Сильно секутся и ломаются волосы: Волосы ломаются и секутся, что делать?Причины и лечение сечения волос

почему секутся волосы, что делать и как вылечить волосы от сечения и ломкости?

Красивые волосы — один из главных атрибутов привлекательной внешности. В большей степени это относится, конечно, к прекрасной половине человечества, но актуально и для мужчин. Красота всегда ассоциируется со здоровьем, а наличие шикарных волос, имеющих ухоженный вид и эффектный блеск, говорит об отличном самочувствии и жизненной силе их обладателя.

Бывает очень обидно, когда длинные волосы, которыми восхищаются окружающие, начинают ломаться и расслаиваться на концах. При этом любая прическа теряет привлекательность, а внешность значительно проигрывает. Почему секутся волосы и что делать, чтобы вылечить их от сечения и ломкости? Давайте вместе поищем ответы.

Чтобы понять, по какой причине секутся и ломаются волосы, достаточно ближе познакомиться с их строением. Человеческие волосы на 80–90% состоят из прочного эластичного белка — кератина. Внутри каждый волос имеет эластичный стержень (кортекс), а снаружи покрыт слоем плотных клеток (кутикулой).

Клетки кутикулы образуют чешуйки, которые свободными концами накладываются друг на друга, направлены к кончику волоса и защищают его сердцевину. Соответственно, именно состояние кутикулы волос обеспечивает такие характеристики, как эластичность, электростатичность и блеск. В то время как толщина, прочность и влагосодержание зависят от состояния кортекса [1] .

Жизнь каждого нашего волоса весьма непродолжительна и составляет от трех до пяти лет. За это время волосы растут, набирая длину и массу, а также подвергаются интенсивному воздействию окружающей среды, результатом чего может стать ломкость, сухость и секущиеся концы.

При любых физических воздействиях, будь то расчесывание или перетягивание резинкой, волосы начинают ломаться и «сыпятся» по всей длине [2] .

Насколько длинными и сильными вырастут волосы и станут ли они секущимися, зависит от возможностей каждого конкретного организма, хотя есть и некоторые общие предпосылки, а именно: образ жизни, состояние здоровья, питание и наследственность.

Но даже хорошая наследственность не сможет защитить волосы в том случае, если их владелица практикует частые химические или физические методы обработки : химическую завивку или агрессивное окрашивание; горячую укладку, выпрямление «утюжком», горячий фен. Значительный вред приносит создание начесов, при которых волосы прочесывают против направления роста кутикулы, поднимая и травмируя чешуйки. Также не стоит усиленно тереть волосы полотенцем, подвергать их воздействию холодного ветра, снега, УФ-облучения во время пребывания на палящем солнце.

Очень часто причиной того, что секутся волосы, становится, как это ни банально звучит, недостаток витаминов , минералов и белка в пище . Для того чтобы стержень волоса мог расти прочным, длинным и упругим, ему нужен как основной строительный материал — белок, так и липиды, обеспечивающие соединение кутикул, пигменты, вода, витамины и минералы. Судя по утверждениям ученых, для гармоничной жизнедеятельности организма в рационе современного человека должно присутствовать около 600 биологически значимых элементов (минералов, витаминов, витаминоподобных веществ и др.) [3] .

Однако в нашем питании очень много продуктов быстрого приготовления, фастфуда и различных полуфабрикатов, которые почти не содержат витаминов и бедны микроэлементами. Ситуация усложняется, если у человека присутствует такое паталогическое состояние, как дисбиоз, при котором ухудшается усвоение витаминов и минералов в кишечнике. Девушкам также следует помнить, что прием оральных противозачаточных средств приводит к потерям таких важных для здоровья волос элементов, как витамины B2, B6, B12, фолиевая кислота, витамин С, магний, медь, марганец, селен4.

Стресс, частые простуды, постоянная загруженность на работе или в ВУЗе также очень часто становятся причиной истончения и ломкости волос. В этих случаях организм направляет все свои резервы на борьбу с основной проблемой — усталостью или заболеванием, оставляя «второстепенные» участки (волосы, ногти) без необходимого питания.

Как можно вылечить волосы от сечения и ломкости?

Если еще совсем недавно единственным выходом для избавления от секущихся волос была исключительно стрижка, то сегодня можно подобрать варианты восстановления без значительной потери длины, поскольку существуют средства, которые помогают минимизировать и даже совершенно снять проблему. Хотя парой сантиметров волос все-таки лучше пожертвовать, срезав наиболее расслоившиеся кончики. Так восстановление будет более наглядным.

Правильный уход за волосами

Чтобы привести в порядок поврежденные и секущиеся волосы, можно воспользоваться бальзамами и специальными масками для восстановления волос . Предпочтение стоит отдавать тем средствам, на которых присутствует пометка «против секущихся кончиков» или «для поврежденных волос». Большинство бальзамов наносятся на волосы после мытья, оставляются на пять–семь минут, после чего полностью смываются.

Исключение — так называемые «несмывашки» , именуемые еще «одеждой для волос». Они бывают в виде крема, сыворотки, флюида или масла и могут значительно отличаться по составу компонентов. Данные средства наносятся на волосы без смывания.

Также для того, чтобы вылечить волосы от сечения и ломкости, придется потратить немного времени на уходовые маски .

Средства для приема внутрь

Проводя процедуры против сечения волос, не забывайте об обеспечении организма витаминами и минеральными элементами. Поскольку нарушения целостности кутикулы уже имеют место, одним переходом на здоровое питание быстро выправить их будет сложно. Поддержать организм можно при помощи дополнительного приема витаминов и минералов, специально направленных на оздоровление волос.

Важным моментом при приеме витаминов является учет их совместимости и комплексного воздействия на организм, поскольку не все микроэлементы можно принимать одновременно. Учеными разработаны специальные витаминно-минеральные комплексы (ВМК) для восстановления волос. В них предусмотрены сбалансированные составы и дозировки для достижения желаемого результата. К таковым, в частности, относятся «Пантовигар», «Перфектил Трихолоджик», а также «Компливит® Формула роста волос», содержащий минералы и витамины от сечения и ломкости волос, состав которого к тому же усилен дополнительными компонентами, такими как инозитол и экстракт карликовой пальмы.

Предупреждение проблемы секущихся кончиков

Что нужно делать, чтобы волосы не секлись? На самом деле, нужно просто полюбить свои волосы, а именно: обеспечить им правильное питание (как внутреннее, так и наружное), почаще баловать их качественными, обязательно профессиональными уходовыми средствами. Желательно как можно реже применять агрессивные способы сушки и укладки, отказаться от дешевых красок, расчесок с железными зубьями и от резинок, травмирующих кутикулу.

При уходе за волосами необходимо учитывать следующие моменты:

• правильно подбирать шампуни и маски для воло с . Для этого нужно понимать, к какому именно типу относятся ваши волосы: сухие они, жирные или нормальные. Возможен и нестандартный вариант, например вы — обладатель смешанного типа волос, жирных у корней и сухих на кончиках. Профессионально определить тип волос поможет визит к врачу-трихологу или опытному парикмахеру, после консультации у которого вы приобретете шампунь, наиболее соответствующий запросам вашей шевелюры;

Важно!

При выборе шампуней стоит отдавать предпочтение средствам, не содержащим следующих агрессивных компонентов: Sodium Laureth Sulfate, Ammonium Laureth Sulfate, — негативно влияющих на целостность кутикулы [4] .

• применять профессиональные краски для волос , имеющие в своем составе уходовые компоненты и регулируемый уровень окислителя, который подбирается индивидуально для волос именно вашего типа. Помочь определиться с выбором может либо парикмахер, имеющий значительный опыт, либо консультант в специализированном отделе;
• не стоит забывать об использовании бальзамов для волос, которые необходимо наносить после мытья, оставляя на пять минут для эффективного воздействия. Хотя бы раз в неделю можно побаловать волосы питательной маской. Применение несмываемых средств ухода также благоприятно скажется на состоянии прически.

Правильное питание , включающее все необходимые белки и аминокислоты, микроэлементы и витамины от сечения и ломкости волос поможет предотвратить появление этой неприятности в дальнейшем.

Если вы заведомо понимаете, что по каким-либо причинам не сможете обеспечить свой организм полноценным набором микроэлементов и витаминов, лучше подстраховаться и обратить внимание на витаминно-минеральные комплексы (ВМК), разработанные для здоровья волос исходя из совместимости составляющих их компонентов. Особенно это актуально для вегетарианцев, для людей, которым прописана какая-либо определенная диета, а также для вечно занятых и спешащих горожан, вынужденных питаться полуфабрикатами.

Секущиеся волосы совсем не обязательно кардинально обрезать — их можно восстановить грамотными уходовыми процедурами и компенсацией недостаточного питания при помощи приема сбалансированных ВМК. Важно вовремя замечать появление первых симптомов ломкости и расслаивания кончиков волос, чтобы поменять краску для волос или шампунь, отказаться от травмирующих процедур, а также скорректировать питание, обеспечив организм витаминами и микроэлементами.

Что делать, если волосы секутся и обламываются

Волосы – наше отражение. По ним можно многое сказать о состоянии здоровья и образе жизни. Поэтому ломкость и выпадение волос часто сигнализируют, что мы что-то делаем не так. Решить эту проблему можно с помощью грамотного ухода и внимательного отношения к своему организму. Давайте разберемся, почему обламываются волосы и что с этим можно сделать.

Почему волосы ломаются и секутся

• Проблемы со здоровьем.

  Нередко волосы секутся и ломаются из-за анемии. Нехватка железа может привести к изменению структуры волос и их чрезмерной сухости и хрупкости. Также проблемы с волосами иногда связаны с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, которые не дают важным витаминам и микроэлементам усваиваться в организме. Если вы хотите узнать, почему ломаются волосы, в первую очередь советуем посетить терапевта, который проведет диагностику и выяснит, нужно ли лечение.

   

• Строгие диеты или однообразное питание.

  Чтобы волосы были сильными и красивыми, рацион должен включать лосось или другую жирную рыбу, яйца, темно-зеленые овощи, бобовые, орехи, мясо птицы и многие другие продукты. Но если вы придерживаетесь строгой диеты, организм может недополучать полезные вещества.

   

• Стрессовые ситуации.

  Во время сильного стресса организм вырабатывает гормон адреналин, который запускает ряд физиологических процессов. По этой причине волосы ломаются и иногда даже выпадают, так как не получают должного питания.

• Частые окрашивания и укладки.

  Механизм действия стойких красок для волос основан на том, что они приподнимают чешуйки кутикулы и таким образом серьезно травмируют волос. Регулярные окрашивания нередко приводят к тому, что волосы обламываются, а кончики секутся.

  Также использование фенов, утюжков и плоек может пересушить и повредить локоны, сделать их слишком пористыми.

Нехватка железа может привести  к изменению структуры волос и их чрезмерной сухости и хрупкости

Расчески из металла или дерева обычно не подходят ломким волосам, так как только усиливают проблему

Как восстановить ломкие и секущиеся волосы

• Соблюдайте рекомендации по мытью волос.

  Ломкие волосы можно мыть по мере загрязнения в чуть теплой воде. Шампунь нужно сначала вспенить в руках, а затем нанести на кожу головы. Не нужно намыливать волосы по всей длине – им хватит и стекающей пены от шампуня.

   

• Разнообразьте свой рацион.

  Составьте меню на неделю таким образом, чтобы хотя бы 2–3 дня есть на обед и ужин мясо, птицу или рыбу. Постарайтесь добавить в рацион сложные углеводы: макароны из твердых сортов пшеницы, хлеб из отрубей, цельнозерновые крупы. Не забывайте про оливковое, льняное или тыквенное масло.

  Также после консультации с врачом можно использовать витамины. 

   

• Используйте щадящие краски для волос.

  Чтобы не травмировать локоны, попробуйте краски без аммиака или с натуральными красителями. Также обратите внимание на присутствие в их составе ухаживающих компонентов, например витамина В5 (пантотеновая кислота).

   

• Подберите хорошую расческу.

  Расчески из металла или дерева обычно не подходят ломким волосам, так как только усиливают проблему. Лучше приобрести качественную пластиковую расческу без зазубрин и неровностей. Она не будет травмировать волос и равномерно распределит кожный жир от корней вниз.

   

Как выбрать подходящий уход для ломких волос

• Шампунь.

  При покупке шампуня в первую очередь ориентируйтесь на тип кожи головы, а затем смотрите на его состав: смягчающие компоненты (глицерин, производные кокосового масла) не будут пересушивать ломкие волосы.

  Например, вам может подойти шампунь «Восстановление поврежденных и окрашенных волос»Откроется в новом окне от Clear. Благодаря составу с глицином, глицерином и аргинином он способен питать локоны и активировать естественный защитный барьер кожи головы. Даже после смывания шампунь оставляет легкий шлейф белого мускуса и ванили. Также вы можете использовать шампунь «Интенсивное увлажнение»Откроется в новом окне с гиалуроновой кислотой. Он способен сделать волосы увлажненными, упругими, шелковистыми и блестящими.

   

• Кондиционер.

  Главная задача кондиционера для ломких волос – запечатать кутикулу, так как плотное прилегание ее чешуек защищает локоны от повреждений. Обратите внимание на средства с керамидами и витаминами, которые могут помочь восстановить структуру волос.

   

• Маска.

  Один из важнейших продуктов для укрепления ломких волос – маска. Тонким локонам могут подойти средства с легкой текстурой, а жестким и сильно поврежденным – более жирные и питательные.

   

Теперь вы знаете, что делать, если ломаются волосы: нужно проконсультироваться с врачом, скорректировать питание и найти подходящие уходовые средства. Тогда результат не заставит себя долго ждать.

Очищать кожу головы нужно по мере загрязнения, руководствуясь состоянием волос.

Как избавиться от секущихся кончиков и причины их образования

Нравится нам это или нет, но с секущимися кончиками сталкивается каждый. Вы когда-нибудь задумывались, что вызывает секущиеся кончики? Вы будете удивлены, узнав, насколько легко ваши волосы, от теплового повреждения до окрашивания, распадаются на две (или больше) части на кончиках.

Что такое секущиеся кончики? Секущиеся концы — это потрепанные кончики волос, которые, да, разделены на две или более частей из-за сухости или повреждения. Такое повреждение может случиться с любым типом волос. От секущихся кончиков легко избавиться, отрезав их, но также важно знать, что их вызвало.

Читайте дальше, чтобы узнать, как предотвратить секущиеся кончики и как они формируются, и вдохновитесь, чтобы узнать, что вы можете с ними сделать.

Виды секущихся кончиков.

Существует не только один способ, которым ваши волосы могут расщепляться, поэтому важно понимать, какого типа повреждения вам следует опасаться.

1. Классические секущиеся кончики

Самый распространенный тип — классические секущиеся кончики, когда волосы на кончиках разделяются пополам. Похоже на рыбий хвост!

2. Неполные секущиеся кончики

Этот тип секущихся кончиков возникает, когда прядь волос ослабевает в определенной точке, но не разделяется полностью, создавая вид «игольного ушка».

3. Древесные и перистые секущиеся кончики

Это место, где кончики ваших волос многократно секутся, напоминая ветку дерева или перо. Это также означает, что пришло время для обрезки. Наличие этого означает, что ваша кутикула буквально не может удержать ее вместе.

4. Однопрядные узлы

Эти секущиеся кончики чаще встречаются у женщин с вьющимися от природы волосами, которые также известны как «волшебные узлы» или под их техническим названием трихонодоз. Отдельные пряди скручиваются и образуют маленькие узлы, из-за которых волосы легко запутываются. Вы можете определить его, проведя пальцами по пряди волос, пока не наткнетесь на твердую шишку на пряди.

5. Y-образный

Этот тип секущихся кончиков очень распространен. Y-образное разделение — это когда ваша прядь волос равномерно разделяется на две части, образуя Y-образную форму.

6. Конический разрезной конец

Конусный раздвоенный конец не является полным раздвоением, как другие типы. Это когда ваши волосы не секутся, а истончаются к концу по сравнению с остальными волосами. Это хороший признак того, что пора подстричься.

Не знаете, что вызывает секущиеся кончики? Ознакомьтесь с шестью распространенными привычками, которые на самом деле приносят больше вреда, чем пользы.

1. Использование резинок для хвостиков

Как сделать секущиеся кончики с помощью резинки для волос? Вы когда-нибудь замечали, сколько прядей можно выдернуть резинкой, когда вы расплетаете конский хвост? Если вы не используете подходящие резинки для волос, повязки или аксессуары для волос, вы, скорее всего, нанесете своим прядям больше вреда, чем пользы.

Причины секущихся кончиков.

Резиновые ленты, в частности, могут повредить ваши волосы из-за трения материала о прядь волос. Это может быть одной из причин секущихся кончиков. Подумайте о том, чтобы использовать мягкую или обтянутую тканью резинку для волос, а еще лучше — спиральный галстук или резинку для волос от телефонного шнура, чтобы они не порвались.

2. Горячая укладка

Мы любим наши драгоценные фены и утюжки, но эти термостайлеры могут быть виновниками повреждений и поломок. Как предотвратить появление секущихся кончиков с помощью приборов для горячей укладки и механических стайлеров? Вот как это делается при правильном уходе за волосами и использовании термозащиты. Используйте термозащитное средство, например спрей TRESemmé Thermal Creations Heat Tamer , чтобы защитить пряди от вредного воздействия тепла.

Что нам нравится в этом термозащитном средстве, так это то, что оно не только защищает ваши волосы от вредного воздействия тепла и механической укладки, но и насыщает волосы легким кондиционирующим питанием.

Предотвращает пушистость, статическое электричество и спутывание волос — факторы, которые могут способствовать сухости и повреждению.

3. Химическая и цветовая обработка

Хотя вы, возможно, получили идеальный цвет, прямую прическу и/или кудрявую прическу, о которых мечтали, это может стоить денег. В этих процедурах обычно используется много химических веществ, которые могут истощить волосы и лишить их естественной влаги, делая их сухими и склонными к сечению. Химические процессы повреждают волосы изнутри и ослабляют кутикулу, делая их сильно секущимися кончиками.

Рассмотрите возможность использования системы мытья и ухода, которая питает волосы при каждом использовании, а также продлевает яркость вашего нового цвета. Love Beauty and Planet Blooming Color Шампунь и кондиционер с маслом и розой Murumuru — это натуральный дуэт, который помогает сохранить яркость вашего нового оттенка!

4. Промывка

Хотя важно поддерживать чистоту прядей и здоровье кожи головы, чрезмерное мытье волос может привести к потере натуральных масел. Это приводит к сухим и грубым концам.

Как правило, шампунь и кондиционер следует использовать как систему, которая делает волосы менее склонными к ломкости и секущимся концам. TRESemmé Pro Pure Damage Recovery Shampoo и Кондиционер — отличный набор для использования, поскольку он мягко воздействует на волосы и помогает восстановить видимые признаки повреждения.

5. Чрезмерные манипуляции

Точно так же, как мытье шампунем, расчесывание и расчесывание волос необходимы, чрезмерное усердие может привести к некоторой ломкости. Осторожнее с перекрашиванием! Если вы чувствуете, что вашим волосам нужно что-то, чтобы облегчить процесс распутывания, используйте несмываемый кондиционер, например, The Good Stuff Complete Repair Balm 9.0046 после сушки полотенцем, чтобы свести к минимуму образование узлов и трение о прядь при расчесывании.

6. Сушка полотенец

Даже ваша любимая техника сушки полотенцем может повредить ваши локоны. После душа используйте полотенце из микрофибры, чтобы высушить волосы, или, что еще лучше, чистую футболку! Это намного бережнее к вашим прядям и не вызовет трения.

Нам очень жаль, но, к сожалению, нет способа исправить или устранить секущиеся кончики волос. Единственный способ действительно избавиться от секущихся кончиков — это обрезать их.

Подстригите волосы или смахните пыль

Припудривание волос избавляет от всех секущихся кончиков.

Стрижка волос — самый простой способ избавиться от секущихся кончиков. Лучше всего делать это каждые 6-8 недель. Где-то от 1/2 дюйма до дюйма — отличная отправная точка для подравнивания, особенно если у вас длинные пряди и вы хотите сохранить длину.

Однако, если вы действительно не хотите рисковать потерей длины волос, припудривание волос — это техника, которую вы можете сделать самостоятельно, прямо дома, которая уберет секущиеся кончики без потери длины.

Продукты, которые помогают предотвратить появление секущихся кончиков.

Поскольку наиболее эффективным «лекарством» от секущихся кончиков является их обрезание (средство, которое может быть весьма радикальным для тех, кто хочет сохранить свою длину), работа заключается в тщательном ежедневном уходе за волосами.

Читайте дальше, чтобы узнать, как вы можете предотвратить повреждение и что в первую очередь мешает даже образованию секущихся кончиков:

1. Используйте маску для волос

Правильно ухаживайте за своими прядями, наполняя их столь необходимой влагой и увлажнением. Это особенно важно, если у вас окрашенные волосы или вы часто делаете термоукладки. Попробуйте супер увлажняющий (и удобный!) Dove Nutritive Solutions Маска для волос Anti-Frizz Oil Therapy , которая, как следует из названия, помогает предотвратить пушистость и делает волосы более гладкими и мягкими уже после одного применения.

Насыщенный питательными веществами, белком и маслом бурити, он помогает питать грубые, жесткие волосы и делает их послушными. Бонус: нам нравится, как упаковка-саше делает его особенно удобным для путешествий.

2. Получите стандартные триммеры

Это может показаться нелогичным, но иногда лучший способ сохранить длину без изменений — регулярно стричься. Это гарантирует, что ваши кончики будут аккуратно подстрижены прямо поперек кутикулы, а любые расщепления на самых кончиках будут, да, зажаты в зародыше. Примечание Эда: чем раньше вы запишетесь на прием, тем лучше (в идеале от шести до восьми недель). Секущиеся концы со временем только ухудшаются, так как «излом» может подниматься вверх по пряди, потенциально съедая больше длины.

3. Сделайте перерыв

Как может подтвердить любая стильная девушка, термообработка, окрашивание и химическая обработка являются частью регулярного ухода за волосами. Со временем любая комбинация этих процессов накапливается и накапливает повреждения, прокладывая путь к истертым, обожженным локонам. Мы предлагаем сделать перерыв (даже небольшой!), чтобы ваши волосы восстановились. Почему бы не сушить волосы на воздухе или не делать укладки без нагрева в течение недели каждый месяц?

В целом причины появления секущихся кончиков во многом зависят от того, как вы ухаживаете за волосами. С правильными продуктами, привычками и стрижкой секущиеся кончики останутся в прошлом. 98 hritis

Диабет 2 типа

Статьи

• Кислотный рефлюкс
• СДВГ
• Аллергия
• Болезнь Альцгеймера и деменция
• Биполярное расстройство
33 Рак330113 Болезнь Крона
• Хроническая боль
• Простуда и грипп
• ХОБЛ
• Депрессия
• Фибромиалгия
• Сердечно-сосудистые заболевания
• Высокий уровень холестерина 91113 ВИЧ 90 напряжение
• ИЛФ
• Остеоартрит
• Псориаз
• Кожные заболевания и уход
• ЗППП

Откройте для себя

• Темы о здоровье
  • Питание
  • Фитнес
  • Уход за кожей
  • Сексуальное здоровье
  • Женское здоровье
  • Психическое благополучие
  • Сон
• Обзоры продуктов
  • Витамины и добавки
  • Мужской сон
  • 18 113 Питание
  • Домашнее тестирование
  • CBD
  • Мужские Здоровье
• Оригинальная серия
  • Fresh Food Fast
  • Дневники диагностики
  • You’re Not Alone
  • Настоящее время
• Серия видеороликов
  • Молодежь в центре внимания
  • Здоровый урожай
  • Нет больше тишины
  • Будущее здоровья

План 2 Внимательный2 909113 Здоровье Питание

Разборчивость в сахаре

Движение тела

Кишечник Здоровье

Mood Foods

Выровняйте позвоночник

Find Care

• Первичная помощь
• Психическое здоровье
• Акушер-гинеколог
• Дерматологи
• Неврологи
• Кардиологи
• Ортопеды

Тесты по образу жизни

• Управление весом
• У меня депрессия? Викторина для подростков
• Вы трудоголик?
• Как хорошо ты спишь?

Инструменты и ресурсы

• Новости здравоохранения
• Найдите диету
• Найдите полезные закуски
• Лекарства от А до Я
• Здоровье от А до Я
• 0
88 3 Подключить
• • Рак молочной железы
  • Воспалительные заболевания кишечника
  • Псориатический артрит
  • Мигрень
  • Рассеянный склероз
  • Псориаз
• 30

  Медицинский обзор Деборы Уэзерспун, доктора философии, MSN — Аннет Макдермотт — Обновлено 12 января 2017 г.

  Что вызывает секущиеся кончики?

  Секущиеся кончики появляются, когда кончики ваших волос становятся сухими, ломкими и ломкими. Они могут напоминать конец распущенной веревки.

  Экстремальные погодные условия и методы ухода за волосами, такие как сушка феном, выпрямление и завивка, могут привести к секущимся кончикам. Они также вызваны химическими средствами для волос. С таким количеством людей, ежедневно использующих средства для ухода за волосами, секущиеся концы являются обычным явлением. С секущимися кончиками рано или поздно сталкивается почти каждый.

  Секущиеся кончики восстановлению не подлежат. Единственный надежный способ избавиться от них — срезать.

  Последней тенденцией избавления от секущихся кончиков является процедура, называемая велатерапией, также известная как обрезание свечей. Процесс стал известен после того, как супермодель Алессандра Амбросио опубликовала в Instagram фотографию своего стилиста, держащего свечу у ее волос.

  Для стрижки свечей нужно закрутить прядь волос и поджечь ее наполовину зажженной свечой. Считается, что сжигание секущихся кончиков может создать уплотнение, которое поможет защитить концы от повторного расщепления. Тем не менее, некоторые эксперты по уходу за волосами опасаются, что это может привести к секущимся кончикам и повреждению волосяных фолликулов.

  Если вы хотите попробовать разрезать свечу, обратитесь за помощью к опытному специалисту. Самостоятельное выполнение этого метода может привести к ожогу волос или кожи.

  Маски для волос часто продаются как средство от секущихся кончиков. Хотя они увлажняют волосы и могут помочь скрыть секущиеся кончики или предотвратить их появление, они не заставят их исчезнуть.

  Маски для волос — это процедуры глубокого кондиционирования, которые восстанавливают влажность волос и укрепляют их стержни. Они отлично подходят для маскировки секущихся кончиков и улучшения внешнего вида ваших волос.

  Несмываемые кондиционеры обычно наносят на чистые, слегка подсушенные полотенцем волосы. Разделение волос на секции во время нанесения может помочь вам правильно нанести кондиционер от корней до кончиков.

  Маски для волос и несмываемые кондиционеры можно найти в большинстве аптек и магазинов косметики или сделать их самостоятельно.

  При приготовлении собственного кондиционера выбирайте ингредиенты, которые помогают питать волосы:

  Масло сладкого миндаля

  Масло сладкого миндаля, извлеченное из миндаля, увлажняет и не утяжеляет волосы. Его можно использовать в чистом виде в качестве несмываемого кондиционера или втирать во влажные волосы. Дополнительный бонус? Он пахнет потрясающе!

  Пантенол

  Пантенол является побочным продуктом пантотеновой кислоты (витамина В-5). Помогает укрепить волосы, сохранить влагу и улучшить текстуру поврежденных волос. Пантенол часто является основным ингредиентом многих масок и кондиционеров для волос.

  Аргановое масло

  Насыщенное аргановое масло получают из косточек аргановых деревьев, произрастающих в Марокко. Аргановое масло глубоко увлажняет и придает блеск волосам. Чтобы использовать аргановое масло для секущихся кончиков, нанесите несколько капель на влажные или сухие волосы и расчешите их.

  Посмотреть: Как использовать оливковое масло для ухода за волосами »

  Предотвратить появление секущихся кончиков сложно. Тем не менее, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить их частоту и серьезность.

  Советы и рекомендации

  
  
  • Регулярно делайте стрижку и стрижку, предпочтительно каждые шесть недель.
  • Не мойте голову каждый день. Когда вы умываетесь, рассмотрите возможность использования только кондиционера и пропуска шампуня.
  • Выбирайте полностью натуральные шампуни, не содержащие агрессивных ингредиентов.
  • Используйте кондиционер после мытья шампунем или используйте несмываемый кондиционер.
  • Используйте расческу с широкими зубьями, чтобы распутать влажные волосы.
  • Ограничить услуги, которые повреждают волосы, такие как окрашивание и химическое выпрямление.
  • Используйте термозащитный спрей и минимизируйте использование тепла.
  • Принимайте добавки, укрепляющие волосы, такие как биотин и фолиевая кислота.

  Было ли это полезно?

  Некоторые прически, такие как хвостики и завитки волос, могут привести к секущимся кончикам. Ограничение того, как часто вы носите эти прически, и использование более мягких резинок для волос может помочь предотвратить повреждение.

  Узнать больше: Польза биотина »

  Секущиеся кончики могут появиться у каждого, но люди африканского происхождения могут подвергаться большему риску. Согласно исследованию 2015 года, волосы с афротекстурой особенно подвержены повреждениям. Это связано с расположением волосяных стержней овальной формы.

  Он также имеет естественную обратную кривизну волосяных фолликулов, более медленный рост волос и меньшую густоту волос. Эти факторы делают волосы с афротекстурой более хрупкими и более склонными к ломкости, а также к образованию узлов и секущихся кончиков.

  У женщин в период менопаузы также может быть больше секущихся кончиков. Когда уровень эстрогена падает, количество натуральных масел, вырабатываемых в коже головы, уменьшается. Волосы могут стать более сухими и более склонными к ломкости.

  Как правило, секущиеся кончики могут ухудшить внешний вид ваших волос и, если их не контролировать, привести к повреждению волос в долгосрочной перспективе.

  Когда дело доходит до секущихся кончиков, ключевое значение имеет профилактика. Хотя у вас может не быть намерения отказываться от инструментов для укладки, использование их немного реже и уход за волосами могут помочь предотвратить их ломкость.

  Продолжайте читать: 9 хитростей для более здоровых и пышных волос »

  Последнее медицинское рассмотрение от 20 декабря 2016 г. научно-исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

  • Муто, Дж. (10 июля 2015 г.). Сжигаете волосы, чтобы избавиться от секущихся кончиков? Некоторые женщины пытаются разрезать свечу
    сегодня. , Густафссон, Дж. А., и Паус, Р. (25 мая 2006 г.). Волосяной фолликул как мишень и источник эстрогена. Эндокринологические обзоры , 27 (6), 677-706. Получено с
    press.endocrine.org/doi/10.1210/er.2006-0020
  • Пантенол. (без даты)
    cosmeticsinfo.org/ingredient/panthenol
  • Куарежма, М.В., Мартинес Веласко, Массачусетс, и Тости, А. (2015, сентябрь). Ломкость волос у пациентов африканского происхождения: роль дерматоскопии. Заболевания придатков кожи , 1 (2), 99-104
    ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4857843/

  Поделиться этой статьей

  Медицинский обзор Deborah.D. , MSN — Аннет Макдермотт — Обновлено 12 января 2017 г.

  Читать далее

  • 7 способов предотвратить появление секущихся кончиков

    Медицинский обзор Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP Ваши волосы здоровы и без секущихся кончиков. Узнайте семь советов и методов здесь.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Безопасно ли Velaterapia или выжигание секущихся кончиков?

    Медицинское заключение Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

    Велатерапия имеет много названий, но, по сути, это практика ухода за волосами, заключающаяся в сжигании секущихся кончиков. Небезопасно пробовать это дома.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Как восстановить поврежденные волосы

    Медицинское заключение Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

    Слишком много времени проводите под феном? Решили перейти от глубокого черного к грязному блонду без помощи стилиста? Вот как отремонтировать поврежденный…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Как исправить волосы, подвергшиеся чрезмерной обработке

    Медицинское заключение Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

    Волосы, подвергавшиеся чрезмерной обработке, скорее всего, являются результатом повреждения волос в результате окрашивания, нагревания и других процедур для волос.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Из-за чего у некоторых мужчин появляются вьющиеся волосы и как с этим бороться с. Это часто вызвано сухими или поврежденными волосами. Вот как это лечить и предотвращать.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Перхоть или сухая кожа головы? Симптомы, лечение и прочее

    Шелушение и зуд кожи головы могут быть признаком перхоти или сухости кожи головы. Узнайте разницу между этими двумя состояниями.

    ПОДРОБНЕЕ

  • 13 лучших сухих шампуней 2023 года

    Медицинский обзор Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

    Ищете свой новый любимый сухой шампунь? В нашей подборке лучших сухих шампуней вы найдете множество вариантов для каждого типа волос и бюджета.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Лучшие мицеллярные шампуни для чистых и блестящих волос

    Медицинский обзор Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

    Мицеллярный шампунь поможет осветлить волосы, не лишая их влаги.