От простуды мед лимон чеснок – рецепт волшебной настойки и правила приема

Чем нас лечат: мед, лимон и чеснок. Бабушкины средства против простуды

Пар, вода и вампиры

Вряд ли кто-то надеется, что прием большого количества жидкости сам по себе вылечит от простуды, но совет «больше пить» можно услышать довольно часто. Как показывает изучение результатов исследований в этой области, проведенных с 1966 по 2010 год, нет достоверных доказательств, что большое количество жидкости поможет справиться с простудой быстрее.

И хотя организм и правда теряет много жидкости, если температура повышена, важно не перестараться с ее восполнением, так как это может нарушить баланс солей (с этим часто сталкиваются любители различных программ «детоксикации»).

А если жидкость использовать для согревания? Помогает ли вдыхание пара при простуде? По некоторым предположениям, это должно облегчать отхаркивание, по другим — разрушать вирусы (как это происходит в пробирке). Однако нагретый влажный воздух не показал значительной эффективности в большинстве испытаний, описанных в другом обзоре. Некоторые улучшения наблюдались у пациентов из Европы, а ученые из Северной Америки не нашли тому никаких подтверждений.

Так что ингаляции одним паром без добавок ученые предлагают не использовать, по крайней мере, пока их эффективность не будет доказана. Это подтверждает и прошлогоднее исследование, которое сравнивает эффективность ингаляция паром и промываний при простуде. Сравнение оказалось явно в пользу последнего метода. Ингаляции паром снижали только головную боль, а на другие симптомы не влияли. А пациенты, на которых тестировали промывание, принимали меньше безрецептурных лекарств, врачи отметили у них менее тяжкие симптомы, да и к врачу те стали обращаться реже.

В отличие от водяного пара, чеснок известен как источник фитонцидов — летучих веществ, которые растения используют для уничтожения микроорганизмов. Но работает ли то, чем в сказках пугают вампиров, против реального врага — простуды? Исследования, посвященные этому вопросу, не очень показательны. В обзоре рассмотрена лишь одна работа, но в ней разница в средней скорости выздоровления в каждой из двух групп составила всего один день, что вполне может быть списано на случайное распределение. Несмотря на многочисленные частные доводы в защиту чеснока, его роль в выздоровлении от простуды еще предстоит окончательно доказать (или опровергнуть).

Мед: кладовая полезных веществ или сладкая ложь?

Еще одно очень популярное вещество, рекомендуемое при простуде, — это мед. В одном исследовании 2014 года эффективность меда против острых приступов кашля у детей сравнили с плацебо и препаратом для расширения бронхов — сальбутамолом. В группе было всего 145 человек, 45 получали плацебо, 57 — мед и 43 — сальбутамол. За пять дней лечения кашель уменьшился у пациентов в группе меда, а вот в группе сальбутамола нашли мало отличий от группы плацебо.

Другое исследование, на этот раз иранских ученых и с еще меньшей выборкой, показывает эффективность меда в сочетании с кофе против постинфекционного кашля, который остается, когда основное заболевание уже излечено. Такой кашель может продолжаться и три недели, и даже несколько месяцев.

В обзоре Кохрейновского сотрудничества, в который были включены научные работы начиная с 1950 года, исследователи отметили, что мед лучше плацебо снижает частоту приступов кашля и незначительно отличается по своему действию от таких лекарств от кашля, как дифенгидрамин и декстрометорфан. Таким образом, мед помогает смягчить кашель, но есть и другие средства, которые справляются с этим не хуже, и, если кашель слишком сильный, возможно, стоит обратить на них внимание.

Всемогущество «аскорбинки»

Составители обзора 2011 года, опубликованного в British Journal of Medicine Clinical Evidence, нашли мало подтверждений пользы витамина С для борьбы с простудой. Кохрейновское сотрудничество в 2013 году опубликовало свой мета-анализ исследований, в которых участвовали 11 306 человек (в том числе, 598 марафонских бегунов, лыжников и солдат, служащих в субарктических регионах). Все они принимали витамин С в профилактических целях. С тяжелыми физическими нагрузками витамин помогал справляться, а вот с простудой ощутимого профилактического эффекта не получилось.

31 исследование влияния регулярного приема витамина С на продолжительность простуды показало, что у взрослых время болезни сокращается в среднем на 8%, тогда как у детей — на 18%. При этом пациенты, принимавшие во время простуды аскорбиновую кислоту в повышенных дозах, выздоравливали не сильно быстрее других. Однако из-за того, что она довольно дешева и доступна, авторы обзора в целом рекомендуют ее к применению.

Влияние витамина С не на вирусные инфекции, а на бактериальные респираторные заболевания, например пневмонию, также давно интересует медиков. В обзоре Кохрейновского сотрудничества 2013 года говорится о том, что доказательства какого бы то ни было действия аскорбиновой кислоты на предотвращение пневмонии довольно слабы и требуют дальнейшего изучения, однако терапевтический эффект при приеме уже заболевшими заметен.

Более свежий обзор, опубликованный 29 марта 2017 года в журнале Nutrients, показывает, что применение 6-8 г/день сокращает продолжительность простуды. Дозировка в данном случае — очень важный момент. Хотя водорастворимые витамины (к которым относится витамин С), в отличие от жирорастворимых (например, A, D или E), не склонны накапливаться в организме в высоких дозах, способных вызвать гипервитаминоз, тот все равно использует лишь то количество, которое ему нужно. Для аскорбиновой кислоты это обычно не больше 170 мг в сутки. Лишние миллиграммы или даже граммы аскорбинки, которые вы принимаете долгое время, могут привести к аллергии или проблемам с почками. Ведь именно им придется выводить остаток витаминов из организма.

Авторы обзора рассматривали не только простуду. В него попали и пять плацебо-контролируемых исследований, в которых была показана польза аскорбиновой кислоты для пациентов с пневмонией, однако заключили, что нужны дальнейшие разработки темы влияния витамина на борьбу организма с инфекцией и его механизмов.

indicator.ru

От простуды мед с чесноком, с лимоном

Многие люди время от времени болеют простудными заболеваниями. И далеко не все хотят сразу же начинать пить медикаменты. К счастью, если начать лечение при самых первых признаках простуды, нередко получается справиться с болезнью без аптечных лекарств.

В народной медицине для лечения простудных заболеваний часто используют такие продукты, как мёд и чеснок. Их употребляют отдельно или в различных сочетаниях. Рассмотрим, как правильно применять чеснок с мёдом от простуды.

Действие на организм

Положительное действие чеснока на организм человека при простуде обусловлено аллицином. Именно это вещество придаёт растению специфический запах и острый вкус. Аллицин является очень активным при попадании в организме. Он стимулирует иммунитет, подавляет активность вирусов и бактерий, уменьшает воспалительный процесс, положительно сказывается на кровоснабжении пораженного болезнью участка и кровообращении в общем.

Целебное действие мёда также связано с его составом. Он очень богат на витамины, ферменты и другие полезные вещества. При сочетании с чесноком получается мощное антимикробное средство, которое помогает быстро справиться с простудой и доступно для многих людей. Также мёд способен придать чесноку приятный сладкий вкус, что понравится тем, кто не очень любит острое, и смягчить неприятный запах.

Рецепты

Существует немало рецептов народной медицины, рассказывающих о том, как на основе только чеснока и мёда приготовить лекарства от самых разных болезней и средства для укрепления организма. В некоторых из них только два ингредиента, в другие добавляют дополнительные продукты.

Один из моментов, которые важно помнить при приготовлении таких микстур – нежелательно слишком сильно нагревать мёд, так как это уменьшит его полезные свойства. Вариантов существует очень много, поэтому рассмотрим только самые распространённые и доступные рецепты с чесноком от простуды.

Сочетание мёда с чесноком

Методики изготовления лекарств зависят от того, с какой целью они готовятся. Некоторые можно использовать для профилактики простуды, а другие подходят для лечения уже возникшего насморка и кашля.

Варианты средств, которые будут эффективны в борьбе с ОРВИ:

1. Бальзам. Измельчают одну среднюю головку чеснока и заливают 200 мл мёда. Подходит любой сорт, даже в засахаренном виде, если получается хорошо перемешать. Смесь настаивается как минимум пару часов. Её следует принимать по чайной ложке не менее 3 раз в день, можно даже каждый час.
2. Чесночное пюре. Измельчают несколько зубчиков и заливают мёдом в соотношении 1:1, хорошо перемешивают. Через несколько часов можно кушать по чайной ложке. Желательно глотать, не пережёвывая. Для того, чтобы средство было эффективным, его следует принимать не менее 3 раз в сутки.
3. Чай. Один зубчик тщательно измельчают и заливают 100 мл мёда, оставляют на ночь. Затем можно готовить чай, добавляя к воде одну чайную ложку такой смеси. Следует выпить 2 или 3 стакана и продолжать пить такой чай хотя бы несколько дней. Плюс чая в том, что он прогревает горло и сразу же смягчает кашель, ещё перед тем, как почувствовалось влияние лекарства на иммунитет.

Конечно, лучше предотвратить болезнь, чем её лечить. Для того, чтобы максимально снизить риск простуды следует заранее, как минимум за месяц, до начала сезона холодов начать кушать чеснок и мёд или принимать средства, изготовленные из них.

Например, можно приготовить такой настой:

• Почистить 200 г чеснока.
• Зубчики пропустить через самую мелкую сетку на мясорубке или кухонном комбайне дважды.
• Полученную кашицу залить 100 г спирта.
• Поставить на 20 дней в тёмное место настаиваться.
• Профильтровать и оставить ещё на 3 дня.
• Добавить 50 г мёда и 10 г настойки прополиса, если она есть.
• Принимать трижды в день. Дозировку увеличивают первые 15 дней от 1 капли за приём, добавляя по капле ежедневно, после 16 дня дозу снижают.

Дозировку можно менять с учётом возраста и переносимости острых продуктов. Детям обычно дают меньше лекарства, чем взрослым. Но в любом случае, перед тем, как принимать от простуды мёд с чесноком, не будет лишним проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, нет ли противопоказаний.

Мёд, чеснок и лимон

Нередко в подобные целебные блюда включают лимон. Этот фрукт богат на витамин C, поэтому он усиливает противопростудное действие. Его можно добавлять в чай, рецепт которого описан выше или приготовить очень эффективное средство от простуды, сразу включив в него все ингредиенты.

Его делают по такому рецепту:

• Взять необходимые ингредиенты: 5 или 6 зубчиков чеснока, 2 крупных или 3 мелких лимона, стакан мёда.
• Помыть лимоны, почисть от шкурки.
• Измельчить чеснок и лимон. Лучше всего это сделать с помощью блендера, но если его нет, подходят и другие способы (порезать, натереть).
• Тщательно перемешать.
• Добавить мёд, снова перемешать. Постараться сделать максимально однородную смесь.
• Всё перелить в банку и поставить в холодильник для хранения.
• Принимать по чайной ложке, как минимум дважды в день.

Перед тем, как сделать такое лекарство, нужно убедиться, что нет аллергии на мёд и цитрусовые и противопоказаний для употребления чеснока. Например, его нежелательно много кушать при эпилепсии, повышенной возбудимости нервной системы, гастрите, беременности или в возрасте до 1 года. Также важно помнить, что такого лекарства не будет достаточно при тяжелой простуде, поэтому лучше сочетать его с медикаментами, которые назначит врач.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+

elaxsir.ru

Лимон от простуды — Простудные заболевания

Лимон — цитрусовое растение или плод, обладающий множеством полезных для здоровья качеств — постоянный спутник здорового рациона питания.

Помогает ли лимон при простуде?

При простуде лимон одно из самых действенных средств — замечательное, как профилактическое, так и лечебное средство, облегчающее в случае простудного заболевания процесс выздоровления. Своим противовирусными средствами лимон известен еще издавна. В большом количестве нем содержится витамин С, а также А, В1, В2, Р. Содержащиеся в лимоне фитонциды убивают вредные вирусы и бактерии. Тем, кому неприятен запах лука и чеснока, лимон – настоящая находка.

Его антисептические свойства ценились еще древними египтянами. При укусе скорпиона на рану накладывали половину лимона, а вторую съедали.

Польза лимона при простуде

Благодаря большому содержанию витамина С лимон укрепляет иммунную систему  организма человека. Он является хорошим антисептиком, поэтому при заболевании  горла  рекомендуют полоскание водой с лимоном. Витамин Р укрепляет кровеносные сосуды и понижает артериальное давление. Витамин В нормализует сон, это очень важно во время болезни. Цедра – замечательное антибактериальное средство. Кожуру нужно жевать при ангине и воспалительных процессах горла и органов дыхания. Для  получения утреннего заряда бодрости выпейте полстакана лимонного сока, который  разведите в равной пропорции с водой.

Для того чтобы полностью использовать полезные свойства, выбирайте плоды с масличной кожицей. Они наиболее сочные и не содержат много косточек. Цвет  лимона должен быть насыщенным желтым и чтобы на ощупь он был не слишком твердым. Для того чтобы плоды сохранить как можно дольше, положите их в  стеклянную емкость с водой.

Лимон при беременности при простуде

Во время беременности не нужно отказываться от лимона, если он необходим. Во время простудных заболеваний врач не может назначить будущей маме  многие лекарственные препараты, учитывая побочные эффекты. Лимон заменит лекарства, но употреблять его нужно в небольших количествах, чтобы не было аллергической реакции.

Если беременной женщины хочется  лимона постоянно, возможно,  организму не хватает витамина С. Этот дефицит можно восполнить, добавив в рацион шпинат, яблоки, киви, томаты, красную смородину.

Во время простуды употребление лимона помогает бороться с инфекцией, а кожура справляется с воспалительными процессами органов дыхания. Он помогает справиться со стрессами и усталостью. Употребление черного чая с лимоном укрепляет иммунные силы организма. Можно добавлять его и  в белый чай, в котором содержится меньше кофеина, но в избытке кальций, который необходим беременной женщине.

Мед с лимоном очищает желудочно-кишечный тракт и выводит шлаки. Для этого в стакане воды растворите столовую ложку меда и  сок половины одного лимона. Делать это нужно осторожно, прислушиваясь к своему организму, и тогда польза будет неоспорима.

Очень полезно есть лимон вместе кожурой. Если его измельчить и смешать с чесноком, залив литром кипятка, то получится лечебная настойка.

Во время простуды употребляйте измельченный лимон, залитый растительным маслом.

Для лечения насморка  делайте промывания  несколько раз, используя  воду с лимоном.

Рецепты от простуды с лимоном

Для того чтобы получить от фрукта максимальную пользу, особенно, если  вы простудились, приготовьте полезный напиток.

Измельчите в блендере вместе с кожурой  один лимон. Добавьте лимонную массу в стакан с кипяченой водой и выпейте. Принимать лечебный напиток нужно четыре раза в день за тридцать минут до еды. Температура воды должна быть не более пятидесяти градусов.

Если у вас заболело горло, и повысилась температура, возьмите небольшой лимон, ошпарьте его  кипятком, а потом нарежьте тонкими дольками, посыпав сахаром. Съешьте  все за один раз, и боль смягчится через полчаса, а температура немного понизится.

Лимон и мед от простуды рецепт

Мед с лимоном хорошо очищают легкие, горло и хорошо помогают при кашле. Благодаря активным веществам и витаминам улучшаются обменные процессы

Приготовьте лимонно-медовую смесь. Она укрепит иммунитет в период заболевания и активизирует силы для борьбы с инфекцией. Вам понадобится полкило лимонов и двести пятьдесят грамм меда. Измельчите лимоны вместе с цедрой и добавьте мед. Перемешайте и разложите в небольшие стеклянные емкости.

Смешайте в блендере по  одному стакану кураги, грецких орехов, изюма, один лимон и триста грамм меда. Принимайте по столовой ложке три раза в день перед едой. Это лечебное средство укрепляет иммунитет, помогает во время слабости в период заболевания.

Для лечения кашля залейте лимон кипятком, чтобы вода покрывала не более двух сантиметров. Прокипятите в течение десяти минут. Затем отожмите сок, добавьте две столовые ложки меда и глицерина. Принимайте по две чайные ложки три раза в день перед едой. При сухом кашле по одной ложке после еды и перед сном.

Приготовьте лимонное масло. Его используют во время лечения и для профилактики простуды. Вымойте лимон и опустите его в горячую воду на одну минуту. После измельчите и добавьте сто грамм сливочного масла и две столовые ложки меда. Размешайте  все до получения однородной массы. Принимайте перед едой три раза в день по столовой ложке.

При первых признаках болезни растолките пять таблеток аскорбиновой кислоты, и добавьте в полтора литра кипяченой воды. Положите туда же чайную ложку меда, столовую ложку соли и сок одного лимона. Приготовленную лечебную смесь нужно употребить в течение двух часов.

При воспалении горла помогает  лимоном с медом  и красным перцем. Одну чайную ложку меда смешайте со щепоткой красного перца и соком одного лимона. Настаивайте в течение часа и принимайте три-четыре раза в день.

Имбирь и лимон от простуды

Лимон замечательно сочетается с имбирем вкусовыми и лечебными свойствами. Чай с  лимоном и имбирным корнем усиливает циркуляцию  лимфы,  выводит токсины и обладает согревающим эффектом.

Для приготовления напитка возьмите столовую ложку очищенного корня, два лимонных кружочка и кайенского перец по вкусу. Имбирь нужно залить  стаканом воды, довести до кипения, а затем процедить. Когда чай остынет, добавьте лимон или выжмите сок. Потом положите перец. Если вы любите  сладкий чай, то можно добавить сахар.

Имбирный чай от кашля. Заварите черный чай, процедите его в кастрюлю и поставьте на небольшой огонь. Добавьте измельченный имбирь, гвоздику, кардамон и проварите около двадцати минут. После добавьте лимонный сок и процедите. Напиток нужно употреблять в теплом виде.

Мед, имбирь, лимон от простуды

Очистите имбирь и нарежьте  его тонкими кусочками. Лимон разделите на две половинки и выдавите сок. В заварочный чайник положите имбирь,  залейте кипятком и добавьте лимонный сок. Настаивайте тридцать минут. Добавьте мед и пейте несколько раз в день. Такой напиток помогает справиться  с первыми симптомами простуды – кашлем, болью в горле, головокружением и температурой.

Вымойте лимон и порежьте дольками, очищенный имбирь  порежьте кусочками. Положите все ингредиенты  в термос, залейте кипятком и  настаивайте некоторое время. Затем добавьте мед, гвоздику и корицу. Полезный напиток готов.

Вскипятите воду  и добавьте натертый имбирь, мед и размешайте. Влейте пять столовых ложек лимонного сока и специи: кардамон, корицу и душистый перец. Через пятнадцать минут положите веточку мяты. Пейте напиток горячим.

Заварите в чайнике черный чай, добавьте две чайные ложки измельченного имбиря. Наливая в чашку, положите немного меда, дольку лимона, а также  щепотку красного перца.

Мед, чеснок, лимон от простуды

Для приготовления лечебной смеси вам нужно взять  десять лимонов, литр меда и десять головок чеснока. Можно уменьшить количество ингредиентов, главное, сохранить  их  в одинаковых пропорциях. Хорошо вымойте лимоны, ошпарьте кипятком и нарежьте кружочками, удалив косточки. Чеснок и лимоны измельчите. Затем добавьте мед и перемешайте. Приготовленная смесь хранится в стеклянной банке в холодильнике. Используйте во время заболевания трижды в день после еды по чайной ложке. Если  использовать  в качестве профилактики  в период эпидемий, то риск заболеть будет для вас минимальным.

Очистите  от косточек частично и от кожуры пять лимонов, измельчите вместе с пятью головками чеснока. Добавьте полкило меда. Полученную смесь храните в темном месте в течение недели. Принимайте по чайной ложке утром и вечером.

Чай от простуды с лимоном

Для того чтобы  чай с лимон сохранил свои лечебные свойства, нужно его правильно заваривать.

1. Чтобы лечебный напиток осветлился от лимона, лучше заваривать его покрепче.
2. Не пейте большими кружками. Лучше обычными, но чаще.
3. Лимонную дольку нельзя бросать в кипяток, иначе содержащийся в ней витамин С утратит  свои лечебные свойства. Температура воды  при этом должна быть не выше пятидесяти градусов.
4. Когда организм ослаблен, ему нужны килокалории или глюкоза, поэтому добавьте в чай сахар. Для кружки достаточно одной-двух чайных ложек. 

Похожие статьи:

Чай от простуды

Мед при простуде

Имбирь при простуде

Облепиха при простуде

Народные средства от простуды

prostyda.com

Лимон с медом от простуды (рецепт)

Средство лимон с медом от простуды, рецепт которого давно известен и широко распространен, применяется многими гражданами. Это замечательный метод борьбы с простудой на ранних стадиях, хорошее вспомогательное средство при других недугах, бронхите, орви, гриппе, заболеваниях горла.

Полезность сладости

У меда немало целебных свойств:

1. Мед — один из немногих продуктов, который долго хранится, сохраняя свои полезные свойства.
2. Обладает антибактериальным, противовирусным, антимикозным действием.
3. Повышает жизненный тонус, энергетический уровень, придает сил.
4. Помогает в борьбе с кашлем. На ночь можно растворить ложку меда в стакане молока.
5. Перед сном можно дать ребенку рассосать 1 ч. л. сладости, он успокоит, поможет быстрее уснуть, избежать ночного энуреза.
6. Поможет подавить кислотное расстройство желудка.
7. Продукт пчеловодства нормализует баланс кальция и фосфора, при нарушении которого наблюдаются судороги.
8. Используется для лечения анемии. В составе достаточное количество железа и меди.
9. Применяется при кишечных расстройствах, так как обладает противомикробным действием.
10. Постоянное употребление его способствует снижению количества триглицеридов в крови. Накопление их в организме приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям. Искусственный мед только увеличивает их количество.
11. В пчелином продукте содержится много натуральных ферментов, полезных для нормального пищеварения.
12. Легко усваивается организмом.
13. Не раздражает желудок, кишечник и почки.

Полезные свойства цитруса

Лимон от простуды применяется давно. Обычно его используют первым делом. Он обладает следующими свойствами:

• сильный антисептик;
• свежий сок хорошо помогает при укусах насекомых;
• регулярное употребление поможет при заболеваниях: атеросклероз, болезни мочеполовой системы, желудка, геморрой;
• помогает при грибковых поражениях кожи;
• спасет от авитаминоза, содержит большое количество витаминов С и Р;
• ежедневное применение стимулирует иммунитет, полезен в сезон простуд;
• отличный антиоксидант;
• прекрасно тонизирует и бодрит;
• потогонное средство, лимон при простуде хорошо помогает снизить температуру;
• при наружном применении справляется с угревой сыпью, жирной кожей лица и головы, борется с себореей;
• улучшает работу печени.

Положительные стороны смеси цитруса и сладости

Сладость повышает сопротивляемость организма различным вирусам и инфекциям. В нем очень много разных витаминов и минералов. Цитрус способствует нормализации обменных процессов, усилению иммунитета, стимулирует организм для борьбы с инфекцией

По отдельности мед и лимон обладают большой силой. При совмещении продуктов она увеличивается, ингредиенты друг друга усиливают. Мед с лимоном отлично очищают бронхи, легкие, горло от слизи

Противопоказания к применению лимона и меда

Не всем можно принимать лимон и мед от простуды. Люди, склонные к аллергическим реакциям, должны быть осторожными при использовании такого лекарства или совсем отказаться от него. Ребенок до 3 лет должен лечиться продуктом пчеловодства также с осторожностью. Такие дети склонны к аллергиям.

Постоянное применение фрукта стимулирует повышение артериального давления. Поэтому людям, склонным к гипертонии, нужно четко соблюдать дозировки.

Лимон может быть небезопасен пациентам с болезнями ЖКТ. В плоде много кислоты, она нарушает слизистую желудка, разрушает зубную эмаль.

Существуют некоторые особенности применения. Мед не растапливается. Лимон лучше использовать с кожурой, тщательно перед этим помыть его, освободив от косточек. Они придадут горечи.

Профилактика простуды

Существует много рецептов, основными компонентами которых являются мед с лимоном. Рецепты могут быть вкусными и не очень. Невкусные можно приберечь на случай лечения. А в профилактических целях приятней будет принимать вкусное средство, особенно это важно для детей. Приготовление таких рецептов не займет много средств и времени, но пополнит организм большим количеством витаминов и укрепит его.

Рецепт 1. 150 г меда смешать с 1 измельченным лимоном. Его можно порубить в блендере или натереть на терке. Обязательное условие — вместе с кожурой. Такая смесь употребляется как сладкое вприкуску к чаю. Утром натощак, запивая небольшим количеством воды.

Рецепт 2. Стакан грецких орехов, стакан изюма, стакан кураги, 1 лимон, 300 г меда. Все ингредиенты измельчить при помощи блендера или мясорубки. Тщательно смешать с медом. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой. Очень действенное средство для укрепления иммунитета, для борьбы со слабостью и утомляемостью, особенно у школьников.

Рецепт 3. В равных пропорциях берут изюм, курагу, инжир, чернослив, грецкие орехи, мед, 1-2 крупных лимона. Ингредиенты дробят в мясорубке или блендере, тщательно мешают с медом. Кушают по 1 ч. л. 3 раза в день. Ее можно есть как сладость с чаем или заправить утреннюю кашу.

Рецепты для лечения

Действенен мед с лимоном от простуды, а также при болезни очень хорошо снимает симптомы. Если случилось простудиться, не беда — пчелиный продукт с лимоном всегда должен быть под рукой.

Рецепт 1. Для лечения кашля подойдет смесь с половины сока лимона и 1 ст. л. меда. Ее необходимо пить каждый час.

Рецепт 2. На слабом огне варить 1 лимон в течение 10 минут. Остудить, выдавить с него сок в емкость. Влить 2 ст. л. глицерина, приобретенного в аптеке. Затем заполнить емкость пчелиным продуктом. Если мед засахарился, то его следует растопить на водяной бане. Температура не должна превышать 40°C. Принимать при несильном кашле 1 ч. л. в день, при сильном — до 4 раз в день. Если кашель усиливается ночью, то принимать смесь нужно перед сном и во время.

Рецепт 3. При температуре эффективна лимонная вода. На стакан кипяченой теплой воды 5 ст. л. цитрусового сока. Пить при температуре как можно чаще. Хорошее потогонное средство, снижает температуру.

Рецепт 4. Чай с лимоном и медом — первое средство от простуды, витаминный напиток. Успокаивает, укрепляет, насыщает. Помогает бороться с вирусами и температурой. При болезни отдавайте предпочтение теплому чаю, он более полезен. Ингредиенты добавляются в остывший чай, так как витамин С разрушается, а продукт пчеловодства теряет свои полезные свойства, даже становится опасным. Сначала необходимо заварить чай зеленый, либо черный. Затем дать ему остыть и добавить в чайный напиток дольки лимона и ложечку меда или уже готовую смесь.

Рецепт 5. Небольшой корень имбиря, 1 цитрус. Заранее почистить корень, помыть лимон. Измельчить в блендере или мясорубке. Смешать с 3 ст. л. меда. Смесь улучшает обменные процессы, помогает побеждать вирусы. Принимать по 1/3 ч. л. с чаем. Хранить в холодильнике.

Рецепт 5. Отличное средство для иммунитета и борьбы с простудой — это лимон, мед и чеснок. 1 цитрус, 1 крупная головка чеснока, 150 г сладости. Лимон натереть на терке с кожурой, но вынимая косточки. Затем натереть чеснок. Тщательно смешать мед, лимон и чеснок. Переложить смесь в баночку. Хранить в холодильнике. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день после еды, не запивая.

vdommed.com

Имбирь, мед и лимон от простуды – лучшие средства

Простуда, какое нехорошее заболевание. Эта болезнь полностью ломает организм. Дышать очень трудно, из-за того что заложен нос, чихание, красные глаза, плюс ко всему слезятся. Аптечные препараты при простуде не всегда оказываются полезными и действенными. А так хочется принимать вкусные и полезные лекарства.

Содержание

Если говорить об имбире, то на ум приходит одно слово, волшебный. Потому что он является активным противником простудных симптомов и способствует уничтожению вирусов и микробов. Корень имбиря, славится своим потогонным, отхаркивающим, спазмолитическим и противовоспалительным свойствами.

Его можно приготовить в разнообразнейших вариациях. Делимся с вами самыми вкусными, эффективными и целебными рецептами. Пряный чай с мятой, цитрусами и имбирем.

Для его приготовления понадобится всего несколько минут и в вашем теле появится бодрость, а голова станет ясной:

• одна палочка корицы, листики мяты (можно использовать свежие), свежий корень имбиря, мед и лимонный сок. В одном литре воды проварить тертый имбирь и добавить остальные компоненты. Целебный отвар надо проварить еще минуты три и можно снимать с огня. Мед и лимонный сок нужно добавлять только после того, как отвар будет процежен и не будет слишком горячим. Особо приветствуется в этом чае цедра лимона, которую можно добавить в него. В цедре содержится нереальное количество витамина С. Спасительный напиток для организма, который будет стимулировать иммунитет для борьбы с простудой;
• если очень сильно болит горло, а кашель не дает спать по ночам, тогда советуем приготовить чай с кардамоном, гвоздикой и имбирём. В заварившийся чай (можно использовать зеленый, красный или черный), добавить измельченный имбирный корень, кардамон и пару бутонов гвоздики. И снова поставить емкость на медленный огонь, пусть потомится четверть часа. Затем чуть остывший напиток, нужно процедить и он готов к употреблению. Пьется он горячим, теплым или холодным, как вы любите, так и пейте.

В организм от кардамона будут поступать витамины А и В6, а также будет оказано антиоксидантное действие. А вот жгучей подруге, гвоздике, организм будет благодарен за все витамины группы В. От нее, он получит аскорбиновую кислоту, витамин Е и витамин К. Крошечные бутоны гвоздики являются антисептиками, обладают обезболивающим действием, а также великолепным антисептическим действием. Конечно, не всем можно пить отвар с гвоздикой, потому что она противопоказана людям, которые страдают язвенными заболеваниями, гипертонией и гастритом с высокой кислотностью.

• Мягко и нежно снять головную боль и мышечную, поможет ароматный напиток из имбирного корня, красного сухого вина и нескольких черносливин. В этом рецепте основой выступает зеленый крупнолистовой чай. Его следует заварить в небольшой емкости, а затем поставить на слабый огонь и поочередно добавлять чернослив, измельченный имбирный корень и сухое красное вино. Все вместе пусть потомится, буквально несколько минут, чтобы из вина выпарились спирты. А дальше отвар процеживается, остужается и принимается в разведенном водой виде. Этот отвар разводится один к одному, горячей водой. После приема такого пряного и бодрящего чая, насморк постепенно начнет исчезать. Сухой кашель перестанет беспокоить и постепенно, будет становиться мокрым. Это отличное тонизирующее и бодрящее средство, которое выручит всегда и везде.

Чернослив в этом лечебном напитке, даст организму огромную порцию лимонной, щавелевой, яблочной и салициловой кислот. Также насытит витаминами, азотистыми и дубильными веществами.

Чем же обладают наши красивые, целебные и нежно-желтые друзья, лимон и мёд? В период простуды, организм бросает все свои ресурсы для борьбы с вирусами, микробами и бактериями. Но как все мы знаем, ресурсы нашего организма не бесконечны.

И дабы пополнить запасы, на помощь приходит мед.

• Это такой продукт, который имеет огромный срок хранения, при этом он остается целебным и очень вкусным. Ключевыми его функциями являются антибактериальная, противогрибковая и антивирусная. Мед волшебным образом может придать сил и повысить энергетический уровень. С кашлем янтарный и сладкий продукт вообще не церемонится, он его просто останавливает. А рецепт приготовления напитка от кашля при простуде очень прост;
• стакан горячего молока, с одной чайной ложкой меда и сливочным маслом (на стакан, кладется не более 10 г масла). Все, лечебный медово-молочный напиток готов. Уже после первого стакана, станет на много легче.

Лимон, яркий, сочный и очень бодрящий фрукт. Отличный и доступный продукт, который всегда приходит на помощь при простудных заболеваниях. Дуэт лимон и мед, великолепен для профилактики вирусных и простудных заболеваний. Они отлично гармонируют в чаях, настойках, отварах и даже компрессах. Но нужно помнить, что любые природные средства нужно принимать без фанатизма, основываясь на их реальных свойствах. Мед, имбирь и лимон при простуде дают быстрый эффект, воздействуют на весь организм человека, природное происхождение и простоту в приготовлении.

Настойка позволит быстро справиться с простудой, восстановить силы и даже омолодить организм. Более того, такую настойку можно принимать для улучшения обменных процессов происходящих в организме. Она прекрасно улучшает память и повышает работоспособность.

Является хорошим помощником в чистке организма от холестерина.

• Для приготовления настойки понадобится пять крупных лимонов, пять головок чеснока и пол-литра меда. Из цитрусов нужно выжать сок, а чеснок пропустить через чесночницу. Далее смешать все три компонента и поставить в темное, прохладное место. Настаивать средство в течение недели, а после процедить. Готовую настойку пить по 15 г в три приема, на протяжении всего дня.
• Следующий рецепт подойдет для тех, кто не любит или кому-то нельзя спиртное. Чеснок надо очистить и измельчить, затем залить водкой, сантиметра на полтора-два, плотно закрыть емкость и дать настояться не больше двух дней.

Метод лечения таков:

• зажимаете ноздрю и подносите к открытой ноздре емкость с чесночным настоем и как можно глубже вдыхаете. При том вдох должен делаться ртом. Сделав три вдоха, меняете положение и закрываете вторую ноздрю, снова делаете три вдоха. Таким способом делаете вдохи не больше трех раз. Лечение ингаляциями настойкой делается по пять раз в день. Заметное облегчение приходит уже на вторые сутки. По продолжительности, ингаляции над настойкой надо делать пока вы не полностью не восстановитесь;
• в холодное время года, над настойкой из чеснока и водки хорошо подышать перед каждым выходом на улицу. Вам не будут страшны никакие болезни и микробы.

Если вдруг простуда вас одолела, а утром нужно быть со светлой головой и без насморка, тогда поможет следующая настойка:

• для снадобья потребуются мед и лимон, мята и зубчик чеснока. Мяту (1 ч. л) надо заварить в двухстах мл воды, и настаивать ее в течение четверти часа. Далее листики мяты нужно вынуть и добавить ложечку меда с мелкорубленным чесноком и лимонным соком. Компоненты тщательно перемешать и перелить в стеклянную емкость. Принимать такое средство надо перед сном. Утром от вашей простуды не останется и следа.

В самом конце хочется добавить, что принимать имбирь больным с высокой температурой не рекомендуется, а также при кровотечении и в жаркое время года. Запрещен он к приему, язвенникам, людям с наличием камней в желчном пузыре и при желудочно-кишечных заболеваниях. Особо осторожным нужно быть тем, кто в положении, потому он может спровоцировать токсикоз.

С цитрусовыми тоже нужно быть очень аккуратными, потому что у людей с повышенной кислотностью они вызывают изжогу и повышают кислотность. Нельзя употреблять аллергикам и людям с язвенной болезнью 12-й кишки. Помните, что не все нам можно, а если и можно, то в разумных количествах.

Поделитесь с друзьями ссылкой

prostudynet.ru

Мед-лимон-чеснок- Средство от простуды — Рецепт с пошаговыми фотографиями

Рецепт готовила

кети

[Король кулинарии]

2013.04.05

По рецепту готовили
1 раз

Добавлен: 15.02.12 в 22:32

Просмотров: 7057

43

от 16 кулинаров

На кухне у: 81

Приготовили: 1

О рецепте средства от простуды

Если Вас все же настигла простуда или грипп,то это именно те продукты, которые помогают организму в борьбе с различного рода инфекциями и вирусами. А что уже говорить об их соединении!

Приготовление средства от простуды

• Шаг 1 1 Очистить головку чеснока, лимон нарезать и положить все это в блендер.
• Шаг 2 2 Смешать блендером лимон и чеснок, постепенно добавляя мед.Переложить готовую смесь в чистую, сухую баночку.
• Шаг 3 3 Хранить в холодильнике.
  Принимать по 1 ч. л. после еды, не запивая водой.
• Шаг 4 4 Будьте здоровы !!!

Комментарии ()

Всего комментариев:

Вконтакте (5)

nyam.ru

Мёд с чесноком — лечебные свойства, рецепты от простуды и болезней

Мёд и чеснок – довольно популярное сочетание в народной медицине. На основе этих компонентов можно приготовить множество лекарственных препаратов, которые смогут помочь практически в любой ситуации. Попробовав наши удивительные рецепты, вы сможете вернуть здоровье и обрести силу тела и бодрость духа.

Свойства и применение меда с чесноком

В медицине чеснок применяется как болеутоляющее, потогонное, противовоспалительное, антисептическое, мочегонное, бактерицидное, сосудорасширяющее и кровоочистительное средство. К тому же он обладает замечательными общеукрепляющими свойствами. Мёд, по сути, оказывает на организм во многом такое же действие. Помноженные друг на друга, эти два компонента поистине могут творить чудеса.

Показания.

Мёд с чесноком можно применять при следующих заболеваниях:

* Заболевания ЖКТ (метеоризм, запоры, воспаление кишечника).

* Заболевания желчного пузыря и печени (снижение выработки желчи).

* Заболевания почек (пиелонефрит).

* Воспалительные заболевания глотки (ангины, грипп).

* Заболевания лёгких (бронхиальная астма, коклюш, бронхит, пневмония).

* Простудные заболевания.

* Воспалительные заболевания полости рта (пародонтоз, стоматит).

* Глистная инвазия организма.

* Ишемическая болезнь сердца.

* Атеросклероз

* У мужчин – импотенция, у женщин – нарушения менструальной функции.

* Авитаминоз.

Способ применения

Ниже мы познакомим вас с наиболее популярными лекарствами, сделанными на основе мёда и чеснока.

1. Для лечения стенокардии. Необходимо пропустить через мясорубку 10 лимонов, и смешать их с пятью головками мелко нарезанного чеснока и одним килограммом мёда. Принимается средство дважды в день, вместе с чаем из боярышника.

2. Для лечения простудных заболеваний. Смешайте мелкорубленый чеснок и мёд в одинаковых пропорциях. Принимать необходимо по одной чайной ложке через час.

3. Для лечения атеросклероза. Натрите на мелкой тёрке 250 грамм чеснока. Добавьте к нему 350 грамм жидкого мёда. Перемешанную смесь необходимо настаивать 7 дней. Принимается она трижды в день по столовой ложке. Курс – 2 – 3 месяца.

4. Для укрепления иммунитета. Необходимо приготовить вытяжку из чеснока. Для этого нужно 200 грамм чеснока дважды пропустить через мясорубку (с самой мелкой сеткой). Полученную чесночную кашицу необходимо залить 0,1 л этилового спирта. Эту смесь нужно хранить в тёмной стеклянной бутылке, в прохладно месте на протяжении 20 дней.

После этого смесь нужно профильтровать через грубую ткань, и настаивать ещё 3 дня в аналогичных условиях. После этого к вытяжке нужно добавить 10 грамм 30% настойки прополиса и 50 грамм мёда. После перемешивания и растворения мёда вы и получите ваше лекарство. Средство нужно принимать трижды в день. В первый день – по одной капле, во второй – по две капли, и т.д. до пятнадцатого дня. После этого дозировка снижается в обратном порядке.

Тот, кто не хочет заниматься приготовлением лекарств, может приобрести в магазине особый вид мёда, который так и называется «Мёд с чесноком», и принимать по две чайные ложки в день.

Рецепт чеснок и мед от простуды

Существует очень полезное средство против простудных заболеваний, которое содержит в своем составе лимон, чеснок и мед. Как вы знаете, все эти продукты имеет очень полезные свойства, поэтому такое лекарство быстро и эффективно справится с простудными заболеваниями.

Шаг 1: Активные ингредиенты: 1 л меда (можно тот, который засахарился), 10 штук лимонов, 10 средних головок чеснока. В данном рецепте вы можете свободно менять количество любого из продукта, но их соотношение должно быть равное. Перед использованием лимона его лучше помыть с кипятком. Не удаляйте кожицу, а просто режьте кругами лимон, извлекая лишь косточки. Тем временем разделите чеснок на дольки и избавьтесь от кожицы.

Шаг 2: Воспользуйтесь блендером для того, что приготовить кашицу из лимона и чеснока (или в любой удобный для вас способ). После того, как вы получили однородную смесь – добавьте в нее мед. Хорошо все перемешайте. Хранить такое средство необходимо в холодном месте (желательно в холодильнике) в посуде из стекла.

Шаг 3: Принимать следует трижды в день по 1 ч.л. Курс лечения – до 2—х месяцев. Но может быть исключение, когда вы будете продолжать принимать чеснок мед и лимон весь зимний период. Некоторые рекомендуют добавить в состав данного лечебного средства еще и ягоды клюквы.

Противопоказания.

Нельзя принимать данные препараты, если у вас есть (или была ранее) аллергия на один из его компонентов. Также не стоит употреблять чеснок в остром периоде заболеваний желудка и кишечника.

Будьте здоровы!

receptymeda.ru