Разное

Рецепт лимон оливковое масло и мед: Рецепт зоровья с оливковым маслом и медом

Содержание

Рецепт зоровья с оливковым маслом и медом

Эликсир молодости, тайна долголетия, рецепт вечного здоровья и т. д. — так называют простой, но очень эффективный рецепт, основным ингредиентом которого является мед.

Кроме него в рецепт также входит лимонный сок и оливковое масло. Вам необходимо точное количество продуктов — 100 мл меда, 100 мл лимонного сока и 50 мл оливкового масла.

Все ингредиенты соедините в чашке и перемешайте до однородности. Эту вкусную смесь принимайте каждое утро натощак, можно съедать по одной чайной ложке каждый день. Как только смесь закончится, приготовьте новую порцию.

Зачем готовить этот эликсир? От чего он помогает? Прежде всего, употребляя несколько дней эликсир, заметите, что после пробуждения стали выглядеть намного свежее.

Мед, лимон и оливковое масло улучшают пищеварение и помогают организму выводить токсины. Что, конечно, хорошо отражается на состоянии кожи — она ​​становится чище, улучшается цвет лица.

Благодаря полезным ингредиентам, которые содержатся во всех трех продуктах, укрепляется иммунная система и легче переносятся гриппозные инфекции в зимнее время.

Многочисленные исследования свидетельствуют о том, что оливковое масло способствует детоксикации печени, успешно очищает желчные пути, улучшает функцию желудочно-кишечного тракта. С другой стороны, оно может быть полезно при заболеваниях сердца, а также, может препятствовать развитию болезни Альцгеймера.

В лимонном соке нет ничего нового и особенного. Всем известно, о большом содержании витамина С в лимоне, что делает его незаменимым помощником для зимнего времени года.

Ваша иммунная система будет лучше подготовлена к сезону гриппа, если вы укрепите ее с помощью этого домашнего средства.

Мед, содержащийся в рецепте, также богат витаминами — он содержит витамины группы В, много витамина Е, К и, конечно, витамин С.

Пчелиный мед — один из продуктов, который помогает организму легко и быстро восстановиться после продолжительной болезни.

мед лимон и оливковое масло натощак — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

1) жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.

2) лучше всего от бедер помогают махи, от икр — растяжка, от ног — ходьба

3) чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок

4) с утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, через 10 минут 2 ложки оливкового или льняного масла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла). также можно съесть зеленое яблоко. оно помогает еще и если вы нажрались.

5) через 10-15 минут — завтрак. он должен быть плотным и полноценным, дабы дать сигнал организму, что пора просыпаться, а также обеспечивать энергией на весь день

6) еду не запивать и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте! это замедляет пищеварение, приводит к тяжести, расширяет стенки желудка.

7) есть чаще, но по-мало. В идеале для разгона метаболизма нужно питаться 5 раз в день через каждые 3 часа и в одно и то же время (чтобы организм привык и лучше работал)

8) бани и сауны не сжигают жир, лишь выводят воду из организма, которая возвращается через 2 часа.

9) не есть после шести — клише. есть не нужно за 3-4 часа до сна.

10) после 16 — только белковая пища. углеводы во второй половине дня превращаются в жир.

11) контрастный душ — панацея от всего. увеличивает циркуляцию крови, соотвественно, ускоряется метаболизм, разглаживается целлюлит, а также улучшается цвет лица и появляется сила воли. вперед к новым привычкам!

12) тщательно пережевывай пищу, медленно и вдумчиво. опять же, чтобы разогнать метаболизм. знаешь, почему некоторые много едят и не толстеют? метаболизм хороший! это еще и секрет француженок — они не торопятся во время еды и никогда не перекусывают!

13)чувство насыщения приходит спустя 20 минут, после того как ты съела достаточно. представь, сколько всего можно сожрать за 20 мин! так что медли с едой.

14) преврати приемы пищи в пытку. сиди с прямой спиной, без телевизора/книги, используй все приборы, сервируй стол по всем правилам! представь, что перед тобой сидит парень! и если уж ты совсем закаленная, попробуй есть голая перед зеркалом!

15) захотелось перекусить, а не надо бы? сделай 20 приседаний, 50 прыжков! прими ароматную ванную, сходи в магазин и посмотри на шмотки!

16) упражнения делай через каждые 5 мин. сидишь перед компом — пошла пресс качнула. через 5 минут — по приседала, и размялась, и калории потратила

17) от спорта не хочется есть по двум причинам: физически — органы растрясутся, вспотеешь, психологически — тратила калории, не захочешь набирать

18) каждый час пей по стакану воды (лучше мелкими глотками — так полезнее). преврати это в увлекательный процесс — добавляй лимон, мяту. полюби воду.

19) кофе, сигареты, алкоголь, газировка, фастфуд, чипсы, майонез, колбаса — твои основные враги. заучи эти слова и ассоциируй их с целлюлитом и боками. ненавидь их!

20) орехи, масло — полезно, но в малых количествах. это супер каллорийные продукты. Так что горстка орехов, которыми так легко увлечься, могут составить всю предполагаемую калорийность твоего дня! поэтому не увлекайся маслом, заправляя салат. от этого из 100 ккал там может содержаться уже 200, 300, 500…8 орехов в день, больше не нужно.

21) картошка — только не жареная. если очень хочется, съешь картофель в мундире или на худой конец пюре.

22) что в белом, что в сером хлебе калорий одинаково. так что без предрассудков — приучайся есть без хлеба или переходи на ржаной.

23) не пей чай, вообще не имей такой привычки! только если отдельно от еды. и без сахара, зачем тебе пустые углеводы? это чистый яд. замени его на мед.

24) зеленый чай — 2 кружки в день. успокаивает, способствует очищению.

Как сохранить здоровье и красоту, используя оливковое масло, мёд и лимон? Мед c лимоном и оливковым маслом: рецепты здоровья.

Жирным растительным продуктом, получаемым из оливы, ее мякоти, является оливковое масло. Секретом его уникальности и ценности считается состав, куда входят множество полезных веществ. Причем усваиваются они на все сто процентов, что делает его ценнейшим продуктом.

Его можно использовать и внутрь, и снаружи, но больше всего пользы оливкового масла будет при приеме его натощак. Такой способ позволяет омолодить весь организм, улучшить качество волос и кожи с ногтями. По отзывам врачей в это время происходит лучшее усвоение веществ с эффективным очищением внутренних органов.

Польза и вред оливкового масла натощак напрямую зависит от составляющих этого продукта:

  1. Выводить плохой холестерин и очищать организм от вредных веществ помогают ненасыщенные жирные кислоты, особенно Омега-3.
  2. Снимать воспаление помогают фенолы.
  3. Предупреждать развитие атеросклероза с онкологическими заболеваниями позволяют мононенасыщенные жиры.
  4. Налаживают нормальную деятельность внутренних органов и внешних систем большое количество жирорастворимых витаминов.
  5. Помогает заживлять различные повреждения внутреннего и внешнего характера линолевая кислота.

Процесс производства и возможность долгого хранения наделяют оливковое масло пользой и вредом в некоторых случаях, о которых пойдет речь чуть позже.

Чудесное действие

Его употребление способствует предупреждению появления бляшек из холестерина, нормализации обменных процессов в организме, понижению аппетита, медленному превращению липидов в жир, быстрому затягиванию имеющихся язв ЖКТ, понижению кислотности и устранению воспаления, очищению кишечника, активизированию деятельности печени, улучшению кожи, волос, ногтевых пластин, хрящей, костей и мышц.

Народная и официальная медицина абсолютно уверена в пользе оливкового масла натощак. Врачи обьясняют это тем, что пустой желудок лучше усваивает продукты, поступающие в него. И лучше чтобы они были полезные, что и содержится в этом продукте.

В этот момент активизируются очистительные процессы, происходящие на протяжении всего дня. Но такой прием может и спровоцировать обострение имеющихся в организме заболеваний. Даже тех, о которых человек и сам не знал.

Поэтому перед тем, как пить оливковое масло натощак, следует познакомиться с условиями, при которых его нельзя употреблять в таком виде с консультацией у медика. Любое лечение должно проводиться согласно разработанной схеме и под наблюдением врача. Начинают прием, как правило, с половины столовой ложки. Столько же необходимо принять и вечером перед ужином за полчаса. Через две недели доза увеличивается.

Выпив такой продукт сразу после подъема, можно навсегда вывести из организма шлаки и привести в норму внутренние органы, в частности печень. Это можно сделать, добавив лимонный сок – сначала пьется 1 ч. л. масла, а затем несколько капель сока.

Этот способ наиболее оптимальный, позволяющий смягчить действие масла. Для полной очистки печени нужно увеличить количество продуктов – 1 ст. л. на такое же количество сока лимона. Такой же эффект будет, если вместо лимонного сока выпивать томатный – 1 стакан сока и 1 ст. л. оливкового масла.

Омоложение, косметология и улучшение фигуры

Уникальнейшей комбинацией считается мед, лимон и оливковое масло, принятые натощак. Все они уникальны в отдельности, а все вместе они дают потрясающий эффект.

Больше всего этим способом пользуются для улучшения физической формы. Ведь благодаря меду жиры, поступающие в организм, быстрее перевариваются, лимону – выводится ненужная вода и снижается холестериновый уровень, а масло наполняет организм необходимыми целебными веществами.

Следует иметь в виду, что находясь на диете, такая комбинация насыщает всеми полезными микроэлементами.

Мед, лимон и оливковое масло

Мед, лимон и оливковое масло натощак оказывает положительное влияние на кожные и волосяные покровы. Для этого нужно взять 0,5 стакана сока лимона, мед – 1 стакан и масло – 50 мл, все тщательно размешать и выставить в холод. Получившуюся смесь каждый день съедать по 1 ч. л. и результат не заставит себя долго ждать.

В косметологии это сочетание также пользуется популярностью. Чтобы укрепить волосы нужно взять пол лимона и выдавить сок, мед – 4 ст. л., масло оливы – 1 ст. л. Все смешать и настоять 30 минут в тепле. Волосы должны быть вымыты, подсушены и расчесаны – нанести маску и обернуть голову пакетом и полотенцем. Через 40 минут помыть волосы шампунем.

Этими ингредиентами можно и отбелить кожу. Для этого всего берется по чуть-чуть в равных количествах, перемешивается и добавляется куриный желток. Таким составом также устраняется шелушение и придается упругость.

Как и любой продукт, этот тоже имеет противопоказания из-за сильного влияния на печеночную деятельность в плане очистки. Достаточно чайной ложки для начала движения камней, находящихся в желчном пузыре.

В этом случае итогом может стать необходимость хирургического вмешательства. Чтобы этого не произошло, необходимо перед тем, как начать пить оливковое масло натощак в обязательном порядке узнать о своем состоянии здоровья и проконсультироваться со специалистом.

Для качественной борьбы с лишними жировыми отложениями стоит отрегулировать свой рацион питания, исключив из него ненужные для организма продукты и блюда.

Не менее важный момент заключен в выборе масла:

  1. Первое, но что надо обратить внимание – это свежесть и совпадает ли место, где его произвели с местом розлива.
  2. Следует смотреть на наличие вот такой отметки – Extra virgin, обозначающей качественное сырье и холодный отжим. Если присутствует только слово Virgin, то качество исходного сырья немного ниже.
  3. При наличии надписи Pomace полезность уменьшена в разы, так как при производстве был использован жмых, тепло и химия.
  4. Если присутствует надпись на любом другом масле, гласящая о наличии в продукте оливкового масла, не стоит этому верить.
  5. Масло должно продаваться в стеклянной темной бутылке.

Учитывая все эти пункты при покупке масла, можно смело им пользоваться, не боясь негативных последствий. Хранить масло оливы лучше в темноте и прохладе, но не в холодильнике.

При правильном подходе, разумном хранении и применении можно из этого продукта вынести массу полезного и приятного для себя.

Мед, лимон, оливковое масло – одни из основных ингредиентов омолаживающих косметических средств. Кроме того, смесь из этих продуктов широко используется при похудении и лечении ряда заболеваний. Как же ее приготовить?

Полезные свойства

Сочетание сока лимона, оливкового масла и меда неслучайно, ведь всякий из этих продуктов является кладезем ценных для организма веществ. Не секрет, что в лимоне содержится значительное количество витамина С и антиоксидантов, которые необходимы для правильного протекания метаболизма в каждой клеточке тела. Эти же вещества являются компонентами оливкового масла. Кроме того, оно чрезвычайно богато полиненасыщенными жирными кислотами, которые задерживают процессы старения. В то же время мед славится своими антисептическими, адаптогенными и иммуностимулирующими свойствами. Также этот продукт пчеловодства помогает справиться с нервным напряжением, бессонницей и ускорить обмен веществ. Следовательно, такая смесь способствует:

  • ускорению метаболизма, а, значит, более быстрому расщеплению жиров и очищению организма от холестерина;
  • усилению иммунитета;
  • насыщению организма незаменимыми веществами;
  • улучшению кожи и волос;
  • устранению пигментных пятен и веснушек;
  • нормализации сна и психологического состояния;
  • замедлению процессов старения;
  • заживлению ран, царапин и т.д.

Таким образом, регулярное применение смеси из меда, лимона и оливкового масла внутрь поможет:

  • нормализовать пищеварение и обмен веществ;
  • улучшить состояние сосудов и кожи;
  • омолодить организм изнутри;
  • предотвратить или преодолеть болезни верхних дыхательных путей и т.д.

Важно: хронический бронхит – одно из показаний к приему смеси.

Кроме того, можно наносить средство на кожу лица. Буквально после нескольких процедур будут заметны 1-е положительные изменения: кожа подтянется, исчезнет шелушение и угри, а цвет лица значительно улучшится.

Как правильно приготовить смесь?

В зависимости от того, с какой целью планируется использовать смесь, ее готовят по-разному. Для приема внутрь необходимо смешать 200 г любимого сорта меда, со 100 мл свежевыжатого лимонного сока и 50 мл оливкового масла, но обязательно холодного отжима. Принимают средство по 1 ст. л. до еды.

Внимание! Смесь следует хранить в холоде, например на дверце холодильника. Принимать больше указанного количества не рекомендуется, так как это увеличивает нагрузку на печень и желчный пузырь и может привести к движению камней и колике.

Сок лимона и мед могут помочь выдержать разгрузочный день, сохранить бодрость и жизнерадостность. Достаточно выпить в течение суток 10 стаканов воды, в которой растворено по 1 ч. л. меда и сока лимона. Для наружного использования подойдет такой рецепт маски с медом, лимоном, оливковым маслом:

  1. Свежевыжатый сок лимона, оливковое масло и мед смешивают в идентичных пропорциях в зависимости от длины волос, но при желании можно взять меда вдвое больше, чем остальных ингредиентов.
  2. Готовое средство наносят на вымытые волосы и накрывают пленкой на 30 минут.
  3. Смывают маску шампунем и теплой водой.

Совет: чтобы приготовить идеальную отбеливающую маску для лица следует добавить в смесь еще и яичный желток. Если же взять засахаренный мед и перемолотые овсяные хлопья, то такая смесь поможет осуществить щадящий пилинг. Его разрешается проводить не чаще 2-х раз в неделю.

Если же по тем или иным причинам использовать мед не представляется возможным, маску для лица и шеи можно приготовить и без него. Для этого достаточно смешать немного подогретое оливковое масло буквально с несколькими капельками лимонного сока. На основе смеси меда, лимона и оливкового масла можно приготовить и непревзойденную расслабляющую ванну, благодаря которой можно достичь улучшения состояния кожи всего тела. Для этого следует в приготовленную по вышеуказанному рецепту смесь добавить небольшое количество соли и лепестки роз. Готовое средство укладывают в льняную ткань, заворачивают как мешочек и помещают в ванну с теплой водой.

Противопоказания

Любые, даже народные средства, не всегда могут быть полезны. В некоторых случаях даже такие простые и доступные продукты могут нанести ощутимый вред организму. Поэтому прежде чем начинать использовать сок лимона, оливковое масло и мед следует убедиться в отсутствии:

  • аллергии на любой из компонентов смеси;
  • острых и хронических заболеваний ЖКТ;
  • холецистита;
  • гипертонии.

Все материалы на сайте сайт представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Для восполнения витаминов и полезных веществ народная медицина рекомендует принимать мед, лимон и оливковое масло натощак утром. Есть ли польза от такого применения можно узнать из многочисленных отзывов.

Мед, лимон и масла обладают большим количеством витаминов, минералов, макро и микроэлементов. Чтобы оздоровить организм, человек их может использовать по отдельности или использовать рецепты народной медицины. Для достижения максимального эффекта принимать необходимо мед, лимон и оливковое масло натощак. Отзывы о таком методе лечения в большинстве своем положительные.

В состав лимона входит высокая концентрация аскорбиновой кислоты ). Его регулярное употребление позволяет восстановить иммунную систему и нормализовать обмен веществ. Помимо этого, ему свойственен выраженный антиоксидантный эффект.

Что касается качественного меда, то он содержит более 400 компонентов, которые представляют высокую ценность для организма человека. Он ценен благодаря выраженным антибактериальным, успокаивающим и антисептическим свойствам, эффективно восстанавливает и укрепляет защитные функции. Регулярное употребление позволяет нормализовать процессы обмена веществ, а также очистить организм от шлаков и токсинов.

Оливковое масло — кладезь незаменимых полиненасыщенных жирных кислот. Они играют чрезвычайно важную роль в обменных процессах. Масло можно назвать эликсиром молодости, поскольку оно эффективно замедляет процессы старения клеток человеческого тела.

Особенной пользой для организма человека отличается именно смесь этих компонентов. В сочетании они обладают следующими полезными свойствами:

Благодаря этому средству удается не только оздоровить, но и омолодить организм. Прием средства на основе таких компонентов зарядит энергией и придаст бодрости на весь день.

Противопоказания к применению смеси

Несомненно, эти продукты имеют большое количество полезных свойств, но их нерациональное потребление способно нанести вред организму. Среди основных противопоказаний к применению следует выделить:

Передозировка лекарственного снадобья приводит к обострению хронических заболеваний. Стоит всегда помнить, что любой продукт растительного происхождения приносит пользу лишь при определенных правилах.

Приготовление целебного снадобья

Проверенным и результативным средством для очищения организма является смесь меда, лимона и оливкового масла.

Рецепт приготовления достаточно прост:

  1. В емкость надо налить 50 мл масла. Рекомендуется использовать продукт холодного отжима.
  2. К нему добавить 200 мл меда. Полезные свойства оказывает исключительно натуральный продукт, который произведён пчелами. Не стоит приобретать мед в сомнительных местах.
  3. Выдавить сок из спелых лимонов и внимательно следить, чтобы косточки в сок не попали. 100 мл сока добавить к остальным компонентам.
  4. Хорошо смешать все компоненты. Принимать смесь следует утром перед завтраком по 2 чайные ложки. Оставшееся средство хранить строго в холодильнике.

Продолжительность лечения составляет 2 месяца. Уже после первого курса самочувствие человека заметно улучшиться. Смесь обладает витаминным составом, поэтому очищающие курсы рекомендуется проводить в осенне-весенние периоды.

Однажды прочитал, что благодаря этому рецепту можно растворить камни в желчном пузыре, которые давно не дают мне покоя. Предположил, что вреда натуральные компоненты точно не нанесут, но все равно проконсультировался со своим врачом. Состояние улучшилось уже через месяц приема, к сожалению, полностью избавиться от камней не удалось, зато о хирургическом вмешательстве речи больше нет.

Очищение организма оливковым маслом

Лечение оливковым маслом натощак вызывает много противоречивых отзывов. В действительности от метод очищения от шлаков и токсинов является Одним из наиболее безопасных и действенных. Для усиления эффекта рекомендуется добавлять и сок лимона.

Существуют споры, а полезно ли пить оливковое масло утром натощак. Если отсутствуют противопоказания к применению, то его смело можно использовать. Для проведения процедуры потребуется 20 мл масла смешать с 1 ч. л. сока лимона.

Масло с лимоном эффективно очищает печень от отравляющих веществ. Но эту манипуляцию полностью отнести к безвредной нельзя. Поэтому предварительно рекомендуется обследовать свой организм и проконсультироваться с врачом. За неделю до очищения необходимо перейти на диетический режим питания. Необходимо воздержаться от выпечки и сладостей, копченых, жареных и жирных блюд. Рацион следует обогатить свежими фруктами и овощами. Не стоит забывать и о питьевом режиме. Лишь после такой подготовки можно перейти непосредственно к процедуре очищения.

Очищение печени маслом осуществляется по следующей схеме:

  • В день процедуры необходимо приготовить все необходимое: свежий лимон, масло холодного отжима, чистую воду и грелку. Во время проведения процедуры могут возникнуть болезненные ощущения, поэтому под рукой надо иметь обезболивающие лекарственные препараты. Чистку рекомендуется проводить в вечернее время и на выходных. Завтрак и обед должны быть легкими.
  • Масло следует прогреть до температуры в 36 градусов. Отжать сок из лимона.
  • Во время проведения процедуры надо лежать на боку. К области печени прикладывают грелку. Благодаря ей и удается стимулировать отток желчи.
  • Выпить по 1 ч. л. масла и лимонного сока. Если человека начинает тошнить, то надо выпить большой стакан чистой воды.
  • Через 15 минут выпить еще по 1 ч. л. масла и сока лимона. Повторять эти манипуляции надо с интервалом в 15 минут, пока предварительно заготовленные компоненты не закончатся.

Во время процедуры грелка всегда должна поддерживать одинаковую температуру. Лечебного эффекта удается достичь мгновенно.

После подобного метода очищения переходить к полноценному питанию настоятельно не рекомендуется.

Метод очищения маслом довольно агрессивен, поэтому принимать его можно далеко не всем. Следует обратить свое внимание на следующие противопоказания к чистке:

  • Расстройство кишечника;
  • Холецистит;
  • Серьезные заболевания или патологии развития органов пищеварительной системы;
  • Избыточная масса тела;
  • Аллергическая реакция.

Не стоит забывать, что нерациональное употребление этих компонентов может нанести непоправимый урон здоровью человека. Поэтому перед очищением необходимо обязательно проконсультироваться с квалифицированным специалистом.

От знакомого целителя услышала рецепт и решила попробовать. Как медик хочу добавить, что хранить в холодильнике средство не стоит, потому что в нем все полезные свойства улетучиваются и не приносят желаемого результата. Эффект был заметен почти сразу: кожа стала намного чище, ногти стали меньше ломаться, а волосы заблестели. Всем настоятельно рекомендуют, если нет противопоказаний.

Очистка кишечника медом

Можно проводить с помощью меда и других вспомогательных компонентов. К самым действенным рекомендуется отнести следующие:

С помощью таких средств можно не только эффективно очищать организм, но и лечить заболевания. Они результативно помогают при проблемах с кожными покровами и иммунной системой, повышенным артериальным давлением и дисбактериозе.

Чистка при помощи сока лимона

Вывести из организма токсины и шлаки при помощи лимонного сока. Этот цитрус — кладезь витаминов, который регенерирует поврежденные клетки. В его состав входят компоненты, которые позволяют вывести из организма соли тяжелых металлов. Помимо этого, он считается природным антисептиком.

Сок лимона необходимо употреблять исключительно в чистом виде. Не стоит добавлять в него посторонние компоненты. Принимать его необходимо за полчаса до приема пищи. На один очищающий курс потребуется не менее 200 лимонов. Приминать их необходимо согласно следующей схемы:

Суточную норму необходимо делить на равные пропорции и выпивать за 5−6 раз. Во время подобных очищений надо избегать стрессовых ситуаций и не перегружать органы пищеварительной системы.

При нерациональном употреблении сока лимона, он может существенно навредить. Среди основных противопоказаний стоит выделить следующие:

  • Желчекаменная болезнь;
  • Дискинзия желчевыводящих путей;
  • Гепатит;
  • Язвенная болезнь, гастрит и другие заболевания органов пищеварительного тракта.

В этих случаях необходимо отдать предпочтение другому способу очищения. Перед употреблением лимонного сока надо обязательно проконсультироваться с врачом.

Недавно начала принимать этот рецепт очищения и пока результатом довольна. Посмотрим, что будет дальше.

Екатерина

Очищение от токсинов и шлаков при помощи меда, масла и лимона — простая и эффективная процедура!

Этот восточный эликсир молодости можно найти практически в любом сборнике восточных рецептов здоровья.

Из этой статьи вы узнаете:

Восточный эликсир молодости- рецепт приготовления

Восточный эликсир молодости — полезные свойства

Это средство хорошо повышает иммунитет, налаживает деятельность желудочно-кишечного тракта, очищает сосуды и печень, улучшает цвет лица, разглаживает морщины.

Если вы возьмете за правило, принимать эликсир каждый день, через месяц будете ловить на себе не только восхищенные взгляды, но и почувствуете удивительный прилив сил и энергии!

Основные ингредиенты

Для приготовления этого чудесного эликсира понадобится всего три компонента:

  1. масло
  2. лимонный сок

О полезных свойствах меда более подробно можно почитать , лимонный сок -это источник витамина С, мощного антиоксиданта, оливковое масло — уникальный комплекс витамина Е и полезных жирных кислот.

Все это вместе взятое представляет собой мощное омолаживающее средство!

Рецепт приготовления восточного эликсира молодости

Возьмите:

  1. 100 мл свежего лимонного сока
  2. 200 г жидкого цветочного меда
  3. 50 мл оливкового масла хорошего качества

Приготовление:

  1. Приготовьте свежевыжатый лимонный сок и смешайте его с жидким медом и оливковым маслом.
  2. Храните эту смесь в холодильнике и принимайте этот восточный эликсир утром натощак по 1 ч. ложке.
  3. Перед употреблением, обязательно размешивайте смесь, так как со временем она может разделяться на слои.

Курс приема индивидуален.

Можно пропить весь состав и приготовить еще.

Я принимаю такой эликсир два раза в год осенью и весной, курс приема один месяц.

Попробуйте и будьте здоровы!

Восточный эликсир молодости — противопоказания к применению

Людям, страдающими различными хроническими заболеваниями, перед применением, рекомендуют проконсультироваться у врача.

Также вам могут быть интересны эти посты про домашние эликсиры молодости и здоровья.

Мёд, оливковое масло, лимон. Нет, это не перечень ингредиентов для приготовления маринада или заправки к салату. Это целебная смесь, которая поможет сбросить лишний вес, минимизировать уровень холестерина, ускорить обмен веществ и даже улучшить внешний вид. О том, в каких случаях применять народное средство и как правильно это делать — далее в статье.

Приобрести можно напрямую с нашей пасеки «Свій мед».

Полезные свойства лимона, меда, оливкового масла

Качественное оливковое масло содержит в себе мононенасыщенные жиры и жирные кислоты, среди которых преобладает Омега-3. Они способствуют комплексному очищению организма: активизируют выведение шлаков и токсинов, снижают уровень холестерина, рассасывают бляшки в сосудах и предупреждают развитие атеросклероза. Кроме того, в масле содержится линолевая кислота, необходимая для идеального состояния кожи и волос.

Мёд и оливковое масло имеют схожие черты в перечне своих полезных свойств. Пчелопродукт также оказывает положительное воздействие на работу ЖКТ и сердечно-сосудистой системы, идеально дополняя действие масла. Кроме того, он оказывает антибактериальное, противовоспалительное и регенеративное воздействие, может применяться как природный пробиотик, а также насыщает организм большим количеством витаминов (A, B2, B3, B6, B9, C, E, H, K, PP) и минералов (калий, натрий, кальций, магний, фосфор, железо и др.).

Лимон идеально дополняет этот тандем. Он является щедрым источником витамина С, что превращает цитрус в антиоксидант. Он укрепляет иммунитет, способствует регенерации, регулирует процессы кроветворения и пищеварения, повышает эластичность стенок сосудов и участвует в синтезе коллагена, что необходимо для здоровья костей. Лимон также известен как народное средство для похудения: он активизирует процесс расщепления жировых клеток и препятствует образованию новых.

Статьи в тему :

Мед с лимоном от простуды

Имбирь, мед и лимон: все о полезном трио

Подобный спектр полезных свойств позволяет вывести 6 основных причин применять мед, сок лимона и оливковое масло:

  • для нормализации процессов пищеварения и профилактики запоров
  • для избавления от лишнего веса
  • для очистки сосудов и снижения уровня холестерина в крови
  • для оздоровления печени
  • для лечения кашля
  • для красоты кожи и волос

Кроме того, смесь можно употреблять при борьбе с простудой и гриппом, а также в целях профилактики сезонных вирусных заболеваний.

Лимон, мед, оливковое масло: рецепты

Как приготовить мед, лимон и оливковое масло? Рецепт зависит от того, какого целебного эффекта Вы хотите добиться. Предлагаем Вашему вниманию ТОП-6 самых популярных народных рецептов.

Для нормализации процесса пищеварения

Классический рецепт, который ускоряет обмен веществ, нормализует микрофлору кишечника и является профилактикой вздутия и запоров.

2 средних лимона вымыть и выжать из них сок. Добавить 100 грамм пчелиного меда и 50 мл оливкового масла. Перемешать до однородности и настаивать пару часов в холодильнике.

Как принимать : употреблять мед, лимон, оливковое масло натощак, по 1 столовой ложке 1 раз в день. Продолжительность курса — 2 месяца. Повторять его рекомендуется дважды в год.

Статьи в тему :

Мед как средство при пищевом отравлении

Лечебные диеты с медом при болезнях ЖКТ

Для похудения

Рецепт мёда, лимона, оливкового масла с добавлением имбиря — отличный способ избавиться от ненавистных лишних килограммов в кратчайшие сроки.

1 лимон среднего размера вымыть и нарезать крупными частями (вместе с кожурой), пропустить через мясорубку или измельчить с помощью блендера. Параллельно натереть на терке 50 грамм свежего корня имбиря и добавить в цитрусовую кашицу. Заправить смесь 100 граммами меда, 50 мл оливкового масла и перемешать до однородности.

Как принимать : употреблять смесь лимона, меда и оливкового масла натощак 2 раза в день — по 1 чайной ложке. При желании, смесь можно запить небольшим стаканом воды или зеленого чая. Полный курс — не более 2-х месяцев.

Для очищения сосудов

Согласно отзывам, лимонный сок, мед и оливковое масло в сочетании с чесноком отлично справляются с очисткой сосудов, снижая уровень холестерина и способствуя рассасыванию холестериновых бляшек.

5 штук лимонов среднего размера вымыть и нарезать частями, не очищая от кожуры. 5 головок чеснока очистить. Оба ингредиента пропустить через мясорубку. В полученную кашицу добавить 500 грамм меда и 200 мл оливкового масла. Перемешать до однородности и настаивать в холодильнике в течение недели.

Статья в тему : Очищающая смесь: чеснок, лимон и мед

Как принимать : употреблять такую смесь следует по 1 столовой ложке 1 раз в день (утром, натощак). Полный курс — 1 месяц. При необходимости, сделать 4-недельный перерыв и повторить.

Для здоровья печени

Согласно отзывам, мед, лимон и оливковое масло натощак помогут нормализовать работу печени, восстановить поврежденные клетки, избавиться от горечи во рту, приступов изжоги и боли в правом подреберье.

Смешать 200 мл оливкового масла и 200 грамм меда. Добавить по 1 столовой ложке лимонного сока и яблочного уксуса. Перемешать до однородности и оставить в холодильнике для хранения.

Как принимать : по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30-40 минут до еды.

Статьи в тему :

Чем полезен яблочный уксус с медом?

Для лечения кашля

Лимон, мёд и оливковое масло — проверенный годами рецепт от кашля. С помощью ингредиентов можно приготовить действенный сироп:

Из 3 лимонов выжать сок. Добавить 150 грамм меда и 50 мл оливкового масла. Слегка подогреть на водяной бане, перемешивая до однородности. Переложить в стеклянную посудину и настаивать в течение суток.

Как принимать : 1 чайную ложку сиропа растворить в стакане теплого молока. Выпивать 2 раза в день. Второй прием лучше запланировать перед сном. Принимать до полного выздоровления.

Статья в тему : Молоко с медом: прощай, кашель!

Для красоты кожи и волос

Маска для лица с оливковым маслом, медом и лимоном — отличное средство для экспресс-увлажнения кожи, ее омоложения и борьбы с угревой сыпью. Также она эффективна для волос: помогает их укрепить, восстановить после повреждений и усилить привлекательный блеск.

Рецепт №1: увлажнение для лица

Смешать по 1 чайной ложке оливкового масла, меда и сливок (не менее 30% жирности). Добавить несколько капель лимонного сока. Перемешать. Нанести маску для лица из меда и оливкового масла на 15-20 минут, после чего смыть теплой водой.

Рецепт №2: омоложение для лица

1 столовую ложку пчелопродукта перемешать с 1 чайной ложкой лимонной цедры и небольшим количеством цитрусового сока. Добавить небольшое количество овсяных хлопьев, чтобы получилась вязкая консистенция. Нанести маску с оливковым маслом и медом на лицо и зону декольте на 20 минут, после — смыть теплой водой и нанести питательный крем.

Рецепт №3: от прыщей

Белок 1 куриного яйца немного взбить до появления пены. Добавить по 1 чайную ложку пчелопродукта и масла, а также несколько капель лимонного сока. Перемешать. Наносить в несколько слоев: как только предыдущий подсохнет, намазывать следующий. Оставить на 20 минут, после чего смыть теплой водой.

Статья в тему : Лечение угревой сыпи при помощи меда

Рецепт №4: укрепление и восстановление для волос

Из ½ лимона выжать сок. Развести в нем 2 столовых ложки меда и 1 столовую ложку оливкового масла. Перемешать до однородности. Нанести на сухие волосы у самых корней, втирая в кожу головы. Обернуть полотенцем или пищевой пленкой. Оставить на 30-40 минут, после — смыть теплой водой и помыть голову шампунем.

Рецепт №5: увлажнение и блеск для волос

Сок ½ лимона соединить с 2 столовыми ложками пчелопродукта. В смесь добавить по 1 столовой ложке оливкового масла и глицерина. Перемешать. Нанести маску по всей длине волос. Укутать в полотенце или спрятать под шапочку. Оставить на 40 минут. Смыть теплой водой с использованием шампуня и бальзама-ополаскивателя.

Статья в тему : Медовая маска — классический рецепт для волос любого типа

Как правильно выбирать ингредиенты?

Мёд, оливковое масло и лимон следует выбирать с особой тщательностью — только в таком случае употребление смеси принесет реальный результат.

Выбирая оливковое масло, обращайте внимание на текст этикетки. Так, место производства должно совпадать с местом разлива. Если есть отметка “Extra virgin” — это хороший знак. А вот товары со словами “Virgin” и “Pomace” покупать не стоит — их качество значительно ниже. Сама бутылка масла должна быть из темного стекла.

Выбор лимона — задача гораздо более простая. Достаточно убедиться, что цитрус имеет ровную поверхность и такой же однородный оттенок. Кроме того, лучше покупать лимоны с тонкой кожицей — в них нет характерной горечи.

Противопоказания

Согласно отзывам, эликсир молодости мед, лимон и оливковое масло также имеет свои противопоказания:

  • аллергия на любой из компонентов смеси
  • гипертония
  • холецистит
  • острые воспалительные заболевания ЖКТ
  • камни в почках

Источник

Википедия : Пчелиный мед , Лимон , Оливковое масло

Видео «Очищение печени оливковым маслом, медом и лимоном»

Заправка для салата с лимоном и медом рецепт – Итальянская кухня: Соусы и маринады. «Еда»

Заправка для салата с лимоном и медом рецепт – Итальянская кухня: Соусы и маринады. «Еда»

+ Подбор рецептов

Соусы и маринады

Ингредиенты, деталиПодобрать рецепты

Включить ингредиентыИсключить ингредиентыПопулярные ингредиенты

ТыкваКабачкиСладкий перецСвининаГовядина

Тип рецепта

Показать 0 рецептовОчистить всё

АВТОР: Галина Ильина порции:  4ГОТОВИТЬ:  

5 минут

5 минут

Добавить в книгу рецептов68

Никто пока не добавил сюда фотографии.Добавить свою

Добавить
фото

Автор рецепта

Подписаться

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

ккал

грамм

грамм

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Оливковое масло

6 столовых ложек

Лимонный сок

3 столовые ложки

Мед

1 столовая ложка

Морская соль

по вкусу

Молотый черный перец

по вкусу

Инструкция приготовления

5 минут

Распечатать

1Смешать все ингредиенты в блендере или миске.

2Сразу подавать к столу.

Популярные запросы:

Комментарии (0):

Читайте также:

Новости партнеров

Похожие рецептыАвтор: Еда

14 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Солнцева Марианна

15 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

5 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Солнцева Марианна

5 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Солнцева Марианна

6 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Солнцева Марианна

9 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Солнцева Марианна

4 ингрендиента

Добавить в книгу рецептов

Автор: Солнцева Марианна

13 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Солнцева Марианна

10 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Солнцева Марианна

7 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Солнцева Марианна

10 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

11 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Сообщить об ошибке

© ООО «ЕДА.РУ», 2021. ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ. ДЛЯ ЛИЦ СТАРШЕ 18 ЛЕТ.

Мёд и оливковое масло. Лечение оливковым маслом, народные рецепты

Оливковое масло – это незаменимая составляющая полноценного рациона питания и прекрасное лекарство. В сочетании с медом и лимоном оно превращается в чудодейственное снадобье для омоложения и оздоровления всего организма. Такая волшебная смесь обладает уникальными свойствами и широко применяется в народной медицине. Каждый из названных продуктов в отдельности можно использовать в домашней косметологии. А их комбинация представляет собой сильнодействующую «вакцину» для улучшения состояния кожи и волос.

Полезные свойства смеси

Мед, лимон, оливковое масло – это уникальное «соединение» полезнейших продуктов, каждый из которых обладает ярко выраженными полезными свойствами:

  1. Лимон – это незаменимый источник органических кислот и витамина С. Его применяют при лечении простудных заболеваний, нарушении обмена веществ, авитаминозе и для борьбы с лишним весом. В косметических целях лимон используется для смягчения, подсушивания, отбеливания и омоложения кожи.
  2. Мед обладает сильнейшими антисептическими и антибактериальными свойствами, поэтому применяется для лечения многих заболеваний. Он содержит витамины и микроэлементы, которые обеспечивают максимальное питание для кожи, волос и организма в целом.
  3. В состав оливкового масла входят природные антиоксиданты и жирные кислоты, которые способствуют нормализации обмена веществ и предотвращают внутреннее и внешнее старение организма.

Видео: Польза оливкового масла в программе Малышевой «Жить здорово!»

Учитывая основные свойства оливкового масла, меда и лимона, можно сделать вывод, что смесь этих продуктов способна на многое:

­
  • питает – максимально насыщает организм полезными веществами;
  • укрепляет – повышает иммунитет и улучшает самочувствие;
  • омолаживает – улучшает состояние кожи и волос;
  • ­способствует похудению – расщеплению жиров и выведению холестерина.

Омоложение организма изнутри

Сочетание меда, лимона и оливкового масла часто называют «эликсиром молодости». Употребление этой смеси благотворно влияет на здоровье кожи, волос и состояние всего организма. А готовиться снадобье по очень простому рецепту:

«Восточный эликсир молодости».

Действие.
При ежедневном приеме это средство отлично повышает иммунитет, очищает сосуды, налаживает работу ЖКТ, омолаживает кожу и улучшает цвет лица.

Состав.
Мед – 200 г.
Лимон – 2 штуки.
Оливковое масло – 50 мл.

Применение.
1. Из лимонов отжимаем половину стакана свежего сока.
2. Берем оливковое масло холодного отжима и смешиваем с кислой жидкостью.
3. Добавляем натуральный цветочный мед.
4. Перемешиваем все ингредиенты для получения однородной массы.
5. Снадобье рекомендуется пить по 1 ч. л. утром натощак.
6. Курс лечения может длится до двух месяцев.
7. Хранить смесь можно в темном прохладном месте.

Уход за кожей лица

Лимон, мед и оливковое масло широко применяются в домашней косметологии. Из них можно приготовить действенные маски для питания и омоложения кожи лица.

Отбеливающий состав

Действие.
Средство больше подходит для кожи с повышенной жирностью, регулирует работу сальных желез, осветляет тон лица, борется с нежелательной пигментацией.

Состав. Оливковое масло – 1 ст. л.
Мед – 1 ст. л.
Сок лимона – 1 ч. л.

Применение.
1. Масло, лимонный сок и мед соединяем в указанных пропорциях.
2. Наносим маску на лицо, избегая нежную область вокруг глаз.
3. Держим средство около 15-20 минут.
4. Смываем маску теплой водой и наносим увлажняющий крем.
5. Этот состав можно применять через день в течение 3-4 недель.

Видео: Рецепт многокомпонентной маски с медом, маслом и лимоном для сухой кожи лица.
Маска-скраб с желтком.

Действие.
Мягко очищает лицо от ороговевших клеток, разглаживает морщинки, питает, увлажняет и подтягивает кожу.

Состав.
Оливковое масло – 2 ст. л.
Овсянка – 2 ст. л.
Желток – 1 шт.
Мед – 1 ч. л.
Сок лимона – 1 ч. л.

Применение.
1. Овсянку перемалываем в кофемолке и смешиваем с остальными ингредиентами.
2. Массажными движениями намазываем скраб на лицо, немного втираем его в кожу.
3. Держим маску около 12-15 минут.
4. Смываем средство теплой водой и обрабатываем кожу увлажняющим кремом.
5. Маску-скраб желательно применять не чаще 2 раз в неделю и только в зимнее время.

Укрепление волос

Мед, лимон и оливковое масло можно применять не только для омоложения кожи лица, но и для улучшения состояния и внешнего вида шевелюры.

Восстанавливающая маска.

Состав.
Оливковое масло – 2 ст. л.
Мед – 4 ст. л.
Лимон – ½ часть.

Применение.
1. Выдавливаем сок половины лимона и соединяем его с медом и маслом.
2. Настаиваем смесь около 30 минут в теплом месте.
3. Наносим маску на вымытые подсушенные волосы и втираем в кожу головы.
4. Сверху надеваем пакет и укутываем голову полотенцем.
5. Держим маску не менее 30-40 минут.
6. Смываем средство теплой водой с шампунем.

Противопоказания к применению

Единственным противопоказанием к применению «эликсира молодости» считается непереносимость одного из его компонентов. Стоит отметить, что последнее не является редкостью. Продукты пчеловодства и лимоны – это сильнейшие аллергены, неосторожный прием которых может вызвать сыпь, покраснение на коже и плохое самочувствие. Кроме того, не рекомендуется принимать данную смесь при острых или хронических заболеваниях ЖКТ, наличии камней в желчном пузыре и гипертонии.

У каждого народа, каждой культуры есть свои чудодейственные средства лечения. Когда же на основе их удается создать единые рецепты, эффект становится еще более очевиден. Поэтому, например, отзывы о меде с лимоном и оливковым маслом натощак подтверждают не только полезность каждого элемента, но и высокую оценку новых уникальных составов.

Пчелиные продукты издревле входят в лекарские рецепты многих народов вполне заслуженно. В меде содержится до 400 полезных людям веществ, витаминов, минералов. Продукт стимулирует иммунную систему, способствует очищению организма от токсинов, нормализации обмена веществ. Общеизвестны его антибактериальные, седативные, антисептические свойства.

Лимон, в первую очередь, — это богатая кладовая витамина С. Защитные функции организма увеличиваются вместе с повышением содержания этого витамина. Лимон знаком как фрукт с ярко выраженными антиоксидантными свойствами. Они нашли активное применение как в современной, так и в народной медицине.

Оливковое масло богато так называемыми ненасыщенными жирными кислотами. Они выполняют значительную роль в обмене веществ. Некоторые исследователи оценивают ее даже как ключевую. Южное масло замедляет, как было давно замечено, процесс старения.

Польза комплекса

Три хорошо известных средства от различных заболеваний в комплексе способны дать больше. Сочетание меда, лимона и оливкового масла в рецептах и правда дает удивительные результаты.

Вот лишь некоторые возможности, на которые стоит рассчитывать, если принимать смесь:

Рецепт приготовления смеси

Употребление смеси лимона, меда и оливкового масла натощак способно принести и результат в виде омоложения организма. Если поставить такую цель, эффекта можно добиться довольно быстро.

Рецепт приготовления прост:

  • Влить в подходящую емкость 50 мл оливкового масла.
  • Туда же добавить стакан меда.
  • Далее — полстакана лимонного сока без косточек.
  • Теперь все перемешивается до получения однородной массы.

Употреблять снадобье лучше всего перед завтраком, по одной чайной ложке, предварительно его перемешав. Смесь натощак нужно принимать два месяца. Некоторые специалисты утверждают, что для курса выгоднее выбрать осень или весну. Результат должен быть заметен после первого курса. Не зря этот состав называют и эликсиром молодости.

Следует обратить внимание на натуральность каждого ингредиента. Так, мед лучше использовать не магазинный и даже не аптечный, а полученный напрямую с пасеки.

Нельзя не сказать, что это средство, как и другие, из отдельных компонентов, имеет и противопоказания. Но таковые имеют все лекарства без исключения. Нужно просто проявлять аккуратность.

Особое внимание в этом отношении следует обратить на:

  1. Индивидуальную непереносимость.
  2. Холецистит, повышенный холестерин.
  3. Сахарный диабет.
  4. Язву и иные болезни желудочно-кишечного тракта (при обострении).
  5. Гипертонию.

В любом случае прежде чем начать применение того или иного состава, лучше проконсультироваться с врачом.

Комплекс с оливой

Лечебные свойства оливы неоспоримы. Известны довольно простые и действенные способы использования ее для чистки организма. Но в сочетании с лимонным соком эффект будет лучше.

Достаточно, например, смешать 20 мл оливкового масла с чайной ложкой сока. Пить средство необходимо незадолго до завтрака.

Параллельно желательно перейти на легкую диету, отдав предпочтение овощам и фруктам. А вот от жареного, жирного, сладостей лучше будет отказаться. Печень скажет вам спасибо.

Масло, которое называют и «жидким золотом», можно использовать для лечения воспалений желудка. Принимается оливковое масло при гастрите, а также колите, язве .

При обычных гастритах с повышенной или пониженной кислотностью достаточно одной чайной ложки натощак. В более сложных случаях объем его можно увеличивать до трех столовых ложек в сутки (перед приемами пищи).

Рецепт с чесноком

Такой вариант рецепта также хорошо подойдет для укрепления и омоложения организма.

Для него понадобится 5 лимонов, пол-литровая банка меда, 5 долек чеснока. Лимоны и чеснок измельчаются. Затем их необходимо смешать с медом. Неделю состав должен простоять в теплом сухом месте. Затем смесь фильтруется и принимается по чайной ложке по утрам натощак. Запивать следует стаканом воды. Лучше — теплой. Минимальный курс составляет пять дней. Снадобье подходит и для лечения простуды, кашля.

Чеснок также может успешно бороться с различными проблемами, поднимать иммунитет, восстанавливать организм. Известны профилактические и лечебные свойства. Он также богат витаминами и минералами. Так как вредные бактерии уязвимы более всего утром, чтобы получить наилучший эффект, употреблять его нужно на голодный желудок.

Есть несколько способов. В частности, съесть зубчик чеснока утром натощак, запивая стаканом воды. Считается, что так он более безопасен для желудка, приносит больше пользы кишечнику, а также этим способом устраняется неприятный запах изо рта.

В отношении рассасывания чеснока по утрам отзывы людей различаются. Опытные практики оздоровления рекомендуют зубчик сначала раздавить, затем обернуть мякишем и смело глотать. И запивать не нужно — эффект получается лучше .

Применение для красоты и ухода

Лимон, мед и олива часто используются и в косметологии. Маски на их основе не только обладают очищающим, отбеливающим эффектом, но и питают кожу, борются с морщинами, омолаживают. Можно Буквально оживить волосы, восстановить их структуру.

Скраб для лица

Скраб для лица готовится из меда и оливкового масла (по одной столовой ложке) и сока одного лимона. Пчелиный продукт необходимо брать засахаренным.

Смесь аккуратно втирают в подготовленную кожу. Дают постоять. Потом смывают.

В результате убираются отмершие и поврежденные частички, прочищаются и открываются поры. Получившая массу полезных веществ кожа светлеет, молодеет, разглаживается.

Рецепт не подходит для раздраженной кожи. Применять такой скраб можно не более двух раз в неделю.

Маска для волос

Маска для волос также проста в приготовлении и применении. Для ее получения нужно смешать по 2−3 части меда, лимонного сока и масла оливы. Далее — вымыть волосы. Нанести на них смесь. Смыть примерно через 30 минут с помощью шампуня. Польза от такой процедуры весьма ощутима.

Эликсир из трех полезных природных продуктов способствует возвращению молодости, оздоровляет, лечит. Он хорошо выполняет профилактические функции. А также позволяет легче проходить различные восстановительные процессы.

Мед, лимон, оливковое масло часто сочетают для получения эликсира молодости. Каждый из природных продуктов обладает полезными свойствами, а при их соединении польза их усиливается. Используется сочетание продуктов в косметологии и народной медицине для профилактики и лечения многих недугов (простуды, авитаминоза и так далее).

Польза эликсира молодости

И масло оливы, и продукт пчеловодства, и лимон славятся своими полезными свойствами, а поэтому издавна используются не только в кулинарии, но и в косметологии, народной медицине. Сочетание этих продуктов – удивительный витаминно-минеральный комплекс с омолаживающим действием. Употребляется народная смесь для лечения и оздоровления организма изнутри и в качестве косметических масок для кожи и волос.

Лимон содержит большое количество аскорбиновой кислоты, которая выступает сильным антиоксидантом. Он тормозит процессы старения и выводит из организма токсины и свободные радикалы, а также помогает бороться с простудой, оказывает жаропонижающее и иммуностимулирующее действие.

Мед является источником многих витаминов и минералов. Он оказывает антисептическое и противовоспалительное действие, повышает защитные силы организма, нормализует обменные процессы и работу ЖКТ, печени и других органов. Регулярное употребление продукта пчеловодства позволяет восполнить запасы витаминов, микро- и макроэлементов, избавиться от анемии и авитаминоза.

Оливковое масло широко используется не только при приготовлении различных блюд, но и в косметологии. Ненасыщенные жирные кислоты и другие полезные вещества благоприятно влияют на состояние кожи, увлажняя и питая её, а также укрепляют корни и восстанавливают структуру волос.

При сочетании меда с лимоном и оливковым маслом смесь оказывает такое действие на организм:

укрепление иммунитета;

повышение жизненного тонуса;

улучшение состояния волос;

питание клеток необходимыми витаминами и микроэлементами; омоложение организма и так далее.

Как приготовить и принимать смесь из меда, оливкового масла и лимона

Если для оздоровления и омоложения организма вы хотите использовать лимон, оливковое масло и мед, рецепт приготовления средства зависит от поставленных целей – для внутреннего или наружного применения.

Омоложения организма изнутри

Чтобы приготовить эликсир молодости для приема внутрь, необходимо взять такие компоненты:

200 гр. продукта пчеловодства;

50 гр. масла оливы.

Из цитрусовых необходимо выдавить сок. Если плоды маленькие, можно взять 3 лимона. К соку нужно добавить мед. Желательно отдавать предпочтение цветочному сорту, но также можно взять акациевый, липовый или иной продукт пчеловодства. Для приготовления необходимо брать натуральное лакомство в жидком виде. Если ваш мед кристаллизовался, растопите его на водяной бане, но избегайте высоких температур, чтобы продукт не терял полезные свойства. Добавьте к лимонно-медовой смеси оливковое масло и хорошо перемешайте. Отправьте приготовленный эликсир молодости в холодильник для хранения.

Для профилактики заболеваний смесь из природных компонентов необходимо принимать натощак по утрам по одной десертной ложке. Курс должен длиться 1,5-2 месяца, но первые результаты будут видны уже через неделю. Вы будете чувствовать себя бодро и энергично, улучшится состояние кожи, волосы начнут переливаться природным блеском, перестанут выпадать и восстановится их структура.

При простудных и иных заболеваниях эликсир молодости необходимо принимать дважды в день – утром и вечером. Обязательно употреблять смесь нужно за полчаса до еды на голодный желудок, иначе желаемых результатов не будет.

Если у вас проблемы с печенью, добавьте к оливковому маслу, меду, лимонному соку мумие. На указанное выше количество ингредиентов потребуется 25 гр. мумие. Принимать народное средство нужно по чайной ложке 2 раза в день за 30 минут до еды

Эликсир молодости для ухода за кожей

Если вы хотите проверить эффективность рецепта молодости, возьмите мед, лимон и оливковое масло в равных количествах (по 1 ст. л.). Смешайте их до однородной консистенции, а далее выполняйте действия в следующей последовательности:

Очистите кожу лица при помощи тоника или лосьона.

Нанесите смесь ровным слоем на лицо, избегая области вокруг глаз.

Держите маску 15-20 минут, а затем смойте теплой водой.

После процедуры нанесите на эпидермис крем.

Если у вас сухая кожа, тогда количество лимонного сока следует сократить до 1 ч. л., поскольку он сушит кожу. Также в такую смесь можно добавить один яичный желток. Домашняя маска в таком случае будет питательной и хорошо подойдет для обладательниц с разным типом кожи.

Повторять процедуру нанесения маски нужно 1 раз в неделю. Для закрепления эффекта потребуется не менее 10 сеансов омоложения кожи. В результате использования косметического средства на основе трех природных компонентов лицо приобретет четкие контуры, морщины разладятся, а кожа засветится здоровьем и красотой. Также вы забудете о черных точках и иных проблемах, если будете регулярно использовать такую маску.

Укрепление и оздоровление волос

Маска для волос, в состав которой входит масло оливы, лимон и продукт пчеловодства, позволяет оздоровить волосы после покраски, завивки и иных экспериментов. Народное косметическое средство позволяет забыть о таких проблемах:

секущиеся кончики;

тусклость;

выпадение волос и др.

После курса таких масок пряди приобретают здоровый вид и природный блеск, улучшается рост и прекращается выпадение за счет питания луковиц полезными веществами.

Для приготовления маски для волос основные три компонента – оливковое масло, лимон и мед нужно взять в одинаковых количествах. Для коротких прядей будет достаточно по 1 ложке, а для средних или длинных лучше взять по 2 ложки каждого составляющего.

Наносить маску нужно на влажные и чистые волосы, втирая в корни. Держать нужно полчаса под полиэтиленом, укутав в махровое полотенце. Обязательно смывать теплой водой и шампунем, иначе масло не отмоется.

Противопоказания

Отказаться от использования уникального сочетания полезных продуктов необходимо людям, склонным к аллергии, так как и мед, и лимон выступают сильными аллергенами. При индивидуальной непереносимости компонентов необходимо отказаться от внутреннего и наружного применения смеси.

Употреблять внутрь сочетание природных даров нельзя при обострении гастрита, язвы или заболеваний ЖКТ и печени.

Сочетание полезных продуктов (масла оливы, меда и лимона) позволит оздоровить и омолодить организм. После курса приема вы сможете зарядиться жизненной энергией и прекрасно выглядеть.

Почему-то мало кто задумывается о тех натуральных продуктах, которые дает нам природа. Ведь их можно использовать в различных сферах жизни, а отрасль красоты и здоровья является одной из самых обширных сейчас. Поэтому важно знать, что и как можно применять, чтобы сделать себя привлекательной. Одними из таких секретов является применение меда, лимона и оливкового масла. Ведь даже по отдельности эти ингредиенты имеют потрясающие свойства, а в сумме мы получим просто универсальное незаменимое средство, которое в будущем сможет решить ряд наших проблем. Поэтому ниже мы познакомимся с этим рецептом поближе.

Само по себе оливковое масло является незаменим не только на кухне, но еще и в сфере красоты. Если же его грамотно сочетать с , то в итоге мы получим омолаживающий эликсир. Стоит отметить, что из-за широкого спектра применения, эта смесь очень популярна для домашнего приготовления. Вы сможете использовать данный набор для улучшения состояния кожи, укрепления и лечения волос.

Если же рассмотреть каждый продукт отдельно, то можно заметить, что лимон представляет собой полный набор органических кислот и витамина С. Чаще всего его применяют для лечения простудных заболеваний, при нехватке витаминов, похудении. А вот косметологи используют сок лимона для отбеливания, омоложения и подсушивания кожного покрова.

Про богатые возможности меда знают все, но стоит напомнить, что это прекрасное антисептическое и противовоспалительное средство, которое используется для лечения многих недугов. Благодаря богатому содержанию в нем витаминов и минералов, мед способен смягчить и улучшить состояние даже самой проблемной кожи, а также положительно повлиять на рост ослабленных и крашеных волос.
Что касается оливкового масла, то оно прекрасно предотвращает преждевременное старение, а все благодаря содержанию в нем натуральных жирных кислот. Ведь они и нормализуют обмен веществ в организме.

В сочетании же, эти продукты способны на:

  • питание организма необходимыми витаминами;
  • улучшения иммунной системы и тонуса человека;
  • изменение состояния кожи и волос;
  • оказать помощь при похудении.

Готовим эликсир самостоятельно

Если вы считаете, что его нереально приготовить самостоятельно, то вы ошибаетесь, потому что рецепт действительно прост. Хотя здесь важно определится со сферой применения. Если вы хотите использовать эликсир для лечения простуды или похудения, то вам больше подойдет состав для внутреннего применения, а значит туда не должно входить никаких ненатуральных и лишних ингредиентов. Только сок лимона, масло и мед. Все это в пропорциях один к одному.

Ингредиенты

  • оливковое масло 2-3 столовых ложки;
  • мед 3-4 столовых ложки;
  • сок свежего лимона 1 -2 чайных ложки.

Дозировка данных компонентов зависит от того, для чего вы будете использовать смесь, и ниже мы рассмотрим это более подробно.

Пошаговый рецепт

Для омоложения всего организма можно приготовить особый напиток, который необходимо принимать во внутрь, для этого нужно:

  1. Выжать половину одного лимона в стакан.
  2. Далее добавить пару ложек оливкового масла свежего приготовления в стакан к соку.
  3. После добавить три ложки меда.
  4. Перемешивать все ложкой до тех пор, пока не получим однородную смесь.
  5. Данный напиток нужно пить каждое утро до завтрака по одной столовой ложке.
  6. Хранить данный эликсир в холодильнике.
  7. Применять данное средство нужно минимум две-три недели.

Для ухода за лицом нужно будет использовать похожий рецепт, который позволит отбелить кожу:

  1. Смешать столовую , оливкового масла и лимонный сок в одной емкости.
  2. Нанести на кожу, но следить, чтобы жидкость не попадала в глаза.
  3. Оставить маску на 15 минут.
  4. Смыть ее теплой водой и протереть лицо жирным увлажняющим кремом.
  5. Использовать данный рецепт на протяжении десяти дней.

Важно понимать и про меры осторожности. Потому что некоторые ингредиенты данного эликсира могут просто не восприниматься вашим организмом и вызывать аллергию. Вы можете добиться либо покраснение, либо ухудшение самочувствия.

Видео «Маска из меда, масла и лимона для осветления кожи»

На видео ниже вы сможете узнать, как приготовить маску для лица из масла, пчелиного меда и лимона для осветления кожи.

Мед c лимоном и оливковым маслом: рецепты здоровья

Многим известна польза таких продуктов, как мед, лимон и оливковое масло. Каждый из них является незаменимой составляющей рациона любого человека и необходима для поддержания здоровья и молодости.

Сок лимона мед оливковое масло: польза ингредиентов и смеси

Каждый из выше перечисленных продуктов несет в себе свою особую пользу для организма. Они богаты витаминами и микроэлементами, которые благотворно влияют на состояние здоровья, иммунную систему и внешний вид.

В составе лимона содержится большое количество витамина С — сильнейшего антиоксиданта. Он замедляет процессы старения в организме, помогает противостоять отрицательному воздействию окружающей среды.

Мед — это натуральный продукт пчеловодства. Золотистый нектар имеет неповторимый вкус и запах, а его частое употребление очищает тело от токсинов. Мед широко используется не только в кулинарии, но и в народной медицине. Также он является важным компонентом в составе многих лекарств, мазей, кремов и масок.

Оливковое масло благотворно влияет практически на все процессы в организме:

  • способствует улучшению пищеварения;
  • нормализует работу кишечника;
  • способствует заживлению язв;
  • омолаживает кожу, придавая ей эластичность.

Воздействие на женский и мужской организм

Сочетание меда, лимона и оливкового масла создает огромный витаминный комплекс, который так необходим женщинам во время беременности для нормального развития плода и укрепления иммунитета. Как наружное, так и внутреннее применение благотворительно влияет на организм будущих мам:

  • предотвращает появление растяжек;
  • укрепляет иммунную систему;
  • снижает риск возникновения токсикоза.

В рационе каждой женщины должно присутствовать оливковое масло, а в сочетании с медом и лимоном — положительный эффект лишь приумножится. Также — это прекрасное средство для усиления лактации.

Мужчинам просто необходимо употреблять такие продукты, как мед, лимон и оливковое масло. Даже по отдельности, они положительно влияют на потенцию и мужскую силу.

Всем известно, что чай с медом и лимоном — это незаменимое средство при простуде, а если соединить эти продукты с оливковым маслом — то регулярное употребление снизит риск заболеваний до минимума.

Применение в народной медицине: полезные для здоровья рецепты и настойки

Смешав вместе три компонента, вы получите «коктейль молодости», который насыщает организм витаминами и полезными веществами, поднимает жизненный тонус и улучшает настроение.

Рецепт «коктейля молодости»

Для приготовления смеси необходимо лишь смешать ингредиенты в следующей пропорции:

  • Сок лимона — 100 мл;
  • Мед — 200 мл;
  • Оливковое масло — 50 мл.

Хранить необходимо в холодильнике и принимать по одной десертной ложке за полчаса, перед завтраком. Через несколько недель вы себя не узнаете: кожа начнет лоснится и выглядеть здоровее, волосы будут крепче и начнут меньше выпадать, а на вашем лице всегда будет сиять улыбка.

Рецепты не ограничиваются лишь этими ингредиентами. Лимон, мед и оливковое масло используют для приготовления различных настоек на травах и кореньях. Также их часто добавляют в алкогольные напитки собственного производства.

Очищение организма

Мед лимон оливковое масло: маска для лица и волос

Лимон, мед и оливковое масло широко применяются в косметологии. Для того чтобы придать волосам жизненного тонуса и блеска, рекомендуют использовать маску из смеси этих продуктов в равных количествах.

Перемешав все ингредиенты, необходимо нанести получившуюся массу от корней до кончиков и укутать теплым полотенцем, предварительно обмотав голову пленкой. Будет достаточно 30 минут, чтобы маска пропитала каждый волосок и наполнила его здоровьем.

Отличная питательная и отбеливающая смесь для лица получается из меда, сока лимона и оливкового масла, взятых в равных частях, с добавлением яичного желтка (только домашних яиц). Это средство возвращает упругость стареющей коже и питает каждую клетку вашего организма.

Итог

Мед, лимон и оливковое масло — это уникальные продукты, которыми природа одарила человека. Смеси, настойки и косметические маски, приготовленные на основе этих компонентов, дарят здоровье, молодость и красоту.

Читайте также…

Омоложение организма

Хочешь узнать рецепт удивительного средства, которое вернет тебе молодость? Ты будешь выглядеть потрясающе уже после одного курса!

Восточный эликсир молодости проверен многими женщинами и собрал тысячи восторженных комментариев! Достаточно пить по 1 ложке вкусной смеси перед каждым приемом пищи и молодеть с каждым днем. Эффект потрясающий! Если употреблять регулярно (2 раза в год, курсами), то в 45 будешь выглядеть на 30.

© DepositPhotos

Мёд, лимон, оливковое масло — это уникальное соединение полезнейших продуктов, каждый из которых обладает целебными свойствами.

  1. Лимон — незаменимый источник органических кислот и витамина С. Его применяют при лечении простудных заболеваний, нарушении обмена веществ, авитаминозе и для борьбы с лишним весом. В косметических целях лимон используется для смягчения, подсушивания, отбеливания и омоложения кожи.

    © DepositPhotos

  2. Мёд обладает сильнейшими антисептическими и антибактериальными свойствами, поэтому применяется для лечения многих заболеваний. Он содержит витамины и микроэлементы, которые обеспечивают максимальное питание для кожи, волос и организма в целом.

    © DepositPhotos

  3. Оливковое масло содержит природные антиоксиданты и жирные кислоты, которые способствуют нормализации обмена веществ и предотвращают внутреннее и внешнее старение организма.

    © DepositPhotos

Сочетание мёда, лимона и оливкового масла часто называют эликсиром молодости. Употребление этой смеси благотворно влияет на здоровье кожи, волос и состояние всего организма. А готовится снадобье по очень простому рецепту.

Омоложение организма

Ингредиенты

  • 100 мл лимонного сока
  • 200 г мёда
  • 50 мл оливкового масла

Применение

  1. Отожми из лимонов половину стакана свежего сока.
  2. Возьми оливковое масло холодного отжима и смешай с соком.
  3. Добавь натуральный цветочный мёд.
  4. Перемешай все ингредиенты для получения однородной массы.
  5. Хранить смесь нужно в темном прохладном месте.

Совет редакции


Для эликсира годится только оливковое масло extra virgin — это масло первого, холодного отжима. Бывают и другие сорта: второго и третьего отжима, когда жмых используется несколько раз. Но эти сорта значительно уступают по своим очистительным свойствам маслу extra virgin.

При ежедневном приеме это средство отлично повышает иммунитет, очищает сосуды, налаживает работу желудочно-кишечного тракта, омолаживает кожу и улучшает цвет лица.

Принимать смесь нужно 3 раза в день за 15–20 минут до еды. После того как ты съешь всю приготовленную смесь, сделай перерыв примерно на полгода. В этот период хорошо будет попить напиток на основе имбиря и мёда.

Ароматные горячие напитки из имбиря и мёда согревают изнутри, дают энергию, борются с вирусами и воспалением. Поэтому трудно придумать лучшее средство для поддержания здоровья, когда вокруг все кашляют, чихают и температурят.

Вот популярный в Китае рецепт напитка для домашнего употребления.

  1. Очисти от кожицы и мелко нарежь корень имбиря.
  2. Залей водой. Понадобится 300–350 мл воды на две столовых ложки сырья.
  3. Поставь на огонь и дай покипеть 20 минут.
  4. Остуди отвар, добавь мёд по вкусу.
  5. Пей 3–4 раза в день натощак для профилактики вирусных респираторных заболеваний или когда заметишь первые признаки простуды. Кусочки имбиря надо съесть.

Противопоказания к применению

Единственным противопоказанием к применению эликсира молодости считается непереносимость его компонентов. Продукты пчеловодства и лимоны — это сильные аллергены, неосторожный прием которых может вызвать сыпь, покраснение на коже и плохое самочувствие.

Кроме того, не рекомендуется принимать данную смесь при острых или хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта, наличии камней в желчном пузыре и гипертонии.

Эликсиров молодости не бывает слишком много. «Так Просто!» делится с тобой рецептом чудесного напитка, который в народе более известен как эликсир молодости профессора Ефимова.

В чем польза смеси из лимонного сока , меда и оливкового масла | Живем красиво

Каждой женщине хочется остановить время и чем дальше, тем чаще возникает такое желание. Как же хочется повернуть все вспять! Будем пробовать, ведь это уже кому-то и удалось. Пусть отражение в зеркале нас порадует.

Вполне реально выглядеть лет на десять моложе. Для этого есть удивительное средство, которое вы можете сами приготовить, а компоненты его вполне доступны.

Труда особого это не составит, а действие такого средства вы увидите после первого курса. Давайте попробуем выглядеть потрясающе! Какие наши годы!

Что для этого делать? А, собственно говоря, ничего особенного. Каждый день перед едой минут за 20 едим вполне приятную на вкус смесь, 3 раза. Так мы повышаем тонус, настроение и делаем первый шаг, чтобы развернуть немного время.

Все компоненты натуральны и безопасны для употребления. Ничего, кроме пользы вы не получите, даже , если настроены скептически.

Это первые шаги. Для большего нужна регулярность. Нужны два курса в год. На один курс нам потребуется мед в количестве 200 граммов, лимонный сок- 100 миллилитров и оливковое масло-50 миллилитров.

Все перемешиваем и едим, как указано ранее, то есть 3 раза в день по чайной ложке перед едой за 20 минут. Пьем это или едим раз в полгода.

Эффект такой смеси основан на пользе ее компонентов. Как известно, Софи Лорен даже в свои очень солидные годы выглядит прекрасно, а она много раз делилась своими рецептами молодости на основе оливкового масла, а про пользу меда и лимона даже повторяться не хочется.

Небольшое добавление: одновременно нужно пить чай с имбирем, половину чайной ложки тертого имбиря на стакан кипятка и немного лимона для вкуса. Пьем без сахара. Можно взять к такому чаю какую-нибудь натуральную сладость: сухофрукты, например.

Курс заканчивается после того, как вы съели все, что приготовили из этих компонентов. Как видите все, на самом деле, безопасно и доступно. А какой потрясающий эффект вас ждет!

Такой рецепт благоприятно отразится на вашей внешности и здоровье. Появится энергия и бодрость, а ваш отличный внешний вид обязательно оценят окружающие.

Будьте красивы и молоды!

ДОМАШНЕЕ НАТУРАЛЬНОЕ СРЕДСТВО С ОЛИВКОВЫМ МАСЛОМ, МЕДОМ И ЛИМОНАМИ

Возможно, вы уже знаете о некоторых преимуществах, которые может принести нам сочетание оливкового масла первого холодного отжима, меда и лимона. Эти продукты не только часто используются в нашей повседневной жизни, но и очень полезны, когда речь идет о естественном и простом уходе за нашим здоровьем.

Оливковое масло первого холодного отжима содержит значительное количество мононенасыщенных жиров и олеиновой кислоты, которые снижают риск развития коронарных заболеваний.Он также содержит антиоксиданты и противовоспалительные питательные вещества, которые помогают снизить уровень плохого холестерина, бороться со свободными радикалами и предотвращать преждевременное старение.

Мед — это естественно сладкий продукт, который также приносит пользу нашему здоровью. Высокое содержание сахара делает его отличным источником здоровой энергии. Он также обладает антибактериальными, антибиотическими, антисептическими, противовоспалительными и успокаивающими свойствами.

Лимонный сок содержит витамин С, лимонную кислоту, кальций, магний, биофлавоноиды, пектин и лимонен, которые укрепляют иммунную систему и борются с инфекциями.Он обладает щелочным действием, что делает его отличным средством для детоксикации и очищения организма. Он помогает разжижать кровь и очень эффективен против некоторых вирусов и микробов.

Эта комбинация оливкового масла первого холодного отжима, меда и лимона использовалась в тибетской культуре благодаря своим оздоровительным и омолаживающим свойствам. Он помогает нам укрепить иммунную систему, отрегулировать пищеварительную систему, очистить кровеносные сосуды, улучшить работу печени, улучшить цвет лица и уменьшить морщины.

Рекомендуется принимать по одной столовой ложке средства натощак утром каждый день в течение месяца, дозу можно повторить через шесть месяцев.

Состав:

  • 1 стакан лимонного сока
  • 180 г меда
  • 4 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима

Приготовление:

Выдавить 3-4 лимона и перелить сок в стеклянную банку. Добавьте мед и оливковое масло и деревянной ложкой перемешайте ингредиенты до получения однородной массы.

Храните средство в холодильнике с крышкой на банке.

Пирог с лимоном, медом и оливковым маслом

Более теплая погода вызывает мысли о мороженом или, в моем случае, о пироге, когда наступает сезон ягод (ладно, может быть, пирог просто , я всегда думаю о ). Однако не стоит отказываться от тортов целиком, особенно от одного такого освежающего и легкого, как этот. Это результат рецепта из моих архивов, который раньше был более плотным пирогом с лимонным и оливковым маслом.

Все старое действительно новое, и около двух лет назад я решил переделать этот торт.Я хотел больше лимона, и добавил больше сока и больше цедры. Я также выбрал густой сливочный взбитый мед вместо сахара в качестве подсластителя. Это придает пирогу более мягкую и губчатую текстуру, и я чувствую себя лучше, используя нерафинированный сахар (вы также можете пропустить сахар кондитера для украшения в конце, если хотите).

Здесь важен сорт меда. Я храню в кладовой только сливочный взбитый мед. Мне нравится более тонкий вкус, который он придает чему-либо, в отличие от чрезмерно цветочного вкуса меда из полевых цветов, который придает готовому продукту.Каждый раз, когда я бываю в Монреале, я делаю покупки на рынке Джин Талон.

Намажьте этот торт свежими взбитыми сливками и добавьте кучу нарезанной клубники, чтобы получился клубничный песочный пирог, самый популярный летний фаворит в нашей семье. Или используйте любые ягоды для собственного варианта песочного коржа.

Как и большинство тортов, он будет свежее, если его плотно завернуть в пергаментную бумагу. Как правило, на торты я никогда не использую фольгу или полиэтиленовую пленку. Я считаю, что пергаментная бумага лучше всего защищает целостность и вкус выпечки (включая хлеб).В этом году я вижу, как на пляже нарезают кусочки этого торта, или на пикнике у Короля Бури.

Восемь лет назад: Spanakopita (греческий пирог со шпинатом)

Семь лет назад: пицца на гриле

Шесть лет назад: домашний сыр рикотта

Пять лет назад: простой поворот судьбы

Четыре года назад: почти летний кукурузный салат

Три года назад: салат с клубникой, помидорами и базиликом

Два года назад: идеальное печенье с шоколадной крошкой

Год назад: фаршированные чизбургеры

Торт с лимоном, медом и оливковым маслом

Время приготовления 10 минут

Время приготовления 30 минут

Общее время 40 минут

  • Пирог с лимонным медом и оливковым маслом
  • На один 9-дюймовый торт
  • 1 2/3 стакана 250 граммов муки, плюс еще в сотейник
  • 2 чайные ложки 10 граммов разрыхлителя
  • Свежее натертая цедра 2 лимонов
  • 1/2 чайной ложки 3 грамма + щепотка флер-де-дель
  • 3 больших яйца отделить и при комнатной температуре
  • 1/2 стакана 160 граммов взбитого меда
  • 1/2 стакана 125 мл / 90 грамм оливкового масла первого отжима
  • Свежее выжатый сок 2 лимонов 100 мл
  • 1/2 стакана 125 мл / 120 г молока
  • Кондитерский сахар для посыпания торта (по желанию)
  • Разогрейте духовку до 350ºF.Смажьте стороны и дно 9-дюймовой пружинной формы сливочным маслом. Слегка посыпьте мукой и отставьте.

  • Взбейте в миске муку, разрыхлитель, цедру лимона и соль.

  • Добавьте яичные белки в глубокую миску. Взбивайте, пока не сформируются жесткие пики; отложить.

  • В отдельной миске взбейте яичные желтки, мед, оливковое масло и лимонный сок до однородного состояния. Добавьте мучную смесь и влейте молоко, помешивая деревянной ложкой, до однородного состояния.

  • Добавьте треть взбитых яичных белков, чтобы жидкое тесто стало жидким. Добавьте оставшиеся яичные белки, пока они не смешаются.

  • Выложите тесто ложкой в ​​подготовленную форму. Выпекайте 30 минут, пока края не станут темно-золотистыми, а металлическая шпажка, вставленная в центр, не станет чистой.

  • Перелейте противень на решетку и дайте ему полностью остыть. По мере остывания он немного осядет, так что не волнуйтесь. Перед подачей посыпьте сахаром кондитера, если хотите.

Мед, лимон и оливковое масло от кашля и простуды | Чистая жизнь — просто

Мед и лимон должны быть одними из самых известных старых средств от кашля, простуды и гриппа. Однако оливковое масло не так распространено. Введите мой сироп от кашля с медом и оливковым маслом. Ну, на самом деле это не моя … это моя бабушка, но я не думаю, что я разделяю мнение оболочки.

Мы, наконец, добрались до весны, но мы еще не выбрались из леса для этих ужасных насекомых, вызывающих простуду и грипп.Когда страшная простуда или грипп поражает, западная медицина считает, что вы мало что можете сделать. Особенно, если вы избегаете стандартных безрецептурных фармацевтических препаратов (которые, кстати, вам не подходят). Однако есть ряд продуктов и трав, которые могут принести облегчение и даже сократить продолжительность болезни.

Мой старший был сегодня дома из школы и вдохновил меня на этот пост. Каждые 5 секунд она кашляла повсюду. Посылая ей милые заразные насекомые повсюду! Фу.Надо любить больных детей. Я перебрал своих обычных подозреваемых, но на этот раз ничего не помогло. Я думаю, ДЕРЬМО! Лучше привыкнуть к тому, что она всю ночь будет кашлять мне в лицо. Ура, просто ура. Но потом я вспоминаю об этом плохом мальчике, и, к моему облегчению, это помогло. Не мгновенное решение, к моему большому разочарованию, я обычно не настолько нереалистичен, но есть что-то в постоянном кашле, что сводит меня НА БЕЗУСЛОВИЕ. Я имею в виду, что я люблю своих детей и действительно хочу утешить их и помочь им почувствовать себя лучше, но серьезно, вам нужно кашлять?!?! В лицо?!? !!? постоянно?!?! arghhhhhhhhh.

Так или иначе, я быстро направился на кухню, чтобы взбить кое-что из этого. К счастью, это очень быстро и просто, как и большинство моих любимых рецептов. Бросьте все это в банку и вытряхните из этого дерьмо, и альт готов глотнуть.

Мед в смеси успокаивает горло, и если у вас есть сырье хорошего качества, оно обладает дополнительными антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Чем темнее мед, тем выше его антибактериальные и противовоспалительные свойства. Исследования показывают, что только мед может быть эффективным средством от кашля.Лимонный сок помогает избавиться от застойных явлений и, как сообщается, снижает силу вируса простуды и вируса гриппа в организме и уменьшает выделение мокроты. Если у вас есть доступ к соковыжималке, выжимайте сок из цельного лимона, кожицы и всего остального, поскольку цедра обладает даже более полезными свойствами, чем сок. Оливки покрывают и успокаивают горло, уменьшая это ужасное «щекотание» и даже помогая при полном кашле.

Мед Лимонное и оливковое масло Средство от кашля и простуды

Мед, лимон и оливковое масло Средство от кашля и простуды

Состав

1/4 стакана лимонного сока

1/4 стакана оливкового масла первого холодного отжима хорошего качества (то, что вам нравится)

1/4 стакана / 90 г сырого меда

Что делать

  1. Отмерьте все ингредиенты в стеклянную банку
  2. Стряхните его, пока он хорошо не смешается.
  3. настроить по вкусу. см. примечания

использовать

Kids: от 1 чайной ложки до 1 столовой ложки по мере необходимости

Взрослые: 2-3 столовые ложки.

Можно пить холодным, но я люблю немного согреться перед тем, как потягивать. (осторожно, не перегреть, чтобы не разрушить полезные свойства ингредиентов)

ПРИМЕЧАНИЯ:

  1. Дочке больше нравится мёд, до 140гр. однако я считаю этот способ слишком сладким и предпочитаю сохранить немного привкуса лимона.
  2. Если у вас действительно болит горло, вы можете добавить оливковое масло, чтобы обеспечить еще большее покрытие.
  3. Если вы любите эфирные масла и имеете под рукой несколько масел отличного качества, разрешенных к употреблению, добавьте немного, чтобы усилить действие этого средства.

Оливковое масло Лимонно-медовая заправка для салатов

Оливковое масло Лимонно-медовая заправка для салатов . Такой простой винегрет. Сладкий и острый. Идеально подходит для горькой зелени.

Простая лимонно-масляная заправка.

Оливковое масло Лимонно-медовая заправка для салатов

Привет. Это Лоис из магазина идей рецептов. Эта заправка для салата с оливковым маслом, лимоном и медом представляет собой такой простой рецепт. Просто взбейте равные части каждого ингредиента. Это происходит из Вкусы Аюрведы Амриты Сонди. Это вкусно! Подавайте его с Ячменно-яблочно-ореховым салатом или любым зеленым салатом. Ням.

Это восхитительная поваренная книга. Автор хорошо осведомлен о продуктах питания и о том, как сочетание одной пищи с другой создает правильную среду для метаболизма человека.Я нашел обсуждение различных типов людей немного сложным, но рецепты потрясающие.

Я думаю, что эта заправка для салата с оливковым маслом, лимоном и медом особенно хороша для горькой зелени с добавлением фруктов. Сладкий и острый винегрет. Идеально подходит для любого времени года.

Что вам нужно

Просто, просто, просто. Все, что вам нужно, это мерный стаканчик и венчик. Но все, что вам нужно, — это красивые блюда, на которых можно подавать салат, и хорошее блюдо из сосуда. И отличная кофеварка или эспрессо-машина.Верно?

Рецепт заправки для салата

Оливковое масло, лимонный сок и медовая заправка

Авторский магазин идей рецептов / Лоис Картер Кроуфорд на основе рецепта Амриты Сонди

Ингредиенты

  • 1/4 стакана оливкового масла
  • 1/4 стакана лимонного сока
  • 1/4 стакана местного меда

Инструкции

  1. Взбейте все ингредиенты, пока они не станут однородными.

  2. Использовать немедленно.

https: // recipeideashop.com / oil-лимон-мед-салат-заправка /

    Примечание. Многие ссылки, включенные в Магазин идей рецептов, являются партнерскими ссылками, что означает, что если вы перейдете по ним и что-то купите, мы получим небольшую комиссию. Это не будет вам дороже ни копейки, и вы все равно можете использовать свою учетную запись Amazon Prime для покупок. Нам с Доном нравится наша учетная запись Amazon Prime. Это сообщение содержит партнерские ссылки.

    Vinaigrette Dressing Nutrition

    Приведенная информация является приблизительной, предоставленной онлайн-калькулятором.Его не следует рассматривать как замену совету профессионального диетолога.

    3.5.3208

    Оливковое масло, лимон, мед, заправка для салата, этикетка. Каждая порция составляет около 3 столовых ложек.

    ЧТО НЕ ЛЮБИТЬ?

    Поверьте, вам понравится этот рецепт. Расширьте свой репертуар рецептов. Добавьте этот рецепт в свою коллекцию. Но не останавливайтесь на достигнутом … подпишитесь на нашу электронную рассылку и получите бесплатную кулинарную книгу.

    Pin & Share!

    Прикрепите и поделитесь нашими рецептами.И расскажите нам, что вы думаете, в комментариях.

    Масло лимонно-медовая заправка. Вот такой хороший винегрет на горькой зелени. # масло-лимон-мед-заправка # винегреты # рецепты #recipeideashop

    Вам также могут понравиться эти рецепты из Recipe Idea Shop

    ПЕРЕД ПОЕХАЛИ, ВЫ СХЕМАЛИ СВОЮ БЕСПЛАТНУЮ КНИГУ?

    [mc4wp_form id = ”5109 ″]


    Пирог из йогурта и меда с оливковым маслом

    Этот торт с йогуртом и медом, оливковым маслом и инжиром зовет вас по имени — и он идеально подходит для осени.

    Кто-нибудь помнит прошлый год, пик пандемии — когда был момент для пирогов с оливковым маслом? Я заказал несколько разных тортов, и, хотя все они были восхитительны … им чего-то не хватало. Вы могли подумать, что одного оливкового масла достаточно, чтобы торт оставался влажным, но вы знаете, что я обнаружил за последние 12 месяцев после ИНТЕНСИВНОЙ проверки рецептов… Тебе нужен йогурт! Полный жир и полная остановка. Принесите торт с йогуртом и медом, оливковым маслом и инжиром!

    Этот торт такой универсальный. И хотя я подаю его здесь с инжиром, который идеально подходит для осени, я настоятельно рекомендую вам взять базовый рецепт торта и заставить его работать независимо от того, в какое время года вы выпекаете.Лето было бы безумным с вишней, зимой было бы восхитительно с некоторыми засахаренными цитрусовыми или компотом из груши / яблок, а весной можно было бы получить немного клубники, вымаченной в сахаре. Конечный результат всегда будет идеальным. И все потому, что за торт стоит умереть.

    Порция греческого йогурта, очевидно, сделана из греческого йогурта Stonyfield. Я всегда держал его под рукой для еды и выпечки, но в последнее время покупаю оптом, потому что Поппи ест на завтрак каждое утро, сбрызнув патокой или ложкой арахисового масла.Она ПРОЖИВАЕТ.

    Просто показывает, что греческий йогурт Stonyfield должен быть всегда под рукой. Закуски, выпечка, младенцы… все в порядке. Ладно, сделаем торт !!

    Торт из йогурта и меда с оливковым маслом и инжиром

    Габи

    Этот супервлажный и восхитительный торт из йогурта и меда с оливковым маслом и инжиром легкий, но сладкий и украшенный глазурью из йогурта!

    Время приготовления 10 минут

    Время приготовления 45 минут

    Общее время 55 минут

    Десертный курс

    Кухня Американская

    • 1 стакан цельного молока Греческий йогурт Stonyfield
    • 2/3 стакана оливкового масла плюс еще для покрытия сковороды (используйте оливковое масло с нейтральным вкусом)
    • 2/3 стакана меда
    • 2 чайные ложки тертой лимонной цедры
    • 3 яйца
    • 1 1/2 стакана муки
    • 1/2 чайной ложки разрыхлителя
    • 1/2 чайной ложки пищевой соды
    • 1/4 чайной ложки соли
    Для глазури
    • 1 стакан сахарной пудры
    • 1 столовая ложка цельного молока Греческий йогурт Stonyfield
    • 1 столовая ложка лимонного сока
    • свежий инжир или другие сезонные фрукты
    • Разогрейте духовку до 325 ° F.Выложите дно 9-дюймовой круглой формы для выпечки пергаментной бумагой.

    • В большой миске взбейте йогурт, оливковое масло, мед и цедру лимона. Добавьте яйца и перемешайте. Добавьте сухие ингредиенты (муку, разрыхлитель, пищевую соду и соль) и перемешайте, пока тесто не станет однородным, стараясь не перемешать слишком много. Просто перемешайте, пока сухие ингредиенты ПРОСТО не смешаются.

    • Вылейте жидкое тесто на подготовленную форму для выпечки и осторожно постучите по столу, чтобы выпустить пузырьки воздуха.Выпекайте от 40 до 45 минут, пока верх не станет золотисто-коричневым, а острый нож или зубочистка не станет чистым.

    • Переложите пирог на решетку для охлаждения и дайте ему остыть не менее 10 минут. Как только немного остынет, снимите торт со сковороды. Переверните торт на тарелку, а затем переверните его на сервировочную тарелку лицевой стороной вверх.

    • Взбейте вместе ингредиенты для глазури, сахарной пудры, йогурта и лимонного сока. Полить сверху торта и дать застыть.Подавать теплым или комнатной температуры со свежим инжиром (или любыми другими сезонными фруктами) сверху и тоннами сбрызнутого меда. Служить.

    Много вопросов через DM о том, как хранить этот торт — этот торт и ЛЮБЫЕ ДРУГИЕ ТОРТЫ должны всегда храниться закрытыми при комнатной температуре. Если вы охладите торт, он высохнет! Если по какой-либо причине вам необходимо хранить его в холодильнике, не забудьте вынуть его примерно за 30 минут до подачи на стол, чтобы он смог вернуться к комнатной температуре для максимального вкуса.

    РЕЦЕПТ ТОРТА, ПРИНЯТЫЙ НА КУХНЕ

    5 советов из серии писем личного шеф-повара

    Получите мои последние рецепты + мой бонус 5 советов из серии писем личного шеф-повара

    Медово-лимонная заправка для салата — Укус сбоку

    Готовая к употреблению через 5 минут, эта заправка для салата с медом и лимоном идеально подходит для украшения всех ваших салатов.Сделайте партию заранее и наслаждайтесь ею в течение недели.

    Последнее обновление: 29 апреля 2021 г., Бетти Дэвис.

    Добавьте аромат к своим повседневным салатам с этим восхитительным рецептом! Эта заправка для салата с медом и лимоном сладкая, острая и полная свежих и ярких ароматов. Быстро и легко приготовить из повседневных ингредиентов.

    Этот пост может содержать партнерские ссылки. Прочтите мою политику конфиденциальности здесь.

    Не покупайте винегреты и заправки, купленные в магазине, и приготовьте свои собственные за считанные минуты.

    Эта заправка для салата с медово-горчичным соусом — идеальный баланс сладкого и острого. Сделанный из свежевыжатого лимонного сока, меда и некоторых трав, он легкий, пикантный и ароматный, и его можно использовать в повседневных салатах на обед.

    Эта домашняя заправка отлично подойдет для хранения в холодильнике.

    Не забудьте проверить и мой винегрет из яблочного сидра!

    Почему вам понравится этот рецепт!

    • Быстро и просто: Для приготовления этой заправки требуется менее 5 минут, и она сделана из повседневных ингредиентов, которые вам понадобятся.
    • Вперед: Приготовьте партию этой заправки и наслаждайтесь ею в течение недели.
    • Полезнее: Домашние заправки содержат меньше соли и сахара по сравнению с соусами в бутылках и не содержат консервантов, обеспечивающих стабильность при хранении.
    • Информация о диете: Эта медово-лимонная заправка не содержит глютена, молочных продуктов и вегетарианская.

    Состав

    • Чеснок: Для лучшего вкуса используйте только что измельченный зубчик чеснока.
    • Оливковое масло первого отжима: Оливковое масло первого отжима высшего качества лучше всего использовать для заправки, оно имеет насыщенный и округлый вкус. В крайнем случае можно использовать обычный.
    • Лимонный сок: Используйте свежий лимонный сок для этого рецепта. Не поддавайтесь соблазну (и я не могу этого подчеркнуть!) Использовать сок в бутылках, это будет далеко не так хорошо. Просто воспользуйтесь хорошей соковыжималкой для лимона, и вы сможете приготовить из них сок за считанные минуты.
    • Мед: Для лучшего вкуса используйте натуральный сырой мед, а не искусственный.Он будет иметь более богатый и менее химический вкус.
    • Приправы: Соль, перец и сушеный орегано.
    • Коричневый сахар: Это необязательно, но я обнаружил, что коричневый сахар действительно помогает смягчить вкус.

    Как приготовить заправку для салата с медом и лимоном

    Обязательно прокрутите вниз, чтобы увидеть полный список ингредиентов!

    Эту домашнюю заправку для салата очень легко приготовить. Просто взбейте ингредиенты, и готово!

    Варианты рецептов

    Эта медово-лимонная заправка сама по себе довольно хороша, но вы можете легко заменить ее, чтобы сделать ее своей собственной.

    • Сделайте это веганским. Замени мед на кленовый сироп.
    • Смешайте фруктовый сок. Попробуйте заменить лимон апельсином или лаймом.
    • Используйте разные травы. Мне нравится аромат орегано, но подойдут и другие сушеные травы, такие как парли, базилик или итальянская приправа.

    Часто задаваемые вопросы

    Как долго держится?

    После того, как вы приготовили заправку для салата, переложите ее в герметичную банку или бутылку, и она будет храниться в течение 1-2 недель.Хотя он сразу готов к употреблению, чем дольше он будет стоять, тем глубже будет аромат чеснока и трав.

    Можно использовать прямо из холодильника?

    Когда заправка застынет, ингредиенты осядут, поэтому перед использованием ее нужно встряхнуть. Если ваш холодильник очень холодный, масло может затвердеть, если это произойдет, просто дайте ему нагреться до комнатной температуры в течение 30 минут перед использованием.

    Зачем делать заправку для салата самостоятельно?

    Домашняя заправка для салата намного свежее, чем в магазине, и вы полностью контролируете ее состав.Добавьте больше приправ, больше масла или больше лимонного сока, чтобы получить именно то, что вы хотите. Это также намного экономичнее, чем покупать готовые бутылки, вы можете сделать несколько партий из ингредиентов, которые вы покупаете.

    Предложения по обслуживанию

    Неожиданный сюрприз, эта заправка для салата с медово-горчичным соусом отлично подходит для… салатов! Это очень вкусно, когда я добавляю его в жареный картофельный салат, а также отлично подходит для маринада для курицы и рыбы.

    Примечания к рецептам и советы

    • Чтобы сэкономить на мытье посуды, вы можете поместить все ингредиенты в герметично закрывающуюся емкость и встряхнуть все вместе.
    • По этому рецепту получается примерно 2 стакана заправки.

    Еще соусы и соусы

    Если вы пробовали этот рецепт, не забудьте оставить оценку в звездах и комментарий ниже!

    Будьте в курсе, подписавшись на меня в Facebook, Instagram и Pinterest!

    • Чтобы сэкономить на мытье посуды, вы можете поместить все ингредиенты в герметично закрывающуюся емкость и встряхнуть все вместе.
    • По этому рецепту получается примерно 2 стакана заправки.

    Порция: 2 столовые ложки | Калорийность: 147 ккал | Углеводы: 7 г | Белок: 1 г | Жиры: 14 г | Насыщенные жиры: 2 г | Натрий: 37 мг | Калий: 18 мг | Клетчатка: 1 г | Сахар: 7 г | Витамин А: 6 МЕ | Витамин С: 3 мг | Кальций: 7 мг | Железо: 1 мг

    Торт Бундт с оливковым маслом | Лимонно-медовая глазурь

    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter

    Один вкус этого торта с оливковым маслом, и вы будете очарованы.Этот итальянский десерт или завтрак Ciambella сделан из оливкового масла, греческого йогурта, лимонного сока и цедры и покрыт лимонно-медовой глазурью.

    Если вы никогда не ели булочки с оливковым маслом, возможно, вы отнесетесь к этому скептически. Однако я гарантирую, что один вкус — и вы обращаетесь! И нет, оливковое масло не пробуешь.

    Простое использование комбинации оливкового масла и греческого йогурта вместо масла и молока дает самый влажный и ароматный торт, который вы можете себе представить.

    Этот итальянский пирог с пучком оливкового масла — традиционная выпечка, которую можно найти на любой итальянской кухне. Фактически, он обычно хранится прямо на столешнице в куполообразном стеклянном пьедестале, чтобы гости могли помочь себе.

    Пирог Bundt с йогуртом с оливковым маслом — отличный рецепт для бранча или завтрака. Не любите лимоны? Вы можете заменить лимон на другие цитрусовые, такие как апельсин или грейпфрут. Кроме того, вы можете вообще отказаться от лимона и добавить еще две чайные ложки ванили.

    Традиционные итальянские торты

    Есть несколько удивительных рецептов традиционных итальянских тортов. Этот торт с такими ароматами, как амаретто, лимон и миндаль, стоит попробовать в любом случае.

    Если вы любите амаретто, то обязательно попробуйте Amaretto Pound Cake — этот насыщенный фунтовый торт приправлен амаретто и покрыт горячей масляной глазурью амаретто.

    Lemon Ricotta Bundt Cake — еще один итальянский фаворит. Этот рецепт очень влажный и дает самый ароматный лимонный торт, который вы только можете себе представить.

    Limoncello Tiramisu — это забавный вариант классического тирамису. Использование ликера лимончелло вместо эспрессо придает этому тирамису весеннюю и летнюю атмосферу.

    И последнее, но не менее важное: если вы любитель традиционных итальянских тортов, то вам нужно попробовать Almond Ricotta Cake . Этот торт такой влажный и ароматный, что он отлично подойдет для позднего завтрака, десерта или просто вкусного закусочного торта, который будет всегда под рукой.

    Как приготовить торт с оливковым маслом

    Этот простой рецепт создается быстро, и его невероятно легко приготовить.Для начала вам нужно будет смазать маслом стандартную форму для торта бандт. Для более праздничного образа вы можете использовать юбилейную кастрюлю или что-то подобное.

    Взбейте в миске сухие ингредиенты. Обратите внимание, что для этого рецепта требуется как пищевая сода, так и разрыхлитель. Разрыхлитель в этом рецепте позволяет пирогу подняться, а пищевая сода делает его нежнее. Отложите сухие ингредиенты.

    Затем взбейте оливковое масло, сахар, яйца, ваниль, цедру лимона и сок, используя ручной миксер или венчик.Добавьте йогурт, перемешивая.

    Что касается лимона и цедры лимона, я не упоминаю размеры в рецепте, а вместо этого требую один лимон. Если вы хотите быть точными, лимонный сок должен составлять около 1/3 стакана, а цедра — около столовой ложки. Мой любимый инструмент для заправки лимона — это цедра Microplane, тогда я всегда просто выжимаю лимон прямо в миске с помощью соковыжималки для лимона.

    Наконец, добавьте сухие ингредиенты и перемешайте, чтобы они все смешались.Вылейте тесто в подготовленную форму для торта и с помощью лопатки разгладьте верх.

    Выпекать около часа или до тех пор, пока зубочистка, вставленная в центр торта, не станет чистой. Отложите на решетке для охлаждения примерно на 10 минут, затем снимите со сковороды и дайте полностью остыть перед добавлением глазури.

    Глазурь с медом и лимоном

    Глазурь для этого торта с оливковым маслом очень проста и быстро собирается. Хотя торт великолепен сам по себе, добавление глазури действительно делает его более праздничным и добавляет сладости.

    Когда пирог остынет до комнатной температуры, можно приготовить глазурь. Это займет всего несколько минут, поэтому не нужно забегать вперед.

    Сначала смешайте в миске мед, молоко, лимонный сок и цедру лимона. Если мед комковатый или не смешивается, возможно, вам придется немного нагреть его в микроволновой печи, чтобы он смешался с другими ингредиентами.

    Затем просто добавьте сахарную пудру. Вы всегда можете разбавить глазурь большим количеством молока или загустить больше сахарной пудры, чтобы получить желаемую консистенцию.Глазурь должна быть густой, но не слишком жидкой.

    Наконец, просто сбрызните глазурью торт, двигая его вперед и назад.

    Как хранить торт Bundt

    Пирожные Bundt — отличные рецепты приготовления с относительно долгим сроком хранения. Есть несколько вариантов хранения связки в зависимости от того, когда вы планируете ее есть.

    Вы можете хранить пирог в закрытом виде при комнатной температуре около 3-4 дней. Это красивый торт, который стоит разместить на вашей столешнице на пьедестале с куполом.Однако не режьте пучок заранее, так как он может высохнуть. Лучше сохраните его целым и нарежьте прямо перед подачей на стол.

    Охлаждение булочки действительно увеличивает срок хранения торта. Традиционный пакет, такой как этот Orange Mascarpone Ciambella , будет оставаться свежим в холодильнике до двух недель, если вы храните его в герметичном контейнере. Избегайте разрезания торта, так как он также может высохнуть. Также обязательно попробуйте мой Cranberry Ricotta Cake !

    Наконец, вы можете хранить сверток в морозильной камере до двух месяцев.Это один из моих любимых способов сделать это, потому что он значительно продлевает срок службы пакета. Здесь вы можете заранее нарезать торт и хранить его в герметичном контейнере. Затем просто перед едой доведите до комнатной температуры.

    Надеюсь, вам понравился этот рецепт торта с оливковым маслом, греческим йогуртом и лимоном. Обязательно оставьте комментарий ниже, если попробуете. Наслаждаться!

    Пирог с оливковым маслом, греческим йогуртом и лимоном

    Влажный и вкусный торт с лимонным оливковым маслом Bundt, сделанный из греческого йогурта, цедры лимона и сладкой лимонной глазури с медом.

    Время приготовления 10 минут

    Время приготовления1 час

    Общее время1 час 10 минут

    Курс: завтрак, десерт

    Кухня: итальянская

    Ключевое слово: итальянский пирог, лимонный пирог, пирог с оливковым маслом

    Порций: 16 порций

    калорий: 373 ккал

    Автор: angelakallison

    Стоимость: 8-10

    • 2 ½ стакана универсальной муки
    • 1 чайная ложка разрыхлителя
    • ½ чайной ложки пищевой соды
    • ½ чайной ложки соли
    • 1 стакан оливкового масла
    • 2 стакана сахара
    • 4 больших яйца
    • 1 чайная ложка ванили
    • 1 лимон цедра и сок
    • 1 стакан греческого йогурта (обезжиренный работает)
    Медовая лимонная глазурь
    • 1 столовая ложка меда
    • 1 столовая ложка лимонного сока
    • 1 столовая ложка молока
    • 1 чайная ложка лимонной цедры
    • 1 ½ стакана сахарной пудры
    • Разогрейте духовку до 350 градусов.Смажьте форму для выпечки кулинарным спреем и отложите в сторону.

    • Взбейте в миске муку, разрыхлитель, пищевую соду и соль; отложить.

    • В большой миске смешайте оливковое масло, сахар, яйца, ваниль, лимонный сок и цедру до однородного состояния. Добавьте йогурт и муку и перемешайте до однородного состояния.

    • Вылейте тесто в подготовленный противень и выпекайте 55-60 минут, или пока зубочистка, вставленная в середину, не выйдет чистой.Остудить пирог на решетке 10 минут, затем снять со сковороды и полностью остудить.

    • Чтобы приготовить глазурь, взбейте мед, лимонный сок, молоко и цедру до однородного состояния. Добавьте сахарную пудру и перемешайте. Полить остывшим пирогом.

    Этот торт можно приготовить заранее, а на следующий день он станет еще лучше. Хранить накрытым при комнатной температуре до трех дней или в холодильнике до недели.

    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
    .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.