Разное

Нравишься ты как понять: Женщина нравится мужчине: как это понять

Содержание

Женщина нравится мужчине: как это понять

Лучший способ узнать, какие эмоции и желания одолевают мужчину, который тебе небезразличен, — это, конечно же, спросить его обо всём напрямую. Но если сначала ты хочешь понять, не ошибаешься ли в своих ощущениях, обрати внимание на признаки, которые описываются в этой статье. Благодаря им можно быстро определить, нравишься ты ему или же нет.

Теги:

Любовь

Любовь и отношения

Свидания

Первое свидание

Любовная переписка

Getty Images

Многие люди боятся признаться в своих чувствах другим. И это нормально: мы опасаемся столкнуться с непониманием, отказом или даже критикой от объекта своих симпатий и ждем до последнего, прежде чем открыто о чем-либо говорим.  

Эксперты уверены: и женщины, и мужчины  ведут себя одинаково, когда дело касается романтических ситуаций. У обоих полов есть общие модели поведения, которые демонстрируют интерес к кому-то другому. И зная примерные признаки таких моделей, можно предположить, что ты нравишься мужчине. 

Ты сейчас влюблена?


1. Он наклоняется к тебе во время разговора

Доказанный факт: если один человек испытывает симпатию к другому, он незаметно для самого себя постоянно наклоняется к нему при коммуникации. Если парень, который тебе нравится, внимательно слушает, а отвечая приближает свое лицо к твоему, это верный признак, что ты ему тоже небезразлична. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

2. Его тело расслаблено

Открытый язык тела также свидетельствует о том, что молодому человеку нравится проводить время с тобой.

Обрати внимание на положение его тела. Если мужчина расслаблен и ловит возможность чаще повернуться к тебе, это хороший знак. А вот если он напряжен и отклоняет свое тело от тебя, это может говорить как об отсутствии симпатии, так и о сильном волнении.

3. Он находит малейшие причины для комплиментов

Когда мужчина окрылен от чувств, он находит даже неочевидные причины для комплиментов. Если молодой человек искреннее хвалит в тебе всё — от цвета глаз до начинаний в работе, это может быть признаком того, что ты ему действительно нравишься. 

4. Он смотрит тебе в глаза

Зрительный контакт бывает как признаком влечения, так и психологическим приемом людей, которые считают важным смотреть в глаза каждому собеседнику, боясь показать им безразличие во время разговора. Обрати внимание, как именно мужчина смотрит тебе в глаза. Если он задерживает взгляд на твоем лице даже после того, как ты отвела от него глаза, это может говорить о чем-то значительном.


5. Он украдкой смотрит на тебя

Даже если он устанавливает зрительный контакт со всеми, с кем разговаривает, совсем другое дело, если ты продолжаешь замечать, как он смотрит на тебя, даже когда ты находишься в другом конце комнаты. Такие тайные взгляды — классический признак того, что он тобой очарован.

6. Он выделяет тебя среди остальных 

Когда вы находитесь в большой компании, а он всё равно находит способ провести с тобой время наедине, это говорит о многом. Но обрати внимание и на менее очевидные способы мужчины сблизиться с тобой: например, когда он поднимает в компании темы, так или иначе связанные с тобой, стремится отвечать на твои вопросы, которые ты задаешь всем, а также смеется над твоими шутками. 


7. Он хочет побыть с тобой наедине

Если объект твоей симпатии — друг, коллега, однокурсник или кто-то, с кем ты иногда сталкиваешься на занятиях в фитнес-клубе или вечеринках и он ищет способы провести время один на один, это четкий признак того, что он пытается общаться с тобой на личном уровне. Конечно, это может быть просто зарождением дружбы. Но также может означать, что ты ему нравишься и в романтическом плане.


8. Он находит способы осторожно прикоснуться к тебе

Случайное прикосновение рук, попытки поправить твои волосы или игривые толчки плечом — он может придумать разные способы для физического контакта с тобой. Но главное, чтобы тебе это нравилось. 


9. Он активно планирует свидания

Если ты познакомилась с парнем в приложении для знакомств, особенно трудно понять, испытывает ли он к тебе сильные чувства или просто пытается тебя очаровать, чтобы склонить к сексу. Здесь ключевой момент в том, насколько активно он инициирует ваши дальнейшие встречи и строит планы на будущее. Обычно это признак того, что ты ему искренне нравишься и он хочет продолжать общение.


10. Он поддерживает особую связь после свидания

После личной встречи сложно найти интересную тему для разговора и не скатиться в полную романтику. Но если мужчина в тебе заинтересован, он найдет о чем поговорить. Он может сказать, что вчера ему было особенно весело или отправить тебе мем на тему, которую вы обсуждали вчера, а затем как бы невзначай снова назначить свидание.


11. Он поддерживает с тобой связь в соцсетях

Тот, кто действительно в тебе заинтересован, не исчезнет на долгое время из поля зрения, а появится, когда ему что-то от тебя нужно. Но если он сам инициирует разговор в соцсетях, лайкает и комментирует твои фото, посты и истории, это говорит о том, что он пытается сблизиться с тобой. 


12. Он быстро отвечает на сообщения

Конечно, некоторые из нас сильно загружены на работе или не имеют привычки постоянно проверять мессенджеры. Но если молодой человек быстро реагирует на твои сообщения, это может говорить о том, что он намеренно ждет их и хочет как можно больше общаться с тобой.

 

13. Он поддерживает разговор

Этот признак особенно заметен во время переписки, если он задает тебе дополнительные вопросы, обращает внимание на новые темы, дает развернутые ответы. Если же он отвечает односложно или просто присылает эмодзи и спустя время не становится более многословным, он вряд ли заинтересован в общении с тобой. 


14. Он краснеет рядом с тобой

Заметила, что на его лице проступает румянец? Это происходит из-за выброса адреналина, связанного с волнением. Люди чувствуют себя «пойманными», когда испытывают влечение по отношению к другому человеку. 


15. Он немного нервничает

Если обычно парень шумный и веселый рядом со своими друзьями, а рядом с тобой скован и путается в словах, это может служить верным признаком, что ты ему нравишься и он немного увлекся, пытаясь произвести на тебя впечатление.

 


16. Он много смеется рядом с тобой

Он смеется, причем искренне, как будто от самого сердца? Или, может быть, он часто улыбается рядом с тобой — той теплой интимной улыбкой, которая как будто идет из его глаз? Смех и улыбка — лучшие способы установления связи и близости с другими людьми, так что имей это в виду!


17. Его ничто не отвлекает от тебя

Когда ты рядом, он никогда не бросает украдкой взгляд на телефон или телевизионный экран. Он уделяет тебе всё свое внимание  или даже специально устраняет отвлекающие факторы, которые могут помешать вам быть вдвоем. 


18. Он проявляет инициативу

Существуют общие культурные сценарии, которые люди используют, чтобы показать свою симпатию. Конечно, большинство из них связаны с гендерными стереотипами и идеями патриархата касаемо того, что мужчины активно проявляют интерес, а женщины не любят быть инициативными. Но тем не менее всё это по-прежнему может сыграть тебе на руку, если ты опасаешься делать первый шаг и хочешь, чтобы мужчина сам пригласил тебя на свидание.


19. Он положительно реагирует на твою инициативу

Если же ты сильная, независимая и смелая касаемо назначения свиданий, то это не значит, что нужно обязательно ждать, когда мужчина сам проявит инициативу. Отношения, в которых мужчина и женщина равны, сегодня наиболее уместны. Если ты нравишься молодому человеку и он не склонен следовать маскулинным стереотипам, он будет только рад, если ты пригласишь его на свидание, первой поцелуешь или даже намекнешь на что-то большее. 


20. Он откровенен с тобой

Увы, некоторые люди не умеют открыто выражать свою заинтересованность. А другие, наоборот, слишком склонны к тактильным контактам и могут ввести тебя в заблуждение. Именно поэтому, если ты боишься запутаться в ощущениях, спроси его напрямую, что он к тебе испытывает. Да, звучит страшно. Но ведь благодаря этому шагу может начаться история вашей любви! Найди верные слова, которые несложно произнести, и действуй. Например, скажи ему, что он классный-смешной-симпатичный и начинает тебе нравиться. Он не имеет права ничего не сказать в ответ 🙂

Как понять, что ты нравишься парню: 3 верных способа

Любовь

Фото
Adobe Stock

Кажется, ты его знаешь целую вечность: вы завершаете друг за другом фразы, любите одно и то же кино, смеетесь над одинаковыми шутками. Тебе кажется, что ты начинаешь испытывать к нему больше, чем просто дружеское чувство. Но как понять, насколько оно взаимно?

Давай посмотрим на три пункта в поведении, которые подскажут, что творится у него в сердце 🤍

Фото
giphy.com

Изучаем язык тела

Он смотрит тебе в глаза

Если он пытается встретиться взглядами, то, вероятно, интересуется тобой. Попробуй посмотреть на него в ответ, удержи взгляд и улыбнись. Даже если он пристально смотрит в глаза всем людям, вреда от твоих «гляделок» не будет 🙂

Он уводит взгляд

Это противоречит предыдущему пункту, но когда человек влюблен, он делает много нелогичного. Особенно парни: они стесняются показать свои чувства, а потому играют в игнор и уводят взгляд. Но есть и исключение — люди, которые в целом стесняются прямого зрительного контакта.

Фото
Adobe Stock

Он много улыбается в твоем присутствии

Парень, пусть даже самый стеснительный, не может сдержать улыбку при виде «той самой» девушки. Если он в твоей компании светится от счастья, аки бумажный фонарик, то ты ему точно небезразлична.

Он копирует твое поведение

Возможно, он делает это неосознанно: мы хотим быть похожими на людей, которые нам нравятся, и, не отдавая себе в этом отчета, копируем их повадки. Или же наоборот: он знает старый психологический прием, который гласит, что верный способ влюбить в себя другого — повторять его жесты и повадки.

👉 Чтобы проверить теорию, сделай небольшое движение (отряхни волосы со лба, выпрями подол рубашки) и посмотри, сделал ли он то же самое. Если ты ему нравишься, он скопирует жест — не сиюсекундно, но точно в пределах вашего разговора.

Фото
giphy.com

Его тело направлено к тебе

Например, руки и ноги смотрят в твою сторону, голова наклонена так, чтобы лучше тебя слышать.

Он находит повод прикоснуться к тебе

Хлебом не корми, только дай ему тебя обнять, похлопать по плечу, взять у тебя из рук тяжелые предметы. А уж если он касается нежных частей тела — шеи, пальцев, линии волос — то это верный знак!

Его поведение изменилось

Все пункты выше работают, если раньше у парня не было таких повадок: он обычно смотрел прямо в глаза, а теперь уводит взгляд, или был мрачным, а тут стал улыбаться. Сравни его поведение «до» и «после» того, как ты ему вероятно понравилась: любые изменения говорят в пользу чувств.

Особенно если парень ведет себя немного неловко и нервно — быстрей говорит, краснеет, теребит мелкие предметы в руках. Но помни, что никакая симпатия не оправдывает приставания и прикосновения, которые тебе не нравятся — ты можешь попросить его остановиться или выражать чувства по-другому, если тебе не комфортно.

Фото
Adobe Stock

Смотрим на общение

Он хочет проводить с тобой больше времени

Погулять с собакой, сходить в магазин, сидеть на четырехчасовой лекции по архитектуре — он всегда за, если вы будете вместе. Возможно, он даже отменяет планы с друзьями, лишь бы побыть с тобой подольше.

Он следит за тобой в социальных сетях

Социальные сети — отличный способ выразить симпатию, не будучи слишком навязчивым и неловким в реальной жизни. Если парень лайкает твои фотографии и записи, оставляет комментарии и пишет в личку, то ты ему наверняка небезразлична. Конечно, один «лайк» не сделает из него родственную душу, так что не стоит надеяться на единичные проявления внимания — тут важнее постоянность.

Он пишет тебе по незначительным поводам

Он думает о тебе и хочет узнать, как твои дела. Самые смелые узнают о твоем самочувствии или предпочтениях, например, в музыке, а ребята поскромнее ищут предлог и спрашивают о домашке.

Фото
giphy.com

Он постепенно открывается

Человеку, который нам нравится, мы доверяем и хотим рядом с ним быть самим собой. Если парень постепенно начинает делиться подробностями семьи, рассказывает о прошлых отношениях и своих комплексах, это верный знак, что он чувствует себя рядом с тобой безопасно.

Он дарит тебе подарки

И вообще не обязательно дорогие — это скорее милые знаки внимания. Тот же «лайк» на фото, дополнительная картошка фри, песня в личку из разряда «когда услышал, подумал о тебе». Люди часто выражают чувства через действия, а не слова, и его мелкие подарочки могут кричать громче любого признания.

Он делает тебе комплименты и по-доброму подшучивает

Первый вариант для многих кажется слишком прямолинейным, поэтому парень не говорит приятные слова, а нежно поддразнивает. При этом слова не должны звучать обидно или саркастично, даже если они сказаны с добрыми намерениями.

Фото
giphy.com

Выясняем наверняка

Спроси друзей, что он о тебе говорит

Если он влюблен, он может сам интересоваться тобой среди общих знакомых или же отзываться о тебе в крайне положительном тоне. Многие люди предпочитают скрывать свою привязанность, а потому ничего страшного, если он не говорил о тебе ничего особенного.

Узнай у друзей напрямую

Даже если друзья не в курсе, со стороны бывает виднее. Спроси: «Мне кажется, что я нравлюсь N. Тебе так не кажется?». Вероятно, они не станут раскрывать секрет друга и будут отнекиваться.

Фото
Adobe Stock

Подойди издалека

Этот вариант подойдет, если чувство не взаимно. Ты можешь сказать: «Мы в последнее время много общаемся, и наша компания считает, что мы друг в друга влюблены. Я сказала, что мы просто друзья». Это даст ему понять, что ты не готова к отношениям, но при этом ему не придется краснеть и признаваться самому.

Спроси у него сама

Да, вот так просто! Но зато на 100% точно. Просто не прыгай с берега в обрыв и аккуратно подойди к теме. Желательно сделать это в пустом кафе или парке: так парень не будет стесняться чрезмерной близости, но при этом вы сможете поговорить наедине. Если ты очень стесняешься, напиши ему смс или сообщение в личку — так вам обоим будет спокойней.


Теги

  • безответная любовь
  • парень

Как узнать, любишь ли ты кого-то? Платонический или романтический

Влечение и привязанность не остаются прежними, и любовь может ощущаться по-разному для каждого человека. Тем не менее, вам нужно приложить усилия, чтобы поддерживать любовь в ваших отношениях с течением времени.

Спросите любого, сложна ли любовь, и, скорее всего, он ответит «да» или, по крайней мере, «иногда».

Часть сложностей в любви связана с тем фактом, что может быть сложно, когда человек, которого вы любите, не чувствует того же — или когда он чувствует то же самое, но ваши отношения не развиваются.

Любовь также может усложнить жизнь, потому что она принимает разные формы, и вы можете не сразу понять, какой тип любви вы испытываете.

Расшифровка ваших чувств и точное определение того, какой тип любви вы испытываете, когда она крепко сжимает вас, может быть не самой легкой задачей, но мы здесь, чтобы помочь.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, как разделить эти связанные, но все же уникальные переживания.

Любовь не всегда выглядит одинаково.

Иногда он проходит определенные этапы.

Первая вспышка любви, когда вы влюбляетесь в кого-то по уши, часто больше похожа на страстное увлечение, полное волнения и нервозности.

А если взаимно? Эйфорическое блаженство, которое испытывают многие люди, может держать вас и вашего партнера полностью погруженными друг в друга. Со временем это чувство влюбленности часто трансформируется во что-то менее заряженное, но более стабильное и продолжительное.

Более высокие, чем обычно, уровни гормонов, таких как дофамин и норэпинефрин, определяют интенсивность этих ранних чувств. В конце концов, эти нахлынувшие чувства часто переходят в более глубокую привязанность с помощью окситоцина, гормона, играющего роль в привязанности.

Но чувства любви не всегда следуют прямолинейному пути.

Что значит быть влюбленным?

Возможно, вы влюбитесь в кого-то, кого только что встретили, но в конце концов вы поймете, что первый румянец любви окрасил ваш взгляд. Как только первая интенсивность исчезает, ваши чувства начинают увядать, не укореняясь.

Вы также можете развить романтическую любовь, не испытывая эйфории и волнения, заставляющего сердце биться чаще. Например, кто-то, кто влюбляется в своего лучшего друга, может заметить, что его давняя платоническая любовь стала более романтичной и сексуальной почти за одну ночь.

И, конечно же, любовь, которую вы испытываете к друзьям, или платоническая любовь, может иметь глубокие корни — даже если она не связана с каким-либо романтическим или сексуальным влечением.

Люди часто говорят о любви так, как будто все испытывают ее одинаково, но жизненный опыт и история отношений могут изменить ход «типичного» романтического влечения.

Если вы столкнулись с жестоким обращением или предательством в отношениях, вы можете быть осторожны, чтобы снова ослабить бдительность. Это могло бы умерить чувства эйфории и импульсивности, которые часто сопровождают первые стадии любви.

Короче говоря, несмотря на то, что не существует единого способа влюбиться, вы, вероятно, заметите несколько ключевых физических и эмоциональных признаков:

Ваши мысли регулярно возвращаются к ним

Возможно, вы часто вспоминаете свое последнее взаимодействие или планируете свое Следующая встреча. Вы хотите каждый день рассказывать им о своих переживаниях: великих, ужасных и обычных.

Если им тяжело, вы можете побеспокоиться об их трудностях и провести мозговой штурм, чтобы помочь.

Проводя время с семьей и друзьями, вы можете много говорить о них и представлять, как сильно они понравятся вашим близким.

С ними вы чувствуете себя в безопасности

Доверие обычно является ключевым компонентом любви. Если вы уже сталкивались с травмой в отношениях или разбитым сердцем, вы можете придавать особое значение этому чувству эмоциональной безопасности.

Когда вы видите их, вы можете заметить, что ваше напряжение ослабевает, почти так же, как когда вы возвращаетесь домой после долгого дня.

Желание защитить себя от боли — это нормально. Если вы чувствуете себя в достаточной безопасности с кем-то, чтобы доверить ему свои личные слабости или уязвимые места, это часто предполагает развитие любви.

Жизнь кажется более захватывающей

Прилив гормонов, связанный с любовью, может сделать все более захватывающим, особенно когда вы знаете, что скоро их увидите. Может показаться, что время летит незаметно, когда вы вместе, и ползете, как черепаха, когда они уходят.

Вы даже можете заметить возобновление энергии и интереса к мирским вещам, которые вы делаете каждый день. Складывать белье? Прогуливаться? Гораздо веселее, когда ты влюблен (особенно когда они рядом).

Вы хотите проводить много времени вместе

Любить кого-то часто означает хотеть проводить с ним много времени, поэтому вы можете обнаружить, что жаждете его общества больше, чем когда-либо прежде.

Вы можете покинуть их компанию с чувством некоторой неудовлетворенности, как будто времени, которое вы провели вместе, было недостаточно.

Вас может не волновать то, что вы делаете вместе, просто то, что вы вместе.

Еще один ключевой знак? Ваш интерес проводить с ними время не зависит от их настроения или уровня энергии. Даже когда они грустят, злятся или разочаровываются в жизни, вы все равно хотите прийти и предложить поддержку.

Вы немного завидуете другим людям в их жизни.

Ревность — это эмоция, как и любая другая. Вообще говоря, важно то, что вы делаете с завистью. Говорить о своих чувствах никогда не помешает, но вы, возможно, захотите пропустить цифровое слежку и слежку в социальных сетях.

Когда вы любите кого-то, вы можете зацикливаться на других людях, с которыми они проводят время, и интересоваться их отношениями друг с другом, или беспокоиться о потенциальных угрозах вашей любви, таких как привлекательный коллега, которого они регулярно упоминают, или старая любовь кто все еще является частью их жизни.

Вообще говоря, эти опасения исчезают по мере развития доверия.

Вы испытываете к ним сострадание

Когда вы кого-то любите, вы начинаете испытывать к ним сильное сострадание. Сильное стремление установить связь с этим человеком привносит в ваши отношения новые аспекты, такие как эмоциональная или физическая близость, страсть и желание узнать о нем все и получить от него ответное признание.

Вы также можете захотеть позаботиться о своем партнере или получить о нем заботу.

Платоническая любовь предполагает глубокую привязанность, но не романтическое или сексуальное влечение. Для людей любого пола абсолютно возможно поддерживать дружбу без сексуального напряжения или влечения.

Когда вы любите кого-то платонически, вы можете заметить некоторые основные признаки любви.

Вы также можете:

  • иметь схожие интересы, ценности и цели
  • обсуждать свои эмоции и отношения с другими
  • поддерживать друг друга в трудных ситуациях
  • наслаждайтесь совместным времяпрепровождением

Успешное принятие платонической любви требует, чтобы вы отложили в сторону любые романтические чувства. Платонически любить не означает просто ждать и надеяться, что человек когда-нибудь влюбится в вас.

Хорошее дружеское поведение поможет вам сохранить платоническую любовь. Например:

  • Связь. У всех разные потребности в общении, но вы можете поддерживать свою близость, звоня или отправляя текстовые сообщения. Когда вы говорите, старайтесь уделять как минимум столько же времени слушанию, сколько вы делитесь своими мыслями.
  • Установить границы. Некоторые платонические друзья вполне могут провести ночь у вас дома, тусоваться круглосуточно или обсуждать сексуальные подробности других ваших отношений. Другие могут оставить эти занятия для романтических партнеров. Разговор через границы может помочь вам избежать недопонимания.
  • Проведите время вместе. Оставайтесь на связи, даже если вы физически не видите друг друга, планируя онлайн-чаты, сеансы видеоигр или виртуальные вечера кино.
  • Предложите эмоциональную поддержку. Любовь и дружба могут облегчить преодоление жизненных трудностей. Покажите свою любовь, заглянув к другу или спросив: «Чем я могу помочь?»

Романтическая любовь к кому-либо обычно связана с желанием многогранной связи.

Вы цените их личность и хотите дружить с ними. Вы можете немного желать их (хотя вы можете испытать романтическую любовь, даже не желая физических отношений).

Возможно, вы находите их внешность привлекательной, но чаще всего вы хотите проводить с ними много времени, потому что цените их как целостную личность и хотите установить прочную эмоциональную связь.

Воспользуйтесь этими советами, чтобы культивировать и поддерживать романтическую любовь:

  • Практикуйте открытое общение. Отношения требуют открытой честности, чтобы процветать. Делитесь чувствами, устанавливайте здоровые границы и заранее обсуждайте цели отношений, что увеличивает ваши шансы на прочные отношения.
  • Не поддавайтесь похоти. В первые дни любви вы можете посвятить много времени размышлениям (и разговорам) о том, что вы уже сделали между простынями (или где-либо еще), и фантазировать о будущих встречах. Это абсолютно нормально. Просто убедитесь, что вы также работаете над эмоциональной связью.
  • Учитесь и развивайтесь вместе. Если вы хотите, чтобы ваша любовь длилась долго, важно действительно узнать друг друга. Это может означать обсуждение мечтаний и целей, обмен проблемами и успехами и пробование новых вещей. Вы поддерживаете свою собственную идентичность, но вы также развиваете общую третью единицу: сами отношения.

Романтическая и платоническая любовь — разные вещи, но многие считают их одинаково ценными.

В общем, людям нужны связи, чтобы выжить. Некоторые люди проживают жизнь, ни разу не испытав романтического или сексуального влечения, и это нормально. Вы можете абсолютно точно получить любовь, в которой нуждаетесь, от отношений с семьей и друзьями.

Другие преуспевают в жизни как с друзьями, так и с романтическими партнерами. Возможно, вы не представляете жизни без романтики и завязываете отношения в надежде найти подходящего партнера или партнеров.

Ваши друзья, однако, остаются частью вашей жизни, даже если партнеры приходят и уходят (часто поддерживая вас при расставании).

Короче говоря, платоническая любовь может не удовлетворять те же потребности, что и романтическая любовь для всех, но она в равной степени ценна и в равной степени стоит того, чтобы к ней стремиться.

Дружба — это не серебряная медаль и не утешительный приз. На самом деле, некоторые виды платонической любви могут оказаться более стабильными и безопасными, чем романтическая любовь.

Если вы испытываете новые сбивающие с толку чувства, у вас может быть некоторая неуверенность в том, как с ними справиться.

Например, влюбиться в друга может быть очень страшно. Вы думаете, что у вас мог бы быть фантастический роман, но что, если вместо этого вы потеряете дружбу?

Даже когда вы любите кого-то, кого знаете меньше, вы можете задаться вопросом, что означают ваши чувства. Вы действительно хотите развивать отношения? Просто сблизиться? Или ваши чувства вызваны похотью?

Ответив себе на следующие вопросы, вы сможете получить некоторое представление:

  • Какие типы связей я нахожу наиболее привлекательными? Эмоциональные, физические или их комбинация, например.
  • Могу ли я разделить свою жизнь с этим человеком?
  • Хочу ли я испытывать с ними разные виды близости? Или я просто хочу больше того, что у нас уже есть?
  • Осложняет ли общее желание физической близости мою платоническую любовь к ним?
  • Действительно ли я хочу романтической любви, или я ищу ее, потому что люди думают, что я должен?

Внезапное изменение влечения или существующих чувств к кому-либо может выбить почву из-под ног.

Не знаете, как лучше поступить? У вас есть несколько вариантов:

Поговорите об этом

Вы не можете поддерживать какие-либо отношения, пока они не узнают, что вы чувствуете. Если вы уже дружите, вспомните, как развивалась ваша дружба. Вы, вероятно, связаны общими интересами, и один (или оба) из вас выразили желание проводить больше времени вместе. Романтические отношения часто развиваются аналогичным образом.

Подготовка к тому, чтобы поделиться своими чувствами, часто связана с некоторой подготовкой к возможному отказу. Если вам неудобно говорить им лично, попробуйте написать письмо, но избегайте электронной почты или текстовых сообщений.

Когда вы почувствуете, что готовы, спросите, может ли он выделить время для разговора, вместо того, чтобы внезапно переходить к непринужденной беседе. Выберите время, когда у вас двоих будет немного уединения.

Не забудьте дать им возможность разобраться в своих чувствах, особенно если у вас уже есть платонические отношения. Им может потребоваться время, чтобы оценить и смириться со своими чувствами.

Учитывайте другие факторы

Прежде чем признаться в любви, внимательно взгляните на ситуацию. Вы не можете помочь тому, в кого вы влюбляетесь, но вы может помочь вам справиться со своими чувствами:

  • У него уже есть партнер? Если да, то, возможно, вам лучше не делиться своей любовью.
  • Бывший хороший друг? Будьте осторожны, особенно если расставание задело вашего друга или отношения закончились плохо.
  • Ваша дружба помогла вам понять плохое поведение? Может быть, они лгут партнерам, свиданиям-призракам или встречаются с несколькими партнерами, не обсуждая открыто немоногамию. Да, люди могут меняться, и заманчиво полагать, что ваша дружба и любовь вдохновят вас на эти изменения. Просто не забудьте рассмотреть возможные последствия для вашей дружбы, если это не произойдет так, как вы себе представляете.

Пусть это ложь

Возможно, вы решите, что лучше дорожить дружбой, чем рисковать чем-то большим. Это полностью ваш выбор. Помните: платоническая любовь предлагает многие из тех же преимуществ, что и романтическая любовь, и одно не обязательно лучше другого.

Просто дайте себе время и пространство, чтобы полностью разобраться со своими чувствами и смириться с ними. Принимая их полностью, вам будет легче отпустить их. Попробуйте сейчас проводить с этим человеком немного меньше времени или избегайте общения один на один.

Если вы чувствуете себя одиноким или нуждаетесь в физической близости, свидания с другими могут предложить способ установить новые связи и ослабить чувство тоски.

Что делать, если ваши чувства безответны?

Вполне естественно надеяться, что человек, которого вы любите, отвечает на ваши чувства, но романтические отношения не всегда складываются так, как планировалось. Признание любви иногда требует, чтобы вы признали, что она может не процветать так, как вам хотелось бы.

«Если ты любишь кого-то, отпусти его» действительно подчеркивает один ключевой компонент любви. Истинная сострадательная любовь означает желание того, чтобы те, кого вы любите, обрели счастье и удовлетворение, даже если эти потребности противоречат тому, чего вы хотите для себя.

Не поддавайтесь искушению настаивать на своем, показывая им, каким прекрасным партнером вы могли бы стать, так как это, скорее всего, только навредит вашим существующим отношениям.

Вместо этого проявите уважение, уважая их чувства и предоставляя им любое пространство, о котором они просят. Дайте понять, что намерены идти вперед, поддерживая платоническую дружбу. Это может помочь облегчить любую неловкость, которая может возникнуть.

Влечение и привязанность могут меняться и расти со временем, и люди чувствуют и проявляют любовь по-разному.

Любая эмоциональная приверженность может удовлетворить человеческую потребность в общении, если вы прилагаете усилия для ее поддержания.


Кристал Рэйпол ранее работала писателем и редактором в GoodTherapy. В сферу ее интересов входят азиатские языки и литература, японский перевод, кулинария, естественные науки, позитивный секс и психическое здоровье. В частности, она стремится помочь уменьшить стигму в отношении проблем психического здоровья.

Чего я хочу? 11 вопросов и советов, которые помогут разобраться

Перейти к разделу

11 вопросов, чтобы понять, чего вы хотите от жизни

6 советов, как понять, что делать в жизни

Независимо от того, заказываете ли вы ужин, выбираете фильм или выбираете свои идеальные отношения, попытки разобраться в изобилии вариантов ошеломляют. Каждое решение требует доли вашей умственной энергии.

Неудивительно, что самые важные решения в жизни кажутся такими утомительными. Такие вопросы, как «Чего я хочу от жизни», «Кем я хочу быть» и «Где мне жить» требуют значительного количества умственной энергии.

Если вы не намерены выяснять, чего хотите от жизни, легко впасть в режим выживания. Вы теряетесь, сосредотачиваясь только на том, что перед вами, что приводит к расстройству и разочарованию.

Часто, если вы не знаете, чего хотите, вам может стать скучно и беспокойно то, что вы делаете, даже если раньше вы это любили. Со временем это может усилить стресс, депрессию, беспокойство и заставить вас чувствовать, что вы не контролируете свою жизнь.

Важно понять, чего вы хотите от жизни, потому что это дает вам цель, может повлиять на вашу карьеру и сделать жизнь достойной жизни.

Мы здесь, чтобы помочь вам решить, чего вы хотите в жизни и кем вы хотите быть.

11 вопросов, чтобы понять, чего вы хотите от жизни

Мир может показаться подавляющим. Вам доступно так много путей, что нерешительность совершенно нормальна. Но аналитический паралич — это не ответ. Вы должны преодолеть свои страхи и попробовать что-то новое. В конце концов, погоня за тем, чего вы хотите, может превратить вас в лучшую версию себя.

Ниже приведены несколько важных вопросов, которые помогут определить, чего вы хотите добиться в жизни:

 1. Что делает вас счастливым?

Как ты хочешь жить? Все хотят быть счастливыми, но счастье — это не только чувство радости. Это также чувство необходимости, наличие цели и сохранение этого счастья в условиях неопределенности.

На наше счастье влияют как внешние, так и внутренние факторы. Первые могут включать наш район или страну, а вторые могут включать наши навыки и самооценку.

Для начала неплохо составить список всего, что делает вас счастливым.

2. Каковы ваши потребности?

Иногда наши желания и потребности идут рука об руку. В других случаях то, что нам нужно, не то, что мы хотим.

Спросите себя, какие из ваших потребностей удовлетворены, а какие нет. Это может относиться к вашим эмоциональным, финансовым или физическим потребностям. Ведение дневника может помочь вам узнать себя, что поможет вам решить, что делать дальше.

3. Каковы ваши личные ценности?

Помните, что ценности — это не то же самое, что цели. Ваши основные ценности — это принципы, которые ведут вас по жизни. Они могут быть чем угодно: терпением, честностью, целостностью, верностью, семьей и свободой. Большинство из нас предпочитает жить в соответствии со своими ценностями, и определение собственных поможет вам понять, чего вы хотите.

4. Что дает вам цель?

Каждый чем-то увлечен. Может быть, это приготовление пищи, уход за членами семьи или работа с животными. Когда мы делаем то, что наполняет нас, эта заразительная энергия положительно влияет и на других.

5. Какие действия приводят вас в состояние потока?

Потеря счета времени — это не всегда плохо. Если нам некуда быть и нечего делать срочно, отпустить часы означает, что наш разум блуждает по творческим и уникальным вопросам и решениям.

Вы, наверное, слышали фразу «Плывите по течению». В данном случае «поток» относится к радости, которую мы испытываем, когда оказываемся там, где должны быть. Это означает, что мы настолько сосредоточены на том, что делаем, что теряем счет времени. Мы делаем все возможное и решаем проблемы более эффективно.

Обратите внимание, когда вы потеряли счет времени, и подумайте, что вы делали. Расставляйте приоритеты в подобных занятиях каждый день, чтобы успокоить свой разум и работать с большей концентрацией.

6. Что бы вы сделали, если бы не было ограничений?

В трудные времена мы мешаем себе мечтать, потому что чувствуем себя ограниченными внешними факторами, такими как деньги или дни отпуска. Но не бойтесь мыслить масштабно. Если бы эти ограничения не были фактором, что бы вы сделали?

Вот еще несколько вопросов, которые стоит задать себе:

  • Что бы я предпочел делать?
  • С кем я хочу проводить время?
  • Кому я хочу помочь?
  • Нахожусь ли я в правильном месте, чтобы делать то, что хочу?
  • Чем я готов пожертвовать ради достижения своей цели?
  • Как определить «хорошую жизнь»?

7.

Кем вы восхищаетесь или кому завидуете?

Вы равняетесь на кого-то? Этим человеком может быть активист, художник, учитель, врач или родитель — любой, кто подает пример. Подумайте, хотите ли вы подражать этому человеку.

Также следует обратить внимание на такие неприятные чувства, как ревность. Может быть, вы знаете кого-то, кто только что получил работу мечты или отправился в удивительное путешествие. Спросите себя, почему вы ревнуете.

Самосознание поможет вам понять, почему вы чувствуете то, что делаете, и чего вы действительно хотите.

8. Как вы представляете модель своей жизни?

Вы, наверное, слышали термин «целостный». Целостный подход к предмету означает рассмотрение не только проблемных областей, но и среды, в которой существуют проблемы.

Например, специалист по комплексному питанию может порекомендовать что-нибудь, чтобы облегчить проблемы с желудком тому, кто жалуется на депрессию. Знание того, что здоровье кишечника влияет на здоровье мозга, является ключом к целостному лечению жалобы.

Мы склонны думать, что наша жизнь состоит из дискретных, отдельных частей, таких как дом, работа и друзья. Но каждая область влияет на другие, от здоровья до уверенности в себе и карьеры. Наше основное желание состоит в том, чтобы изменить путь, по которому мы идем, поэтому мы должны признать, что идем многими переплетающимися путями, и соответственно ставить цели.

Жизнь динамична. И хотя мы не всегда можем контролировать ход событий, понимание этого эффекта домино может дать нам ясность и помочь расставить приоритеты.

9. Чего ты не хочешь?

Знание того, чего следует избегать, поможет вам принимать лучшие решения. Подумайте о том, что истощает вас умственно и эмоционально, огорчает или причиняет боль.

 Вы можете поставить перед собой четкие цели — карьерные, оздоровительные, финансовые — чтобы избежать этих ловушек.

10. Каковы ваши самые большие достижения в жизни?

Может быть, вы выиграли чемпионат по футболу или с отличием окончили школу по математике. Испытывали ли вы гордость за свои способности после того, как это произошло? Есть ли способ прожить жизнь, в которой повторяются эти чувства?

11. Готовы ли вы много работать?

Победы, большие и маленькие, требуют упорного труда. Ничто не упадет вам на колени. Стойкость, выход за пределы своей зоны комфорта и максимальное обучение откроют для вас еще больше дверей.

Это будет непросто. Но если вы позволите нескольким ранним проблемам помешать вашему прогрессу, вы снова окажетесь в перекошенном балансе между работой и личной жизнью, от которого пытаетесь убежать. Сосредоточьтесь на движении к своим целям, несмотря на неудачи.

6 советов, как понять, что делать в жизни

Поиск своей жизненной цели — это постоянный процесс, который влияет на наше общее благополучие. Но запоминание этих основных советов поможет вам остаться невредимым.

1. Будьте готовы пойти на жертвы

Готовы ли вы придерживаться чего-то, когда дела идут плохо? Всегда будут мрачные дни, но когда буря проходит, все становится еще красивее.

2. Что-то может дать вам цель, даже если вы не будете вознаграждены за это

Вы можете найти смысл в том, чтобы делать что-то без признания или вознаграждения за это. Возможно, рисование или игра на гитаре заставляет вас чувствовать тепло и невесомость внутри, но вы делаете это только в святости своего дома. Не имеет значения, увидит ли это кто-нибудь еще, прочитает ли, услышит ли; Продолжай делать это.

3. Позорить себя — это нормально

Что бы вы ни хотели сделать, скорее всего, сначала у вас это не получится. Большинство из нас начинают именно так . Для достижения успеха необходимо создать основу из твердых и социальных навыков, делать ошибки и задавать вопросы. Уязвимость имеет решающее значение, потому что это то, что отличает мечтателей от деятелей.

4. Имейте мужество

«Какой была бы жизнь, если бы у нас не хватило смелости что-либо предпринять?» — Винсент Ван Гог.

Мы и сами не могли бы сказать лучше. Преследовать свои мечты страшно, но это творит чудеса с вашим здоровьем и благополучием. Не бойтесь пробовать новое. Вы способны на большее, чем вы думаете.

5. Будьте открыты для перемен

Изменения — это единственная постоянная вещь, и принятие этого факта поможет вам справляться с изменениями более уверенно и комфортно. Ваш новый путь может потребовать значительных изменений в вашем нынешнем образе жизни, но в этом и суть. Единственный способ почувствовать себя лучше или насладиться другим выбором карьеры — это изменить то, что вы делаете сейчас.

В конце концов, выходить из зоны комфорта и переживать перемены станет настолько комфортно, что будет не страшно все путать и совершать пугающие прыжки в неизвестность.

6. Не сравнивайте себя с другими

Поскольку наш мир становится все более глобальным и цифровым, трудно не сравнивать себя с другими. Приложения для социальных сетей заполнены идеально выглядящими людьми, работами и домами, и трудно помнить, что эти изображения не точно отражают реальность. Это основные ролики.

Хотя небольшое тщательное сопоставление может помочь понять, чего вы хотите, не слишком склоняйтесь к осуждению себя на основе достижений других.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *