Средства от выпадения волос для женщин [ТОП-8 лучших] — эффективная косметика для укрепления волос
Содержание
- Особенности средств от выпадения волос
- Топ-8 лучших средств от выпадения волос для женщин
- Как выбрать эффективное средство против выпадения волос?
- Как пользоваться косметическими средствами от выпадения волос?
- Эффективны ли народные средства от выпадения волос?
- Краткие итоги
Особенности средств от выпадения волос
Волос живет от 3 до 7 лет. Когда он выпадает, из той же луковицы появляется новый. Но для построения стержня волоса нужен оптимальный уровень минеральных веществ, витаминов, ферментов, гормонов, белка. И если хотя бы чего-то в организме не хватает, волосы вырастут слабыми, тонкими, хрупкими. Или их рост вовсе остановится, они начнут выпадать.
«Главные «кирпичики» для построения волоса — витамины и белки, особенно мясо. Даже если вы едите рыбу вместо говядины и птицы, проблемы с шевелюрой все равно появятся: в морепродуктах нет тех аминокислот, которые нужны для роста волос, придется пить восполняющие их препараты.
-
Пряди часто редеют на фоне резкого похудения. Известно, что жировая ткань вырабатывает массу женских гормонов. Изменившийся баланс волосы ощущают первыми.
-
Типично женская проблема — дефицит железа. Если у вас обильные менструации, вы вегетарианка и много времени проводите в фитнес-клубе, может развиться анемия — явная или скрытая. Ее первые признаки — быстрая утомляемость, сухость и бледность кожи, ломкость ногтей и… потеря волос.
-
Локоны могут поредеть и после гриппа, коронавируса, вообще любой ОРВИ, особенно если она протекала с высокой температурой.
-
Сильное выпадение волос происходит на фоне стрессов и невроза. В этом случае имеет смысл обратиться не только к трихологу, но и психотерапевту, неврологу.
Вот здесь мы подробно писали о причинах выпадения, а что поможет укрепить волосы? Конечно, важно обеспечить адекватный уход за волосами и кожей головы, но вместе с этим необходимо сбалансированное питание и — обязательно! — консультация с трихологом, терапевтом и эндокринологом.
Укрепляющие шампуни, бальзамы, маски и уходы все равно должны быть в вашем арсенале! Их активные компоненты помогают сделать локоны сильнее и способствуют укреплению волос.
Проверьте, чего не хватает вашим волосам, с помощью этого теста.
Getty Images
Пройти тест
Вернуться к оглавлению
Топ-8 лучших средств от выпадения волос для женщин
Эффективных средств от выпадения волос много. Вот несколько любимчиков редакции Skin.ru. Мы считаем их лучшими.
Шампунь против выпадения волос Botanic Therapy «Касторовое масло и миндаль», Garnier
Отличное средство с ароматом сливочного пирожного помогает укрепить волосы от самых корней. Касторовое масло и экстракт миндаля в составе шампуня питают и укрепляют, стимулируют рост волос. Кленовый экстракт дарит насыщенность цвета. Глицерин увлажняет.
Укрепляющее крем-масло против выпадения волос Botanic Therapy «Касторовое масло и миндаль», Garnier
Этот крем не зря попал в наш топ средств от выпадения волос.
Питательная формула с касторовым и кокосовым маслами, кленовым экстрактом и экстрактом миндаля возвращает поврежденным прядям жизненную силу и блеск, помогает им стать прочными и эластичными. И при этом не оставляет ощущения «грязных волос». Смывать средство не нужно, оно обеспечивает термозащиту при укладке.
Шампунь Elseve «Фибрология» для волос, лишенных густоты, L’Oréal Paris
Его активный компонент, филоксан, способствует утолщению стержня волоса. Волос не становится больше, но они делаются пышнее, прочнее и гуще. Причем результат вы заметите уже после первого применения.
Маска Elseve Power Mask против выпадения волос «УльтраПрочность», L’Oréal Paris
Биотин, витамин В5 и аргинин — вот великолепная тройка активных компонентов, которые помогают в борьбе с ломкостью волос и их выпадением. Средство не содержит силиконов, и использовать его можно и как маску, и как несмываемый уход. Надо сказать, вся косметика серии «УльтраПрочность» эффективна против выпадения волос из-за ломкости.
Кондиционер Dercos Aminexil, Vichy
Молекула Aminexil и витамины PP, B5 и B6 — те самые «секретные ингредиенты», которые способствуют укреплению волос и защищают их от выпадения.
Комплексное средство против выпадения волос Dercos Aminexil, Vichy
По нашему мнению, это одно из лучших средств от выпадения волос для женщин. В ампулах для наружного применения содержится эффективный концентрат с аминексилом — молекулой, которая способствует укреплению корней и тем самым замедляет даже интенсивное выпадение волос.
Вернуться к оглавлению
Как выбрать эффективное средство против выпадения волос?
Эксперт Vichy Екатерина Турубара говорит, что перед тем как отправиться на поиски косметических средств против выпадения, нужно понять, с чем вы на самом деле столкнулись — с выпадением или поредением волос: «Волосяной фолликул между двумя циклами жизненной активности может войти в состояние покоя.
Это значит, что он отказывается функционировать и остается пустым, то есть не производит новый волос взамен выпавшего. Если спящих фолликулов много, волосы редеют — иногда так сильно, что становится видна кожа головы и даже появляются залысины.
Как отличить поредение от выпадения? Если волосы истончаются, медленнее растут, сильно секутся и вообще выглядят слабыми и редкими (даже если вы еще не замечаете залысин), это поредение. Попробуйте шампунь Dercos Neogenic, Vichy со стемоксидином — эта молекула разбудит спящие фолликулы и будет стимулировать рост новых волос. Если же волосы остаются на расческе, подушке, одежде, но в целом их состояние вас устраивает, то это выпадение. В таком случае рекомендуем обратиться к врачу, а в качестве ухода за волосами обратите внимание на средства линейки Dercos Aminexil, Vichy. Молекула аминексил борется с уплотнением соединительной ткани, которая окружает волосяную луковицу и усиливает фиксацию волоса в кожном покрове головы».
Выбирая уход, который поможет укрепить волосы при сильном выпадении, внимательно изучайте этикетку.
На ней указаны действие и активные компоненты средства. Ну и запомнили, да? При поредении необходимо разбудить волосяные луковицы, а при выпадении — их укрепить.
Главные «кирпичики» для построения волоса — витамины и белки. © Getty Images
Вернуться к оглавлению
Как пользоваться косметическими средствами от выпадения волос?
Даже самое действенное средство от выпадения волос (не важно, для мужчин или для женщин) не поможет, если неправильно им пользоваться. Напомним основные моменты процесса ухода.
Шампуни
Каплю средства вспенивают в руках с небольшим количеством воды и наносят на корни волос и кожу головы, а потом аккуратными круговыми движениями ее массируют. Поливать шампунем волосы не нужно — чтобы их промыть, хватит стекающей с головы пены.
Бальзамы
Их, в отличие от шампуня, наносят как раз на волосы, отступив 2–3 см от корней. Выдерживать бальзам больше указанного времени не нужно, от этого он эффективней не станет.
Маски
Маску, как и кондиционер, лучше наносить на влажные, слегка отжатые, волосы. В этом случае не будет перерасхода продукта и маска ляжет на поверхность волос равномернее — не нужно будет прочесывать пряди расческой, чтобы распределить средство по всей длине.
Сыворотки
Их, как правило, наносят и на кожу головы, и на волосы, которые должны быть чистыми и влажными. Выдавите немного средства на ладони, наклоните голову вперед и пропускайте пряди между пальцами, как бы хватайте их, двигаясь от кончиков к корням. Затем несколько капель средства нанесите на кожу головы и аккуратно ее помассируйте. Выдержите средство, сколько указано на упаковке, а затем тщательно его смойте теплой водой. (Если сыворотка требует смывания, проверьте инструкцию производителя).
Несмываемый уход
Несмываемый крем, масло и спрей равномерно наносят на волосы, хватающими движениями, аккуратно его в них вбивают — и оставляют. Многие из таких средств (но не все!) выполняют также функции термозащиты — предохраняют пряди от повреждения при укладке, а также становятся защитным барьером для шевелюры от агрессивных факторов среды.
Ампулы
Чистые сухие или влажные волосы нужно разобрать по проборам и, вскрыв ампулу, аккуратно распределить жидкость по коже головы. Внимательно изучите инструкцию, некоторые средства надо смыть!
Вернуться к оглавлению
Эффективны ли народные средства от выпадения волос?
Составить рейтинг лучших народных средств от выпадения волос и для мужчин, и для женщин очень сложно. Ведь их результат непредсказуем! Мы в Skin.ru советуем по возможности выбирать шампуни, бальзамы и маски от производителей — они прошли все необходимые испытания и имеют доказанную эффективность.
Вернуться к оглавлению
Краткие итоги
Коротко о главном.
Почему волосы начинают выпадать?
Причин много. Среди основных:
гормональный дисбаланс;
стресс;
тугие прически;
дефицит витаминов и микроэлементов;
несбалансированное питание;
прием медикаментов;
различные заболевания (например, щитовидной железы, сезонный грипп и др.
).
).Что поможет укрепить волосы в домашних условиях?
В первую очередь необходимо рациональное питание и — обязательно! — консультация с трихологом, терапевтом и эндокринологом. Врач также поможет выбрать подходящий витаминный комплекс. Необходимо не забывать ухаживать за волосами и кожей головы — для этого нужно подобрать специализированные косметические средства: шампуни, бальзамы, сыворотки, маски, несмываемые уходы.
Какие средства помогут от выпадения волос?
Определить, какие средства помогут от выпадения волос, можно только разобравшись в причинах происходящего. Если это поредение волос (они истончаются, медленнее растут, выглядят слабыми), значит, надо разбудить волосяные фолликулы. Попробуйте средства со специальными молекулами, например, стемоксидином. Если же волосы остаются на расческе, подушке, одежде, но выглядят при этом вполне здоровыми, это выпадение. Справиться с потерями могут, например, средства с аминексилом.
Помогают ли при выпадении волос народные средства?
Попробовать «народные» маски и прочие средства вы, конечно, можете, но будьте готовы к тому, что эффект будет минимальным. Мы в редакции предпочитаем мощные, проверенные, реально работающие средства — шампуни, бальзамы, маски и сыворотки от производителей, которым доверяем.
Вернуться к оглавлению
Эффективные средства от выпадения волос [лучшие против облысения] — мнение экспертов Vichy
Эффективные средства от выпадения волос [лучшие против облысения] — мнение экспертов VichySkip to Content
Искать
Все результаты поиска
25.11.2020
5 мин
В среднем норма выпадения волос – 60-100 в день.
Если эта цифра больше — пора бить тревогу! Если выпадение не обусловлено нарушением работы организма, то проблему можно будет скорректировать с помощью уходовых средств от выпадения.
Содержание:
- Причины выпадения волос
- Подбор средств для ухода за волосами
- Средства от выпадения волос от VICHY
Причины выпадения волос
В первую очередь, убедитесь в том, что потеря волос (по-научному “алопеция”) – не наследственная проблема. Если это так, процесс необходимо взять под контроль как можно раньше. Обратитесь к врачу-трихологу: он выпишет лекарственные средства, назначит вам лазерное лечение или предложит трансплантацию.
Если дело не в генетике, но волосы начали выпадать больше обычного, то ищите причину в неправильной работе организма и обращайтесь к врачу-терапевту. Это могут быть гормональные нарушения, связанные с болезнью щитовидной железы или приемом некачественных противозачаточных средств, длительным употреблением антибиотиков или антидепрессантов, инфекционными заболеваниями, а также диетами, не включающими полезные для человека элементы.
Подбор средств для ухода за волосами
Грамотный подбор уходовых средств от алопеции – главный критерий в борьбе с рассматриваемой проблемой. Неправильно подобранная косметика может усугубить ситуацию. Если вы заметили, что во время мытья, на подушке или расческе остается больше выпавших волос, чем обычно, постарайтесь исключить из ухода за ними следующие средства:
- масляные маски, которые закупоривают поры и не позволяют коже дышать;
- разогревающие лосьоны;
- скрабы с крупными частицами, травмирующие кожу и волосяной фолликул.
Также при возникновении проблемы рекомендуется отказаться от частого окрашивания (состав даже самых щадящих красок оказывает негативное влияние на состояние и без того тонких и редких прядей) и ежедневного мытья головы.
Рекомендуем ознакомиться с протоколом ухода против выпадения волос от экспертов Vichy.
Врачи-трихологи рекомендуют использовать две отдельные группы уходовых средств от выпадения.
1. За кожей головы
- использование специального шампуня не чаще 2-3 раз в неделю;
- использование масок или мягких пилингов 1-2 раза в неделю для бережного и глубокого очищения;
- курсовое применение (до 3х месяцев) средств для замедления выпадения интенсивного действия, в состав которых входят компоненты, стимулирующие рост и укрепление волос от корней до кончиков и улучшающие микроциркуляцию крови.
2. За длиной
Специалисты рекомендуют использовать средства-структуранты для утолщения волоса и увеличения его визуального объема. В составе такой косметики входят натуральные растительные питательные масла и протеины.
В качестве поддерживающей терапии, а также если выпадение не связано ни с генетикой, ни с какими-либо заболеваниями (самая распространенная причина – стресс), стимулируйте их рост средствами от выпадения.
Широкая гамма таких продуктов была разработана в лабораториях Vichy.
Добавить в список желаний
Добавить в список желаний
Добавить в список желаний
Добавить в список желаний
Добавить в список желаний
Средства от выпадения волос от VICHY
Шевелюра станет более сильной и здоровой благодаря Аминексилу и витаминам группы B и PP в составе тонизирующего шампуня и кондиционера Dercos Aminexil против выпадения. Аминексил – запатентованная L’Oréal молекула, поэтому встретить ее в составе других средств невозможно. Аминексил обладает антифибротическим действием, то есть препятствует уплотнению коллагена вокруг фолликул.
Аминексил также является ключевым компонентом ампул Dercos Aminexil Intensive 5. Помимо аминексила они включают еще 5 уникальных веществ: молекулу SP94 (эфир глюкозы и линолевой кислоты, доставляющий питание прядям), аргинин (усиливает микроциркуляцию крови), октеин (соединение витамина E и Пироктон Оламина – обладает противовоспалительным действием, антиоксидантными свойствами, а также восстанавливает барьерные функции кожи) и Минерализирующую термальную воду Vichy (успокаивает, восстанавливает и укрепляет локоны).
Существуют наборы ампул Dercos Aminexil Intensive 5 как для женщин, так и для мужчин. Мужское средство дополнительно содержит кофеин, который стимулирует микроциркуляцию в андрогензависимых зонах, а женское – витамины PP и B6.
Отзывы
1/5
Ксения
Здравствуйте! Трихолог назначил ампулы ежедневно на протяжении 6 недель. Имеет ли смысл добавить лосьон Денси солюшн, например, вечером, для усиления/ускорения эффекта?
2/5
Елена Р.
Добрый день! В настоящее время прохожу курс использования сыворотки DENSI-SOLUTIONS (2 недели). Видимо, на фоне смены сезонов и сильного стресса очень сильно начали выпадать волосы. Можно ли сейчас приостановить использование сыворотки и начать использовать ампулы с аминексилом? А после стабилизации выпадения довести курс сыворотки до конца?
3/5
Елена А
От продукта началась сухая перхоть, видимо из-за высокого содержания спирта в составе, которым в том числе сильно пахнет средство. Стоит ли продолжать курс?
4/5
Светлана Тарасенко
Эффект нравится, делаю пару раз в год при обострениях в осенне-весенний период или после болезни.
Волосы стали сыпаться намного меньше
5/5
Татьяна Л
Здравствуйте, подскажите можно ли перевозить при минусовой температуре? Какая допустимая температура для перевозки?
С помощью массажного аппликатора необходимо нанести все содержимое монодозы на кожу головы зигзагообразными движениями, уделяя особое внимание наиболее проблемным участкам. Курс длится 6 недель: по 1 монодозе (ампуле) нужно принимать ежедневно. Средства от выпадения – шампунь, кондиционер и ампулы – гипоаллергенны, без парабенов и подходят для чувствительной кожи.
Вовремя воспользовавшись качественными средствами, вы предотвратите потерю волос и стимулируете рост новых. И не забудьте позаботиться о своих нервах – пропейте курс успокоительных средств или обратитесь к психологу.
Где купить:
Выпадение волос — Диагностика и лечение
Диагностика
Перед постановкой диагноза врач, скорее всего, проведет медицинский осмотр и спросит о вашем питании, уходе за волосами, а также о вашем медицинском и семейном анамнезе.
Вам также могут назначить следующие анализы:
- Анализ крови. Это может помочь выявить заболевания, которые могут вызывать выпадение волос.
- Испытание на растяжение. Ваш врач осторожно выдергивает несколько десятков волосков, чтобы посмотреть, сколько из них выйдет. Это помогает определить стадию процесса линьки.
- Биопсия кожи головы. Ваш врач берет образцы с кожи или с нескольких волосков, выщипанных с головы, чтобы исследовать корни волос под микроскопом. Это может помочь определить, вызывает ли инфекция выпадение волос.
- Световая микроскопия. Ваш врач использует специальный инструмент для осмотра волос, подстриженных у их основания. Микроскопия помогает выявить возможные нарушения волосяного стержня.
Уход в клинике Майо
Наша заботливая команда экспертов Mayo Clinic может помочь вам решить проблемы со здоровьем, связанные с выпадением волос.
Начало здесь
Лечение
Доступны эффективные методы лечения некоторых типов выпадения волос. Возможно, вы сможете остановить выпадение волос или, по крайней мере, замедлить его. При некоторых заболеваниях, таких как очаговая алопеция (очаговая алопеция), волосы могут снова отрасти без лечения в течение года. Лечение выпадения волос включает медикаментозное и хирургическое вмешательство.
Лекарства
Если выпадение волос вызвано основным заболеванием, необходимо лечение этого заболевания. Если определенное лекарство вызывает выпадение волос, врач может посоветовать вам прекратить его прием на несколько месяцев.
Имеются лекарства для лечения типового (наследственного) облысения. Наиболее распространенные варианты:
Миноксидил (рогейн). Миноксидил, отпускаемый без рецепта (без рецепта), выпускается в форме жидкости, пены и шампуня. Для достижения наибольшего эффекта наносите средство на кожу головы один раз в день для женщин и два раза в день для мужчин.
Многие люди предпочитают пену, наносимую на влажные волосы.Продукты с миноксидилом помогают многим людям отрастить волосы или замедлить скорость их выпадения, или и то, и другое. Потребуется не менее шести месяцев лечения, чтобы предотвратить дальнейшее выпадение волос и начать их рост. Может пройти еще несколько месяцев, прежде чем вы поймете, работает ли лечение на вас. Если это помогает, вам нужно будет продолжать использовать лекарство на неопределенный срок, чтобы сохранить преимущества.
Возможные побочные эффекты включают раздражение кожи головы и нежелательный рост волос на прилегающих участках кожи лица и рук.
Финастерид (Пропеция). Это рецептурный препарат для мужчин. Вы принимаете его ежедневно в виде таблетки. У многих мужчин, принимающих финастерид, наблюдается замедление выпадения волос, а у некоторых может наблюдаться рост новых волос. Может пройти несколько месяцев, прежде чем вы поймете, работает ли это на вас.
Вам нужно будет продолжать принимать его, чтобы сохранить какие-либо преимущества. Финастерид может не сработать для мужчин старше 60 лет.Редкие побочные эффекты финастерида включают снижение полового влечения и сексуальной функции, а также повышенный риск рака предстательной железы. Женщинам, которые беременны или могут быть беременны, следует избегать прикосновения к измельченным или сломанным таблеткам.
- Другие лекарства. Другие пероральные варианты включают спиронолактон (Carospir, Aldactone) и пероральный дутастерид (Avodart).
Многие люди предпочитают пену, наносимую на влажные волосы.
Вам нужно будет продолжать принимать его, чтобы сохранить какие-либо преимущества. Финастерид может не сработать для мужчин старше 60 лет.Операция по пересадке волос
Пересадка волос
Пересадка волос
Типичная пересадка волос включает в себя удаление участков волос с головы и повторную вставку волосяного фолликула за фолликулом в лысые участки.
При наиболее распространенном типе необратимого выпадения волос поражается только верхняя часть головы. Пересадка волос или восстановительная хирургия могут максимально использовать оставшиеся волосы.
Во время процедуры пересадки волос дерматолог или косметический хирург удаляет волосы с той части головы, на которой есть волосы, и пересаживает их на лысину. Каждый участок волос имеет от одного до нескольких волосков (микротрансплантаты и минитрансплантаты). Иногда берется большая полоска кожи, содержащая несколько групп волос. Эта процедура не требует госпитализации, но она болезненна, поэтому вам дадут седативное лекарство, чтобы облегчить любой дискомфорт. Возможные риски включают кровотечение, кровоподтеки, отек и инфекцию. Вам может понадобиться более одной операции, чтобы получить желаемый эффект. Наследственное выпадение волос в конечном итоге будет прогрессировать, несмотря на хирургическое вмешательство.
Хирургические процедуры по лечению облысения обычно не покрываются страховкой.
Лазерная терапия
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) одобрило низкоинтенсивное лазерное устройство для лечения наследственного выпадения волос у мужчин и женщин.
Несколько небольших исследований показали, что он улучшает густоту волос. Необходимы дополнительные исследования, чтобы показать долгосрочные эффекты.
Записаться на прием
Из клиники Майо на ваш почтовый ящик
Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе последних научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19.плюс опыт управления здоровьем. Нажмите здесь для предварительного просмотра по электронной почте.
Чтобы предоставить вам самую актуальную и полезную информацию, а также понять, какая
информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с
другая информация о вас, которой мы располагаем. Если вы пациент клиники Майо, это может
включать защищенную информацию о здоровье. Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной
медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как
информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о
практики конфиденциальности.
Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на
ссылка для отписки в письме.
Клинические испытания
Ознакомьтесь с исследованиями Mayo Clinic, в которых тестируются новые методы лечения, вмешательства и тесты в качестве средств для предотвращения, выявления, лечения или управления этим заболеванием.
Образ жизни и домашние средства
Возможно, вы захотите попробовать различные методы ухода за волосами, чтобы найти тот, который улучшит ваше самочувствие. Например, используйте средства для укладки, придающие объем, окрашивайте волосы, выбирайте прическу, которая делает расширяющийся пробор менее заметным. Используйте парики или накладные волосы или побрейте голову. Поговорите со стилистом о идеях. Эти подходы могут быть использованы для решения проблемы постоянного или временного выпадения волос.
Если выпадение волос вызвано заболеванием, стоимость парика может быть покрыта страховкой.
Подготовка к назначенному приему
Скорее всего, сначала вы сообщите о своих проблемах своему семейному врачу. Он или она может направить вас к врачу, специализирующемуся на лечении кожных заболеваний (дерматологу).
Что вы можете сделать
- Перечислите ключевую личную информацию, включая любые серьезные стрессы или недавние изменения в жизни.
- Составьте список всех лекарств, витаминов и пищевых добавок, которые вы принимаете.
- Список вопросов, которые нужно задать своему врачу.
Время, проведенное с врачом, ограничено, поэтому подготовка списка вопросов поможет вам максимально эффективно проводить время вместе. Перечислите свои вопросы от самого важного к наименее важному на случай, если время закончится. В случае выпадения волос к врачу следует задать следующие основные вопросы:
- Что вызывает у меня выпадение волос?
- Существуют ли другие возможные причины?
- Какие анализы мне нужны?
- Моя потеря волос необратима или они отрастут снова? Как много времени это займет? Будет ли он иметь другую текстуру после того, как отрастет?
- Как лучше поступить?
- Должен ли я изменить свою диету или уход за волосами?
- Есть ли ограничения, которым я должен следовать?
- Должен ли я обратиться к специалисту? Сколько это будет стоить, и покроет ли моя страховка посещение специалиста?
- Есть ли непатентованная альтернатива лекарству, которое вы мне прописываете?
- У вас есть брошюры или другие печатные материалы, которые я могу взять с собой домой?
- Какие сайты вы рекомендуете?
Чего ожидать от вашего врача
Ваш врач, скорее всего, задаст вам несколько вопросов.
Будучи готовым ответить на них, вы можете зарезервировать время, чтобы обсудить любые вопросы, на которые вы хотите потратить больше времени. Ваш врач может спросить:
- Когда у вас впервые началось выпадение волос?
- Ваша потеря волос была постоянной или периодической?
- Вы заметили плохой рост волос, ломкость или выпадение волос?
- Выпадение волос было очаговым или общим?
- Были ли у вас подобные проблемы в прошлом?
- У кого-нибудь из ваших ближайших родственников выпадали волосы?
- Какие лекарства или добавки вы принимаете регулярно?
- Что, по-видимому, уменьшает выпадение волос?
- Что, по-видимому, усугубляет выпадение волос?
Персонал клиники Мэйо
Похожие
Новости клиники Мэйо
Продукты и услуги
17 лучших средств от выпадения волос для мужчин в 2023 году
Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей.
Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию или другую ощутимую выгоду. Optum Store, Optum Perks и Healthline Media принадлежат RVO Health. Вот наш процесс.
Healthline показывает только те бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
- Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует передовым отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Было ли это полезно?
Если вы ищете средство от выпадения волос для мужчин, существует множество вариантов от пересадки волос и лазерного лечения до таких лекарств, как Химс и Кип. Мы проверили их все и разобрали плюсы, минусы и затраты.
Выпадение волос не всегда можно предотвратить, оно вызвано либо генетикой, либо окружающей средой. Но, к счастью, есть методы лечения и средства, которые могут замедлить этот процесс.
Прежде чем пойти и купить добавки и специальные тоники, узнайте, какие из них продемонстрировали некоторые перспективы в предотвращении или лечении выпадения волос.
Вот 17 методов лечения выпадения волос, о которых вы можете поговорить с врачом.
Язык имеет значение
В этой статье мы используем «мужской и женский» для обозначения чьего-либо пола, определяемого их хромосомами, и «мужчины и женщины» для обозначения их пола (если только не цитируются источники, использующие неспецифический язык).
Пол определяется хромосомами, а пол — это социальная конструкция, которая может варьироваться в зависимости от периода времени и культуры. Оба этих аспекта признаются существующими в спектре как исторически, так и современным научным консенсусом.
Облысение по мужскому типу, также известное как андрогенетическая алопеция, является наследственным признаком. По данным Medline Plus, она затрагивает более половины мужчин в возрасте старше 50 лет. Однако стресс или другие аутоиммунные состояния, такие как очаговая алопеция, также могут влиять на выпадение волос.
Обычно каждый день выпадает от 50 до 100 волос. Обычно эта потеря незаметна, потому что новые волосы вырастают вместо выпавших. Выпадение волос и облысение происходят, когда волосы выпадают слишком быстро или новые волосы перестают расти.
В зависимости от причины выпадения волос вы можете заметить медленное истончение волос или внезапную лысину. Выпадение волос может повлиять только на волосы на коже головы или на всем теле.
Выпадение волос может быть вызвано:
- Генетика и семейный анамнез: Если у ваших родственников есть выпадение волос, у вас больше шансов заболеть. Облысение по мужскому типу или андрогенная алопеция — это генетическое заболевание, при котором люди постепенно теряют волосы. Это может проявляться в виде замедляющейся линии залысин или истонченных участков на макушке головы.
- Лекарственные заболевания: Некоторые медицинские состояния, такие как гормональные проблемы или аутоиммунные заболевания, вызывают выпадение волос. Например, проблемы со щитовидной железой, инфекции кожи головы или трихотилломания (расстройство выдергивания волос) могут привести к истончению волос или залысинам. Аутоиммунное состояние, называемое очаговой алопецией, развивается, когда иммунная система атакует волосяные фолликулы, что приводит к появлению залысин.
- Лекарства и медицинские процедуры: Выпадение волос является потенциальным побочным эффектом некоторых лекарств от таких состояний, как рак, депрессия, подагра, сердечные заболевания и артрит.
- Стресс: Хронический стресс или стрессовые события могут привести к временному истончению волос.
1. Препараты, отпускаемые по рецепту и без рецепта (OTC)
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) одобрило два препарата для лечения мужского облысения:
- Миноксидил (рогейн). Rogaine доступен без рецепта в виде жидкости или пены. Наносите его на кожу головы два раза в день, чтобы стимулировать рост волос и предотвратить их выпадение. Миноксидил является активным ингредиентом в Rogaine, и он также доступен в виде универсальной формы в виде жидкого раствора или пероральной таблетки. И Рогейн, и миноксидил могут занять от 4 до 6 месяцев, чтобы увидеть результаты. Результаты также зависят от правильного применения и дозировки.
- Финастерид (Пропеция, Проскар). Финастерид — это таблетка, которую вы принимаете ежедневно. Он доступен только по рецепту врача. FDA заявляет, что, как правило, требуется не менее 3 месяцев ежедневного использования, чтобы увидеть результаты от препарата.
FDA заявляет, что, как правило, требуется не менее 3 месяцев ежедневного использования, чтобы увидеть результаты от препарата.Как для миноксидила, так и для финастерида может потребоваться до 1 года, чтобы увидеть результаты, и вам нужно будет продолжать принимать их, чтобы сохранить преимущества.
Могу ли я купить лекарство от выпадения волос онлайн?
Многие из самых популярных лекарств от выпадения волос можно купить в Интернете и, в большинстве случаев, заказать доставку на дом. Вот наши обзоры двух лучших мест, где можно купить эти лекарства в Интернете, в том числе более подробный обзор того, как они сочетаются друг с другом:
- Keeps Review 2023: Насколько хорошо это помогает при выпадении волос?
- Обзор лечения выпадения волос Hims
- Hims vs. Keeps: какая подписка против выпадения волос подходит именно вам?
2. Пересадка волос
Двумя наиболее популярными процедурами по пересадке волос являются трансплантация фолликулярных объединений и извлечение фолликулярных объединений.
Имейте в виду, что обе процедуры по пересадке волос считаются хирургическими операциями, поэтому они могут быть дорогостоящими и вызывать некоторый дискомфорт.
Существуют также определенные риски, включая инфекции и образование рубцов. Возможно, вам придется сделать несколько процедур по пересадке волос, чтобы получить желаемый результат.
Трансплантация фолликулярных объединений (FUT)
FUT — более «классический» метод. Это включает в себя удаление части кожи, как правило, с задней части головы, где много волос. Затем хирург удаляет фолликулы из этой полоски кожи. Наконец, они повторно вставляют волосяные фолликулы в ту часть кожи головы, где вы испытываете выпадение волос.
Экстракция фолликулярных объединений (FUE)
При FUE хирург удаляет волосяные фолликулы непосредственно с кожи головы и пересаживает их в лысые участки кожи головы. Прямая имплантация волос (DHI) — это модифицированная версия этой техники, при которой для завершения процедуры используется специальный инструмент.
3. Лазерное лечение
Считается, что лазерное лечение уменьшает воспаление в фолликулах, что препятствует их повторному росту при некоторых типах выпадения волос, таких как очаговая алопеция. Что касается других типов выпадения волос, обзор 2014 года предполагает, что лечение низкоинтенсивной лазерной терапией (LLLT) может увеличить рост волос за счет других механизмов.
Количество исследований, подтверждающих эффективность лазерного лечения выпадения волос, ограничено. Но обзор 2016 года показал, что LLLT безопасен и эффективен при лечении облысения по мужскому типу.
Согласно обзору 2019 года, необходимы дополнительные исследования LLLT.
4. Бросьте курить
Если вы курите, вы, вероятно, слышали обо всех негативных последствиях курения для ваших легких. Но знаете ли вы, что курение может быть связано с выпадением волос?
Исследование 1000 мужчин, проведенное в 2020 году, показало, что у большинства курильщиков наблюдалось некоторое выпадение волос по сравнению с менее чем половиной участников, которые не курили.
Если вы курите, отказ от курения может помочь уменьшить выпадение волос.
5. Массаж кожи головы
Массаж не только доставляет удовольствие, но и может помочь при выпадении волос. Массаж кожи головы стимулирует волосяные фолликулы.
В небольшом исследовании, проведенном в 2016 году, здоровые японские мужчины, получавшие 4 минуты массажа кожи головы каждый день в течение 24 недель, к концу исследования имели более густые волосы.
Исследование, проведенное в 2019 году, также показало, что массаж кожи головы был связан с самоощущением улучшения густоты волос.
6. Сбалансированное питание
Сбалансированное питание может помочь сохранить ваши волосы в отличной форме. Убедитесь, что вы включаете в свой рацион разнообразные овощи, фрукты, цельнозерновые продукты, ненасыщенные жиры и нежирные белки. Постарайтесь ограничить потребление сладостей.
Обзор 2019 года связал некоторые витамины и минералы, содержащиеся в продуктах питания, со здоровыми волосами.
Попробуйте добавить сюда:
- продукты, богатые железом, включая нежирную говядину, бобы, зеленые листовые овощи, обогащенные железом злаки и яйца
- продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как лосось, скумбрия, тунец, семена льна, яичные желтки, семена конопли и грецкие орехи
- продукты с высоким содержанием белка, такие как яйца, нежирное мясо и морепродукты
последнее, но не по крайней мере, убедитесь, что вы пьете много воды.
7. Уменьшение стресса
Стресс действительно влияет на тело, в том числе на волосы. Выпадение волос может быть результатом стрессового образа жизни.
Стратегии снижения стресса включают:
- регулярно заниматься спортом
- слушать музыку
- заниматься йогой
- медитировать
- достаточно спать
8. Масла
Некоторые данные исследования на мышах, проведенного в 2014 году, показывают, что масло перечной мяты может способствовать росту волос.
Масло розмарина также традиционно используется для улучшения кровообращения кожи головы.
Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что экстракт листьев розмарина улучшает рост волос у мышей.
Кокосовое масло, касторовое масло и оливковое масло также широко рекомендуются. Но, согласно обзору 2020 года, исследования их пользы для роста волос ограничены.
9. Пальма сереноа
Пальма сереноа — растение с мелкими ягодами.
Хотя исследования способности пальмы сереноа лечить выпадение волос ограничены, обзор 2020 года показал, что она может помочь в росте волос, имея мало побочных эффектов.
10. Биотин
Биотин — это витамин, который естественным образом обнаруживается в пищевых продуктах, таких как:
- Орехи
- Сладкий картофель
- Яйца
- лук
- Oateoes
но большинство исследований было проведено на женщинах с дефицитом биотина. Однако нет доказательств того, что добавки с биотином действительно оказывают заметное влияние на здоровых людей.
11. Луковый сок
Небольшое исследование, проведенное в 2014 году, показало, что использование лукового сока в качестве местного лечения приводит к значительно большему возобновлению роста, чем просто водопроводная вода, у людей с очаговой очаговой алопецией. Необходимы дополнительные исследования людей с облысением по мужскому типу.
12. Брингарадж
Брингарадж ( Eclipta alba ), также называемый ложной маргариткой, относится к семейству подсолнуховых. В аюрведической медицине он известен как трава, способствующая росту волос.
Исследования, например одно из исследований 2008 года, показали, что экстракты травы способствуют лучшему росту волос, чем миноксидил. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить эти эффекты у людей.
13. Зеленый чай
Другим предполагаемым травяным средством от выпадения волос является зеленый чай.
В более раннем исследовании на мышах, проведенном в 2005 году, полифенольные соединения, присутствующие в зеленом чае, продемонстрировали многообещающее естественное средство от выпадения волос.
Но исследований на людях, подтверждающих эти эффекты, не проводилось.
14. Гибискус
Гибискус китайский ( Hibiscus rosa-sinensis ) широко продается в Индии для роста волос. Более раннее исследование 2003 года на мышах показало положительное влияние на волосяные фолликулы, но исследований на людях не проводилось.
15. Будьте бережны со своими прядями
Старайтесь быть как можно бережнее при расчесывании или укладке волос. Постоянное скручивание, накручивание или тугое натягивание волос может привести к их выпадению.
Если вас беспокоит выпадение волос, избегайте следующего:
- тугие прически, такие как косички, косички, косички и пучки
- химикаты, используемые для химической завивки и выпрямления волос
- горячие щипцы для завивки или выпрямления
- отбеливание волос
если вы используете химикаты или отбеливатели
Не пытайтесь сделать это самостоятельно в домашних условиях.16. Пройдите обследование
Помимо вашей генетики, несколько заболеваний могут привести к выпадению волос. Вы сможете решить проблему выпадения волос, вылечив основное заболевание.
The following conditions could lead to hair loss:
- diabetes
- lupus
- lichen planus
- sarcoidosis
- scalp psoriasis
- alopecia areata
- thyroid conditions
- eating disorders, due to poor nutrition
- iron deficiency анемия
- расстройство выдергивания волос, известное как трихотилломания
- глютеновая болезнь
- сифилис
основное состояние. Выпадение волос должно уменьшиться по мере улучшения вашего состояния.
17. Обсудите ваши лекарства с врачом
Некоторые лекарства могут привести к выпадению волос. Примеры включают:
- химиотерапию и лучевую терапию
- некоторые препараты для разжижения крови (антикоагулянты)
- некоторые лекарства от депрессии
- используемые для лечения высокого кровяного давления лечение
Предупреждение
Поговорите со своим врачом, прежде чем прекратить прием или изменить лекарство, которое вы принимаете в настоящее время.
Если вы начали замечать истончение волос или у вас в семье было облысение по мужскому типу, возможно, вы не сможете полностью остановить выпадение волос. Тем не менее, вы можете замедлить или предотвратить выпадение волос.
Воспользуйтесь этими советами, чтобы предотвратить выпадение волос у мужчин:
- Найдите способы снизить уровень стресса
- Позаботьтесь о своем здоровье с помощью здорового питания и физических упражнений
- Избегайте причесок, которые вытягивают волосы
- Используйте средства для волос, чтобы предотвратить выпадение волос
- Избегайте курения
- Попробуйте массаж кожи головы
- Поговорите со своим лечащим врачом, чтобы узнать, не могут ли какие-либо лекарства или заболевания усилить выпадение волос у вас
Стоимость лечения выпадения волос зависит от того, какое лечение вы решите попробовать.
Например:
- Рогейн может стоить от 40 до 50 долларов за 3-месячный запас.
- Пропеция может стоить около 70 долларов за 1-месячный запас.
- Пересадка волос может стоить от 4000 до 15000 долларов.
Непатентованные лекарства, а также безрецептурные добавки, как правило, дешевле.
Подумайте о встрече с врачом, если вы:
- испытываете внезапное очаговое выпадение волос
- думаете, что причиной выпадения волос может быть лекарство
- также у вас сыпь
- у вас чешуйчатая кожа
Какое лучшее лечение для мужчин выпадение волос?
Поговорите со своим врачом, чтобы выяснить, какое лечение выпадения волос может подойти вам лучше всего. В то время как безрецептурные и домашние средства могут работать для некоторых, они не для всех.
Можно ли вылечить выпадение волос? Эффективно ли лечение выпадения волос?
Некоторым людям помогают средства от выпадения волос, такие как безрецептурные препараты, отпускаемые по рецепту лекарства и домашние средства. Однако работают они не у всех.
Например, Рогейн лучше всего действует на людей с наследственным облысением на затылке, сразу под макушкой.
Пересадка волос обычно более успешна, чем безрецептурные препараты. Однако, если у вас широко распространенное истончение или облысение, или если выпадение волос вызвано химиотерапией или лекарствами, они не будут столь эффективными.
Что произойдет, если я прекращу лечение выпадения волос?
Это зависит от лечения, которое вы используете. Если вы принимаете безрецептурные или отпускаемые по рецепту лекарства, такие как Рогейн или Пропеция, вам придется продолжать принимать их в течение неопределенного времени, чтобы поддерживать результаты.
Как навсегда избавиться от выпадения волос?
Имплантаты волос обычно являются постоянными. Тем не менее, вам может понадобиться несколько имплантатов в зависимости от ваших целей.
Существует несколько методов лечения выпадения волос, которые вы можете попробовать. К ним относятся безрецептурные и отпускаемые по рецепту лекарства, имплантаты для волос и домашние средства.