Перечислите типы темперамента: Четыре типа темперамента по Гиппократу: флегматик, холерик, сангвиник и меланхолик

Темперамент ребенка — типы темперамента у детей

Задачка со звездочкой. Дано: пара родителей и двое однополых детей. Родители одни и те же, условия и воспитание одинаковые, так почему дети такие разные?

Например, не купили очередную игрушку в магазине. Старший ребенок воспринял это как данность и уже через некоторое время забыл, а младший — кричит и катается по полу из-за отказа родителей.

Родители недоумевают, мол как так, старший сын совсем не такой был.

Разгадка кроется в типе темперамента ребенка, который как раз и проявляется в нетипичных ситуациях. Ответ на нашу задачку: старший ребенок — сангвиник, младший — холерик.

Что такое темперамент? В чём разница между темпераментом и характером?

Темперамент — неизменная врожденная особенность людей, отвечающая за проявление эмоций и энергии.

Темперамент часто путают с характером, но это принципиально разные понятия:

1. Характер формируется окружением и обстоятельствами, темперамент — данность от рождения.
2. Темперамент проявляется сразу. О том, каким характером обладает малыш, можно узнать через пару лет.
3. Темперамент влияет на развитие некоторых черт характера (например, общительность). Но благодаря характеру, можно научиться сдерживать некоторые неблагоприятные проявления темперамента.
4. Характер на протяжении жизни может меняться, темперамент —нет.

Типы темперамента у детей

Впервые о темпераменте заговорил Гиппократ.  Он выделял четыре типа в зависимости от того, каких «жизненных соков» в человеке больше:

• если крови — сангвиник;
• красно-желтой желчи — холерик;
• слизи — флегматик;
• черной желчи — меланхолик.

И хоть представления о причине возникновения темперамента поменялись, названия, данные Гиппократом, остались.

1. Сангвиник. Дети этого типа темперамента будут приставать с разговорами ко всем и по любому поводу. Сангвиникам всегда не сидится на месте. Игры у них чаще активные и сменяются так же быстро, как и настроение маленьких непосед.
2. Холерик. Детям-холерикам не подвластны собственные эмоции, которые вырываются из них наружу и всегда заметны окружающим.  Холерики так же активны и общительны, как и сангвиники. Любят руководить и направлять.
3. Флегматик. Спокойные и уравновешенные флегматики никогда не спешат, они очень медлительны. Решительны — если чем-то увлечены, то будут стараться узнать об этом всё. Им можно доверить кропотливую работу — сделают в лучшем виде. Всегда выполняют поручения. Прежде чем подружиться с кем-то, долго присматриваются.
4. Меланхолик. Ранимые и чувствительные дети, часто задумчивы и находятся в грустном настроении. Они нерешительны и безынициативны, новые знакомства даются им с трудом. К новому коллективу привыкают долго.

Для чего определять тип темперамента ребенка?

Почему некоторые дети быстро осваиваются в незнакомой обстановке и находят себе развлечения, а другие не отходят от родителей ни на шаг?

Темперамент руководит типом мышления и выходом эмоций ребенка. Поэтому сангвиники и холерики быстро освоятся на новом месте, а флегматики и меланхолики будут долго адаптироваться.

Родителям стоит определить темперамент ребенка, чтобы понять и принять его. Например, вместо того, чтобы устраивать скандал и торопить ребенка-флегматика из-за долгих сборов прогулку.

В детстве возможно скорректировать проявления темперамента и научить ребенка взаимодействовать с внешним миром в рамках его врожденных особенностей.

Родители, узнав на какие рычаги нужно надавить, смогут заинтересовать ребенка, развить его таланты, рассчитать физические и умственные нагрузки.

Как определить темперамент ребенка?

Чтобы определить тип темперамента ребенка, ответьте на вопросы. Не забудьте отметить у себя варианты ответов.

1. Как ребенок реагирует на замечания воспитателей, родителей?

А. Выслушивает и соглашается с замечаниями, но вскоре благополучно забывает о сказанном замечании.
Б. Бурно реагирует, оправдывается и старается объяснить причины проступка.
В. Слушает с полной невозмутимостью. Признается, что был неправ.
Г. Расстраивается, переживает, может обидеться и заплакать.

2. Дети затеяли командную игру «веселые старты».  Характерное поведение для вашего малыша:

А. Держится уверенно, всех поддерживает, подсказывает.
Б. Всех подгоняет, кричит, указывает на ошибки.
В. Обдумывает действия и спокойно выполняет.
Г. Держится неуверенно, очень волнуется. Может отказаться играть.

3. В споре с детьми ваш ребенок:

А. Дает высказаться другим, но отстаивает свое мнение.
Б. Считает верным только свое мнение, остальным не дает сказать, перебивает.
В. Говорит уверенно, без лишних эмоций, последователен в изложении своих мыслей.
Г. Не решается высказать мнение.

4. Как быстро проявляется усталость у ребенка?

А. Весь день может пробегать. Устает только к вечеру.
Б. Бывает очень активным, а потом может внезапно устать.
В. Не очень подвижен, энергичность средняя. Редко жалуется на усталость.
Г. Быстро утомляется.

5. Какие эмоции испытывает ребенок, если знает, что ему предстоит войти в новый коллектив (класс, группу, команду)?

А. С нетерпением ожидает новые интересные знакомства.
Б. Проявляет волнение, взбудоражен.
В. Не выказывает беспокойства, кажется безразличным.
Г. Сильно переживает, хочет остаться дома.

6. Особенности речи вашего малыша:

А. Чаще говорит взахлеб, речь живая, эмоциональная и всегда много.
Б. Говорит на повышенных тонах, речь прерывистая и быстрая.
В. Тщательно подбирает слова, говорит размеренно.
Г. Говорит тихо, порой неслышно, позволяет себя перебивать.

7. В детской компании ваш ребенок:

А. Всеми признанный лидер, балагур.
Б. Старается захватить лидерство, раздражается при неудаче.
В. Средние роли.
Г. Прислушивается к большинству.

8. Когда ваш ребенок остается без компании, он…

А. Жалуется на скуку.
Б. Быстро находит, чем заняться.
В. Тихо-мирно играет.
Г. Отлично себя чувствует. Находит себе занятие по душе.

9. Какие игры предпочитает ваш малыш?

А. Подвижные, командные игры.
Б. Шумные с баловством.
В. Логические.
Г. Настольные игры без соревновательного момента, шумные — только с близкими людьми.

10.  Ваш ребенок впервые у кого-то в гостях или на приёме у врача. Как он себя ведет?

А.  В скором времени адаптируется, с интересом знакомится со всеми, ведет себя оживленно.
Б. Начинает нервничать, находится в возбужденном состоянии.
В. Безмятежно разглядывает новое окружение и обстановку.
Г.  Стесняется, держится только рядом с близкими, не идет на контакт.

Подсчитайте количество ответов. Каких больше всего?

Если преобладает вариант «А», темперамент вашего ребенка близок к сангвиническому типу. Если больше ответов «Б», вероятнее всего, ваш малыш — холерик, «В» — флегматик и «Г» — меланхолик.

Ребенок-холерик

Ребенок-холерик заполняет собой всё пространство, так как он очень активный и шумный. Быстро загорается идеей, но может бросить начатое, если у него не получается. Часто дети этого типа темперамента быстро и отрывисто говорят, потому что им некогда.

Из-за торопливости на занятиях могут допустить ошибки, хотя знают, правильный ответ.

Положительные стороны холериков: активность, общительность, целеустремленность.

Негативные стороны холериков: излишняя эмоциональность, истеричность, раздражительность, неприятие критики.

Как помочь:

Родителям нужно научить ребенка определять свои эмоции. Из-за того, что эмоции переполняют холерика, он не может с ними справиться. Спрашивайте у ребенка, что он сейчас чувствует, а потом назовите эту эмоцию «ты злишься, малыш», «ты раздосадован, потому что не получилось с первого раза, давай попробуем еще раз». Ребенок научится разбираться в собственных эмоциях и контролировать их.

Ребенок-сангвиник

Дети этого типа темперамента тоже активные и общительные , но, в отличие от холерика, ещё и уравновешенные. Легко находят общий язык со всеми, являются признанными лидерами и заводилами.

Сангвиники часто срывают дисциплину на занятиях.

Положительные стороны сангвиников: жизнерадостность, открытость, разносторонность

Негативные стороны сангвиников: быстрое перескакивание с одного на другое, поверхностность.

Как помочь:

Родителям необходимо научить ребенка доводить начатое до конца. Приучите ребенка планировать свой день. Покажите, что большая цель достигается упорными маленькими шагами. Хвалите ребенка, но пусть похвала будет заслуженной.

Ребенок-флегматик

Эмоциональный затворник, невозмутимый, спокойный и очень добрый. Дети с этим типом темперамента уравновешены, но не умеют делиться с окружающими своими переживаниями.

Медленный темп работы не позволяет им вовремя выполнять задания на занятиях.

Положительные стороны флегматиков: постоянство, целеустремленность, добродушие.

Негативные стороны флегматиков: упрямство, медлительность, безэмоциональность.

Как помочь:

Родителям необходимо научить ребенка проявлять и выражать свои чувства. Можно поручить ребенку заботу о домашнем питомце.

Многих раздражает медлительность малыша. На самом деле так проявляется его сдержанность. В силах родителей развить быстроту реакции ребенка и научить его справляться с некоторыми делами быстрее.

Ребенок-меланхолик

Робкие и застенчивые малыши, которые теряются, когда выпадают из привычной жизни. Они очень ранимы и всегда чересчур переживают. Но, в отличие от холериков, дети-меланхолики не могут вывести свои чувства наружу и очень страдают по этому поводу.

Детям этого темперамента очень трудно сконцентрироваться, поэтому на занятиях они рассеяны.

Положительные стороны меланхоликов: аккуратность, искренность, обязательность, старательность, ответственность.

Негативные стороны меланхоликов: тревожность, замкнутость, нерешительность, медлительность.

Как помочь:

Данный тип детей как никто другой нуждается в одобрении и похвале взрослых. Они очень неуверенны в себе, считают, что у них только недостатки. Задача родителей — научить меланхолика верить в себя и в свой успех.

Темперамент никогда не встречается в чистом виде, однако, приглядевшись к ребенку, вы сможете определить ведущий тип. Придерживайтесь воспитания ребенка по типу темперамента, сглаживая острые углы и оттачивая положительные стороны. А самое главное — любите своего ребенка, и тогда из него вырастет гармоничный и любящий человек.

Эмоциональный интеллект для детей

Знакомим детей с видами эмоций, как ими управлять и как проявлять себя в командной работе, через ситуационные игры

узнать подробнее

Темперамент и его теории

Определение 1

Понятие «темперамент», образованное от латинских слов «смесь», «соразмерность», означает врожденные особенности индивида, которые обусловливают динамические характеристики интенсивности и скорости его реагирования, степени эмоциональной уравновешенности и, соответственно, возбудимости, а также особенности приспособления к окружающему миру.

Гуморальная теория темперамента

Самую первую теорию темперамента – гуморальную – предложил еще врач из Древней Греции Гиппократ. По его мнению, темперамент человека напрямую зависит от той жидкости (гумора), которая преобладает в организме конкретного человека.

Согласно его теории типы темперамента распределились так:

• Преобладающая жидкость кровь (сангвис) – сангвинический тип темперамента. Это энергичный, жизнерадостный, быстрый и общительный тип, который довольно легко переносит все возникающие в жизни трудности и неудачи.
• Преобладающая жидкость желчь (холе) – холерический тип темперамента. Раздражительный, желчный, возбудимый, несдержанный, чрезвычайно подвижный, с быстрыми переменами настроения.
• Преобладающая жидкость слизь (флегма) – флегматический тип темперамента. Спокойный, уравновешенный, медлительный тип, очень медленно и с большим трудом переключающийся между двумя видами деятельности, достаточно плохо приспосабливающийся к другим жизненным условиям.
• Преобладающая жидкость черная желчь (мелэна холе) – меланхолический тип темперамента. В некоторой степени болезненно застенчивый, впечатлительный тип, предрасположенный к грусти, замкнутости, робости, довольно быстро утомляющийся, очень чувствительный к неприятностям.

Конституционная теория темперамента

Конституционная теория темперамента возникла в начале двадцатого столетия. Ее основная идея заключалась в нахождении связей между типом темперамента и врожденной конституцией (видом телосложения) индивида. Конституционные теории базировались на наглядно различимых признаках строения тела человека. Самые известные модификации этой теории принадлежат психиатру и психологу из Германии Эрнсту Кречмеру и врачу и психологу из США Уильяму Шелдону.

Э. Кречмер выделил и описал такие типы конституции человека:

• Астеник. Это индивид высокого роста, довольно хрупкого сложения, с плоской удлиненной грудной клеткой. Обладатель узких плеч, худых и удлиненных конечностей, узких кистей рук, дряблой кожи. Астеники наделены склонностью к раннему старению.
• Пикник. Обладатель среднего или невысокого роста, с обилием жировой ткани, с внушительным животом, выпуклой грудной клеткой, круглой головой на короткой шее. Лицо широкое, черты лица некрупные.
• Атлетик. Высокий либо средний рост, телосложение крепкое и пропорциональное, плечи широкие, мускулатура развитая, бедра узкие. Голова держится прямо, кости лица выпуклые.
• Диспластик. Человек, обладающий неправильным телосложением, плохо сформировавшийся.

По мнению У. Шелдона, выделяется три базисных компонента телосложения согласно соотношению в организме человека некоторых видов тканей, получивших развитие из трех зародышевых слоев. Он выделял такие типы:

• Эндоморфный. При данном типе наиболее значительно развивается внутренний зародышевый слой – эндодерма, формирующий внутренние органы и жировую ткань. Это тип отличается круглой головой, большими размерами внутренних органов, округлой формой тела, мягкостью тканей, хорошо выраженными жировыми отложениями.
• Мезоморфный. При данном типе наиболее значительно развивается средний зародышевый слой – мезодерма, формирующий скелет человека и мускулатуру. Этот тип отличается широкими плечами и грудной клеткой, мускулистыми верхними и нижними конечностями, небольшим количеством жировой ткани, мощной головой.
• Эктоморфный. При данном типе наиболее значительное развитие получает внешний зародышевый слой – эктодерма, формирующий нервную систему человека и головной мозг. Учитывая, что при этом типе не слишком значительно развились внутренний и средний слои, и развитие мускулов, костей, жировой ткани незначительное. Этот тип отличается худобой, удлиненным лицом, тонкими удлиненными верхними и нижними конечностями, незначительной мускулатурой, отлично развитой нервной системой.

Выделяется по семь переходных градаций конституции от пикников (соответствует эндоморфам) до атлетов (соответствует мезоморфам) и от атлетов к астеникам (соответствует эктоморфам). Согласно Шелдону, яркие представители этих типов конституции характеризуются и соответствующими видами темперамента:

• Эндоморф. Обладает круглой головой, внушительным животом, округлыми мягкими формами тела. Его осанка и все движения расслаблены, реакции замедлены. Терпим ко многому, в эмоциональном плане совершенно ровен, приветлив к окружающим. Ценит комфорт, стремится к похвале и одобрению со стороны окружающих людей. Предпочитает общественную жизнь, любит компании.
• Мезоморф. Обладатель массивной головы, широкой грудной клетки и плеч, мускулистых верхних и нижних конечностей. Подтянут, всегда энергичен, громкоголосый. Очень решителен, иногда до агрессивности. Склонен к риску.
• Эктоморф. Обладатель высокого лба, удлиненного лица, небольшого живота, не слишком развитых мышц. Движения скованные и сдержанные. Чувства проявлять не склонен, скрытный. Установление контактов вызывает очевидные затруднения.

Если применять классические названия темпераментов, то несложно заметить, что меланхолики чаще всего обладатели хрупкого астенического телосложения, холерики – в основном в переходных градациях от атлетов к астеникам, флегматики – от атлетов к пикникам (представляют собой уравновешенных, крупных «увальней»), сангвиники – чаще всего пикники.

Конституционная теория отображает по-настоящему существующие взаимосвязи между внешностью индивида и его личными психическими особенностями. Но, вместе с тем, она не дает возможности выявить основу, согласно которой группируются отдельные физические и психические свойства индивида в один либо другой тип темперамента.

Психофизиологическая теория темперамента

Самой широко распространенной в настоящее время считается психофизиологическая теория И.П. Павлова, которая связывает тип темперамента человека с типом его нервной системы. Он выделяет основные четыре типа нервной системы:

• Первый тип – сильный, подвижный, уравновешенный.
• Второй тип – сильный возбудимый неуравновешенный.
• Третий тип – сильный, инертный, уравновешенный.
• Четвертый тип – слабый.

Определившись с основными типами нервной системы, Павлов сравнил их с традиционными типами темперамента, продемонстрировав значительную степень соответствия между ними. Это помогло ему сделать вывод о том, что именно конкретные свойства нервной системы являются определяющими для давно выделенных темпераментов. Согласно Павлову:

• Сангвиник.
  Обладатель нервной системы первого типа. Человек, который с легкостью приспосабливается к смене условий собственной жизни. Его реакции имеют высокую скорость, но при этом обдуманны. Настроение уравновешенное, всегда жизнерадостное. В значительной степени общителен, подвижен, нередко меняет привязанности. Обладает широким кругом общения. При значительном интересе к делу высоко продуктивен, энергичен, в обратном случае скучен, вял, неинтересен. Обладает значительной сопротивляемостью к разнообразным жизненным трудностям.
• Холерик. Обладатель нервной системы второго типа. Индивид, нервная система которого свидетельствует о значительном преобладании возбуждения над торможением. Энергичен, но имеет недостаток выдержки и самообладания. Вспыльчив, нетерпелив, несдержан. Увлекаясь чем-либо, полностью истощает собственные силы и интерес к начатому угасает. Неуравновешенность нервной системы приводит к цикличности в смене его бодрости и активности. Увлекаясь какой-либо деятельностью, он страстно, со значительно самоотдачей работает, но сил хватает на непродолжительное время, и когда они подходят к концу, он дорабатывается до того, что ему все невмоготу. Возникает состояние раздражения, плохое настроение, полный упадок сил и вялость, все начинает буквально валиться из рук. Поочередная смена положительных циклов подъема настроения с отрицательными циклами спада и даже депрессии приводит к нестабильности поведения и самочувствия, повышенной подверженности возникновению невротических срывов, конфликтных ситуаций с окружающими. Плохо приспособлен к деятельности, которая предполагает спокойный устойчивый темп, плавные движения.
• Флегматик. Обладатель нервной системы третьего типа. Индивид, замедленно реагирующий на возможные раздражители, устойчивый, прекрасно сопротивляется сильным и долговременным раздражителям. Обладает уравновешенностью, стабильностью своего настроения и работоспособности. Спокойный, выдержанный, терпеливый. В интонациях и мимике абсолютно однообразен и невыразителен, сохраняет собственное спокойствие даже при возникновении значительных неприятностей, но изредка может дать волю чувствам.
• Меланхолик. Обладатель нервной системы четвертого типа. Индивид, который плохо сопротивляется воздействию значительных стимулов. Нередко пассивен и даже заторможен. Характеризуется тревожностью, незначительной выносливостью. Теряется в незнакомой обстановке, среди незнакомых людей.

Темперамент можно назвать внешним проявлением типа ВНД (типа высшей нервной деятельности) человека. В результате воспитания личности, а также самовоспитания данное внешнее проявление может значительно искажаться, меняться на другое, может произойти некая маскировка настоящего темперамента.

Замечание 1

Именно поэтому абсолютно «чистые» типы темперамента можно встретить нечасто, но, в то же время, преобладание одной или другой тенденции всегда проявляется в поведении индивида.

Не существует таких темпераментов, которые были бы идеально пригодны для абсолютно каждого вида деятельности. Люди с холерическим типом темперамента в большей мере пригодны для активной рискованной деятельности – они так называемые «воины». Сангвиники подходят для организаторской деятельности – они «политики». Меланхолики могут быть успешны в творческой деятельности, в областях науки и искусства – они «мыслители». И наконец, флегматики подходят для планомерной и плодотворной деятельности – они «созидатели». В некоторых видах деятельности человека и профессиях абсолютно противопоказаны конкретные свойства личности человека. К примеру, для деятельности летчика-истребителя противопоказаны инертность, медлительность, слабость нервной системы, то есть флегматики и меланхолики психологически не вполне подходят для этой профессии. 

Продуктивность деятельности человека напрямую связана с особенностями типа его темперамента. Так, значительная подвижность сангвиника способна принести дополнительный эффект, когда деятельность предполагает от него частого перехода от одних занятий к другим, оперативности при принятии конкретных решений, а однообразие и регламентированность рабочих процессов способны привести его к скорому утомлению. Флегматики и меланхолики, напротив, в условиях полной регламентированности монотонного труда способны проявить большую продуктивность и сопротивляемость утомлению, нежели холерики и сангвиники.

Замечание 2

Темперамент определяет только динамические, а не содержательные характеристики поведения человека. На основе одного и того же темперамента может проявиться и действительно великая, и совершенно социально ничтожная личность.

И.П. Павлов показал и три «чисто человеческих вида» высшей нервной деятельности:

• Мыслительный. У таких индивидов преобладает активность второй сигнальной системы левого полушария головного мозга. Они довольно рассудительны, склонны к подробному анализу жизненных явлений, отвлеченному абстрактно-логическому мышлению. Их чувства отличаются умеренностью, сдержанностью, наружу выходят, только профильтровавшись разумом. Индивиды данного типа, как правило, интересуются философией и математикой, их интересует научная работа.
• Художественный. У таких индивидов преобладает активность первой сигнальной системы правого полушария головного мозга. Они обладают образным мышлением, на которое накладывает свой отпечаток значительная эмоциональность, яркость воображения, живость и непосредственность восприятия действительности. В сфере их интересов находятся различные виды искусства, театр, музыка, поэзия, писательская и художественная деятельность.
• Средний. Таких индивидов большинство – до восьмидесяти процентов. У них практически в равной мере развиты рациональное и эмоциональное начала, что в полной мере зависит от конкретного воспитания, начиная с самого раннего детства, а также от жизненных обстоятельств.

Г. Айзенк продемонстрировал, что фундаментальными параметрами структуры темперамента выступаю факторы невротизма и показатели интроверсии-экстраверсии.

К.Г. Юнг разделил людей по типу личности на обращенных вовне экстравертов и обращенных внутрь себя интровертов. Экстраверты представляют собой общительный, оптимистичный, активный, подвижный тип с сильным типом ВНД, с сангвиническим либо холерическим темпераментом. Интроверты же, в свою очередь, необщительны, сдержанны, словно отделены ото всех. В своих поступках руководствуются зачастую исключительно собственными представлениями, серьезно подходят к принятию любого решения, строго контролируют собственные эмоции. Обладают флегматическим либо меланхолическим типом темперамента. Ведущее полушарие интровертов – левое, ведущее полушарие экстравертов – правое (иногда это проявляется даже внешне – как правило, их левый глаз развит сильнее).

Невротизм (также можно сказать нейротизм) представляет собой эмоционально-психическую неустойчивость, подверженность психотравмам. У людей с высоким невротизмом в виду повышенной впечатлительности и обидчивости, в том числе по мелочам, может появляться эмоциональный стресс. Они долгое время переживают конфликты, не могут взять себя в руки, нередко подавлены, раздражительны, тревожны, огорчены. 

Экстраверсия в совокупности с увеличенным невротизмом приводит к проявлению холерического типа темперамента; интроверсия – к меланхолическому. Полная противоположность невротизма – хорошая эмоциональная устойчивость, уравновешенность в сочетании с экстраверсией приводит к проявлению темперамента сангвиника; в сочетании с интроверсией – флегматика.

Замечание 3

Интересно, что благополучные семейные пары с устойчивыми и прекрасно совместимыми отношениями, как правило, обладают противоположными типами темперамента: возбудимый холерик и спокойный флегматик, печальный меланхолик и позитивный сангвиник – они словно дополняют друг друга, необходимы один другому. В дружеских отношениях нередко находятся люди одинаковых темпераментов, кроме холериков – они нередко ругаются ввиду своей несдержанности.

типов темперамента | Четыре темперамента

Человеческое поведение изучается более 2000 лет, и для объяснения поведения было разработано многочисленных теорий. Все основные теории признают четыре измерения (темперамента) поведения: холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик. Эти четыре темперамента представляют собой уникальный набор врожденных черт, которые отчасти заставляют вас делать то, что вы делаете. Каждый представляет собой смесь всех четырех темпераментов, и наибольшее влияние на поведение человека оказывает его первый темперамент.

ВЫСОКОЕ D (Холерик)

Холерический темперамент имеет три комбинации: Холерик-Сангвиник, Холерик-Флегматик и Холерик-Меланхолик. Холерик встречается реже всего из четырех темпераментов, а женщины-холерики встречаются крайне редко.

Черты основного темперамента , Холерика, могут быть существенно изменены или изменены из-за влияния вторичного темперамента . Помните, что существует как минимум три уровня интенсивности темперамента: классический, умеренный и мягкий. Одни холерики будут очень сильными, другие — несколько сильными, третьи — более мягкими.

Холерики от природы ориентированы на результат. У них есть активное, позитивное и поступательное движение в антагонистической среде. Они влияют на свое окружение, преодолевая противодействие, чтобы добиться результатов.

Холерики экстраверты, сообразительные, активные, практичные, волевые и легко раздражающиеся. Они самоуверенны, самодостаточны и очень независимы. Они кратки, прямолинейны, конкретны и тверды в общении с другими. Холерики любят давление и легко устают, когда что-то происходит недостаточно быстро. Они смелые и любят рисковать.

Холерики властны, решительны, самоуверенны, им легко принимать решения как за себя, так и за других. Они просыпаются с желанием что-то контролировать, изменить или преодолеть… что угодно! Они оставляют мало места для переговоров — обычно либо так, либо никак.

Холерики — провидцы, у них никогда не заканчиваются идеи, планы и цели, которые обычно практичны. Им не требуется столько сна, как другим темпераментам, поэтому их активность кажется бесконечной. Их деятельность, однако, всегда имеет цель в силу их целеустремленности.

Холерики обычно не поддаются давлению того, что думают другие, пока не увидят, что не могут добиться желаемых результатов. Они могут быть борцами против социальной несправедливости и любят бороться за правое дело. Они медленно строят отношения и, как правило, имеют лишь несколько близких друзей, потому что результаты важнее людей. Холерики с трудом сопереживают чувствам других и не проявляют сострадания. Они мыслят масштабно и стремятся к власти.

Холерики, как правило, не злятся, хотя их настойчивое стремление к достижению результатов можно интерпретировать как гнев. Они быстро возбуждаются, но быстро успокаиваются.

ВЫСОКАЯ I (Сангвиник)

Сангвинический темперамент имеет три комбинации: Сангвиник-Холерик, Сангвиник-Флегматик и Сангвиник-Меланхолик.

Черты основного темперамента , Сангвиника, могут быть существенно изменены или изменены из-за влияния вторичного темперамента . Помните, что существует как минимум три уровня интенсивности темперамента: классический, умеренный и мягкий. Некоторые сангвиники будут очень сильными, другие — несколько сильными, а третьи — более мягкими. Некоторые из них являются «суперсангвиниками», потому что они настолько разговорчивы и активны, что могут подавлять.

Сангвиники от природы ориентированы на людей. У них активное, позитивное движение в благоприятной среде. Они влияют на свое окружение, побуждая других работать вместе.

Сангвиник, безусловно, самый универсальный из четырех темпераментов. Холерик, флегматик и меланхолик ограничены в своих возможностях, а сангвиник — нет. Холерический темперамент самый малочисленный, а флегматический и меланхолический темпераменты не являются агентами перемен, предпочитая приспосабливаться к окружающей среде.

Сангвиник обладает широчайшим диапазоном поведения благодаря обладанию широчайшим спектром эмоций. Это позволяет им участвовать (исходя из их второго темперамента) в любом виде человеческой деятельности. Им нравится участвовать или изменять свое окружение. В сфере бизнеса, политики, спорта и развлечений доминирует сангвинический темперамент.

Сангвиник экстраверт, любит веселье, игрив, склонен к активности, импульсивен, интересен, убедителен, легко забавляется и оптимистичен. Они полны энтузиазма, экспрессивны и, как правило, очень ласковы. Сангвиники представительны, восприимчивы, открыты для других и быстро строят отношения. Они оживлены, возбудимы, доступны, принимают и доверяют другим. Они будут улыбаться и говорить легко и часто. Сангвиников слово кузнецы .

Нет ничего необычного в том, что вы знаете сангвиника много лет после первой встречи. Они легко заводят и сохраняют друзей. Они настолько увлекаются разговорами, что легко забывают о времени и часто опаздывают к месту назначения. Сангвиникам легко становится скучно, если они не вовлечены в социальную деятельность. Сангвиники не любят одиночества. Продолжительность их внимания зависит от того, заинтересованы ли они в человеке или событии. Они могут мгновенно изменить свое внимание или интерес, если им станет скучно.

Рассказывая историю, сангвиники часто преувеличивают случившееся или упускают важные детали. Они делают историю захватывающей и не позволяют фактам мешать!

     Сангвиники очень конкурентоспособны. Обычно им нравится заниматься любым видом спорта из-за их естественного желания быть активными и общаться с людьми. Они склонны быть неорганизованными и легко забывают, где что-то оставили. Иногда им трудно контролировать свои мысли и эмоции. На самом деле они склонны не хранить свои мысли и чувства — если они думают или чувствуют, они делятся ими!

Их голос покажет волнение и дружелюбие. Сангвиники любят одеваться в соответствии с современной модой. Они боятся быть отвергнутыми или не произвести благоприятного впечатления. Сангвиники также боятся, что другие посчитают их неудачниками. Сангвиники очень эффективно работают с другими. Сангвиники легко отвлекаются и могут быстро меняться.

ВЫСОКАЯ С (Флегматик)

Темперамент флегматика имеет три комбинации: флегматик-холерик, флегматик-сангвиник и флегматик-меланхолик.

Черты первичного темперамента, флегматика, могут быть существенно изменены или модифицированы под влиянием вторичного темперамента. Помните, что существует как минимум три уровня интенсивности темперамента: классический, умеренный и мягкий. Некоторые флегматики будут очень сильными, другие — несколько сильными, а третьи — более мягкими.

Флегматики от природы ориентированы на сервис. Они пассивны как в благоприятных, так и в неблагоприятных условиях. Они влияют на окружающую среду, сотрудничая с другими для выполнения задачи. Они, как правило, не очень амбициозны, и им не хватает чувства безотлагательности (оба из-за их пассивного характера). Флегматики замкнуты, спокойны, неэмоциональны, покладисты, нерешительны, терпеливы и покладисты. Они оба медленны и непрямы, когда реагируют на других. Флегматики медленно разогреваются, но будут сговорчивы в процессе. С ними легче всего ладить, если только вы не пытаетесь изменить их распорядок или не просите их измениться.

Флегматики живут спокойной, рутинной жизнью, свободной от обычных тревог других темпераментов. Они избегают слишком увлекаться людьми и жизнью в целом, предпочитая частный, сдержанный образ жизни, сосредоточенный вокруг дома и семьи. Мать с флегматичным темпераментом часто обращается к своим детям «Мои дети», оставляя на лице мужа недоуменное выражение.

Флегматики редко проявляют себя с другими или продвигаются по карьерной лестнице. Они просто позволили этому случиться. Из них получаются хорошие командные игроки. Они сообщают о теплом, искреннем интересе к другим, предпочитая иметь всего несколько близких друзей. Они собственники своей дружбы и материальных вещей. Флегматики будут очень преданы своим друзьям. Им трудно разорвать давние отношения независимо от того, что делает или не делает другой человек. Однако, как только отношения разорваны, они редко возвращаются.

Флегматики сильно сопротивляются переменам. Им нужно время, чтобы приспособиться к переменам, особенно внезапным. Они избегают конфликтов (именно поэтому они такие уступчивые). Они сопротивляются принятию быстрых решений. Флегматики — практичные, конкретные и традиционные мыслители. Их стоическое выражение часто скрывает их истинные чувства. Они могут быть злопамятными. Флегматики также могут быть терпеливы до паралича. Они настойчивы и последовательны во всем, за что бы ни брались. Из-за своего пассивного характера они склонны легко и часто откладывать дела на потом.

ВЫСОКАЯ С (Меланхолия)

Меланхолический темперамент имеет три комбинации: Меланхолик-Холерик, Меланхолик-Сангвиник и Меланхолик-Флегматик.

Черты первичного темперамента, Меланхолия, могут быть существенно изменены или видоизменены под влиянием вторичного темперамента. Помните, что существует как минимум три уровня интенсивности темперамента: классический, умеренный и мягкий. Некоторые Меланхолии будут очень сильными, другие — несколько сильными, третьи — более мягкими.

Меланхолик, естественно, хочет делать все правильно и ориентирован на качество. Меланхолики не пытаются быть правыми, они стремятся выяснить, что правильно. У них есть осторожный, предварительный ответ, призванный снизить напряженность в неблагоприятной обстановке. Второй реакцией Меланхолика часто становится агрессивность, чтобы восстановить мир в неблагоприятной ситуации. Они влияют на свое окружение, придерживаясь существующих правил и делая все правильно в соответствии с заранее определенными (и принятыми) стандартами.

Меланхолики ориентированы на детали, действуют по плану и очень скрытны. Меланхолики интровертны, логичны, аналитичны и основаны на фактах в общении. Им нужна информация, время в одиночестве, чтобы подумать, и подробный план, чтобы эффективно функционировать без беспокойства.

Меланхолики реагируют на других медленно, осторожно и косвенно. Они замкнуты и подозрительны, пока не убедятся в ваших намерениях. Меланхолики исследуют скрытый смысл ваших слов. Они робки, могут казаться неуверенными и иметь серьезное выражение лица. Меланхолики самоотверженны, одарены, могут быть перфекционистами.

Меланхолики добросовестны, разборчивы и могут быть чувствительны к тому, что другие думают об их работе. Они беспокоятся о настоящем и будущем. Они склонны испытывать чувство вины, но не понимают, что чувство вины не изменит прошлое, а тревога не изменит будущее. Они позволяют вине и беспокойству лишать их возможности наслаждаться настоящим.

Меланхолики хорошо организованы. Однако иногда они могут держать вещи в беспорядке, но они будут знать, что лежит в кучах. Они полны решимости принять правильное и наилучшее решение, поэтому они соберут много информации и зададут очень конкретные вопросы, а иногда они будут задавать один и тот же вопрос несколько раз. Им может потребоваться слишком много времени, чтобы обдумать свои варианты, прежде чем принять решение. Даже тогда они могут не быть уверены, что это правильное и лучшее решение.

Меланхоликам нужна уверенность, обратная связь и причины, по которым им следует что-то делать. Они могут быть капризными, что обычно связано с их негативной оценкой людей или событий.

Меланхолики боятся рисковать, принимать неверные решения и выглядеть некомпетентными. Они склонны негативно относиться к чему-то новому, пока не успеют все обдумать. Меланхолики скептически относятся практически ко всему, но они творческие и способные люди. Им, как правило, что-то надоедает, как только они в этом разбираются.

Знай, почему ты ведешь себя так, а не иначе » FLATIMES

Темперамент, проще говоря, это то, как люди реагируют на ситуации. Это разные способы, которыми люди реагируют и справляются со своими усилиями. Некоторые реагируют быстрее, чем другие. Некоторые люди более восприимчивы к тревоге, страху, гневу и депрессии, чем другие. Знание своего темперамента позволит вам вести себя лучше, улучшить свой образ жизни, отношения и продуктивность.

Это четыре основных типа темперамента:

1. Холерик
2. Сангвиник
3. Меланхолик
4. Флегматик

1. независимые, трудолюбивые, властные и прирожденные лидеры. Холерик напоминает вам сурового директора, который чрезвычайно строг. Он быстро раздает наказания, и учителя и ученики дрожат в его присутствии.

Холерик умеет принимать решения на месте. Он настойчиво идет к своей цели и целеустремлен. Люди из этой группы могут быть очень хорошими начальниками (очень властными), руководителями групп, руководителями кампаний, руководителями, руководителями и военными офицерами.

Читайте также: 4 совета, как обратить внимание на свои глаза

С другой стороны, холерик очень восприимчив к гневу и крику. Их часто считают излишне строгими, несимпатичными и недружелюбными по отношению к другим. Подходящим символом холерика является огонь.

Люди этой категории должны научиться быть более терпеливыми, любящими, сочувствующими и менее враждебными по отношению к другим.

2. Сангвиник: Вы, должно быть, встретили кого-то или у вас есть друг, который слишком крут (это может быть даже вы). Сангвиник любит наслаждаться жизнью. Он/она эпатажный, любит посиделки, прогулки и вечеринки. Они из тех, что могут осветить скучный день. Как друг, с ним/ней очень живо.

Однако сангвиник не любит обязательств. В результате он / она может быть не очень надежным. Люди в этой группе также легко отвлекаются, поскольку все привлекает их внимание. Она импульсивный покупатель, болтун и лжец. Ему может быть трудно удержать только одну девушку. В большинстве случаев сангвиник не очень хорош в учебе. Он/она находит академические занятия скучными.

Сангвинику нужно научиться быть более дисциплинированным, серьезным и целеустремленным. Насколько хорошо шутить и веселиться, бывают ситуации, требующие трезвости и медитации.

3. Меланхолия: Меланхолия самая эмоциональная из всех температур. Он/она обращает внимание на те вещи, которые другие предпочитают игнорировать. Люди этой категории — перфекционисты. Они хотят получить не меньше 100%, даже 99,999 недостаточно. И из-за своих перфекционистских тенденций они в конечном итоге становятся несчастными и неудовлетворенными. Они ставят перед собой и другими высокие цели, которых часто не достигают. Им также трудно принимать и делать комплименты или одобрение. Они одинаково не очень хороши в отношениях и склонны к перепадам настроения.

Однако люди из этой категории часто бывают очень творческими. Их сдержанный образ жизни часто дает им время придумывать великие идеи и изобретения. Меланхолик часто бывает тем грустным, но умным учеником, который отвечает на все вопросы, заданные учителем. Они также очень сочувствующие и легко могут расплакаться.

Меланхолику нужно научиться немного больше радоваться жизни. Вероятно, ему/ей стоит подружиться с сангвиником, который подарит ему/ей радость жизни. Им также необходимо быть уверенными в себе и в своей работе. Самое главное, меланхолик должен осознать, что быть человеком — значит быть ущербным. Никто не идеален. Поэтому желательно быть более реалистичным, чем идеалистичным, а затем довольствоваться возможным.

4. Флегматик: Возможно, вы знаете легкомысленного, миролюбивого, небунтующего, непринужденного соседа, который просто хочет, чтобы все было так, как должно быть. Флегматик вряд ли конфликтен, он легко извиняется за то, что сделал что-то не так, чтобы сохранить мирную и сердечную атмосферу. Большую часть времени на него нужно оказывать давление, чтобы добиться результатов. Оставшись наедине с собой, флегматик хочет лежать на кровати, праздно смотря телевизор. Он просто хочет избежать всего, что может вызвать стресс или напряжение. Флегматик может быть тем мужчиной, который оставляет принятие всех решений своей жене. Или та женщина, которая не имеет собственного мнения и полагается на то, что говорит ее супруг.

Из-за своего спокойного и миролюбивого характера флегматик склонен к издевательствам или обману. Поскольку он / она не конфликтный вид, он / она часто становится жертвой сомнительных людей. «Пусть идет с ним, — скажет флегматик, — в будущем мы получим еще один».