Сколько держится в крови пиво 1 литр: Через сколько выветривается алкоголь — таблица, через сколько можно садиться за руль после алкоголя — фото — 1 января 2021

Сколько выветривается пиво из организма? – Drink-Drink

В некоторых жизненных ситуациях может появиться вопрос о том, через сколько выветривается пиво. Особенно остро эта тема касается водителей, поскольку даже небольшое превышение количества алкоголя в крови может привести к печальным последствиям и серьезным проблемам.

Средние показатели

Время полного выветривания пива зависит не только от объема выпитого напитка и его крепости. Большое значение имеют:

• возраст, пол и телосложение человека;
• скорость обмена веществ;
• наличие или отсутствие проблем со здоровьем, особенно с печенью.

Точно рассчитать, через какое время пройдет действие пива, невозможно в домашних условиях. Можно только определить приблизительный промежуток времени выведения выпитого спиртного. По сведениям, которые покажет алкотестер, литр пива будет идентичен 100 граммам водки, поэтому не стоит надеяться на небольшое количество градусов этого напитка.

Алкотестер ДПС показывает опьянение около 6 часов после того, как выпито 0,5 литра пива, а после 1 литра – от 12 до 15 часов.

Бытовые приборы могут не выдавать результат такой же точности, поэтому полностью полагаться на них не рекомендуется. Одна выпитая взрослым человеком бутылка снижает скорость реакции, а этого можно не заметить. Только специальный прибор может показать точную концентрацию алкоголя в крови.

Литр обычного пива и литр пива с соком или другими компонентами в составе обычно не отличаются по градусам. Употребление таких смесей не ускоряет скорость выветривания спирта.

Насыщенность крови алкоголем измеряется в наличии граммов спирта на литр жидкости в организме человека. При самостоятельном подсчете нужно учитывать, что:

• мужское тело состоит из воды на 70%, в женское – на 60%;
• печень мужчины перерабатывает за час примерно 0,15 промилле, а женщины – только около 0,1.

Приблизительный расчет показывает, что максимальное количество пива, которое можно выпить вечером перед утренней поездкой, составляет 1,5 литра. При условии полноценного сна очищение организма от алкоголя происходит несколько быстрее.

Для пива крепостью 6% выветривание 0,1 литра из здорового организма составляет:

• 52 мин при весе человека в 60 кг;
• 45 мин – 70 кг;
• 39 мин – 80 кг;
• 35 мин – 90 кг;
• 31 мин – 100 кг.

Такой же объема пива крепостью 4% выветривается за:

• 35 мин – 60 кг;
• 30 мин – 70 кг;
• 26 мин – 80 кг;
• 23 мин – 90 кг;
• 21 мин – 100 кг.

Изменение скорости выведения при увеличении выпитого объема может происходить не пропорционально, что доказано исследованиям специалистов в области наркологии.

Эксперимент

Было проведено исследование о времени выведения пива у здорового взрослого мужчины среднего телосложения. Проводилось измерение количества алкоголя в крови после того, как испытуемый выпил 1,5 литра пива крепостью 5,4%.

Сразу после употребления напитка в крови появилось 0,62 промилле спирта. Это существенно превышает допустимое для управления транспортом количество.

Далее показатель постепенно понижался:

• через 1 час – 0,48 промилле;
• через 3 часа – 0,31 промилле;
• через 5 часов – 0,2 промилле.

Через 8 часов спирта в крови обнаружено не было.

Даже один литр некрепкого пива делает невозможным законное управление автотранспортом.

Какие факторы влияют на скорость выхода алкоголя

Сказать сколько точно держится алкоголь в организме человека — сложно, ведь один человек может протрезветь быстрее второго при равной дозировке. На скорость вывода алкоголя из организма влияют следующие факторы: 

• Крепость алкогольного напитка. Здесь все логично. От водки человеку придется трезветь дольше, чем от шампанского.
• Вес. У тучных людей этанол быстрее выходит из организма, чем у худощавых.
• Возраст. У взрослого человека печень дольше выводит этанол.
• Пол. Женщинам нужно больше времени, чтобы протрезветь, нежели мужчинам.
• Закуска. Все знают, что если пить и закусывать, при чем плотно закусывать, опьянение наступает не так быстро, как при выпивании натощак.
• Общее состояние здоровья. Если пьющий принимает какие-либо медицинские препараты, которые могут как сократить срок опьянения, так и продлить. Не стоит употреблять спиртное одновременно с таблетками, ведь может быть непредсказуемая химическая реакция.
• Окружающая среда. Очевидно, что во время жары опьянение наступает быстро, но продолжается меньше.

Также стоит добавить и то, что организм тех, кто выпивает слишком много и часто, требует меньше времени на выход этанола из организма. 

Сколько можно выпить водителю?

Допустимое содержание алкоголя в крови у водителя — 0.2 промилле, но это не значит, что автомобилист может немного выпить и сразу сесть за руль. 0.2 промилле  —  это некая буферная зона, позволяющая водителям уходить от незаслуженного наказания.

Казалось бы зачем, законодательство допускает значение, отличное от нуля? Дело в том, что многие безалкогольные напитки включают в себя спирт в небольших количествах. Например, квас, кефир, безалкогольное пиво. А это значит, что после их употребления, алкотестер покажет наличие спирта в организме. Также этот прибор может сработать на некоторые заболевания человека, который даже не пил. Яркий пример — сахарный диабет. 

Как вывести пиво из организма

Чтобы быстро вывести пиво из организма, необходимо просто соблюдать два основных правила:

1. Пить много теплой воды, можно чая. Это поможет почкам выводить спиртное.
2. Прогуляться на свежем воздухе. Прогулка усилит работу легких и ускорит метаболизм. Соответственно это повлияет на скорость вывода алкоголя.

Также можно воспользоваться баней или сауной, так как обильное потоотделение поможет удалить продукты распада алкоголя. Можно принять специальные таблетки, но это по желанию. А так как часть спирта находится некоторое время в желудке, можно просто промыть его. 

Лекарства и препараты

Чтобы улучшить общее состояние организма можно выпить специальные препараты, они же ускорят и вывод спиртного. Например, активированный уголь очистить ЖКТ от эталона. Янтарная кислота ускорит распад спирта и предотвратить интоксикацию. Также можно принять Биотердин и Глутаргин, они ускоряют метаболизм.

Не забывайте и про витамины. Если с пищей они в организм не поступают, посетите аптеку. Многие любители выпить, часто принимают антипохмельные средства, которые улучшают самочувствие и облегчают похмелье синдрома

Народные средства

Народная медицина актуально и в этом случае. Предлагаем вам несколько проверенных опытом и временем рецептов:

• Крепкий сладкий черный чай. Обладает мочегонными свойствами.
• Молоко. Защищает слизистую кишечника и желудка.
• Апельсиновый или грейпфрутовый сок. Ускоряют процесс расщепления спирта.
• Виноград. Ускоряет процесс вывода токсинов.
• Шиповник. Вернее отвар из плодов шиповника — лучшее мочегонное средство.
• Петрушка, укроп, зеленый лук. Такая зелень отлично выводи токсины.

Как происходит выветривание пива

Мы уже писали что именно влияет на скорость выветривания алкоголя. Говоря о пиве, то здесь этот список тоже актуален. Каждый организм по-разному реагирует на спиртные напитки. Вес, возраст, количество выпитого, состояние организма все это влияет на скорость выветривания пива. 

Вывод спирта из человеческого организма — процесс длительный и зависит от времени на протяжение которого алкоголь всасывался желудком. Выветривание пива зависит от общего состояния печени, так как там перерабатывается 90% спиртного. В освобождении алкоголя принимают участия и другие органы: легкие, почки, потовые железы. Если у пьющего есть проблемы с этими органами, то процесс выветривания будет дольше.

Ускорение выветривания пива

Иногда встречается информация о том, что на холоде человек быстрее трезвеет. Это не совсем справедливо, поскольку от мороза только сужаются сосуды и появляется иллюзия трезвости. Измерение опьянения специальным прибором покажет его одинаково как на холоде, так и в тепле.

Другой способ приблизить выветривание пива заключается в прогревании организма. Этот метод иногда дает результаты, но может быть опасен для здоровья. Расширенные алкоголем сосуды подвергаются дополнительной нагрузке при посещении сауны или бани. Для организма безопаснее самостоятельно вывести алкоголь в естественном темпе.

Многочисленные спреи и пастилки для ускорения выветривания спиртного можно использовать только с целью приглушения запаха. Эти средства не помогут быстрее протрезветь или обмануть алкотестер, даже если было выпито менее литра пива.

Единственный надежный способ гарантированно протрезветь после того, как был выпит хотя бы стакан или целый литр пива – дождаться полного его выветривания за несколько часов. Для надежности результата можно принять контрастный душ и съесть какой-либо жирный продукт.

Для поддержания организма можно принять сорбенты, например активированный уголь. Ускорить обмен веществ можно с помощью таких препаратов, как глицин или янтарная кислота.

Спиртовая составляющая пива выводится из организма через разный промежуток времени в зависимости от многих факторов. Литр одинакового напитка выветривается быстрее у мужчины и полных людей, чем у женщины или стройного человека. Чтобы не заниматься сложными расчетами, лучше не планировать требующие трезвости дела в один день с употреблением пива.

Через сколько выветривается алкоголь из организма

Смотрите это видео на YouTube

Вопросы и ответы

Сколько выветривается 1 л пива?

На выветривания одного литра пива уйдет пять часов времени.

Сколько времени нужно чтобы выветрилась банка пива?

Банка 0.5 л пива выводится из организма в течение двух-трех часов.

Когда можно садится за руль после пива?

Садится за руль можно когда в крови количество спиртного не превышает 0,2 промилле. Но не рекомендуется после принятия минимального количества спиртного сразу садиться за руль.

Что влияет на скорость выхода алкоголя?

На скорость выхода алкоголя из организма влияют следующие факторы: вес, пол и возраст пьющего, а также количество выпитого и наличие закуски.

Сколько держится пиво в организме

Несмотря ни на что, пиво до сих пор остается наиболее потребляемым алкогольным напитком в России. Конкуренцию этому древнему напитку не может составить даже новомодный боярышник, который с недавних пор и вовсе находится под запретом. При этом характерно, что пьют пиво не только по какому-нибудь поводу, во время праздничных гуляний и праздников. Бутылочка легкого пива в конце рабочего дня воспринимается большинством россиян как средство для расслабления, снятия стресса, напряжения и хорошего времяпрепровождения. А некоторые не отказывают себе в удовольствии даже перед тем, как сесть за руль или приступить какому-либо иному делу, которое требует постоянной концентрации внимания. Врачи предупреждают, лучше подождать, когда алкоголь будет полностью нейтрализован. Однако, как определить, сколько держится пиво в организме? Оказывается, для этого есть простая и понятная методика.

Мы даже разработали оригинальный алкотестер, который поможет вам посчитать ориентировочное количество алкоголя в вашей крови на данный момент:

Как из организма выводится алкоголь

Когда алкоголь попадает в организм, то через стенки желудка и впитывающие элементы кишечника он проникает в кровь, где оказывает действие на центральную нервную систему человека, что и становится причиной опьянения. Процесс этот развивается по одной схеме у каждого – разнится только скорость протекания реакции, которая определяется рядом индивидуальных факторов и условий. Например, количество съеденной пищи или степень газированности алкоголя – при наличии углекислого газа в потребляемом напитке скорость всасывания спирта увеличивается. С учетом указанных обстоятельств полное поглощение выпитого занимает от 45 минут до 2 часов.

Параллельно вышеописанному в организме идет другой процесс – расщепления спирта и его выведение. Порядка 10 % выводится с дыханием и потом, но разложение основной массы происходит в печени. Алкоголь в результате сложной цепочки химических реакций распадается на углекислый газ и воду с выделением энергии.

Если брать усредненные показатели, то получается, что за час выводится 0,1 г чистого спирта на каждый килограмм живого веса человека. Это позволяет определить то, через какое время алкоголь выветрится. Следовательно, для того, чтобы понять, сколько держится пиво в организме, достаточно знать количество и крепость потребляемого напитка в процентах. Последняя характеристика дает представление о количестве миллилитров спирта, содержащихся в 100 мл напитка. Также при расчетах учитывают, что плотность спирта ниже плотности воды, поэтому 1 мл спирта в пересчете на граммы представляет собой 0,79 г.

Конкретный пример

Итак, предположим, мужчина массой 80 кг выпил стандартную бутылку пива крепостью 5 %. Сколько продержится пиво в организме этого человека? Для начала определим количество чистого спирта, попавшего в кровь. При обозначенных характеристиках в 100 мл напитка содержится 5 мл спирта, а это составляет 5 х 0,79 = 3,95 г. Объем стандартной бутылки – 0,5 л. Следовательно, всего в организм попало 3,95 х 5 = 19,75 г чистого спирта.  

Далее полученное значение последовательно делят на 0,1 (количество спирта выводимого из каждого килограмма в час) и на массу человека – 80 кг. Результат такого расчета – 2,47 часа. Получается, что стандартная бутылка 5 %-ого пива выветрится из организма мужчины весом 80 кг через 2 часа 17 минут.

По приведенной схеме рассчитывают время выведения алкоголя для любой ситуации.

Обязательные поправки

Выше упоминалось, что на скорость выведения спирта влияют дополнительные факторы, которые при расчетах приходится учитывать в виде поправок. Например, в организме женщины алкоголь держится в среднем на 20 % дольше. Соответственно, результат из таблицы умножают на поправочный коэффициент 1,2.

А если человек плотно закусывал? Тогда опьянение наступит позже, и очищение организма тоже будет протекать медленнее. Для таких случаев используют тот же коэффициент 1,2.

Еще на некоторых людей алкоголь действует сильнее, чем на других. Для таких индивидуумов, которые регулярно сталкиваются с тяжелыми симптомами похмелья, стандартное время увеличивают на 50 %. А если пиво или другой алкогольный напиток употреблялся во время болезни, то время выведения спирта из организма увеличивается вдвое.

Масса, кг		60			70			80			90			100
Объем, л		0,33	0,5	1	0,33	0,5	1	0,33	0,5	1	0,33	0,5	1	0,33	0,5	1
Крепость, %	3	1,3	1,98	3,95	1,12	1,69	3,39	0,98	1,48	2,96	0,87	1,32	2,63	0,78	1,19	2,37
	4	1,74	2,63	5,27	1,49	2,26	4,51	1,3	1,98	3,95	1,16	1,76	3,51	1,04	1,58	3,16
	5	2,17	3,29	6,58	1,86	2,82	5,64	1,63	2,47	4,94	1,45	2,19	4,39	1,3	1,98	3,95
	6	2,61	3,95	7,9	2,23	3,39	6,77	1,96	2,96	5,93	1,74	2,63	5,27	1,56	2,37	4,74
	7	3,04	4,61	9,22	2,61	3,95	7,9	2,28	3,46	6,91	2,03	3,07	6,14	1,82	2,77	5,53
	8	3,48	5,27	10,5	2,98	4,51	9,03	2,61	3,95	7,9	2,32	3,51	7,02	2,09	3,16	6,32
	9	3,91	5,93	11,9	3,35	5,08	10,2	2,93	4,44	8,89	2,61	3,95	7,9	2,35	3,56	7,11
	10	4,35	6,58	13,2	3,72	5,64	11,3	3,26	4,94	9,88	2,9	4,39	8,78	2,61	3,95	7,9

Приведенные данные помогут в каждой конкретной ситуации быстро и правильно определить, сколько держится пиво в организме. Опираясь на полученный результат, вы сможете по прошествии необходимого времени без лишнего риска сесть за руль или заняться другим ответственным делом.

Если у вас остались какие-либо вопросы или предложения – обязательно пишите их в комментариях!

Как долго алкоголь остается в вашем организме?

1. Дом
2. Блог
3. Как долго алкоголь остается в организме

Страница прошла медицинский осмотр у доктора Яна Ннату (MB BS, PG DIP (CBT), MSc, FRCPsych, MRCPsych) консультанта по взрослому психиатру в Priory Hospital North London

Когда алкоголь попадает в ваш организм, ваш организм начинает его метаболизировать. Метаболизм — это химический процесс в организме для расщепления вещества для поглощения или использования в качестве энергии. Этот процесс происходит, когда вы употребляете любую пищу или напиток.

Когда вы употребляете алкоголь, процесс метаболизма осуществляется в основном вашей печенью. В среднем человек усваивает эквивалент одной порции алкоголя в час, но это может варьироваться в зависимости от вашего веса, роста, пола и состава тела.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, как долго алкоголь остается в вашем организме, в том числе в таких частях тела, как кровь, моча, слюна и волосы.

Как долго алкоголь остается в организме?

В зависимости от того, сколько вы выпили, типа используемого теста и некоторых биологических факторов человека, употребляющего алкоголь, количество времени, в течение которого вещество может быть обнаружено в вашем организме, может сильно различаться.

Как правило, анализ крови может измерять содержание алкоголя в организме в течение 6 часов после последнего приема алкоголя, в то время как тесты с помощью алкотестера работают от 12 до 24 часов. Анализы мочи, такие как тест на этилглюкуронид (EtG), также эффективны в течение примерно 12-24 часов после использования. Этот метод проверяет наличие этилглюкуронида, продукта распада этанола, который содержится в алкогольных напитках. Алкоголь также может быть обнаружен в ваших волосяных фолликулах в течение 90 дней после употребления (источник).

• Анализ крови  – анализ крови покажет наличие алкоголя в крови в течение 6 часов после последнего приема алкоголя 
• Анализ мочи  – алкоголь можно обнаружить в моче примерно через 12–14 часов после последнего употребления алкоголя
• Дыхательный тест — алкотестер может обнаружить алкоголь в выдыхаемом воздухе в течение примерно 12–14 часов после последнего употребления алкоголя
• Анализ слюны — алкоголь можно обнаружить в слюне в течение примерно 12–14 часов после последнего употребления алкоголя
• Анализ волос  – следы алкоголя могут оставаться в ваших волосах и волосяных фолликулах до 90 лет после последнего употребления алкоголя

Как алкоголь измеряется в вашем организме?

Когда вы проходите тест, который измеряет количество алкоголя в вашем организме, измеряется не общее количество выпитого алкоголя.

Тесты на алкоголь измеряют уровень концентрации алкоголя в крови/выдыхаемом воздухе (BAC). Ваш BAC показывает количество алкоголя в вашей крови или выдыхаемом воздухе, выраженное количеством этанола (в граммах) в 100 миллилитрах крови или 210 литрах выдыхаемого воздуха.

BAC может использоваться в анализах дыхания, крови или мочи и обычно отображается в виде десятичного числа. Один стандартный напиток обычно увеличивает уровень BAC на 0,02 за 45-60 минут, которые требуются вашему телу для поглощения алкоголя (источник). Один стандартный напиток эквивалентен:

• Банка пива крепостью 5% (12 жидких унций)
• Небольшой стакан вина крепостью 12% (5 жидких унций)
• Одна порция 40-процентного спирта, такого как джин, виски или ром (1,5 жидких унции)

В среднем ваше тело способно поглощать один стандартный напиток каждые 60 минут, что снижает уровень BAC примерно на 0,16. Таким образом, если вы употребляете алкогольный напиток каждый час, ваш уровень BAC будет продолжать расти.

Что влияет на то, как долго алкоголь остается в организме?

Многие факторы влияют на то, как долго алкоголь остается в вашем организме, не в последнюю очередь количество выпитого алкоголя. Некоторые другие факторы, которые могут повлиять на то, сколько времени требуется вашему организму для метаболизма алкоголя, включают:

• Пол: Как правило, женщины имеют более высокий процент жира и более низкий процент воды в организме, чем мужчины. Это верно не для всех, но может привести к тому, что алкоголь останется в организме женщины на более длительный срок
• Еда: Алкоголь всасывается в пищеварительном тракте, поэтому присутствие пищи замедляет этот процесс, в результате чего алкоголь остается в организме дольше. Тем не менее, это помогает уменьшить ощущения, которые вы испытываете от употребления алкоголя, т. е. насколько «пьяным» вы себя чувствуете
• Состав тела: Люди с меньшим телосложением, вероятно, будут иметь более высокие уровни BAC из-за того же количества алкоголя, что и люди, которые выше их, из-за более высокой концентрации алкоголя в телах меньшего размера
• Лекарства: Некоторые лекарства, такие как антидепрессанты и антибиотики, могут влиять на то, как ваш организм перерабатывает алкоголь. Всегда обращайтесь к врачу за советом, если вы планируете употреблять алкоголь во время приема лекарств
.

Связанный контент

• Как долго травка остается в вашем организме?
• Как долго кокаин остается в вашем организме?
• Как долго кетамин остается в вашем организме?
• Как долго МДМА остается в вашем организме?
• Как долго наркотики остаются в вашем организме?

Сколько времени нужно, чтобы почувствовать действие алкоголя?

После того, как вы выпили алкогольный напиток, вы, скорее всего, почувствуете эффект уже через несколько минут. Алкоголь начинает очень быстро всасываться в желудке и тонком кишечнике после употребления. Оттуда он попадает в ваш кровоток, который затем транспортирует его по всему телу. При попадании в мозг алкоголь может ослабить передаваемые там сообщения, влияя на ваши эмоции, движения и чувства.

Здесь снова действуют факторы, влияющие на то, как долго алкоголь остается в организме. Состав тела, ваш пол, если вы недавно ели, и любые лекарства, которые вы принимаете, могут влиять на то, как быстро и насколько сильно вы почувствуете воздействие алкоголя после его употребления.

Когда это становится алкоголизмом?

В небольших количествах алкоголь можно употреблять как часть здорового, сбалансированного образа жизни. Однако у некоторых потребление алкоголя может выйти из-под контроля, что приведет к зависимости от вещества. Если вас беспокоит, сколько алкоголя употребляете вы или кто-то из ваших знакомых, вот некоторые из ключевых признаков алкогольной зависимости, на которые следует обратить внимание:

• Повышение толерантности к алкоголю, а это означает, что вам нужно пить все больше и больше алкоголя, чтобы чувствовать себя «пьяным»
• Употребление алкоголя в неподходящее время, например, с утра
• Головные боли, вызванные обезвоживанием
• Скрытное или нечестное поведение
• Сильно пьет в одиночестве
• Употребление алкоголя до потери сознания
• Другие проблемы с психическим здоровьем, такие как депрессия и тревога

Поддержка мирового класса в лечении зависимости с Priory

Алкогольная зависимость — это серьезная проблема, которая может серьезно ослабить чью-то жизнь, повлиять на вашу работу и отношения с другими людьми. К счастью, для тех, кто борется с зависимостью, доступны помощь и поддержка, которые позволяют людям выздороветь.

В Priory мы можем предоставить первоклассное лечение алкогольной зависимости , включая детоксикацию (при необходимости), реабилитацию в стационаре и амбулаторное лечение во всей нашей общенациональной сети наркологических больниц, клиник и оздоровительных центров.

Если вы считаете, что у вас может быть проблема с алкогольной зависимостью, вы можете пройти бесплатную оценку зависимости от Priory. Бесплатная оценка зависимости доступна по телефону, через Интернет или лично:

• Ваша история употребления алкоголя
• Любые проблемы в отношениях или семейная история алкогольной зависимости
• Любые другие состояния психического здоровья, такие как депрессия или тревога, которые могут играть роль в вашей борьбе с зависимостью
• Выбор наилучшего курса лечения для вас как личности

Priory специализируется на профессиональном лечении и реабилитации наркозависимых. Чтобы узнать, как мы можем помочь вам вернуть вашу жизнь в нужное русло, позвоните нам сегодня по телефону 0800 144 8969 или , свяжитесь с нами по электронной почте , и один из наших специалистов свяжется с вами в ближайшее время. Запишитесь на бесплатную оценку зависимости и начните свой путь к выздоровлению с Priory.

Как долго алкоголь остается в вашем организме? (Моча, кровь, слюна, волосы и др.)

Хотите знать, как долго алкоголь остается в вашем организме? Это зависит от того, сколько алкоголя вы выпили, и от того, проверяется ли ваша моча, волосы, кровь, слюна или грудное молоко. Прочтите, чтобы узнать, сколько времени нужно, чтобы протрезветь, и когда вы находитесь в чистоте.

«Как долго алкоголь остается в вашем организме?» и «Как долго алкоголь остается в вашей крови?» — два часто задаваемых вопроса об алкоголе в организме, и их задают по нескольким причинам. Возможно, вы проходите тест на алкоголь при приеме на работу или записываетесь на программу алкогольной детоксикации.

Ответы на эти вопросы зависят от множества факторов, включая количество алкоголя и количество выпитых напитков. Алкоголь также остается в разных частях тела на разное количество времени. Эти факторы определяют, сколько времени требуется человеку, чтобы достичь состояния трезвости.

Краткий обзор статьи:

• Здоровая печень может обрабатывать примерно один напиток в час.
• Организм каждого человека перерабатывает алкоголь с разной скоростью.
• Таблицы концентрации алкоголя в крови показывают, какой допустимый диапазон потребления алкоголя соответствует вашему весу и полу.
• Алкоголь можно определить в моче, крови, выдыхаемом воздухе, поту, слюне и волосяных фолликулах.
• Онлайн-тесты для самооценки могут помочь вам определить, есть ли у вас проблемы с алкоголем.

Как долго алкоголь остается в вашем организме? Нормальная, здоровая печень может перерабатывать примерно один напиток в час, поэтому, как правило, один напиток остается в вашем организме в течение одного часа. Это означает, что если вы выпьете в 6:00, вы, как правило, будете в чистоте к 7:00. Однако, если у вас есть второй в 6:30, время добавляется. У вас останется 30 минут после первой порции плюс дополнительный час после второй, то есть вы будете пьяны до 8:00.

• Как долго алкоголь остается в моче? О 80 часов .
• Как долго алкоголь остается в крови? В среднем печень может перерабатывать порций в час .
• Как долго алкоголь остается в ваших волосяных фолликулах? Приблизительно три месяца .
• Как долго алкоголь остается в грудном молоке? Около от 2 до 3 часов  за напиток.

Что такое один напиток?

Каждый тип напитка (пиво, вино, ликер и т. д.) содержит разное количество алкоголя. В баре напитки обычно стандартизированы, чтобы легко отслеживать, сколько алкоголя вы выпили. Стандартный «напиток» – 0,6 унции алкоголя.

Например, одно пиво весит 12 жидких унций и содержит 5% алкоголя. Вино — гораздо более концентрированный напиток, 12%. Всего 5 жидких унций вина считается одним напитком. Одна порция рома, водки или джина крепостью 40% (80 градусов) считается одним напитком. Все трое имеют одинаковое количество алкоголя.

Если вы выпьете один бокал вина (5 жидких унций), ваша печень сможет усвоить его приблизительно за один час . Если вы выпьете две рюмки водки одну за другой, это займет  два часа  чтобы снова протрезветь.

И помните — алкоголь есть алкоголь. Алкотестер не делает различий между шотом и «просто пивом». Это влияет на концентрацию алкоголя в крови (BAC) таким же образом.

Связанная тема: Является ли алкоголь наркотиком

Когда безопасно садиться за руль после употребления алкоголя?

Мониторинг потребления алкоголя может быть непростой задачей, и существует множество слухов о том, как быстро протрезветь и насколько ясной должна быть голова, прежде чем покинуть бар. Здравый смысл избегает места водителя, когда мир плывет. Но как насчет того, когда вы просто немного взволнованы? Как долго алкоголь остается в вашей системе?

Реальность такова, что алкоголь сохраняется намного дольше, чем многие ожидают , и даже небольшого количества алкоголя в крови достаточно, чтобы вызвать положительный результат теста на алкоголь. Поэтому, прежде чем выпить, поймите, как долго алкоголь остается в вашем организме. Это может спасти вам жизнь.

Сколько времени нужно, чтобы протрезветь?

Симптомы интоксикации проявляются по-разному у разных людей и покидают организм с разной скоростью. Такие факторы, как телосложение, пол, прием пищи и питьевая вода, могут влиять на то, сколько времени потребуется, чтобы почувствовать себя трезвым. Чрезмерное употребление алкоголя также может увеличить время, которое может потребоваться.

Процесс расщепления алкоголя начинается в желудке. Там немного расщепляется, а остальное достигает тонкой кишки и всасывается в кровь. Печень начинает метаболизировать то, что может, а остальное распределяется по организму. Небольшие количества алкоголя также выводятся с мочой, потом и дыханием.

Важно помнить, что улучшение самочувствия после похмелья не означает, что алкоголь вышел из организма. Лучший способ измерить степень алкогольного опьянения — использовать шкалу концентрации алкоголя в крови (BAC).

Связанная тема:  Как очистить печень от алкоголя

Концентрация алкоголя в крови (BAC) и скорость метаболизма в печени

Употребление алкоголя — это не игра в угадайку. Существуют научно обоснованные методы, позволяющие понять, насколько вы пьяны, исходя из типа вашего телосложения.

Шкала концентрации алкоголя в крови (BAC) показывает, какая часть вашего кровотока состоит из чистого алкоголя. Например, если у вас BAC 0,10, это означает, что 0,1% вашего кровотока составляет алкоголь. Шкала выглядит так:

• По телефону . 04 большинство людей начинают чувствовать себя расслабленно.
• .08  является допустимым уровнем опьянения в большинстве штатов. Тем не менее, управление автомобилем может быть затруднено при BAC всего 0,02.
• В .12 большинство людей испытывают позывы к рвоте.
• По номеру .30 многие люди теряют сознание.
• К .40 большинство людей теряют сознание.
• BAC .45 обычно приводит к летальному исходу.

Диаграммы BAC позволяют легко увидеть, что для вас является здоровым диапазоном. Диаграммы разделены на мужские и женские, поскольку в мужском организме больше воды и, следовательно, более высокая устойчивость к алкоголю. У женщин также значительно меньше фермента, расщепляющего алкоголь, в желудке, чем у мужчин.

Все люди различаются в том, сколько напитков им нужно для достижения заданного BAC. Для мужчины, который весит 180 фунтов, три порции принесут ему 0,06. Через час у него будет BAC 0,04. Основываясь на этой диаграмме, женщина, которая весит 140 фунтов и выпивает две порции алкоголя в час, будет иметь BAC 0,07.

Наконец, если вы едите перед тем, как пить, вы сможете поддерживать низкий уровень содержания алкоголя в крови, поскольку он предотвращает слишком быстрое перемещение алкоголя в тонкий кишечник. Но единственный способ предотвратить попадание алкоголя в мочевой пузырь — это, в первую очередь, не допустить попадания алкоголя в кровоток.

Связанный:  Алкогольная абстиненция

Проверка на алкоголь проводится по разным причинам. Алкоголь можно обнаружить в моче, крови, слюне, поте, дыхании и даже в волосяных фолликулах. Вас могут попросить пройти тест на алкоголь в рамках полицейского расследования или в рамках программы лечения алкоголизма.

Существуют разные типы тестов для разных частей тела, и каждый из них имеет множество применений. Например, если вас проверяют в медицинском учреждении на предмет интоксикации, врачи с большей вероятностью возьмут образец крови. В юридических условиях, например, после аварии или подозрения на вождение в нетрезвом виде, вам, скорее всего, сделают дыхательный тест.

Независимо от того, для какой части тела проводится тест, большинство тестов на алкоголь ищет одно из двух химических веществ: этанол или этилглюкуронид (EtG).

 

Анализы мочи на этанол

В то время как 92–98% алкоголя метаболизируется в печени, оставшиеся 2–8% выводятся из организма с мочой, потом и дыханием. Этанол — это алкогольный напиток, который можно обнаружить в моче в течение одного или двух часов после того, как алкоголь покинул организм.

Когда дело доходит до анализа мочи на этанол, будет небольшая задержка, поскольку организм фильтрует алкоголь из крови в мочевой пузырь. Уровень алкоголя в моче обычно достигает пика через 45–60 минут после приема алкоголя. Но как только он там, его можно обнаружить до 12 часов.

Как используются тесты на этанол

Анализы мочи на этанол не являются самыми точными, отчасти потому, что концентрация алкоголя в моче имеет тенденцию отставать от фактической концентрации алкоголя в крови. Кроме того, этанол естественным образом вырабатывается в организме бактериями. Если у вас диабет, дрожжевая инфекция или если вы вырабатываете кетоны, как на кето-диете, ваше тело может естественным образом вырабатывать достаточное количество этанола, чтобы вызвать ложноположительный результат. Это особенно верно, если образец мочи оставить при комнатной температуре, где микроорганизмы могут продолжать ферментировать глюкозу и создавать больше алкоголя.

Во избежание неточных показаний вас могут попросить сдать второй образец мочи через полчаса после первого. Это служит для сравнения, чтобы дать лучшее представление о том, как долго алкоголь находится в мочевом пузыре.

EtG Анализы мочи

EtG — это сокращение от этилглюкуронида, вещества, которое образуется, когда печень метаболизирует алкоголь. Обычно он используется в ситуациях, когда время употребления напитка не имеет значения, например, когда от человека требуется полное воздержание. Это связано с тем, что EtG задерживается в организме гораздо дольше, чем этанол.

Тест EtG называют «80-часовым тестом», но на самом деле он может дать положительный результат до пяти дней спустя, в зависимости от того, сколько алкоголя человек выпил. Жесткого и быстрого правила не существует, но вот снимок результатов реальных тестов:

Одно пиво было обнаружено через 16 часов.
Шесть рюмок водки, выпитых за 3 часа, можно было обнаружить через 54 часа.

Как используются тесты EtG

Тесты EtG считаются золотым стандартом тестов на алкоголь, поскольку они намного точнее других тестов. Однако они бесполезны в ситуациях, когда важно время употребления алкоголя. Например, при подозрении на вождение в нетрезвом виде тест EtG может дать положительный результат, даже если человек употреблял алкоголь накануне и на самом деле больше не находится в состоянии алкогольного опьянения.

Самооценка: вы алкоголик?

Существует тонкая грань между чрезмерным употреблением алкоголя и алкоголизмом, и не всегда легко определить, на чьей вы стороне. Если вы обеспокоены тем, что ваше пьянство или пьянство близкого человека стали зависимостью, рассмотрите следующие онлайн-оценки. Эти тесты могут помочь вам определить, являетесь ли вы алкоголиком, оценив ваши привычки употребления алкоголя. Для наиболее точной оценки, пожалуйста, будьте полностью честны в своих ответах. Тесты на 100% конфиденциальны и бесплатны:

Cage Assessment

Всего 4 вопроса, но было показано, что он идентифицирует 9 из 10 алкоголиков.

Пройди тест

AUDIT Assessment

Тест с 10 вопросами, созданный Всемирной организацией здравоохранения.

Пройди тест

Оценка MAST

22 вопроса «да» или «нет», которые помогут вам определить, являетесь ли вы алкоголиком.

Примите участие в викторине

Могу ли я избавиться от алкоголя дома?

Детоксикация от алкоголя – это непросто, и не каждый может сделать это самостоятельно. Вот почему алкогольную детоксикацию и лечение алкогольной абстиненции проводят медицинские работники.

Подробнее

Я алкоголик?

Алкоголизм принимает разные формы, и этот стереотип не всегда соответствует действительности. Так когда же несколько выпивок с друзьями перерастают в полноценную алкогольную зависимость? Как узнать, являетесь ли вы алкоголиком?

Подробнее

Восстановление печени, поврежденной в результате употребления алкоголя

Хотя рубцы от цирроза печени, вызванные чрезмерным употреблением алкоголя, необратимы, отказ от алкоголя и ведение более здорового образа жизни могут помочь вашей печени излечиться от связанных с алкоголем заболеваний печени.

Подробнее

Продукты, которые следует есть при детоксикации от алкоголя

При детоксикации ключевым моментом является гидратация. Тем не менее, определенные группы продуктов питания также имеют преимущества, когда речь идет о помощи при симптомах отмены и детоксикации.

Подробнее

Сколько времени занимает детоксикация и абстиненция от алкоголя?

Детоксикация от алкоголя может начаться в течение нескольких часов. Как правило, симптомы алкогольной абстиненции возникают у лиц, злоупотребляющих алкоголем. Алкогольная абстиненция может начаться в течение нескольких часов после прекращения приема алкоголя.

Подробнее

Каковы последствия ежедневного употребления алкоголя?

Ежедневное употребление алкоголя может иметь серьезные последствия для здоровья человека как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе. Многие последствия ежедневного употребления алкоголя можно обратить вспять благодаря раннему вмешательству.

Подробнее

Редактор – Камилла Ренцони

Ками Ренцони – креативный писатель и редактор The Recovery Village. Как сторонник поведенческого здоровья, Ками сертифицирована в области оказания первой помощи в области психического здоровья и призывает людей, которые сталкиваются с расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ, обращаться за помощью, которой они заслуживают. Подробнее

Медицинская экспертиза — доктор Джессика Пихтила, PharmD

Доктор Джессика Пихтила — специалист в области клинической фармации, базирующаяся в Балтиморе, штат Мэриленд, с отделениями стационарной паллиативной помощи и первичной амбулаторной помощи в Департаменте по делам ветеранов. Подробнее

Читать предыдущий
Побочные эффекты алкоголя

Читать следующий
Лечение алкоголизма и реабилитация

---

Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма. «Предупреждение об алкоголе: метаболизм алкоголя». Национальные институты здравоохранения, октябрь 2000 г. По состоянию на 11 марта 2020 г.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC). «Алкоголь | Грудное вскармливание». Министерство здравоохранения и социальных служб США, 28 декабря 2019 г. По состоянию на 11 марта 2020 г.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC). «Вождение в нетрезвом виде: узнайте факты». Министерство здравоохранения и социальных служб США, 22 марта 2019 г. По состоянию на 11 марта 2020 г.

Американская ассоциация клинической химии. «Спирт этиловый.» Лабораторные тесты онлайн, 6 марта 2020 г. По состоянию на 11 марта 2020 г.

Хэдланд, Скотт Э. и Леви, Шэрон. «Объективное тестирование — анализы мочи и других наркотиков». Детские и подростковые психиатрические клиники Северной Америки, 30 марта 2016 г. По состоянию на 11 марта 2020 г.

Джеймс, Алан В. «Алкоголь, его абсорбция, распределение, м[…]нетические расчеты». WIREs Forensic Science, 20 мая 2019 г. По состоянию на 11 марта 2020 г.

Helander A, Böttcher M, et. др. «Время обнаружения для детоксикации этилглюкура[…]охола в моче». Алкоголь Алкоголь, 29 октября 2008 г. По состоянию на 11 марта 2020 г.

Техасская комиссия по алкогольным напиткам. «Таблицы процентного содержания алкоголя в крови».>» 23 декабря 2020 г. По состоянию на 11 марта 2020 г.

Медицинский отказ от ответственности

Программа Recovery Village направлена ​​на улучшение качества жизни людей, борющихся с употреблением психоактивных веществ или психическим расстройством, с помощью основанного на фактах контента о характере психических расстройств, вариантах лечения и связанных с ними результатах. Мы публикуем материалы, которые исследуются, цитируются, редактируются и рецензируются лицензированными медицинскими работниками.