Раствор для промывания носа в домашних условиях при насморке: ПРОМЫВАНИЕ НОСА СОЛЕВЫМ РАСТВОРОМ — ПРОСТОЙ И ЭФФЕКТИВНЫЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ НАСМОРКА

Содержание

Промывание носа — как промывать нос солевым раствором для профилактики | Статьи

Промывание носа при гайморите и синусите
Виды промывания
Как проходит процедура промывания носа?
Можно ли промывать нос в домашних условиях?

Промывание носа при гайморите и синусите

Важной составляющей при терапии гайморита и синусита считается промывание носа. В тех ситуациях, когда в пазухах возникают застойные явления и отек, то с помощью циркуляции жидкости солевыми растворами или специальными препаратами, происходит очищение от скопившейся слизи, облегчается носовое дыхание. Процедура выполняется различными способами.

Осуществлять промывание носа можно как дома, так и в больнице, когда врач использует особые устройства и индивидуально подбирает лекарственные средства.

Зачем назначают промывание носа?

Синусит — общее название заболевания, при котором происходит воспаление в любой пазухе черепа, касающееся носовых синусов. Гайморит — характеризуется тем, что локализация патологического процесса слизистой оболочки находится в верхнечелюстной пазухе.

Соустье, связывающее придаточную пазуху с носовым ходом во время болезни, отекает, что затрудняет отток жидкости наружу, в полостях скапливается слизь с присутствием микрофлоры с патогенами и гноем, это формируют неприятные симптомы заболевания: заложенность носа, боль и давление в области лица, головную боль, ухудшение обоняния, повышение температуры тела, сильный насморк.

Благодаря промыванию носа:

Спадает отек слизистой;
Гнойные выделения разжижаются;
Экссудат из носовых ходов и синусов вымывается, а значит, устраняется значительная часть патогенной микрофлоры;
Добавление в состав для промывания лекарственных средств и антисептиков позволяет доктору провести обработку и санацию труднодоступных мест. Происходит бактерицидный и противовирусный эффект.

Пациент чувствует облечение уже после первой процедуры.

Виды промывания

Промывание носа стимулирует выздоровление, облегчает насморк и позволяет снизить воспалительный процесс.

В условиях клиники ЛОР-врач с особой тщательностью проводит процедуру, нередко используя специальные устройства.

Промывать носовые пазухи можно различными способами. Одним из самых эффективных видов считается промывание по Проетцу или «кукушка». Во время манипуляции в одну ноздрю вводится теплый раствор с добавлением антисептических средств, а со второй откачивается жидкость при помощи отсоса.

Для аспирации врач использует физраствор. Дополнительно в раствор вводятся антисептики и другие средства.

На приеме отоларинголог тщательно проведет осмотр, изучит полученные данные исследований и сформирует оптимальный план лечения, позволяющий эффективно устранить заболевание.

Как проходит?

Есть общие принципы осуществления манипуляции:

Перед тем как начать проводить промывание, специалист должен убедиться в том, что носовые проходы способны через себя провести жидкость.
Если дыхание сильно затруднено, то используются сосудосуживающие средства до начала сеанса.
Доктор вводит раствор в одну ноздрю, а вытекает жидкость через другую.
Врач повторяет процедуры несколько раз, точное количество врач определяет индивидуально.
В завершении сеанса необходимо освободить пазухи от раствора.

Можно ли промывать нос в домашних условиях?

Специалисты рекомендуют детям и взрослым домашнее промывание в качестве дополнительных мер лечения или профилактики. Врач на приеме подробно расскажет, как можно безопасно промывать нос и какие условия нужно соблюдать, чтобы не навредить себе и не ухудшить состояние.

Для промывания дома чаще всего используются водно-солевые растворы, морская вода, физраствор. Есть специальные спреи или устройства из аптеки для проведения манипуляций, они, конечно не позволяют так тщательно промыть пазухи как в клинике, но тоже значительно облегчают состояние и подойдут даже ребенку.

Промывать нос дома можно с помощью интраназальных аэрозолей и спреев, носового душа, флаконов-ирригаторов.

Дополнительно используются антисептики и народные средства. Стоит использовать их только под контролем специалиста.

Промывание носа — важная часть в комплексной терапии синуситов, которая доступна и эффективна.

Как правильно промывать нос при насморке или гайморите? — блог медицинского центра ОН Клиник

Читать 5 минут

1. Для чего нужно промывать нос? 2. Шаг 1. Выберите способ промывания носа 3. Шаг 2. Приготовьте раствор для промывания носа 4. Шаг 3. Займите правильную позу для промывания носоглотки 5. Шаг 4. Приступайте к промыванию носа 6. Противопоказания к полосканию носа 7. Как часто можно промывать нос солевым раствором?

Для чего нужно промывать нос?

Промывание носа морской водой или солевым раствором — это простой и действенный метод комплексного лечения насморка и гайморита. Регулярная ирригация (промывание) носа, для которой используется изотонический раствор (физраствор), способствует поддержанию оптимального уровня влажности в носовых пазухах в холодное время года, когда воздух в помещениях слишком сухой.

Кроме этого, соль борется с воспалением, снимает отечность, уничтожает возбудителей респираторных вирусных заболеваний. Попадая в носовую полость, физраствор вымывает оттуда аллергены, устраняя симптомы аллергического ринита. Сделать солевой раствор можно в домашних условиях.

Для того, чтобы полоскание носа имело положительный терапевтический эффект, необходимо следовать простой инструкции.

Шаг 1. Выберите способ промывания носа

определитесь с наиболее удобным инструментом для промывания носа в домашних условиях — это может быть медицинский шприц без иглы, небольшая спринцовка для носа, специальный ирригатор или миниатюрный чайничек нети-пот;
выберите разновидность физраствора. При тяжело протекающем рините и гайморите может потребоваться гипертонический раствор — более концентрированный раствор хлорида натрия, который можно приобрести в аптеке.

Шаг 2. Приготовьте раствор для промывания носа

возьмите стакан чистой кипяченой или дистиллированной воды — ее температура должна быть комфортной, приближенной к температуре человеческого тела;

в воде растворите половину чайной ложки очищенной морской или нейодированной поваренной соли. Если вам предстоит промывать нос ребенку, количество соли следует уменьшить в два раза (четверть чайной ложки). Гипертонический раствор готовится в соотношении одной чайной ложки соли на стакан воды;
добавьте маленькую щепотку пищевой соды и тщательно перемешайте.

Шаг 3. Займите правильную позу для промывания носоглотки

наклонитесь над раковиной или пустой емкостью, держа голову слегка наклоненной вперед;
поверните голову набок, чтобы одна ноздря была выше другой.

Шаг 4. Приступайте к промыванию носа

держите рот открытым;
приложите отверстие выбранного инструмента к верхней ноздре и впрысните (либо влейте) в нее физраствор;

при правильно проведенном промывании пазух жидкость, перетекая через носоглотку, должна выливаться через вторую ноздрю, иногда — через рот;
высморкайтесь, прочистите нос салфеткой и повторите процедуру для второй ноздри.

Противопоказания к полосканию носа

Способ промывания морской солью или физраствором, несмотря на легкость и действенность, имеет ряд противопоказаний. Промывание носа запрещено в тех случаях, когда:

искривлена носовая перегородка;
есть полипы на слизистой оболочке носа;
болит ухо или развивается отит.

В тех случаях, когда носовой проход забит гнойными выделениями (например, при остром рините), очистить носоглотку может только лечащий врач в амбулаторных условиях, поскольку существует риск вместе со струёй физраствора протолкнуть гной в гайморовы пазухи или среднее ухо.

Промывать нос перекисью водорода можно только взрослым, поскольку неправильно рассчитанная концентрация перекиси может привести к ожогу слизистых поверхностей у детей.

Как часто можно промывать нос солевым раствором?

При насморке и заложенности носа врачи рекомендуют промывать носовые пазухи не более пяти раз в день, поскольку соль может высушить слизистую оболочку. Промывание носа нужно проводить до применения назначенных врачом медикаментов для носа, чтобы не вымыть лекарственный препарат.

Рейтинг статьи:

5 из 5 на основе 6 оценок

Статья проверена: Капленко Андрей Витальевич

Врач-отоларинголог. Высшая квалификационная категория. Стаж работы более 17 лет.

Задайте свой вопрос Отоларингологу

«ОН Клиник»

Другие статьи на тему

терапия отоларингология

Приготовьте собственное полоскание солевым раствором: борьба с инфекциями носовых пазух

20 августа 2014 г. 6 декабря 2018 г.

Ищете естественный способ облегчить симптомы аллергии или синусита? Было показано, что промывание носа и придаточных пазух физиологическим раствором (соленой водой) очень эффективно для облегчения симптомов аллергии и сокращения продолжительности инфекции носовых пазух.

Как правило, аллергикам я рекомендую промывать носовые пазухи один раз в день или через день 8 унциями соленой воды. Имеются данные, указывающие на то, что чрезмерное орошение пазух может истощить естественные иммунные клетки, находящиеся в слизи пазух. Я бы не рекомендовал поливать чаще одного раза в день.

К преимуществам промывания относятся:

Содержание носа в чистоте

Уменьшение количества бактерий в носу и придаточных пазухах
Регулярно смывать раздражающие вещества из носа.

Благодаря этому многие из моих аллергиков больше не нуждаются в использовании противоаллергических препаратов. Было показано, что ирригация улучшает гигиену носа и уменьшает отек, вызванный раздражителями носа. Орошение солевым раствором также может помочь предотвратить рецидивирующий синусит.

Инфекции носовых пазух часто возникают, когда отек из-за раздражителей, аллергенов или вирусов вызывает закупорку отверстия носовых пазух, что препятствует надлежащей аэрации и дренажу носовых пазух.

При возникновении инфекции носовых пазух промывание также может помочь вымыть гной из носовых пазух и оставить их открытыми. Как правило, во время активной синусовой инфекции я бы порекомендовал увеличить концентрацию солевого раствора для промывания в полтора раза, если пациент может это переносить.

Соль сама по себе препятствует размножению бактерий (поэтому соленые продукты медленно портятся). При острой инфекции носовых пазух эффективно промывание носовых пазух 2–3 раза в день.

Солевой раствор для орошения

Ингредиенты

Соли, не содержащие йодидов или консервантов (они могут вызывать раздражение)
Пищевая сода
8 унций (1 чашка) дистиллированной или кипяченой воды

Указания

Смешайте 3 чайные ложки соли с горкой и 1 чайную ложку пищевой соды с горкой и храните в небольшом пакете с замком.
Добавьте 1 чайную ложку смеси в 8 унций (1 стакан) теплой дистиллированной или кипяченой воды. Используйте меньше, чтобы сделать менее концентрированный солевой раствор, если ощущается жжение или покалывание.

Применение

Используя шприц из мягкой резины для ушной груши, младенческую назальную грушу или коммерческий флакон с солевым раствором для полоскания носа из вашей аптеки, используйте раствор, выполнив следующие действия:

Наберите 8 унций солевого раствора. Наклоните голову вниз над раковиной (или в душе) и поверните влево. Аккуратно выдавите половину раствора в правую (верхнюю) ноздрю. Дышите через рот. Через несколько секунд раствор должен выйти через левую ноздрю. Повторите процесс с другой стороны.
Очень осторожно высморкайтесь, чтобы раствор не попал в ухо и не вызвал дискомфорта. Если вода попадает в уши, это нормально. Дискомфорт должен исчезнуть за короткое время.
Если вы используете другие назальные препараты, убедитесь, что вы не используете их непосредственно перед промыванием носовых пазух – это вымоет лекарство. Используйте другие препараты для носа по крайней мере через 30 минут после промывания.

Как и в случае с любым другим медицинским продуктом, обязательно поговорите со своим врачом об использовании промываний носовых пазух и прекратите использование, если вы испытываете боль, кровотечение из носа или другие проблемы.

Вы ищете облегчение носовых пазух? Запишитесь на прием в Baylor Sinus Center.

Дополнительные ресурсы

Могут ли вспышки сезонной аллергии быть аллергическим ринитом?

Доктор Такашима предлагает 10 советов, как избежать инфекции носовых пазух

Головные боли? Они могут быть вызваны синусовым давлением.

-Доктор Мас Такашима, доцент и директор Синусового центра Медицинского колледжа Бейлора

Помощь при симптомах простуды и аллергии

Медицинское заключение Кэрол ДерСаркисян, доктора медицинских наук, 2 ноября 2020 г.

Заложен нос из-за аллергии или простуды? Может помочь промывание носа. Вы вливаете солевой (физиологический) раствор в одну ноздрю. Проходя через носовую полость в другую ноздрю, он вымывает слизь и аллергены.

Для промывания носа вам понадобится контейнер и физиологический раствор. Вы можете купить предварительно заполненные контейнеры или использовать шприц с грушей или нети-пот. Все есть в аптеках.

Если вы выбрали предварительно наполненную бутылку, пропустите этот шаг. В противном случае вы можете купить порошок солевого раствора и следовать инструкциям на этикетке или приготовить его самостоятельно. Начните с 1-2 чашек теплой дистиллированной, стерильной или кипяченой воды, чтобы предотвратить инфекцию. Добавьте от 1/4 до 1/2 чайной ложки нейодированной соли и щепотку пищевой соды.

Если вы используете соковыжималку, нети-пот или шприц, наклонитесь вперед над раковиной под углом примерно 45 градусов. Наклоните голову так, чтобы одна ноздря была направлена в сторону раковины. Не запрокидывайте голову назад.

Поместите носик нети-пота, наконечник шприца или бутылочки прямо в нос. Кончик должен проходить не дальше, чем на ширину пальца. Держите рот открытым, сожмите шприц или бутылку с грушей или наклоните горшок, чтобы налить воду в ноздрю. Не забывайте дышать ртом, а не носом.

Соленая вода будет проходить через ваши носовые проходы и вытекать из другой ноздри и, возможно, изо рта. Вы должны выплюнуть его, а не проглотить. Но если немного попадет вам в горло, это не повредит вам.

Аккуратно высморкайтесь, чтобы удалить остатки раствора. Повторите процедуру с другой ноздрей. Когда вы закончите, выбросьте остатки раствора и тщательно очистите предметы, которые вы использовали. Дайте им высохнуть на воздухе. Храните их в чистом, сухом месте.

Используйте меньше соли в солевом растворе. И убедитесь, что вода теплая, а не горячая или холодная.

Вы можете увидеть результаты уже после одного или двух раз. Преимущества растут по мере того, как вы продолжаете это делать. Одно исследование показало, что в долгосрочной перспективе промывание носа помогло людям почувствовать контроль над своими симптомами пазухи и улучшило качество их жизни.

Использование солевого раствора всего один раз в день может помочь разжижить слизь, обуздать постназальное затекание и очистить носовые проходы от бактерий. Он также может вымыть аллергены, которые вы вдохнули. После исчезновения симптомов некоторые люди обнаруживают, что трех раз в неделю достаточно, чтобы избавиться от симптомов.

Промывание может помочь людям с проблемами носовых пазух, носовой аллергией, простудой и даже симптомами гриппа. Он может помочь как взрослым, так и детям. Некоторые люди используют его каждый день, чтобы избавиться от симптомов. Однако вы не должны использовать его, если у вас есть ушная инфекция или ноздря, которая закупорена и через которую трудно дышать.

Это может произойти, если слизистая оболочка носовых пазух и проходы между ними воспаляются. Например, это может быть вызвано аллергией или простудой. Воспаление отекает и блокирует дренаж пазух. Бактерии могут накапливаться, что приводит к инфекции носовых пазух. Это вызывает еще большее воспаление, отек, заложенность и боль.

Солевой раствор промывает носовые проходы. Соленая вода также восстанавливает влажность и облегчает воспаление слизистых оболочек, выстилающих носовые пазухи. Крошечные волосовидные «реснички» в этих мембранах передают бактерии и другой мусор в горло, где вы безвредно проглатываете их. При меньшем отеке легче дышать.

При аллергии избегание триггеров является ключевым способом облегчения дыхания. Используйте кондиционер дома и в машине в теплое время года, уменьшите влажность в помещении и всегда включайте вытяжные вентиляторы, когда принимаете душ или готовите. Регулярно пылесосьте, а также используйте защитные чехлы для матрасов и подушек.

Одно исследование показало, что люди с хроническими проблемами носовых пазух, которые использовали промывание носа, могли использовать меньше лекарств. Прежде чем остановиться, поговорите со своим врачом.

ИЗОБРАЖЕНИЯ ПРЕДОСТАВЛЕНЫ:

(1)    © Крейг Цукерман / Phototake — Все права защищены.
(2)    Брайден Кнелл / WebMD
(3)    Брайден Кнелл / WebMD
(4)    Брайден Кнелл / WebMD
(5)    Брайден Кнелл / WebMD
(6)    Брайден Кнелл / WebMD
(7)    Брайден Кнелл / WebMD
( 8)    Брайден Нелл / WebMD
(9)    Брайден Нелл / WebMD
(10)   Брайден Нелл / WebMD
(11)   Хосе Луис Пелаес / Blend Images
(12)  © Крейг Цукерман / Phototake — Все права защищены.