Разное

Психология отношений между мужчиной и женщиной слабости мужчины: Психология отношений между мужчиной и женщиной. Слабости мужчины

Содержание

Психология отношений между мужчиной и женщиной. Слабости мужчины

Залог счастливых отношений между мужчиной и женщиной заключается в умении принимать друг друга такими, какие они есть. Крепкий союз невозможен без взаимной любви и понимания, поэтому постоянные упреки и ссоры не являются признаками гармоничной пары.

Важно! Сегодня следить за собой и иметь привлекательную внешность в любом возрасте очень просто. Как? Внимательно читайте историю Марины Козловой Читать →

Отношения должны основываться на осознанном выборе своего спутника, включая и его слабости. Считается, что женщина ищет партнера, похожего на отца, а мужчина — на мать.

1 Психология построения отношений

На поведение партнеров во многом влияет образ их семьи, а именно тех отношений, которые были в ней. Психологическая база личности закладывается в детстве — в процессе наблюдения за поведением родителей. Если в семье преобладали взаимопонимание и любовь, то и новый союз человек будет строить по такому же типу. Если имело место насилие, ссоры и измены со стороны одного из родителей, то это на подсознательном уровне будет привнесено в будущие отношения.

Особенно подвержены такому проецированию женщины. Они более эмоциональны и чувствительны. Если в детстве девочке внушали, что она некрасивая и ничего не умеет, то в будущем это перерастет в низкую самооценку и нелюбовь к себе. Неуверенность впоследствии присутствует и в отношениях с парнями. Девушки становятся очень ревнивы, недоверчивы и скандальны. Они будут на подсознательном уровне воссоздавать ситуации из детства, даже не подозревая об этом. Если семья строилась на постоянном всплеске эмоций, страстях, то девушка будет искать именно такие отношения и даже воссоздавать их.

Психология мужчины в отношениях с женщиной мужские секреты

2 Этапы отношений

Каждая стадия отношений между мужчиной и женщиной имеет свою психологию:

  1. 1. На начальном этапе партнеры максимально пытаются понравиться друг другу. Оказывают много знаков внимания, преподносят подарки, показывают свои лучшие качества и делятся любовью. На этой стадии не обращается внимания на недостатки, достоинства выдвигаются на первый план, происходит идеализация избранника.
  2. 2. Второй этап характеризуется принятием недостатков. Часто вначале партнеру приписываются те черты, которых нет. Позже проявляется его настоящий характер, со всеми плюсами и минусами. Идет разрушение идеального образа. Именно на этой стадии чаще всего распадаются браки, так как супруги предстают друг перед другом такими, какие они есть. Если в первое время мужчина был всегда позитивно настроенным и внимательным, теперь на него падает много забот, и быт снижает интерес к представителю противоположного пола. С отрицательными качествами приходиться мириться, ведь идеальных людей нет. На этой стадии важно понимание партнера — это и будет первым шагом к крепкому союзу.
  3. 3. Третий этап — это результат второго. Он показывает, насколько хорошо супруги приняли характеры друг друга. Кризисным периодом считается 3-4 года отношений. Именно этот временной отрезок показывает, насколько партнеры подходят друг другу и готовы ли жить вместе дальше.
  4. 4. Четвертый этап — время бытовых забот. В нем уже меньше романтики или она полностью отсутствует, а все силы и внимание уходят на домашние хлопоты. Отношения становятся больше прагматичными, все строится на формальных обязанностях.
  5. 5. Пятая стадия характеризуется появлением привычки, когда люди достаточно долго живут вместе. В такой период происходит перенасыщение партнером, хочется чего-то нового, отсюда и вытекают измены, а возможно, и внебрачные дети. Чтобы избежать такого развития событий, лучше давать друг другу время отдыхать: проводить выходные в разных местах, встречаться с друзьями и т. д. Такие моменты позволят подогреть былые чувства к любимому человеку и разрядить бытовую атмосферу.

Что самое главное в отношениях между мужчиной и женщиной

3 Условия счастливого союза

Для крепкого союза важна осознанность — это одна из основ серьезных отношений, которые позже перерастают в настоящую семью. Чаще всего люди встречаются из-за порыва страсти, когда их тянет друг к другу, но это чувство скоротечно. Когда чувство угасает, наступает период недопонимания, чрезмерных конфликтов и упреков. Осознанные отношения разительно отличаются от основанных на страсти тем, что человек воспринимается через призму рационального мышления. Происходит полная оценка своего выбора с достоинствами и недостатками партнера.

Отношения не бывают легкими, это всегда тяжелый труд. Над ними надо работать: стремиться к взаимному уважению и любви, которые являются залогом счастья. Чтобы союз был крепким и счастливым, стоит соблюдать несколько правил:

  1. 1. Романтические отношения должны вести к личностному развитию. У каждого партнера имеется тяжелый «багаж» за спиной, при осознанном выборе люди вместе понимают это и занимаются переоценкой своих прошлых ошибок.
  2. 2. Необходимо проявлять эмоции. Любая недосказанность и ложь только отрицательно скажутся на союзе. Стоит всегда говорить с избранником, вести спокойный диалог без упреков и скандалов, ссылаясь на свои чувства.
  3. 3. Любовь требует подпитки. При осознанном выборе человеку хочется узнавать партнера все больше, выявлять новые черты его характера.

Но не стоит забывать, что чувства нужно поддерживать. Принятие любви избранника как чего-то должного приведет к ее быстрому угасанию.

Отсутствие развития ведет к спаду в отношениях. Стоит рассмотреть прошлые ошибки, взять из них что-то полезное и привнести в новый союз. Анализ не должен стать поводом для жалоб, а наоборот способствовать личностному совершенствованию партнеров и укреплению отношений.

[1]

Дружба между мужчиной и женщиной

4 Слабости

У каждого человека есть определенные слабости, которые делают их уязвимыми.

В психологии отношений мужчины отличаются от женщин тем, что мыслят рационально, отдают больше внимания карьере и достижению успеха. Парни тяжелее влюбляются, более сдержанны в своих чувствах.

К слабостям мужчины в отношениях относят:

  1. 1. Желание любоваться. Стоит понимать, что мужчина влюбляется в образ и оценивает внешний вид дамы. Поэтому при встрече с избранником не надо забывать про косметику и опрятную одежду. Приятная наружность и лучезарная улыбка очаруют любого парня. Рыба уделяет серьезное внимание внешнему виду девушки, ему нравится видеть возле себя ухоженную особу. А мужчина-Лев, наоборот, не потерпит рядом такого же красивого человека, как и он. Ему нужна женщина, которая будет оттенять его достоинства.
  2. 2. Стремление защищать избранницу. Парню важно, чтобы девушка чувствовала себя за ним как за каменной стеной. Не стоит показывать, что в мужчине нет необходимости. Ведь куда приятнее, когда кран чинят сильные руки, а не тонкие женские пальцы. Пусть парень проявит себя, а избранница похвалит его за проделанную работу. Овен не потерпит рядом сильную женщину, он не готов разделять свои обязанности с кем-то еще. Близнец, наоборот, склонен к равноправным распределениям должностей и не видит в проявлении женской силы ничего плохого.
  3. 3. Жажда заботы. Мужчины на подсознательном уровне ищут девушек, похожих на мать. Поэтому забота — одно из ключевых составляющих крепких отношений. Когда парень заболевает, он превращается в капризного ребенка, которому необходимо максимум внимания. В таких случаях стоит запастись терпением. Мужчина-Телец в избраннице хочет видеть не только свою мать, но и друга, готового прийти на помощь в любую минуту. А Козерог, наоборот, ждет полной заботы от своей женщины, а дарить ее может лишь в редких случаях.
  4. 4. Неприятие приказов. Мужчины любят властвовать. Если женщина берет бразды правления в свои руки, то это, с точки зрения парня, говорит о его слабохарактерности. Партнеру важно, чтобы в союзе он был главным, а избранница поддерживала его. Ни в коем случае не стоит говорить, что он подкаблучник. Это заденет его самолюбие и станет причиной серьезной ссоры. Мужчины- Водолеи не выносят даже малейших приказов. Это настолько задевает их эго, что они сразу становятся раздражительными, но при этом все равно выполняют поручение. Скорпионы никогда не признают того, что командует женщина.
  5. 5. Слабость перед женскими слезами. Они оказывают на мужчин паралитический эффект. Парни при виде плачущей девушки теряются, не знают, как себя вести, и пытаются всеми силами ее остановить. Но в таком проявлении эмоций нужна мера. Частые рыдания могут выставить девушку истеричной или даже вызвать подозрения по поводу здоровья ее психики. Мужчины-Раки более чувствительны к женским слезам, чем представители других знаков зодиака.
  6. 6. Необходимость в комфортных условиях. Прежде чем просить мужчину об услуге, стоит предоставить ему все необходимое. Голодный и усталый, человек не захочет ничего делать. Поэтому лучше накормить своего избранника и дать отдохнуть, а после попросить его о помощи. Мужчины-Весы привыкли все взвешивать и отдавать столько, сколько получили. Поэтому они создадут те же условия для женщины, что и она для своего партнера.
  7. 7. Необходимость интимной близости. Регулярный и разнообразный секс только укрепит отношения. Иногда его отсутствие может привести к тому, что мужчина станет чьим-то любовником. Девам особенно важна интимная близость, которая держит их возле избранницы.

Женщина эмоционально открыта, ей свойственно показывать чувства. Девушки более зависимы от чужого мнения и оценки. Самые распространенные слабости женщин:

  1. 1. Чувствительность и ранимость. Им требуется не столько физическая, сколько психологическая поддержка.
  2. 2. Страх одиночества. Девушки очень боятся остаться одни. Им необходимо постоянное внимание и забота.
  3. 3. Долгие разговоры. Женщины способны общаться часами напролет. Мужчины порой не понимают этого и не могут выдерживать долгие речи своей спутницы.
  4. 4. Страсть к красивой жизни. Если преподносить девушке подарки и оказывать должное внимание, она будет отдавать себя чувствам с полной силой.

Частое манипулирование слабостями может негативно отразиться на отношениях. Если выбор осознанный, то основа союза мужчины и женнщины — это взаимопонимание и уважение.

И немного о секретах…

Я завороженно смотрела на своего мужа, а он не сводил восхищенных глаз со своей любовницы. Он вел себя, как влюбленный придурок…

Читать >>

Страницу посмотрело: 328

Психология отношений полов – ребус, который разгадывается уже не один век. Стремления, модель поведения, слабости – у мужчин и женщин все это разительно отличается, порой настолько, что фраза «с разных планет» кажется не такой уж шуткой. Вот о слабостях «жителей Марса» и «жителей Венеры» в ключе отношений между собой сегодня и пойдет разговор. Ведь как утверждает психология отношений мужчины и женщины, слабости – именно то, на чем можно построить сильные отношения.

Слабости мужчин

Мужчины – «сильный пол», но слабостей, как вы увидите далее, у них не меньше, чем у слабой половины человечества. И чаще всего они являются обратной стороной их силы.

Потребность в цели

Если говорить упрощенно, то мужчина, хоть и переоделся в процессе эволюции из шкуры, обмотанной вокруг торса, в брючную пару, все равно остался охотником. Ему нужен мамонт, за которым он будет бегать. В наше время мамонтов заменили ставимые и выполняемые цели. Если он не имеет перед собой цели, то очень быстро становится апатичным, вялым и безразличным.

Потому задача женщины в отношениях – эти цели ему ставить. Пускай они будут не такими уж глобальными, это не так уж важно. Но у мужчины должен быть его «мамонт».

Потребность в признании

Эта слабость, в общем, проистекает из предыдущей. После того, как цель достигнута, мужчине крайне важно, чтобы кто-то (и лучше, если это будет его «половина») восхитился тем, как грамотно, быстро и эффективно он добился результата. Каждая похвала для сильного пола – мощнейший катализатор активности. Мужчину нужно хвалить, и как можно чаще – без этого его самооценка очень быстро падает. Или он просто уходит к той, кто хвалить его не забывает.

Прямолинейность

Тонкие намеки, выводы при малом количестве информации, чувствительность – это точно не про мужчин. И интуиция их часто подводит, это не их конек, это удел женщин. Они прямолинейны, зачастую излишне, пытаются загнать всё в рамки логических построений, не умеют видеть частности, предпочитая охватывать ситуацию целиком. Такой склад ума связан с биологической ролью мужчины – защищать, добывать и завоевывать (снова мамонты).

Мужские игрушки

Как говорят женщины, любой мужчина – мальчик в выросшем теле. Тело-то выросло, а вот потребность в игрушках осталась. Футбол, автомобили, охота или рыбалка, компьютерные игры…все это «растет» все из того же инстинкта охотника-завоевателя.

Совет женщинам в этом отношении – не пытайтесь приобщиться к этой сфере его интересов. Пусть мальчики играют в свои мальчиковые игры, это их территория и женщин там не ждут. Там мужчина сбрасывает излишки энергии и агрессии и набирается сил для новых свершений.

Желание заботы

Да, мужчина часто бывает не намного цивилизованнее неандертальца, но зачастую именно такие брутальные экземпляры, увидев на градуснике «37,2», едва ли не падают без сознания, стонут и вообще строят из себя умирающего от рака на последней стадии. Такая модель поведения – след подсознательного стремления мужчины найти женщину, похожую на мать и потребности в материнской заботе.

Женщине в таких ситуациях стоит просто запастись терпением. Грипп пройдет, и внутренний дикарь вашего мужчины снова погонит его на свершение подвигов во имя прекрасной дамы. Как говорит психология отношений между мужчиной и женщиной, слабости мужчины позволяют ему ярче проявлять свою силу.

Стремление быть лидером

Мужчина в паре должен быть главным. Стремление доминировать – нормальная черта сильного пола, проистекающая все из той же биологической роли самца-добытчика. И если его с этой роли «подвигают», он быстро начинает ощущать свою ненужность и бесполезность. Наши мудрые предки не зря сравнивали мужчину с головой, а его пару – с шеей, которая эту голову направляет. Даже если ведущую роль на деле играет женщина, мужчина ни в коем случае не должен об этом догадываться. Он – добытчик, лидер, самец, и должен продолжать пребывать в этом убеждении.

Потребность в сексе

Чисто платонические отношения для мужчины – явление такое же фантастическое, как динозавр, гуляющий в его саду. Он может допустить подобное в самом начале отношений, когда женщина сознательно избегает слишком быстрого перехода отношений в «постельную» плоскость, но не более того. Секс – нормальная физиологическая потребность мужчины (впрочем, как и женщины), при этом сильный пол быстрее «воспламеняется» и жажду интимных отношений ощущает острее. Слабости мужчины-любовника, если женщина делает его сексуальную жизнь яркой и не однообразной, быстро превращаются в его достоинства.

Слабости женщин

Слабости женского пола лежат несколько в другой плоскости и обусловлены биологическим предназначением женщины – быть матерью, хранительницей домашних устоев. Их, этих слабостей, меньше, но и выражены они сильнее. Психология утверждает, что слабости мужчин и женщин в отношениях взаимодополняют друг друга, делая их гармоничными, и вот какие слабости характерны для женщин:

Стремление к стабильности

Психологи часто повторяют, что мужчина строит успех, а женщина – отношения. Поэтому стихия «сынов Марса» — движение и развитие, женская же ипостась – постоянство и стабильность. Женщины более статичны, им нужна защищенность и уверенность в партнере и его возможностях. Часто эта слабость берет верх и превращается в меркантильность, источник которой все то же стремление, данное нам предками – найти самца с мамонтом пожирнее.

Чувствительность и эмоциональность

Если мужчин часто обвиняют в эмоциональной тупости, то в сторону женщин несутся обвинения в излишней эмоциональности, болтливости, мнительности. Часто такая разница эмоциональных спектров становится причиной взаимного раздражения.

На самом деле, женщине часто требуется не столько физическая, материальная поддержка, сколько возможность выговориться и получить одобрение в тех вопросах, что ее волнуют. Мужчине стоит проявить терпение и позволить своей половине излить душу.

Страх одиночества

Наверное, любому мужчине знакома ситуация, когда подруга настаивает на частых и долгих телефонных разговорах, «милых» смс-ках, постоянных повторениях признаний в любви. Причина здесь одна – любая женщина очень боится остаться в одиночестве. Ей нужны сигналы о том, что она нужна, ее любят, о ней постоянно помнят. Согласитесь, не слишком высокая цена за любовь и крепкие отношения?

Психология отношений – тонкая материя, и в каждой паре все очень индивидуально, однако одно можно сказать точно – прощайте друг другу слабости, и ваша семья обретет силу!

© Автор статьи: ваш надежный друг — маг Fose (Борис Шабрин): практикующий психолог, экстрасенс.

5/5 (2)

Залогом гармоничных отношений между мужчиной и женщиной является способность принимать любимого человека таким, какой он есть. Прочный союз не представляется возможным без обоюдной любви и понимания, поэтому перманентные упреки и конфликты не являются признаками счастливой пары. Взаимоотношения должны быть основаны на осознанном выборе собственного избранника вместе с его слабостями. Психология отношений между мужчиной и женщиной – слабости мужчины и претензии женщины должны быть нормальными составляющими любовного союза, которые не приведут к разрыву.

Психология построения отношений между мужчиной и женщиной

На поведение любящих людей во многом оказывают влияние отношения внутри их семьи. Психологическая основа личности формируется в детском возрасте – во время наблюдения за действиями родителей.

Если в семье царила гармония и любовь, то и свои отношения повзрослевший ребенок будет строить по такому же принципу. Если присутствовало насилие, конфликты и измены кого-то из родителей, то это подсознательно будет перенесено в свои отношения.

В особенности подвержены этому психологическому действию женщины. В них более развита эмоциональность и чувствительность. Если в детском возрасте девочке говорили, что она страшная и ничего не умеет, то во взрослом возрасте это перерастет в заниженную самооценку и отсутствие любви к себе.

Неуверенность в будущем сказывается и в отношениях с противоположным полом. Девушки становятся очень ревнивыми, недоверчивыми и склочными. Они будут подсознательно воспроизводить ситуации из своего прошлого, даже не догадываясь об этом. Если семья зиждилась на постоянном эмоциональном всплеске, бурных страстях, то девушка будет жаждать именно такого рода отношений и ненамеренно воссоздавать их.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как понять, что мужчина действительно тебя любит — мнение психолога.

Этапы отношений

В каждой стадии взаимоотношений мужчины и женщины есть своя психологическая составляющая:

  • на первом этапе любящие люди стараются понравиться друг другу. Оказывается множество знаков внимания, дарятся подарки, демонстрируются собственные лучшие качества. На этой стадии никто не обращает особого внимания на минусы, достоинства ставятся на первый план, происходит идеализация партнера;
  • на втором этапе происходит принятие недостатков. Зачастую вначале избраннику приписываются те свойства, которых нет. Позже выявляется его настоящий характер со всеми достоинствами и недостатками. Происходит разрушение идеального образа. Чаще всего на этом этапе случаются разводы, так как супруги появляются друг перед другом такими, какие они на самом деле. Если в начале отношений мужчина был всегда веселым и внимательным, теперь у него много хлопот, и быт уменьшает интерес к своей избраннице. С отрицательными чертами приходится мириться, так как идеальных людей нет. На этой стадии важным является понимание партнера – это и будет верным шагом к счастливому союзу;
  • третий этап – это итог второго. Он демонстрирует, насколько хорошо партнеры приняли характеры друг друга. Сложным периодом признается третий-четвертый год отношений. Именно этот срок покажет, насколько люди подходят друг другу, и смогут ли они жить вместе в дальнейшем;
  • четвертый этап – период бытовых хлопот. В нем уже меньше романтического и больше прозаического. Отношения превращаются в прагматические, все подчинено формальным обязательствам;
  • пятая стадия характеризуется возникновением привычки, когда люди длительное время живут вместе. В этот период случается перенасыщение избранником, появляются мысли о чем-то новом, отсюда и происходят измены, а в некоторых случаях и внебрачные дети. Чтобы не допустить таких действий, лучше предоставлять друг другу время для отдыха: отдыхать в выходные дни в разных местах, устраивать встречи с друзьями и др. Это позволит разгореться былым чувствам к избраннику и разрядить скучную атмосферу.

Как строить взаимоотношения

Есть четыре совета для построения гармоничных и счастливых взаимоотношений:

  • осознанное общение – беседа, имеющая цель понять и быть понятым;
  • верное понимание – взвешенная оценка и уважение различий;
  • отказ от негативных суждений – отказ от отрицательных оценок себя и других;
  • понимание ответственности – принятие на себя ответственности за взаимоотношения в паре и умение прощать.

С помощью таких действий можно помочь себе обрести умения для налаживания отношений в любовной сфере и таким образом воплотить все мечты и устремления.

Условия счастливого союза

Для гармоничного союза большое значение имеет осознанность – это одна из основ счастливых отношений, которые могут перерасти в семью. Как правило, люди встречаются из-за эмоционального порыва, когда их влечет друг к другу, но это чувство быстротечно.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как понять, что мужчина влюблен, но скрывает свои чувства?

Когда эмоции стихают, наступает этап недопонимания, возникновения споров и упреков. Осознанные отношения имеют существенные отличия от основанных на страсти тем, что на избранника смотрят сквозь призму рациональности. Производится полная оценка собственного выбора со всеми плюсами и минусами партнера.

Отношения не будут простыми, это всегда тяжкий труд. Над ними нужно работать: стремиться к обоюдному уважению и любви, которые являются залогом счастливых отношений.

Чтобы союз был успешным и счастливым, следует придерживаться нескольких правил:

  • романтические отношения обязаны приводить к развитию личности. У обоих партнеров есть тяжкий «багаж» за спиной, в осознанных отношениях люди понимают это и производят переоценку собственных прошлых ошибок;
  • нужно демонстрировать эмоции. Всякая недосказанность и неправда лишь отрицательно скажутся на паре. Следует всегда беседовать с партнером, вести спокойный разговор без упреков и споров, делая отсылку к собственным чувствам;
  • любовь нуждается в подпитке. В осознанных отношениях человек желает узнавать избранника все больше, знакомиться с новыми гранями его характера.

Но не следует забывать, что чувства нужно поддерживать. Принятие любовного отношения партнера как должного вызовет его быстрое угасание.

5 из 8 пар распадаются из-за отсутствия развития в отношениях

Отсутствие развития приводит к спаду в отношениях. Надо проанализировать прошлые ошибки, выявить из них что-то полезное и использовать в новых отношениях. Анализ не должен быть причиной для претензий, а наоборот, вызывать личностный рост партнеров и гармонизацию отношений.

Главные принципы взаимодействия

Основой счастливой пары является взаимопонимание, взаимное доверие и способность прощать ошибки. Но есть и иные аспекты, которые следует использовать обоим партнерам.

Учиться понимать

Не нужно пытаться переделать партнера под свои стандарты. Понять и принять его таким, какой он есть, – идеальное решение любящего человека.

Психология отношений между партнерами предполагает существование понимания между любящими людьми. Здесь не имеют значения их различия, хотя партнеры – две совершенно разных личности с разным видением картины мира. Стоит постараться чувствовать своего избранника. Здесь на помощь придут беседы, вопросы, умение идти на компромиссы. Это аспект относится как к женщинам, так и к мужчинам.

Доверять

Недоверие – один из основных разрушителей пары. Перманентные подозрения и ревность могут развалить даже самую счастливую семью. Такие действия чаще свойственны представительницам слабого пола в силу их фантазии, но мужчины также могут проявлять недоверие к партнерше.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Психология: если мужчина любит по-настоящему, как он себя ведет?

И это очень серьезная проблема, которая сказывается на любви и отношениях, поэтому следует осуществлять некоторые профилактические шаги:

  • помнить о важности доверительных бесед;
  • рассказывать, что вызывает сомнение в честности;
  • узнавать основания недоверия любимого человека;
  • не следует лгать;
  • учиться принимать правду, несмотря ни на что;
  • не путать дружеские разговоры и флирт;
  • быть примером для избранника.

Не бойтесь прощать

Мало кому понравится, когда кто-то просто молит о прощении. Психологи считают, что лучше не прибегать к такому действию. Нужно научиться эмпатии и не манипулировать партнером.

В то же время нужно уметь просить прощения. Если была совершена ошибка, следует непременно извиниться.

Одного «прости», сказанного на бегу, будет недостаточно. Нужно быть искренним, чтобы ощущалась любовь и нежность.

Прекратить ссориться

Полноценные отношения невозможны без споров. Разногласия происходят у всех, разница заключается лишь в поведении партнеров и в методах разрешения конфликта. Чтобы уберечь союз от трудностей, не стоит использовать унижение для победы в конфликте.

Есть несколько способов, как завершить неприятный спор без нежелательных последствий:

  • не следует доходить до ругани;
  • если есть ощущение того, что скоро произойдет срыв, нужно уединиться, чтобы прийти в норму;
  • по возможности можно свести все к шутке;
  • можно попробовать обнять партнера.

Избегать рутины

Однообразие не менее губительно, чем подозрительность или недопонимание. Многие союзы распадались по этой причине. Чтобы этого не произошло, не следует все время проводить вместе. Нужно отдыхать друг от друга в разумных пределах. Так удастся соскучиться, возникнут новые темы для бесед.

Это же относится и к интимной жизни. Ментальные барьеры часто не позволяют женщинам быть раскованными, а мужчины не решаются предложить что-то новое. Однообразие в этой сфере скоро надоест. Следует экспериментировать, изучать новые игры и позы, и это приведет к улучшению отношений.

Посмотрите видео. 9 ошибок, разрушающих отношения.

Слабости мужчины

Каждый человек имеет некоторые слабости, которые делают его уязвимым. В психологии отношений представители сильного пола отличаются от женщин тем, что думают более рационально, уделяют больше внимания карьерным достижениям и успеху в профессии. Мужчинам труднее влюбляться, ведь они более сдержанны в выражении собственных чувств.

Слабостями мужчин в любовных отношениях являются:

  • стремление любоваться. Нужно понять, что кавалер влюбляется в образ и оценивает внешний облик женщины. Следовательно, при встрече с партнером не нужно забывать про макияж и чистую одежду. Приятный внешний вид и лучезарная улыбка смогут очаровать любого кавалера;
  • желание защищать избранницу. Мужчине важно, чтобы партнерша ощущала себя за ним как за каменной стеной. Не нужно демонстрировать то, что в мужчине нет необходимости. Гораздо приятнее, когда трубы чинят крепкие мужские руки, а не трепетные женские пальцы. Пусть кавалер проявит себя, а дама похвалит его за выполненную работу;
  • стремление к заботе. Мужчины подсознательно ищут женщин, которые похожи на маму. Следовательно, забота – одно из важнейших составляющих серьезных отношений. Когда кавалер болеет, он превращается в беспомощного ребенка, которому нужно все внимание спутницы. В таких ситуациях следует запастись терпением;
  • неприязнь приказного тона. Мужчины обожают властвовать. Если дама берет бразды правления в собственные руки, то это, с мужской точки зрения, свидетельствует о его мягкости. Мужчине важно, чтобы в паре он был главным, а представительница слабого пола поддерживала его. Не следует утверждать, что он на вторых ролях. Это заденет самооценку мужчины и вызовет серьезный конфликт. Это может настолько задевать мужское эго, что мужчины сразу становятся злыми, но при этом все равно исполняют поручение;
  • непереносимость женских слез. Они действуют на мужчин паралитическим эффектом. При виде плачущей женщины кавалеры теряются, не знают, что делать, и стараются всеми путями ее остановить. Но в таком проявлении эмоций должна быть мера. Частые слезы могут выставить женщину истеричкой или даже посеять сомнения в отношении ее психического здоровья;
  • необходимость в комфорте. Перед тем как просить представителя сильного пола об услуге, следует обеспечить его всем необходимым. Голодный и уставший человек не пожелает ничего делать, поэтому нужно сначала накормить своего партнера и дать ему отдохнуть, а после просить его о помощи;
  • необходимость сексуальной близости. Регулярная и разнообразная интимная близость улучит отношения. В некоторых случаях ее отсутствие может стать причиной того, что мужчина уйдет к любовнице. Особенно важна сексуальная близость для удержания партнера.

Проблемы в отношениях

Психологическая составляющая отношений между мужчиной и женщиной определяет некоторые проблемы, многие из которых хорошо знакомы каждой паре.

Чрезмерная драматизация

Частые истерики и крики изматывают. Нужно учиться спокойному обсуждению трудностей, владению собой, доверительному отношению. Таким путем можно будет избежать деструктивного эффекта разногласий.

Непринятие близких людей партнера

Плохо, когда кто-то из любящих людей отвергает родственников или друзей избранника. Следует разобраться, в чем причина существующего недовольства. Нужно проанализировать серьезность ситуации. Лучшим решением будет смириться.

90% успешных союзов построены на взаимном диалоге

Если действия противоположной стороны могут привести к охлаждению партнера, тогда следует рассказать ему о своих опасениях. Но сделать это можно лишь один раз, так как перманентное напоминание ни к чему хорошему не приведет.

Безответственные действия

Их тоже можно избежать. Нужно понимать, что не у всех людей ответственность за собственные поступки существует с рождения. Если человек желает развить это качество, ему нужно демонстрировать партнеру его значимость. Беспомощность одного из любящих людей вызывает у другого стремление защитить, поддержать, позаботиться.

Непонятные привычки

Видео удалено.

Видео (кликните для воспроизведения).

Их видно с самого старта отношений, но начинают они бесить со временем. В этой ситуации придется только смириться. Нужно помнить о достоинствах партнера и постараться забыть о мелочах. Ведь прежде человека все устраивало.

Высокомерие

Женщина может мириться с этим определенное время, но потом это качество станет надоедать. В результате может возникнуть отвращение, поэтому не следует игнорировать такой недостаток. Жизнь способна научить партнера сама, но лучше поведать ему о простых людях, не умаляя достоинств кавалера.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какие признаки, если мужчина не любит женщину?

7 секретов сохранения отношений

Как верно построить отношения с представителем сильного пола? Существует несколько рекомендаций.

Людей не изменишь

Не следует налаживать отношения с кавалером, который не стоит этого. Ничего хорошего это не вызовет. Не нужно думать, что он станет меняться ради возлюбленной. Не стоит ждать чуда, ведь люди не меняются.

Терпимое отношение к изменам и к некоторым мужским недостаткам вызовет постоянное напряжение, которое со временем может перерасти в неврастению. И отношения в любом случае завершатся. То есть партнеры в результате потеряют и время и здоровье, поэтому если женщина установила для себя планку, то следует держать ее до конца.

Не следует демонстрировать своей слабости партнеру

Не следует влюбляться больше, чем влюблен сам кавалер. Однако если так произошло, то нужно постараться не демонстрировать собственную слабость.

Нужно помнить, что мужчина по своей природе – завоеватель. Пусть попытается завоевать. Такова уж психологическая особенность мужчин. Не нужно лишать его этого удовольствия. Неприступность, недоступность и гордость – это не минусы, если применять их правильно.

Правильный отказ кавалеру без обиды с его стороны вызовет у него желание завоевать «неприступную крепость». Стоит продлить это удовольствие как для себя, так и для него.

Нужно быть интересной личностью

Мужчин всегда привлекали дамы, которые живут яркой интересной жизнью, поэтому следует:

  • учитесь изменяться;
  • быть интересной собеседницей;
  • перестать быть серой и неприметной;
  • перманентно создавать стойкий интерес к себе;
  • быть «магнитом» для избранника;
  • следует быть не только симпатичной, но и воспитанной и интересной;
  • заниматься самообразованием;
  • уметь поддерживать разговор и не бояться высказать глупость.

Однако здесь нужно не переусердствовать, ведь мужчины боятся умных дам – это может негативно сказаться на их мужском самолюбии, так как они должны чувствовать превосходство во всем. Не следует переубеждать их в этом мнении.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как понять, что мужчина любит по-настоящему?

Красивая женщина – объект восхищения для сильного пола

Нужно любить себя, стараться следить за фигурой, найти время для ухода за собой. Не следует ходить при мужчине в халате и бигуди. Ему не нужно знать о маленьких женских хитростях, помогающих оставаться всегда красивой.

Пусть кавалер считает, что его партнерша всегда идеально выглядит. Ухоженные волосы и тело, маникюр, педикюр, небольшой макияж. Всегда присутствует женственность и очарование. Дама всегда желанна и любима.

Избавиться от ревности

Женщины совершают ряд ошибок по отношению к противоположному полу. Ревность убивает все хорошее, что существует между партнерами. Нужно доверять своему избраннику, не следует контролировать каждое его действие.

Даже если дама считает что между партнерами не должно быть никаких секретов, это не дает ей права смотреть телефон мужчины и его электронную почту. Он не является собственностью женщины. Каждый вправе на свое личное пространство.

Нужно найти себе увлечение, занять себя, тогда не останется времени для отрицательных помыслов. Если человек любит, он будет доверять, не будет давать повода для ревности. Если женщина хочет быть здоровой и счастливой, ей следует забыть о ревности. Нужно наслаждаться нынешним временем. Ревность способна уничтожить даже самый прочный брак и разрушить отличные отношения навсегда.

Проявлять заботу

Стоит предпринимать следующие действия:

  • быть частью жизни мужчины;
  • заботиться о нем;
  • интересоваться им и его работой;
  • вдохновлять его на новые свершения;
  • говорить ему, какой он умный, ответственный, вселять в него веру.

Представители сильного пола подобны детям, любят, когда их хвалят, и хвастать своими успехами. Не стоит взваливать все трудности на себя. Нужно довериться партнеру, пусть он ощутит собственную значимость, проявит заботу. Не следует лишать его этой радости.

Нужно уметь отвлечь избранника от сложностей, создать надежный тыл, где его всегда ждут и любят.

Посмотрите видео. Какие женщины нравятся мужчинам?

Что нельзя делать в отношениях с мужчиной

Если женщины желают сохранить брак, они не только должны знать, как верно себя вести со своим партнером, но и понимать, чего не стоит делать. Есть несколько грубых ошибок, сделав которые, можно испортить отношения. Психологические связи между мужчиной и женщиной – это очень тонкая материя. Она легко разрушается, если люди целенаправленно или неосознанно делают неверные шаги, говорят неправильные слова.

Чего не стоит делать в отношениях с представителем сильного пола:

  • утверждать, что он неудачник. Постоянно напоминать ему об ошибках. Погружая мужчину в ощущение несостоятельности, можно совсем отбить у него желание побеждать. Мужчина привыкнет к мысли, что он неудачник, и больше не будет стремиться добиваться высоких целей;
  • отмахиваться от помощи мужчины и все делать самостоятельно. Если дама не просит, чтобы близкий человек ей помогал, она рискует остаться одной. Мужчина ощущает собственную ненужность и уходит к той, которая жаждет его поддержки;
  • браться за роль мужчины. В любом союзе один человек должен быть сильной стороной, а другой – слабой. Если женщина желает доминировать в отношениях, зарабатывать больше денежных средств, она превращается в подобие мужчины. Сильному полу не нравится подчиненность. Мужчины желают видеть рядом с собой податливых дам, нуждающихся в их опеке.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как понять, что мужчина хочет тебя?

Психология мужчин в отношениях

При построении отношений важно давать кавалеру право самому принимать решения. Ему нужно самому найти идеальное решение. Нужно доверять важные решения мужчине. Он сам найдет выход из положения. Это продемонстрирует его самостоятельность.

80% успешных отношений строятся на взаимоуважении

Нужно уважать его авторитет, не умалять достоинства и независимость. Надо воспитывать в мужчине волевую личность. Здесь нет ничего сложного. Достаточно ценить, хвалить его достоинства и поддерживать самооценку.

Если представительница слабого пола сможет помогать и подпитывать его уверенность действиями, он оценит это, сделает для нее все необходимое и будет верен.

Всякая женщина, верящая в мужчину, способствует его росту и развитию. Важно в некоторых случаях «наступить себе на горло» и дать шанс избраннику самому сделать все, даже если это идет вразрез с мировоззрением. Когда дама научиться уступать мужчине, она обретет настоящее счастье.

Как создать и сохранить семью

Одна из главных целей в жизни – создание и сохранение семьи. В современной действительности часто происходят разводы из-за плохих взаимоотношений мужчины и женщины. Психология семейных отношений должна основываться на уважении к личности избранника.

Чтобы отношения в браке были счастливыми, нужно:

  • общее жилое пространство;
  • обоюдная любовь и уважение;
  • общие интересы, задачи, устремления;
  • распределение ролей в отношениях;
  • пределы допустимого поведения в паре;
  • существование у обоих партнеров собственного личного пространства;
  • терпение и понимание и т. д.

Один из самых важных пунктов – распределение ролей. У каждого из партнеров должны быть цели, права и обязанности. Как правило, ссоры происходят именно из-за того, что роли либо не распределены, либо кто-то из близких людей не соблюдает принятые рамки.

Важно в отношениях между близкими людьми распределять роли таким образом, чтобы у каждого была роль по его возможностям и намерениям, при этом каждый должен чувствовать, что его действия важны и значимы для всех.

Семья – это небольшой коллектив, здесь необходима сплоченность. Нужно часто собираться вместе, делать что-то радостное или полезное. Желательно вместе ужинать, гулять, делать уборку, отдыхать и т. д. Это основа счастливых отношений. Также не следует бояться разногласий, ведь это метод разрешения трудных ситуаций.

На что ведутся мужчины: слабости мужских глаз и ушей

Настоящая леди всегда знает, как получить от мужчины то, что ей нужно. Природа наградила дам умением, с помощью которого женщина может подчинить любого мужчину. Какие же мужские слабости используют себе на пользу женщины?

Мужчины мечтают смотреть на что-то красивое. Если даме нужно что-то очень быстро и эффективно донести до сведения кавалера, проще всего осуществить это посредством его зрительного аппарата. Надо понимать, что при желании любая представительница слабого пола может вызвать у мужчины нужные чувства. Красивый наряд, прическа и макияж творят чудеса.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Невербальные признаки симпатии мужчины к женщине.

Мужчины обожают не только любоваться красотой, но и дотрагиваться до нее. Сильный пол наслаждается прикосновениями к нежной коже. Ухоженные кисти, мягкие пятки и приятная спинка могут доставить наслаждение и вдохновить кавалера. Он будет готов на все для любимой женщины.

Перечисляя мужские слабости, не стоит забывать о слухе. Он занимает одно из важнейших мест в любовных переживаниях. Ласки, которые происходят на фоне молчания и тишины, теряют свой шарм. Мужчины так же, как и женщины, любят ушами: приятный звук голоса и вкрадчивые интонации могут повлиять на настрой любого кавалера.

Другим признанным женским приемом уже долгое время считается запах. Рефлексы человека, которые связаны с обонянием, являются самыми сильными, поэтому отличным решением будет привлечь к себе мужчину именно с помощью запахов.

Природа дала каждой женщине неповторимый аромат, который влияет на мужчин. Но кроме естественного запаха есть множество других вариантов очаровать представителя сильного пола. К примеру, приятная парфюмерная вода и ароматические масла могут повлиять на партнера самым необычным образом.

Можно прибегнуть и к старым проверенным средствам. Надутые губки, объемные ресницы и изящные комплименты заставят сделать то, что хочет женщина. Но стоит помнить, что по-настоящему любящий кавалер всегда сам захочет сделать свою пассию самой счастливой женщиной в мире, а вышеназванные хитрости могут только подтолкнуть к нужному шагу.

Книги по психологии развития хороших отношений

Психология отношений – один из популярнейших разделов в литературе. Книги позволяют понимать противоположный пол, предпринимать правильные решения в развитии отношений.[2]

«Мужчины – с Марса, женщины – с Венеры»

Книга написана Джоном Грейем. Она повествует о том, что представители разных полов имеют различную психологию и представление об окружающей действительности. Не все это знают, из-за чего происходят разногласия.[3]

Книга демонстрирует разницу между мужским и женским пониманием, способствует преодолению проблем. Грей дает возможность рассмотреть психологию отношений в паре с юмористической точки зрения и интересным языком.

«Вы ничего не знаете о мужчинах»

Книга написана Стивом Харви. Он работает психологом. На страницах книги поведан богатый опыт автора. Создатель книги был три раза в браке и пережил два развода. Это дало шанс автору хорошо понять внутреннее мужское и женское представление о семейных отношениях.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как понять, что мужчина тебя не любит и ты ему не нужна?

«Парадокс страсти: она его любит, а он ее – нет»

Деллис и Филлис дают читателям шанс увидеть в книге самих себя. Здесь можно найти ответ на вопрос: что предпринять, если отношения в тупике, и надо ли двигать на новый уровень. Чтение такой литературы будет полезно для тех, кто нуждается в помощи в поиске второй половины.

Все книги можно прочесть в интернете, они могут заинтересовать широкий круг читателей.

ЭТО ИНТЕРЕСНО! Психология отношений между мужчиной и женщиной.

Хочу показать на реальном примере, как можно восстановить «практически из пепла» отношения с любимым человеком. Приведено простое и …

Существует ли дружба между мужчиной и женщиной? Большинство ответят, что нет, я отвечу — да. Такая дружба доступна …

Большая разница в возрасте с понравившимся мужчиной иногда пугает девушек. Опровергая все страхи, героиня статьи рассказывает о знакомстве …

Одно из последних исследований YouGov Omnibus было посвящено качествам, которые мужчины и женщины хотят в первую очередь увидеть …

Психологические рекомендации от опытного психолога для людей, недавно переживших утрату близкого человека. Общие рекомендации, а так же дополнения …

Расставание с любимым человеком порой бывает настолько болезненным, что, кажется, сил пережить потерю нет совсем. Как побороть больную …

Что делать с патологической ревностью? Как справиться с этим неприятным чувством? Советы психолога помогут решить эти проблемы и …

Шутливые «битвы полов» превращаются иногда в настоящие войны. Чаще всего виной тому — непонимание. Как избежать их, понять, …

В социальном понимании, семья — это цельная, обособленная система, со своими правилами и законами, собственным подходом к обязанностям …

Нередки случаи, когда незаслуженно обидеть и унизить может самый близкий человек — любимый муж. Мечты о дружной семье …

Приближается годовщина, а вы всё ещё находитесь в поиске подарка для любимого человека… Знакомо? Тогда эта статья вам …

Полезные советы и факты из области мужской психологии. Информация, интересная для представителей обоих полов. Нюансы знакомства и способы …[4]

Рейтинг слабостей мужчины, которые могут проявиться в отношениях

Для начала предлагаю уяснить, что под мужской слабостью подразумевается невозможность человека отказать себе в чем-либо. Стремление получить желаемое может возникнуть в любую минуту и в этом заключается уязвимость представителей сильного пола. Женщинам стоит знать о самых распространенных слабостях, которые помогут добиться желаемой цели.

Так, практически все представители сильного пола предпочитают любоваться своей второй половинкой. Они влюбляются в образ дамы и оценивают ее внешний вид, поэтому нужно помнить, что лучезарная улыбка и приятная, опрятная внешность очаруют любого.

Кроме того, мужчины предпочитают не только созерцать красоту, но и трогать ее. Они просто тают от прикосновения к нежной, шелковистой коже. Приятные на ощупь руки или спина могут не только вдохновить вашего спутника на подвиги, но и успокоить.

Не стоит забывать и про слух. Именно он занимает особенное место в любовных играх – заманчивые интонации, приятный тембр голоса сразу же меняют настроение мужчины в лучшую сторону.

С давних времен женщины знали о человеческих рефлексах, связанных с обонянием и умело пользовались этим для привлечения партнера. Именно неповторимый аромат каждой представительницы прекрасного пола привлекает мужчин. А несколько капель духов или ароматического масла могут самым невообразимым образом повлиять на поведение человека.

Также мужчины испытывают слабость перед женскими слезами. Они теряются от вида плачущей девушки и всеми силами пытаются ее успокоить. Однако в таком проявлении эмоций важно знать меру, иначе из-за частых рыданий даже самая милая красотка будет похожа на истеричку.

Не стоит недооценивать и стереотипы – сильная половина человечества не может оставаться равнодушной при виде надутых губок и искренних комплиментов. Все это заставляет партнера выполнить практически любое ваше желание.

Не способны устоять мужчины и перед любимыми занятиями – охотой, спортом, рыбалкой, активными видами отдыха. Все это является шлейфом давних инстинктивных порывов к завоеванию и победе. Не нужно запрещать своему молодому человеку заниматься этим, ведь благодаря такой слабости он выпускает пар и набирается энергии.

Несмотря на свою мужественность, практически все мужчины нуждаются в комфортных условиях. Поэтому, прежде чем просить возлюбленного о какой-либо услуге, накормите его и позвольте немного отдохнуть.[5]

Не стоит пренебрегать и необходимостью интимной близости — разнообразный и регулярный секс делает отношения намного крепче.

Никогда не нужно сомневаться в своей привлекательности, поскольку противоположный пол это чувствует. Если он уже вас выбрал, значит для него вы самая красивая дама на свете.

В отличие от женщин, мужчины концентрируют все свои силы и внимание на чем-то одном и это является его слабой и сильной стороной одновременно, поскольку такая сосредоточенность позволяет добиваться наилучших результатов. Не нагружайте любимого человека сразу несколькими задачами, если хотите, чтобы он что-то выполнил максимально качественно.

Важно помнить, что по-настоящему любящий мужчина всегда самостоятельно стремится сделать свою возлюбленную самым счастливым человеком на свете, а умелое использование основных слабостей поможет лишь подтолкнуть его к дальнейшим действиям.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Источники:

  1. Стивенс, Хозе От Дао – Земле. Учение Михаила, психология общения и духовный рост / Хозе Стивенс. — М.: Гелиос, София, 2013. — 320 c.
  2. Боб Идеальный брак / Боб, Шери Стритовы. — М.: АСТ, Астрель, 2006. — 288 c.
  3. Бороздина, Г. В. Психология делового общения / Г.В. Бороздина. — М.: ИНФРА-М, 2016. — 304 c.
  4. Кошевая, И. П. Профессиональная этика и психология делового общения / И.П. Кошевая, А.А. Канке. — М.: Форум, Инфра-М, 2016. — 304 c.
  5. Бороздина, Г. В. Психология делового общения / Г.В. Бороздина. — М.: ИНФРА-М, 2016. — 304 c.
  6. Психология семьи. — М.: Бахрах-М, 2002. — 752 c.

Психология отношений между мужчиной и женщиной. Слабости мужчины

Оценка 5 проголосовавших: 1

Приветствую Вас на нашем ресурсе. Меня зовут Ольга Маслова. Я уже более 9 лет работаю помощником психолога. В настоящее время являюсь профессионалом в своей области, хочу научить всех посетителей сайта решать сложные и не очень задачи.
Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести как можно доступнее всю необходимую информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

Психология хороших отношений между мужчиной и женщиной, секреты

В основе счастливой связи между мужчиной и женщиной лежит взаимопонимание, умение прощать и доверие друг к другу. Партнерам стоит уделять внимание искусству общения. Ниже разберемся, какими бывают типы отношений между женским и мужским полом, на какие этапы они разделяются и как построить крепкий союз.

Начало и основы отношений между мужчиной и женщиной


Выстраивание гармоничных отношений — секрет счастья успешных людей. Союз между двумя людьми может получаться по нескольким причинам. К самой первой и наиболее распространенной относится симпатия и влюбленность. Перед партнерами стоит выбор: становиться семьей или просто наслаждаться романтическими моментами.

Двигателем психологии отношений полов становится их влечение на физическом и духовном уровне. Мужчина и женщина оценивают, насколько совпадает их видение жизненной цели, привычки и интересы.

Не играет роли, на каком этапе находятся отношения между любящими людьми. Иногда возникают минуты слабости. С любыми трудностями нужно справляться, и всегда идти вперед. Союз должен приносить радость и удовольствие.

Если с партнером не комфортно еще на первой стадии, то лучше сразу расстаться. При необходимости можно понаблюдать за своими чувствами. Лучше если в основе будет созидание и позитивное намерение.

Этапы и стадии развития

Есть четыре основных типа развития отношений между мужчиной и женщиной в психологии. Они разделяются на этап влюбленности, неоправданных ожиданий, принятия друг друга и гармонизации союза.

Стадия влюбленности длится первые несколько лет. В этот момент происходит идеализация партнера. Пара испытывает безграничное счастье от нахождения друг с другом. Наиболее ярко проявляется мужское и женское начало.

На этапе неоправданных ожиданий рушится идеальный образ. Постепенно приходит разочарование в партнере. Некоторые пары не проходят первую проверку временем, что ведет к распаду взаимоотношений. Психологи рекомендуют как можно чаще говорить с любимым человеком, чтобы не возникало недопонимания и недоверия.

Далее наступает стадия принятия друг друга. Мужчина и женщина воспринимаются такими, какими они есть на самом деле. Никто не стремится изменить партнера. Постепенно происходит подстройка под поведение, учитываются привычки и особенности.

К этапу гармонизации во взаимоотношениях приходят не многие. Здесь нет необходимости переделывать любимых людей. Все компромиссы уже найдены. Достигается согласие в совместных делах, у каждого из партнеров есть личная свобода.

Основная сложность в отношениях — это прохождение всех этапов. Всегда нужно учитывать, что мужчины и женщины разные. Не нужно конфликтовать, пытаться изменить друг друга. Достаточно найти понимание и достичь гармонии в союзе.


Слабости мужчин и женщин

Прежде всего паре нужно учиться пониманию друг друга. Гонка за стандартами — ни к чему. Важно принимать людей такими, какими они есть. Лучше стремиться помочь человеку развить положительные качества, заботиться о нем и говорить как можно чаще слова любви.

Любовь строится на понимании того, чего хочет партнер и о чем он думает. Важно вовремя извиниться, не делать безосновательных обвинений.

Психология отношений между мужчиной и женщиной строится на доверии. Именно оно лежит в основе счастья. Если один из партнеров постоянно подозревает другого в изменах, ревнует, то так совершается шаг на пути к разрушению, на первый взгляд, благополучной семьи. У девушек обычно более развита фантазия, но молодые люди также могут не доверять по незначительным причинам.

Секреты крепких союзов строятся на следующих принципах:

  • Успешные пары постоянно говорят друг с другом.
  • Нет места сомнениям в партнере, лучше сразу задать волнующие вопросы.
  • Ложь — это крайняя мера.
  • Стоит учиться принимать правду.
  • Человека сложно изменить, проще измениться самому (или самой) и стать примером.

Особенно в начале отношений важно уметь останавливать конфликтные ситуации. Без них не получится выстраивать доверие. Если спор не приводит к конструктивному решению, то он не имеет смысла, поскольку только усугубляет ссору. Не нужно до победы отстаивать свое мнение, бывает так, что проигрыш принесет намного больше пользы для союза в будущем.

Закончить неприятный разговор просто. Достаточно придерживаться правил:

  • не хамить;
  • при необходимости уединяться;
  • не спешить с принятием решений, брать дополнительное время на размышления.

Над любой проблемой можно пошутить. Крики и оскорбления сделают только хуже, отношения зайдут в тупик.

Союз двух любящих людей не терпит рутины, такова психология. Это намного страшнее, чем недоверие или непонимание. Чтобы избежать однообразных действий, рекомендуется как можно чаще менять обстановку, при возможности отдыхать друг от друга, но в разумных пределах. Через некоторое время захочется увидеть партнера, снова будет о чем поговорить.

Дружба между мужчиной и женщиной 

У дружбы между мужчинами и женщинами есть ряд особенностей. Чаще всего они имеют общие интересы или просто не задумываются о том, как относятся друг другу.

В первую очередь дружба может возникать по причине тесных деловых связей. Девушка или парень стремятся помочь один одному в делах, хорошо дополняют другу друга. В некоторых случаях такие отношения получают развитие и перерастают в любовные узы.

Вне зависимости от того, к какому полу относится человек, каждый стремится произвести впечатление. При возникновении привязанности появляется чувство ревности и потенциальной потери. Это может приводить к конфликтным ситуациям, особенно если появляется вторая половинка. Здесь важно не перейти невидимую грань между дружбой и чувством влюбленности. Такие основы психологии отношений между мужчиной и женщиной.

Типы отношений между мужчиной и женщиной

Для построения крепкого семейного союза важно знать основные типы отношений между мужчиной и женщиной. Могут быть как духовные, так и профессиональные формы. Не всегда взаимодействие сводится к супружеским и интимным связям.

Между представителями разного пола могут возникать следующие виды отношений:

  • приятельские;
  • дружеские;
  • любовные;
  • духовные.

Также могут быть отношения как супругов. Они характерны для общего проживания и ведения совместного хозяйства.

Приятельские отношения чаще свойственны людям, у которых недавно состоялось знакомство. Они могут редко встречаться в общей кампании, обсуждать интересные темы. Когда возникает дружба, то общение становится более частым, мужчина или женщина смело обращаются за советом и поддержкой друг к другу.

Любовные отношения появляются на стадии влюбленности или любви. Партнеры стремятся проводить максимальное количество времени друг с другом, испытывают сильные чувства, скучают.

Самая высокая стадия развития отношений — это духовная. Здесь главенствует любовь и уважение к партнеру, что дает паре постоянное развитие.

Каждому стоит быть готовым к тому, что придется вкладывать свое время и прикладывать усилия для достижения результата. Все проблемы стоит обсуждать, а не замалчивать, постоянно искать решения, приемлемые для двух сторон.


Книги по психологии развития хороших отношений

Психология отношений — это один из самых популярных разделов в литературе. Книги учат понимать представителей противоположного пола, принимать грамотные и разумные решения при развитии союза.

1. «Мужчины с Марса, женщины – с Венеры»

Автор книги — Джон Грей. Он рассказывает о том, что у мужчины и женщины разная психология и представление об окружающем мире. Не все это принимают, по этой причине происходят конфликтные ситуации. Книга показывает различия между мужским и женским миром, помогает преодолевать трудности. Грей дает возможность читать психологию отношений между мужчиной и женщиной с юмористическим подходом и живым языком.

2. «Вы ничего не знаете о мужчинах»

Книгу написал Стив Харви. По профессии он психолог. На страницах издания изложен богатый авторский опыт. У писателя было три брака и два развода. Это дает глубокое понимание внутреннего мужского и женского представления о положении вещей.

3. «Парадокс страсти: она его любит, а он ее – нет»
Деллис и Филлис открывают читателям возможность искать на страницах книги самих себя. Здесь можно получить ответ на вопрос: что делать, если отношения пришли в тупик, и нужно ли их выводить на новый уровень.

Прочтение такой литературы полезно для тех, кому нужна помощь в поиске спутника своей жизни. Большинство книг можно прочитать онлайн, и будет интересно каждому. 

Психология слабости мужчины

Мужские слабости. В чем уязвимость мужчин?

А вы знаете, что мужчины проявляют слабость, грустят и беспокоятся не меньше, чем женщины, как бы они это не скрывали? Да, это так. И они также могут пустить слезу при просмотре фильмов, или вскочить от радости и обнимать всех подряд при большой удаче , или довести себя до депрессии при разводе или неудачах?

Психологи провели исследования и доказали, что мужчины также живут многообразной эмоциональной жизнью, как и женщины, однако сами не всегда осознают это. И мнение, что мужчины менее эмоциональны, чем женщины, не более, чем стереотип. На самом деле мужчины переживают не меньше, чем женщины, а также не меньше проявляют свои эмоции и чувства. Кроме этого, женатые мужчины также сильно реагируют на стрессы, которые возникают у членов их семьи, а особенно у жен. Эта зависимость настолько велика, что иногда переходит в уязвимость и, например, у мужчины на работе могут возникнуть такие же неприятности, что и у его жены.

Испытывая одинаковые эмоции, мужчины и женщины выражают их по-разному. Мужчины прячут эмоции, стараясь проанализировать сложившуюся ситуацию. А вот женщины наоборот, сначала выплескивают эмоции, а затем начинают думать. Если же мужчина научится показывать свои эмоции, а иногда и свои мужские слабости, личные отношения у него будут складываться более удачно.

По каким местам женщины чаще всего «бьют» мужчину расскажет психолог Наталья Толстая:

Почему мужчины не умеют проявлять свои чувства? В основе всего лежат мозговые процессы. У женщин связь между левым логическим полушарием мозга и правым эмоциональным налажена лучше, чем у мужчин. Из-за этого именно женщины лучше воспринимают невербальные информационные сигналы, которые выражают наши жесты и мимика, а мужчины быстрее забывают эмоциональные переживания.

Мужчины меньше говорят на публике и в коллективе, а вот когда говорят, то стремятся возвыситься над собеседниками. Женщины же, наоборот, стараются привлечь внимание к себе. В дружеском кругу мужчины обмениваются информацией по интересным темам, а женщины в процессе разговора с подругами пытаются привести в порядок свои мысли. Мужчины же сначала привыкли думать, а уже потом высказывать свои мысли, чтобы не проявить слабость и не сказать какую-либо глупость. Поэтому, когда мужчина молчит, он скрывает свою уязвимость.

И действительно, мужчины более уязвимы, чем они это показывают. Слабости мужчины в том, что они внутренне боятся оказаться недостаточно умными, недостаточно умелыми, недостаточно профессиональными, недостаточно сильными и мужественными. Нормальный мужчина знает, что он должен «свернуть горы», чтобы его семья была обеспечена. А если у него что-то не получается, он замыкается в себе и отдаляется от близких.

По мнению большинства мужчин, если они будут проявлять свои эмоции, они не смогут быт уверенными в себе и сильными, такими, какими их хотят видеть близкие. Но, с другой стороны, те мужчины, которые привыкли скрывать собственные эмоции, на самом деле одни из самых чувствительных.

Для того, чтобы мужчина научился выражать свои эмоции, ему нужно соблюдать несколько правил:
  • Не стоит бояться быть откровенным. Не стоит забывать, что сила мужчины еще и в том, чтобы признаться в своих эмоциях в сложных ситуациях. Нет ничего постыдного в том, чтобы испытывать страх, боль, растерянность, замешательство, стыд, уныние и говорить об этом.
  • Находите время для творчества. В те моменты, когда вы что-то создаете или воспроизводите, особенно с детьми, ваша душа отдыхает. Не забывайте, что большинство талантливых писателей, художников и музыкантов были мужчинами.
  • Физические упражнения помогут снять нервное напряжение. Если вы чувствуете, что находитесь на грани и вот-вот сорветесь, займитесь физическими упражнениями или посетите спортзал. Физические упражнения помогут вам снять стресс.
  • Записывайте свои переживания на бумаге. Совсем не стыдно доверить мужские слабости и переживания листку бумаги. Попробуйте просто взять и записать на него все, что вас беспокоит в данный момент и все эмоции, которые испытываете. А на следующий день в спокойной обстановке прочтите все, что записали, и сделайте анализ.
  • Не стоит избегать негативных эмоций.

В то же время есть несколько советов для дам на тему, как поддержать своего мужчину в минуты слабости и снизить напряжение негативной ситуации:

  • При разговорах с мужем содитесь рядом. Не стоит разговаривать с мужчиной сидя напротив — таким образом вы будете провоцировать его на принятие оборонительной позиции.
  • Отправьтесь на совместную прогулку. Свежий воздух и совместное время провождение поможет вашему мужчине расслабиться и перестать защищаться. Но только не стоит торопить события — пусть разговор начнется как бы сам собой.
  • Не заставляйте партнера рассказывать вам о неприятностях, произошедших в течение дня. Если он в течение дня боролся с проблемами, это не значит, что дома ему захочется все вспоминать и анализировать еще раз. Ваш мужчина будет мечтать лишь о полноценном отдыхе в спокойной обстановке.
  • Расскажите мужчине, что вам необходимо его внимание. Подробнее, в какой форме. Скажите партнеру, как он может вам помочь, как вы в нем нуждаетесь и как вам необходима его поддержка.
  • Не забывайте говорить мужчине, как много он для вас значит. Скажите своему мужчине, как вы его цените, как вы счастливы, что он рядом. Повинитесь, что редко ему это говорите.

На самом деле у мужчин столько же слабостей, сколько у женщин. Но они всеми силами стараются не показывать собственную уязвимость, так как это изначально не принято в обществе. Однако дома очень важно поощрять своего мужчину говорить о своих проблемах — это поможет ему снять накопившееся напряжение и стресс.

[1]

Психология отношений между мужчиной и женщиной. Слабости

Законы привлекательности

Как использовать слабости мужчин им же во благо

Для того, что совместная жизнь была в радость и на пользу обоим, нужно понимать нюансы психологии отношений между мужчиной и женщиной. Ведь какая бы любовь не была между вами, законов меж полового общения никто не отменял. Женщина, какой бы сильной и успешной она не была, все равно хочет иметь рядом сильного, умного, уверенного в себе мужчину, который может о ней позаботиться, «взять под крыло». А мужчина хочет, чтобы она им восхищалась, чтобы он мог гордиться и даже хвастаться своей женщиной.

Незнание психологии отношений между мужчиной и женщиной, слабостей противоположного пола, увы, не освобождает от ответственности, точнее, от ошибок, которые все мы совершаем.

Догонялки на всю жизнь

Он, конечно, никогда и не думал, бросать любимую ради нового увлечения, но опомнился, когда уже наломал дров, и между ним и любовью всей его жизни уже стоит роковая ошибка в виде случайного приключения. Бывает и хуже: когда он настолько увлекся погоней, что в азарте бросил семью, а потом, когда опомнился и пожалел, уже ничего не вернуть, потому что утрачено самое главное — доверие.

Как можно этом помешать? Регулярной профилактикой! В имеющихся отношениях мужчина должен быть в тонусе, он не должен терять интерес к жене, просто потому, что внутренне успокоился, что она всегда будет рядом. Ощущение, что ее нужно догонять, не должно уходить из отношений. Но игра должна быть очень тонкой, не нужно сеять сомнения в вашей верности ему, лучше лишь слегка раззадоривать. Но главное, чтобы внутри вас самой не было ощущения: «Ваня, я ваша навеки!». Восточные мудрецы советуют к любым отношениям относиться как к временным, пусть даже отведенный им срок измеряется десятилетиями.

У вас обязательно должно быть свое пространство: и в психологическом плане, и в быту. Должны быть свои интересы, свои маленькие тайны, свое хобби, свой круг общения, посиделки «с девчонками», книжный клуб – да что хотите. И ваша личная зона в доме, пусть это будет просто комодик с украшениями и косметикой или туалетный столик – только ваш. Вроде бы это мелочи, но они создадут тот самый ореол независимости, который необходим для поддержания интереса. Не для всех пар это подходит, но, если вы почувствовали потерю интереса мужа, можно подумать о разных кроватях или даже разных спальнях, чтобы для получения вас «под бочок», ему нужно было предпринять некоторые усилия. Тогда он точно перестанет воспринимать вас как удобные домашние тапочки.

Мужчина любит глазами или… ушами?

Конечно, мужчина любит в первую очередь глазами, то есть ему важен ваш внешний облик. Но именно облик, образ целиком, а не то, какие туфли на вас надеты – от Jimmy Choo или от Christian Louboutin.

Важно ощущение ухоженности, уверенности, исходящее от женщины, и имульс истинной женственности. «Для того, чтобы обрести это женское обаяние, не нужно тратить бешеные деньги на стилистов и «обмундирование», лучше сходить на тренинг по пробуждению женственности или заняться чисто женскими практиками», — советует специалист по мужеко-женским отношениям, психотерапевт, врач-сексолог Артем Толоконин.

Интересно, что даже самые простые женские практики (например, дыхание матки), да даже те самые «девичники» или женские ритуалы в бане, помогают вновь обрести ту самую женскую силу и чисто женское знание, которыми мы все обладаем от природы, но которые часто теряются в повседневной суете и стрессе.

Но не будем забывать, что мужчина любит и ушами тоже. Эта та самая особенность психологии отношения мужчины к женщине, та слабость, о которой нельзя забывать.

Зная это, многие женщины не устают повторять своему мужчине, какой он гениальный, какой талантливый и сексуальный – короче, сильный и лучший во всем. С похвалами, однако, тоже важно не переборщить (как и в случае с «погоней»), чтобы он вдруг не решил, что вы его, такого волшебного, недостойны. Так что толика здоровой критики время от времени будет только во благо. Главное, чтобы она не стала ложкой дегтя.

Подводя итог, подчеркнем, что коктейль из «догонялок», похвал и здоровой критики помогает оживлять отношения между мужчиной и женщиной. «Мы не манипулируем друг другом – ни в коем случае не нужно воспринимать это так! Используя знание психологии мужского отношения к женщине и слабостей сильного и слабого пола им же во благо, мы создаем крепкие и динамичные отношения, нацеленные на помощь в личностном развитии каждого из партнеров», — говорит семейный психолог Артем Толоконин.

Психология слабости мужчины

Рейтинг слабостей мужчины, которые могут проявиться в отношениях

Для начала предлагаю уяснить, что под мужской слабостью подразумевается невозможность человека отказать себе в чем-либо. Стремление получить желаемое может возникнуть в любую минуту и в этом заключается уязвимость представителей сильного пола. Женщинам стоит знать о самых распространенных слабостях, которые помогут добиться желаемой цели.

Так, практически все представители сильного пола предпочитают любоваться своей второй половинкой. Они влюбляются в образ дамы и оценивают ее внешний вид, поэтому нужно помнить, что лучезарная улыбка и приятная, опрятная внешность очаруют любого.

Кроме того, мужчины предпочитают не только созерцать красоту, но и трогать ее. Они просто тают от прикосновения к нежной, шелковистой коже. Приятные на ощупь руки или спина могут не только вдохновить вашего спутника на подвиги, но и успокоить.

С давних времен женщины знали о человеческих рефлексах, связанных с обонянием и умело пользовались этим для привлечения партнера. Именно неповторимый аромат каждой представительницы прекрасного пола привлекает мужчин. А несколько капель духов или ароматического масла могут самым невообразимым образом повлиять на поведение человека.

Также мужчины испытывают слабость перед женскими слезами. Они теряются от вида плачущей девушки и всеми силами пытаются ее успокоить. Однако в таком проявлении эмоций важно знать меру, иначе из-за частых рыданий даже самая милая красотка будет похожа на истеричку.

Не способны устоять мужчины и перед любимыми занятиями – охотой, спортом, рыбалкой, активными видами отдыха. Все это является шлейфом давних инстинктивных порывов к завоеванию и победе. Не нужно запрещать своему молодому человеку заниматься этим, ведь благодаря такой слабости он выпускает пар и набирается энергии.

Несмотря на свою мужественность, практически все мужчины нуждаются в комфортных условиях. Поэтому, прежде чем просить возлюбленного о какой-либо услуге, накормите его и позвольте немного отдохнуть.

Не стоит пренебрегать и необходимостью интимной близости – разнообразный и регулярный секс делает отношения намного крепче.

В отличие от женщин, мужчины концентрируют все свои силы и внимание на чем-то одном и это является его слабой и сильной стороной одновременно, поскольку такая сосредоточенность позволяет добиваться наилучших результатов. Не нагружайте любимого человека сразу несколькими задачами, если хотите, чтобы он что-то выполнил максимально качественно.

Важно помнить, что по-настоящему любящий мужчина всегда самостоятельно стремится сделать свою возлюбленную самым счастливым человеком на свете, а умелое использование основных слабостей поможет лишь подтолкнуть его к дальнейшим действиям.

От жалкого мужчины нужно бежать – психолог

Мужчина не должен вызывать в женщине чувство жалости. Оно унизительно для обоих представителей противоположного пола. И если дама вступает в отношения именно из жалости, то совсем скоро жизнь ее станет тоскливой и беспросветной.

Директор владимирского агентства знакомств «Я и ты», консультант по межличностным взаимоотношениям, семейный психолог Елена Кузнецова отмечает, что по отношению к нормальному мужчине чувство жалости неприемлемо, потому что это ущербное чувство. Дама, безусловно, может пожалеть представителя сильного пола, но только в том случае, если для этого есть реальный повод: болезнь, крах бизнеса, потеря мужчиной близкого человека. Во всех других ситуациях это чувство лишнее. А жить с мужчиной из жалости – одна из самых серьезных ошибок, которую может совершить в жизни женщина.

«Женщина становится несчастной, потому что ей приходится взваливать на себя еще мужскую функцию. Из-за того, что приходится работать за двоих, дама рано стареет, как физически, так и эмоционально, потому что все меньше остается поводов для радости. Глаза тускнеют, начинаются проблемы со здоровьем. Женщина, живущая со слабым мужчиной, — это женщина, у которой нет женского счастья», — констатирует психолог.

Самопожертвование

По словам консультанта по межличностным отношениям, далеко не все дамы способны принести себя в жертву жалкому мужчине, которыми, как правило, являются слабые мужчины. Среди них инфантилы, альфонсы и так далее. Чаще всего со слабыми мужчинами соглашаются жить женщины, которых недолюбили и недоласкали в детстве родители. Возможно, это дамы, выросшие в неполных семьях. Или в семьях, где были и папа, и мама, но девочку воспитывали в строгости, купировали эмоции: «Не плачь», «Ты должна», «Ухаживай», «Терпи». Или когда родители и словами, и действиями демонстрировали, как им непросто воспитывать ребенка. Девочка, с детства приняв установку собственной ущербности и жертвенности, переносит ее во взрослую жизнь, и живет по принципу, чтобы всем угодить. Обычно такие дамы обладают гипертрофированным чувством ответственности, у них нет собственного «я» и они уверены, что без них все пропадут. Они часто так и объясняют свои отношения с жалким мужчиной: «Он без меня пропадет».

Опасные слабаки

Жалкие мужчины в свою очередь очень опасные люди. Это эгоцентристы с жестким характером, которые также недополучили в детстве любви и внимания. Они озлоблены на весь мир, но тщательно скрывают это, предпочитая не демонстрировать агрессию, а давить на жалость.

«Было бы проще, если бы мужчина демонстрировал открытое агрессивное поведение. Тогда с ним все было бы понятно – злой, но камня за пазухой не держит. А в ситуации со слабыми, жалкими мужчинами все не так просто. Они любят интриговать, здесь подлизаться, здесь польстить, а в нужный момент – камушком по затылку», — говорит Кузнецова, констатируя, что подобный тип людей опасен, потому что они манкируют близкими, зная их слабые места, и нажимают при этом очень больно.

Женщины всегда знают, с каким мужчиной они живут. Сильные – обычно принимают решения и ограждают женщину от проблем, так что она чувствует себя, как за каменной стеной. Слабаки, как правило, перекладывают груз ответственности и принятия решений на партнершу и беспрестанно сетуют на жизнь.

Сильного мужчину даже самые серьезные неприятности не выбьют из колеи, он не опустится до беспробудного пьянства и бесконечного нытья, а будет искать выход из ситуации и двигаться дальше. Слабый – начинает паниковать даже при мелких неприятностях.

Отдельная ситуация, когда люди давно живут вместе, и вдруг мужчина в результате несчастного случая или аварии становится инвалидом. Женщина продолжает с ним жить, потому что любит, несмотря на физические увечья. А муж в это никак не может поверить и уверен, что жена остается с ним из жалости. Переубедить его не получается. В этом случае Елена Кузнецова советует показать мужчину специалисту. По ее словам, стоит обратиться к психотерапевту или психиатру, потому что с такой серьезной психологической травмой психологу справиться не под силу. Нужно основательное лечение и реабилитация.

Маленькие слабости сильных мужчин

Они уверены в себе, сильны и мужественны. У них волевые подбородки, каменные бицепсы, строгий взгляд. Они говорят о машинах, фьючерсах, бодибилдинге и снисходительно поглядывают на все эти наши «дамские штучки». А в душе мечтают о сером плюшевом медведе и чтобы кто-нибудь почитал им сказку на ночь. Блиц-опрос среди представителей сильного пола показал, что слабости им не чужды.

Елена Залесская · 9 февраля 2009

Вы уверены в том, что точно знаете все о своем мужчине? О его желаниях, предпочтениях и тайных скрытых мечтах? Не торопитесь отвечать. Исторически так сложилось, что мужчине непозволительно быть слабым. Он – вождь племени, родоначальник и глава семьи, он – каменная стена, за которой прячутся от всех невзгод хрупкие женщины и маленькие дети, он на коне, на нем доспехи, он — с автоматом защищает родину, знает все о рукопашном бое и скуп на слова. Именно потому, что общество навязало мужчине роль несгибаемого Рэмбо, вечного «крепкого орешка», наши мужья, бойфренды и просто любимые мужчины зачастую стесняются признаться, что у них тоже есть свои маленькие немужские слабости.

Слабости из детства

Вот, например, 25-летний Антон работает начальником инвестиционного отдела в крупной западной компании. Бизнес, карьера, переговоры, строгие костюмы и мартини с водкой в духе Джеймса Бонда. Он приходит домой, где его ждет девушка Лера и два лабрадора, стряхивает с себя очередной день, и мечтает, чтобы на ночь его погладили кончиками пальцев по бровям, как это делала в детстве мама. «Знаете, как я быстро тогда засыпаю? – говорит Антон. — Сплю потом как убитый». А вот Лере в своем желании Антон не признается. Боится, что любимая сочтет его маменькиным сынком.

30-летний Дмитрий, владелец сети автомастерских, коллекционирует плюшевых зайцев. «Это пошло с тех пор, как в три года мне привезли огромного плюшевого ушастика. Большая редкость по тем временам», — рассказывает он. С тех пор из каждой поездки Дима привозит по ушастому другу, которых складирует по всех квартире. «Как-то я пригласил к себе домой девушку, она была шокирована таким количеством зайцев, — вспоминает Дима. – Спросила, что это такое. А я почему-то растерялся, и сказал, что это игрушки моей младшей сестры. И только много времени спустя я признался ей в своем хобби. Теперь мы коллекционируем зайцев вместе, она охотно включилась в мое хобби».

Все они чуточку дети

38-летний подполковник Игорь любит, чтобы ему почитали на ночь вслух. Неважно, что именно, лишь бы читали, пока он не уснет. А еще Игорь признался, что как-то его девушка писала для него сказки. «Знаете, это так волшебно – сказка, написанная только для тебя. И прочитанная вслух».

Виктор в свои 32 года по дому щеголяет в тапочках с мордами собачек. «Когда приходит моя девушка, я их прячу. Мне кажется, это как-то не по-мужски – директор, солидный мужчина, бокс, карате – и вдруг плюшевые собачки. Хотя, я так их люблю. И привык уже к ним. Правду вот говорят – любимые удобные тапочки…»

Мужчины тоже плачут

Видео удалено.

Видео (кликните для воспроизведения).

Марк, инструктор по бодибилдингу, справивший недавно 35-летие, признается, что плачет во время просмотра сентиментальных фильмов. «Я стараюсь сначала прочитать отзывы о фильме, а потом уже решаю, смотреть его в кинотеатре или дома, одному. Представьте – сидит такая гора мышц, всхлипывает и слезы утирает. Точно решат, что я не в себе. Об этой моей слабости даже жена не знает. Посмотрели как-то с ней очень грустный фильм, у меня слезы непроизвольно текут. Пришлось сказать, что аллергия».

А еще они любят вышивать крестиком, до слез жалеют брошенных животных, обожают макать печенье в чай, любят, когда им копаются в волосах, чешут спинки, дышат в ушко. Они собирают календарики, оловянных солдатиков, не любят пенку на молоке, радуются сборным моделям и в сорок лет все еще мечтают стать капитаном корабля.

[3]

Давайте дадим нашим мужчинам право быть любыми. Иногда слабыми, иногда трогательными детьми, иногда просто собой. Без слабостей нет сильных сторон. А мы же любим живых людей, а вовсе не роботов, запрограммированных на работу, защиту и немногословие.

С праздником, дорогие мужчины! Будьте собой — именно за это мы вас и любим.

Психология отношений между мужчиной и женщиной. Слабости мужчины

Какие слабости присущи мужчинам

Безусловно, для нас вы источник вдохновения. Не зря в средневековье у каждого рыцаря была своя дама сердца. О сколько подвигов было совершено ради красивых глаз! Впрочем, как и гнусных дел. Вспомните, самого известного манипулятора мужчинами – леди Винтер. Она всегда знала, что с мужчинами нужно вести себя по-разному. Если одному достаточно кокетливо улыбнуться, другому нужно шепнуть на ушко ласковых слов. Вспомнили? Теперь вспомните, как плохо она кончила. Вывод: всех мужчин не проведешь. Но иногда, чтобы перетянуть одеяло на себя, можно воспользоваться парочкой уловок.

Пожалуй, каждая дама знает, что мужчины первоначально влюбляются в образ, возникший перед глазами. Вариантом может быть много: от сексуальной красотки до строгой учительницы. Тут уж дело вкуса. Зная предпочтения объекта воздыхания, можно привлечь его внимание. Вроде все просто:

  • красиво одеваемся,
  • не забываем про косметику,
  • прическу
  • и жизнерадостную улыбку, которую нужно дарить избраннику каждый день.

Итак, первая его слабость – желание любоваться прекрасным. Причем к самому прекрасному относится женское тело.

Никогда не сомневайтесь в своей привлекательности. Мужчины это чувствуют. Если уж он выбрал вас, значит, считает самой привлекательной дамой на свете. Смело надевайте красивое нижнее белье. Впрочем, можно обойтись и вовсе без него.

Вторая слабость – желание защитить свою избранницу.

Так уж случилось, что мужчина по природе должен быть сильнее и смелее женщины. Дамы, взявшие на себя главную роль в отношениях, помните: по-настоящему счастливым рядом с вами партнер себя чувствовать не будет! Нам необходимо заботиться об избраннице, ощущать себя охотником и добытчиком. Даже если с вами живет тощий безработный ботаник, он жаждет быть лидером в отношениях. Притворитесь слабой и беззащитной.

Может вы уже видели ситуации, когда женщина прибивала гвоздь, чинила кран или рубила дрова, а мужчина не проявлял интереса к этим обязанностям? Так вот, на начальном этапе отношений не нужно показывать, что вы умеете обходиться без мужчины. Вы можете быть:

  • красивой,
  • успешной,
  • легко справляться с целым отрядом маленьких детей
  • и отменно готовить вкусные щи,

но ни в коем случае, не должны знать, как:

  • крепить карниз
  • или ремонтировать ноутбук.

Грубо говоря, дайте мужику чувствовать себя мужиком. Наслаждайтесь результатом. Он знает, что вы нуждаетесь в нем, и будет готов прийти на помощь. А вы уж знаете, как это использовать в своих целях.

Не стоит скупиться и на похвалы. Если уж он починил бачок в туалете или спинку стула, то заслуживает поцелуя и кусочка пирога.

Психология отношений между мужчиной и женщиной. Слабости мужчины

Помимо любви к прекрасному и желанию быть лидером в отношениях, у мужчин есть куча маленьких слабостей, с помощью которых ими можно манипулировать. Раскрою несколько секретов.

Если на градуснике 37,3

Любой мужчина с появлением простуды превращается в капризного ребенка, нуждающегося в заботе, ласке и уходе. Эту истину знают все замужние дамы, а девушки в поиске должны взять на заметку. Зачем? Да чтобы заслужить доверие, стать для него настоящей спасительницей. Как только наш герой пойдет на поправку, он непременно отблагодарит Вас. К тому же при любом удобной случае, всегда можно напомнить ему о вашем самоотверженном поступке (а иначе его назвать нельзя, вы же терпели неделю капризов!), и использовать это как аргумент в споре.

А сейчас терпите эти вздохи, доносящиеся с дивана, носите чай или бульончик, а также с серьезным видом каждый час мерьте больному температуру. О, Боже! Она повысилась на 2 градуса! Ни в кое случае не смейтесь. Это можно попозже сделать в ванне или на балконе, но так, чтобы мужчин вас не видел. А пока сочувственно качайте головой. В дальнейшем можно самой притвориться больной (ох уж эта мигрень!) чтобы заставить мужчину сделать какие-то домашние дела, выгулять собаку, приготовить обед.

Я не подкаблучник!

Как бы Вы не желали чего-то, никогда не приказывайте своему мужчине. Чего мы не любим, так это когда из нас делают подкаблучников. Самооценка сразу устремляется на дно глубокого колодца, да и отношения начинают мгновенно портиться. Вы же умные создания, и должны придумать, как незаметно заставить мужчину что-то сделать. Пофантазируйте. На крайний случай перечитайте «Унесенные ветром». Главная героиня умела добиваться своих целей, надув губки и томно опустив реснички. Подкаблучников не любят даже их жены. Мужчинам важно знать, что вы его уважаете.

К примеру, ты должна говорить не: «Я хочу, чтобы ты купил мне новое платье», а такую фразу: «Я так злюсь на себя, но ничего не могу поделать. Увидела одно платье, и влюбилась в него».

Если тебе нужно, чтобы мужчина вынес мусор: «Что-то у меня голова немного кружится. Я так устала, а ведь еще надо вынести мусор…» То есть мотивировать избранника к действию, подтолкнуть, намекнуть, но ни в коем случае не приказывать.

Ох уж эти женские слезы

Одним из способов манипулирования женщины нередко выбирают слезы. Вовремя начавшиеся рыдания вводят в ступор мужчин. Они сразу же начинают теряться, даже если были абсолютно правы в споре. Но тут иногда дамы перегибают палку, начинают использовать этот прием слишком часто. В итоге слезы вызывают только раздражение. Вообще от слишком частого и бурного выражения эмоций мы устаем. Мера хороша во всем. Нужен и пряник, и кнут в равных количествах. Поэтому от намерения постоянно лить слезы и пытаться при этим манипулировать мужчиной лучше откажитесь. А вот изредка использовать этот прием можно.

К примеру, сделайте грустное лицо. Избранник заметит вашу печаль, и если он дорожит отношениями, то непременно постарается поднять вам настроение.

Прежде чем что-то заставить сделать мужчину, нужно создать для него комфортные условия. Согласитесь, голодный и усталый он не захочет слушать ваши просьбы, поэтому, сначала накормите возлюбленного. Приготовьте его любимые блюда, накройте на стол, создайте уютную обстановку. Отведав вкусного борща, он будет более расположен к беседе. Про запас всегда должна быть и бутылочка винного напитка. Алкоголь в небольшом количестве расслабит собеседника. Тут главное не переборщить, и не напоить мужчину до чертиков. Тогда уж вы точно от него ничего не добьетесь.

Следовать этому правилу нужно и при общении с начальством. Конечно, самостоятельно кормить и поить его не нужно, но после обеда руководитель находится в расслабленном состоянии. Следовательно, это самое благоприятное время для обращения к боссу с просьбой.

Мужские слабости, безусловно, можно использовать в своих целях. Однако, действуйте осторожно, чтобы избранник не раскрыл ваш замысел. К тому же не забудьте, что и сами мужчины любят манипулировать. Вы можете и не заметить, как сами исполняете все его прихоти. Впрочем, если отношения действительно серьезные, доставлять радость партнеру должно быть приятно и вам и ему. Следовательно, никакие манипуляции не понадобятся.

Мужские слабости

Представители сильного пола такие мужественные и сильные, порой кажется, что они горы могут свернуть. Но у мужчин тоже есть свои слабости. Если речь идёт про вашего любимого, вы наверняка знаете о них. Знать слабости мужчины не так уж и плохо, если вы близкий человек. В нужный момент вы сможете поддержать любимого.

Многим дамам знакомо капризное поведение мужчины, который заболел. Возможно, ваш спутник тоже относится к этой категории. Даже невысокая температура способна «сразить его наповал», не в прямом смысле слова, но по несчастному виду мужчины этого не скажешь. Он становится очень капризным ребёнком, который даже пошевелиться не может без помощи жены. Что тут поделаешь, вам, как любимой спутнице, придётся немного потерпеть и поухаживать за своим взрослым мужчиной.

Если ваш спутник увлечённый фанат какой-нибудь спортивной команды, тогда вы наверняка видели, как он яростно болеет за своих кумиров. Постарайтесь понять, что мужчины тоже должны отдыхать, такая эмоциональная разрядка хорошо успокаивает нервы, особенно в тех случаях, когда любимая команда выигрывает. Отнеситесь к увлечению мужа с пониманием. Когда вы смотрите сериалы, вы больше времени проводите перед телевизором, чем ваш муж. Конечно же, вы не так эмоционально переживаете за любимых сериальных героев, но всё равно думаете за них, мысленно ругаете плохих персонажей, жалеете хороших. Возможно, вашему мужу трудно понять вашу увлечённость тем или иным сериалом, но он закрывает на это глаза и не запрещает то, что ему чуждо и непонятно.

Критика в адрес свекрови воспринимается мужем достаточно болезненно, несмотря на то, что он сам её постоянно ругает и критикует. Но что тут поделаешь, мама есть мама. Она родной человек и он всегда будет прощать обиды. Мама — это настоящая слабость большинства мужчин.

Финансовая несостоятельность — одно из наиболее слабых мест у мужчины. Он может ходить на работу и исправно трудиться, но зарплата будет еле дотягивать до того минимума, который ему необходим. Если к этому добавить проблемы на работе, тогда участь мужчины становится вовсе незавидной. Не нужно давить на любимого, поддержите его в трудную минуту.

Для некоторых мужчин шопинг идёт в сравнение с какой-нибудь изощрённой пыткой. Он готов купить вещь, например, куртку, которая не очень ему понравилась, лишь бы не делать десять примерок. А ведь перед этими примерками нужно ещё побегать по магазинам и перебрать все курточки, которые там есть. Не нужно ещё забывать про соотношение цены и качества. Всё, что женщине в радость, то мужчине представляется сущим кошмаром.

Женщина может немного помочь своему избраннику. Не обязательно водить любимого по всем магазинам. Например, женщина может пойти на шопинг по своим делам. Она может выделить время и забежать в несколько мужских магазинов, где сможет прицениться и подобрать несколько интересных фасонов. В следующий раз, когда она пойдёт на шопинг с мужем, уже не нужно будет ходить по всем магазинам, нужно будет зайти лишь в те, где висит подходящая одежда. А ещё одежду можно заказать в интернет-магазине, за пять минут вы сможете просмотреть столько различных вариантов, сколько не сможете в обычном магазине. Главное, не ошибиться с размером.

Психология отношений между мужчиной и женщиной: слабости мужчины

Хрупкие представительницы прекрасного пола не склонны в принципе применять грубую силу для достижения своих целей. Конечно, это утверждение не является абсолютно верным для всех. Равно как и нельзя сказать, что все мужчины готовы идти напролом. Однако в большинстве случаев все-таки женщина несколько слабее мужчины, а значит, встречаясь с ним в любой сфере жизнедеятельности, должна действовать изобретательно, чтобы быть на высоте.

Получить бесценные знания об этих самых слабостях будет полезно каждой женщине, которая выбрала мужчину в качестве спутника жизни (постоянного или временного — не столь важно). Конечно, использовать их надо аккуратно: с точки зрения морали подобного рода манипуляции выглядят некрасиво. Однако в этой жизни каждый сам за себя, и в борьбе за счастье даже самые неприглядные методы выглядят оправданно, так что совсем отказываться от них не стоит. Надо только сделать так, чтобы они выглядели максимально естественно, не бросались в глаза и не вызывали подозрений. Но это вопрос тренировки.

Правда, чтобы тренироваться, надо найти те самые точки, к которым полагается прилагать усилия, и те самые ниточки, за которые полагается дергать (не слишком резко: оборвутся). К счастью, ничего нового изобретать здесь не придется, потому что времена меняются, а люди — нет (во всяком случае, не так кардинально), и все то, что было нащупано коварными леди прошлых веков, пригодится их преемницам сегодня.

На красивых, ухоженных и сияющих здоровьем девушек и женщин невозможно не заглядеться. Кем бы он ни был, гладкая кожа, шелковистые волосы и стройные ножки — те крючки, на которые он, скорее всего, попадется. В самом деле, как можно сказать «нет», глядя в такие большие и чистые глаза?

Мало кто не хочет быть замеченным, особенно симпатичным человеком. Внимание со стороны прекрасного пола многие мужчины буквально коллекционируют, чтобы потом похвалиться перед другими.
Если же мужчина выказывает недовольство излишним вниманием, лучше оставить его в покое. Скорее всего, он не «ломается», а действительно испытывает дискомфорт. Зачем же его мучать?

Ему с детства твердили, что «он же мужик», а значит, должен быть самым-самым или не быть вовсе. И он старательно следует этой установке. Не нужно позволять напускному безразличию сбить себя с толку: мужчины (во всяком случае, многие из них) очень болезненно реагируют на критику и замечания, которые подвергают сомнению их мужественность.

Серьезность

В современном мире девушка может позволить себе выйти из магазина с розовым медвежонком под мышкой, потому что это выглядит мило. А вот мужчина себе, скорее всего, такого не позволит, ведь большинство людей будут смотреть на него косо.

Чувствительность

Интересно, для многих ли окажется сюрпризом то, что мужчина может быть так же чувствительным, как женщина? На самом деле, бывает, что и чувствительнее. И хуже всего, когда это начинают высмеивать.

Такие простые человеческие слабости у этих мужчин. Да, порой общество не желает этого признавать. И порой они сами к этому не готовы.

Психология отношений между мужчиной и женщиной: слабости и возможные трудности

Залог счастливых отношений между мужчиной и женщиной заключается в умении принимать друг друга такими, какие они есть. Крепкий союз невозможен без взаимной любви и понимания, поэтому постоянные упреки и ссоры не являются признаками гармоничной пары.

Важно! Сегодня следить за собой и иметь привлекательную внешность в любом возрасте очень просто. Как? Внимательно читайте историю Марины Козловой Читать →

Отношения должны основываться на осознанном выборе своего спутника, включая и его слабости. Считается, что женщина ищет партнера, похожего на отца, а мужчина — на мать.

На поведение партнеров во многом влияет образ их семьи, а именно тех отношений, которые были в ней. Психологическая база личности закладывается в детстве — в процессе наблюдения за поведением родителей. Если в семье преобладали взаимопонимание и любовь, то и новый союз человек будет строить по такому же типу. Если имело место насилие, ссоры и измены со стороны одного из родителей, то это на подсознательном уровне будет привнесено в будущие отношения.

Особенно подвержены такому проецированию женщины. Они более эмоциональны и чувствительны. Если в детстве девочке внушали, что она некрасивая и ничего не умеет, то в будущем это перерастет в низкую самооценку и нелюбовь к себе. Неуверенность впоследствии присутствует и в отношениях с парнями. Девушки становятся очень ревнивы, недоверчивы и скандальны. Они будут на подсознательном уровне воссоздавать ситуации из детства, даже не подозревая об этом. Если семья строилась на постоянном всплеске эмоций, страстях, то девушка будет искать именно такие отношения и даже воссоздавать их.

Каждая стадия отношений между мужчиной и женщиной имеет свою психологию:

Для крепкого союза важна осознанность — это одна из основ серьезных отношений, которые позже перерастают в настоящую семью. Чаще всего люди встречаются из-за порыва страсти, когда их тянет друг к другу, но это чувство скоротечно. Когда чувство угасает, наступает период недопонимания, чрезмерных конфликтов и упреков. Осознанные отношения разительно отличаются от основанных на страсти тем, что человек воспринимается через призму рационального мышления. Происходит полная оценка своего выбора с достоинствами и недостатками партнера.

Отношения не бывают легкими, это всегда тяжелый труд. Над ними надо работать: стремиться к взаимному уважению и любви, которые являются залогом счастья. Чтобы союз был крепким и счастливым, стоит соблюдать несколько правил:

  1. 1. Романтические отношения должны вести к личностному развитию. У каждого партнера имеется тяжелый «багаж» за спиной, при осознанном выборе люди вместе понимают это и занимаются переоценкой своих прошлых ошибок.
  2. 2. Необходимо проявлять эмоции. Любая недосказанность и ложь только отрицательно скажутся на союзе. Стоит всегда говорить с избранником, вести спокойный диалог без упреков и скандалов, ссылаясь на свои чувства.
  3. 3. Любовь требует подпитки. При осознанном выборе человеку хочется узнавать партнера все больше, выявлять новые черты его характера.

Но не стоит забывать, что чувства нужно поддерживать. Принятие любви избранника как чего-то должного приведет к ее быстрому угасанию.

Отсутствие развития ведет к спаду в отношениях. Стоит рассмотреть прошлые ошибки, взять из них что-то полезное и привнести в новый союз. Анализ не должен стать поводом для жалоб, а наоборот способствовать личностному совершенствованию партнеров и укреплению отношений.

У каждого человека есть определенные слабости, которые делают их уязвимыми.

В психологии отношений мужчины отличаются от женщин тем, что мыслят рационально, отдают больше внимания карьере и достижению успеха. Парни тяжелее влюбляются, более сдержанны в своих чувствах.

К слабостям мужчины в отношениях относят:

Женщина эмоционально открыта, ей свойственно показывать чувства. Девушки более зависимы от чужого мнения и оценки. Самые распространенные слабости женщин:

  1. 1. Чувствительность и ранимость. Им требуется не столько физическая, сколько психологическая поддержка.
  2. 2. Страх одиночества. Девушки очень боятся остаться одни. Им необходимо постоянное внимание и забота.
  3. 3. Долгие разговоры. Женщины способны общаться часами напролет. Мужчины порой не понимают этого и не могут выдерживать долгие речи своей спутницы.
  4. 4. Страсть к красивой жизни. Если преподносить девушке подарки и оказывать должное внимание, она будет отдавать себя чувствам с полной силой.

Частое манипулирование слабостями может негативно отразиться на отношениях. Если выбор осознанный, то основа союза мужчины и женнщины — это взаимопонимание и уважение.

И немного о секретах.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Я завороженно смотрела на своего мужа, а он не сводил восхищенных глаз со своей любовницы. Он вел себя, как влюбленный придурок.

Источники


  1. Кузина, С.В. Большая книга вранья / С.В. Кузина. — М.: Астрель, 2012. — 146 c.

  2. Кинг, Д. Любовница, подруга и жена. Психология супружества / Д. Кинг. — М.: ФАИР-ПРЕСС, Информпресс+, 2019. — 384 c.

  3. Дитрих, фон Гильдебранд Метафизика любви / Дитрих фон Гильдебранд. — М.: Алетейя, Ступени, 2007. — 630 c.
  4. Чернова, Г. Р. Психология общения / Г.Р. Чернова, Т.В. Слотина. — М.: Питер, 2013. — 240 c.

Психология слабости мужчины

Оценка 5 проголосовавших: 1

Доброго времени суток. Меня зовут Юлия и в настоящее время уже более 8 лет работаю психологом. Являюсь экспертом и хочу помочь всем посетителям сайта решать их задачи и проблемы.
Все данные для портала собраны с целью донести в удобном виде всю нужную информацию. Однако, чтобы применить все — необходима обязательная консультация с профессионалами.

9 признаков зрелых отношений

Проверенные временем чувства — лучшее, что может случиться с вами и вашим Любимым! «Зрелость» отношений — это не про возраст и не про то, что путь к дурачествам закрыт навсегда. Нерушимая связь, которая создает ощущение счастья и уверенности в каждом дне, удовольствие быть вместе и полное принятие друг друга — такая зрелость нам по душе! Эти 9 признаков помогут определить, что ваши с Любимым отношения на верном пути:

  1. Для вас нет запретных тем. Вы способны смело и открыто говорить о своих чувствах и переживаниях, о противоречивых мыслях и странных идеях. Вы знаете, что можете обсудить ваши мечты о будущем, страхи и фантазии, не боясь осуждения.
  1. Вы в зоне комфорта. Ваши отношения — безопасное место, а не эпицентр страстей и боевых действий. Вы возвращаетесь в них после суеты дня, словно в тихую гавань, где нет места штормам.
  1. Прошло время розовых очков. Вы видите и принимаете друг друга со всеми особенностями, не идеализируя образы друг друга. Слабости и недостатки партнера не вызывают приливов раздражения и агрессии: вы любите друг друга целиком, от великолепных шуток до незакрученных тюбиков с зубной пастой.
  1. Вы доверяете. Доверие проявляется не только в отсутствии «проверок», но и в уважении к выбору и решениям другого. В ваших отношениях нет места ревности и тотальному контролю за спиной.
  1. Вы независимы. Вы две самостоятельные единицы, способные жить своей, интересной жизнью. Но вы знаете, что друг с другом — значит еще ярче, интересней, гармоничней. Быть вместе — ваш осознанный выбор, а не суровая необходимость.
  1. Вы милосердны. Прожив вместе столько лет, вы знаете слабые места друг друга. Но вы только оберегаете их, а не используете для манипуляций или чтобы посильнее уколоть: ваши «больные мозоли» неприкосновенны.
  1. Ваша любовь проявляется в заботе. Вам не лень повязать ему теплый шарф перед выходом, приготовить домашний обед на работу или подать стакан освежающего напитка «Любимый. Мультифрукт» в жаркий день. Вы проявляете любовь не только на словах, но и в ежедневных поступках.
  1. Вы растете. И помогаете друг другу стать лучше! Поддерживаете чужие увлечения, как свои, радуетесь победам, ищете возможности сделать вашу совместную жизнь и отношения еще более насыщенными и интересными.
  1. Работа над отношениями не прекращается. Вы вместе идете вперед, и для вас нет понятия «достаточно хорошо». Сколько бы вам ни было лет, вы все равно ищете новые способы удивить и порадовать друг друга, сделать отношение друг к другу еще более чутким. Вы из тех пар, на которые заглядывается молодежь со словами «вот бы и у нас так было в будущем!».

Сколько пунктов совпало у вас? Если не все, не отчаиваетесь: вам есть, куда направить внимание! Для создания счастливых и гармоничных отношений с Любимым советуем почитать эти полезные статьи:

Психолог рассказал, как сохранить теплые отношения в паре

По словам психологов, отношения между мужчиной и женщиной обычно проходят через несколько этапов: влюбленность, борьба за власть, ответственность, привычка, стадия опустевшего гнезда. Как сделать этот путь счастливым, рассказывает психолог семейного центра «Западное Дегунино» Антон Силкин.

Этапы взаимоотношений

Влюбленность, или романтизм. В этом время партнеры идеализируют друг друга. Недостатки второй половинки и особенности поведения выглядят незначительными или некритичными.

Борьба за власть. Недостатки и слабости друг друга становятся все более заметными. Романтическая пелена падает, люди начинают замечать то, что раньше казалось мелочью. Каждый отстаивает свои права, очерчивает личные границы. Если этот период проходит позитивно, у партнеров усиливается потребность друг в друге, часто возникает социальная фиксация — заключение брака.

Ответственность. Бывшие влюбленные вживаются в новые для себя социальные роли мужа / жены. Отношения становятся реалистичными, мы способны любить партнера, хотя нам могут не нравиться его поступки.

Стадия привычки / приедания. Потеря новизны, обретение ощущения, что вы знаете наперед все, что будет происходить в ваших отношениях. Конфликты на этой стадии несколько оживляют обстановку, но и они проходят по заведомо известным сценариям.

Стадия опустевшего гнезда. Дети уже выросли и покинули родительскую семью, люди стареют, и энергия на какие-либо перемены в ней попросту отсутствует.

Как преодолеть кризис

Каждая пара переживает свои взлеты и падения, и даже самые лучшие отношения требуют усилий.

  • Используйте ощущение скуки в отношениях как сигнал к действию. Запланируйте с партнером свидание, включите больше новизны.
  • Чтобы восстановить чувство новизны, займитесь с партнером новыми, сложными и интересными делами. Желательно, чтобы новая деятельность была активной и находилась за пределами зоны комфорта. Этот шаг может побудить полагаться друг на друга, увеличит ощущение уверенности.
  • Вместе смотрите романтичные фильмы и обсуждайте их. Это поможет не только взглянуть на ваши отношения со стороны, но и разовьет эмоциональный интеллект.
  • Напишите историю своих отношений, сосредоточившись на положительных моментах, а затем поделитесь с партнером. Напишите письмо благодарности своему любимому. Создайте список положительных моментов или воспоминаний, связанных со второй половинкой, которыми хотите поделиться друг с другом.

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

Как сильной женщине добиться гармонии в личной жизни

Почему у сильных, независимых женщин часто не ладится личная жизнь. И главное – как это изменить? Об этом в интервью «МИР 24» рассказали психологи и психотерапевты.

Кого притягивает к себе сильная женщина

«Сильные женщины идут по мужскому пути, в них больше мужских качеств, чем женских, – говорит психотерапевт Оксана Суржина. – Эти искажения в женственности часто влияют на возможность женщины выйти замуж, иметь семью. С сильным мужчиной она конкурирует, борется за власть. Не все это выдерживают. А к слабому, с которым они дополняли бы друг друга, она быстро теряет интерес. Вот и остается умная и красивая женщина одна или с детьми».

«Сила – понятие относительное. Если сила – это напористость, лидерская, открытая и настойчивая позиция, сопровождаемая посылом «Я сама», то такая женщина всем своим видом демонстрирует то, что в партнере она не нуждается. А ведь адекватному мужчине очень важно быть полезным и нужным», – сказала в интервью «МИР 24» семейный психолог Лилия Левицкая.

Кадр из фильма Выйти замуж за капитана, 1985г., реж. Виталий Мельников

По ее словам, сильная женщина чаще всего наполнена установками про то, что мужчины или все давно заняты, или не те, слабые. Перегибая с силой, она своим поведением таких к себе и притягивает. Если она сильная, то к ней прилипнет слабый. Если она играет роль всеобщей мамы, то встретится обязательно тот, кому нравится быть опекаемым и инфантильным. И она снова и снова воскликнет: «Ну я так и знала!».

Многое, что происходит в жизни «сильных женщин» – это результат их подсознательного сценария и установок, которые важно корректировать.

Что можно посоветовать такой женщине? «Точно не на тренинги женственности идти, – говорит Лилия Левицкая. – Ведь тогда она будет играть не свою роль искусственно и еще больше страдать. Важно обнаружить свой сценарий, установки про отношения и про мужчин, раскрыть разные грани силы, в том числе и слабость. Ну или перестать себя мучить и принять факт, что она такая сильная и действительно готова быть одна или со слабым мужчиной. В природе все уравновешивает друг друга, поэтому остается либо выращивать свою внутреннюю целостность и гармонию, либо уравновешиваться слабым мужчиной».

Мужчина не чувствует себя нужным рядом с нею

«Сильная женщина» – это пример человека, который переоценивает свою роль в собственной жизни, – говорит врач-психотерапевт Игорь Попеня. – Точнее, прилагает много усилий, чтобы держаться крайности, описываемой словами «все зависит от меня», «я все могу сама». Такая позиция – это отрицание взаимосвязанности и взаимозависимости людей, а значит – и потребности в близких отношениях. Рядом с такой женщиной мужчина не чувствует себя нужным, могущественным (от слова «могу»), ведь сильная женщина многое, если не все, по ее убеждению и образу жизни, может сама».

Если рядом оказываются сильная женщина и такой же мужчина, в таких отношениях много автономии, но мало близости, они живут как будто двумя параллельными жизнями, в которых оба могут вполне успешно реализовывать свои «я сама» и «я сам», не особо нуждаясь друг в друге.

«Мне кажется, у любой «сильной женщины» есть собственная, порой драматичная история одностороннего развития своей «силы», – говорит Игорь Попеня. – Видимо, в детстве или более позднем возрасте взаимосвязанность с другими людьми была болезненной или невозможной. Например, на близких нельзя было положиться, или они причиняли эмоциональные или физические страдания. Пожалуй, таким женщинам полезно получить опыт отпускать контроль, разделять свои переживания с кем-то близким, признавать, что они нуждаются в помощи.

Как стать гармоничной. Тренинг

По словам психолога Оксаны Суржиной, любой женщине надо научиться разрешать себе быть слабой. Дать шанс мужчине, который рядом, быть мужчиной, защитником, добытчиком. Не конкурировать и не бороться за власть. Помнить, что наше главное оружие – это женственность, нежность и чуткость. Только это легко сказать. А как этого добиться?

«Для того чтобы у сильной женщины складывались отношения с мужчиной и эти отношения были долгосрочными, необходимо работать над повышением внутренней психологической гибкости, – говорит психолог Вита Андаран. – При этом не обесценивать то, что она имеет свою силу. Сила – это развитое мужское начало, умение из хаоса создавать порядок. Она может применять эти свои способности в работе и когда остается дома одна».

Сейчас как раз такое время, что можно заняться собой и попробовать взаимодействовать с мужчиной по-другому. Начните изучать себя со стороны женского начала – это хаос, интуиция, тихий голос внутри, гибкая, текучая энергия. Доверьтесь этому хаосу, находясь рядом с мужчиной. Пусть он создает из него порядок.

Фото: YAY/TASS

Вот что советует Вита Андаран тем сильным женщинам, которые хотят стать гармоничнее:

  • Попробуйте принять себя такой, какая вы есть в настоящем моменте. Так вы отпускаете мертвую хватку и желание бороться.
  • Будьте наблюдателем своей силы. Вы учитесь быть осознанной, а это шаг на пути к внутренним изменениям.
  • Примите решение погрузиться в понимание, исследование своей женской сути. Для этого необходимо быть не только в голове, но и чувствовать ощущения и потребности своего тела.
  • Позвольте себе быть в состояниях: уязвимости, печали, смирения, доверия, нежности и других непривычных для вас состояниях по отношению к своему мужу, мужчине. Например, почувствуйте себя девочкой, независимо от того, как мужчина будет сначала реагировать.
  • Принимайте себя в этих состояниях. Это значит не сопротивляться и на время выходить из зоны комфорта. Получайте новый опыт взаимодействия с мужчиной. И, как бонус, расстояние между вами станет уменьшаться, улучшится понимание друг друга, а близость возрастет.
  • При этом свою силу обязательно проявляйте в других сферах своей жизни. Она не должна быть угнетена, подавлена. Это обязательное условие, если вы хотите уравновесить силу и слабость внутри, чтобы ваше женское и мужское начало пребывали в гармонии.

Этот путь не гладкий. Но он требует от вас как раз этой силы, которой у вас достаточно – мужской энергии. Направьте ее на ваши изменения. Так ваше внутреннее мужское начало поддержит ваше развивающееся женское начало и не даст остановиться на полпути и все бросить. Могут быть возвращения и остановки, но опыт остается с вами. Вита Андаран советует найти и своего специалиста, чтобы вам помогли посмотреть с других ракурсов на ваши жизненные ситуации. Постепенно вы научитесь замечать, когда вы действуете с позиции мужской энергии, а когда – женской.

Первичные половые дензнаки – Деньги – Коммерсантъ

И равенство фальшивое, и патриархат — ненастоящий. Россияне так прочно усвоили, что мужчина женщине нужен для денег, что смысл отношений от них уже ускользает. Сделать из совместной жизни совместный проект удается меньшинству.

НАДЕЖДА ПЕТРОВА

Бремя бедности и власти

«Деньги или власть» — в российской реальности эта альтернатива кажется странной, но, если речь идет об отношениях женщины и мужчины, для женщины выбор часто выглядит именно так. Анализ данных обследования потребительских финансов (проводилось центром «Демоскоп» по заказу Минфина в 2015 году) показывает, что «действительно эгалитарными можно назвать только 38% пар», говорит доцент ВШЭ Диляра Ибрагимова. В этих союзах, поясняет она, «супруги пытаются делегировать право решающего голоса другому, стремятся достичь компромисса».

В остальных семьях явное преимущество имеет кто-то один: в 32% пар — женщина, в 30% — мужчина, причем вероятность, что финансовая власть вместе с ответственностью достанется женщине, выше, если среднедушевой доход в семье низкий. В принципе это и понятно: когда в списке самых ценных качеств мужчин на втором месте после ума (59%, «Левада-центр», 2015 год) стоит умение заработать (50%), любой мужчина, который рискнет выдвинуть тезис, что денег нет, будет выглядеть неважно. А женщина как-нибудь выкрутится.

«В условиях ограниченности ресурсов принятие решений по основным вопросам чаще оказывается на женщине, но в данной ситуации это скорее бремя, чем привилегия, потому что ей надо свести концы с концами,— подчеркивает Ибрагимова.— И женщина сокращает расходы на собственные нужды, тратя деньги прежде всего на детей и домашнее хозяйство». И ведь нельзя сказать, что она на эти свои нужды совсем не зарабатывает: в семьях, где финансовая власть находится у женщин, они обычно работают (а иногда являются единственным кормильцем). И желание жить как-то иначе возникает просто само собой.

В разводе с государством

Это желание преследует женщин не первое десятилетие, хотя в советские годы устройство семьи, при котором женщина и работает, и ведет хозяйство, было типичным. «Гендерный контракт «работающая мать» означал, что в жизни женщины примерно в равных долях присутствует и работа, и семья, и каждая женщина считала себя обязанной иметь и то, и другое. Были исключения, но в основном женщины и хотели работать, и это от них ожидалось»,— отмечает доцент Института демографии ВШЭ Ольга Исупова.

Этот контракт был основой «советского патриархата» — системы, в которой сохранялись традиционные представления о «естественных» ролях мужчины и женщины, но мужчина был в ней слабым звеном. «Роль добытчика и единственного кормильца в семье ему трудно было исполнить,— говорит исполнительный директор Горбачев-фонда Ольга Здравомыслова.— И мужчина, конечно, не возражал, чтобы женщина работала, однако при условии, что дома будет уют и порядок». Женщину этот «контракт изматывал: она не могла совмещать все, что от нее требовалось, и оставаться довольной жизнью». Но особого выбора у нее и не было, а как-то балансировать между семьей и работой (не делая настоящей карьеры) она все же могла: вся конструкция «опиралась на систему социальных поддержек и гарантий».

По сути, это был контракт не между мужчиной и женщиной, а между женщиной и государством, но, продолжает Здравомыслова, «в 1990-е годы этот контракт был государством разорван: из него последовательно изымалось то, что обеспечивало женщине в семьях разного достатка возможность совмещать семью и работу, и жить «правильно», в соответствии с нормой». Норма изменилась. С ростом неравенства появились иные образцы женской и мужской ролей, и «главное, что большинство женщин могли понять из всего этого, что правильно и «естественно» быть неработающей домохозяйкой: муж должен зарабатывать, чтобы содержать жену и детей». Раз уж государство их бросило.

Денежный мешок мечты

Вопрос о деньгах, таким образом, стал ключевым, и новые нормы позволили женщинам выбирать деньги. «Женщина может напрямую сказать: «Содержи меня, а я буду просто женщиной, буду украшением для тебя». Она может манипулировать мужчиной, но при этом соглашаться с тем, что главенство всегда принадлежит ему,— своего рода плата за ресурс, на который она может опереться, и это дает ей чувство защищенности. В конце концов, это удобно: вас содержат, вы живете как хотите и не думаете, что надо решать какие-то проблемы, за вас все решено. Можно сказать, мечта советского человека»,— говорит Здравомыслова.

Женщина на содержании для мужчины — предмет демонстративного потребления, признак статуса

Реально так живут очень немногие. «Либо это девочки из неблагополучных семей, которые мало что собой представляют, у них мало навыков, и им тяжело на рынке труда. Либо, на другом уровне, это женщины, которые совершили огромные инвестиции в себя: фитнес, пластические операции, «тренинги истинной женственности». Женщина может даже работать где-то в офисе, но, когда она столько вложила в свою красоту и денег, и души, как же она кому попало — соседу по офису — может это все вручить?» — объясняет Исупова. Инвестиции-то надо отбить.

Однако «спонсорский» контракт может оказаться не таким уж выгодным и вряд ли долгим. Женщина на содержании для мужчины — предмет демонстративного потребления, признак статуса, и, «если человек действительно богат, он будет менять женщин, потреблять все более молодых и красивых, и не факт, что они получат от него какое-то отступное — такая традиция была в 1990-е, сейчас таких уже мало осталось», замечает Исупова.

Мама, папа и господь бог

Образ домохозяйки, заботливой матери, хранительницы очага, конечно, представлениям о благополучии отвечает больше. В принципе, отмечает Исупова, в «контракте домохозяйки» «денег может быть очень мало», как, например, в глубоко религиозных семьях, где «для мужчины важна идеология и патриархатности, и патриархальности — жить как в старое доброе время, выполнять естественные мужские и женские роли. Если разделять эти его ценности, рожать детей сколько получится и говорить ему, какой он крутой, можно жить долго и счастливо».

Но куда чаще высокие заработки мужа в «контракте домохозяйки» все же присутствуют: он больше характерен для семей с доходами выше среднего и не всегда предполагает, что женщина находится в подчинении: «Надо различать тактику управления бюджетом и вопросы власти. Муж может отдавать зарплату жене, и она будет распоряжаться деньгами, нести ответственность, а может отдавать какую-то сумму на текущие расходы, а решение по основным вопросам, ответственность оставлять за собой»,— объясняет Ибрагимова.

Однако ситуация, когда у мужа высокие заработки, а у жены их нет или они сильно ниже, увеличивает вероятность, что семья окажется среди тех 30%, где власть принадлежит мужчине, а это может разрушить всю идиллию. В текущее управление бюджетом мужчина вряд ли будет вмешиваться (мужское доминирование в этом вопросе признает только 4% пар), но в спорных ситуациях решение будет за ним. И степень неудовлетворенности женщин в подобных парах максимальна, отмечает Ибрагимова.

«В Советском Союзе, когда было меньше неравенства и больше поддержки государства, в любой момент женщина могла уйти, понимая, что не пропадет… Сейчас так не получится»

История может надоесть обоим. Как рассказывает Исупова, женщины, особенно в провинции, жалуются, что в доме «она все должна, а он ничего не должен», и пусть он дает деньги и покупает бриллианты, но это утомительно — «быть мужу одновременно как родная мама, как родной папа и как господь бог». А мужчины и не понимают до конца, что женщины многое вкладывают в семью, в воспитание детей, и это имеет свою цену. Женщина может оказаться у разбитого корыта, когда союз распадется.

Никто ничего не должен

«В Советском Союзе, когда было меньше неравенства и больше поддержки государства, в любой момент женщина могла уйти, понимая, что не пропадет: есть детские сады, есть пособия, есть жилье… Сейчас так не получится»,— констатирует Исупова. Поэтому, если женщина не позаботилась о страховке на будущее в виде денег или собственности, патриархатные отношения для нее — рискованная стратегия. Однако и «контракт профессионально ориентированной женщины» «был обозначен, но не поддержан ни идеологически, ни мерами социальной политики. Есть у тебя собственный ресурс — попробуй. Нет ресурса — как хочешь, так и выкручивайся»,— говорит Здравомыслова.

«Большинство женщин,— продолжает она,— хочет работать, зарабатывать деньги, иметь независимый доход, это основной тренд. Но он наталкивается на жесткие представления о том, что «мужчина должен это, женщина то», и, конечно, на взаимные претензии». Женщины, полагая, что «мужчина должен», как правило, совсем не стремятся просто подчиняться. А мужчины, хотя и хотят чувствовать себя добытчиками, редко готовы обеспечивать семью с момента ее образования и до конца: «У них нет таких доходов и нет по-настоящему такого желания».

Консервативная идеология, которая продвигается сейчас, отрицает реальность, в которую погружена семья, и увеличивает конфликтность

«Надо менять изначальные «естественные» представления,— считает Здравомыслова.— Понять, что семья — общий проект, что часто приходится пересматривать жестко определенные границы мужской и женской ролей. Они переосмысливаются, переоформляются в течение всей жизни. Когда дети маленькие. Когда он работает, а она не работает. Когда она делает карьеру, а он — нет, и наоборот. Когда дети подрастают. Когда супруги стареют. Постоянно, когда что-то меняется в семейной ситуации, происходит перестройка этой системы. Консервативная идеология, которая продвигается сейчас, отрицает реальность, в которую погружена семья, и увеличивает конфликтность. Она не столько помогает людям решать их реальные проблемы, сколько создает трудности даже там, где их, возможно, нет».

30+ признаков слабого в отношениях

Признаки слабого человека скрыты под поверхностью. Проблема в том, что мужчин приучили не показывать свои эмоции, поэтому их часто бывает трудно заметить, особенно когда они стараются изо всех сил и прилагают усилия.

Но не всегда так сложно узнать, с каким парнем вы встречаетесь.

По мнению экспертов, вот признаки слабого мужчины в отношениях:

Чтобы определить, можно ли отнести партнера к категории слабых, на самом деле требуется много размышлений.Я должен быть готов спросить себя, : «Знаю ли я разницу между недостатками характера и отсутствием любви ко мне?»

Кроме того, мы хотим знать, является ли наша критика других просто перфекционизмом или законной проницательностью. Вопреки мифу о «красном флаге», выявление проблем другого человека не гарантирует, что мы сможем точно определить, действительно ли потенциальный партнер жизнеспособен для отношений. Другими словами, все наши суждения — это всего лишь восприятий, основанных на ограниченных доказательствах.

Кроме того, когда нам не нравится, как мужчина обращается с нами, это не обязательно делает его слабым. Это также может означать, что он просто не партнер для нас.

Есть одна вещь, которая сделает его способность быть сильным в отношениях очевидной. Отказ от парадигмы о том, что слабость имеет какое-либо отношение к тому, может ли он любить вас, и сосредоточиться на том, способен ли он любить себя здоровым образом.

В основном потому, что, если он не может любить себя, он не только в слабом состоянии, но и определенно не имеет достаточно любви, чтобы поделиться с вами.Вот некоторые признаки, если они будут постоянно проявляться в течение долгого времени, того, что мужчина действительно находится в стадии слабости в своей жизни.

Он не может сдержать свое слово

Что он говорит и что делает редко совмещает. На самом деле, вы часто обнаруживаете, что закатывает глаза, когда он слишком многообещает, потому что вы так привыкли к его недостаточному выполнению. Мужчина, не имеющий отношения к своему слову, не только слаб, но и бессилен. Это означает, что он позволяет жизненным испытаниям выбить его из игры.

Если вы часто слышите «Я знаю, что сказал бы, но…» Вы имеете дело со слабостью.

Не сочувствует

Когда он не может видеть, как жизнь может бороться или бросать вызов другому человеку. Держать вас за что-нибудь, кроме секса, — чужда идея.

Когда он скептически относится к вашим эмоциям, вполне вероятно, что он не знает, как заботиться о своих собственных эмоциях, и, следовательно, у него нет сил общаться с кем-либо еще.

Он конкурентоспособен, а не поддерживает

Конечно, небольшое здоровое соревнование может быть забавным, но если ваши успехи омрачают его день, он, вероятно, чувствует себя недостойным в своей основе.Когда мы не чувствуем себя достойными, мы часто обесцениваем других, боимся, что они уйдут, или даже пытаемся саботировать их.

Он использует обидные слова или насилие, чтобы выразить свои отрицательные эмоции

Вроде нетрудно, но повторить невозможно. Человек, который не исцелил свою историю, будет постоянно переносить ее в свое настоящее через гнев. Чтобы противостоять нашим демонам, нужно много сил.

Он конкурирует с любящими вас людьми

Слабый мужчина нуждается в постоянных заверениях в том, что он для вас более ценен, чем кто-либо другой.Эмоционально сильный мужчина понимает, что может возникнуть неуверенность в себе, но когда дело касается любви и поддержки, девизом пары должно быть «Чем больше, тем веселее».

Безответственное отношение к деньгам

Самооценка напрямую связана с самообеспечением. Дело не в числах на банковском счете; это способность поддерживать свою жизнь, а часто и жизни других людей, на уровне, приемлемом для всех участников.

Финансовые способности требуют силы духа.

Если бы у него были дети, вы бы этого не знали

Бездомные папы известны своей слабостью. Это не обязательно окончательно, но для трансформации требуется много сил. Если ему не удается установить контакт со своими детьми месяц за месяцем, год за годом, у него просто не хватает эмоциональных мышц, необходимых для того, чтобы быть сильным в отношениях.

У него нет идей, творчества или видения будущего

Слабый человек постоянно останавливает себя перед тем, как начать.Он часто остается на работе, которую ненавидит. Он найдет миллион оправданий, почему ничего амбициозного невозможно. Он сдастся, прежде чем начнёт.

Он колоссально мелкий и ожидает, что вы будете на «10» каждую секунду.

Нет ничего плохого в том, чтобы хотеть быть с кем-то привлекательным, но когда мужчина предъявляет строгие физические требования к партнеру, которые преобладают над всем остальным, он ищет поддержки эго.

Недолговечный вид, который возникает только с одобрения других.Обычно его отец.

Он ожидает, что вы окажете ему финансовую поддержку на неопределенный срок

Это скорее личное суждение, чем жесткое правило. Каждый имеет право устанавливать гендерные роли и динамику отношений, которые соответствуют его предпочтениям в отношениях. Предостережение заключается в том, заключают ли оба человека временное соглашение, не подозревая об этом.

Мужчина, который самостоятельно определяет, что вы всегда будете оплачивать счета без всякого облегчения, отключен от своей мужской энергии. Состояние, которое является эмоционально и физически слабым.

Ему очень неуютно рядом с другими мужчинами

Ему очень неуютно с другими мужчинами, особенно если они физически здоровы или успешны. Скорее всего, он участвует в секретной игре сравнения и отчаяния, которая заставит любого почувствовать себя неловко и даже напугать. Превосходство — это продукт восприятия.

Если мы будем придерживаться стандартов того, что мы считаем великим в других, мы будем чувствовать себя неполноценными и, следовательно, слабыми.

Связанный: как перестать чувствовать себя хуже других?

Не имеет отношения к цели

Дело не в том, что он уже выяснил причину своего существования.Просто понимание того, что когда он его создает, он становится намного сильнее. Когда мы знаем свое «почему» в отношении того, что мы выбираем, это похоже на Полярную звезду, которая направляет наш выбор.

Человек, который просто делает то, что его учили или велят делать, не будет добросовестным человеком, который приходит от самореализации.

Если вы испытываете что-либо из вышеперечисленного с партнером, вам следует проверить свои отношения с самим собой. Как старая пословица, «Когда мы это заметили, мы получили тонн.«Если он слаб, кем вы должны быть, чтобы поддерживать с ним отношения?

Положительным моментом является то, что все мы переживаем стадии слабости, и у всех нас есть возможность превратить ее в силу. Предупреждаем, что изменения могут происходить только изнутри. Ничто так не увековечивает слабость, как попытка изменить кого-то еще.

Признаков слабого мужчины в отношениях:

Он груб с незнакомцами

То, как он разговаривает с незнакомцами, должно иметь большое значение, потому что, если он грубит со случайным незнакомцем, представьте, что он сделает с тем, кто, по его мнению, любит его и доверяет ему.

Когда вы видите такое поведение, это не ваша работа, поправлять его, но вежливо упомяните, «Эй, я думаю, то, как вы разговаривали с этим человеком, было немного резким. Как ты думаешь, почему ты это сделал? »

Если по какой-либо причине он станет враждебно настроен по отношению к вам или не хочет говорить об этом, это ваш знак, чтобы усомниться в правильных отношениях или уйти.

Газлайтинг

Мужчина заставляет вас почувствовать, что ваша реальность или то, что вы переживаете, выдуманы или нереальны, или что вы драматичны или эмоциональны — это ключевые слова для мужчины, пытающегося заставить женщину пересмотреть свои чувства и реальность вместо того, чтобы доверять тому, что верно для нее.

Если мужчина не может справиться с всеми вашими чувствами, передаваемыми здоровым образом, это массивный нездоровый знак.

Предлагаю поделиться, «Это действительно то, как я воспринимаю реальность. Есть ли способ поговорить об этом, чтобы я чувствовал поддержку, безопасность, видимость и поддержку в отношениях, и вы чувствовали, что знаете, что со мной происходит, чтобы вместе мы могли расти? »

Если есть какая-то враждебность или недоступность для этого, пора задаться вопросом, здоровы ли эти отношения для вас.

Он обзывает любого рода или требует, чтобы вы его обслужили.

Это знак контроля и пассивных действий, которые заставляют вас чувствовать себя незначительным и терять контроль над своей уверенностью. Это силовая динамическая и бессознательная или сознательная манипуляция.

Все это является серьезным признаком того, что нужно уйти, этому типу поведения нет оправдания, и это не ваша работа как женщины — учить мужчину вести себя как порядочный человек.

Он всегда обвиняет вас и никогда не берет на себя ответственность

Всегда обвинять вас и никогда не брать на себя ответственность за создание разногласий, споров и разногласий во взглядах показывает, что он считает себя жертвой жизни.Обездвижен тем, что он был частью совместного творчества всего, что эмоционально или финансово происходит в вашей совместной жизни.

Вы не его мать или учитель, чтобы вести его к исцелению; вы несете ответственность за то, чтобы двигаться дальше и создавать жизнь, которую любите, — привлекать то, что вы действительно заслуживаете.

Доктор Нерейда Гонсалес-Берриос, MD

Сертифицированный психиатр, TheMindFool

Слабый мужчина не может заставить свою даму чувствовать себя в безопасности, потому что сам эмоционально уязвим

Женщины всегда хотят встречаться и выходить замуж за сильного мужчину, потому что они обладают определенными врожденными качествами, которые заставляют их чувствовать себя эмоционально защищенными и счастливыми.Но как насчет тех слабых мужчин, которые хотят, чтобы с ними жила волевая девушка или жена?

Звучит странно, но это правда. Вокруг нас много мужчин, которые эмоционально незащищены, тревожны, с низкой самооценкой и всегда нуждаются в сильных женщинах, чтобы подтвердить свою ценность. Слабый мужчина в отношениях обычно избегает.

Связанный: как повысить свою самооценку — полное руководство

Он никогда не берет на себя ответственность за то, что в отношениях что-то идет не так.Он избегает острых разговоров и избегает принятия жизненно важных решений на благо обоих в отношениях. Он никогда не сможет заставить свою жену и девушку чувствовать себя в безопасности, потому что он нуждается в собственной шкуре и ему некомфортно.

Признаки слабого мужчины в отношениях:

  • Слабый мужчина не может заставить свою даму чувствовать себя защищенной и защищенной, потому что он сам эмоционально уязвим.
  • Он плохо принимает решения.
  • Он угождает людям не только своей девушке или жене, но и всем; родители, коллеги, начальство и др.
  • Любой ценой избегает конфликтов и разногласий. Даже дружеский словесный спор с другом или его партнером может вызвать у него беспокойство и дискомфорт.
  • Слабый мужчина обычно обманывает его бывшая. Таким образом, он всегда боится быть отвергнутым партнером. Он изо всех сил пытается доказать свою хорошую сторону перед партнером, даже если в этом нет необходимости.
  • Он никогда не жалуется ни на что в отношениях, потому что у него врожденный страх быть отвергнутым или брошенным партнером.
  • Он прилипчив и нуждается в любви и признании. Он всегда хочет, чтобы его жена или девушка говорили, что он достаточно хорош; в противном случае он чувствует себя крайне неуверенно в отношениях.
  • Его нет рядом со своей девушкой, когда он ей нужен, может быть, в жизненном кризисе. Он никогда не сможет заставить ее чувствовать себя комфортно во время стресса.
  • Он никогда не злится.
  • Слабые мужчины всегда хотят, чтобы кто-то заботился о них всегда эмоционально.
  • Он никогда ни за что не берет на себя ответственность в отношениях, потому что избегает странных ситуаций.
  • Он избирательный слушатель и предпочитает не слышать никаких серьезных дискуссий от своего партнера, потому что боится серьезных тем.
  • Слабый мужчина всегда хочет, чтобы его девушка или жена строили все планы, потому что он не уверен в своих силах.
  • Он эгоцентричен. Он может пойти на все, чтобы защитить свои интересы.
  • Здоровый мужчина оставляет свою девушку в беде и хочет, чтобы она справилась с ними одна.
  • Он никогда не защищает ее в сложных и ложных ситуациях.

Слабый мужчина — это тот, кого нужно пронести по жизни. Вместо равноправных отношений вы в основном делаете всю работу, пока он просто едет. Вам нужен партнер, а не ребенок-мужчина. Итак, вот мои 5 главных признаков того, что вы связаны со слабым человеком:

Он превратил вас в клячу

Вы превратились в «того» человека, в эту назойливую девушку, которой вы клялись, что никогда не станете. Вы не можете точно вспомнить, как и когда произошло это изменение, но вы знаете, что оно сосредоточено вокруг «него».”

Раньше вы никогда не были придиркой, но с тех пор, как вы начали встречаться с ним, вы начинаете ныть все больше и больше и, кажется, ничего не можете с собой поделать. Вы постоянно просите его сделать что-то или напоминаете ему о том, что он должен делать, а затем вам нужно держать его за руку, чтобы убедиться, что это действительно сделано.

Если вы начинаете чувствовать себя родителем в своих отношениях, пора расстаться!

Вы убираете за ним

Он оставляет свою одежду без дела или кладет вокруг грязную посуду, но все не так просто.

Вы обнаруживаете, что убираете за ним разными способами. Если у него неоплаченные счета или ему приходится вести трудные разговоры с людьми, он, как правило, бросает мяч и перекладывает ответственность на вас. Вы в конечном итоге делаете его грязную работу.

У него «задержка развития»

Когда он тусуется со своими друзьями, это похоже на то, что он снова в старшей школе. Он все еще хочет веселиться и вести образ жизни студенческого братства. Лучше всего сказать, что он так и не вырос.

Как вы можете рассчитывать построить жизнь с человеком, который не знает, когда достаточно?

У него отсутствует позвоночник

Неважно, говорят ли о вас его друзья или какой-то случайный незнакомец, потому что он не будет или не может заступиться за вас.

Я уверен, что вы в состоянии позаботиться о себе, но это тот мужчина, которого вы выбрали своим спутником жизни, и у вас есть определенные ожидания в отношении своего партнера. Они должны быть вашей системой поддержки.

Слабый человек не заметит этого, потому что он не хочет вмешиваться. Он может даже присоединяться к другим и дразнить вас — это вообще не настоящий мужчина.

Вы делаете все по плану

Кажется, ты всегда оказываешься за рулем. Кажется, он никогда не хочет брать на себя инициативу.Кажется, ты всегда все планируешь. Они не хотят быть лидерами; они хотят быть последователями и о них заботятся.

Слабость парней (13 общих слабостей мужчин)

Хотите узнать, какие движения можно сделать, чтобы ослабить колени у мужчин?

Да, мужчины могут казаться большими и сильными на поверхности, но есть много вещей, которые могут сделать женщины, чтобы превратить их в желе …

Хотите узнать, как превратить вашу супер-мужественную любовь в замазку в ваших руках?

Если да, то это руководство должно помочь.В нем перечислены 13 самых больших «слабостей» мужчин, когда речь идет о женщинах.

Но для начала вот история, которую, я уверен, вам будет полезно услышать.

В подростковом возрасте и чуть больше двадцати лет я не мог связать хорошего человека.

Я точно смогу подключиться. Но потом они исчезли вскоре после этого — и я понятия не имел, почему.

Я потратил немало времени, пытаясь узнать о мужской психологии и о том, что я делал не так с этими парнями, и именно тогда я сделал открытие, изменившее мою жизнь.

Я нашел информацию о первичном психологическом триггере в человеке, который называется «Инстинкт героя». Этот триггер имеет огромное влияние на то, кем мужчина нравится, а кто нет.

Когда я научился правильно играть с этой частью мужского разума, я смог привлекать мужчин и удерживать их.

Это чит-код в мужском сознании, не похожий ни на один другой — и вы можете узнать подробности того, как я воспользовался им, щелкнув здесь. Вы можете сделать то же самое, если выполните те же действия, что и я!

С учетом сказанного, давайте перейдем к моему списку 13 мужских слабостей.

13 слабых мест парня

1. Делаем первый ход

Многие люди до сих пор придерживаются мнения, что девушкам и женщинам не следует в первую очередь обращаться к мужчинам. Фактически, они говорят, что все, что нужно женщине, — это выглядеть безупречно. Любой заинтересованный парень должен взять это оттуда. Вот в чем дело; Вы не хотите путать погоню с тем, что делает первый ход .

Погоня постоянно преследует кого-то, пока он не скажет «да». Это мужская штука. Вы не хотите этого делать, это заставляет женщину выглядеть отчаявшейся.Но первый шаг полностью ослабит их колени, если только он не испытывает к вам никаких чувств.

2. Обратитесь за помощью к парню

Исследования показывают, что парням нравится быть героями. Обращение к ним за помощью почти всегда поражает их слабые места, поэтому они с радостью бросятся «спасти вас». Я не совсем уверен, является ли такое поведение результатом неспособности противостоять естественному женскому очарованию, массажем своего эго или обычным ожиданием, что большинство мужчин просто привыкли к сверхурочной работе.

Как бы то ни было, просьба к парню о помощи ослабляет его колени и легко заводит его в ваш угол.

3. Горячее тело и красивый внешний вид

Мужчины — визуальные существа, и я не могу переоценить этот факт. Они видят ваши изгибы прежде, чем увидят вас настоящего. Да, это звучит поверхностно, но именно так они заводятся, когда видят женщину. Войдя в комнату, полную парней с привлекательной формой, безупречным макияжем и сексуальной, но не развратной одеждой, вы поймете, насколько сильны ваши девушки над парнями.

4. Взгляд «зеленого света»

Говорят, глаза — зеркало души.Не говоря ни слова ртом, вы можете сказать больше глазами за секунду. Если вам удастся перевести внимание парня с тела на глаза, вы ослабите его колени. Вы знаете этот взгляд, который говорит: «Я хочу тебя прямо сейчас», — парни не могут устоять перед ним. Это выводит их из равновесия. Но убедитесь, что это не отчаянный или распутный вид.

5. Готовим свое любимое блюдо

Для некоторых мужчин верна поговорка: «Путь к сердцу человека лежит через его желудок». Если вы хорошо готовите или даже лучше знаете, как приготовить на кухне его любимое блюдо, вы навсегда останетесь в его хороших книгах.Просто вытащите его из сумки, когда вам нужно извиниться или когда что-то немного неловко.

Поверь мне, девочка, ты сразу же выведешь его на одну страницу с тобой.

6. Придайте ему вид спальни

Секс — это голод для парней, поэтому неудивительно, что они бросаются на вас, как будто вы какая-то еда, которая удовлетворит их тягу. Тем не менее, парни слабеют в коленях и почти не могут устоять перед женщиной, которая делает первый сексуальный шаг или намек. Показывая мужчине, что вы сексуального влечения , он рассылает сообщения по всему телу.

Его тело и разум приходят в восторг от того, что он почти мгновенно сделает все, что вы скажете. Например, если вы сексуально прикажете ему снять одежду, он сделает это со скоростью света, как послушный маленький мальчик.

7. Цени его как мужчину

Если вы хотите, чтобы мужчина ест из ваших ладоней и слаб в коленях, оцените его мужественность. Мужчины ненавидят чувствовать себя неполноценными. Поэтому, когда девушки говорят такие утверждения, как «Ты мой Супермен, я просто чувствую себя в безопасности в твоих руках», поверьте мне, вы нашли его слабые кнопки.Когда вы их произносите, колени становятся мягкими и слабыми.

8. Заставьте парня почувствовать себя нужным, даже если ему нет около

Когда ты заставляешь парня чувствовать, будто он тот, кто у тебя на уме, и тебе не терпится оказаться с ним под простынями, девочка, он помчится к тебе домой, потому что от этого зависит его жизнь. Вы можете отправить ему непослушное сообщение или сексуальное фото, на котором вы соблазнительно облизываете леденец. Парней обычно очаровывают и заинтриговывают смелые женщины / девушки, которые без извинений выражают свое желание.

9. Высокие каблуки и колготки

Пора разжечь огонь. Если у вашего парня ничего не работает, колготки и высокие каблуки не подведут и у ваших парней будут слабые колени. Возможно, вы никогда не услышите этого от своего парня, если у вас обоих не будет возможности сесть и перечислить все, что вам нравится или заводит.

Парни — полный лох для женщин или девушек в колготках. Это сразу тает их сердца. Некоторые парни признались, что их полностью зацепило, будь то шланг черного или кремового цвета.

10. Загадочность и непредсказуемость

Опять же, это как-то связано с естественным поведением мужчин — погоней. Таинственность и непредсказуемость делает их зависимыми от вас и повсюду. Посмотрите на это с другой стороны: зависимый игрок продолжает делать ставки из-за непредсказуемости и возможности получить больше, когда он играет.

Точно так же парень продолжает приходить за большим количеством, когда он не может насытиться вами. Таинственность технически дает вам возможность определять темп отношений.

11. Соблазнительное прикосновение

Поверь мне, девочка, тебе не нужны длинные ногти, чтобы заставить его «слабеть в коленях». Во-первых, хорошо выглядеть, приятно пахнуть и быть привлекательным. Теперь вы можете посылать дрожь по его спине, когда соблазнительно проводите пальцами по его коже и волосам. Он будет совершенно безумным и слабым из-за тебя.

Соблазнительное прикосновение не только возбуждает парней физически, вы также вмешиваетесь в их разум и берете на себя часть контроля. Большинству мужчин это нравится.

12.Быть собой и обладать отличным чувством юмора.

Одна ошибка, которую допускают девушки, — это слишком усердно играть в «сложную игру». Да, неплохо было бы сделать себя немного недоступным при встрече с парнем, чтобы понять, серьезно ли он. Но идея состоит в том, чтобы быть загадочным, а не устраивать шоу, в котором даже не вы. Если вы слишком долго работаете со сценарием, который «трудно достать», вы в конечном итоге станете скучным и непривлекательным.

Вместо этого будь самим собой и улыбайся чаще . Парни просто очаровываются красивой улыбкой.Лучший способ позволить парню увлечься вами — это увидеть вас настоящего, вашу улыбку, ваши уязвимости и т. Д.

Естественно, парни делают больше, чтобы женщины чувствовали себя комфортно и открывались, когда они идут на свидания. Однако, если у вас также есть отличное чувство юмора, которое также заставляет его улыбаться и чувствовать себя более комфортно, он у вас есть. Фактически, он будет любить вас больше, потому что он может быть уязвимым с вами и ему не нужно действовать вместе с вами.

13. Будь сильным и независимым

Вы, наверное, слышали, что мужчины хотят уважения от своих девушек.Однако это не значит, что им нужна девушка, которая будет выполнять их приказы, как прислуга. Независимые и не приставучие женщины / девушки больше привлекают парней. Когда дело доходит до отношений, мужчины любят небольшие вызовы и всегда цепляются за женщину, которая знает, как встать на ноги.

Часто задаваемые вопросы

В чем слабость человека?

Это то, что заставляет его чувствовать «слабость в коленях». Не в плохом смысле, но так, что он делает его более эмоциональным и более ласковым, романтичным и целеустремленным в своей женщине.Знакомство с ними может стать хорошим способом вести более здоровый образ жизни на свиданиях, поскольку вам будет легко сделать его счастливым и «сломать лед», когда станет немного неловко.

Каковы характеристики слабого человека?

Одна из первых характеристик слабого человека — эгоизм. Он делает вещи только для себя и никогда не чувствует потребности быть рядом с другими и своей женщиной. Потому что он никогда не хочет потерпеть неудачу, он никогда не пытается. Он позволяет своей женщине и окружающим делать всю работу.Более того, он всегда быстро использует выход, когда дела идут очень тяжело.

Каковы общие человеческие слабости?

Слабости, общие для людей, включают, помимо прочего, жадность, ненужные сомнения / догадки, агрессию, страх, нечестность и склонность к обману. Все это не только влияет на нас лично, но и отрицательно влияет на наши отношения с другими людьми.

Излишнее мышление — это слабость?

Да, чрезмерное мышление — это сочетание страха, сомнений и нежелания идти на риск.Любой, кто слишком много обдумывает все и ситуации, всегда сомневается в своих догадках и никогда не доверяет другим. Поскольку они вкладывают слишком много смысла в мелочи и все такое, им будет трудно отличить хороший жест от других.

Как узнать, что мужчина силен?

Хотя многие могут подумать, что сильный мужчина вряд ли покажет свою слабую сторону, напротив, нужна сила, чтобы показать, что вы подавлены или нуждаетесь в помощи. Сильный мужчина честен, даже когда это тяжело. Кроме того, он не заявляет о своей мужественности над своей женщиной, не пугает других и не позволяет другим запугивать его.Что еще более важно, сильный мужчина заступается за свою женщину и других.

Заключить

Знание того, что можно сделать, чтобы ослабить колени у парня, может сделать ваши отношения более приятными. Как правило, слабость обнажает уязвимость людей. В результате того, что он стал более уязвимым рядом с вами, он станет более открытым и ласковым, что доставит вам больше удовольствия от него. Надеюсь, вам понравилась статья, не стесняйтесь комментировать и делиться ею со своими подругами.

Как мужчин наказывают за отклонение от мужских норм

Токсичная мужественность стала фоном для нескольких недавних историй о сексуальных домогательствах и нападениях на рабочем месте, дискриминации женщин и сексистской культуре труда.К счастью, данные свидетельствуют о том, что большинство мужчин не соответствуют этой тревожной разновидности мужественности. Но хотя результаты опроса показывают, что отношение изменилось, этого нельзя сказать о поведении мужчин. Обзор 94 психологических исследований с участием более 24000 человек, охватывающих последние 40 лет, показал, что, хотя женщины адаптировались к нормам на рабочем месте, участвуя в более стереотипно мужском поведении (становясь более напористым, активно демонстрируя амбиции и показывая силу и уверенность) , мужчины не адаптировались рядом с ними.Несмотря на то, что бизнес все больше полагается на отношения, доверие и репутацию, мужчины не становятся более сострадательными, теплыми и понимающими. Вместо этого многие мужчины сосредотачиваются на лидерстве и влиянии посредством страха и доминирования, а не на достижении консенсуса и создании безопасной среды для сотрудников, где они могут делиться идеями.

Почему? Исследования показывают, что точно так же, как женщины сталкиваются с несправедливой негативной реакцией за то, что они более мужественны или недостаточно женственны, мужчины также сталкиваются с негативной реакцией за несоблюдение мужских гендерных стереотипов.Эта обратная реакция, вероятно, является одной (но, конечно, не единственной) причиной того, что мужчины практикуют поведение, которое наносит вред женщинам и наносит ущерб их собственной карьере.

Когда женщины ведут себя не соответствующим их гендерному стереотипу, например, проявляя напористость, их считают менее привлекательными и, в конечном итоге, менее привлекательными. Верно ли то же самое и для мужчин? Наказывают ли они аналогичным образом за отход от сильного мужского стереотипа?

Короткий ответ — да. Исследования показывают, что мужчины тоже сталкиваются с негативной реакцией, когда они не придерживаются мужских гендерных стереотипов — когда они демонстрируют уязвимость, ведут себя добрее, проявляют сочувствие, выражают грусть, проявляют скромность и объявляют себя феминистками.Это вызывает беспокойство не в последнюю очередь потому, что отговаривает мужчин от поведения, которое, как известно, приносит пользу их коллективам и их собственной карьере. Давайте посмотрим на каждое из этих вариантов поведения:

Обнаружена уязвимость. Мужчины приучены не просить о помощи или быть уязвимыми — и их могут наказать, если они оспаривают это понятие. Информативный набор исследований, проведенных в 2015 году, показывает, что, когда лидеры-мужчины (но не женщины) обращаются за помощью, они считаются менее компетентными, способными и уверенными в себе. И когда мужчины делают себя уязвимыми, раскрывая свои слабости на работе, они воспринимаются как имеющие более низкий статус.Это проблематично, поскольку отказ от обращения за помощью, когда она вам нужна, или признание областей, требующих улучшения, неизбежно ведет к ошибкам и меньшему развитию.

Быть милее. Учитывая, что многие из нас хотят, чтобы на работе было больше хороших парней, можно предположить, что мужчин будут ценить за их спокойствие и непритязательность. Неправильный. Исследования показали, что более общительные и приятные мужчины (например, теплые, заботливые, поддерживающие, отзывчивые) зарабатывают значительно меньше денег, чем мужчины с более стереотипно мужественными взглядами.Более приятные мужчины из разных сфер деятельности имели в среднем на 18% меньше дохода и были оценены как менее склонные к управленческому потенциалу по сравнению с менее приятными мужчинами.

Точно так же «хорошие парни» были оценены как менее компетентные и менее подходящие для руководящих должностей. Одно экспериментальное исследование показало, что менеджеры-мужчины в консалтинге, которые были склонны защищать больше для своей команды, чем для себя, были признаны менее компетентными и менее компетентными и с большей вероятностью рассматривались для увольнения с должности.К сожалению, учитывая реальные и психологические затраты на то, чтобы быть хорошим парнем на работе, мужчины с меньшей вероятностью будут придерживаться такого поведения, которое могло бы помочь их карьере и сделать их лучше коллег.

Проявление сочувствия. Сочувствие — важная часть лидерства. Однако женщины с большей вероятностью получат за это «кредит», чем мужчины. Недавнее исследование показало, что женщины-лидеры, проявлявшие сочувствие (по сообщениям своих сотрудников), с меньшей вероятностью подвергались опасности крушения карьеры — e.g., проблемы с межличностными отношениями, трудности с созданием и управлением командами, трудности с изменением и адаптацией, неудачи в достижении бизнес-целей и задач и слишком узкая функциональная ориентация. Мужчины не получили такой поддержки — не было никакой связи между сочувствием руководителей-мужчин и оценкой их начальником потенциального краха карьеры. Эти выводы имеют важное значение, потому что проявление сочувствия имеет решающее значение для эффективного руководства.

Выражение печали. мужчин в США приучены быть стоиками. Что происходит, когда они демонстрируют эмоции, отличные от гнева? Исследования показывают, что мужчины, которые грустят на работе, считаются менее заслуживающими этих эмоций по сравнению с грустными женщинами. Исследование, проведенное в 2017 году, показало, что мужчины, которые плачут на работе, считаются более эмоциональными и менее компетентными, чем плачущие женщины. А когда мужчины плачут в ответ на отзывы о производительности, поставщик отзывов оценивает их как менее эффективных, менее склонных к продвижению по службе и менее способных по сравнению с плачущими женщинами.Хотя мы не хотим, чтобы мужчины или женщины регулярно плакали на работе, аутентичная рабочая среда должна позволять всем сотрудникам безнаказанно испытывать одни и те же эмоции.

Проявлять скромность. Что происходит, когда мужчины проявляют скромность? Исследования показывают, что мужчин, которые более скромно выражали свою квалификацию, оценивали как менее симпатичных, менее активных и более слабых, чем скромные женщины. Точно так же мужчины в процессе найма, которые были более скромными, были оценены потенциальными работодателями как менее компетентные и менее желательные для приема на работу по сравнению с скромными женщинами.С ростом осознания пагубных последствий нарциссизма на работе мы должны поощрять мужскую скромность, а не наказывать ее.

Быть феминисткой или феминисткой. Как отмечалось ранее, значительный процент американских мужчин идентифицируют себя как феминистки. Однако исследования показывают, что мужчины-феминистки чаще становятся жертвами сексуальных домогательств — от неподобающих шуток до нежелательных сексуальных домогательств. Кроме того, исследования показывают, что мужчины с большей вероятностью будут подвергаться преследованиям, если они работают на работе, где преобладают мужчины, и считаются слишком женственными.Исследования показывают, что мужчины, которые просят отпуск по семейным обстоятельствам, что исторически было прерогативой женщин, считаются более бедными работниками и менее рекомендованы для получения вознаграждения по сравнению с коллегами-женщинами. Мы должны приветствовать мужчин-феминисток, а не унижать их за то, что они «недостаточно мужские».

Можем ли мы перестать наказывать мужчин за хорошее поведение?

Организации заинтересованы в том, чтобы мужчин не наказывали за такое поведение, которое не только помогает мужчинам и их команде работать, но и создает культуру, поддерживающую гендерное равенство.Итак, что могут сделать лидеры?

Отметьте мужчин, которые ведут себя позитивно. Важно, чтобы мужчины, демонстрирующие эти качества «хорошего парня», были хорошо приняты руководством организации. Например, при ведении переговоров о заработной плате организации не должны уступать доминирующему мужчине, а вместо этого должны стараться, чтобы мужчины получали зарплату на основе заслуг. Кроме того, учитывая многочисленные преимущества смирения, организациям следует создать культуру, в которой хвалят скромных мужчин. Руководители организаций могут защищать мужчин в организации, рассказывая истории о том, как их уязвимость помогала организации работать лучше.

Узнайте больше о гендерных стереотипах. Обучение разнообразию часто вызывает скептицизм у сотрудников, особенно мужчин. Один из способов решения этой проблемы — сосредоточиться на том, как гендерные стереотипы в отношении женщин и мужчин влияют на ожидания в отношении того, как они должны себя вести. Учитывая, что белые мужчины с большей вероятностью будут защищаться, когда организации проводят тренинги по разнообразию, подчеркивание того, что мужчины и женщины являются жертвами гендерных стереотипов, может помочь вызвать сострадание у всех учеников.

Не «гендерная полиция». Гендерная полиция означает навязывание нормативных гендерных выражений с точки зрения поведения или внешнего вида. Исследования показывают, что попытки заставить мужчин придерживаться гендерных норм, например в отношении одежды, вредны с точки зрения того, что они позволяют мужчинам в полной мере самовыражаться на работе. Рабочие места, которые позволяют искренне выражаться в одежде и манерах поведения, будут более привлекательными для сотрудников, особенно для представителей поколения миллениума.

Это важное время для поощрения более современной формы мужественности.Организации могут и должны приветствовать традиционные аспекты мужественности, такие как ответственность, напористость и конкурентоспособность, а также сострадание, смирение и доброта. Это не только правильно, но и создаст такую ​​среду, в которой мужчины, женщины и организации будут процветать.

23 признака слабого человека (черты характера, с которыми вы не должны мириться)

Каждая сильная женщина мечтает о прекрасных отношениях с альфа-самцом, о чем вы можете прочитать в другой нашей статье.

Эти парни настоящие. Но что, если вы связаны со слабым мужчиной? Слабые стороны парня не проявляются, когда он плачет перед вами.

Плач — это здоровый способ выражения эмоций; это не противоречит тому, что такое сила.

Но если у вас есть слабый мужчина, который просто идет на прогулку, он проявит черты слабого человека.

Определение слабого мужчины — это тот, кого вы несете по жизни. Вы должны делать за него всю грязную работу или вообще не быть с ним.

Вы должны знать, что слабый мужчина не может любить сильную женщину, и если он будет продолжать вести себя так же, вы обменяете его на альфа-самца.

Вы заслуживаете здоровой жизни без слабостей этого парня.

Итак, не соглашайтесь на черты слабого человека, и это применимо, даже если внутри он хороший парень.

Сильные женщины просто не могут справиться со слабыми людьми, потому что они знают, что сила необходима для выживания людей.

Но, может быть, ваш слабый мужчина был сильным до того, как что-то изменилось.

Он вел себя так же с самого начала ваших отношений?

Или он недавно стал слабым человеком?

Он всего лишь человек, поэтому, если что-то случилось, что сделало его слабым человеком, постарайтесь понять его и помочь ему снова стать настоящим.

Каждый мечтает о хороших отношениях с хорошим парнем, но когда этот хороший парень оказывается слабым, это создает проблемы с первого раза, когда вы видите черты слабого мужчины.

По правде говоря, слабый мужчина не может любить сильную женщину, поэтому, если он все время был слабым мужчиной, возможно, вам пора покончить с этим вместе с ним.

Был ли он слабым парнем или нет, многое говорит о том, способен ли он любить такую ​​женщину, как ты.

Теперь, когда вы знаете определение слабого мужчины, пора узнать все о признаках слабого мужчины, чтобы вы знали наверняка.

Прочтите их все, и вы узнаете, является ли ваш парень слабым человеком.

Что будет дальше, зависит от вас, но помните, что вам не нужно соглашаться ни на что меньшее, чем то, чего вы заслуживаете.

Признаки слабого мужчины

1. Вы сами решаете проблемы

Сила — это, помимо прочего, способность решать проблемы, и это важно для того, чтобы отношения работали.

Но оба партнера должны в равной степени прилагать усилия для решения проблем каждый божий день.

Итак, в первый раз, когда вам нужно решить проблему самостоятельно, спросите себя, встречаетесь ли вы со слабым мужчиной.

Один из признаков слабого человека — позволяет ли он решать все проблемы.Он не хочет переживать из-за них и наслаждается жизнью, пока вы боретесь.

Вы действительно хотите решать проблемы каждый божий день? Найдите себе сильного мужчину, который позаботится о вас, как вы того заслуживаете.

2. Он пренебрегает вами, но радует других

Если ваш слабый парень удовлетворяет всех остальных, но пренебрегает вами, пора вам найти сильного мужчину, который никогда не будет воспринимать вас как должное.

Ваш слабый мужчина заботится о том, что все думают о нем, поэтому он нравится всем, кроме вас, потому что, когда дело касается вас, он думает, что вы всегда будете рядом.

Нет нужды терпеть такое поведение. Вы не заслуживаете такого пренебрежения.

Дело в том, что вы должны быть для него важнее, чем кто-либо другой. Как только вы найдете сильного мужчину, вы поймете, о чем я говорю.

3. Его нет рядом, когда он вам нужен

Один из признаков слабого человека — это то, что он никогда не будет рядом с вами. Интересно то, что он здесь для своих друзей, а не для вас.

Это потому, что он думает, что его друзья бросят его, если он не будет рядом с ними, но он также думает, что вы никогда не оставите его, поэтому ему не обязательно быть рядом с вами.

Не терплю такого поведения.

Чтобы иметь счастливые отношения, вы должны быть с кем-то, кто всегда будет рядом. Сильные люди всегда будут рядом, когда они понадобятся.

4. Он эгоистичный человек

Эгоизм — это характеристика слабого мужчины, которую вы можете увидеть с самого начала отношений.

Если вы видите, что он эгоистичен в постели или со своими деньгами, это слабый человек, а не муженек.

Этот парень хочет, чтобы все было по-своему, и никогда не заботится о ваших мыслях. Он будет думать только о себе, и вы будете из-за этого страдать.

Итак, не позволяйте ему использовать вас. Вы заслуживаете того, кто будет бескорыстно любить вас.

Прочтите нашу статью о том, как на самом деле выглядит бескорыстная любовь, чтобы понять, чего вы упускаете. Вы заслуживаете большего, чем сейчас.

5. Не обижается и избегает конфликтов

Невозможно обидеть слабого человека, потому что он будет избегать любого конфликта, если вы или другие обидите его.

Так что, если ваш парень предпочитает молчать, чем защищаться, вы знаете, что он слаб.

Причина, по которой он отворачивается от всех проблем, состоит в том, что он боится потерять этих людей; вот почему он не может сказать, что не согласен с ними.

И это одна из худших характеристик слабого человека, а также ваша подсказка, чтобы уйти от него.

Не стоит останавливаться на достигнутом с мужчиной, который не может постоять за себя.

6. Он никогда не защищает вас, когда о вас говорят плохо

То, что он не может постоять за себя, — еще не самое худшее в слабых мужчинах; дело в том, что он тоже никогда не заступится за тебя.

Если ваш парень молчит, когда о вас плохо отзываются, что вы с ним делаете?

Мужчина, который по-настоящему любит вас, будет говорить вам это каждый день на глазах у всех, но если ваш парень отказывает вам каждый раз, когда кто-то вас обижает, это не тот мужчина, который обеспечит вам безопасность и защиту, в которых вы нуждаетесь.

Настоящий мужчина всегда будет защищать вашу честь, как бы старомодно он ни выглядел.

7. Он скрывает свои истинные чувства

Такой человек никогда не покажет своих эмоций, из-за чего вы не сможете узнать, что происходит у него в голове.

Мне не нужно объяснять вам, сколько проблем это вызовет. Этот парень никогда не покажет вам, что он на самом деле думает о вас.

Даже когда ему что-то в вас не нравится, он будет пассивно-агрессивным, вместо того чтобы говорить это.

Вы никогда не получите любви и привязанности, которые вам нужны от такого слабого мужчины.

Также невозможно поддерживать здоровые отношения с кем-то, кто скрывает свои настоящие эмоции.

Отношения основаны на открытости и честности друг с другом, и вы этого заслуживаете.

8. Он позволяет вам делать всю работу

Слабого парня можно узнать по тому, насколько он ленив. Он заставит вас забрать за ним и сделать его грязную работу.

Будь то его профессиональная или личная жизнь, он позволит вам делать всю работу.

Он считает вас достаточно сильным, чтобы справиться со всем этим, и никогда не спросит, нужна ли вам помощь.

Ваш слабый парень убедит вас, что он ни на что не способен. Кто хочет быть с таким мужчиной?

Ему все равно, если вы слишком устали или не сможете сделать все самостоятельно; это именно то, на что похожи эти люди, и ты заслуживаешь гораздо лучшего.

9. Надо его пилить

Вы никогда не думали, что станете козлом… Но с тех пор, как вы начали встречаться с этим парнем, вы стали им.

Вы постоянно напоминаете ему о том, что он должен делать, и этого недостаточно, вы также должны просить его сделать что-то.

Кажется, ты для него больше родитель, чем девушка. Поверь мне, девочка, отношения должны выглядеть не так.

Вы двое должны быть равными партнерами и в равной степени способствовать вашим отношениям.

В конце концов, он взрослый мужчина, и вам не нужно напоминать ему, что он должен делать.

10. Убирать за ним надо

Это как будто у вас есть ребенок, а не мужчина. Он всегда оставляет свою одежду повсюду, и вам нужно убирать за ним.

Вы, вероятно, сойдете с ума, если увидите еще одну обертку от еды на полу, но именно так выглядят свидания со слабым мужчиной.

Он всегда ждет, что вы сделаете что-то, вместо того, чтобы убирать за собой.

Когда есть неоплаченные счета или что-то еще, что нужно решить, он ожидает, что вы это сделаете. Это похоже на отношения с гигантским младенцем.

Вы заслуживаете быть с мужчиной, а не с ребенком.

11. Никогда не вырос

Он ведет себя так, как будто он еще учится в старшей школе, но точно так же, как вы не хотите встречаться с младенцем, вы также не хотите встречаться с мальчиком в старшей школе.

Когда он с друзьями, он злоупотребляет наркотиками и алкоголем, попадает в неприятности и совершает глупости.

Похоже, он никогда по-настоящему не вырос. С таким человеком невозможно вести серьезный разговор, так зачем тебе вообще с ним отношения?

Он не настоящий мужчина и, вероятно, никогда им не станет. Зачем вам нужны отношения с ребенком, если вы можете быть с мужчиной?

12. Вы не говорите о будущем

Обращение к теме брака и детей заставит этого парня бежать, как будто его штаны горят.

Он нервничает, как только вы упоминаете что-то серьезное, касающееся вашего совместного будущего.

Вам не понравится придумывать имена ваших детей с этим парнем.

В конце концов, если он не может убирать за собой, как он будет убирать за ребенком?

В конце концов, он сам ребенок. Тебе не нужны такие люди. Найдите себе мужчину, которому понравится планировать будущее вместе с вами.

Тебе нужен мужчина, а не ребенок. Этот парень, с которым вы встречаетесь, никогда не вырастет, как бы вы на это ни надеялись.

13. Он вас не слушает

Я не говорю, что сильный партнер всегда согласится с вами, но он обязательно вас выслушает, в отличие от того парня, с которым вы никогда не слушаете, что вы говорите.

И это естественно, так как он превратил вас в ворчуна, но на самом деле это означает, что он вас не уважает.

Вы заслуживаете того, чтобы в вашей жизни был кто-то, кто будет обращать внимание, когда вы говорите.

Он будет слушать каждое ваше слово и уважать ваше мнение.Даже когда он не согласен с вами, он будет уважать вас, и это главное.

Но этот парень, с которым вы работаете, никогда не будет таким, и вы должны это понять.

14. С ним нельзя серьезно разговаривать

Этот парень не умеет вести серьезный разговор. Даже если разговор идет не о вас двоих, вы не сможете поговорить с ним, если это серьезная тема.

Когда речь идет о вас двоих, это будет еще труднее, потому что он отстранится именно тогда.

Что делать с парнем, с которым нельзя даже серьезно поговорить?

Я думаю, очевидно, что вам нужно найти другого взрослого мужчину, готового стать серьезным.

В конце концов, возникают серьезные темы, и вам нужно будет с кем поговорить о них.

15. Вы строите все планы

Не то чтобы он возражал, просто все планирование зависит от вас.

Этот тип мужчин никогда не захочет строить планы, потому что он хочет, чтобы все остальные делали его работу за него.

Он не лидер; вместо этого он тот, кто любит быть последователем. Он мечтает, чтобы о нем заботились.

В конце концов, он все равно не в состоянии позаботиться о себе, поэтому вы всегда заказываете столик на ужин.

Так разве не было бы хорошо быть с кем-то, кто заботится о вас для разнообразия?

16. Он никогда не берет на себя ответственность

Отсутствие ответственности — ваш намек на то, что этот парень вам не подходит.

Он никогда не берет на себя ответственность за свои действия и никогда не будет. Вместо этого он всегда будет обвинять других или давать вам неубедительное оправдание.

Дело в том, что он никогда не виноват.

Он всегда найдет способ указать пальцем на кого-то другого, потому что он не хочет быть плохим парнем, но и не хочет совершенствоваться.

Чтобы исправить этот недостаток, потребуются усилия, а мужчина такого типа не хочет ничего делать.

Вы никогда не будете по-настоящему счастливы, если будете продолжать мириться с таким поведением.

17. Он очень быстро злится

Это еще одна общая черта этого парня с маленькими детьми.

Он очень раздражителен и очень быстро рассердится, когда ему придется столкнуться с какой-либо проблемой.

Также не помогает то, что он на самом деле считает ярость мужской чертой.

Это неправда, потому что настоящий мужчина может сдерживать себя и не взрывается так легко.

Он больше похож на ребенка, чем на мужчину.То, как легко он расстраивается, говорит о нем достаточно.

Он вам не подходит, и вам нужно быть с мужчиной, который не заставляет других делать то, что он хочет, крича на них.

18. Он всегда винит других

Я уже упоминал, что он не берет на себя ответственность и всегда указывает пальцем на кого-то другого. Просто он никогда не виноват.

По крайней мере, он хочет, чтобы вы поверили. Когда дела идут хорошо, он не прочь взять на себя ответственность, но когда дела плохи, он будет винить всех остальных.

Это снова то ребяческое поведение, и не нужно его терпеть. Это парень, который никогда по-настоящему не вырастет, чтобы стать мужчиной.

Он всегда будет рассерженным маленьким ребенком, который кричит и показывает пальцами.

Вам не нужно, чтобы я рассказывал вам, какой у вас будет жизнь, если вы останетесь с таким парнем.

19. Он очень нуждающийся

Этот парень хочет, чтобы женщина заботилась о нем и заставляла его чувствовать себя особенным, но настоящий мужчина независим и считает себя призом.

Ваш мужчина не такой. Вместо этого ему нужно внимание женщины, чтобы чувствовать себя мужчиной. Такой подход никуда его не приведет.

Как только вы найдете настоящего зрелого мужчину, вы увидите разницу. Тебе нужен кто-то, кому ты не нужен так сильно.

20. Его волнует, что думают другие

Как я уже упоминал ранее, этому типу парней всегда небезразлично мнение других людей, и он фактически зависит от них; поэтому он никогда не постоит за себя.

Но не забывайте, что это значит, что он тоже никогда не заступится за вас.

Это не мужское поведение, это действительно незрелый.

Зрелым мужчинам наплевать на то, что думают другие; в конце концов, это то, что делает их настоящими мужчинами.

Они всегда будут отстаивать то, во что верят, даже если им придется противоречить всем остальным.

21. Часто влюбляется

Слабый мужчина долгое время влюблялся много, много раз.

Вы также заметите, что он не очень разборчив в том, какие женщины ему нравятся; все, что он действительно хочет, — это чтобы о нем позаботились.

Но вы заметите, что у него есть история с стервозными женщинами. Тем не менее, спросите себя, были ли они стервозными до того, как начали встречаться с ним.

Чаще всего его бросали, и я чувствую, что это произойдет и в этот раз.

Что вам также следует знать, так это то, что он тоже нанизывал девушек на веревку.

22. Он избегает конфликтов любой ценой

Это тип мужчин, которые скорее солгут о согласии с кем-то, чем вступят в конфликт.

Даже дружеские дебаты были бы для него непосильны, а конфликт обычно заставляет его чувствовать себя крайне неудобно.

Когда он не может согласиться, он просто молчит. Может случиться так, что он скажет, что не согласен, но больше ничего не скажет.

Конечно, это очень некрасивая характеристика, и она может сильно оттолкнуть.Мне не нужно говорить вам, что настоящие мужчины обычно не избегают конфликтов.

23. Он ведет себя как ребенок

В общем, этот парень — ребенок мужского пола, и он никогда не вырастет.

Не удивляйтесь, сколько раз вы увидите, как он ведет себя как ребенок, и это потому, что он действительно такой.

У вас никогда не будет здоровых отношений с таким человеком.

Вам не кажется, что вы заслуживаете настоящего мужчину в своей жизни, мужчину, который будет вести себя как взрослый и заботиться о вас?

Вместо того, чтобы ждать, пока вы о нем позаботитесь, он заставит вас чувствовать себя в безопасности и обеспечит вас.

Ваш нынешний слабый парень никогда не сможет этого сделать, и вы должны осознать этот факт, и чем раньше, тем лучше. Удачи!

границ | Гендерные различия в личности по десяти аспектам большой пятерки

Введение

Мужчины и женщины принадлежат к разным видам, и связь между ними все еще находится в зачаточном состоянии . — Билл Косби

Многие люди, в том числе Билл Косби, воспринимают различия между мужчинами и женщинами как большие — даже настолько большие, что общение между полами может быть затруднено.Бесчисленные примеры из популярной культуры подтверждают эту точку зрения на крайние различия между полами — но насколько она точна? Когда дело доходит до размножения вида, мужчины и женщины, очевидно, играют разные биологические роли, но насколько они различаются психологически — это более спорный вопрос, требующий эмпирических исследований, чтобы дать адекватный ответ. Независимо от того, являются ли основные причины психологических гендерных различий эволюционными или социокультурными, понимание того, как мужчины и женщины различаются в том, как они думают, чувствуют и ведут себя, может пролить свет на состояние человека.

Изучение личности особенно полезно при попытке изучить психологические различия между полами. Личность часто концептуализируется как степень, в которой кто-то демонстрирует высокий или низкий уровень определенных черт. Черты характера — это последовательные шаблоны мыслей, чувств, мотивов и поведения, которые человек проявляет в разных ситуациях (Fleeson and Gallagher, 2009). То есть, тот, кто имеет высокие баллы по какой-либо черте, будет демонстрировать психологические состояния, связанные с этой чертой, чаще и в большей степени, чем люди, которые имеют низкие баллы по этой характеристике.

Гендерные различия в личностных качествах часто характеризуют с точки зрения того, какой пол в среднем имеет более высокие баллы по этому признаку. Например, женщины часто оказываются более приятными, чем мужчины (Feingold, 1994; Costa et al., 2001). Это означает, что женщины в среднем более заботливы, нежны и альтруистичны чаще и в большей степени, чем мужчины. Однако такое открытие не исключает того факта, что мужчины также могут испытывать заботливые, нежные и альтруистические состояния, и что некоторые мужчины могут даже иметь более высокие оценки по этим чертам, чем некоторые женщины.Таким образом, цель исследования гендерных различий в личности состоит в том, чтобы выяснить различия между общими моделями поведения мужчин и женщин в среднем, с пониманием того, что и мужчины, и женщины могут испытывать состояния по всему спектру большинства черт. Гендерные различия в терминах средних различий не означают, что мужчины и женщины испытывают состояния только на противоположных концах спектра признаков; напротив, могут существовать значительные различия наряду с высокой степенью совпадения распределения мужчин и женщин (Hyde, 2005).

Основной задачей психологии личности является разработка адекватной систематики личностных черт. Опираясь на дескрипторы черт, используемые в естественном языке (выбранных из словарей) и в опросниках личности, появилась пятифакторная структура, объясняющая ковариацию между чертами. Пятифакторная модель или Большая пятерка классифицирует черты характера на широкие области экстраверсии, уступчивости, сознательности, невротизма и открытости / интеллекта (Digman, 1990; John et al., 2008).

Гендерные различия в личности часто рассматриваются с точки зрения Большой пятерки. Однако «большая пятерка» не исчерпывает всех важных различий между личностными качествами. Черты характера организованы иерархически таким образом, что более конкретные черты, которые различаются вместе, сгруппированы в рамках факторов более высокого порядка, таких как Большая пятерка. Таким образом, при изучении гендерных различий можно исследовать гендерные различия в личностных качествах на нескольких уровнях разрешения. Большинство исследований черт характера сосредоточено на двух уровнях черт: (1) обширные области Большой пятерки и (2) многие более специфические черты, называемые аспектами, которые сгруппированы вместе в Большой пятерке.В настоящее время нет единого мнения относительно идентичности и количества сторон Большой пятерки. Различные подходы выявили разные наборы аспектов на основе рационального анализа психологических построений (например, Коста и МакКрэй, 1992) или систематической выборки из пространства, определяемого парами факторов Большой пятерки (например, Сото и Джон, 2009). В настоящем исследовании мы использовали эмпирически определенный уровень личностных качеств, который находится между узкими аспектами и широкими областями. Этот уровень организации личности может характеризовать гендерные различия более детально, чем Большая пятерка, выявляя различия, скрытые в Большой пятерке.Кроме того, он обеспечивает эмпирически обоснованную таксономию признаков более низкого уровня, которая с большей вероятностью представляет адекватную таксономию признаков, чем существующие фасетные модели.

Если «Большая пятерка» составляет уровень иерархии личностей непосредственно над фасетами, необходим только один фактор для объяснения общей дисперсии фасетов в данной области «большой пятерки». Однако крупное поведенческое генетическое исследование показало, что двух различных факторов были необходимы для учета общей генетической дисперсии между фасетами внутри каждого домена (Jang et al., 2002). В отдельном исследовании с использованием факторного анализа 15 различных аспектов внутри каждого домена было обнаружено два фенотипических фактора, сходных с генетическими факторами, для каждого из измерений Большой пятерки (DeYoung et al., 2007). Это исследование показывает, что каждый из «большой пятерки» содержит два отдельных, хотя и коррелированных аспекта, отражающих уровень личности ниже широких областей, но выше многогранных шкал. ДеЯнг и др. (2007) охарактеризовали эти аспекты, изучив их факторно-балльные корреляции с более чем 2000 заданиями из Международного пула элементов личности (IPIP).Аспекты были обозначены следующим образом: изменчивость и абстинентность при невротизме; Энтузиазм и напористость для экстраверсии; Интеллект и открытость для открытости / интеллекта; Трудолюбие и аккуратность на добросовестность; и Сострадание и Вежливость к доброжелательности. Аспектный уровень черт может быть особенно полезен для исследования гендерных различий, потому что эти различия иногда неясны на уровне Большой пятерки и могут быть большими и иметь противоположные направления на фасеточном уровне.Аспекты представляют собой непроизвольную и экономную систему для изучения гендерных различий на уровне характеристик, более специфичных, чем «Большая пятерка».

Гендерные различия были задокументированы по ряду черт личности. В большинстве метаанализов и обзоров изучаются гендерные различия в самооценках личности с помощью вопросников, измеряющих «большую пятерку», а также аспекты внутри каждой из них (Feingold, 1994; Costa et al., 2001; Lippa, 2010). Однако, насколько нам известно, ни один анализ специально не изучал два аспекта каждой черты Большой пятерки.

Гендерные различия в большой пятерке личностных черт

Исследование личностных различий важно для нашего понимания общих человеческих различий, хотя и не без противоречий. Например, исследования индивидуальных различий в интеллекте вызвали годы дискуссий с научной и эмоциональной мотивацией (Neisser et al., 1996). Исследования гендерных различий также оказались неоднозначными, поскольку большая часть споров связана с причинами и предшественниками различий.Биологический и эволюционный подходы постулируют, что гендерные различия обусловлены диморфно развитыми проблемами мужчин и женщин в отношении репродуктивных проблем, родительским вкладом в потомство (Trivers, 1972; Buss, 2008). Согласно этим теориям, женщины должны больше заботиться об успешном воспитании детей и, следовательно, должны быть более осторожными, покладистыми, заботливыми и эмоционально вовлеченными. С другой стороны, мужчины должны быть больше озабочены получением жизнеспособных возможностей для спаривания и поэтому должны проявлять больше напористости, рискованности и агрессии.Другие теории предполагают, что гендерные нормы формируются под влиянием социокультурных факторов, так что ожидается, что женщины и мужчины будут выполнять разные роли в обществе и поэтому социализируются, чтобы вести себя по-разному (Wood and Eagly, 2002; Eagly and Wood, 2005). . Конечно, вполне может быть, что как эволюционные, так и социальные силы внесли свой вклад в гендерные различия. Интересно, что недавние исследования показали, что гендерные различия в личности, как правило, больше в более развитых западных культурах с менее традиционными половыми ролями (Коста и др., 2001; Schmitt et al., 2008). В нашем обзоре мы сосредоточимся на закономерностях, которые наиболее последовательно обнаруживаются в разных культурах. Общая картина гендерных различий в личности, измеряемая Большой пятеркой, заключается в том, что существующие различия имеют небольшой или средний размер. В некоторых областях гендерные различия имеют одинаковое направление по всем измеряемым аспектам; для других, однако, модели более расходятся.

Невротизм

Невротизм описывает тенденцию переживать негативные эмоции и связанные с ними процессы в ответ на воспринимаемую угрозу и наказание; к ним относятся тревога, депрессия, гнев, застенчивость и эмоциональная лабильность.Было обнаружено, что женщины имеют более высокие баллы по невротизму, чем мужчины, при измерении на уровне черт Большой пятерки, а также по большинству аспектов невротизма, включенных в общий показатель Большой пятерки, NEO-PI-R (Costa et al., 2001). Кроме того, женщины также получают более высокие баллы, чем мужчины, по соответствующим критериям, не предназначенным специально для измерения «большой пятерки», таким как индексы тревожности (Feingold, 1994) и низкая самооценка (Kling et al., 1999). Единственный аспект невротизма, в котором женщины не всегда получают более высокие баллы, чем мужчины, — это гнев или злая враждебность (Коста и др., 2001).

Приятность

Доброжелательность включает в себя черты, относящиеся к альтруизму, такие как сочувствие и доброта. Доброжелательность включает в себя тенденцию к сотрудничеству, поддержанию социальной гармонии и учет забот других (в отличие от эксплуатации или преследования других). Женщины неизменно получают более высокие баллы, чем мужчины, по доброжелательности и связанным с ней критериям, таким как нежность (Feingold, 1994; Costa et al., 2001).

Добросовестность

Добросовестность описывает черты, связанные с самодисциплиной, организованностью и контролем над импульсами, и, по-видимому, отражает способность проявлять самоконтроль, чтобы следовать правилам или поддерживать стремление к цели.Женщины набирают несколько больше очков, чем мужчины, по некоторым аспектам сознательности, таким как порядок, послушание и самодисциплина (Feingold, 1994; Costa et al., 2001). Эти различия, однако, не совпадают в разных культурах, и обычно не наблюдается значительных гендерных различий в сознательности на уровне черт Большой пятерки (Коста и др., 2001).

Экстраверсия

Экстраверсия отражает общительность, напористость и положительную эмоциональность, все из которых связаны с чувствительностью к наградам (Depue and Collins, 1999; DeYoung and Gray, 2009).В то время как гендерные различия невелики на уровне общей предметной области экстраверсии (женщины обычно получают более высокие баллы), небольшой размер эффекта может быть связан с существованием гендерных различий в разных направлениях на фасеточном уровне. Женщины, как правило, получают более высокие баллы, чем мужчины, по теплоте, общительности и положительным эмоциям, тогда как мужчины получают более высокие баллы, чем женщины по Настойчивости и поиску возбуждения (Feingold, 1994; Costa et al., 2001).

Экстраверсия вместе с Приятливостью может использоваться для описания двух измерений межличностного циркумплекса (IPC; Wiggins, 1979), который содержит описания черт, относящихся к межличностному взаимодействию.Хотя изначально МПК задумывался для описания межличностных качеств с использованием осей Любви и Статус / Доминирование, он также может быть концептуализирован как вращение Экстраверсии Большой Пятерки и Доброжелательности (McCrae and Costa, 1989). Учитывая важность экстраверсии в межличностной сфере, можно ожидать, что женщины будут постоянно получать более высокие баллы, чем мужчины. Однако полюс IPC, который часто называют Доминизмом, содержит такие черты, как властность, властность и напористость. Мужчины имеют тенденцию быть более доминирующими и активными, чем женщины, и демонстрируют более высокий уровень этих черт (Helgeson and Fritz, 1999).Таким образом, гендерные различия в экстраверсии могут менять направление в зависимости от того, падают ли конкретные измеряемые черты ближе или дальше от полюса доминирования.

Открытость / Интеллект

Открытость / интеллект отражает воображение, творческие способности, интеллектуальное любопытство и оценку эстетического опыта. В широком смысле, открытость / интеллект относится к способности и интересу обращать внимание на сложные стимулы и обрабатывать их. Как правило, существенных гендерных различий в отношении открытости / интеллекта на уровне предметной области не наблюдается, вероятно, из-за различного содержания признака.Например, было обнаружено, что женщины имеют более высокие баллы, чем мужчины по аспектам эстетики и чувств (Коста и др., 2001), тогда как мужчины, как правило, получают более высокие баллы по аспекту идей (Feingold, 1994; Коста и др., 2001). .

Гипотезы относительно 10 аспектов

Модель гендерных различий, рассмотренная выше, подчеркивает необходимость выйти за пределы уровня Большой пятерки и перейти к чертам на более низких уровнях анализа. Поскольку сфера деятельности Большой пятерки настолько широка и включает в себя множество личностных характеристик, необходима большая конкретизация, чтобы выявить, в чем на самом деле лежат гендерные различия.Настоящее исследование направлено на повторение предыдущих выводов относительно гендерных различий на уровне Большой пятерки, а также на расширение исследования промежуточного подуровня двух аспектов в каждой области.

Хотя ранее не проводилось исследований гендерных различий на уровне аспектов структуры черт, мы ожидаем, что вероятный образец результатов можно вывести из тех, о которых сообщалось для Большой пятерки и их аспектов. Однако, поскольку аспекты являются более скупыми и всеобъемлющими, чем фасеточные модели, они должны обеспечивать более четкое и систематическое представление гендерных различий в личности.

Наша гипотеза заключалась в том, что женщины должны набирать больше очков, чем мужчины, по обоим аспектам невротизма, изменчивости и абстиненции, хотя эффект, вероятно, будет сильнее для отмены, учитывая включение гнева в волатильность. Точно так же женщины должны иметь более высокие баллы, чем мужчины, по обоим аспектам: доброжелательности, сострадания и вежливости. Гендерные различия в аспектах сознательности, трудолюбия и упорядоченности могут расходиться, поскольку исследования аспектов показывают, что женщины должны иметь более высокие баллы по упорядоченности, но не позволяют сделать четкий прогноз в отношении трудолюбия.Два аспекта экстраверсии, энтузиазма и напористости, должны отличаться, потому что женщины должны иметь более высокие баллы, чем мужчины, по энтузиазму (который сочетает в себе общительность и положительную эмоциональность), тогда как мужчины должны иметь более высокие баллы по напористости. Гендерные различия также должны быть противоположными для аспектов Открытости / Интеллекта, Открытости и Интеллекта. Женщины должны набирать больше очков, чем мужчины, в Открытости, тогда как мужчины должны иметь больше очков, чем женщины, в Интеллекте.

Использование аспектов имеет дополнительное преимущество, заключающееся в том, что можно легко исследовать уникальные эффекты одного аспекта, контролируя другой в каждой паре.В случаях, когда гендерные различия по двум аспектам расходятся, этот подход может выявить различия, которые обычно подавляются общей дисперсией двух аспектов в каждой области Большой пятерки. Мы реализовали этот подход за счет использования остаточных оценок. Регрессирование одного аспекта по его дополнительному аспекту и сохранение остатка дает оценку, которая указывает на уникальную дисперсию в этом аспекте, без дисперсии, которую он разделяет с его дополнительным аспектом. Например, остаточная оценка Сострадания указывает на различия в Сострадании при равенстве Вежливости.Если, как и предполагалось, у женщин обнаруживается более высокий остаток Сострадания, чем у мужчин, это означает, что даже если мы возьмем группы мужчин и женщин с равной Вежливостью, женщины, тем не менее, в среднем будут иметь более высокий уровень Сострадания.

Модераторы

Из-за разнообразия нашей выборки мы провели вторичный анализ, чтобы изучить потенциальных модераторов гендерных различий. Например, предыдущие исследования показали, что гендерные различия более значительны и выражены в западных культурах, чем в восточных культурах (Коста и др., 2001; Schmitt et al., 2008). Хотя наша выборка была собрана в основном в Северной Америке, нас интересовало, возникнут ли аналогичные закономерности при рассмотрении гендерных различий среди людей разного этнического происхождения. Мы смогли проверить, была ли картина гендерных различий схожей у участников европейского и азиатского этнического происхождения.

Кроме того, предыдущие исследования показали, что гендерные различия в некоторых чертах (например, негативном аффекте) могут быть больше в раннем взрослом возрасте, чем в более позднем взрослом возрасте (Soto et al., 2011). Поэтому мы исследовали, влияет ли возраст на гендерные различия по каждому признаку. Наконец, все большее количество исследований используют онлайн-метод для определения личностных показателей. В нашу выборку вошли как лабораторные, так и онлайн-методы администрирования. Хотя предыдущее исследование не показало значительных различий в личности между этими двумя методами (Gosling et al., 2004), мы исследовали, смягчает ли метод применения гендерные различия в нашей выборке.

Материалы и методы

Участников

участников ( N = 2643; 892 мужчины, 1751 женщина) были отобраны из ряда исследовательских проектов, за которые они получили либо денежную компенсацию, либо зачет университетского курса.Большая часть данных была собрана в крупном канадском мегаполисе либо в виде онлайн-опроса, либо в рамках лабораторных исследований ( N = 1826; 537 мужчин, 1289 женщин). Некоторые участники ( N = 481; 200 мужчин, 281 женщина) были членами выборки сообщества Юджин-Спрингфилд (ESCS). Наконец, 336 участников были набраны через Amazon Mechanical Turk (MTurk; 155 мужчин, 181 женщина) и выполнили измерения онлайн. Возраст участников от 17 до 85 ( M = 27.2, SD = 14,4). Большинство участников определились как белые (39,9%) или азиатские (27,5%), а 1% или менее определились как коренные американцы, латиноамериканцы и чернокожие. Двадцать пять процентов участников идентифицировали себя как «другие», а 5% не указали этническую принадлежность. Демографические данные для ряда наших выборок позволили участникам выбрать только из пяти вышеупомянутых классификаций этнической принадлежности или указать свою этническую принадлежность как «другую». Таким образом, классификация «азиат» включает лиц как южноазиатского, так и восточноазиатского этнического происхождения.Хотя южноазиатские и восточноазиатские культуры заметно отличаются во многих отношениях, обе они более коллективистские, чем западные культуры (Suh et al., 1998), и поэтому представляют интересный контраст с белым / европейским этническим происхождением.

Меры личности

Шкалы аспектов Большой пятерки (BFAS) были разработаны специально для оценки 10 аспектов Большой пятерки, определенных ДеЯнгом и др. (2007). Пункты были выбраны из IPIP на основе их корреляции с оценками аспектного фактора и поддержания сбалансированной манипуляции.Были выбраны элементы, которые отличали рассматриваемый фактор от всех девяти других факторов аспекта, путем выбора элементов только в том случае, если они были коррелированы с рассматриваемым фактором аспекта с корреляцией, по крайней мере, на 0,10 больше, чем корреляция с любым другим фактором. Эта процедура приводит к тому, что одни и те же элементы остаются лучшими маркерами для каждого фактора, даже когда оценки резидуализованы. Таким образом, остаточные оценки сохраняют значение рассматриваемой конструкции. Для оценки каждого из 10 аспектов используются десять пунктов.Участники оценивают свое согласие с тем, насколько хорошо каждое утверждение описывает их, используя пятибалльную шкалу в диапазоне от совершенно не согласен до полностью согласен . Баллы по каждому аспекту вычисляются как среднее значение соответствующих пунктов. Оценки для каждой области вычисляются как среднее значение двух оценок аспектов. Все шкалы высоконадежны (все α> 0,73) и имеют хорошую надежность повторного тестирования, все r > 0,72 (DeYoung et al., 2007). Внутренняя согласованность текущих данных показана в таблице 1.

Таблица 1 . Альфа-надежность для доменов Большой пятерки и масштабирование аспектов по образцу .

Результаты

Таблица 2 суммирует средние баллы для мужчин и женщин по каждому из 10 аспектов и пяти областей. Поскольку два аспекта в каждой области коррелированы (диапазон корреляции от до = 0,39–0,62), анализ аспектов был проведен как по необработанным, так и по остаточным оценкам.Остаточные оценки были созданы путем регрессии одного аспекта в пределах одного домена в другой и сохранения остатков, таким образом создавая индекс дисперсии каждого аспекта, не связанного с его дополнением в том же домене. Например, остаточные оценки энтузиазма — это остатки, возникающие в результате регрессии энтузиазма на уверенность, эффективно устраняя общую дисперсию экстраверсии, разделяемую энтузиазмом и ассертивностью. В таблице 3 представлены взаимосвязи между аспектами, проанализированные отдельно для мужчин и женщин.

Таблица 2 . Среднее и стандартное отклонение для доменов Большой пятерки, а также исходные и остаточные оценки аспектов .

Таблица 3 . Корреляции между аспектами (необработанные баллы) .

Гендерные различия были проанализированы с использованием независимых выборок t -тестов. Величина эффекта представлена ​​в таблице 2. Результаты соответствовали результатам предыдущего анализа, при этом значительные эффекты были обнаружены на уровне «большой пятерки»: невротизм, доброжелательность и экстраверсия, но не на уровне сознательности или открытости.Наибольшая величина эффекта была обнаружена для невротизма и доброжелательности. Неудивительно, что невротизм и дружелюбие — это те области, для которых гендерные различия были значительными и в одном направлении для обоих основных аспектов.

Используя исходные баллы, гендерные различия были обнаружены во всех аспектах, за исключением трудолюбия. Женщины получили более высокие оценки, чем мужчины, по таким критериям, как энтузиазм, сострадание, вежливость, упорядоченность, непостоянство, отстраненность и открытость. Мужчины набрали более высокие баллы, чем женщины, по Настойчивости и Интеллекту.Это указывает на то, что два аспекта Экстраверсии (Энтузиазм и Напористость) и два аспекта Открытости / Интеллекта отображают гендерные различия в противоположных направлениях. Такое расхождение в гендерных различиях на уровне аспектов помогает прояснить небольшой эффект гендерных различий в общей экстраверсии и отсутствие значительных гендерных различий в открытости / интеллекте. Как и в предыдущем исследовании, величина эффекта была от небольшой до умеренной (диапазон: 0,06–0,48 по абсолютной величине).

Результаты для остаточных оценок отличались от результатов для исходных оценок двумя способами.Во-первых, гендерная разница в трудолюбии теперь была значительной: мужчины получали более высокие баллы, чем женщины. Поскольку это остаточная оценка, она указывает на гендерное различие в трудолюбии людей с равным уровнем упорядоченности. Во-вторых, не было значительной гендерной разницы в остаточных оценках волатильности. Это указывает на отсутствие разницы между средними показателями волатильности мужчин и женщин, когда они находятся на равных уровнях выхода.

Модераторы

Мы выполнили регрессионный анализ, чтобы увидеть, влияют ли этническая принадлежность, возраст и метод опроса на обнаруженные нами гендерные различия.Предыдущие исследования показывают, что гендерные различия устойчивы в разных культурах (Costa et al., 2001; McCrae et al., 2005) и могут различаться с возрастом по некоторым чертам (Soto et al., 2011). Поскольку большинство участников в нашей выборке были белыми и азиатами, мы смогли провести сравнение только для этих двух групп.

Этническая принадлежность (обозначаемая как «белая» или «азиатская») значительно уменьшала гендерные различия в «большой пятерке» приемлемости, F (1, 1759) = 5,42, p = 0.02, с более выраженными гендерными различиями среди белых, чем среди азиатов (см. Рис. 1). Аналогичные закономерности были обнаружены для этнической принадлежности, сдерживающей гендерные различия в сострадании, как в исходных оценках, F, (1, 1759) = 7,97, p, <0,001 (см. Рисунок 2), так и в остаточных оценках, F (1 , 1759) = 6,64, p = 0,01, (см. Рисунок 3). Когда вежливость была исключена из оценок Сострадания, не было никакой разницы между белыми мужчинами и азиатскими мужчинами, а также существенной разницы между белыми женщинами и азиатскими женщинами, так что гендерная разница была более выражена для белых, чем для азиатов.

Рис. 1. Этническая принадлежность смягчает гендерные различия в доброжелательности .

Рис. 2. Этническая принадлежность смягчает гендерные различия в сострадании .

Рис. 3. Этническая принадлежность смягчает гендерные различия в сострадании (остаточное) . Остаточные баллы изображены как баллы плюс 1 для простоты интерпретации.

Этническая принадлежность также смягчила гендерные различия в остаточных оценках волатильности, F (1, 1759) = 5,09, p = 0,02, хотя этот образец был несколько иным. Гендерные различия были значительными для азиатских участников, так что женщины набрали больше баллов, чем мужчины. Однако среди белых участников мужчины набрали больше очков, чем женщины (см. Рисунок 4). Никакой другой модерации по этническому признаку не наблюдалось.

Рисунок 4.Этническая принадлежность смягчает гендерные различия в волатильности (остаточной) . Остаточные баллы изображены как баллы плюс 1 для простоты интерпретации.

Возраст значительно уменьшил гендерные различия в Большой пятерке областей доброжелательности, F (1, 2576) = 4,88, p = 0,03, невротизм, F (1, 2576) = 11,35, p <0,001, и открытость, F (1, 2576) = 4,26, p = 0,04. Гендерная разница в доброжелательности была больше для старшего возраста, а гендерная разница в невротизме была больше для младшего возраста.Вдобавок гендерные различия, похоже, изменились в отношении невротизма, так что мужчины имели более высокие баллы, чем женщины в более старшем возрасте. Для Открытости / Интеллекта гендерные различия отсутствовали в более молодом возрасте, а в более старшем возрасте предпочтение отдавалось женщинам. Эти закономерности были обусловлены конкретными аспектами, о чем свидетельствует влияние возраста на гендерные различия в сострадании: F (1, 2576) = 7,64, p = 0,01 (см. Рисунок 5), Волатильность, F (1, 2576 ) = 19,79, p <0.001 (см. Рисунок 6) и Intellect, F (1, 2576) = 3,96, p = 0,05 (см. Рисунок 7). Образец Интеллекта таков, что гендерные различия больше для молодых возрастов, чем для старших, предпочитающих мужчин. В более старшем возрасте гендерная разница отсутствует или немного в пользу женщин.

Рис. 5. Возраст смягчает гендерные различия в Сострадании .

Рисунок 6.Возраст смягчает гендерные различия в Volatility .

Рисунок 7. Возраст сглаживает гендерные различия в интеллекте .

Возраст также смягчил гендерные различия в остаточных оценках для Сострадания, F (1, 2576) = 6,76, p = 0,01, упорядоченность, F (1,2576) = 5,02, p = 0,03 (см. Рисунок 8), а волатильность F (1, 2576) = 20,21, p <0.001. Паттерн Сострадания был подобен паттерну, найденному для исходных оценок, так что гендерные различия в остаточном Сострадании увеличивались с возрастом. Гендерные различия в остаточной упорядоченности были небольшими и благоприятствовали женщинам в более молодом возрасте, но уменьшились до несуществования и почти полностью изменились в пользу мужчин в более старшем возрасте. Наконец, модель волатильности была аналогична той, которая была обнаружена для исходных оценок, так что гендерные различия были в пользу женщин в более молодом возрасте и мужчин в более старшем возрасте.

Рисунок 8.Возраст смягчает гендерные различия Упорядоченность (остаточная) . Остаточные баллы изображены как баллы плюс 1 для простоты интерпретации.

Формат проведения опросов модерировал гендерные различия в сострадании как для необработанных данных, F, (1, 2115) = 6,14, p, = 0,01 (см. Рисунок 9), так и для остаточных, F (1, 2115) = 6,63, p = 0,01, метрики. Показатели сострадания женщин не различались между онлайн и лабораторным форматом.Мужчины, заполнившие анкету в лаборатории, имели более высокий средний балл по состраданию, чем мужчины, заполнившие онлайн-анкету. Результаты остаточных оценок Сострадания были почти идентичны результатам для исходных оценок, показанных на Рисунке 9.

Рис. 9. Метод администрирования сглаживает гендерные различия в Compassion .

Обсуждение

Гендерные различия были более распространены на уровне аспектов организации черт, непосредственно ниже «большой пятерки», чем для самой большой пятерки.На уровне «большой пятерки» наши результаты были похожи на типичную картину: гендерные различия были обнаружены только для невротизма, уступчивости и экстраверсии. Однако гендерные различия были обнаружены по каждому из 10 аспектов, учитывая анализ как исходных, так и остаточных оценок. Даже при изучении только исходных оценок различия были значительными по 9 из 10 признаков. Очевидно, что анализ аспектов показывает степень гендерных различий по всему спектру черт, охватываемых иерархической моделью Большой пятерки.

Невротизм

В соответствии с предыдущими выводами, женщины набрали больше баллов, чем мужчины, по невротизму и по обоим его аспектам, абстиненции и волатильности, при измерении в виде сырых баллов. Это различие повторяет предыдущие данные о невротизме (например, Costa et al., 2001). Поскольку изъятие и волатильность коррелированы ( r = 0,62 в нашей выборке в целом), но имеют разные черты, важно учитывать уникальную дисперсию, которую каждый не разделяет с другим.Поэтому мы дополнительно исследовали гендерные различия в отказе от волатильности, и , наоборот, . Гендерное различие осталось для выхода, но было устранено для волатильности. Этот контраст уникального различия в этих двух аспектах не удивителен, если принять во внимание более конкретное содержание каждого из них. На граничном уровне невротизма было обнаружено, что женщины демонстрируют более высокий уровень тревожности, депрессии, самосознания и уязвимости, чем мужчины (Costa et al., 2001). Все эти аспекты в первую очередь связаны с отказом от волатильности, а не с волатильностью (DeYoung et al., 2007). Эта закономерность согласуется с тем фактом, что клинические диагнозы депрессии и тревоги значительно чаще встречаются у женщин, чем у мужчин (Weissman et al., 1996).

Напротив, отсутствие значительных гендерных различий в волатильности при контроле выхода, скорее всего, связано с тем фактом, что важным компонентом волатильности является склонность к раздражительности и быстрой гневу.Иногда было обнаружено, что мужчины получают более высокие баллы, чем женщины, по таким чертам, как гнев или враждебность (Scherwitz et al., 1991).

Гендерные различия в невротизме уменьшались по возрасту, так что гендерные различия уменьшались с возрастом. Невротизм возрастает во время взросления у женщин, но не у мужчин (Soto et al., 2011), что может объяснить такую ​​картину результатов. Гендерные различия в волатильности смягчались как возрастом, так и этнической принадлежностью. Для возраста картина была такой же, как и для общей области невротизма, и наблюдалась как для волатильности в метрике необработанной шкалы, так и при контроле за отказом.Модерирующий эффект этнической принадлежности на остаточные оценки волатильности был различным, показывая гендерные различия в противоположных направлениях среди белых и азиатских участников. Мужчины показали более высокие показатели волатильности, чем женщины, среди белых участников, тогда как женщины получили более высокие баллы среди азиатских участников. Учитывая тот факт, что изменчивость частично отражает черты, связанные с раздражительностью и гневом, это различие может быть связано с культурными различиями в социальных нормах, связанных с выражением гнева (Matsumoto and Fontaine, 2008).

Доброжелательность

Повторяя предыдущие результаты, было обнаружено значительное гендерное различие в доброжелательности, так что женщины, как правило, набирают более высокие баллы, чем мужчины, и этот образец был таким же для аспектов, сострадания и вежливости, когда измерялся в терминах необработанных баллов или остаточных баллов. Сострадание наиболее четко представляет собой тенденцию эмоционально инвестировать в других и поддерживать эмоциональную связь, охватывая такие качества, как сердечность и сочувствие. Вежливость описывает тенденцию проявлять уважение к другим и воздерживаться от их использования в своих интересах и связана с такими качествами, как сотрудничество и уступчивость.Наши выводы о том, что женщины получают более высокие баллы по обоим параметрам, чем мужчины, согласуются с предыдущими исследованиями, показавшими, что женщины более доверчивы и уступчивы, чем мужчины (Costa et al., 2001).

Гендерные различия в доброжелательности могут быть связаны с гендерными различиями в самооценке. Мужчины склонны к независимой самооценке или самоощущению, отличному от когнитивных представлений о других. Женщины имеют более взаимозависимую самооценку, в которой их самоощущение включает других (Маркус и Китайма, 1991).Это гендерное различие связано с мотивационными и поведенческими различиями, например, с женщинами, имеющими более взаимосвязанные и аффилированные социальные группы (Cross and Madson, 1997). Таким образом, женщины могут быть более мотивированы, чем мужчины, поддерживать социальные и эмоциональные связи, проявляя более приятные черты характера.

Возрастные умеренные гендерные различия в Доброжелательности и Сострадании как по необработанной, так и по остаточной метрике, так что гендерные различия были больше среди пожилых людей.

Этническая принадлежность сглаживала гендерные различия в аспекте согласия и сострадания, так что различия были больше среди белых участников, чем среди азиатских участников.Этот вывод согласуется с предыдущими исследованиями, которые показывают более значительные гендерные различия между более западными и промышленно развитыми культурами (Коста и др., 2001; МакКрэй и др., 2005; Шмитт и др., 2008). Азиатские участники в целом оценили себя как менее приятные, чем белые участники, что может указывать на эффект контрольной группы. Эффект референтной группы может возникнуть, если участники сравнивают себя со своей культурой и есть разница в степени согласия между культурами. Например, кто-то, кто более приятен, чем норма для белых, может быть менее приятен, чем норма для азиатов.Азиатские участники могут сравнивать себя с аллоцентрической культурной нормой, в которой внимание к другим является центральным и, следовательно, более высокая степень согласия является нормативом (Triandis, 2001).

Метод применения меры также смягчил гендерные различия в Сострадании как по необработанной, так и по остаточной метрике. Гендерная разница была больше в онлайн-администрировании, чем в лабораторном. Это связано с тем, что мужчины набирали в среднем более высокие баллы по состраданию, когда они выполняли измерение в лаборатории, чем когда они выполняли его онлайн.Это может быть связано с эффектами социальной желательности, заставляющими мужчин сообщать о более высоком уровне Сострадания, когда они находятся в лаборатории, а не когда они выполняют измерение онлайн.

Добросовестность

В соответствии с предыдущим исследованием, мы не обнаружили существенных гендерных различий в сознательности на уровне домена Большой пятерки. Однако при измерении аспектов трудолюбия и упорядоченности с помощью исходных баллов мы обнаружили значительную гендерную разницу в отношении упорядоченности, так что женщины получают более высокие баллы, чем мужчины.Аспект упорядоченности отражает черты, связанные с поддержанием порядка и организации, включая перфекционизм (DeYoung et al., 2007). Учитывая положительную корреляцию между перфекционизмом и компонентами невротизма, такими как тревога и депрессия (Dunkley et al., 2006; Sherry et al., 2007), а также четко установленные гендерные различия в невротизме, одна из возможностей состоит в том, что невротизм объясняет гендерный фактор. разница в упорядоченности. Однако, когда мы регрессировали Упорядоченность (грубую или резидуализованную) на невротизм и гендер, пол оставался значимым предиктором, указывая на то, что гендерные различия в упорядоченности не просто связаны с различиями в невротизме.

Возраст смягчал гендерные различия в остаточной упорядоченности, так что гендерные различия в пользу женщин, наблюдаемые в более молодом возрасте, уменьшались до несуществования и обращались вспять в более старших возрастах. Возрастная тенденция для женщин указывает на снижение упорядоченности по сравнению с трудолюбием, тогда как тенденция для мужчин указывает на рост.

Хотя при использовании необработанных оценок для Трудолюбия не было обнаружено гендерных различий, мы обнаружили гендерное различие в Трудолюбии при использовании остаточной оценки, которая удаляла любые различия, общие с упорядоченностью.Это гендерное различие было таким, что мужчины набирали больше баллов, чем женщины, по трудолюбию. Эту разницу в остаточных, но не в исходных оценках, можно интерпретировать следующим образом: если исследовать группу людей с равным уровнем упорядоченности, мужчины в этой группе в среднем получат более высокие баллы по трудолюбию, чем женщины.

Экстраверсия

Мы обнаружили небольшую, но значительную гендерную разницу в общей экстраверсии, так что женщины набирают больше очков, чем мужчины. Однако для аспектов, энтузиазма и напористости картина была более сложной.Энтузиазм отражает общительность, общительность и положительные эмоции. Наш вывод о том, что женщины набирают больше очков в энтузиазме, чем мужчины, согласуется с предыдущими исследованиями, показывающими аналогичные закономерности в Большой пятерке аспектов общительности и положительных эмоций (Feingold, 1994; Costa et al., 2001). Напористость, с другой стороны, отражает черты характера, связанные с агентством и доминированием. В соответствии с предыдущими исследованиями, показывающими гендерное различие в пользу мужчин в таких аспектах, как напористость и поиск возбуждения (Feingold, 1994; Costa et al., 2001), мы обнаружили, что мужчины имеют более высокие баллы, чем женщины. Эта модель гендерных различий в противоположных направлениях на уровне аспекта была также обнаружена для оценок по остаточной метрике.

Открытость / Интеллект

В соответствии с предыдущим исследованием, мы не обнаружили существенной разницы в уровне открытости / интеллекта на уровне домена Большой пятерки. Однако мы обнаружили существенные гендерные различия в обоих аспектах области Большой пятерки (интеллекта и открытости).Как по необработанным, так и по остаточным оценкам женщины набрали больше баллов, чем мужчины, по открытости. Напротив, по обоим типам показателей интеллект у мужчин был выше, чем у женщин. Эта закономерность согласуется с предыдущими отчетами о гендерных различиях на фасеточном уровне, где женщины получают более высокие баллы, чем мужчины по аспектам, обозначающим открытость (таким как эстетика и чувства), но мужчины получают более высокие оценки, чем женщины по аспекту идей, который является маркером интеллекта. (Фейнгольд, 1994; Коста и др., 2001).

Хотя Интеллект включает восприятие когнитивных способностей и сильнее связан с оценками IQ, чем Открытость (DeYoung et al., представленный), тот факт, что мужчины получают более высокие оценки интеллекта, чем женщины, не следует рассматривать как показатель более высокого интеллекта у мужчин, чем у женщин. Гендерные различия в общем интеллекте незначительны, хотя обычно обнаруживается, что у мужчин больше разброс в оценках, чем у женщин (Deary et al., 2007; van der Sluis et al., 2008). Однако наши результаты согласуются с выводом о том, что мужчины демонстрируют более высокие самооценки интеллекта, чем женщины, в разных культурах (von Stumm et al., 2009). Этот образец был описан как образец мужского высокомерия и женского смирения по отношению к интеллекту.Гендерные различия в интеллекте, вероятно, отражают эти предубеждения, связанные с уверенностью в интеллектуальных способностях.

Возраст смягчил гендерные различия в интеллекте, так что гендерные различия были меньше в старших возрастах. Эта закономерность предполагает, что разница в интеллекте между старшими и молодыми женщинами больше, чем между старшими и молодыми мужчинами. Поскольку гендерные различия в интеллекте незначительны на протяжении всей жизни, эта закономерность, скорее всего, указывает на то, что женщины улучшают восприятие собственного интеллекта, возможно, отражая повышение самооценки или уверенности в себе (Orth et al., 2010).

Ограничения и направления на будущее

Наше расследование ограничивалось одним параметром личности — BFAS. Хотя используемая в ней организация личности «Большой пятерки» является достаточно всеобъемлющей, есть черты, которые могут не иметь должного представления среди пунктов BFAS, например, стиль привязанности взрослых (Hazan and Shaver, 1987). Было бы полезно для будущих исследований изучить гендерные различия в этих дополнительных чертах, а также то, как они соотносятся с гендерными различиями в Большой пятерке.

Кроме того, показатели личности, использованные в нашем исследовании, были получены путем самоотчета. Таким образом, наши результаты могут указывать на гендерные различия в том, как мужчины и женщины воспринимают себя и сообщают о себе, которые не обязательно отражают то, как они воспринимаются другими, или их фактические поведенческие тенденции. В будущих исследованиях следует изучить гендерные различия в отчетах коллег об этих личностных качествах. Это может быть особенно интересно, когда воспринимающий — противоположного пола от цели.Кроме того, поведенческие или неявные меры личности могут быть использованы для исследования того, существует ли такая же модель гендерных различий, когда кто-то выходит за рамки измерения личности с помощью анкет.

Предыдущее исследование изучало гендерные различия между многими различными этническими группами, культурами и типами обществ (McCrae et al., 2005; Schmitt et al., 2008). Такое расследование выходит за рамки настоящего исследования. Текущая выборка была в основном североамериканской, и размеры выборки внутри каждой этнической группы были ограничены, так что мы могли проводить анализ, сравнивая только белых участников с азиатскими участниками.Было бы полезно для будущих исследований изучить гендерные различия в личности на уровне аспектов в дополнительных этнических группах и культурах.

Аналогичным образом, наше исследование показало, что возраст смягчает гендерные различия по ряду признаков. Наша выборка была скорее поперечной, чем продольной, поэтому наши результаты могут неточно отражать траектории изменения личности мужчин и женщин с течением времени. Вместе с предыдущими данными о возрастных тенденциях личности (например,г., Робертс и др., 2006; Soto et al., 2011), наши результаты предполагают полезность дальнейшего исследования того, как гендерные различия личности могут различаться с возрастом.

Наконец, хотя это и другие исследования показали существование гендерных различий в личности, остается вопрос, почему эти различия существуют. Хотя общая согласованность гендерных различий в разных культурах может указывать на эволюционные причины существования гендерных различий в личностных чертах, межкультурные вариации гендерных различий по некоторым чертам могут свидетельствовать о том, что культура происхождения или социальные роли и нормы влияют на гендерные различия.Как именно культура влияет на личность — сложный вопрос, заслуживающий изучения в будущем.

Заключение

Изучая личность на уровне 10 аспектов Большой пятерки, мы продемонстрировали, что гендерные различия в личностных качествах даже более распространены, чем обычно сообщалось. По каждой из 10 оцениваемых черт были очевидны значительные гендерные различия. Для некоторых областей Большой пятерки черты уровня аспекта показали гендерные различия в противоположных направлениях, что помогает объяснить, почему гендерные различия обычно не очевидны для областей Большой Пятерки, таких как Добросовестность и Открытость / Интеллект, и почему гендерные различия для Экстраверсии обычно очень велики. небольшой.

Очевидно, средние личности мужчин и женщин систематически различаются. Однако означает ли это, что метафора Билла Косби о том, что мужчины и женщины принадлежат к «разным видам», уместна? Мы бы предостерегли от принятия такой драматической интерпретации широко распространенных гендерных различий в личности, о которой мы сообщаем в этом исследовании. Все найденные нами средние различия (и все различия, обнаруженные в прошлом — например, Feingold, 1994; Costa et al., 2001), от малых до умеренных.Это означает, что распределение черт для мужчин и женщин в значительной степени совпадает. Чтобы проиллюстрировать этот факт, на рисунке 10 мы представляем мужское и женское распределение из нашей выборки по признаку, показавшему наибольшее гендерное различие, — доброжелательности. Можно видеть, что и мужчин, и женщин можно найти в одном и том же диапазоне оценок доброжелательности, так что, несмотря на тот факт, что женщины в среднем набирают больше очков, чем мужчины, есть много мужчин, которые более согласны, чем многие женщины, и многие женщины, которые менее приятны, чем многие мужчины.Принимая во внимание, что симпатия показала наибольшее гендерное различие в нашем исследовании, все другие черты, по которым мы сообщили о значительных гендерных различиях, будут иметь еще большее совпадение в распределении мужчин и женщин. Хотя средние различия личности между полами могут иметь важное значение для формирования человеческого опыта и человеческой культуры, они, вероятно, не настолько велики, чтобы препятствовать эффективному общению между мужчинами и женщинами. В отличие от Билла Косби, мы оптимистично настроены в том, что любые трудности в общении между мужчинами и женщинами связаны в первую очередь с культурными нормами, которые можно изменить, а не с различиями в основных чертах личности, которые гораздо труднее изменить.

Рисунок 10. Перекрывающееся распределение доброжелательности для мужчин и женщин . Вертикальная ось указывает плотность или долю образца в заданной области под кривой.

Заявление о конфликте интересов

Авторы заявляют, что исследование проводилось при отсутствии каких-либо коммерческих или финансовых отношений, которые могут быть истолкованы как потенциальный конфликт интересов.

Список литературы

Бусс, Д.М. (2008). Эволюционная психология: новая наука о разуме , 3-е изд. Бостон: Аллин и Бэкон.

Коста П. Т. младший и МакКрэй Р. Р. (1992). Пересмотренное профессиональное руководство NEO Personality Inventory (NEO-PI-R) и NEO Five-Factor Inventory (NEO-FFI) . Одесса, Флорида: Ресурсы для психологической оценки.

Дири И. Дж., Ирвинг П., Дер Г. и Бейтс Т. К. (2007). Различия между братьями и сестрами в g-факторе интеллекта: анализ полных братьев и сестер противоположного пола из NLSY1979. Интеллект 35, 451–456.

CrossRef Полный текст

Де Янг, К.Г., и Грей, Дж. Р. (2009). «Личностная нейробиология: объяснение индивидуальных различий в аффектах, поведении и познании», Кембриджский справочник психологии личности , ред. П. Дж. Корр и Г. Мэтьюз (Нью-Йорк: издательство Кембриджского университета), 323–346.

Дигман, Дж. М. (1990). Структура личности: появление пятифакторной модели. Annu. Rev. Psychol. 41, 417–440.

CrossRef Полный текст

Данкли, Д. М., Санислоу, К. А., Грило, К. М., и МакГлашан, Т. Х. (2006). Перфекционизм и симптомы депрессии 3 года спустя: негативное социальное взаимодействие, избегающее копинг и воспринимаемая социальная поддержка как посредники. Компр. Психиатрия 46, 106–115.

CrossRef Полный текст

Игли, А. Х., Вуд, В. (2005). Универсальные половые различия в патриархальных культурах сформировали психологические предрасположенности. Behav. Brain Sci. 28, 281–283.

CrossRef Полный текст

Флисон, В., и Галлахер, П. (2009). Значение Большой пятерки для распределения проявления черт в поведении: пятнадцать исследований по выборке опыта и метаанализ. J. Pers. Soc. Psychol. 97, 1097–1114.

Pubmed Реферат | Pubmed Полный текст | CrossRef Полный текст

Гослинг, С. Д., Вазир, С., Шривастава, С., и Джон, О.П. (2004). Стоит ли доверять веб-исследованиям? Сравнительный анализ шести предубеждений об интернет-анкетах. Am. Psychol. 59, 93–104.

Pubmed Реферат | Pubmed Полный текст | CrossRef Полный текст

Хельгесон В. С. и Фриц Х. Л. (1999). Полная свобода воли и безупречное общение: отличия от свободы воли и общения. J. Res. Чел. 33, 31–158.

CrossRef Полный текст

Янг, К.Л., Ливсли У. Дж., Англейтнер А., Рейманн Р. и Вернон П. А. (2002). Генетические факторы и влияние окружающей среды на ковариацию аспектов, определяющих области пятифакторной модели личности. чел. Индивидуальный. Dif. 33, 83–101.

CrossRef Полный текст

Джон, О. П., Науман, Л. П., и Сото, К. Дж. (2008). «Сдвиг парадигмы к интегративной таксономии черт Большой пятерки: история, измерение и концептуальные вопросы», в Справочник по психологии личности: теория и исследования , 3-е изд., Ред.П. Джон, Р. В. Робинс и Л. А. Первин (Нью-Йорк: Guilford Press), 114–158.

Липпа, Р. А. (2010). Гендерные различия в личности и интересах: когда, где и почему? Компас социальной и личностной психологии. 4, 1098–1110.

Маркус, Х., Китайма, С. (1991). Культура и личность: значение для познания, эмоций и мотивации. Psychol. Ред. 98, 224–253.

CrossRef Полный текст

Мацумото, Д., и Фонтейн, Дж. (2008). Отображение выразительных различий по всему миру: отношения между правилами эмоционального отображения и индивидуализмом против коллективизма. J. Cross Cult. Psychol. 39, 55–74.

CrossRef Полный текст

МакКрэй, Р. Р., Терраччиано, А., 79 членов проекта «Профили личности культур». (2005). Личностные профили культур: совокупные личностные черты. J. Pers. Soc. Психол . 89, 407–425.

Pubmed Реферат | Pubmed Полный текст | CrossRef Полный текст

Neisser, U., Boodoo, G., Bouchard, T., Boykin, A., Brody, N., Ceci, SJ, Halpern, DF, Loehlin, JC, Perloff, R., Sternberg, RJ, and Urbina, S. (1996) . Интеллект: известные и неизвестные. Am. Psychol. 51, 77–101.

CrossRef Полный текст

Орт У., Тшесневски К. Х., Робинс Р. У. (2010). Развитие самооценки от молодости до старости: последовательное когортное продольное исследование. J. Pers. Soc. Psychol. 98, 645–658.

Pubmed Реферат | Pubmed Полный текст | CrossRef Полный текст

Робертс, Б.В., Уолтон, К. Э., и Фихтбауэр, В. (2006). Паттерны изменения среднего уровня личностных черт на протяжении жизни: метаанализ лонгитюдных исследований. Psychol. Бык. 132, 1–25.

Pubmed Реферат | Pubmed Полный текст | CrossRef Полный текст

Scherwitz, L., Perkins, L., Chesney, M., and Hughes, G. (1991). Шкала и подмножества враждебности Кука-Медли: связь с демографическими и психосоциальными характеристиками молодых людей в исследовании CARDIA. Психосом. Med. 53, 36–49.

Pubmed Реферат | Pubmed Полный текст

Шмитт Д. П., Реало А., Ворачек М. и Аллик Дж. (2008). Почему мужчина не может быть больше похож на женщину? Половые различия в личностных качествах Большой пятерки в 55 культурах. J. Pers. Soc. Psychol. 94, 168–182.

Pubmed Реферат | Pubmed Полный текст | CrossRef Полный текст

Шерри, С. Б., Хьюит, П. Л., Флетт, Г. Л., Ли-Баггели, Д. Л., и Холл, П.А. (2007). Перфекционизм и перфекционистская самопрезентация в патологии личности. чел. Индивидуальный. Dif. 42, 477–490.

CrossRef Полный текст

Сото, К. Дж., И Джон, О. П. (2009). Использование Калифорнийского психологического инвентаря для оценки личностных доменов Большой пятерки: иерархический подход. J. Res. Чел. 43, 25–38.

CrossRef Полный текст

Сото, К. Дж., Джон, О. П., Гослинг, С. Д., Поттер, Дж.(2011). Возрастные различия в личностных качествах от 10 до 65: области и аспекты большой пятерки в большой выборке. J. Pers. Soc. Psychol. 100, 330–348.

Pubmed Реферат | Pubmed Полный текст | CrossRef Полный текст

Сух Э., Динер Э., Оиши С. и Триандис Х. С. (1998). Изменяющаяся основа суждений об удовлетворенности жизнью в разных культурах: эмоции против норм. J. Pers. Soc. Psychol. 74, 482–493.

CrossRef Полный текст

Триверс, Р.Л. (1972). «Родительские инвестиции и половой отбор», в Сексуальный отбор и происхождение человека , изд. Б. Кэмпбелл (Чикаго: Алдин), 136–179.

van der Sluis, S., Derom, C., Thiery, E., Bartels, M., Polderman, TJC, Verhulst, FC, Jacobs, N., van Gestel, S., de Geus, EJC, Dolan, CV , Бумсма, Д.И., и Постхума, Д. (2008). Половые различия на WISC-R в Бельгии и Нидерландах. Интеллект 36, 48–67.

CrossRef Полный текст

Вайсман, М.М., Блэнд, Р.С., Канино, Дж. Дж., Фаравелли, К., Гринвальд, С., Хву, Х.Г., Джойс, П.Р., Карам, Э.Г., Ли, С.К., Леллуш, Дж., Лепин, Дж. П., Ньюман, Южная Каролина, Рубио-Стипек, М., Уэллс, Дж. Э., Викрамаратн, П. Дж., Витчен, Х. и Йе, Е. К. (1996). Межнациональная эпидемиология большой депрессии и биполярного расстройства. J. Am. Med. Доц. 276, 293–299.

CrossRef Полный текст

Виггинс, Дж. С. (1979). Психологическая таксономия характерно-описательных терминов: межличностная область. J. Pers. Soc. Psychol. 37, 395–412.

CrossRef Полный текст

22 главных признака слабого мужчины в отношениях, которые могут вас удивить

Если вы не хотите довольствоваться тем, кто вас не заслуживает, важно знать признаки слабого мужчины в отношениях.

К сожалению, многие женщины не знают признаков слабого мужчины в отношениях. Мы говорим не о слабости в отношении физической силы, а о слабости в отношениях.Дело в том, что многие женщины считают определенные манеры поведения и характеристики мужчин нормальными, но это далеко от истины.

В отношениях так много признаков слабого мужчины, которые делают отношения полностью односторонними. Все мы привыкли к мысли, что мужчины должны быть сильными и доминирующими. Однако то, что делает мужчину действительно сильным, — это его зрелость и склад ума.

Это когда он действует как ваш партнер, а не забирает всю силу в отношениях, или когда он не боится показать свою уязвимость и честность.По-настоящему слабый мужчина — это тот, кого вы несете по жизни.

Вместо равноправных отношений вы делаете всю грязную работу, пока он просто едет. Хотя это может выявить вашу заботливую сторону, вы скоро устанете от этого. Не задерживайся, пока он тебя не измотает.

[Читать: Как быть мужчиной в отношениях и достичь истинного мужества]

Вы согласны, если встречаетесь со слабым мужчиной?

Давайте не будем ходить вокруг да около — да! Нет причин, по которым вы должны довольствоваться тем, кто относится к вам меньше, чем вы того заслуживаете.Если вам не нравится делать всю работу в отношениях, вам нужно найти кого-то другого.

Вот почему так важно знать признаки слабого мужчины в отношениях, чтобы не тратить зря время на дальнейшие отношения. Иначе зачем вам быть с кем-то, от кого отношения кажутся односторонними, или с тем, кто заставляет вас чувствовать себя более одиноким?

Вы знаете, что заслуживаете большего. Вам нужен спутник жизни и лучший друг, а не практически ребенок.[Читать: Предупреждение о детях — 23 признака того, что вы встречаетесь с незрелым уколом]

Как узнать признаки слабого мужчины в отношениях

Наши мамы всегда говорили нам, что нам нужно найти себе сильного мужчину. Хотя некоторые думают о физически сильном мужчине, ваша мама, вероятно, имела в виду не это. Вместо того, чтобы иметь кого-то с идеальным телосложением, она хочет, чтобы у вас был умственно и эмоционально сильный мужчина.

Вам нужен мужчина, который может сражаться за свои собственные битвы и не будет ребенком в отношениях.Вам нужен партнер, а не ребенок, поэтому освежитесь и узнайте признаки слабого мужчины в отношениях.

1. Ты стал козлом

Один из худших наших опасений в отношениях — стать придирчивым, но иногда вы ничего не можете с этим поделать. Он превратил вас в того, кем вы клялись, что никогда не станете: худший вор в мире * возможно, не буквально, но вы поняли. *

Раньше ты никогда не был придиркой, но с тех пор, как ты начал встречаться с ним, ты начинаешь ныть все больше и больше. Честно говоря, вы чувствуете себя больше родителем, чем партнером в ваших отношениях.

Ему не хватает инициативы, чтобы что-то сделать, и это вас чертовски расстраивает. Опять же, отношения — это партнерство, и не вам решать все за него! [Читать: Как бороться с обидой в отношениях]

2. Вы убираете за ним

Он оставляет свою одежду разбросанной или повсюду повсюду повсюду обертки от еды. Но дело в том, что хотя он и может убирать свой беспорядок, он этого не делает. Он не может оставаться организованным или нести ответственность за свой беспорядок, особенно когда он знает, что вы все равно можете это сделать.

Если у него неоплаченные счета или ему нужен предлог, чтобы спасти мероприятие, то вы делаете его грязную работу. Это один из конкретных признаков слабого мужчины в отношениях, которого вам нужно остерегаться. Независимо от того, как сильно вы его любите, вы не обязаны убирать его беспорядок. [Читать: Почему вы должны бежать, когда всплывают эти красные флажки]

3. У него «школьные» интересы и дружба

У всех нас есть период в жизни, когда вечеринки и пороки казались крутыми. Однако по мере того, как мы становимся старше, мы переросли эту стадию, поскольку нам нужно брать на себя ответственность за свои действия.

Если ваш парень все еще предается этим порокам и ведет себя так, будто он все еще крутой ребенок в старшей школе, возможно, вы захотите переосмыслить свои отношения. Скажем так, он так и не вырос. Как можно серьезно поговорить с человеком, который не знает, когда достаточно? [Читать: В каком возрасте мужчина созревает? 19 признаков того, что у него выросла настоящая пара]

4. Он не умеет вести разговоры о «будущем»

Это определенно один из признаков слабого мужчины в отношениях, который нельзя игнорировать.Если у него нет эмоциональной или умственной зрелости, чтобы говорить о планах на будущее или даже о том, где развиваются ваши отношения, это красный флаг!

Очевидно, вы хотите знать, что будет с вашими отношениями. Вы находитесь на той стадии, когда вы хотите двигаться вперед, но в ту минуту, когда вы воспитываете детей или вступаете в брак, он приходит в ужас.

Вы видите, как он отклоняет этот разговор при каждой возможности. Может быть, ему позвонят в службу экстренной помощи или у него вдруг появятся дела.[Читать: 15 вещей, которые делают незрелые мужчины, и почему вам обязательно их следует избегать]

5. Он не слушает

Сюрприз, сюрприз! Поскольку вы уже склонны придираться к нему, он явно не слушает того, что вы от него хотите. Но кроме того, он также предпочитает не уважать вас.

Сильный мужчина будет слушать своего партнера. На самом деле уважение — одна из определяющих черт сильного мужчины. Если он вас уважает, все остальное приложится. Он может не всегда соглашаться с вами, но у него хватит зрелости, чтобы понять вашу точку зрения.

6. Он не заступается за вас

Если это не определение «слабый», мы не знаем, что еще есть. Как ваш партнер, он должен заступаться за вас так же, как вы за него. Иначе какой во всем этом смысл? Они должны быть вашей системой поддержки.

Слабый мужчина проигнорирует это, потому что он не хочет вмешиваться или присоединится к другим и будет дразнить вас. В этом нет ничего мужественного, и в таком случае он вас не заслуживает. [Читать: 16 типов мужчин, с которыми вы никогда не должны встречаться]

7.Вы не обсуждаете серьезные темы

Это один из самых игнорируемых признаков слабого мужчины в отношениях, но он действительный. Вы, наверное, думаете, почему его умственная и эмоциональная зрелость имеет какое-либо отношение к тому, чтобы быть сильным? Все это восходит к его навыкам отражения и неспособности общаться.

Если он не может разговаривать с вами на серьезные темы, то вы не можете полагаться на него в сложных моментах ваших отношений. Он не любит конфронтацию, поэтому уклоняется от разговора и вместо этого пытается навязать его вам.Вот и все, чтобы разобраться с проблемой в лоб.

8. Вы строите все планы

Строить планы — это нормально, особенно если у вас более организованные и подробные отношения. Однако, если вы делаете это все время, а он даже не пытается вмешаться, начинайте расспрашивать. Слабый мужчина — это тот, кто позволяет всем остальным работать на себя.

Они не хотят быть лидерами, они хотят быть последователями, и о них заботятся. Вы можете подумать, что планирование — это такая простая вещь, что вы можете делать это за него.Однако обратите внимание, как вы выполняете для него работу во всех других аспектах. Вы строите планы — это лишь часть того, почему он слабый человек. [Читать: Как найти баланс и помочь своему эгоистичному парню измениться]

9. Он не несет ответственности

Он не знает, как нести ответственность или брать на себя ответственность. Это один из конкретных признаков слабого мужчины в отношениях. Даже если это его вина * и он ясно это знает *, он не принимает последствий своих действий и не пытается исправить свои ошибки.

Вместо этого он пытается найти какой-нибудь неубедительный предлог, чтобы бросить в вас или указать пальцем на кого-то еще. Он считает, что признавать свои ошибки — это слабость, а на самом деле — слабее не подотчетность.

10. Он не эмоциональный

Одним из наиболее очевидных признаков слабого мужчины в отношениях является то, что он не обладает эмоциональными способностями к сочувствию и не может выражать свои собственные. Общество приравнивает уязвимость к слабостям, тогда как на самом деле эмоции делают нас сильными.

У сильного мужчины нет проблем с выражением своих эмоций, потому что, в конце концов, все люди, все эмоциональны. Если он не может выразить свои эмоции, прежде всего, это красный флаг. Во-вторых, он напуган, и это не тот человек, который вам нужен рядом с вами. [Читать: 22 ранних признака плохого парня]

11. Он эгоистичный

Еще один признак слабого мужчины в отношениях — это когда он явно эгоистичен и думает только о своих нуждах. Он не знает, как идти на компромисс и думать о том, что сделает вас счастливыми.Это может быть ваш день рождения, но вы никогда не увидите, чтобы он сделал для вас что-то особенное.

Вместо этого он будет ждать, пока вы придете домой, чтобы вы приготовили ужин. Если ему это неудобно, он не станет этого делать, даже если это для вас. [Читать: Как остановить эгоистичных людей и не дать им причинить вам боль]

12. У него нет амбиций

Сильный мужчина точно знает, чего он хочет от жизни и каких целей хочет достичь, тогда как слабый не имеет ни малейшего понятия. Вероятно, он просто плывет по течению жизни, видя, куда его ведут.Это не тот мужчина, который вам нужен в жизни, потому что он унесет вас с собой вниз из-за отсутствия амбиций.

Вам нужен кто-то, кто знает, чего он хочет и что ему нужно делать для достижения этих целей. Сила — в знании своего пути к успеху, а не в самоуспокоенности.

13. Его действия не соответствуют его словам

Вы знаете тот случай, когда он говорит одно, а полностью означает другое или в конечном итоге забывает, что он сказал это? Вот кто такой слабый человек. Определение силы — это тот, кто сопоставляет свои слова с необходимыми действиями.

Вы не просто обещаете кому-то доставить удовольствие, но вы действительно выполняете это обещание. Это не только делает вас надежным партнером, но и заставляет доверять вам больше. [Читать: 33 черты хорошего парня, которые все девушки должны искать в парне]

14. Ожидает от вас финансовой поддержки

Если вы обнаружите, что всегда оказываете финансовую поддержку, несмотря ни на что, это один из явных признаков слабого мужчины в отношениях. Поскольку он не несет ответственности за свою жизнь, он возлагает на вас такую ​​ношу.Это не только считается слабостью, но и эгоистично с его стороны оказывать на вас такое давление.

Напротив, сильный мужчина поможет вам с финансовым бременем и облегчит вам жизнь. Вы не будете чувствовать себя одиноким, но вы почувствуете, что у вас есть партнер. [Читать: Как говорить о деньгах со своим партнером, не ссорясь из-за этого]

15. Он не фильтрует свой гнев или обидные слова

Когда он вспыльчивый или у него плохой день, он не боится свалить все на вас.Часто вы первым чувствуете влияние его гнева, когда он считает, что с вами все в порядке. Однако неспособность сдержать гнев — показатель слабости.

Это не сила — изводить людей и набрасываться на них только из-за того, что у вас плохой день. У всех бывают плохие дни, но это никогда не оправдание, чтобы плохо с кем-то обращаться. [Читать: 10 способов справиться со свиданием с человеком, у которого проблемы с гневом]

16. У него нет цели

Он просто совершает жизненные движения без намерения найти свою цель.У всех нас есть цель найти цель своей жизни, особенно если мы еще не нашли ее.

Один из явных признаков слабости — это когда он не заботится о своей цели или явно не имеет цели. Его карьера часто беспредельна, и даже то, что он делает, делается без особой заботы.

17. Он зажигает газом вас или других

Слабые люди мастера газлайтинга, особенно в получении того, чего они хотят от жизни. Он точно знает, как манипулировать людьми, и даже если это его вина, он сыграет жертву и заставит думать, что виноват другой человек.

Он никогда не виноват, поэтому он будет манипулировать вами, заставляя думать, что это так, даже если это будет означать газлайтинг и оставить вас в эмоциональном беспорядке. [Читать: Как распознать газлайтинг в отношениях и навсегда закрыть его]

18. У него нет этикета

Базовый этикет означает уважение к окружающим. У слабых мужчин этой черты нет, потому что они неспособны проявлять уважение.

Даже если они практически заставляют себя продемонстрировать элементарный этикет, вы можете сказать, что это не искренний или искренний.Он делает это, чтобы показать перед вами или окружающими, но не обязательно по доброте сердца.

19. Он нерешителен

Основная причина, по которой он не может участвовать в планировании, заключается в том, что он не может придерживаться одного решения. Он меняет свое мнение так часто, как погода, что делает его слабым и ненадежным.

Нерешительность — один из конкретных признаков слабого мужчины в отношениях, которых вам следует остерегаться. Даже если его заставят это сделать, ему просто трудно придерживаться решения.[Читать: 15 твердых способов справиться с нерешительным партнером]

20. Вы не чувствуете поддержки от него

Будь то эмоциональная или психологическая поддержка, он терпит поражение в обоих аспектах. Как слабый человек, он даже соревнуется в том, чтобы быть лучше вас, поскольку он всегда должен быть лучше вас.

Даже когда вы рассказываете ему о своих целях и амбициях, он отвергает их, как будто они не важны. За месяцы ваших отношений он вам не помог.

21.Он угождает людям

Он хочет, чтобы все любили его, поэтому его действия и поведение часто требуют подтверждения. Это имеет значение не только для вас, но и для всех в его жизни. Он хочет, чтобы его действия одобряли все.

Это один из признаков слабого мужчины в отношениях, которого следует остерегаться. Его главный источник одобрения — не он сам, а окружающие. [Прочтите: 20 признаков того, что вы нравитесь людям и не понимаете этого]

22.Он все пренебрегает

Пример слабого человека — это когда он разбрасывает одежду по всему полу или не моет посуду. По сути, он предполагает, что вы возьмете на себя эту роль и уберете его беспорядок.

Он пренебрегает личной гигиеной, отношениями и всем остальным в своей жизни. Даже если он потенциально может делать все это сам, он отказывается это делать.

[Читать: 13 способов перестать чувствовать себя брошенным тем, кого любишь]

Итак, каковы признаки слабого мужчины в отношениях?

Общаться со слабым мужчиной никогда не бывает легко, особенно когда вы встречаетесь с ним.В большинстве случаев вы чувствуете, что заботитесь о ребенке, а не о том, чтобы иметь партнера и вторую половинку.

Это утомляет, расстраивает и навлекает на вас самое худшее. Худшая часть? Вы не знаете, терпеть это или полностью уйти.

[Читать: Честная правда — Как быть мужчиной таким, каким он должен быть]

Сила — это больше, чем кажется на первый взгляд. Пришло время выйти за рамки физических аспектов и оценить эти признаки слабого мужчины в отношениях.

Понравилось то, что вы только что прочитали? Подписывайтесь на нас в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что станем вашим талисманом в красивой личной жизни.

Разрыв в уверенности — Атлантика

F лет, мы, женщины, пригнули голову и играем по правилам. Мы были уверены, что при достаточном усердии наши природные таланты будут признаны и вознаграждены.

Мы добились несомненного прогресса. В Соединенных Штатах женщины сейчас получают больше высших учебных заведений и ученых степеней, чем мужчины.Мы составляем половину персонала, и мы сокращаем разрыв в менеджменте среднего звена. Полдюжины глобальных исследований, проведенных такими компаниями, как Goldman Sachs и Колумбийский университет, показали, что компании, в которых работает большое количество женщин, превосходят своих конкурентов по всем показателям прибыльности. Наша компетентность никогда не была такой очевидной. Те, кто внимательно следят за меняющимися ценностями общества, видят, что мир движется в женском направлении.

Авторы, Клэр Шипман (слева), репортер ABC News, и Кэтти Кей (справа), ведущая BBC World News America.За два десятилетия освещения американской политики они взяли интервью у некоторых из самых влиятельных женщин страны. Они были удивлены, обнаружив, насколько эти женщины страдали неуверенностью в себе. (Генри Лойтвайлер)

И все же, несмотря на то, что мы работали, прилежно, люди вокруг нас продолжали быстрее продвигаться по службе и получать больше денег. Статистика известна: наверху, особенно, женщины почти отсутствуют, а наша численность почти не увеличивается. Спустя полвека с тех пор, как женщины впервые открыли двери зала заседаний, наша карьерная траектория все еще сильно отличается от мужской.

Ответы читателей

Выдержки из комментариев к этой истории:

«Когда большинство женщин, какими бы опытными и умными они ни были на самом деле, пытаются продемонстрировать уверенность, (сознательно или бессознательно) пытаясь имитировать мужскую уверенность, это все слишком часто сталкивается с ошибками, как если бы певец взял неправильную ноту ».
Rozzer

« Лучший совет, который я могу дать вам, как человеку, который начинал без уверенности и работает уже 8 лет, — это подделка, пока вы его не добьетесь.«
Кики

» Великая ирония состоит в том, что у женщин больше естественных черт настоящей уверенности, чем у мужчин. Как правило, мужчины склонны к излишней самоуверенности, оставляя их неуместными и подверженными неудачам чаще, чем следовало бы ».
Стивен Смит

« У меня было немало взглядов с людьми, которые считали меня неподобающим. и это стоило мне, но в конечном итоге сделка того стоила. Если бы мне пришлось выбирать, я бы предпочла быть ведьмой, чем закрыться.»
anewleaf

Прочитать все комментарии

Некоторые наблюдатели говорят, что дети меняют наши приоритеты, и в этом утверждении есть доля правды. Материнские инстинкты действительно вносят свой вклад в сложный эмоциональный разрыв между домом и работой. по крайней мере на данный момент, для большинства мужчин это не так жестоко. Другие комментаторы указывают на культурные и институциональные барьеры на пути к успеху женщин. В этом тоже есть правда. Но в этих объяснениях продолжающейся неспособности разбить стеклянный потолок не хватает чего-то более простого: острая неуверенность женщин.

Неуловимая природа уверенности интриговала нас с тех пор, как мы начали работу над нашей книгой 2009 года « Womenomics », в которой рассматривались многие положительные изменения, происходящие в жизни женщин. К нашему удивлению, когда мы разговаривали с десятками женщин, все они были опытными и признанными, мы все время натыкались на темное пятно, которое мы не могли точно определить, сила, явно сдерживающая их. Почему успешный инвестиционный банкир упомянул нам, что на самом деле она не заслуживала только что полученного большого продвижения по службе? Что это означало, когда инженер, который на протяжении десятилетий был пионером в своей отрасли, небрежно сказал нам, что она не уверена, что она действительно лучший выбор для выполнения нового большого проекта ее фирмы? Мы поняли, что за два десятилетия журналистского освещения американской политики мы взяли интервью у некоторых из самых влиятельных женщин страны.На работе и в жизни мы ходим среди людей, которые, как вы могли бы подумать, полны уверенности. И все же наш опыт показывает, что центры силы этой нации — это зоны женской неуверенности в себе, то есть когда они вообще включают женщин.

Мы знаем это чувство не понаслышке. Сравнивать заметки об уверенности за ужином однажды вечером в прошлом году, несмотря на то, насколько хорошо мы знали друг друга, было для меня откровением. Кэтти получила степень в лучшем университете, говорит на нескольких языках, но при этом всю жизнь была убеждена, что она недостаточно умна, чтобы претендовать на самую престижную работу в журналистике.Она по-прежнему считала, что ее публичный профиль в Америке объясняется ее английским акцентом, который, как она подозревала, наверняка дает ей несколько дополнительных баллов IQ каждый раз, когда она открывает рот.

QUIZ: Пройдите оценку доверия авторов.

Клэр сочла это неправдоподобным, действительно смешным, и все же у нее была привычка говорить людям, что ей «просто повезло» — в нужном месте и в нужное время — когда ее спрашивали, как она стала корреспондентом CNN в Москве, когда ей было еще 20 лет. И она тоже в течение многих лет обычно подчинялась окружавшим ее альфа-самцам журналистам, полагая, что, поскольку они были намного громче и увереннее, они просто знали больше.Подсознательно она считала, что они имеют право больше говорить по телевидению. Но были ли они действительно более компетентными? Или просто более уверенным в себе?

Мы начали разговаривать с другими очень успешными женщинами, надеясь найти поучительные примеры грубой, процветающей женской уверенности. Но чем внимательнее мы смотрели, тем больше мы вместо этого находили свидетельств его нехватки.

ВИДЕО: Авторы обсуждают разрыв в доверии с Ханной Розин из The Atlantic .

Игрок All-Star WNBA Моник Карри из Washington Mystics демонстрирует на баскетбольной площадке поразительную ловкость и мощь.Что касается уверенности, то она казалась смущающей, как мы. Карри закатила глаза, когда мы спросили, был ли ее источник уверенности таким же глубоким, как у спортсмена-мужчины. «Для парней, — сказала она слегка озадаченным, раздраженным тоном, — я думаю, у них есть составы из 13 или 15 игроков, но вплоть до последнего игрока на скамейке, который не может играть. в одну минуту я чувствую, что его уверенность столь же велика, как и у суперзвезды команды ». Она улыбнулась и покачала головой.«Для женщин это не так». История, связанная с номером

Почему женщины все еще не могут иметь всего этого

«Хотя женщины как группа добились значительных успехов в заработной плате, образовании и престиже за последние три десятилетия, экономисты Джастин Вулферс и Бетси Стивенсон показали, что женщины сегодня менее счастливы, чем их предшественники в 1972 году, как в абсолютном выражении, так и по отношению к мужчинам «.

Читайте полный рассказ Анн-Мари Слотер в номере за июль / август 2012 г.

Предприниматель в сфере высоких технологий Клара Ши, основавшая успешную компанию Hearsay Social в сфере социальных сетей в 2010 году и вошедшая в совет директоров Starbucks в нежном возрасте 29 лет. , является одной из немногих женщин-руководителей в мире Кремниевой долины, который все еще остается мачо.Но, будучи студенткой Стэнфордского университета, она сказала нам, что была убеждена, что курсы, которые ей показались трудными, были легкими для других. Хотя Ши заканчивала учебу с самым высоким средним баллом из всех специальностей по информатике в ее классе, она сказала нам, что временами «чувствовала себя самозванкой». Так получилось, что главный операционный директор Facebook Шерил Сандберг сказала нам за год до того, как была опубликована ее книга, Lean In : «Бывают дни, когда я просыпаюсь, чувствуя себя мошенником, но не уверен, что мне следует быть там, где я нахожусь.

Эти и многие другие разговоры вдохновили нас написать книгу на эту тему, уделяя особое внимание тому, не сдерживает ли женщин отсутствие уверенности. В итоге мы охватили гораздо большую территорию, чем мы изначально ожидали, от генетических компонентов признака до того, как он проявляется у животных, до того, что тренеры и психологи узнали о его культивировании. Многое из того, что мы обнаружили, актуально как для женщин, так и для мужчин.

Даже по мере того, как наше понимание уверенности расширилось, мы обнаружили, что наше первоначальное подозрение было окончательным: — это особый кризис для женщин — огромный разрыв в уверенности, разделяющий полов.По сравнению с мужчинами женщины не считают себя готовыми к продвижению по службе, они предсказывают, что их результаты будут хуже на тестах, и обычно недооценивают свои способности. Это несоответствие проистекает из различных факторов, от воспитания до биологии.

Растущее количество свидетельств показывает, насколько разрушительной может быть эта неуверенность. Оказывается, успех так же тесно связан с уверенностью, как и с компетентностью. Неудивительно, что женщины, несмотря на весь наш прогресс, по-прежнему крайне недопредставлены на высших уровнях.Все это плохие новости. Хорошая новость в том, что с помощью работы можно обрести уверенность. А это значит, что разрыв в доверии, в свою очередь, можно ликвидировать.

Недостаток уверенности женщин становится все более точным и задокументированным. В 2011 году Институт лидерства и менеджмента в Соединенном Королевстве опросил британских менеджеров о том, насколько они уверены в своей профессии. Половина респондентов-женщин сообщили, что не уверены в своей работе и карьере, по сравнению с менее чем одной третью респондентов-мужчин.История, связанная с номером

Причины, по которым люди не хотят, чтобы Хиллари Клинтон была президентом Это несмотря на то, что ее резюме сделало бы ее самым квалифицированным обладателем Овального кабинета на бумаге со времен Джорджа Буша-старшего ».

Прочтите всю историю Дэвида Грэма за март 2014 г.

Линда Бэбкок, профессор экономики в Карнеги-Меллон Университет и автор книги Женщины не спрашивают в ходе исследований студентов бизнес-школ обнаружили, что мужчины инициируют переговоры о заработной плате в четыре раза чаще, чем женщины, и что, когда женщины все же ведут переговоры, они просят на 30 процентов меньше. деньги, чем мужчины.В Манчестерской школе бизнеса в Англии профессор Мэрилин Дэвидсон наблюдала то же явление и считает, что это происходит из-за недостатка уверенности. Каждый год она спрашивает своих учеников, что они ожидают заработать и чего заслуживают через пять лет после окончания учебы. «Я занимаюсь этим около семи лет, — писала она, — и каждый год наблюдаются огромные различия между мужскими и женскими ответами». По ее словам, в среднем мужчины считают, что они заслуживают 80 000 долларов в год, а женщины — 64 000 долларов, то есть на 20 процентов меньше.

Тщательное исследование, проведенное в 2003 году психологом Корнелла Дэвидом Даннингом и психологом Университета штата Вашингтон Джойс Эрлингер, сосредоточилось на взаимосвязи между женской уверенностью и компетентностью. В то время Даннинг и его коллега из Корнелла Джастин Крюгер как раз заканчивали свою основополагающую работу над тем, что с тех пор было названо эффектом Даннинга-Крюгера: склонность некоторых людей существенно переоценивать свои способности. Чем менее компетентны люди, тем больше они переоценивают свои способности, что имеет странный смысл.

Даннинг и Эрлингер хотели сосредоточить внимание именно на женщинах и влиянии предвзятых представлений женщин о своих способностях на их уверенность в себе. Они предложили студентам мужского и женского пола пройти тест по научному мышлению. Перед викториной студенты оценили свои научные навыки. «Мы хотели узнать, насколько ваше общее восприятие является хорошим в науке? формирует ваше впечатление о чем-то, что должно быть отдельным: Я правильно понял этот вопрос? , — сказал Эрлингер.Женщины оценили себя более негативно, чем мужчины, по научным способностям: по шкале от 1 до 10 женщины поставили себе в среднем 6,5 баллов, а мужчины — 7,6. Когда дело дошло до оценки того, насколько хорошо они ответили на вопросы, женщины посчитали, что они правильно ответили на 5,8 из 10 вопросов; мужчины, 7.1. И как они на самом деле выступили? Их средний показатель был почти таким же: женщины получили 7,5 баллов из 10, а мужчины — 7,9 балла.

Чтобы продемонстрировать реальное влияние самовосприятия, учащихся пригласили — не зная, как они справились — принять участие в научном конкурсе на призы.Женщины с гораздо большей вероятностью отказались от этой возможности: только 49 процентов из них зарегистрировались для участия в конкурсе по сравнению с 71 процентом мужчин. «Это был показатель того, могут ли женщины искать определенные возможности», — сказал нам Эрлингер. «Поскольку они в целом менее уверены в своих силах, это привело к тому, что они не захотели использовать будущие возможности».

В исследованиях мужчины переоценивают свои способности и работоспособность, а женщины недооценивают и то, и другое. Их выступления по качеству не отличаются.

Разговаривая с Эрлингером, мы вспомнили кое-что, что Hewlett-Packard обнаружила несколько лет назад, когда пыталась выяснить, как привлечь больше женщин на руководящие должности. Обзор кадровой документации показал, что женщины, работающие в HP, подавали заявки на повышение только тогда, когда считали, что они соответствуют 100% квалификации, указанной для этой должности. Мужчины были рады подавать заявки, когда считали, что могут удовлетворить 60 процентов требований к работе. В HP и в исследовании за исследованием данные подтверждают то, что мы инстинктивно знаем.Недоквалифицированные и недостаточно подготовленные мужчины не думают дважды, прежде чем принять участие. Чрезмерно квалифицированные и чрезмерно подготовленные, слишком многие женщины все еще сдерживаются. Женщины чувствуют себя уверенно только тогда, когда они идеальны. Или практически идеально. История, связанная с

Как «мужская» работа вредит женской зарплате

«Это нормально, если женщина становится социальным работником, потому что она этого хочет, но не потому, что что-то или кто-то в процессе говорит ей, что она не может взломать это. как ученый «.

Прочитать всю историю Ольги Хазан за март 2014 г.

Бренда Мейджор, социальный психолог из Калифорнийского университета в Санта-Барбаре, начала изучать проблему самовосприятия несколько десятилетий назад.«Как молодой профессор, — сказала она нам, — я бы устроила тест, в котором спрашивала мужчин и женщин, как, по их мнению, они собираются выполнять различные задания». Она обнаружила, что мужчины постоянно переоценивали свои способности и последующие достижения, а женщины обычно недооценивали и то, и другое. Реальные спектакли по качеству не различались. «Это один из наиболее последовательных результатов, которые вы можете получить», — говорит Мейджор об эксперименте. Сегодня, когда она хочет показать своим ученикам пример исследования, результаты которого совершенно предсказуемы, она указывает на это.

На другом конце страны то же самое происходит каждый день в лектории Виктории Бресколл Йельской школы менеджмента. Студентов MBA воспитывают специально, чтобы они выражали уверенность в моде, востребованной в современном деловом мире. Но хотя все ее ученицы превосходно умны, она была поражена, когда обнаружила, что ее ученицы не верят в себя.

«Среди женщин естественное чувство, что они не получат престижную работу, так зачем вообще пытаться», — объяснила она.«Или они думают, что не совсем компетентны в этой области, поэтому не пойдут на это». В результате студентки, как правило, отказываются от обучения. «В конечном итоге они уходят в менее конкурентные области, такие как человеческие ресурсы или маркетинг», — сказала она. «Они не идут на должности в финансах, инвестиционных банках или на должности старшего преподавателя».

Мужчины иногда сомневаются в себе? Конечно. Но они не позволяют своим сомнениям останавливать себя так часто, как женщины.

А мужчины?

«Я думаю, что это действительно интересно, — сказал Бресколл со смехом, — потому что мужчины во все идут, просто предполагая, что они классные, и думают: Кто бы меня не хотел?

Мужчины иногда сомневаются в себе? Конечно.Но не с таким требовательным и повторяющимся рвением, и они не позволяют своим сомнениям останавливать их так часто, как это делают женщины. Во всяком случае, мужчины склонны к излишней самоуверенности — и мы были удивлены, узнав, что они приходят в такое состояние вполне естественно. Они не сознательно пытаются кого-то обмануть. Эрнесто Рубен, профессор Колумбийской школы бизнеса, придумал термин для этого феномена: честная самоуверенность . В исследовании, опубликованном им в 2011 году, мужчины постоянно оценивали свою успеваемость по набору математических задач примерно на 30 процентов лучше, чем она была на самом деле.

Нам было любопытно узнать, знают ли руководители-мужчины о разнице в доверии между сотрудниками-мужчинами и женщинами. И действительно, когда мы подняли этот вопрос с рядом мужчин-руководителей, которые руководили женщинами, они выразили огромное разочарование. Они сказали, что считают, что неуверенность в себе по сути сдерживает женщин в их компаниях, но они избегали говорить что-либо, потому что боялись показаться сексистскими. Один старший партнер юридической фирмы рассказал нам историю молодой женщины-юриста, которая была превосходна во всех отношениях, за исключением того, что она не выступала на встречах с клиентами.Его вывод заключался в том, что она не была достаточно уверена, чтобы вести дела клиента. Но он не знал, как поднять вопрос, не обидевшись. В конце концов он пришел к выводу, что уверенность должна быть формальной частью процесса проверки эффективности, потому что это очень важный аспект ведения бизнеса.

Дело в том, что самоуверенность может продвинуть вас далеко в жизни. Кэмерон Андерсон, психолог, работающий в бизнес-школе Калифорнийского университета в Беркли, сделал карьеру на изучении самоуверенности.В 2009 году он провел несколько новых тестов, чтобы сравнить относительную ценность уверенности и компетентности. Он дал группе из 242 студентов список исторических имен и событий и попросил их отметить те, которые им известны.

Среди имен были несколько хорошо замаскированных подделок: появилась королева Шэддок, как и Галилео Ловано, и мероприятие, получившее название «Последняя поездка Мерфи». Андерсон рассуждал, что эксперимент был способом измерить чрезмерную уверенность. Тот факт, что некоторые студенты проверяли подделки вместо того, чтобы просто оставлять их пустыми, говорит о том, что они считали, что знают больше, чем на самом деле.В конце семестра Андерсон попросил студентов оценить друг друга в опросе, призванном оценить известность каждого человека в группе. Студенты, отобравшие больше всего фейков, достигли наивысшего статуса. История, связанная с

Я не была поклонницей Шерил Сандберг — пока я не могла найти работу

«Как молодая женщина, я имела смутное представление о некотором смутном призраке сексизма на рабочем месте, но беспокоилась, что очень мало понимания практической динамики этой дискриминации, ни малейшего представления о том, как я мог бы относиться к ней как стажер или профессионал начального уровня.

Прочтите всю историю Маргарет Бартель за апрель 2014 г. мы видели одно и то же явление в течение многих лет. В любой организации, будь то инвестиционный банк или PTA, некоторые люди, как правило, вызывают большее восхищение и большее внимание, чем другие. Они не обязательно являются самыми знающими или способными людьми в комнаты, но они самые уверенные в себе.

«Когда люди уверены в себе, когда они думают, что они хороши в чем-то, независимо от того, насколько они хороши на самом деле, они демонстрируют уверенное невербальное и вербальное поведение», — сказал Андерсон. Он упомянул обширный язык тела, низкий тон голоса и склонность говорить рано и часто в спокойной, расслабленной манере. «Они делают много вещей, которые заставляют их выглядеть очень уверенно в глазах других», — добавил он. «Хороши они или нет, не имеет значения». Вроде неактуально. К сожалению, недостаток компетентности не обязательно имеет негативные последствия. Среди учеников Андерсона те, кто проявлял больше уверенности, чем компетентности, вызывали восхищение у остальной группы и получали высокий социальный статус. «Самые уверенные в себе люди просто считались самыми любимыми в группе», — сказал он. «Их самоуверенность не выглядела как нарциссическая».

Это ключевой момент. Истинная самоуверенность — это не просто бахвальство. Андерсон считает, что причина того, что очень уверенные в себе люди не отталкивают других, заключается в том, что они не притворяются .Они искренне верят, что они хорошие, и эта вера в себя — вот то, что им бросается в глаза. Он сказал нам, что фальшивая уверенность не работает точно так же. Исследования, которые сейчас проводит Андерсон, показывают, что другие люди могут видеть «подсказки». Независимо от того, насколько сильно человек проявляет браваду, когда он искренне не верит в то, что он хороший, другие замечают его бегающие глаза, повышенный голос и другие раздачи подарков. Большинство людей могут заметить фальшивую уверенность за милю.

Женщины подавали заявки на повышение только тогда, когда они соответствовали 100% квалификаций.Мужчины подавали заявки, когда встречали 50 процентов.

Когда мы избавились от ощущения, что работа Андерсона предлагает мир, который является глубоко несправедливым, мы смогли увидеть полезный урок: на протяжении десятилетий женщины неправильно понимали важный закон профессиональных джунглей. Недостаточно просто опустить голову и просто отключиться, отмечая пункты из списка. Талант — это не просто компетентность; уверенность — часть этого таланта. Вы должны иметь это, чтобы преуспеть.

Мы также начали замечать, что неуверенность связана с рядом знакомых женских привычек.Возьмите склонность многих женщин брать на себя вину, когда что-то идет не так, и при этом полагаться на обстоятельства или других людей за свои успехи. (Кажется, что мужчины поступают наоборот.) Дэвид Даннинг, психолог из Корнелла, привел следующий пример: докторская степень по математике Корнелла. В программе, как он заметил, есть определенный курс, во время которого неизбежно становятся тяжелыми дела. Даннинг заметил, что ученики мужского пола обычно осознают, что это за препятствие, и реагируют на свои более низкие оценки, говоря: «Ого, это тяжелый класс.Это то, что называется внешней атрибуцией, и в подобной ситуации обычно является здоровым признаком устойчивости. Женщины склонны реагировать по-разному. Даннинг сказал нам, что когда курс становится трудным, их реакция более вероятна: «Видите ли, я знал, что был недостаточно хорош». Это внутренняя атрибуция, и она может изнурять.

Перфекционизм — еще один убийца уверенности. Исследование за исследованием подтверждают, что это в основном женская проблема, которая затрагивает всю жизнь женщин. Мы не отвечаем на вопросы, пока не будем полностью уверены в ответе, мы не отправляем отчет, пока не отредактируем его до тошноты, и мы не подписываемся на этот триатлон, если не знаем, что мы быстрее и лучше требуется для.Мы наблюдаем за тем, как наши коллеги-мужчины идут на риск, и сдерживаемся, пока не убедимся, что мы полностью готовы и обладаем высокой квалификацией. Мы зациклены на своей работе дома, в школе, на работе, на уроках йоги и даже в отпуске. Мы одержимы как матери, как жены, как сестры, как друзья, как повара, как спортсмены. Боб Салливан и Хью Томпсон, авторы книги Эффект плато , называют эту тенденцию «врагом хорошего», что приводит к часам потраченного впустую времени. Ирония заключается в том, что стремление к совершенству на самом деле не дает нам сделать из ничего из .

Итак, с чего все это начинается? Если женщины достаточно компетентны и трудолюбивы, чтобы опережать мужчин в школе, почему так трудно успевать позже? Как и во многих вопросах, касающихся человеческого поведения, в ответах участвуют как природа, так и воспитание.

Само предположение, что мужской и женский мозг могут быть устроены по-разному и функционировать по-разному, долгое время было запретной темой среди женщин из-за страха, что любое различие будет использовано против нас. На протяжении десятилетий — на самом деле столетий — различия (реальные или воображаемые) использовались против нас .Итак, давайте проясним: мужской и женский мозг гораздо больше похожи, чем различны. Невозможно взглянуть на сканированные изображения двух случайных голов мозга и четко определить, какой из них мужской, а какой женский. Более того, на уровень уверенности каждого человека влияет множество генетических факторов, которые, похоже, не имеют ничего общего с его или ее полом.

Девочки теряют уверенность в себе, поэтому они перестают участвовать в спорте, , тем самым лишая себя одного из лучших способов ее вернуть.

Тем не менее, мужской и женский мозг действительно демонстрирует различия в структуре и химическом составе, различия, которые могут стимулировать уникальные модели мышления и поведения и тем самым влиять на уверенность в себе.Это напряженная область исследований, с постоянным потоком новых — хотя и часто противоречивых и спорных — открытий. Некоторые исследования открывают интригующую возможность того, что структура мозга может влиять на различия в том, как мужчины и женщины реагируют на сложные или угрожающие обстоятельства. Возьмем, к примеру, миндалины, которые иногда называют примитивными центрами страха мозга. Они участвуют в обработке эмоциональной памяти и реагировании на стрессовые ситуации. Исследования с использованием фМРТ показали, что женщины, как правило, легче активируют миндалины в ответ на негативные эмоциональные стимулы, чем мужчины, что позволяет предположить, что женщины с большей вероятностью, чем мужчины, формируют сильные эмоциональные воспоминания о негативных событиях.Эта разница, кажется, обеспечивает физическую основу для тенденции, наблюдаемой в исследованиях поведения: по сравнению с мужчинами женщины более склонны размышлять о том, что было не так в прошлом. Или рассмотрим переднюю поясную кору. Эта небольшая часть мозга помогает нам распознавать ошибки и взвешивать варианты; некоторые называют это центром беспокойства. И да, у женщин он больше. С эволюционной точки зрения, подобные различия, несомненно, имеют преимущества: женщины кажутся превосходно вооруженными, чтобы сканировать горизонт в поисках угроз.Однако сегодня такие качества — неоднозначное благо.

То же самое можно сказать и о гормональном влиянии на познание и поведение. Все мы знаем, что тестостерон и эстроген являются движущими силами многих основных явных различий между мужчинами и женщинами. Оказывается, они также вовлечены в более тонкую динамику личности. Главный гормональный драйвер для женщин — это, конечно же, эстроген. Поддерживая часть мозга, участвующую в социальных навыках и наблюдениях, эстроген, по-видимому, способствует установлению связей и связей, препятствуя конфликтам и принятию риска — тенденциям, которые в некоторых контекстах могут подорвать уверенность в себе.

Тестостерон, с другой стороны, помогает подпитывать то, что часто выглядит как классическая мужская уверенность. У мужчин в организме прокачивается примерно в 10 раз больше тестостерона, чем у женщин, и это влияет на все, от скорости до силы, размера мышц и инстинкта соревнования. Его считают гормоном, который побуждает сосредоточиться на победе и демонстрации силы, и не зря. Недавние исследования связали высокий уровень тестостерона со склонностью к риску. В серии исследований ученые из Кембриджского университета наблюдали за трейдерами-мужчинами из лондонского хедж-фонда, причем все они были хайроллерами (с ежегодными бонусами более 5 миллионов долларов).Используя образцы слюны, исследователи измерили уровень тестостерона у мужчин в начале и в конце каждого дня. В дни, когда трейдеры начинали с более высокого уровня тестостерона, они совершали более рискованные сделки. Когда эти сделки окупились, их уровень тестостерона еще больше вырос. У одного трейдера уровень тестостерона вырос на 74% за шестидневную серию побед.

«Если бы жизнь была одной средней школой, женщины были бы бесспорными правителями мира».

Конечно, у тестостерона есть обратная сторона.Как мы только что убедились, более высокие уровни гормона, гормона «гормона», идут на риск и побеждают, что дает еще больше тестостерона. Эта динамика, иногда известная как «эффект победителя», может быть опасной: животные могут стать настолько агрессивными и самоуверенными после победы в драках, что идут на смертельный риск. Более того, решение, основанное на тестостероне, не всегда лучше. Согласно исследованию, проведенному в Университетском колледже Лондона, женщины, которым давали тестостерон, были менее способны сотрудничать и чаще ошибались. И несколько исследований женщин-менеджеров хедж-фондов показывают, что более долгосрочная перспектива и меньшая торговля могут окупиться: инвестиции, которыми управляют женщины-менеджеры хедж-фондов, превосходят инвестиции, которыми управляют менеджеры-мужчины.

Итак, каковы последствия всего этого? Существенный вопрос курицы и яйца, на который еще предстоит ответить, заключается в том, в какой степени эти различия между мужчинами и женщинами являются врожденными и в какой степени они являются результатом жизненного опыта. Ответ далеко не однозначен, но новая работа по пластичности мозга дает все больше доказательств того, что наш мозг действительно изменяется в ответ на окружающую среду. Даже уровень гормонов может быть менее предопределенным, чем можно было бы предположить: исследователи обнаружили, что уровень тестостерона у мужчин снижается, когда они проводят больше времени со своими детьми.

Чтобы понять, какую роль играет воспитание в разрыве уверенности, давайте взглянем на несколько формирующих мест: класс начальной школы, игровую площадку и спортивную площадку. В школе многих девочек сначала вознаграждают за то, что они хорошие, а не за энергичные, буйные или даже напористые. Но хотя быть «хорошей девочкой» может окупаться в классе, это не очень хорошо готовит нас к реальному миру. Как сказала нам Кэрол Двек, профессор психологии Стэнфордского университета и автор книги Mindset: The New Psychology of Success : «Если бы жизнь была одной долгой школой, женщины были бы бесспорными правителями мира.

Девушкам легче себя вести, чем мальчикам: как хорошо известно, они идут в начальную школу с опережением в развитии в некоторых ключевых областях. У них более длительная концентрация внимания, более развитые вербальные и мелкой моторики, а также большая социальная способность. Обычно они не бегают по залам, как дикие животные, и не вступают в драки во время перемены. Вскоре они узнают, что наиболее ценны и пользуются наибольшим спросом, когда делают все правильно: аккуратно и тихо. «Кажется, что девочек легче социализировать», — говорит Двек.«Их хвалят за то, что они идеальны». В свою очередь, они начинают жаждать одобрения, которое они получают за то, что они хорошие. Конечно, переутомленные, перегруженные учителя (или родители) не причинят вреда. Кому не нужен ребенок, который много работает и не доставляет много хлопот?

Что обрекало женщин, так это их реальная способность хорошо сдать экзамены. Они были такими же способными, как и мужчины. Их сдерживало решение не пытаться.

И все же в результате многие девушки учатся избегать риска и ошибок.Это им во вред: многие психологи теперь считают, что риск, неудачи и настойчивость необходимы для укрепления доверия. Мальчики же, как правило, терпят больше ругательств и наказаний, и в процессе они учатся спокойно относиться к неудачам. «Когда мы наблюдали в классах начальной школы, мы увидели, что мальчики получают в восемь раз больше критики, чем девочки, за свое поведение», — пишет Двек в Mindset . Она сказала нам, что, что усложняет ситуацию, девочки и мальчики получают разные модели обратной связи.«Ошибки мальчиков объясняются отсутствием усилий, — говорит она, — а девочки начинают рассматривать ошибки как отражение своих более глубоких качеств».

Мальчики также извлекают пользу из уроков, которые они усваивают — или, точнее, уроков, которые они преподают друг другу — во время перемены и после школы. С детского сада они хулиганят, дразнят друг друга, указывают на недостатки друг друга и называют друг друга идиотами и негодяями. В процессе, как утверждает Двек, такие оценки «теряют свою силу.Таким образом, мальчики делают друг друга более выносливым. Другие психологи, с которыми мы говорили, полагают, что этот образ мышления на игровой площадке побуждает их позже, когда они станут мужчинами, позволить резким замечаниям других людей соскользнуть с их спины. Точно так же на спортивной площадке они учатся не только радоваться победам, но и избегать поражений.

Напротив, слишком много девочек пропускают действительно ценные уроки вне школы. Все мы знаем, что занятия спортом полезны для детей, но мы были удивлены, узнав, насколько обширны их преимущества и насколько важны для уверенности в себе.Исследования, оценивающие влияние закона 1972 года по Разделу IX, который запретил государственным школам тратить больше на занятия спортом мальчиков, чем на занятия девочек, показали, что девочки, занимающиеся командными видами спорта, с большей вероятностью закончат колледж, найдут работу, и работать в отраслях, где преобладают мужчины. Существует даже прямая связь между занятиями спортом в старшей школе и более высокой зарплатой во взрослом возрасте. Научиться добиваться победы и пережить поражение в спорте — это, по-видимому, хорошая тренировка для победы и преодоления неудач на работе.И все же, несмотря на Раздел IX, меньше девочек, чем мальчиков, занимаются легкой атлетикой, и многие из них рано бросают. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, девочки по-прежнему в шесть раз чаще, чем мальчики, бросают спортивные команды, причем самый резкий спад активности наблюдается в подростковом возрасте. Вероятно, это связано с тем, что у девочек в это время наблюдается более сильное снижение самооценки, чем у мальчиков.

Какой замкнутый круг: девушки теряют уверенность в себе, поэтому они прекращают соревноваться, тем самым лишая себя одного из лучших способов ее вернуть.Они бросают школу, наполненные интересными историческими фактами и элегантными сослагательными наклонениями на испанском языке, гордые своей способностью усердно учиться и получать лучшие оценки и полные решимости угодить. Но где-то между классом и кабинетом правила меняются, а они этого не осознают. Они попадают в мир работы, который не вознаграждает их за безупречное правописание и изысканные манеры. Требования к успеху у взрослых разные, и их уверенность терпит поражение.

Рассмотрим следующую историю о двух сотрудниках.Наша подруга из Нью-Йорка руководила двумя младшими сотрудниками по 20 с небольшим лет, одной женщиной (которую мы назовем Ребеккой) и одним мужчиной (кого мы назовем Робертом). Несмотря на то, что Роберт проработал на работе всего несколько месяцев, он уже заходил в офис нашего друга, чтобы без промедления рассказать о новых рекламных кампаниях, прокомментировать бизнес-стратегию и поделиться нежелательными мнениями о журнальных статьях, которые он Читал недавно. Нашему другу часто приходилось опровергать его идеи, исправлять его неправильные представления и отправлять его для дальнейших исследований.«Нет проблем», казалось, было его отношением. Иногда он отвечал контраргументом; в других случаях он улыбался и пожимал плечами, возвращаясь к своему столу. Через несколько дней он вернется, чтобы предложить новые идеи и рассказать ей о том, что он делает, даже если все, что ему нужно было сказать, было: «Я все еще над этим работаю».

Наша подруга была поражена тем, насколько легко Роберт обручил ее и насколько сильно его поведение отличалось от поведения Ребекки, с которой она работала несколько лет. Ребекка по-прежнему договаривалась о встрече с ней и всегда составляла список вопросов для их обсуждения.На встречах с клиентами она была в основном тихой, сосредоточенной на тщательном ведении записей. Она никогда не высказывала своих идей; она написала их с исчерпывающим анализом плюсов и минусов. Ребекка была подготовленной и трудолюбивой, и все же, хотя нашего друга часто раздражала напористость Роберта, он производил на нее большее впечатление. Она восхищалась его готовностью ошибаться и его способностью безупречно воспринимать критику. Ребекка, напротив, тяжело относилась к негативным отзывам, иногда отвечая слезами и поездкой в ​​собственный офис, чтобы собраться с мыслями, прежде чем разговор продолжится.

Если женщина первой заговорит на собраниях, она рискует, что ее не будут любить или даже — будем откровенны — заклеймить стервой.

Наша подруга привыкла полагаться на Ребекку и ценить ее, но она чувствовала, что взойдет звезда Роберта. Это был лишь вопрос времени, когда одна из его многочисленных идей попадет в нужную ноту, и он уйдет — вероятно, наша подруга начала бояться, а Ребекка осталась позади, пользуясь уважением своих коллег, но не более высокая зарплата, больше обязанностей или более важный титул.

Вот острый вопрос: если бы Ребекка вела себя так же, как Роберт, демонстрируя его уверенность, что бы тогда подумала ее босс? Есть свидетельства того, что Ребекка не преуспела бы, будь ее начальник мужчиной или женщиной.

Вот почему любое обсуждение этой темы требует серьезной оговорки. Да, женщины страдают от последствий из-за отсутствия уверенности, но когда они действительно ведут себя напористо, они могут страдать от целого ряда других последствий, которые обычно не испытывают мужчины.Отношение к женщинам меняется и к лучшему, но множество тревожных исследований показывает, что они по-прежнему могут платить более серьезное социальное и даже профессиональное наказание, чем мужчины, за агрессивные действия. Если женщина заходит в офис своего босса с незапрошенным мнением, сначала высказывается на встречах или дает бизнес-совет выше ее уровня заработной платы, она рискует получить неприязнь или даже — давайте будем откровенны — быть названной стервой. Чем больше женщина преуспевает, тем хуже становится купорос.Под сомнение ставится не только ее компетентность; это ее характер.

Вернувшись в Йельскую школу менеджмента, Виктория Бресколл проверила тезис о том, что чем старше женщина, тем больше она предпринимает сознательных усилий, чтобы преуменьшить свою болтливость — в противоположность тому, как большинство мужчин обращаются с властью. В первом из двух экспериментов она попросила 206 участников, мужчин и женщин, представить себя либо самой старшей фигурой, либо самой младшей фигурой на собрании. Затем она спросила их, сколько они будут говорить.Те мужчины, которые воображали себя старшими, сообщали, что будут больше говорить; мужчины, которые выбрали младшую должность, сказали, что они будут меньше разговаривать. Но женщины, которые выбрали высокопоставленную роль, сказали, что они будут говорить так же много, что и те женщины, которые воображали себя женщиной низкого ранга. На вопрос, почему, они ответили, что не хотят, чтобы к ним относились неприязненно или казались несоответствующими. В следующем эксперименте Бресколла мужчины и женщины оценивали вымышленную женщину-генерального директора, которая говорила больше, чем другие люди. В результате представители обоих полов считали эту женщину значительно менее компетентной и менее подходящей для руководства, чем генеральный директор-мужчина, который говорил одинаковое количество времени.Когда о женщине-генеральном директоре говорили, что она говорит меньше других, ее воспринимаемая компетентность резко возросла.

Так уверенные в себе женщины могут попасть в ловушку-22. На данный момент, однако, для Ребекки и для большинства женщин слишком самоуверенность не является проблемой.

Когда мы начали этот квест два года назад, у нас возник небольшой конфликт интересов. Как журналистов мы были в восторге от загадки, почему женщинам с высокими достижениями не хватало уверенности в себе, но как женщины мы стали мрачными. Углубляясь в исследования и интервью, мы не раз задавались вопросом, обречен ли весь женский пол чувствовать себя менее уверенным в себе.Биология, воспитание, общество: казалось, все против женской уверенности замышлялось.

Но по мере того, как наше понимание этого неуловимого качества изменилось, мы начали видеть очертания лекарства. Уверенность — это не просто хорошее самочувствие, как мы когда-то считали. Если бы женщинам просто нужно было несколько слов ободрения, они бы давно заняли угловой офис. Возможно, наиболее четкое и наиболее полезное определение уверенности, с которым мы столкнулись, было дано Ричардом Петти, профессором психологии в Университете штата Огайо, который десятилетиями сосредоточился на этом предмете.«Уверенность, — сказал он нам, — это то, что превращает мысли в действия». Конечно, этому способствуют и другие факторы. «Если действие связано с чем-то пугающим, тогда может потребоваться то, что мы называем храбростью», — пояснил Петти. «Или, если это сложно, может также потребоваться твердая воля к упорству. Гнев, интеллект, творчество могут сыграть свою роль ». Но уверенность, сказал он нам, очень важна, потому что она применима в большем количестве ситуаций, чем эти другие качества. Это фактор, который превращает мысли в суждения о том, на что мы способны, а затем преобразует эти суждения в действия.

Простота убедительна, а представление о том, что уверенность и действие взаимосвязаны, наводит на мысль о круге добродетелей. Уверенность — это вера в свою способность добиться успеха, вера, которая стимулирует действия. В свою очередь, действия укрепляют веру в способность добиться успеха. Так накапливается уверенность — через тяжелую работу, через успехи и даже через неудачи.

Естественный результат низкой уверенности — бездействие. Когда женщины колеблются, потому что мы не уверены, мы сдерживаем себя.

Мы нашли, пожалуй, наиболее яркую иллюстрацию того, как связь между действием и уверенностью может сыграть на пользу женщинам в Милане. Там мы разыскали Закари Эстеса, психолога-исследователя, который давно интересовался разницей в уровне уверенности между мужчинами и женщинами. Несколько лет назад он дал 500 студентам серию тестов, которые включали реорганизацию трехмерных изображений на экране компьютера. Он проверял пару вещей — идею о том, что уверенностью можно манипулировать, и идею о том, что в некоторых областях у женщин ее меньше, чем у мужчин.

Когда Эстес попросил учеников решить серию этих пространственных головоломок, женщины набрали значительно хуже, чем мужчины. Но при более внимательном рассмотрении результатов он обнаружил, что у женщин дела шли плохо, потому что они даже не пытались ответить на многие вопросы. Поэтому он повторил эксперимент, на этот раз сказав студентам, что они должны хотя бы попытаться решить все головоломки. И угадайте, что: оценки женщин резко выросли, сравнявшись с оценками мужчин. Сводит с ума. Но тоже обнадеживает.

Работа Эстеса иллюстрирует ключевой момент: естественным результатом низкой уверенности является бездействие. Когда женщины бездействуют, когда мы сомневаемся, потому что не уверены, мы сдерживаем себя. Но когда мы действительно действуем, даже если это происходит по принуждению, мы действуем так же хорошо, как и мужчины.

Используя другой тест, Эстес попросил всех ответить на все вопросы. И мужчины, и женщины получили 80 процентов правильных ответов, что предполагает одинаковый уровень способностей. Затем он снова протестировал студентов и просил их после каждого вопроса сообщить, насколько они уверены в своем ответе.Простая мысль о том, были ли они уверены в своем ответе, изменила их способность преуспевать. Оценки женщин упали до 75 процентов, а у мужчин — 93. Один небольшой толчок, спрашивающий женщин, насколько они уверены в чем-то, потрясает их мир, в то время как этот же жест напоминает мужчинам, что они потрясающие.

Наконец, Эстес решил попробовать прямое повышение уверенности. Он сказал некоторым членам группы совершенно наугад, что они очень хорошо справились с предыдущим тестом. На следующем тесте эти мужчины и женщины резко улучшили свои результаты.Это была четкая мера того, как уверенность может сохраняться в себе.

Эти результаты как нельзя более актуальны для понимания разрыва доверия и выяснения того, как его закрыть. Женщин в лаборатории Эстеса обрекала не их реальная способность хорошо сдать тесты. Они были такими же способными, как и мужчины. Их сдерживало решение не пытаться.

Совет, содержащийся в таких выводах, вряд ли является чем-то необычным: чтобы стать более уверенным, женщинам нужно перестать так много думать и просто действовать .И все же в этом рецепте есть что-то очень мощное, поскольку оно согласуется со всем, что говорят нам исследования об источниках женской сдержанности.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.