Тест как понять что тебе изменяет жена: Тест на измену

Содержание

Тест на измену — Изменяет ли вам жена?

Если вашей жене будет кто-то звонить на мобильный, вы ответите?

Да, мы в курсе дел друг друга, это не проблема

Нет, зачем? Это ее телефон, я ей доверяю

Не возьму трубку, но посмотрю, кто звонит. Потом у нее спрошу, кто это

Да! Кто это ей названивает?!

Я не смогу ответить. У нее везде пароли

Когда у кого-то из вашей пары возникают проблемы на работе, что вы делаете?

Ничего. Каждый разбирается самостоятельно

Стараемся поддержать друг друга, но не вмешиваемся

Помогаем друг другу по максимуму

Как часто в вашей паре возникают конфликты?

Всегда ли она отвечает на ваши звонки и сообщения?

Да, конечно! Даже если не отвечает, я знаю, что она очень занята

Нет, иногда пропускает. Но потом перезванивает

Нет, я даже не пытаюсь звонить

Когда вы предлагаете встретить ее после работы, она соглашается?

Да, она этому рада

В основном — да. Но иногда она хочет побыть одна

Нет, она чаще всего отказывает

Есть ли у вашей жены друзья, с которыми вы не знакомы?

Нет, я всех знаю. Они отличные ребята!

Да, есть те, кого я не знаю лично. Но она мне про них рассказывала

Я почти никого не знаю. Только ее лучшую подругу

Бывало ли такое, что вы рассказывали ей что-то важное, но она явно витала в облаках?

Нет, она всегда внимательна

Да, но потом она извинялась и просила повторить

Да, ей как будто совсем нет дела

Вы когда-нибудь слышали, чтобы во сне она произносила другое имя?

Нет, такого никогда не было!

Пару раз было

Такое часто случается

Если вы будете вынуждены уехать в командировку на две недели, как она отреагирует?

Она задерживается на работе дольше обычного?

Да, у нее там полный завал!

Нет, она всегда возвращается вовремя

Иногда — да

Да, постоянно. Не понимаю, чем она там занимается!

Семейному счастью ничто не угрожает

Вам совершенно не о чем волноваться, ваше семейное счастье в безопасности. Счастливый брак строится на доверии, и его в вашей паре достаточно. Вы делите друг с другом как самые счастливые, так и печальные моменты, рассказываете о проблемах и страхах. Даже если в последнее время вы заметили некоторую холодность в отношениях, скорее всего, это связано с большой загруженностью или усталостью. Доверительный и спокойный разговор поможет решить проблему! Что наш тест расскажет о ваших друзьях? Поделитесь с ними ссылкой!

Кризис отношений

У вас есть некоторые основания задуматься, все ли хорошо в ваших отношениях. Счастливый брак строится на доверии, а его в вашей паре не всегда достаточно. Вы делите друг с другом большинство счастливых и грустных моментов, не не рассказываете о повседневных проблемах и переживаниях. Возможно, в последнее время вы заметили некоторую холодность и отстраненность, скорее всего, это связано с кризисом в ваших отношениях. Доверительный и спокойный разговор поможет решить проблему! Что наш тест расскажет о ваших друзьях? Поделитесь с ними ссылкой!

Отношения под угрозой

У вас есть основания задуматься, все ли хорошо в ваших отношениях. Счастливый брак строится на доверии, а его в вашей паре не хватает. Вы делите друг с другом самые яркие моменты, но никогда не рассказываете о повседневных проблемах и переживаниях. Возможно, в последнее время вы заметили явную холодность и отстраненность, и причин у этого может быть много. Доверительный и спокойный разговор поможет решить проблему! Что наш тест расскажет о ваших друзьях? Поделитесь с ними ссылкой!

Семейный очаг. Домоводство. Дети. Рецепты. Психология. Отношения

Вопрос 1 из 10

Измена — это слово, которое у каждого человека вызывает негативные чувства и эмоции. По статистике чаще всего изменяют мужчины. Психологический тест на измену девушки покажет, так ли это? Дело в том, что дамы способны на это не меньше сильного пола. Просто девушки более умело это скрывают, поэтому тест на измену попробует уличить их в этом.

Тест: Почему девушка изменяет любимому парню?

Существует ряд причин, из-за которых женщина решается на такой поступок.

Месть. Часто жена узнает об измене мужа, и ее охватывают горе, злость и обида. Она не находит ничего лучше, как изменить в отместку. «Пусть ему будет так же больно, как и мне», — думает оскорбленная женщина.
Пример родителей. Нередко в семье девушки происходят измены со стороны отца или матери. Это и является мотивом в дальнейшем. Психологи отвечают на вопрос: почему девушка изменяет? Эти люди склонны повторять модель поведения родителей.

Несчастный брак. Если женщина вечно подавлена, не чувствует себя нужной, дома какие-то проблемы, и муж не помогает, она начинает чувствовать себя несчастной. Измена в такой ситуации, как отдушина, чтобы хоть чуть-чуть почувствовать себя желанной.
Неудовлетворенность в сексуальном плане. Со временем секса становится меньше, и страсть проходит, мужчина перестает удовлетворять. Тогда женщина и ищет себе другого. Все знают, что неудовлетворенность женщины сказывается на ее эмоциональном, психологическом и физическом состоянии, а также влияет на внешний вид. Эти факторы и тест на измену девушки покажет, являются ли они толчком к поиску другого партнера.

Психологический тест на измену: признаки женской измены

Как понять, почему девушка или жена изменяет? Существуют признаки, которые указывают на неверность спутницы.

Ограничение доступа в личное пространство. Она изменила пароль на телефоне и ноутбуке, не разрешает трогать ее личные вещи, сразу хватает мобильник, если приходит сообщение. Женщина явно что-то скрывает.

Изменение внешнего вида. Девушка стала по-другому краситься, поменяла прическу, всегда хорошо выглядит. Идя с подругами или коллегами на встречу, одевается слишком сексуально, долго собирается.
Отсутствие секса, либо нет эмоций во время процесса. Женщина отказывается от секса или ведет себя скованно и холодно, не проявляя инициативу. Создается впечатление, что ей это не нужно. Значит, секс у нее есть с кем-то другим.
Работа допоздна. Появляются какие-то важные задания на работе, которые не терпят отлагательств, приходится задерживаться допоздна или выходить в выходные дни.
Безразличие. Она спокойно отпускает партнера на встречи и пьянки с друзьями, не интересуется его жизнью. Девушка может отказываться, совместно проводить время, ссылаясь на кучу дел по дому или на работе.

Правда, не стоит сразу бить тревогу, предлагаем вам пройти тест на измену девушки. Если обнаружен один или несколько признаков в поведении своей возлюбленной, есть и другие причины такого поведения. Не нужно спешить, упрекать сразу, и делать выводы. Чтобы быть уверенным в измене, нужно ответить на несколько вопросов онлайн теста.

Как узнать изменяет ли муж? Вы не знаете, где он постоянно пропадает и тратит много личного времени? Прямые вопросы точно не дадут конкретного ответа. Максимум услышите стандартный заготовленный ответ – «был на работе, потом засиделся с друзьями после тяжелого дня». Подтвердить или опровергнуть свои подозрения можно с помощью нашего психологического теста. Наш сервис с высокой долей вероятности позволит проверить, ходит ли супруг «налево», либо он ведет себя честно по отношению ко второй половинке.

Если вы не понимаете, как узнать что жена изменяет, достаточно дать честные ответы на ряд вопросов, представленных на этой странице. Мы разработали предельно точный алгоритм, который, анализируя полученные ответы, предоставляет развернутый ответ.

Пройти тест на измену вы можете в любое время. Наш сервис работает круглосуточно, в бесплатном режиме. Вопросы очень простые, но они помогут узнать, действительно ли в ваших отношениях наступил сложный период. Дополнительная регистрация также не требуется. Переходите к тесту, давайте максимально честные ответы – и наш портал самостоятельно определит, действительно ли супруг(а) изменяет вам с другим человеком!

В последнее время ваша жена или девушка ведет себя странно? В ней что-то изменилось? Вам кажется непредсказуемым ее поведение? Она кардинально сменила свой имидж? Ее настроение часто стало меняться без причины? Пришло время выяснить ситуацию — определить, верна ли вам любимая! Дайте правдивые ответы на 6 несложных вопросов и получите результат.

Этот непродолжительный блиц-опрос поможет вам разобраться в ситуации. Ответив на легкие вопросы, вы со 100% вероятностью узнаете, верен вам ваш любимый или нет. Чтобы вы смогли получить достоверные результаты теста, мы предложили вам множество вариантов ответов по каждому вопросу. Отвечайте честно. Ваша задача — справиться с чувством ревности, а не усугубить ситуацию.

Думаешь о том, как узнать, изменяет ли тебе муж? Устала от тревог и переживаний? Подозрение – чувство неприятное. Оно является причиной семейных скандалов. Подтвердить или опровергнуть твои подозрения поможет наш тест.

Жена подозрительно себя ведет? Она часто уходит на встречи с подругами? У нее появляются новые украшения? Думаешь, как узнать, изменяет ли жена? Хватит мучиться! Пройди тест и узнай правду.

Перестал доверять второй половинке? Тебе кажется, ее чувства остыли? Подозреваешь, что у нее есть другой? Ты неоднократно задумывался, как узнать, что девушка тебе изменяет? Ответь на вопросы теста и узнай правду.

Как узнать, изменяет ли тебе парень? Пройди наш тест, и ты узнаешь, есть ли у него другая и склонен ли он к изменам. Не стоит мучиться в догадках. Пришло время узнать всю правду о нем.

Его работа связана с постоянными разъездами? Его часто не бывает дома, и ты сомневаешься в его верности? Думаешь, как узнать, изменяет ли тебе муж в командировке? Тогда тебе срочно нужно пройти данный тест.

Если вы по каким-либо причинам не можете быть постоянно вместе, если вы живете в разных городах, редко видитесь и вас мучает вопрос «Как узнать, изменяет ли девушка на расстоянии?», пройдите наш тест.

Если вы когда-нибудь думали над тем, как узнать, что водолей вам изменяет, то этот тест для вас. Хватит страдать от подозрений и неопределенности. Ответьте всего на несколько вопросов и узнайте правду.

Любимая задерживается на работе, часто «ночует в подруг», увлеклась спортом, села на диету и фраза «еда после шести» звучит для нее как приговор, хотя раньше любила вкусно поужинать? Все ее объяснения звучат неправдоподобно и вызывают подозрения в супружеской неверности? Как проверить верность жены?

Не колоть же сыворотку правды или превращаться в неадекватного ревнивца, перечитывающего сотни раз переписку супруги и тайно караулящего ее у подъезда или подсылающего к своей благоверной голубоглазого красавца-искусителя. Перечисленные варианты — прекрасная сюжетная линия мыльного сериала, рассчитанного на женскую аудиторию пожилого возраста, но не допустимое решение проблемы и тем более практическое руководство к действию. Но как определить измену? Используйте научный подход — точный тест на измену жены.

Научный прогресс медицины и современные технологии позволяют не только победить множество болезней, которые раньше приводили в ужас целые города, но и доказать изменяет ли жена. Возможно, даже вычислить ее тайного поклонника. Если психологический тест на измену сомнительного авторства по точности результата равен гаданию на ромашке или кофейной гуще, экспертизу на наличие чужеродной ДНК (генетический код человека) не обмануть. Этот метод широко используется в судебно-медицинской экспертизе для определения преступника. А также его применяют для определения отцовства, проверки соответствия органов донора и диагностики генетических заболеваний.

Преимуществом подобного анализа является конфиденциальность, благодаря ему осторожный соперник и вторая половинка ни о чем не догадаются, значит, не сумеют скрыть «следы преступления». Тест на верность не требует обязательного участия супруги в лабораторной проверке. Необходимо только представить нужные образцы в хорошем состоянии для обследования.

Что же такое «тест на измену жены»? Со школьных уроков биологии нам известно, что организм каждого человека обладает уникальным набором хромосом и оставляет собственные следы, которые можно распознать и идентифицировать. Медицинский тест на верность даст точный ответ на вопрос «как распознать измену жены» благодаря определению наличия чужеродной ДНК на отобранном образце. А также возможно определить пол, возраст, и даже, согласно последним исследованиям ученных из США, Великобритании и Австралии, сделать прогноз продолжительности жизни человека.

ДНК возможно выделить с любых образцов, предоставленных клиентом. На точность определения изменяет жена или нет влияет состояние материала для генетического исследования, времени, когда образец был получен и других факторов, которые не находятся в компетенции лаборатории. Для получения полной информации о принадлежности генетического материала одному из партнеров необходим мазок обоих участников для сравнения. Главный секрет экспертизы состоит в анализе ДНК-следов чужого человека, что часто остаются после близости людей и содержат биологические жидкости от прикосновения кожи или поцелуев.

Что нужно для проведения экспертизы?

Как узнать про измену жены и что для этого необходимо? Прежде всего, вооружиться необходимым для экспертизы материалом. Это может быть использованные салфетки, чужой волос с корнем, постельное или нижнее белье, зубные щетки, гигиенические тампоны, бинты, ушные палочки, презерватив и даже жевательная резинка, окурки от сигарет или детская пустышка. Интерес для лаборатории представляют пятна крови на одежде, слюна, образцы тканей, выделения на носовом платке или салфетке, ушная сера, ногти, сперма на ткани или ушной палочке.

Для получения генетического заключения необходимо предоставить специалистам собственную слюну для проведения исследования, выделения и идентификации вашего ДНК, а также сравнения с обнаруженным и предоставленным вами на экспертизу материалом. Процедура снятия биоматериала совершенно безболезненна и занимает немного времени. К тому же можно дополнительно провериться на основные типы болезней, узнать больше о собственном здоровье.

Но следует учесть, что подобная генетическая экспертиза финансово довольно затратная, поэтому прежде, чем обращаться за помощью к специалистам с просьбой провести тест изменяет ли мне любимая женщина или подозрения необоснованные, внимательно понаблюдайте за супругой. Вы хорошо изучили ее повадки, характер, вкусы, склонности, привычки. Вам известны сильные и слабые стороны второй половинки, воспользуйтесь этой информацией.

На что следует обратить внимание?

Само женское тело может подсказать как узнать измену. Обратите внимание на посторонние запахи, нехарактерные вашей супруге. Аромат чужого мужского парфюма, пота, геля для душа, шампуня, который вы никогда не использовали или запах тела после душа. А также подозрительным признаком можно назвать раздражение, покраснение на коже лица супруги от контакта со щетиной, особенно если вы всегда гладко выбриты. Синяки, царапины на руках, бедрах, груди любимой женщины нуждаются также разъяснения обстоятельств получения столь странных отметин.

Иногда достаточно вспомнить старый анекдот:

Муж вводит в поисковик Google вопрос: «Как распознать жену — ведьму? » И тут недовольный голос с кухни: «А тупо спросить, никак?»

Как узнать изменяет жена или тот роскошный букет роз и правда подарили ей коллеги на юбилей фирмы? В любом случае вам необходимый откровенный разговор с второй половинкой, выяснение волнующих вас вопросов. Сохраняйте спокойствие, не идите на поводу собственной ревности, ведь необоснованные обвинения, подозрения могут обидеть любимую, подорвать доверие и нарушить взаимопонимание. Иногда эмоции только мешают объективно оценивать ситуацию. Вспомните героя трагедийной пьесы Уильяма Шекспира — венецианского мавра-ревнивца Отелло и не уподобляйтесь ему.

Отношения строятся на доверии. Излишняя чрезмерная подозрительность, эмоциональность способны навредить, разрушить взаимопонимание между супругами. Создавая семью, люди должны быть готовы принять как положительные качества, так и недостатки партнера, смирится, искать компромиссы, притираться. Так создается невидимая, но ощутимая крепкая семейная связь.

Не стоит посвящать друзей, коллег, родных в свои подозрения, спрашивать совет, ожидать от них рекомендации. Обсудите возникшие подозрения напрямую с супругой в интимной обстановке. Вероятнее всего, после доверительного разговора по душам от прежних сомнений не останется ни следа, а душевная связь между вами еще более окрепнет.

Многие женщины подозревают своих мужчин в том, что те являются неверными по отношению к ним и часто изменяют, отправляясь к другим представительницам женского пола. Добиться правды и понять, обманывает вас ваш любимый или нет можно с использованием некоторых методик, которые были разработаны опытными специалистами.

Существует не один хороший тест, изменяет ли мне муж где можно узнать с большой вероятностью. И стоит ли использовать этот тест, где его брать и куда обращаться? Сначала необходимо сказать о том, как узнать, изменяет ли муж, тест где будет играть одну из основных ролей:

Такие два варианта имеют как плюсы, так и минусы. Сегодня мало кто ходит к психологам, так как порой это просто связано с финансовым вопросом. Именно поэтому лучше проходить онлайн тест «изменяет ли муж». Вы получите достойные ответы на свои вопросы во многих случаях.

Когда следует использовать тесты?

Тесты на измену – это только один из вариантов, как узнать измену. Чтобы не оказаться в неловкой ситуации, следует делать всё предельно постепенно. Первым делом просто поговорите со своим мужчиной. На протяжении недели при этом пытайтесь анализировать его поведение. Если есть видные признаки, тогда можно уже что-то подозревать. Вот несколько веских причин начинать расследование по поводу того, изменял ли вам мужчина:

Он стал приходить домой с работы намного позже. Если один раз человек опоздал – это вполне приемлемо и объяснимо, однако если говорить о стабильных задержках, можно начать что-то подозревать. Узнать причину опозданий – это одно из основных заданий для вас на данном этапе.
Появились изменения во вкусе и других предпочтениях. Если мужчина никогда не носил костюм, он вряд ли его наденет. Только девушка сможет стать причиной его изменения мнения. Таким образом, внимательно следите за тем, чтобы мужчина не проявлял резких изменений. В противном случае начинайте своё расследование, используя тесты в том числе.
Вы заметили, что больше не привлекаете своего любимого так, как это было раньше. Тут просто необходим тест «может ли изменить муж?». Там вы найдёте некоторые вопросы, которые помогут лишь точно понять, есть ли на самом деле неверность или же это просто ваши излишние переживания (такой вариант нельзя отбрасывать).

Необходимость прохождения тестов вообще появляется, как только возникают какие-то секреты друг от друга. Если муж больше ничего вам не рассказывает, не делится своими новостями, которые наверняка успели накопиться за день, значит, он просто не хочет быть с вами. Это следует признать и понять, что самое время действовать.

Сколько может стоить тест?

Чего вам может стоить этот тест. Если говорить о реальности, то практически всё сейчас стоит денег. В данном случае это касается даже тестов, которые редко предоставляются в открытом доступе. Если вы хотите проанализировать свои отношения, может возникнуть необходимость заплатить.

Если не знаете, как понять, изменяет ли муж, тест быстро проинформирует вас и сделает обладателем всей необходимой информации. Тщательный поиск в интернете всегда приведет вас к результату.

Тест изменяет ли мне муж без СМС

Кстати говоря, нельзя говорить о точной измене, пройдя всего одно тестирование. Не всегда вопросы максимально адаптированы под всех людей, некоторые являются особенными в своём поведении, общении. Возможно, ваш муж по жизни общительный, а вы это припишете к основным факторам измены. Не следует делать поспешных выводов, они часто оказываются неверными.

Используя вопросы, вы можете понять, как проверить, изменяет ли муж, однако тест также выступает в роли некого инструмента, при помощи которого вы можете выявить вообще все недостатки отношений. Если вы любите друг друга, есть смысл пройти исправительный курс, где вы сможете исключить какие-то взаимные непонимания и обеспечит хорошее общение.

Заключение

Многие люди, не понимающие, как определить, изменяет ли муж, тест ещё никогда не испытывали. На самом деле, очень грамотное решение – воспользоваться подобными методами для того, чтобы в действительности определить, всё ли в ваших отношениях хорошо. Не всегда всё гладко и понятно, как кажется на первый взгляд. Современные люди очень умело скрывают измены, но всё же есть те признаки, которые вы всегда сможете различить.

Если не знаете, как узнать, изменял ли муж, тест бесплатно всегда доступен в интернете. Причём к вашему распоряжению не один опрос, а сразу большое множество. Очень важно тщательно подходить к процессу выбора самого теста, чтобы получить объективное мнение по поводу того, изменяет ли вам мужчина.

Всегда и везде доступен тест «изменяет ли мне муж» без СМС и других способов подтверждения. Это ещё раз подтверждает то, что в действительности вы можете получить ответ на вопрос, не заплатив при этом ничего.

Что можно сказать о тестах? Это не всегда хорошее решение, так как первоначально нужно решать проблему с самим человеком. Нельзя доводить до состояния, когда вы даже не можете поговорить и рассказать друг другу правду.

Следует стремиться к тому, чтобы создавать между собой отношения, которые будут взаимными и без каких-либо измен. Не следует лишний раз подозревать своего любимого человека, это тоже не всегда правильно.

Главное доверять и быть верным, вот что делает людей счастливыми.

Если в поведении любимой вы различите некоторые из этих признаков, то знайте, это ужасное для вас событие уже произошло, или измена близко, при дверях. … Точные признаки измены любимой жены мужу — это не погоня за тенями, а красноречивые свидетели женского вероломства.

Признаки женской измены, как узнать признаки жены по трусам, по поведению, по макияжу, по тесту, по голосу, по взгляду

Признаки измены: Жена изменяет мужу — как узнать? Любой парень может понять, что произошла измена девушки. Проверив свою любимую по некоторым … Если ты найдешь в поведении своей любимой некоторые из этих признаков — знай, измена девушки парню уже произошла.

Как распознать измену жены? Говорят, что если муж изменяет, то жена узнает об этом последней. Муж в аналогичной ситуации часто не узнает никогда. … Признаки женской измены. Совсем необязательно, что он узнает об этом, обнаружив на собственной кровати незнакомца (а может быть…

Существует масса признаков измены жены, мы же расскажем об основных из них … К характерным опозданиям можно добавить легкий запах спиртного, растрепанная прическа, не идеальный утренний макияж и т.д. Поведение тоже естественно меняется, причем в двух возможных…

Как узнать, изменяет ли жена мужу? Если ли на 100% верные признаки измены жены? … Узнать об измене жены можно либо с помощью некоторых психологических приемов — например, предложения вместе прогуляться к детектору лжи, или с помощью конкретного теста — набора… Признаки измены жены. Как узнать изменяет ли жена? Женская логика. В чём отличие? … Тест изменяет ли мне муж. Как узнать измену мужа? Тест который поможет подтвердить или опровергнуть ваши опасения.

Признаки женской измены заметить несложно. И если у вас появилась тень подозрения, проследите за ее поведением. … У вашей жены появляется желание постоянно рассказывать о своем коллеге или соседе по лестничной клетке.

Такое поведение — первые признаки измены мужа. Это может произойти, если в семье есть место частым скандалам, либо жена занята исключительно собой. … Следует учитывать, что факт измены может быть причиной неправильного поведения жены.

Признаки измены жены. Рассказы о женской измене за последнее время стали притчей везде. … Мужчинам всегда тяжелее распознать женскую измену, ведь они не обращают внимания на кажущиеся мелочи и незначительные изменения в поведении супруги. Признаки измены — это совсем не обязательно реальные признаки реальной измены Вашего мужа или жены. … Человеческое восприятие реальности большей частью предвзято. Любое поведение или изменение в поведении любимого человека можно трактовать по-разному.

Признаки измены жены. Измена в супружеских отношениях — сложная психологическая ситуация, болезненная для обоих супругов, да и для наблюдателей конфликта — близких, детей, друзей. … Резкие перемены в привычках и поведении.

Жена, поддавшаяся измене, как правило, пытается реанимировать в себе способность любить мужчину и чувствовать желание, влечение. … Кстати, такие женщины спокойно относятся к мужским изменам и первым признакам измены, они не испытывают чувство ревности

О женской измене говорят следующие признаки: У вашей жены появляется желание постоянно рассказывать о своем коллеге или соседе по … как уличить жену в измене, признаки измены жены, признаки измены жены по трусам, признаки измены девушки, внешние признаки измены…

Список основных признаков измены мужа: главные признаки мужской неверности и измены. … Однако, то, что скроет от пытливого женского взгляда даже самый точный психологический тест на предмет измены мужа, или то, что умело скроет от обманутой жены неверный муж

Верные признаки измены жены (Читать только серьезным мужчинам!) … стала вдруг красавицей моделью, без присущей ей хозяйственной сумки, новая прическа, грудь топорщится, лихорадочный взгляд, маникюр, педикюр, новые трусы, навороченный лифчик, зад ходит ходуном.

Признаки женской измены

В случае если измена девушки была разовой, по пьяни, например, то тебе этого никогда не узнать, если только она сама случайно не проболтается. Особых признаков измены, по которым можно вычислить разовую измену, практически не существует. Вот, например, жена изменяет мужу, как ее заранее вычислить? Прочитай признаки измены, которые я привел ниже. Вдумчиво изучи эти признаки измены девушек. Возможно, какой-то из ниже перечисленных признаков измены покажется тебе знакомым.

1. Первым признаком измены, который бросится в глаза — это внезапное ограничение доступа в свое личное пространство тебе. Т.е. раньше ты мог спокойно полазить по ее компу или мобильнику, а сейчас, когда измена девушки близка, она тебя туда не пустит ни под каким предлогом. И визжать еще будет, если заметит, что сам полез.

2. Ты вдруг замечаешь, что готовая изменить девушка начинает намного тщательнее следить за собой, старается накинуть себе несколько баллов. Ну вспомни, как было, когда вы познакомились? Чем тебе не признак измены? Она идеально накрашена, ты гладко выбрит… Стараетесь произвести на друг друга впечатление. Вот и сейчас она старается. Только не для тебя. В общем, заметил, что она носит чулки вместо колготок, красится как на парад, причем, когда идет куда-то без тебя — можешь сливать воду, рогатенький — тебе изменила девушка. Если ты не заметил, это был второй признак измены, который тревожным колокольчиком звенит тебе в ухо…

3. Ты заметил, что у твоей жены или девушки вдруг появилась новая подруга, или компания приятелей, в которую тебя она не приглашает, или она внезапно начинает все свое свободное время проводить со своими старыми подругами. Она гуляет с ними, ходит на какие-то мероприятия, возвращается поздно. И все это без тебя! Улавливаешь смысл? После таких прогулок девушка обычно находится в отличном настроении, которое, впрочем, моментально портится в твоем присутствии. Это еще один признак, косвенно указывающий на то, что тебе изменила девушка.

4. Следующий признак измены: после того как отпросится у тебя куда-то гулять с ночевкой, непривычно ласкова с тобой, без умолку говорит о том, какой ты классный и как она тебя любит, хотя раньше о таком она молчала. А может случиться так, что девушка или жена будет всячески избегать контакта с тобой на телесном уровне, вплоть до нежелания целоваться.

5. Наверное, самый противный и неприятный признак измены — это охлаждение в сексе. Он напрямую говорит о том, что жена изменила мужу. Ты ей стал в постели неинтересен. Она теперь старается лечь спать раньше тебя и тут же уснуть, или, наоборот, позже, когда ты заснешь, чтобы избежать секса с тобой. Может в процессе прелюдии, в ответ на какую-нибудь ласку с твоей стороны, раздраженно оттолкнуть твою руку или тебя, хотя раньше ей было приятно… Очень неприятный признак измены.

6. Если ты замечаешь, что твоя жена или девушка начинает резко реагировать на те твои недостатки, которые раньше не замечала, пытается поднять тебя на смех и вообще перестает тебя уважать как мужика — знай, она потеряла к тебе интерес и уважение потому, что нашла все это в другом. Это даже не признак измены, это жена тебе уже изменила!

7. Семь — счастливое число? Как бы ни так! Это я уже седьмой признак измены описываю! — Она пропускает твои звонки, хотя такого раньше ты не замечал. Или вообще делает вид, что «забыла» телефон дома, или вдруг у нее батарея стала жить не больше суток, и телефон поэтому стал часто выключаться. А она в это время где-то тебе изменяет.

8. Она начинает часто говорить о каком-то новом сокурснике, коллеге с работы, партнере по деловым переговорам, о котором ты раньше вообще ничего не знал. И каждый раз подчеркивает, что отношения у них чисто дружеские, но при этом постоянно треплется о его классных качествах характера, которые ей нравятся и которых нет у тебя, — это признак измены, возможно еще далекой.

9. Сверхурочная работа вдруг накрыла ее с головой. Или на консультации остается постоянно, или в библиотеке засиживается, приходит домой поздно, — это признак измены, возможно уже был секс, а, может, и сейчас происходит в каждое такое «опоздание». Очень уважительный признак измены, не правда ли?

10. Десятый признак измены жены. Как следствие из предыдущего пункта — запрещает встречать ее с таких мероприятий, работы, учебы. Естественно! Ее уже проведут или подвезут за тебя. Жена изменяет мужу чаще всего именно так, «задерживаясь» после работы.

11. Ей становятся безразличны твои опоздания, твои поздние приходы с работы. Ей пофиг, голова твоей девушки или жены забита другим парнем. Кстати, ощущая, что ты недополучаешь от нее секса? может предложить тебе пойти развлечься самостоятельно. Может, ты кого снимешь, и ее совесть не так грызть будет, или, что даже более верно, натрахавшись на стороне, ты не станешь требовать секс от нее. Разрыв близок. Девушка изменила, это факт, а не признак измены.

12. Если раньше ваши споры были похожи на танковые сражения, то сейчас ей пох… Она соглашается со всем, лишь бы не разговаривать и не общаться с тобой. Это двенадцатый признак измены.

13. Тринадцатый признак измены. Ты замечаешь, что она тебя постоянно разглядывает, возможно, сейчас она тебя переоценивает и сравнивает по всем позициям с другим. И думает, а, может, стравить вас в игре «Соперник»? Скоро напишу о ней…

14. Теплота и улыбка с ее лица исчезают. Позы обычно закрытые, в глаза старается не смотреть, при случайном контакте глаз — тут же отводит взгляд. Общается без заинтересованности, как с посторонним, которым ты уже, наверное, и являешься. Это был предпоследний признак измены.

15. Задумчивость на ее личике объясняется тяжелыми мыслями о том, как и когда рвать отношения с тобой, примет ли ее другой, как уйти, оставив возможность возвращения… Последний, наводящий на тревожные мысли признак измены озвучен.

Тест на измену — дополнительный образец, буккальный мазок

ДНК анализ, позволяющий выявить супружескую неверность.

Данная проверка конфиденциальна, благодаря чему муж или жена даже не будут о ней догадываться. Прямое участие второй половины не обязательно, необходимо только предоставить образцы для исследования.

Тест на измену» позволяет определить есть ли чужеродная ДНК (мужская или женская) на предоставленном материале (например, нижнее белье, плате, простыне и т.д.). ДНК возможно выделить практически из любых образцов, будь то постельное или нижнее белье, предметы личной гигиены, зубные щетки, использованные салфетки, образцы волос (с корнем) и другие материалы, которые окажутся под рукой клиента и позволят проверить партнера.

Если во время теста по определению измены, встал вопрос о принадлежности найденной ДНК одному из партнеров, то в таком случае необходимо предоставить буккальный мазок обоих участников экспертизы и сравнивается с ДНК, обнаруженной в специальном образце.

Таблица 1. Виды специальных образцов и их информативность.

№ п/п	Тип образца	Вероятность выделения, %
1	Свернувшаяся кровь, образцы ткани, женские гигиенические тампоны, мукус (выделения из носа) на салфетке, или носовом платке	<60%
2	Волосы с корешками (8-10 шт.) зубная щетка, жевательная резинка, презервативы, ногти, ушная сера, детская пустышка.	20-90%
3	Жидкая кровь, пятна крови на одежде, пятна крови на фильтровальной бумаге (марлевый тампон, бинт), сперма на одежде, сперма на ватной палочке, ушная сера	>90%

Внимание! Клиент должен понимать, что выделение ДНК из «специальных» образцов зависит как от технологии выделения, так и от состояния образцов, а так же условий хранения, и других факторов, которые находятся вне контроля лаборатории. Поэтому в некоторых случаях процедура выделения ДНК может не дать никаких результатов. В этих случаях оплата за анализ «специальных» образцов не возвращается.

Пожалуйста, перед отправкой образцов проконсультируйтесь у наших сотрудников.

характерные признаки в поведении, точный психологический тест

Одним из самых страшных кошмаров любой женщины является измена любимого человека. И каждая хочет узнать и убедиться, что мужчина любит её, верен ей.

Сегодня мы предлагаем Вам пройти простой тест для того, чтобы понять, верен ли Вам Ваш любимый или, увы, у него появилась другая. Тест очень простой: Вам предстоит ответить на каждый из 15 вопросов «да» или «нет». Итак, если Вы готовы узнать, изменяет ли Вам муж, тогда приступим. — Замечали ли Вы новые, непонятно откуда взявшиеся вещи, у Вашего мужа (брелок, дорогая зажигалка, коллекционная книга, портсигар и т.д.)? — Перестал ли Ваш муж участвовать в «семейных советах»? Возможно, он стал безразличен к тому, куда вы поедете отдыхать летом, стоит ли Вам поменять автомобиль, или в какой кружок пойдёт ваш ребёнок? — Ваш муж стал больше времени уделять своему внешнему виду и обновил гардероб, но при этом его социальный статус не изменился (он не получил повышение, не стал отцом и т.д.)? — Мобильный телефон Вашего мужа внезапно исчез из поля Вашего зрения? Например, раньше он валялся, где угодно, и супруг то и дело просил на него позвонить, чтобы найти. А теперь Вы не имеете к нему свободного доступа (или Вы просто не знаете, где он). — Супруг стал выходить из своих аккаунтов в социальных сетях, хотя раньше не имел такой привычки? — В организации, в которой работает Ваш муж, участились авралы, совещания и корпоративы? — Ваш семейный бюджет заметно сократился, также как и походы в кино, рестораны и театры? — В последнее время Вы заметили какое-то охлаждение к Вам в постели, а то и отсутствие сексуального интереса вовсе? — Ваш муж стал более тщательно следить за чистотой своего автомобиля, постоянно заказывает уборку салона авто? — Дарил ли Ваш супруг в последнее время дорогие подарки без особого повода? — Замечали ли Вы, что у супруга появились новые «словечки», возможно, он стал употреблять в своей речи какие-то необычные выражения? — Изменилось ли отношение Вашего мужа к вашим общим знакомым женщинам: к подругам, соседкам (например, он стал приветливее с продавщицами в соседнем супермаркете)? — Изменились ли гастрономические предпочтения Вашего супруга? Не просил ли он в последнее время приготовить что-нибудь этакое? — Не случалось ли в последнее время у него промахов с подарками: духи, которыми Вы никогда не пользовались, нижнее бельё не Вашего размера и т.д.? — Подозрения в неверности мужа появились у Вас не так давно, раньше Вы даже не думали о том, что он может изменить? Если на большую часть вопросов Вы ответили утвердительно, это «звоночек», Вам стоит быть более внимательной к своему мужчине. Но если спустя какое-то время Вы не сможете ни подтвердить, ни опровергнуть факт измены, а чувство ревности никуда не исчезнет, советуем . Ведь изводя себя беспочвенными подозрениями, Вы превратитесь в параноика и лишь оттолкнёте от себя мужа. Как Вы считаете, не пришло ли время узнать правду о верности своего супруга?


У Вас есть любимый человек, у вас серьёзные отношения. Или не очень серьёзные? Вы знаете, что происходит в жизни Вашего любимого, когда Вас нет рядом? Почему он иногда раздражён или непонятно чем занят? А может, у него есть другая? Разобраться в этом вопросе нам поможет расклад Таро «Он мне изменяет?»

Что нужно для проведения экспертизы?

На что следует обратить внимание?

Иногда достаточно вспомнить старый анекдот:

Муж вводит в поисковик Google вопрос: «Как распознать жену — ведьму? » И тут недовольный голос с кухни: «А тупо спросить, никак?»

Признаки женской измены

Женщины изменяют не намного реже мужчин. Недостаток внимания, жажда новых эмоций, неудовлетворённость в постели и много других причин могут предшествовать адюльтеру. Если у мужа закрадываются подозрения, главное не рубить с плеча, обвиняя жену в неверности. Стоит убедиться, что другой мужчина — правда, а не вымысел. Иначе можно добиться противоположной реакции. Из-за навязчивой ревности и безосновательных обвинений благоверная вправе инициировать развод.

Тест на измену жены — основные признаки

Тема неверности в браке давно заняла особую нишу в психологии. Специалисты разработали множество тестов на измену жены и мужа. Ответив на ряд определённых вопросов, супруги могут разобраться, резонны ли их переживания. Хотя такой метод нельзя считать совершенным, ведь всегда имеют место непредвиденные, особые обстоятельства, которые тем или иным образом способны исказить результаты. Как бы там ни было, подобный «экзамен» может стать отправной точкой в процессе проверки любимой на верность. Итак, вооружитесь блокнотом с ручкой, и ответьте на следующие вопросы:

Как часто ваша жена задерживается на работе?

никогда — 0 баллов;
1-2 раза в неделю — 1 балл;
регулярно — 2 балла.

Менялись ли привычки вашей партнёрши за последнее время?

нет, ведёт себя, как и прежде — 0;
редко, но может сделать что-то ей несвойственное — 1;
да, поведение кардинально изменилось — 2;

Как отреагирует жена на новость о вашей командировке?

расстроится, учинит скандал — 0;
не будет скрывать недовольства, но молча отпустит — 1;
в хорошем расположении духа поможет собраться и проводит к транспорту — 2;

Насколько щепетильно супруга относится к собственному телефону?

постоянно оставляет его на видном месте, без проблем даёт воспользоваться — 0;
не любит, когда вы трогаете телефон, может накричать — 1;
всегда прячет гаджет, во время телефонных разговоров старается выйти из комнаты — 2.

Если на каком-то развлекательном мероприятии, незнакомый мужчина пригласит на танец вашу спутницу, она:

проигнорирует приглашение — 0;
с явной неловкостью вежливо откажется — 1;
с радостью согласится — 2;

Если у благоверной возникли серьёзные проблемы на работе, вы:

постараетесь оказать максимальную помощь — 0;
найдёте слова поддержки, но не будете вмешиваться — 1;
оставите всё как есть, пусть сама разбирается — 2;

Ездит ли ваша возлюбленная на отдых самостоятельно:

нет, никогда — 0;
иногда ездит одна или с подругами — 1;
всегда проводит отпуск сама — 2.

Теперь подсчитайте общую сумму баллов. Вам совершенно не о чем волноваться, если число составило от 0 до 6. В диапазоне от 7 до 13 – есть основания задуматься, всё ли хорошо в ваших отношениях. Если же получилось 14 баллов — у вас есть веский повод для проведения расследования. Исходя из теста, можно выделить следующие признаки измены жены: перемены в поведении, излишняя осторожность при разговорах по телефону, регулярные задержки на работе, раскрепощённость в общении с другими мужчинами, радость при появлении малейшей возможности остаться одной.

Как проверить жену на измену так, чтобы себя не выдать

Проверка супруги на верность должна проводиться скрытно. Исключением будет ситуация, когда вы решили вызвать её на откровенный разговор. Такой подход не всегда является рациональным, ведь умной и хитрой женщине не составит труда солгать, глядя в глаза. Однако далеко не все обладают подобными способностями. Если застать изменщицу врасплох, она может растеряться и во всём сознаться. Планируя, как узнать про измену жены, обратитесь к простому тесту. Он может дать толчок к более радикальным действиям.

Если благоверная часто задерживается на работе, проследите за ней во внеурочное время, а ещё лучше попросите об этом незнакомого ей человека. Нанять частного сыщика — дорогой, но действенный способ. Опытный специалист никогда не даст себя обнаружить и соберёт максимум информации о неизвестной стороне жизни жены. Ещё один путь узнать всю правду — заглянуть в её телефон. Частые вызовы с неизвестного номера, любовные сообщения — в личном гаджете реально найти неопровержимые доказательства. Предложите милой вместе провести вечер, сходить в ресторан, кино, театр. Если её мысли заняты другим мужчиной, она всячески будет избегать совместного времяпровождения.

В попытках узнать, изменяет ли вам жена, важно во всём соблюдать меру. Излишняя ревность влечёт за собой помутнение рассудка. Мужчина, который не может держать свои чувства под контролем, допускает много ошибок. Придумать то, чего на самом деле никогда не было — для него раз плюнуть. В итоге даже, если любимая никогда не изменяла, а все косвенные признаки были ложными, чрезмерные подозрения и отсутствие доверия в отношениях, неизбежно приведут к разрыву.

Какие признаки «измены» могут оказаться ложными

Представьте, что у вашей второй половинки на работе настоящий аншлаг. Ей некогда выпить лишнюю чашку кофе, она вынуждена постоянно задерживаться, чтобы успеть выполнить свалившийся объём работы. При этом вы решили, что все её задержки — не более чем выдумки, и уверены в наличии любовника. Другая ситуация: супруга готовит сюрприз к вашей годовщине, поэтому старается говорить по телефону так, чтобы вы её не услышали. К чему в этом случае могут привести беспочвенные домыслы, даже не стоит комментировать. Любые факты, способные зародить сомнения в верности жены, должны быть подкреплены доказательствами.

Счастливый брак строится на доверии. Ревность — естественное, здоровое чувство по отношению к избраннице. Женщины, безусловно, любят, когда их мужчине не всё равно, но слишком навязчивые подозрения точно не вызовут восхищения. Того, кто постоянно озадачивается вопросом: «Изменяет ли мне жена?», тест в блокноте не спасёт! В этом случае необходима реальная психологическая помощь. Специалист поможет разложить всё по полочкам и даст дельный совет, как выбрать правильную тактику поведения.

Часто задаваемые вопросы о вирусе папилломы человека

1. Как мне узнать, что я заражёна/н вирусом папилломы человека (ВПЧ), если у меня нет генитальных бородавок?

По сути, если ни у вас, ни у вашего партнёра нет бородавок, невозможно определить, за исключением лабораторных методов, есть ли у вас ВПЧ. Иногда можно заметить зуд или кожные изменения, но чаще всего ВПЧ никак себя не обнаруживает. Поэтому, женщинам лучше регулярно посещать гинеколога и делать тесты Папаниколау. Мужчинам тоже лучше посещать своего врача, чтобы узнать об этом заболевании как можно больше.

Поскольку ВПЧ может указывать на возможное развитие рака шейки матки, многие врачи сейчас кроме теста Папаниколау проводят дополнительные тесты. Метод полимеразной цепной реакции (ПЦР) использует для обнаружения ВПЧ технологию, направленную на выявление специфических фрагментов ДНК вируса папилломы человека. Этот ПЦР ВПЧ тест можно совмещать с тестом Папаниколау, на котором точно также берут образец тканей шейки матки. С марта 2003 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США расширило использование этого теста среди женщин старше 30 лет. Его проводят вместе с тестом Папаниколау. Также Минздрав США одобрил два теста на опасные ВПЧ. Первый — Cervista HPV HR — сходен с тестом, основанным на ДНК, и распознаёт 15 опасных разновидностей ВПЧ. Второй — Cervista 16/18 — распознаёт два типа ВПЧ, которые чаще всего вызывают рак шейки матки (ВПЧ 16 и 18).

2. Могу ли я заразиться ВПЧ, занимаясь оральным сексом?

Да. ВПЧ передаётся через кожные контакты, в основном во время полового акта, даже если бородавки не видно. Инфекции ВПЧ чаще всего прогрессируют на гениталиях, в анусе и во рту. Увеличение числа случаев орального и тонзиллярного рака возможно обусловлено опасными разновидностями ВПЧ, передающимися через оральный секс.

3. Если мне удалили бородавку, может ли она появиться снова?

Поскольку ВПЧ — это вирус, от вашей иммунной системы зависит, вернутся ли бородавки. В некоторых случаях они могут появиться снова. Однако в большинстве случаев инфекция исчезает в течение 2-х лет. Поскольку вирус распространяется глубоко в ткани, нельзя определить, удалён он или просто подавлен настолько, что его трудно обнаружить при помощи обычных тестов.

4. Если я пользуюсь презервативом, могу ли я заразить (ся) ВПЧ?

Да. К сожалению, презервативы не дают полной защиты от ВПЧ, поскольку они не покрывают всю возможную инфицированную поверхность кожи, которая включает в себя гениталии, анус и рот. Но это не значит, что их не надо использовать. Несмотря на то, что презервативы ненадёжны, они могут быть наиболее доступным способом защиты, особенно для людей с несколькими сексуальными партнёрами. Исследования показали, что презервативы снижают риск инфекций ВПЧ, но не дают стопроцентной защиты.

5. Если у меня ВПЧ, значит ли это, что у меня могут быть другие инфекции, передающиеся половым путём, или рак шейки матки?

Да. Наличие ВПЧ повышает вероятность того, что у женщины может быть другое заболевание, передающееся половым путём или рак шейки матки. Однако только определённые типы ВПЧ вызывают рак шейки матки. Женщины любого возраста регулярно должны посещать гинеколога и проходить диагностические тесты, в том числе и тесты на другие заболевания, передаваемые половым путём (хламидии, гонорея, ВИЧ), если это необходимо. Обсудите с вашим врачом, как часто нужно проводить тесты.

6. Как ВПЧ влияет на репродуктивную функцию?

ВПЧ отличается от других заболеваний, передаваемых половым путём (таких как хламидии), которые могут повредить репродуктивную функцию. Опасные типы ВПЧ могут привести к раку шейки матки. Кроме того, некоторые способы лечения ВПЧ могут оставить шрамы или повредить шейку матки (такие как, электрохирургическое удаление петлёй или конизация шейки матки)

7. Какое лечение для удаления папиллом самое лучшее?

Это зависит от того, какая разновидность ВПЧ вызвала генитальные бородавки или дисплазию. Не существует единого лечения для всех случаев ВПЧ. Каждый случай индивидуален, и необходимо обговорить со своим врачом, какой способ лечения подойдет именно вам.

8. Если у моего партнёра ВПЧ, значит ли это что он (а) мне изменил (а)?

ВПЧ — это группа из более 100 вирусов, которые могут проявить себя через недели, месяцы и даже годы (если они вообще себя проявят). Если у вашего партнёра ВПЧ, это не значит, что он недавно вам изменил. Для вас и для вашего партнёра очень важно узнать как можно больше об этом заболевании. Предположительно 75 процентов мужчин и женщин репродуктивного возраста заражены одним или несколькими типами ВПЧ, и большинство не знают об этом, поскольку не все вирусы вызывают бородавки. К тому же, иммунитет автоматически борется с вирусом и возможно вирус пропадает в течение одного или двух лет.

Более подробную информацию о вирусе папилломы человека Вы можете получить у гинекологов клиники «Здоровье 365» г. Екатеринбурга.

Связанные темы:

ЗППП

Воспалительные заболевания

Бактериальный вагиноз

Менструальные боли

Овуляторный синдром

Боли внизу живота

Признаки беременности

Кольпоскопия

Выкидыш

Внематочная беременность

Преждевременные роды

Гистеросальпингография

Гистероскопия

Лапароскопия

Гинекологические операции

Удаление матки

Миома матки

Эндометриоз

Киста яичника

Аденомиоз

УЗИ малого таза

УЗИ молочных желез

Мастопатия

Менопауза

Как пережить измену — Афиша Daily

В издательстве «Бомбора» вышла книга семейного психолога и сексолога Марины Травковой «Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать». Мы публикуем фрагмент книги о том, как позаботиться о себе и справиться с болью от измены.

Боль, которую вы испытываете, узнав об измене, говорит о том, что вы человек и что вы — нормальный человек. Боль — это сигнал: «это неправильно» и «так быть не должно». Больно не потому, что вы слабы, не можете справиться или вам не хватает гордости «отрезать» и уйти, а потому, что вы живой человек, потому, что эти отношения были вам дороги.

«Но ведь он прав, — говорят мне раз за разом клиентки примерно одним и тем же текстом, — ведь он рассказывал мне, что ему не нравилось то и то, и если бы я знала…» Да, задним числом почти всегда можно вспомнить всяческие предвещавшие беду знаки: жалобы, недовольные взгляды, вздохи о весе и возрасте, заявления о том, «что мы как‑то пресно живем», или другие — о том, что «хочется яркой жизни». Но разве это снимает с вашего партнера или партнерши ответственность за прямое и ясное выражение своих чувств? Кроме жалоб, предлагались ли альтернативы?

Довольно часто мы недооцениваем накопительный эффект ссор. Они могут казаться мелкими, и если после них наступает примирение, то сложно понять, почему 199 раз сказанное «вынеси мусор» было поводом для конфликта, но затем примирения, а вот 200-е привело к флирту с «таким хозяйственным соседом, которому, наверное, ни о чем не надо напоминать»? И все же никто из нас не умеет читать чужие мысли. И такой «узор коммуникации», где один обижается, но при том давно махнул рукой и молчит, а другой и не догадывается, что на него «копят» досаду (или догадывается, но не догадывается о масштабах), — такой «узор» пары складывают вместе, поэтому ответственность за это можно смело делить на двоих.

Отношения всегда строят обе стороны. Как они зашли в тупик (если это тупик) и почему и какова в этом ваша роль — это можно анализировать.

Но если неверны были вам, а ваш анализ начинается с мыслей о том, в чем ваша вина, — стоп. Это поступок инициатора измены. В нем виноват он сам.

Жизнь продолжается. Далеко не все из нас могут позволить себе загрустить на несколько месяцев, бросить все и уехать. У нас есть дела, работа, обязанности, дети. Надо как‑то жить. Но будет легче, если вы не будете делать вид, что все как всегда. Особенно если это совсем не так. Это сложный период, и для него нужны силы. Это не спринт, а скорее марафон с остановками. Поэтому лучше сразу принять то, что вы «болеете», и начать заботиться о себе.

Вот что можно и даже нужно делать:

Не ждать от себя подвигов

Отнеситесь к себе как к человеку, который переносит болезнь на ногах. Ведь будь у вас грипп, температура выше 38 или сломанная нога, вы бы понимали необходимость лечения или невозможность завтра же совершать прыжки с шестом. К сожалению, многие люди, получив травму отвержения — узнав об измене партнера, пытаются сохранять «лицо» — вести себя как ни в чем не бывало, сохранять прежний темп и ритм жизни.

Душевные муки стоят сил — не считайте это слабостью. Не считайте это безволием. Прекратите корить себя за то, что ваше сердце не каменное, за то, что вы любили и, наверное, все еще любите. Душевные переживания стоят сил, и эти силы нужно: а) меньше тратить, б) больше восполнять. Меньше тратить можно, отложив или убрав из жизни какие‑то не самые обязательные и не слишком радующие вас дела.

Больше восполнять — балуя себя, проявляя о себе заботу, даря себе маленькие радости: все, что вам доступно, все, что способно вызвать хоть какую‑то положительную эмоцию. Чашка любимого чаю? Книга? Разговор с близкой подругой? Спорт? Забота о себе — первое и верное средство.

Не оставаться в одиночестве

Просить о помощи тех, кому доверяете. Создайте список людей, которые могут прийти к вам на помощь. Возможно, кто‑то может вас отвлечь и сводить в кино. Кто‑то — одолжить денег, если понадобится. Кто‑то сможет просто посидеть рядом с вами, пока вы поплачете. Самое важное: не молчите и не оставайтесь в одиночестве. Кому вы можете позвонить в острые моменты? Может быть, кто‑то поищет вам психолога, а кто‑то привезет валерьянку. Не изолируйтесь.

Но! Ни в коем случае не делитесь переживаниями с людьми, которые пытаются пояснить вам, что вы сами виноваты.

Не слушайте ничьих версий, почему с вами и вашей парой или семьей случилось то, что случилось. Все люди смотрят на ситуацию через фильтры своего опыта, но никто не знает ее лучше вас, поэтому советы тут мало уместны. Нередко, когда случается измена, пострадавшая сторона пытается опираться на расширенную семью: на родственников своих или партнера. К сожалению, в нашей реальности — это один из верных способов дополнительно травмироваться. Родственники вашего партнера или партнерши и даже ваши собственные — люди, которым, вероятно, дороги и вы, и ваша половина. Так что им сложнее, чем кому‑либо, остаться нейтральными в данной ситуации. Их первой реакцией может быть — а почему он/а с тобой так? Им может казаться, что если найти причину в вас, то через вас можно все исправить. Не дайте подобного рода мыслям проникнуть в ваш мозг.

Физическая активность

Обязательно. Любой доступный вам спорт, а также длинные пешие прогулки. Даже если не хочется вставать с кровати и двигаться. Даже если нет денег на абонемент в фитнес-зал. Двигайтесь. Выходите пораньше и проходите пару остановок пешком. Включайте музыку и танцуйте. Бегайте по утрам. Отжимайтесь от пола. Даже несколько приседаний — и те спасут каждый раз, когда «накрывает».

Подробности по теме

Третий лишний: зачем говорить с партнером об изменах и как это делать

Питание

Да, это один из важных компонентов в борьбе с острым стрессом. Вам нужно есть, даже если не хочется. Четыре раза в день — и следить, чтобы пища была разнообразной и включала в себя фрукты и овощи. Если вы из тех, кто склонен «заедать стресс», тем более последите за полезностью рациона. И пейте побольше воды. Вообразите, вы сейчас переживаете стресс. Ваш организм работает как маленькая биохимическая фабрика, в вашей крови сейчас, скорее всего, — коктейль из гормонов стресса. Приемы пищи и жидкостей (полезных жидкостей, не алкоголя!) снижают их концентрацию в крови, и становится легче.

Фармпрепараты

Если у вас сложности со сном, аппетитом, вы испытываете раздражение, вялость, плаксивость, то не стоит пренебрегать визитом к врачу: терапевту, неврологу или психиатру. Именно они могут прописать успокоительные, снотворные, укрепляющие нервную систему средства, которые подходят именно вам.

Врач нужен не только чтобы выписать рецепт. Реакция на препарат всегда индивидуальна. Специалист должен оставаться в контакте с вами, чтобы понять, как на то или иное средство будете реагировать именно вы, чтобы он мог скорректировать дозу или поменять средство в случае непереносимости.

Борьба с навязчивыми мыслями

Многие переживающие измену жалуются на то, что не могут избавиться от мыслей, которые бесконтрольно лезут в голову, — о партнере, о случившемся, о том, насколько они это заслужили и почему это все случилось. Эта «мыслительная жвачка» не дает покоя, мешает концентрироваться и работать, а при богатом воображении может порождать все новые и новые страхи. Один из простых и доступных способов — поговорить о случившемся с доступным для вас, разумным и находящимся на вашей стороне человеком. Выговориться друзьям или подругам — это помогает, но лишь отчасти.

Есть и другие способы: например писать письма своему обидчику. Но — и это важно! — не отдавать их ему. Технология довольно проста: вы пишете письмо неверному партнеру/партнерше либо тому, с кем они были вам неверны. Пишите без цензуры, не сдерживаясь в выражениях, не выбирая стиля. Изливайте на бумагу все, что есть и как есть. Затем откладываете это письмо (только следите за тем, чтобы оно не попалось адресату на глаза), на следующий день берете его, читаете так, как будто вы — на месте получателя. Затем отвечаете себе самому/самой от его или ее имени так, как, вам кажется, вам бы ответили, тоже не выбирая выражений. Через день берете этот ответ, читаете его, как если бы вам и вправду ответили, и пишете на него свой. И так можно «переписываться» до тех пор, пока у вас не иссякнут эмоции или в письмах не станет видимой некая логика случившегося и того, как вам к этому относиться.

Если при выполнении этого задания вы вязнете — пишете долго, еще больше расстраиваетесь, то ограничьте себя во времени. Ставьте таймер на 10–15 минут и говорите себе, что это то время, за которое вы должны изложить свои мысли. Как только он звенит — вы останавливаетесь, даже если фраза обрывается на полуслове. Также помогает вести дневник, если вам нравится этот способ. Лучше не произвольно, а воспользовавшись дневниковыми практиками.

Подробности по теме

Почему мы обманываем друг друга: отрывок из новой книги об изменах

Удовольствия

Измена опустошает эмоционально. Возможно, у вас будут дни, когда вам будет казаться, что в мире не осталось ни капли радости. Тем важнее именно в этот период обратиться ко всему, что вы любите и что эту радость приносит. К любой возможной мелочи. Вкусное пирожное? Лишний час сна? Любимая песня? Представьте себе, что на вашем месте, ровно в такой же ситуации, как вы сейчас, оказался кто‑то очень дорогой для вас и любимый. Ваша подруга, сестра или даже дочь. И ее реакции такие же, как сейчас ваши. Как бы вы позаботились о ней? Что хотели бы для нее сделать? Если у вас есть ответ — сделайте это для себя. Массаж, новая прическа, шопинг — все средства хороши, если они вам в радость.

Сон

Нарушение сна — один из самых тревожных признаков, который не стоит игнорировать. Во сне мы восстанавливаем свои ресурсы, а ситуация стресса тратит их многократно. Значит, нужно больше спать. Кошмары в первое время — это нормально, но если вы плохо засыпаете и просыпаетесь в дурном и подавленном настроении, если ваш сон прерывист, если вы вскакиваете от чего‑то вроде паники или боли в сердце и долго не можете уснуть — то обратите внимание на пункт о фармпрепаратах и на следующий пункт.

«Ешь, молись, люби»

Не воспринимайте это буквально. Эта фраза — название книги Элизабет Гилберт, в которой героиня осмысляет себя после развода. Центральная мысль книги проста — жизнь чудесна, и она продолжается, несмотря ни на что. Пробуйте новое — осознанно и вдумчиво. Новые впечатления, новые люди, новые места, — все, с чем вы соприкоснетесь, позволит вам узнать что‑то новое о себе. Что вы любите или не любите. На что способны или нет. Живите, не просто
проходите через дни серой тенью, а встречайтесь с миром вокруг вас. Даже если вам недоступны путешествия, изменения места работы и прочих жизненных обстоятельств, всегда можно организовать новизну меньшими силами: передвинуть мебель, поменять занавески. Однажды я общалась с человеком, считающим себя шаманом, и получила совет.

Когда мы ходим по квартире одними и теми же тропками, а по улице — одними и теми же маршрутами, то мы становимся видимы демонам, и они преследуют нас, а с ними — беды и печали. Так запутайте ваших демонов! Припаркуйтесь в необычном месте, сходите в магазин другой дорогой, поменяйте марку духов — стряхните их с себя, ведь демоны ищут нас по запаху печали, осевшей на привычных маршрутах нашей души.

Мне не надо быть шаманом, чтобы подтвердить вам: наш мозг нейропластичен. Когда мы «кормим» его новым — вкусами, прикосновениями, впечатлениями, занятиями, — он строит новые нейронные связи, и чем их больше, тем нам легче.

Помощь специалистов

Это не стыдно! Вы должны понимать, что нервная система может нуждаться в таком же внимании, как, скажем, костная, то есть ваш скелет. Если вы свернете палец или сломаете руку, вы наверняка пойдете к врачу. Если ваша нервная система дает сбой, врач тоже нужен! Если вы долго не можете наладить сон, у вас повышена тревога, подавленное настроение, у вас раздражительность, нарушение аппетита, нежелание общаться с людьми, апатия, головные боли, панические атаки (учащенное сердцебиение, страх, комок в горле, сложно дышать — будто ни с того ни с сего), суицидальные мысли — вам нужен психотерапевт или психиатр. Слово «психиатр» в данном контексте не означает, что с вами что‑то не так или вы сошли с ума. Спектр болезней, не являющихся болезнями разума, а являющихся болезнями ситуаций — реакции на острое горе, на катастрофические события, — лечат медикаментозно, это — медицинское поле. А помочь пройти через утрату, пережить сильные чувства и построить новые планы — все это можно сделать с психологом. Помните, что просить о помощи в сложной ситуации — это не признак слабости. Умение рассчитать свои силы и понять их лимит — это признак взрослости. И, главное, в самые тяжелые моменты помните: ночь темнее всего перед рассветом. Все действительно однажды проходит.

бывшая девушка Оксимирона рассказала о его изменах жене

В Сети появился большой пост бывшей девушки Оксимирона — Веры. Он стал реакцией на клип рэпера «Кто убил Марка?», который он выпустил на днях после шести лет молчания. В нем Оксимирон рассказал, что с ним произошло за последние 10 лет.

Вера рассказала, что они познакомились в Лондоне, на тот момент ей было 15, а ему — 23. Рэпер уже был женат. По словам девушки, именно с ней он изменял жене до тех пор, пока не развелся, позже у них начались полноценные отношения. В 2012 году они расстались из-за измен и «других проблем». Вера поделилась, что за это время у нее развилась хроническая депрессия.

Фото: @tricksterquest Фото: @tricksterquest

«Наверное ты тогда забыл, что началось все, когда ей было 15, тебе 23 и ты уже был женат, а на момент ваших отношений тебе было 27….И может быть я бы молча проглотила вместе с антидепрессантами и это, но десятиминутная история про то, как ты перестал быть жертвой, в которой снова все плохие, кроме тебя — потому что ты-то теперь в терапии и начал хоть что-то понимать.Это не так. Это лицемерие и вранье. Ты взрослый мужчина, которые переломал на своем героическом пути слишком много дров и сейчас снова публично отказался брать за это ответственность. И мне наконец-то это надоело», — написала девушка в своем Instagram.

Фото: @tricksterquest

Напомним, несколько лет Оксимирон встречался с дизайнером Дилярой Минрахмановой. Сейчас об их отношениях ничего неизвестно.

Ваш партнер вам изменяет? Выяснить!

Держись!

Творите чудеса …

Получайте свои результаты и другие викторины на свой почтовый ящик!

Нет, спасибо, просто покажи мои результаты Нет, спасибо, Я посмотрю рекламу, чтобы увидеть свои результаты

Наберитесь терпения, ваши результаты появляются!

Держись!

Творите чудеса …

Сохраните все будущие результаты викторин, войдя в систему!

(место не потеряешь!)

Нет, спасибо, просто покажи мне следующий вопрос Нет, спасибо, Я посмотрю рекламу, чтобы перейти к следующему вопросу

Наберитесь терпения, ваши результаты появляются!

Отношения самые лучшие, по крайней мере, когда они нормальные и здоровые.Когда люди объединяются в любви и гармонии, это действительно красиво и, возможно, божественно. Мы все хотим встретить тех, кто заставляет нас чувствовать себя целыми и любимыми. К сожалению, мы тоже люди, а любовь — это химическая реакция. HShow More

Отношения самые лучшие, по крайней мере, когда они нормальные и здоровые. Когда люди объединяются в любви и гармонии, это действительно красиво и, возможно, божественно. Мы все хотим встретить тех, кто заставляет нас чувствовать себя целыми и любимыми. К сожалению, мы тоже люди, а любовь — это химическая реакция, встроенная в нашу анатомию и заставляющая нас хотеть размножаться.Это странно, но, безусловно, делает любовь не менее важной и сильной.

Сколько раз люди доказывали, что мы можем преодолеть химическое влечение, чтобы найти что-то глубокое, эмоциональное и долговечное. Любовь существует не просто в фильмах, она существует по-настоящему. При этом расставания и неверность тоже. Эта викторина поможет вам выяснить, не слишком ли откровенен ваш партнер и не бросает ли он вам вызов.

Итак, пришли ли вы сюда, потому что это весело или потому, что искренне обеспокоены, нажмите и ответьте на эти вопросы, чтобы определить, может ли ваш партнер вам изменяет.

Показывай меньше

СЛЕДУЮЩИЙ ВОПРОС НИЖЕ