Советы психолога как удержать любимого мужчину рядом: Как удержать мужчину рядом с собой навсегда. Советы психолога и сексологаТекст

Как вернуть любимого – 7 советов психолога

При расставании с любимым человеком не по своей инициативе и воле, почти каждая женщина стремиться вернуть его, во что бы то ни стало и сразу же. Хочу оговориться, в данной статье речь пойдёт о длительных взаимоотношениях в паре, необязательно женатых. В случае, если молодой человек ухаживал за девушкой какой-то небольшой промежуток времени, и, добившись её, уходит, то такие отношения вернуть практически невозможно, здесь любовь даже не успела родиться.

На своих психологических консультациях, слушая расстроенных и убитых горем женщин, просящих: «Хочу вернуть любимого», настаиваю успокоиться и не торопить события. Надо возвращать своих ненаглядных и обожаемых грамотно и с умом. Не буду перечислять все бурные, у кого-то, наоборот, пугающе тихие, эмоции и чувства, переживаемые в таком состоянии, статья не об этом. Хочу поделиться с вами своим опытом и наблюдениями. Итак:

Чего не нужно делать ни в коем случае?

Чтобы возвратить любимого человека, не надо плакать, рыдать и не давить на жалость. Так же не стоит просить и умолять вернуться, названивать по телефону или посылать бесконечные смс, не надо навязываться и унижаться, мужчин это очень раздражает и злит, таким способом вы добьётесь обратного успеха. Постарайтесь вести себя достойно и не будьте агрессивны, не говорите того, о чём позднее пожалеете. Как бы сложно вам не было, контролируйте свои эмоции и держите себя в руках. Все это вам позднее зачтётся, вот увидите!

Что следует делать, если хотите вернуть любимого мужчину. Советы психолога.

1. Во-первых, наберитесь терпения, ни в коем случае по горячим следам не стоит устраивать ссоры и разбирательства, тем более, если ваш благоверный ушёл к другой. Не надо его убеждать в его же правоте – не зря променял вас на другую, более спокойную и умную.

2. Подождав некоторое время и приведя нервы в порядок, приступите к анализу ваших взаимоотношений, что же всё-таки было причиной разрыва, какие поступки побудили его уйти. Надо понять, что его притягивало в вас и поэтому вы сошлись, и что, в конце концов, оттолкнуло. Это необходимо сделать, чтобы понять, как меняться в дальнейшем, скорректировать свои недостатки. Ведь меняя себя, вы меняете и отношение к вам окружающих. Не зря психологи утверждают: «Познавая себя, человек будет себя менять» и «Хочешь иметь супруга – меняйся сам»! Поймите себя, что вами движет? Если хотите помириться и вернуть человека, только с желанием отомстить, знайте – это не любовь, это совсем другое низменное чувство.

3. Теперь надо расслабиться и заняться собой, как внешне, так и внутренне. Может, стоит сменить имидж, манеру одеваться, сделать новую причёску, сесть на диету и записаться в спортивный клуб или школу танцев. Очень хорошо пойти куда-нибудь поучиться, о чём давно мечталось – школу дизайна, кулинарные курсы, лучше всего заняться образованием – учить языки, пойти на второе высшее, это к примеру. Хорошо бы уехать на какое-то время отдохнуть, можно даже переключиться на другой объект, так, не серьёзно, чтобы ваш возлюбленный почувствовал охлаждение, это его насторожит. Вы должны выглядеть шикарно и каждый день, даже, если ваш предмет любви не видит вас! Мужчина всегда чувствует такие вещи. Если и не догадывается о ваших переменах, то из близкого круга друзей обязательно донесут.

4. Чтобы помириться с любимым, следует сохранить с ним доброжелательную связь, таким образом, контактируя с ним по каким-либо вопросам (ведь есть же поводы для встреч), будете проявлять себя, как спокойный и уравновешенный человек. Возвращаются именно к таким, зная, что никто не будет пилить за прошлое и не доводить своими истериками до полнейшего разочарования в ваших отношениях.

5. Хорошо устраивать «нечаянные» встречи. Вы же знаете, где можете пересечься и как бы случайно увидеться! При этом вы поразительно выглядите, веселы и беззаботны. Совсем не обязательно показывать, что у вас на самом деле в душе! Даже можно пококетничать, «построить глазки», ведь когда-то это его и привлекло к вам. Будьте непредсказуемы! Не делайте того, чего он от вас ждёт. Думал, что вы будете злиться и ругаться с ним, проклиная за все грехи! Нет! Вы довольны и благосклонны.

6. Совсем неплохо поговорить с его мамой или сестрой, даже если у вас были не совсем хорошие отношения. Расскажите, как вы любите и переживаете о его уходе. Как плохо вам без него и одиноко. В чувствах нет ничего постыдного и зазорного, наоборот, таким образом, вы доверяетесь и раскрываетесь перед ней.

7. Если вы хотите вернуть прежние отношения и доверие любимого, ведите себя сдержанно с ним, не допускайте фривольностей с его стороны, особенно сексуальных отношений. Будьте недотрогой! Это еще больше интригует и заводит мужчин. Заставьте его играть по вашим правилам.

Стоит ли возвращать любимого мужчину глазами психолога?

Если любовь ещё жива, мужчина обязательно вернётся, а вот если между вами уже давно угасли все чувства, может и не нужно даже бороться и терять время? Вокруг так много особей мужского пола, не один же бывший во всём мире!

Главная задача подвести отношения так, чтобы мужчина самостоятельно принял решение на возвращение. Если хотите и дальше идти по жизни именно с ним, покоряйте его заново! Он должен почувствовать, что отношения отныне будут иными, другими. Очень важно не доводить себя мыслями о виновности и причастности в расставании, никогда никто не виноват на 100%, иначе можно очень сильно занизить собственную самооценку и тогда долгие месяцы придется восстанавливаться у психолога.

И ещё! Нет определённой панацеи и гарантий вам никто не даст, вернётся любимый или нет, но, если спустя полгода, вы всё еще грезите о нём и мечтаете его вернуть, может, стоит обратиться и получить помощь психолога при расставании, при этом избавиться от зависимости к мужчине. Но, это уже другая тема.

Как женщине удержать любимого мужчину

Счастлива та женщина, которую никогда не волновал вопрос – как удержать любимого мужчину при себе. Хотя, как показывает статистика, 9 из 10 женщин хоть раз были на грани разрыва и мечтали во что бы то ни стало удержать любимого. Ну что ж, давайте разбираться.

Вы встретили мужчину своей мечты и всеми силами хотите, чтобы он оставался с вами – на всю ночь, на весь год, навсегда. Если он проявляет к вам интерес, тянется к вам, то, может, и не надо предпринимать никаких дополнительных действий, просто оставьте все как есть и наслаждайтесь моментом. То есть не выдумывайте проблему, которой нет, не надумывайте ситуацию в стиле – «он меня бросит и надо удержать мужчину возле себя». Такое, к сожалению, бывает довольно часто, а своими действиями женщина только провоцирует недобрую ситуацию, подталкивая избранника к мысли – «а не бросить ли мне ее»? Поэтому трезво оцените ситуацию – все ли так плохо или можно просто наслаждаться обществом любимого человека.

Самые частые причины, по которым мужчины теряют интерес к своим девушкам и женам, часто лежат на поверхности, а девушки в силу свое неопытности и наивности просто не замечают их. Все советы психолога сводятся к следующим простым истинам.

Самая банальная ситуация. Вы в свое время покорили мужчину чем-то, чего в вас уже нет, допустим, красотой, красивым телом, идеальным вкусом. Глазами любят мужчины! Избитая истина. Нет, совершенно необязательно влезать в свой девчачий 44 размер, особенно если вы родили двоих детей, тело изменилось и этого не избежать. Но оцените себя критически – как вы выглядите? В чем ходите дома? В бигудях и засаленном халате? Когда в последний раз были в парикмахерской или у косметолога? Можно и будучи полной быть очень ухоженной и весьма привлекательной. Только заметьте – именно «полной», а не безобразно жирной. Тема, над которой стоит поразмыслить. Хотите удержать любимого – держите себя в форме. Спортзал, бассейн и отмена рабства у своего желудка. Кстати, это важно не только для вашего мужчины, но и для вас самих. Кроме эстетики, есть еще и здоровье, которое теряется при излишней полноте. Вы хотите проблем со здоровьем? Отдышку, варикоз, проблемы с сердцем, щитовидкой? Навряд ли. Вот и старайтесь держать себя в форме хотя бы ради себя самой и своего здоровья.

Одежда, прическа, ухоженные руки и ноги – это тоже относится к вопросу о привлекательности. Приятнее смотреть на опрятную стильную женщину, чем на бесполое существо в мешковатой безвкусной одежде.

Как ни крути, но сексуальные отношения – одни из главных, на которых строятся отношения. Если ваш темперамент не совпадает с темпераментом партнера, или вам не позволяет раскрепоститься ложный стыд и строгое воспитание, где секс позиционировался как нечто «грязное и греховное», то рано или поздно вы или расстанетесь с любимым, или он будет искать удовлетворения на стороне. С этим надо или смириться, или постараться найти компромисс. Впрочем, вопросы секса довольно сложные, со множеством вариантов. Может, вам стоит задуматься о каких-то очень интимных моментах и задать себе вопрос – а так ли ужасно то, чем предлагает заняться любимый? Ведь другие пары как-то находят в этом удовольствие. Конечно, все в пределах разумного. Просто подумайте, насколько вы можете расширить рамки этого «разумного». Почитайте подходящую литературу или форумы в интернете, пообщайтесь с психологом. Но для начала – поговорите с мужем (парнем) на тему – что сделать, чтобы обоим было хорошо. Не можете лично – пообщайтесь посредством виртуальной переписки. Проверено – очень хороший способ решить деликатные проблемы с любимым.

Редко когда мужчин привлекает только бытовой комфорт, но и совсем сбрасывать его со счетов нельзя. Есть категория мужчин, которым нужен налаженный быт – чистая уютная квартира, чистое белье, горячие обеды-ужины и по сути – больше ничего. Если ваш парень из таких – удерживайте его именно удобством и комфортом. Правда, есть вероятность, что он привыкнет и ему уже будет мало только чистой рубашки или вкусного ужина. Тогда рассматриваем другие варианты.

Пожалуй, это самое главное в отношениях. Люди должны расти и развиваться. Без этого никак. Если в паре один человек растет, а второй – нет, то эта пара обречена на разрыв. Любой психолог это подтвердит. Или вместе растем, или вместе деградируем. Выбирайте.

Небольшой пример. Вас кроме сериалов и маникюра ничего не интересует, а ваш мужчина постоянно что-то ищет, куда-то стремится, что-то делает, он многое хочет познать. Такого мужчину удержать можно только принятием и разделением его стремлений и увлечений. Рано или поздно он уйдет от вас, если ему с вами будет банально скучно. Поэтому, чтобы удержать любимого мужчину, надо расти вместе с ним. Впрочем, часто бывает и наоборот – вы полны идей и вдохновения, а вашего суженого кроме танчиков и пива не интересует ничего. Тогда возникает вопрос – кто кого должен удерживать, и нужен ли вам такой «принц»?

Довольно интересный способ удержать мужчину при себе – показать ему, что кроме него, у вас еще есть вы сами, ваша работа, ваша жизнь, ваши интересы и увлечения. Если вы всеми силами пытаетесь удержаться за мужчину только ради того, чтобы за ним ухаживать, ублажать в постели, при этом теряя саму себя – уйдет ваш рыцарь. Или будет подло пользоваться вашим рабским положением. Поэтому живите полной жизнью – ищите увлечения, занятия, интересуйтесь книгами и хорошим кино, путешествиями, творчеством – чем угодно, но не растворяйтесь в мужчине без остатка. Редко какую женщину устраивает роль покорной дворняжки. Парадоксально – мужчин интересуют женщины с характером, от такой уходить не захочется.

Кратко – можно. Но ненадолго. Самая распространенная ошибка женщин – забеременеть и манипулировать парнем, давя на жалость и порядочность. Ничего хорошего из этого не выйдет – ваш мужчина подавлен, вы несчастны, а ребенок – невольный виновник сложившейся ситуации, что, несомненно, скажется на его личности и судьбе в дальнейшем. Другое дело, если мужчина очень хочет ребенка, и наконец – долгожданная беременность. И Боже вас упаси забеременеть от другого, чтобы удержать того, кто рядом – любая ложь рано или поздно всплывет и накроет таким негативом, что мало не покажется. Там может быть что угодно – и лишение наследства, и средств к существованию и много чего еще. Поэтому беременейте только от любимого. А вот если он бросил вас одну со своими проблемами – зачем вам такой человек? И стоит ли его удерживать? Пусть идет с миром. Жизнь – бумеранг.

А нужно ли «удерживать» мужчину? Если человек ваш, то ему не придет в голову уходить от вас. А если он неоднократно предпринимает подобные попытки, то неужели вы будете счастливы, растрачивая свои силы только на то, чтобы привязать покрепче человека, который не хочет быть рядом. Тогда ваша любовь точно пройдет мимо, вы просто не заметите ее в пустой борьбе за чужого человека. Неужели вам не хочется, чтобы вас любили за то, что вы есть, чтобы спешили домой только затем, чтобы увидеть вас. Ищите именно такого человека, и вы будете счастливы. А потратить всю жизнь на «удержание» — не есть женское счастье.

Мне нравится 1

Похожие посты

Оставить комментарий

Как удержать любимого мужчину рядом

Когда нас с мужем спрашивают, сколько мы вместе, я всегда говорю как есть — 15 лет. Обычно после этого собеседник недоверчиво смотрит на меня, и я добавляю — мне 29, мы вместе с 14 лет.

Многие удивляются, но я не вижу в этом ничего странного или удивительного — мы любим друг друга и старательно работаем над нашими отношениями. Довольно часто мне задают вопрос о том, как удержать любимого мужчину на протяжении всей жизни.

Я решила ответить на все вопросы разом, написав коротенькую инструкцию, которая поможет женщинам сохранить отношения.

Как подойти к вопросу

Вообще мне кажется, что далеко не с каждым мужчиной можно сохранить отношения на всю жизнь — люди меняются, у них появляются новые интересы и желания, а также многое другое. И порой некоторые отношения сразу же обречены на провал — тут не то, что рядом не удержать, тут вообще невозможно загадывать, что будет дальше.

На мой взгляд, лучше всего сразу задуматься, какие отношения вам нужны — на всю жизнь, или просто скоротать время. И уже на этом основании нужно искать мужчину — так есть вероятность получить желаемый результат.

Как понять, что мужчина настроен на длительные отношения:

• он легко планирует будущее;
• он отвечает за слова;
• он готов к диалогу;
• вам хорошо вместе;
• он умеет говорить о проблемах;
• он готов жить той же жизнью, что и вы.

Если вы заинтересованы в длительных отношениях, то лучше избегать влюбчивых парней, которые волочатся за каждой юбкой. У любой девушки есть такой парень на примете (или просто среди знакомых), который каждой девушке говорит о большой любви, но в то же время ни с одной из них его отношения не длятся более полугода.

В моем случае такой возможности понаблюдать за человеком не было — все-таки в 14 лет любые романтические отношения кажутся вечными. Однако, могу сказать, что уже тогда мой будущий муж был ответственным, исполнительным и верным человеком (что меня, кстати, и привлекло к нему).

Работа над отношениями

Девочки, никогда не устану повторять, что отношения — это труд! Хотите понять, как удержать любимого мужчину — работайте над собой и над вашими отношениями! Лучше всего делать это вместе, тогда толку будет больше. Отношения должны давать человеку все, что он хочет.

Если ваш мужчина ориентирован на тихий семейный быт, то устройте ему маленький рай дома — всегда чисто, всегда приятно пахнет выпечкой и тихо, жена умница, дети накормлены и играют.

Если мужчина хочет оставаться вечным любовником (как, например, мой супруг), то поступите так же, как и я — периодически балуйте его волнительными страстными ночами, оставляйте романтические записочки в его карманах, флиртуйте во всю — наши отношения держатся именно на том, что мой супруг покоряет меня год за годом.

Каждому нужна свобода

Вам нужна свобода? Вашему мужчине тоже нужна. Не стоит заполнять всю свою жизнь друг другом, оставьте место для хобби, увлечений, каких-то занятий, которыми вы занимаетесь отдельно. Не стоит устраивать скандалов, заставляя выбирать его между друзьями и вами — он и так уже рядом с вами, он любит вас, а значит можно смело отпустить его делать то, что ему хочется.

У нас с мужем разные хобби (конечно, есть и общие), и поэтому мы стараемся так планировать свое время, чтоб заниматься своими делами одновременно — это мне кажется правильным. Он не прочь пропустить виски с друзьями, я не прочь сходить с подружками в спа или пробежаться по магазинам.

Что еще важно — проговаривать все, что вам кажется важным и жизненно необходимым. Я уверена в том, что если люди могут сесть и нормально поговорить, то все у них будет хорошо — не стоит даже и беспокоиться.

Главное — личность

Вот здесь я всегда встречаю бездну непонимания, потому что практически каждая женщина хочет своего мужчину изменить. Нет, девочки, я все понимаю, мы все желаем счастья своим любимым, и стараемся менять их жизнь к лучшему, но по большому-то счету — мы любим в них личность, и эта личность должна оставаться сохранной.

Мне больно видеть, когда девушка выходит замуж за весельчака и балагура, который всегда был душой компании, а затем начинает его портить. Сначала паренек реже встречается с друзьями в любимом пабе, потом он отказывается от походов в спортзал — потому что его девушке кажется, что он проводит там слишком много времени, потом он забивает на еженедельный страйкбол, и что мы имеем в итоге?

Из красивого статного мужика с огнем в глазах человек превращается в лысеющего пузатенького дядечку, который интересуется только стоимостью помидорчиков у метро. Мне бы не хотелось доводить своего мужа до такого, поэтому те изменения, которые я аккуратно вношу в его жизнь, не меняют главного — его сути.

Точно также я могу сказать и о себе. Мой муж любит меня за то, какая я есть — а я умна, умею быть красивой и очень рассудительна. Поэтому я не позволяю себе глупостей, не разрешаю себе ходить по дому растрепкой, и сначала взвешиваю все свои слова, прежде чем начинать рефлексировать. В конце концов, он полюбил меня именно такой — с чего бы ему любить меня другую?

Плотские утехи

Хех, об этом не слишком часто говорят, но я все же попробую. Реже всего мужчины уходят от тех жен, с которыми им есть о чем поговорить и с которыми хороший секс. На самом деле, вы можете быть истеричкой, неряхой, «своим парнем» в джинсах и борцовке, но если вы делаете его счастливым в кровати — он никуда не денется.

Конечно, не стоит смещать фокус в какую-то одну сторону, но все же нужно помнить о том, что ночная кукушка вот уже несколько столетий как уделывает кукушку дневную.

Забота и внимание

Мне кажется, что это очень просто, но на самом деле многие мои подруги этого не делают, и я хочу подчеркнуть это отдельно. О мужчине нужно заботиться. НУЖНО. И он о вас тоже должен заботиться, потому что иначе это уже не отношения, а черт знает что.

Постарайтесь не критиковать его необдуманно, либо же делайте это максимально мягко — осуждение явно не та реакция, которая ему нужна.

Как это происходит у нас? Как я уже сказала, у нас очень романтические отношения, мы постоянно флиртуем, постоянно друг друга соблазняем. Однако, есть ведь и быт, так? В быту мы относимся друг к другу как к детям — и мне кажется, что это лучший вариант.

Я всегда тепло и доверительно выслушиваю, как у него дела, он делится со мной абсолютно всем (даже тем, какая красоточка новая секретарша у его шефа), я всегда готова придти к нему на помощь, в любой ситуации. Он мне отвечает тем же — он старается не спорить со мной по пустякам, изысканно и разнообразно балует меня, а также следит за тем, чтоб я каждый день была счастлива.

Думаю, каждая умная женщина найдет подход к своему мужчине и они будут счастливы, во всяком случае, я вам этого искренне желаю.

Как удержать любовь? Советы психолога. Как мужчине удержать женщину надолго Что делать если не можешь удержать женщину

Отношения двух людей всегда сложны и требуют постоянного внимания. Многие мужчины предпочитают не думать об этом, и заботиться о сохранении чувств приходится слабому полу. Кому-то такое положение дел может не понравиться, и мужчине придется задуматься о том, как удержать девушку.

Сложнее всего поддерживать интерес в самом начале отношений. В этот период люди еще плохо знают друг друга.

Существуют некоторые общие правила поведения, которые можно применить практически ко всем девушкам:

Бывают случаи, когда любимая уходит. Не стоит впадать в панику. Успокойтесь и подумайте, что же вы сделали не так. Если после долгих размышлений вы все же скажете «хочу вернуть девушку», то запомните несколько правил.

Женщины не терпят скандальных и нервных мужчин. Разговаривайте с любимой спокойно и рассудительно. Не торопите события. Дайте ей возможность прийти в себя и разобраться в ситуации. Небольшая пауза в общении даст вам возможность подумать о жизни и о том, как следует поступить.

Не начинайте жалеть себя. Подумайте о своих ошибках и причинах расставания. Вам необходимо изменить себя и по возможности избавиться от недостатков, которые помешали вашим отношениям.

Как удержать девушку или вернуть ее, решает каждый сам. Помните, что все женщины любят романтику. Дарите подарки, цветы. Пригласите в кино, цирк, театр и так далее. Устройте встречу там, где гуляли когда-то. Приятные воспоминания способны пробудить былые чувства.

Статья дает возможность получить представление о том, как лучше всего удержать свою любовь и что делать, чтобы понравиться женщине и быть для нее лучшим избранников из всех мужчин в наши дни.

Как удержать девушку на всю жизнь которая не отвечает взаимностью и не хочет отношений с тобой

Народная мудрость гласит, что насильно мил не будешь. Даже если вам и удастся с помощью психологических приемов на некоторое время привлечь к себе внимание девушки, то принцип «стерпится-слюбится» может не сработать в самый неожиданный для вас момент.

Настоящие чувства строятся на взаимности.

Как покорить женщину которая считает тебя другом

Чтобы покорить женщину, которая считает тебя другом необходимо изучить ее пристрастия и стать для нее идеалом мужчины, с которым бы она хотела прожить всю жизнь. Добиться этого станет легче, если выглядеть загадочным и не вполне доступным.

Как покорить девушку у которой зарплата выше твоей, любит другого

Покорить девушку, у которой выше зарплата или которая любит другого, иногда можно «методом от противного», т.е. руководствуясь принципом, изложенным еще А.С. Пушкиным: «Чем меньше женщину мы любим, тем легче нравимся мы ей».

Как удержать девушку которая хочет расстаться и уйти, решила тебя бросить

Удержать девушку, которая хочет расстаться и уйти или высказала решение тебя бросить иногда помогает ее полный игнор.

Попробуйте сделать вид, что девушка вам стала не интересна, не отвечайте на ее сообщения или звонки и т.п.

Способ хоть и рисковый, но действенный, важно только не заиграться и уловить грань, когда нужно остановиться.

Как не потерять девушку которую любишь и с которой встречаешься если она влюбилась в другого, у нее пропали к тебе чувства

Чтобы не потерять девушку, которую любишь и с которой встречаешься, если она влюбилась в другого и у нее пропали к тебе чувства нужно серьезно проанализировать сложившуюся ситуацию и подумать, чем именно смог привлечь ее другой и что надоело в тебе, а дальше, пока не все потеряно, работать над собой.

Как удержать девушку если ты женат, она уходит к бывшему чтобы она всегда была с тобой

Удержать подле себя девушку зачастую можно разбудив в ней чувство соперничества. Иногда для этого достаточно одного упоминания о сопернице, важно лишь, чтобы оно действительно ее задело и привело в недоумение. При этом самому важно оставаться столь же амбициозным и уверенным в себе, как некогда ранее, в момент первого знакомства.

Как удержать женщину мнение мужчины и женщины

Многие мужчины считают, что удержать женщину можно расточая ей комплименты и одаривая подарками и цветами.

Женщины же считают, что удержать мужчину можно ублажая его желудок и изображая из себя голливудскую красавицу.

На практике представителей противоположного пола удерживает любовь, а она, как известно, бывает зла…

Как удержать женщину от измены, развода, походов в ночные заведения

Если предметом вашей любви стала женщина-мотылек, которая не представляет себя без увеселений на стороне и походов в ночные заведения, то лучше не думать, как ее удержать, а найти для себя более серьезный вариант.

Как удержать женщину возле себя если она намного младше

Как правило, сумевший покорить сердце женщины, которая намного его младше, сумеет и удержать ее возле себя.

И примеров тому не мало. Так одна из жен Чарли Чаплина была на 36 лет младше своего мужа, и удерживало ее не столько богатство, сколько то, что Чаплин был выдающейся и неординарной личностью. Выводы из сказанного делайте сами.

Как не потерять девушку на расстоянии после ссоры

Чтобы не потерять девушку, находясь с нею на значительном расстоянии, после ссоры необходимо найти способ, чтобы искренне извиниться. И способов попросить прощения для этого существует немало, от банальной СМСки до отправленного курьером букета из конфет.

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня мы поговорим о том, как удержать женщину. Вы узнаете, как нужно себя вести для этого. Вам станет известно, что необходимо делать, чтобы удержать жену. Поговорим об особенностях девушек разных знаков Зодиака.

Как удержать жену

Задумываясь над тем, как удержать любимую, необходимо учитывать и особенности ее созвездия.

1. Женщина Овен является самостоятельной личностью, она готова брать на себя ответственность. Такая девушка эмоциональна, весьма импульсивна. Поэтому при общении с ней нужно быть аккуратным и внимательным. Задача мужчины понравится с первого раза. Чтобы удержать такую барышню нужно доказать ей свою силу, указать на то, что являетесь волевым мужчиной, не боитесь преград на жизненном пути. Важно доказать, что Вы достойны ее внимания. Будьте романтичным, дарите ей цветы .
2. Девушка Телец считается хранительницей семейного очага. Однако, мужчина обязан завоевать ее любовь. Нужно учитывать, что такие женщины упрямы и весьма эмоциональны. Больше всего шансов у самодостаточного, самостоятельного, успешного мужчины. Учитывайте то, что Тельцы ценят щедрость и верность в отношениях с партнером. Не нужно скупиться на комплименты и подарки. Не давайте Тельцу повода для ревности.
3. Девушка Близнецы крайне редко бывает обделена вниманием мужчин. Будьте готовы к тому, что у Вас много конкурентов. Проявляйте свою находчивость, укажите на то, что являетесь истинным интеллектуалом. Попытки выделится при помощи необдуманных поступков или нестандартной одежды не оценятся Близнецом. Такая женщина ценит заботу, для нее важна заинтересованность мужчиной событиями ее жизни.
4. Девушка Рак — тонкая натура. Она буквально создана для семьи, дома. Такая барышня нежна в отношениях. Она ищет самостоятельного, сильного мужчину, который способен быть лучшим другом. Удержать получится, если она ощутит, что Вы будете способны защитить ее, поддержать.
5. Девушка Лев очень требовательная к партнеру. Задаривайте в такую женщину комплиментами, хвалите ее буквально за все, дарите цветы, а также подарки.
6. Девушка Дева спокойна, в то же время ранима, у нее преданная натура. В большинстве своем они однолюбы. Замуж такая женщина пойдет только за мужчину, который проверен испытанием времени. Если хотите удержать ее рядом с собой, заставьте поверить в то, что Вы готовы обеспечить внимание, заботу, стабильность. Для Девы важна не внешность и деньги, а уверенность и надежность.
7. Девушка Весы может быть избалованной, привередливой. Чтобы удержать, не переставайте восхищаться ее образом. Дарите ей подарки, научитесь выгодно представать перед обществом.
8. Девушка Скорпион ищет сильного мужчину. Ее удержит партнер, который будет способен брать ответственность за решение проблем, будет готов к ее капризам. Нужно знать, что такая женщина будет ожидать определенных поступков от своего партнера.
9. Девушка Стрелец — фантазерка. Она ищет мужчину, который финансово независим и силен. Чтоб ее удержать, необходимо доказать, что рядом оказался достойный мужчина.
10. Девушка Козерог достаточно самостоятельная и самодостаточная . Чтобы ее удержать, нужно доказать, что без Вас ей будет хуже. Укажите на свое мнение, положительные качества, заявите о своих достижениях.
11. Девушка Водолей непостоянная особа. Один день ее интересуют одни вещи, в другой — другие. Удержать Вы сможете такую женщину, если будете способны разгадать ее истинные потребности и мечты. Не забывайте о положительных эмоциях и подарках, не проявляйте грубость.
12. Девушка Рыбы – мечтательная, очень доверчивая особа. Она больше отдает в отношениях, чем берет взамен. Дарите своей избраннице презенты, цветы, не забывайте говорить комплименты.

1. Будьте романтиком. Пригласите девушку на романтический ужин при свечах, попробуйте самостоятельно приготовить еду. Девушке понравится, если она застанет Вас за процессом готовки. Важно при этом ощущать комфорт и не быть скованным.
2. Дарите любимой яркие эмоции. Девушка должна осознать, что, находясь рядом с Вами, она испытывает прилив позитивных чувств, только один Ваш вид вызывает у нее улыбку.
3. Не нужно подстраиваться под все желания партнерши и ее капризы. Если девушка поймет, что Вами можно манипулировать, будет постоянно применять этот прием.
4. Если случился конфликт, не нужно заходить слишком далеко, чтобы потом появилась необходимость приносить свои извинения. Вы должны понимать, что мужчина не должен унижаться и просить прощения. Лучше вовремя остановить ссору и удалиться, дать девушке переварить случившееся, остыть и осознать, что она была неправа. После этого достаточно просто возобновить отношения, не говоря ни о чем.
5. Не стоит сильно остро реагировать на действия второй половинки. Будьте готовы к тому, что девушка станет неоднократно пытаться вывести Вас из равновесия. Важно оставаться спокойным, контролировать ситуацию.
6. Если девушка начнет терять заинтересованность в Вашей персоне, отвечайте ей взаимностью. Пусть ощутит, что Вы теряете интерес, это ей не понравится, заставит измениться. В противном случае, женщина почувствует власть над Вами.
7. Продумывайте каждое свидание. Позаботьтесь о том, чтобы встречи проходили в различных местах и отличались друг от друга. Например, однажды можно отправиться на природу, в следующий раз — пойти на аттракционы, потом — в театр.
8. Стройте кратковременные планы на будущее. Продумывайте вместе с девушкой, куда пойти на выходные или отправиться в отпуск. Это позволит удержать рядом с собой любимую, ведь она решит, что в Ваших отношениях есть будущее.
9. Если парень серьезно настроен по отношению к своей партнерше, он может завести разговор касательно недалекого будущего для того, чтобы понять, как девушка к нему относится. Если она поддержит разговор, у нее загорятся глаза, значит, ее чувства также сильны. Если же ей не понравится такая беседа, скорее всего, она не настроена серьезно по отношению к Вам.
10. Занимайтесь самосовершенствованием. Причем нужно развиваться во всех направлениях:

• проявляйте себя в спорте — это позволит приобрести здоровое тело и отличную фигуру, от которой девушка будет без ума;
• будьте хорошим профессионалом своего дела, растите, поднимайтесь по карьерной лестнице;
• боритесь со своими внутренними ограничениями и страхами;
• повышайте уверенность в себе и эмоциональную силу;
• растите в отношениях с женщиной настоящим мужчиной, а не тряпкой;
• также должна возрастать и социальная значимость — заводите новые знакомства, не теряйте контакт со старыми друзьями.

Мужчина должен вносить разнообразие в жизнь женщины, становиться смыслом ее существования.

Когда ваши отношения начинаются, ты видишь ответную влюбленность и желание девушки вкладываться в тебя эмоционально. Тебе кажется, что эти отношения обречены на светлое будущее, и что все у вас будет хорошо.

Правда, незнание женской психологии и того, что нужно в отношениях твоей второй половинке, может привести к разрушению отношений.

Могу предположить, что ты привык к постоянным вложениям в девушку. Деньгами, временем и эмоциями. Поэтому многие советы из этой статьи тебе могут показаться непривычными. Однако наш многолетний опыт общения с женщинами и построения с ними отношений показал, что именно эти правила поведения с противоположным полом и помогают поддерживать действительно крепкие отношения .

Поэтому читай и учись!

Заставляй ее вкладываться в тебя

Первый вопрос, который возник у тебя в голове: «Как это я буду заставлять ее вкладываться в меня, если даже сама девушка привыкла к моим вложениям?».

Вполне справедливый вопрос с твоей стороны!

Правда, перейти к другому режиму отношений, когда она вкладывается в тебя больше, чем ты в нее, не так уж и сложно.

Во-первых, проси ее сделать для тебя что-нибудь . Это могут быть любые мелочи: подержать твою барсетку, пока ты завязываешь шнурки, или помочь тебе нарезать продукты/накрыть на стол, когда ты готовишь обед.

Во-вторых, каждый раз высказывай одобрение любым ее вложениям (временным, эмоциональным и материальным). Благодари ее за это словами или улыбкой, говори, что она — молодец, раз помогает тебе во всем. Тем более, благодари ее за любые инициативы в твою сторону. Если она стала инициатором свидания, то похвали ее за это, сказав, что многие девушки боятся проявлять инициативу, а она — умница, что не боится.

Спустя некоторое время ты будешь удивлен тому, как многое она стала для тебя делать.

А когда она в тебя вкладывается, то твоя ценность в ее глазах растет очень быстро и мощно. Соответственно удерживать девушку даже не приходится, т.к. она сама хочет быть с тобой.

Немного больше о том, как заставить девушку вкладываться в тебя, мы уже говорили .

Показывай, что ты оцениваешь ее

Это еще один элемент дрессировки твоей девушки, когда ты показываешь, что оцениваешь ее. Ты можешь задавать оценивающие вопросы, постепенно формируя у нее ощущение, что выбирающий ты, а не она.

Или можешь показывать, что у тебя портиться настроение после некоторых ее слов или действий. Причем, необязательно, чтобы эти действия были направлены по отношению к тебе. А когда она заметит упадок твоего настроения и спросит, что случилось, у тебя появится повод мягко объяснить ей, что ты немного не ожидал от нее такого поведения.

Хотя можно и без причины…

Резко «охладеть»

Какими бы прекрасными ни были сейчас твои отношения, какой бы любящей и заботливой она тебе ни казалась, рано или поздно ей твое хорошее отношение начнет надоедать.

Именно по этой причине многие парни с «постоянным» хорошим отношением к девушке со временем начинают видеть в девушке потерю интереса и желания продолжать отношения.

Чтобы этого не случилось нужно первому начать вести эту игру. Если длительное время ты относился к ней хорошо, то теперь можешь слегка охладеть. Чуть более редкие звонки и смс с твоей стороны, не такое уж и большое желание поддерживать общение, как было еще вчера, и т.д. Ты сам почувствуешь, насколько ты можешь себе позволить к ней «охладеть», чтобы не перегнуть палку.

На ее вопросы о том, что случилось, говорить, что все нормально, и что это временное плохое настроение.

Время от времени необходимо устраивать подобные «встряски», чтобы вновь разжигать ее чувства.

Легкая недоступность

Как ты понимаешь, эта недоступность должна проявляться с твоей стороны. Ты не должен стараться все свое время посвящать только ей. Поскольку чем больше своего свободного времени ты ей будешь отдавать, тем выше риск потерять ее влечение.

Даже в уже сложившихся отношениях и даже в том случае, когда у тебя все с ней идет хорошо, иногда нужно делать так, чтобы ей тебя немного не хватало.

Положительные эмоции и разнообразие

Устраивай ей сюрпризы, проводи необычные свидания и пытайся всячески разнообразить вашу личную жизнь. Если раньше вы часто ходили в кино, то теперь начните развлекаться по-другому. Начни пробовать новые позы в сексе.

Заведи для самого себя новое увлечение. Начни жить по-новому. Если давно хотел заняться каким-нибудь спортом, то сделай это прямо сейчас. Она должна видеть нового тебя .

Почему я написал эти советы в самом конце статьи?

Потому что даже если ты будешь устраивать ей разнообразные и интересные свидания, вносить что-то новое, но не внедрять другие советы, то этого не будет достаточно. Все предыдущие советы не менее важны и требуют обязательного воплощения в ваши отношения.

В противном случае, ваш союз может дать трещину.

Главное — не бойся применять все вышеперечисленное. Если в какие-то моменты ты не будешь знать, как использовать тот или иной совет, то с опытом все изменится в лучшую сторону. Ты начнешь чувствовать насколько недоступным ты должен быть в каждой конкретной ситуации и насколько сильно можешь «охладеть» чтобы чувства разожглись еще сильнее. А пока просто начни аккуратно пробовать.

Найти любимого человека — это только полдела, важно еще суметь удержать его рядом с собой. Однако часто из-за недостатка мудрости многие теряют любимых и партнеры приходят к выводу, что прошла окончательно. Когда речь идет о расставании или разводе, не опускайте руки — подумайте о том, как вернуть интерес друг к другу и возродить остывшие чувства.

Ведь любовь — это не просто слова, а действия. Что вы сделали такого, чтобы ваш любимый увидел, ощутил и понял, что любовь — это счастье, и что ему хорошо рядом с вами? К сожалению, в понимании большинства современных женщин любить — это значит владеть, указывать, требовать и ограничивать.

«Он должен делать так, как я хочу, если любит меня!» — думают они и сами создают препятствие на пути своего счастья. Никто не будет любить того, кто умеет только требовать. Если мы постоянно подпитываем любовь, то негативные аспекты наших отношений ослабевают, а позитивные становятся сильнее. Так что же делать, чтобы удержать любовь?

Над сохранением любви надо усердно трудиться. В этом помогут наши советы:

1. Слышать и слушать друг друга . Умение сопереживать и сострадать — одно из самых важных условий, которое необходимо для гармоничного развития отношений. Что делать, когда не хочется молча слушать то, что тебе неинтересно или с чем ты категорически не согласна? Понимание начинается с желания понять. Если даже в вашей голове возникло множество аргументов в ответ, когда вы слушаете его мнение, не выводите ситуацию из-под контроля и не доводите ее до ссоры.

Каждый раз, когда вам хочется возразить, задавайте себе вопрос: «Я хочу быть самой счастливой или правой?». Если для вас важен первый вариант, то выслушайте близкого человека до конца, не перебивая. Учитесь его слышать и слушать, видеть ситуацию с его позиции, не преломляя ее через свою призму.

2. Не ожидайте от партнера многого . Все мы имеем свои недостатки и изъяны, поэтому быть идеальным партнер тоже не может. Не ожидайте от него многого, будьте сами активной. Постоянное недовольство и критика могут отбить всякое желание делать что-либо вообще. Вместо того чтобы делать замечания и критиковать, помогите любимому исправиться. Не сравнивайте его с другими. Чтобы чувствовать себя счастливой, на все у вас должно быть свое мнение, и вы не должны зависеть от кого-то.

3. Цените мелочи . Когда мужчина и женщина живут вместе долгие годы, присутствие партнера начинает восприниматься как должное. Эта позиция ошибочна. Чаще говорите любимому, что любите, цените и дорожите его. Не забывайте благодарить его за все, что он делает для вас, звоните и отправляйте ему приятные СМС-ки. Пусть ваш любимый знает, что вы любите его и думаете о нем постоянно. Это только укрепит вашу любовь.

4. Выражайте свою любовь правильно . Каждый человек демонстрирует свои чувства по-своему. Одни предпочитают показать ее посредством большого количества объятий, поцелуев и физической любви, другие могут демонстрировать свою любовь через скупые жесты и действия. Третьи стараются удивить свою половинку романтическим ужином, путешествием или другим видом приятного отдыха. Узнайте, какой способ проявления любви предпочитает ваш партнер, и старайтесь выражать свою любовь именно так.

5. Учитесь прощать . Не позволяйте обидам до конца убить вашу любовь. Прощение является мощным оружием для укрепления отношений. Так что если вы расстались с любимым человеком и до сих пор не можете забыть его, просто поговорите с ним еще раз. Важно обсудить с ним свои обиды и сделать усилие, чтобы простить. Нельзя упускать возможности возродить свое счастье.

И тогда вам не придется сожалеть, как в изложенном ниже стихотворении Александра Гоя :

Как часто в жизни ошибаясь,

Теряем тех, кем дорожим.

Чужим понравиться, стараясь,

Порой от ближнего бежим.

Возносим тех, кто нас не стоит,

А самых верных предаём.

Кто нас так любит — обижаем,

И сами извинений ждем.

Так Счастье мы свое теряем,

И вслед за призраком идем.

Так трудно все мы понимаем,

Так ПОЗДНО ВСЁ ОСОЗНАЁМ.

Как удержать женатого мужчину советы психолога

Как удерживать мужчину: советы психолога. Заговоры. Как удержать женатого мужчину?

Совсем несложно очаровать мужчину. Намного труднее его удержать возле себя. Почему так происходит? Как удержать нужного мужчину? Психологи помогут вам понять, как стать для любимого единственной, желанной и неповторимой.

Стоит ли удерживать женатого мужчину?

Вам он понравился? Вы готовы ради него на всё? Стоит ли он этого? Не каждая женщина понимает, как удержать женатого мужчину. Советы психолога многим помогают.

Когда мужчина женился, он чувствует себя ответственным за свою семью. Поэтому он не спешит искать проблем на стороне. Да, иногда может позволить себе лишнее, пригласить понравившуюся женщину в ресторан или в гостиницу для любовных утех. Однако, как показывает практика, на этом романтика заканчивается. Стоит ли тогда задумываться, как удерживать мужчину? Наверное, нет.

Женатый мужчина редко может решиться бросить свою семью ради мимолётного увлечения. Поэтому женщина должна быть к этому готова. Однако есть исключения. Ведь если женатый мужчина влюбился, тогда его можно удержать. Чтобы не угасла между вами страсть, необходимо придерживаться определённых правил.

1. Постоянно удивляйте мужчину. Ему надоел быт, однообразие семейной жизни, поэтому старайтесь делать так, чтобы к вам он приходил как на праздник. Создавайте романтику, уют, делайте как можно чаще ему сюрпризы.
2. Не устраивайте скандалов. От таких отношений мужчина устаёт, тем более женатый. У него хватает домашних проблем, упрёков и недовольств со стороны жены. Делайте так, чтобы ему было у вас комфортно и спокойно.
3. Не ставьте его перед выбором. Мужчина не любит ультиматумы. Когда он будет готов уйти из семьи, вы первая об этом узнаете.
4. Следите за собой. Встречайте своего любимого ухоженной и опрятной. Ведь жёны чаще всего забывают о том, что нужно выглядеть всегда хорошо. Поэтому женатые мужчины с удовольствием смотрят на ухоженных женщин.
5. Говорите комплименты. Мужчины любят не только глазами, но и ушами. Поэтому если вы будете говорить ему про хорошие качества, он будет стремиться к тому, чтобы стать ещё лучше.

Никогда не путайте временную влюблённость и настоящие чувства. Если мужчина вам всего лишь нравится, не более, не стоит разрушать семью. Возможно, вы потом сами будете жалеть о сделанном. Поэтому прежде чем задаваться вопросом о том, как удержать женатого мужчину, советы психолога почитайте и подумайте, нужно ли вам такое счастье.

Как влюбить в себя мужчину?

Для осуществления своей мечты необходимо стремиться к цели и добиваться её. Это же касается и мужчины. Если вы не знаете, как влюбить и удержать мужчину, психологи дают советы.

1. Оставайтесь загадкой. Мужчины любят разгадывать женщин. Поэтому никогда не рассказывайте про себя во всех деталях. Ведь тогда любимому вы станете неинтересны. Он хочет каждый день замечать что-то новое в своей спутнице.
2. Будьте всегда соблазнительной. Вы же понимаете, что в первую очередь мужчины любят глазами. Показывайте ему своё очарование ежедневно.
3. Не унывайте. Мужчины не любят грустных женщин. Даже если у вас неприятности, но вы решили встретиться с любимым, старайтесь быть всегда весёлой, довольной жизнью и немного с юмором. Помните, улыбка – это ваше оружие. Если мужчина видит вас жизнерадостной, он понимает, что вам хорошо в его компании.
4. Не злитесь. Женщина должна быть доброй, безобидной и негрубой. Когда мужчина видит в своей спутнице лицемерие, грубость, цинизм, он быстро теряет к женщине интерес.
5. Найдите общие интересы. Сильный пол любит, когда его спутница интересуется тем же, чем и он. Когда у пары одинаковые увлечения, они всегда найдут о чём поговорить и не будет повода для расставания.
6. Покажите любимому зачарованный взгляд. Он должен видеть и чувствовать вашу влюблённость, очарование. Взгляд должен быть многозначительным, тогда мужчина начинает фантазировать. Скорей всего, вы сможете его очаровать.
7. Нежное прикосновение ни одного мужчину не оставляет равнодушным. Старайтесь задействовать всю свою мягкость.
8. Не будьте легкодоступной. Как правило, мужчина увлекается женщиной в том случае, если не может её завоевать. Старайтесь удерживать любимого на небольшом расстоянии какое-то время.

Не все женщины понимают, как привлечь и удержать нужного мужчину. Однако если прислушаетесь к советам психологов, скорее всего, вам повезёт, и у всё получится.

Отношения, которые нужны мужчине

Чтобы любимый был всегда рядом, женщине необходимо постараться. Как показывает практика, любовь и страсть со временем проходят. Поэтому некоторые женщины задаются вопросом: «Как удержать мужчину на всю жизнь?». Психологи утверждают, что в первую очередь сильный пол не любит давление окружающих. Ему нужна свобода.

Женщина должна знать, каких отношений хочет мужчина. Он может любить весёлые и беззаботные дни или тихую размеренную жизнь. Именно от слабого пола зависит многое в отношениях. Как удерживать мужчину? Очень просто. Нужно быть естественной.

Если вы хотите развлечься с любимым в ресторане, подумайте, возможно, он этого не хочет. Тогда организуйте романтический ужин дома.

Если же ваш мужчина любит, наоборот, веселье и шумные компании, не стоит его обременять тихими семейными вечерами. Сходите с ним к друзьям или на дискотеку, развлекитесь. Вы должны понимать, чего хочет ваша вторая половинка и как он отнесётся к очередному сюрпризу.

Понимание – это то, что необходимо каждому мужчине. Представители сильного пола хотят от своей любимой не только тепла и любви, но и дружеских отношений, которые не каждая может дать. Как правило, женщине необходимо больше, чем просто дружба. Именно из-за этого многие пары быстро распадаются.

Если вы научитесь угадывать желания мужчины, тогда перед вами никогда не встанет вопрос: «Как понять и удержать мужчину?».

Свобода – важный критерий в отношениях

Мужчина не может уделять всё своё внимание любимой. У него есть друзья, коллеги, товарищи, увлечения, где нет места женщине. Если вы будете претендовать на всё его внимание, из этого ничего хорошего не получится. Если вы хотите понять, как удерживать мужчину, старайтесь отпускать его. Свобода нужна каждому человеку.

Мужчине необходимо отвлекаться от будних дней не только с женщиной. Нередко ему просто необходимо сходить с друзьями попить пиво, в сауну или на футбол.

Не нужно его ограничивать и тем более устраивать скандалы, ведь вы только оттолкнёте его от себя.

Практически каждый мужчина любит ездить на рыбалку или ходить с друзьями на футбол. Часто женщины устраивают по этому поводу сцены ревности. Они редко верят в рыбалку. Это зря. Мужчине нужно доверять. Если он вас любит, тогда ему будут неинтересны развлечения на стороне.

Если вы не знаете, как удержать мужчину, советы психолога помогут разобраться. Специалисты рекомендуют не забирать у любимого личное пространство. Старайтесь не ставить мужчину перед выбором, кто ему дороже – любимая или друзья. Эти чувства не имеют сравнения. Чаще всего мужчина выбирает друзей. Ведь они – преданные товарищи. А расставшись с женщиной, которая забирает его пространство, он почувствует только облегчение и не пожалеет о своём выборе.

Конечно же, пара должна много времени проводить вместе, но не стоит забывать о личной жизни каждого. Ведь если вместе быть сутками, вторая половинка быстрее остывает к любимому человеку. Поэтому, чтобы не произошло такого казуса, старайтесь не забирать свободу у любимого и полностью не отдавать ему себя.

Женщина – самодостаточная личность

На мужчине нельзя заострять внимание. Женщина, которая полностью посвящает свою жизнь парню, теряет себя. Она перестаёт интересоваться собой, больше уделяет внимание любимому, старается всегда быть возле него. Такое отношение обычно отталкивает мужчину. Ему становится неинтересно общаться с женщиной, у которой нет своей точки зрения и мыслей, то есть она живёт только ради любимого.

Если женщина излишне навязчива и не отходит от своего мужчины ни на шаг, она вскоре надоедает ему. В таких случаях мужчины предпочитают быстро закончить отношения. Если женщина независимая, имеет свою точку зрения, не навязывается любимому и может высказать своё мнение, он уважает её и ценит в ней самодостаточность.

Не знаете, как удержать мужчину? В первую очередь психологи советуют быть индивидуальной и самодостаточной личностью, с которой всегда будет интересно. Тогда уже он будет думать, как удержать вас на всю жизнь.

Женственность – воплощение мечты

Иногда слабый пол ведёт себя не совсем корректно по отношению к мужчинам. Если вы хотите знать, как удержать мужчину, прислушайтесь к специалистам. Они советуют быть женственной, ведь сильный пол мечтает о такой спутнице. Имеется в виду не только внешняя красота, но и поведение.

Обратите внимание на свою походку, которая должна быть женственной и соблазнительной. К такой представительнице прекрасного пола мужские взгляды приковываются сами собой. Голос – неотъемлемая часть женственности. Он должен быть мягким, нежным, негромким. Такой голос вызывает мужское восхищение. Сильный пол видит хрупкую и беспомощную женщину, которую захочется оберегать всю жизнь.

На сегодняшний день многие женщины берут пример с мужчин. Для них карьера – прежде всего. Быть так не должно. Старайтесь создавать для любимого уют, романтику, уделяйте внимание быту, чтобы было разнообразие. Только тогда мужчина всегда захочет возвращаться домой именно к вам.

Женщина не должна на первое место ставить работу, коллег или карьеру. Ведь от этого зависит ее будущее. Если вы не чувствуете в себе женственность, развивайте её. Только тогда у вас всё получится.

Любовь и верность

Мужчина всегда чувствует отношение женщины к себе. Поэтому если хотите узнать, как завоевать и удержать мужчину, храните ему верность. Это не означает, что вы должны быть всё время возле него. Однако не давайте повода для ревности. Если мужчина увидит, что у вас есть поклонники, будет ценить вас ещё больше. Когда же заметит, что вы флиртуете с другими мужчинами, ему такое поведение не понравится.

Когда у женщины много поклонников, любимый будет гордиться, что она досталась только ему. Поэтому скрывать не стоит, что вы можете нравиться кому-то ещё. Однако старайтесь не флиртовать при любимом, ведь вы можете вызвать не только ревность, но и злость. Тогда только оттолкнёте избранника.

Психологи советуют не показывать свою большую любовь ко второй половинке слишком часто. Однако забота о нём всё скажет сама. Когда мужчина видит и знает, что вы переживаете за него, волнуетесь, он будет знать и понимать, вы любите его и преданы ему. Большего мужчине не надо.

Как удержать мужчину на расстоянии

Многие не верят, что такое возможно. Бытует мнение, что на расстоянии нельзя оставаться верными. Однако, если знать секреты верности, можно сохранить любовь. На сегодняшний день молодым людям приходится расставаться по разным причинам. Одни часто ездят по командировкам, а другие находятся на заработках за границей, чтобы обеспечить свою семью. Как же сохранить любовь и верность?

Психологи дают некоторые советы, как удержать мужчину на расстоянии:

• Общайтесь как можно чаще. На сегодняшний день можно на расстоянии разговаривать со второй половиной. Рассказывайте любимому о наболевшем, как прошёл очередной день, интересуйтесь его жизнью и постоянно говорите о том, что вы его очень ждёте.
• Не навязывайтесь. Не стоит звонить любимому много раз в день, ведь он может быть занят. Созванивайтесь ежедневно по вечерам, когда рабочий день закончится.
• Доверяйте. Не нужно думать, что если любимый далеко, сразу же начнёт вам изменять. Лучше подумайте, что у него нет времени на развлечения. Он же поехал работать, поэтому старайтесь не говорить об измене. Вы можете его подтолкнуть к этому шагу.
• Ждите. На время отсутствия своего ненаглядного займитесь полезными делами. Если у вас раньше не было времени на встречи с подругами, тогда стоит посидеть в кафе или же просто почитать любимую книгу. Когда вы постоянно заняты делами, у вас нет времени тосковать и думать о плохом. Вечером скука может одолеть, но не нагнетайте обстановку. Общайтесь в моменты тоски с любимым или с близкой подругой, которые смогут вас отвлечь от ненужных мыслей.

Психологи утверждают, что разлука сближает людей. Расставшись, как парень, так и девушка будут тосковать по своей второй половинке. Это только в том случае, если действительно в паре существует любовь.

Если молодые люди достойно пережили разлуку, тогда встреча будет яркой и незабываемой. Ваша любовь разгорится с удвоенной силой.

Заговоры: как влюбить в себя мужчину и удержать его

Многие девушки и женщины верят в мистику, гадания и чудеса. Маги утверждают, что если заговорить мужчину, есть все шансы удержать его. Если вы действительно верите в силу слов, тогда попробуйте, скорее всего, у вас получится.

Как удержать мужчину, заговоры, они же молитвы, подскажут. Слова могут быть такими: «Господи, прошу, чтобы мой молодой человек полюбил меня так, как и я его. Если хочу многого, тогда пусть он захочет быть со мной, как трава с водой. Господи, помоги открыть моему любимому глаза. Я хочу, чтобы он увидел во мне красивую, женственную, любящую девушку, а не просто хорошего друга. Помоги мне удержать любимого на всю жизнь. Хочу, чтобы из нас вышла хорошая и красивая пара».

Помните, молитва должна читаться от самого сердца. Ведь если будете произносить слова без чувств, они вам не помогут завоевать любимого. Всегда, когда читаете молитву, произносите имена (своё и парня, который вам нужен). Только тогда Господь будет знать, кого именно к вам направлять.

Молитвы могут быть любыми, не обязательно заученными. Ведь если человек говорит нужные слова от души, тогда Бог услышит их и поможет в проблеме. Теперь вы знаете, как удержать мужчину. Заговоры не всегда полезны. Скорее всего, вам нужно изменить себя, чтобы любимый обратил внимание именно на вас.

Заключение

В статье рассмотрены варианты того, как удерживать мужчину. Оказывается, нельзя полностью отдавать свою жизнь в руки партнёру. Необходимо иметь свои зоны интересов, которые не соприкасаются со второй половиной. Когда человек растворяется в своём партнёре, со временем возникают серьёзные проблемы. Такой спутник надоедает второй половине, и он не представляет, как жить дальше.

Бытует мнение, что женщины более хитрые и мудрые, чем мужчины. Именно поэтому они считаются хранительницами очага. Если вы не доверяете своему любимому, делайте хотя бы вид, что всё хорошо. Когда мужчина понимает, что женщина видит в нём рыцаря на белом коне, он стремится этому образу соответствовать. От тогда он вряд ли будет способен на измену. Старайтесь пользоваться своей мудростью.

Женщина должна сохранить жизненный интерес, не зацикливаясь на любимом или детях. У неё должно быть своё хобби, любимая работа. Когда слабый пол засиживается дома в халате и без причёски, мужчине в скором времени это надоедает.

Чтобы вам и любимому не было скучно в будние дни, старайтесь их разнообразить. В первый вечер сходите в кино, во второй – приготовьте романтический ужин, в третий – пригласите в гости друзей и так далее. Только разнообразие поможет сохранить ваши отношения.

Будьте не только парой, но и хорошими друзьями. Делитесь проблемами, помогайте советами, искренне радуйтесь за своего партнёра. Такое взаимопонимание сохранит отношения на много лет, если не на всю жизнь.

fb.ru

Как удержать женатого мужчину – советы психолога

Человек не может контролировать любовь и бывают случаи, когда чувства возникают к человеку, который женат. Часто можно услышать пословицу, что на чужом несчастье счастья не построишь и в некоторых ситуациях это действительно так, но что делать, если нет сил, отпустить человека?

Как удержать женатого любовника?

В таких ситуациях главное, не ошибиться, поскольку слишком много людей может пострадать. Если чувства не взаимны и единственное, что связывает с человеком, это секс, то не стоит тешить себя иллюзиями и рассчитывать на что-то большее.

Советы психолога, как удержать женатого мужчину:

1. Станьте детективом. Задача заключается в том, чтобы внимательно слушать избранника, уделяя внимание разным деталям, касающихся жены, а особенно ее недостатков. Если хочется забрать мужчину из семьи, то нужно стать в разы лучше той, которая на данный момент рядом.
2. Ухаживайте за собой. Мужчина может решиться уйти из семьи, но только если новая избранница будет этого действительно достойна. Именно поэтому необходимо ухаживать за своим внешним видом и внутренним наполнением. Ходите в салоны красоты, модно одевайтесь и будьте сексуальной. Учтите, что образ должен оставлять за собой некую интригу. Чтобы удержать женатого, нужно быть интересной, так как однообразие и недалекость женщины, скорее всего, будет действовать отталкивающе. Читайте книги, найдите для себя интересное хобби, будьте разносторонней, в общем, мужчине должны быть рядом с вами интересно.
3. Если мужчина испытывает чувства, то можно заставить его ревновать. В этом вопросе, главное, не переборщить. Он должен осознать, что и другие мужчины претендуют на его избранницу и в какой момент он может ее потерять.
4. Многих интересует, можно ли удержать мужчины сексом или нет. Страстный и разнообразный секс, это конечно, хорошо, но для полноценных и длительных отношений важны и другие аспекты. Создавайте для любимого уютную и теплую атмосферу.
5. Будьте легкой на подъем, ничего не требуйте и не контролируйте. Подобных «оков» ему хватает в отношениях с женой. Мужчина сам должен понять, где ему намного легче находиться и где он чувствует себя счастливым. Только в таком случае можно будет рассчитывать на то, что ситуация разрешится в вашу пользу.

Многие девушки, думая о том, как удержать женатого мужчину, идут на кардинальные шаги и обманным путем беременеют. Сразу хочется сказать, что подобным образом привязать к себе избранника практически невозможно, а в некоторых ситуациях неожиданная новость может просто оттолкнуть партнера.

womanadvice.ru

Как удержать мужчину, 12 способов : Отношения

Причины остывания отношений со стороны мужчины.

Способы удержания мужчин.

Если вас уже достали друзья ваше второй половинки и его загулы с ними, никогда не говорите ему об этом прямо. Не ставьте его перед выбором, где на одной чаши весов будете вы, а на другой его друзья. Выбор может оказаться не в вашу пользу, он сделает это просто из принципа. Мужчине нельзя указывать, с кем ему общаться, а с кем нет.

Не будьте навязчивой, не перегибайте палку в своих стремлениях удержать любимого. У него должна оставаться иллюзия свободы, как, впрочем, и у вас. Тогда у него возникнет и будет сохраняться чувство, что он может вас потерять.

4 апреля 2014

www.prosto-mariya.ru

Как удержать женатого мужчину

Вам понадобится

• Для начала решите для себя, чего вы ждете в дальнейшем от этих отношений, что вы хотите получить. Все мы разные, а категория женатых мужчин – это особая категория. Существует даже некая классификация — несколько типов женатых мужчин.

Инструкция

Третий – считается опасным типом, так как его сложнее всего распознать. Но он становится для вас «наркотиком», лишь он общителен с вами и внимателен. Не спешите сразу раскрываться перед ним. Чем дольше вы для него тайна, тем дольше ваши отношения.

Обратите внимание

Откажитесь от иллюзий своей победы, ведь можно куда больше потерять в таком противостоянии, нежели приобрести. Учитесь жить и наслаждаться настоящим.

Полезный совет

Отношения с женатыми никогда не нужно строить по принципу семейных. Оставьте надежду удержать его путем «через желудок». Просто будьте легки в ваших отношениях, беззаботны. И вообще, повышайте свою самооценку и перестаньте жить ожиданиями. Просто позвольте наслаждаться тем, что сейчас вы оба имеете. С вами легко, и ваш женатый любовник это увидит. Будьте всегда неотразимы и безупречны в своей внешности.

Источники:

• поведение женатого мужчины

www.kakprosto.ru

Психология проблем доверия и способы их преодоления

Доверие — акт доверия к кому-то или чему-то, кроме себя, — это социальный суперклей. Это привязка для самой глубокой любви, самой крепкой дружбы и мировых сообществ. Современное общество построено на доверии, а при его отсутствии правит страх.

Имея это в виду, легко понять, как люди с проблемами доверия могут испытывать трудности при участии в определенных социальных контекстах и ​​ведении наиболее полноценной жизни, на которую они способны.Некоторые из наиболее распространенных ситуаций, в которых люди проявляют недостаток доверия, — это межличностные отношения (романтические или иные), деловые отношения, политика и даже использование технологий. А поскольку эти разные стороны жизни становятся все более взаимосвязанными, недоверие может распространяться из одной части жизни человека в другую.

Доверие может развиться годами, но его можно разрушить в одно мгновение.Люди, у которых есть проблемы с доверием, часто имели в прошлом значительный негативный опыт общения с отдельными лицами или организациями, которых они изначально считали заслуживающими доверия. Например, исследования показывают, что дети разведенных родителей и детей из семей, подвергающихся насилию, с большей вероятностью будут иметь проблемы близости, обязательств и доверия в будущих отношениях.

Хотя проблемы с доверием иногда возникают из-за негативных взаимодействий, пережитых в раннем детстве, социальное неприятие в подростковом возрасте или травматический опыт во взрослом возрасте также могут привести к проблемам с доверием для человека.Предательство в форме неверности в романтических отношениях может вызвать проблемы с доверием на протяжении всей жизни человека. Значительная потеря финансовых ресурсов или предполагаемая несправедливость со стороны авторитетных лиц могут даже вызвать сильное недоверие к учреждениям, а не к людям. Например, нестабильное состояние национальной экономики привело к тому, что многие люди потеряли доверие к банковской системе и правительственным организациям.

Короче говоря, когда доверие человека неоднократно нарушается, его или ее система убеждений может серьезно пострадать, вызывая в будущем проблемы с доверием людям или организациям.

Человек с проблемами доверия может иметь негативные убеждения о доверии и может думать, что ограничивает его, например:

«Я никогда не могу ослабить бдительность».
«Если я откроюсь, мне снова только больно».
«Все хотят меня схватить».

Человек с такими мыслями может создавать социальные барьеры в качестве защитного механизма, чтобы доверие не потерялось снова.Эти барьеры часто являются способом избежать боли, отказа или чувства вины, связанных с недоверием.

Система убеждений, испорченная нарушениями доверия, может значительно обременить человека как умственно, так и физически. Сильная тревога и стресс могут легко стать повседневными спутниками, способствуя постепенной эрозии как разума, так и тела. К счастью, эти оковы не должны оставаться навсегда.

Прежде, чем какая-либо проблема может быть решена, вы должны сначала признать, что проблема существует.Это честное признание послужит основой для всех ваших усилий по восстановлению доверия к другим.

Многие виды терапии помогут людям восстановить способность доверять другим, и, по сути, терапевтические отношения сами по себе являются упражнением в доверии. Обладая глубоким пониманием первоначального развития и психологии человека, квалифицированный специалист в области психического здоровья может помочь человеку понять, откуда у него или ее проблемы с доверием, и разработать эффективные способы укрепления доверия в отношениях, взаимодействии или учреждениях.Во время сеансов терапии источники недоверия могут быть выявлены и должным образом устранены, чтобы люди могли развеять или справиться с будущими страхами. Групповая терапия при проблемах с доверием также может быть особенно эффективной, поскольку люди, проходящие лечение от аналогичных проблем психического здоровья, могут научиться укреплять доверие с терапевтом и другими членами группы.

Доверие жизненно важно для внутренней гармонии и позитивного социального функционирования. Способность эффективно доверять другим помогает людям жить счастливой и богатой жизнью.Как упоминалось ранее, доверие — это основа самых здоровых отношений, но иногда эта основа шатка из-за событий прошлого. Если вы хотите преодолеть прошлые раны, подорвавшие ваше доверие, или повысить свою способность доверять, подумайте о том, чтобы обратиться за помощью к терапевту, духовному лидеру или другому квалифицированному специалисту в области психического здоровья, чтобы начать восстановление этой важной основы.

Каталожные номера:

1. Bierhoff, H. & Vornefeld, B.(2004). Социальная психология доверия с приложениями в Интернете. Анализ и Критик, 26 (1) стр. 48–62
2. Кови, С.М.Р. (2008). Скорость доверия. Нью-Йорк: Саймон и Шустер.
3. Льюис, М. (2013). Проблемы с доверием среди детей развода. Получено с http://www.drspeg.com/research/2013/divorcetrust.pdf
4. Шайк К. и Стольберг А. (2001). Влияние участия родителей и их развода на интимные отношения молодых людей. Журнал разводов и повторных браков , 36 (1-2), 99-121.DOI: 10.1300 / J087v36n01_06

© Copyright 2014 GoodTherapy.org. Все права защищены. Разрешение на публикацию предоставлено персоналом GoodTherapy.org

Предыдущая статья была написана исключительно указанным выше автором. Любые высказанные взгляды и мнения не обязательно разделяются GoodTherapy.org. Вопросы или замечания по предыдущей статье можно направить автору или опубликовать в комментариях ниже.

Пожалуйста, заполните все обязательные поля, чтобы отправить свое сообщение.

Подтвердите, что вы человек.

10 жизненных советов от психологов и терапевтов

Жизнь тяжелая — это факт. Все мы время от времени испытываем трудности, будь то на работе, в наших отношениях или в нашем собственном компактном уме. Мы сбились с курса, не можем понять, какой путь вверх, и пытаемся найти что-то, что удержит нас на плаву. Однако иногда все, что нам действительно нужно, — это взгляд со стороны — простой совет, который поможет нам исправить ситуацию.Итак, я попросил психологов и терапевтов об этом: об одном ключевом совете, который, по их мнению, может принести пользу каждому. Ниже приведены их результирующие слова мудрости:

1) «Не относись к своим мыслям так серьезно».

Я знаю по собственному опыту, что наши мысли могут иногда сводить нас с ума, но дело в том, что это просто мысли. И не стоит к ним относиться так серьезно. «Этот единственный совет может помочь каждому человеку при всех психологических расстройствах, а также при решении обычных повседневных жизненных проблем», — говорит клинический психолог Анна Прудовски, M.А. «Мысли — это не факты. И это не угрозы. Это просто мысли. Если мы научимся делать шаг назад и наблюдать за ними вместо того, чтобы вступать с ними в контакт или бороться с ними, наша жизнь немедленно улучшится. И даже если ваша мысль на 100% верна, спросите себя, помогает ли это вам или приносит больше проблем и страданий? »

2) «Дело не в тебе».

Иногда мы не можем не относиться к партнеру холодно или беспокоиться о том, что друг не перезвонит нам.Однако, по словам психотерапевта и владелицы Thrive Therapy Эми Макманус, важно понимать, что это не всегда касается нас. «Ваш подросток ведет себя так, будто ненавидит вас? Дело не в тебе. Они не понимают, кто они такие, и на вас можно злиться. Ваш супруг сердится, когда приходит домой ночью? Дело не в тебе. Не принимайте это на свой счет, проявляйте понимание, прислушивайтесь к его проблемам, и ваши отношения будут процветать », — объясняет она.

3) «Изучите средства релаксации.”

Мы настолько увлечены гонкой под названием жизнь, что забываем остановиться на передышку. Вместо этого, по словам Мюррея Гроссана, доктора медицины, мы должны научиться расслабляться. «Это должно включать в себя просмотр зеркала и наблюдение за расслаблением вашего лица, расслабления челюсти и расслабления плеч», — объясняет он. «При истинном расслаблении химический состав вашего тела свободен от адреналина и стрессовых химикатов; тогда вы можете ясно увидеть проблему. Всегда будут факторы, вызывающие стресс, но если вы полностью разработаете метод уменьшения химического состава стресса, тогда ваш мозг сможет делать все возможное.”

4) «Освободись от крючка».

Это правда, что мы сами себе худший критик, поскольку мы часто придерживаемся нереалистичных ожиданий. Но важно, чтобы мы знали, что «просить о помощи — это абсолютно нормально», как объясняет Адриан Круер, клинический психолог. «Бить себя за то, что ты нуждался в помощи, — это просто двойной удар: ты уже плохо себя чувствуешь, а затем злишься на себя за то, что чувствуешь себя плохо, только усугубляет ситуацию! Забота о себе, как о друге или члене семьи, может снизить нашу самооценку по поводу беспокойства или беспокойства.Это нормально — нуждаться в помощи — это совершенно человеческий опыт ».

5) «Практикуйте заботу о себе».

Более профессиональное исполнение популярного: побалуйте себя. «Во всех отношениях единственное, что, кажется, имеет наибольшее значение, — это забота о себе», — говорит терапевт по вопросам брака и семьи Дженн Кеннеди. Когда люди заботятся о своих нуждах, это дает преимущества, которые решают множество проблем. Примеры ухода за собой: массаж, время с друзьями, занятия, занятия йогой, вздремнуть.Все, что заставляет вас чувствовать себя лучше и доброжелательно к вам, помогает бороться с обычными виновниками психического здоровья ».

6) «Когда люди говорят вам, кто они, верьте им!»

Отношения могут быть трудными для поддержания, будь то брак, дружба или даже отношения между матерью и дочерью. Но мы можем значительно облегчить себе жизнь, просто слушая друг друга, — говорит лицензированный клинический социальный работник Нина Рифкинд. «Когда кто-то говорит, что для них не самое подходящее время для начала отношений, жизнь слишком сложна, и другой человек выдвигает проблемы, они неизменно в конечном итоге сожалеют об этом», — объясняет она.«Точно так же, если друг или член семьи говорит вам, что они очень разбросаны и постоянно забывают о вашем дне рождения или других важных событиях, пора соответственно изменить ваши ожидания или отказаться от этих отношений. Начните верить, что они останутся теми, кем они являются, и покажут, что они есть, — и, если необходимо, двигайтесь дальше ».

7) «Почувствуйте свои чувства».

Многие из нас умеют прятаться от своих чувств или отталкивать их. Но на самом деле нам следует поступать наоборот: «Хотя вы, возможно, не захотите действовать в соответствии с каждым чувством, которое у вас есть, постарайтесь полностью испытать каждое из них в уединении своего собственного сердца.Назовите свои чувства (например, гнев, печаль, страх и т. Д.) И напомните себе, что вам разрешено их испытывать, — говорит психотерапевт Тина Гилбертсон. «Чувства подобны коренным зубам: здоровы, когда они прорываются на поверхность, и с ними гораздо труднее бороться, если они подвергаются ударам», — заключает она.

8) «Прими свой собственный совет».

Мы эксперты, когда дело доходит до утешения и советов нашим друзьям, но полностью замираем, когда дело доходит до того, чтобы помочь себе в трудные времена.Поэтому нам следует направить совет, который мы могли бы дать другу в такой же ситуации. Далее это объясняет Пол ДеПомпо, сертифицированный психолог: «Мы гораздо лучше придумываем решения, когда это касается кого-то, о ком мы заботимся. Когда дело доходит до нас, это может вызвать такой стресс, что мы не можем мыслить так ясно, поэтому лучший совет — что бы вы сказали другу? »

9) «Делай все возможное, чтобы оставаться готовым, принимающим и обучаемым человеком».

Мы все стремимся быть лучшими людьми.Для некоторых это одновременно доброта, терпение, трудолюбие, решительность, веселье, подтянутость и привлекательность. Но насколько это утомительно и нереально? По словам лицензированного клинического психолога Натали Фейнблатт, пора сузить этот список и вместо этого попытаться стать готовым, принимающим и обучаемым человеком. «У вас не получится достичь совершенства, но следует сосредоточиться на прогрессе, а не на совершенстве», — говорит она. «Эти три образа мышления очень пригодятся вам с точки зрения вашего психического здоровья, взаимоотношений и общего самочувствия.”

10) «Практикуйте сострадание к себе».

Мы тратим много времени и энергии на то, чтобы быть рядом с нашими близкими, но мы не уделяем себе такого же необходимого внимания. По словам дипломированного терапевта Джулианны Шредер, пора начать проявлять к себе немного сострадания. «Вы не испытаете трансформации в одночасье, но если вы будете думать, чувствовать и делать что-то по-другому, это даст другой результат», — объясняет она. «Научиться противостоять негативному внутреннему диалогу — это необходимое условие для того, чтобы стать более восприимчивым и сострадательным к себе.Доверяйте процессу, делая одно сочувственное заявление или действие за раз ».

Узнавайте о последних советах и ​​обсуждениях психического благополучия, доставленных прямо на ваш почтовый ящик.

Тейлор Беннетт

Тейлор Беннетт — менеджер по развитию контента в Thriveworks.Она посвящает себя распространению важной информации о психическом здоровье и благополучии, ежедневному написанию новостей о психическом здоровье и советам по самосовершенствованию. Тейлор получила степень бакалавра мультимедийной журналистики с несовершеннолетними в области профессионального письма и лидерства в Технологическом университете Вирджинии. Она является соавтором книги «Оставив депрессию позади: интерактив, выберите свой путь» и опубликовала материалы в «Каталоге мыслей», «Одиссее» и «Путешествующий родитель».

Посмотрите «Оставив депрессию позади: интерактивная книга« Выбери свой путь »», написанную Эй Джей Сентором и Тейлором Беннеттом.»

Начать отношения с исключительным консультантом

• Квалифицированные и заботливые профессиональные консультанты
• Принимаем все основные и большинство видов страхования
• Высококачественное обслуживание клиентов и преимущества премиум-класса
• Запись на прием в тот же или следующий день
• Сверхгибкий режим отмены за 23,5 часа

13 советов психолога, когда отношения вызывают беспокойство

«Беспокойство — величайший убийца любви.Это заставляет других чувствовать себя так же, как если бы тонущий человек держался за вас. Вы хотите спасти его, но знаете, что он задушит вас своей паникой. ~ Анаис Нин

Когда отношения вызывают тревогу, нас учат верить в то, что тревожность во взаимоотношениях является проблемой. В конце концов, тревога может задушить любовь, задушить ее, разорвать на части, заставляя большинство из нас думать, что отношения и тревога просто несовместимы.

Если мы чувствуем беспокойство, большинство из нас считает, что нам нужно взять себя под контроль, чтобы не разрушить наши отношения.Мы не считаем тревогу полезной, мы рассматриваем ее как проблему, которая усиливает тревогу, которую мы уже чувствуем, и, в конечном итоге, усиливает ее.

Но что, если беспокойство вовсе не проблема, а вместо этого пытается нам что-то сказать? Что-то важное, что нам нужно было услышать?

Самое важное, что нужно знать о тревоге, — это то, что она не опасна, и с вами все в порядке, если вы ее чувствуете. Беспокойство может стать для вас мощным подспорьем, чувствительным инструментом, который мы можем использовать, чтобы выявить потенциальные угрозы тому, что нас больше всего волнует.То, что мы делаем с тревогой, может иметь значение, приносит ли она пользу или вред. Тревога хочет, чтобы ее признали и поняли.

Если ваши отношения вызывают у вас беспокойство, обратите внимание на несколько моментов.

Особенно, если вы или ваш партнер склонны к беспокойству или неадекватному общению, беспокойство будет частью ваших отношений, и это не обязательно делает их плохими. Социальные по своей природе, нас сильно тянет к любви, мы стремимся чувствовать себя связанными и хотим защитить наши связи, когда мы их защищаем.Нетрудно чувствовать тревогу, когда мы не чувствуем связи, а также тревогу, когда мы действительно чувствуем связь, ожидая того времени, когда мы, возможно, не будем. Беспокойство и отношения идут рука об руку.

По сути, беспокойство означает, что вам не все равно — мы можем беспокоиться только о том, что нам небезразлично, — и отношения могут быть наиболее важной вещью для нас. Мы глубоко заботимся о том, чтобы сохранить любовь и сохранить ее в безопасности. И мы чувствуем беспокойство, когда любовь может оказаться под угрозой.Мы хотим, чтобы наши отношения работали, и мы также беспокоимся о том, чтобы их не иметь. Трудно представить себе , а не , время от времени испытывающее беспокойство, когда дело касается любви. Бесполезно беспокоиться о своем беспокойстве. Когда мы беспокоимся о ваших тревожных чувствах, это усиливает беспокойство, сбивает нас с толку и размывает то, что нам нужно услышать.