Оценивает личностные заслуги человека связан с его внутренним миром: проблема счастья, смысл жизни, проблема смерти и бессмертия. Творческая жизнедеятельность как выражение личностного начала. Шпаргалки по философии

проблема счастья, смысл жизни, проблема смерти и бессмертия. Творческая жизнедеятельность как выражение личностного начала. Шпаргалки по философии

46. Аналитика внутреннего мира человека: проблема счастья, смысл жизни, проблема смерти и бессмертия. Творческая жизнедеятельность как выражение личностного начала

Внутренний мир человека — это единый духовный опыт взаимодействия его личности как с внешними фактами бытия, так и с собственным «я».

Таким образом, внутренний мир человека дан ему непосредственно в прямом созерцании собственным сознанием собственных же процессов сознания. Поэтому для человека в его внутреннем мире одинаково очевидны и процессы сознания, вызванные внешними фактами бытия, и процессы сознания, вызванные деятельностью его собственного «я», ведь для его сознания и те, и эти процессы есть явления одной внутренней природы собственной психики.

Таким образом, во внутреннем мире человека происходит диалектическое объединение в едином духовном опыте двух обособленных и противоположных явлений действительности — внешних объективных факторов бытия и внутренней субъективной сферы бытия.

В процессе этого внутренние установки человеческой души трансформируются и изменяются, потому что испытывают на себе воздействие внешних обстоятельств бытия, а внешние обстоятельства бытия воспринимаются и оцениваются человеком с точки зрения этих постоянно меняющихся внутренних установок.

В неразрывном соединении этого возникает некое состояние души человека, характеризующееся цельным осмыслением и переживанием собственного бытия, направленным на оценку этого бытия с точки зрения смысла жизни, решения проблем счастья, бессмертия, стремлений, планов жизненного пути и т. д.

Разорвать эти проблемы человека на чисто внешние и на чисто внутренние невозможно, и окончательное решение любой человеческой проблемы всегда должно учитывать диалектику его внутреннего мира, то есть взаимное влияние друг на друга внешних обстоятельств и внутренних состояний, в результате чего и формируется общий итог его мировосприятия.

Наиболее полно эта диалектика выражена в проблеме человеческого счастья, которая складывается из двух различных по происхождению компонентов:

— из того, что зависит от предпочтений самого человека;

— из того, что предзадано ему внешними условиями, то есть зависит только от внешних обстоятельств его бытия.

СЧАСТЬЕ — это понятие, выражающее высшее удовлетворение человека от своего бытия. Таким образом, счастье — это некое телесно-духовное состояние человека, доставляющее ему радость, наслаждение или чувство блаженства по тому или иному поводу с той или иной длительностью во времени.

То есть, счастье — это понятие многоаспектное и многогранное, которое, если говорить именно о состояниях внутреннего мира человека, может представлять собой что угодно, например:

1. Интеллектуально и духовно насыщенное, длительное по времени и периодически актуализирующееся удовлетворение от общей гармоничности мира и благосклонности судьбы, предоставившей возможность прожить данную жизнь.

Или, как вариант — устойчивая, благодарная и длительная радость от удачливости, везучести на жизненном пути, удовлетворение пройденным путем и оптимистичное, спокойное, мудрое блаженство от уверенности в дальнейшем благоприятном исходе жизни.

2. Эмоционально и интеллектуально приподнятое кратковременное состояние интенсивной радости, вызванное каким-либо событием или физическим ощущением.

Либо духовное переживание светлой радости, длящееся соответственно времени действия источника радости или соответственно остроте его новизны.

3. Низко интеллектуально и духовно насыщенное фоновое наслаждение души от возможности обладать благами материального свойства, или некий общий, несомненно, положительный баланс душевного состояния от наличия возможности получать желаемое в этом мире, проявлять свою власть и видеть подчинение своей воле, и т. д.

4. Непритязательное и беспричинное чувство удовлетворения жизнью психофизиологического свойства,

и т. д., и т. п.

Если же говорить не о состояниях внутреннего мира человека, определяющих или не определяющих собою счастье, то

счастье, как понятие, есть в общефилософском смысле идеал некоей жизни, которая характеризовалась бы полным благоприятствованием человеку во всех своих параметрах и обстоятельствах.

Счастье в этом смысле есть слабо осознаваемая в конкретных формах, но постоянно влекущая человечество цель достигнуть максимальной суммы условий бытия для полной реализации всех способностей человека радоваться и наслаждаться жизнью.

Однако в реальной конкретике проблема счастья не есть проблема замкнутая сама на себя, поскольку человек — явление общественное, и многое в его жизни зависит от его взаимоотношений с другими людьми и с обществом.

В силу этого проблема поиска счастья или смысла счастья, как такового, тесно взаимосвязана с моралью, то есть с системой норм и правил поведения людей в обществе. Поэтому проблема счастья в философии, призванной осмыслять мир в его всеобщности, не может решаться вне этического аспекта.

В этическом же аспекте, в зависимости от полноты учета диалектики внутреннего мира человека, то есть в зависимости от выделения материальных или духовных приоритетов в жизни человека, философия различает три основных направления в решении проблемы счастья:

1. Гедонизм. Гедонизм — это принцип главенства чувственного, телесного наслаждения

при построении этических систем.

В этих системах нравственным в поведении считается всё, что сопряжено с телесным удовольствием, и наоборот.

Что же касается проблем счастья, то гедонизм исходит из абсолютного приоритета телесного блаженства и полагает, что

счастье — это совокупность приятных переживаний от различных комфортных состояний тела.

Телесное наслаждение в гедонизме признается высшей целью и высшим благом человека, то есть счастье есть смысл самой жизни человека, а всё, что доставляет человеку телесную боль, стеснения и вообще физический дискомфорт — противоречит смыслу человеческой жизни и, следовательно, аморально.

Гедонизм, таким образом, предполагает для счастья, прежде всего, внутренние, субъективные предпосылки в виде индивидуальных ощущений наслаждения.

Поэтому счастье в гедонизме возможно только как комплекс индивидуальных ощущений, только как нечто, что способно существовать лишь по отдельности для каждой индивидуальности. Благодаря этому гедонизм сводится к эгоизму, то есть к полному игнорированию интересов других людей в угоду собственным.

2. Эвдемонизм. Эвдемонизм — это принцип необходимости сочетания духовных и материальных факторов в мотивах к этическому совершенствованию.

По эвдемонизму,

элементарный путь к счастью — это устранение и физических страданий тела, и волнений души.

Однако эвдемонизм отдает некоторое предпочтение духовным предпосылкам счастья, поскольку чувство счастья, по эвдемонизму, более зависит от внутренней способности человека быть счастливым, чем от достижения им внешних материальных благ.

Поэтому эвдемонизм главным залогом счастья полагает способность человека быть внутренне свободным от внешнего мира, становиться независимым от внешних обстоятельств жизни.

То есть,

более сложный, не элементарный путь к счастью — это путь к духовной работе по отрешению от пустых искушений мира, путь к добродетели и чистоте духа.

Таким образом, в эвдемонизме, чем выше нравственность личности, тем значимее её предпосылки для счастья.

В эвдемонизме счастье также видится главной целью любой человеческой жизни, но оно полагается возможным в едином виде и для множества людей, и даже для всех людей, если каждый человек будет делать всё возможное не только для своего, но и для общечеловеческого счастья

(социальный эвдемонизм).

3. Утилитаризм. Утилитаризм — это принцип основания любой этической системы на критериях личной или общественной пользы.

Счастье в системе утилитаризма понимается как «польза польз», как наивысшая возможная польза, как сверхполезная польза, как совокупность максимально возможных результатов того, что полезно и выгодно.

Утилитаризм принимает возможность такого счастья, как для отдельного человека, так и для наивозможно наибольшего количества людей. Наибольшее счастье для наибольшего количества людей утилитаризм понимает как сумму благ отдельных людей с одной стороны, и как подчинение норм морали задачам получения пользы, с другой стороны.

Таким образом, проблема счастья непосредственно примыкает к проблеме СМЫСЛА ЖИЗНИ, поскольку многие философские системы напрямую возводят счастье в ранг смысла жизни любого человека.

Однако счастье, как таковое, не может быть центральной идеей жизни, то есть её смыслом, если рассматривать проблему смысла жизни через конечность бытия человека, через его смертность. Потому что факт полного и окончательного исчезновение данного человека из бытия своим трагизмом девальвирует до нуля любую значимость какого-либо его текущего счастья по общему итогу его существования.

Решение проблемы смысла человеческой жизни, поэтому, традиционно решается в двух точках зрения:

1. Атеистическая точка зрения.

Исходя из атеизма, если человек смертен, то никакого смысла жизни, кроме неё самой, как таковой, нет. То есть, смысл жизни — состоит в самой жизни, в том, чтобы прожить её с каким-либо смыслом.

Таким образом, атеистическая точка зрения предлагает человеку самому найти смысл своей жизни, исходя из того, что он сможет предложить самому себе для того, чтобы нечто полностью бессмысленное по своей собственной сущности, наполнилось бы каким-то смыслом из человеческой сущности.

Данная позиция предполагает самые различные выходы из ситуации в виде целевых жизненных установок — прожить жизнь без страданий, размеренно и спокойно, или прожить жизнь в удовольствиях, данных духу и телу, или полностью реализовать себя в течение жизни в науке, искусстве, карьере и т. д., или оставить по себе добрую память потомкам, добиться славы, вырастить детей, бороться за коммунизм (Маркс) или за всеобщую любовь друг к другу (Фейербах), или увидеть смысл жизни в воле к власти (Ницше) и т. д.

2. Религиозная точка зрения.

Исходя из множества религиозных точек зрения, смысл текущей жизни, чаще всего, есть приготовление к обретению вечной жизни. Это есть общий и абсолютный смысл жизни вообще — жизнь вечная. Однако жизнь вечная требует определенных условий, заключающихся в духовно-нравственном совершенствовании человека, что требует нравственных усилий человека для приобретения высоких добродетелей, жизненных заслуг, внутренней свободы от мирских соблазнов, презрения к богатству, следования воле Бога и т. д.

Таким образом, целью текущей жизни человека с религиозной точки зрения является очищение и, тем самым, спасение своей души для жизни вечной.

Таким образом, смысл жизни в философии непосредственно связан с ПРОБЛЕМОЙ СМЕРТИ И БЕССМЕРТИЯ человека.

В философии тема смерти решается разными путями.

Первый путь утверждает бессмертие человека. Одним из первых философских учений о бессмертии человека было учение Платона о человеке, как о существе, состоящем из двух частей — смертного тела и бессмертной души. В дальнейшем вся философия, стоящая на позициях бессмертия человека, так или иначе, является продолжением к Платона, или комментариями к Платону.

Второй путь призывает смириться с неизбежностью смерти, например, по тем философским основаниям, что у всего есть конец, и у человека он тоже должен быть. Или смириться по тем основаниям, что человек вообще не встречается со смертью, поскольку, пока он жив, смерти еще нет, а когда приходит смерть, то нет уже самого человека. Или смириться по любым основаниям любого рода, лишь бы принять этот факт и не мучиться им всю свою жизнь. Или смириться со смертью вообще безо всяких оснований, поскольку это ничего не меняет по общему результату. И так далее.

Некоторые философские концепции второго пути видят в смерти положительную сторону, которая проявляется в том, что угроза смерти заставляет задуматься людей о смысле и содержании жизни. Или, по другим версиям (экзистенциализм), перед лицом смерти, в пограничном состоянии, человек способен обрести понимание смысла жизни, освободившись от ложных целей и ненужных мелочей.

По своей сути, оба из этих философских путей осмысления смерти направлены на то, чтобы человек обрел внутреннюю свободу от осознания факта своей смертности.

При этом, если смерть понимается как устранение из этой жизни данной личности, то внутренняя свобода от смерти, понимается как мужественное утверждение в противовес этому своего личностного начала в духовном совершенствовании, или в материальных достижениях этой жизни.

Высшей формой утверждения личностного начала, как в духовной сфере, так и в материальных достижениях, является такая человеческая деятельность, как творчество.

ТВОРЧЕСТВО — это человеческая деятельность, которая создает качественно новые, никогда ранее не существовавшие, материальные и духовные ценности.

Практически все виды человеческой деятельности включают в себя элементы творчества. Однако наиболее ярко они проявляются в науке, философии, искусстве и технике.

Изучает природу творчества и создает различные модели творческой деятельности наука эвристика. Согласно эвристике творческая деятельность чаще всего содержит следующие основные фазы:

1. Замысел, то есть первичная организация материала, выявление центральной идеи, ядра проблемы, наметки основной цели и этапов ей достижения.

2. Созревание идей, то есть процесс мысленного конструирования идеального образа результата творческой деятельности.

3. Озарение, то есть момент мгновенного решения творческой проблемы, зачастую неожиданного и логически не проистекающего из этапа созревания идей.

4. Практическое воплощение замысла.

5. Проверка, то есть экспериментальная или логическая оценка верности и новизны найденного решения.

Творчество является максимальным выражением личностного начала человека, поскольку в творческой деятельности человек опредмечивает себя в предметах творчества, то есть материализует в них состояния своей души и свой внутренний мир.

Основные термины

АТЕИЗМ — отрицание существования Бога.

ВНУТРЕННИЙ МИР ЧЕЛОВЕКА — единый духовный опыт взаимодействия личности, как с внешними фактами бытия, так и с собственным «я».

ГЕДОНИЗМ — принцип главенства чувственного, телесного наслаждения при построении этических систем.

ДУША — внутренний мир человека.

ПСИХИКА — совокупность душевных процессов и явлений человека, образующих его субъективный внутренний мир.

РЕЛИГИЯ — мировоззрение и система культов, исходящие из существования высших человеку сил или сущностей.

СЧАСТЬЕ (понятие) — некий идеал жизни, которая характеризовалась бы полным благоприятствованием человеку во всех своих параметрах и обстоятельствах.

СЧАСТЬЕ (состояние) — высшее удовлетворение человека от своего бытия; телесно-духовное состояние, доставляющее ему радость, наслаждение или чувство блаженства по тому или иному поводу с той или иной длительностью во времени.

ТВОРЧЕСТВО — человеческая деятельность, которая создает качественно новые, никогда ранее не существовавшие, материальные и духовные ценности.

УТИЛИТАРИЗМ — принцип основания любой этической системы на критериях личной или общественной пользы.

ЭВДЕМОНИЗМ — принцип сочетания духовных и материальных факторов в мотивах к этическому совершенствованию.

ЭВРИСТИКА — наука о природе творчества.

Трудности

Здесь единственная даже не трудность, сколько опасность: ни в коем случае не обмолвиться, что гедонизм, эвдемонизм или утилитаризм — это учения о счастье. Такое постоянно случается. Контролируйте себя, иначе такой казус сразу же режет слух и провоцирует на придирчивое отношение ко всему остальному ответу. Потому что эти учения, хоть и раскрывают смысл счастья, как они его понимают, но сами эти учения — сугубо этические, и решают они по своим главным задачам этические проблемы этического. Со счастьем они разбираются лишь попутно общему пути к другой истине.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

1. ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНАЯ ПРОБЛЕМА СМЕРТИ

1. ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНАЯ ПРОБЛЕМА СМЕРТИ      Если истолкование смерти у Рильке и не совпадает безоговорочно с ее истолкованием в экзистенциальной философии, то все же оно ведет в такие глубины, что сделанное по поводу него наглядное отступление существенным образом

3. Проблема жизни и смерти в духовном

3. Проблема жизни и смерти в духовном В чем смысл жизни? Постановка проблемыВ жизни каждого нормального человека рано или поздно наступает момент, когда он задается вопросом о конечности своего индивидуального существования. Человек — единственное существо, которое

§ 2.

Хайдеггер и Кант. Проблема сознания и проблема человека. Анализ хайдеггеровской интерпретации «Критики чистого разума»

§ 2. Хайдеггер и Кант. Проблема сознания и проблема человека. Анализ хайдеггеровской интерпретации «Критики чистого разума» Как следует из введения в «Бытие и время», интерпретация кантовской философии должна была составить один из разделов II части этой работы, которая

2. Смысл жизни человека

2. Смысл жизни человека Слова – как знаки идей – приобрели власть над людьми. Словами совершались великие перестройки в их обществе. В былые времена за Словами люди шли на войну [998] . В.В. Налимов 2.1. Единство вопросов о смысле жизни человека и смысле человека Основная

Проблема мира

Проблема мира Все, что я говорил вам. не просто ход мысли, проделанный каким-то одним, отдельным философом, а ходы мысли, которые легли в основание целых культур и определяли устои человеческого существования на протяжении нескольких столетий. В этом смысле «Этика»

4. Смысл жизни и назначение человека

4. Смысл жизни и назначение человека Вопрос о смысле жизни человека принадлежит к числу вечных вопросов, на который люди издревле пытались дать ответ. В сущности, каждый человек рано или поздно ставит этот вопрос, прежде всего по отношению к самому себе, стараясь

ПРОБЛЕМА МИРА

ПРОБЛЕМА МИРА Все, что я говорил вам, не просто ход мысли, проделанный каким-то одним, отдельным философом, а ходы мысли, которые легли в основание целых культур и определяли устои человеческого существования на протяжении нескольких столетий. В этом смысле «Этика»

1. Противоположность между внешним и внутренним миром и проблема их внутреннего единства

1. Противоположность между внешним и внутренним миром и проблема их внутреннего единства Мы исследовали непостижимое в двух измерениях бытия: в предметном бытии, первооснова которого нам раскрылась как безусловное бытие, и в реальности, дающей о себе знать через

ЦЕННОСТИ И СМЫСЛ ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА

ЦЕННОСТИ И СМЫСЛ ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА Впервые выявление своеобразии феномена ценности было осуществлено в 50 — 60-е годы XIX столетия немецким философом лейбницевской школы Р. Г. Лотце (1817–1881 гг.) в книге «Микрокосм» и в трактате «Основания практической философии». Именно Р.

IV глава. Временное целое героя (проблема внутреннего человека — души)

IV глава. Временное целое героя (проблема внутреннего человека — души) 1.Человек в искусстве — цельный человек. В предыдущей главе мы определили его внешнее тело, как эстетически значимый момент, и предметный мир, как окружение внешнего тела. Мы убедились, что внешний

2. Проблема человека

2. Проблема человека Народ и его друзья. Гуманисты, пытавшиеся изменить ход истории, хотели освободить человека от нищеты и унижения; они думали, что для этого достаточно предоставить ему свободу. Как они видели, порабощение человека было его обычным состоянием в течение

Глава 1 СМЫСЛ И ЦЕЛЬ ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА В ЗЕМНОЙ ЖИЗНИ.

СТУПЕНИ САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ

Глава 1 СМЫСЛ И ЦЕЛЬ ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА В ЗЕМНОЙ ЖИЗНИ. СТУПЕНИ САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ 1. СМЫСЛ И ЦЕЛЬ ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА В ФИЗИЧЕСКОМ ТЕЛЕ Как было сказано выше, жизнь в физическом теле есть определенный /рок, как бы определенное задание, которое нужно выполнить. Если человек

Смысл жизни и смысл смерти

Смысл жизни и смысл смерти Все отрасли культуры имеют структуру, придающую им высший смысл: через жертвы – к вечности. Сознание понадобилось для осознания смерти, осознание – для появления страха, страх – для его преодоления посредством жертвы, жертва – для развития

Профессиональная деформация личности: причины, последствия, методы профилактики

В статье рассказывается:  

1. Понятие профессиональной деформации
2. «Зоны влияния» профессиональной деформации
3. 4 вида профессиональной деформации
4. 7 главных причин профессиональной деформации
5. 7 основных признаков профессиональной деформации
6. Специалисты, находящиеся в зоне риска
7. Возможные последствия профессиональной деформации личности
8. Эмоциональное выгорание как одно из проявлений профессиональной деформации
9. 12 советов по профилактике профессиональной деформации личности

10. Пройди тест и узнай, какая сфера тебе подходит:
    айти, дизайн или маркетинг.

    Бесплатно от Geekbrains

Часто у человека, который долго работает по специальности, наряду с накоплением определенного опыта происходит профессиональная деформация личности. Индивид переносит в обыденную жизнь свои «рабочие» привычки, алгоритмы действий в конкретных ситуациях и даже моральные нормы.

С профессиональной деформацией можно бороться. Только вот удается это не каждому, так как требует приложения иногда просто огромных усилий. Но стараться изменить ситуацию в лучшую сторону обязательно нужно, иначе последствия могут быть весьма негативными: как для самого человека, так и его ближайшего окружения.

Понятие профессиональной деформации

Работа в какой-то одной области позволяет нам аккумулировать опыт, улучшать профессиональные качества, узнавать все больше нового и доводить обыденные вещи до их автоматического выполнения. Конечно, это хорошо, так как так мы развиваемся и становимся профессионалами в своем деле. Однако этот процесс граничит с другим, не таким радужным, как хотелось бы.

Речь идет о профессиональной деформации (в переводе с латинского языка — искажение) — это тип изменений, связанных с работой, профессиональной деятельностью. Иначе говоря, индивид смотрит на мир по-другому, оценивает его искаженно, со стороны каких-либо обязанностей, навыков или профессиональных предпочтений.

Понятие профессиональной деформации

В этот момент случаются значительные психические трансформации, обусловленные особенностями работы, которую выполняет человек. Его характер, поведение, отношение к миру, манера общения претерпевают изменения. Это отражается даже на семье.

ПДЛ или профессиональные деформации личности затрагивают все, что важно человеку, касается его: сюда входит его темперамент и характер, поведенческие характеристики, то, как он относится к окружению, меняются его ценности, даже общение с близкими людьми, родственниками, знакомыми трансформируется.

Первые разговоры о ПДЛ возникли в 1915 году. В статье в “Американском журнале психологии” написали о том, как изменяются психические характеристики представителей тех или иных рабочих профессий.

В 1921 году Питирим Сорокин, являющийся российско-американским социологом и культурологом, ввел в обиход такой термин как “профдеформация”. Он распространил его значение на людей, которые преподают, то есть учителей. В своих работах он писал, что преподаватели долгое время пребывают на одной должностной позиции и поэтому подвергаются значительным отрицательным воздействиям, в результате их личность тоже трансформируется.

В 1937 году социолог из Бельгии Даниэль Варнотт сакцентировал внимание на том, как государственные служащие внедряют рабочие привычки в обыденную жизнь. Он интерпретировал это как бюрократический режим, который пронизывает все жизненные области и приводит к тому, что в последующем люди не могут принимать решения самостоятельно.

В России последние изучения профессиональной деформации проводили Соломон Геллерштейн, Эвальд Зеер, Рада Грановская, Анатолий Свенцицкий. Они отмечали, что к профдеформации чаще всего склонны люди, которые обладают какой-либо властью.

«Зоны влияния» профессиональной деформации

Как уже отмечали выше, феномен профдеформации основан на том, что какие-то привычки рабочего процесса человек переносит в обыденную жизнь и общение с родственниками. Но также перемены происходят:

• в характере;
• в поведении;
• в мотивационной стороне развития личности, в ее целях и задачах;
• в восприятии;
• в ценностях.

Не все понимают, что профессия может значительным образом сказываться на личностных характеристиках личности, ее темпераменте и поведении. Очень часто мы думаем, что это стандартное природное состояние. Но, на самом деле, профессиональная деформация требует лечения. Ее необходимо убрать полностью или хотя бы частично.

4 вида профессиональной деформации

Выделяют ряд видов переноса навыков и знаний, каких-либо профессиональных особенностей в обычную жизнь. Такие трансформации можно примерно разделить на следующие типы:

• Общепрофессиональные

Такой тип профессиональной деформации сотрудников характерен для людей, занимающихся определенным делом. К таким можно отнести работников правоохранительных органов, полиции, охраны. У них замечен синдром асоциальной перцепции, при котором такие персоны воспринимают любого человека в качестве нарушителя общественного порядка.

• Профессионально-типологические

Этот тип основан на постепенном, неспешном наложении особенностей психики на качества личности. Например, у людей, занимающих руководящие должности, психологическая профессиональная деформация проявляется в стремлении организовывать коллективы, людей в целом.

• Индивидуальные

Они характерны для сотрудников разных профессий. Как правило, они проявляются в гиперактивном развитии знаний и навыков. Те, в свою очередь, приводят к трудоголизму и фанатичной самоотверженности, сверхсильному чувству ответственности больше похожему на одержимость.

• Специфические

Эта профессиональная деформация связана с определенными профессиями. В числе таких, например, прокуроры, которые часто обвиняют, или адвокаты, которые, напротив, стараются огородить себя от обвинений и изворачиваются.

Термин профессиональной деформации можно классифицировать и более узко. Например, это явление может быть направлено на собственную личность, на рабочий процесс или коллектив, на весь мир. Также выделяют профдеформацию по длительности ее проявления: в качестве эпизода, перманентную либо зависящую от каких-либо условий.

Выделяют и другую классификацию. Профессиональные деформации могут быть примитивными, предсказуемыми, изобретательными, неожиданными, похожими на патологию, недуг или преподносящиеся как какая-то болезнь.

Топ-30 самых востребованных и высокооплачиваемых профессий 2023

Поможет разобраться в актуальной ситуации на рынке труда

Подборка 50+ ресурсов об IT-сфере

Только лучшие телеграм-каналы, каналы Youtube, подкасты, форумы и многое другое для того, чтобы узнавать новое про IT

ТОП 50+ сервисов и приложений от Geekbrains

Безопасные и надежные программы для работы в наши дни

pdf 3,7mb

doc 1,7mb

Уже скачали 20921

7 главных причин профессиональной деформации

Среди причин развития профессиональной деформации выделяют:

1. Однообразный и монотонный стиль работы. Смысл выполняемой деятельности кажется сомнительным и непонятным. Также отметим, что монотонный труд приводит к снижению интеллектуальных способностей и стагнации профессионального продвижения.
2. Ссоры, конфликтные ситуации и напряженная обстановка в рабочем коллективе, отсутствие или малое количество поддержки со стороны других сотрудников, критика сверх меры. Напряженная обстановка в рабочем коллективе

   Способность и желание решать рабочие задачи вовремя и на высоком уровне негативно оцениваются коллегами. Вместо поддержки человек получает критику, высмеивание, нападки и мнение, что он просто хочет выслужиться перед руководством.

3. Вложение в работу слишком большого количества личностных качеств, энергии и стремления. При этом заслуги не оцениваются по достоинству. Человек погружается в работу с головой, но руководство и коллеги воспринимают это как само собой разумеющееся.
4. Четкий временной план и несоизмеримый объем задач. Есть дедлайн, при этом количество работы не позволяет выполнить все на высоком уровне, при сдаче точно в срок.
5. Малое количество возможностей для профессиональной самореализации. Все идеи отвергаются, не находят отклика со стороны коллектива.
6. Отсутствие возможностей для обучения, самореализация, повышение уровня собственных знаний. В организации не предусмотрен рост по карьерной лестнице, поэтому человек обречен на одну и ту же работу долгое время.
7. Нерешенные внутренние личностные споры. Человек считает, что правильной, выполненной на высоком уровне может считать только “идеальную” работу. Такое дело обязательно должно быть выполнено профессионально, постоянно корректироваться и доводиться до совершенства. Но такая персона не сможет сделать отчет “идеально”, если на столе не лежат ровно карандаши, или просто нет порядка.

Только до 25.05

Скачай подборку тестов, чтобы определить свои самые конкурентные скиллы

Список документов:

Тест на определение компетенций

Чек-лист «Как избежать обмана при трудоустройстве»

Инструкция по выходу из выгорания

Чтобы получить файл, укажите e-mail:

Подтвердите, что вы не робот,
указав номер телефона:

Уже скачали 7503

7 основных признаков профессиональной деформации

Выделяют перечень общих критериев профессиональной деформации, которые проявляются у представителей разных профессиональных сообществ:

1. Ограниченный круг людей для общения. Человек по прошествии какого-то времени считает, что с людьми, занимающимися другой работой, ему не о чем поговорить, поэтому даже свободные часы он проводит с сотрудниками своей компании.
2. Возведение профессии и дела в самый высокий ранг. Персона считает, что его дело — самое важное в обществе, а людей, которые разбираются в этом, совсем мало. Как итог: человек начинает относиться к другим предвзято, в частности к тем, кто смотрит на его дело как на сомнительное предприятие.
3. Преувеличение способностей и результатов труда. Сотруднику может казаться, что он выполняет все лучше других, его работа значимее, чем деятельность остальных. Как итог: даже самый незначительный работник может считать, что он незаменимый и лучший сотрудник из всей компании.
4. Ощущение страха из-за возможности потерять рабочее место. В ситуациях, когда человек долгое время занимал ту или иную должность, ему сложно быстро переориентироваться и начать искать новую работу. Он понимает это и внутренне начинает испытывать страх по поводу того, что не сможет быстро адаптироваться на современном рынке и найти новую позицию.
5. Знакомство с новыми людьми воспринимается как момент, в котором можно продвинуть услугу или продукт. Если человек работает в какой-либо коммерческой сфере, он может ненавязчиво рассказывать о своих способностях решить те или иные вопросы с помощью услуги или товара, которые у него есть.
6. Границы интересов базируются только на уровне профессии. Когда человек слишком вовлечен в рабочий процесс, ему интуитивно хочется обсуждать только эти темы. Общение с людьми из других сфер кажется неинтересным.
7. Сложности в общении с родственниками и близкими людьми. Это появляется тогда, когда персонаж начинает использовать в быту профессиональные термины, транслировать рабочее поведение в домашних условиях.

Специалисты, находящиеся в зоне риска

• Учителя

У учителей за время их работы вырабатывается соответствующая манера общения. Как правило, они говорят с назиданием, как на уроке. Однако это не весь перечень. Часто они проявляют максимальную ответственность за поведение окружающих, стараются брать все под свой контроль, четко планировать время и пытаются выстроить иерархию в общении с окружающими. Они могут быть консервативны, сложно соглашаться на творческие порывы. Яркий потенциал и инновации вызывают в них тревожность.

Заниматься воспитанием подростков возможно только в том случае, если период профессионального сгорания не случился. Японцы придерживаются такого мнения: преподаватели после 10 лет работы уже не могут учить детей. Конечно, такой вывод можно опровергнуть. Даже находясь “в возрасте”, человек может оставаться адекватным педагогом.

• Бухгалтеры

Показатели профдеформации у бухгалтеров также можно найти. Как правило, они пытаются организовать пространство вокруг себя и мир в целом, разложить все “по полочкам”, структурировать в списки, чек-листы. Основные точки схожи и с критериями профдеформации у преподавателей, а именно желание все контролировать, планировать. Порой у таких людей наблюдается “синдром отличника”: они боятся выйти за рамки дозволенного не только в работе, но и в жизни.

Бухгалтер

• Врачи

Врачи тоже не исключение. Они также подвержены факторам профессиональной деформации. Часто они выражаются в стремлении быстро оценить уровень здоровья у человека. Когда они жмут руку собеседника, они оценивают пульс, качество кожи, возможную температуру.

Кстати, врачи бывают достаточно циничными. Это связано вовсе не с характером. Дело в том, что они часто встречаются с неприятными ситуациями, на них лежит большая ответствовать, а работа сопряжена со спасением. В этой ситуации выручает “черный” юмор, холодный рассудок. Только это позволяет сохранить нервные клетки и реагировать на все спокойнее.

• Психологи

Как показывают исследования, после долгой работы в сфере психологии и психотерапии такие специалисты начинают анализировать свое окружение и использовать методы работы и в обычной жизни. Они могут отслеживать поведение близких, выстраивать границы подобно пациенту и психологу.

• Руководители

Начальники, те, кто занимает руководящие должности, неосознанно организуют всех, стараются внести иерархию в общение с людьми, ждут конкретных результатов после любого взаимодействия. Часто они тревожны, так как пул рабочих задач настолько высок, что они не могут абстрагироваться от них даже в свой отпуск или просто выходной. Поэтому порой рабочие процессы и личная жизнь идут рука об руку.

• Менеджеры

Персона, которая ведет профессиональную деятельность в какой-то сфере, часто пытается транслировать свои идеи. Но, к сожалению, такие попытки раздражают людей и выглядят со стороны не очень презентабельно. Потенциально такие менеджеры видят в любом человеке покупателя и уже интуитивно начинают предлагать что-то приобрести из товаров компании, не замечая, что изначально разговор был совсем не про это.

• Военные

Многие военные ведут себя также как руководители. Они командуют и буквально раздают приказы, выстраивают иерархическую систему в общении, мнение начальства для них непоколебимо.

• ИТ-специалисты

Чаще всего программисты, разработчики и те, кто интересуется IT, имеют аналитический склад ума. Это приводит и к определенным профессиональным деформациям: они мыслят четко, рационально, по схеме. Импровизация, быстрое перестроение им не свойственно. Они не привыкли к вещам, лишенным логики, лавировать между изменяющимися ситуациями им сложно. Для того чтобы установить хоть какие-то закономерности они пытаются внести рабочие привычки в быт. Часто это принимает форму компульсивного расстройства. Из-за этих факторов такие специалисты могут испытывать проблемы с эмоциональным фоном, личными взаимодействиями.

• Юристы

Такие специалисты часто педантичны, дотошны, в их речи много канцеляризмов, в своих действиях они всегда следуют регламентам. Эта профдеформация переходит и в личную жизнь. Эти люди часто спорят, приводят множество ненужных аргументов, чтобы отстоять свое мнение. Они не всегда терпимы к поведению других, даже если те не нарушают букву закона.

• Актеры

Актеры, звезды кино и эстрады также подвержены профессиональной деформации. Например, Вэл Килмер, работая над ролью в фильме The Doors, заучил все композиции Джима Мориссона, пытался повторить его тембр голоса, перенять манеры. Безусловно, его игра была оценена, сходство было максимальным, а Вэлу это принесло масштабную известность. Однако родные Килмера забеспокоились: актер и после съемок продолжал вести себя как Моррисон, не понимая этого. Как итог: он вынужден был обратиться к помощи специалистов.

Отметим, что перечисленные профдеформации — это асоциальная поведенческая модель. Но в некоторых ситуациях такие перемены мышления и сознания очень похожи на навязчивость.

Возможные последствия профессиональной деформации личности

Результаты изменений из-за профессиональной деятельности могут проявляться по-разному. Для кого-то они полезны, на некоторых, напротив, оказывают отрицательное влияние, в частности на личность, ее качества и характер.

• Положительное воздействие профессиональной деформации

Иногда профессиональная деформация действительно может пойти на пользу. Например, в случае с медицинским работником: если он окажется рядом с местом происшествия, то сможет оперативно оказать помощь. Люди, занимающие руководящие должности, могут перенести свои навыки и в повседневную жизнь: оперативно организовать семейное мероприятие. Но не забывайте о том, что работу и повседневные события стоит разграничивать, пользоваться профнавыками в быту редко и только по необходимости.

• Отрицательное воздействие профессиональной деформации

К отрицательным последствиям профдеформации можно отнести:

• Управленческую эрозию. Работа руководителя становится безрезультатной, а он по своему поведению напоминает тирана.
• Ощущение сверхзначимости. Сотрудник, заняв даже небольшую позицию на работе, ощущает себя большим руководителем и общается с другими коллегами свысока.
• Пониженный уровень адаптивности. Сотрудник считает, что он максимально подкован в специальности и не интересуется ничем новым.
• Выгорание эмоционального фона. Персона полностью погружается в рабочий процесс, нарушая какую-либо психологическую защиту. В последствии человек выгорает и не понимает, что ему делать дальше.
• Напряжение в отношениях с окружением и ухудшение этих отношений. Поведение в работе переносится в обычную жизнь.

Как показывает статистика, профессиональная деформация, как правило, идет в паре с ссорами, перманентным напряжением, кризисными ситуациями и психологическим неудобством. Если вовремя решать такие возникающие трудности, то в будущем это поможет безболезненно и прогрессивно развиваться в области рабочей деятельности и как личности. Если вовремя купировать или вовсе не поддаться профессиональной деформации, то вы сможете избавиться от выгорания в деловой области.

Эмоциональное выгорание как одно из проявлений профессиональной деформации

Развитие процесса происходит из-за эмоционального выгорания. Защита психики ослабевает, и человек не может оказывать сопротивление факторам профессиональной деформации, в результате запускает механизм разрушения себя.

Впервые в 1974 году синдром выгорания личности описал американский психолог Фрейденберг. В своей работе он рассказал о деморализации, возникновении усталости. Такое часто наблюдалось у сотрудников психиатрических учреждений. Сегодня этот синдром трактуют как чувство истощения на уровне эмоций и физических сил, переплетающийся с чувством расстройства и неудачи в делах.

В настоящее время точного определения этого явления нет, но несмотря на множество подходов, общее все-таки есть, а именно деформация личности.

Симптомы профвыгорания отсылают нас к затяжному стрессу, перенапряжению психики, которые, как правило, приводят к полноценному разложению психических сторон личности. Чаще всего у сотрудника с выгоранием видны следующие изменения:

• в характере поведения. Он может постоянно следить за временем, переносить деловые встречи, опаздывать, при том будет поздно приходить на работу и рано уходить. В его деятельности будет отсутствовать творческий подход по отношению к какому-то либо делу. Несмотря на это, работать он будет больше и продуктивнее, но результаты будут сносные, а то и вовсе маленькие. Также будет присутствовать желание отстраниться от коллег, избегать встречи с ними. К симптомам профвыгорания этого вида также относят чрезмерное потребление каких-либо психоактивных веществ, например, кофе, сигарет.
• на уровне эмоций и чувств. Человек перестает шутить или транслирует шутки “на грани”. Он живет с постоянным чувством неудачи, занимается самобичеванием, злится на себя и окружающих, носит в себе обиды. К такой персоне сложно подойти: сотрудник вечно раздражен, как дома, так и в коллективе, ему кажется, что любое обращение — это попытка зацепить, придраться. Порой он и все безразличен и равнодушен ко всему.
• в мыслительном процессе. Сотрудника часто посещают мысли о том, чтобы наконец-то перестать ходить на работу, ему сложно сосредоточиться в течение дня, внимание уходит. Во всех действиях коллег он видит что-то подозрительное, не доверяет им. Многие с таким видом профвыгорания занимают позицию жертвы, слишком сконцентрированы на своих нуждах и озабочены личными желаниями и комфортом.
• на уровне здоровья. Человек с профвыгоранием может плохо спать, быстро и часто утомляться, психологически напрягаться. Такие люди могут постоянно болеть, простывать и просто чувствовать себя нехорошо.

Обратите внимание, синдром профессионального эмоционального выгорания сопровождается рядом нарушений, а именно в области психики, соматики, а также в сфере социализации.

12 советов по профилактике профессиональной деформации личности

Преодоление профессиональной деформации или снижение ее последствий возможно осуществить. Перечислим основные методы:

1. Интегрирование себя в рабочий процесс. Стоит начать проходить специальные тренинги и семинары, обучающие лекции, которые будут направлены на развитие качеств личности. С помощью них вы усилите саморазвитие, пообщаетесь с другими людьми из профессионального сообщества, обменяетесь опытом с ними. Это повысит социально-психологический портрет сотрудников компании.
2. Приспособление рабочей деятельности к собственной персоне. Для исполнения этой стратегии стоит выстроить четкую организацию, не брать лишних обязанностей, выполнять те дела, на которые действительно готовы. Держите баланс между работой и отдыхом, не забывайте восстанавливать силы.
3. Снижение уровня эмоций. Постарайтесь не сосредотачивать внимание только на рабочем процессе: не погружайтесь в него с головой, забывая про остальные события в жизни.
4. Работа над здоровьем и физической формой. Не забывайте про режим: выдерживайте правильные пропорции сна, питания, больше времени проводите на улице. Не пренебрегайте спортом: хорошая физическая нагрузка позволяет отвлечься от рабочих процессов и повышает иммунитет организма.

   Работа над здоровьем и физической формой

5. Увлечение чем-то другим, помимо работы. Не стоит забывать про свое хобби. Обращайтесь не только к профессиональной литературе, но и художественной, посещайте театры, кинотеатры. Постарайтесь разграничить область профессиональных интересов и личных.
6. Разнообразие в профессиональной сфере деятельности. Участвуйте в неординарных, уникальных проектах. Не бойтесь перемен, выбирайте новые пути профессионального роста.
7. Социализация. Общайтесь с коллегами и друзьями, которые работают в другой профессиональной сфере. Ведите с ними беседы, обсуждайте интересные темы.
8. Достойная реакция на проигрыши. Не бойтесь профессиональных промахов, принимайте поражения достойно. Поймите, что каждый может совершать ошибки, не терроризируйте себя, а просто проанализируйте, что стало причиной.
9. Совместные проекты с людьми из других областей деятельности. Развивайтесь и общайтесь с разными людьми. Это поможет смотреть на мир с разных сторон, а не только в одном направлении вашей деятельности.
10. Введение в жизнь специального комплекса упражнений. Выполняйте расслабляющие упражнения, позволяющие отвлечься и переключиться с рабочей волны и снять стресс. Они смогут повлиять на организм благополучно: как на психику, так и на общие физические процессы.
11. Разграничение ролей на работе и реакций личности. Разделите свою социальную позицию и личность в целом. Четко осознавайте границы, определите, где ваш поступок — следствие занимаемой должности, а где — решение, принятое с опорой на личные качества и моральные установки.
12. Общение с психологами. Внедрите в коллектив время для обсуждения накопившихся проблем, возникших в процессе работы. Участие в таком мероприятии позволит четко определить признаки профдеформации, поменять отношение сотрудников к ситуациям, в которых они проявляются, а также разработать рекомендации и применить их среди коллег.

Итог. Любая работа в той или иной сфере приводит к деформации личности: первоначально это лишь стадия усвоения, а в дальнейшем количество перемен в самой личности только приумножается. Профессиональной деформации сложно избежать. Но применяя различные техники, корректируя и отслеживая свое поведение, вы сможете полностью нивелировать ее последствия и даже использовать какие-либо новоприобретенные качества для улучшения собственной жизни.

Продвижение блога — Генератор продаж

Рейтинг: 5

( голосов 5 )

Поделиться статьей

3 лучших опросника для измерения ценностей

Наши ценности питают наши действия, эмоции и поведение.

Они являются важнейшим аспектом важных направлений исследований, включая социологию, философию, образование и психологию.

Ценности связаны с этикой и моралью; они направляют наши суждения и подготавливают нас к выбору действий в соответствии с их последствиями.

Система человеческих ценностей служит самопознанию, самосовершенствованию и самопознанию. Значения: « свободно выбранные, вербально сконструированные последствия продолжающихся, динамичных, развивающихся паттернов деятельности, которые устанавливают преобладающие подкрепляющие факторы для действий, присущих вовлечению в сам ценимый поведенческий паттерн » (Wilson & DuFrene, 2009, стр. 66).

Психологи верят в преобразующую силу ценностей. Исследования показали, что этика и ценности могут изменить наш внутренний мир и то, как мы воспринимаем раздражители и реагируем на них. Например, человек, уважающий честность, будет искренне отражать те же действия. Этот человек с меньшей вероятностью будет лгать, воровать, обманывать или использовать любые нечестные средства для достижения поставленных целей.

Личные, профессиональные, социальные или жизненные ценности оставляют место для знаний, мудрости и повышенной самореализации. Они уникальны и индивидуальны. Мы все выбираем разные комбинации ценностей в жизни, и этот выбор формирует наши действия и жизненные решения. Прояснение ценностей — отличный способ расставить приоритеты в наших жизненных целях и понять, кем мы действительно хотим стать.

В этой статье мы обсудим некоторые из самых популярных и стандартных способов оценки наших личных и основных ценностей. Мы узнаем, что такое ценностные оценки, зачем они нам нужны и где их можно найти. Опросники и анкеты, основанные на ценностях, упомянутые в этой статье, позволят вам настроиться на свои внутренние стандарты и определить, что для вас важнее всего.

Прежде чем вы продолжите чтение, мы подумали, что вы могли бы бесплатно загрузить наши 3 упражнения для осознанной и ценной жизни. Эти творческие, основанные на науке упражнения помогут вам больше узнать о ваших ценностях, мотивах и целях и дадут вам инструменты, которые помогут вдохнуть смысл в жизнь ваших клиентов, студентов или сотрудников.

Эта статья содержит:

• Опросник ценности жизни (VLQ)
• Что именно измеряет VLQ?
• Взгляд на достоверность VLQ
• Где можно найти опросник о ценной жизни?
• Опросник портретных ценностей (Шварца) (PVQ)
• Какие существуют версии?
• Что именно измеряет PVQ?
• Взгляд на достоверность PVQ
• Где можно найти опросник по портретным ценностям?
• Оценка личных ценностей (PVA)
• Что именно измеряет PVA?
• Взгляд на действительность PVA
• Где можно найти опросник PVA? (+ PDF)
• Сообщение на вынос
• Каталожные номера

Опросник ценной жизни (VLQ)

Ценности формируются на основе личного опыта, наблюдений и влияния окружающей среды. Независимо от того, как мы их взращиваем, моральные ценности крайне важны для нашего внутреннего мира и равновесия. Идти против них, независимо от того, почему, вызывает большое напряжение и может быть подавляющим для нас.

Принципиальная теория ценности вращается вокруг концепции «системы ценностей» — набора глубоко укоренившихся стандартов, которые составляют основу наших действий и жизненного выбора. Наши ценности основаны на десяти областях жизни, и это то, что пытается оценить Опросник ценной жизни.

Десять областей включают:

1. Семья
2. Брак и интимные отношения
3. Воспитание
4. Дружба и межличностные отношения
5. Профессиональная жизнь
6. Академическая жизнь
7. Отдых и развлечения
8. Духовность
9. Гражданство
10. Уход за собой

Некоторые ученые, работающие над Терапией Принятия и Обязательств, изначально создали Опросник ценной жизни (VLQ). Они обнаружили, что ценная жизнь является жизненно важным компонентом, который способствует успешной реализации радикального самопринятия и стремления к позитивным изменениям (Hayes, 2004; Hayes, Strosahl, & Wilson, 19).99).

VLQ — это простой показатель самоотчета, который подчеркивает уникальные для нас ценности. Он также исследует, как ценная жизнь в десяти сферах жизни повлияла на наши действия за последние несколько дней. Ответы оцениваются по 10-балльной шкале Лайкерта, которая показывает, насколько значимо для нас конкретное значение.

Обладая высокой надежностью повторного тестирования и последовательной валидностью, VLQ — отличный способ начать работу по оценке конкретных стандартов, определяющих нашу жизнь (Wilson, Sandoz, Kitchens, & Roberts, 2010).

Что именно измеряет VLQ?

Ценная жизнь является важной частью терапии принятия и приверженности (ACT; Hayes et al., 2006).

Это связано с другими ключевыми процессами, такими как осознанная жизнь, принятие, душевное равновесие, уменьшение стресса и общая адаптация (Wilson & Murrell, 2004).

Опросник ценной жизни систематически оценивает, в какой степени люди относятся к своим ценностям и включают их в повседневные действия. То, что ценности влияют на нашу повседневную деятельность, было первоначально упомянуто в теории принятия и приверженности, но стало основой теста на ценностную жизнь.

VLQ оценивает три основные вещи:

• Определение областей ценной жизни, которые мы считаем наиболее важными для нас.
• Предполагаю, как домены повлияли на наши действия на прошлой неделе.
• Оценка степени соответствия наших действий нашим ценностям (VLQ; Wilson et al., 2010).

Взгляд на достоверность VLQ

Некоторые исследования эффективности VLQ в различных условиях показали, что существует значительная положительная корреляция между тем, что ценности для нас значат, и тем, насколько мы действуем в соответствии с ними (Floyd & Widaman, 19).95).

Непротиворечивая валидность была относительно высокой для оценки VLQ, что указывает на то, что результаты более или менее постоянны в популяциях с различным происхождением (Wilson et al., 2010).

Конструктивная валидность Анкеты о ценной жизни и некоторых других стандартных оценок (таких как Анкета о принятии и действии) оценивалась в ходе исследования на большой выборке студентов университетов.

Результаты показали значительную достоверность оценок и большую согласованность среди результатов VLQ участников.

Где можно найти опросник о ценности жизни?

Хотя VLQ изначально разрабатывался как часть терапии принятия и приверженности, в настоящее время он является широко признанным методом оценки областей жизненных ценностей, которые управляют нашими действиями. В шкале есть два набора вопросов: один оценивает наше значение значений, а другой оценивает, как значения повлияли на нашу деятельность за последнюю неделю.

Это самооцениваемая форма, которую можно быстро ввести. Респонденты записывают свои оценки по 10-балльной шкале Лайкерта, где «1» означает «совсем не важно», а «10» означает «чрезвычайно важно» 9.0003

Во второй части формы ответы варьируются от «1» — «полностью не соответствует моим ценностям» до «10» — «полностью соответствует моим ценностям» во второй части теста.

Вы можете найти тест онлайн. Ниже приведена краткая иллюстрация формы оценки:

Опросник ценной жизни (VLQ)

Ниже приведены утверждения о некоторых сферах жизни, которые ценят большинство людей. Оцените их по шкале от 1 до 10, где «1» означает «совсем не важно», а «10» означает «чрезвычайно важно». Отвечайте на каждый пункт в соответствии со своим чувством ценности; здесь нет правильных или неправильных ответов.

Отчеты	Оценка
Семья (за исключением брака и воспитания детей)	|
Брак и другие интимные личные отношения	|
Воспитание	|
Друзья/общественная жизнь	|
Профессиональная жизнь	|
Академическая жизнь	|
Отдых или досуг	|
Духовность	|
Общественная жизнь	|
Физическая забота о себе	|

Ниже приведены утверждения о некоторых сферах жизни, которые ценят большинство людей. Отвечайте на каждый пункт в соответствии с тем, как «вы чувствуете», что вы следовали ценностям за последние семь дней. Оцените утверждения по шкале от 1 до 10, где «1» означает «совсем не соответствует моим ценностям», а «10» означает «полностью соответствует моим ценностям» 9.0003

Отчеты	Оценка
Семья (за исключением брака и воспитания детей)	|
Брак и другие интимные личные отношения	|
Воспитание	|
Друзья/общественная жизнь	|
Профессиональная жизнь	|
Академическая жизнь	|
Отдых или досуг	|
Духовность	|
Общественная жизнь	|
Физическая забота о себе	|

Опросник портретных ценностей (PVQ) (Шварца)

Опросник портретных ценностей (PVQ) основан на теории ценностей Шварца. Шварц и его коллеги в 2001 году объяснили, что десять основных индивидуальных ценностей влияют на действия человека в любой момент.

Это:

1. Самостоятельные ценности – которые определяют наши цели и амбиции в жизни.
2. Стимулирующие ценности – которые дают энергию и энергию для продвижения вперед для осуществления стремлений.
3. Гедонистические ценности – основанные на принципе удовольствия и немедленном удовлетворении потребностей.
4. Ценности достижений – которые определяют личный успех и компетентность.
5. Значения мощности — это социальные нормы, контроль и личные ресурсы.
6. Ценности безопасности – включая личную безопасность, гармонию, межличностные отношения и самоконтроль.
7. Ценности соответствия – которые действуют через согласие с общественными нормами и стандартами.
8. Традиционные ценности – включая уважение, поддержку сообщества, приверженность и принятие обычаев и культуры.
9. Благотворительные ценности – это связано с сохранением и повышением благосостояния себя и своих близких.
10. Универсальные ценности – включают признательность, терпимость и общее принятие природы окружающих нас вещей.

Десять значений этой шкалы организованы в четыре домена:

1. Автономный домен, основанный на открытости и гибкости к изменениям.
2. Область универсальной ценности, на которую влияет трансцендентность.
3. Область традиционных ценностей, мотивированная законами сохранения.
4. Домен ценности силы, управляемый самосовершенствованием.

Оценка включает несколько связанных утверждений о том, как мы относимся к себе и другим. Респонденты оценивают каждое утверждение в соответствии с тем, что они считают наиболее подходящим для себя. Результаты объясняют, какая из четырех областей играет преобладающую роль в жизни человека, а также предлагают, как извлечь из этого максимальную пользу.

Какие существуют версии?

Опросник портретных ценностей представлен в четырех различных версиях:

• Полная версия (PVQ-40), содержащая список из 40 портретных значений, из которых респонденты выбирают наиболее важные для них.
• Краткая версия или PVQ-21, содержащая 21 портретное значение, из которых люди выбирают те, которые влияют на них больше всего.
• Мужская версия, которая содержит некоторые портретные ценности и стандарты, уникальные для взрослого мужского населения.
• Женская версия, содержащая универсальные и личные ценности, уникальная для взрослого женского населения (Шварц, 19 лет).92; 1994).

Значения в каждом варианте получены путем оценки их взаимосвязи и того, как часто люди используют их изо дня в день. Респонденты сравнивают себя с каждой ценностью портрета и определяют, насколько она им близка. Модель ответа соответствует 6-балльной шкале Лайкерта в диапазоне от 1 (совсем не так, как я) до 6 (полностью как я).

Как найти свои основные ценности – 3 простых шага – Адриана Гирдлер

Что именно измеряет PVQ?

Полная и краткая версии PVQ оценивают значения по десяти измерениям теории Шварца (Steinmetz, Schmidt, Tina-Booh, Wieczorek, & Schwartz, 2009).

Это также обосновывает четырехфакторную модель, о которой упоминал Шварц, и помогает респондентам сравнивать себя в разных жизненных ситуациях.

PVQ обеспечивает прочную основу для самооценки, поэтому он подходит для использования с детьми, молодыми людьми и пожилыми людьми в различных демографических условиях (Davidov, Schmidt, & Schwartz, 2008).

Многие ученые признали шкалу PVQ достойной альтернативой опроснику ценностей Шварца (SVS), который представляет собой оценку из 56 пунктов 11 типов мотивационных ценностей, благодаря его независимому характеру и универсальной приемлемости.

Исследования показывают, что сокращение количества пунктов для краткой формы PVQ не влияет на достоверность или надежность теста. Это универсальная мера системы личных ценностей, которая тщательно оценивает основные причины наших действий и восприятий (Schwartz et al., 2001).

Взгляд на валидность PVQ

В исследовании, проведенном в двух странах, изучалась валидность и надежность опросника портретной ценности (PVQ-21).

Несмотря на некоторые споры относительно многофакторного подхода к тесту, никакие серьезные исследования не смогли опровергнуть его эффективность и практическое применение (Krosnick & Presser, 2010). PVQ прошел несколько кросс-культурных исследований, чтобы оценить его достоверность в разных группах населения.

Исследование взрослых потребителей из более чем 20 европейских стран показало, что многогрупповая структура теста действительна для респондентов разного возраста, пола и жизненного этапа.

Значительные исследования и анализ PVQ доказали, что десять значений и четыре области теории Шварца непротиворечивы и остаются неизменными. На сегодняшний день PVQ является одной из общепризнанных валидных шкал оценки ценности.

Где можно найти анкету о портретных ценностях?

Опросник портретной ценности представляет собой понятную и простую оценку, которую мы можем провести самостоятельно, и вы можете получить бесплатную копию теста в формате PDF.

Ниже приведено краткое описание теста PVQ.

Опросник портретной ценности (PVQ-21) Женская версия

Ниже приведены некоторые утверждения, описывающие человека. Внимательно прочитайте их и ответьте на вопрос, насколько каждое утверждение резонирует с вами как с личностью. Оцените свои ответы по шкале от 1 до 6, где «1» означает «очень похож на меня», а «6» означает «совсем не похож на меня».

	Оценка
1. Для меня важно придумывать новые идеи и проявлять творческий подход.	|
2. Для меня важно быть богатым и иметь много денег.	|
3. Я считаю, что ко всем людям в мире нужно относиться одинаково.	|
4. Мне важно показать свои способности. Я хочу, чтобы другие люди восхищались тем, что я делаю.	|
5. Для меня важно жить в безопасном и надежном окружении.	|
6. Я люблю сюрпризы и всегда хочу попробовать что-то новое.	|
7. Я считаю, что должен подчиняться правилам, даже когда никого нет рядом.	|
8. Для меня важно оставаться смиренным и скромным.	|
9. Я верю в то, что нужно слушать людей, которые отличаются от меня, и стараюсь их понять.	|
10. Для меня важно хорошо провести время. Я иногда люблю себя «баловать».	|
11. Я предпочитаю принимать собственные решения и делать то, что мне кажется правильным.	|
12. Мне нравится помогать окружающим меня людям.	|
13. Для меня важно быть успешным.	|
14. Для меня важно, чтобы правительство заботилось о моей безопасности.	|
15. Я хочу заняться новыми приключениями и хочу жить интересной жизнью.	|
16. Для меня важно всегда вести себя правильно и не делать ничего, что люди считают неправильным.	|
17. Мне важно заслужить уважение окружающих.	|
18. Быть верным своим друзьям — приоритет в моей жизни.	|
19. Я стараюсь следовать своим традиционным ценностям и обычаям, которыми меня наделили моя семья и общество.	|
20. Я твердо верю, что мы должны заботиться о природе.	|
21. Для меня важно заниматься тем, что доставляет мне удовольствие.	|

Оценка личных ценностей (PVA)

Ценности в целом подразделяются на три подтипа:

1. Личные ценности – которые определяют, кто мы, чего мы хотим и почему мы думаем так, как действуем .
2. Социальные ценности — которые управляют нашими социальными связями и межличностными связями с другими.
3. Универсальные ценности – которые влияют на духовное мышление, культурные стандарты и общее принятие жизненного опыта.

Оценка личных ценностей (PVA) — это краткий и простой способ определить наши основные ценности и систему личных убеждений.

Теоретическая ориентация теста предполагает, что представление о себе, самопринятие и наши жизненные цели соответствуют нашим основным личным ценностям.

PVA — это экспресс-опрос, который занимает всего несколько минут, но дает подробную оценку причинных факторов, стоящих за нашими внутренними побуждениями и способностями к принятию решений.

Тест позволяет нам понять, что мы считаем важным для себя, и сопоставить эти идеалы с нашей повседневной деятельностью. Кроме того, порядок, в котором мы выбираем ответы, определяет важность личных ценностей в нашей жизни.

Что именно измеряет PVA?

То, что мы говорим, что держим внутри и как мы оцениваем опыт, — все это части тех ценностей, которым мы следуем. PVA направлена ​​на оценку основных причин наших действий.

Тест позволяет нам понять, каковы наши основные ценности и почему мы действуем или реагируем в соответствии с ними. Форма проста и объективна и обеспечивает линейную оценку того, насколько мы верны нашим внутренним ценностям и суждениям в настоящее время.

Кроме того, тест также предлагает способы восстановить душевное равновесие и уменьшить внутренние конфликты, отражая наши ценности в наших действиях.

Хотя PVA представляет собой самооценку, респонденты не оценивают результаты самостоятельно. Подробный результат с объяснением следует за успешным заполнением формы, что помогает понять, насколько мы связаны с нашими внутренними стандартами.

Взгляд на обоснованность PVA

Исследования взаимосвязи между ценностями, профессиональными интересами, личным выбором и характером личности показали, что PVA является важным предиктором общей системы ценностей человека.

Валидность и эффективность теста также отражены в иерархических исследованиях различных факторов, используемых в модели PVQ.

В целом, Опросник личных ценностей обеспечивает существенную основу для определения собственных стандартов правильного и неправильного и оценки того, как человек включает ценности в личной, профессиональной и социальной областях жизни (Leuty & Hansen, 2011).

Где можно найти опросник PVA? (+ PDF)

PVA — это быстрая оценка, которую вы можете использовать в качестве инструмента самопомощи в любой момент. Вы можете пройти полный онлайн-тест, который займет около пяти-десяти минут, а ниже приведена краткая версия формы для лучшего понимания.

Личные данные

Выберите любые десять значений из списка ниже, которые вы считаете наиболее важными для себя:

Ответственность, Достижение, Адаптивность, Амбиции, Баланс, Быть любимым, Быть лучшим, Забота, Осторожность, Ясность, Коучинг, Приверженность, Жизнь в сообществе, Сострадание, Компетентность, Управление конфликтами, Непрерывное обучение, Контроль, Мужество, Креативность, Диалог , Легкость в неопределенности, Эффективность, Позитивность, Предприимчивость, Экологическая осведомленность, Этика, Превосходство, Справедливость, Семья, Финансы, Прощение, Дружба, Будущие поколения, Щедрость, Здоровье, Смирение, Юмор, Независимость, Инициативность, Честность, Независимость, Гарантия занятости , Лидерство, Умение слушать, Открытость, Терпение, Настойчивость, Личное удовлетворение, Личностный рост, Личностный рост, Профессиональный рост, Сила, Устойчивость, Самодисциплина, Доверие, Мудрость.

Важная информация

Жить в соответствии с нашими ценностями удобно и естественно. С помощью оценок ценностей, подобных упомянутым в этой статье, мы можем помочь себе расти и стать на один шаг ближе к более глубокому пониманию себя.

Цель этих оценок не в том, чтобы выявить наши недостатки или сделать нас самокритичными. Вместо этого эти оценки напоминают нам о цели нашей жизни и приближают нас к тому, что действительно важно для нас.

Ценности сообщают нам, что нам подходит. Когда мы делимся ценностями и усваиваем их, они позволяют нам лучше узнать себя и помогают нам выбрать то, что лучше для нас.

Цитируя слова Шри Сатья Саи, популярного духовного лидера и наставника:

Ценности должны преобладать над мыслями; поскольку человеческая жизнь не имеет смысла без них .

Надеемся, вам понравилась эта статья. Не забудьте бесплатно скачать наши 3 упражнения по смыслу и ценности жизни.

• Давыдов Э., Шмидт П. и Шварц С.Х. (2008). Возвращение ценностей: адекватность Европейского социального исследования для измерения ценностей в 20 странах. Ежеквартальное издание «Общественное мнение», 72 (3), 420-445.
• Флойд, Ф.Дж., и Видаман, К.Ф. (1995). Факторный анализ в разработке и уточнении инструментов клинической оценки. Психологическая оценка, 7 (3), 286-299.
• Хейс, Южная Каролина (2004). Терапия принятия и приверженности и новые поведенческие терапии: внимательность, принятие и отношения. В SC Hayes, VM Follette и M. Linehan (Eds.), Внимательность и принятие: расширение когнитивно-поведенческой традиции (стр. 1–29).). Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Гилфорд.
• Хейс, С.К., Луома, Дж.Б., Бонд, Ф.В., Масуда, А., и Лиллис, Дж. (2006). Терапия принятия и приверженности: модель, процессы и результаты. Поведенческие исследования и терапия, 44 (1), 1-25.
• Hayes, S.C., Strosahl, K., & Wilson, K.G. (1999). Терапия принятия и приверженности: эмпирический подход к изменению поведения. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Гилфорд.
• Кросник, Дж. А., и Прессер, С. (2010). Вопрос и дизайн анкеты. В П. Марсден и Дж. Д. Райт (ред.), Справочник по обзорным исследованиям (том 2, стр. 263–314). Бингли, Великобритания: Emerald Group Publishing Limited.
• Леути, М.Э., и Хансен, Дж.И.К. (2011). Свидетельство конструктной валидности для рабочих значений. Журнал профессионального поведения, 79 (2), 379-390.
• Шварц, С. Х. (1992). Универсалии в содержании и структуре ценностей: теоретические достижения и эмпирические проверки в 20 странах. В MP Zanna (Ed.), Успехи экспериментальной социальной психологии (Том 25, стр. 1–65). Нью-Йорк: Академическая пресса.
• Шварц, С. Х. (1994). За пределами индивидуализма/коллективизма: новые культурные измерения ценностей. У. Ким, Х.К. Триандис, К. Кагитчибаси, С. Чой и Г. Юн (ред.), Индивидуализм и коллективизм: теория, метод и приложения (стр. 85–119). Тысяча дубов, Калифорния: Sage.
• Шварц С.Х., Мелех Г., Леманн А., Берджесс С., Харрис М. и Оуэнс В. (2001). Расширение кросс-культурной валидности теории основных человеческих ценностей с помощью другого метода измерения. Журнал межкультурной психологии, 32 (5), 519-542.
• Стейнмец, Х., Шмидт, П., Тина-Бух, А., Вечорек, С., и Шварц, С. Х. (2009 г.)). Тестирование инвариантности измерения с помощью мультигруппового CFA: различия между образовательными группами в измерении человеческих ценностей. Качество и количество, 43 (4), 599-616.
• Уилсон, К.Г., и Дюфрен, Т. (2009). Внимательность для двоих: терапевтический подход принятия и приверженности к осознанности в психотерапии. Окленд, Калифорния: Новый Предвестник.
• Уилсон, К.Г., и Мюррелл, А.Р. (2004). Ценности работают в терапии принятия и приверженности. В SC Hayes, VM Follette и MM Linehan (Eds.), Внимательность и принятие: расширение когнитивно-поведенческой традиции (стр. 120-151). Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Guilford Press.
• Уилсон, К.Г., Сандоз, Э.К., Китченс, Дж., и Робертс, М. (2010). Опросник ценной жизни: определение и измерение ценного действия в поведенческих рамках. Психологическая запись, 60 (2), 249-272.

Подход к восстановлению психического здоровья, основанный на сильных сторонах

Иран J Psychiatry Behav Sci. 2013 Осень-Зима; 7(2): 5–10.

Информация об авторе Примечания к статье Информация об авторских правах и лицензиях Отказ от ответственности

Многие системы здравоохранения традиционно придерживаются точки зрения на психические расстройства, основанной на патологиях и риске психических расстройств у отдельных лиц. Однако при таком подходе психические расстройства продолжают обходиться системе здравоохранения в миллиарды долларов в год. Эта статья была направлена ​​на то, чтобы представить и изучить, что такое подход, основанный на сильных сторонах, в психиатрии. Подход, основанный на сильных сторонах, смещает акцент с недостатков людей с психическими заболеваниями (потребителей) на сильные стороны и ресурсы потребителей. В документе также приведены актуальность основанного на силе подхода к уходу за психическими больными и его вклад в восстановление психического здоровья.

Декларация об интересах: Нет.

Ключевые слова: Сообщество, психическое здоровье, восстановление психического здоровья, психические заболевания, подход, основанный на сильных сторонах

Проблемы психического здоровья стали одним из основных приоритетов для законодателей и политиков. Психические расстройства обходятся системе здравоохранения США в миллиарды долларов в год. Стоимость потери работы или снижения производительности и программ социального обеспечения оценивается в 273 миллиарда долларов США в год, из которых около 70 миллиардов долларов США приходится на нелеченные психические заболевания (1). Согласно исследованию Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), проведенному в 2001 г., психические заболевания занимают первое место по инвалидности по сравнению с другими заболеваниями (2). Многие системы здравоохранения традиционно придерживаются медицинского взгляда на психические расстройства, основанного на таких диагностических категориях, как «шизофрения», «биполярное расстройство» и «расстройство личности». Акцент был сделан на поиск патологий или симптомов у людей с психическими заболеваниями на основе диагностических критериев психических расстройств.

В 1979 г. профессор медицинской социологии Аарон Антоновский ввел термин «салютогенез» для того, чтобы не просто рассматривать болезни, а сосредоточить внимание на факторах, поддерживающих здоровье и благополучие человека (3). Подход, основанный на сильных сторонах, делает это, сосредотачивая внимание на качествах людей, которые способствуют укреплению здоровья, вместо того, чтобы сосредотачиваться на симптомах и патологиях, вызывающих болезнь.

Этот документ начался с обзора социальных и экономических проблем в области психического здоровья, чтобы представить контекст для подхода, основанного на сильных сторонах. В этой статье также проведены некоторые начальные параллели с подходом к восстановлению психического здоровья, основанным на силе, и представлены подтверждающие данные из литературы. Также был представлен процесс для практиков, чтобы использовать подход, основанный на сильных сторонах. В качестве потребителей в этой статье рассматривались люди с психическими заболеваниями.

Почему подход основан на сильных сторонах?

Традиционно на сферу психического здоровья большое влияние оказывает медицинская модель, согласно которой тяжелые психические заболевания считаются хроническими с необратимыми невропатологическими изменениями в головном мозге и нарушениями обработки информации (4). Восстановление психического здоровья кажется несбыточной мечтой.

В то время как медицинские работники рисуют мрачную картину о людях с психическими заболеваниями (потребители), потребители также видят себя в негативном свете. Они часто понимают, что отличаются от других. Они могут изолировать себя, что само по себе влияет на их самооценку. Исследователи обнаружили, что 24% людей с шизофренией имеют низкую самооценку по шкале самооценки Розенберга (RSES) (5). У потребителей с низкой самооценкой часто наблюдается ухудшение качества жизни (КЖ) и плохое психосоциальное функционирование (6, 7). Потребители с такой негативной самооценкой плохо проявляют себя в сообществе и с большей вероятностью рецидивируют (8), что препятствует их выздоровлению.

Вместо использования традиционной медицинской модели, которая делает акцент на патологии, основное внимание уделяется проблемам и неудачам у людей с психическими заболеваниями; подход, основанный на силе, позволяет практикам признать, что каждый человек обладает уникальным набором сильных сторон и способностей, на которые он может положиться при преодолении проблем (9).

Помощь потребителям в выздоровлении стала основной целью практикующих психиатров (10). Восстановление психического здоровья — это личный путь к обретению большей значимости жизни, несмотря на наличие психических заболеваний (11). Чтобы выздороветь, потребители должны быть уверены, что они способны вылечиться от психических заболеваний. Подход, основанный на сильных сторонах, согласуется с понятием восстановления психического здоровья, сосредоточив внимание на способностях человека, помогая ему развить уверенность в себе, чтобы встать на путь выздоровления, и помогая ему продвигаться к восстановлению психического здоровья. Внимание уделяется способностям людей, а не их недостаткам, симптомам или трудностям. Проблемы с психическим здоровьем считаются нормальной частью человеческой жизни (12). Положительные качества потребителей, включая активы, стремления, надежды и интересы, выявляются и культивируются. Согласно Gable и Haidt (13), понимание сильных сторон может помочь предотвратить или уменьшить ущерб от болезней, стресса и расстройств.

Обзор литературы по эффективности подхода, основанного на сильных сторонах

Было высказано предположение, что у людей есть сильные стороны, которые могут способствовать выздоровлению. Личные факторы могут помочь процессу выздоровления (14). Исследование с участием 55 потребителей показало, что наличие личностных качеств в значительной степени предсказывало долгосрочную тенденцию улучшения инвалидности в течение 16-летнего периода наблюдения (15). Кроме того, в крупномасштабном ретроспективном веб-исследовании, в котором 1008 участников считали, что они испытывают серьезные психологические проблемы или эмоциональные трудности, результаты показали, что восстановление после психологических расстройств было связано с большей силой характера (16).

Сильные стороны были связаны с предсказанием положительных результатов. В ходе исследования предоставление многопрофильной группе данных, основанных на силе, привело к лучшим академическим, социальным и общим результатам для учащихся с эмоциональными и поведенческими расстройствами по сравнению с традиционным социально-эмоциональным отчетом, в котором основное внимание уделялось проблемам, с которыми сталкивались учащиеся (17). ). Это говорит о возможной полезности оценки на основе силы. Действительно, в другом исследовании детей и подростков, живущих в домах-интернатах, уровень сильных сторон в значительной степени предсказывал успех в снижении рискованного поведения (18). Даже в сообществе исследования показали важность сосредоточения внимания на сильных сторонах, а не на недостатках. Оценка сильных сторон была связана с хорошим поведенческим функционированием и более высокими компетенциями (19, 20).

Подход, основанный на сильных сторонах, также повлиял на удовлетворенность жизнью. В исследовании Rust et al. (21), 131 студент был случайным образом распределен в контрольную группу без лечения или в одну из двух групп лечения. В одной лечебной группе участники работали над двумя сильными сторонами, в то время как участники другой лечебной группы работали над слабостью и сильной стороной в течение 12 недель. Результаты не показали статистически значимых различий в удовлетворенности жизнью между двумя группами лечения, но группы лечения имели значительно более высокие показатели удовлетворенности жизнью, чем контрольная группа.

Данные литературы показали, что сильные стороны людей связаны с улучшением психического здоровья. Эти сильные стороны могут привести к положительным результатам в различных аспектах жизни, таких как удовлетворение, функциональное состояние или состояние здоровья, а также могут способствовать восстановлению психического здоровья.

Подход, основанный на сильных сторонах, в психиатрической практике

Подходы к охране психического здоровья в условиях сообщества изменились в сторону поощрения людей развивать свои интересы, выявлять и развивать свои сильные стороны для достижения своих целей (22). Были созданы политики, практические методы и стратегии, которые выявляют и используют сильные стороны людей. Практики считают, что у потребителей есть сильные стороны, которые можно использовать для их выздоровления, и работают с потребителями, чтобы облегчить использование этих сильных сторон.

Вызовы

Психиатрическим практикам часто бывает сложно перейти от модели, основанной на патологии, к индивидуальному подходу, основанному на сильных сторонах. Практики были социализированы для получения диагноза посредством их образования и обучения. Распространено мнение, что точный диагноз помогает практикующим врачам назначать соответствующее лечение потребителям. Практики часто чувствуют себя комфортно и уверенно в своей роли эксперта. Подход, основанный на сильных сторонах, требует, чтобы специалисты-практики признавали, что не все они могут быть значимыми в жизни потребителей. Однако специалисты-практики могут использовать свои знания, чтобы помочь потребителям использовать свои сильные стороны и интегрировать их в процесс восстановления.

Кроме того, многие потребители могут не обращаться за услугами добровольно, и их часто считают сопротивляющимися или несоответствующими требованиям. Все это в совокупности мешает установлению процесса, позволяющего потребителям и специалистам-практикам выявлять сильные стороны потребителей и работать над ними. Кроме того, потребители, принадлежащие к более низкой социально-экономической группе или подвергающиеся стигматизации, могут не иметь доступа к психиатрической помощи на оптимальном уровне. Кроме того, нехватка ресурсов в области психического здоровья в сочетании с большим количеством пациентов создает серьезную проблему для создания индивидуальных планов обслуживания, основанных на сильных сторонах.

Стратегии

Принципы силового подхода были выделены Saleebey (23). Во-первых, у каждого есть сильные стороны, которые можно использовать для улучшения качества своей жизни. Во-вторых, мотивация потребителя к лучшей жизни проистекает из сосредоточения внимания на своих сильных сторонах. И, наконец, все среды содержат ресурсы, которые помогают потребителям развивать свои сильные стороны.

Семьи и сообщества потребителей могут быть частью ресурсов, на которые потребители полагаются для развития своих сильных сторон (23). Психиатрические практики могут сотрудничать с местными общественными организациями. Эти местные организации могут помочь определить и разработать неформальную систему поддержки потребителей или предоставить потребителям помещения для проведения встреч или мероприятий. Практики психического здоровья могут разработать формализованную структуру, которая требует участия потребителей, а также вклада их семей и сообществ. Люди с психическими расстройствами могут использовать деятельность, которую они считают значимой, чтобы помочь своему выздоровлению (14). Встречи, образовательные сессии и социальные встречи между потребителями, членами их семей и практикующими врачами могут быть частью формализованной структуры. Для потребителей могут быть созданы возможности вести и делиться историями успеха друг с другом, а также с практиками и другими вовлеченными партнерами. С формализованной структурой специалисты-практики могут лучше определять приоритеты встреч между потребителями, семьей и сообществом среди конкурирующих потребностей в их времени.

Терапевтические отношения могут также развиваться между практикующими врачами и потребителями. В центре внимания терапевтических отношений лежат не болезни людей, а скорее отношения, которые у людей есть (24). Сосредоточение внимания на сильных сторонах уводит практикующего от склонности обвинять потребителей к открытию того, как люди стремились, несмотря на неблагоприятные обстоятельства, такие как рецидив психических заболеваний. Основное внимание уделяется сильным сторонам, желаниям, интересам, стремлениям, способностям, знаниям человека, а не его недостаткам, слабостям, проблемам или потребностям с точки зрения других. Он не игнорирует реальную боль и борьбу людей с психическими заболеваниями, но ставит под сомнение неадекватность единственного очага патологии (25).

В таких терапевтических отношениях практикующие врачи и потребители являются равноправными партнерами. Автономия потребителей признается. Потребители — это те, кто обладает сильными сторонами, и они также будут использовать свои сильные стороны для своего восстановления. Потребители занимают место водителя, и их предпочтения включаются в терапевтические отношения. Практикующий специалист выступает в качестве партнера, который обладает профессиональными и техническими знаниями, чтобы облегчить идентификацию потребителей и использование их сильных сторон для продвижения к выздоровлению. Как и во всех партнерских отношениях, каждая сторона заинтересована в том, чтобы помочь другой добиться успеха. Потребители зависят от специалистов-практиков в плане технического совета, а мнения потребителей помогают специалистам-практикам лучше понять их. Восстановление потребителя подтверждает усилия практиков. Вся семья и сообщество также могут быть вовлечены в партнерство. Они могут быть потенциальными ресурсами для поддержки восстановления потребителей.

Практики могут начать развитие терапевтических отношений, используя подход, основанный на сильных сторонах, путем оценки сильных сторон потребителя. Сильные стороны каждого потребителя уникальны для потребителя. Это может быть почти что угодно, в зависимости от обстоятельств; однако некоторые возможности, ресурсы и активы обычно фигурируют в списке сильных сторон. К ним относятся: личные качества, достоинства и черты; что человек узнал о себе, других и мире; что люди знают об окружающем мире из образования или жизненного опыта; таланты людей; культурные и личные истории, неформальные сети, институты или профессиональные объединения (26, 27). Saleebey (23) предположил, что сильные стороны можно обнаружить, осмотревшись вокруг в поисках доказательств интересов, талантов и компетенций человека и выслушав его истории. Эпштейн и др. (28) предложили общаться с потребителями в неформальной обстановке, чтобы выявить их сильные стороны. Если у потребителей возникают трудности с определением своих сильных сторон, специалисты-практики могут общаться с потребителями, задавая общие вопросы об их хобби или занятиях, которые им нравятся, или о том, как они пережили острую фазу своих болезней в прошлом. Потребителей также могут попросить подумать об их достижениях на работе, в школе или в личной жизни. На основе выявленных сильных сторон специалисты-практики работают с потребителями, чтобы определить сильные стороны, которые можно использовать, чтобы помочь им справиться с их проблемами в данный момент. После чего может быть разработан план использования сильных сторон, при этом потребитель устанавливает цели плана и исходит из запланированных деталей.

Это может означать значительный сдвиг для практикующего врача, который сосредоточит внимание на вопросах, которые потребители считают важными, а не на том, что считают важным практикующие специалисты. Потребителей спрашивают о проблемах, с которыми они сталкиваются, и о том, какие вопросы необходимо решить в первую очередь. Затем план может быть реализован; например, попросив потребителей использовать одну или несколько из выявленных сильных сторон каждый день в течение одной недели. Через неделю потребители могут связаться с практикующими специалистами, чтобы обсудить подход, и это может дать практикующим специалистам возможность оценить прогресс потребителей.

Практика психического здоровья во многом сформировалась на основе медицинской модели, в которой основное внимание уделялось решению проблем и контролю над симптомами психических заболеваний. Подход, основанный на силе, фокусируется на положительном аспекте для потребителей. Выявление и использование сильных сторон, которыми обладают потребители, могут направить их на путь выздоровления, а уход с акцентом на заботу и индивидуальный подход может одобрить подход, основанный на сильных сторонах. Создание партнерства между потребителями, клиницистами и другими общественными организациями, а также реализация определенных политик и практик могут свести к минимуму или преодолеть потенциальные проблемы, связанные с подходом, основанным на сильных сторонах.

Автор благодарит доктора Жаклин Заушневски, директора программы докторантуры Университета Кейс Вестерн Резерв; Г-жа Саманта Чонг, директор по сестринскому делу, г-жа По Чи Лиен, помощник директора по сестринскому делу, и все другие сотрудники Института психического здоровья (IMH) и Центра доказательной практики в области психиатрической помощи Института Джоанны Бриггс (JBI-IMH) для их поддержка.

1. Байер Р. В кн.: Скрытые издержки психических заболеваний. MDElkton MD, редактор. Службы консультирования и поддержки Верхнего залива; 2005. [Google Академия]

2. Всемирная организация здравоохранения; [2004]. Глобальное бремя болезней. Доступно по адресу: URL: http://www.who.int/topics/global_burden_of_disease/en/ [Google Scholar]

3. Антоновский А. Здоровье, стресс и преодоление. Сан-Франциско, Калифорния: Джосси-Басс; 1979. [Google Scholar]

4. Фаркас М. Видение восстановления сегодня: что это такое и что это значит для услуг. Мировая психиатрия. 2007;6(2):68–74. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

5. Ссылка BG, Struening EL, Neese-Todd S, Asmussen S, Phelan JC. Стигма как барьер на пути к выздоровлению: последствия стигмы для самооценки людей с психическими заболеваниями. Психиатрическая серв. 2001; 52 (12): 1621–6. [PubMed] [Академия Google]

6. Брекке Дж.С., Корт Б., Грин М.Ф. Нейропсихологическое функционирование как модератор отношений между психосоциальным функционированием и субъективным опытом себя и жизни при шизофрении. Шизофр Булл. 2001;27(4):697–708. [PubMed] [Google Scholar]

7. Gureje O, Harvey C, Herrman H. Самооценка пациентов, выздоровевших от психоза: профиль и связь с качеством жизни. Aust NZJ Психиатрия. 2004;38(5):334–8. [PubMed] [Google Scholar]

8. Райт Э.Р., Гронфейн В.П., Оуэнс Т.Дж. Деинституционализация, социальное неприятие и самооценка бывших психически больных. J Health Soc Behav. 2000;41(1):68–9.0. [PubMed] [Google Scholar]

9. Brun C, Rapp RC. Ведение дела на основе сильных сторон: взгляды людей на сильные стороны и отношения с кейс-менеджером. Соц работа. 2001;46(3):278–88. [PubMed] [Google Scholar]

10. Энтони В.А. Восстановление после психического заболевания: основное видение системы психиатрической помощи в 1990-х годах. Psychoso Rehabil J. 1993; 16 (4): 11–23. [Google Scholar]

11. Янг С.Л., Энсинг Д.С. Изучение выздоровления с точки зрения людей с психическими расстройствами. Psychiatr Rehabil J. 1999;22(3):219–31. [Google Scholar]

12. Шэнли Э., Джубб-Шенли М. Теория восстановления психического здоровья. J Psychiatr Ment Health Nurs. 2007;14(8):734–43. [PubMed] [Google Scholar]

13. Гейбл С.Л., Хайдт Дж. Что (и почему) такое позитивная психология? Обзор общей психологии. 2005;9(2):103–10. [Google Scholar]

14. Диган П. Восстановление: Живой опыт реабилитации. Психореабилитация Дж. 2004;2(4):11–9. [Google Scholar]

15. Ганев К. Долгосрочные тенденции симптомов и инвалидности при шизофрении и родственных расстройствах. Soc Psychiatry Psychiatr Epidemiol. 2000;35(9): 389–95. [PubMed] [Google Scholar]

16. Peterson C, Park N, Seligman MEP. Большая сила характера и выздоровление от болезни. Журнал позитивной психологии. 2006;1(1):17–26. [Google Scholar]

17. Донован С.А., Никерсон А.Б. Отчеты, основанные на силе, по сравнению с традиционными социально-эмоциональными отчетами: влияние на восприятие членов междисциплинарной команды. Поведенческие расстройства. 2007;32(4):228–37. [Google Scholar]

18. Lyons JS, Uziel-Miller ND, Reyes F, Sokol PT. Сильные стороны детей и подростков в интернатных учреждениях: распространенность и связь с психопатологией и размещением при выписке. J Am Acad Детская подростковая психиатрия. 2000;39(2): 176–81. [PubMed] [Google Scholar]

19. Кокс К.Ф. Изучение влияния оценки силы на молодежь с эмоциональными или поведенческими расстройствами. Джей Чайлд Фам Стад. 2006;15(3):278–301. [Google Scholar]

20. Farmer TW, Clemmer JT, Man-Chi L, Goforth JB, Thompson JH, Keagy K, et al. Оценка силы сельских афроамериканских подростков раннего возраста: характеристики учащихся в высоких и низких группах по поведенческой и эмоциональной рейтинговой шкале. Джей Чайлд Фам Стад. 2005; 14(1):57–69.. [Google Scholar]

21. Раст Т., Дисснер Р., Рид Л. Только сильные стороны или сильные и относительные слабости? Предварительное исследование. Дж Психол. 2009;143(5):465–76. [PubMed] [Google Scholar]

22. Дэвидсон Л., Шахар Г., Лоулесс М.С., Селлс Д., Тондора Дж. Игра, удовольствие и другие положительные жизненные события: «неспецифические» факторы в выздоровлении от психического заболевания? . психиатрия . 2006;69(2):151–63. [PubMed] [Google Scholar]

23. Салибей Д. Перспектива сильных сторон в практике социальной работы.