимулирования полезного обсуждения. * Родители на связи * Это идеальная книга для использования в качестве отправной точки для дискуссий с руководством для родителей / опекунов, и ее цель — помочь детям развить самосознание и улучшить их эмоциональную грамотность.* Барбара Бэнд, Armadillo Magazine * В этой фантастически иллюстрированной книге Молли Поттер предоставила ресурс для родителей маленьких детей или учителей начальных классов школы, дающий возможность начать обсуждение многих эмоциональных проблем, с которыми люди сталкиваются в обществе. * UKEdChat * Благодаря моей пастырской роли в школе я знаю, что эта книга будет полезна многим детям по разным причинам. Он займет почетное место на полке в моем офисе … и будет часто использоваться, чтобы успокоить детей, а также помочь им понять, что происходит в их мозгу.* К и О: помешанные на книгах * «Что творится у меня в голове?» помогает юным читателям находить практические способы поддерживать свой ум и тело в хорошей форме […] Веселые иллюстрации и простые объяснения помогают детям научиться формировать здоровые привычки и отличные повседневные стратегии для поддержания психического здоровья, формируя прочную основу для благополучие сейчас и в будущем. — Выбрано в качестве рекомендуемого чтения для детей младше семи лет * Наше время, ourtime.org.uk * Бесценное и понятное руководство по развитию здоровых умственных привычек.[…] Живые и забавные иллюстрации помогают заинтересовать читателя, а сценарии предлагают подсказки для обсуждения, а объяснения прекрасно сформулированы, но при этом достаточно подробны, чтобы служить полезным напоминанием для взрослых. — LoveReading4Kids
подробнее

Что у меня в голове | Fuzz

Что у меня в голове | Пух ← больше из
In The Red Records ••• показывай меньше

Получайте свежие музыкальные рекомендации, которые будут приходить на ваш почтовый ящик каждую пятницу.

Цифровой трек
потоковое + скачать
Включает неограниченную потоковую передачу через бесплатное приложение Bandcamp, а также высококачественную загрузку в MP3, FLAC и других форматах.
Можно приобрести с подарочной картой
Купить цифровой трек 1 доллар
Отправить как подарок
Купить полный цифровой альбом

кредитов

лицензия

тегов

около

Пух Лос-Анджелес, Калифорния

показывает

08 декабря
Сакраменто, Калифорния
10 декабря
Портленд, ИЛИ
11 декабря
Ванкувер, Британская Колумбия
12 декабря
Сиэтл, Вашингтон
14 декабря
Сан-Франциско, Калифорния
15 декабря
Сан-Франциско, Калифорния
16 декабря
Фелтон, Калифорния
01 марта
Borgerhout, Бельгия
, 02 марта
Роттердам, Нидерланды
3 марта
Берлин, Германия
07 марта
Фейзен, Франция
08 марта
Ним, Франция
10 марта
Мадрид, Испания
12 марта
Ramonville St Agne, Франция
13 марта
Биарриц, Франция
15 марта
Париж, Франция
17 марта
Манчестер, Великобритания
18 марта
Лондон, Великобритания
19 марта
Дигбет, Великобритания
20 марта
Неймеген, Нидерланды
Апрель 02
Тусон, Аризона
Апрель 03
Эль-Пасо, Техас
Апрель 08
Джефферсон, Луизиана
, 09 апреля
Атланта, Джорджия
10 апреля
Каррборо, Северная Каролина
11 апреля
Филадельфия, Пенсильвания
12 апреля
Балтимор, Мэриленд
15 апреля
Нью-Йорк (NYC), NY
16 апреля
Миллвейл, Пенсильвания
17 апреля
Кливленд, Огайо
19 апреля
Чикаго, Иллинойс
20 апреля
Миннеаполис, Миннесота
21 апреля
Омаха, NE
23 апреля
Энглвуд, Колорадо
25 апреля
Лас-Вегас, Невада

контакт / помощь

Связаться с Fuzz

Справка по потоковой передаче и загрузке

Пожаловаться на этот трек или аккаунт

Если вам нравится Fuzz, вам также могут понравиться:

Что происходит в моей голове

— перевод на испанский — примеры английский

Эти примеры могут содержать грубые слова, основанные на вашем поиске.

Эти примеры могут содержать разговорные слова, основанные на вашем поиске.

Потому что я понятия не имею, , что сейчас творится у меня в голове, .

Нет, не могу. (НАБОР НА МОБИЛЬНЫЙ ТЕЛЕФОН) Потому что я понятия не имею, , что творится у меня в голове прямо сейчас.

Но я не могу контролировать , что творится у меня в голове .

Приятно выразить , что творится у меня в голове .

Нет. Мой живот болит, и я не знаю , что творится у меня в голове .

Форма справа здесь стала индикатором , что происходит в моей голове .

Послушайте, у меня была передозировка грибного героина. Я не знаю , что творится у меня в голове . Что реально, а что нет.

Я не научился простыми словами говорить что творится у меня в голове ,

вызвать что творится у меня в голове .

Но с помощью того же метода у вас нет самого туманного , что происходит в моей голове, , поэтому нет реального способа узнать, что я определенно существую.

Pero, según ese mismo método, no tienes las brumas que tengo en mi cabeza , así que no hay manera de saber si existo.
Всегда знал , что творится у меня в голове , не так ли?
Я довольно громкий, я довольно шумный, и я в значительной степени позволяю людям знать , что творится у меня в голове .
Для меня естественно работать над этим, потому что это следствие того, что происходит в моей голове в данный момент.
с детства я научился путать представления людей о , что творится у меня в голове .
Вы люди шумнее что творится в голове .
Форма справа здесь стала индикатором , что происходит в моей голове .
Предложите пример
Другие результаты
Меррик, вы знаете, , что было , происходит в моей голове .
— это то, что было , происходящее в моей голове , в то время как он рассказывал мне об этой идее.
Я спускаюсь, готовлю обеды, на меня кричат, кричат на меня великолепные человечки, и что все еще творится у меня в голове .
Серьезно, я не знаю , что происходит с моя голова .
Что на самом деле происходит, когда у вас болит голова?
Почти у всех время от времени болит голова.Это может быть стеснение в области висков или ригидность шеи после того, как целый день смотрели на экран компьютера. Это может быть боль в лице из-за инфекции носовых пазух или после вдыхания слишком большого количества пыльцы в прекрасный весенний день. Напряжение является наиболее частым триггером головных болей, но отсутствие сна, пропуск приема пищи или употребление алкоголя тоже могут привести к ним. Эти и другие факторы могут способствовать возникновению головных болей. Но что на самом деле вызывает боль?
Нормальные головные боли
Когда у вас болит голова, ваш мозг не болит, даже если вы чувствуете боль именно в этом месте.В мозгу нет болевых рецепторов. Вот почему хирурги могут стимулировать мозг полностью сознательных людей и спрашивать их, что они испытывают, — метод, который позволил исследователям начать картирование мозга.
Остальная часть вашей головы, с другой стороны, загружена болевыми рецепторами, более формально известными как ноцицепторы, или очень маленькими нервными волокнами, которые отправляют обратно в мозг сообщение о том, что происходит что-то потенциально опасное. В голове и шее есть ноцицепторы, как внутри, так и снаружи черепа, а также в оболочке головного мозга.Также есть болевые волокна в венах и нервах.
Так что же раздражает болевые волокна? Часто это одно и то же, от чего болит спина после уборки в гараже или колени после пробежки: воспаление. «Когда вы слишком долго напрягаете мышцы шеи, глядя на экран компьютера, или вы просто испытываете общий стресс и ваши мышцы напряжены, в мышцах возникает воспаление, которое сигнализирует о боли, поэтому вы получаете жесткую шею или все — — из-за головной боли напряжения черепа », — говорит Дейн Четкович, заведующий кафедрой неврологии Медицинского центра Университета Вандербильта.
Если головная боль вызвана инфекцией, задействован аналогичный механизм. Инфекция носовых пазух может вызвать воспаление, которое раздражает болевые волокна в слизистой оболочке носовых пазух. Или, если это бактериальная инфекция, токсины, выделяемые бактериями, могут раздражать эти волокна. Но все сводится к тому, что что-то раздражает болевые волокна. Ваш мозг интерпретирует это как боль, а вы называете это головной болью.
Не совсем нормальные головные боли
Помимо головной боли, вызванной напряжением, многие люди борются с самой жестокой (и печально известной) головной болью из всех: мигренью.На самом деле мигрень нарушает большинство правил, касающихся головной боли. Было бы даже неправильно называть мигрень головной болью. Это намного больше.
Мигрень, являясь второй по распространенности формой головной боли, может вызывать не только головную боль, но и всевозможные странные и крайне неприятные симптомы. К ним могут относиться головокружение, тошнота, нарушения зрения, такие как мигание света или нечеткое зрение, а также сверхчувствительность к свету, звуку и запаху. Иногда мигрень даже не вызывает головной боли — это просто другие неприятные симптомы.Их часто называют тихой мигренью.
Некоторые механизмы мигрени такие же, как и при других головных болях. «При мигрени возникает воспаление мозговых оболочек или кровеносных сосудов внутри или снаружи черепа», — объясняет Четкович. Но вот разница: «Это воспаление не вызвано чрезмерным использованием», — говорит он. «Это вызвано совокупностью генетических изменений и изменений окружающей среды, которые вызывают боль у некоторых восприимчивых людей».
Но опять же, что на самом деле вызывает боль — или, в случае мигрени, все эти странные симптомы? «Мы еще многого не знаем о мигрени», — говорит Сильвия Лукас, заслуженный клинический профессор неврологии Медицинского центра Вашингтонского университета в Сиэтле.Но вот суть: мембраны, выстилающие мозг, заполнены нервами, такими как большой и сложный тройничный нерв. Эти нервы выделяют различные химические вещества, которые могут активировать ноцицепторы. Когда это происходит, нервы посылают сигнал в мозг. Мозг читает сообщение, и в нем написано «боль» или, точнее, «мигрень».
Но, как и в большинстве случаев с мигренью, все не так просто. У людей с генетической предрасположенностью головные боли напряжения могут перерасти в мигрень.«Это очень странно, — говорит Четкович. «Это начинается с ригидности шеи, но затем активируется мозг, и мозг запускается в цикл и вызывает воспаление в кровеносных сосудах внутри головы».
Итак, вы можете начать с небольшого напряжения в шее из-за чрезмерной работы, а затем бац, у вас мигрень. С другой стороны, иногда весь процесс начинается в самом мозгу. Мигрень, говорит Лукас, — это каналопатия. — заболевание, которое возникает в результате дисфункции ионного канала. Для вас и меня это означает, что электрические сигналы в мозгу не всегда работают должным образом, и это может быть настоящей головной болью.
Причины, симптомы, диагностика, лечение, профилактика
Обзор
Давайте поговорим о сотрясении мозга.
Что такое сотрясение мозга?
Сотрясение мозга — это легкая черепно-мозговая травма, которая возникает в результате удара, сильного толчка или удара по голове, который нарушает нормальную работу мозга. Сотрясение мозга также может быть вызвано ударами по вашему телу, которые достаточно сильны, чтобы заставить вашу голову резко дернуться назад, вперед или в сторону.
Сотрясения растягивают и ушибают нервы и кровеносные сосуды и вызывают химические изменения в мозгу, которые приводят к временной потере нормальной функции мозга.Одно сотрясение мозга обычно не вызывает необратимого повреждения мозга. Множественные сотрясения мозга в течение жизни могут привести к структурным изменениям в вашем мозгу.
Сотрясения мозга обычно не опасны для жизни. Однако последствия сотрясения мозга могут быть серьезными и продолжаться в течение нескольких дней, недель или даже дольше.
Вам нужно нокаут, чтобы получить сотрясение мозга?
Нет, чтобы получить сотрясение мозга, необязательно терять сознание. Фактически, большинство людей, получивших сотрясение мозга, никогда не теряют сознание.
Можно ли получить сотрясение мозга от удара в подбородок или челюсть?
Да, конечно. Хотя челюсть или подбородок могут поглотить часть удара, если вы попадете в нужное место, это определенно может вызвать сотрясение мозга.
В чем разница между сотрясением мозга и черепно-мозговой травмой?
Реально разницы нет. Оба считаются травмами головного мозга. Это практически одинаковые термины.
Кто больше всего подвержен риску сотрясения мозга?
К людям с повышенным риском сотрясения мозга относятся:
Пожилые люди и дети в возрасте 4 лет и младше из-за риска падений.
Подростки из-за велосипедных аварий и травм головы во время занятий спортом.
Военнослужащие из-за воздействия взрывных устройств.
Все, кто попал в автомобильную аварию.
Жертвы физического насилия.
Любой, у кого в прошлом было сотрясение мозга.
Подростки подвержены более высокому риску сотрясения мозга, чем любая другая возрастная группа. Исследователи думают, что это потому, что их мозг все еще развивается. Мозг все еще откладывает свои нервные пути, и шеи подростков в этом возрасте обычно слабее, чем у молодых людей и пожилых людей.
Симптомы и причины
Что вызывает сотрясение мозга?
Мозговая ткань мягкая и мягкая. Он окружен спинномозговой жидкостью, которая действует как амортизатор между ним и твердой защитной оболочкой — черепом. Сотрясение мозга происходит, когда ваш мозг подпрыгивает или скручивается внутри черепа или испытывает быстрое движение назад и вперед, напоминающее хлыстовые, в результате чего мозг сталкивается с внутренней частью черепа. Это движение мозга растягивает и повреждает клетки мозга и приводит к химическим изменениям в мозгу.
Эти травмы приводят к тому, что ваш мозг не функционирует нормально в течение короткого периода времени, что приводит к появлению признаков и симптомов сотрясения мозга.
Автомобильные аварии, падения и спортивные травмы — частые причины сотрясений мозга. Любой вид спорта, связанный с контактом, может привести к сотрясению мозга.
Среди детей большинство сотрясений мозга происходит на игровой площадке, во время езды на велосипеде или при занятиях такими видами спорта, как футбол, баскетбол, хоккей, борьба или футбол.
Каковы симптомы сотрясения мозга?
К наиболее частым симптомам сотрясения мозга относятся:
Головная боль.(Это наиболее частый симптом.)
Тошнота или рвота.
Путаница.
Временная потеря сознания.
Проблемы с равновесием / головокружение / дурноту.
Двойное или нечеткое зрение.
Звон в ушах.
Чувствительность к свету и шуму.
Чувство усталости или сонливости.
Изменения режима сна (сон намного больше или меньше обычного или не может спать).
Проблемы с пониманием и / или концентрацией.
Депрессия или грусть.
Быть раздражительным, нервным и тревожным.
Ощущение, что ты «просто не прав» или «в тумане».
Затруднение внимания, забывчивость, потеря памяти.
Младенцы и дети дошкольного возраста часто бьют головой. Сотрясение мозга у этих малышей бывает трудно диагностировать, потому что они не могут сказать, как они себя чувствуют. Обратите внимание на следующие признаки сотрясения мозга у детей:
Шишки на голове.
Рвота.
Раздражительность, капризность.
Не будет есть и кормить грудью.
Изменение режима сна, сонливость в необычное время.
Более суетливый, чем обычно, не перестанет плакать, несмотря на то, что его утешают.
Пустой взгляд.
Всегда лучше позвонить своему педиатру, если у вашего ребенка удар головой. Фактически, Американская академия педиатрии рекомендует обращаться к врачу по поводу чего-либо большего, чем легкая шишка на голове.
Как скоро появляются симптомы сотрясения мозга?
Симптомы сотрясения мозга обычно появляются в течение нескольких минут после травмы головы.Однако появление некоторых симптомов может занять несколько часов. Симптомы могут измениться через несколько дней; другие могут развиваться, когда мозг подвергается нагрузке.
Какие признаки и симптомы сотрясения мозга вызывают наибольшее беспокойство? Когда следует обращаться в отделение неотложной помощи?
Если ребенок или взрослый испытывает какие-либо из следующих симптомов в течение нескольких часов или дней после травмы головы, доставьте их в больницу или позвоните по номеру 911:
Сильная головная боль или головная боль, которая со временем усиливается.
Припадки или судороги.
Потеря сознания (более 1 минуты).
Сильное головокружение, потеря равновесия или проблемы с ходьбой.
Повторная рвота (более одного раза).
Растущая путаница, например трудности с распознаванием людей или мест.
Чистые водянистые выделения из носа или ушей
Кровянистые выделения из ушей.
Онемение, слабость или покалывание в руках или ногах.
Необычное, причудливое или раздражительное поведение.
Невнятная речь.
Зрачки больше обычного или разные по размеру.
Сильная сонливость, трудности с пробуждением или обморок.
Обратитесь за неотложной помощью, если у вашего ребенка есть какие-либо из этих симптомов:
Потеря сознания.
Рвота.
Изъятия.
Выделения или кровь, выходящая из носа или ушей.
Не может открыть глаза самостоятельно.
Проблемы с пробуждением ото сна.
Отек мягкого места; синяки, особенно вокруг глаз или за ушами; отек головы; перелом черепа.
Сотрясение мозга происходит именно в месте удара по голове? Есть ли участки мозга хуже для сотрясения мозга?
Сила удара может вызвать сотрясение мозга в той части мозга, которая была поражена напрямую, или на противоположной стороне мозга (поскольку сама ткань мозга перемещается от силы удара и попадает в противоположную сторону черепа) .
Различные области мозга контролируют разные функции, поэтому удары по голове могут предсказать ваши симптомы. Сотрясение задней части мозга вызывает проблемы с равновесием, затуманенность, боль в шее и трудности с концентрацией внимания. Эти симптомы обычно предсказывают более длительное восстановление после сотрясения мозга.
Существуют ли определенные критерии, которые я мог бы увидеть у своего ребенка, подростка-спортсмена или моего престарелого родителя, которые указали бы на необходимость немедленной медицинской помощи?
Да. Вызовите скорую помощь, если ваш ребенок или пожилой близкий человек потерял сознание более чем на одну минуту, не может быть возбужден, у него возможна травма шеи, ухудшаются симптомы, сохраняется онемение или слабость на одной стороне тела (может не поднимает руку или ногу или неодинаково улыбается).Если у вас есть какие-либо сомнения, всегда безопаснее не перемещать любимого человека, позвонить в местное отделение неотложной помощи и внимательно следить за своим близким, пока не прибудет помощь.
Диагностика и тесты
Как диагностируется сотрясение мозга?
Ваш лечащий врач спросит о событии, которое привело к травме головы, о ваших симптомах и проведет неврологический осмотр. Неврологический осмотр проверит ваш:
Неврологическая функция и рефлексы.
Зрение, движение глаз, реакция на свет.
Равновесие и согласованность.
Слух.
Прочность.
Мышцы шеи для движения и нежности
Устные, письменные или компьютеризированные тесты могут быть использованы для проверки вашего:
Способность к мышлению.
Навыки решения проблем.
Память и концентрация.
Вас также спросят, испытали ли вы изменения настроения, сна или каких-либо изменений в поведении.
Визуализация с помощью компьютерной томографии или МРТ не всегда требуется при ранней оценке сотрясения мозга.Это потому, что большинство последствий сотрясения мозга не видны на изображениях. Однако эти визуализационные тесты могут быть назначены при подозрении на более серьезные последствия сотрясения мозга, такие как кровотечение внутри черепа, отек головного мозга или спинного мозга или травмы шейного отдела позвоночника, или если симптомы ухудшаются.
Какие тесты можно использовать для оценки мозга моего спортсмена, чтобы узнать, готовы ли они вернуться в школу или заняться спортом?
После завершения неврологического обследования можно использовать другие нейропсихологические тесты для оценки способности ученика-спортсмена вернуться в школу и заняться спортом.
Нейропсихологический тест ImPACT
Тестирование когнитивных способностей и оценка непосредственно после сотрясения мозга (ImPACT) — это инструмент управления сотрясением мозга, используемый для диагностики и оценки учащихся-спортсменов. Этот компьютеризированный тест измеряет зрительную и вербальную память спортсмена, время реакции и скорость обработки данных.
30-минутный тест идеально проводить перед началом спортивного сезона (базовый тест) и после травмы головы (в различные моменты времени). Оценка результатов теста и сравнение с базовым тестом помогает поставщикам медицинских услуг (медицинским, образовательным или спортивным организациям) задокументировать функцию мозга и посмотреть, вернулась ли она к нормальному состоянию здоровья студента-спортсмена.Это может помочь принять решение о лечении и определить, когда спортсмену-студенту безопасно вернуться к своей деятельности.
Приложение больницы или организации для сотрясения мозга
Некоторые спортивные оздоровительные центры в рамках больничных систем разработали собственное приложение для лечения сотрясения мозга. Эти мобильные инструменты на базе планшетов используются для сообщения о сотрясении мозга и его симптомов и их оценки.
После сбора исходных данных приложение можно использовать для документирования описания спортсменом травмы, отслеживания симптомов с течением времени, обнаружения потери мозга и функции памяти, а также для помощи спортсмену вернуться к физической активности, чтобы вернуться к ней. заниматься спортом.Приложение сравнивает оценки баланса, времени реакции, обработки информации, координации, памяти и зрения после травмы с исходными и нормативными данными спортсмена. Оценка на основе приложения может показать области, вызывающие наибольшую озабоченность, и помочь сориентироваться в лечении и терапии с течением времени.
Ведение и лечение
Как лечится сотрясение мозга?
Чтобы оправиться от сотрясения мозга, вам необходим физический и психологический отдых. Хотя вам потребуется больше отдыха и сна, чем обычно, вам не нужен полный отдых на 100%.Фактически, исследования показали, что слишком много мысленного отдыха может действительно продлить период восстановления и сделать вас более чувствительными к занятиям, когда вы к ним вернетесь.
Вместо того, чтобы полностью прекращать занятия, научитесь распознавать триггеры, вызывающие симптомы сотрясения мозга. Начинайте снова медленно, небольшими порциями. При появлении симптомов отступите и отдохните. Это нормально, если вы будете заниматься тем, что не ухудшает ваше самочувствие. Ограничьте любые действия, которые ухудшают ваши симптомы.
Например, действия, которые могут вызвать симптомы, включают:
Писать сообщения / проводить время, глядя на экран смартфона.
Чтение.
Смотрят телевизор.
Видеоигры.
Прослушивание громкой музыки.
Занимаюсь любой физической активностью.
По мере улучшения симптомов вы можете продолжать добавлять в свой распорядок больше занятий.
Можно ли принимать обезболивающие при симптоме головной боли или сотрясении мозга?
Аспирин и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как напроксен (Aleve®) и ибупрофен (Advil®, Motrin®), не следует принимать вскоре после подозрения на сотрясение мозга.Эти лекарства маскируют симптомы и разжижают кровь, что может увеличить риск кровотечения. Это вызывает особую озабоченность у пожилых людей, которые падают и ударяются головой, поскольку эти люди нередко уже принимают эти препараты. После постановки диагноза сотрясения мозга, если требуется обезболивающее, более безопасным вариантом является ацетаминофен (Тайленол®). Необходимо внимательно следить за симптомами.
Играет ли диета какую-либо роль в восстановлении после сотрясения мозга?
В медицинской литературе мало информации о сотрясении мозга и диете.Некоторые из них посвящены питанию и общему здоровью мозга и благополучию пожилых людей. Некоторые из наиболее изученных пищевых добавок включают рыбий жир, куркуму, экстракт зеленого чая и ресвератрол. Любые добавки следует принимать в дополнение к хорошо сбалансированной диете с высоким содержанием фруктов и овощей и низким содержанием насыщенных жиров и обработанных пищевых продуктов.
Следует учитывать, что человек с сотрясением мозга может не чувствовать такого голода или жажды, как раньше. Обязательно поощряйте прием пищи в течение дня, чтобы поддерживать уровень сахара в крови, и попробуйте выпить шесть по 8 унций.стаканы жидкости (вода, сок, Gatorade®) в течение дня. Мозг чувствителен к низкому уровню сахара в крови и обезвоживанию, и эти состояния могут имитировать или усугублять симптомы сотрясения мозга, такие как головная боль, головокружение, затуманенность, боль в животе и раздражительность.
Какой типичный план восстановления для студентов, перенесших сотрясение мозга?
Важно знать, что планы восстановления должны быть индивидуальными для каждого человека. Ваш специалист по сотрясению мозга или семейный врач может помочь в составлении индивидуального плана и предоставить его учащимся, чтобы они могли поделиться со школой.
Сначала ученикам может потребоваться пропустить несколько дней в школе, чтобы симптомы успокоились. Как только учащийся сможет управлять своими симптомами дома в контролируемой среде, он должен постепенно добавлять некоторую умственную работу, такую как чтение или запись в дневнике. Если они могут в течение часа заниматься умственной деятельностью дома без ухудшения симптомов, они могут попытаться вернуться в школу.
Ученики не должны возвращаться в школу в течение половины дня. Скорее им следует стараться проходить столько занятий, сколько позволяют симптомы сотрясения мозга, каждый день.Для этого может потребоваться больше отдыха каждый день. Ученики не должны устанавливать будильник, они должны просыпаться, когда их тело и мозг готовы, а затем, если позволяют симптомы, идти в школу. Если у ученика появляются симптомы в течение учебного дня, он должен пойти в согласованное место, например, в кабинет медсестры или консультанта, и отдохнуть перед возвращением в класс. Если симптомы учащегося приводят к тому, что он проводит больше времени в помещении, предназначенном для отдыха и восстановления, чем в классе, ему следует подумать о возвращении домой.
Родители должны работать с учителями, школьными медсестрами, консультантами или психологами, чтобы внести другие изменения в свой учебный день. Например, студенты могут:
Требуется больше времени для выполнения заданий или сдачи теста.
Необходимо уменьшить количество школьных заданий.
Необходимо делать дополнительные перерывы в классе и вне его.
Необходимо, чтобы другой ученик делал для них заметки.
Необходимо использовать электронное устройство для записи лекций для последующего просмотра.
Необходимо покинуть класс пораньше, чтобы избежать переполненных коридоров, если у них есть проблемы с равновесием.
Если симптомы усугубляются или проблемы, которые были решены, возвращаются, снова сделайте остановку и отдохните. Пусть симптомы сотрясения мозга будут вашим ориентиром в вашем собственном графике выздоровления.
Сколько времени нужно человеку, чтобы оправиться от сотрясения мозга?
Каждое сотрясение мозга у каждого человека в чем-то уникально, как и его график выздоровления. Однако в целом большинство симптомов сотрясения мозга проходят в течение 14–21 дней.Однако недиагностированные, нераспознанные или плохо леченные сотрясения мозга могут задержать ваше выздоровление — увеличивая его с обычных двух недель до месяцев или даже дольше.
Если вам поставили диагноз сотрясение мозга, и симптомы сотрясения не исчезли через 14 дней или симптомы ухудшились, обратитесь к врачу, который специализируется на лечении сотрясения мозга.
Что такое протокол сотрясения мозга?
Протокол
Сотрясение мозга — это набор правил и процедур организации по уходу за людьми, получившими травму головы.Хотя сотрясение мозга не ограничивается спортом, протокол сотрясения мозга чаще всего ассоциируется со спортивной травмой головы.
Люди, участвующие в обеспечении соблюдения протокола сотрясения мозга, включают обученных медицинских работников со знаниями в области лечения сотрясения мозга, спортивных тренеров, школьных медсестер / консультантов / учителей, специалистов по реабилитации и родителей.
Протокол сотрясения мозга включает такую информацию, как:
Обучение определению сотрясения мозга, признакам и симптомам, а также управлению.
Предсезонный базовый функциональный тест мозга (тест ImPACT или эквивалент) времени реакции, памяти, скорости мыслительной обработки и других факторов для каждого отдельного игрока.
Критерии закона штата для исключения игрока из игры.
Боковая оценка травмы головы (включает сравнение с предсезонным тестом ImPACT или аналогичными исходными результатами).
Изменения в школе (более короткие дни, больше перерывов, дополнительное время для выполнения заданий и т. Д.) Во время восстановления.
Постепенное возвращение к активности через постепенный процесс небольшого увеличения активности.
Профилактика
Как предотвратить сотрясение мозга?
Для снижения риска сотрясения мозга:
Всегда пристегивайте ремни безопасности в автомобиле и пристегивайте детей на безопасных сиденьях.
Надевайте шлем, который подходит для езды на велосипеде, мотоцикле, коньках, лыжах, верховой езде или занятиях контактными видами спорта. Шлем должен быть надежным и не сдвигаться при качании головой, но не должен быть неудобно тесным.
Предотвратите падение с лестницы, установив поручни.
Установите защитные ворота на лестнице для защиты маленьких детей.
В ванной установить поручни, в ванне и на полу поставить нескользящие коврики.
Улучшите освещение и устраните опасность споткнуться.
Установите защитные ограждения возле окон, чтобы дети не упали.
Укрепите мышцы шеи. Сильные мышцы шеи могут помочь поглотить часть ударов по голове и снизить риск сотрясения мозга.
Перспективы / Прогноз
Когда студент-спортсмен может вернуться в игру после сотрясения мозга?
Студенты-спортсмены готовы вернуться в игру, когда им станет:
100% отсутствие симптомов в состоянии покоя.
100% отсутствие симптомов при нормальной умственной деятельности.
Упражнения на 100% бессимптомны.
Больше не принимаю лекарства от симптомов сотрясения мозга.
Полностью вернулся в школу и способен переносить школьную работу.
и
Иметь результат нейрокогнитивного теста после сотрясения мозга (ImPACT или другой инструмент для оценки симптомов), который, по крайней мере, не уступает баллу до сотрясения мозга, или соответствует определенным критериям, установленным школьным или спортивным советом.
Пройдите физический осмотр и проверку равновесия в пределах нормы.
Допущены к использованию поставщиком медицинских услуг, обученным оценке и лечению сотрясений мозга.
Раньше считалось, что у студента-спортсмена не должно быть симптомов в течение 24 часов, прежде чем начинать многофазный процесс физической активности с целью возвращения в игру. Однако исследования теперь показали, что если симптомы сотрясения мозга пациента улучшаются с каждым днем и они могут посещать занятия в течение всего школьного дня с небольшими перерывами для выявления симптомов, они могут начать добавлять очень низкую сердечно-сосудистую активность.Эти действия должны включать ходьбу или езду на велотренажере с интенсивностью, не ухудшающей симптомы.
С помощью спортивного тренера или физиотерапевта спортсмены могут начать повышать уровень своей активности каждый день, убедившись, что они могут переносить увеличение нагрузки с течением времени, не вызывая симптомов, прежде чем двигаться дальше. Например, начните медленно с аэробных упражнений, затем переходите к конкретным видам спорта, затем к контактным упражнениям и, наконец, к полноценному участию.Этот шаг может занять до 10 дней или дольше, так как каждое увеличение активности может вызвать симптомы и потребовать отдыха и возврата к предыдущему шагу.
Следуя этому подходу, большинство студентов-спортсменов могут вернуться к игре в течение примерно трех недель после появления симптомов.
Что может случиться, если спортсмен, получивший сотрясение мозга, слишком рано вернется на соревнования?
Слишком раннее возвращение к соревнованиям может подвергнуть вас риску повторного сотрясения мозга. Повторное сотрясение мозга, которое происходит до того, как ваш мозг оправился от первого, называется синдромом второго удара.
Синдром второго удара может:
Сделайте так, чтобы симптомы продолжались дольше, чем если бы вы отдохнули и полностью выздоровели.
Замедление общего восстановления.
Увеличьте шансы на длительные или постоянные проблемы.
Длительные проблемы включают проблемы с концентрацией и памятью, головные боли, а иногда и физические навыки, такие как поддержание равновесия. Хотя это случается редко, возвращение к соревнованиям без полного восстановления и повторного удара может привести к кровоизлиянию в мозг или даже к смерти.Никогда не возвращайтесь к соревнованиям, пока ВСЕ ваши симптомы не исчезнут и вы не почувствуете, что на 100% вернулись к своему нормальному состоянию.
Если у спортсмена сотрясение мозга, какова вероятность нового сотрясения мозга?
После сотрясения мозга у вас в три-пять раз больше шансов получить новое сотрясение мозга. Самый высокий риск для тех, кто возвращается к соревнованиям до того, как их симптомы полностью исчезнут. Никто не должен возвращаться к активной игре, если у него все еще сохраняются симптомы сотрясения мозга.
Каковы отдаленные осложнения сотрясения мозга?
К отдаленным осложнениям сотрясения мозга относятся:
Постконтузионный синдром. Это состояние, при котором вы испытываете симптомы сотрясения мозга в течение недель или даже месяцев (вместо дней) после сотрясения мозга. Такие симптомы могут включать постоянное головокружение / кружение, головную боль, проблемы с памятью и концентрацией, перепады настроения, депрессию, беспокойство, раздражительность, изменения личности, бессонницу (не может спать) и чрезмерную сонливость.
Повышенный риск тревожности и депрессии (особенно при множественных сотрясениях мозга).
Структурные повреждения головного мозга в результате множественных сотрясений мозга. Люди, у которых в жизни было несколько травм головы, подвержены более высокому риску хронических нарушений. Хроническая травматическая энцефалопатия — один из примеров состояния мозга, связанного с повторяющимися ударами по голове.
Проблемы с памятью, именованием и поиском слов.
Деменция.
Любой человек, у которого есть симптомы, которые не проходят или усугубляются, будет замечен врачом.
Серьезны ли легкие сотрясения мозга?
Даже если вам сказали, что вы испытали только «легкое сотрясение мозга», все сотрясения мозга следует рассматривать как серьезные события. В большинстве случаев верно, что единичное сотрясение мозга вряд ли вызовет необратимое повреждение мозга. Однако даже легкое сотрясение мозга повышает риск повторного сотрясения мозга. Кроме того, если вы испытаете новое сотрясение мозга до того, как симптомы сотрясения полностью исчезнут, вы подвергнетесь большему риску необратимого повреждения или даже смерти в случае повторного сотрясения мозга.
Смертельны ли сотрясения мозга?
Это редко, но сотрясение мозга может привести к мозговому кровотечению или отеку мозга, что может быть фатальным. Это одна из причин, почему так важно внимательно наблюдать за человеком с сотрясением мозга в первые 24–48 часов после сотрясения и немедленно обращаться за помощью в случае ухудшения симптомов.
Есть ли какие-нибудь лекарства от сотрясения мозга, кроме отдыха?
Несомненно, отдых помогает мозгу оправиться от сотрясения мозга. Продолжаются исследования, чтобы определить, сколько времени необходимо для отдыха, но каждое сотрясение мозга лечится индивидуально.Обычно рекомендуется умственный и физический отдых. Также ведутся исследования по поиску лекарств, которые могут быть полезны для предотвращения прогрессирования сотрясения мозга, исходя из физиологии того, что происходит при первоначальном сотрясении мозга, и для более быстрого «заживления» мозга.
Жить с
Может ли сотрясение мозга вызвать боль в челюсти?
Да. Травмы головы и сотрясение мозга могут вызвать боль в челюсти, а также в костях и мышцах головы, шеи и плеч.Заболевание височно-нижнечелюстного сустава (травма челюстного сустава и мышц челюсти) — это особое заболевание, которое иногда может возникнуть после удара головой. Кроме того, главный симптом сотрясения мозга — головная боль — может быть результатом спазмов и воспаления мышц челюсти после удара по челюсти.
Что такое «субконкуссионный» удар? Сколько раз нужно ударить человека, прежде чем появятся признаки травмы?
Во-первых, все люди разные. Многие люди могут принять удар по голове, не чувствуя и не проявляя признаков сотрясения мозга.Это называется субконтуссионным ударом. Теоретически можно было бы подумать, что нанесение нескольких ударов по голове потенциально «складывается» до такой степени, что удары могут вызвать сотрясение мозга или травму головного мозга. Однако это не подтвердилось.
Нет установленного количества ударов и нет точной или собранной степени силы от ударов с течением времени, которые, как было показано, привели к сотрясению. Однако мы знаем, что если вы получили удар и проявили или почувствовали симптомы сотрясения мозга или вам поставили диагноз сотрясения и вы продолжаете участвовать, вы подвергаетесь повышенному риску необратимой травмы головного мозга, если бы вы испытали еще одно сотрясение мозга до того, как полностью вылечились. исцелены и на 100% бессимптомны.
Как лечится хлыстовая травма, которая иногда бывает вместе с сотрясением мозга?
Постоянная боль в шее — частая жалоба как при автокатастрофах, так и при сотрясениях мозга. Голова наклоняется вперед и назад относительно шейного отдела позвоночника, что приводит к травме и раздражению мышц шеи. Полезные методы лечения хлыстовой травмы включают:
Прием противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен (Advil®, Motrin®), аспирин или напроксен (Aleve®).
Изучение правильной осанки головы и шеи, особенно при работе за компьютером или просмотре телевизора.
Физиотерапия под руководством специалиста по сотрясению мозга или шейного отдела позвоночника.
Массаж.
Временно удерживайте шею в неподвижном состоянии с помощью шейного фиксатора из мягкого пеноматериала («иммобилизация»).
Применение льда и / или тепла (сеансы по 20 минут с включением, 20 минут с перерывом).
Инъекции стероидов и лидокаина в нерв у основания черепа для облегчения боли.
Ваш лечащий врач может предоставить вам более конкретную информацию об этих методах лечения или куда обратиться за дополнительной помощью.
Следует ли через определенные промежутки времени будить человека с сотрясением мозга от сна?
Это миф. Это устаревшая информация, которая может даже замедлить процесс восстановления. Отдых помогает мозгу оправиться от сотрясения мозга. Тем не менее, разумно проверить состояние человека с сотрясением мозга, пока он спит, чтобы убедиться, что его дыхание не изменилось, или ненадолго разбудить его, чтобы убедиться, что его симптомы не ухудшаются. Человек с сотрясением мозга должен быть немедленно осмотрен врачами, если он заснул вскоре после сотрясения мозга или не может быть разбужен.
Сколько сотрясений слишком много? Когда спортсмену следует прекратить заниматься спортом?
Нет единого мнения о том, когда прекращать занятия спортом из-за травм головы. Следует учитывать множество факторов, в том числе:
Количество травм / сотрясений головы.
Сколько времени нужно, чтобы полностью оправиться от каждого сотрясения мозга.
Насколько близко по времени происходили сотрясения мозга.
Каждое сотрясение мозга увеличивает шансы на повторное сотрясение мозга.Каждое сотрясение мозга индивидуально. У каждого человека разные реакции и способность к восстановлению. Вы и ваш лечащий врач должны обсудить вашу историю сотрясений мозга и суметь решить, что вас или вашего близкого лучше всего интересует.
Какой поставщик медицинских услуг лечит сотрясение мозга?
Если вы, ваш сын или дочь или ваш старший родитель получили легкий удар по голове, вы можете сначала обратиться к семейному врачу или педиатру для первичного осмотра. Если есть подозрение на сотрясение мозга, вас могут направить к другим врачам и поставщикам медицинских услуг, которые специализируются на оценке и лечении сотрясений мозга.В число этих клиницистов входят:
Неврологи, нейрохирурги и нейропсихологи.
Специалисты спортивной медицины, врачи лечебной физкультуры, спортивные тренеры.
Нейроофтальмологи, вестибулярные терапевты (терапевты, специализирующиеся на симптомах головокружения и боли в шейке матки).
Записка из клиники Кливленда
Считайте все травмы головы потенциально серьезным событием. Если у вас есть «интуитивный инстинкт», что что-то еще может быть не так, или вы беспокоитесь о том, что падение на голову или удар по голове требует проверки, сделайте это.Позвоните своему врачу или обратитесь в отделение неотложной помощи.
Отдых. Отдых — одно из важнейших средств лечения сотрясения мозга, потому что он помогает мозгу заживать. Отдохните почти полностью в течение первых нескольких дней после травмы головы, а затем медленно начните «тренировать свой мозг». Неиспользуемый, «застойный» мозг остается в нем, если его не использовать, и продлевает восстановление. Но слишком частое употребление чрезмерно стимулирует мозг и может вызвать возвращение или ухудшение симптомов. Подойдите медленно. Выявляйте и избегайте или ограничивайте свое время, делая то, что вызывает симптомы.Например, если симптомы усиливаются при ярком свете компьютера или смартфона, отрегулируйте настройку яркости, наденьте солнцезащитные очки или строго ограничьте время на этих устройствах. Приступайте к нормальной деятельности медленно, а не сразу.
Не употребляйте алкоголь без разрешения врача. Алкоголь и другие наркотики могут замедлить выздоровление и увеличить вероятность получения дальнейших травм.
Не садитесь за руль, пока не разрешит врач. Ваша реакция может быть медленнее, пока вы полностью не выздоровеете.
Ученые обнаруживают, что происходит в голове собаки, когда она наклоняет голову.
Некоторые гениальные собаки могут выучить названия более 100 игрушек, как показало новое исследование.Те, кто может пройти игрушечный тест — понимая названия двух или более любимых игрушек и извлекая их по запросу, — это так называемые собаки-ученики одаренных слов.
Эти одаренные собаки помогли исследователям понять поведение, которое ранее никогда не изучалось: наклон головы.
Подобно тому, как люди предпочитают одну сторону тела, собаки предпочитают лапу или ноздрю. Это асимметричное поведение включает наклон головы, но до сих пор было неясно, когда и почему это происходит.
Новое исследование, опубликованное в журнале Animal Cognition , предполагает, что собаки наклоняют голову, когда обрабатывают что-то значимое или ожидают, что им скажут что-то важное.
Подробнее о собаках:
«Есть некоторые исследования, предполагающие, что наклон головы может быть проблемой, связанной со здоровьем», — сказала д-р Андреа Соммезе, ведущий автор нового исследования и исследователь из Университета Этвеша Лоранда. «Но это казалось маловероятным, потому что мы видели, как собаки делали это случайно, и я почти уверен, что вы видели, как собака наклоняет голову — это очень распространенное поведение!»
Итак, Sommese и команда Family Dog Project, исследовательского центра, изучающего поведение собак, решили изучить наклон головы с группой «гениальных» собак, с которыми они работали в предыдущем исследовании.
В этом исследовании участвовало 40 собак и их владельцев, прошедших трехмесячную дрессировку, чтобы посмотреть, смогут ли собаки выучить названия игрушек.
«Мы попросили каждого из владельцев поиграть с собаками, используя две игрушки, и как можно точнее называть собакам названия игрушек. После этого интенсивного трехмесячного обучения мы увидели, что 33 собаки не смогли понять разницу между двумя игрушками — мы назвали их «типичными» собаками.
«Но другие собаки за это время не просто выучили две игрушки, они выучили 10, 20, 30.Наша так называемая лучшая собака знает названия 160 игрушек или что-то в этом роде ».
Сомме объяснил, что разница между ними очень велика. Либо собака выучила много разных игрушек, либо ни одной. Однако Соммезе подчеркнул, что он не говорит, что собаки, которые не могут выучить названия игрушек, не умны в других отношениях.
«Мы думаем, что учить слова — это как талант. У людей есть люди, которые лучше разбираются в музыке, математике или искусстве — похоже, что то же самое происходит с собаками. Некоторые собаки особенно искусны в этом, но это не значит, что они умнее.У них просто один уникальный талант, так как другие собаки лучше нюхают или охотятся ».
После эксперимента исследователи заметили, что одаренные собаки наклоняли голову почти каждый раз, когда хозяин просил их принести определенную игрушку.
«Поскольку мы точно знали, что они знают названия некоторых из своих игрушек, мы подумали, что это было что-то значимое и важное для собаки, заставляющее ее наклонять голову.
«Казалось, что собака говорит:« Хорошо, теперь я сосредоточен, я сосредоточен на задаче.’”
Команда изначально думала, что это связано со слухом собаки, с тем, как мы можем повернуть голову к говорящему, чтобы лучше его слышать. Но они быстро заметили, что собаки предпочитают, в какую сторону наклонять голову, независимо от положения хозяина.
«Дело не в том, что типичные собаки не наклоняют голову», — объяснил Сомме. «Я наблюдал такое поведение со своей собакой. Просто мы не знаем, что для них важно и почему ».
Группа гениальных собак предоставляет уникальную возможность для изучения, сказал Сомме.Хотя исследователи знают, что собаки обрабатывают язык так же, как люди, мы не совсем понимаем, что для них значит язык.
«Вот почему мы так рады видеть этих одаренных собак, изучающих слово, потому что мы все ближе и ближе к поиску ответов».
Хотите знать, гений ли ваша собака? Отправляйтесь на Genius Dog Challenge и поделитесь видео с вашим щенком, чтобы команда могла подтвердить, что у вас есть одаренный ученик, изучающий слова!
Мнение | Не могу перестать гадать, что творится в голове моей кошки
Если это кажется вам расплывчатым, значит, вы не одиноки.Сознание ломали тысячелетиями, но поскольку это внутреннее, субъективное переживание, простая попытка его описать может повредить вашему мозгу. Это приводит к тому, что Чалмерс называет «трудной проблемой» сознания — загадкой того, почему субъективный опыт возникает из биологических процессов, например, почему, когда свет определенной длины волны попадает в ваши глазные яблоки, вы испытываете ощущение яркого красного оттенка. «Почему физическая обработка вообще должна давать начало богатой внутренней жизни?» — спросил Чалмерс в основополагающей статье 1995 года.«Это кажется объективно необоснованным, и тем не менее это так».
Возвращаясь к моим котятам: когда они слышат, как я открываю банку вкусного куриного помоя, прибегаю и мяукаю, я иногда представляю, как в их пушистых головах разыгрывается небольшой диалог. Возможно, «Еда, ура, еда, еда, сейчас!» или, может быть, «Опять курица ?!» Декарт назвал бы меня сумасшедшим за такие мысли; По его мнению, кошки реагируют только на звук открывающейся банки и запах помоев, все это рефлексия и никакого опыта высшего порядка.
Современные исследования в значительной степени опровергли взгляды Декарта. Одна из причин подозревать, что животные обладают сознанием, заключается в том, что мы животные и обладаем сознанием. Это означает, что существа со сходной историей эволюции и структурой мозга, включая всех млекопитающих, «чувствуют» аналогичным образом.
Есть также свидетельства того, что существа, не являющиеся млекопитающими, с совершенно иными структурами мозга, обладают сознательным «я». В 2012 году, после обзора исследований о том, как думают животные, группа нейробиологов и других исследователей когнитивных функций опубликовала документ, в котором провозгласил животных сознательными.Они писали, что «масса доказательств указывает на то, что люди не уникальны в обладании неврологическими субстратами, которые генерируют сознание», которые, по их словам, вероятно, могут быть обнаружены у «нечеловеческих животных, включая всех млекопитающих и птиц, а также многих других существ, включая осьминогов. ” Таким образом, не только возможно, что мои котята испытывают субъективное переживание, когда им подают куриный помой несколько раз в день — может быть , вероятно, , что они что-то чувствуют, даже если у нас нет возможности узнать, что это такое.
Тем не менее, я не виню вас, если после всего этого вы остаетесь спрашивать: «Эй, Фархад, я рад, что тебе нравятся твои кошки, но какое это имеет значение для всех, что творится в их головах?»
Я закончу парой мыслей, одна немного очевидная, а другая менее очевидная.

То, что творится у меня в голове, куда интереснее того, что происходит снаружи.

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

«Не понимаю, что в голове творится, проигрываем в большинстве». Цитаты дня : Новости : Континентальная Хоккейная Лига (КХЛ)

Игроки и тренеры о матчах 19 января.

«Автомобилист» — СКА – 1:3

«Металлург» — «Локомотив» 4:1

«Трактор» — «Авангард» 2:3

«Салават Юлаев» — «Северсталь» 4:2

«Куньлунь» — «Амур» 2:3 ОТ

«Торпедо» — «Нефтехимик» 7:1

«Сочи» — «Динамо» Минск 2:3ОТ

ЦСКА – «Спартак» — 2:1

«Йокерит» — «Барыс» — 1:4

«Ак Барс» — «Динамо» Рига 4:5 ОТ

«Витязь» — «Сибирь» 3:1

«Я страдаю синдромом взрывающейся головы»

Внезапное отключение

Ковид в голове: что происходит с психикой переболевших коронавирусом людей

Как проявляется паническая атака

Что творится у Сони в голове?

Тупые и жестокие. Теперь известно, что творится в голове убийц

Что творится в голове у Дольче и Габбаны

Что происходит в моей голове? : Молли Поттер: 9781472959232

Что у меня в голове | Fuzz

Цифровой трек

Купить цифровой трек 1 доллар

Отправить как подарок

Купить полный цифровой альбом

кредитов

лицензия

тегов

около

показывает

контакт / помощь

— перевод на испанский — примеры английский

Другие результаты

Что на самом деле происходит, когда у вас болит голова?

Нормальные головные боли

Не совсем нормальные головные боли

Причины, симптомы, диагностика, лечение, профилактика

Обзор

Что такое сотрясение мозга?

Вам нужно нокаут, чтобы получить сотрясение мозга?

Можно ли получить сотрясение мозга от удара в подбородок или челюсть?

В чем разница между сотрясением мозга и черепно-мозговой травмой?

Кто больше всего подвержен риску сотрясения мозга?

Симптомы и причины

Что вызывает сотрясение мозга?

Каковы симптомы сотрясения мозга?

Как скоро появляются симптомы сотрясения мозга?

Какие признаки и симптомы сотрясения мозга вызывают наибольшее беспокойство? Когда следует обращаться в отделение неотложной помощи?

Сотрясение мозга происходит именно в месте удара по голове? Есть ли участки мозга хуже для сотрясения мозга?

Диагностика и тесты

Как диагностируется сотрясение мозга?

Какие тесты можно использовать для оценки мозга моего спортсмена, чтобы узнать, готовы ли они вернуться в школу или заняться спортом?

Ведение и лечение

Как лечится сотрясение мозга?

Можно ли принимать обезболивающие при симптоме головной боли или сотрясении мозга?

Играет ли диета какую-либо роль в восстановлении после сотрясения мозга?

Какой типичный план восстановления для студентов, перенесших сотрясение мозга?

Сколько времени нужно человеку, чтобы оправиться от сотрясения мозга?

Что такое протокол сотрясения мозга?

Профилактика

Как предотвратить сотрясение мозга?

Перспективы / Прогноз

Когда студент-спортсмен может вернуться в игру после сотрясения мозга?

Что может случиться, если спортсмен, получивший сотрясение мозга, слишком рано вернется на соревнования?

Если у спортсмена сотрясение мозга, какова вероятность нового сотрясения мозга?

Каковы отдаленные осложнения сотрясения мозга?

Серьезны ли легкие сотрясения мозга?

Смертельны ли сотрясения мозга?

Есть ли какие-нибудь лекарства от сотрясения мозга, кроме отдыха?

Жить с

Может ли сотрясение мозга вызвать боль в челюсти?

Что такое «субконкуссионный» удар? Сколько раз нужно ударить человека, прежде чем появятся признаки травмы?

Как лечится хлыстовая травма, которая иногда бывает вместе с сотрясением мозга?

Следует ли через определенные промежутки времени будить человека с сотрясением мозга от сна?

Сколько сотрясений слишком много? Когда спортсмену следует прекратить заниматься спортом?

Какой поставщик медицинских услуг лечит сотрясение мозга?