Сильный мужчина духом: Сильные духом: 13 правил сохранения энергии

Сильные духом: 13 правил сохранения энергии

15 декабря 2013 г.

• Forbes Woman

• Коннер Шерил Автор

Чем никогда не заморачиваются успешные люди — советы американского психотерапевта

О том, что успешный человек хорошо выглядит, опрятно одет, заботится о здоровье и умеет вести умные беседы, знают все. Кроме того, состоявшийся карьерист обладает упорством, твердым характером и разумным оптимизмом. Именно к таким людям применим термин «сильный духом человек».

Но как удается поддерживать в себе это состояние?

Психотерапевт из США Эми Морин определила 13 правил, которым следуют такие люди. И пусть термин «сильные духом» звучит немного пафосно, тем не менее именно такие люди имеют большие шансы на лучшую карьеру и счастье. Это особенно актуально для предпринимателей.

Diomedia

1. Не тратить время на жалость к себе

Вы никогда не увидите, как сильный духом человек жалеет о своем скорбном положении, винит обстоятельства или переживает, как плохо с ним обошлись. Такой человек умеет брать на себя ответственность за свои действия и их результаты, понимает и принимает тот факт, что жизнь не всегда справедлива. Он может с честью выйти из испытания, получив урок и поблагодарив жизнь за него. Когда ситуация складывается плохо, успешный человек отвечает: «О, ну что поделать» или просто «Следующий!».

Diomedia

2. Не пользоваться своей властью

Сильные духом люди стараются не пользоваться своей властью над другими людьми, заставлять своих подчиненных чувствовать себя униженно или плохо. Успешные люди понимают, что их сила заключается в способности контролировать свои действия и эмоции.

3. Не бояться перемен

Сильные духом люди принимают перемены и охотно идут навстречу риску. Их самый сильный «страх» (если он вообще есть) не перед неизвестностью, а перед возможностью стать самодовольным и застойным. Время перемен придает им энергии и обостряет их лучшие качества.

Diomedia

4. Не тратить энергию на то, что вы не в состоянии контролировать

Сильные духом люди не жалуются долго и нудно на пробки на дорогах, потерянный багаж и, особенно, на других людей. Они принимают эти факты как события, находящиеся вне их контроля. В сложной ситуации успешные люди осознают, что единственная вещь, подвластная их контролю, – это их собственные реакции и отношение к ситуации.

Diomedia

5. Не беспокоиться о том, чтобы всем понравиться

Вам знакомы люди, пытающиеся всем угодить? Или, наоборот, те, кто лезет из кожи вон, чтобы навредить другим и таким образом укрепить свой образ сильного человека? Обе эти позиции плохи. Сильные духом люди стараются быть добрыми и справедливыми и угождать другим только там, где это уместно. При этом они не боятся высказать мнение, которое может кого-то расстроить.

Diomedia

6. Не бояться разумного риска

Сильный духом человек готов разумно рисковать. Но перед этим он тщательно взвесит все риски, величину выигрыша и просчитает наихудший сценарий еще до того, как (и если) события начнут разворачиваться.

Diomedia

7. Не жалеть о прошлом

Надо иметь особую силу, чтобы принять прошлое и идти дальше. Цените те вещи, которым вы научились в прошлом, но не тратьте свою умственную и духовную энергию на переживания прошлых разочарований и ностальгию. Сильные духом люди вкладывают свою энергию в создание наилучшего настоящего.

Diomedia

8. Не повторять своих ошибок

Мы все знаем определение безумия, да? Это когда человек раз за разом совершает одни и те же действия, надеясь при этом получить другой или лучший, чем ранее, результат. Способность к точной и продуктивной саморефлексии – это одна из самых сильных сторон очевидно успешных директоров и предпринимателей.

Getty Images

9. Не завидовать успеху других людей

Согласитесь, требуется особое умение, чтобы почувствовать искреннюю радость и восхищение успехом другого человека. Сильные духом люди обладают таким умением. Они не завидуют и не испытывают неприятных эмоций, когда успеха добиваются другие. Успешные люди упорно работают, чтобы повысить свои шансы на успех и не надеются на хитрые обходные пути.

Diomedia

10. Не сдаваться после неудачи

Каждая неудача – это шанс улучшить себя. Даже великие предприниматели с готовностью подтверждают факт, что их первые попытки в бизнесе чаще всего заканчивались провалами. Сильные духом люди готовы к провалам, если это необходимо и если это дает им опыт и учит новому. Каждая неудача приближает вас к желаемой цели.

Diomedia

11. Не бояться одиночества

Сильные духом люди умеют наслаждаться одиночеством. Они используют его, чтобы осмыслить свое прошлое и настоящее и спланировать будущее. Что еще более важно – их счастье и настроение не зависят от поведения других людей.

Они могут быть счастливы и вместе с другими людьми, и в одиночестве.

Diomedia

12. Не считать, что мир что-то вам должен

Перестаньте думать, что мироздание/акционер/работодатель/супруг всегда и в любое время обязан выплачивать вам зарплату и вообще предоставлять комфортную жизнь. Сильные духом люди приходят в этот мир готовые работать и добиваться успеха и полагаются на свои собственные качества и умения.

Diomedia

13. Не ждать быстрых результатов

Будь то план тренировок, режим здорового питания или начало нового бизнеса, сильные духом люди готовы ждать результатов долго. Они достаточно разумны, чтобы понимать, что скорые результаты невозможны и что настоящие перемены требуют времени. Будьте терпеливы.

7 признаков сильных духом людей

Падения и провалы, неудачи и разочарования — мы так или иначе сталкиваемся с ними на протяжении всей жизни. Именно эмоциональная сила помогает оставаться стойкими, подниматься с колен и упорно двигаться в направлении своей цели, несмотря ни на что.

Она же помогает и в общении с коллегами и романтическими партнерами, друзьями и близкими, теми, кто хочет всерьез нам навредить или просто уколоть побольнее. Наконец, благодаря ей мы учимся управлять собой, своими порывами и эмоциями.

Проявляется эта сила в способности выдерживать неприятный опыт, не закрываясь и не подавляя эмоции, идти к мечте, невзирая на самые сильные страхи. Конечно, у всех нас был разный «старт»: одним повезло родиться с крепкой нервной системой, в любящей семье и расти в поддерживающем окружении, другим нет. К одним из нас судьба была благосклонна, к другим — сурова.

Хорошая новость в том, что сила духа — качество, которое каждый в состоянии выработать в себе, вне зависимости от прошлого опыта. Хотя точнее будет сказать «вырабатывать», ведь это процесс длиною в жизнь.

Что отличает людей, которые максимально приблизились к этому состоянию?

1.

Они ставят под сомнение собственные мысли

Сильные духом люди знают, что разум часто играет с нами, заманивая в ловушки, и потому учатся правильно обращаться с назойливыми и негативными мыслями. Они не верят всему, что говорит их ум (и тем более — придирчивый внутренний критик), и не изводят себя постоянным обдумыванием прошлых и потенциально возможных событий.

Они научились в напряженные моменты мысленно делать шаг назад и смотреть на себя и ситуацию со стороны, чтобы в итоге принимать взвешенные решения.

2. Они доверяют своему чутью, но не идут на поводу у эмоций

Умение прислушиваться к себе, не уходить в состояние аффекта от эмоций, — вот что еще отличает таких людей. Все потому, что они научились владеть собой и нести ответственность за свое поведение. Принимая решения, они прислушиваются и к голосу разума, и к чувствам.

3. Они обладают высокой стрессоустойчивостью

Качество, совершенно незаменимое в нашем безумном мире. По тому, как человек ведет себя в состоянии неопределенности и в стрессовой ситуации, легко понять, обладает ли он силой духа или нет.

4. Они не принимают критику близко к сердцу

Такой человек обладает внутренним локусом контроля. А значит, верит, что в силах повлиять на то, что с ним происходит. При этом он не занимается самобичеванием и воспринимает критику как обратную связь, как оценку его действий, а не того, какой он.

5. Они способны самостоятельно помочь себе

Такие люди умеют приводить себя в чувства без посторонней помощи. Справляться со сложными ситуациями, мыслями или эмоциями, не спасаясь бегством, не закрываясь от других, но и не надеясь, что те решат все их проблемы. У них есть ресурс и на то, чтобы успокоиться, позаботиться о себе, и на то, чтобы проявлять эмпатию к другим.

6. Они не сравнивают себя с окружающими

И не позволяют другим решать за них, какими им быть и что делать. Они не используют окружающих, чтобы почувствовать себя лучше. Если они себя и сравнивают, то только с собой, и стараются сегодня быть чуть лучше, чем вчера.

7. Они в состоянии как вовлекаться, так и отпускать

Наконец, эмоционально сильные люди обладают уникальной способностью вовремя появляться там, где они нужны, и хотя бы пытаться сделать мир чуть лучше. И при этом делать шаг назад, чтобы увидеть всю картину целиком. Они часто задают себе вопрос: будет ли это важно через 5 дней? 5 месяцев? 5 лет? И, если ответ отрицательный, просто отпускают ситуацию.

Что такое сильный дух

Дух силача — высокопоставленный дух княжества. Они восседают на тронах в духовном царстве и правят злыми демоническими духами, которые действуют в земном царстве. Эти духи могут управлять определенными географическими областями земли. Духи силача могут действовать в церквях в качестве правящего духа. Они могут передаваться из поколения в поколение, а также жить внутри человека. Мы всегда должны помнить, что наша битва происходит в духовном мире. Наша борьба не против людей. Наша брань против начальств, властей, мироправителей тьмы века сего и против духов злобы поднебесной. Это демонические духовные силы, которые воздвигли престолы на втором небе, чтобы преградить нашим молитвам к Богу и получить наши ответы. Эти силы блокируют наши молитвы, наше освобождение и нашу свободу.

Ефесянам 6:12
Наша борьба не против людей на земле. Мы боремся против правителей и властей и сил тьмы этого мира. Мы боремся против духовных сил зла в поднебесье.

Узнайте больше о Strongman Spirits: Его зовут Стронгмен… Какова его игра?

Как происходит духовная война силачей?

Силач может получить доступ, когда дверь оставлена ​​открытой для доступа дьявола. Когда враг получит доступ в определенную область, силач или правящий дух будут контролировать ситуацию. Меньшие злые духи последуют как проявления сильного, но чтобы избавиться от злых духов, вы должны сначала начать с корня, расправившись с сильным человеком. Чтобы освободиться от этих сильных людей, должно произойти избавление, и вы должны связать сильного человека и высвободить Святого Духа.

Матфея 12:28-29
Но я использую силу Духа Божьего, чтобы изгонять бесов, и это показывает, что Царство Божье пришло к вам. Тот, кто хочет проникнуть в дом сильного человека и украсть его вещи, должен сначала связать его. Тогда они могут украсть вещи из его дома.

Слово говорит нам, что когда силач Сатана во всеоружии охраняет свой дворец, его имущество в безопасности, пока кто-то еще более сильный не нападет на него и не одолеет его, не лишит его оружия и не унесет его имущество. Нам была дана власть от Иисуса войти в стан врага, связать его и забрать его имущество. Эти блага включают в себя наши браки, наших детей, наш бизнес, наши церкви и, самое главное, заблудшие души. Все, что дьявол украл у нас, принадлежит нам, чтобы войти и забрать его. Библия говорит, что Царство Небесное с силой наступало, и жестокие люди нападали на него. Нам было позволено наступать на врага и забирать добро под защитой Иисуса Христа.

Amazon.com Widgets16 Strongman Spirits

Иисус дал нам ключи, чтобы связать и развязать. Что мы свяжем на земле, то будет связано на небе, и что разрешим на земле, то будет разрешено на небе. Мы мешаем им действовать, в то время как мы освобождаем дары Святого Духа, чтобы они пришли и взяли верх. Мы высвобождаем дары и действия Святого Духа, чтобы освобождать пленников, нести свет во тьму, снимать цепи, связывающие нас, и провозглашать свободу.

Matthew 18:16
А Я говорю вам: что вы свяжете на земле, то будет связано на небе, и что вы освободите на земле, то будет разрешено на небе.

Библия говорит о 16 сильных духах. Иисус дал нам силу и господство над ними всеми. Вот список сильных духов и их библейские ссылки.

1. Дух заблуждения [Связать дух заблуждения и освободить дух истины] – 1 Иоанна 4:6
2. Дух прорицания [Связать Дух прорицания и высвободить Святой Дух и Дары] – Деяния 16:16
3. Дух-фамильяр [Связать дух-фамильяр и высвободить Святой дух] – Левит 19:31
4. Дух ревности [Связать дух ревности и потерять любовь к Богу] — Числа 5:14
5. Лживый дух [Связать лживый дух и свободный дух истины] – 2 Паралипоменон 18:22
6. Извращенный дух [Свяжите извращенный дух и высвободите Божий дух, чистоту и святость] — Исаия 19:14
7. Дух надменности [Свяжи дух надменности/гордости и освободи смиренный и кающийся дух] – Притчи 16:18
8. Дух тяжести [Свяжите дух тяжести и освободите утешителя, одежду хвалы и елей радости] – Исаия 61:3
9. Дух блуда [Свяжи Дух блуда и Свободный Дух Божий и Чистый Дух] – Осия 5:4
10. Дух Немощи [Связать Дух Немощи и Свободный Дух Жизни и Дары Исцеления] – Луки 13:11
11. Немой и глухой дух [Связать немого и глухого духа и высвободить дух воскресения и дары исцеления] — Марка 9:25
12. Духи-обольстители [Свяжите духов-обольстителей и освободите Святого Духа и Истину] — 1 Тимофею 4:1
13. Дух рабства [Свяжите дух рабства и освободите свободу и дух усыновления] — Римлянам 8:15
14. Дух страха [Связать дух страха и свободную любовь, силу и здравый разум] – 2 Тимофею 1:7
15. Дух антихриста [Связать дух антихриста и высвободить дух истины] – 1 Иоанна 4:3
16. Дух смерти [Свяжи дух смерти и освободи дух жизни во Христе Иисусе] – Откровение 6:8

 

ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ ПОНРАВИТЬСЯ: Что такое духовная война?

Нравится:

Нравится Загрузка. ..

16 сильный духдух немой и глухойдух фамильярныйдух лживыйдух порочныйдух гордынядух обольстительдух антихристадух рабствадух смертидух прорицаниядух заблуждениядух страхадух надменностидух тяжкостидух войнысильныйдух ревности человексилач книга духовной войнысилач духовный смыслсилач духовная войнасилач дух ошибкисилач его зовут что его книга игрысилачи духдуховный смысл сильного человекачто такое 16 духов силачачто такое духи силачачто такое дух сильного человека

Иисус «связал сильного» и что это значит для вас

Все христиане признают , что Евангелия жизненно важны для ученичества сегодня. Но интерпретировать и применять Евангелия может быть сложно, поскольку они рассказывают о том, что произошло давным-давно — «тогда». Какое значение эти древние события имеют для нашей повседневной жизни?

Евангелия важны, потому что они демонстрируют победу, которую Иисус Христос благодаря своему пожизненному послушанию одержал ради нас. Победа, которую он одержал тогда имеет космические и личные последствия, которые влияют на нас прямо сейчас .

Реклама на TGC

Чтобы продемонстрировать такую ​​актуальность, давайте обратимся к сложной притче об Иисусе: о связывании сильного человека, из Марка 3:22–30. Хотя этот отрывок может сбить с толку, его лучше всего понимать как притчу, объясняющую миссию Иисуса.

В Евангелии от Марка 3 миссия Иисуса находится под угрозой. Возвестив о пришествии Царства Божия (Марка 1:14–15), он начинает исцелять больных, изгонять бесов, авторитетно учить, призывать учеников и даже прощать грехи. Но не все довольны им. В Евангелии от Марка 3:22–30 книжники оспаривают источник власти Иисуса, утверждая, что он исходит от Веельзевула, князя демонов (сатаны). В ответ Иисус указывает, что его нападки на царство сатаны опровергают обвинение в том, что он действует с Сатаной.

Иисус говорит, что пришел связать сильного (то есть сатану), чтобы самому, как более сильному человеку (ср. Мк. 1:7), разграбить дом сатаны. Это собственное объяснение Иисуса событий, с которыми мы сталкиваемся в Марка 1–3.

Но что означало это связывание силача тогда ? И какая разница сейчас ? Вот три ключевые истины.

1. Иисус пришел сокрушить дьявола

Сначала Иисус пришел победить Дьявола. Мы можем упустить из виду этот момент, поскольку Евангелия содержат много историй. Но на фундаментальном уровне Евангелия рассказывают о победе Иисуса над сатаной (ср. 1 Иоанна 3:8). Прежде чем мы перейдем к Марку 3 — тексту, в котором фигурируют Иисус, Дьявол и Святой Дух, — читатели Марка уже столкнулись с искушением в пустыне (1:12–13) с теми же тремя персонажами. Поэтому нам рекомендуется читать о связывании сильного человека в свете послушания Иисуса в эпизоде ​​с искушением.

Итак, как понимать эпизод с искушением? Скорее всего, рассматривайте тройной вызов дьявола и библейский ответ Иисуса как пример для нас, когда мы боремся с искушением. Это правильное приложение, и Иисус действительно дает нам образец.

А что еще? Когда мы читаем рассказ Марка, нас поражает его уникальность: Иисус был с дикими животными, и ангелы служили ему. Как это модель для нас? Лучше думать об искушении Иисуса в первую очередь как об уникальном событии в истории искупления, когда помазанный Сын Божий сразился с дьяволом и связал его в рамках своего дела Царства.

Чтение рассказа Марка об искушении как о первоначальной победе Иисуса над сатаной хорошо согласуется с Марком 3:22–30. В объяснении Иисуса о связывании сильного используется язык Царства (3:24–27), и только  годов после  года послушания Иисуса в пустыне он возвещает приход Царства (1:14–15). Иисус — царь, который устанавливает Царство на основе своего собственного послушания. Битва с сатаной не закончена в Марка 1 или Марка 3 (Иисус в конечном итоге пожертвует своей жизнью, чтобы полностью установить Царство), но решающий удар уже нанесен.

2. Иисус может простить ваши грехи

Во-вторых, связывание Иисусом сильного человека означает, что он может даровать прощение грехов. Мы видим это в логической связи между Марка 3:27 и 3:28. Иисус говорит, что тот, кто связывает сильного, может разграбить дом сильного (3:27). Затем он немедленно говорит, что «все грехи» и «всякие хуления» будут прощены (кроме хулы на Святого Духа) (3:28). Другими словами, прощение, описанное в 3:28, является результатом связывания Иисусом сильного человека, о котором говорится в 3:27.

Хотя у нас нет места для обсуждения хулы на Святого Духа, мы не должны упускать невероятное количество прощения, которое Иисус дарует в 3:28: все грехи и любые богохульства . Проще говоря, нет греха или богохульства за пределами полномочий Иисуса прощать. Опять же, это всеобъемлющее прощение логически вытекает из всеобъемлющего послушания Иисуса, которым он связал врага (см. также Иринея  Против ересей 5.21.3).

Вот в чем суть: поскольку Иисус сильнее сильного человека, он может предложить тем, кто доверяет ему, полное и неограниченное прощение за каждый грех.

3. Иисус дает жизнь там, где Адам принес смерть

В-третьих, литературная связь между связыванием сильного человека и искушением Иисуса показывает нам, что Иисус — это новый Адам, который приносит жизнь вместо смерти.