Разное

Рецепт лимон оливковое масло и мед – Эликсир молодости: мед, лимон, оливковое масло, отзывы принимавших для похудения и очищения сосудов

Содержание

Мёд, Лимон и Оливковое масло – Ярмарка Мастеров

РЕЦЕПТ ЭЛЕКСИРА МОЛОДОСТИ: МЁД, ЛИМОН и ОЛИВКОВОЕ МАСЛО.
Польза и целебные свойства натурального мёда для всего организма неоценимы, это неопровержимый факт, но мало кто знает, что его можно применять также и в косметических целях, из него делают маски для кожи и волос, но и это только самая верхушка айсберга. Нужно знать, что мёд с лимонным соком и оливковым маслом превращается в просто невероятный эликсир молодости и оздоровления, и это проверено на собственном опыте моей супругой, которая регулярно создаёт чудодейственные эликсиры на основе этих компонентов.
В народной медицине, а также косметологии уже достаточно давно применяется такой волшебный состав, как мёд, лимон и оливковое масло натощак, так как уникальные целебные свойства всех этих натуральных продуктов просто неоценимы. Причем каждый из них полезен по-своему, а вместе они приобретают просто невообразимую мощь в плане общего оздоровления организма.
Медок и сам по себе обладает выдающимися антисептические, а также противобактериальными свойствами, потому его используют при лечении самых разнообразных заболеваний. Он богат витаминами практически всех групп, начиная от А, и вплоть до РР, а также минералами и микроэлементами, что и обеспечивает качественное питание всего организма, и что особо важно для женщин, их волос и кожи. В лимоне же присутствует множество органических кислот, а также рекордное количество витамина С, да и нет только его, а масло оливы содержит мощные антиоксиданты, а также жирные кислоты, предотвращающие внутреннее старение, а вкупе с ним и внешние его признаки. Именно потому с уверенностью можно сказать, что мёд, оливковое масло и сок лимона вместе, могут по-настоящему творить чудеса.

Правильно приготовленное снадобье качественно питает организм витаминами и другими, необходимыми для жизнедеятельности, микроэлементами. Лечебные средства на основе мёда, лимонного сока, а также масла оливы значительно укрепляют иммунную систему, повышая сопротивляемость к различным вирусам и бактериям. Благодаря рекордному количеству антиоксидантов, такой эликсир способен омолаживать организм, как внутри, так и снаружи.
Восточный рецепт молодости: лимон, мед и оливковое масло
Как говаривал один известный киногерой, из не менее известного фильма советских времен «Белое солнце пустыни», Восток – дело тонкое. Этот край издревле славился своими мудрецами, а также долгожителями, которые, казалось бы, законсервировали свое тело, и к сотне лет выглядели так, будто едва перешагнули за шестьдесят. Причем за всю историю человечества так ничего и не изменилось, и нам вовсе не помешает последовать их примеру, и приготовить чудодейственный медово-лимонно-оливковый эликсир молодости, отзывы о котором сплошь положительное, ради интереса можно поискать в сети, там их предостаточно.
Мед, лимон и оливковое масло: рецепт прост до безобразия
Для начала нужно обзавестись всеми необходимыми продуктами, причем нужно обязательно отдать предпочтение качественным, натуральным, а также иметь под руками чистую специальную посуду. Согласно рецептам восточной медицины, смешивать все ингредиенты нужно в глиняной или керамической посуде, но я думаю, что подойдет также стеклянная и даже эмалированная, главное, чтобы смесь не контактировала с металлами.
Ингредиенты:
200 гр. натурального меда.
Лучше всего для подобных целей брать цветочный, который трудяги-пчелки собрали на нашем буйном разнотравье, богатом различными микроэлементами, витаминами и минералами.
100 мл. лимонного сока, обязательно свежевыжатого.
50 мл. масла оливы первого отжима, не рафинированного и не очищенного. Стоит выбирать только то масло, что отличается высоким качеством, и еще лучше приобрести его в зеленой аптеке, которых сейчас хватает в любом городке.
Приготовление:
Все ингредиенты нужно аккуратно смешать керамической или деревянной лопаточкой. Размешивать нужно, пока смесь не станет более-менее однородной. Далее нашу чудо-смесь нужно переложить в стеклянную банку с плотной крышкой, а хранить её можно в холодильнике, на протяжении достаточно длительного срока.
Правила приема:
Принимать таким образом заготовленный состав необходимо натощак, по одной чайной ложечке, предварительно тщательно размешивая его в банке, так как эликсир может разойтись на несколько слоев. Понятно, что лучше всего делать это нужно с утра, прежде, чем позавтракать. Причем по еде ограничений нет никаких, главное сперва принять снадобье, а уже потом всё остальное.
Курсовой приём лучше всего продолжать до двух месяцев, а потом сделать перерыв и можно принимать снова. Моя супруга делает курсы по два раза в год и этого ей вполне хватает, чтобы оставаться всегда бодрой, свежей и молодой. Главное в этом рецепте, это принимать лимон, мёд и оливковое масло натощак, то есть до еды, иначе эффективность его будет в разы снижена.
Как видите, рецепт с мёдом, лимонным соком и оливковым маслом довольно прост и не требует особых финансовых затрат, да и много времени на его приготовление точно не уйдет. Сделать его несложно, а пользы от него действительно много, если приучить себя принимать эликсир регулярно, не забывая и не пропуская, он значительно укрепит иммунитет и в целом ваше здоровье.

www.livemaster.ru

рецепты здоровья и красоты с фото

Довольно часто в народной медицине встречается сочетание таких ингредиентов, как оливковое масло, лимон и мед. Каждый из продуктов не только очень вкусный, но и обладает полезными для организма свойствами. А когда они смешаны в одно снадобье, то их ценность возрастает многократно.

Мед c лимоном и оливковым маслом: рецепты здоровья

Многим известна польза таких продуктов, как мед, лимон и оливковое масло. Каждый из них является незаменимой составляющей рациона любого человека и необходима для поддержания здоровья и молодости.

Сок лимона мед оливковое масло: польза ингредиентов и смеси

Каждый из выше перечисленных продуктов несет в себе свою особую пользу для организма. Они богаты витаминами и микроэлементами, которые благотворно влияют на состояние здоровья, иммунную систему и внешний вид.

В составе лимона содержится большое количество витамина С – сильнейшего антиоксиданта. Он замедляет процессы старения в организме, помогает противостоять отрицательному воздействию окружающей среды.

Польза оливкового масла для здоровья организма

Мед – это натуральный продукт пчеловодства. Золотистый нектар имеет неповторимый вкус и запах, а его частое употребление очищает тело от токсинов. Мед широко используется не только в кулинарии, но и в народной медицине. Также он является важным компонентом в составе многих лекарств, мазей, кремов и масок.

Оливковое масло благотворно влияет практически на все процессы в организме:

  • способствует улучшению пищеварения;
  • нормализует работу кишечника;
  • способствует заживлению язв;
  • омолаживает кожу, придавая ей эластичность.

Воздействие на женский и мужской организм

Сочетание меда, лимона и оливкового масла создает огромный витаминный комплекс, который так необходим женщинам во время беременности для нормального развития плода и укрепления иммунитета. Как наружное, так и внутреннее применение благотворительно влияет на организм будущих мам:

  • предотвращает появление растяжек;
  • укрепляет иммунную систему;
  • снижает риск возникновения токсикоза.

В рационе каждой женщины должно присутствовать оливковое масло, а в сочетании с медом и лимоном – положительный эффект лишь приумножится. Также – это прекрасное средство для усиления лактации.

Мед с оливковым маслом и кусочками лимона

Мужчинам просто необходимо употреблять такие продукты, как мед, лимон и оливковое масло. Даже по отдельности, они положительно влияют на потенцию и мужскую силу.

Всем известно, что чай с медом и лимоном – это незаменимое средство при простуде, а если соединить эти продукты с оливковым маслом – то регулярное употребление снизит риск заболеваний до минимума.

Применение в народной медицине: полезные для здоровья рецепты и настойки

Смешав вместе три компонента, вы получите «коктейль молодости», который насыщает организм витаминами и полезными веществами, поднимает жизненный тонус и улучшает настроение.

Настойки на меду с оливковым маслом, лимоном и перцем или чесноком

Рецепт «коктейля молодости»

Для приготовления смеси необходимо лишь смешать ингредиенты в следующей пропорции:

  • Сок лимона – 100 мл;
  • Мед – 200 мл;
  • Оливковое масло – 50 мл.

Хранить необходимо в холодильнике и принимать по одной десертной ложке за полчаса, перед завтраком. Через несколько недель вы себя не узнаете: кожа начнет лоснится и выглядеть здоровее, волосы будут крепче и начнут меньше выпадать, а на вашем лице всегда будет сиять улыбка.

Рецепты не ограничиваются лишь этими ингредиентами. Лимон, мед и оливковое масло используют для приготовления различных настоек на травах и кореньях. Также их часто добавляют в алкогольные напитки собственного производства.

Очищение организма

« Коктейль молодости» рекомендован диетологами как средство для похудения и очистки организма. Целебная смесь помогает улучшить пищеварение и нормализует работу кишечника, что способствует активному снижению веса.

Мед лимон оливковое масло: маска для лица и волос

Мед, лимон и оливковое масло - ингредиенты для омоложения

Лимон, мед и оливковое масло широко применяются в косметологии. Для того чтобы придать волосам жизненного тонуса и блеска, рекомендуют использовать маску из смеси этих продуктов в равных количествах.

Перемешав все ингредиенты, необходимо нанести получившуюся массу от корней до кончиков и укутать теплым полотенцем, предварительно обмотав голову пленкой. Будет достаточно 30 минут, чтобы маска пропитала каждый волосок и наполнила его здоровьем.

Отличная питательная и отбеливающая смесь для лица получается из меда, сока лимона и оливкового масла, взятых в равных частях, с добавлением яичного желтка (только домашних яиц). Это средство возвращает упругость стареющей коже и питает каждую клетку вашего организма.

Итог

Мед, лимон и оливковое масло – это уникальные продукты, которыми природа одарила человека. Смеси, настойки и косметические маски, приготовленные на основе этих компонентов, дарят здоровье, молодость и красоту.

vsadu.ru

Восточный эликсир молодости - рецепт омоложения организма

Всем привет!

Сегодня я хочу поделиться рецептом восточного эликсира молодости.Он входит в 10 лучших эликсиров для сохранения здоровья и молодости.

Этот рецепт рекомендуют справочники по Аюрведе, о нем пишут многие тибетские лекари и специалисты восточной медицины.

Этот восточный эликсир молодости можно найти практически в любом сборнике восточных рецептов здоровья.

Из этой статьи вы узнаете:

Восточный эликсир молодости- рецепт приготовления

Восточный эликсир молодости  - полезные свойства

Это средство хорошо повышает иммунитет, налаживает деятельность желудочно-кишечного тракта, очищает сосуды и печень, улучшает цвет лица, разглаживает морщины.

Если вы возьмете за правило, принимать эликсир каждый день, через месяц будете ловить на себе не только восхищенные взгляды, но и почувствуете удивительный прилив сил и энергии!

Основные ингредиенты

Для приготовления  этого чудесного эликсира понадобится всего три компонента:

  1. мед
  2. масло
  3. лимонный сок

О полезных свойствах меда более подробно можно почитать здесь, лимонный сок -это источник витамина С, мощного антиоксиданта, оливковое масло — уникальный комплекс витамина Е и полезных жирных кислот.

Все это вместе взятое представляет собой мощное омолаживающее средство!

Рецепт приготовления восточного эликсира молодости

Возьмите :

  1. 100 мл свежего лимонного сока
  2. 200 г жидкого цветочного меда
  3. 50 мл оливкового масла хорошего качества

Приготовление:

  1. Приготовьте свежевыжатый  лимонный сок и смешайте его с жидким медом и оливковым маслом.
  2. Храните эту смесь в холодильнике и принимайте этот восточный эликсир утром натощак по 1 ч. ложке .
  3. Перед употреблением, обязательно размешивайте смесь, так как со временем она может разделяться на слои.

Курс приема индивидуален.

Можно пропить весь состав и приготовить еще.

Я принимаю такой эликсир два раза в год осенью и весной, курс приема один месяц.

Попробуйте и будьте здоровы!

Восточный эликсир молодости — противопоказания к применению

Не рекомендуется при обострении заболеваний жкт и сахарном диабете.

Людям, страдающими различными хроническими заболеваниями, перед применением, рекомендуют проконсультироваться у врача.

Поделитесь этими знаниями с друзьями, нажав на кнопочки социальных сетей!

С вами была Алена Яснева, до новых встреч!!!

Фото на обложке @ HandmadePicture

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

 

Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей

zdorovyda.ru

Мед, лимон и оливковое масло – применение для здоровья и красоты

Содержание статьи:

Оливковое масло – это незаменимая составляющая полноценного рациона питания и прекрасное лекарство. В сочетании с медом и лимоном оно превращается в чудодейственное снадобье для омоложения и оздоровления всего организма. Такая волшебная смесь обладает уникальными свойствами и широко применяется в народной медицине. Каждый из названных продуктов в отдельности можно использовать в домашней косметологии. А их комбинация представляет собой сильнодействующую «вакцину» для улучшения состояния кожи и волос.

Полезные свойства смеси

Мед, лимон, оливковое масло – это уникальное «соединение» полезнейших продуктов, каждый из которых обладает ярко выраженными полезными свойствами:

  1. Лимон – это незаменимый источник органических кислот и витамина С. Его применяют при лечении простудных заболеваний, нарушении обмена веществ, авитаминозе и для борьбы с лишним весом. В косметических целях лимон используется для смягчения, подсушивания, отбеливания и омоложения кожи.
  2. Мед обладает сильнейшими антисептическими и антибактериальными свойствами, поэтому применяется для лечения многих заболеваний. Он содержит витамины и микроэлементы, которые обеспечивают максимальное питание для кожи, волос и организма в целом.
  3. В состав оливкового масла входят природные антиоксиданты и жирные кислоты, которые способствуют нормализации обмена веществ и предотвращают внутреннее и внешнее старение организма.

Видео: Польза оливкового масла в программе Малышевой "Жить здорово!"

Учитывая основные свойства оливкового масла, меда и лимона, можно сделать вывод, что смесь этих продуктов способна на многое:

­
  • питает – максимально насыщает организм полезными веществами;
  • укрепляет – повышает иммунитет и улучшает самочувствие;
  • омолаживает – улучшает состояние кожи и волос;
  • ­способствует похудению – расщеплению жиров и выведению холестерина.

Омоложение организма изнутри

Сочетание меда, лимона и оливкового масла часто называют «эликсиром молодости». Употребление этой смеси благотворно влияет на здоровье кожи, волос и состояние всего организма. А готовиться снадобье по очень простому рецепту:

«Восточный эликсир молодости».

Действие.
При ежедневном приеме это средство отлично повышает иммунитет, очищает сосуды, налаживает работу ЖКТ, омолаживает кожу и улучшает цвет лица.

Состав.
Мед – 200 г.
Лимон – 2 штуки.
Оливковое масло – 50 мл.

Применение.
1. Из лимонов отжимаем половину стакана свежего сока.
2. Берем оливковое масло холодного отжима и смешиваем с кислой жидкостью.
3. Добавляем натуральный цветочный мед.
4. Перемешиваем все ингредиенты для получения однородной массы.
5. Снадобье рекомендуется пить по 1 ч. л. утром натощак.
6. Курс лечения может длится до двух месяцев.
7. Хранить смесь можно в темном прохладном месте.

Уход за кожей лица

Лимон, мед и оливковое масло широко применяются в домашней косметологии. Из них можно приготовить действенные маски для питания и омоложения кожи лица.

Отбеливающий состав

Действие.
Средство больше подходит для кожи с повышенной жирностью, регулирует работу сальных желез, осветляет тон лица, борется с нежелательной пигментацией.

Состав. Оливковое масло – 1 ст. л.
Мед – 1 ст. л.
Сок лимона – 1 ч. л.

Применение.
1. Масло, лимонный сок и мед соединяем в указанных пропорциях.
2. Наносим маску на лицо, избегая нежную область вокруг глаз.
3. Держим средство около 15-20 минут.
4. Смываем маску теплой водой и наносим увлажняющий крем.
5. Этот состав можно применять через день в течение 3-4 недель.

Видео: Рецепт многокомпонентной маски с медом, маслом и лимоном для сухой кожи лица.

Маска-скраб с желтком.

Действие.
Мягко очищает лицо от ороговевших клеток, разглаживает морщинки, питает, увлажняет и подтягивает кожу.

Состав.
Оливковое масло – 2 ст. л.
Овсянка – 2 ст. л.
Желток – 1 шт.
Мед – 1 ч. л.
Сок лимона – 1 ч. л.

Применение.
1. Овсянку перемалываем в кофемолке и смешиваем с остальными ингредиентами.
2. Массажными движениями намазываем скраб на лицо, немного втираем его в кожу.
3. Держим маску около 12-15 минут.
4. Смываем средство теплой водой и обрабатываем кожу увлажняющим кремом.
5. Маску-скраб желательно применять не чаще 2 раз в неделю и только в зимнее время.

Укрепление волос

Мед, лимон и оливковое масло можно применять не только для омоложения кожи лица, но и для улучшения состояния и внешнего вида шевелюры.

Восстанавливающая маска.

Действие.
Средство рекомендуется использовать для сухих и ломких волос. Оно максимально питает фолликулы, улучшает структуру волоса, делает локоны сильными, гладкими и блестящими.

Состав.
Оливковое масло – 2 ст. л.
Мед – 4 ст. л.
Лимон – ½ часть.

Применение.
1. Выдавливаем сок половины лимона и соединяем его с медом и маслом.
2. Настаиваем смесь около 30 минут в теплом месте.
3. Наносим маску на вымытые подсушенные волосы и втираем в кожу головы.
4. Сверху надеваем пакет и укутываем голову полотенцем.
5. Держим маску не менее 30-40 минут.
6. Смываем средство теплой водой с шампунем.

Противопоказания к применению

Единственным противопоказанием к применению «эликсира молодости» считается непереносимость одного из его компонентов. Стоит отметить, что последнее не является редкостью. Продукты пчеловодства и лимоны – это сильнейшие аллергены, неосторожный прием которых может вызвать сыпь, покраснение на коже и плохое самочувствие. Кроме того, не рекомендуется принимать данную смесь при острых или хронических заболеваниях ЖКТ, наличии камней в желчном пузыре и гипертонии.

xn--d1acrjbb5h.xn--p1ai

Как принимать мед, лимон и оливковое масло натощак Отравление.ру

Содержание статьи

Мед, лимон и оливковое масло обладают массой полезных свойств. Для оздоровления организма эти ингредиенты можно использовать по отдельности или готовить на их основе чудодейственные смеси. Главное, выбрать подходящий рецепт и четко ему следовать.

Полезные свойства меда, лимона и оливкового масла

Лимон становится кладезем витамина С. Его употребление помогает восстановить обмен веществ и защитные функции организма. Кроме того, он обладает отличным антиоксидантным действием.

В состав меда входит около 400 ценных для здоровья человека компонентов. Он отличается своими антисептическими, успокаивающими и антибактериальными свойствами, способен стимулировать иммунную систему. Регулярное употребление этого продукта восстанавливает обмен веществ и помогает выводить токсины из организма.

Оливковое масло – источник незаменимых для здоровья ненасыщенных жирных кислот. Именно эти вещества играют ключевую роль в процессе обмена веществ. Употребление оливкового масла помогает замедлять процесс старения клеток тела.

Особенной пользой для организма отличается смесь из этих трех компонентов. Лимонный сок, мед, оливковое масло в сочетании обладают следующими полезными свойствами:

  1. Улучшают состояние кожи. Это особенно ярко заметно на лице. Оно приобретает четкие контуры, кожа становится гладкой и подтянутой.
  2. Делают волосы сильными и ухоженными. Они приобретают красивый блеск.
  3. Укрепляют ногти, препятствуют их расслаиванию и ломкости.
  4. Смесь оказывает очищающее действие. После ее употребления из организма выходят все скопившиеся шлаки и токсины. Это положительно сказывается на работе всех внутренних органов. Сосуды становятся эластичными, налаживается нормальный кровоток, стимулируется работа печени и почек, прочищаются верхние дыхательные пути.
  5. Компоненты придают жизненных сил. Такую смесь можно смело назвать витаминным коктейлем, который заряжает энергией на весь день.
  6. Способствует снижению веса. Это свойство состава особенно важно для тех, кто хочет стать обладателем стройной фигуры. Компоненты смеси ускоряют процесс обмена веществ и восстанавливают пищеварение. Она должна обязательно входить в рацион всех, кто придерживается диеты.

Мед лимон и оливковое масло помогут не только оздоровить, но и омолодить организм. Употребляя средства на основе таких компонентов, вы будете чувствовать себя энергичными и бодрыми весь день.

Как приготовить целебное снадобье

Проверенным и действенным средством для очищения становится смесь из лимона меда и оливкового масла. Готовить его просто и быстро. Для этого необходимо:

  • В небольшую емкость налейте 50 мл оливкового масла. Лучше брать продукт холодного отжима.
  • Добавьте к нему 200 мл меда. Целебными свойствами обладает только натуральный продукт, произведенный пчелами. Не покупайте мед в сомнительных местах, так как он может оказаться поддельным.
  • Отожмите сок из спелых лимонов. Следите за тем, чтобы в него не попадали косточки. 100 мл сока отправьте в емкость к остальным компонентам.
  • Хорошенько смешайте все ингредиенты. Употреблять смесь необходимо утром перед завтраком. За раз нужно съедать по столовой ложке. Оставшееся средство храните в холодильнике.

Такое лечение оливковым маслом, медом и лимоном необходимо проводить в течение двух месяцев. Уже после одного курса вы заметно помолодеете и будете чувствовать себя лучше.

Так как смесь обладает уникальным витаминным составом, то курсы очищения с ее использование лучше проводить в весенние и осенние месяцы.

Кому запрещено употреблять смесь лимона, меда и масла

Иногда оливки с лимоном и медом провоцируют различные проблемы со здоровьем. Среди основных противопоказаний к применению такого средства выделяют:

  1. Индивидуальная непереносимость компонентов.
  2. Заболевания ЖКТ в стадии обострения.
  3. Гипертония.
  4. Холецистит.
  5. Сахарный диабет.

Передозировка оливковым маслом, лимоном и медом чревата обострением хронических заболеваний. Помните, что любое средство приносит пользу только при соблюдении рекомендованной дозировки.

Чистка организма оливковым маслом

Ходит немало споров на тему, полезно ли пить оливковое масло утром натощак. На самом деле, если вы решили очистить свой организм от токсинов, то такой метод можно назвать одним из самых действенных и относительно безопасных. Для усиления эффекта в него добавляют лимонный сок.

Для проведения такой очищающей процедуры достаточно смешать 20 мл оливкового масла с чайной ложкой сока лимона. Такой состав следует выпить утром перед завтраком.

Оливковое масло с лимоном натощак поможет очистить и печень от отравляющих веществ. Но эту процедуру полностью безвредной назвать нельзя. Поэтому, перед тем как приступать к сеансам, обязательно проконсультируйтесь с врачом. За неделю до начала очищения необходимо перейти на диетический режим питания. Категорически запрещены любые жирные, жареные, копченые блюда, сладости и выпечка. Упор делается на свежие фрукты и овощи. Пьют как можно больше чистой воды. Только после такой подготовки можно переходить к процедуре.

Чистка печени оливковым маслом проводится по следующей схеме:

  1. В день, на который назначена процедура, приготовьте все необходимое: свежий лимон, оливковое масло, чистую воду, грелку. Во время процедуры могут возникнуть боли, поэтому имейте под рукой любой обезболивающий препарат. Чистку лучше проводить в вечернее время. Завтрак и обед в этот день должны быть максимально легкими.
  2. Прогрейте оливковое масло до температуры около 36 градусов. Отожмите сок из лимона.
  3. Расположитесь удобно лежа на боку. К области печение приложите грелку. Такой теплый компресс будет стимулировать отток желчи.
  4. Выпейте ложку масла, а затем ложку лимонного сока. Если вас начнет тошнить, запейте большим количеством чистой воды.
  5. Спустя 15 минут выпейте еще по ложке масла и сока. Повторяйте эту процедуру каждые 15 минут, пока все заготовленное масло не кончится.

Во время сеанса грелка постоянно должна находиться в горячем состоянии. Лечебный эффект достигается сразу же.

После такой чистки переходить к полноценному питанию необходимо постепенно. Так организма будет медленно выходить из стрессовой ситуации.

Противопоказания к чистке маслом

Оливковое масло для печени принимать можно далеко не всем. Выделяют следующие противопоказания к такой чистке:

  1. Аллергическая реакция.
  2. Избыточная масса тела.
  3. Серьезные болезни органов желудочно-кишечного тракта.
  4. Холецистит.
  5. Расстройство кишечника.

Оливковое масло, польза и вред для печени которого хорошо изучены, полезный продукт, но иногда может сыграть с вашим здоровьем злую шутку. Поэтому перед чисткой посоветуйтесь с врачом. Это поможет избежать негативных последствий для здоровья.

Очищение медом

Очищение кишечника от шлаков и токсинов можно проводить при помощи меда с добавлением различных натуральных компонентов. Среди самых действенных рецептов можно выделить следующие:

  1. Мед + лимонный сок. Такой состав поможет вывести токсины, восстановить нормальное состояние сосудистой системы, избавиться от избыточного веса. Для его приготовления размешайте в стакане теплой воды чайную ложку меда и две ложки лимонного сока. Принимать такое средство необходимо утром перед завтраком. При этом желудок обязательно должен быть пустым. Можно применять и другую схему: половину стакана средства натощак перед завтраком, а оставшуюся часть днем за 20 минут до приема пищи.
  2. Мед + корица. В половине стакана теплой воды растворите столовую ложку натурального меда. Всыпьте чайную ложку корицы. Хорошенько перемешайте все компоненты. Пить такое средство необходимо перед каждым употреблением пищи. Оно поможет не только очистить организм, но и избавиться от лишних килограммов.
  3. Мед + шиповник. Поместите в термос половину стакана высушенных плодов шиповника. Залейте литром воды и оставьте напариваться на всю ночь. Утром в приготовленный настой введите две ложки меда. Принимайте по половине стакана до еды. Продолжительность такого очищения – не менее 7 дней и не более двух недель.
  4. Мед + сухофрукты + кефир. Измельчите при помощи блендера горсть фиников и кураги. Полученную кашицу введите в 250 мл кефира. Добавьте столовую ложку меда. Хорошенько перемешайте все компоненты. Выпейте приготовленную смесь перед завтраком на голодный желудок.

При помощи таких средств можно не только очищать организм, но и лечить заболевания. Они отлично помогают при проблемах с пищеварением, дисбактериозе, повышенном артериальном давлении, проблемах с иммунной системой и кожей.

Очищение организма при помощи лимона

Вывести из организма шлаки и токсины можно и при помощи лимона. Этот цитрус способствует регенерации поврежденных клеток. В нем содержатся вещества, которые помогают очистить организм от солей тяжелых металлов. Кроме того, он считается природным антисептиком.

Лимонный сок рекомендовано употреблять в чистом виде. Не добавляйте в него никаких посторонних компонентов. Принимать его нужно за 30 минут до приема пищи. На один курс лечения понадобится около 200 лимонов. Принимают сок по следующей схеме:

  1. В первый день необходимо употребить один стакан лимонного сока равными порциями.
  2. Во второй день принимают два стакана сока.
  3. В третий день понадобится три стакана.
  4. В четвертый день – четыре стакана.
  5. На пятый день приготовьте пять стаканов сока.
  6. На шестой, седьмой и восьмой день снова нужно пять лимонов.
  7. В девятый день употребите четыре стакана.
  8. За десятый день нужно выпить три стакана сока.
  9. В одиннадцатый день понадобится два стакана сока.
  10. Завершить курс лечения нужно одним стаканом.

Дневную норму сока делят на равные порции и выпивают за шесть-десять раз в течение дня. Во время такого очищения старайтесь избегать стрессовых ситуаций, не перегружайте пищеварительную систему тяжелой едой.

Для приготовления целебного сока выбирайте спелые плоды с тонкой кожицей. Готовить сок заранее не стоит, так как он быстро окисляется на воздухе. Выжимать его проще всего с помощью электрической соковыжималки. Так как при употреблении сока может появляться оскомина, то пить его лучше при помощи соломинки для коктейлей.

Противопоказания к чистке лимонным соком

В некоторых случаях применение лимонного сока может навредить организму. Среди основных противопоказаний выделяют:

  1. Гастрит, язвенная болезнь и другие заболевания ЖКТ.
  2. Гепатит.
  3. Дискинзия желчевыводящих путей.
  4. Желчекаменная болезнь.

В такой ситуации следует выбрать другой способ очищения организма. Перед применением лимонного сока необходимо проконсультироваться с врачом.

Очищение от шлаков и токсинов при помощи лимона, оливкового масла и меда – эффективная и простая процедура. Перед ее применением обязательно проконсультируйтесь с врачом.

otravlenye.ru

8 полезных рецептов на основе лимона и меда для чистки сосудов

Проблемы засоренных артерий, высокого или слишком низкого давления, слабых, нетренированных сосудов знакомы многим. Таблетки и уколы в этом случае прописывают обычно пожизненно.

Доктора убеждают: чтобы не допустить пожизненной зависимости от уколов и таблеток против атеросклероза, нужно вести здоровый образ жизни, придерживаться правильного питания и включать в свой режим профилактические мероприятия и домашние средства для очищения просветов сосудов.

Мед и лимон — самые приятные и доступные натуральные продукты для чистки и укрепления сосудов. Также они входят в список 27 самых полезных для сердца продуктов.

В этой статье мы расскажем, как почистить сосуды с помощью лекарственных препаратов, приготовленных на основе этих двух продуктов.

Показания для лечения этим методом

Диагноз атеросклероз принято связывать в основном со зрелым возрастом. Но это заболевание настигает человека не в одно мгновенье: даже у молодых людей, пренебрегающих здоровым образом жизни и правильным питанием, сосуды постепенно засоряются холестериновыми отложениями.

Смесь, которую мы обсудим ниже, нужно применять как профилактику и курсами, если наблюдаются такие отклонения в самочувствии, как:

  • одышка, стенокардия и тахикардия
  • резкие скачки артериального давления;
  • ухудшение памяти, рассеянность;
  • неглубокий сон, бессонница;
  • головокружения и головные боли и т.п.

Лимон и натуральный мед — это как раз те продукты, которые можно начинать употреблять для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний как можно раньше, не дожидаясь инфарктов и инсультов. Домашние лекарства из этих продуктов несложно готовить и приятно применять. Главное, чтобы мед был не поддельным и не пастеризованным. А лимон обязательно нужно использовать с кожурой, но удалять все косточки. О конкретных рецептах поговорим ниже.

Полезные свойства ингредиентов

Прежде чем переходить к рецептам приготовления, давайте рассмотрим влияние этих продуктов на сердечно-сосудистую систему по отдельности.

Лимон

Лимон – общепризнанное средство для здоровья сердца и сосудов. Богатый витаминно-минеральный состав фрукта помогает при атеросклерозе и многих сердечных недугах:

  1. При снижении сердечного тонуса нормализует его.
  2. Устраняет скачки и стабилизирует артериальное давление.
  3. Уменьшает воспалительные явления, используется наружно при варикозе.
  4. Снижает уровень сахара и холестерина в крови, не дает образовываться атеросклеротическим бляшкам в артериях.
  5. Придает эластичность кровеносным сосудам.
  6. Служит профилактикой стенокардии, улучшает кровообращение сердца, показан при повышенных физических нагрузках.

Мед

Апитерапия весьма серьезно относится к главному продукту пчеловодства как к лечебному и профилактическому средству при сердечно-сосудистых заболеваниях. Мед обладает кардиопротекторными свойствами, что неоднократно подтверждалось исследованиями. Он показан при многих болезнях:

  1. При атеросклерозе не дает крови загустевать и образовывать сгустки.
  2. Поддерживает нормальный уровень холестерина и растворяет жировые отложения на стенках сосудов.
  3. Дает много энергии сердечной мышце, благодаря большому содержанию сахаров, и питает ее, благодаря богатому минеральному составу.
  4. Снижает воспалительные явления в венах, восстанавливает сердце после инфарктов миокарда.
  5. Улучшает кровообращение за счет расширения коронарных сосудов, приводит в норму артериальное давление.

8 рецептов лекарственных средств на их основе

Будучи полезными по отдельности, эти ингредиенты хорошо дополняют друг друга. Они благоприятно сказываются на состоянии кровеносных сосудов, служат профилактикой и хорошим лечением.

1. Классическая смесь

Для приготовления снадобья берут качественные цитрусы с упругой кожурой и натуральный мед. Можно засахаренный, — это нормальное состояние продукта выдержки более двух месяцев. Бессмысленно использовать магазинный, прошедший нагревание в процессе пастеризации: от него мало пользы. Нужно взять тот, качество которого не вызывает сомнений.

  1. Лимоны моют, разрезают на дольки и удаляют косточки, чтобы они не попали в готовую массу.
  2. Перемалывают в блендере или пропускают через мясорубку вместе с кожурой, так как она очень полезна для сосудов.
  3. Добавляют к полученной массе мед из расчета две полные ложки на один плод.
  4. Перемешивают и оставляют на 24 часа в стекле при комнатной температуре.
  5. По окончанию срока снадобье убирают под крышку на холод.

Принимают по большой ложке два или три раза в сутки за полчаса до еды или в перерывах между едой.

Употребляют это домашнее лекарство регулярно, не менее месяца. Через пару недель уже будет заметен прогресс в оздоровлении:

  • должна уменьшиться одышка;
  • перестанет мучить сильное сердцебиение;
  • поднимется общий тонус организма, не будут мучить скачки давления.

Также ознакомьтесь с приготовлением на видео:

При появлении на любом этапе лечения признаков индивидуальной непереносимости нужно немедленно прекратить лечение. Противопоказаниями могут стать также повышенная кислотность, язвенная болезнь.

2. С добавлением апельсина

Кроме лимона, можно использовать и другие цитрусовые, например, апельсин. Хорошо делать профилактику атеросклероза и восстанавливать сосуды, смешивая три ингредиента.

  1. Моют и освобождают от косточек по 2 лимона и апельсина. Кожуру не очищают.
  2. Перемалывают фрукты и добавляют к ним 3-4 столовые ложки меда.
  3. Тщательно размешивают, оставляют на стуки.
  4. Убирают на холод и принимают по 2-6 чайных ложек в сутки натощак, запивая водой, или с не очень крепким чаем.

Этот рецепт может особенно понравиться тем, у кого немного повышенная кислотность: снадобье получается менее кислым.

3. С чесноком

Чеснок сам по себе снижает холестерин, и давно используется с этой целью. А в сочетании с другими продуктами эффект повышается.

Эта смесь хорошо обновляет кровь, нормализует ее состав за счет снижения уровня холестерина. Она также хорошо укрепляет стенки артерий, вен и капилляров, делает их более эластичными.

  1. Берут 6 лимонов, тщательно моют, режут и удаляют токсичные и горькие зернышки.
  2. Чистят 4 полные головки чеснока.
  3. Перемалывают в блендере лимоны с кожурой и зубчики чеснока, смешивают со стаканом меда.
  4. Массу наливают в посуду из темного стекла, а горлышко закрывают хлопчатобумажным куском ткани. Настаивают 10 дней в темном и прохладном месте, но не в холодильнике.

Употребляют средство по столовой ложке, растворив его в стакане воды. Утром — за 15 минут до завтрака, вечером — через час после еды.

4. С имбирем

Сочетание имбиря, лимона и меда универсально по своей целебности. Все три ингредиента очищают кровь и сосуды, улучшают кровообращение. Они растворяют уже имеющиеся холестериновые наслоения на стенках артерий и не дают скапливаться новому холестерину, снижая его концентрацию в крови.

  1. На один лимон берут 100 г корня имбиря. Их хорошо моют, но ни в коем случае не чистят. Только лимон обязательно освобождают от зернышек.
  2. Перемалывают с кожурой, складывают в стеклянную банку и убирают в холодильник. Лучше делать смесь в ограниченном количестве, чтобы она постоянно была свежей.

Принимают, заливая стаканом кипятка столовую ложку без верха, настаивают 15-20 минут. Потом добавляют чайную ложку меда в этот чай и пьют утром, днем и вечером.

Если есть проблемы с засыпанием, то вечером нужно принимать это лекарство за час до отхода ко сну.

Также посмотрите видео:

5. Эликсир с оливковым маслом

Известно, что оливковое масло снижает риск развития атеросклероза.

Это снадобье — надежное средство против склеротических бляшек на стенках сосудов. Если принимать его раз в день, за полчаса до завтрака на протяжении трех месяцев, то от лекарств против склероза можно надолго отказаться.

  1. Выжимают сок из трех лимонов.
  2. Добавляют по 100 мл жидкого меда и нерафинированного оливкового масла холодного отжима, перемешивают.
  3. Настаивают в тепле и темноте ровно сутки.

По окончанию трехмесячного курса делают перерыв один месяц и повторяют курс заново. Эликсир дает очень хороший результат, если не нарушать режим и схему приема.

6. С сельдереем

Сельдерей справляется с атеросклерозом не хуже цитрусовых и продуктов пчеловодства. Он также снижает артериальное давление, делает стенки сосудов более непроницаемыми. Для лекарства нужно брать корень растения.

  1. Килограмм корневого сельдерея и 5 лимонов моют, но не очищают от кожуры.
  2. Перемалывают в пюре корнеплод с цитрусом.
  3. Добавляют стакан меда и выдерживают 3 суток в холодильнике.

Принимают месяц по столовой ложке утром и вечером натощак. Противопоказания в основном сводятся к индивидуальной непереносимости. Она может возникнуть и в начале, и в конце курса.

7. Целебный бальзам с соком алоэ

Для очистки сосудов и одновременно уменьшения симптомов стенокардии советуют делать настой с соком столетника, или алоэ. Для этого бальзама берут два мясистых листа алоэ, два лимона и пол-литра меда.

Выжимают сок из алоэ и цитрусовых, смешивают с медом в стеклянной банке и убирают в холодильник.

Принимают три раза в день по столовой ложке за час до еды.

8. Снадобье с сухофруктами и орехами

Ученые подтверждают, что орехи и сухофрукты крайне полезны для сердца.

Лекарство, которое мы рассмотрим ниже, напоминает знаменитую пасту Амосова. Но оно имеет более выраженный спазмолитический и сосудорасширяющий эффект.

  1. Стакан заранее замоченного изюма и стакан очищенных грецких орехов измельчают в блендере.
  2. Выжимают в смесь сок одного лимона и добавляют стакан меда. Перемешивают, выкладывают в стекло под крышку, хранят в холодильнике.

Употребляют по чайной ложке 3-4 раза в день за 20 минут до приема пищи. Смесь хорошо поддерживает деятельность сердца и помогает освобождать просветы сосудов от холестерина.

Важные рекомендации

Очищение сосудов от холестериновых отложений может вызвать интоксикацию организма. Поэтому необходимо соблюдать правила употребления средств и режим питания и лечения.

  1. Соблюдайте диету. Во время прохождения очистительных курсов обязательна строгая антисклеростическая диета: исключены жирные мясо и молочные продукты, выпечка, копчености, консервы, соусы промышленного изготовления и полуфабрикаты, сладости, сдоба, алкоголь, острые специи, крепкие чай и кофе.
  2. Пейте больше воды. Обязательно употребление не менее 2 литров чистой питьевой воды в день: это облегчит работу почек и печени и поможет избежать жажды.
  3. Тщателньо выбирайте ингредиенты. Ингредиенты для составления домашних снадобий должны быть только натуральными и качественными.
  4. Будьте осторожны с противопоказаниями. Для очищения кровеносных сосудов используются продукты с высокой степенью аллергенности. Поэтому нужно сначала убедиться в отсутствии индивидуальной непереносимости, и только затем приступать к лечению. При возникновении аллергии немедленно прекратить прием лекарства и принять антигистаминное средство.
  5. Избегайте сочетания с медицинскими препаратами. Применять средства народной медицины нужно крайне осторожно, если прописаны аналогичные фармакологические препараты. Двойное лечение может привести к тяжелому состоянию больного.

Также ознакомьтесь с инфографикой:

При соблюдении правил процедуры, оздоровление сосудов при помощи указанных выше рецептов является эффективным и безопасным. Применение натуральных средств дает возможность снизить количество медикаментозных методов лечения и сохранить сосуды в здоровом состоянии до самых преклонных лет.

wikifood.online

Мед, лимон, оливковое масло – молодости счастье

Мед, лимон, оливковое масло – одни из основных ингредиентов омолаживающих косметических средств. Кроме того, смесь из этих продуктов широко используется при похудении и лечении ряда заболеваний. Как же ее приготовить?

Полезные свойства

Сочетание сока лимона, оливкового масла и меда неслучайно, ведь всякий из этих продуктов является кладезем ценных для организма веществ. Не секрет, что в лимоне содержится значительное количество витамина С и антиоксидантов, которые необходимы для правильного протекания метаболизма в каждой клеточке тела. Эти же вещества являются компонентами оливкового масла. Кроме того, оно чрезвычайно богато полиненасыщенными жирными кислотами, которые задерживают процессы старения. В то же время мед славится своими антисептическими, адаптогенными и иммуностимулирующими свойствами. Также этот продукт пчеловодства помогает справиться с нервным напряжением, бессонницей и ускорить обмен веществ. Следовательно, такая смесь способствует:

  • ускорению метаболизма, а, значит, более быстрому расщеплению жиров и очищению организма от холестерина;
  • усилению иммунитета;
  • насыщению организма незаменимыми веществами;
  • улучшению кожи и волос;
  • устранению пигментных пятен и веснушек;
  • нормализации сна и психологического состояния;
  • замедлению процессов старения;
  • заживлению ран, царапин и т.д.

Таким образом, регулярное применение смеси из меда, лимона и оливкового масла внутрь поможет:

  • нормализовать пищеварение и обмен веществ;
  • улучшить состояние сосудов и кожи;
  • омолодить организм изнутри;
  • предотвратить или преодолеть болезни верхних дыхательных путей и т.д.

Важно: хронический бронхит – одно из показаний к приему смеси.

Также рационально использовать смесь из меда, лимона и оливкового масла как косметическое средство, например, маску для волос. В таком случае она поможет придать волосам блеск и укрепить их, особенно после зимних морозов. О том, какие еще есть спрособы приведения волос в порядок с помощью оливкового масла в домашних условиях, можно узнать из статьи «Чем оливковое масло полезно для волос?»

Кроме того, можно наносить средство на кожу лица. Буквально после нескольких процедур будут заметны 1-е положительные изменения: кожа подтянется, исчезнет шелушение и угри, а цвет лица значительно улучшится.


Как правильно приготовить смесь?

В зависимости от того, с какой целью планируется использовать смесь, ее готовят по-разному. Для приема внутрь необходимо смешать 200 г любимого сорта меда, со 100 мл свежевыжатого лимонного сока и 50 мл оливкового масла, но обязательно холодного отжима. Принимают средство по 1 ст. л. до еды.

Внимание! Смесь следует хранить в холоде, например на дверце холодильника. Принимать больше указанного количества не рекомендуется, так как это увеличивает нагрузку на печень и желчный пузырь и может привести к движению камней и колике.

Сок лимона и мед могут помочь выдержать разгрузочный день, сохранить бодрость и жизнерадостность. Достаточно выпить в течение суток 10 стаканов воды, в которой растворено по 1 ч. л. меда и сока лимона. Для наружного использования подойдет такой рецепт маски с медом, лимоном, оливковым маслом:

  1. Свежевыжатый сок лимона, оливковое масло и мед смешивают в идентичных пропорциях в зависимости от длины волос, но при желании можно взять меда вдвое больше, чем остальных ингредиентов.
  2. Готовое средство наносят на вымытые волосы и накрывают пленкой на 30 минут.
  3. Смывают маску шампунем и теплой водой.

Совет: чтобы приготовить идеальную отбеливающую маску для лица следует добавить в смесь еще и яичный желток. Если же взять засахаренный мед и перемолотые овсяные хлопья, то такая смесь поможет осуществить щадящий пилинг. Его разрешается проводить не чаще 2-х раз в неделю.

Если же по тем или иным причинам использовать мед не представляется возможным, маску для лица и шеи можно приготовить и без него. Для этого достаточно смешать немного подогретое оливковое масло буквально с несколькими капельками лимонного сока. На основе смеси меда, лимона и оливкового масла можно приготовить и непревзойденную расслабляющую ванну, благодаря которой можно достичь улучшения состояния кожи всего тела. Для этого следует в приготовленную по вышеуказанному рецепту смесь добавить небольшое количество соли и лепестки роз. Готовое средство укладывают в льняную ткань, заворачивают как мешочек и помещают в ванну с теплой водой.

Противопоказания

Любые, даже народные средства, не всегда могут быть полезны. В некоторых случаях даже такие простые и доступные продукты могут нанести ощутимый вред организму. Поэтому прежде чем начинать использовать сок лимона, оливковое масло и мед следует убедиться в отсутствии:

  • аллергии на любой из компонентов смеси;
  • острых и хронических заболеваний ЖКТ;
  • холецистита;
  • гипертонии.

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Поделитеcь с друзьями:

 

Проголосуйте за статью:

Загрузка...

priroda-znaet.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *