Нужно ли будить ночью новорожденного на кормление: Нормы сна и кормления новорожденного

Содержание

Нужно ли будить грудничка для кормления

Некоторые мамы беспокоятся, что их ребенок не просит есть ночью. Разбираемся, нужно ли будить младенца для кормления по ночам или для его роста и развития достаточно дневного питания, а также как правильно нарушить сон и покормить малыша, если это необходимо. Что давать ребенку, как часто и до какого возраста и каким образом решить проблему ночных пробуждений? Обо всем этом поговорим с нашим постоянным экспертом — врачом-педиатром, консультантом проекта SMART MAMA Полиной Александровной Кизино.

— Полина Александровна, почему малыши едят по ночам?

— Активный рост и набор веса в первые месяцы жизни, растущие потребности организма в строительном материале и энергетические расходы требуют большого количества питательных веществ. Но малыш не может съедать много пищи зараз, чтобы накопить ее и пользоваться запасами всю ночь. Поэтому чем младше ребенок, тем чаще он будет есть по ночам. Новорожденный ребенок сосет грудь или бутылочку днем и ночью практически с одинаковыми интервалами, но чем старше он становится, тем реже кормится ночью.

— Как организовать питание грудничка на грудном и искусственном вскармливании?

— В этом вопросе родителям крайне важно разделить понятия еды и сна. Маленькому ребенку необязательно есть в период засыпания, он способен питаться между кормлениями во время бодрствования и ночью во время сна. Эти два процесса идут рука об руку, но они не должны строго завязываться друг на друга. Поэтому важно понимать, сколько ребенку нужно спать и каковы должны быть интервалы между кормлениями.

Нормы сна и кормления ребенка до года

Кормить ребенка по требованию или по режиму

Будить ли младенца для кормления ночью

Грудное молоко

Кормление по требованию с соблюдением определенного баланса времени между прикладываниями, поскольку ребенок может беспокоиться не из-за голода, а по другой причине.
В дни лактационного криза, когда молока становится меньше, чем нужно ребенку, его прикладывают к груди как можно чаще исходя из детских нужд.

Молочная смесь

Кормление по режиму с интервалом не менее 3 часов.

Ночные кормления в период новорожденности и до трех месяцев

Грудничку нужно есть по ночам, поэтому если он спит всю ночь без кормления, его будят и кормят.

Ночные кормления детей постарше

Если ребенок хорошо прибавляет в весе и ночью еду просит редко — это норма, будить его необязательно.
Если весовые прибавки ниже нормы и при этом ребенок плохо ест ночью — это повод для более активного дневного и ночного кормления.

Сколько ребенок должен спать ночью? Возрастные нормы с каждым месяцем изменяются, но режим сна и питания крайне важен. Например, трехмесячный ребенок спит за ночь в норме 10-12 часов. Но это не значит, что на протяжении этого времени ему не надо есть. Как только проголодавшийся ребенок начинает возиться и беспокоиться, маме нужно предложить ему грудь или смесь. Ребенок ест и продолжает спать, и процесс сна не прерывается.

— Сколько месяцев нужно кормить малыша по ночам и как часто?

— Ситуации бывают разные. С рождения интервалы между кормлениями ночью такие же, как днем, потом ребенок постепенно начинает пропускать ночные кормления, интервалы возрастают, и в среднем к году малыш прекращает есть по ночам.

Нужно будить грудничка для кормлений в первый месяц, но изначально стоит посмотреть, через какое время ребенок проснется сам. Например, если интервал 2,5—3 часа, а ребенок просыпается самостоятельно через 3,5 часа, это допустимо. Но совершенно некорректна ситуация, когда новорожденный спит 9—10 часов и не получает питание все это время.

— Посоветуйте, что делать родителям, которые хотят скорректировать режим кормления.

— Увеличивать интервалы между кормлениями можно со временем и постепенно, а в первые месяцы нужно посмотреть, сколько ребенок прибавляет в весе. Если прибавки адекватны, значит, столько питания ребенку и нужно, возможно послабление. Если прибавки не соответствуют желаемым, то, наоборот, потребуется более активно докармливать малыша. С детьми постарше ориентируются на поведение ребенка в течение дня, его весовые и ростовые прибавки.

Читайте также: о том, как составить режим кормления и суточный рацион новорожденного на грудном, смешанном и искусственном вскармливании

— Когда ребенок уже может спать всю ночь без кормления?

— Дети все разные. Редкие малыши начинают спать ночью с третьего месяца. Если ребенок в течение дня съедает свою суточную норму и при этом нормально прибавляет в весе, нет необходимости докармливать его насильно. Но есть дети, которые просыпаются на кормление и в год. Нормой в этом возрасте считается одно ночное кормление. Примерно к четырнадцати-пятнадцати месяцам дети прекращают есть по ночам, если говорить про потребность в питании. После педиатры не рекомендуют кормить ночью.

Нужно не просто так отказывать ребенку в ночной еде — стоит обратить внимание на его питание в течение дня и оценить его достаточность. В то же время рекомендуется разобраться с режимом сна: когда режим нарушен, происходит переутомление. Возможно, ребенок не умеет самостоятельно продлевать сон, и для засыпания ему нужна грудь или бутылочка. Тогда появляются ночные кормления, без которых он спать не может.

— Чем лучше кормить ночью: грудным молоком, детской смесью или прикормом?

Грудное вскармливание: дают грудь или сцеженное грудное молоко из бутылочки.

Смешанное вскармливание: грудное молоко, если мама пытается сохранить лактацию, или смесь из бутылочки, если мама отлучает от груди.

Искусственное вскармливание: разводят порцию смеси по возрасту и рекомендациям врача.

Прикорм не подходит для ночного кормления, потому что требует питания с ложки. Из бутылочки ребенка нельзя кормить ничем, кроме грудного молока, адаптированной молочной смеси или воды.

— Сколько раз нужно кормить грудничка ночью?

— Когда ребенок проснулся и попросил есть, тогда его и кормят, — либо по рекомендации врача. Если ребенку нужно дополнительное питание, а он не просит, маме все равно следует докармливать его в том объеме, в котором это назначил врач.

Правила ночного кормления

Ночные кормления обычно сопутствуют сну и не требуют пробуждения.
Чем более спокойные условия (приглушенный свет, тишина) созданы во время кормления, тем лучше.
Частые пробуждения с интервалами в 40—60 минут или 1 час 30 минут, особенно у ребенка старше четырех месяцев, как правило, говорят не о голоде, а об ассоциации на засыпание или продление сна только с сосанием груди / бутылочки.
За исключением периодов лактационного криза, когда ребенок часто просит грудь, ночные интервалы между кормлениями должны быть такими же, как днем, или больше. Постепенно интервалы между кормлениями следует увеличивать.

— Качество питания за ужином сказывается на ночном сне?

— На ночные пробуждения оказывает влияние не столько последнее кормление, сколько питание за день в целом. Ошибочно полагать, что если дать ребенку на ночь огромную порцию, он будет спать лучше. Наоборот, на переполненный желудок заснуть сложнее. И, за исключением совсем маленьких детей, рационально будет по мере роста ребенка увеличивать интервал между последним кормлением и уходом в сон.

Месячный малыш будет засыпать на груди или у бутылочки: в этом возрасте время бодрствования короткое, и обычно кормление приводит к тому, что ребенок засыпает. Процесс питания для него — большая нагрузка, но в то же время сосание расслабляет, успокаивает.
После трех-четырех месяцев можно постепенно отделять кормление от засыпания и делать интервалы больше — начав с 10 минут, к году дойти до 1,5-2 часов.

Сытость перед сном не способствует уменьшению пробуждений, поэтому ребенка нужно кормить, как обычно. В старшем возрасте на ночь можно дать одно из блюд прикорма: кашу на молоке или мясное пюре с овощами, но не нужно думать, что они будут как-то влиять на ночные пробуждения, если при этом в течение дня ребенок ел мало.

— Как разбудить новорожденного для кормления ночью?

— Чтобы покормить ребенка, достаточно предложить грудь или бутылочку и не будить его — с максимальной вероятностью он начнет сосать. Бывают ситуации, когда ребенок очень вялый и нужно восполнить его потребности в питании. В таком случае можно «подбуживать» и использовать тактильные либо звуковые раздражители — взять малыша на руки и сменить положение его тела, распеленать, погладить, начать негромко разговаривать с ним, чтобы не травмировать и не напугать. Любые воздействия должны быть плавными и идти по нарастающей, пока малыш не проснется. Но сосать он может и во сне.

Если ребенок адекватно прибавляет в весе, достаточно ест в течение дня, чувствует себя хорошо, то отсутствие пробуждений пугать не должно. Приоритетно то, как ребенок развивается: при адекватном развитии на ночных кормлениях не настаивают.

— Обсудим проблемы, с которыми сталкиваются родители во время ночных кормлений.

Ребенок часто просыпается ночью и плачет

— Зачастую ребенок просыпается ночью не от голода, а чтобы самоуспокоиться и продлить свой сон, но не умеет этого делать иначе, как с грудью или бутылочкой.

Родители часто недооценивают режим, но он крайне важен, потому что нарушение режима заметно сказывается на функционировании нервной системы. Если сон не организован, то любые раздражители быстро выбивают из колеи, малыш может бурно реагировать на все. Стоит обратить внимание на ритуалы, которые предшествуют уходу в сон, ассоциации, которые сопутствуют засыпанию, бытовые условия — раздельный и/или совместный сон. Некоторые малыши спят очень беспокойно после прикорма. Здесь также могут быть свои причины нарушения сна.

Отказ от ночных кормлений

— С проблемой родители сталкиваются, когда решают раньше времени прекратить ночные кормления. В пределах разумного нужно следовать за ребенком, дать возможность ему самому регулировать свои желания. В идеале не нужно кормить специально или, напротив, прекращать кормить малыша насильно, хотя бывают исключения при нарушениях его здоровья.

Грудничок не хочет есть или мало ест и засыпает

— Ребенок вяло сосет, если ему не нравится форма соски, бутылочки или неудобно у груди и сложно добывать молоко. Если малыш засыпает после недолгого сосания, но ему необходимо дать определенную порцию молока или смеси, тогда его нужно разбудить и докормить. Во время сна иногда накормить проще, чем в течение дня.

Если ребенок просыпается и не хочет есть, но при этом прибавляет нормально, то нужно разбираться с иными причинами пробуждения. У здорового ребенка смотрят на организацию сна, бодрствования и питания в течение дня. Неврологическая симптоматика на фоне нарушения сна требует осмотра малыша врачом.

— Как нормализовать режим сна и питания у грудничка?

— Нормы сна и кормления условны, поэтому в первую очередь нужно наблюдать за поведением и физиологическими потребностями ребенка. Если он хорошо прибавляет в весе, развивается адекватно без разительных отклонений от нормы и негативных состояний, тогда нет смысла придерживаться строгих правил.

Нормы — это ориентир, который позволяет быстро среагировать в ситуации, когда с ребенком что-то не так. Если младенец сильно беспокоится, часто просыпается по ночам, плохо прибавляет в весе, капризничает в течение дня, то нормы помогут скорректировать его состояние. Если ребенок хорошо развивается, он активен, стабилен, — нет оснований подстраиваться под шаблон.

В каждом возрасте свои нормы питания и сна. Ребенок до года вполне оправданно просит есть по ночам, и ему нет смысла в этом отказывать. В случае отставания в весе и росте в течение какого-то времени малыша придется более активно кормить, даже если он не просит, пока его состояние и параметры не придут в норму. Отдельные дети прекращают есть по ночам раньше, и если они развиваются хорошо, не отстают в весе и росте, то это можно считать нормой.

*Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.

Как разбудить ребенка для кормления и нужно ли будить днем

29.05.2020

Для любого родителя вопрос о том, нужно ли будить малыша, непростой. С одной стороны, есть опасения, что долго спящее чадо не сможет вовремя уснуть позже, а с другой — ну как поднимать такого ангелочка, которого так долго укладывали. ..

Давайте обсудим те ситуации, когда важно разбудить ребенка, и как это сделать, чтобы его сон не пострадал.

Начнем с самых маленьких деток. Наверняка, вы слышали утверждение «никогда не будите спящего ребенка». Но оно не всегда справедливо. Некоторые новорожденные дети сами просыпаются на кормления, а других нужно будить. Нужно ли вам будить своего ребенка, зависит от его возраста, веса и здоровья в целом.

Американская академия педиатрии рекомендует разбудить малыша на кормления, если он спит более, чем 4 часа в первые две недели жизни. В среднем ребенку необходимы кормления каждые 2-3 часа.

Частые кормления очень важны по нескольким причинам:

Желудок малыша очень мал, кроха быстро переваривает грудное молоко. Быстрее, чем смесь. Поэтому физиологически ребенку обязательно необходимы частые кормления каждые 2-3 часа.
Младенцы могут иногда спать даже будучи голодными, таким образом недоедать, что сказывается на их развитии.
После рождения малыш теряет 5-10% своей массы тела. И в первые недели ему необходимо набрать вес. Недостаток молока или смеси замедляет этот процесс.
Короткий промежуток между кормлениями помогает поддержать лактацию. Что позволяет в дальнейшем избежать проблем с нехваткой молока.

Слезы сигнализируют уже о сильном голоде. Поэтому лучше давать грудь ребенку до того, как ребенок начнет плакать. Учитесь различать ранние признаки голода: малыш тянет руку в рот, причмокивает губами, ворочается, когда спит.

Нужно ли разбудить малыша для кормления днем? В целом если младенец спит более 3 часов в один сон в светлое время суток, его обязательно нужно разбудить. Тогда кормить мама может уже проснувшегося кроху. Это дает возможность настроить работу биологических ритмов малыша.

Как разбудить

Помогите ребенку постепенно перейти в полусонное состояние, поглаживая по ручке, ножке или слегка пощекотав его.
Поменяйте подгузник. Часто этого достаточно, чтобы кроха проснулся и был готов кушать.
Распеленайте и положите к себе на грудь кожа к коже. Можно выдавить несколько капель молока на ротик малыша. Он почувствует его запах и вкус и начнет сосать грудь.
Заговорите — он услышит ваш голос и проснется.
Не включайте яркий свет. Достаточно тусклой лампы. Яркий свет будет слепить в глаза.

Если малыш приложился к груди, но не начал сосать, погладьте его по щеке.

Как долго кормить

Как только малыш проснется и начнет кушать, убедитесь, что кормление достаточно продолжительное, чтобы опустошить хотя бы одну грудь. Так мы будем знать, что он кушал заднее молоко, которое необходимо для роста детского организма. У одних деток процесс кормления занимает 45 минут или более, чтобы выпить одну грудь, а некоторые справляются за 10 минут.

Сосательный рефлекс способствует засыпанию. Поэтому следите, чтобы кроха не уснул при кормлении. Если он засыпает, смените позу, поднимите его, чтобы он срыгнул и потом заново начните кормить.

К 6 месяцам у вас появится более-менее предсказуемый график питания. Но у каждого грудничка он будет своим. Кто-то из детей кушает каждые 2 часа, а кто-то способен оставаться без еды 3-4 часа уже ко второму месяцу жизни. Особенно это касается детей, которые питаются смесью.

Временные отрезки между кормлениями увеличиваются по мере взросления ребенка. К полугоду многие детки уже могут обходиться без докорма ночью или способны спать более продолжительное время.

Если ребенок после 6 месяцев слишком часто просыпается и просит кушать в темное время суток, возможно, это уже не голод, а способ расслабиться и уснуть.

Избегайте использования пустышки в первые недели после роддома. Соска помогает ребенку успокоиться и продлить сон. Так вы можете не заметить, что ваш кроха голоден. Поэтому начинайте использовать пустышку не ранее 4-6 недели и когда у вас установится лактация.

Нужно ли будить ребенка для кормления смесью? Как и при ГВ, новорожденному необходимы частые кормления на искусственном вскармливании.

Но интервал будет больше 3-4 часа.

Когда необходимо разбудить ребенка

Утром кроху важно поднять, если он заспался позднее 7.00. Это особенно актуально для детей, которые все еще спят 1-2-3 раза в течение дня и уже выработали относительно стабильный распорядок. Так вы создадите идеальный режим с самого утра.

После пробуждения детям нужно время, чтобы нагулять усталость к следующему сну, идеальное окно для которого наступает примерно в 9 и 13 часов (в зависимости от возраста).

Поэтому, если кроха проспал до 8 утра, он просто не сможет уснуть в свой первый дневной сон.

Чтобы малыш проснулся спокойно без слез, можно ввести ритуал на пробуждение. Он дает возможность ребенку плавно перейти из сонного состояния к бодрствованию.

Пример ритуала на пробуждение:

Открывание штор/включение свет
Приветственные слова и поцелуй
Потягушки, потешки после сна
Веселая песенка

Затем можно подниматься и начинать завтрак.

Для подросших детей такой ритуал тоже необходим.

Ритуал на пробуждение имеет разные задачи:

Маркирует окончание сна,
Учит ребенка, что бытовые звуки не повод к пробуждению,
Помогает избежать плача малыша при просыпании.

Также будет полезным завести световой будильник. Если малыш проснется рано, он останется в постели, пока не увидит свет на часах.

Когда будить ребенка после дневного сна

Многие детки с 4 до 8 месяцев спят тремя дневными отрезками.

При таком режиме важно поднимать малыша после третьего сна не позже 17.00. Продолжительность этого отрезка — около 45 минут, но не более часа. Тогда вы с легкостью сможете уложить кроху уже к 19 часам.

Переход на один сон

В возрасте 15-18 месяцев происходит переход на один дневной сон. Он может быть длительным и происходить по-разному.

Например:

На утренний сон малыш засыпает легко и спит до 2 часов. Но потом его сложно уложить в обед. И к вечеру без отдыха в обед он уже переутомляется и с трудом засыпает.

Поэтому если это ваш случай, можно поднять ребенка через 60-75 минут. Одновременно сдвиньте начало второго сна на 15 минут позже. Но если малыш спит 1 час с утра и потом уже сложно засыпает второй раз, начните укладывать его только в обед.

Один дневной сон после 2 лет

Между 2,5-5 года может уходить дневной сон. Тут снова повторяется часто история, описанная выше. Кажется, что ребенок отлично засыпает днем, долго спит, а вот вечером укладывание затягивается до 10-11 вечера. Проблема в том, что подъем рано утром в сад обычно не позволяет проспать необходимые 10-11 часов за ночь. И снова придется понемногу ограничивать продолжительность дневного отдыха. Сначала поднимайте свое чадо через 60 минут, а потом откажитесь от дневного отдыха, чтобы малыш лучше спал ночью.

При этом внимательно наблюдайте за малышом. Если он спокоен к вечеру и легко засыпает, а утром просыпается позже 6 часов в хорошем настроении, то вы все делаете корректно.

Если же вы заметили чрезмерную капризность ближе к вечеру или регулярные чересчур ранние пробуждения, тогда стоит дать малышу больше времени на отдых в обед.

Понравиласть статья? Оцените:

Голосов: 94

Сон и ваш новорожденный (для родителей)

en español: El sueño y los recién nacidos

Отзыв: Элана Перл Бен-Джозеф, доктор медицины

У новорожденных еще нет чувства дня и ночи. Они спят круглые сутки, и, поскольку их крошечные желудки не вмещают достаточного количества грудного молока или смеси, чтобы надолго насытиться, они часто просыпаются, чтобы поесть — независимо от того, какое сейчас время дня или ночи.

Как долго будет спать мой новорожденный?

Новорожденные должны спать 14–17 часов в сутки, сообщает Национальный фонд сна. Некоторые новорожденные могут спать до 18–19 часов в сутки.

Новорожденные просыпаются каждые пару часов, чтобы поесть. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, едят часто, примерно каждые 2–3 часа. Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, склонны к кормлению реже, примерно каждые 3–4 часа.

Новорожденных, которые спят дольше, следует будить для кормления. Будите ребенка каждые 3-4 часа, чтобы поесть, пока он или она не начнет хорошо прибавлять в весе, что обычно происходит в течение первых двух недель. После этого можно позволить ребенку спать дольше по ночам.

Первые месяцы жизни ребенка могут быть самыми тяжелыми для родителей, которые могут много раз вставать ночью, чтобы ухаживать за ребенком. У каждого ребенка свой режим сна. Некоторые начинают спать «всю ночь» (по 5–6 часов подряд) к 2–3 месяцам, а некоторые нет.

Как должны спать младенцы?

В первые недели жизни ребенка некоторые родители выбирают номер в одной комнате . Совместное использование комнаты — это когда вы размещаете детскую кроватку, переносную кроватку, игровую площадку или люльку в своей спальне, а не в отдельной детской.

Это удерживает ребенка рядом и помогает при кормлении, утешении и наблюдении ночью. Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует с проживанием в номере без совместного проживания.

В то время как совместное проживание в комнате безопасно, укладывание ребенка спать с вами в постель — нет. Совместное использование кровати увеличивает риск СВДС (синдрома внезапной детской смерти) и других смертей, связанных со сном.

Следуйте этим рекомендациям для безопасного сна вашего малыша:

Всегда укладывайте ребенка спать на спину, а не на живот или бок. Уровень СВДС значительно снизился с тех пор, как AAP начала рекомендовать это в 1992.

Используйте твердую плоскую поверхность для сна. Накройте матрас простыней, которая плотно прилегает к телу.
Не кладите ничего в кроватку или люльку. Держите плюшевые игрушки, подушки, одеяла, неподходящие простыни, одеяла, одеяла, овчины и накладки на бамперы подальше от зоны сна вашего ребенка.
Во избежание перегрева одевайте ребенка комнатной температуры и не перевязывайте. Не накрывайте голову ребенка, пока он спит. Следите за признаками перегрева, такими как потливость или ощущение жара на ощупь.
Держите ребенка подальше от курильщиков. Пассивное курение увеличивает риск СВДС.
Предложите ребенку соску во время сна, но не заставляйте его. Если соска выпала во время сна, ее не нужно заменять. Если вы кормите грудью, подождите, пока грудное вскармливание не установится.

Остерегайтесь других опасностей, таких как предметы со шнурами, завязками или лентами, которые могут обмотаться вокруг шеи ребенка, а также предметы с любыми острыми краями или углами. Поищите предметы, к которым ваш ребенок может прикоснуться сидя или стоя в кроватке. Подвесные мобильные телефоны, настенные ковры, картины, драпировки и шнуры оконных жалюзи могут нанести вред, если они находятся в пределах досягаемости ребенка.
Не позволяйте ребенку засыпать на изделии, которое не предназначено специально для сна младенцев, например на приспособлении для сидения (например, на автокресле), на подушке для кормления (например, на подушке Boppy) или на шезлонге для младенцев (например, Dock-a-Tot, Podster и Bummzie).
Не используйте продукты или устройства, которые, как утверждается, снижают риск СВДС, такие как приспособления для позиционирования сна (например, клинья или наклонные подушки) или мониторы, которые могут определять частоту сердечных сокращений и характер дыхания ребенка. Никакие известные продукты не могут на самом деле сделать это.

Не используйте утяжеленные одеяла, шпалы или пеленки на ребенке или вокруг него.
Убедитесь, что все поверхности для сна и продукты, которые вы используете, чтобы помочь вашему ребенку спать, были одобрены Комиссией по безопасности потребительских товаров США (CPSC) и соответствуют федеральным стандартам безопасности.

Как помочь новорожденному уснуть

Новорожденные следуют своему собственному расписанию. В течение следующих нескольких недель или месяцев вы и ваш ребенок начнете привыкать к рутине.

Мозгу вашего ребенка может потребоваться несколько недель, чтобы отличить день от ночи. К сожалению, нет способов ускорить это, но это помогает сохранять тишину и спокойствие во время ночных кормлений и смены подгузников. Старайтесь приглушать свет и не поддавайтесь желанию поиграть или поговорить с ребенком. Это отправит сообщение о том, что ночное время подходит для сна. Если возможно, пусть ваш ребенок засыпает в кроватке ночью, чтобы он понял, что это место для сна.

Не пытайтесь уложить ребенка спать днем в надежде, что он будет лучше спать ночью. Переутомленные младенцы часто имеют больше проблем со сном ночью, чем те, кто выспался днем.

Если ваш новорожденный беспокойный, можно качать, обнимать и петь, пока он успокаивается. Пеленание (заворачивание ребенка в легкое одеяло) также может помочь успокоить плачущего ребенка. Если вы пеленаете ребенка, и он начинает пытаться перевернуться, это признак того, что вы можете перестать пеленать. В первые месяцы жизни вашего малыша «избаловать» точно не проблема. Фактически, новорожденные, которых держат на руках или носят в течение дня, как правило, меньше страдают от колик и суетливости.

Когда следует вызвать врача?

В то время как большинство родителей могут ожидать, что их новорожденный будет много спать или дремать в течение дня, диапазон того, что является нормальным, довольно широк. Если у вас есть вопросы о сне вашего ребенка, поговорите со своим врачом.

Отзыв: Элана Перл Бен-Джозеф, доктор медицины

Дата пересмотра: июль 2022 г.

Делиться:

/content/kidshealth/misc/medicalcodes/parents/articles/sleepnewborn

Когда нужно разбудить новорожденного для кормления — боке

22 декабря 2020 г.

Многое из того, что вы читаете, подсказывает вам, что нужно кормить ребенка по требованию. Это означает, что следуйте их сигналам, поскольку они дадут вам знать, когда они голодны (и они обычно так и делают)! Но бывают случаи, когда необходимо или полезно разбудить спящего ребенка, чтобы покормить его.

«Никогда не будите спящего ребенка» может показаться здравым советом, но на самом деле бывают ситуации, когда лучше разбудить вашего малыша. Здесь мы расскажем, когда нужно будить новорожденного, чтобы покормить его, как долго можно позволять новорожденному спать без еды и как лучше всего будить новорожденного, когда пора есть.

Время будить новорожденного, чтобы покормить его

Будить новорожденного — обычная практика для молодых родителей, чтобы убедиться, что они получают достаточно еды. Также рекомендуется кормящим мамам, чтобы ребенок находился у груди достаточно часто, чтобы организм знал, что нужно продолжать производить больше молока. В дополнение к кормлению вашего ребенка каждые 3 часа (включая пробуждение его для этого) всегда следите за другими признаками того, что ваш ребенок получает достаточно еды.

1.) Когда ваш врач советует это

Прежде чем мы перейдем к основным причинам, по которым вы захотите разбудить своего спящего ребенка, чтобы покормить его, мы сначала хотим напомнить вам, что то, что говорит вам ваш врач, превосходит все, что мы сказать. Если вы не уверены в том, что происходит с вашим ребенком, вам необходимо обратиться к педиатру вашего ребенка. Они посоветуют вам, что лучше всего подходит для вашей уникальной ситуации и ситуации вашего малыша, возможно, попросят вас будить ребенка чаще или реже, чем обычно рекомендуется.

2.) До того, как ваш ребенок восстановит свой вес при рождении

По данным Kids Health, дети обычно теряют около 7–10% своего веса при рождении в течение первых нескольких дней жизни. Это нормально из-за дополнительной жидкости, которую ребенок несет при рождении. При средней скорости роста в 1 унцию в день ребенок должен восстановить это за двухнедельный прием. Так что до этого момента ваша работа заключается в том, чтобы давать ребенку все калории, необходимые ему для нормального развития и стабильного роста. Не позволяя вашему ребенку спать дольше 3 часов (да, даже ночью), у вашего ребенка будет достаточно возможностей каждый день, чтобы удовлетворить свои потребности в калориях, чтобы это произошло.

3.) Наладить грудное вскармливание

Грудное вскармливание зависит от спроса и предложения. Когда ваш ребенок требует этого, ваше тело производит его. Чтобы ваше тело продолжало получать сообщение о том, что ему нужно производить больше молока, необходимо круглосуточное грудное вскармливание (или сцеживание, как обсуждается здесь), чтобы обеспечить постоянный приток молока для вашего малыша. Поэтому в первые недели обязательно будите ребенка, чтобы кормить его каждые 3 часа. Просто помните, вы не можете кормить грудью слишком часто!

Разбудите, чтобы покормить, но не планируйте

Совет будить ребенка по вышеуказанным причинам не означает, что мы предлагаем установить для вашего ребенка расписание (например, кормить каждые 3 часа, несмотря ни на что). Вы по-прежнему должны кормить ребенка по требованию и когда он подает сигналы голода! La Leche League пишет: «Планирование кормления ребенка, который часто кормит грудью в течение дня и ночи, особенно в течение первых шести недель, коррелирует с медленным набором веса».

Просто знайте, что это может закончиться намного раньше, чем каждые 3 часа, при более чем 8-12 кормлениях в день. Когда ваш ребенок показывает, что он голоден, покормите его!

Вместо этого совет состоит в том, что вы не должны позволять своему новорожденному ребенку проходить между кормлениями более 3 часов , что означает, что если ваш ребенок продолжает спать дольше этой отметки, вам нужно разбудить его, чтобы поесть. По мере того, как растет ваш ребенок, увеличивается и это количество времени.

Как долго вы должны позволять новорожденному спать без еды?

Продолжительность перерыва между кормлениями зависит от множества факторов. Вот некоторые из них, которые следует учитывать:

1. ) Возраст вашего ребенка. Доношенных детей в возрасте до двух недель следует кормить каждые 3 часа до тех пор, пока не установится грудное вскармливание и они не наберут свой вес при рождении. Ребенок до шести недель не должен спать дольше 4-5 часов. Конечно, если ваш врач дал вам полное разрешение на то, чтобы ваш ребенок спал дольше, то вам следует последовать этому совету. Если у вас недоношенный ребенок или у вас есть другие проблемы, мы советуем вам обратиться к врачу, чтобы узнать, как долго вы должны отпускать ребенка между кормлениями.

2.) Увеличение веса вашего ребенка. В больнице медсестра, скорее всего, будет заставлять вас кормить ребенка каждые 3 часа. Это также руководство, которое они дают вам, когда отправляют вас домой с вашим новым малышом. До тех пор, пока ваш ребенок не пройдет двухнедельный осмотр, это в идеале то, чему вы должны следовать, когда они смогут определить, набирает ли ваш ребенок вес с желаемой скоростью. Достижение этого момента является огромной вехой для ребенка, а также для вас, когда вы знаете, что можете позволить своему ребенку спать дольше (около 4-5 часов), теперь, когда он становится милым и пухлым. Измерения веса будут по-прежнему проводиться в течение первого года жизни вашего ребенка, и если ребенок снова будет пытаться набрать достаточный вес, врач может посоветовать вам снова кормить его чаще.

3.) Независимо от того, кормите ли вы грудью или смесью. 90–100 У детей, находящихся на искусственном вскармливании, перерывы между кормлениями обычно больше, чем у детей, находящихся на грудном вскармливании. Это связано с тем, что грудное молоко усваивается быстрее, чем смесь. Тем не менее, вам все равно нужно следовать правилу «кормить каждые три часа», пока ваш врач не даст добро на более длительные периоды. После этого кормить ребенка на искусственном вскармливании немного дольше, чем ребенка на грудном вскармливании, между кормлениями — это нормально (при условии, что у него достаточно мокрых подгузников и он хорошо набирает вес).0003

СВЯЗАННО: Лучший способ кормить ребенка смесью ночью

Как разбудить новорожденного, чтобы покормить?
Новорожденные — маленькие сонливые человечки. Это означает, что может быть не так просто, как вы думаете, разбудить их, когда им пора есть (особенно посреди ночи). Вот несколько советов, которые помогут им убедиться, что они достаточно бдительны, чтобы поесть и получить красивый и полный животик.
Разденьте их до подгузника. Прохлады воздуха часто бывает достаточно, чтобы разбудить ребенка и поесть. Вы можете накрыть их одеялом, чтобы согреть их, когда они начнут есть.
Используйте прохладную мочалку для лица или тела. Точно так же прохлада мокрой тряпки для мытья посуды является отличным звоночком для пробуждения. Я всегда чувствовал себя немного виноватым, делая это со своими детьми.
Разбудите ребенка, когда он спит легким сном. Если вы видите, что веки вашего ребенка трепещут или двигаются (даже слегка), самое время попытаться разбудить его для кормления.
Разговаривайте с ребенком во время кормления, чтобы он не заснул. Им достаточно немного звука, чтобы проснуться.
Потрите соской (или соской от бутылочки) рот ребенка. Это предупредит вашего ребенка о том, что пора есть (попробуйте также коснуться его губ несколькими каплями молозива или молока).
Поменяйте сторону или переместите ребенка, если он задремал. Если вы видите, что ваш ребенок начинает засыпать, дайте ему передышку и поставьте его вертикально, чтобы немного разбудить. Затем можно снова продолжить кормление.
Совет для профессионалов: Если вы не кормите грудью и вам нужно приготовить бутылочки для ночных кормлений (из смеси или сцеженного молока), мы рекомендуем всегда иметь при себе боке, чтобы подготовить их. Несмотря на то, что вам нужно будить ребенка, чтобы покормить его, в большинстве случаев он просыпается самостоятельно. В этот момент вам нужно будет подготовить бутылку одной рукой, и бокэ идеально подходит для этого. ( Используйте BLOG15, чтобы сэкономить 15% )

Другие случаи, когда вы можете разбудить своего ребенка Но есть много других причин, по которым вы можете решить разбудить своего ребенка:
Для грязного подгузника. Вам не нужно беспокоиться о том, чтобы разбудить ребенка из-за мокрого подгузника, если его это не беспокоит, пусть это не беспокоит вас. Капля — это отдельная история. Многие младенцы все равно проснутся от этого, но если вы чувствуете запах какашек, вам вскоре захочется их сменить. Если они спят, и вы знаете, что они скоро встанут, нет необходимости будить их раньше времени, но если сейчас полночь, вам нужно будет принести им свежий подгузник ( спокойная перемена в темноте — ваш лучший выбор здесь.) Это снизит вероятность опрелостей.
Когда уже слишком близко время сна. В этой статье объясняется, как долго должен длиться последний дневной сон ребенка, а также сколько времени должно пройти между последним дневным сном и отходом ко сну (в зависимости от возраста). Если сон вашего ребенка близится к отходу ко сну, и у него не будет достаточно времени, чтобы поспать перед сном, рекомендуется прервать этот последний сон с помощью пробуждения.
Для предотвращения слишком длительного сна. Одна из основных причин того, что дети часто просыпаются посреди ночи или не кажутся уставшими, заключается в том, что они путают дни и ночи. Если вы позволите своему ребенку спать слишком долго, он, естественно, не будет готов спать так много или так долго, как по ночам. Как правило, не позволяйте новорожденному спать дольше 3 часов подряд во время дневного сна, а для более старшего ребенка достаточно 2-2,5 часов.
Для Ленты Снов. После того, как вашему ребенку исполнится несколько первых недель, и ваш врач даст вам добро на то, чтобы ваш ребенок спал дольше, добавление кормления во сне является хорошей идеей. Для этого вам придется разбудить ребенка ровно настолько, чтобы он поел. Затем вы снова уложите их спать. Лента снов — это то, что вы можете сделать, чтобы позволить себе больше спать, когда вы ложитесь спать. Например, вместо того, чтобы кормить ребенка в 7 часов (когда он ложится спать) и в полночь, вы можете кормить его в 10 и 3 часа, тем самым позволяя себе лучше спать.