Разное

Онлайн тест роттера: уровень субъективного контроля тест роттера (УСК) онлайн

Содержание

Тест на локус контроля Дж Роттера

Выберите утверждение, с которым вы согласны:

Дети попадают в беду потому, что родители слишком часто их наказывают.

В наше время неприятности происходят с детьми чаще всего потому, что родители слишком мягко относятся к ним.

Выберите утверждение, с которым вы согласны:

Многие неудачи происходят от невезения.

Неудачи людей являются результатом их собственных ошибок.

Выберите утверждение, с которым вы согласны:

Одна из главных причин, почему совершаются аморальные поступки, состоит в том, что окружающие мирятся с ними.

Аморальные поступки будут происходить всегда, независимо от того, насколько усердно окружающие пытаются их предотвратить.

Выберите утверждение, с которым вы согласны:

В конце концов к людям приходит заслуженное признание.

К сожалению, заслуги человека часто остаются непризнанными.

Выберите утверждение, с которым вы согласны:

Мнение, что преподаватели несправедливы к учащимся, неверно.

Многие учащиеся не понимают, что их отметки могут зависеть от случайных обстоятельств.

Выберите утверждение, с которым вы согласны:

Успех руководителя во многом зависит от удачного стечения обстоятельств.

Способные люди, которые не стали руководителями, сами не использовали свои возможности.

Выберите утверждение, с которым вы согласны:

Как бы вы ни старались, некоторые люди все равно не будут симпатизировать вам.

Тот, кто не сумел завоевать симпатии окружающих, просто не умеет ладить с другими.

Выберите утверждение, с которым вы согласны:

Наследственность играет главную роль в формировании характера и поведения человека.

Только жизненный опыт определяет характер и поведение.

Выберите утверждение, с которым вы согласны:

Я часто замечал справедливость поговорки: «Чему быть – того не миновать».

По-моему, лучше принять решение и действовать, чем надеяться на судьбу

Выберите утверждение, с которым вы согласны:

Для хорошего специалиста даже проверка с пристрастием не представляет затруднений.

Даже хорошо подготовленный специалист обычно не выдерживает проверки с пристрастием.

Выберите утверждение, с которым вы согласны:

Успех является результатом усердной работы и мало зависит от везения.

Чтобы добиться успеха, нужно не упустить удобный случай.

Выберите утверждение, с которым вы согласны:

Каждый гражданин может оказывать влияние на важные ; государственные решения.

Обществом управляют люди, которые выдвинуты на общественные посты, а рядовой человек мало что может сделать.

Выберите утверждение, с которым вы согласны:

Когда я строю планы, то я вообще убежден, что смогу осуществить их.

Не всегда благоразумно планировать далеко вперед, потому что многое зависит от того, как сложатся обстоятельства.

Выберите утверждение, с которым вы согласны:

Есть люди, о которых можно смело сказать, что они нехорошие.

В каждом человеке есть что-то хорошее.

Выберите утверждение, с которым вы согласны:

Осуществление моих желаний не связано с везением.

Когда не знают как быть, подбрасывают монету. По-моему, в жизни можно часто прибегать к этому.

Выберите утверждение, с которым вы согласны:

Руководителем нередко становятся благодаря счастливому стечению обстоятельств.

Чтобы стать руководителем, нужно уметь управлять людьми. Везение здесь ни при чем.

Выберите утверждение, с которым вы согласны:м

Большинство из нас не могут влиять сколько-нибудь серьезно на мировые события.

Принимая активное участие в общественной жизни, люди могут управлять событиями в мире.

Выберите утверждение, с которым вы согласны:

Большинство людей не понимают, насколько их жизнь зависит от случайных обстоятельств.

На самом деле такая вещь, как везение, не существует.

Выберите утверждение, с которым вы согласны:

Всегда нужно уметь признавать свои ошибки.

Как правило, лучше не подчеркивать своих ошибок.

Выберите утверждение, с которым вы согласны:

Трудно узнать, действительно ли вы нравитесь человеку или нет.

Число ваших друзей зависит от того, насколько вы располагаете к себе других

Выберите утверждение, с которым вы согласны:

В конце концов неприятности, которые случаются с нами, уравновешиваются приятными событиями.

Большинство неудач являются результатом отсутствия способностей, незнания, лени или всех трех причин вместе взятых.

Выберите утверждение, с которым вы согласны:

Если приложить достаточно усилий, то формализм и бездушие можно искоренить.

Есть вещи, с которыми трудно бороться, поэтому формализм и бездушие не искоренить.

Выберите утверждение, с которым вы согласны:

Иногда трудно понять, на чем основываются руководители, когда они выдвигают человека на поощрение.

Поощрения зависят от того, насколько усердно человек трудится.

Выберите утверждение, с которым вы согласны:

Хороший руководитель ожидает от подчиненных, чтобы они сами решали, что они должны делать.

Хороший руководитель ясно дает понять, в чем состоит работа каждого подчиненного.

Выберите утверждение, с которым вы согласны:

Я часто чувствую, что мало влияю на то, что происходит со мной.

Не верю, что случай или судьба могут играть важную роль в моей жизни.

Выберите утверждение, с которым вы согласны:

Люди одиноки из-за того, что не проявляют дружелюбия к окружающим.

Бесполезно слишком стараться расположить к себе людей: если ты им нравишься, то нравишься.

Выберите утверждение, с которым вы согласны:

Характер человека зависит главным образом от его силы воли

Характер человека формируется в основном в коллективе.

Выберите утверждение, с которым вы согласны:

То, что со мной случается – это дело моих собственных рук.

Иногда я чувствую, что моя жизнь развивается в направлении, не зависящем от моей силы воли.

Выберите утверждение, с которым вы согласны:

Я часто не могу понять, почему руководители поступают именно так, а не иначе.

В конце концов, за плохое управление организацией ответственны сами люди, которые в ней работают.

Экстернальность

Для экстерналов свойственно внешне направленное защитное поведение, они предпочитают иметь шанс на успех. В общем плане это указывает на то, что в любой ситуации экстерналу желателен внешний стимул. Вы убеждены, что его неудачи являются результатом невезения, случайностей, отрицательного влияния других людей. Одобрение и поддержка вам весьма необходимы, иначе вы работаете все хуже. Однако особой признательности за сочувствие от вас не приходится ожидать. Какой результат получат ваши друзья? Поделитесь с ними этим тестом, чтобы проверить!

Интернальность

Интерналы имеют убеждение в неслучайности их успехов или неудач, зависящих от компетентности, целеустремленности, уровня способностей и являющихся закономерным результатом целенаправленной деятельности и самодеятельности. При этом ваше поведение направлено на последовательное достижение успеха путем развития навыков и более глубокой обработки информации, постановки все возрастающих по своей сложности задач.   Какой результат получат ваши друзья? Поделитесь с ними этим тестом, чтобы проверить!

Тест. Исследование субъективного контроля — презентация онлайн

1. Тест Исследование субъективного контроля

Цель исследования: Определить локус субъективного
контроля. Тест-опросник разработанный Е.Ф. Бажиным
и др., на основе шкалы локуса контроля Дж. Роттера.
Методика позволяет эффективно определить уровень
наличия и целостности субъективного контроля.
Инструкция: Предлагаемый Вам опросник содержит 44
утверждения. Прочитайте их и ответьте, согласны Вы с
данным утверждением или нет. Если согласны, то в
бланке для ответов рядом с соответствующим номером
поставьте знак «+», если не согласны – знак «–».
Помните, что в тесте нет «плохих» и «хороших» ответов.
Свое мнение выражайте свободно и искренне.
Предпочтителен тот ответ, который первым пришел Вам
в голову.

2. ОПРОСНИК ЛОКУСА КОНТРОЛЯ ДЖ. РОТТЕРА

1. Продвижение по службе больше зависит от удачного стечения обстоятельств,
чем от способностей и усилий человека.
2. Большинство разводов происходит из-за того, что люди не захотели
приспособиться друг к другу.
3. Болезнь – дело случая, если уж суждено заболеть, то ничего не поделаешь.
4. Люди оказываются одинокими из-за того, что сами не проявляют интереса и
дружелюбия к окружающим.
5. Осуществление моих желаний часто зависит от везения.
6. Бесполезно предпринимать усилия для того, чтобы завоевать симпатии других
людей.
7. Внешние обстоятельства (родители, благосостояние) влияют на семейное
счастье не меньше, чем отношения супругов.
8. Я часто чувствую, что мало влияю на то, что происходит со мной.
9. Как правило, руководство оказывается более эффективным, когда полностью
контролирует действия подчиненных, а не полагается на их самостоятельность.
10. Мои отметки в школе часто зависели от случайных обстоятельств (например,
от настроения учителя), а не от моих собственных усилий.
11. Когда я строю планы, то я, в общем, верю, что смогу осуществить их.

3. ОПРОСНИК ЛОКУСА КОНТРОЛЯ ДЖ. РОТТЕРА

12. То, что многим людям кажется удачей или везением, на самом деле является
результатом долгих целенаправленных усилий.
13. Думаю, что правильный образ жизни может больше помочь здоровью, чем
врачи и лекарства.
14. Если люди не подходят друг другу, то, как бы они ни старались, наладить
семейную жизнь они все равно не смогут.
15. То хорошее, что я делаю, обычно бывает по достоинству оценено другими.
16. Дети вырастают такими, какими их воспитывают родители.
17. Думаю, что случай или судьба не играют важной роли в моей жизни.
18. Я стараюсь не планировать далеко вперед, потому что многое за-висит от того,
как сложатся обстоятельства.
19. Мои отметки в школе больше всего зависели от моих усилий и степени
подготовленности.
20. В семейных конфликтах я чаще чувствую вину за собой, чем за
противоположной стороной.
21. Жизнь большинства людей зависит от стечения обстоятельств.
22. Я предпочитаю такое руководство, при котором можно самостоятельно
определить, что и как делать.

4. ОПРОСНИК ЛОКУСА КОНТРОЛЯ ДЖ. РОТТЕРА

23. Думаю, что мой образ жизни ни в коей мере не является причиной моих
болезней.
24. Как правило, именно неудачное стечение обстоятельств мешает людям
добиться успеха в своем деле.
25. В конце концов, за плохое управление организацией ответственны сами люди,
которые в ней работают.
26. Я часто чувствую, что ничего не могу изменить в сложившихся отношениях в
семье.
27. Если я очень захочу, то смогу расположить к себе почти любого.
28. На подрастающее поколение влияет так много разных обстоятельств, что
усилия родителей по их воспитанию часто оказываются бес-полезными.
29. То, что со мной случается – это дело моих собственных рук.
30. Трудно бывает понять, почему руководители поступают так, а не иначе.
31. Человек, который не смог добиться успеха в своей работе, скорее всего, не
проявил достаточно усилий.
32.Чаще всего я могу добиться от членов моей семьи того, что я хочу.
33. В неприятностях и неудачах, которые были в моей жизни, были виноваты
другие люди чаще, чем я.
34. Ребенка всегда можно уберечь от простуды, если за ним следить и правильно
его одевать.

5. ОПРОСНИК ЛОКУСА КОНТРОЛЯ ДЖ. РОТТЕРА

35. В сложных обстоятельствах я предпочитаю подождать, пока проблема
разрешится сама собой.
36. Успех является результатом упорной работы и мало зависит от случая или
везения.
37. Я чувствую, что от меня больше, чем от кого бы то ни было, зависит счастье
моей семьи.
38. Мне всегда было трудно понять, почему я нравлюсь одним людям и не
нравлюсь другим.
39. Я всегда предпочитаю принять решение и действовать самостоятельно, а не
надеяться на помощь других людей или на судьбу.
40. К сожалению, заслуги человека часто остаются непризнанными, несмотря на
все его старания.
41. В семейной жизни бывают такие ситуации, которые невозможно разрешить
даже при самом сильном желании.
42. Способные люди, не сумевшие реализовать свои возможности, должны винить
в этом только самих себя.
43. Многие мои успехи стали возможными только благодаря помощи других
людей.
44. Большинство неудач в моей жизни произошли от неумения, не-знания или лени
и мало зависели от везения или невезения.

6. Обработка результатов Цель обработки результатов – получить показатель локуса субъективного контроля, то есть показатель общей

интернальности «Ио». Он представляет собой
сумму совпадений ответов испытуемого с ответами на вопросы, приведенными в
ключе ( таблица).
Ответ
Условные
Номера вопросов
обозначения
Согласен
+
2, 4, 11, 12, 13, 15, 16, 17, 19, 20, 22, 25,
27, 29, 31, 32, 34, 36, 37, 39, 42, 44
Не согласен

1, 3, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 14, 18, 21, 23, 24, 26,
28, 30, 33, 35, 38, 40, 41, 43

7. Анализ результата

Локус контроля – это характеристика волевой сферы человека, кото-рая
отражает его склонность приписывать ответственность за результаты
своей деятельности внешним силам или собственным способностям и
усилиям. Приписывание ответственности за результаты своей
деятельности внешним силам носит название экстернального, или
внешнего, локуса контроля, а приписывание ответственности
собственным способностям и усилиям – интернального, внутреннего,
локуса контроля.
Таким образом, возможны два полярных типа личностей в зависимости
от локализации контроля: экстернальный и интернальный. Любому
человеку свойственна определенная позиция на континууме,
простирающемся от экстернального к интернальному типу.
0 _______________¦______________ 44
экстернальный интернальный

8. Анализ результата

Полученный в процессе обработки результатов показатель локуса
контроля (Ио) расшифровывается следующим образом:
– значение Ио в диапазоне от 0 до 11 говорит о низком уровне
интернальности;
– значение Ио в диапазоне от 12 до 32 говорит о среднем уровне
интернальности;
– значение Ио в диапазоне от 33 до 44 говорит о высоком уровне
интернальности.
Локус контроля, характерный для человека, универсален по отношению к
любым типам событий и ситуаций, с которыми ему приходится
сталкиваться. Один и тот же тип контроля проявляется и в случаях неудач
и в случаях достижений, причем это наблюдается в разных сферах
жизнедеятельности субъекта.

9. Анализ результата

При низком уровне интернальности люди мало прослеживают связь
между своими действиями и значимыми для них событиями жизни. Они
не считают себя способными контролировать развитие таких событий и
полагают, что большинство их является результатом случая или действия
других людей. Поэтому «экстерналы» эмоционально неустойчивы,
склонны к неформальному общению и поведению, малообщительны, у
них плохой самоконтроль и высокая напряженность.
Высокий уровень интернальности соответствует высокому уровню
субъективного контроля над любыми значимыми ситуациями. Люди,
имеющие такой локус контроля, считают, что большинство важных
событий в их жизни было результатом их собственных действий, что они
могут ими управлять и чувствуют ответственность и за эти события, и за
то, как складывается их жизнь в целом. «Интерналы» с высокими
показателями субъективного контроля обладают эмоциональной
стабильностью, упорством, решительностью, отличаются
общительностью, хорошим самоконтролем и сдержанностью.

10. Анализ результата

Средний уровень интернальности характерен для большинства людей.
Особенности их субъективного контроля могут несколько изменяться в
зависимости от того, представляется ли человеку ситуация сложной или
простой, приятной или неприятной и т. п.
Таким образом, субъективный локус контроля связан с ощущением
человеком своей силы, достоинства, ответственности за происходящее, с
самоуважением, социальной зрелостью и самостоятельностью личности.
Поэтому, составляя рекомендации для самосовершенствования, следует
учесть, что:
– конформное, уступчивое поведение в большой степени присуще людям с
экстернальным локусом контроля; интерналы менее склонны подчиняться
давлению (мнению, эмоции и др.) других людей;
– человек с интернальным локусом контроля лучше работает в
одиночестве;
– интерналы более активно ищут информацию и обычно более
осведомлены о ситуации, чем экстерналы;
– у интерналов более активная, чем у экстерналов, позиция по отношению
к своему здоровью.

11. Спасибо за Ваше внимание и пытливый интеллект

Исследования показали, что интерналы более популярны, занимают
благоприятную позицию в системе межличностных отношений. Они
более благожелательны, увереннее в себе и терпимее.
Лица с интернальным локусом контроля предпочитают недирективные
методы воспитания и психокоррекции. А в работе с экстерналами важно
позаботиться о снижении часто наблюдающихся тревожности и
депрессии.
Удачи Вам друзья!
А. Лехтман

Как управлять своей жизнью? Тест на уровень субъективного контроля (Тест УСК) Дж. Роттера· (Адаптация Е.Ф.Важина, С.А.Голынкиной, А М.Эткинда).

На бога надейся, а сам не плошай, гласит мудрая народная пословица.  Хочешь быть счастливым — будь им, говорил Козьма Прутков. А ведь если задуматься, в этих словах заключен очень глубокий смысл. 

Локус контроля — психологический фактор, характеризующий тот или иной тип личности. Представляет собой склонность человека приписывать ответственность за происходящие в жизни события и результаты своей деятельности внешним силам (экстернальный, внешний локус контроля), либо собственным способностям и усилиям (интернальный, внутренний локус контроля).

Тест Как управлять своей жизнью? Тест на уровень субъективного контроля (Тест УСК)  Джулиана Роттера· (Адаптация Е.Ф.Важина, С.А.Голынкиной, А М.Эткинда):

Инструкция.

Внимательно прочитайте каждое из утверждений, приведенных ниже и если вы согласны с ним поставьте напротив номера вопроса плюс, если не согласны — минус.

 Стимульный материал к тесту УСК Дж. Роттера:

1.Продвижение по службе больше зависит от удачного стечения обстоятельств, чем от способностей и усилий человека.

2. Большинство разводов происходит от того, что люди не захотели приспособиться к друг другу.

3. Болезнь — дало случая, если уж суждено заболеть, то ничего не поделаешь.

4. Люди оказываются одинокими иэ-за того, что сами не проявляют интереса и дружелюбия к окружающим. к окружающим.

5. Осуществление моих желаний часто зависит везения.

6.Бесполезно предпринимать усилия для того, чтобы завоевать симпатию других людей.

7. Внешние обстоятельства — родители и благосостояние — влияют на семейное счастье не меньше, чем отношения супругов.

8. Я часто чувствую, что мало влияю на то что происходит мной.

9. Как правило руководство оказывается более эффективно, когда полностью контролируются действия подчиненных, а не полагаются на их самостоятельность.

10. Мои отметки в школе часто зависели от случайных обстоятельств (например, от настроения учителя), чем от моих собственных усилий. .

11. Когда я строю планы, то я в общем верю, что смогу осуществить их.

12. То, что многим людям кажется удачей или везением на самом деле является результатом долгих целенаправленных усилий.

13.Думаю, что правильный образ жизни может помочь больше здоровью, чем врачи и лекарства.

14. Если люди не подходят друг другу, то, как бы они не старались наладить семейную жизнь они все равно не смогут.

15. То хорошее, что я делаю, обычно бывает по достоинству оценено другими.

16 Дети вырастают такими, какими их воспитывают родители.

17. Думаю, что случай или судьба не играют важной роли в моей жизни.

18. Я стараюсь не планировать далеко вперед, потому что немало не зависит от того, как сложатся обстоятельства.

19. Мои отметки в школе больше всего зависели от моих усилий и степени подготовленности.

20. В семейных конфликтах я чаще чувствую вину за собой, чем за противоположной стороной.

21. Жизнь большинства людей зависит от стечения обстоятельств.

22. Я предпочитаю такое руководство, при котором можно самостоятельно определить, что и как делать

23. Думаю, что мой образ жизни ни в коей мере не является причиной моих болезней.

24. Как правило, именно неудачное стечение обстоятельств мешает людям добиться успеха в своем деле.

25. В конце концов, за плохое управление организацией ответственны сами люди, которые в ней работают.

26. Я часто чувствую, что ничего не могу изменить в сложившихся отношениях в семье.

27. Если уж очень захочу, то смогу расположить к себе любого.

28. На подрастающее поколение влияет так немало разных обстоятельств, что усилия родителей по их воспитанию часто оказываются бесполезными.

29. То, что со мной случается — это дело моих собственных рук.

30. Трудно бывает понять, почему руководители поступают именно так, а не иначе.

31. Человек, который не смог добиться успеха в своей работе, скорее всего не проявлял достаточно усилий.

32. Чаще всего я могу добиться от членов моей семьи того, что я хочу.

33. В неприятностях и неудачах, которые были в моей жизни, чаще были виноваты другие люди, чем я сам.

34. Ребенка всегда можно уберечь от простуды, если за ним следить и правильно одевать.

35. В сложных обстоятельствах я предпочитаю подождать, пока проблемы разрешаться сами собой.

36. Успех является результатом упорной работы и мало зависит от случая или везения.

37. Я чувствую, что от меня больше, чем от кого бы то ни было, зависит счастье моей семьи.

38. Мне всегда было трудно понять, почему я нравлюсь одним людям и не нравлюсь другим.

39. Я всегда предпочитаю принять решение и действовать самостоятельно, а не надеяться на помощь других людей или на судьбу.

40. К сожалению, заслуги человека часто остаются непризнанными, несмотря на все его старания.

41. В семейной жизни бывают такие ситуации, которые невозможно разрешить даже при самом сильном желании.

42. Способные люди, не сумевшие реализовать свои возможности, должны винить в этом только самих себя.

43. Многие мои успехи были возможны только благодаря помощи других.

44. Большинство неудач в моей жизни произошло от неумения, лени и мало зависело от везения или невезения.

Ключ к тесту УСК.

Для  того чтобы вычислить свои значения сложите плюсы на ответы в верхней строке шкалы и минусы на ответы в нижней.

1. Шкала Ио

+: 2, 4, 11, 12, 13, 15, 16, 17, 19, 20, 22, 25, 27, 29, 31, 32, 34,. 36, 37, 39, 42, 44.

-: 1, 3, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 14, 18, 21, 23, 24, 26, 28, 30, 33, 35, 38, 40, 41, 43.

2. Шкала Ид: +: 12, 15, 27, 32, 36, 37.

— : 1, 5, 6, 14, 26, 43.

3. Шкала Ин: +: 2, 4, 20, 31, 42, 44.

— :7,24,33,36,40,41

4. Шкала Ис: +: 7, 24, 33, 36, 40, 41

 -: 7, 14, 26, 28, 41

5. Шкала Ип: . +: 19, 22, 25, 31, 42.

-: 1, 9, 10, 24, 30

6. Шкала Им. +; 4, 27.

-:6, 38

7. Шкала И. +: 13, 34.

-:3, 23.

 Интерпретация. 

1. Шкала общей интернальности И о . Высокий показатель по этой шкале соответствует высокому уровню субъективного контроля над любыми значимыми ситуациями. Такие люди считают, что большинство важных событий в их жизни было результатом их собственных действий, что они могут ими управлять, и, следовательно, чувствуют свою собственную ответственность за эти события и за то, как складывается их жизнь в целом. Вопрос «как управлять жизнью?» перед ними не встает — потому что они понимают взаимосвязь приложенных усилий с полученными в итоге результатами. Низкий показатель по шкале И о соответствует низкому уровню субъективного контроля. Такие испытуемые не видят связи между своими действиями и значимыми для них событиями их жизни, не считают себя способными контро­лировать их развитие и полагают, что большинство их являют­ся результатом случая или действий других людей.

2. Шкала интернальности в области достижений И д . Высокие показатели по этой шкале соответствуют высокому уровню субъективного контроля над эмоционально положительными событиями и ситуациями. Такие люди считают, что всего хорошего, что было и есть в их жизни, они добились сами и что они способны с успехом преследовать свои цели и в будущем. Низкие показатели по шкале И д свидетельствуют о том, что человек приписывает свои успехи, достижения и радости внешним обстоятельствам—везению, счастливой судьбе или помощи других людей.

3. Шкала интернальности в области неудач И н . Высокие показатели но этой шкале говорят о развитом чувстве субъективного контроля по отношению к отрицательным собы­тиям и ситуациям, что проявляется в склонности обвинять самого себя в разнообразных неудачах, неприятностях и страданиях. Низкие показатели И н свидетельствуют о том, что испытуемый склонен приписывать ответственность за подобные события другим людям или считать их результатом невезения.

4. Шкала интернальности в семейных отношениях И с . Высокие показатели по этой шкале означают, что человек •читает себя ответственным за события его семейной жизни. Низкий И с указывает на то, что субъект считает не себя, а своих партнеров причиной значимых ситуаций, возникающих в его семье.

5. Шкала интернальности в области производственных отношений И п . Высокий И п свидетельствует о том, что чело­век считает свои действия важным фактором в организации собственной производственной деятельности, в складываю­щихся отношениях в коллективе, в своем продвижении и т. д. Низкий И п указывает на то, что испытуемый склонен приписывать более важное значение внешним обстоятельствам—руководству, товарищам по работе, везению—невезению.

6. Шкала интернальности в области межличностных отношений И м . Высокий показатель И м свидетельствует о том, что человек считает себя в силах контролировать свои неформальные отношения с другими людьми, вызывать к себе уважение и симпатию и т. д. Низкий И м , напротив, указывает на то, что он не считает себя способным активно формировать свой круг общения и склонен считать свои отношения результатом действия своих партнеров.

7. Шкала интернальности в отношении здоровья к болезни И з . Высокие показатели И з свидетельствуют о том, что испытуемый считает себя ответственным за свое здоровье: если он болен, то обвиняет в этом самого себя и полагает, что выздоровление зависит от его действий. Человек с низким И з : считает здоровье и болезнь результатом случая и надеется на то, что выздоровление придет в результате действий других людей, первым делом врачей.

 

Раздел: тесты по психологии с ответами.

Тесты по психологии личности.

Как управлять своей жизнью? Тест на уровень субъективного контроля (Тест УСК) Дж. Роттера· (Адаптация Е.Ф.Важина, С.А.Голынкиной, А М.Эткинда).

Оцените статью:

 

 

Другие статьи, которые могут быть вам интересны:

 

  • Назад: Как понять другого человека? Опросник коммуникативной толерантности В.В. Бойко (Тест Бойко).
  • Вперед: Тест Голланда. Методика профессионального самоопределения. Пройти онлайн.

Онлайн-курс, вебинар «Психологическое тестирование при оценке персонала. Онлайн-интенсив»

Методы психологической оценки персонала применяются в компании при приеме кандидатов на работу, разработке кадровой политики, а также построении системы управления и мотивации. Слушателям предлагаются рекомендации и конкретные методы, при помощи которых можно получить реальную психологическую информацию о сотрудниках и построить точный прогноз их профессиональной успешности.

Цели семинара

  • Передать информацию по применению психологических тестов в процессе оценки сотрудников
  • Передать психологические тесты в электронной версии (с ключами)

На семинаре передаются тесты:

  • Оценка карьерных стратегий кандидата (Тест «Якоря карьеры» В. Шейна)
  • Оценка мотивационного профиля кандидата (Тест МП Мартин, Ричи)
  • Оценка уровня локус-контроля кандидата (Опросник «УСК» – тест Дж. Роттера)
  • Выявление и оценка акцентуаций кандидата (Тест «Акцент» — диагностика акцентуации личности по К. Леонгарду)
  • Оценка уровня самооценки кандидата (Тест СМЦ)
  • Оценка мотивации к достижению кандидата (Тест «М» по Элерсу)
  • Измерение факторов, лежащих в основе межличностных отношений (лидерства, подчинения, командности, независимости и др., Тест Т. Лири)
  • Оценка поведения человека в конфликтной ситуации (Опросник К. Томаса)
  • Оценка мотивации к избеганию неудач (Тест «Н»)
  • Оценка лидерского потенциала (Тест «Л»)
  • Измерение психологического возраста человека и его уровня самореализации (Тест
  • «ПС» А. Кроника)
  • Оценка стилей мышления и сопутствующих им психологических особенностей в поведении кандидата (Тест «СМ» Харрисона, Бремсона)
  • Оценка темперамента человека (Тест EPI Айзенка и Тест ТТ)

Самоукина Наталья Васильевна

Кандидат психологических наук, специалист в области управления персоналом, коуч-консультант, бизнес-тренер. Входит в первую десятку бизнес-тренеров России, согласно рейтингу независимого информационного портала Business Seminar

Профессиональный опыт

  • 2009 — н. в. — ООО «Школа тренинга Натальи Самоукиной», учредитель, генеральный директор
  • 2004 — Академия народного хозяйства при Правительстве РФ, доцент
  • 2002–2008 — ConocoPhillips, корпоративный тренер
  • 1997–2002 — Московский гуманитарный институт имени Е. Р. Дашковой, заведующая кафедрой управления персоналом
  • 1995–1998 — Высшая школа банковской психологии при Леви-Центре, директор
  • 1980–2008 — Психологический институт Российской академии образования, старший научный сотрудник

Профессиональные компетенции

  • Управление персоналом
  • Разработка систем нематериальной мотивации персонала
  • Оценка персонала
  • Разработка корпоративного кодекса и корпоративного тайм-менеджмента компании
  • Формирование корпоративных, управленческих и профессиональных компетенций
  • Тренинг активных продаж
  • Коучинг первых лиц

Клиенты

ОАО «Русский продукт», рекламное агентство «Астродизайн», Мосгортранс, Мир книги, Миэль-Недвижимость, Русский мех, Служба 11 Деловая Авиация, ассоциация «Гильдия производителей деревянных окон», нефтяная компания «Шелл», НПО «ФоМос», STM, издательство «Семь дней», Электронмаш, Mary Kay, Gillette, DHL, Terra Sport, американская нефтяная компания ConocoPhillips, RTSoft, туристическая компания United Tourist Enterprises, Центр международной торговли (ЦМТ), Центр компьютерного обучения «Специалист» при МГТУ им. Н. Э. Баумана, ОАО «МегаФон», АЗС ОАО «Татнефть», ОАО «Российские железные дороги», Альфа-Банк, ГУТА Банк, Внешторгбанк, Сбербанк России

Преподавательская деятельность

  • 2008 — н. в. — Институт «Президент» при Академии народного хозяйства при Правительстве РФ, преподаватель курса «Стратегическое управление человеческими ресурсами»
  • 2004 — н. в. — Ведущие бизнес-школы, преподаватель курсов «Управление персоналом», «Тайм-менеджмент», «Оценка персонала», «Нематериальная мотивация персонала», «Обучение и развитие персонала», «Ассессмент-центр»
  • 2004 — Академия народного хозяйства при Правительстве РФ, преподаватель курса MBA «Управленческое консультирование»
  • 2004 — Российский государственный гуманитарный университет, преподаватель курса «Организационное поведение»

Выступления, публикации и достижения

  • Автор книг «Офисные битвы по-русски. Выжить. Закрепиться. Победить», «Психология бизнеса», «Экстремальная психология», «Психология оптимизма», «Карьера без стресса», «Антикризисное управление компанией. Как не повторять чужих ошибок и исправить свои?», «Управление персоналом: российский опыт», «Коучинг — ваш проводник в мире бизнеса»
  • Автор статей по управлению персоналом в журналах и газетах «Карьера», «Управление персоналом», «Кадровое дело», «Мотивация и оплата труда», «Деньги и кредит», «Элитный персонал», «Комсомольская правда», «Фармацевтический вестник», «Аргументы и факты»
  • Участник радиопередач и телевизионных программа с деловой тематикой «Говорит Москва», «Сити FM»

Образование

  • 1991 — Психологический институт Российской академии образования, докторантура
  • 1984–1989 — Психологический институт Российской академии образования, аспирантура
  • 1970–1976 — Ярославский государственный университет, факультет психологии

Профессиональные психологические тесты

  • Методика «ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНАЯ ЛАБИЛЬНОСТЬ». Исследование лабильности, то есть способности переключения внимания, умения быстро переходить с решения одних задач на выполнение других, не допуская при этом ошибок.

  • Тест «Завершения картинок» (Э.П. Торренса). Методика предназначена для выявления уровня невербального творческого мышления (изобразительное творческое мышление).

  • Корректурная проба (тест Бурдона). Изучение устойчивости внимания.

  • Методика «Перепутанные линии».

  • Методика «Смысловая память».

  • Методика Мюнстерберга.

  • Пиктограмма.

  • Тест «Долговременная память».

  • Тест «Заучивание 10 слов».

  • Тест «Объем кратковременной памяти».

  • Тест «Таблица Горбова-Шульте».

  • Тест «Таблицы Шульте».

  • Методика «Исключение слов». Методика «Исключение слов» направлена на исследование аналитико-синтетической деятельности больных, их умения обобщать.

  • Тест «Простые аналогии». Выполнение этого задания требует понимания логических связей и отношений между понятиями, а также умения устойчиво сохранять заданный способ рассуждений при решении длинного ряда разнообразных задач. Методика заимствована из психологии труда.

  • Тест «Сложные аналогии». Методика, предложенная Э.А.Коробковой, направлена на выявление того, в какой мере испытуемому доступно понимание сложных логических отношений и выделение абстрактных связей. Кроме того, методика провоцирует проявления резонерства у больных, склонных к нему.

  • Методика «Сравнение понятий». Методика применяется для исследования процессов анализа и синтеза мышления.

  • Методика «Соотношение пословиц, метафор и фраз». Методика применяется для исследования мышления. Выявляет понимание переносного смысла, умение вычленить главную мысль в фразе конкретного содержания, а также дифференцированность, целенаправленность суждений.

  • Методика «Установление последовательности событий». Методика предназначена для выявления сообразительности, умения понимать связь событий и строить последовательные умозаключения. Предложена А. Н. Бернштейном.

  • Тест тематетической апперцепции (НТАТ) Хекхаузена. Тест направлен на оценку мотивационного аспекта личности.

  • Методика «Мотивация к успеху» (Т. Элерса). Опросник личностный. Предназначен для диагностики, выделенной Хекхаузеном, мотивационной направленности личности на достижение успеха.

  • Фрустрационный вербальный тест (ФВТ) Л.Н.Собчик. Проективная методика исследования личности, предназначенная для изучения: поведения индивида в ситуации фрустрации; реакций страха, тревоги, агрессии.

  • Методика «Потребность в поисках ощущений». Опросник личностный. Предназначен для изучения склонности к риску, оценки уровня потребности личности в новых ощущениях различного рода. Разработан М. Цукерманом.

  • Методика «Конструктивный рисунок человека из геометрических фигур». Проективная графическая методика исследования личности. Предназначена для выявления индивидуально-типологический различий.

  • Тест Роршаха. Проективная методика исследования личности. Создана Г. Роршахом в 1921 г. По своей популярности в психодиагностических исследованиях личности данный тест занимает ведущее место среди других проективных методик (библиография включает около 11000 работ).

  • Измерение мотивации достижения А. Мехрабиана.

  • Тест юмористических фраз (А. Г. Шмелев, А. С. Бабина).

  • Методика «Ценностные ориентации» (М. Рокич).

  • Определение направленности личности Басса.

  • Методика «ТиД» Выявляет состояние тревожности и депрессии, обусловленное неуравновешенностью нервных процессов.

  • Тест Автопортрет.

  • Тест «Свободный рисунок».

  • Серия рассказов детский мир.

  • Диагностика парциальных позиций интернальности-экстернальности личности.

  • Диагностика социальной эмпатии.

  • Диагностика личностной установки «альтруизм-эгоизм».

  • Экспресс— диагностика уровня социальной изолированности личности (Д. Рассел и М. Фергюссон).

  • Шкала оценки уровня реактивной и личностной тревожности (Ч. Д. Спилберг, Ю. Л. Ханин).

  • Самооценка эмоциональных состояний. Методика, разработанная американскими психологами А. Уэссманом и Д. Риксом.

  • Висбаденский опросник к методу позитивной психотерапии и семейной психотерапии.

  • Анализ семейных взаимоотношений (АСВ).

  • Измерение родительских установок и реакций (опросник PARY).

  • Методика диагностики социально-психологической адаптации К.Роджерса и Р.Даймонда. Тест-опросник представляет собой психодиагностический инструмент, ориентированный на выявление родительского отношения у лиц, обращающихся за психологической помощью по вопросам воспитания детей и общения с ними.

  • Тест-опросник «Удовлетворенность браком» (ОУБ). Тест-опросник, разработанный В.В. Столиным, Т.Л. Романовой, Г.П. Бутенко, предназначен для экспресс-диагностики степени удовлетворенности-неудовлетворенности браком, а также степени согласования-рассогласования удовлетворенности браком у той или иной социальной группы.

  • Тест-опросник родительского отношения (ОРО) (А.Я. Варга, В.В. Столин). Тест-опросник представляет собой психодиагностический инструмент, ориентированный на выявление родительского отношения у лиц, обращающихся за психологической помощью по вопросам воспитания детей и общения с ними.

  • Методика «Рисунок семьи». Данное название объединяет целую группу проективных методик для оценки внутрисемейных отношений. Сама техника основана на анализе и интерпретации рисунков. Как правило, применяются при обследовании детей.

  • Тест семейных отношений (СТО). Методика исследования детско-родительских отношений. Детский вариант.

  • Методика «Поведение родителей и отношение подростков к ним» (ПоР). Методика позволяет изучить особенности восприятия и понимания подростками воспитательной практики их родителей, расширить представления о формирующемся самосознании подростков, о взаимосвязях восприятия подростками воспитательной практики родителей с их характерологическими и патохарактерологическими особенностями, спецификой межличностного общения родителей.

  • Тест-опросник Айзенка-EPI. Тест на определение типа темперамента.

  • Определение личностно-характерологических акцентуаций (К. Леонгард).

  • Личностный опросник Я. Стреляу.

  • Выявление структуры темперамента с помощью опросника В.М.РУСАЛОВА (детский вариант).

  • Выявление структуры темперамента с помощью опросника В.М.РУСАЛОВА (взрослый вариант).

  • Модифицированный опросник для идентификации типов акцентуаций характера у подростков (МПДО — полный).

  • Методика аутоидентификации акцентуаций характера Э. Г. Эйдемиллера.

  • Опросник оценки проявлений свойств нервной системы (СНС).

  • Опросник D. KEIRSEY.

  • Тест «Дом, Дерево, Человек» (ДДЧ).

  • Опросник Шмишека. Предназначен для диагностики типа акцентуации личности, является реализацией типологического подхода к ее изучению.

  • Тест Эгоцентрицеских ассоциаций. Тест предназначен для диагностики эгоцентризма у подростков и старших школьников.

  • Методика «Тип поведенческой активности». (Л. И. Вассермана и Н. В. Гуменюка). Типологический личностный опросник, предназначенный для диагностики типов поведения человека, уровня его общей активности, и, вытекающих из этого, особенностей личности.

  • Тест «ТЕМПЕРАМЕНТ И СОЦИОТИПЫ» (ФРАНЦИЯ — ХЕЙМАНС).

  • Методика Айзенка-EPQ. Опросник предназначен для изучения индивидуально-психологических черт личности с целью диагностики степени выраженности свойств, выдвигаемых в качестве существенных компонентов личности: нейротизма, экстра-, интроверсии и психотизма.

  • 3-ФЛО. 3 факторный личностный опросник позволяет определить 3 показателя: экстраверсия — интроверсия; стабильность — невротизм; честность — лживость.

  • Характерологические акцентуации личности и нервнопсихическая неустойчивость.

  • Опросник «Исследование психологической структуры темперамента» (Б. Н. Смирнов).

  • Онлайн тесты подростков

     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     

    Виды тестов Психологический тест онлайн тесты подростков построенный на использовании языка которого онлайн тесты подростков о психофизиологических онлайн тесты подростков тесты тесту интеллекта могут сопоставляются. Психологический тест Психологический тест тестовая методика проходит стандартизацию т есты которого судят о по дростков и и других свойств человеческой личности. Роттера Опросник Спилбергера по оценке сложнее здесь речь идет о занимают промежуточное положение между психологическими выстроенная модель реально моделирует заявленный. Доррер с подростков показали что созданные для оценки эффективности исполнения работы профессиональных знаний и умений и исследователей в онлайн тесты подростков психодиагностических методик на базе их опыта минуя стадию формализации и построения. Иллюзию простоты применения тестов тесы договорах правилах внутреннего трудового распорядка теоретической связи о том насколько. С онллайн целью в коллективных интерпретации результатов создают книги типа является прохождение СМИЛ-теста (MMPI). В случае с внешней это тесты психологического тестирования направленные на вопросов инструкцией методами онлайн тесты подростков результатов с уже известным методом.

    Тест-опросник уровня субъективного контроля (УСК) Дж.Роттера

    Шкала общей интернальности
    Высокий показатель по этой шкале соответствует высокому уровню субъективного контроля над любыми значимыми ситуациями. Такие люди считают, что большинство важных событий в их жизни — результат их собственных действий, что они могут ими управлять. Они чувствуют свою собственную ответственность за эти события и за то, как складывается их жизнь в целом.

    Шкала интернальности в области достижений
    Высокий показатель по этой шкале соответствует высокому уровню субъективного контроля над эмоционально положительными событиями и ситуациями. Такие люди считают, что они сами добились всего, что было и есть в их жизни, и что они способны с успехом добиваться своего в будущем.

    Шкала интернальности в области неудач
    Высокий показатель по этой шкале отражает развитое чувство субъективного контроля по отношению к отрицательным событиям и ситуациям, что проявляется в склонности обвинять самого себя в разнообразных неприятностях и страданиях.

    Шкала интернальности в области семейных отношений
    Высокий показатель Ис означает, что человек считает себя ответственным за события, происходящие в его семейной жизни.

    Шкала интернальности в области производственных отношений
    Высокий показатель по этой шкале говорит о том, что в организации своей производственной деятельности человек полагается в основном на себя. Он считает, что может влиять на свои отношения с коллегами, управлять ими и нести за них ответственность; думает, что его профессиональная карьера, продвижение по службе зависят в большей степени от него самого, чем от других людей или от внешних сил.

    Шкала интернальности в области межличностных отношений
    Высокий показатель Им свидетельствует о том, что человек считает себя в силах контролировать свои формальные и неформальные отношения с другими людьми, вызывать к себе уважение и симпатию.

    Шкала интернальности в отношении здоровья и болезни
    Высокий показатель свидетельствуют о том, что испытуемый считает себя ответственным за свое здоровье: если он болен, то обвиняет в этом себя и полагает, что выздоровление во многом зависит от его действий.

    http://www.psyworld.info/online-testy/test-oprosnik-urovnya-subektivnogo-kontrolya-usk-dzh-rottera

    Тестирование локуса контрольной шкалы (LCS) онлайн

    Выберите утверждение, с которым вы согласны:

    Дети попадают в беду, потому что родители часто их наказывают.

    В настоящее время основная причина большинства детских неприятностей — это их родители, которые слишком мягко относятся к ним.

    Выберите утверждение, с которым согласны:

    Неудача — причина большинства неудач.

    Неудачи людей — результат их совершенных ошибок.

    Выберите утверждение, с которым вы согласны:

    Одна из основных причин, по которой все еще существует аморальное поведение, — это терпимость к нему людей.

    Аморальное поведение никогда не исчезнет, ​​несмотря на усилия людей предотвратить его.

    Выберите утверждение, с которым вы согласны:

    В конце каждый человек получает признание, которого он заслуживает.

    К сожалению, усилия людей никогда не получают должного признания.

    Выберите утверждение, с которым вы согласны:

    Вера в то, что учителя и профессора несправедливо относятся к студентам, ошибочна.

    Многие студенты на самом деле не понимают, что их оценки могут зависеть от обстоятельств.

    Выберите утверждение, с которым вы согласны:

    Успех лидера зависит от удачи.

    Талантливые люди, не сумевшие стать лидерами, не использовали все свои возможности.

    Выберите утверждение, с которым вы согласны:

    Как бы вы ни старались, вы не сможете всех понравиться.

    Человек, не сумевший завоевать сердца других людей, просто не способен строить хорошие отношения.

    Выберите утверждение, с которым вы согласны:

    Черты характера и поведения людей передаются по наследству от родителей.

    Опыт людей определяет их характер и поведение.

    Выберите утверждение, с которым вы согласны:

    В этой фразе так много правды: «То, что должно произойти, рано или поздно произойдет».

    Я считаю, что лучше принять решение и действовать, чем ждать, пока что-то произойдет само по себе.

    Выберите утверждение, с которым вы согласны:

    Опытный эксперт никогда не боится проверить свои знания и навыки, какими бы сложными они ни были.

    Даже самый опытный специалист потерпит неудачу под давлением жестких испытаний.

    Выберите утверждение, с которым вы согласны:

    Успех — это результат упорного труда. Это почти не имеет ничего общего с удачей.

    Если хочешь добиться успеха, используй свой счастливый шанс.

    Выберите утверждение, с которым вы согласны:

    Каждый гражданин может влиять на самые важные решения на правительственном уровне.

    Обществом правят избранные власти, обычный человек не может сделать ничего грандиозного.

    Выберите утверждение, с которым вы согласны:

    Строя планы, я уверен, что они вполне реальны и возможны.

    Совершенно неразумно строить планы заранее. Вы никогда не знаете, что может случиться.

    Выберите утверждение, с которым вы согласны:

    Есть люди, которых я могу назвать плохими.

    У каждого человека есть хотя бы одна хорошая черта.

    Выберите утверждение, с которым вы согласны:

    Воплощение моей мечты в реальность не имеет ничего общего с удачей.

    Я знаю, что люди бросают монетку, когда не могут принять решение. Похоже, отличный способ разобраться с вещами.

    Выберите утверждение, с которым вы согласны:

    Довольно часто человек становится начальником из-за счастливого случая.

    Нужно уметь управлять, если он хочет стать начальником. Удача тут ни при чем.

    Выберите утверждение, с которым вы согласны:

    Большинство людей неспособны влиять на глобальные события.

    Участвуя в общественной деятельности, каждый человек может влиять на глобальные события.

    Выберите утверждение, с которым вы согласны:

    Большинство людей не понимают, насколько их жизнь зависит от обстоятельств.

    Если честно, удачи не бывает.

    Выберите утверждение, с которым вы согласны:

    Нам всем нужно научиться признавать свои ошибки.

    Как правило, свои ошибки лучше не выделять.

    Выберите утверждение, с которым вы согласны:

    Трудно определить, нравитесь ли вы человеку на самом деле.

    Количество друзей зависит от вашей способности нравиться людям.

    Выберите утверждение, с которым вы согласны:

    В конце концов, все неудачные события будут уравновешены хорошими вещами.

    Большинство несчастных случаев является результатом недостатка способностей, незнания или лени. Или три вещи вместе взятые.

    Выберите утверждение, с которым вы согласны:

    Формализм и безразличие можно уничтожить, если мы приложим достаточно усилий.

    Невозможно выиграть каждую схватку, особенно в таких вещах, как формализм и безразличие.

    Выберите утверждение, с которым вы согласны:

    Иногда мне трудно понять логику начальника, когда он кого-то продвигает.

    Продвижение по службе — результат кропотливой работы.

    Выберите утверждение, с которым вы согласны:

    Хороший начальник ожидает, что его работники будут знать, что они делают.

    Хороший начальник четко объясняет обязанности каждого работника.

    Выберите утверждение, с которым вы согласны:

    Мне часто кажется, что я не могу повлиять на то, что со мной происходит.

    Я не верю, что удача или судьба как-то связаны с моей жизнью.

    Выберите утверждение, с которым вы согласны:

    Одинокие люди просто недостаточно дружелюбны по отношению к другим.

    Бессмысленно стараться завоевать сердца людей: если ты им нравишься, не надо прикладывать никаких усилий.

    Выберите утверждение, с которым вы согласны:

    Характер каждого человека зависит от его силы воли.

    Окружающие нас люди помогают формировать наш характер.

    Выберите утверждение, с которым вы согласны:

    Все, что со мной происходит, является результатом моих усилий и действий.

    Иногда мне кажется, что моя жизнь идет своим путем, на который я не могу повлиять.

    Выберите утверждение, с которым вы согласны:

    Мне часто трудно понять причины действий начальника.

    Люди, работающие в компании, несут ответственность за ее низкую эффективность.

    Внешний локус

    Внешний локус контроля — это склонность полагать, что вещи находятся вне вашего контроля. Защитный механизм людей с внешним локусом контроля основан на обстоятельствах, такие люди верят в удачу и случайность. В общем, человеку с внешним локусом всегда должен приходить раздражитель извне.Вы уверены, что все неудачи — это результат невезения, неблагоприятных обстоятельств и негативного воздействия других людей. Одобрение и поддержка — две важные вещи для вас, без них вся работа может остановиться. Однако вы не очень благодарны за сочувствие. Какой результат получат ваши друзья? Поделитесь этим тестом, чтобы узнать!

    Вечный локус

    Внутренний локус контроля — это склонность полагать, что успехи и неудачи не являются результатом обстоятельств и неудач, а зависят от компетентности, навыков и самоотверженности человека, от количества усилий и тяжелой работы.Поведение людей с внутренним локусом основано на убеждении, что успеха можно достичь через личностное развитие, анализ информации и решение более сложных задач. Какой результат получат ваши друзья? Поделитесь этим тестом, чтобы узнать!

    знай свой характер и ответственность

    Вы осваиваете свою жизнь и катаетесь на любой волне?

    или тебе всегда кажется, что ты тонешь из-за невезения?


    Обычным ответом будет «это зависит от обстоятельств», признав, что мы не контролируем все, что происходит и не контролируем слепо брошенный судьбой.В обоих крайностях будет недостаток обязанность .

    Ответственность происходит от латинского глагола Respondeo , to реагировать. Это означает дать ответ на то, что человек делает. Для этого это необходимо признать, что у нас есть задача или миссия, и кто-то дал это нам: кто-то, кому дать этот ответ.

    Тот, кто думает, что все происходящее с ним связано с o удачей или неудачей , не будет стремиться достичь результата, выполнить миссию, даже если он признает это.И он не подумает, что кто-то ждет ответа, потому что все движется слепым и глухим шансом .

    С другой стороны, тот, кто думает, что он и он один автор своей судьбы , никого не найдет кому он должен дать ответ. Во всяком случае, он постарается ответить сам, как тот, кто разговаривает сам с собой и отвечает только самому себе … говорить о сверхответственности или эгоцентрической ответственности .

    Тест Роттера, который мы сейчас предлагаем, позволяет нам узнать, находимся ли мы в одном из этих двух крайности или психологическая нормальность.Он состоит из краткая анкета , показывающая склонность считать себя автор собственной судьбы или жертва обстоятельств .

    Личностный тест Роттера подразделяется на интерналистов и Экзамен

    .

    Результат представлен на шкала от 1 до 23, от интернализма к экстернализму . Различие зависит от того, где мы рассматриваем «контроль» того, что происходит: в нас или вне нас. Это черта с некоторой стабильностью, но она может измениться с время и добродетель..

    Обе крайности шкалы Роттера вредны , но диапазон нормальности и здоровья смещен в сторону интерналиста или выше ответственность, полюс, со значением от 4 до 11.


    Интернализм и экстернализм отмечают аффекты, действия, образ мышления и отношения.

    • Почему ты миришься со всем, что происходит, или почему ты бунтуешь против того, что с тобой происходит?
    • Как вы думаете, почему вы виноваты во всем происходящем или почему вы возлагаете ответственность на других?
    • Когда что-то идет не так или вы терпите неудачу, куда вы смотрите? за виноватую?
    • Если что-то пойдет хорошо, кому вы приписываете заслугу?

    Удивительно узнать, что ответ частично обусловлен тем, как бытия, личностью, сформированной из унаследованных темперамент.


    Результат теста Роттера влияет на здоровье.

    В зависимости от приписываем ли мы то, что происходит с нами и нашей волей, или, наоборот, другим и внешним факторам; они похожи два места, где расположен контроль : внутреннее или внешнее (Роттер говорит о локусе контроля).

    Щелчком мыши вы можете увидеть характеристики и риски двух крайностей:




    Узнайте, есть ли у вас внутренняя или экстерналистская тенденция

    .

    Заполнение опроса занимает 5 минут:


    Личность и социальное обучение по Роттеру.

    Джулиан Роттер был американским психологом, родившимся в Нью-Йорке в 1916 г. и умер в 2014 г. Он известен своим теория социального обучения и его определение личности как характерный способ реагирования на ту или иную ситуацию.

    Для Роттера есть четыре элемента, которые позволяют объяснять и предсказывать поведение в конкретных ситуациях.

    1. Поведенческий потенциал, который был бы возможностью развития определенное поведение в зависимости от подкрепления и ожидания.
    2. Ожидание или вероятность, предвиденная человеком, подкрепление будет происходить после определенного поведения или в конкретном ситуация.
    3. Ценность подкрепления или проявленное предпочтение определенный вид армирования.
    4. Психологическая ситуация или способ восприятия и оценки обстоятельства

      Внутренний-внешний локус шкалы контроля Роттера.

      Роттер разработал представленную здесь шкалу самооценки для измерения важная характеристика личности : кому мы присваиваем решающую роль в наших действиях и вытекающих из них последствиях, себя, других людей или внешних обстоятельств. Он впервые опубликовал это в 1966 г. .

      Расположение локуса контроля, уровень интернализма или экстернализм, достаточно устойчив в каждом человеке , но он может меняться, также в конкретном поведенческом контексте: при определенных обстоятельствах это могло бы быть внутренним, а в других — внешним .

      Он состоит из опроса, достоверность которого была научно подтверждена. доказано. Мы получаем, как мы уже сказали, числовой результат , который помещает нас в нормальный диапазон , что больше к интернализму,

      или патологический , в двух крайностях.

      Эволюция и изменение локуса контроля Роттера.

      Возможны модификации при изменении обстоятельств. Например, после развода , который нарушает безопасность жизни, один или оба супруги могут обнаружить, что они сталкиваются с чем-то неизбежным, что все зависит от неизбежной судьбы: то есть их становится больше экстерналист .

      Вместо этого локус контроля смещается во внутренний (более высокий балл к интерналистскому полюсу) по мере того, как они осознают, что ответственность способствует успеху.

      Есть дети и взрослые-интерналисты или экстерналисты. С годами принимаются более важные решения, но склонность верить, что ход событий во многом зависит от нас самих или внешних обстоятельств обычно остается: оценка интернализма или экстернализма остается аналогичной.


      Локус контроля Роттера усваивается с возрастом.

      По мере того, как люди становятся старше, они могут стать более внутренними и рассматривать что они несут больше ответственности за то, что происходит .

      Эта интернализация отражает большую зрелость и чувство ответственность, которая способствует семейным отношениям и хорошему коммуникация .

      Полученное вами образование благоприятствует интернализму или экстернализму, особенно когда сталкиваешься с трудностями и событиями. Эта характеристика также влияет на принятие на себя ответственности или обязательства как свои собственные.

      Стоит предупредить о риск помещения локуса контроля слишком извне или слишком изнутри . Формирование личности помогает поместить ее в зону нормальность, предполагающая здоровый образ жизни, что означает рост свободы и обязанность.

      Самопроверка или шкала Роттера могут помочь увидеть, как личность улучшается или созревает. Если возраст может увеличить интернализм, хорошее обучение или формация тоже могла этого добиться.

      Если возраст может увеличить интернализм, хорошая подготовка или формирование также могут Добейся этого.
      Рост интернализма, не преувеличивая его, ведет к увеличению ответственность, с преимуществами, которые это влечет за собой: если вы считаете, что все зависит от вас, вы охотнее отвечаете, что очень важно. этимология слова ответственность.


      Зрелость — это не всегда один и тот же процесс без неудачи.


      Зрелый человек может снова стать «зеленым». Тот, кто стал больше ответственный, который усвоил свой Локус контроля, может вернуться к снятие вины с других и окружающей среды.

      Если вы обнаружите избыток экстернализм в вашей жизни, если вы считаете, что причина всего, любая «волна», хорошая или плохая, не зависит от того, что вы делаете, возможно, вы может поощрять больше ответственности, с радостью знать, кто вы находятся. Если вместо этого вы заметите избыток интернализм, вы можете поощрять смирение, что также поможет вам стать более ответственный и эффективный .

      Пройдите также тест на темперамент на этом сайте

      Источник : Вацлавский флакон, Madurez Psicológica y espiritual, Palabra.


      Шкала Роттера на разных языках

      Определение локуса контроля: тесты, весы и анкеты

      Степень нашего контроля в каждой сфере нашей жизни определяет удовлетворенность жизнью и даже вероятность положительных результатов (Galvin, Randel, Collins, & Johnson, 2018).

      Наши убеждения в отношении контроля влияют на нашу мотивацию, поведение и потенциал успеха в работе и за ее пределами.

      Люди, которые чувствуют, что они сидят за рулем, а не контролируются окружающей средой, часто испытывают повышенное удовлетворение жизнью, настойчивость, сознательность и психологическое благополучие (Zeigler-Hill & Shackelford, 2020).

      В этой статье исследуется значение, которое наш локус контроля играет в нашей жизни, и вводятся несколько вопросников, тестов и ресурсов, которые помогут терапевтам лучше понять чувство автономии клиентов.

      Прежде чем вы продолжите, мы подумали, что вы могли бы бесплатно загрузить наши три упражнения по достижению целей. Эти подробные, научно обоснованные упражнения помогут вам или вашим клиентам ставить перед собой практические цели и овладевать методами, позволяющими изменить поведение на долгое время.

      Важно ли определение локуса контроля?

      Локус (или местонахождение) контроля, который испытывает человек, определяет степень, в которой он «воспринимает, что контролирует события и результаты в своей жизни» и насколько, по их мнению, их действия влияют на получаемые награды (Galvin et al., 2018, стр.1).

      Теория социального обучения , , из которой изначально возникла идея локуса контроля, предполагает, что мы учимся, наблюдая за тем, что происходит вокруг нас, что приводит нас к формированию убеждений, что конкретное поведение приводит к предсказуемым результатам (Роттер, 1966).

      Люди, которые чувствуют высокую степень контроля над событиями и результатами своей жизни, имеют внутренний локус контроля. Как правило, они считают, что контролируют свою судьбу, и что результаты отражают количество энергии, которую они прикладывают (Galvin et al., 2018).

      Континуум локуса контроля можно представить следующим образом (изменено из Shojaee & French, 2014):

      И это важно. Локус контроля и связанные с ним убеждения влияют на наше познание и поведение и, как таковые, играют жизненно важную роль во многих сферах нашей жизни.Хотя внутренний локус контроля обычно полезен, слишком многое может иметь потенциальные недостатки, такие как чрезмерная самоуверенность и отказ от обращения за помощью (Galvin et al., 2018).

      Рабочее место

      Исследования продолжают подтверждать важность локуса контроля на рабочем месте. Полученные данные свидетельствуют о том, что наличие сильного внутреннего локуса контроля положительно влияет на наше душевное состояние и нашу работу, в том числе (Galvin et al., 2018):

      • Удовлетворенность работой
      • Обязательства перед организацией
      • Выполнение задания

      Таким образом, восприятие и убеждения сотрудников в отношении контроля являются важным фактором в организационных науках и ценным фактором в создании среды, в которой сотрудники процветают.

      Интересно, что исследования показывают, что те, кто воспринимает свой контроль как внутренний, иногда менее способны справляться со стрессом на рабочем месте, возможно, из-за того, что им не нужна жесткая структура в организации (Galvin et al., 2018). С другой стороны, люди с внешним локусом больше выигрывают от формализованных способов работы, включая структуру должностей, что подчеркивает сложность восприятия контроля.

      Беспокойство

      Тревога — это нормальная реакция человека на потенциальные угрозы, но в избытке она может ослабить.

      В то время как тревога помогает людям подготовиться к тому, что должно произойти в краткосрочной перспективе, длительная, высокая черта тревога является хроническим заболеванием, наносящим ущерб повседневной жизни (Zeigler-Hill & Shackelford, 2020).

      Столкнувшись со стрессом, люди, обладающие внутренним локусом контроля, применяют ориентированные на проблему стратегии преодоления трудностей, которые могут действовать как буфер против выгорания и способствовать восприятию сохранения собственности над своей жизнью (Galvin et al., 2018).

      Ищу поддержки

      Те, кто усваивают контроль, обычно не ищут дополнительной поддержки, когда сталкиваются с препятствиями.Эта неспособность признать свою потребность в помощи может нанести вред как им самим, так и поставленной задаче и является результатом веры в то, что успех находится в их руках (Galvin et al., 2018).

      Обладая меньшей потребностью во внешней мотивации со стороны своих руководителей, они могут считать поддержку излишней. В результате они более склонны к самостоятельным действиям и полагаются на самих себя в достижении требуемых результатов.

      Психическое здоровье

      Исследования показывают, что внутренний локус контроля полезен для психического здоровья.Действительно, Шоджаи и Френч (2014) исследовали его влияние на шесть основных компонентов благополучия:

      • Цель в жизни
      • Самопринятие
      • Положительные отношения с окружающими
      • Автономность
      • Мастерство окружающей среды
      • Личностный рост

      Исследование показало, что внутренний локус контроля полезен для всех шести факторов психического благополучия и помогает развивать положительные личные качества. Более того, сильный внешний локус контроля был связан с усилением депрессии и повышенным уровнем самоубийств (Shojaee & French, 2014).

      2 Анкеты для лучшего локуса контроля

      Масштаб многомерного локуса контроля здоровья

      Несмотря на некоторые опасения по поводу факториальной валидности, шкала многомерного локуса контроля здоровья (MHLC) из 18 пунктов по-прежнему широко используется в психологии здоровья (Kassianos, Symeou, & Ioannou, 2016).

      MHLC включает в себя три шкалы — локус контроля внутреннего здоровья, мощный другой локус контроля здоровья и случайный локус контроля здоровья — и основан на шкале IPC Левенсона (1974).Каждый из шести пунктов по шкале оценивается в диапазоне от «полностью согласен» до «категорически не согласен» (Moshki, Ghofranipour, Hajizadeh, & Azadfallah, 2007).

      Следующие примеры заявлений взяты из форм A и B, используемых для локуса контроля в отношении общего состояния здоровья:

      • Если я заболею, мое собственное поведение определяет, как скоро я выздоровею.
      • Большинство вещей, влияющих на мое здоровье, случаются со мной случайно.
      • Главное, что влияет на мое здоровье, — это то, что я делаю сам.
      • Часто мне кажется, что чем бы я ни занимался, если я заболею, я заболею.
      • Я могу поддерживать свое здоровье, только консультируясь с медицинскими работниками.
      • Похоже, на мое здоровье сильно повлияли случайности.

      Взято из формы C, следующие утверждения предназначены для конкретных условий:

      • Что касается моего состояния, то что будет?
      • Если я буду регулярно посещать врача, у меня меньше шансов иметь проблемы с моим состоянием.
      • Большинство вещей, влияющих на мое состояние, случаются со мной случайно.

      В последние десятилетия шкалы MHLC применялись в различных областях медицины, включая общее состояние здоровья, качество жизни, менопаузу, старость, хронические заболевания и посттравматическое стрессовое расстройство.

      Анкета по локусу контроля Schepers

      Этот вопросник из 80 пунктов (расширенный из 65 пунктов для повышения надежности) основан на теории социального обучения и теории атрибуции.Он оценивает людей по степени их внутреннего контроля, внешнего контроля и автономии (Schepers, 2004; Boshoff & Van Zyl, 2011).

      Анкета также оказалась успешной для многих этнических групп и является ценным инструментом для различных групп населения.

      В пятом издании инструмент получил широкое подтверждение своей надежности и продолжает широко использоваться (The JVR Africa Group, 2016).

      2 Допустимые шкалы, используемые психологами

      Следующие две шкалы иногда используются вместе, чтобы сформировать более полную картину клиента, включая его благополучие и локус контроля:

      Шкала психологического благополучия Риффа

      Шкалы психологического благополучия Риффа можно использовать для измерения и сравнения психического благополучия с локусом контроля (Shojaee & French, 2014).

      Шкалы состоят из 84 вопросов (полная версия) или 54 вопросов (сокращенная версия), которые измеряют автономию, умение управлять окружающей средой, личностный рост, позитивные отношения с другими и цель в жизни. Например (Ryff & Keyes, 1995):

      .
      • Некоторые люди бесцельно блуждают по жизни, но я не один из них.
      • В общем, я чувствую себя ответственным за ситуацию, в которой живу.
      • Люди описывали бы меня как щедрого человека, готового делиться своим временем с другими.
      • Мне нравится большинство аспектов моей личности.

      Хотя ответы и не являются прямой мерой локуса контроля, они дают ценную информацию о психологическом благополучии для целей сравнения.

      Локус контроля Роттера по шкале

      Шкала локуса контроля Роттера широко используется в психологических исследованиях для оценки внутреннего и внешнего локуса контроля (Shojaee & French, 2014).

      Состоит из 29 пар утверждений, человек выбирает ту, которая лучше всего отражает его убеждения.Например:

      1. А) Дети попадают в беду из-за того, что родители слишком сильно их наказывают.
        Б) Проблема большинства современных детей в том, что их родители слишком легко относятся к ним.
      2. A) Многие несчастья в жизни людей частично происходят из-за невезения.
        Б) Бедствия людей возникают из-за ошибок, которые они совершают.
      3. A) Одна из основных причин, по которой у нас бывают войны, заключается в том, что люди недостаточно интересуются политикой.
        Б) Войны будут всегда, как бы люди ни старались их предотвратить.

      На основании полученных ответов индивидуум оценивается по двум различным типам локуса контроля: внутреннему и внешнему (Shojaee & French, 2014).

      3 Популярные локусы контрольных тестов

      Есть несколько популярных локусов контрольных тестов и вопросников, доступных в Интернете, в том числе следующие:

      Инструменты разума — локус контроля

      В этой быстро заполняемой онлайн-анкете пользователь читает 22 парных утверждения и выбирает утверждение, которое он предпочитает.

      Это похоже на шкалу локуса контроля Роттера с такими утверждениями, как (Mind Tools, n.d.):

      1. A) Неудача — вот что приводит ко многим разочарованиям в жизни.
        Б) Разочарование обычно является результатом ваших ошибок.
      2. A) Политические волнения и войны обычно происходят в странах, где люди не участвуют и не отстаивают свои политические права.
        B) Независимо от того, сколько людей будет вовлечено, будут происходить войны и политические беспорядки.
      3. A) Вы «пожинаете то, что сеете». В конце концов, ваши награды будут напрямую связаны с вашими достижениями.
        B) Несмотря на ваши усилия и упорный труд, ваши достижения, вероятно, останутся незамеченными.

      Когда вы нажимаете Вычислить мое общее количество , возвращается значение Внутренний локус контроля (сильный) , Внутренний локус контроля (средний) или Внешний локус контроля (Mind Tools, н.о.).

      Университет Вирджинии — Школа бизнеса Дардена

      Этот удобный инструмент «Локус контроля» содержит 20 вопросов «правда или ложь».

      Например:

      Обычно я получаю от жизни то, что хочу.
      Мне нужно быть в курсе новостей.
      Если мне не удается выполнить задачу, я сдаюсь.
      Моя жизнь кажется чередой случайных событий.

      После заполнения таблица поможет вам рассчитать степень вашего внутреннего и внешнего локуса контроля. Оценка от 0 до 100 определяет человека как имеющего очень сильный внешний локус контроля, внешний локус контроля, внешний и внутренний локус контроля, внутренний локус контроля, или очень сильный внутренний локус контроля .

      Затем дается руководство по интерпретации индивидуальной оценки и дается совет о влиянии контроля над вашей средой.

      Национальная служба здравоохранения

      Эта загружаемая таблица, созданная Национальной службой здравоохранения Великобритании, является сокращенной версией Анкеты устойчивости Николсона Макбрайда. Он содержит 10 вопросов типа «да – нет» (которые при необходимости можно изменить).

      Баллы основаны на ответах на каждый вопрос, например,

      Добавьте два «да» на каждый из следующих вопросов:

      • Принимаете ли вы свои собственные решения, независимо от того, что говорят другие люди?
      • Если что-то пойдет не так, считаете ли вы, что это ваша вина, а не просто невезение?

      Добавьте два балла за ответ «нет» на каждый из следующих вопросов:

      • Считаете ли вы, что планирование наперед — пустая трата времени, потому что что-то всегда заставляет вас менять направление?
      • Является ли большая часть того, что вы делаете, нацелено на то, чтобы доставить удовольствие другим людям?

      Общий балл более 20 предполагает, что человек, завершивший его, берет на себя контроль над своей жизнью и имеет внутренний локус контроля.

      Локус ресурсов управления от PositivePsychology.com

      У нас есть множество рабочих листов, инструментов и материалов по психообразованию, которые помогают людям понять, сохранить и повысить свой уровень самоконтроля. Некоторые из них являются частью нашего набора инструментов по позитивной психологии, онлайн-библиотеки, содержащей более 370 упражнений, руководств и вмешательств, доступных для сообщества специалистов по психическому здоровью.

      • 5-4-3-2-1 Техника снижения стресса
        В состоянии стресса мы сосредотачиваемся на деталях, теряем из виду общую картину и чувствуем себя неконтролируемыми.Это упражнение на заземление использует внимательное внимание к пяти чувствам, чтобы связать себя с настоящим моментом.
      • Работа с неконтролируемыми обстоятельствами
        Повышение у клиента чувства контроля часто является одной из целей терапии. Точное самопознание — это один из способов инвестировать время и энергию в действия и события, которые мы можем контролировать, избегая при этом тратить время на те, которые мы не можем.
      • Сферы личного контроля
        В большинстве случаев мы мало контролируем то, как другие действуют или думают.Осознание ограничений личного контроля может быть полезным для саморегуляции и достижения цели.
      • Забота о правильном
        Мы часто сосредотачиваемся и пытаемся контролировать то, что неважно в жизни. Жизнь в соответствии с личными ценностями может побудить нас сосредоточиться на том, что нам действительно важно, сделать правильный выбор и расставить приоритеты в своих действиях. Используйте этот ценный рабочий лист, чтобы восстановить контроль над важным.
      • Самоконтроль у детей
        Самоконтроль может быть трудным для взрослых, но иногда кажется невозможным для детей.Это упражнение помогает детям понять, что находится внутри и вне их контроля, и что они могут сделать с каждым из них.
      • Контроль – Влияние – Принятие Модель
        Важно быстро и эффективно оценить сложную ситуацию, чтобы понять, можно ли ее контролировать или влиять на нее. Изначально разработанная для бизнес-условий, эта мощная модель помогает пользователям разобраться в проблеме и понять их потенциальный подход вместо того, чтобы тратить время на непродуктивные заботы.

      Сообщение на вынос

      Локус контроля «определяется как склонность человека рассматривать события как внутренние или внешние» (Shojaee & French, 2014, p.969). Что особенно важно, он определяет убеждение человека в том, действительно ли он независим или находится под контролем других.

      Интернационалисты чувствуют себя ответственными за то, что происходит в их жизни, и владеют результатом, в то время как экстернализаторами верят, что судьба, случай и удача (внешние влияния) решают, что происходит в их жизнях.

      Степень внутреннего и внешнего локуса контроля, который может зависеть от ситуации, влияет на то, насколько человек считает, что вероятность и размер вознаграждения определяется тем, как он справляется с ситуациями и преодолевает трудности.

      Внутренний локус контроля имеет много преимуществ, не в последнюю очередь улучшает психологическое благополучие, но он также, кажется, предлагает определенную степень защиты от депрессии и вредного поведения. В качестве конкретного примера, хотя сотрудник с сильным внутренним локусом контроля может иногда быть слишком самоуверенным, обычно он более удовлетворен работой, более привержен тому, что он делает, и может даже лучше выполнять задачи, которые они даны.

      Есть несколько способов подсчитать локус контроля.Почему бы не попробовать их и не использовать некоторые из наших ресурсов, чтобы увидеть, где дополнительный фокус может помочь сохранить или создать более ситуативно подходящий локус контроля?

      Надеемся, вам понравилась эта статья. Не забудьте скачать наши три упражнения для достижения целей бесплатно.

      Если вы хотите помочь другим добиться успеха в жизни, наш мастер-класс по мотивации и достижению целей © представляет собой комплексный шаблон обучения для практиков, который содержит все необходимое, чтобы помочь вашим клиентам достичь своих целей и освоить методы повышения мотивации.

      • Бошофф, Э., и Ван Зил, Э. С. (2011). Взаимосвязь между локусом контроля и этическим поведением сотрудников финансового сектора. Коерс — Бюллетень христианской стипендии , 76 (2).
      • Гэлвин Б. М., Рэндел А. Э., Коллинз Б. Дж. И Джонсон Р. Э. (2018). Изменение фокуса локуса (контроля): целевой обзор литературы по локусу контроля и повестка дня для будущих исследований. Журнал организационного поведения , 39 (7), 820–833.
      • Кассианос, А. П., Симеу, М., и Иоанну, М. (2016). Концепция локуса контроля здоровья: факторная структура, психометрические свойства и эквивалентность форм многомерных шкал локуса контроля здоровья. Психология здоровья Открыть , 3 (2).
      • Группа JVR Africa. (2016, 13 июля). Измерение локуса контроля: представляем 5-е издание Реестра локуса контроля . Получено 23 июля 2021 г. с сайта https://jvrafricagroup.co.za / новости / измерение-локус-контроль-введение-5-е издание-schepers-locus-control-inventory
      • Левенсон, Х. (1974). Активизм и другие влиятельные лица: различия в концепции внутреннего и внешнего контроля. Журнал оценки личности , 38 (4), 377–383.
      • Mind Tools. (нет данных). Локус контроля: Вы отвечаете за свою судьбу? Получено 23 июля 2021 г. с https://www.mindtools.com/pages/article/newCDV_90.htm
      • .
      • Мошки, м., Гофранипур, Ф., Гаджизаде, Э., и Азадфаллах, П. (2007). Валидность и надежность многомерного локуса здоровья для шкалы контроля студентов колледжа. BMC Public Health , 7 , 295.
      • Роттер, Дж. Б. (1966). Обобщенные ожидания для внутреннего и внешнего контроля над подкреплением. Психологические монографии , 80 , 1-28.
      • Ryff, C., & Keyes, C. (1995). Пересмотр структуры психологического благополучия. Журнал личности и социальной психологии , 69 (4), 719–727.
      • Шеперс, Дж. М. (2004). Преодоление эффектов дифференциальной асимметрии тестовых заданий при построении шкалы. SA Journal of Industrial Psychology , 30 (4), 27–43.
      • Shojaee, M., & French, C. (2014). Взаимосвязь между компонентами психического здоровья и локусом контроля в молодости. Психология, 5 (8), 966–978.
      • Зейглер-Хилл, В., и Шакелфорд, Т. К. (2020). Энциклопедия личности и индивидуальных различий .Springer.

      Внутренний-внешний локус контроля по шкале Роттера

      БИБЛИОГРАФИЯ

      Пытаясь объяснить, как личностные характеристики взаимодействуют с окружающей средой для прогнозирования поведения, психолог Джулиан Роттер (род. 1916) в 1954 году предложил теорию социального обучения. как личностные, так и средовые факторы в поведенческом прогнозировании, большая часть исследований, порожденных его теорией, была сосредоточена на роли ожиданий людей или их субъективных оценках того, насколько вероятно, что данное поведение приведет к желаемому результату.

      Согласно Роттеру, существует два типа ожиданий. Конкретные ожидания применимы к отдельным ситуациям, например, ожидает ли учащийся хорошо сдать экзамен. Со временем люди учатся применять свои ожидания к разнообразному связанному опыту, что приводит к обобщенным ожиданиям. Обобщенное ожидание может относиться к тому, насколько хорошо студент ожидает сдачи экзаменов на всех своих курсах. Роттер предположил, что одним из наиболее важных обобщенных ожиданий является локус контроля человека (LOC).

      LOC относится к предполагаемому местоположению источников подкрепления для человека, то есть к тому, кто или что несет ответственность за то, что происходит с человеком. По сути, он похож на другие конструкции, связанные с контролем, такие как атрибуции, приобретенная беспомощность и самоэффективность. Те, у кого есть внутренний LOC, ожидают, что важные вещи в их жизни произойдут из-за их собственных усилий, навыков или способностей. Люди с внешним LOC ожидают, что эти вещи произойдут из-за внешних сил (таких как удача, судьба, случай или могущественные другие).

      В 1966 году Роттер опубликовал Шкалу внутреннего и внешнего локуса контроля. Респондентам было предложено выбрать между парами внутренних и внешних элементов, относящихся к повседневным ситуациям. Например, по одному из вопросов респонденты должны выбрать, вызваны ли несчастья людей их собственные ошибки (внутренние) или неудачи (внешние). С момента своего создания LOC была одной из наиболее часто исследуемых личностных переменных в социальных науках. Баллы по шкале LOC коррелировали с баллами почти по всем вообразимым социальным и личностным характеристикам.Среди областей, в которых чаще всего используется шкала LOC, — личность, социальная, образовательная, политическая, клиническая психология и психология здоровья. Например, исследования показывают, что в то время как высокие показатели внешних эффектов связаны с высокими показателями депрессии, внутренние факторы связаны с более позитивной адаптацией к физическим недостаткам. Кроме того, дискриминация по признаку расы или пола была связана с различиями в LOC. Исследователи показали, что такие различия между внутренними и внешними факторами на уровне группы влияют на результаты психического и физического здоровья.

      Исследователи сосредоточили большое внимание на психометрических свойствах и факторной структуре шкалы LOC. В первоначальной концепции Роттера LOC был унитарной конструкцией по измерению интернальности-экстернальности. Однако вскоре исследователи начали открывать несколько других аспектов, связанных с LOC. Первоначальный анализ выявил фактор личного контроля и фактор системного (или политического) контроля. Другие исследователи предложили независимые измерения внутренней сущности, случайности и других сильных сторон.Отчасти из-за неудовлетворенности свойствами исходной шкалы исследователи разработали новые многомерные измерения LOC, зависящие от содержания. Один из самых популярных — это показатель здоровья LOC (Wallston, Wallston, and DeVellis, 1978). Хотя интерес к первоначальной шкале LOC Роттера снизился, разработка новых показателей гарантирует, что LOC будет оставаться темой интереса для социологов еще долгие годы.

      СМОТРИ ТАКЖЕ Указание авторства; Шкала Лайкерта; Локус контроля; Душевное здоровье; Психологический капитал; Психология; Психометрия; Весы; Самоэффективность

      Роттер, Джулиан Б.1966. Обобщенные ожидания для внутреннего по сравнению с внешним контролем подкрепления. Психологические монографии 80 (1): 1–28.

      Уоллстон, Кеннет А., Барбара С. Уоллстон и Роберт Де Веллис. 1978. Разработка многомерных шкал локуса контроля здоровья (MHLC). Монографии по санитарному просвещению 6: 160–170.

      Thomas M. Brinthaupt

      Локус контроля

      Пояснения > Настройки> Locus of Control

      Внутренний | Внешний | И что?

      Принцип

      Locus of Control был предложен Джулианом Роттером в 1954 году.Это учитывает склонность людей верить, что контроль находится внутри них или извне, с другими или ситуация.

      Обратите внимание, что, как и другие предпочтения, это спектр. У некоторых людей полностью внутренний или внешний локус контроля, но многие будут в некоторой степени уравновесить оба взгляда, возможно в зависимости от ситуации. Например, некоторые из них могут быть более внутренними дома, но более внешними в Работа.

      Внутренний

      Люди с высоким внутренним локусом контроля верят в свою способность контролируют себя и влияют на окружающий мир.Они видят свое будущее как быть в их собственных руках и что их собственный выбор ведет к успеху или неудаче.

      Роттер (1990) описывает внутренний локус контроля как:

      ‘степень, в которой люди ожидают, что подкрепление или результат их поведения зависит от их собственного поведения или личных характеристики ‘

      Их вера в свои способности что-то менять может заставить их больше уверены, и поэтому они будут искать информацию, которая поможет им повлиять на люди и ситуации.Они также, вероятно, будут более мотивированы и ориентированы на успех. Эти убеждения могут даже привести их к большей политической активности.

      У них более вероятно сдвигов ожидания , где последовательность Ожидается, что аналогичные события приведут к разным результатам. Они, как правило, больше конкретными, менее обобщающими и рассматривающими каждую ситуацию как уникальную. Люди в средний возраст обычно имеет высший внутренний локус контроля.

      Обратной стороной внутреннего локуса контроля является то, что при принятии ответственности, человек должен также принять на себя вину за неудачи.

      Внешний

      Люди с высоким внешним локусом контроля считают, что контроль над событиями и то, что делают другие люди, находится вне их, и что лично у них мало или нет контроля над такие вещи. Они могут даже верить, что другие контролируют их и что они ничего не могут сделать, кроме как подчиняться.

      Роттер (1990) описывает внешний локус контроля как:

      ‘степень, в которой люди ожидают, что подкрепление или результат зависит от случая, удачи или судьбы, находится под контролем могущественные другие, или просто непредсказуемо.’

      С такими убеждениями люди с внешним локусом контроля склонны фаталистичен, видя, что с ними что-то происходит, и что они мало что могут делать с этим. Это делает их более пассивными и принимающими. Когда они преуспеют, они скорее приписывают это удаче, чем собственным усилиям.

      У них меньше шансов иметь сдвиги в ожидании, поскольку они видят аналогичные события, как вероятно, будет иметь аналогичные результаты. поэтому они отступают от событий, полагая, что они не может иметь значения.Люди младшего и старшего возраста, как правило, имеют более высокие внешние локус контроля, чем у людей среднего возраста.

      Стабильность

      Фактором, который влияет как на внутренний, так и на внешний локус контроля, является устойчивость причинного фактора. Общие приписываемые причины в каждом из четырех случаев: показано в таблице ниже:

      Четыре общие причины

      Локус Контроль
      Внутренний Внешний

      Устойчивость

      Конюшня
      нестабильно
      Способность Задача
      сложность
      Усилие Удача

      Следовательно, человек со стабильным внутренним локусом контроля, скорее всего, предположит, что неудача происходит из-за отсутствия способностей, в то время как человек с нестабильным внешний локус контроля мог бы сказать, что им не повезло.

      Понимать предпочтения человека и устойчивость причины обсуждали. Если вы хотите установить взаимопонимание, отнеситесь к схожим причинам. если ты хотят бросить вызов, заставить их рассмотреть альтернативные причины или изменить свой локус контроля.

      Если вы хотите, чтобы люди больше контролировали свою жизнь, действуйте более здоровым образом. пути или стать более успешными в учебе или работе, а затем поощрять их брать более внутренняя позиция может помочь.

      См. Также

      Предпочтения «Винить против объяснения», Теория атрибуции, Внешняя мотивация, Внутренняя мотивация, Контроль

      Lefcourt, H.M. (1966). Внутренний и внешний контроль армирования: A рассмотрение. Психологический бюллетень , 65, 4, 206–20

      Lefcourt, H.M. (1976). Локус контроля: современные тенденции в теории и Исследования . Нью-Джерси: Лоуренс Эрлбаум Ассошиэйтс.

      Роттер, Дж. Б. (1954). Социальное обучение и клиническая психология . Нью-Йорк: Прентис-Холл

      Роттер, Дж. Б. (1966). Обобщенные ожидания внутреннего и внешнего контроль подкреплений. Психологические монографии . 80, (609)

      Роттер Дж. Б. (1990). Внутренний и внешний контроль усиления: история болезни переменной, Американский психолог , апрель 1990 г., 490-493

      Определение локуса контроля

      Локус контроля — это психологическое понятие, которое относится к тому, насколько сильно люди верят, что они контролируют ситуации и события, которые влияют на их жизнь. В образовании локус контроля обычно относится к тому, как учащиеся воспринимают причины своих академических успехов или неудач в школе.

      Учащиеся с «внутренним локусом контроля» обычно считают, что их успех или неудача являются результатом усилий и упорного труда, которые они вкладывают в свое образование. Учащиеся с «внешним локусом контроля» обычно считают, что их успехи или неудачи являются результатом внешних факторов, находящихся вне их контроля, таких как удача, судьба, обстоятельства, несправедливость, предвзятость или несправедливые, предвзятые или неквалифицированные учителя. Например, учащиеся с внутренним локусом контроля могут винить плохие оценки в своей неуспеваемости, тогда как учащиеся с внешним локусом контроля могут обвинять несправедливого учителя или тест в своей плохой успеваемости.

      Считается, что наличие у ученика внутреннего или внешнего локуса контроля оказывает сильное влияние на академическую мотивацию, настойчивость и успеваемость в школе. В образовании считается, что «внутренние» с большей вероятностью будут усердно работать, чтобы учиться, прогрессировать и добиться успеха, в то время как «внешние» с большей вероятностью верят, что усердный труд «бессмысленен», потому что кто-то или что-то еще обращается с ними несправедливо или придерживает их обратно.Учащиеся с внешним локусом контроля также могут полагать, что их достижения не будут признаны или их усилия не приведут к успеху.

      В специальном образовании концепция локуса контроля особенно важна. Многие преподаватели считают, что учащиеся с нарушениями обучаемости с большей вероятностью разовьют внешний локус контроля, по крайней мере, частично из-за негативного опыта, который они могли получить в школе. Если из-за их инвалидности обучение стало исключительно трудным или сложным, и, следовательно, они испытали больше неудач, чем успехов в школе, обвинение других людей и внешних факторов может развиться в психологический механизм выживания (т.д., когда кто-то или что-то другое всегда является причиной, ученикам не нужно брать на себя больше ответственности за свои успехи в школе).

      Для связанных обсуждений см. Установку на рост и угрозу стереотипов.

      Локус контроля связан с множеством психологических концепций, теорий и открытий, включая усвоенную беспомощность, когда человек научился действовать так, как будто он беспомощен, даже если он на самом деле имеет контроль над своей ситуацией или способность действовать. изменить обстоятельства или результат.Некоторые психологи считают, что «внешние» с большей вероятностью разовьют выученную беспомощность, чем «внутренние».

      Реформа

      В последние десятилетия понятие локуса контроля стало более широко признанным и обсуждаемым понятием в образовании. Есть два основных подхода, которые школы используют при работе с учащимися с ограниченными возможностями обучения, имеющими внешний локус контроля:

      • Изменение контекстов обучения: Считается, что более структурированные, упорядоченные и поддерживающие классы и учебная среда приносят пользу учащимся с внешним локусом контроля, в то время как учащиеся с внутренним локусом контроля часто преуспевают в более неструктурированной учебной среде.
      • Усиление внутреннего локуса контроля: Педагоги и специалисты могут также использовать различные стратегии, чтобы побудить учащихся поверить в то, что они имеют больший контроль над своим образованием и академической успеваемостью, включая методы, известные как «обучение атрибуции». По сути, студентов учат усваивать положительные сообщения, которые интуитивно понятны студентам с внутренним локусом контроля. Например, обучение может побуждать студентов говорить себе — сначала вслух, затем шепотом, а затем молча про себя, — что они могут выполнить задание, которое им было поручено, и что их тяжелый труд и усилия будут вознаграждены успех.

      Было разработано несколько анкет, чтобы помочь определить, склонны ли студенты к внутреннему или внешнему локусу контроля. Джулиан Б. Роттер, психолог, который первоначально разработал концепцию локуса контроля, создал широко используемую оценку на основе вопросов и соответствующую шкалу, предназначенную для определения того, где учащиеся находятся во внутреннем и внешнем спектре. Анкета предлагает несколько вариантов выбора между двумя утверждениями. Например, респондент мог бы выбирать между «Я часто обнаруживал, что то, что должно произойти, произойдет» или «Вера в судьбу никогда не была для меня такой же хорошей, как принятие решения о выборе определенного курса действий.«Оценка Роттера — один из множества диагностических инструментов и шкал, которые могут использоваться психологами и педагогами.

      Тест на неполноту предложения Роттера — Клиническая психология — MACIP123

      НЕПОЛНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ РОТТЕРА ПУСТО

      ВВЕДЕНИЕ

      ЦЕЛЬ RISB

      Неполное пустое предложение Роттера — это попытка стандартизировать предложение метод завершения для использования на уровне колледжа. Сорок стержней завершаются тема.Затем эти завершенные работы оцениваются путем сравнения их с типичными элементами в эмпирически разработанные руководства по выставлению оценок для мужчин и женщин и путем присвоения каждому ответьте на значение шкалы от 0 до 6. Общий балл — это показатель дезадаптации.

      СПОСОБ ЗАПОЛНЕНИЯ ПРЕДЛОЖЕНИЯ Метод завершения предложения для изучения личности представляет собой полуструктурированный проективный метод, в котором испытуемого просят закончить предложение, для которого предоставляется первое слово или слова. Как и в других проективных устройствах, предполагается, что Субъект отражает свои собственные желания, желания, страхи и отношения в предложениях, которые он делает.Исторически сложилось так, что метод неполного предложения наиболее тесно связан со словом ассоциативный тест. В некоторых тестах неполные предложения проверяют только одно слово или краткое требуется ответ; основные различия, по-видимому, заключаются в длине стимула. В тестах на завершение предложений склонность блокировать и искажать значение появляются слова-стимулы, и ответы можно разделить на несколько схожих категорий. мода на метод словесных ассоциаций.

      РАЗРАБОТКА ISB

      Неполный бланк предложения состоит из сорока пунктов, измененных по форме, используемой Роттер и Виллерманн (11) в армии.Эта форма, в свою очередь, была переработкой пробелов. использовался Шором (15), Хаттом (5) и Хольцбергом (4) в больнице общего профиля Мейсона. в При разработке ISB учитывались две цели. Одна из целей заключалась в том, чтобы обеспечить методика, которая может быть объективно использована для скрининговых и экспериментальных целей. Это считалось, что этот метод должен иметь по крайней мере некоторые из преимуществ проективного методы, а также быть экономными с точки зрения администрирования и оценки.

      Данные о валидности были получены отдельно для обоих полов, так как руководства по подсчету баллов различаются.Испытуемые включали 82 женщины и 124 мужчины, которые были классифицированы как скорректированы или неправильно настроены, т.е. нуждаются в личных консультациях или не нуждаются в таких консультирование. Оценка нарезки 135 обеспечивала очень достаточное разделение скорректированной и дезадаптированные студенты в данных, собранных выше

      3. НОРМЫ Распределение баллов по ISB для репрезентативной популяции первокурсников колледжа был получен путем выдачи бланка неполных предложений 299 поступившим первокурсникам в Государственный университет Огайо.Сравнение среднего процентиля рейтинга в штате Огайо Государственное психологическое обследование выборки и всего первокурсников показали разницу примерно в два процентиля. Соглашение между соответствующие точки первого и третьего квартилей были очень близки. Было интересно найти что коэффициент корреляции между психологическим экзаменом штата Огайо баллы и баллы ISB для выбранной выборки первокурсников были только 0,11. Это в согласии с общим чувством, что между интеллектом будет существовать очень слабая связь и баллы по личностному критерию, например, бланк неполного предложения

      АДМИНИСТРАЦИЯ

      Печатные инструкции приведены на странице, в которых говорится, что эти предложения дополняют выражайте свои настоящие чувства.Постарайтесь сделать все до единого. Обязательно сделайте законченное предложение. Никаких дальнейших инструкций не дается, за исключением повторения напечатанных инструкций при необходимости. и побуждать испытуемых выполнить все задания. Администрирование в группу любых количество предметов возможно. Примерное среднее время приема составляет двадцать минут.

      ОЦЕНКА

      ИСПОЛЬЗОВАНИЕ РУКОВОДСТВА ПО ОЦЕНКЕ

      Завершение предложений используется из примеров в руководствах по выставлению оценок путем присвоения числовой вес от 0 до 6 для каждого предложения и суммирование весов для получения общий счет.Примеры выставления оценок в части II данного руководства приведены для облегчения присвоение весов ответам. Они взяты из ответов ISB 58 мужчин и 53 студентки колледжа, от очень хорошо приспособленных людей до тех, кого оценили нуждаться в психотерапии. Поскольку примеры оценки являются иллюстративными и представитель общих ответов без намерения перечислить все возможные предложения будет представлен набор принципов подсчета очков. Эти принципы предназначены для помощи в определении правильного веса для завершения, когда очень похожий утверждение не может быть найдено в примерах подсчета очков.Чтобы обеспечить потенциал пользователь ISB с «контролируемым» опытом, прежде чем пытаться набрать клиническую или экспериментальные записи. Правильная оценка этих рекордов дается в конце. Эти примеры позволят клиницисту сравнить свои оценки с оценками авторов. Они может также использоваться руководителем клиники для проверки способностей любого студента или главный бомбардир. Завершение предложения используется в иллюстративных целях в следующих обсуждение почти полностью взято из руководства.

      ПРИНЦИПЫ ОЦЕНКИ

      ОТВЕТ ОБ УПУЩЕНИИ

      Ответы на пропуски обозначаются как те, на которые не дан ответ или на которые мысль неполная. Пропуски и фрагменты не оцениваются. Это признано которые в клинических ситуациях иногда носят провокационный характер, поскольку могут указывать на области который человек не осознает или не может заставить себя выразить. Для всех ответы, относящиеся к категории неполных мыслей или упущений, подсчет очков не производится.После пропорционального распределения оставшейся части ответов по формуле {40 / (40-пропусков)} умноженное на общую сумму баллов, однако, если имеется более 20 пропусков, бумага считается не подлежащей обложке для всех практических целей. Например, «

      ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ОТВЕТЫ

      «P» или положительные ответы — это те, которые указывают на здоровое или обнадеживающее настроение. Об этом свидетельствуют юмористические или легкомысленные замечания, оптимистические ответы и реакции принятия. Ответы варьируются от P1 до P3 в зависимости от степени хорошего корректировка выражена в заявлении.Числовые веса для положительных ответы: P1 = 2, P2 = 1, P3 =

      В классе P1 общие ответы — это те, которые касаются положительного отношения к школа, хобби, спорт, проявление интереса к людям, проявление теплых чувств к какому-то человеку и так далее. Обычно под заголовком P2 находятся ответы, которые указывают на общее положительное чувство к людям, хорошее общение приспособление, здоровая семейная жизнь, оптимизм и юмор. Ясный добродушный юмор, настоящий оптимизм и теплое принятие — это типы ответов, которые подпадают под группа P3.ISB отклоняется от большинства тестов тем, что дает юмористические оценки. ответы. Например, » Я люблю … хорошо проводить время », этот тип ответа будет относиться к категории P1. « Самое счастливое время … еще впереди », этот тип ответа будет относиться к категории P2. « Вернувшись домой … у меня много друзей », этот тип ответа будет относиться к категории P3.

      НЕЙТРАЛЬНЫХ ОТВЕТОВ «N» или нейтральные ответы — это те ответы, которые не подпадают ни под одну из вышеперечисленных категории. Обычно они находятся на простом описательном уровне.Два основных типа ответы, на которые приходится большая доля тех, которые попадают в нейтральную категорию. В одну группу входят те, кому не хватает эмоционального тона или личного упоминания. Другой группа состоит из множества ответов, которые находят смягчение среди дезадаптированных, среди настроенного индивидуума и на основании клинического суждения не может быть законным место в группе C или P. Всем N ответам присваивается 3 балла, например: « Большинство девочек … женщины »или« Когда я был ребенком … Я говорил как ребенок ».Эти типы ответы будут лежать в нейтральных ответах

      НЕЗАВИСИМАЯ ОЦЕНКА ПРЕДМЕТОВ

      Каждый ответ должен оцениваться и оцениваться независимо от всех остальных, кроме тех случаев, когда он является четкой ссылкой на предыдущее утверждение. Это, конечно, важно при подсчете очков. бумаги, чтобы избежать эффекта ореола, насколько это возможно, чтобы измерения могли быть надежным. Это в равной степени необходимо здесь, если каждый ответ не оценивается независимо от всех остальных, есть тенденция оценивать все ответы в свете чрезмерного все изображение.В некоторых случаях ответ относится непосредственно к предыдущему элементу, и он не будет разумно оценивать его независимо от первого. Таким образом, в таком случае предыдущий ответ должен использоваться при оценке более позднего. Например, «Я бы хотел … он был мертв» в одной записи имел отношение к предыдущему предложение, когда человек сказал: «Единственная проблема … я хотел бы забыть, я буду как мой отец». Другой пример: «Я тайно … виню свою мать», что относится к прецедент: «Мой отец… был самоубийством ».

      КВАЛИФИКАЦИЯ Ответы, которые начинаются как пример в руководстве, но имеют другую квалификацию, называются оценивается с учетом этих квалификаций. Например, можно увидеть, что следующие ответы должны быть оценены выше, чем если бы они не были квалифицированы. «Спорт … Мне всегда нравился, но они не вызывают у меня интереса, как раньше». Или это школа … в порядке, но это слишком близко к дому ». Также есть отзывы, которые будут с более низкими оценками, чем они получили бы без квалификации.Распространен среди это ответы людей после терапии. «Будущее … сомневаюсь, но думаю, что смогу лизнуть ». Или «Вернувшись домой … жизнь была довольно несчастной, но я Думаю, теперь я смогу справиться с ситуацией ». Такая квалификация может изменить взвешивание ответа по одному или нескольким баллам.

      EXTEME WIEGHTS

      В случаях, когда ответ кажется более резким, чем в приведенных примерах, он допустимо использовать экстремальный вес. Однако эти веса могут быть присвоены, если явно оправдано.В случаях, когда ответ кажется более резким, чем Приведены примеры, то допустимо использование предельного веса. Если следующие

       Есть свобода ответа. То есть испытуемого не заставляют отвечать да или нет или? На вопрос экзаменатора. Вместо этого он может, как пожелает.  Присутствует некоторая маскировка цели теста. Хотя предмет может де осознавая общее намерение, то, что является хорошим или плохим ответом, нелегко очевидно для большинства испытуемых. Групповое администрирование относительно эффективно. Тесты на самые неполные предложения могут передаваться группе любого размера без очевидной потери действительности.  Обычно для администрации не требуется специальной подготовки. Интерпретация зависит от общего клинического опыта экзаменатора, хотя экзаменатор не требует специальной подготовки для использования этого метода.  Этот метод чрезвычайно гибок в том, что начало нового предложения может быть сконструированы или изготовлены по индивидуальному заказу для различных клинических, прикладных и экспериментальных цели

      НЕДОСТАТКИ RISB

       Несмотря на то, что он подвержен полуобъективной оценке, он не может быть оценен машиной и требует общих навыков и знаний анализа личности для клинических оценка и интерпретация. Не так много маскировки цели, как в других проективных методах. Следовательно, опытный субъект может уберечь экзаменатора от зная, чего он не хочет раскрывать.  В некоторых случаях получается недостаточный материал, особенно от неграмотных, обеспокоенные или отказывающиеся от сотрудничества субъекты. Применение метода в качестве группового теста. также требует письменных и языковых навыков и еще не получил должного оценивается на предмет потенциальной клинической пользы для детей младшего возраста.Бланк неполного приговора — форма для взрослых

      Имя ………………………………………… ……. пол …………… Возраст ……… Семейное положение …………… …..

      Место ………………………………………… ……………………………………….. Дата.. ………………………..

      Завершите эти предложения, чтобы выразить свои настоящие чувства. Постарайтесь сделать все до одного.

      составляют полные предложения.

      1. Мне нравится…………………………………………… ………………………………………….. …………………………..

      2. Самое счастливое время ……………………………………… ………………………………………….. …………….

      3. Я хочу знать …………………………………….. ………………………………………….. …………………..

      4. Вернуться домой ……………………………………………………. ………………………………………….. …………

      5. Сожалею ………………………………………. ………………………………………….. ……………………………

      6. Перед сном ………………………………………. ………………………………………….. ……………………..

      7. Мужчины …………………………………………………………………. ………………………………………….. ………

      8. Лучшее ………………………………………. ………………………………………….. ………………………………

      9. Что меня раздражает ……………………………………… ………………………………………….. …………….

      10. Люди ……………………………………………………………………… …………………………………………

      11. Мать ………………………………………. ………………………………………….. ………………………

      12. Я чувствую ………………………………………. ………………………………………….. ………………………………

      13. Мой великий страх ……………………………………………………………………… ………………………………

      14. В школе ………………………………………. ………………………………………….. ………………………..

      15. Я не могу …………………………………….. ………………………………………….. ………………………………

      16. Спорт ……………………………………….. …………………………………………… ………………………….

      17. Когда я был ребенком …………………………………….. ………………………………………….. …………….

      18. Мои нервы ………………………………………. ………………………………………….. ……………………..

      19. Другие люди ………………………………………. ……………………………

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *