Почему на голове много перхоти: Как избавиться от перхоти — советы дерматолога клиника Би Лучче Новосибирск

6 причин появления и рейтинг 5 средств против себореи

Содержание

• Что такое перхоть
• Причины появления перхоти
• Чем перхоть может навредить коже головы
• Советы по уходу за кожей головы
• Обзор косметических средств против перхоти

Что такое перхоть

Перхоть — это чешуйки кожи, которые появляются из-за нарушения процессов обновления и отшелушивания. Ежедневно от кожи головы отделяются омертвевшие клетки рогового слоя. Иногда процесс обновления кожи ускоряется: вместо обычных 28 дней занимает 20 или даже 7. Не успевая отшелушиваться, многочисленные чешуйки «склеиваются» с кожным жиром, и появляется перхоть.

Перхоть, или себорея (это более общее понятие), проявляется в двух формах: сухой и жирной. Иногда встречается смешанный вид.

Жирная себорея

Наиболее распространенная форма связана с увеличением секреции сальных желез. Признаки:

• чешуйки рыхлые, крупные, желтоватого цвета;
• волосы быстро становятся жирными, склеиваются;
• кожа головы страдает от зуда.

Сухая себорея

Функция сальных желез снижена, поэтому кожа головы становится пересушенной. Признаки:

• мелкие пылеобразные чешуйки по всей поверхности кожи головы;
• могут наблюдаться зуд и раздражение кожи.

Кожа головы обновляется, и ежедневно от ее поверхности отделяются частицы рогового слоя. © iStock

Вернуться к оглавлению

Причины появления перхоти

Основной причиной перхоти считаются грибки Malassezia Restricta и Malassezia Globoza, живущие в волосяных фолликулах и между роговыми чешуйками. Французский микробиолог Луи Шарль Малассез (1842–1909 гг.) открыл их более ста лет назад. Как и другие условно-патогенные микроорганизмы, они обнаруживаются у 90% людей.

Грибки питаются триглицеридами и жирными кислотами, вырабатываемыми сальными железами, и не доставляют хозяину особых неудобств. Но при определенных обстоятельствах они начинают усиленно размножаться, раздражая кожу головы и нарушая обменные процессы.

Вот некоторые из обстоятельств-триггеров.

• Врожденные анатомические и физиологические особенности кожи головы. За густоту волос, к которой прилагается большое количество сальных желез, мы расплачиваемся избыточной жирностью кожи головы.
• Гормональный дисбаланс.
  Сальные, покрытые перхотью волосы в подростковом возрасте — следствие усиленной выработки мужских гормонов андрогенов.
• Нарушение гидролипидной мантии кожи головы. Его может вызывать что угодно, от агрессивных шампуней до загрязнений и токсинов, ежедневно оседающих на волосах в условиях неблагоприятной экологической обстановки.
• Снижение иммунитета.
• Заболевания ЖКТ.
• Нездоровое питание, богатое трансжирами и вредными простыми углеводами (сахаром). Кожа становится более жирной.

В ситуации, когда перхоть не получается устранить с помощью специального шампуня, лучше обратиться к врачу. © iStock

Вернуться к оглавлению

Чем перхоть может навредить коже головы

Считаете, что перхоть — пустяк? Нет, она не так безобидна и может сигнализировать о наличии других, более серьезных заболеваний:

• атопического дерматита;
• псориаза;
• сбоев в работе пищеварительной системы;
• эндокринных нарушений.

Кроме того, если перхоть не лечить, патогенные бактерии и грибки, а также продукты их жизнедеятельности будут и дальше нарушать защитный кожный барьер, открывая дорогу вторичной инфекции и усугубляя тем самым проблему.

В ситуации, когда не получается избавиться от перхоти с помощью специального шампуня, лучше обратиться к врачу. Трихолог назначит клинико-лабораторное исследование показателей крови, уровня гормонов, при необходимости направит на консультацию к гастроэнтерологу и по результатам подберет лечение.

При чувствительной коже головы используйте бессульфатные средства для ухода за волосами. © iStock

Вернуться к оглавлению

Советы по уходу за кожей головы

Чтобы не растеряться в море рекомендаций, которые дают самые разные источники, придерживайтесь универсальных. Их немного.

1. 1

   Для ухода за кожей головы выбирайте средства в соответствии с ее типом и потребностями.

2. 2

   Мойте голову по мере загрязнения. Мягкие формулы современных шампуней вполне позволяют это делать в том числе и на ежедневной основе.

3. 3

   При чувствительной коже головы используйте бессульфатные средства.

4. 4

   Не наносите масло для волос на кожу головы — только на волосы.

Вернуться к оглавлению

Обзор косметических средств против перхоти

Интенсивный шампунь-уход против перхоти для чувствительной кожи головы Dercos Technique, Vichy

Не содержит сульфатов, бережно воздействует на кожу головы. Пироктон оламин успешно борется с грибком, вызывающим перхоть.

Интенсивный шампунь-уход против перхоти для нормальных и жирных волос Dercos Technique, Vichy

Приятный аромат дыни, мандарина, фиалки, магнолии, розмарина сочетается с эффективными лечебными свойствами. Керамиды, селен, салициловая кислота помогут справиться с перхотью, защитить кожу головы и укрепить волосы. Применяйте 2–3 раза в неделю в течение месяца, а затем 1 раз в неделю в качестве профилактики.

Интенсивный шампунь против перхоти с микроотшелушивающим эффектом Kerium DS, La Roche-Posay

Стойкий эффект в борьбе с перхотью обусловлен составом, включающим липогидрокси- и салициловую кислоты с отшелушивающим эффектом. Средство помогает уменьшить зуд и перхоть, успокаивает кожу головы.

Вернуться к оглавлению

Как избавиться от перхоти на голове. Причины возникновения

Статьи об уходе за волосами

Шелушение кожи головы и неприятный зуд — основные симптомы себореи. Это заболевание мы привыкли называть перхотью. Отслоившиеся чешуйки кожи на плечах, а также общее ухудшение состояния кожи головы способны серьезно испортить настроение любому.

Давайте же разберемся, почему появляется перхоть, и достаточно ли только шампуня от перхоти, чтобы избавиться от нее раз и навсегда?

От чего появляется перхоть?

Наиболее частой причиной появления перхоти является повышение активности на коже головыОткроется в новом окне дрожжеподобного грибка Malassezia furfur. Активный рост грибка стимулирует ряд неблагоприятных для человеческого организма факторов.

1. Окружающая среда

Как это ни банально, но неблагоприятное состояние окружающей городской среды, сильный мороз, ветер, жаркое солнце, перепады температур — все это плохо сказывается на состоянии нашей кожи. Длительное пребывание на солнце, морозе или под сильным ветром без головного убора может привести к нарушению функционирования кожи, сухости и шелушению. Кроме того, не стоит забывать про выхлопные газы, городскую пыль и грязь, которые так же негативно сказываются на состоянии волос.

 

2. Проблемы со здоровьем, стресс
Снижение иммунитета, нехватка витаминов, нарушение гормонального фона, постоянные стрессы могут стать причиной появления перхоти.

 

3. «Плохая» вода
Постоянный контакт кожного покрова головы с жесткой водой городского водопровода способствует разрушению барьерной функций рогового слоя кожи, волосы могут стать тусклыми и ломкими, а на коже головы появится сухость, зуд и шелушение.

 

4. Неправильный уход
Химическая завивка, окрашивание агрессивными красками с аммиаком, частое мытье головы, чрезмерное применение средств для укладки волос, регулярная укладка горячим феном или щипцами… Все эти факторы пересушивают кожу головы и повреждают ее защитные функции, что в свою очередь может привести к появлению перхоти.

 

5. Неправильное питание
Хлебобулочные изделия, сладости и алкоголь плохо влияют не только на состояние фигуры, но и на здоровье нашей кожи. Питаясь большим количеством жирной, острой, жареной, соленой пищи мы рискуем получить не только проблемы с кожей, но еще и перхоть.

 

---

Как правило, причиной появления перхоти служит совокупность сразу нескольких факторов.

Однако, с ней можно и нужно бороться!

Как убрать перхоть на голове?

Мы собрали для вас несколько полезных советов,
которые помогут справиться с перхотью.

 

1. Измените питание. Мы — это то, что мы едим. Простая и всем хорошо известная истина. Поэтому, мы рекомендуем начать путь к красивым волосам именно с рациона. Старайтесь есть больше свежих сезонных фруктов и овощей, молочных и кисломолочных продуктов. Пейте достаточное количество воды.

2. Подберите эффективный шампунь от перхоти. Например, шампунь миеллярный Чистая линия на основе отвара трав и экстракта дуба помогает бороться с перхотью и ее повторным появлением. Рекомендуется использовать шампуни против перхоти в демисезонный период, когда появление перхоти наиболее вероятно.

Шампунь мицеллярный мягкий Экспертный уход 5в1

400 мл

Купить

Шампунь мицеллярный помогает бороться с перхотью и препятствует ее повторному появлению*.

Отвар целебных трав укрепляет корни и структуру волос. Особенно рекомендован в период рецидивов весной и осенью.

3. Относитесь к волосам бережно. Избегайте использования металических расчесок, а также расчесок с острыми зубьями, они могут повредить кожу головы. Постарайтесь мыть волосы не горячей, а теплой водой. Не стоит злоупотреблять окрашиванием, химической завивкой волос, а также сушкой горячим феном.

4. Будьте внимательны к личной гигиене. Так как перхоть — это развитие грибка, то, в первую очередь, необходимо ограничить его распространение. Для этого желательно время от времени проводить дезинфекцию контактирующих с волосами вещей: расчесок, постельного белья, полотенец и головных уборов.

5. Укрепляйте иммунитет! Как мы уже говорили, ослабленный иммунитет является одной из причин появления перхоти, так как организму не хватает сил бороться с грибком на коже головы. Займитесь профилактикой сезонных инфекций, вылечите очаги хронических заболеваний, уделите внимание спорту.

Также стоит отказаться от вредных привычек, постараться по возможности избегать стрессов и психоэмоционального напряжения.

Перхоть, конечно, неприятное явление, от которого никто не застрахован. Наши советы помогут вам сохранить красоту волос, а средства для волос Чистая линия с комплексом фитокератин сделают уход за волосами легким и приятным!

5 причин появления перхоти (и способы их лечения) | Генри Форд Здоровье

Опубликовано ноябрь 29, 2016 к Медицинский персонал Генри Форда

26416

Скажем очевидное: перхоть раздражает, раздражает и даже смущает. И хотя перхоть не обязательно приходит и уходит, в зимние месяцы она может ухудшиться (как будто низких температур недостаточно, чтобы сделать нас несчастными).

Чонхо Квон, доктор медицинских наук, дерматолог из Медицинского центра Генри Форда, является экспертом в области причин этого состояния и в том, что вы можете сделать, чтобы вылечить перхоть, а в некоторых случаях даже полностью избавиться от нее.

Вот несколько распространенных причин зуда кожи головы и явных белых чешуек:

1. У вас сухая кожа. Сухость кожи — одна из наиболее частых причин появления перхоти. И, к сожалению, если это корень вашей перхоти, вы можете заметить, что в это время года она ухудшится. «Если сухая кожа вызывает вашу перхоть, это легче сказать, так как другие места вашего тела, скорее всего, тоже сухие». Доктор Квон говорит. «А в холодные месяцы кожа становится суше, поэтому в это время люди чаще замечают перхоть». Средство: Вы знаете правило: увлажнять. Существует множество шампуней (как лечебных, так и нелекарственных), которые увлажняют кожу головы и могут облегчить или даже полностью избавиться от перхоти.
2. Вы недостаточно моете шампунь. Хотя это звучит негигиенично, недостаточное мытье шампунем может быть причиной перхоти. «Когда вы недостаточно моете шампунь, на коже накапливается жир, который может вызвать перхоть», — объясняет доктор Квон. Прежде чем вы сойдете с ума, это не обязательно означает, что вы недостаточно моетесь. Возможно, вы используете недостаточное количество шампуня или шампунь, который вы используете, недостаточно силен, чтобы разрушить масляный барьер, который способствует появлению перхоти. Средство: Хотя решение может быть таким же простым, как более частое мытье головы, вам может потребоваться сделать еще один шаг вперед. Использование лечебного безрецептурного шампуня несколько раз в неделю может помочь предотвратить накопление.
3. У вас аллергия. От травы до арахиса, у людей бывает аллергия на самые разные вещества. Может ли аллергия на ваши средства по уходу за волосами быть виновата в ваших чешуйках? Определенно может, говорит доктор Квон. Если вы заметили какое-либо раздражение кожи головы, такое как зуд или болезненность, после использования определенного продукта, это может быть связано с вашей чувствительностью. Средство правовой защиты: Во-первых, прекратите использовать подозрительный продукт. Не знаете, что именно это может быть? Попробуйте использовать метод исключения, чтобы определить виновника.
4. У вас есть заболевание. Себорейный дерматит — это хроническое заболевание, поражающее не только кожу головы, но и другие участки тела, где присутствуют сальные железы. Это состояние характеризуется перхотью, а также покраснением кожи головы. Это похоже на другие распространенные кожные заболевания, такие как псориаз, экзема или даже аллергическая реакция. Средство: Если вы чувствуете эти симптомы, поговорите с врачом. Некоторые шампуни на основе дегтя хорошо предотвращают слишком быстрое разрушение клеток кожи. Другие лекарства и правильный уход за кожей также могут помочь. Одно замечание: Шампуни на основе дегтя могут не подойти людям со светлыми волосами, так как этот тип шампуня может обесцветить волосы, говорит доктор Квон.
5. У вас разрастание дрожжей. Malassezia — это грибок, который живет на коже головы и кожи всех людей. У некоторых развивается чувствительность, которая может привести к перхоти. Как и себорейный дерматит, другие кожные заболевания, усугубляемые малассезией, включают псориаз и другие виды дерматита. Лекарство: Это еще одно заболевание, при котором могут помочь назначенные врачом лекарства. Другие безрецептурные шампуни и правильный уход за кожей также полезны.

Лечение перхоти иногда является методом проб и ошибок, говорит доктор Квон. И хотя перхоть не заразна и, в большинстве случаев, не вызывает болезненных ощущений, она может быть бременем, особенно в зимние месяцы.

«Кожа склонна к высыханию в зимние месяцы, что может усилить перхоть», — говорит доктор Квон. «Независимо от причины появления перхоти важно поддерживать здоровый уход за кожей».

---

Чтобы найти дерматолога, посетите сайт henryford.com или позвоните по телефону 1-800-HENRYFORD (436-7936).

Доктор Чонхо Квон специализируется на общей дерматологии, профилактике рака кожи и косметической дерматологии. Она принимает пациентов в Медицинских центрах Генри Форда в Уэст-Блумфилде (на Фармингтон-роуд) и Трое.

Категории : FeelWell

Метки : Дерматология, Первая помощь, Чонхо Квон

Вам также может понравиться…

Как подготовиться к обследованию на рак кожи всего тела

Как лекарства могут помочь в выздоровлении от зависимости

6 причин перхоти и способы их лечения

Перхоть — это распространенное заболевание, которое может вызвать воспаление и зуд кожи головы. Это может привести к появлению белых хлопьев на волосах. Хотя перхоть не является серьезной проблемой с медицинской точки зрения, она может вызывать смущение. Этим заболеванием кожи головы страдает каждый пятый человек. Мягкий шампунь может лечить более легкие случаи, но симптомы могут вернуться со временем. Случаи также различаются в зависимости от человека и чувствительности его или ее кожи. Понимание причин перхоти является важным шагом к ее лечению. После того, как вы сузите список того, что раздражает кожу головы настолько, что вызывает перхоть, вы сможете справиться с этим намного проще. Вот некоторые из наиболее распространенных причин перхоти и что с ними делать.

Раздраженная или жирная кожа

Большинство людей считают, что от перхоти страдают только люди с сухой кожей головы. Хотя сухая кожа может быть виновником, она не единственная.

Жирная кожа головы возникает из-за повышенной выработки кожного сала, естественного масла кожи головы. Это может привести к состояниям, вызывающим перхоть, таким как себорейный дерматит, который является названием экземы на коже головы.

Если вы страдаете себорейным дерматитом, вы можете обратиться к дерматологу за различными формами лечения. Ваш врач может попросить вас сначала протестировать безрецептурные средства, такие как шампуни от перхоти и безрецептурные средства.

Если эти методы лечения не помогают, врач может предоставить мази и кремы для местного применения, контролирующие воспаление. Существует также противогрибковый препарат в форме таблеток, если другие варианты не работают.

Мытье головы

Некоторые люди считают, что чем чаще вы пользуетесь шампунем, тем хуже становится перхоть, но это не так. На самом деле, недостаточное мытье шампунем может усугубить перхоть. Это приводит к тому, что на коже головы остается больше кожного сала и омертвевшей кожи, что усугубляет перхоть. Лечебный шампунь может помочь.

Шампуни, отпускаемые без рецепта, продаются в большинстве аптек и продуктовых магазинов. Шампуни, содержащие кетоконазол, сульфид селена или цинк, лучше всего подходят для лечения перхоти. Вы также можете использовать кондиционер от перхоти, если ваши волосы более ломкие, чем обычно.

Дрожжеподобный грибок (Malassezia)

Основной причиной появления перхоти является грибок под названием Malassezia. Этот грибок существует на коже головы большинства взрослых. Он питается маслами на коже головы, расщепляя их и оставляя на своем месте олеиновую кислоту. Многие люди чувствительны к олеиновой кислоте. Затем организм реагирует на эту кислоту, увеличивая скорость обновления клеток кожи. Это попытка избавить кожу головы от раздражителя, который может вызвать шелушение. Чешуйки — это омертвевшие клетки кожи, которые заметно скапливаются на коже головы или даже на плечах.

Вот почему шампунь и кондиционер от перхоти могут быть так полезны при лечении перхоти. Обычные шампуни с трудом удаляют все накопления, вызывающие перхоть. В лечебных шампунях для этого есть соответствующие ингредиенты.

Сухая кожа

Если сухая кожа вызывает перхоть, это легко определить, потому что другие части тела, скорее всего, также будут сухими. Сухая кожа может ухудшиться в течение года из-за температуры, и то же самое касается кожи головы. Тем не менее, сухая кожа головы, которая вызывает перхоть, поддается лечению, как и сухая кожа в любом другом месте. Вам просто нужно увлажнять, тем более, что вы чаще моете голову.

Существует несколько продуктов для волос, предназначенных для сухой кожи головы. Целебная маска для волос, безусловно, поможет увлажнить кожу головы. Однако важно выбрать продукт, который не содержит раздражителей.

Средства по уходу за волосами

Кожа головы, как и любая другая часть тела, подвержена раздражению и аллергическим реакциям. Если ваша кожа головы чувствительна к средствам по уходу за волосами, на коже головы может развиться контактный дерматит. Контактный дерматит — это реакция кожи на прямой контакт с раздражителем, которая может привести к появлению перхоти. Если вы заметили, что ваша кожа головы становится раздраженной или болезненной после использования определенных продуктов, это может быть связано с чувствительностью к продукту.

Крайне важно немедленно прекратить использование продукта. Если вы не уверены, какой это продукт, вы можете использовать процесс исключения, чтобы определить, какой это продукт.

Другие кожные заболевания

Кожные заболевания, такие как экзема и псориаз, также могут проявляться на коже головы, вызывая перхоть.