Паника – причины, особенности и методы борьбы
Паника – одна из форм поведения толпы. Большинство определений паники связано с проявлением массового страха перед реальной или воображаемой угрозой, состоянием периодического испуга, ужаса, нарастающих в процессе взаимного заражения ими. Это состояние сопровождающееся резким ослаблением волевого самоконтроля, когда эволюционно примитивные потребности, прямо или косвенно связанные с физическим самосохранением, подавляют потребности, связанные с личностной самооценкой.
Паники бывают индивидуальные и групповые.
Но глубине охвата: легкая паника, например,
испытывается когда задерживается
транспорт. При этом человек сохраняет почти полное самообладание, критичность.
Внешне такая паника может выражается лишь легкой удивлённостью, озабоченностью,
напряжением мышц и т.п. Средняя паника характеризуется значительной
деформацией сознательных оценок происходящего, снижением критичности,
возрастанием страха, подверженностью внешним воздействиям.
Паники различаются по длительности: кратковременная и длительная. Есть ещё и непрерывная паника. Она носит, в основном, скрытый характер и проявляется лишь отдельными вспышками отчаяния, озлобленности, опустошённости и депрессии.
По инструктивным последствиям паника
может подразделяться: без наступления каких-либо материальных последствий и
регистрируемых психических деформаций; с учетом разрушений, нанесения
физических и выраженных психических травм, а также утратой трудоспособности на
непродолжительное время; при наступлении тяжелых последствий с человеческими
жертвами, значительными материальными разрушениями, заболеваниями нервной
системы и длительной утратой трудоспособности.
Причины возникновения и развития паники: страх, ужас, гиперболизируемые нередко конкретным состоянием людей. Часто обусловлены неготовностью к неожиданностям, внезапным опасностям, угрозы для жизни и здоровья длительные переживания, опасения, накопление тревоги, неопределенные ситуации, предполагаемые опасности и невзгоды. Всё это создает предпосылки для возникновения паники, а катализатором в этом случае может быть всё что угодно: испуг, страх, звуки, слова и другое психологическая неподготовленность населения к природным и техногенным катастрофам.
Методы борьбы с состоянием паники. Самое главное при панике – отвлечься от испытываемого чувства ужаса. И в этом случае все средства хороши (если вы любите играть в игры – скорее запускайте любимую игру, почитайте книгу, включите музыку и т.д.) Любое из этих действий требует концентрации внимания, следовательно, ослабляет паническую атаку.
Помимо того, что нужно придумать
занятие для мозга, неплохо и весь остальной организм занять чем-нибудь.
Психологи советуют массировать мочки ушей, сжимать и разжимать ладони – это
даст работу мышцам и поможет вновь «ощутить свое» тело, для тактильных ощущений
– перебирать четки.
Отдельно нужно сказать о пользе дыхания. Паники вызывают учащенное сердцебиение, что создает дополнительно страх и дискомфорт. Один из самых простых способов помочь себе в сложившейся ситуации – нормализовать дыхание. При первых приступах паники начинайте дышать по тактам: четыре на вдох, четыре – на задержку дыхания и четыре — на выдох.
Необходимо понимать, что приступы паники – это лишь верхушка айсберга, глубинные причины тревоги заключаются в наличии ошибочных, иррациональных мыслей, страхов и стереотипов. Более глубокая цель лечения – найти эти ошибки мышления, разобрать и исправить.
Для начала важно понять для себя, что ничего ужасного и ненормального в паническом приступе нет, хотя на первый взгляд, и в чувствах и в мыслях, это действительно кажется жутким, может колотиться сердце как у зайца, перехватывать дыхание, жар, озноб, онемение, а иногда ком в горле.
Приступ острой тревоги, вызван сильным стрессом в основе которого адреналин и кортизол. Именно эти гормоны являются причиной всех этих болезненных и пугающих телесных ощущений. Патологическим звеном, которое ведет к тревоге и которое первым делом нужно найти и вычленить, является страх возникновения тревоги. Эта процедура должна быть проведена заранее, как можно раньше. При первых же предвестниках возникновения страха, в тот самый момент, когда в сознании только проскользнула первая шальная мысль о возможности возникновения тревоги, нужно разглядеть начало паники и отфиксировать возникающий страх. Тревогу важно поймать до того, как она вступит в силу, до того, как мы успеем испугаться её возникновения, на уровне «прогнозируемой возможности».
Подготовила Татьяна Еременко по материалам интернет-источников.
Факторы риска развития паники в экстремальных ситуациях
- Поведение человека в экстремальных ситуациях ->
- Вопросы к экзамену
org/Breadcrumb»>Главная ->Паника – особое эмоциональное состояние, возникающее как следствие либо дефицита информации о какой-то путающей или непонятной ситуации, либо ее избытка и проявляющееся в стихийных импульсивных действиях. Паника – сложный, промежуточный поведенческий феномен. На основе паники как эмоционально-поведенческого состояния возникают массовые панические толпы со специфическим поведением. В общепринятом смысле, под паникой понимают массовое паническое поведение, обусловленное страхом (ужасом).
Толпа – скопление людей, не объединенных общностью целей и единой организационно-ролевой структурой, но связанных между собой общим центром внимания и эмоциональным состоянием.
Выявлены два основных механизма образования толпы: слухи и циркулярная реакция (синоним – эмоциональнее кружение).
Циркулярная реакция – это взаимное заражение, то есть передача эмоционального состояния на психофизиологическом уровне контакта между организмами.
Паническая толпа объята ужасом, стремлением каждого избежать реальной или воображаемой опасности.
В практическом плане наиболее важное свойство толпы – превращаемость: если толпа образовалась, она способна сравнительно легко превращаться из одного вида (подвида) в другой.
В экстремальных ситуациях наибольшую опасность представляет паническая толпа. Согласно приведенной выше классификации паническая толпа – это подвид действующей толпы (наряду с другими подвидами: агрессивной, стяжательной и повстанческой).
Паника – временное переживание гипертрофированного страха, порождающее неуправляемое, нерегулируемое поведение людей (утрата критики и контроля), иногда с полной потерей самоконтроля, неспособностью реагировать на призывы, с утратой чувства долга и чести.
В основе паники лежит страх – опредмеченная тревога, возникающая как результат переживания беспомощности перед реальной или воображаемой опасностью, стремление любым путем уйти от нее вместо того, чтобы бороться с ней.
В. М. Бехтерев считал, что паника – это «психическая эпидемия кратковременного свойства», которая возникает в виде «подавляющего аффекта» чаще всего при большом стечении народа, которому как бы «прививается идея о неминуемой смертельной опасности», обусловленной складывающимися обстоятельствами. Паника, по его мнению, неразрывно связана с инстинктом самосохранения, который одинаково проявляется у личности независимо от ее интеллектуального уровня. Внушение в толпе распространяется подобно пожару; оно иногда возникает от случайно сказанного слова, отражающего переживания масс, резкого звука, выстрела, внезапного движения. В исступленной толпе каждый индивид влияет на окружающих и сам подвергается постороннему влиянию.
Психофизиологический механизм паники заключается в индукционном торможении больших участков коры головного мозга, что предопределяет понижение сознательной активности.
В итоге наблюдается неадекватность мышления, неадекватная эмоциональность восприятия, гиперболизация опасности («у страха глаза велики»), резкое повышение внушаемости.
Биологическое толкование паники заключается в сравнении ее с гипобулическими реакциями у животных (бессмысленной активностью), как, например, в тех случаях, когда птица бьется о прутья клетки.
Психология паники, помимо взаимной индукции «психического заражения», «эмоционального отравления», во многом определяется резким повышением внушаемости из-за перевозбуждения психики.
Панику можно классифицировать по масштабам, глубине охвата, длительности и деструктивным последствиям.
По масштабам различают индивидуальную, групповую и массовую панику. В случае групповой и массовой паники захватываемое ею количество людей различно: групповая – от 2–3 до нескольких десятков и сотен человек, а массовая – тысячи или гораздо больше людей. К тому же массовой следует считать панику, когда в ограниченном замкнутом пространстве (на корабле, в здании) ею охвачено большинство людей, независимо от их общего числа.
Под глубиной охвата имеется в виду степень панического заражения сознания. В этом смысле можно говорить о легкой, средней панике и панике на уровне полной невменяемости.
Легкую панику можно, в частности, испытывать тогда, когда задерживается транспорт, при спешке, внезапном, но не очень сильном сигнале (звуке, вспышке). При этом человек сохраняет почти полное самообладание и критичность. Внешне такая паника может выражаться лишь легким удивлением, озабоченностью, напряжением.
Средняя паника характеризуется значительной деформацией сознательных оценок происходящего, снижением критичности, возрастанием страха, подверженностью внешним воздействиям. Паника средней глубины часто проявляется при проведении военных операций, при небольших транспортных авариях, пожаре и различных стихийных бедствиях.
Полная паника – паника с отключением сознания, аффективная, характеризующаяся полной невменяемостью – наступает при чувстве ужасной, смертельной опасности.
В этом состоянии человек полностью теряет сознательный контроль за своим поведением: может бежать куда попало (иногда прямо в очаг опасности), бессмысленно метаться, совершать самые разнообразные хаотические действия, поступки, абсолютно исключающие их критическую оценку, рациональность и этичность. Классические примеры паники – события на кораблях «Титаник», «Адмирал Нахимов», а также во время войны, землетрясений, ураганов, пожаров в универмагах.
По длительности паника может быть кратковременной (секунды, несколько минут), достаточно длительной (десятки минут, часы), пролонгированной (несколько дней, недель). Кратковременная паника – это, например, паника в автобусе, потерявшем управление. Достаточно длительной бывает паника при землетрясениях, не развернутых во времени и не очень сильных. Пролонгированная паника – это паника во время длительных боевых операций, например блокада Ленинграда, ситуация после взрыва на ЧАЭС.
По механизмам формирования выделяют два вида паники:
-
После непосредственного экстремального устрашающего воздействия, воспринимаемого как смертельная опасность.
-
После длительного пребывания в состоянии тревоги в ситуации неопределенности и ожидания, напряжения, ведущего со временем к нервному истощению и фиксации внимания на предмете тревоги.
Выделяют четыре комплекса факторов (иначе их называют также условиями, или предпосылками) превращения более или менее организованной группы в паническую толпу.
1. Социальные факторы – общая напряженность в обществе, вызванная происшедшими или ожидаемыми природными, экономическими, политическими бедствиями. Это могут быть землетрясение, наводнение, резкое изменение валютного курса, государственный переворот, начало или неудачный ход войны и т. д. Иногда напряженность обусловлена памятью о трагедии или предчувствием надвигающейся трагедии, приближение которой ощущается по предварительным признакам.
2. Физиологические факторы: усталость, голод, длительная бессонница, алкогольное и наркотическое опьянение снижают уровень индивидуального самоконтроля, что при массовом скоплении людей чревато особенно опасными последствиями.
3. Общепсихологические факторы – неожиданность, удивление, испуг, вызванные недостатком информации о возможных опасностях и способах противодействия.
4. Социально-психологические и идеологические факторы: отсутствие ясной и достаточно значимой общей цели, эффективных пользующихся общим доверием лидеров и, соответственно, низкий уровень групповой сплоченности.
Есть два основных момента, определяющих возникновение паники. Первый связан главным образом с внезапностью появления угрозы для жизни, здоровья, безопасности, например, при взрыве, аварии, пожаре. Второй можно связать с накоплением соответствующего «психологического горючего» и срабатыванием «реле» определенного психического катализатора. Длительные переживания, опасения, накопление тревоги, неопределенность ситуации, предполагаемые опасности, невзгоды – все это создает благоприятный фон для возникновения паники, а катализатором в этом случае может быть все что угодно.
Механизм развития бурной динамической паники можно представить как осознаваемую, частично осознаваемую или неосознаваемую цепь: включение «пускового сигнала» (вспышка, громкий звук, обвал помещения, землетрясение), воссоздание образа опасности, активизация защитной системы организма на различных уровнях сознания и инстинктивного реагирования и следующее за этим паническое поведение. Проявление паники колеблется от случаев истерического поведения до подавленного, апатичного, отрешенного; имеются случаи игнорирования, иногда показного, опасностей.
Возникновение и развитие паники в большинстве случаев связано с действием шокирующего стимула, сразу отличающегося чем-то заведомо необычным (например, сирена, возвещающая начало воздушной тревоги). Частым поводом для паники являются пугающие слухи.
Для того чтобы привести к настоящей панике, действующий на людей стимул должен быть либо достаточно интенсивным, либо длительным, либо повторяющимся (например, взрыв, сирена, автомобильный клаксон, серия гудков и т.
п.). Он должен привлекать к себе внимание и вызывать эмоциональное состояние подчас неосознанного, животного страха.
Первый этап реакции на такой стимул – как правило, резкий испуг, потрясение, ощущение сильной неожиданности, шока и одновременно восприятие ситуации как кризисной, критической, угрожающей и даже безысходной.
Второй этап – обычно замешательство, в которое переходит потрясение, а также связанные с ним хаотичные индивидуальные, часто совершенно беспорядочные попытки как-то понять, проинтерпретировать произошедшее событие в рамках прежнего, обычного личного опыта или же путем лихорадочного припоминания аналогичных ситуаций из известного человеку чужого, как бы заимствованного им, опыта. С этим связано острое чувство реальной угрозы. Когда необходимость быстрой интерпретации ситуации становится особенно актуальной и требует немедленных действий, именно это ощущение остроты мешает логическому осмыслению происходящего и вызывает новый страх.
Первоначально этот страх сопровождается криком, плачем, двигательной ажитацией. Если такой страх не будет подавлен, то развивается следующая стадия.
Третий этап – усиление интенсивности страха по известным психологическим механизмам циркулярной реакции. Тогда страх одних людей отражается другими, что, в свою очередь, еще больше усиливает страх первых. Усиливающийся страх стремительно снижает уверенность в коллективной способности противостоять критической ситуации и создает у большинства смутное ощущение обреченности. Завершается все это неадекватными действиями, которые обычно представляются людям, охваченным паникой, спасительными. Хотя на деле они могут совсем не вести к спасению: это этап «хватания за соломинку», в итоге все равно оборачивающийся паническим бегством (разумеется, за исключением тех случаев, когда бежать людям просто некуда). Тогда может возникать подчеркнуто агрессивное поведение: известно, насколько опасен бывает зверь, загнанный в угол, даже если он обычно убегает от опасности.
Четвертый этап – массовое бегство. Паника именно как особый вариант массового поведения реально становится заметной, проявляясь в наблюдаемых феноменах – прежде всего в массовом бегстве. Раньше или позднее именно бегство становится естественным следствием любой паники. Стремление спрятаться, укрыться от надвигающегося страха (ужаса) – естественная реакция. Безоглядное бегство – как правило, апофеоз паники.
Пятый этап – завершение паники. Внешне паника заканчивается по мере прекращения отдельными людьми бегства. Либо они это делают по причине усталости, либо начиная осознавать бессмысленность бегства и возвращаясь в «здравый ум». Обычные следствия паники – либо усталость и оцепенение, либо состояние крайней тревожности, возбудимости и готовности к агрессивным действиям. Реже встречаются вторичные проявления паники.
Оценивая весь цикл панического поведения, надо иметь в виду следующие три момента. Во-первых, если интенсивность первоначального стимула очень велика, то все предыдущие, до бегства, этапы могут «свертываться».
Для наблюдателя предшествующие этапы как бы невидимы – и тогда только бегство становится непосредственной индивидуальной реакцией на панический стимул. Индивидуальной, но одинаковой для многих людей – соответственно, массовой.
Во-вторых, словесное обозначение пугающего стимула в условиях его ожидания может само непосредственно вызвать реакцию страха и панику даже до появления стимула.
В-третьих, всегда надо принимать во внимание ряд специфических факторов: общую социально-политическую атмосферу, в которой происходят события, характер и степень угрозы, глубину и объективность информации об этой угрозе и т. д. Это имеет значение для прекращения или даже предотвращения паники.
По своим деструктивным последствиям паника бывает следующих типов: 1) паника без каких-либо материальных последствий и регистрируемых психических нарушений; 2) паника с разрушениями, физическими и выраженными психическими травмами, утратой трудоспособности на непродолжительное время; 3) паника с человеческими жертвами, значительными материальными разрушениями, нервными заболеваниями, срывами, с последствиями в виде длительной утраты трудоспособности и инвалидности.
Средства борьбы с паникой разнообразны. Убеждение (если позволяет время), категорический приказ, информация о несущественности опасности или же использование силы и даже устранение наиболее злобных паникеров. Остановить толпу, которая впадает в панику, значительно легче, начиная с последних, уменьшая группу насколько это возможно; перегораживать дорогу толпе, которая движется, гораздо труднее, так как на идущих впереди давят сзади.
Воздействие на паническое поведение в конечном счете представляет собой всего лишь частный случай психологического воздействия на любое стихийное поведение – прежде всего, на поведение толпы. Здесь действует общее по отношению к любой толпе правило: прежде всего необходимо снизить общую интенсивность эмоционального заражения, вывести людей из-под гипнотического воздействия состояния и рационализировать, индивидуализировать психику. В толпе любой человек лишен индивидуальности – он представляет собой всего лишь часть массы, разделяющую единое эмоциональное состояние, подчиняющую ей все свое поведение.
В панике, как особом состоянии психики толпы, есть и некоторые специфические моменты. Во-первых, это вопрос о том, кто станет образцом для подражания для толпы. После появления угрожающего стимула (звук сирены, клубы дыма, первый толчок землетрясения, первые выстрелы или разрыв бомбы) всегда остается несколько секунд, когда люди «переживают» (точнее, «пережевывают») произошедшее и готовятся к действию. Здесь им необходим пример для подражания. Жесткое, директивное управление людьми в панические моменты – один из наиболее эффективных способов прекращения паники.
Такие методы бывают особенно эффективными в сочетании с экстренным предъявлением нового, причем достаточно привычного, знакомого людям, стимула, вызывающего привычное, спокойное и размеренное поведение.
Во-вторых, в случаях паники, как и стихийного поведения вообще, особую роль играет ритм. Стихийное поведение – это поведение неорганизованное, лишенное внутреннего ритма.
Если такого «водителя ритма» нет в толпе, он должен быть вадан извне.
Роль ритмической, в частности хоровой, музыки имеет огромное значение для регуляции массового стихийного поведения. Например, она может за секунды сделать его организованным.
Сцепление локтями – одна из хорошо известных мер противодействия паническим настроениям. С одной стороны, ощущение физической близости товарищей повышает психологическую устойчивость. С другой стороны, такая позиция мешает провокаторам или индукторам паники расчленить ряды, после чего растерянность, ощущение беспомощности и паника станут намного вероятнее.
Известны приемы управляющего воздействия извне и изнутри, что зависит от такого специфического феномена, как география толпы.
Ранее отмечалось, что толпа как таковая не обладает позиционно-ролевой структурой и что в процессе эмоционального кружения она гомогенизируется. Вместе с тем в толпе часто образуется свой параметр неоднородности, связанный с неравномерной интенсивностью циркулярной реакции.
География толпы (особенно отчетливо фиксируемая при аэрофотосъемке) определяется различием между более плотным ядром и разреженной периферией. В ядре аккумулируется эффект циркулярной реакции, и оказавшийся там сильнее испытывает его влияние.
Поэтому психологическое воздействие на толпу извне обычно рекомендуется нацеливать на периферию, внимание которой легче переключается. Для воздействия же изнутри агентам следует проникнуть в ядро, где внушаемость и реактивность гипертрофированы.
Паника — самый большой враг для тех, кто попал в отбойное течение
«Не паникуйте».
В блестящей научно-фантастической комедии Дугласа Адама «Автостопом по Галактике» эта фраза написана на обложке титульного вымышленного путеводителя тем, что автор называет большими дружелюбными буквами. Это хороший совет во многих случаях.
В океане, особенно для тех, кто попал в обратное течение, это может спасти вашу жизнь. «Когда начинается паника, все меняется», — сказал лейтенант Рональд Кирк из пляжного патруля Оушен-Сити.
У вас учащается сердцебиение, ваше дыхание становится быстрым и поверхностным, и, что хуже всего, вы начинаете принимать неверные решения. «Если вы будете паниковать, это может быть конец света. Ты больше не думаешь прямо. Вот почему мы здесь».
Если спасатель увидит, что кого-то уносит обратное течение, он выйдет с красным пластиковым плавучим устройством, известным как торпеда, и либо втянет пловца, либо дождется помощи другого охранника, обычно отвечая водным мотоциклом. .
Кирк, патрулирующий пляж 46 лет, говорит, что первое, что пытается сделать охранник, это успокоить человека. С пловцом, который боится утонуть, трудно справиться, иногда он нападает на потенциальных спасателей.
Люди жизнерадостны. Если бы пловец мог успокоиться и плыть, а не бороться с сильным течением, у спасателей обычно было бы достаточно времени. «Вся ваша психика начинает меняться, как только вы начинаете паниковать», — сказал Джо Микетта, метеоролог из Национальная служба погоды в Маунт-Холли, где команда отслеживает вероятность возникновения обратного течения вместе с другими данными о погоде, ветре и воде.
Офис Маунт-Холли представляет регулярные прогнозы отбойных течений в течение лета с указанием низкого, среднего и высокого риска. Прогноз будет действовать до 30 сентября. По словам Микетты, 2017 год был плохим для разрывных течений: по крайней мере пять случаев утопления связаны с течениями в Нью-Джерси этим летом, а шестое, возможно, связано с этим явлением. По данным Ассоциации спасателей США, более 100 утоплений в год связаны с отбойными течениями и около 80 процентов спасательных операций.
Кирк сказал, что большинство спасательных операций в Оушен-Сити включало в себя помощь кому-то, кто спасся от обратного течения. По его словам, в зависимости от волн охранники могут провести день без спасателей, но в тяжелые дни они могут увидеть 50 человек в Оушен-Сити, всего на одном острове вдоль длинного побережья Нью-Джерси.
Приливы, волны и гравитация
Отбойные течения сводятся к физике. Кирк использует для их объяснения третий закон Ньютона: на каждое действие есть противодействие.
В море ветер вкладывает в воду энергию, энергию, которая выражается в волнах. Эти волны катятся к берегу. Когда они достигают пляжа и возвращаются в норму, эта энергия направляется обратно в море.
«По сути, это гравитационное течение», — говорит Стюарт Фаррелл, основатель и директор Центра прибрежных исследований Стоктонского университета в Помоне, штат Нью-Джерси. энергия едва двигает воду, по крайней мере, до тех пор, пока волна не начнет разбиваться. Вот почему независимо от того, насколько большими становятся волны, серферы могут сидеть снаружи, где волны разбиваются, не двигаясь. В глубокой воде волна движется через океан. Когда между поверхностью и дном не хватает места, волна разбивается, переворачиваясь.
Эта прибойная волна теперь движет водой, которая устремляется к берегу, иногда увлекая по пути буги-бордеров, байдарок, серферов и других людей.
«Если волны значительного размера, это поднимает уровень воды у береговой линии», — сказал Фаррелл. «Затем в игру вступает гравитация, и вода должна выйти обратно».
Физика не допустит, чтобы вода на пляже была на пару дюймов выше близлежащего океана, чтобы вода вытекала обратно. Фаррелл сказал, что на идеально ровном пляже в совершенно тихий полдень вода будет течь равномерно по всей длине пляжа. Но в реальном мире нет ничего такого плоского или неподвижного. Форма береговой линии, глубина воды, отсутствие или наличие песчаных отмелей или пристаней, сила следующего набора волн влияют на поток этой воды, который может сформироваться в определенный поток, известный как отбойный ток.
«У обратных течений было много причудливых названий. Раньше их называли подводным течением, — сказал Фаррелл.
По словам Кирка, эти токи не всегда соответствуют схемам, составленным организациями общественной безопасности. Они не обязательно бегут прямо в открытую воду. Они могут какое-то время идти параллельно берегу, поворачивать под углом 45 градусов или даже зигзагом, когда вода возвращается от пляжа.
Хотя есть места, где они имеют тенденцию образовываться, особенно там, где предыдущие течения прорыли канал глубже окружающего морского дна, они также могут быстро образоваться в любом месте вдоль пляжа.
— Они часто находятся в одном и том же месте, но вы не можете полагаться на это, — сказал Кирк. Иногда охранники уводят пловцов от места, где в течение лета неоднократно формировалось обратное течение, только для того, чтобы привести их к месту, где образовалось новое обратное течение.
Как лыжный подъемник для серферов
Когда волны самые сильные, то и обратное течение. В самые тяжелые дни серферам может быть трудно пробиться сквозь эти большие волны, поэтому большинство серферов ищут обратное течение, чтобы провести их через разрыв.
Во многих местах вдоль берега Джерси были сооружены деревянные или каменные пристани, чтобы замедлить эрозию пляжа. В то время как в других местах обратное течение может перемещаться, они служат проводником для воды, а это означает, что часто прямо вдоль препятствия проходит обратное течение. Вот почему многие серферы гребут близко к скалам.
— Это выглядит немного безумно, но это действительно работает, — сказал Кирк.
Отмели могут оказывать сильное влияние на обратное течение. По словам Фаррелла, песчаные отмели образуются, когда песок, взбитый волнами, оседает на дно. Но все в зоне прибоя, включая песчаные отмели, всегда в движении и может быстро меняться.
Вода, выталкиваемая волнами и застрявшая в области между песчаной отмелью и пляжем, известной как овраг, часто движется вдоль пляжа в виде сильного течения, ведущего к каналу между песчаными отмелями. Это может означать сильное течение, тянущееся к открытой воде.
Как и любой спасатель, Кирк говорит, что пловцы должны плавать, когда охранники дежурят, а обученные и экипированные мужчины и женщины готовы помочь, если вы попадете в беду. Но он признает, что иногда люди плавают без охраны. Он сказал, что сильный пловец может плыть против обратного течения, но это не очень хорошая идея — это, скорее всего, приведет к истощению, особенно в сочетании с упомянутой выше паникой. Вместо этого попытайтесь выплыть из течения или просто позвольте ему унести вас.
Это может занять до 75 ярдов от берега, но, как он сказал, вы можете плыть и не торопиться.
— Просто постарайся сохранять максимальное спокойствие, и когда ты почувствуешь, что обратное течение перестало тянуть тебя, постарайся поднять голову достаточно высоко над водой, чтобы увидеть, где обратного течения нет, — сказал Кирк. «Выберите путь, а затем плывите прямо или оседлайте волну».
Эксперты по спасению вод предупреждают, что каждый год люди тонут, пытаясь спасти других от обратного течения. Они предлагают тем, кто увидит терпящего бедствие пловца, звонить в службу 911 и попытаться выбросить плавсредство.
Это не бассейн
По словам Микетты, команда Национальной службы погоды собирает данные об обратном течении с 1998 года.
«Мы все еще пытаемся настроить параметры. Каждый год мы узнаем немного больше», — сказал он. «Проблема в том, что нам интересно, что еще нам нужно сделать, чтобы люди осознали опасность».
Они нашли несколько закономерностей.
Например, наиболее вероятное время для смертельного исхода в океане — ранние воскресные вечера. Микетта сказала, что у них есть теории, почему, но ничего определенного. «Все, что мы знаем, это то, как получаются цифры». Они также рассматривают другие причины утопления в океане, в том числе травмы, вызванные волной прибоя. Иногда дело доходит до невнимательности, например, купания после полуночи или в состоянии алкогольного опьянения.
Многие посетители побережья привыкли плавать в бассейнах или озерах, сказал он, и могут быть не готовы к сложному миру волн, приливов, течений и обратного течения, сопровождающих плавание в океане. Он сказал, что некоторые люди, попавшие в разрыв, могут не осознавать, что им лучше выплыть из него в сторону, чем пытаться пробиться внутрь.
«Это просто узкий канал воды, который уходит от берега обратно к океану», — сказал он. Если вам случится оказаться в этом маленьком потоке воды, он унесет вас с собой. Вы можете запаниковать, но если вы просто будете сохранять спокойствие и плыть параллельно берегу, вы сможете уйти».
Служба и многие другие организации работают над информированием любителей пляжного отдыха об обратном течении. Микетта сказал, что они не хотят мешать людям наслаждаться водой, а вместо этого хотят помочь людям немного понять тот огромный мир, в который они погружаются, когда ныряют в Атлантику. это возможно», — сказала Микетта.
Как распознать обратное течение:
- Канал бурлящей, неспокойной воды.
- Область с заметной разницей в цвете воды.
- Линия пены, водорослей или мусора, постоянно движущаяся в сторону моря.
- Разрыв в структуре входящей волны.
Если вы попали в обратное течение, NOAA сообщает:
- Сохраняйте спокойствие.
- Не борись с течением.
- Спасайтесь от течения, плывя вдоль береговой линии. Освободившись от течения, плывите под углом — от течения — к берегу.
- Если вы не можете спастись вплавь, плавайте или ходите по воде. Когда течение ослабевает, плывите под углом от течения к берегу.
- Если в какой-то момент вы почувствуете, что не сможете добраться до берега, обратите на себя внимание: повернитесь лицом к берегу, позовите на помощь или помашите рукой.
WHYY — ваш источник основанной на фактах, всесторонней журналистики и информации. Как некоммерческая организация, мы полагаемся на финансовую поддержку таких читателей, как вы. Пожалуйста, дайте сегодня.
Не вините CNN в панике из-за Эболы — внешняя политика
Неудивительно, что мы боимся Эболы. Нынешняя вспышка может стать «окончательной гуманитарной катастрофой нашего поколения», предупреждает Oxfam. Глава Всемирного банка Джим Ён Ким доходит до того, что говорит, что «мы проигрываем битву», и теперь это дошло до сердца хипстерского Бруклина. На прошлой неделе президент Барак Обама попытался успокоить все более нервозную публику, заявив, что «то, что мы наблюдаем сейчас, не является вспышкой или эпидемией Эболы в Америке» и что «мы не можем поддаваться истерии или страху».
А потом, конечно же, просто включите кабельные новости. Но в разгар растущей истерии по поводу лихорадки Эбола, в какой степени освещение в американских средствах массовой информации разжигает панику в Соединенных Штатах? Вызывает ли приход «иностранной» эпидемии на внутренние берега переориентацию американской политики? И что мы можем узнать об освещении в СМИ и возникающих проблемах внешней политики?
В то время как страна быстро превращается в нацию карантина, женщина, которую рвет, вызывает панику в Пентагоне, а немного заблудшей слюны вызывает реакцию химзащиты в Далласе, истерия Эбола, несомненно, быстро укореняется в Америке. Действительно, несмотря на то, что он отменил свое путешествие на два дня, чтобы сделать вид, будто он взял на себя ответственность, недавний Опрос Washington Post-ABC News показывает, что страна не верит словам президента о спокойствии, при этом две трети американцев говорят, что они обеспокоены тем, что пандемия может вскоре распространиться на Соединенные Штаты.
Страх перед лихорадкой Эбола усилился в Твиттере в августе и быстро стал популярной темой, затопив платформу безудержной дезинформацией , которая уже привела как минимум к двум смертельным случаям. Вскоре после этого, 10 августа, эти опасения усугубились тем, что официальная учетная запись Yahoo News в Твиттере была взломана.0103 объявляют о массовой вспышке в Атланте> со 145 инфекциями. Освещение вспышки в основных СМИ подверглось аналогичной критике за потенциальное разжигание истерии вокруг Эболы, а Associated Press дошло до того, что в пятницу выпустило рекомендацию для редакторов не освещать «подозрительные случаи». Тем не менее, как Джон Стюарт так удачно продемонстрировал на прошлой неделе в сегменте под названием «Au Bon Panic», на каждое паническое предупреждение о внутренней пандемии другая передача возражает, что внутренний риск минимален. Как выглядело освещение вспышки в основных СМИ с момента первого официального объявления о вспышке в марте 2014 г.?
На приведенной ниже временной шкале используется архив телевизионных новостей Интернет-архива для подсчета количества американских выпусков новостей за неделю, в которых упоминается слово «Эбола» в 2014 году.
исчезая из поля зрения до конца июля, когда появились новости о том, что два американца заразились этой болезнью, оказывая медицинскую помощь в Либерии. Пик охвата приходится на начало августа, когда их перебрасывают по воздуху обратно в Соединенные Штаты для лечения, а затем снова выравнивается, пока 20 сентября Томас Эрик Дункан не прибыл в Даллас и не стал первым пациентом с лихорадкой Эбола, диагностированной в Соединенных Штатах.
Рисунок 1: Количество выпусков американских телевизионных новостей за неделю, в которых упоминается вирус Эбола. (Нажмите, чтобы увеличить.)
Бывший генеральный секретарь ООН Кофи Аннан заявил в интервью Би-би-си на прошлой неделе, что «если посмотреть на эволюцию кризиса, международное сообщество действительно проснулось, когда болезнь добралась до Америки и Европы». ».
Приведенная выше временная шкала определенно подтверждает его заявление: за четыре месяца между объявлением вспышки и двумя случаями заражения в Америке более 1440 человек были инфицированы и 826 умерли в Западной Африке, однако растущая пандемия не привлекла ни малейшего внимания со стороны США, пока он буквально не приземлился на пороге их дома.
Приведенная ниже карта, показывающая плотность упоминаний каждого города на Земле в американских телевизионных новостях с июня 2009 г. по сентябрь 2013 г., объясняет, почему: Африка просто не фигурирует в американских телевизионных новостях. Дункан Уоттс из Microsoft Research недавно намекнул, что наибольшее внимание привлекают истории, которые «ужасны и жестоки, и люди умирают». в Африке не представляет большого интереса, в то время как один человек в Соединенных Штатах вызывает интенсивное освещение.
Рисунок 2: География американских телевизионных новостей. (Щелкните, чтобы увеличить.)
Поскольку освещение этой болезни в местных новостях здесь, в Соединенных Штатах, значительно увеличивается, о чем именно говорится в этих сообщениях? Призывает ли он к спокойствию или способствует панике?
Используя набор из более чем 2238 эмоций и тем, ежедневно оцениваемых проектом GDELT из глобальных новостей, на приведенной ниже временной шкале показан общий «тон» освещения вспышки в англоязычных СМИ с использованием шкалы интенсивности, где меньше отрицательных чисел указывают меньше негатива в освещении.
Язык скрытых субтитров каждой трансляции оценивается с помощью специальных словарей, фиксирующих эмоции на основе лингвистического использования. Неуклонное снижение негативного освещения начнется в начале июля 2014 года, поскольку международные организации по оказанию помощи все больше обращают свое внимание на вспышку и обещают финансирование и поставки. Тем не менее, как могло случиться, что по мере распространения пандемии и увеличения числа смертей этот тон на самом деле мог стать менее негативным? Изучение репортажей CNN за последние семь месяцев дает представление о том, как язык эмоций изменился за последние семь месяцев.
Рисунок 3: Хронология тонов англоязычных новостей об Эболе (меньшее отрицательное число означает меньше негатива в новостях). (Щелкните, чтобы увеличить.)
Например, статья CNN от 27 марта содержала такие обнадеживающие фразы, как «подобная вспышка может быть разрушительной», «одна из самых смертоносных болезней в мире», «высокоинфекционный вирус».
что может убить до 90 процентов людей, которые подхватывают его, вызывая ужас», «отсутствие вакцинации против него», «штамм Заира [подозревается в Гвинее] считается самым смертоносным» и «отсутствие специфического лечения лихорадки Эбола». (Примечание: с тех пор статья была сильно изменена — текст здесь взят из исходной версии, доступ к которой был получен в тот день в 18:24 по восточному стандартному времени.) Эбола? и «Каковы симптомы лихорадки Эбола?» в то время как в дискуссиях об Эболе подчеркивалась ее ужасная природа в мельчайших деталях. В вышеприведенной мартовской статье CNN его симптомы описывались как «внезапное повышение температуры, слабость, мышечные боли, головные боли и боль в горле… сыпь, покраснение глаз, икота, боли в груди и затрудненное дыхание и глотание… рвота, диарея, нарушение функции почек и печени». иногда внутреннее и внешнее кровотечение». Точно так же 29 мартаСтатья CNN цитирует «Врачи без границ», еще раз называя ее «одной из самых смертельных болезней в мире», и отмечает, что «лекарства нет, и в большинстве случаев она смертельна».
Перенесемся в июль, и интервью CNN с выжившим отметило, что «уровень смертности в этой вспышке снизился примерно до 60 процентов» и «это не должно быть смертным приговором, если начать лечение на ранней стадии».
После того, как два американца заразились, экспериментальные лекарства и специализированная медицинская помощь стали центром освещения: августовские репортажи CNN рассказывали о «чудесных» новых методах лечения: «В течение часа после получения лекарства состояние Брантли резко улучшилось… к следующему утру, Брантли смог принять душ самостоятельно». К сентябрю другой выживший американец объявил, что «ЦКЗ объявил меня безопасным и свободным от вируса» и что «помощь была такой превосходной, такой быстрой, такой быстрой». Исчезли интуитивные обсуждения симптомов лихорадки Эбола, уступив место образу современной медицины, спешащей на помощь. Даже в разгар двух дополнительных случаев лихорадки Эбола репортажи CNN в середине октября смешали обсуждение «отчаяния и отчаяния» в Африке с интересными историями о двух медсестрах, назвав одну «настоящей возлюбленной» и отметив, что другая «любит свою работу».
». На самом деле, в одной статье CNN необоснованный страх в Соединенных Штатах противопоставляется вполне реальной трагедии в Африке, которая мало освещается: «в то время как Соединенные Штаты изо всех сил пытаются сдержать возникший страх… [назад в Либерии] они изо всех сил пытаются прийти смириться с растущим числом погибших».
Наконец, временная шкала ниже отображает интенсивность беспокойства в английских новостях о вспышке. Здесь наблюдается постепенный рост тревожности за последние полгода, но единственные два существенных всплеска произошли в конце апреля 2014 г., когда обсуждалась стигматизация выживших, внезапные всплески 12 октября (первая инфицированная медсестра из Далласа) и октябрь 2014 г. 15 (вторая инфицированная медсестра из Далласа), хотя с тех пор новости стали более спокойными. При объявлении о первоначальном заражении не наблюдается серьезного всплеска беспокойства, только когда стало ясно, что, несмотря на протоколы, заразились две медсестры, лечившие его.
Рисунок 4. Интенсивность беспокойства в англоязычных новостях об Эболе. (Нажмите, чтобы увеличить.)
Кофи Аннан был прав, когда утверждал, что лихорадка Эбола стала заслуживающей освещения в печати только тогда, когда она распространилась из Африки на Запад: американские средства массовой информации посвятили пандемии лишь несколько упоминаний, хотя число погибших сократилось 800. Только когда болезнь буквально приземлилась на американскую землю, она внезапно стала новостью. Тем не менее, освещение болезни за последние семь месяцев стало заметно менее негативным, перейдя от графических описаний симптомов болезни к «чудесным» вмешательствам современной медицины и историям выживания.
Как однажды заметил Уильям Рэндольф Херст, конфликт продает газеты; тем не менее, в случае с лихорадкой Эбола кажется, что в освещении делалось упор на выздоровление, а не на панику по поводу конца света.
Даже уровень беспокойства, который в новостях имеет тенденцию к росту, не вышел из-под контроля.
Сравните это с социальными сетями, которые уже привели к подтвержденным случаям смерти от дезинформации и вынудили CDC стать гораздо более активными в противодействии онлайн-слухам о болезни. Несмотря на то, что социальные сети были мало полезны для раннего предупреждения о болезни, они оказались опасным усилителем дезинформации, страха и паники.
Мы больше не можем игнорировать проблемы на другом конце света: в нашем глобализированном мире вопросы внешней политики могут стать проблемами внутренней безопасности одним рейсом. Точно так же, несмотря на огромные инвестиции в интеллектуальный анализ данных в социальных сетях, они не смогли обеспечить раннее предупреждение о вспышке и опасно разожгли истерию по Эболе в Соединенных Штатах.
Несмотря на бойкую радость, которую многие испытывают, пренебрегая освещением этой глобальной вспышки в основных СМИ, эти новостные агентства не только предоставили самое раннее предупреждение о вспышке, но и предоставили относительно ровную картину распространения болезни.