После болезни закладывает уши: что делать, почему это происходит и как лечить

Закладывает уши при простуде и насморке: что делать

• Почему при насморке закладывает уши
• Почему закладывает уши при простуде
• Заложило уши – что делать

Заложенность ушей, снижение слуха – это частые симптомы простуды или продолжительного насморка. Причин у заложенности ушей во время ОРВИ множество: от воспаления уха до головной боли и интоксикации.

Так почему закладывает уши при простуде, что делать с этим состоянием? Как избавиться от этого неприятного ощущения?

На самом деле, ничего странного в заложенных ушах при насморке нет. Слуховая труба связывает носоглотку и барабанную полость (полость среднего уха), то есть, ухо и нос соединены напрямую. Проблема в том, что отекает во время насморка не только слизистая носа, но также сужается от отека или даже закрывается просвет слуховой трубы. В результате понижается давление в барабанной полости, барабанная перепонка постепенно втягивается и теряет подвижность.

Это и приводит к ухудшению слуха.

Неправильное промывание носа тоже может привести к заложенности уха. Это особенно часто происходит, когда нос промывают маленькие дети без контроля со стороны взрослых. При несоблюдении правил промывания инфекция распространяется в ухо. Если ребенок плачет во время процедуры, то раствор для промывания тоже может попасть в слуховую трубу, что вызовет ее воспаление и приведет к заложенности уха.

Важно! Оба этих варианта могут привести к заложенности ушей, поэтому очень важно разобраться, почему во время насморка закладывает уши: дело в отеке из-за сильного насморка или в неправильном промывании носа? В дальнейшем это поможет выбрать правильное лечение.

Даже если простуда не сопровождается сильным насморком, уши все равно может заложить. И причиной будет головная боль. При простудных заболеваниях головная боль – одно из проявлений синдрома интоксикации. При интоксикации наступает сужение сосудов, что провоцирует их спазм, а это, в свою очередь, приводит к повышению внутричерепного давления.

При высоком внутричерепном давлении у человека возникает ощущение заложенности ушей.

Во время длительного течения ОРВИ или при сильном насморке нередко развиваются бактериальные осложнения в нижних дыхательных путях и слуховых каналах. Это еще один ответ на вопрос, почему после простуды закладывает уши. То есть отит, воспаление уха (наружного или среднего) – такое же осложнение после простуды, как и бронхит.  

Если у вас заложило ухо во время или после простуды, для начала хорошо бы понять, какая причина привела к этому и только потом приступать к лечению. Что можно сделать, чтобы устранить проблему?

Отказаться от промывания носа

В том случае, если до заложенности ушей проводились промывания носа, их следует прекратить. Для облегчения дыхания можно воспользоваться, например, пластырем с эфирными маслами или специальными каплями (если их выписал врач).

Бороться с насморком

При заложенных ушах важно сделать акцент на борьбе с насморком. Чаще очищайте нос, для облегчения дыхания используйте специальный карандаш-ингалятор Дыши^® с эфирными маслами (больше информации о нем вы можете найти здесь). Входящие в состав карандаша Дыши левоментол и масло лаванды уменьшают отек слизистых, которые приводят к заложенности уха. В отличие от капель, эфирные масла обязательно достигнут слуховой трубы и уменьшат отек и неприятные ощущения, снизят вероятность дальнейшего развития воспаления. А кроме того – помогут справиться с насморком! 

Уменьшайте интоксикацию

Чтобы устранить симптомы интоксикации, следует как можно больше пить. Имеет смысл использовать сорбенты дважды в день (но не во время приема других лекарственных средств). При головной боли допустимо прибегнуть к обезболивающим средствам.

Если врач назначил лечение антигистаминными препаратами, то их следует принимать, даже если у вас нет признаков аллергии. Дело в том, что антигистаминные препараты предотвращают отеки и уменьшают интоксикацию организма.

Обратитесь к врачу

Если состояние не улучшается, заложенность ушей не проходит в течение двух дней, следует обратиться к врачу. Даже если лечение ведет терапевт, желательно посетить лора и рассказать ему о проблеме.  Не игнорируйте этот симптом, чтобы не столкнуться с более серьезными проблемами!

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ. 

что делать, причины и лечение

https://ria.ru/20220116/ushi-1768055096.html

От ОРВИ до отита: почему закладывает уши и как не потерять слух навсегда

Заложенность уха: что делать, причины и лечение

От ОРВИ до отита: почему закладывает уши и как не потерять слух навсегда

Заложенностью уха называют снижение слуха и дискомфортное, усиленное восприятие собственного голоса в голове. Нередко такое состояние возникает при насморке и… РИА Новости, 14.10.2022

2022-01-16T07:40

2022-01-16T07:40

2022-10-14T18:30

общество

россия

европейский медицинский центр

аденовирусная инфекция

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21. img.ria.ru/images/07e6/01/0e/1767924224_0:143:3068:1869_1920x0_80_0_0_b14ddca8468c3d123d02f1b1ce55c446.jpg

МОСКВА, 16 янв — РИА Новости. Заложенностью уха называют снижение слуха и дискомфортное, усиленное восприятие собственного голоса в голове. Нередко такое состояние возникает при насморке и не проходит еще какое-то время. Почему закладывает уши, как определить настоящие причины синдрома и что делать, если при этом больше ничего не болит — в материале РИА Новости.Заложенность ушейЗаложенность уха – довольно распространенное состояние, которое может возникать по различным причинам — от ОРВИ и перепада давления до воспалительных заболеваний. Для синдрома характерно неприятное ощущение закупоривания ушной раковины и значительное снижение остроты слуха.При первых признаках небольшой заложенности могут помочь глотательные движения (можно выпить немного воды), задержка дыхания на несколько секунд, надавливания на уши. Если состояние долгое время не проходит или повторяется, необходимо искать источник проблемы. ПричиныНередко заложенность ушей вызывают пробки. Для создания преграды частицам пыли в ушах вырабатывается сера, и при неправильной гигиене она накапливается, образуя плотную массу, которая становится причиной ощутимого дискомфорта.»Вследствие неправильного промывания носа или затяжного насморка может развиться воспаление евстахиевой трубы (канала среднего уха, связывающего барабанную полость и носоглотку), а если состояние сопровождается болью — это признак отита. В случае, когда причиной заложенности стал перепад давления, неприятные ощущения исчезают сами. У детей же заболевания уха чаще всего вызваны воспалением аденоидов», — отмечает Татьяна Зозуля, врач-оториноларинголог Федерального научно-клинического центра ФМБА России.»Такой симптом может быть и следствием баротравмы (то есть вызванной перепадами давления), экзостозов (костных наростов) наружного слухового прохода и многих других причин, но самое опасное — это острая сенсоневральная тугоухость», — добавляет Александра Гершевская, сурдолог-отоларинголог Европейского медицинского центра. ВоспалениеВоспалительные процессы, которые могут стать причиной заложенности ушей:Нейросенсорная (сенсоневральная) тугоухостьЭто врожденное или приобретенное снижение слуха из-за повреждения структур внутреннего уха, центральных отделов слухового анализатора, преддверно-улиткового нерва. Различают хроническую и острую (внезапную) форму заболевания.Приобретенная нейросенсорная тугоухость может быть вызвана перенесенными вирусными (корь, грипп, краснуха, герпес), инфекционными (скарлатина, сифилис), аутоиммунными заболеваниями, акустическими или физическими травмами, применением некоторых лекарственных препаратов. Характерна для пожилых людей.Врожденная форма обусловлена неправильным развитием улитки внутреннего уха, патологией хромосом, употреблением беременной женщиной алкоголя и курением, перенесенной во время вынашивания плода краснухой, патологическими родами и прочим.»Коварность заболевания состоит в том, что ведущими симптомами остаются обыкновенная заложенность уха и снижение слуха. Чаще всего пациенты не обращают на них внимание в надежде, что все пройдет само. Но при внезапной сенсоневральной тугоухости важно обратиться к врачу в течение 72 часов после появления первых признаков. Чем больше времени проходит, тем меньше шансов на восстановление слуха», — говорит Александра Гершевская.Когда следует обратиться к врачуЕсли проблема заложенности уха беспокоит постоянно, либо сопровождается болью, необходимо запланировать визит к отоларингологу. “В дальнейшем пациенту может потребоваться консультация терапевта, кардиолога или аллерголога”, — предупреждает Татьяна Зозуля.СимптомыВ зависимости от заболевания, заложенность уха сопровождается:Кроме этого, могут присутствовать признаки общей интоксикации (отравления), снижение слуха, выделения из ушей, аутофония (усиленное восприятие своего голоса одним ухом).ДиагностикаДля диагностики заболевания, вызывающего заложенность, необходим тщательный осмотр наружного уха и слухового прохода. Для определения инфекционной природы может потребоваться посев отделяемых частиц на микрофлору. «Врачи используют в основном два метода: тимпанометрию, которая показывает давление в барабанной полости, и аудиометрию, определяющую, на каком уровне слух. Эти тесты достаточно просты, проводятся в каждом медучреждении и помогают понять, в чем проблема», — говорит Александра Гершевская.ЛечениеПрепараты или капли для лечения причины заложенности ушей должен назначать только специалист.»Для снятия отека врач может выписать антигистаминные средства, при насморке – капли с сосудосуживающим действием, а для облегчения болевых симптомов – обезболивающие препараты. К любым неприятным ощущениям в ушах важно подойти ответственно и не затягивать визит к доктору, если они не проходят, ведь причины возникновения недугов не всегда могут быть безобидными», — предупреждает Татьяна Зозуля.»Лечение, конечно, зависит от причины заложенности или потери слуха. Но в основном это гормональная терапия. Также используют препараты, улучшающие мозговое кровообращение, ноотропные (призванные стимулировать умственную деятельность) и другие подобные, но в большинстве своем их эффективность не доказана. Чаще всего лечение происходит в стационаре под контролем медицинского персонала, но есть и схемы для приема таблеток. Безусловно, окончательное решение по терапии — ограничиться ли только стероидами или нужны дополнительные медикаменты — принимает врач», — добавляет Александра Гершевская.ПрофилактикаПрофилактика заложенности включает в себя своевременное лечение острых и хронических заболеваний наружного, среднего уха, аудиометрическое обследование один раз в год при наличии факторов риска развития тугоухости.»Нужно избегать приема ототоксичных (отрицательно влияющих на слух и вестибулярный аппарат) препаратов, беречь ухо от громких звуков, а также длительного их воздействия. Если человек работает на шумном производстве, то необходимо использовать акустическую защиту. Также она необходима при стрельбе из ружья, ведь случаи развития острой сенсоневральной тугоухости при таких обстоятельствах, к сожалению, не редкость», — заключает Александра Гершевская.

https://ria.ru/20211217/bol-1764224505. html

https://ria.ru/20210731/zdorove-1743728692.html

https://ria.ru/20190611/1555462640.html

https://ria.ru/20210303/naushniki-1599686289.html

https://ria.ru/20180317/1516533933.html

россия

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2022

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

1920

1080

true

1920

1440

true

https://cdnn21. img.ria.ru/images/07e6/01/0e/1767924224_337:0:3068:2048_1920x0_80_0_0_3c421e566265d945fcd9ed7b1befa5fa.jpg

1920

1920

true

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, россия, европейский медицинский центр, аденовирусная инфекция

Общество, Россия, Европейский медицинский центр, аденовирусная инфекция

МОСКВА, 16 янв — РИА Новости. Заложенностью уха называют снижение слуха и дискомфортное, усиленное восприятие собственного голоса в голове. Нередко такое состояние возникает при насморке и не проходит еще какое-то время. Почему закладывает уши, как определить настоящие причины синдрома и что делать, если при этом больше ничего не болит — в материале РИА Новости.

Заложенность ушей

Заложенность уха – довольно распространенное состояние, которое может возникать по различным причинам — от ОРВИ и перепада давления до воспалительных заболеваний. Для синдрома характерно неприятное ощущение закупоривания ушной раковины и значительное снижение остроты слуха.

При первых признаках небольшой заложенности могут помочь глотательные движения (можно выпить немного воды), задержка дыхания на несколько секунд, надавливания на уши. Если состояние долгое время не проходит или повторяется, необходимо искать источник проблемы.

© Pexels / Liza SummerДевушка закрывает уши

© Pexels / Liza Summer

Девушка закрывает уши

Причины

Нередко заложенность ушей вызывают пробки. Для создания преграды частицам пыли в ушах вырабатывается сера, и при неправильной гигиене она накапливается, образуя плотную массу, которая становится причиной ощутимого дискомфорта.

«Вследствие неправильного промывания носа или затяжного насморка может развиться воспаление евстахиевой трубы (канала среднего уха, связывающего барабанную полость и носоглотку), а если состояние сопровождается болью — это признак отита. В случае, когда причиной заложенности стал перепад давления, неприятные ощущения исчезают сами. У детей же заболевания уха чаще всего вызваны воспалением аденоидов», — отмечает Татьяна Зозуля, врач-оториноларинголог Федерального научно-клинического центра ФМБА России.

«Такой симптом может быть и следствием баротравмы (то есть вызванной перепадами давления), экзостозов (костных наростов) наружного слухового прохода и многих других причин, но самое опасное — это острая сенсоневральная тугоухость», — добавляет Александра Гершевская, сурдолог-отоларинголог Европейского медицинского центра.

Боль в ухе. О чем сигнализирует и как избавиться – советы врачей

17 декабря 2021, 14:38

Воспаление

Воспалительные процессы, которые могут стать причиной заложенности ушей:

• острый наружный отит — воспаление кожи слухового прохода вследствие инфекционного, аллергического, дерматологического или бактериального заболевания. Больше всего ему подвержены дети до 14 лет. Ушная сера — главный защитник от наружного отита, при ее уменьшении в ушной раковине начинает скапливаться влага — идеальная среда для размножения микроорганизмов;
• евстахиит — воспаление евстахиевой трубы. Чаще всего возникает в результате респираторной инфекции, когда слизистые выделения из носоглотки попадают в среднее ухо. Отек стенок канала приводит к ощущению заложенности;
• катаральный отит — острое воспаление всей полости среднего уха, вызванное бактериальной инфекцией, которая попадает туда со слизью из носа. Чаще всего это происходит при неправильном сморкании (через обе ноздри, а не через одну), чихании, кашле;
• гнойный отит — воспалительный процесс слизистой оболочки барабанной полости, вызванный бактериальной, вирусной или грибковой инфекцией. В подавляющем большинстве случаев возникает как осложнение после гриппа, ОРВИ, ангины и прочих заболеваний верхних дыхательных путей;
• экссудативный отит — появление жидкости в барабанной полости без признаков острого воспаления. Причиной может стать перенесенный ранее острый отит, к группе риска относятся дети от трех до семи лет. При этом заболевании боли как таковой нет, поэтому важно обратить внимание на то, что ребенок стал часто переспрашивать и жаловаться на шум в ушах;
• адгезивный отит — хронический воспалительный процесс в среднем ухе, в результате которого образовываются спайки и рубцы, нарушающие проходимость слухового канала. Причиной могут стать перенесенные острые, гнойные отиты, евстахиит и неправильное их лечение.

Оториноларинголог предупредил об опасности ангины и отитов во время жары

31 июля 2021, 08:09

Нейросенсорная (сенсоневральная) тугоухость

Это врожденное или приобретенное снижение слуха из-за повреждения структур внутреннего уха, центральных отделов слухового анализатора, преддверно-улиткового нерва. Различают хроническую и острую (внезапную) форму заболевания.

Приобретенная нейросенсорная тугоухость может быть вызвана перенесенными вирусными (корь, грипп, краснуха, герпес), инфекционными (скарлатина, сифилис), аутоиммунными заболеваниями, акустическими или физическими травмами, применением некоторых лекарственных препаратов. Характерна для пожилых людей.

Ученые выяснили, как организм реагирует на длительные авиаперелеты

11 июня 2019, 08:00

Врожденная форма обусловлена неправильным развитием улитки внутреннего уха, патологией хромосом, употреблением беременной женщиной алкоголя и курением, перенесенной во время вынашивания плода краснухой, патологическими родами и прочим.

«Коварность заболевания состоит в том, что ведущими симптомами остаются обыкновенная заложенность уха и снижение слуха. Чаще всего пациенты не обращают на них внимание в надежде, что все пройдет само. Но при внезапной сенсоневральной тугоухости важно обратиться к врачу в течение 72 часов после появления первых признаков. Чем больше времени проходит, тем меньше шансов на восстановление слуха», — говорит Александра Гершевская.

© Pexels / BurstУхо ребенка

© Pexels / Burst

Ухо ребенка

Когда следует обратиться к врачу

Если проблема заложенности уха беспокоит постоянно, либо сопровождается болью, необходимо запланировать визит к отоларингологу. “В дальнейшем пациенту может потребоваться консультация терапевта, кардиолога или аллерголога”, — предупреждает Татьяна Зозуля.

Симптомы

В зависимости от заболевания, заложенность уха сопровождается:

• болью;
• зудом, шумом в ушах;
• звуками переливания жидкости (при экссудативном отите).

Кроме этого, могут присутствовать признаки общей интоксикации (отравления), снижение слуха, выделения из ушей, аутофония (усиленное восприятие своего голоса одним ухом).

Врачи дали рекомендации по использованию наушников

3 марта 2021, 03:36

Диагностика

Для диагностики заболевания, вызывающего заложенность, необходим тщательный осмотр наружного уха и слухового прохода. Для определения инфекционной природы может потребоваться посев отделяемых частиц на микрофлору.

«Врачи используют в основном два метода: тимпанометрию, которая показывает давление в барабанной полости, и аудиометрию, определяющую, на каком уровне слух. Эти тесты достаточно просты, проводятся в каждом медучреждении и помогают понять, в чем проблема», — говорит Александра Гершевская.

Шум большого города: почему нас раздражает метро

17 марта 2018, 08:00

Лечение

Препараты или капли для лечения причины заложенности ушей должен назначать только специалист.

«Для снятия отека врач может выписать антигистаминные средства, при насморке – капли с сосудосуживающим действием, а для облегчения болевых симптомов – обезболивающие препараты. К любым неприятным ощущениям в ушах важно подойти ответственно и не затягивать визит к доктору, если они не проходят, ведь причины возникновения недугов не всегда могут быть безобидными», — предупреждает Татьяна Зозуля.

«Лечение, конечно, зависит от причины заложенности или потери слуха. Но в основном это гормональная терапия. Также используют препараты, улучшающие мозговое кровообращение, ноотропные (призванные стимулировать умственную деятельность) и другие подобные, но в большинстве своем их эффективность не доказана. Чаще всего лечение происходит в стационаре под контролем медицинского персонала, но есть и схемы для приема таблеток. Безусловно, окончательное решение по терапии — ограничиться ли только стероидами или нужны дополнительные медикаменты — принимает врач», — добавляет Александра Гершевская.

© Pexels / Karolina GrabowskaУхо девушки

© Pexels / Karolina Grabowska

Ухо девушки

Профилактика

Профилактика заложенности включает в себя своевременное лечение острых и хронических заболеваний наружного, среднего уха, аудиометрическое обследование один раз в год при наличии факторов риска развития тугоухости.

«Нужно избегать приема ототоксичных (отрицательно влияющих на слух и вестибулярный аппарат) препаратов, беречь ухо от громких звуков, а также длительного их воздействия. Если человек работает на шумном производстве, то необходимо использовать акустическую защиту. Также она необходима при стрельбе из ружья, ведь случаи развития острой сенсоневральной тугоухости при таких обстоятельствах, к сожалению, не редкость», — заключает Александра Гершевская.

© Depositphotos.com / casanowe1Отоларинголог осматривает ухо пациентки

© Depositphotos.com / casanowe1

Отоларинголог осматривает ухо пациентки

Простуда, грипп, аллергия и ваши уши

Перейти к содержимому

ENT

Автор: admin | 31 июля 2017 г.

Простуда, грипп и аллергия имеют сходные симптомы: чихание, кашель, заложенность носа, слезотечение, зуд в глазах и общее недомогание. Но знаете ли вы, что ваши уши тоже могут быть затронуты? Простуда, грипп и аллергия могут вызвать снижение слуха, ощущение заложенности или «заложенности» ушей. Хотя это несколько раздражает, обычно это временное состояние.

Части уха

Ваши уши — чудесные маленькие «машины», состоящие из трех частей, которые способствуют не только слуху, но и балансу. Наружное ухо, среднее ухо и внутреннее ухо могут быть поражены болезнями и аллергиями.

Наружное ухо — это внешняя часть уха и слухового прохода.

Когда вы больны, она может стать опухшей или красной. Инфекция чаще всего возникает в среднем ухе, в месте расположения евстахиевой трубы. Эта часть вашего уха похожа на клапан сброса давления, своего рода дренажную трубку. Когда он забивается слизью, нарастает давление и становится плохо слышно. Внутреннее ухо заполнено жидкостью и называется лабиринтом. Он также может заразиться, что приведет к головокружению, звону в ушах или потере равновесия.

Аллергии, вирусы и слух

Аллергия и простуда чаще всего вызывают инфекцию среднего уха, также известную как средний отит. После нескольких дней заложенности или насморка слизистая оболочка среднего уха раздражается. Это может блокировать евстахиеву трубу, что может ощущаться как хлопки в ушах, полнота или заложенность. Иногда эта блокировка приводит к временной потере слуха, называемой кондуктивной тугоухостью. Обычно это проходит само по себе, когда проходит простуда или аллергия.

Грипп также может привести к кондуктивной тугоухости из-за заложенности носа.

Это также обычно разрешается само собой. Однако грипп также может вызвать более серьезную проблему со слухом, известную как нейросенсорная тугоухость. Это когда повреждаются нервы внутреннего уха, которые передают звуковые сигналы в мозг. Это происходит, когда вирус гриппа атакует внутреннее ухо. Нейросенсорная тугоухость может быть необратимой, если ее не лечить быстро, обычно в течение двух дней. Однако его трудно диагностировать, поэтому, если вы заболели гриппом и внезапно потеряли слух, как можно скорее обратитесь к врачу.

Средства от простуды и аллергии

Антигистаминные и противоотечные средства могут помочь снизить давление в ушах и чувство заложенности. Иногда помогает теплый компресс. Если присутствует инфекция, врач назначит антибиотик. Болеутоляющие средства, отпускаемые без рецепта, могут облегчить боль в ушах.

Поскольку ваши уши, нос и горло так тесно связаны, проблема в одной области часто приводит к другой. Вот почему заложенность носа и заложенность ушей часто возникают одновременно при простуде, гриппе или аллергии. Обычно любая потеря слуха носит временный характер, но если проблемы сохраняются, важно посетить своего специалиста по слуховым аппаратам.

Лучший уход за ушами, носом и горлом начинается здесь

Наш семейный персонал и команда ЛОР готовы предоставить вам лучшие варианты ухода за ушами, носом и горлом, доступные в Западной Северной Каролине!

Установить встречу

Навигация

ушей все еще заложило после простуды? Попробуйте эти 5 вещей

В среднем взрослый человек болеет 2-3 простудными заболеваниями в год , что делает это заболевание исключительно распространенным. Но то, что они часты, не означает, что простуда не может сделать вас несчастный . Лихорадка, насморк, чихание, кашель — симптомы простуды бывают самых разных (у вас, вероятно, есть наименее любимые).

Но один симптом простуды, которому не уделяется много внимания, связан с вашими ушами. Когда вы становитесь перегруженными, ваши уши могут заложиться, и это может мешать вашему слуху и вашему комфорту. Если ваши уши заложены из-за простуды, есть несколько способов облегчить симптомы. Это, конечно, при условии, что нет признаков ушной инфекции. (Если у вас есть признаки инфекции, такие как боль, давление, лихорадка или выделение жидкости из уха, как можно скорее обратитесь к врачу.)

1. Высморкайтесь (Но делайте это осторожно)

Это не похоже на то, что ваши уши производят всю избыточную жидкость, которая вызывает закупорку. Вместо этого все создают ваш нос и носовые пазухи (вы можете проклинать и восхищаться их продуктивностью одновременно). Но как только ваши носовые проходы заканчиваются, вся лишняя слизь и жидкость начинают стекать по евстахиевым трубам, и ваши уши в конечном итоге забиваются. (Частичное) решение может состоять в том, чтобы высморкаться.

Это выводит жидкость из носовых пазух и освобождает место. Чем больше свободного места вы производите в носовых пазухах и носу, тем меньше жидкости будет перетекать в ваши уши. Но не нужно форсировать ситуацию и яростно высморкаться. Будьте нежны и позвольте своему телу делать свое дело.

2. Используйте увлажнитель воздуха

Не только избыток жидкости может вызвать накопление и заложенность носа, но и воспаление. Когда ваши евстахиевы трубы воспаляются, просто становится меньше места для жидкости. Сухой воздух может вызвать значительное раздражение носовых ходов, и это раздражение часто является источником воспаления. Это может быстро привести к заложенности ушей (и сопутствующему дискомфорту).

Непрерывная работа увлажнителя поможет предотвратить пересушивание воздуха (во всяком случае, локально). Это может помочь вашим носовым ходам чувствовать себя лучше и уменьшить воспаление.

3. Пейте много воды

Если речь идет о заложенных ушах, насморк не всегда будет вашей основной проблемой. Это заложенный нос , которого нужно остерегаться. Ваши уши блокируются, когда жидкость (избыток или что-то другое) не может стекать должным образом. Обильное питье может улучшить состояние ушей при простуде.

Когда вы остаетесь увлажненными, ваша носовая слизь тоже. Употребление большого количества воды может помочь вам разжижить эту носовую слизь, которая, в свою очередь, станет легче для вашего тела. И чем лучше ваши носовые пазухи дренируются, тем менее заложенными будут ваши уши.

4. Примите противозастойное средство для носа

Иногда недостаточно питья (таким образом простуда может быть потрясающей). Если у вас непрекращающаяся заложенность, может быть полезно рассмотреть вопрос о приеме безрецептурного противозастойного средства для носа.

Такие противозастойные средства могут способствовать оттоку жидкости и, как следствие, поддерживать чистоту евстахиевых труб и ушей. Тем не менее, большинство таких противозастойных средств поставляются с предостережениями против их приема более трех дней подряд (если вы чувствуете необходимость сделать это, вам следует поговорить с врачом).

Вы также можете воздержаться от приема противозастойных средств, если у вас уже довольно насморк.

5. Используйте назальный спрей

Использование назального спрея или метода промывания носа иногда может помочь восстановить работу системы оттока слизи, уменьшая давление на уши. Эффективность этих спреев будет зависеть от характера вашей простуды и вашего собственного уровня комфорта при использовании методов. Многие назальные спреи, опять же, разработаны как противозастойные средства, поэтому их основная цель — вернуть жидкости в нужное русло.

Защита ушей от холода

Каждая простуда (известная в медицине как риновирус) немного отличается. Таким образом, в процессе разблокировки ушей нужно много «слушать свое тело». Подход, который вы выберете, скорее всего, будет зависеть от того, что в первую очередь блокирует ваши уши.

Но важно смотреть на систему целостно. Ваши уши, носовые пазухи, нос и горло связаны между собой.