Со скольки можно давать мед детям: Можно ли детям давать мед?

Содержание

польза, со скольки лет лучше давать

Мед относят к полезным продуктам, который часто используют взрослые для замены сладостей и при лечении разных заболеваний. Во времена наших бабушек мед без опаски давали самым маленьким (например, смазывали соску) и добавляли в чай при простуде. В наши дни отношение к включению меда в детский рацион изменилось. Поэтому современным мамам следует знать, со скольки лет допустимо давать малышам мед и полезен ли такой продукт пчеловодства для организма ребенка.

Польза меда

Употребление меда способствует активному росту и общему развитию детского организма.

Поскольку мед выступает источником аскорбиновой кислоты и каротина, такой продукт полезен для иммунитета. При регулярном употреблении меда дети болеют намного реже, а их организм стойко противостоит атакам вирусов, благодаря чему защищен от насморка, фарингита и других болезней. Особенно часто для стимуляции защитных сил используют рецепт, в котором мед сочетается с имбирем и лимоном.
У меда есть свойство улучшать состав крови. Под его воздействием повышается количество гемоглобина и улучшается самочувствие ребенка с анемией.
Мед оказывает успокоительное и расслабляющее действие.
Его употребление помогает быстрее засыпать вечером и крепко спать всю ночь.
Известно положительное воздействие меда на пищеварительный тракт. Употребление такого продукта способствует лучшему усвоению пищи и ее перевариванию, что препятствует гнилостным процессам в кишечнике.
Благодаря болеутоляющему и антисептическому действию мед часто применяют при стоматите.
Довольно популярен мед и при температуре, поскольку у такого продукта есть потогонное и жаропонижающее действие. Чаще всего при ОРВИ с повышенной температурой мед добавляют в остывший чай или в теплое молоко.
Благодаря меду в организме ребенка лучше усваивается кальций и магний, что положительно сказывается на состоянии костей и зубов, а также предотвращает появление сколиоза у школьников.

У меда есть свойство улучшать зрение и повышать его остроту.
Если давать мед школьнику, он будет более успешно усваивать учебный материал.
Употребление меда в качестве лакомства менее вредно для зубов, чем сахар.
Если ребенок будет регулярно употреблять мед при энурезе, это поможет устранению данной проблемы.

Отхаркивающее действие меда активно используют, когда необходимо вылечить кашель. Такой сладкий продукт активно влияет на этот симптом простуд и других заболеваний дыхательных путей.

Подробнее о применении меда при лечении заболеваний у детей смотрите в следующем видео.

Вред

Некоторых родителей удивляет, что для знакомства с медом существуют возрастные ограничения, ведь они уверены, что такой натуральный продукт не может быть вредным.

Однако иногда мед может представлять опасность для здоровья карапуза:

Активные вещества в составе меда способны вызвать у ребенка аллергию.

Мед способен стать причиной ботулизма, если споры возбудителя попали в нектар во время его сбора. Такое инфекционное заболевание поражает нервную систему и очень опасно для жизни ребенка.
Фруктоза, которая содержится в меде, может задерживаться в ротовой полости, отрицательно воздействовать на слизистую оболочку и провоцировать кариес, поэтому после употребления такого сладкого продукта следует полоскать рот.
Поскольку мед выступает источником простых углеводов, этот продукт следует ограничивать при лишнем весе.

С какого возраста можно давать ребенку мед

Чтобы понимать, когда можно знакомить ребенка с медом, следует учитывать такие моменты:

Качество этого продукта во времена наших бабушек было, без сомнений, высоким, а точно сказать, как собирают и производят мед в наши дни, сложно.
Состав магазинного или рыночного меда не всегда отвечает написанному на баночке, поэтому при покупке родители, можно сказать, играют в лотерею.
Даже полученный прямиком с пасеки мед, приобретенный у знакомых, способен навредить малышам. В первую очередь из-за высокой концентрации полезных веществ.
Экологическая обстановка постепенно ухудшается, поэтому быть уверенным, что вы даете ребенку мед из цветов, которые не росли в загрязненном месте, нельзя.
За последние несколько десятилетий частота аллергических реакций у детей удвоилась, что связано с ухудшением экологической обстановки и частым применением химических веществ в пищевой промышленности. А так как мед относят к высокоаллергенным продуктам, становится понятно, почему его нельзя давать грудничкам, а годовалому ребенку вводить в рацион следует крайне осторожно.

Общие рекомендации врачей в отношении возраста, в котором можно пробовать мед детям, звучат так:

До года давать такой продукт нельзя.
Малышам в возрасте 1-3 лет мед можно попробовать, но это не рекомендуется большинством педиатров.
Трехлетний возраст является границей, после которой медики разрешают включить мед в детский рацион. При этом продукт следует давать в малой дозе и довольно редко.
С 6-летнего возраста мед при отсутствии аллергии можно включать в меню ребенка чаще.

Как вы видите, при возможности оттянуть знакомство с медом до возраста 6-7 лет это будет лучшим решением. Если родители сами часто употребляют мед и хотят угостить малыша этой сладостью с 3-летнего возраста, можно пробовать давать такой продукт в малом количестве.

В ситуации, когда мамы или бабушки начинают давать мед детям младше 3 лет, они действуют на свой риск, так как предугадать реакцию малыша на данный продукт невозможно. Во многих случаях малыши воспринимают эту натуральную сладость хорошо, но встречаются и противоположные ситуации, когда мед превращается в настоящую проблему.

Мнение доктора Комаровского

Известный врач уверен, что мед не должен быть в рационе детей первого года жизни. Комаровский считает, что давать грудному ребенку младше 12 месяцев такой продукт очень рискованно, поскольку эффект непрогнозируемый.

Детям старше года, по мнению популярного педиатра, давать мед в маленьком количестве для замены других сладостей можно. При этом важно не переусердствовать с количеством и быть особенно внимательным, если у родителей есть аллергия на мед или плохая переносимость укусов пчел.

Свой комментарий о включении меда в детский рацион Комаровский дает в нижеследующем видео.

Особенности введения в детский рацион меда

Угощать ребенка с самого начала медом в чистом виде не рекомендуется. При первых пробах продукт желательно добавлять в привычные блюда.

Хорошим вариантом будет добавить несколько капель меда в воду, которую ребенок выпьет. Если реакции на такое питье не будет, дозировку можно увеличивать.
Чаще всего мед добавляют в чай, но такой напиток ни в коем случае не должен быть горячим, ведь нагревать мед нельзя.
Также можно смешать мед для ребенка с кефиром или творогом.
Ежедневное употребление меда должно быть не дольше 1 месяца, после чего требуется перерыв на 2-3 недели.
Если ребенок отказывается пробовать мед, настаивать и давать насильно такой продукт недопустимо.

В каком количестве давать мед ребенку

Если мама рискнет угостить медом малютку в возрасте 1-3 лет, порция такого лакомства в сутки не должна превышать половинку чайной ложки. При этом ее советуют разделить на 2-3 приема.
Детям 3-5 лет в сутки можно давать до 20 грамм меда (чуть больше столовой ложки). Суточную дозу такого сладкого продукта тоже советуют делить на несколько раз.
В возрасте 6-9 лет допустимо увеличить суточную дозу меда до 50 грамм (немного больше 3 столовых ложек).
Детям старше 9 лет количество употребляемого в сутки меда может быть увеличено до 80 грамм (это примерно 5 столовых ложек).

Противопоказания

Мед не дают ребенку:

В возрасте до года.
При экссудативном диатезе.
При индивидуальной непереносимости продукта.
При сахарном диабете.

Как проявляется аллергия на мед

Наиболее часто аллергическая реакция после употребления меда представлена кожными высыпаниями. Они бывают в виде мелкой сыпи или довольно крупных волдырей.

Кроме того, кожа может покраснеть или стать отечной. Как выглядит крапивница, спровоцированная даже небольшим количеством меда, вы можете видеть на фото.

Также у ребенка может возникнуть реакция со стороны органов дыхания, например, одышка, кашель, чихание, боли в грудной клетке, першение в горле или насморк. Иногда аллергия на мед проявляется отечностью языка и губ, обильным слезотечением, головокружением, тошнотой, диареей, повышенной температурой тела, головными болями.

При появлении любых настораживающих симптомов после употребления меда следует немедленно обратиться к врачу. Педиатр назначит нужные лекарства, а от включения меда в рацион придется отказаться.

Как выбрать мед для ребенка

Если вы планируете давать мед детям, покупайте лишь натуральный и свежий продукт. Он может быть представлен разными сортами:

Коричневый гречишный мед многим детям не по вкусу, поскольку у него имеется специфический привкус с горчинкой. Однако такой мед считают лучшим вариантом при простудных болезнях или анемии.
Большинству малышей нравятся акациевый и донниковый сорта меда, поскольку они вкусные и приятно пахнут. Мед из акации считают менее аллергенным, чем другие виды. У такого продукта отмечают выраженное отхаркивающее и успокоительное действие.
Желтоватый липовый мед также любим многими за его мягкий вкус и приятный аромат. Благодаря бактерицидным свойства его часто дают детям при простудах.

Старайтесь приобрести мед у проверенного пчеловода, так как такой продукт на рынке может оказаться подделкой (перемешанным с сахаром).

У натурального меда консистенция в первое время будет жидкой, а к концу осени продукт начинает кристаллизоваться, после чего к жидкому состоянию уже не возвращается. Кроме того, натуральный мед не будет расслаиваться, а если капнуть его на лист бумаги, он не растечется в стороны.

Подробнее о свойствах меда смотрите в следующих видео.

Узнайте, в норме ли вес вашего ребенка, воспользовавшись следующим калькулятором.

грамотно используем дары природы. Добавление в рацион

В связи с ухудшающейся экологией все больше родителей стремятся растить своего малыша в условиях, приближенных к природным. Мед — незаменимый помощник в этом нелегком деле. Но с какого возраста можно давать ребенку мед, чтобы он принес пользу и не причинил вреда? Скажем так: спешить не надо. Это сложный по составу продукт, требующий осторожного обращения.

В чем ценность меда

Трудно переоценить вкусовые качества и целебные свойства одного из ценнейших продуктов пчеловодства. С древних времен его использовали как лекарственное средство во всех уголках Земли. Сегодня наука признает пользу этого продукта и часто рекомендует как дополнительный метод лечения при том или ином заболевании. Мед активно используется в медицине, косметологии и кулинарии.

Полезные свойства

бактерицидное;
иммуностимулирующее;
противовоспалительное;
усиливает обмен веществ;
благоприятно влияет на нервную систему, успокаивает, нормализует сон;
ускоряет регенерацию тканей;
нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта.

Химический состав

Углеводы: глюкоза, фруктоза, сахароза, декстрины и др.
Вода (15-20%).
Минеральные вещества: калий, натрий, кальций, фосфор, железо.
Микроэлементы: медь, свинец, марганец, цинк, алюминий.
Азотистые вещества: белки и аминокислоты (до 17 аминокислот, в зависимости от типа меда).
Витамины: никотиновая кислота (РР), пантенол (пантотеновая кислота), В6 (пиридоксин), В2 (рибофлавин), В1 (тиамин), В9 (фолиевая кислота), С (аскорбиновая кислота), биотин.
Ферменты, помогающие в усвоении сахаров. Красящие и ароматические вещества (количество зависит от происхождения меда).

Правильно вводим мед в детское меню

Мнения врачей по поводу того, с какого возраста детям можно мед, несколько разнятся. Одни говорят, что его стоит вводить с 1,5-2 летнего возраста, другие рекомендуют начинать после 3 лет. А некоторые советуют не спешить, и знакомить детей с этим продуктом не ранее 6 лет.

Перед тем, как впервые дать ребенку мед, растворите пару его капель в стакане воды и дайте выпить малышу (в первой половине дня). Если в течение суток не наблюдается негативных реакций, то начинайте давать по 1/3 чайной ложки в день. Детям до 3 лет можно давать по 1-2 чайные ложки в день, 3-6 лет — 2-3 чайные ложки, 7-12 лет — 3-4 чайные ложки, старше 12 лет — 1-2 столовые ложки.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) категорически запрещает давать мед ребенку в возрасте до 12-18 месяцев. Примерно 20-25% меда заражено спорами ботулизма, которые могут нанести непоправимый вред неокрепшему организму, или даже привести к смерти.

Детский ботулизм

Спорами ботулизма обычно бывает заражена почва и пыльца растений. Этот возбудитель был обнаружен на всех континентах, кроме Африки. Споры ботулизма — это не бактерии, поэтому ребенку от 1-1,5 лет и взрослому они навредить не могут, так как погибают уже в желудке под воздействием соляной кислоты. У детей первого года жизни желудочно-кишечный тракт еще формируется, и его кислотность недостаточно высока для борьбы с возбудителями. Споры, попадая в незрелый кишечник младенца, начинает производить токсин, нарушающий нервно-мышечные связи. Детский ботулизм — довольно редкое явление, и, как правило, полностью излечим, но иногда все же имеет место риск инвалидности или смерти.

Следует помнить, что мед может быть опасен для грудничка не только в чистом виде, но и в разнообразных кондитерских изделиях, так как обработка в духовке не убивает споры ботулизма (для этого необходимо воздействие под высоким давлением, иначе говоря — автоклавирование).

Но если все же знакомство вашего малыша с этим продуктом произошло на первом году жизни, внимательно наблюдайте за ним в течение месяца. Немедленно обращайтесь к врачу, если заметили следующие симптомы:

запор более 3 дней;
вялость и сонливость;
постоянно прикрытые веки;
ребенок «роняет» головку;
снижение аппетита;
слабый крик;
снижение рвотного рефлекса;
затрудненное сосание;
затрудненное глотание и слюнотечение;
затрудненное дыхание;
паралич мышц, распространяющийся сверху вниз.

Чем раньше будет поставлен правильный диагноз, тем быстрее и легче врачи смогут справиться с заболеванием. И не забудьте сохранить образец съеденного ребенком меда.

Аллергия

Аллергическая реакция на мед — явление не частое, но иммунная система маленьких детей не до конца сформирована, поэтому, давая мед детям, следует соблюдать осторожность. Причина аллергии — в сложном многокомпонентном составе продукта, то есть реакция возникает не на сам мед, а на отдельные его составляющие. Иногда проявляется негативная реакция на антибиотики, случайно попавшие в соты во время лечения пчел, или на хитин, оставшийся после некачественной уборки подмора (мертвые пчелы на дне улья, накопившиеся к концу зимы). Аллергия на мед у ребенка может сопровождаться следующими симптомами:

слезотечение, зуд и покраснение глаз;
зудящие высыпания на коже;
насморк;
головная боль;
дыхание со свистом, как при бронхиальной астме;
отек лица;
редко — заложенность ушей и снижение слуха.

Если в течение первого часа (иногда до 5 часов) у ребенка появилась сыпь в сочетании с резкими болями в животе, рвотой, поносом, учащением пульса, отеком лица и гортани, потерей сознания и другими серьезными симптомами, немедленно вызывайте «скорую помощь», так как это могут быть признаки анафилактического шока.

Если у вашего малыша диагностирована аллергия на этот вкуснейший продукт, но ему очень хочется его кушать, попробуйте купить искусственный мед. Его готовят из разных продуктов: свекольного и тростникового сахара, мякоти различных овощей и фруктов (арбуз, дыня), добавляя туда листья чая, цветки зверобоя, шафран. Конечно, это не настоящий мед, но это тоже вкусный и полезный натуральный продукт, способный порадовать вашего сладкоежку.

Определяем качество меда

Чтобы давать ребенку лакомство, которое действительно принесет пользу, необходимо знать несколько простых методов определения его доброкачественности:

Зрелость. Если мед пенится, недостаточно густой, имеет кислый запах и привкус, то можно говорить о его незрелости и закисании. Свежескачанный мед должен иметь сладкий вкус и запах (не отдавать карамелью), слегка першить в горле.
Густота. Натуральный продукт пчеловодства примерно в конце осени должен закристаллизоваться. Если он долгое время остается жидким, значит это подделка или незрелый мед. Но есть некоторые сорта (липовый, малиновый, кипрейный), которые сохраняют жидкое состояние довольно долго.
Однородность. Если вы заметили расслоение и неравномерную клисталлизацию меда одного сорта в банке, значит перед вами подделка. Но когда такое явление наблюдается после длительного хранения, то пугаться не стоит — это нормальное расслоение глюкозы и фруктозы. Просто перемешайте и спокойно ешьте.
Текучесть. Простой, но не всегда верный метод — обмакните ложку в мед и посмотрите, как он будет стекать. Натуральный и зрелый мед потечет непрерывной струйкой, и значительное его количество останется на ложке. Но такой эксперимент следует проводить при температуре воздуха 20-25 градусов, так как на холоде мед будет очень густым и не даст тонкую струю или вообще не потечет, а при жаре в 40 градусов будет течь, как вода, и может показаться слишком жидким.
«Майский мед» . Нередко уже в мае можно увидеть на рынке продавцов с жидким медом, который они называют «майским». Помните, что в это время жидкого меда не бывает. Майский мед собирается примерно в июле, а называется он так из-за того, что в нем содержится нектар со всех растений, начинающих цвести с первым теплом.

Применение в лечебных целях

Если ваш ребенок заболел, а вы хотите ему помочь чем-то еще, кроме рекомендованных врачом лекарств, уже с года можно применять мед в лечебных целях в небольших количествах. Также как и при введении продукта пчеловодства в меню, здесь требуется осторожность. Начните с небольших доз, и, если реакция малыша нормальная, смело беритесь за лечение.

Помните, что не стоит добавлять этот ценный продукт в горячие напитки. Нагревание его свыше 45 градусов снижает ферментативную активность продукта, то есть ухудшается усвоение углеводов, и образуются плохо растворимые соли. Получается обыкновенная конфета, только дорогостоящая.

Легкое успокоительное на ночь. Если ваш «шумелкин» никак не хочет укладываться спать после бурного дня, давайте ему на ночь ложечку меда с теплым молоком. Это поможет ему успокоиться и легче перейти ко сну.
Витаминная смесь. Измельчите с помощью мясорубки или блендера и перемешайте курагу, чернослив, изюм без косточек, инжир, грецкий орех и мед. Давайте ребенку такую смесь по чайной ложечке в день в качестве дополнительного источника витаминов (особенно это актуально зимой и весной).
Растирание при респираторных инфекциях. При насморке и кашле можно намазать грудь, шею и спину ребенка медом, а затем тепло укутать его. Но не стоит делать эту процедуру при повышенной температуре, иначе будет нарушена отдача тепла кожей.
Первая помощь при охлаждении. Если ваш «исследователь» пришел домой после глубокого изучения холодных луж, заварите ему чай и предложите мед. Такое сочетание усилит кровообращение и позволит быстрее согреться.
При ночном недержании мочи. Заварите по одной чайной ложке полевого хвоща и тысячелистника на стакан кипятка, добавьте одну ложку меда и настаивайте 2 часа. Давайте ребенку такой чай за час до сна.
При кашле. Мед с редькой нередко используют при кашле у детей. Возьмите черную редьку, срежьте ботву, проделайте небольшую воронку и налейте туда мед до краев. Для удобства редьку можно поместить на стакан, чтобы ничего не вылилось. За несколько часов из корнеплода выделится сок и смешается с медом. Вот этой жидкостью и поите малыша по 1 чайной ложке 3-4 раза в день.
При ангине. На стадии выздоровления, чтобы облегчить ребенку кашель и смягчить горло, давайте ему мед, растворенный в теплом молоке или воде (пить и полоскать горло). Но не следует этого делать в острую фазу, пока не сошли пленки, так как может возникнуть раздражение слизистой оболочки, что усилит неприятные ощущения.

Любые лечебные манипуляции с использованием меда должны быть предварительно обсуждены с врачом. Тем более, не стоит отказываться от антибиотиков и других серьезных лекарств в пользу домашних методов лечения.

Отвечая на вопрос, можно ли детям мед, скажем так — можно, только осторожно! Решив ввести его в рацион малыша, помните, что во всем должна быть мера. Внимательно наблюдайте за реакцией ребенка на съеденный мед или лекарства, содержащие этот продукт. И главное, никогда не заставляйте есть его насильно, иначе вызовите отвращение к столь вкусному и полезному продукту на всю жизнь.

Распечатать

1. Преимущества меда
2. В чем состоит опасность?
3. Необходимость меда в детском возрасте
3.1. Как вводить в рацион?
4. Противопоказания
5. Медовое лечение
5.1. Кашель
5.2. Стоматит
5.3. Простудные заболевания

Иногда сладкие продукты бывают полезными. Например, мед обладает массой положительных качеств. Его используют в питании, в народных лекарственных средствах. Но безопасен ли он для детей? С какого возраста можно давать его ребенку и когда разрешается это делать?

Преимущества меда

Основным достоинством меда является то, что он состоит из легкоусвояемых углеводов (глюкоза и фруктоза). Сахароза содержится в нем в небольших количествах. Мед имеет высокую питательную ценность и обладает лечебными свойствами.

Мед богат йодом, железом, цинком, минеральными солями, калием, марганцем, фтором, витаминами группы В и множественными органическими кислотами.
Недавно ученые открыли, что в его составе есть некоторые гормоноподобные вещества, с действием антибиотиков.

Благодаря своему составу, мед обладает многими полезными свойствами:

улучшает аппетит;
укрепляет иммунитет за счет того, что аскорбиновая кислота и каротин помогают противостоять инфекциям;
обладает лечебным действием при простудных заболеваниях;
улучшает пищеварение, препятствует образованию гнилостных процессов;
оказывает успокаивающее действие;
укрепляет скелет, способствуя усваиванию кальция и магния;
улучшает зрение за счет аскорбинки, каротина и тиамина;
повышает гемоглобин;
облегчает кашель, действуя как отхаркивающее средство.

Глядя на внушительный список положительных свойств, возникает вопрос, откуда берется ложка дегтя в этой медовой бочке? Почему такой полезный продукт нельзя давать детям, а если можно, то с какого года? Дело в том, что некоторые активные вещества способны негативно сказаться на росте и формировании органов и систем. Поэтому важно знать, со скольки лет можно давать ребенку мед.

В чем состоит опасность?

Очень рискуют родители, давая мед деткам до года. Пчелы, вырабатывая его, контактируют с различными биологическими материалами, в том числе спорами.

Попав в благоприятную среду, они могут вызвать развитие ботулизма. Иммунитет малыша, которому всего несколько месяцев, вряд ли справится с заболеванием.

Несмотря на усвояемость углеводов, избыточное употребление продукта может вызвать кариес, набор лишнего веса и даже ожирение. Поэтому нельзя давать его детям, склонным к полноте.

Мед является сильнейшим аллергеном. Если есть аллергия, реакция маленького организма может быть мгновенной, начиная от сыпи и заканчивая отеком квинки. Проявляться она может по-разному:

Кожа – краснота, зуд, высыпания, волдыри.
Легкие – кашель, одышка.
Лицо – припухлость век, щек, языка.
Нос – насморк.
Глаза – покраснение, слезливость, раздражение.
Желудок и кишечник – боль, диарея, тошнота, рвота.
Головная боль.

Необходимость меда в детском возрасте

Педиатр Комаровский не отрицает пользу меда, но напоминает, что продукт относится к биологически активным, поэтому реакцию организма на него предсказать невозможно. Важно, с какого возраста начать давать его ребенку.

Врач считает, что детям первого года жизни вообще не имеет смысла давать мед. При грудном кормлении дети в течение первых месяцев получают все необходимые вещества с молоком, а при искусственном вскармливании – со специально адаптированными смесями. Перегружать организм маленького ребенка не стоит.

Комаровский не считает, что нужно полностью отказываться от меда. Если родители спокойно употребляют продукты пчеловодства, то вероятность возникновения аллергии у малыша невелика. Приучать его к лакомству нужно не раньше годовалого возраста. Но все-таки если нет необходимости, то лучше начать приучать, когда малышу исполнется 2-3 года, потому что в старшем возрасте негативные реакции выражены не столь ярко.

Приведем примерную схему введения меда в рацион ребенка:

Возраст ребенка	Рекомендации
Груднички и дети до года	Запрещено.
От 1 года до 3 лет	Не рекомендуется есть ежедневно, но в особых случаях допускается половина чайной ложечки в два приема.
От 3 до 5 лет	Столовая ложка, разделенная на 2-3 приема в течение суток.
От 6 до 9 лет	Рекомендуется потреблять до трех столовых ложек в день для питания мозга, укрепления иммунитета, но только если нет аллергии.
9 – 15 лет	Дневная норма возрастает до пяти столовых ложек.

Как вводить в рацион?

Прежде чем ребенок начнет есть мед, нужно убедиться, что аллергия отсутствует. Для этого небольшое количество наносят на запястье. Если в течение дня не появилось покраснение или зуд, то можно несколько капель меда растворить в стакане воды и дать попробовать. Убедившись, что аллергии нет, можно начинать давать по половинке чайной ложечки в день.

Детям разрешен только жидкий мед. Но при разведении в жидкости, температура которой выше 45 °С, он теряет полезные свойства и выделяет канцерогены.
Лакомство можно разводить в теплом чае или молоке, а также добавлять в кисель или компот.

Противопоказания

Прежде чем предложить ребенку мед, нужно проверить, нет ли противопоказаний. Иногда есть его не рекомендуется и даже запрещается.

Аллергия и экссудативный диатез. Имеет наследственную предрасположенность.
Золотуха. Встречается редко, вбирает в себя признаки экссудативного диатеза и детского наружного туберкулеза.
Идиосинкразия – непереносимость отдельных компонентов меда.
Сахарный диабет – не допускается использование в рационе.
Ожирение и склонность к полноте.

Имея один из перечисленных диагнозов, нужно хорошенько подумать, прежде чем устраивать «медовое» самолечение. Иначе можно столкнуться с серьезной бедой.

Посмотрите видео

Медовое лечение

Главное свойство основного продукта пчеловодства – лечебное. Когда, почему и сколько можно есть меда в качестве лекарства?

Кашель

Поставить редьку в стакан и срезать у нее верхнюю часть. В это углубление положить 2 столовых ложки меда. Подождать 2 часа. Полученный сок нужно давать по чайной ложке с интервалом 3 раза в день.
Из листьев алоэ отжать сок. В него добавляют мед (1 г на 5 мл сока). Помогает при сильном кашле. Давать по чайной ложке трижды в день.
Подогреть молоко до комнатной температуры. Чайную ложку меда можно растворить в молоке, а можно запить им. В молочно-медовый раствор не лишним будет добавить масло какао. Пить 3-4 раза в день.

Стоматит

Мед обладает заживляющим действием. Обрабатывая им язвочки стоматита, можно быстро от них избавиться. Но для детей этот способ не подходит, потому что детская эмаль еще слишком тонкая и легко подвергается кариесу. Полоскание медовым раствором – неплохое средство от стоматита. Нужно заварить чайную ложку цветков ромашки и настоять 2 минуты. В охлажденный и процеженный раствор добавить чайную ложку меда. Полоскать полость рта несколько раз в день. Улучшения будут на второй день. Чтобы полностью избавиться от стоматита, полоскания нужно продолжать не менее 5 дней.

Существуют ограничения, со скольки лет можно применять такое средство от стоматита. Нельзя пользоваться способом детям до 6 лет.

Некоторые родители смазывают десны малышу при прорезывании зубов, чтобы облегчить боль. Почему нельзя так делать? Ребенку всего несколько месяцев, а продукты пчеловодства до годовалого возраста могут быть опасны для него.

Не стоит приучать кроху к пустышке, смазывая ее медом. Наберитесь терпения. Пройдет пара месяцев, и он сам научится брать соску, если в этом будет необходимость.

Простудные заболевания

В начале заболевания при температуре чуть выше 37 °С мед может оказать положительное действие. Он усилит потоотделение, принесет облегчение.

Несмотря на жаропонижающее свойство, лечиться только народными средствами при температуре выше 38 °С нет смысла. Необходимы препараты, назначенные врачом. Но некоторые способы могут выступать в качестве сопутствующих.

Медовый травяной чай. Заварить сбор мяты, ромашки, малины, облепихи, земляники. В остуженный отвар добавить чайную ложку меда. Давать на протяжении болезни малышам старше 4 лет.
Овсяное молоко. Промыть 200 г овса и залить литром молока. Кипятить на медленном огне час. Остудить, процедить и добавить по чайной ложечке масла сливочного и меда. Пить перед сном каждый день пока держится температура. На следующий день самочувствие станет лучше.

Это примеры методов против самых распространенных заболеваний. Существуют рецепты медовых ингаляций, средства от аденоидов, анемии и других серьезных заболеваний. Но нельзя полностью полагаться на них без консультации врача.

Родители решают сами, со скольки лет их малыш будет есть мед. Каждый ребенок индивидуален. Кто-то и в 6 месяцев воспримет мед без последствий, а кто-то и спустя годы не сможет есть его из-за аллергии. Но лучше советоваться с педиатром, когда вводить подобные сложные продукты в рацион ребенка, и подождать, пока ему исполнится 3 года.

Мед — необычайно полезное и сладкое лакомство, которое придется по вкусу всем: от мала до велика. Но его употребление сопряжено с некоторыми правилами. И особенно они актуальны для организма ребенка. Со скольки лет можно мед детям, сколько давать и какой сорт лучше подходит для этой цели — подробные ответы на эти и другие вопросы Вы найдете в нашей статье.

Мед для детей: польза или вред?

Отзывы о необходимости меда ребенку сильно разнятся. С одной стороны, натуральный продукт оказывает общеукрепляющее, антимикробное и противовоспалительное действие, что станет природной альтернативой лекарственным препаратам. С другой стороны, существует риск проявления аллергии, особенно в раннем возрасте.

Полезные свойства пчелопродукта:

укрепляет иммунитет, повышает тонус организма и запас бодрости

препятствует размножению бактерий при простуде и ОРЗ

снимает воспаление и боль в горле

способствует выведению мокроты и отхаркиванию при кашле

улучшает аппетит

нормализует микрофлору кишечника

ускоряет обмен веществ

является профилактикой гельминтов

нормализует работу печени

восполняет недостаток гемоглобина

укрепляет сон

улучшает концентрацию и работоспособность

При наружном применении продукт также эффективен. Он снимает воспаление, оказывает регенеративное и анестезирующее воздействие. Его можно применять при насморке, различных ранах и угревой сыпи в подростковом возрасте.

Итак, можно ли детям мед? Логичным выводом станет баланс между плюсами и минусами от употребления продукта. Возможный риск аллергии можно легко исключить, посетив врача и пройдя соответствующее обследование. Найти натуральный и качественный мед — купить его у пасечника напрямую. Если применение пчелопродукта безопасно — почему бы не укрепить здоровье своего ребенка, включив в рацион такое вкусное лакомство?

Статьи в тему :

Мед детям: с какого возраста разрешен?

Ответ на этот вопрос каждый родитель ищет самостоятельно. Кто-то не уверен, можно ли мед месячному ребенку. Другие же используют его в качестве питательной добавки, разводя в бутылочке с грудным молоком или специальной смесью.

Интересный факт: в народе бытует эдакий “лайфхак”, который помогает новоиспеченным мамам приучить ребенка к пустышке. Достаточно просто слегка обмакнуть ее в пчелиный нектар. Мед грудному ребенку просто не может не понравиться благодаря своему сладкому вкусу — и он гораздо охотнее начинает обсасывать пустышку.

Мед детям до года не рекомендуется давать в увеличенных порциях. Причиной тому — возможные проявления аллергии. Годовалому ребенку можно мед в небольшом количестве, но при возникновении дискомфорта он попросту не сможет Вам об этом сообщить. Поэтому рекомендуется начинать прикорм, слегка обмазав десна или дав облизать ложку — и внимательно следить за реакцией малыша. Более надежная подстраховка предполагает визит к врачу и предварительное обследование.

Мед ребенку в 2-3 года можно давать уже в большем количестве. Если Вы уверены, что у Вашего малыша отсутствует аллергическая реакция на натуральный продукт, он станет прекрасной заменой аптечным витаминам, противовирусным препаратам и средствам от кашля. Кроме того, поможет укрепить иммунитет, увеличить запас бодрости, ускорить обмен веществ и т.п.

Приобрести можно напрямую с нашей пасеки «Свій мед».

Сколько меда можно давать ребенку?

В профилактических целях сладкое лакомство предусматривает следующие дозы:

мед годовалому ребенку — несколько капель

мед детям до 3 лет — ½ чайной ложки 1 раз в день

мед детям до 6 лет — 1 чайная ложка 1 раз в день

мед детям до 12 лет — по 1 чайной ложке 2 раза в день

Этого количества вполне достаточно, чтобы малыш получил необходимую суточную норму полезных веществ. В случае, если ребенок простудился, кашляет или жалуется на боль в горле — в возрасте 3-12 лет дозу можно немного увеличить, но не более 1 столовой ложки в день.

Обратите внимание, что кушать пчелопродукт рекомендуется до еды. Таким образом, он будет способствовать процессу усвоения пищи, а не создавать лишнюю нагрузку на желудок.

Что касается времени суток — предпочтительнее давать любые сладости в первой половине дня. Можно ли мед ребенку до года — разумеется. Но глюкоза в его организме может стать причиной повышенной возбудимости. Как результат — уложить малыша спать будет куда сложнее.

После употребления меда предложите малышу прополоскать рот водой. Это помешает размножению бактерий в сладкой среде и станет профилактикой стоматологических заболеваний.

Статья в тему : Калорийность меда: считаем вместе!

Какой мед можно давать детям?

Существует огромное разнообразие сортов меда. Вы можете выбрать любой из них для рациона своего ребенка. Тем не менее, некоторые сорта являются полезнее и предпочтительнее других.

Акациевый мед ребенку в месяц и до года подходит лучше всего. Он содержит минимальное количество сахарозы и глюкозы при максимальном — фруктозы. За счет этого продукт является низкокалорийным и очень быстро усваивается организмом. А еще — это самый гипоаллергенный из всех сортов, что особенно актуально для самых маленьких.

Следующий в рейтинге — гречишный мед. Темный оттенок данного сорта красноречиво говорит о его составе — продукт является одним из рекордсменов по содержанию витаминов и минералов. Давай лакомство ребенку ежедневно, Вы помогаете насытить его организм кальцием, йодом, цинком, магнием, железом, фосфором, а также витаминами группы B, C, D, E, K и другими полезными веществами.

Завершает нашу тройку лидеров липовый мед — но это место ему досталось отнюдь не из-за ограниченности в пользе. Данный сорт станет настоящим спасением, в том случае, если Ваш ребенок простудился, страдает от боли в горле, температуры и кашля. Сладкое лакомство мягко снимет воспаление, избавит от дискомфорта и улучшает отхаркивание. А параллельно — укрепит защиту организма перед вирусами и бактериями.

Статьи в тему:

Как давать мед?

В рамках употребления натурального продукта особых правил нет. Если ребенок еще слишком мал, Вы можете дать ему облизать ложку или развести сладость в бутылочке с молоком. Если же он уже употребляет твердую пищу, приготовьте ему вкусный тост или предложите обмакнуть кусочки фруктов в пчелиный нектар.

Педиатры рекомендуют разводить мед с водой детям. Считается, что так продукт усваивается лучше всего. Альтернативой воде может стать молоко или чай — но не слишком горячий, так как полезные свойства пчелиного нектара разрушаются при температуре свыше +40 градусов.

Также натуральный продукт успешно применяется наружно. При насморке мед в нос детям заменит аптечные препараты. Просто разведите его водой в равных пропорциях и закапывайте по 2 капли каждые 3-4 часа.

При сильном кашле можно натереть ребенка медом. Для большего эффекта сладость рекомендуется слегка подогреть, после чего наложить марлю в зону обработки и плотно укутать ребенка в одеяло. В данном случае, пчелопродукт действует как горчичник.

В каких случаях детям нельзя мед?

Основным противопоказанием к употреблению меда является индивидуальная непереносимость продуктов пчеловодства. Но данный феномен — большая редкость. Он встречается лишь у нескольких процентов населения планеты.

Еще один возможный запрет — аллергия на мед у ребенка. Она может нести довольно серьезные последствия: начиная от высыпаний на коже, заканчивая риском удушья. Поэтому перед употреблением продукта настоятельно рекомендуем проконсультироваться с педиатром и сдать соответствующие анализы.

Также не рекомендуется давать ребенку лакомство при обострении у него одного из перечисленных заболеваний: гастрита, язвы, панкреатита, мочекаменной болезни, поджелудочной железы. С осторожностью следует отнестись к применению продукта тем родителям, дети которых страдает гипервитаминозом, повышенной возбудимостью или некоторым психическим отклонениям.

Видео «С какого возраста детям можно есть мед?»

Многие знают, что мёд — это не только вкусное лакомство, но и очень полезное, которое благоприятно влияет на состояние иммунной системы.

Его широко применяют в лечении и профилактике большинства заболеваний.

Однако, при всём этом, мёд является очень аллергенным продуктом.

Поэтому молодые мамы с осторожностью дают его своим малышам и достаточно часто задаются вопросом: «С какого возраста, и какой мёд можно употреблять детям?».

Можно ли детям до года давать мёд

Учитывая все полезные свойства данного продукта, многие считают, что мёд — это настоящий кладец витаминов и полезных веществ для малыша. Особенно часто его домешивают в смеси при искусственном вскармливании в качестве подсластителя. Действительно, зачастую, молодые мамы отмечают, что, если добавлять мёд в смесь или молоко, малыши не болеют простудными заболеваниями, не страдают газообразованием, лучше спят.

Однако, не смотря на все положительные отзывы молодых мам, врачи всё же не рекомендуют давать мёд детям до года. Это связано с тем, что натуральный мёд в своём составе содержит споры бактерий, которые пчёлы собирают вместе с нектаром. Очистить мёд от таких бактерий не представляется возможным, даже с применением особых технологий.

Организм взрослого человека невосприимчив такому типу бактерий, так как его иммунная система и пищеварительный тракт подавляют и перерабатывают их. Что же касается малышей до года, то их иммунитет ещё не совершенен в таком возрасте, а пищеварительные соки не обладают достаточной кислотностью для подавления подобных микроорганизмов. Поэтому, в случае проникновения таких бактерий в организм грудного ребёнка, микроорганизмы начинают активно развиваться и размножаться в кишечнике малыша, вырабатывая и выделяя токсины.

Этот процесс способствует развитию серьёзного кишечного отравления по типу ботулизма. Поэтому употребление мёда ребёнком до года считается крайне опасным, что может привести даже к смертельному исходу. Во многих западных странах официально запрещено давать мёд детям до года и об этом даже указывают на упаковках данного продукта.

В каком возрасте детям можно давать мёд

Некоторые врачи считают, что мёд можно давать детям в небольших количествах лишь по достижению 18 месяцев. Однако большинство медиков склонны к тому что мёд не следует употреблять детям до з-х лет. Не стоит забывать, что это сладкое лакомство является серьёзным аллергеном. И даже, если аллергических проявлений нет, но употреблять мёд в больших количествах с раннего возраста, это может поспособствовать развитию аллергии в дальнейшем.

Если родители всё же решили давать ребёнку мёд, им следует соблюдать, рекомендуемые врачами, дозировки, чтобы не навредить чаду. До 2-х лет количество съеденного мёда в день не должно превышать половины чайной ложки. После достижения двухлетнего возраста разрешается съедать до одной ложки в день. Желательно добавлять мёд в чай, молоко или каши. Не следует разбавлять мёд кипячёной водой.

Родителям следует наблюдать за состоянием кожи и реакцией ребёнка на данный продукт, чтобы не пропустить явления аллергии. Если появился диатез или другие проявления аллергической реакции, продолжать давать ребёнку мёд запрещено.

Кроме того, если малыш плачет и отказывается есть мёд, не стоит настаивать и заставлять ребёнка. Рекомендовано употреблять мёд в вечернее время суток или на ночь. Это благоприятно будет сказываться на процессах пищеварения и не допустит газообразования, а также поспособствует хорошему спокойному сну малыша.

Какие сорта мёда можно детям

Наиболее мягким и низкоаллергенным сортом мёда является липовый . Именно с него следует начинать, если решили давать мёд ребёнку. Его не рекомендовано растворять в горячих напитках, так как при этом он теряет свои полезные свойства. Не следует давать липовый мёд перед прогулками. Это связано с тем, что данный сорт мёда стимулирующе воздействует на систему потоотделения, что может стать причиной простудного заболевания, если находиться на сквозняке.

Детям дошкольного возраста не рекомендовано давать мёд из разнотравья. Желательно, чтобы продукт был из одного медоноса. Это связано с тем, что смешанные сорта мёда считаются более аллергенными. Кроме того, выбирать следует светлые сорта. Они также несут меньший риск по развитию аллергии, в сравнении с тёмными сортами.

В возрасте после 7 лет рекомендуется употреблять мёд с прополисом . Это наиболее мощное средство защиты организма от простудных заболеваний. Однако в отличие от липового мёда, прополис следует давать ребёнку непосредственно перед прогулкой. Если такую процедуру взять за правило, то простудные заболевания не будут страшны ребёнку даже в осенне-зимний период. Помимо того, что прополис благоприятно влияет на иммунную систему, он ещё является отличным естественным антибиотиком, к которому не вырабатывается устойчивость. При простудных заболеваниях врачи рекомендуют не только употреблять мёд внутрь, но и полоскать горло настойкой прополиса. Однако это касаетсяcя детей старше 7 лет. Малышам дошкольного возраста рекомендуют при простудных заболеваниях разбавлять липовый мёд в стакане тёплого молока.

Мёд — это действительно естественный кладез витаминов и полезных веществ для организма человека. А укреплением иммунной системы следует заниматься уже с детства. Однако всегда необходимо соблюдать меру и здравый подход. Если родители решили давать мёд малышу, им следует хорошенько прислушаться к советам специалистов, чтобы не навредить ему, а также внимательно наблюдать за реакцией ребёнка на этот уникальный продукт.

Мед – уникальный природный продукт, содержащий в себе огромное количество необходимых человеку компонентов и микроэлементов: фолиевую кислоту, витаминные комплексы, углеводы, каротины и т.д. О пользе этого сладкого вязкого вещества не приходится спорить, однако вопросы о том, с какого возраста можно давать ребенку мед, по-прежнему остаются актуальными. Постараемся ответить на них в данной статье.

Несмотря на то, что мед обладает множеством полезных свойств, относительно его включения в детский рацион до сих пор разгораются нешуточные страсти. Одни активно отстаивают точку зрения, согласно которой данный продукт обязателен к употреблению чуть ли не с пеленок, другие придерживаются диаметрального противоположного мнения. Кто же прав? И со скольки лет можно давать ребенку мед?

Самый известный педиатр России, доктор Комаровский, пользы натурального медового лакомства не отрицает, однако настоятельно рекомендует относиться к нему с особой осторожностью. Мед – биологически активный продукт, а потому предсказать реакцию организма на него практически невозможно. Именно поэтому педиатрическим сообществом были установлены четкие возрастные рамки на употребление данной сладости.

Когда ребенку можно давать мед?

маленьким деткам грудничкового возраста (до двенадцати месяцев) категорически противопоказано потребление медовых лакомств;
в отдельных случаях мед может употребляться годовалыми малышами в качестве биологически активной добавки к пище, однако до этого необходима консультация с участковым педиатром;
пчелиный нектар включается в детский рацион после достижения ребенком трехлетнего возраста, притом в день может быть употреблено не более одной столовой ложки;
дети 6-10 лет могут употреблять не более 45 граммов или трех столовых ложек пчелиного нектара в день;
детям, достигшим десятилетнего возраста, разрешается съедать до 75 граммов меда в сутки.

Современное педиатрическое сообщество убеждено, что кормление медом в первый год жизни ребенка чревато серьезными последствиями вплоть до летального исхода. Как правило, детский организм не нуждается в дополнительных витаминных и биологически активных добавках, поскольку получает все необходимое вместе с материнским молоком.

Дневная норма потребления

Теперь, когда мы узнали, с какого возраста детям можно мед, следует определиться с дозировкой. Выше отмечалось, что в ряде случаев пчелиный нектар может назначаться малышам, не достигшим трех лет.

В каком виде и количестве они должны потреблять данное лакомство? Как правило, дневная доза должна быть не больше трети десертной ложки или 5 граммов. Мед разводится с теплым молоком, а полученная сладкая смесь переливается в пустышку и в таком виде преподносится малышу.

Сколько меда можно есть детям?

от 0 до 12 месяцев – категорически запрещается потребление продукта;
от 12 месяцев до трех лет – не более 5 граммов продукта в день и не чаще 3 раз в неделю;
с трех до пяти лет – дневная норма составляет 16 граммов;
с шести до десяти лет – до 45 граммов в сутки;
с десяти лет – до 75 граммов.

Родителям нужно четко соблюдать дневную норму потребления, иначе у их ребенка может развиться аллергия.

Особенности введения продукта в рацион

Когда мы разобрались, со скольки лет можно давать мед детям, поговорим об особенностях введения данного продукта в рацион. Прежде чем начать давать мед, вы должны убедиться, что у него отсутствуют аллергические реакции.

Пошаговая инструкция, как проверить, есть ли у ребенка аллергия на мед:

Возьмите небольшое количество меда.
Нанесите его на запястье.
Оставьте на пару минут.
Смойте водой.

Если в течение следующих двух-трех часов на обработанной зоне не возникли покраснения, и не поднялась температура, то аллергическая реакция отсутствует, можно начинать включать продукт в рацион.

Для начала малышу будет достаточно просто нескольких капель меда, растворенных в стакане с водой. Спустя пару дней, когда организм привыкнет к сладкой жидкости, можно начинать давать по чайной ложечке каждый день.

Стоит отметить, что детям до десяти лет разрешены только жидкие медовые сорта. Густой засахаренный продукт включать в рацион ребенка не рекомендуется.

Мед для грудничков

Можно ли давать мед грудному ребенку? Здесь мнения педиатров сходятся – медовое лакомство категорически запрещено к употреблению в грудном возрасте.

Дело в том, что данный продукт имеет в своем составе спорообразующие палочки, которые, проникая в пищеварительную систему грудничка, способствуют созданию благоприятных условий для ботулизма. Эти споры также могут становиться причиной интоксикации, приводить к летальному исходу.

Помимо перечисленных выше обстоятельств, мед запрещен к употреблению, так как может спровоцировать развитие аллергических реакций. Он является довольно концентрированным биологически активным веществом, нормально усвоить которое организм грудничка не в состоянии.

Польза меда для детского организма

Мед – уникальный натуральный продукт, обладающий целым спектром полезных и целебных свойств. Ниже перечислены основные из них:

Способствует ускоренному развитию ребенка.
Укрепляет иммунную систему, нормализует ее работу.
Способствует укреплению костного скелета, зубной эмали.
Обладает противовоспалительным действием, помогает справиться с простудными заболеваниями.
Производит жаропонижающий эффект, может бороться с высокой температурой.
Благотворно влияет на работу пищеварительной системы.
Улучшает кровообращение.

Также мед может бороться с гиперактивностью ребенка, оказывать на него успокаивающее действие.

Противопоказания

Несмотря на ряд достоинств и преимуществ, мед – довольно спорный ингредиент, который не всегда должен быть включен в рацион. Его употребление запрещается в следующих случаях:

При наличии аллергии, индивидуальной непереносимости продукта.
При золотухе – редко встречаемом недуге, внешние признаки и проявления которого схожи с экссудативным диатезом.
При идиосинкразии.
При сахарном диабете.
При ожирении или генетической предрасположенности к полноте.

Если ваш ребенок имеет хотя бы один из перечисленных выше недугов, его потребление меда должно быть сведено к нулю.

Можно ли ребенку пчелиный мед? Пчелиный мед детям: грамотно используем дары природы.

О свойствах меда известно настолько давно, что молодые мамы считают долгом улучшать здоровье грудничка при помощи золотистого дара природы, не особо задумываясь о последствиях. И не уточняя, с какого возраста допускается введение продукта в детский рацион. Взрослым лакомство принесет неоспоримую пользу, чего нельзя сказать о грудничках. Знакомство с новым настолько аллергенным продуктом может закончиться весьма плачевно, поэтому тема «мед детям до года» до сих пор актуальна.

Польза меда

Природа создает ценные лекарства, в перечне мед занимает лидирующие позиции:

Содержит более 50 ценных для человеческого организма веществ, включая углеводы, белки, жиры, фруктозу, глюкозу, ряд микроэлементов, витаминов.
Употребление продукта способствует повышению жизненного тонуса, укреплению иммунитета, ускорению роста – по этой причине мамы ошибочно начинают давать мед новорожденным.
Благодаря уникальному воздействию на ЖКТ, лакомство улучшает процессы пищеварения, нормализует перистальтику, незаменимо при заболеваниях желудка. В нем содержатся полезные ферменты, помогающие переваривать пищевые продукты.
Первый помощник при простуде – мед, являющийся отличным противомикробным, антисептическим и потогонным средством. С ним успешно избавляются от кашля, высокой температуры, но это не значит, что мед можно давать ребенку при начальных симптомах заболевания без предварительной консультации педиатра.

Главное отличие меда от современных лекарственных препаратов: продукт не имеет ограниченного срока хранения. Соблюдая необходимые условия, сберегаются ценные свойства. Нужно поставить продукт в темное место, оптимальной температурой для хранения является предел 5-10 С. Посуду желательно выбрать эмалированную, керамическую или из темного стекла с плотной крышкой. Из-за закисшего меда аллергия может появиться у взрослого.

Народные «целители» советуют смазывать янтарным сиропом ранки грудничку, лечить горло, использовать в качестве лечебного средства от кашля. Подобные рекомендации опасны: из-за употребления меда возникает аллергия, наносящая непоправимый ущерб здоровью крохи.

Вред меда

Педиатры утверждают: давать ребенку настолько концентрированный продукт в пищу и от кашля можно минимум с 12 месяцев. Но лучше стоит дождаться возраста 18 месяцев при отсутствии аллергических реакций. Если малыш склонен к высыпаниям и кожным заболеваниям, придется отложить знакомство с медом.

В первый год жизни ребенку сложно полностью освоить данный продукт из-за отсутствия необходимых ферментов. Вследствие богатейшего состава природного сиропа, он считается высокоаллергенным. Даже с возраста 18-36 месяцев ребенку можно давать лакомство буквально по капельке.

Пчеловоды предупреждают: самый качественный мед может содержать незначительное количество вегетативных форм ботулизма. Взрослые не подвергаются опасности – их кишечник успешно справится с бактериями. Особенности микрофлоры кишечника младенца приведут к размножению клостридий, выделяющих токсические вещества и вызывающих ботулизм.

Молодые мамы не понаслышке знакомы с кишечными коликами, поэтому не стоит усугублять ситуацию и давать ребенку мед при простуде. Вполне вероятно, что аллергия не появится, а от кашля не останется и следа, но придется лечить другие проблемы. В состав входит почти 80% углеводов, вызывающих процессы брожения и гниения в кишечнике. Мед приравнивается по своим недостаткам к обычному сахару, который также запрещен в рационе детей до года.

При наличии сахарного диабета мед полностью противопоказан

Поскольку груднички до определенного возраста не отличаются подвижностью, потребление природного продукта может вызвать ожирение. В 100 г меда содержится 300 кКал.

Если старшее поколение продолжает настаивать на пользе продукта, не лишним будет познакомить их с обратной стороной медали.

Когда лучше начинать знакомство

Ведущие специалисты не рекомендуют ставить эксперименты над младенцем. Первый раз можно предложить мед ребенку не раньше 12 месяцев – даже для лечения кашля или простуды. Желательно выдержать более длительную паузу, ведь не столь важно, с какого возраста начать – значительней сохранить здоровье малыша.

Если в анамнезе имеется аллергия, от меда лучше отказаться до 3 лет или полностью, чтобы не спровоцировать новые негативные реакции детского организма.

Но и при первой дегустации необходимо выполнить ряд правил:

Давать продукт лучше с любимым фруктом, чаем или кашей – так он полностью усвоится и принесет пользу. Не следует забывать, что температура пищи или напитка не должна превышать 40 С, чтобы мед не потерял ценных свойств.
Что касается вопроса, с какого объема начинать, можно выполнять рекомендации по первому прикорму – не более нескольких капель или ½ чайной ложечки.
После дегустации необходимо в течение 2-3 дней понаблюдать за малышом, отмечая любые изменения в его состоянии, хотя аллергия может проявиться практически сразу.

Важно помнить, что суточная доза лакомства также существует:

до трехлетнего возраста она составляет максимум 2 чайные ложечки
с 3 до 6 лет не должна превышать 3 чайных ложек
с 7 до 12 лет можно давать не более 4 чайных ложек

Даже для взрослых имеются ограничения по употреблению природного средства – до 2 столовых ложек в день, как при лечении кашля, так и в пищу. Все данные указаны с условием, что ребенка не беспокоит аллергия. Если она есть, от меда желательно отказаться.

Мнение эксперта

Популярный детский врач Олег Евгеньевич Комаровский убежден, что любые попытки давать мед детям до года связаны с риском для здоровья, который значительно выше предполагаемой пользы. К нему поступает информация об «удивительных свойствах» меда при лечении рахита, что сам врач считает глупостью. Природное лакомство и детское опасное заболевание никак не связаны между собой. Такие народные рецепты давно изжили себя, но находятся родители, желающие проверить эффективность.

Некоторые мамы предпочитают мазать рот грудничку при лечении молочницы, основываясь на противобактериальных и антисептических свойствах сиропа. Педиатр уверен, если в период курса народной терапии не появилась аллергия – малышу и родителям повезло. Негативная реакция организма на опасный продукт может повлечь ряд недугов. Горло, все формы кашля можно лечить исключительно медицинскими методами под наблюдением участкового педиатра. Самолечение не даст положительных результатов, как медицинское вмешательство, мама не способна поставить правильный диагноз лучше, чем это сделает врач.

С давних времён пчелиный нектар считается очень полезным натуральным продуктом. Это высококачественный легкоусвояемый углевод, которым лечат многие заболевания. Этот продукт содержит фруктозу, глюкозу, и очень низкое количество сахарозы. Мёд — природное лекарство от многих болезней.

Однако сладкий нектар – это сильный аллерген и поэтому большинство мам спрашивают можно ли его давать карапузу и с какого возраста? Можно ли годовалому малышу мёд или стоит подождать? Этот продукт для детей — это кладезь многих витаминов и полезных веществ . Молодые мамы заметили, что если эту сладость добавить в смесь или молоко, то кроха будет меньше болеть простудными заболеваниями и лучше спать.

Польза мёда для малыша

Как было уже сказано мёд — очень полезный продукт. Детям в любом возрасте он также полезен, особенно в зимние месяцы. Сладкий пчелиный нектар:

Продукт также применяют при комплексном лечении детского энуреза и для успокоения малыша.

Можно ли мёд детям до года

Но, несмотря на все хорошие качества этого продукта детям до года его есть не рекомендуется . В составе натурального мёда есть споры бактерий, которые попадают в него вместе с нектаром. Эти бактерии могут вызвать ботулизм. Если иммунитет взрослого человека защищает от этих бактерий, то у грудничка, которому несколько месяцев, организм не подготовлен к таким бактериям и они начнут размножаться в его организме и вызовут опасные токсины. Особенно эти бактерии опасны для детей до года и употребление заражённого нектара грудничком может привести к серьёзному кишечному отравлению и даже привести к смерти.

С какого возраста можно давать ребёнку мёд

С какого возраста можно давать мед? Можно ли годовалому ребёнку мед? Когда можно давать его малышу? Педиатры установили границы возраста, когда давать мёд детям можно:

до 12 месяцев мёд строго запрещён;
малышам старше одного года разрешается пол чайной ложки продукта. Его нужно растворять в воде или чае; добавлять в кашу;
обмакивать в нём печенье;
кроха может есть мёд каждый день только месяц, затем нужно сделать перерыв две недели;
можно смешивать его с кефиром или творогом;
при покупке продуктов пчеловодства нужно учитывать качество и место сбора.

Существует определённая дозировка употребления мёда для детей . Эта дозировка соответствует возрасту:

Есть ситуации когда карапузу сладкий нектар противопоказан:

возраст до 12 месяцев;
при наличии экссудативного диатеза;
при индивидуальной непереносимости продукта;
если есть сахарный диабет.

В чистом виде этот продукт малышу лучше не давать. Если он плачет и не хочет его есть, то заставлять его не нужно. Многие врачи советуют до трёх лет ребёнка мёдом не кормить. Это сладкое лакомство — сильный аллерген и поэтому, даже если аллергии у малыша нет, употреблять его много с раннего возраста не желательно, может появиться аллергия в дальнейшем.

Перед тем как дать маленькому человеку этот сладкий нектар родители должны учесть все плюсы и минусы этого продукта, убедится, что у малыша нет на него аллергии и, конечно же, проконсультироваться с педиатром. Обязательно нужно учитывать все дозировки, которые рекомендуют врачи и следить за состоянием крохи, чтобы не пропустить аллергию или диатез. Давать нектар детям лучше вечером или на ночь . Это хорошо отразится на их пищеварении, не будет пучить животик и они будут спокойно спать.

Мнение доктора Комаровского

На вопрос можно ли есть мёд детям отвечает и доктор Комаровский. Он говорит, что этот продукт с родителями, которые хотят улучшить здоровье своего малыша, может сыграть злую шутку. Педиатр согласен, что нектар очень полезен и его вкус нравится карапузу. Но Комаровский предупреждает, что эта сладость может вызвать реакцию организма, особенно у ребёнка. Он считает, что в первый год жизни грудничку мёд не нужен и даже опасен. Экспериментировать с ним нельзя – последствия могут быть плачевны, так как реакция может быть слишком быстрой и врачи не успеют ребёнка спасти. При возникновении сильной аллергии малыша нужно срочно отвезти в больницу.

По мнению Комаровского, кормить сладким нектаром детей до 12 месяцев бессмысленно. На то есть определённые причины:

грудничок находится на грудном вскармливании и получает с молоком все необходимые полезные вещества для развития;
кроха, употребляя нектар пчелы, может заразиться ботулизмом;
может возникнуть аллергическая реакция и привести к анафилактическому шоку.

Однако полностью исключать мёд из рациона доктор Комаровский не советует. Когда родители уверены, что у ребёнка нет аллергии и они сами употребляют продукты пчеловодства без проблем, то мёд малышу не страшен и если он качественный , то ребёнку его давать можно. Но если у ребёнка наблюдаются проблемы со здоровьем и слабый иммунитет, то сладкое лакомство крохе лучше не давать.

Сколько нектара должен съедать карапуз? В день, по словам Комаровского, малыш должен съедать не более 30 г сладкого нектара. Есть его нужно на протяжении дня маленькими порциями. Нектар нельзя разводить сильно горячей водой, так как при нагревании мёд выделяет канцерогены. Детям давайте только жидкий мёд . В сотах этот продукт им не подходит.

Как правильно малышу давать мёд по совету Комаровского? Сначала нужно убедиться, что у ребёнка нет аллергии. Для этого нужно провести тест на аллергию . Сначала на запястье ребёнка намазать нектаром. Затем наблюдать за ним в течение суток, если покраснения и зуда не будет, то разрешается капнуть на язык ребёнку для пробы несколько капель нектара. Убедившись, что у малыша нет

Когда ребенку можно давать мед?

маленьким деткам грудничкового возраста (до двенадцати месяцев) категорически противопоказано потребление медовых лакомств;
в отдельных случаях мед может употребляться годовалыми малышами в качестве биологически активной добавки к пище, однако до этого необходима консультация с участковым педиатром;
пчелиный нектар включается в детский рацион после достижения ребенком трехлетнего возраста, притом в день может быть употреблено не более одной столовой ложки;
дети 6-10 лет могут употреблять не более 45 граммов или трех столовых ложек пчелиного нектара в день;
детям, достигшим десятилетнего возраста, разрешается съедать до 75 граммов меда в сутки.

Дневная норма потребления

Сколько меда можно есть детям?

от 0 до 12 месяцев – категорически запрещается потребление продукта;
от 12 месяцев до трех лет – не более 5 граммов продукта в день и не чаще 3 раз в неделю;
с трех до пяти лет – дневная норма составляет 16 граммов;
с шести до десяти лет – до 45 граммов в сутки;
с десяти лет – до 75 граммов.

Родителям нужно четко соблюдать дневную норму потребления, иначе у их ребенка может развиться аллергия.

Особенности введения продукта в рацион

Пошаговая инструкция, как проверить, есть ли у ребенка аллергия на мед:

Возьмите небольшое количество меда.
Нанесите его на запястье.
Оставьте на пару минут.
Смойте водой.

Мед для грудничков

Польза меда для детского организма

Способствует ускоренному развитию ребенка.
Укрепляет иммунную систему, нормализует ее работу.
Способствует укреплению костного скелета, зубной эмали.
Обладает противовоспалительным действием, помогает справиться с простудными заболеваниями.
Производит жаропонижающий эффект, может бороться с высокой температурой.
Благотворно влияет на работу пищеварительной системы.
Улучшает кровообращение.

Также мед может бороться с гиперактивностью ребенка, оказывать на него успокаивающее действие.

Противопоказания

При наличии аллергии, индивидуальной непереносимости продукта.
При золотухе – редко встречаемом недуге, внешние признаки и проявления которого схожи с экссудативным диатезом.
При идиосинкразии.
При сахарном диабете.
При ожирении или генетической предрасположенности к полноте.

Из огромного числа продуктов, которые дарит природа человеку, мёд является одним из чемпионов по содержанию полезных составляющих и эффективности в профилактике различных заболеваний. Ещё в древности в рецепты многих снадобий и мазей входил данный продукт. Сейчас существует целая наука о том, как лечить детей и взрослых с помощью мёда.

То, что продукты пчеловодства должны входить в рацион, знают все. Однако есть исключения из данного правила. Индивидуальная непереносимость мёда – нередкое явление. В случае с детьми всё не так однозначно. Мёд таит в себе опасности и, в то же время, способствует тому, чтобы человек вырос здоровым и сильным.

В чём польза продукта для деток?

Данный продукт улучшает состав и качество крови, повышает гемоглобин. Слабенький, вялый и анемичный ребёнок становится гораздо активнее и крепче, когда употребляет мёд. Растворённый в воде он практически полностью соответствует плазме крови человека.
вырабатываются не из вредной для организма сахарозы, а из фруктозы. Ускоряется расщепление жиров и белков в кишечнике, что исключает процессы брожения и гниения.
Магний и кальций укрепляют опорно-двигательный аппарат, зубы, ногти. Мёд – это профилактика школьного сколиоза.
Витамин С и каротин укрепляют и зрение, и скелет, что очень важно для современного человека, много времени проводящего за компьютером.
Мёд – это отхаркивающее средство. Его способность укреплять иммунитет помогает прогнать любую простуду.
Гиперактивные малыши легче успокаиваются и засыпают, если им давать ложечку мёда.
Данный продукт содержит витамины, которые относятся к группе В, необходимые детям минеральные вещества. Интересно, что их соотношение практически идентично тому, которое имеет кровь.

Медовые опасности

Почему же у родителей возникает вопрос о том, можно ли давать ребёнку такое лакомство? С какого возраста это допускается делать? Почему врачи осторожничают, не разрешая маме баловать им малыша? Дело в том, что мёд, который с давних лет считается лекарственным, таит в себе и некоторые опасности для здоровья и некоторых взрослых, и, особенно, детей.

Все продукты пчеловодства аллергичны. Некоторые люди реагируют на это так сильно, что их увозят на скорой с отёками и дыхательной недостаточностью. Малыши, как существа более нежные, особенно подвержены аллергии. Поэтому начинать приучать к продукту нужно осторожно, начиная буквально с капельки. Мамам грудничков, подверженных высыпаниям, стоит помнить, что через молоко аллергены могут проникать и в организм ребёнка.
У детей, особенно до года, незрелая пищеварительная система. Вся тяжёлая, трудноперевариваемая или же аллергичная пища может оставлять микротравмы на стенках кишечника. Мёд содержит в себе споры различных бактерий, в том числе и тех, которые вызывают ботулизм. Людям взрослого возраста бояться нечего: их иммунитет справится, болезнь не разовьётся. А вот малыши нежного возраста (особенно до года), которым дают мёд, вполне могут стать добычей этого недуга.
Никто не может поручиться, что купленный в торговой сети или же у частников мёд натуральный. Существует огромное количество способов подделать такой товар. А если ваш годовалому ребёнку вместо природного продукта предложить мешанину из сахара, красителей и консервантов, вряд ли его организм отреагирует адекватно. Если вы лично знаете пчеловода, покупать у него лакомство чаду можно, однако проверка никогда не будет лишней.
Давать детям лакомство, даже если разрешил врач, нужно в небольших количествах. Продукт, в то время, когда переваривается, даёт серьёзную нагрузку на печень.

Оценив все опасности и преимущества употребления мёда ребёнком, стоит решить, готовы ли вы угощать его лакомством, со скольких лет это можно делать и не будет ли у малыша реакции на данный продукт.

Младенческий возраст

Доктора однозначно сходятся в том, что до года давать эту натуральную сладость детям не стоит. Даже если аллергической реакции нет, активные вещества могут накопиться в организме, и, например, высыпания начнутся позднее. Мёд можно кормящей маме, когда у её чада хорошее самочувствие. Однако и здесь важна мера. Продукт придётся исключить, если состояние малыша вдруг станет ухудшаться.

Год и старше

Годовалому малышу мёд также не рекомендуется. Многие родители перестраховываются, думая о том, со скольких лет вводить продукт в рацион ребёнка. Большинство педиатров предостерегут маму, какого бы качества ни было лакомство, даже с собственной пасеки. С полутора-двух лет, в зависимости от здоровья ребёнка, ему можно пробовать мёд в очень маленьких дозах. Безопасная дневная порция после года – четверть чайной ложки. Впрочем, детям без аллергии будет полезен, например, фруктовый или злаковый десерт на .

После двух

Возраст 2-2,5 лет – это обычно граница, когда ребёнок постепенно переходит с диетического меню на пищу, которую употребляет вся семья. Конечно, давать ему солёные огурцы и жаренную картошку не стоит, но мёд в качестве лекарства, добавки к каше, в составе какого-либо десерта вполне допустим. В детском саду в этом возрасте меню достаточно разнообразное, включающее большой ассортимент продуктов, поэтому и дома можно дополнить рацион малыша в два года этим природным десертом.

Мёд и трёхлетки

С трёх лет организм маленького человека крепнет всё значительнее. В пределах этого возраста дети обычно перерастают младенческую аллергию, которая могла мучить их в течение нескольких лет ранее. Если ребёнок плохо реагировал на продукт пчеловодства в год, к трём-четырём ему вполне можно снова пробовать давать мёд. В случае отсутствия негативной реакции сладость вводят в рацион малыша.

Дошкольный и младший школьный возраст

4-8 лет – необычайно важный период для развития детского организма. Это стадия, когда от питания зависит и хорошее самочувствие, и правильное умственное и физическое развитие чада. При отсутствии можно и нужно, ведь его составляющие участвуют в обменных процессах, формируют скелет. Большие нагрузки и утомляемость в школе, частые вирусные заболевания – все эти негативные факторы заставляют думать о поддержке, которая необходима организму. Давать детям мёд полезно в течение учебного года по утрам с кашей или же вечером с тёплым молоком.

Энергетическая поддержка для подростков

Период полового созревания у многих ребят проходит непросто. Ослабляется иммунитет, нервная система на взводе, с учёбой проблемы, хочется быть в центре внимания сверстников. Натуральный пчелиный десерт поддержит детей и после 9-10 лет, будет давать им силы и для учёбы, и для спорта, и для общения. Но даже после десятого-двенадцатого года жизни может возникнуть аллергия, поэтому следить за состоянием ребёнка необходимо.

На протяжении сотен лет мёд считался лекарством. Его давали тяжело больным для поддержания сил. Сегодня он входит во многие препараты, даже в косметику. Но рядом с пользой этого продукта стоит и вред. Поэтому думающие родители подойдут к введению мёда в рацион своего чада осторожно, не ставя экспериментов и понимая: то, что в малых дозах – лекарство, в больших может стать ядом.

Все с детства знают о полезных качествах меда, благодаря которым его используют в медицине. Поэтому многие родители хотят как можно раньше начать кормить младенцев ценным продуктом. Но, несмотря на полезные качества, лакомство способно нанести вред неокрепшему детскому организму. Поэтому мама должна разобраться, можно ли грудничку давать мед без вреда для здоровья.

Мед – это цветочный нектар, который перерабатывают пчелы. Продукт состоит из:

фруктозы;
пыльцы;
глюкозы;
ферментов, которые выработали пчелы.

Лакомство полностью натуральное, и содержит множество полезных компонентов. Сладкую тягучую жидкость производят медоносные пчелы из цветочного нектара.

Когда можно давать мед ребенку

У врачей единое мнение о том, что:

нельзя употреблять грудничкам до года;
с одного до трех лет детям разрешается пробовать лакомство, но редко и в малых количествах. Большинство специалистов советуют не употреблять сладость в этот период;
после трех лет врачи разрешают включать в рацион, но все еще в малых дозах;
при отсутствии аллергических реакций детям старше 6 лет разрешается употреблять мед чаще.

Спрогнозировать эффект от употребления меда детьми в возрасте до трех лет невозможно.

Родители, которые решили угощать малыша в этот период лакомством, подвергают детский организм неоправданному риску.

Правила употребления продукта:

строго соблюдают дозировку. Начинают вводить с ¼ чайной ложки. Максимально разрешенное количество для детей до трех лет – 0,5 чайной ложки. С трех до шести лет – 1 чайная ложка. Не зависимо от возраста всегда следят за реакцией организма;
дают лакомство 3-4 раза в неделю. Польза продукта зависит от регулярного употребления, а не от объема;
используют только натуральный мед;
при появлении аллергических реакций рекомендуется обратиться к педиатру.

Почему мед противопоказан для новорожденных

Многие родители знают, что мед – сильнейший аллерген, который вызывает зуд и покраснения на теле. Но мало кто слышал, что продукт способен вызывать страшное заболевание, которое поражает нервную систему – ботулизм. Развивается болезнь из-за попадания в лакомство палочки Clostridium botulinum.

От этого вырабатывается токсин, с которым защитные функции организма детей после трех лет легко справляются. У младенцев ЖКТ не приспособлен, и плохо развит, не может оказать сопротивление бактерии. Поэтому категорически запрещается новорожденным, даже в минимальном количестве, употреблять лакомство.

Минусы и плюсы употребления меда в раннем возрасте

Почему лакомство опасно для здоровья:

Входящие в состав вещества способны вызывать аллергические реакции.
Лакомство может стать причиной развития ботулизма.
Фруктоза, содержащаяся в продукте, задерживается в полости рта и оказывает негативное влияние на слизистую, тем самым провоцируя кариес. После употребления рекомендуется прополаскивать рот.
Мед – источник простых углеводов. Поэтому необходимо ограничивать потребление при избыточном весе.
Если у родителей есть аллергия, то детям противопоказано вводить в рацион до трех лет.

Полезные свойства:

благодаря каротину и аскорбиновой кислоте продукт укрепляет иммунитет;
продукт способен улучшать самочувствие детей, страдающих анемией;
улучшает состав крови;
действует, как успокоительное и расслабляющее средство. Употребляя перед сном, ребенок быстрее засыпает и крепче спит всю ночь;
благотворно воздействует на пищеварительную систему. Пища легче усваивается и быстрее переваривается;
при регулярном употреблении дети меньше болеют, и легко справляются с атаками вирусов. В результате организм приобретает защиту от фарингита, насморка и других вирусных заболеваний;
помогает при стоматитах, так как оказывает антисептический и болеутоляющий эффект;
обладает жаропонижающим и потогонным действием. При вирусных инфекциях рекомендуется добавлять его в теплые напитки;
укрепляются зубы и костная система;
предотвращает развитие сколиоза;
улучшает зрение;
помогает устранить энурез;
обладает отхаркивающим действием, что помогает справиться с кашлем.

Полезные качества теряются при нагревании и добавлении в горячие напитки.

Научиться пользоваться пустышкой — приучаем малыша к соске с Philips

Если вы считаете, что пора приучать ребенка к пустышке, наши советы помогут вам сделать это максимально эффективно:

1. Пустышка не заменяет приема пищи

Если вы кормите грудью, важно строго соблюдать установленный режим кормления. Другими словами, не следует давать ребенку пустышку вместо еды или чтобы отложить кормление. Во время сосания у грудных детей вырабатываются гормоны, которые могут имитировать чувство сытости, поэтому пользуйтесь пустышкой только для удовлетворения сосательного рефлекса ребенка после кормления или во время сна.

2. Как сделать так, чтобы малыш взял пустышку: не форсируйте события

Если ребенок не хочет брать пустышку, не нужно заставлять его. Пустышка предназначена для того, чтобы успокоить малыша и помочь ему расслабиться, когда он перевозбужден или испытывает потребность в сосании.

3. Никогда не привязывайте пустышку

Не вешайте пустышку ребенку на шею, не привязывайте ее к его руке или кроватке. Есть отличное решение — игрушка с пустышкой Ultra Soft. Малыш может с легкостью держать ее самостоятельно. Кроме того, пустышка легко снимается, если необходимо ее помыть.

4. Спрячьте сахар и мед подальше в шкаф

Давайте ребенку просто чистую пустышку. Использование подсластителей, сахара и меда может привести к развитию у ребенка кариеса зубов.

5. Давайте деткам пустышку, когда они засыпают

Укачивая ребенка перед сном, дайте ему пустышку. Это поможет ему уснуть. Выбирайте безопасную пустышку, которая не содержит бисфенола А и соответствует возрасту малыша.

С какого возраста можно давать мед ребенку? Узнаем!

Каждая мама задавалась вопросом: «С какого возраста можно давать мед ребенку?» Для начала давайте разберемся: он малышам для здоровья или во вред? Чтобы ответить на этот вопрос, прежде всего следует выяснить, есть ли аллергия у ребенка на этот продукт. Если вы кормите его грудью, то попробуйте сами съесть немного меда, одной-двух чайных ложек вполне достаточно. После этого осматривайте малыша внимательно в течение двух дней, не появилась ли сыпь. Если нет, то можно попробовать дать ему одну маленькую капельку. Затем количество постепенно можно увеличивать до чайной ложки. Давать лакомство не ежедневно, а примерно 2 раза в неделю. Если вдруг у малыша появятся высыпания, эксперимент необходимо прекратить — это будет свидетельствовать о наличии аллергии. В таком случае вопрос отпадает.

Если ваш малыш стойко перенес все испытания, но для вас все еще актуально то, с какого возраста можно давать мед ребенку регулярно, ответим. Дела с ним обстоят так же, как и с любым другим продуктом, который вы вводите в прикорм. Есть ограничение по максимальному количеству: не стоит давать больше двух чайных ложек в сутки.

Хочется обратить внимание на то, что не весь мед одинаково полезен. Специалисты утверждают, что аллергические реакции вызывает некачественный продукт. Поэтому, прежде чем давать его малышу, убедитесь, что мед хороший. Как это сделать? Найти честного пчеловода. Желательно, по рекомендациям знакомых. Если такого нет, то покупайте в магазине, попросите сертификаты, обратите внимание, что мед должен быть прозрачным, на этикетке должна быть дата сбора и упаковки, написано, что он натуральный и не содержит никаких добавок.

Убедившись, что продукт хороший, вернемся к вопросу о том, с какого возраста можно давать мед ребенку. Начинать следует ежедневно употреблять мед примерно с года, однако если дождливая осень начинается, когда вашему малышу восемь месяцев, то дерзайте. Всегда следует взвешивать полезность и вред. Если у ребенка нет аллергии, то вероятность ее появления в процессе приема очень низкая. Поэтому богатый витаминами и микроэлементами продукт, защищающий иммунитет вашего малыша, гораздо важнее в его рационе, он перевесит тот вред, который может нанести аллергия. Мед грудным детям необходимо давать для профилактики простуды, ведь он, помимо всего прочего, обладает высокими антимикробными свойствами.

Лакомство очень эффективно помогает малышам заснуть, если его смешивать с теплым молоком. Такой напиток успокаивает деток. Медом довольно успешно можно заменять сахар в кашах.

Как правило, каждая мама определяет сама, с какого возраста можно мед ее малышу. Однако помните одно правило: не кладите его в кипяток, иначе все его полезные свойства будут разрушены. Положите мед в еду непосредственно перед кормлением, когда чай, молоко или каша – теплые.

Зимой, когда витаминов не так уж много, он становится просто незаменимым продуктом, одним из самых богатых натуральных источников витаминов.

Надеемся, теперь вам стало проще взвесить все «за» и «против», вы поняли, с какого возраста можно давать мед ребенку. Проверяйте, нет ли аллергии у малыша, после чего смело добавляйте в его рацион этот весьма полезный продукт. Растите здоровыми!

Орехи, мед и приправы в детском питании

Ваш малыш уже познакомился с овощными пюре и кашами, с удовольствием ест творог и мясо, и вам хочется разнообразить его рацион? Не торопитесь предлагать ему продукты, которые могут вызвать аллергическую реакцию.

К таковым относятся орехи и мед, а приправы раздражают еще не сформировавшийся пищеварительный тракт. Отложите знакомство с ними до того времени, как малышу исполнится три года.

Мед в детском питании

С одной стороны, все мы знаем о замечательных качествах меда. О том, как он полезен и важен для взрослых. Но нужно ли давать его детям? Мед входит в список «Запрещенных продуктов для детей до года». Он может вызвать аллергические реакции и у детей более старшего возраста, поэтому его не рекомендуется давать детям вплоть до трех лет.

Вероятность аллергии не единственная причина для отказа от меда в детском питании. В первые годы жизни у ребенка формируются пищевые привычки и представления о том, что вкусно, а что нет. Не стоит приучать ребенка к сладкому и добавлять мед или сахар во все каши и десерты. Впрочем, вы можете немного подсластить пищу, добавляя в кашу или творожок измельченные фрукты или ягоды — это натуральные сладости, которые содержат витамины и минералы.

Приправы в детском питании

Многие малыши с неохотой знакомятся с новыми продуктами. Мамам «малоежек» приходится быть очень изобретательными, чтобы их накормить. Появляется соблазн улучшить вкус приготовленных блюд и пюре, произведенных промышленным способом. Но стоит ли добавлять приправы?

К сожалению, вред от таких кулинарных экспериментов превышает пользу. Соль способна нарушить водный баланс организма малыша. Красители, консерванты, стабилизаторы и улучшители вкуса, которые входят в состав многих приправ, — это совсем не те вещества, которые нужны в рационе.

Стимулировать аппетит ребенка можно «украшениями»: творогом или йогуртом нарисуйте на каше смешную рожицу, добавьте кусочки фруктов или овощей. Конечно, не стоит превращать приемы пищи в игру, но элементы творчества в сервировке детского питания помогут вам заинтересовать ребенка и отвлечь его от нежелания обедать. Простой прием, когда каша или пюре выложено на тарелке в виде забавной фигуры, почти всегда эффективно стимулирует аппетит ребенка.

Орехи в детском питании

Орехи — это замечательный источник питательных веществ, многих витаминов и минералов. Но, в то же время, это и продукты с высоким риском развития аллергической реакции. Грецкий орех, миндаль и фундук — это одни из наиболее аллергенных орехов. Если у ребенка уже были аллергические реакции на какие-либо продукты или малыш страдает атопическим дерматитом, то риск аллергии увеличивается. Отлижите введение орехов в рацион ребенка до того, как ему исполнится три года.

Аллергия — не единственная причина, по которой не стоит давать ребенку перекусывать орехами. В первые годы жизни вы прививаете малышу культуру питания. Это не только умение пользоваться столовыми приборами и вести себя за столом. Это и любовь к здоровой пище и привычка к правильному режиму питания. С момента введения прикорма и до 1,5 лет детям рекомендуется пятиразовое питание, а после 1,5 лет — четырехразовое. Если малыш привыкает есть в одно и то же время каждый день, то искушения «перекусить» между приемами пиши у него не будет.

1ДИЕТОТЕРАПИЯ И ДИЕТОПРОФИЛАКТИКА ПИЩЕВОЙ АЛЛЕРГИИ (НАЦИОНАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ОПТИМИЗАЦИИ ВСКАРМЛИВАНИЯ ДЕТЕЙ ПЕРВОГО ГОДА ЖИЗНИ В РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ)

со скольки лет давать, симптомы аллергии, мнение Комаровского

Если вы родитель, то вам приходилось слышать от бабушек, что для успокоения младенца можно помазать соску медом. Но сегодня детские врачи предостерегают от таких методов, поскольку мед является очень сильным аллергеном и его употребление в раннем возрасте может стать фатальным для крохотного создания. Чтобы разобраться со всеми противоречиями, подробнее оговорим все моменты, которые связаны с этим сладким лакомством.
Польза для детей
Бесспорно, каждый взрослый скажет о том, что мед крайне полезен и использовать его просто необходимо, поскольку он является природным лекарством, содержащим комплекс витаминов и микроэлементов, благотворно влияющих на организм. Целительные свойства этого нектара колоссальны.
Оказывает общее положительное действие на весь организм и позволяет ребенку активно расти и развиваться.
Способствует укреплению опорно-двигательной системы благодаря тому, что помогает организму легче усваивать кальций и магний, которые являются «кирпичиками» для костей и зубов. Является продуктом для профилактики сколиоза.
Повышает уровень красных кровяных телец в крови, что спасает ребенка от недостатка кислорода в тканях и клетках, благодаря чему улучшается самочувствие, повышается активность и энергичность.
Помогает качественнее переваривать пищу, а именно активизирует процесс расщепления белков и жиров.
Благодаря содержанию каротина и аскорбиновой кислоты мед укрепляет защитные силы организма, помогая ему бороться с инфекциями.
Повышает остроту зрения и является профилактикой близорукости.
Хоть и безумно сладкий, но не воздействующий на зубную эмаль. Это огромный плюс, поскольку ограничивать малышей в сладком очень непросто.
Влияет на мочеполовую систему. Оказывает воздействие на энурез, что очень часто встречается среди деток.
Успокаивающе действует на подвижную и легковозбудимую нервную систему малышей. Поэтому мед так любят давать с молоком на ночь, чтобы помочь детке уснуть и спать крепко.
Воздействует на мокроту при заболеваниях верхних дыхательных путей, тем самым помогая её выходу, откашливанию.
Опасности потребления
Перечитав столь внушительный список, хочется прямо сейчас пойти и дать своему чаду ложечку меда. Но не стоит торопиться. Наряду с большим количеством плюсов, есть также и перечень неблагоприятных результатов, к которым может привести увлечение этим продуктом пчеловодства.
Заражение ботулизмом. Дело в том, что мед содержит в себе споры бактерии, которая вызывает ботулизм как у зрелых организмов взрослых людей, так и у неокрепших детских. Если для взрослого концентрация этой споры может быть незаметна и желудочно-кишечный тракт без последствий переварит её, то несовершенному кишечнику младенца она может нанести огромный вред, за что ребеночек даже может поплатиться жизнью.
Аллергические реакции. Данное творение пчел является очень биологически активным, поэтому сложным для усвоения. Реакция может быть катастрофически опасной: отек Квинке, удушье, анафилактический шок. Развитие может быть настолько стремительным, что вы даже не успеете доехать до больницы.
Риск развития ожирения. Частое и недозированное употребление сладкого нектара может привести к набору веса. Вдобавок ко всему есть опасность возникновения сахарного диабета.
Теперь ясно, что экспериментировать с попытками накормить малыша медом не стоит, поскольку это может привести к плачевным последствиям.
Когда можно вводить?
С началом введения прикорма у большинства мам возникает уйма вопросов о том, что, когда и в каких количествах можно давать своему карапузу. Рано или поздно задумываешься и о меде, ведь так хочется подсластить малышу кашку или компотик.
Мнения врачей по поводу возраста, с которого можно вводить в рацион мед, расходятся. Например, широко известный педиатр Евгений Олегович Комаровский считает, что до года предлагать маленькому это лакомство строго не рекомендуется по ряду причин.
Во-первых, зачастую ребенок до 1 года находится на грудном вскармливании, поэтому все необходимые его организму вещества, витамины, элементы он получает с молоком матери. Во-вторых, этот янтарный подсластитель очень сложно переваривается и будет сильной нагрузкой для маленького человека, что повлечет за собой расстройства пищеварения, сыпь, зуд и прочие проявления аллергии.
Если крохе уже исполнился годик, это не значит, что можно давать кушать все подряд. Специалисты утверждают: до полутора лет мед давать категорически не стоит, ведь польза от его употребления не превышает того вреда, который он может нанести организму.
Многие детские врачи рекомендуют не знакомить с этим продуктом деток до трех лет. К трем годам их пищеварительная система созревает, поэтому риск заражения ботулизмом снижается.
Если малыш страдает аллергией или же в роду есть аллергики, то с прекрасной сладостью нужно повременить до самого школьного возраста — 6–7 лет. В целом, если это возможно, такой возраст является оптимальным вариантом для всех детей.
Противопоказания, которые стоит учесть
Поскольку мед — натуральное лечебное средство, то, как и любой лекарственный препарат, наряду со своими восстанавливающими свойствами, имеет пункт с противопоказаниями. Не только возраст и склонность к аллергии определяют характер отношения к мёду, есть еще группа запрещающих факторов:
при диагнозе у малыша экссудативный диатез – это обусловленная наследственностью предрасположенность организма к аллергическим реакциям на различные раздражители, в том числе пищевые;
если кроха болеет золотухой – это редкое заболевание, представляющее особую форму диатеза в комплексе с туберкулезным поражением кожи;
возможна особая непереносимость отдельных компонентов, которые входят в состав меда;
при сахарном диабете с чудесным вкусом пчелиного нектара ребенок ознакомится нескоро;
склонность к полноте, лишний вес являются веской причиной для отказа от этого полезного, но столь сладкого произведения пчеловодства.
Игнорирование или незнание этих противопоказаний может превратиться из попыток оздоровления в попытки вернуть здоровье или спасти жизнь.
Правильное добавление в рацион
Знакомство годовалого карапуза с новым продуктом должно осуществляться постепенно начиная с маленьких доз.
Перед тем как дать испробовать его на вкус, можно провести аллерготест. Для этого нанесите на запястье ребенка небольшое количество меда и наблюдайте за реакцией кожи. Если к концу дня никаких симптомов аллергии (покраснения, сыпь) не образовалось, то на следующий день предложите ребеночку несколько капель сладости и снова понаблюдайте сутки, как среагирует организм. Таким образом можно день за днем увеличивать дозу до максимально допустимой для возраста вашего чада.
Если вдруг у малыша начались серьезные аллергические реакции, то эксперимент с медовым знакомством необходимо будет перенести на 6–12 месяцев.
После того как кроха освоил в полном объеме новый продукт, можно пробовать предлагать ему выпечку с добавлением меда, класть его в каши, компоты, молоко и чай.
Однако стоит помнить об очень важном моменте: ни в коем случае нельзя добавлять мед в слишком горячую еду или напитки, поскольку, нагреваясь, он выделяет вещества, вызывающие рак. Максимально допустимая температура жидкости или пищи с добавлением нектара — 60 градусов.
Дозировка
Когда детский организм ознакомился и усвоил маленькие дозировки нового лакомства, становится актуальным вопрос о том, как часто и в каком количестве можно баловать кроху сладеньким. Существует ориентировочная дозировка в соответствии с возрастом:
до года – строго запрещено;
от 1-го года до 3-х лет – в лучшем случае не давать, но допустимо ½ чайной ложки в день, разделив на 2–3 раза;
от 3-х до 5-ти лет – возможно съедать 20 гр (около 1 столовой ложки) в день за несколько приемов;
от 6-ти до 9-ти лет – даже необходимо ежедневно кушать мед для укрепления иммунитета и повышения производительности в учебе, при этом допустимое количество — 3 столовые ложки;
с 9 лет и старше – безопасно в день принимать взрослую дозу в 80 гр.
Не нужно усердствовать с мёдотерапией. После месяца регулярного поедания меда необходимо делать перерыв на 2–3 недели. Также не забывайте, что организм ребенка сам может подсказать, есть ли у него потребность в этом продукте. И если ваше дитя отказывается от сладкой полезности, то не нужно заставлять его насильственными методами, ведь это никак не добавит ему радости и здоровья.
Мнение доктора Комаровского о том, с какого возраста детям можно есть мёд, смотрите в следующем видео.
Безопасен ли мед для младенцев и малышей? Ответы на часто задаваемые вопросы о меде
В последнее время я получаю много вопросов о меде, и это неудивительно! Как натуральное вещество мед кажется довольно безобидным и безвредным. Так что это может быть довольно неожиданным для родителей, которые узнают, что мед на самом деле небезопасен для младенцев и его следует давать малышам только в умеренных количествах. Сегодняшний пост посвящен часто задаваемым вопросам, связанным с медом: «Безопасен ли мед для младенцев?» о плюсах и минусах сырого меда и обо всем, что между ними.
Безопасен ли мед для младенцев?
Нет, мед небезопасен для детей младше 12 месяцев. Лучше всего избегать этого сладкого липкого вещества до первого дня рождения.
Что делать, если мед приготовлен?
Даже приготовленный или запеченный мед все равно небезопасен для детей младше 12 месяцев. Вам следует проверять этикетки всех упакованных продуктов, которыми вы планируете кормить ребенка, просто чтобы убедиться, что в них нет меда.
Почему мед небезопасен для младенцев?
Мед может быть заражен спорами бактерий Clostridium botulinum.У детей младше 12 месяцев споры могут размножаться и производить опасный токсин, вызывающий детский ботулизм.
Младенцы подвергаются наибольшему риску заболевания ботулизмом в возрасте до 6 месяцев. Эксперты сходятся во мнении, что к 12 месяцам риска больше не существует.
Почему мед становится безопасным в возрасте 1 года?
Для детей старше 1 года и взрослых споры безвредны. Наш пищеварительный тракт может обрабатывать споры, если мы их проглатываем, что предохраняет нас от болезней.
Безопасен ли мед для малышей?
После 1 года риск заболеть ботулизмом больше не является проблемой, но Американская академия педиатрии рекомендует избегать добавления сахара для детей младше 2 лет. Мед — это натуральный продукт, но он по-прежнему считается добавленным сахаром, поэтому следует избегать его подачи до вашему ребенку исполняется 2 года.
Вместо добавления сахара я рекомендую использовать фрукты для подслащивания продуктов. Лучше всего делать это все время для вашего ребенка и большую часть времени для вашего малыша.My No Sugar, Still Sweet Ebook содержит массу удивительных рецептов для малышей, которые подслащены фруктами только в том случае, если вам нужны идеи.
При этом нет необходимости рыскать по этикеткам в поисках меда после того, как вашему ребенку исполнится 1 год. Немного меда в соусе, заправке для салата, крекерах или батончике не будет проблемой. Небольшое количество меда (или кленового сиропа) — это еще не конец света.
А когда им исполнится 2 года, можно полить им что-нибудь медом или запекать с ним.Тем не менее, вы по-прежнему хотите, чтобы их общее потребление добавленного сахара было низким, поэтому я считаю, что его следует употреблять в умеренных количествах.
Какие преимущества меда?
Хотя этот пост может показаться немного анти-медовым, на самом деле это не так! Мед обладает некоторыми преимуществами, и в умеренных количествах ему определенно место в рационе вашей семьи (во всяком случае, для всех, кому больше двух лет!).
Знаете ли вы?
Мед можно использовать как средство от кашля (вместо лекарства от кашля). И он содержит следы полезных минералов и антиоксидантов!
Сырой мед лучше?
Нет! Сырой мед не имеет существенных преимуществ перед обычным / пастеризованным медом.Поскольку нет особой пользы для здоровья одного типа по сравнению с другим, просто убедитесь, что:
Проверьте этикетку (в некоторые меды, которые вы найдете в магазине, добавлены другие подсластители).
Выбирайте мед, то есть 100% мед.
Купите тот мед, который вам нравится больше всего!
Вы можете слышать, что употребление местного меда помогает уменьшить симптомы сезонной аллергии, но исследования показывают, что те, кто страдает сезонной аллергией, не заметили улучшения от ежедневного приема местного меда.
Лакомства для детей без меда
В ваших рецептах используются мед, сироп или другой сахар? Вам нужно что-то более подходящее для малышей и малышей? Вот несколько моих любимых рецептов без добавления сахара:
Запеченные овсяные батончики без сахара
Большой хит в нашем доме! Они идеально подходят в качестве закуски для младенцев и малышей.
Палочки для французских тостов с тыквой
Разве в стике не все лучше? Этот рецепт взят из кулинарной книги моей подруги Хизер Сталлер, и мы здесь любим их.Чтобы сделать их без сахара, просто пропустите кленовый сироп для макания.
Мои любимые рецепты для детей без добавления сахара
Если ваш ребенок еще слишком мал для меда или вы просто не хотите добавлять слишком много сахара для вас, дети в целом, я думаю, вам понравится моя электронная книга «Без сахара, все еще сладкая». Он полон проверенных детьми, одобренных мамами рецептов без добавления сахара, которые имеют прекрасный вкус, потому что они подслащены фруктами.
Возьми свой экземпляр и приступай к выпечке!
Когда у младенцев можно есть мед?
Возможно, вы слышали об антиоксидантных и антибактериальных свойствах меда, поэтому кажется, что это волшебный ингредиент.Или вы можете просто полюбить его вкус! В любом случае важно знать, что мед на самом деле небезопасен для младенцев.
Узнайте, почему мед небезопасен для младенцев, когда можно начинать давать ребенку мед и что может случиться, если ваш ребенок ест мед.
Почему у младенцев нет меда?
Младенцам младше 12 месяцев нельзя давать мед, потому что мед содержит бактерии, с которыми не может справиться развивающаяся пищеварительная система младенца. Употребление меда может вызвать у вашего ребенка заболевание, называемое детским ботулизмом.
Вам также не следует давать ребенку какие-либо обработанные продукты, приготовленные с медом, например крекеры с медом. Наконец, не давайте ребенку пустышку, смоченную в меде.
Напоминаем вам, что вы, возможно, заметили, что почти на каждой банке с медом есть предупреждение не давать мед детям младше 12 месяцев.
В каком возрасте младенцы могут есть мед?
Когда вашему ребенку исполнится 1 год, он может есть мед.К этому моменту его пищеварительная система станет достаточно зрелой, чтобы передавать бактерии, содержащиеся в меде, не вызывая болезни.
Что произойдет, если вы дадите мед своему ребенку?
Давать мед ребенку может привести к детскому ботулизму, который вызывается бактериями, содержащимися в меде. После того, как младенец проглотил мед, бактерии прорастают, размножаются и производят токсин, вызывающий болезнь.
Что такое ботулизм у младенцев?
Ботулизм — это заболевание, вызываемое токсинами, вырабатываемыми Clostridium botulinum, типом бактерий, которые содержатся в меде, а также могут быть обнаружены в других пищевых продуктах, таких как домашние консервы, которые становятся зараженными.Детский ботулизм относится к заболеванию, когда им заражаются дети младше 12 месяцев.
Симптомы младенческого ботулизма могут включать
запор
слабый плач
отсутствие выражения лица
снижение рвотного рефлекса
более медленное кормление, как при слабом кормлении 49
900 вялость
проблемы с дыханием
снижение подвижности.
Если вы подозреваете, что ваш ребенок ел мед, или если у него есть какие-либо из вышеперечисленных симптомов, как можно скорее обратитесь к своему врачу.
Если у вашего ребенка диагностирован ботулизм, это может повлиять на его дыхание и глотание. По этой причине ему может потребоваться особый уход и наблюдение в больнице, которое может включать внутривенное введение жидкости и / или кормление, а также включение аппарата искусственной вентиляции легких. Вашему ребенку также могут дать антитоксин, чтобы ускорить период выздоровления.
Чтобы сохранить здоровье и безопасность вашего малыша, подождите, пока пройдет его первый день рождения, и представьте своему малышу мед. Когда она станет старше, у нее будет достаточно времени, чтобы попробовать вкус и пользу меда для здоровья. Тем временем она будет преуспевать в своей диете, состоящей из грудного молока или смеси, а также в широком новом мире твердой пищи, которым она учится наслаждаться.
Не забывайте, что вы можете получить вознаграждение за все изменения подгузников, загрузив приложение Pampers Club. За каждый отсканированный продукт Pampers вы будете получать интересные награды, такие как купоны и подарки.
Как мы писали эту статью Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов. Вы можете найти полный список источников, использованных для этой статьи, ниже. Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.
Когда младенцы могут есть мед?
Даже если вам нравится его вкус или вы верите в его предполагаемую пользу для здоровья, мед не будет безопасным выбором для вашего меда, пока он не дойдет до детского возраста.А после этого сладость лучше всего подавать в очень небольших количествах.
Когда у младенцев можно есть мед?
Не давайте ребенку мед в любой форме, пока ему не исполнится 1 год. Не добавляйте его в еду, воду или смеси, избегайте обработанных пищевых продуктов, содержащих мед (например, крекеров с медом), и избегайте таких продуктов, как медовые сиропы от кашля. или медовые пустышки.
Почему младенцам нельзя есть мед?
Мед содержит споры Clostridium botulinum , которые могут вызвать детский ботулизм — редкое, но очень опасное отравление, которое может вызвать мышечную слабость и проблемы с дыханием.Даже небольшое количество сладкого может вызвать у вашего ребенка тошноту, поэтому важно держаться подальше.
После 1 года все по-другому. К своему первому дню рождения пищеварительная система вашего малыша уже достаточно сильна, чтобы бороться с вредными спорами, прежде чем они успеют вызвать какие-либо проблемы.
Как подавать мед малышам?
Мед безопасен для вашего любимого человека после того, как ему исполнится 1 год. Но хотя в некоторых случаях может быть достаточно очень небольшого количества, все же не рекомендуется подавать мед на регулярной основе.
В целом, добавленного сахара, в том числе меда, лучше всего избегать для младенцев и малышей младше 2 лет. Хотя его иногда называют более полезной альтернативой столовому сахару, мед все же является формой сахара. А все формы сахара — это, по сути, пустые калории, которые могут повысить риск таких проблем, как кариес и ожирение.
Это означает, что использовать мед в качестве подсластителя в таких повседневных продуктах, как йогурт, овсянка, кексы, блины или смузи — не лучшая идея. В таких случаях лучше полагаться на сладость свежих фруктов — подумайте о банановом пюре, несладком яблочном пюре или измельченных ягодах.Эти варианты не только помогут наполнить вашу малышку питательными веществами, но и воспитать у нее вкус к не слишком сладкой еде.
Тем не менее, из каждого правила есть исключения. Мед является проверенным средством для пустышки горла, поэтому предложить малышу ложку при кашле может помочь ему почувствовать себя более комфортно. И если вы хотите угостить малыша лакомством с медом во время праздника или особого торжества, это тоже нормально.
Какие преимущества меда для малышей?
Несмотря на свою репутацию более полезного подсластителя, мед — это не совсем здоровая пища.Хотя он содержит следы антиоксидантов и некоторые витамины группы B, ваш ребенок может получить гораздо больше этих питательных веществ из цельных продуктов.
С другой стороны, мед, как было показано, помогает при ночном кашле и болезненности горла благодаря своей способности разжижать неприятную слизь из горла. Так что, если из-за простуды вашему малышу сложно спать спокойно, предложите ложку, тем более что малыши обычно еще недостаточно взрослые, чтобы принимать лекарства от кашля.
Может ли у малышей быть аллергия на мед?
Аллергия на мед возможна, но встречается редко.(Часто аллергия возникает из-за реакции на пчелиную пыльцу, содержащуюся в меде.) Но, конечно, всегда полезно следить за признаками возможной реакции, особенно когда ваш малыш впервые пробует мед.
У вашего ребенка может быть пищевая аллергия, если вскоре после еды (от нескольких минут до нескольких часов) он испытывает:
Крапивница
Зуд
Отек кожи, губ или языка
Чихание
Свистящее дыхание
Стеснение в горле или проблемы с глотанием
Тошнота, рвота, боль в животе или диарея
Проблемы с дыханием
Немедленно обратитесь к врачу, если у вашего ребенка появятся симптомы аллергической реакции.Аллергическая реакция может быть более серьезной или, возможно, опасной для жизни (так называемая анафилаксия), если поражены несколько участков тела. В редких случаях, когда у вашего ребенка проявляются признаки опасной для жизни аллергической реакции, такой как затрудненное дыхание или глотание, немедленно звоните по номеру 911.
Мед может успокаивать горло и иногда быть сладким лакомством для малышей. Но не включайте его в меню, пока малышу не исполнится 1 год, а после этого старайтесь подавать липкие продукты экономно.
блюд и напитков, которых следует избегать или ограничивать | Питание
В основе здорового питания лежит баланс.Нет необходимости добавлять соль или сахар в пищу вашего ребенка. Есть также некоторые продукты и напитки, которые небезопасны для вашего ребенка, а другие — менее полезные для здоровья, чем другие продукты.
Мед до 12 месяцев может вызвать серьезный вид пищевого отравления, называемый ботулизмом. До того, как вашему ребенку исполнится 12 месяцев, не давайте ему или ей продукты, содержащие мед, в том числе йогурт с медом и хлопьями и крекеры с медом, например, крекеры с медом.
Непастеризованные напитки или продукты (например, соки, молоко, йогурт или сыры) могут подвергнуть вашего ребенка риску заражения вредными бактериями, которые могут вызвать тяжелую диарею. Не давайте ребенку непастеризованные напитки или такие продукты, как сок, молоко, йогурт или сыры. Непастеризованное молоко также можно назвать сырым.
Продукты с добавленным сахаром , низкокалорийные подсластители или бескалорийные подсластители не рекомендуются. Продукты с добавленным сахаром могут включать кексы, ароматизированные йогурты или печенье.Детям младше 24 месяцев следует избегать добавления сахара. Чтобы найти продукты без добавления сахара, проверьте значок «Табличка с данными о питании» на внешнем экране.
Напитки с сахаром (например, газированные напитки, поп, безалкогольные напитки, ароматизированное молоко, спортивные напитки, ароматизированная вода с сахаром и сокосодержащие напитки) содержат добавленный сахар. Эти напитки отличаются от 100% сока. Детям младше 24 месяцев следует избегать добавления сахара.
Продукты с высоким содержанием соли (натрия), такие как некоторые консервы, обработанное мясо (например,g., мясных обедов, сосисок, хот-догов, ветчины) и замороженных обедов следует избегать. Некоторые закуски и упакованные в магазине продукты для малышей содержат большое количество соли. Чтобы найти продукты с меньшим содержанием соли, проверьте значок на этикетке «Пищевая ценность» на внешнем экране.
Знаете ли вы?
Есть определенные продукты и напитки, которых нельзя давать ребенку.
Чтобы узнать больше, посмотрите эти видео из 1,000 Days.
Коровье молоко до 12 месяцев может подвергнуть вашего ребенка риску кишечного кровотечения.В нем также содержится слишком много белков и минералов, с которыми почки вашего ребенка не могут легко справиться, и не содержит нужного количества питательных веществ, необходимых вашему ребенку.
Сок до 12 месяцев не рекомендуется. Детям не следует пить фруктовые или овощные соки до достижения ими 12-месячного возраста. Сок после 12-месячной выдержки не нужен, но можно давать 4 унции или меньше 100% сока в день. Проверьте этикетки с информацией о пищевой ценности, чтобы убедиться, что это 100% сок. Сокосодержащие напитки, морсы и напитки с фруктовым вкусом содержат сахар, и их следует избегать.Целые фрукты — более здоровый вариант для вашего ребенка, чем фруктовые соки.
Напитки с кофеином , такие как безалкогольные напитки, чай, кофе и спортивные напитки, следует избегать детям младше 2 лет. Не существует установленного безопасного предела для кофеина для маленьких детей.
Это всего лишь примеры продуктов и напитков, которые не включают все возможные продукты и напитки, которых следует избегать или ограничивать. Поговорите с лечащим врачом или медсестрой вашего ребенка, если у вас есть дополнительные вопросы о том, какие продукты следует избегать или ограничивать.
Почему нельзя кормить медом ребенка до шести лет?
Мед может вызвать у младенцев пищевое отравление типа ботулизма.
Кредит изображения: Almaje / iStock / Getty Images
Опасность кормления детей медом беспокоит многих родителей. Вы не должны давать младенцам и детям до 1 года мед или детские каши, содержащие мед, из-за опасности детского ботулизма. Это также относится к меду для пустышек. Однако у детей от 2 лет и старше в кишечнике развиваются полезные бактерии, которые действуют как защита от вредных спор, вызывающих детский ботулизм.Мед безопасен для этих детей старшего возраста и на самом деле может быть более эффективным, чем сиропы от кашля, для облегчения симптомов простуды.
Идентификация
Пчелы производят мед из нектара или выделений живых растений. Более 300 сортов меда в Соединенных Штатах сортируются в первую очередь по цвету, и все они содержат комплекс натуральных ароматизированных сахаров и следы ферментов, витаминов, минералов и аминокислот. Многие выпечка или полуфабрикаты, которые едят дети, используют мед в качестве подсластителя, например крекеры с медом.
Питание
Мед содержит множество полезных питательных веществ для детей старше 1 года. С 64 калориями на столовую ложку меда содержится 17 г углеводов, включая сахарозу, глюкозу, мальтозу и галактозу. Хороший источник калия, мед содержит 11 мг на ст. в дополнение к 1 мг кальция, 1 мг фосфора и минералов железа, цинка, марганца, фторида и селена. Согласно базе данных по питательным веществам Министерства сельского хозяйства США, мед содержит 0,1 мг витамина C и витамина B, рибофлавина, пантотеновой кислоты, ниацина и витамина B-6.
Младенческий ботулизм
По данным Министерства здравоохранения Канады, ежегодно в Соединенных Штатах регистрируется от 70 до 90 случаев детского ботулизма. Детский ботулизм вызывается пищевым отравлением бактериями, которые размножаются в почве и пыли, часто загрязняющих мед. Споры бактерий могут расти и размножаться в кишечнике ребенка, производя токсин, который может вызвать мышечную слабость или потерю контроля над головой, слабый крик, затруднение сосания или кормления, запоры и вялые движения.Детский ботулизм у детей старше 12 месяцев возможен, но очень редко.
Симптомы и лечение
Достаточно небольшого количества спор, чтобы вызвать детский ботулизм у ребенка; это относится как к пастеризованному, так и к непастеризованному меду. Пастеризация меда продлевает срок хранения, но не убивает споры, вызывающие ботулизм. Если у вашего ребенка есть такие симптомы, как затрудненное глотание, отсутствие дефекации или общая слабость в руках, ногах или шее, обратитесь к врачу.Госпитализация обычно необходима на несколько дней или даже недель. Хотя антибиотики обычно не назначают, по данным Министерства здравоохранения Канады, в Соединенных Штатах доступно лечение антитоксином под названием BabyBIG.
Кашляющий
Хотя мед небезопасен для детей младше 1 года, мед может быть полезен для уменьшения симптомов кашля у детей в возрасте от 2 лет и старше. Исследование, проведенное в клинической больнице Калабарского университета в Нигерии, с участием 108 детей старше 2 лет с инфекциями верхних дыхательных путей, показало, что мед более эффективен, чем отсутствие лечения, для снижения частоты надоедливого кашля и снижения качества сна, но не дает значительных результатов. улучшение разрешения кашля.
Ботулизм — HealthyChildren.org
Хотя ботулизм — редкое заболевание, большинство родителей слышали о нем и знают, что это часто связано с употреблением зараженной пищи. Ботулизм может быть очень серьезным заболеванием, которое может вызывать нарушение работы нервов, что приводит к слабости и параличу.
Ботулизм вызывается ядами (токсинами), вырабатываемыми спорообразующими бактериями под названием Clostridium botulinum. Пищевой ботулизм возникает, когда пища заражается спорами C botulinum и затем хранится неправильно.Неправильное хранение позволяет бактериям расти и вырабатывать токсины. Вспышки этого типа ботулизма произошли при употреблении в пищу не только домашних консервов, но и продуктов, приготовленных в ресторанах, таких как котлеты, запеченный картофель в алюминиевой фольге и чеснок в бутылках.
Другая форма ботулизма, так называемый раневой ботулизм, может развиться, когда ткани в детской ране заражаются спорами C botulinum . В определенных условиях споры могут расти внутри раны и выделять токсины, которые затем попадают в кровоток.
Признаки и симптомы ботулизма

У пациентов, у которых ботулизм является инфекцией пищевого происхождения, он может быстро прогрессировать. Это часто начинается с ощущения слабости и потери мышечного тонуса, которые распространяются по всему телу.
У детей могут быть:
Затуманенное зрение или двоение в глазах
Сухость во рту
Опущенные веки
Затруднения при глотании и речи
Токсин может вызвать паралич туловища, рук, ног и дыхательной системы.При этих инфекциях пищевого происхождения симптомы проявляются вскоре после употребления зараженной пищи — обычно в течение 12–48 часов.
Детский ботулизм может варьироваться от легкой до тяжелой, часто начиная с:
Запор
Слабый крик
Потеря мимики
Пониженный рвотный рефлекс
Медленное кормление
Общая слабость или вялость
Типичный инкубационный период детского ботулизма может составлять от 3 до 30 дней после контакта со спорами.
Как ставится диагноз?
Детские симптомы помогут педиатру диагностировать ботулизм. Чаще всего диагноз можно подтвердить, обнаружив токсин в стуле, содержимом желудка ребенка или в продуктах, которые он ел. Для диагностики раневого ботулизма образцы тканей можно исследовать в лаборатории.
Лечение

Лечение ботулизма по большей части является поддерживающим. Практически всех детей нужно будет госпитализировать. Детей следует хорошо кормить, их дыхательные пути должны быть чистыми, и за ними нужно внимательно следить на предмет проблем с дыханием.
В особых случаях ваш педиатр может дать вашему ребенку внутривенный антитоксин, который блокирует активность токсина в его кровотоке. Это может помочь облегчить симптомы при введении на ранней стадии инфекционного процесса. Антибактериальные препараты не помогают в лечении большинства случаев ботулизма, хотя их можно использовать при лечении раневого ботулизма. Как правило, антибактериальные препараты не следует использовать при детском ботулизме.
Тяжелобольным детям может потребоваться помощь при дыхании с использованием аппарата искусственной вентиляции легких и приеме пищи с использованием зондов для кормления или внутривенного кормления.
Каков прогноз?
Большинство детей полностью выздоравливают от ботулизма, хотя это может занять от нескольких недель до месяцев. В случаях, когда заболевание не лечится, симптомы пищевого ботулизма иногда прогрессируют до стадии, при которой дыхательные мышцы парализуются, вызывая смерть от дыхательной недостаточности.
Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра.Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.
Мед для младенцев: когда безопасно вводить мед?
Предупреждение
Мед может содержать Clostridium botulinum , споры, которые могут вызвать детский ботулизм — редкое, но потенциально смертельное заболевание. Наибольшему риску подвержены дети младше 12 месяцев, поэтому подождите, пока ребенок не достигнет первого дня рождения, чтобы вводить мед.
Безопасен ли мед для младенцев?
№Никогда не давайте мед ребенку, даже если он был стерилизован. Мед связан с повышенным риском детского ботулизма — редкого, но потенциально смертельного заболевания, вызываемого спорами Clostridium botulinum , которые колонизируют кишечник ребенка и вырабатывают токсины, атакующие нервную систему.
Детский ботулизм поражает детей в возрасте до 12 месяцев, пока микробиом кишечника все еще развивается. Несмотря на то, что некоторые производители стерилизуют мед, чтобы снизить риск заражения, на мировом рынке действуют непоследовательные правила, которые ставят под сомнение безопасность этого любимого подсластителя, даже когда он подвергается обработке.
Когда младенцы могут есть мед?
Хотя считается безопасным вводить мед после первого дня рождения вашего ребенка, может быть полезно подождать ближе ко второму дню рождения, чтобы ввести сахар и подсластители (включая агаву, финиковый сироп и кленовый сироп). В избытке подсластители, такие как мед, могут уменьшить разнообразие продуктов, которые интересует ваш ребенок, и даже повысить риск ожирения и диабета 2 типа и негативно повлиять на здоровье сердечно-сосудистой системы.
Младенцы от природы склонны к сладкому, поэтому важно помочь ребенку развить вкус к еде, не содержащей добавленного сахара.Отказ от добавления сахара и подсластителей в первые годы жизни может помочь вашему малышу научиться любить пикантные ароматы, а также натуральные сладкие цельные продукты, такие как фрукты и овощи.
Есть банка с медом, который кристаллизовался и затвердел? Поставьте емкость в таз с горячей водой на несколько минут. Твердые частицы растворятся в жидком золоте.
Амелия, 14 месяцев, впервые пробует соты. Макс, 22 месяца, впервые пробует мед (из сот). Ади, 22 месяца, пытается смыть мед со своих рук, не дотронувшись до сот.
Полезен ли мед для младенцев?
Нет. Мед не является безопасной пищей для младенцев, потому что он может подвергнуть вашего ребенка риску заражения детским ботулизмом. Если вашему ребенку больше 12 месяцев, считается нормальным предложить небольшое количество меда из надежного источника. Например, Американская академия педиатрии рекомендует небольшое количество меда (от 2 до 5 мл) для лечения кашля у детей старше одного года.Основываясь на недавних исследованиях, мы считаем, что лучше всего подождать до 2-го дня рождения, чтобы регулярно добавлять мед и другие подсластители в рацион вашего ребенка.
Когда вы будете готовы ввести мед, вы можете попробовать сотни вариантов, каждый из которых имеет свой вкус, отражающий рацион пчел — от лаванды до цветов апельсина и шалфея. Профиль питательных веществ широко варьируется в зависимости от рациона пчелы и формы меда; например, сырой мед может содержать больше антиоксидантов, чем обработанный мед.Есть даже исследования, которые показывают, что мед может обладать антибактериальным, противовоспалительным, противогрибковым и противовирусным действием, но вердикт по большинству его медицинских применений пока не вынесен.
Независимо от того, какой сорт вы выберете, у всех медов есть одна общая черта: сахар. Недостаток белков и жиров в меде компенсируется углеводами в виде простых сахаров, которые подпитывают организм энергией. Мед может быть идеальным натуральным подсластителем, потому что он содержит больше питательных веществ, чем рафинированный сахар, но сахар — это сахар, и его слишком много может способствовать негативным проблемам со здоровьем.Если вы хотите подсластить детское питание, подумайте об употреблении свежих фруктов, содержащих клетчатку, таких как банан, инжир, клубника или другие сладкие от природы фрукты.
Наконец, попробуйте покупать мед из надежного источника, так как в некоторых медах содержатся загрязнители. Пчелы — опылители, которые свободно перемещаются от цветка к цветку, поэтому их активность трудно отследить. В результате мед может быть загрязнен широким спектром пестицидов, фунгицидов, тяжелых металлов, бактерий, антибиотиков и даже радиоактивных материалов в окружающей среде, в которой живут пчелы.Ситуация усложняется тем, что широко распространена практика смешивания меда с кукурузным сиропом во время обработки для увеличения урожайности и прибыли.
Могут ли малыши есть соты?
Да, но в меру и с некоторой осторожностью. Соты содержат мед, пчелиный воск, пчелиную пыльцу и другие компоненты (например, прополис и маточное молочко). У людей, страдающих аллергией на пыльцу, могут возникнуть аллергические реакции на соты. Кроме того, в некоторых случаях пчелиный воск, прополис и / или маточное молочко, которые присутствуют в различных количествах в сотах, также могут вызывать аллергические реакции, варьирующиеся от легкой до тяжелой.
Восковый компонент сот, который в основном состоит из пчелиного воска, может иметь полезные для здоровья свойства, такие как поддержание здоровья печени и сердца, но постоянное употребление большого количества сот может быть связано с закупоркой желудка, поэтому не предлагайте их в больших количествах. Из-за этой воскообразной консистенции соты могут принимать во рту консистенцию жевательной резинки и могут стать причиной удушья. Разрезание меда на более мелкие кусочки и обеспечение того, чтобы малыш полностью пережевал и проглотил соты, прежде чем перейти к следующему укусу, может помочь снизить этот риск.Наконец, мед богат сахаром, и, хотя он натуральный, лучше всего ограничить потребление сахара как для малышей, так и для детей и взрослых. Итог: если вы уверены, что аллергии нет, и вашему ребенку 12 месяцев или старше, можно использовать небольшие соты для развлечения.
Является ли мед часто причиной удушья младенцев?
Может, если подается отдельно или покрывает другой продукт, который сложно пережевать (например, сырое яблоко). Чтобы снизить риск, ограничьте количество подаваемого меда и / или хорошо смешайте его с другими продуктами.
Для получения дополнительной информации посетите наш раздел, посвященный давлению и удушью, и ознакомьтесь с типичными опасностями, связанными с удушьем.
Мед — распространенный аллерген?
Нет. Аллергия на мед — редкость, но не редкость. Как и в случае с любым новым блюдом, начните с небольшого количества для первых двух порций. Если побочных реакций нет, постепенно увеличивайте количество во время следующих приемов пищи.
Хотя мед часто рекламируется как домашнее средство от сезонной аллергии, исследование не показало разницы между пациентами, которые принимали сырой мед, мед, полученный промышленным способом, или плацебо с медовым вкусом.В редких случаях мед может усилить симптомы аллергии у людей с аллергией на пыльцу или пчелиный яд при употреблении в пищу или нанесении на кожу.
Как вводить мед младенцам при отлучении от груди?
Каждый ребенок развивается в индивидуальном порядке. Приведенные ниже рекомендации по приготовлению предназначены только для информационных целей и не заменяют профессиональные индивидуальные советы вашего педиатра или медицинского работника, диетолога или диетолога или специалиста по педиатрическому питанию и питанию.Никогда не пренебрегайте профессиональным медицинским советом и не откладывайте его поиск из-за того, что вы прочитали или увидели здесь.
От 6 до 12 месяцев: Избегать из-за риска младенческого ботулизма.
От 12 до 24 месяцев: Рассмотрите возможность ожидания. Хотя вводить мед после первого дня рождения ребенка безопасно, в нем много сахара, и это прекрасное время, чтобы сосредоточиться на том, чтобы расширить вкус вашего ребенка за счет более пикантных вкусов.
24 месяца +: Вперед! Поливайте небольшим количеством меда такие продукты, как хлеб с ореховым маслом, овсянку или йогурт, или добавляйте в такие продукты, как соусы или смузи.
Для получения дополнительной информации о том, как нарезать пищу для младенцев, посетите нашу страницу о размерах и формах продуктов.
Рецепт: Брускетта с рикоттой и медом (24 месяца +) *
Ингредиенты
1 ломтик хлеба на закваске
1 столовая ложка сыра рикотта
1/4 чайной ложки оливкового масла первого холодного отжима
1/4 чайной ложки лимонного сока
1/4 чайной ложки меда
Указания
Поджарьте хлеб в тостере, на сковороде или в предварительно разогретой духовке до получения хрустящей корочки.
Намажьте сыр рикотта на поджаренный хлеб.
Полейте маслом, лимонным соком и медом.
Нарежьте хлеб на размер перед подачей на стол.
* Этот рецепт содержит аллергены (молочные и пшеничные).
Пары вкусов
Мед сильно различается по вкусу. Некоторые сорта являются травянистыми и цветочными, другие — ореховыми и дымными, но сладость является сквозной для всех типов. Мед является популярным заменителем рафинированного сахара в хлебе и другой выпечке, но попробуйте сочетать его с цельными продуктами, чтобы сбалансировать вкус, от острых сыров, таких как козий сыр, маскарпоне или рикотта; терпеть фрукты, такие как яблоко, клюква или ананас; естественно сладким овощам, таким как свекла, морковь или ямс; к пикантным продуктам, таким как перец халапеньо, или кислым продуктам, таким как помидоры.