Разное

Ночью мучает кашель что делать: Ночной кашель, 10 причин ночных приступов кашля, как остановить

Содержание

INVAR Kids — Как облегчить кашель у ребенка ночью

Сильный кашель у ребенка — что делать

Сильный кашель у ребенка требует значительного внимания взрослых, так как может свидетельствовать о множестве разных заболеваний, от простой простуды до серьезных недугов. Стараясь оказать помощь малышу, маме следует знать, как облегчить кашель у ребенка ночью.

В первую очередь следует понимать, что кашель — это естественная реакция организма, направленная на очищение дыхательных путей от слизи, мокроты и даже инородных тел. Тем не менее, если вовремя не отреагировать на проблемы с дыханием, можно упустить серьезное заболевание, например, ложный круп. В статье ниже пойдет речь о том, как успокоить кашель у ребенка при простуде и избежать его ухудшения.

Виды кашля

Эффективность помощи ребенку при сильном кашле при простуде во многом зависит от определения его вида. Разобравшись в этом, можно грамотно подобрать правильное средство и найти ответ на вопрос как облегчить кашель у ребенка.

В зависимости от наличия или отсутствия мокроты кашель разделяют на сухой и влажный.

Признаки сухого кашля у ребенка:
  • во время выдоха ребенок издает «лающие» звуки;
  • кашель не является «грудным» и формируется в верхней части дыхательных путей.
Признаки влажного кашля у ребенка:
  • отхождение мокроты;
  • кашель чаще образуется в груди;
  • после приступа наступает улучшение состояния на некоторое время.

При определении вида кашля не стоит ориентироваться исключительно на наличие или отсутствие мокроты. У маленьких детей иногда даже при формировании слизи в бронхах кашель не сопровождается её отхождением, так как консистенция мокроты достаточно вязкая, а силы грудных мышц недостаточно, чтобы её вытолкнуть. В этом случае кашель характеризуется как влажный, но непродуктивный.

При сухом кашле при простуде может возникнуть неприятная ситуация, когда из-за першения в гортани появляется желание кашлять сильнее и интенсивнее, от воспаленных тканей горла импульсы поступают в мозг и стимулируют новые позывы, еще больше раздражающие слизистую. Таким образом может сформироваться замкнутый круг, при котором сам кашель провоцирует новые приступы кашля. В этом случае облегчения состояния не наблюдается. Поэтому необходимо четко понимать, как облегчить сухой кашель у ребенка при простуде, не допустить затягивания этого состояния и ухудшения самочувствия малыша.

Почему возникает кашель

В первую очередь родителям следует понимать, что кашель не является самостоятельным заболеванием. Это лишь симптом, в виде которого проявляется та или иная болезнь. Поэтому чтобы разобраться, как облегчить сильный кашель у ребенка, важно знать его причину. Ведь ряд ситуаций требует неотложной медицинской помощи.

Причиной возникновения кашля могут быть:
  • Попадание инородного тела в дыхательные пути. Раздражение дыхательных путей инородным телом вызывает рефлекторный кашель.
  • Простудные заболевания, инфекции верхних дыхательных путей. Например, ОРВИ или ОРЗ.
  • Ложный круп при ларингите. Связано с отеком слизистой оболочки гортани на фоне вирусной инфекции. В результате сужается дыхательный просвет и малышу становится труднее дышать. При этом в большинстве случаев состояние ребенка ухудшается ночью или в предрассветное время. Кашель по звуку отрывистый и резкий — «лающий», наблюдается осиплый голос. Дыхание затрудняется и становится «шумным». При таких симптомах необходимо как можно скорее вызвать скорую медицинскую помощь, чтобы не допустить ухудшения ситуации и возникновения удушья. В будущем врач может порекомендовать приобрести специальный ингалятор для купирования подобных приступов, так как при возникновении ложного крупа высока вероятность его повторения в будущем. Впрочем, к 4-5 годам у ребенка обычно такие приступы проявляются всё реже и впоследствии вовсе исчезают.
  • Аллергия и/или бронхиальная астма. Вызван такой кашель может быть изменением определенных факторов в питании или окружающей среде. Внимательно проанализируйте, не было ли недавно простуды с насморком (риновирусы — самая частая причина, провоцирующая бронхообструкцию), какие продукты ел ребенок, происходили ли контакты с животными. Побороть этот вид кашля можно только исключением аллергена или специальными препаратами.
  • Пневмония или бронхит. При ухудшении состояния на фоне ОРЗ, затяжном кашле, ознобе, лихорадке и ухудшении состояния больного ребенка рекомендуется как можно скорее обратиться к врачу.
  • Рефлюкс. Это состояние, при котором в пищевод забрасывается незначительное количество кислотного содержимого желудка, когда ребенок ложится в постель или наклоняется. В результате происходит раздражение слизистой, что приводит к приступу кашля. Чтобы справиться с этим состоянием, потребуется помощь педиатра и гастроэнтеролога.
  • Простой или осложненный насморк (при синусите — воспалении слизистой околоносовых пазух). При насморке слизь может стекать в горло и вызывать кашель, даже если из носа нет или практически нет выделений.
  • Коклюш — детская бактериальная инфекция. Во время коклюша появляется характерный приступообразный кашель, после которого следует короткий перерыв и приступ вновь возобновляется. При этом между вздохами во время приступа слышится «свистящий» звук. Также у малыша могут наблюдаться сильное покраснение лица, повышение температуры и даже появление позывов к рвоте. Заболевание опасно для детей и может сопровождаться серьезными осложнениями (например, пневмонией), поэтому лучше заблаговременно пройти вакцинацию.

Существуют и другие причины, которые могут вызвать приступы кашля. Выше приведены лишь наиболее распространенные из них. Затяжной кашель не стоит оставлять без внимания, он изматывает ребенка, не дает ему спокойно спать. Малыш становится беспокойным, теряет аппетит, нервничает и часто плачет. Поэтому важно как можно раньше обратиться к врачу.

Отметим, что чаще всего необходимость облегчения кашля в домашних условиях возникает при ночном кашле на фоне простуды, в том числе, когда ребенку уже назначено лечение, но кашель при этом сохраняется.

Как успокоить приступ кашля у ребенка при простуде

Приступ сильного кашля у простуженного малыша может возникнуть во время сна, поэтому родителям важно сориентироваться и понять, как успокоить кашель у ребенка ночью.

Существует ряд способов облегчить состояние малыша:
  • Воздух в помещении необходимо увлажнить (влажность должна составлять порядка 60%). Особенно, если речь идет о холодном времени года, когда воздух в помещении пересушен обогревателями и радиаторами, или же в разгар летней жары. Идеальный вариант — включить увлажнитель воздуха. Если увлажнителя нет, можно разбрызгать по комнате воду с помощью пульверизатора или повесить в помещении влажные простыни и полотенца.
  • Неспешная ходьба ребенка по комнате также может облегчить состояние.
  • Можно дать ребенку безрецептурное лекарственное средство, если ранее для подобных ситуаций оно было назначено врачом. Однако не стоит экспериментировать — малышу можно давать только препараты, рекомендованные педиатром для лечения в данной конкретной ситуации.
  • При отсутствии противопоказаний хорошим средством станет ингаляция физраствора с помощью небулайзера.

В экстренных случаях, если ребенку становится трудно дышать, а предложенные методы не помогают, медлить с вызовом скорой помощи не стоит, чтобы не допустить ухудшения ситуации и состояния, при котором малыш начнет задыхаться.

Немедикаментозные способы борьбы с кашлем

Как облегчить ночной кашель у ребенка при простуде с помощью немедикаментозных средств? Прежде всего не стоит паниковать. Следует взять себя в руки, успокоиться самому и не дать разволноваться ребенку. Успокоить приступ кашля можно с помощью некоторых продуктов, которые найдутся в каждом доме.
  • Мёд. Если малышу более трех лет, и вы уверены, что у него нет аллергической реакции на продукты пчеловодства, можно дать ему около четверти ложки меда, который необходимо постепенно рассасывать некоторое время, не проглатывая. Кроме того, существует немало рецептов на основе меда, которые также способствуют облегчению состояния заболевшего малыша: теплое молоко с медом, шиповник или калина с медом и др.
  • Сливочное масло. Благодаря своим обволакивающим свойствам сливочное масло также может помочь в облегчении симптомов. Кусочек масла можно рассосать или добавить в молоко с медом. С помощью такого метода снимается раздражение горла, пропадает першение в горле. Облегчение наступает практически сразу.
  • Сода. Является хорошим отхаркивающим средством. Кроме того, она снижает воспаление слизистых оболочек, успокаивает ткани горла. При этом напиток, который получается на основе соды, достаточно приятен на вкус. Поэтому не придется уговаривать ребенка его выпить. Вам потребуется: стакан горячего молока, четверть ложки соды, половина чайной ложки меда и немного сливочного масла. Все ингредиенты перемешиваются и остужаются до комфортной теплой температуры. Это необходимо, чтобы не допустить ожога слизистой, а также для лучшего эффекта: слишком горячий напиток сам способен вызвать очередной приступ кашля.
  • Минеральная вода. Для облегчения состояния ребенка во время приступа кашля можно употреблять щелочную минеральную воду, из которой предварительно следует выпустить газ. Благодаря своему щелочному составу вода способствует отхождению мокроты, снижает раздражение слизистых оболочек, избавляет от чувства першения.

Чтобы эффект от немедикаментозных средств был выше, через 20-30 минут после их применения можно выполнить следующие действия: посадите ребенка и слегка постучите по верхнему отделу грудной клетки и спины. Это поможет отхождению слизи от бронхов и усилит эффект от применения немедикаментозных способов борьбы с кашлем.

Кашель у детей в возрасте от 3х лет

К трем годам методы лечения малыша становятся всё более похожими на взрослые. При этом вопрос как успокоить сухой кашель у ребенка при простуде остается одним из наиболее актуальных.

Родителям важно соблюдать ряд важных и эффективных рекомендаций, которые помогут облегчить состояние малыша:
  • Необходимо увеличить объем потребляемой жидкости до 700-1000 мл. Речь идет о простой теплой воде, негорячем чае без добавок, компоте из сухофруктов, которые помогут уменьшить интоксикацию, перевести сухой кашель во влажный и способствуют разжижению мокроты.
  • Проветривать помещение требуется не менее 4-5 раз в день, обеспечивая приток свежего воздуха.
  • Температура в комнате должна составлять 18-20 градусов по Цельсию, а влажность воздуха порядка 60%. Важно понимать, что у детей термогенез отличается от взрослых, а слизистые оболочки быстро пересыхают. Всё это приводит к тому, что ребенок кашляет без остановок. Поэтому сохранение подходящей температуры и влажности — залог скорейшего выздоровления.
  • Ограничение активности. Это не значит, что ребенка следует полностью оградить от игр и развлечений. Но необходимо найти такие из них, которые не позволят возникнуть эмоциональному или физическому перенапряжению. При этом прогулки не запрещаются. Если на улице хорошая погода, а малыш чувствует себя неплохо, неспешная прогулка на свежем воздухе пойдет на пользу.
  • Облегчить симптомы помогут ингаляции на основе физраствора. Однако лучше применять их в течение дня, а не перед сном.
  • При отсутствии аллергии хорошо помогает справиться с кашлем гречишный мед — как в чистом виде, так и растворенный в стакане теплого молока.
  • После консультации с врачом можно использовать детские средства от кашля на растительной основе, которые продаются в аптеках.

Что касается лекарственных препаратов, то они должны назначаться врачом, так как при самостоятельном выборе лечения можно навредить здоровью ребенка. Например, бесконтрольный прием муколитиков, отхаркивающих и противокашлевых препаратов, которые иногда по незнанию родители могут давать ребенку одновременно, только ухудшит состояние малыша. Муколитики уменьшают вязкость мокроты, отхаркивающие стимулируют ее выработку и отхождение, а противокашлевые препараты в это же время блокируют выход слизи из дыхательных путей. Чтобы не допустить таких ошибок, прием медицинских препаратов должен быть регламентирован педиатром.

Как предотвратить ночной кашель у ребенка во время сна или облегчить его

Чтобы ребенок спокойно провел ночь, можно перед сном сделать ряд профилактических мероприятий, которые помогут успокоить горло и предотвратить приступы кашля (либо же облегчат их протекание).

Перед тем, как укладывать ребенка спать, проветрите комнату, включите увлажнитель воздуха или повесьте на радиатор отопления влажное полотенце.

Хорошей профилактикой может стать проверенное поколениями средство — чай с медом (если вы уверены, что у ребенка нет аллергии на этот продукт). Продукты пчеловодства богаты питательными веществами и оказывают на дыхательную систему благотворное влияние.

Удобным и действенным вариантом облегчения кашля при простуде у ребенка может стать Ночной сироп алтейный с медом Инвар Кидс. Один-два стика этого средства рекомендуется принять после вечернего приема пищи. В составе сиропа — экстракты цветков мальвы и корня алтея, смягчающие и увлажняющие слизистую горла, оказывающие обволакивающее действие, а также плоды шиповника, который содержит витамин С и стимулирует иммунную систему. Мед помогает успокоить ночной кашель, а прополис, также входящий в состав сиропа, поможет организму малыша справиться с инфекцией и укрепит ослабленный организм.

Укладывать ребенка спать на время болезни лучше на достаточно высокую подушку, чтобы в носоглотке не скапливались слизь и мокрота, провоцирующая приступы кашля.

Придерживаясь таких рекомендаций, вы поможете ребенку справиться с болезнью, уменьшите симптомы её проявления, облегчите кашель и ускорите выздоровление. Будьте здоровы!

Приступ кашля у ребенка ночью — что делать? Ночной кашель у ребенка

Время от времени родители сталкиваются с такой проблемой, как приступ ночного кашля у ребенка. Что делать в этом случае? Как помочь малышу?

Причины возникновения

Кашель может быть вызван следующими причинами:

  • Патологии органов дыхания – ринит, синусит, аденоидит или фарингит.
  • Бронхиальная астма.
  • Коклюш.
  • ОРВИ.
  • Застой слизи в носовых ходах, которая вызывает рефлекторный кашель.
  • Мокрота из легких в положении лежа не отходит, закрывая доступ кислороду.

Если у вашего малыша обнаружено одно из этих заболеваний (состояний), необходимо получить рекомендации по лечению у педиатра. Грамотный врач поможет назначить адекватное ситуации лечение, чтобы ваш кроха не страдал таким неприятным заболеванием, как кашель.

Как остановить приступ кашля у ребенка? Ночью надо быть особенно внимательными, если малыш болеет. Необходимо понять, какой из видов недуга мучает кроху, ведь от этого зависит лечение.

Виды кашля

Сухой кашель

Приступы сухого кашля у ребенка появляются из-за развития в организме некоторых заболеваний, таких как:

  • Вирусные инфекции в начальной стадии. При нормальном течении болезни через несколько дней кашель становится влажным.
  • Аллергия и различные раздражители. Наличие в помещении, где находится кроха, табачного дыма, пыли, химических веществ (например, средство для мытья пола или освежитель воздуха), шерсти животных.
  • Коклюш. Частыми признаками являются покраснения на лице. Бывает рвота. При коклюше часто затруднен вдох (репризы).
  • Астма. Начинается приступообразный сухой кашель, свистящее дыхание, одышка. Короткому вдоху сопутствует длинный выдох.

Влажный кашель

Различные бактерии и вирусы являются возбудителями приступов мокрого кашля. Ночью у ребенка открывается кашель, сопровождающийся выделением мокроты. Это может происходить при некоторых заболеваниях:

  • ОРВИ. Влажный кашель при острых респираторных заболеваниях свидетельствует о положительной динамике и сопутствует началу выздоровления маленького пациента.
  • Бронхит.
  • Пневмония.

Судорожный кашель

Сопровождается следующими признаками:

  • Сухой и частый.
  • Появляется рвота, слезы, краснеют белки глаз.
  • Толчкообразный, между приступами дыхание глубокое.
  • Если дитя не привито от коклюша, судорожный кашель – повод задуматься об этом заболевании.

Аллергический

Этот вид может сопровождаться следующими симптомами:

  • Высыпания на коже.
  • Зуд.
  • Выделение прозрачной слизи из носа.
  • Слезы из глаз.
  • Может повлечь за собой ларингоспазм (стеноз) или даже бронхоспазм (астма).

Лающий кашель при стенозе гортани

Также можно назвать этот вид кашля ларингоспазмом или ложным крупом. Это значит, что часть дыхательной системы отекает и мешает доступу кислорода. Его трудно спутать с другими видами, так как он похож на лай собаки. Происходит отек гортани, дыхание свистящее, часто развивается удушье. Обычно ларингоспазм сопровождается очень сильным приступом ночного кашля у ребенка.

Причины возникновения стеноза (ложного крупа)

  • Ларингит.
  • Трахеит.
  • Бронхит.
  • Аденоидит.

Ложный круп часто начинается во сне, примерно с часа ночи до четырех утра. Наиболее подвержены ларингоспазму мальчики с полугода до шести лет.

Лечение ночного кашля у ребенка

Как помочь ребенку при ночном приступе кашля? Педиатры рекомендуют родителям не нервничать. Малыш чувствует эмоции родителей и начинает беспокоиться еще больше, что влечет за собой усиление проблемы. Сразу же посадите кашляющего, лежать при этом категорически запрещено! Включите свет, приоткройте окно для доступа свежего воздуха. Постарайтесь понять тип кашля, мучающего кроху. Исходя из этого, примените следующий алгоритм действий.

Если у ребенка приступы сухого кашля

  • Малышу нужно дать теплое щелочное питье. Например, столовая минеральная вода без газа или обычная вода с разведенной в ней содой (на кончике ножа). Следите, чтобы он пил маленькими глотками, иначе можно спровоцировать рвоту.
  • Очистите носовые ходы маленького пациента с помощью физраствора или гипертонического спрея. Если это необходимо, воспользуйтесь ватной турундой для удаления скоплений слизи. Также можно воспользоваться аспиратором, например, «Отривин бэби», если ребенок еще не умеет сморкаться сам. Пользоваться ватными палочками для удаления слизи из носа не рекомендуется, так как твердым концом палочки легко повредить нежные носовые ходы крошки, ведь он не может сидеть спокойно.
  • Если доступ воздуха через нос затруднен из-за отека слизистой, воспользуйтесь детскими сосудосуживающими каплями. Во время приступа важно беспрепятственное прохождение кислорода через нос.
  • Увлажните воздух. Лучше всего при начавшемся кашле отнести малыша в ванную комнату, посадить к себе на колени и включить в ванной горячую воду для образования пара. Мочить кроху при этом не надо.
  • Также можно сделать ингаляцию с физраствором или щелочной минеральной водой. Для этого необходимо иметь дома ингалятор. Делать ингаляцию с помощью кастрюли кипятка категорически не рекомендуется! Маленький пациент может нечаянно обжечься о горячую стенку кастрюли или даже перевернуть кипяток на себя.
  • Если вы полностью уверены, что у вашего малыша нет аллергии на мед и аптечные травы, можно дать ему отвар трав с ложкой меда. Но следует помнить, что если в причине недуга присутствует аллергический компонент, то мед и травы могут усугубить ситуацию.
  • Давать малютке без назначения врача при кашле невыясненной этимологии противокашлевые лекарства, такие как «Синекод» или «Стоптуссин», нельзя.

Аллергия

Как остановить ночной приступ кашля у ребенка аллергической природы? Дайте малышу антигистаминные препараты, исходя из его возраста и веса. Например, «Супрастин». Он эффективен именно при неотложной помощи, в отличие от «Зодака» или «Зиртека», которые хорошо помогают при долгосрочной терапии.

Как помочь ребенку при ночном приступе кашля, если он влажный

  • Сразу же посадить пациента, чтобы улучшить отхождение мокроты.
  • Сделать массаж постукивающими движениями. Постукивания должны быть достаточно сильными, чтобы мокрота, засевшая в дыхательных путях, начала отходить с кашлем.

Что дать ребенку от приступа ночного кашля в случае, если он мокрый? Можно дать муколитические препараты, такие как «Амбробене», «Лазолван» или «АЦЦ». Необходимо тщательно соблюдать дозировку препаратов, исходя из назначения врача, а так же веса и возраста ребенка. Можно также сделать ингаляцию с данными лекарствами, если форма и инструкция этих препаратов позволяет. Ингаляцию проводят небулайзером.

Судорожный кашель

При этом виде кашля, вызванном коклюшем, обычно назначается препарат «Синекод» или аналоги этого лекарства. Лечение проходит амбулаторно.

Лающий кашель, или стеноз гортани

Если кашель походит на лай собаки и звучит очень грубо, необходимо вызвать скорую помощь! Обычно врачи быстро приезжают на ночные приступы кашля у ребенка 2 лет и младше. Старшие дети также могут рассчитывать на своевременную и квалифицированную медицинскую помощь.

Из-за сужения гортани воздух не может проникнуть в легкие малыша, он может задохнуться. Пока скорая помощь едет, родители должны облегчить состояние крохи.

Способы облегчения ложного крупа

Они частично совпадают с приемами облегчения сухого кашля, о которых писалось выше:

  • Открыть окна для притока свежего воздуха.
  • Увлажнить воздух в помещении.
  • Очистить носовые ходы.
  • Дать теплое щелочное питье.

Также при стенозе гортани используют следующие приемы:

  • Закапывая в нос сосудосуживающие капли во время ночного приступа кашля у ребенка, что делать необходимо, родители уменьшают отек органов дыхания. Раньше врачами скорой помощи даже рекомендовалось капнуть это средство на корень языка в острый период заболевания, чтобы уменьшить отек, но в последнее время медики не советуют так делать, ведь это может отрицательно повлиять на работу сердца.
  • Дайте любой антигистаминный препарат, который есть в доме, соблюдая дозировку по возрасту. Для достижения наиболее быстрого эффекта можно использовать «Супрастин».
  • Если стеноз не очень сильный, сделайте малютке ингаляцию с физраствором или минеральной водой с помощью небулайзера.
  • Если ложный круп сильный и состояние маленького пациента ухудшается, необходимо сделать ингаляции с препаратом «Пульмикорт». Это гормональный препарат, снимающий отеки. У него практически нет побочных эффектов, но после него рекомендуется прополоскать рот с помощью щелочной минеральной воды, чтобы избежать молочницы в ротовой полости. Если ингаляция с этим препаратом помогла слабо, сделайте ее еще раз.

Что делать с ночным приступом кашля у ребенка, если перечисленные способы не помогают? В таком случае врачи скорой помощи сделают малышу инъекцию «Преднизолона», который быстро снимет все симптомы. Затем родителям рекомендуется отвезти крошку в больницу и продолжить лечение в стационаре. «Преднизолон» — это наиболее эффективный способ борьбы с ложным крупом, но с множеством побочных эффектов. Поэтому задача родителей до инъекции этого препарата – попробовать ингаляции. Часто они полностью снимают симптомы и «Преднизолон» не требуется.

Если у детей хотя бы раз был стеноз, в домашней аптечке обязательно должны присутствовать «Пульмикорт», небулайзер для ингаляций, антигистаминные средства и физраствор. А так же «Преднизолон» в ампулах и шприц. Самостоятельно делать инъекцию этого гормона, конечно, не рекомендуется, но если счет идет на минуты, а скорая помощь стоит в пробке, выбора у родителей может не остаться.

Некоторые лекарственные средства нельзя давать ребенку от ночного приступа кашля, что обуславливается особенностью протекания ларингоспазма:

  • Противокашлевые препараты, такие как «Синекод», «Стоптуссин» и другие аналоги, вызывают сильный застой мокроты в бронхах, отчего можно задохнуться! Ведь кашель предназначен убирать мокроту из дыхательных путей.
  • Муколитические средства во время ложного крупа также запрещены. Они вызывают разжижение мокроты, которая из-за отека гортани не может выйти.

Профилактика

Если иногда случаются ночные приступы кашля у ребенка, что делать для профилактики?

  • Переворачивайте кроху в ночное время суток.
  • Проветривайте помещение, где будет спать малыш.
  • Приобретите увлажнитель воздуха и включайте его в спальне. В качестве увлажнителя подойдут даже мокрые полотенца, развешанные на отопительные приборы. По мере высыхания меняйте их несколько раз за ночь. Также поставьте емкость с водой у головы вашего подопечного.
  • Следите за температурой в комнате – она не должна быть слишком высокой. Достаточно поддерживать температуру от +18 до +21 градуса.
  • В течение дня и на ночь промывайте нос физраствором или специальными гипертоническими спреями для промывания носовых пазух с высоким содержанием солей. Лучше использовать раствор для промывания в виде капель, так как спреи могут вызвать отит или спровоцировать сильный кашель.
  • Во время болезни необходимо много пить. В идеале это должен быть домашний компот из изюма, который содержит множество полезных микроэлементов и солей, необходимых малышу в период болезни. Но если дитя отказывается от него, давайте любое питье, на которое он согласен. Жидкость должна быть теплой. Также столовая щелочная минеральная вода без газа помогает предотвратить или даже снять легкий кашель. Избегайте меда или других компонентов, которые могут вызвать аллергическую реакцию.
  • Поднимайте головной конец кровати с помощью валика или подушки, подложенной под матрас. Это позволит слизи не застаиваться в носоглотке, а мокроте из легких лучше отхаркиваться во время сна.

В качестве заключения

Как облегчить приступ кашля у ребенка ночью, вам всегда подскажет педиатр. Даже при легком недомогании малыша желательно получить консультацию врача. Это поможет избежать множества осложнений.

Карта сайта

Адреса клиник г. Казань

Адрес: ул. Гаврилова, 1, ост. «Гаврилова» (пр. Ямашева)

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00

Автобус: 10, 10а, 18, 33, 35, 35а, 36, 44, 45, 46, 49, 55, 60, 62, 76

Троллейбус: 2, 13

Трамвай: 5, 6

Адрес: ул. Т.Миннуллина, 8а, (Луковского) ост. «Театр кукол»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00

Автобус: 1, 2, 31, 37, 47, 74

Троллейбус: 6, 8, 12

Метро: Суконная слобода

 

 

Адрес: ул. Сыртлановой, 16, ст. метро Проспект Победы, ост. ул. Сыртлановой (проспект Победы)

Пн-Пт: 7. 00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00 

Автобус: 5, 34, 37, 62 77

Трамвай: 5

Метро: Проспект Победы

Адрес: ул. Назарбаева, 10, ст. метро «Суконная Слобода», ост. «Метро Суконная Слобода»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: выходной

Автобус: 1, 4, 25, 43, 71

Метро: Суконная слобода

 

 

Адрес: ул. Декабристов, 180, ст. метро «Северный вокзал», ост. «Гагарина»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: выходной

Автобус: 6, 18, 29, 33, 37, 40, 43, 53, 62, 76, 78, 89

Троллейбус: 13

Трамвай: 1, 6

Метро: Северный вокзал

Адрес: пр. А.Камалеева, 28/9, (жилой комплекс «XXI век»), ост. «Новый ипподром»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00 

Троллейбус: 3

 

 

Адрес: Дербышки, ул. Мира, 20, ост. «Магазин Комсомольский», «Гвоздика»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00 

Автобус: 1, 19, 25, 34, 44, 60, 84

Адрес: ул. Серова, 22/24, ост. «ул. Серова»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00 

Автобус: 10, 10а

 

 

Адрес: ул. Беломорская, 6, ст. метро «Авиастроительная», ост. «ул. Ленинградская»

Пн-Пт: 7. 00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00 

Автобус: 6, 18, 33, 37, 40, 42, 43, 53, 60, 78, 89, 93

Троллейбус: 13

Трамвай: 1

Метро: Авиастроительная

Адрес: ул. Закиева, 41а, ост. «Кабельное телевидение»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00 

Автобус: 5, 18, 30, 31, 34, 45, 46, 62, 63, 77, 89

Троллейбус: 3, 5, 9, 12

 

 

Адрес: ул. Кул Гали, 27, ост. «ул. Кул Гали» (ул. Габишева)

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: выходной

Автобус: 46, 90

Адрес: ул. Рихарда Зорге, 95, м. «Дубравная», ост. «ул. Юлиуса Фучика»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00

Автобусы: 5, 18, 30, 31, 33, 34, 45, 68, 74, 77

Троллейбусы: 5, 9, 12

Трамвай: 4

Метро: Дубравная

Адрес: ул. Фрунзе, 3а, ост. «Идель»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: выходной 

Автобусы: 10а, 36, 49, 53, 63, 72, 106

Троллейбус:1

 

Сухой Кашель Не Могу Уснуть Что Делать

Но при сухом кашле такие лекарства не помогают, а только усиливают приступы, потому что организм будет п

  • Кашель спать не дает: что делать ночью если не уснуть
  • Кашель и ингаляции — Вопросы и ответы — Доктор Комаровский
  • Как остановить сухой кашель
  • Что делать если кашель не дает спать: как облегчить кашель перед сном Кашель является природным действием организма, направленным на очищение бронхов от инородных тел или патогенных возбудителей. Ребенок не может уснуть из за кашля что делать — Ребенок не может уснуть из за кашля Ребёнка мучает кашель не может уснуть. Чем успокоить -чтоб он его ночью не терзал? Ответы: Кэт Кэт знаете, мы сами только выздоровели. Что делать, если кашель мешает спать . Другие причины. Медики знают много случаев, когда ночной кашель бывает без других симптомов. Зачастую пациенты не придают особого значения этой проблеме и не обращаются за.

    Ответы Mail.ru: Кашель замучал, не могу уснуть: Что делать?

    Судя по всему, кашель сухой. Если кашель сухой, поможет только КОДЕЛАК, все остальные препараты являются отхаркивающими, от них будешь кашлять только сильнее, пытаясь откашлять мокроту, которой нет. Кроме того, неплохо сосать таблетки ПЕКТУСИН. А если сейчас, ночью. Сухой кашель длиться уже 3 месяца. Не каких дефектов в организме,только кашель. Лечил всеми таблетками от кашля которые только советовали в аптеки,не чего не помогает. Кашель приступами,бывает не кашлеешь не кашлеешь,

    «Могу уснуть посреди разговора»: Я живу с нарколепсией.

    Он думал, что моё состояние вызвано переживаниями, что я не могу уснуть из-за мыслей, эмоций и тревог. Тогда я по его совету пила безобидные травки вроде пустырника, но они не помогали. Об учёбе в университете и. Сухой кашель не дает спать: что делать Основные причины ночного кашля и борьба с ними Усиление или появление кашля в ночное время характерно для большинства болезней, которые сопровождаются этим симптомом.

    Кашель и его лечение — Страница 9 — Комаровский Форум

    Показать/скрыть навигацию Доктор Комаровский Доктор Комаровский Что делать, если кашель не дает уснуть взрослому . Кашель перед сном, мешающий спать, помогут убрать комплексные меры: лекарственные средства, народные методы, установление оптимальных условий в квартире. Если.

    Кашель не дает уснуть: Что делать взрослым при кашле.

    Причины, виды и особенности кашля при засыпании. Кашель не дает уснуть, что делать при сухой и влажной форме. Народные методы и медикаментозное лечение возможно только после обследования у врача. Что делать, если кашель не проходит больше месяца? Профилактика ; Кашель является одной из защитных функций организма, с помощью которой дыхательная система избавляется от мокроты, накопившейся в бронхах, или инород� Сухой кашель: как его лечить? Как известно, кашель может быть физиологически целесообразным. Благодаря такому кашлю, из дыхательных путей выводится мокрота вместе с посторонними включениями, и микробами. Но бывает и

    Доброго дня всем. Ребёнок 4 года, неделю сухой лающий кашель взахлёб. Лечение, назначенное педиатром не принесло результатов, на четвёртый день сменили педиатра, результатов нет. Страница 85- Кашель Детские болезни & детское здоровье. с ребёнком лежала в больнице и некоторым детям делали зонт, проверяли желудок, т.к. кашель может быть из-за этого, и тоже кашель не проходит, ни бронхит, ни.

    Что делать, если сухой кашель не дает взрослому или.

    Что делать, если кашель не дает уснуть 10 Как быстро остановить приступ кашля ночью 10.1 Увлажнение воздуха Ребенок не может уснуть из за кашля Ребенок не может уснуть из за кашля Ребёнка мучает кашель не может уснуть. Чем успокоить -чтоб он его ночью не терзал? Скачать песню ХЛЕБ — Ночью уснуть не могу никак в Формате: mp3, Размер: 6.23, Битрейт: 313, Длина: 02.

    Что делать, если кашель не дает уснуть

    Если кашель имеет не вирусную, а аллергенную природу рекомендуется перед сном принимать антигистаминные препараты. Они способствуют снятию спазма и снимают отечность дыхательных путей. Ребенок не может уснуть из за кашля что делать Причины кашля во сне у ребенка, как оказать первую помощь во время приступа Неожиданный ночной сильный Лекарства от кашля лекарства, сухой кашель, лекарство от кашля для детей — Duration: 28:55. Доктор Комаровский.

    Что делать, если кашель не дает ребенку уснуть

    Если кашель не дает ребенку уснуть, проветрите комнату, предварительно вынеся малыша оттуда. Сухой и слишком теплый воздух усиливает кашель. Поставьте рядом с кроваткой малютки. Такое ощущение, что глотка перекрыта и воздух не может пройти. и ничего поделать не могу, пока само не пройдет.Сегодня ночью не могла дышать около минуты, страшно стало, что задохнусь. Что делать? еще при кашле.

    Не могу уснуть((( Кашель(( — Советчица Кидстафф

    У меня дикий кашель, горло уже дерет жутко, и я легла спать, и не могу, через 10 минут после этого начала кашлять, просто чешется горло и кашлевой спазм, и не могу остановиться((( Завтра иду к врачу, но что сейчас делать. Влажный кашель – хоть и является неприятным симптомом, но значительно более полезен, чем сухой, потому как накапливающуюся во время болезни мокроту необходимо из дыхательных путей эвакуировать, что организм и.

    Мучает кашель не могу уснуть что делать

    Мучает кашель не могу уснуть что делать . Информация. Автор На чтение 11 мин. Опубликовано 01.12.2019. Содержание. Мучительное кашляние по ночам: что предпринять; Описание симптомов; Сухой кашель; Помощь при сильном ночном. И начался вдруг кашель сначала ночью так что не мог спать и пил коделак. Потом он то утихал то заново возращался, было так что ночь норм сплю, а другую не могу уснуть когда ложусь начинает першить горло. Днем меньше. Знания и учёба не мне нужна, а тебе! — мисс Россилиус встала и а так, я не вижу смысла в ваших Чай я не могу себе делать, потому что я могу. Например то что я не могу бросить курить, пытаюсь строить из себя ту которую он.

    Ночной кашель не даёт спать. Как остановить приступ.

    Но при сухом кашле такие лекарства не помогают, а только усиливают приступы, потому что организм будет пытаться вывести мокроту, которой нет. От сухого кашля помогают избавиться противокашлевые препараты, которые тормозят или подавляют кашлевой рефлекс. Я пью нолипрел форте 5 мг.препарат считается современным, но сказать, что держит давление — не могу, оно все равно скачет если ему надо!и лёгкое щекотание в горле появляется от длительного приема его, сухой кашель, но. Онлайн консультація за темою Паническая атака, давит в грудях, а потом отпускает, не могу успокоиться Професійні лікарі за спеціалізацією: Психолог, Невролог портал medikit.ua

    А что делать,. который не дает вам уснуть, есть довольно простые средства. Попробуйте и убедитесь сами — действует быстро и безотказно. Тем более, ингредиенты для этих средств всегда под рукой. Этот рецепт успокоит. Сухой кашель: что делать. Одним из самых неприятных симптомов простудных заболеваний является кашель.

    Чем лечить сухой кашель у. — Medical

    Мне не давал покоя сухой изнуряющий кашель , особенно по ночам закашливалась до ужаса. Врач назначил мне ингаляции и пастилки Исла-Минт. Они увлажнили мне горло и он постепенно прошел. У ребенка сухой кашель не дает спать 29.07.2019 admin Комментарии Нет комментариев Главная » Кашель у детей » Ребенок не может уснуть из за кашля

    Сухой кашель не дает спать: что делать — www.wday.ru

    Когда сухой кашель не дает спать, нужно выпить стакан теплой воды с медом либо кружку теплого молока. Каждую ночь мучает сильный кашель, а днем нету. Отчего это и что принять перед сном, чтобы такого сильного. Übersetzung des Liedes „All Day and Night“ (Jax Jones (Timucin Fabian Kwong Wah Aluo)) von Englisch nach Russisch

    Что будет делать доктор Комаровский, если заболеет.

    Поэтому спрошу у вас: вот вы, доктор Комаровский, встаете утром и чувствуете жар, у вас кашель и симптомы вируса. Вот лично вы, с вашими знаниями и алгоритмами, в ваших обстоятельствах, что будете делать? Уже месяц кашель у малой, то сухой, то мокрый, ничего не помогает (( Три дня назад прыгнула температура, я её сбиваю а она опять скачет , придётся вызвать врача, который , типа, что-то умное скажет.. я думаю, что из орз мы.

    Кашель и его лечение — Страница 6 — Комаровский Форум

    Сегодня ночью не мог уснуть от кашля.Я что-то испугалась,что это может быть ложный круп и дала ночью 1/2 т баралгина.На всякий случай. Сегодня утром поднялась температура-37,5 . Кашляет так-же. Подробная информация о том, что делать, чтобы убрать першение в горле и какие есть причины першения в горле. Узнайте что делать если першит в горле и как лечить

    Кашель. 7 лет. Ночью мучает. Что делать?

    Кашель. 7 лет. Ночью мучает. Что делать? Не может ребёнок уснуть. 7 лет ей. Кашель удушающий. ОРВИ (по диагнозу) . Даю противовирусный, + бисептол, + биопароксом брызгаю, + горчичники, + ‘барсучком. Ещё часто бывает, что я просто лежу и не могу уснуть. Либо у меня слишком много энергии, либо это уже нарушения сна. анимация. Если не могу проснуться, принимаю не холодный душ, а горячий. Кровь начинает быстрее.

    Кашель не дает спать: что делать ночью

    Кашель не дает спать: что делать ночью с сильным сухим кашлем Как известно, кашель – это абсолютно естественная реакция человеческого организма, направленная на очищение бронхов. Зробити замовлення за телефоном: (050) 806-47-34 Зробити замовлення повідомленням в Вайбер: (050) 817-12-14 Наша. Если кашель не дает спать, это связано с внешними факторами или воспалением в дыхательных путях. Приступы начинаются вследствие того, что организм пытается вывести скопившийся секрет из трахеи и легких.

    Кашель не дает уснуть… — не могу уснуть из за кашля.

    Что делать??? Не представляю как там малышочек мой в животике, как его там крутит и переворачивает((((( так и до тонуса недалеко. .,, мучает сухой кашель по ночам. Нравится. 1 Комментировать. Комментарии. Puzomama 12 февраля 2017, 22: Улучшения нет. Кашель в течении дня и ночью. Сильно очень закашливается на улице и после того как побегает, попрыгает. Бывает даже рвота от сильного кашля. Ребенок веселый. Что делать? К кому.


    Но при сухом кашле такие лекарства не помогают, а только усиливают приступы, потому что организм будет пытаться вывести мокроту, которой нет. От сухого кашля помогают избавиться противокашлевые препараты, которые тормозят или подавляют кашлевой рефлекс. Причины, виды и особенности кашля при засыпании. Кашель не дает уснуть, что делать при сухой и влажной форме. Народные методы и медикаментозное лечение возможно только после обследования у врача. Если кашель имеет не вирусную, а аллергенную природу рекомендуется перед сном принимать антигистаминные препараты. Они способствуют снятию спазма и снимают отечность дыхательных путей. Что делать, если кашель не дает уснуть 10 Как быстро остановить приступ кашля ночью 10. 1 Увлажнение воздуха Мучает кашель не могу уснуть что делать . Информация. Автор На чтение 11 мин. Опубликовано 01.12.2019. Содержание. Мучительное кашляние по ночам: что предпринять; Описание симптомов; Сухой кашель; Помощь при сильном ночном. Когда сухой кашель не дает спать, нужно выпить стакан теплой воды с медом либо кружку теплого молока. Кашель не дает спать: что делать ночью с сильным сухим кашлем Как известно, кашель – это абсолютно естественная реакция человеческого организма, направленная на очищение бронхов. Что делать если кашель не дает спать: как облегчить кашель перед сном Кашель является природным действием организма, направленным на очищение бронхов от инородных тел или патогенных возбудителей. До Какого Числа Знак Зодиака Близнецы. Судя по всему, кашель сухой. Если кашель сухой, поможет только КОДЕЛАК, все остальные препараты являются отхаркивающими, от них будешь кашлять только сильнее, пытаясь откашлять мокроту, которой нет. Кроме того, неплохо сосать таблетки ПЕКТУСИН. А если сейчас, ночью. На Сколько Процентов Повысится Осаго. Что делать??? Не представляю как там малышочек мой в животике, как его там крутит и переворачивает((((( так и до тонуса недалеко..,, мучает сухой кашель по ночам. Нравится. 1 Комментировать. Комментарии. Puzomama 12 февраля 2017, 22: А что делать,. который не дает вам уснуть, есть довольно простые средства. Попробуйте и убедитесь сами — действует быстро и безотказно. Тем более, ингредиенты для этих средств всегда под рукой. Этот рецепт успокоит.
  • Игра Юниверсити Ответы Рождество
  • Как Сделать Картинку Ссылкой Юкоз
  • Как Внести Пошлину За Загранпаспорт
  • Где Нужно Взять Кредит С Плохой Кредитной Историей
  • Сочинение На Украинском Языке Перевод
  • Как Делать Дары Руны
  • Можно Ли Не Отапливать Дом Из Пеноблоков
  • Обшить Деревянный Дом Сайдингом Углы
  • Закладная На Квартиру По Ипотеке Как Оформить
  • Бизнес План Для Лепки Пельменей
  • Вакансия Машиниста Автогрейдера Вахта
  • Снится Что Прыгнул С Дома На Дом
  • Презентация По Немецкому Языку В Деревне
  • Имплантация Зубов Государственная Поликлиника
  • Гадание Руны На Вопрос
  • Как В Фотошопе Сделать Черный Цвет Чернее
  • Уаз Замена Подшипника Задней Ступицы
  • Почему Кабачковые Оладьи Разваливаются
  • Сколько Должно Слоев У Слоеного Теста
  • Вакансии Машинист Мостового Крана Саратов
  • Водитель Уаз Должностные Обязанности
  • Экспедитор В Казани Свежие Вакансии
  • Музыка Минусовки Скачать Бесплатно
  • Как Сбросить Настройки Майнкрафт
  • Новые Книги По Магии
  • Написание Телефона На Английском Языке
  • Авто Барахолка Частные Объявления
  • Заговор На Зубную Щетку Любимого
  • Логистические Издержки И Их Классификация
  • Во Сколько Лет Учить Ребенка Читать
  • Кто Был У Экстрасенсов В Калуге
  • Проводка Открытым Способом В Деревянном Доме
  • Инженер Эколог Вакансии Санкт Петербург
  • Мультфильмы Про Машинку Леву Все Серии Подряд Без
  • Тянет К Тебе На Английском Языке
  • Как Посмотреть Логи Своего Сайта
  • Для Сердца Какие Витамины Полезны
  • Как Доехать До Санатория Березка Новосибирск
  • Бесплатные Мелодии Из Мультфильмов Для
  • Бизнес Центр В Тропарево

  • Как вылечить остаточный кашель после коронавируса

    Новая инфекция COVID-19 стала настоящим испытанием для человечества. Не обошла болезнь и Россию, в стране многие переболели, получив осложнения разной степени тяжести. Одно из них: кашель, который не прекращается месяцами. Неслучайно вопрос, как лечить кашель после коронавируса, так популярен в наше время.

    Чтобы разобраться в проблеме, нужно знать причины кашля, вспомнить о традиционных и инновационных методиках его лечения. Выбрать среди них безопасные, к примеру, физиотерапию.

    Проверенная медицинская технология показала свою эффективность в излечении множества недугов.

    Причины появления кашля после коронавируса*

    Причин кашля различной степени интенсивности множество. От их понимания зависит выбор метода лечения. Как правило, именно сухой кашель преследует переболевших коронавирусом в течение долгого времени – до трех месяцев в восстановительном периоде. Состояние нередко сопровождается одышкой, першением в горле. Врачи говорят о следующих причинах:

    • Изменения структуры легочной ткани, которые после болезни наблюдаются у 40% пациентов. Приведение тканей легких в норму требует времени, в этом периоде сохраняется кашель;
    • Хронический обструктивный бронхит (ХОБ) и другие хронические заболевания пациента служат еще одной причиной того, что выздоравливающий человек постоянно кашляет;
    • Психосоматические изменения также вызывают это состояние – человек настолько напуган дальнейшим развитием заболевания и осложнениями от COVID-19, что постоянно кашляет;
    • Затяжной кашель после коронавируса характерен для тех, чей организм остается неокрепшим после перенесенного недуга. Любая физическая активность приводит к покашливаниям.

    * Перечислены общие причины кашля у человека, перенесшего коронавирус. У каждого они индивидуальны, диагноз должен ставить лечащий врач.


    Своевременное лечение как залог отсутствия осложнений

    Кашель – настолько надоедливое и неприятное явление, что человек готов на все, чтобы вылечиться. Особенно это состояние остро проявляется после ковида и может сопровождаться ангиной.

    Применяют традиционные средства: таблетки, спреи, капсулы. К сожалению, лекарства не всегда бывают эффективны, оказывают негативное влияние на другие жизненные системы человека (например, желудок или почки). Лекарства требуют приема только под контролем лечащего врача.

    Народные средства: отвары и настойки хорошо действуют на состояние здоровья. Однако их влияние на кашель после COVID-19 достаточно слабое, тем более, нужно хорошо ориентироваться в свойствах трав.

    Рекомендуют также проводить дыхательную гимнастику, соблюдать диету и ходить на массаж. Эти способы требуют сил и времени, хороши в период реабилитации, когда приступы кашля уже позади.

    Когда кашель еще мучает, поможет физиотерапия: надежная и эффективная методика, применяющаяся десятилетиями. За это время было выпущено оборудование, которое с успехом борется с инфекционными заболеваниями. Физиотерапевтические аппараты показывают себя с хорошей стороны, особенно при лечении последствий ковида.

    Аппараты «Солнышко» для лечения последствий Ковид-19

    Если возник вопрос, чем лечить горло после коронавируса, то рекомендуется обратить внимание на инновационные физиотерапевтические аппараты «Солнышко».

    На протяжении 30 лет научно-производственная компания выпускает ультрафиолетовые аппараты, в основе которых ртутно-кварцевые лампы. Медицинское оборудование оказывает бактерицидные и магнитотерапевтические эффекты.

    Аппараты просты в применении и не вызывают побочных реакций. Больной периодически проводит облучение слизистой носа и глотки через специальные тубусы. Эффект от терапии не заставляет себя ждать.

    Лечебная аппаратура «Солнышко» обладает видимыми преимуществами:

    • используется медицинская техника, получившая сертификаты безопасного использования в условиях стационаров и дома;
    • для осуществления процедур в комплекте есть все необходимое: насадки, биодозиметр, защитные очки;
    • приборы компактны и долговечны, а также многофункциональны – кроме лечения последствий инфекций, еще и обеззараживают помещение;
    • основное назначения оборудования – лечение ОРВИ, тонзиллита, гайморита, сильного кашля на фоне воспалений слизистых горла, носа и бронхов.

    Медицинская продукция «Солнышко» зарекомендовала себя в качестве надежного лечебного инструмента, в том числе в устранении последствий коронавируса. Попробуйте простой способ проведения физиотерапии дома или в лечебном учреждении. Будьте здоровы!

    Аллергический кашель — Интернет-аптека Диалог

    Аллергический кашель – основной симптом респираторных аллергозов, которые за последние годы приобрели не только медицинское, но и социальное значение. Растет распространенность патологии в связи с ухудшающимися экологическими условиями проживания населения, прослеживается устойчивая тенденция к утяжелению клинических проявлений болезни, особенно в детском возрасте.

    Аллергический кашель: симптомы

    Аллергический кашель – главный признак заболеваний, в основе которых лежит аллергический компонент.
    Кашель является сложным рефлекторным актом, выполняющим защитную роль для дыхательных путей. С его помощью из респираторного тракта удаляется излишняя слизь, вырабатываемая клетками слизистой бронхов и все чужеродные вещества: микроорганизмы, частицы пыли, дыма и другие.
    Респираторные аллергозы формируются на фоне повышенной чувствительности слизистой органов дыхания к гетерогенным агентам (аллергенам), попадающим в бронхи вместе с воздухом.

    Различают аллергозы:

    Характер аллергического кашля бывает различным. Это обусловлено местом расположения сенсибилизированного участка в дыхательной системе.

    При аллергическом фарингите первым появляется першение в горле, затем сухой назойливый непродуктивный кашель без мокроты.
    Для аллергического трахеита характерен сильный, иногда до рвоты, сухой приступообразный кашель. Отмечается болезненность за грудиной.

    Если затрагиваются голосовые связки, развиваются признаки ларинготрахеита с «лающим» грубым кашлем.

    Аллергический бронхит проходит с симптомами бронхоспазма. Кашель коклюшеподобный, вначале сухой, вскоре становится влажным. После приступа кашля отходит густая вязкая мокрота, дыхание восстанавливается.

    При бронхиальной астме кашель приступообразный с признаками удушья, затрудненным выдохом, свистящими хрипами, слышимыми на расстоянии. Цианоз носогубного треугольника, одышка. В акте дыхания участвуют вспомогательные мышцы грудной клетки и живота.

    Как отличить аллергический кашель

    Отличить аллергический кашель от кашля, сопутствующего другим заболеваниям дыхательных путей, возможно по его характерным особенностям.
    Отягощенная по аллергии наследственность.
    Навязчивый сухой кашель появляется неожиданно без признаков воспаления дыхательных путей: отсутствуют симптомы интоксикации и катаральные явления – температура, головная боль, краснота в горле.
    В истории болезни сведения о предшествующей сенсибилизации организма: атопический дерматит, поллиноз.

    Нередкое сочетание кашля с другими проявлениями аллергии: кожная сыпь, зуд, покраснение глаз, слезотечение, обильное отделяемое из носа.

    Аллергический кашель: диагностика

    Диагностика аллергического кашля строится на анализе истории болезни, поиска предрасполагающих к аллергии факторов (выявление аллергенов) и данных лабораторных исследований.
    При анализе периферической крови – эозинофилия.
    Для подтверждения аллергической природы кашля выполняются специальные исследования:
    Детям до 5 лет и взрослым с кожными проявлениями аллергии и с рецидивирующими респираторными аллергозами тестирование проводят in vitro (в стекле), то есть в лаборатории: определение специфических IgE, реакцию дегрануляции тучных клеток.
    Остальным взрослым и детям старше 5 лет делают кожные пробы с неинфекционными, инфекционными и грибковыми аллергенами.

    При пищевой аллергии – обязательное ведение пищевого дневника и назначение элиминационно-провокационных проб с пищевыми продуктами.

    Аллергический кашель у взрослого

    Аллергический кашель у взрослого возникает только в присутствии аллергена. После прекращения контакта с провоцирующим фактором кашель прекращается.

    В качестве аллергена могут выступать:

    1. Домашняя пыль.
    2. Средства бытовой химии.
    3. Шерсть животных.
    4. Лекарства.
    5. Парфюмерии.
    6. Пыльца растений.
    7. Табачный дым.
    8. Производственные вредности.

    Длительный контакт с аллергеном, вызывающим аллергический кашель, формирует повышенную чувствительность не только к этому аллергену, но и со многими другими чужеродными веществами (перекрестная аллергия). В таких случаях бывает трудно установить первичный аллерген, запустивший в организме патологическую реакцию.

    Приступы аллергического кашля усиливаются, становятся мучительными, нарушается обычный ритм жизни человека: он страдает бессонницей, на этом фоне у него появляются вялость, адинамия, нарушение памяти, снижение трудоспособности.

    Аллергический кашель у ребенка

    Провокатором (аллергеном) аллергического кашля у ребенка раннего возраста, чаще всего является пищевая аллергия, то есть повышенная чувствительность к какому-то пищевому продукту.
    Пищевые аллергены:
    1. коровье молоко;
    2. яйца;
    3. шоколад;
    4. пшеница;
    5. орехи;
    6. мясо;
    7. рыба.

    Особенно опасным для ребенка является острый ларингит, который из-за анатомо-физиологических особенностей строения гортани у детей может привести к ложному крупу – отеку голосовых связок, спазму гортани. Приступ начинается внезапно поздно вечером или ночью. Ребенок испуган, ему не хватает воздуха, голос пропадает или становится хриплым, дыхание шумное, при вдохе втягиваются межреберные промежутки, яремная и подключичные ямки. Появляется синюшность губ, конечности холодные. Состояние требует неотложной медицинской помощи.

    Аллергический кашель: лечение для взрослых и детей

    Основные задачи лечения:

    1. Устранение причинного фактора, вызывающего приступ аллергического кашля.
    2. При пыльцевой аллергии на время цветения растений – переезд в другую климатическую зону.
    3. При пищевой – строгая диета с исключением потенциальных аллергенов.
    4. При профессиональных вредностях – смена работы.
    5. Своевременное лечение хронической инфекции в организме: хронический тонзиллит, фарингит, гайморит и другие.
    6. Снижение негативного влияния на дыхательные пути различных раздражителей – холодный воздух, табачный дым, выхлопные газы.

    Принципы медикаментозной терапии:

    Бронхоспастические препараты; адреномиметики, холинолитики, антагониста фосфодиэстеразы.
    1. Блокаторы Н1-рецепторов гистамина.
    2. Препараты, понижающие реактивность бронхов.
    3. Отхаркивающие средства.

    Ингаляции при аллергическом кашле

    Ингаляции при аллергическом кашле – самый эффективный способ доставки лекарственного вещества в зону наибольшей чувствительности респираторного тракта. Распыление лекарственных веществ до аэрозолей происходит с помощью аппарата-небулайзера. Большим преимуществом этого метода является применение в лечении меньших доз лекарств.
    Лекарства, используемые при ингаляции:
    • Пульмикорт – суспензия для ингаляций со стероидами, быстро снимает отек, эффективен при бронхиальной астме.
    • Беродуал – бронхолитик, применяется только в ингаляциях.
    • Ингаляции делают курсом по 5-10 дней, 2-3 раза в день в период затяжного сухого кашля.
    • После ингаляции желательно воздержаться от еды и питья в течение часа.

    Делать паровые горячие ингаляции при аллергическом кашле категорически запрещено, так как при этом может произойти ожог слизистых, увеличение отека, спазм гортани.

    Лекарства от аллергического кашля

    Антигистаминные препятствуют выбросу гистамина и снижают чувствительность дыхательных путей к аллергенам: Тавегил, Эриус, Цетрин.
    1. Бронходилататоры, расширяющие просвет бронхов, снимающие спазм: Эуфиллин, Сальбутамол, Беротек.
    2. Муколитики, разжижающие мокроту: Ацетилцистеин (АЦЦ), Рибонуклеаза, Мукалтин, Флуимуцил.
    3. Средства центрального действия, блокирующие кашлевой центр: Синекод, Либексин.
    4. Глюкокортикоиды при астматическом статусе: Преднизолон, Гидрокортизон, Дексаметазон.

    Народные средства от аллергического кашля

    Народные средства от аллергического кашля врачи-аллергологи не рекомендуют использовать.

    Это обусловлено несколькими факторами:

    Отсутствие достоверных научных исследований о пользе и эффективности такого способа лечения.
    В аллергологии существует такое понятие, как перекрестная аллергия. Даже если лекарственное растение не является провоцирующим аллергеном, похожие компоненты в нем вызовут аллергию.
    Народные средства животного и растительного происхождения обладают аллергизирующими действием, и сами способны запустить аллергический процесс.
    Особенно опасно пользоваться в лечении растениями, приобретенными на стихийных рынках у случайных продавцов. В составе таких «целительных травок» могут оказаться пестициды, тяжелые металлы, радионуклеиды.

    Рекомендации

    Людям, страдающим любым видом аллергии, необходимо в быту соблюдать правила максимальной гипосенсибилизации с целью устранения возможных аллергенов.
    Борьба с пылью – ежедневная влажная уборка квартиры, освобождение помещения от «пылесборников»: ковров, пледов, мягких игрушек. Желательно приобрести пылесос с противоаллергическими фильтрами.
    Если в доме есть аллергик, придется отказаться от домашних животных (собаки, кошки, рыбки, птицы) и комнатных растений.

    Косметические средства применять с осторожностью, после предварительного тестирования.

    Вопрос-ответ

    Можно ли при аллергическом кашле делать ингаляции

    Ингаляции при аллергическом кашле являются, особенно при помощи современных аппаратов – небулайзеров, одним из действенных способов лечения. Свойства небулайзеров – превращать лекарственные растворы в мелкодисперсные смеси – аэрозоли, которые легко проникают вглубь бронхов.

    Можно ли с аллергическим кашлем в бассейн

    Водные процедуры, в том числе и плавание в бассейне не являются противопоказанием при аллергическом кашле. Наоборот, повышенная влажность благоприятно влияет на сухие слизистые респираторного тракта, если только если у пациента нет повышенной чувствительности к химическим реагентам, которые используются для очистки воды.

    Можно ли при аллергическом кашле пить Синекод Синекод относится к противокашлевым препаратам центрального действия, то есть он непосредственно блокирует кашлевой центр в ЦНС. Его назначают и детям (капли, сироп), и взрослым при сухом мучительном кашле, в том числе и аллергической природы.

    Можно ли при аллергическом кашле потерять сознание

    При тяжелых формах аллергического кашля (ларинготрахеит, бронхиальная астма), когда развиваются симптомы дыхательной недостаточности, возникает кислородное голодание мозга при отсутствии неотложной помощи человек может потерять сознание.


    Итоги

    Аллергический кашель иногда появляется как предвестник других аллергических патологий. Пациентам с аллергическим кашлем необходимо наблюдаться у пульмонолога и аллерголога, выполнять все врачебные рекомендации и назначенные исследования. Аллергия – это неадекватный ответ иммунной системы на действие внутренних и внешних раздражителей. Если пренебрегать лечением, то заболевание может перейти в бронхиальную астму.


    Кашель курильщика: симптомы, как облегчить проявление

    Кашель курильщика – это один из симптомов хронического воспаления бронхов, вызванное длительным воздействием токсических веществ, образующихся при сгорании табака. Если человек не бросает курить, то продолжающееся негативное действие табачного дыма на респираторный тракт приводит к таким опасным осложнениям, как эмфизема легких, хроническая обструктивная болезнь, бронхиальная астма, дыхательная недостаточность, рак.

    Первые признаки кашля курильщика появляются после 6–7 лет активного курения. С увеличением стажа курения, а также с возрастанием количества выкуриваемых сигарет кашель проявляется у 100% курильщиков.

    Почему развивается кашель у курильщиков

    В норме кашель – это защитный рефлекторный акт, который способствует очищению дыхательных путей от инородных частиц: пыли, микроорганизмов, а также от излишней слизи. Чтобы понять, почему возникает кашель при табакокурении, необходимо разобраться в анатомо-физиологических особенностях строения респираторного тракта.

    Слизистую бронхов выстилает мерцательный реснитчатый эпителий, основной функцией которого является очищение. Кроме того, в слизистой бронхов располагаются бокаловидные клетки, вырабатывающие секрет. При движении ресничек инородные частицы, попавшие в бронхиальное дерево, склеиваются слизью и передвигаются снизу вверх к трахее.

    При курении вдыхаемый табачный дым повреждает эпителий слизистой оболочки дыхательных путей, вызывая воспаление. Гиперпродукция слизи в бронхах раздражает кашлевые рецепторы, что приводит к возникновению кашля. Функция самоочищения бронхиального дерева нарушается, реснички эпителия постепенно гибнут, слизь густеет, застаивается, сужается просвет бронхов, развивается гиповентиляция легких.

    Симптомы

    Заболевание развивается постепенно. Патологические изменения в бронхах проходят несколько последовательных стадий.

    I стадия характеризуется эпизодами сухого кашля по утрам. Самочувствие не страдает, дыхание свободное, мокрота не отходит. Одышка возникает лишь при значительных физических нагрузках.

    II стадия. Симптомы усиливаются. Утренний кашель становится затяжным, глубоким, влажным, сопровождается отделением мокроты. Характер мокроты различный: от прозрачной слизистой до густой зеленовато-желтого цвета с гнойными комочками. В конце приступа мокрота отходит с трудом, появляется боль за грудиной. Затруднен вдох, одышка беспокоит даже при умеренном физическом напряжении.

    III стадия. Приступы кашля по утрам, в течение дня, ночью. Мокрота тягучая коричневая с присутствием гноя и прожилок крови. Кашель надсадный мучительный, больной ощущает нехватку воздуха. Одышка постоянная, даже в покое.

    Усиливающаяся гипоксия тканей приводит к учащению дыхания и сердцебиения.

    Появление кашля с кровью – грозный признак, который требует тщательной дифференциальной диагностики с такими заболеваниями, как туберкулез, пневмония, бронхоэктатическая болезнь, рак легких. В таких случаях пациенту проводят дополнительные инструментальные, лабораторные и аппаратные исследования.

    Чем отличается кашель курильщика от других видов кашля:

    • Отсутствие симптомов инфекционного процесса (интоксикации, нормальная температура тела).
    • Приступ кашля могут спровоцировать холодный воздух, быстрая ходьба.
    • Кашель в основном беспокоит по утрам.
    • Приступ кашля заканчивается отхождением сгустка вязкой густой мокроты.
    • Кашель курильщика теряет свое защитное физиологическое значение, а, наоборот, способствует нарастанию патологических изменений в тканях бронхов и легких.

    Как избавиться от кашля курильщика

    Бронхит курильщика – это хроническое рецидивирующее заболевание, которое сопровождается деструктивными изменениями бронхолегочной системы и характеризуется приступами мучительного кашля, болями в грудной клетке, одышкой и формированием дыхательной недостаточности.

    Единственно эффективный метод лечения кашля курильщика – это полный отказ от курения. Все остальные способы вспомогательные, способные лишь снизить на какое-то время неприятные симптомы.

    На начальных этапах развития заболевания, когда еще не произошли необратимые изменения в структуре бронхов и не проявились осложнения, прекращение курения ведет к восстановлению функций бронхолегочной системы и полному выздоровлению.

    Почему при отказе от курения усиливается кашель?

    Причиной такого явления становится синдром отмены, так как курение формирует у человека как физическую, так и психическую зависимость. Отсутствие никотина может вызвать недомогание, дискомфорт и усилить кашель.

    Кашель также усиливается из-за процессов регенерации, которые происходят в бронхах, после отказа от курения. Организм стремится освободится от частичек смол и других токсических веществ, которые годами откладывались на стенках дыхательных путей. Не следует бояться прогрессирования кашля в первые дни и недели после того, как вы оставили пагубную привычку. Это запускаются процессы самоочищения и восстановления нормальной работы респираторного тракта.

    Медикаментозное лечение

    При кашле с мокротой назначаются средства, уменьшающие вязкость слизи, увеличивающие подвижность секрета, усиливающие эффективность кашлевых толчков. К ним относят муколитики, мукокинетики и отхаркивающие.

    Группа муколитиков на основе активного вещества ацетилцистеина: «АЦЦ Лонг», «Викс Актив Экспектомед», «Флуимуцил». Механизм действия препаратов основан на снижении вязкости мокроты, за счет чего она легко отделяется от стенок бронхов и удаляется из организма.

    Мукокинетики: «Бромгексин», «Амброксол», «Лазолван». Они вызывают усиление движения ресничек эпителия, под их действием уменьшается сцепление комочков мокроты со слизистой бронхов.

    Комбинированные препараты растительного происхождения: «Бронхикум», «Синупрет» усиливают секрецию, но уменьшают вязкость слизи.

    Бронходилататоры – группа лекарственных средств, снимающих бронхоспазм и приступы удушья: «Беротек», «Сальбутамол», «Фенотерол Натив». Выпускаются в виде таблеток и дозированных ингаляторов.

    Кашель ночью бывает при излишней густой мокроте, которая закупоривает просвет бронхов – это вызывает раздражение кашлевых рецепторов. Для купирования симптомов обструкции бронхов применяет м-холиноблокаторы: «Беродуал», «Ипратропин бромид», «Метацин». Используются в виде ингаляций, препараты не попадают в общий кровоток, а потому не оказывают на организм системного действия.

    Антибиотики показаны только при присоединении вторичной инфекции.

    Так как курение вызывает снижение местного иммунитета слизистой респираторного тракта, она становится более чувствительной к действию различных ингаляционных аллергенов. Это становится причиной развития аллергических реакций, поэтому при бронхите курильщика применяют антигистаминные средства 3 и 4 поколения: «Фенистил», «Кларитин», «Цетрин».

    Стероидные гормоны – глюкокортикоиды назначают коротким курсом при тяжелых запущенных формах хронического бронхита при неэффективности других средств: «Преднизолон», «Дексаметазон», «Гидрокортизон».

    Помимо медикаментозного лечения применяются физиотерапевтические методы: дыхательная гимнастика, массаж, ингаляции с помощью небулайзера для разжижения мокроты.

    Народные методы

    Применять рецепты народных целителей допустимо только после разрешения лечащего врача и при отсутствии предрасположенности к аллергическим реакциям.

    Народные средства от кашля курильщика включают широкий перечень лекарственных растений: трав, плодов, которые обладают отхаркивающим и противовоспалительным действием:

    • шишки ели,
    • тысячелистник,
    • душица,
    • липа,
    • зверобой,
    • алтей,
    • мать-и-мачеха,
    • кровохлебка.

    Их этих растений готовят целебные настои и отвары для облегчения состояния курильщика.

    Рецепты из копилки народных целителей:

    1. Луково-чесночный сироп. Лук и чеснок измельчить, помеcтить в емкость, добавить сахар. После настаивания сок процедить и принимать по чайной ложке трижды в день после еды. С осторожностью использовать при заболеваниях желудка.
    2. Сок черной редьки с медом. Корнеплод тщательно вымыть, в середине проделать отверстие, поместить туда ложку меда. Настаивать около суток. Образовавшийся сок пить по чайной ложке перед едой.
    3. Сосновое молочко. Три сосновых зеленых шишки, залить 0,5 л кипящего молока. Через 2-3 часа процедить и выпивать по стакану утром и вечером.
    4. Молоко с медом. В теплое молоко (0,5 л) добавить 4 ложки липового меда. При перемешивании растворить мед и выпить в течение дня. Курс лечения – 3 месяца.
    5. Морковный напиток. Для приготовления смешивают морковный сок и молоко в соотношении 1:1. Пьют по столовой ложке несколько раз в день.
    6. Березовые почки. В растопленное сливочное масло (100 г) помещают столовую ложку размельченных березовых почек. Держат на огне в течение получаса. После остывания добавляют мед. Принимают по чайной ложке дважды в день.

    Тепловые процедуры в виде бани и сауны использовать с осторожностью.

    На начальных стадиях после отказа от курения баня благотворно влияет на состояние организма: сочетание горячего воздуха с эфирными маслами (хвоя, эвкалипт) способствуют расширению бронхов, ускоряется выведение мокроты, улучшается самочувствие.

    При уже имеющихся признаках дыхательной недостаточности баня противопоказана.

    Советы по засыпанию при кашле

    Ежегодно до 30 миллионов обращений к врачу по поводу кашля. Многие люди также, вероятно, испытывают кашель, не обращаясь за медицинской помощью, поскольку это симптом как простуды, так и гриппа. Когда у вас кашель, вы можете заметить, что он мешает вашему сну. К счастью, есть действия, которые вы можете предпринять, чтобы выспаться и почувствовать себя лучше.

    Почему я больше кашляю ночью, когда болею?

    Люди могут испытывать ночной кашель, называемый ночным кашлем, по нескольким причинам.Наши тела естественным образом кашляют, чтобы защитить нас, удаляя слизь и посторонние предметы из дыхательного горла, голосового аппарата и легких. Как правило, кашель выполняет одну и ту же функцию, случается ли он ночью или днем.

    Когда вы больны, ваш кашель может усиливаться ночью из-за постназального выделения. Постназальная капля — это выделения, которые стекают по задней стенке глотки, а не из носа. Этот симптом часто сопровождает простуду, а также грипп, аллергию и инфекции носовых пазух.Лежание на спине может ухудшить постназальное выделение жидкости, из-за чего, возможно, вы заметите ухудшение кашля по ночам.

    Можно ли выспаться от холода?

    Медицинские работники еще не нашли лекарства от простуды, но они рекомендуют много отдыхать, пока вы выздоравливаете. Сон и иммунная система тесно связаны, поэтому полноценный сон обычно способствует заживлению. Исследования показывают, что сон улучшает иммунитет из-за его воздействия на гормоны в организме и воспалительной реакции.

    Достаточный сон перед заболеванием — лучший способ избежать простуды. Здоровые взрослые должны спать семь или более часов каждую ночь.

    Исследования показывают, что у людей, которые недосыпали за неделю до контакта с вирусом простуды, вероятность развития симптомов выше, чем у людей, которые получают достаточный сон. Исследования показывают, что у тех, кто спит менее пяти часов в сутки, более чем в два раза выше вероятность появления симптомов, чем у тех, кто спит более семи часов в сутки.У тех, кто спит менее семи часов в сутки, вероятность простуды почти в три раза выше, чем у тех, кто спит не менее восьми часов.

    Как простуда влияет на ваш сон?

    Более 40% людей сообщают, что больше обычного сна помогает при простуде, однако проблемы со сном при простуде — это естественно. В ходе опроса, проведенного в нескольких странах, 46% людей сообщили, что простуда или грипп мешают им нормально высыпаться.Кроме того, 94% сообщили, что при простуде или гриппе их будят по ночам симптомы.

    Хотя кашель является симптомом, который, скорее всего, разбудит вас ночью при простуде, другие симптомы простуды, такие как ломота и боли, боль в горле, насморк и необходимость чихать, также могут нарушить ваш сон. Людям, страдающим лихорадкой, могут сниться сны о лихорадке. Эти необычные, негативные сны также могут затруднять сон, когда вы больны.

    Как заснуть при кашле или простуде

    Хотя вам, возможно, не удастся полностью избавиться от симптомов в одночасье, есть некоторые привычки, которые могут помочь вам получить больше восстанавливающего сна по мере выздоровления.Если ваш кашель усугубляется астмой, сезонной аллергией или другими состояниями, вам также может потребоваться лечение этих состояний, чтобы облегчить кашель.

    Потребляйте мед

    Прежде чем принимать лекарства от простуды, специалисты рекомендуют родителям давать детям старше 12 месяцев мед как более безопасное средство от инфекций верхних дыхательных путей, таких как простуда. Было показано, что для детей, не являющихся младенцами, употребление меда перед сном снижает частоту и тяжесть ночного кашля.Дети и родители могут наслаждаться улучшенным сном, если больной ребенок принимает мед перед сном.

    Исследователи фокусируют свои исследования меда на детях, в частности, потому что лекарства от кашля, отпускаемые без рецепта, представляют больший риск для детей, чем для взрослых, поэтому поиск альтернативного лечения более важен для этой возрастной группы. Однако взрослые также могут попробовать мед для лечения кашля. Известно, что мед обладает множеством защитных эффектов, в том числе противовирусным, противогрибковым и антибактериальным.

    Попробуйте лекарство от кашля

    Хотя многие люди обычно обращаются к лекарствам от кашля, когда они испытывают кашель, связанный с простудой, научные исследования демонстрируют неоднозначные результаты, когда дело доходит до эффективности лекарств от кашля. Многие исследования показали, что лекарства от кашля не дают большей пользы, чем плацебо, а многие лекарства от кашля связаны с неприятными побочными эффектами.

    Как часть иммунной реакции организма, кашель служит определенной цели.Некоторые медицинские эксперты предупреждают, что чрезмерное употребление лекарств, подавляющих кашель, может повлиять на то, как долго человек выздоравливает от болезни.

    Лекарства от кашля обычно продаются без рецепта. Если вы обнаружите, что лекарство от кашля помогает вам уснуть, возможно, стоит использовать его в умеренных количествах, учитывая возможные побочные эффекты. При сухом кашле может быть достаточно леденцов, чтобы успокоить кашлевой рефлекс, чтобы вы могли заснуть.

    Попробуйте противозастойное средство для носа

    Назальные деконгестанты содержат вещества, которые воздействуют на кровеносные сосуды, чтобы открыть носовые ходы и уменьшить постназальное выделение, что косвенно помогает уменьшить кашель в ночное время.Большинство назальных деконгестантов отпускаются без рецепта в форме таблеток, капель или назальных спреев.

    Как и исследования в области лекарств от кашля, исследования использования назальных деконгестантов для лечения простуды дали неоднозначные результаты. Хотя они могут работать для некоторых людей, они также могут вызывать побочные эффекты, такие как высокое кровяное давление, головные боли, тошнота, головокружение и бессонница. Их нельзя использовать дольше пяти дней, и они не должны использоваться детьми младше шести лет.

    Пейте теплую жидкость

    Горячий чай и куриный суп — популярные домашние средства, которые, как часто говорят, облегчают симптомы простуды, хотя влияние горячих жидкостей на простуду широко не изучалось. Одно исследование 1970-х годов показало, что употребление горячих жидкостей, таких как горячая вода или куриный суп, уменьшает заложенность носа.

    Более недавнее исследование показало, что горячий напиток не оказывал объективного влияния на способность легко дышать через нос, но это привело к тому, что люди сообщили, что они могут легче дышать.И горячий напиток, и тот же напиток комнатной температуры помогли избавиться от насморка, чихания и кашля. Кроме того, люди, которые пили горячий напиток, сообщали, что они меньше зябли и устали, и их горло не болело. Исследователи пришли к выводу, что горячий напиток может помочь облегчить симптомы простуды и гриппа благодаря сочетанию эффекта плацебо и способности напитка устранять заложенность носа.

    Стоит попробовать чашку теплого чая или тарелку супа вечером, когда вы плохо себя чувствуете.Даже если положительные эффекты, которые вы испытываете, связаны с плацебо, они могут временно помочь вам почувствовать себя лучше и улучшить сон.

    Поднимите голову и шею

    Кашель, связанный с постназальным выделением жидкости, может стать более серьезной проблемой, когда человек ложится из-за силы тяжести. Если вам кажется, что кашель усиливается, когда вы ложитесь, попробуйте подпереть голову и шею. Используйте клиновидную подушку или несколько подушек для кровати, чтобы чувствовать себя комфортно, лежа в положении, при котором ваша голова будет приподнята над остальным телом.Хотя это может помочь взрослым, это не рекомендуется для маленьких детей.

    Используйте увлажнитель воздуха

    Некоторые исследования показали, что более высокий уровень влажности более благоприятен для очищения носовых ходов, хотя другие исследования обнаружили отсутствие доказательств того, влияет ли использование увлажнителя на назальные симптомы.

    Если в вашей спальне слишком сухо, вы можете подумать о приобретении увлажнителя, чтобы поддерживать уровень влажности в диапазоне от 30% до 50%. Поддержание уровня влажности выше 40% также снижает заразность вируса гриппа, что может помочь защитить других в вашем доме.Тем не менее, слишком влажный дом может усугубить симптомы со стороны дыхательных путей у некоторых людей, поэтому лучше не выходить за рекомендуемые пределы.

    Если вы все же решите использовать увлажнитель, важно регулярно его чистить и использовать только дистиллированную воду.

    Когда поговорить с врачом

    Простуда и связанные с ней симптомы, такие как кашель, обычно длятся от семи до 10 дней. Если симптомы кашля или простуды не исчезнут по истечении этого срока или кажутся особенно серьезными, запишитесь на прием к врачу.Хотя многие люди легко выздоравливают от простуды, люди с ослабленной иммунной системой или некоторыми заболеваниями подвержены риску перерастания простуды в более серьезную инфекцию, такую ​​как пневмония или бронхит.

    • Была ли эта статья полезной?
    • Да Нет

    Мешает ли вам кашель?

    Не спал всю ночь из-за кашля? Все мы знаем, что сон — лучшее лекарство, особенно когда речь идет о выздоровлении от простуды. Но если тянущий кашель прерывает ваш сон, когда вам больше всего нужен отдых, вы можете начать чувствовать, что никогда не выздоровеете.И это вполне может означать бессонные ночи для всей вашей семьи.

    Д-р Луиза Вайзман делится своими советами экспертов о том, как облегчить неприятный кашель ночью, чтобы вы могли немного расслабиться:

    Почему ваш кашель усиливается ночью?

    Кашель, как правило, доставляет больше неприятностей ночью, потому что в течение дня ваша естественная реакция — частое глотание, что помогает слизи из носа стекать по носу и горлу. Но когда вы ложитесь спать ночью, чтобы заснуть, вашему организму становится труднее очистить дыхательные пути естественным путем.Слизь может скапливаться в горле, поэтому ваше тело заставляет вас кашлять, чтобы попытаться ее очистить.

    Когда вы ложитесь ночью, вашему телу становится труднее очищать дыхательные пути естественным путем.

    Кашель — это естественный защитный рефлекс, который не дает вам задохнуться и помогает организму избавиться от нежелательных веществ, таких как пыль, аллергены или слизь.

    Кроме того, если вы чувствуете себя возбужденным, вам часто приходится дышать через рот, а не через нос.Это может вызвать сухость во рту и раздражение нервов в задней части глотки, что приведет к еще большему кашлю.



    Домашние средства от кашля в ночное время

    Если вы страдаете вирусной инфекцией, чтобы перестать кашлять всю ночь и хорошо выспаться, попробуйте следующие советы:

    1. Используйте дополнительную подушку

    Если лежа вы кашляете хуже Само собой разумеется, что сон на небольшом уклоне может помочь, поэтому возьмите дополнительную подушку и позвольте силе тяжести сделать работу.Если храп является проблемой, вам, возможно, придется спать на боку.

    2. Полощите горло соленой водой

    Если ваш кашель вызван болью в горле (например, простудой), полоскание горла соленой водой перед сном с последующим выплевыванием может помочь успокоить воспаление горла.

    3. Попробуйте мощность пара

    Исторически пар рекомендуется для устранения заложенности носа и груди, поэтому попробуйте принять теплый душ или ванну, чтобы облегчить симптомы кашля.

    Дополнительный отпариватель может помочь, но будьте осторожны.Недавнее исследование выразило обеспокоенность по поводу того, что дети подвергаются риску ожогов или ожогов от пара без присмотра.

    Getty Images

    4. Часто пейте воду глотком воды


    Когда вы нездоровы, очень важно не пить воду в течение дня и ночи, так как питье воды помогает успокоить кашлевой рефлекс и облегчить боль в горле. Вы также можете терять больше влаги из дыхательных путей, если дышите в основном через рот.

    Выпейте теплые напитки без кофеина перед сном и поставьте стакан воды на прикроватную тумбочку, чтобы мгновенно облегчить кашель в течение ночи. Теплые жидкости успокаивают, могут облегчить заложенность носа и предотвратить обезвоживание. Некоторые исследования также показали, что имбирный чай обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь облегчить боль в горле.

    ⚠️ Избегайте избытка кофеина, алкоголя или сахара, которые могут повлиять на уровень обезвоживания и еще больше усугубить кашель.

    5.Попробуйте лимон и мед.

    Исторически считалось, что лимон облегчает заложенность носа, но новые данные показали, что мед является ключом к легкому дыханию. Он обладает естественными противомикробными свойствами, и исследования показали, что он эффективен при облегчении симптомов простуды и гриппа. Отчасти это может быть связано с его вязкостью и способностью покрывать воспаленное горло.

    ❗ Мед никогда не следует давать младенцам младше одного года и применять с очень маленькими детьми с осторожностью, поскольку он может иногда вызывать ботулизм.

      5. Посетите аптеку

      Хотя кашель, как правило, проходит без лечения, в аптеке есть ряд безрецептурных продуктов, которые могут помочь, но всегда сначала обсуждайте их со своим фармацевтом или врачом:

      ✔️ Парацетамол или ибупрофен

      Простой парацетамол или ибупрофен могут помочь, если нет противопоказаний.

      ✔️ Отхаркивающие средства от кашля

      Лекарства от кашля могут быть отхаркивающими средствами (разжижать или разжижать слизь) или подавителями кашля (прекращать кашель).Кашель от груди или кашель, связанный с простудой, обычно хорошо поддается лечению отхаркивающими средствами (например, гуанифенезином).

      ✔️ Средство для подавления кашля

      Средство для подавления кашля будет работать, останавливая сухой раздражающий кашель. Примеры включают фолкодин или декстрометорфан. Их следует использовать с осторожностью после обсуждения с врачом. Это связано с взаимодействием с другими лекарствами или если у вас есть другие медицинские (особенно дыхательные) состояния, которые могут означать, что эти лекарства могут иметь опасные побочные эффекты.Не давайте детям младше шести лет и только детям старшего возраста в соответствии со строгими медицинскими рекомендациями.

      ✔️ Антигистаминные препараты

      Некоторые лекарства содержат антигистаминные препараты, такие как дифенгидрамин и прометазин, которые помогают высушить выделения из носа, стекающие по задней стенке горла, а также способствуют засыпанию.

      ✔️ Солевой раствор для носа

      Некоторые люди считают, что промывание носа физиологическим раствором полезно при заложенности носа, но вы также можете найти его неприятным, поэтому действуйте с осторожностью.

      ✔️ Противоотечные средства

      Противоотечные средства, такие как псевдоэфедрин, не всегда могут быть рекомендованы при более острых состояниях носовых пазух, поскольку они могут чрезмерно высушивать и укреплять выделения и вызывать долгосрочные проблемы.Обсудите возможные побочные эффекты со своим фармацевтом или терапевтом.



      Когда звонить врачу по поводу кашля

      Если вы кашляете с кровью или испытываете боль в груди, лихорадку, слизь (зеленую, желтую) или проблемы с дыханием, немедленно обратитесь к врачу. Также следует сообщать о кашле, сопровождающемся необъяснимой потерей веса или ночным потоотделением.

      Коронавирусный кашель

      Если ваш кашель представляет собой непрерывный сухой кашель, сопровождающийся высокой температурой или лихорадкой, и вы испытываете потерю или изменение обоняния или вкуса, вы могли заразиться коронавирусом (COVID-19).В текущем правительственном совете говорится, что вам следует пройти тест на COVID-19, оставаться дома и самоизолироваться в течение 10 дней с момента появления симптомов.



      Хронические состояния и кашель

      Все мы время от времени кашляем, но кашель, продолжающийся более трех недель, может быть признаком чего-то более серьезного. Непрекращающийся ночной кашель может быть вызван одним из следующих хронических состояний. Если вы беспокоитесь, запишитесь на прием к врачу.

      • Астма

      Ночной кашель может быть единственным симптомом у некоторых пациентов с астмой. Если у вас астма, у вас есть «чувствительные» дыхательные пути, которые воспаляются и готовы среагировать на контакт с чем-то, что им не нравится. Это может привести к сокращению мышцы стенки дыхательных путей и сужению трубок, вызывая воспаление и стеснение, хрипы или кашель.

      • Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)

      Бронхит и эмфизема, оставленные без лечения, могут вызывать ночной кашель.

      • Сердечная недостаточность

      Постоянный кашель, который может усиливаться ночью, является менее распространенным признаком сердечной недостаточности. Чаще возникает одышка, когда ложится ночью, и могут наблюдаться отеки ног или лодыжек, где в течение дня скапливается жидкость (отеки).

      • Аллергия и сенная лихорадка

      Аллергия может вызывать чихание и заложенность верхних дыхательных путей или просто кашель. Потенциальными виновниками являются домашние животные, пыльца, пыль и домашние пылевые клещи. Если вы предоставите домашним животным отдельную кровать в спальне, отдельно от вашей, это может помочь наряду с использованием гипоаллергенного постельного белья и пылесоса с HEPA фильтром для удаления перхоти домашних животных и клещей домашней пыли.

      • Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь или расстройство желудка

      Иногда кислотный рефлюкс может быть причиной хронического ночного кашля. Считается, что четверть случаев хронического кашля вызваны этим, и классическая изжога проявляется не у всех пациентов. Пациенты часто занимаются самолечением, используя на ночь дополнительные подушки или подушку-клин, чтобы кислота не могла стекать по пищеводу. Лекарства для лечения кислотного рефлюкса должны облегчить кашель.

      • Курение

      Курение может быть причиной хронического кашля — днем ​​или ночью.Если у вас возникли проблемы с отказом от курения, посетите наш раздел по отказу от курения.



      Последнее обновление : 11-11-20

      Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

      7 шагов, чтобы победить сухой ночной кашель

      Что помогает от сухого кашля по ночам?

      Кашель может усиливаться ночью, когда вы ложитесь спать, потому что слизь собирается в задней части глотки, когда вы ложитесь, и по мере увеличения количества слизи срабатывает кашлевой рефлекс.Хотя рефлекс кашля сам по себе неплох, он может быть очень неудобным, когда вы пытаетесь заснуть. Существует множество факторов, которые могут вызвать сухой кашель по ночам, хотя некоторые из них встречаются чаще, чем другие. Чтобы облегчить ночной кашель, вы можете предпринять несколько шагов:

      1. Поднимите голову на подушках во время сна
      2. Будьте готовы к ночным средствам
      3. Примите эхинацею
      4. Защитите свою спальню от аллергии
      5. Избавьтесь от желудочного рефлюкса
      6.Бросьте курить
      7. Пейте перед сном мед и лимон.

      Прочтите, чтобы узнать больше о том, как эти шаги могут уменьшить сухой кашель в ночное время.

      1. Во время сна поднимите голову на подушках

      Когда вы лежите на спине в постели, это облегчает проникновение раздражителей и слизи в заднюю часть горла. Это может вызвать раздражение горла и вызвать кашель. Сон с дополнительной подушкой может стать отличным способом поднять голову и предотвратить скопление слизи в задней части глотки.

      2. Будьте готовы с ночными средствами

      Все мы знаем, что глоток воды помогает от кашля, поэтому убедитесь, что у вас есть стакан на прикроватной тумбочке. Кроме того, если вы используете лекарство от кашля или спрей, убедитесь, что оно у вас под рукой.

      Если вы недавно переболели простудой или гриппом, у вас может остаться сухой кашель, который может длиться целую вечность, вызывать боль в груди и першение в горле. Ищете предложения? Наш сироп от кашля Bronchosan содержит экстракты свежесобранных сосновых побегов и мед для облегчения сухого и раздражающего кашля.Его можно принимать в сочетании с нашим спреем от кашля, который удобно использовать в ночное время, и который содержит коровяк и зефир, чтобы обеспечить быстрое и эффективное облегчение от щекотливого кашля.


      3. Возьмите эхинацею

      .

      Поскольку мы говорим о лечебных травах, если ваш кашель является результатом вирусной инфекции, то эхинацея может помочь. Вирусные инфекции часто сопровождаются множеством нежелательных симптомов, одним из которых является кашель. Это связано с тем, что увеличивается выработка слизи, которая задерживает насекомых и выводит их при кашле.Эхинацея может помочь бороться с этой инфекцией, уменьшая воспаление и симптомы в верхних дыхательных путях.

      Наши капли Echinaforce Echinacea Drops производятся из свежесобранной эхинацеи, поэтому растения не теряют своих полезных свойств в процессе производства.

      Это делает его идеальным вариантом, если вы хотите попробовать травы сами.

      4. Защита от аллергии в спальне

      Обеспечение чистоты в спальне и отсутствие возможных аллергенов может помочь уменьшить кашель в ночное время.Вдыхание пыли, шерсти домашних животных и других раздражителей может спровоцировать аллергическую реакцию в организме, которая может привести к кашлю. Чехлы от аллергии на наволочки, пуховые одеяла и матрасы могут предотвратить распространение пылевых клещей.

      Не допускать домашних животных в спальню, чистить ковер пылесосом и часто стирать постельное белье также может помочь остановить распространение переносимых по воздуху раздражителей. Однако иногда виноват не так очевиден. Бытовые чистящие средства, освежители воздуха, запахи и плесень для домашних растений могут быть виноваты в вашем неприятном кашле, поэтому стоит проверить и их.

      5. Избавьтесь от желудочного рефлюкса

      Эта проблема все чаще рассматривается как частая причина сухого кашля по ночам. Рефлюкс возникает, когда кислотное содержимое желудка перемещается назад, а затем вверх в глотку. Если он достигает горла, возникает раздражение, которое может вызвать кашель.

      Если вы лежите в постели, рефлюкс может возникнуть быстрее из-за расположения вашего желудка и горла. Как обсуждалось ранее, приподнятие головы во время сна также может быть полезным при кислотном рефлюксе, поскольку это затрудняет попадание кислоты в горло.

      Есть много других простых практических советов, которые могут быть эффективными при успокоении кислотного рефлюкса. Сидение во время еды и правильное пережевывание пищи позволяет процессу пищеварения начать правильно и снижает риск попадания кислоты в пищевод. В дополнение к этому, расслабление во время еды и снижение стресса (не только во время еды, но и в повседневной жизни) могут позволить продуктам более эффективно перевариваться.

      Избегание больших приемов пищи или приема пищи поздно вечером также может снизить вероятность кислотного рефлюкса в ночное время.Если поздно вечером съесть обильную пищу, она будет сидеть в желудке, оказывая давление на пищеводный сфинктер.
      То же самое и с большим количеством жидкости перед сном. Потребление большого количества жидкости не только увеличивает давление, но и при употреблении с пищей разбавляет пищеварительные ферменты в желудке, а это означает, что они не могут так эффективно расщеплять пищу.

      Если пищевод уже поврежден из-за предыдущих проблем с кислотным рефлюксом, он будет более чувствителен к раздражителям в воздухе, что увеличивает вероятность того, что вы будете страдать от кашля.Вот почему важно попытаться решить проблему из первых рук.

      Горькие травы помогут, если у вас желудочный рефлюкс, а также такие симптомы, как несварение желудка и вздутие живота. Горькие травы лучше всего принимать в виде настойки, которую следует принимать за 5-10 минут до каждого приема пищи.

      Здесь наше средство Digestisan, приготовленное из цинары, одуванчика, мяты перечной и болдо, может стать отличным продуктом, который стоит попробовать! Просто принимайте 15-20 капель в небольшом количестве воды 3 раза в день.

      6. Бросить курить

      Как вы, наверное, знаете, у курильщиков часто возникает кашель.Это способ организма вывести токсины и химические вещества, попавшие в дыхательные пути и легкие в результате употребления табака. Кашель курильщика может усиливаться ночью, так как организм пытается удалить вещества, которые он вдыхал в течение дня.

      Кроме того, курение может быть связано с кислотным рефлюксом. Дым не только может раздражать желудочно-кишечный тракт, но и может расслаблять мышцы пищевода, которые препятствуют выделению желудочной кислоты.

      Вы можете обнаружить, что, если вы все же решите бросить курить, вас на некоторое время побеспокоит кашель.Это происходит из-за того, что ваш дыхательный тракт пытается удалить всю слизь, оставшуюся от предыдущего «дыма». Bronchoforce — удобный продукт для использования здесь, поскольку он может уменьшить частоту и интенсивность кашля, а также разжижать слизь, чтобы облегчить ее появление.

      7. Пейте перед сном мед и лимон

      Чашка горячей воды с ломтиком лимона и чайной ложкой меда часто помогает снять раздражение и разжижить слизь в горле перед сном. Липкий мед также может оставлять защитный слой на задней стенке горла, который помогает предотвратить кашель в ночное время.Попробуйте следующее средство как простой способ вылечить кашель.

      Домашнее медовое средство:
      1) Прокипятите 300 мл воды
      2) Налейте воду в кружку и дайте остыть на несколько минут
      3) Добавьте в воду 2 столовые ложки меда хорошего качества
      4) Выжмите немного лимон и пить перед сном

      Не забывай!

      Если кашель не проходит, несмотря на все ваши попытки, срочно обратитесь за помощью к врачу. Важно выяснить причину любого необъяснимого кашля — мы не хотим пропустить более серьезное заболевание!

      Первоначально опубликовано 13 ноября 2014 г. (обновлено 3 декабря 2019 г.)

      Что ты сказал!

      Недавно мы провели опрос, чтобы узнать, какое ваше любимое средство от сухого кашля.Мы подсчитали, и вот результаты.

      Результаты: Какое ваше любимое средство от сухого кашля?

      46,2% из вас сказали, что ваше любимое средство от сухого кашля — это горячий напиток с медом. Хороший выбор! Мед обладает некоторыми антибактериальными свойствами и может очень успокаивать боль в горле или сухой кашель.

      Почему кашель усиливается ночью

      Что такое простуда?

      Доктор Роджер Хендерсон

      Поменяйте положение

      Одна из функций кашля — удаление слизи из наших дыхательных путей.К сожалению, когда мы ложимся, повышается вероятность того, что слизь начнет собираться в задней части горла, а это означает, что мы кашляем, чтобы очистить закупорку.

      Хорошая новость заключается в том, что небольшие изменения в положении для сна могут быть очень полезны. Попробуйте слегка приподнять матрас за изголовье и позвольте силе тяжести делать свое дело.

      «Кашель также может быть вызван кислотным рефлюксом, когда кислота не остается в желудке, а попадает в пищевод», — объясняет терапевт доктор Тони Хейзелл.«Еще хуже в лежачем положении, поскольку сила тяжести не позволяет удерживать кислоту, и еще хуже ночью. Кроме того, если вы страдаете астмой, это может вызвать ночной кашель».

      Боевой сухой воздух

      Более холодный воздух имеет тенденцию к недостатку влажности, и хотя центральное отопление может справиться с холодами, оно не добавляет влажности воздуху. Это означает, что воздух в вашем доме зимой может стать сухим, вызывая раздражение в носу и горле. Сухой воздух не только усугубляет кашель, но и раздражает кожу и даже вызывает статическое электричество на вашей одежде!

      Чтобы противостоять сухому воздуху в доме, вы можете приобрести увлажнитель, если вы чувствуете себя приливом.Но недорогой вариант — просто поставить миски с водой вокруг дома, особенно возле радиаторов отопления. Вода испарится, добавляя влагу воздуху.

      Сделайте кое-что из работы

      Хотя кашель может сводить вас с ума, на самом деле он на вашей стороне. Если вы очищаете дыхательные пути за счет разрушения слизи, продуктивный кашель может привести вас к выздоровлению.

      Хорошая новость в том, что вы можете уменьшить кашель, взяв на себя часть работы. Убедитесь, что вы регулярно сморкаетесь, а не нюхаете, и попробуйте вдохнуть пар, налив горячую воду в миску или ингалятор.Существует ограниченное количество доказательств того, что пар имеет значение, хотя он безопасен (при условии, что вы осторожны, чтобы не подойти слишком близко, чтобы каким-либо образом обжечься), и некоторые люди считают, что это помогает. Вытеснение слизи — один из способов уменьшить потребность в кашле.

      Избавьтесь от аллергии

      Если вы страдаете аллергией, возможно, проблема в ваших постельных принадлежностях. Регулярно меняйте постельное белье, чтобы свести к минимуму потенциальные раздражители, такие как омертвевшие клетки кожи и другие неприятности.Выберите гипоаллергенную подушку и убедитесь, что вы стираете постельное белье в продукте, подходящем для людей, страдающих аллергией.

      Если у вас сильная аллергия, возможно, стоит заменить ковер в спальне ламинатным полом, чтобы на полу было меньше места для пыли и другого мусора. Убедитесь, что вы принимаете какие-либо прописанные вам лекарства от аллергии, и обратитесь к врачу, если вы чувствуете, что вам может потребоваться пересмотреть какое-либо лечение.

      Обеспечьте будущее своей ночи

      Хотя вы, возможно, не сможете полностью избавиться от ночного кашля, важно минимизировать риск, оставаясь хорошо гидратированным.Горячий напиток без кофеина перед сном может помочь успокоить горло и снизить склонность к кашлю, когда вы начинаете отдыхать. Говорят, что имбирный чай обладает противовоспалительными свойствами, поэтому может быть хорошим выбором; а некоторые клянутся, добавляя чайную ложку меда в свой напиток.

      Посетите фармацевта

      «Если у вас простуда, лучше всего пойти в аптеку. Здесь есть все, что вы можете купить без рецепта, от жаропонижающих средств (для снижения температуры), противоотечных средств и спреев. «Чтобы успокоить боль в горле, используйте смеси от кашля», — объясняет Хейзелл.«Обычный мед и лимон, используемые дома, также могут быть очень эффективными для успокоения щекочущего или сухого кашля. Мед и лимон на самом деле являются официальными советами NHS!»

      Когда мне следует обратиться к врачу?

      Время от времени часто бывает кашель или простуда, и большинство симптомов не требуют обращения к врачу. Но бывают случаи, когда кашель может стать проблемой.

      «Простуда часто длится 2–3 недели. У здорового взрослого человека с кашлем, болью в горле, насморком и болезненными ощущениями я обычно буду работать на том основании, что это вирусная инфекция, и посоветую им, как лучше — встречные лекарства.

      «Тем не менее, важно обратиться к врачу, если у вас хроническое заболевание сердца или легких; или любые медицинские условия / лекарства, которые ослабляют иммунную систему», — объясняет Хейзелл. «Точно так же, если у вас очень высокая температура (40 ° +), наступает обезвоживание или делирий, вы кашляете с кровью или увеличиваете количество зеленой мокроты, или если ваши симптомы резко ухудшаются или не проходят в течение 2-3 недель, пора обратиться к врачу «.

      Хорошая новость заключается в том, что большинство случаев кашля проходит самостоятельно в течение недели или около того.А принятие мер по устранению симптомов — особенно ночью — должно помочь вам получить необходимый отдых.

      Астма и сон вашего ребенка

      Что означают симптомы астмы ночью?

      Если ваш ребенок кашляет или хрипит по ночам, это признак того, что его астма плохо лечится.

      Важно проконсультироваться с терапевтом или медсестрой по лечению астмы, если симптомы астмы влияют на его сон.

      Ваш терапевт / медсестра, занимающаяся астмой, может:
      • проверьте, принимает ли ваш ребенок лекарства от астмы в соответствии с предписаниями — иногда легко упустить привычку немного упустить
      • рассмотрите возможность увеличения или изменения количества лекарств от астмы для вашего ребенка
      • проверьте технику использования ингалятора у вашего ребенка, и что вы знаете, как помочь ему правильно использовать ингалятор.У нас есть советы, как помочь вашему ребенку пользоваться ингаляторами.

      Если у вашего ребенка еще не диагностирована астма, кашель или хрипы по ночам могут быть признаками астмы.

      Кашель и хрипы могут быть и другими симптомами. Например, если ваш ребенок простудился, он очень часто кашляет по ночам.

      Почему симптомы астмы часто усиливаются ночью?

      Симптомы астмы часто усиливаются ночью, потому что:

      • лежа может вызвать кашель , особенно если у вашего ребенка заложен нос или носовые пазухи.Или если у них есть постназальные выделения (слизь, стекающая из задней части носа в горло) из-за сенной лихорадки, аллергии или простуды.
      • Тело вашего ребенка не так хорошо справляется с воспалением , в том числе в дыхательных путях, пока он спит.
      • ваш ребенок может подвергнуться воздействию возбудителей астмы ночью , таких как пылевые клещи в постельных принадлежностях или домашние животные, спящие в своей спальне.

      Но не принимайте симптомы ночной астмы как нормальное явление. Лечащий врач вашего ребенка или медсестра, занимающаяся астмой, могут помочь справиться с астмой.

      Как снизить риск появления ночных симптомов

      Хорошо управляйте астмой вашего ребенка
      • Убедитесь, что ваш ребенок принимает прописанное ему лекарство , даже если он здоров: у него реже кашель, хрипы и / или затрудненное дыхание по ночам.
      • Используйте письменный план действий вашего ребенка по поводу астмы , чтобы помочь вам распознать, ухудшается ли его астма. Узнайте больше о том, как план действий при астме может помочь вам справиться с астмой вашего ребенка.
      • Убедитесь, что у вас есть регулярные консультации с терапевтом вашего ребенка или медсестрой, занимающейся астмой, если у них проявляются ночные симптомы. Ваш ребенок должен проходить проверку не реже одного раза в год, но вам не нужно ждать так долго, если вас это беспокоит.
      Старайтесь избегать триггеров вашего ребенка
      • Если симптомы астмы у вашего ребенка вызваны животными, не пускайте домашних животных в спальню, особенно ночью.
      • Если у вашего ребенка сенная лихорадка, держите окно в спальне закрытым на ночь и не сушите постельное белье на улице, чтобы избежать попадания пыльцы.
      • Убедитесь, что ваш ребенок не подвергается воздействию сигаретного дыма. Это усугубит их астму.
      Поддерживайте в спальне ребенка нужную температуру

      Вдыхание более холодного воздуха ночью или сон в комнате с кондиционером, например в номере отеля, может вызвать симптомы астмы. По возможности поддерживайте постоянную температуру в спальне, чтобы не было слишком холодно или слишком тепло.

      Попробуйте подпереть ребенка подушками

      Некоторым родителям кажется, что их ребенок меньше кашляет и лучше спит, если его подпирают дополнительными подушками.Это поможет сохранить дыхательные пути открытыми.

      Держите под рукой план действий вашего ребенка по поводу астмы

      Это может помочь вам распознать их триггеры и симптомы и решить, какое лекарство им дать. Он также подскажет, что делать в случае приступа астмы и когда вызывать скорую помощь.

      Храните копию на телефоне или у кровати, чтобы не было проблем с ее поиском посреди ночи.

      Приготовьте ребенку ингалятор для облегчения боли

      Будьте готовы быстро избавиться от симптомов астмы у вашего ребенка в ночное время.

      Убедитесь, что ингалятор для вспомогательных средств вашего ребенка (обычно синий) и распорка для него находятся в безопасном месте в вашей спальне, чтобы вы могли быстро найти его, даже если вы устали или в темноте.

      Если это запасной ингалятор, время от времени проверяйте его, чтобы убедиться, что он не пустой и все еще актуален.

      «По моему опыту, ночью тяжелее бороться с симптомами астмы — я думаю, что из-за усталости вы менее способны ясно мыслить. Почему-то вы чувствуете себя более уязвимым. Я бы посоветовал всем, у кого есть ребенок, страдающий астмой, не стесняйтесь звонить по номеру 999, особенно если сейчас середина ночи.Они скорее будут видеть тебя, чем ждать, пока не станет слишком поздно. Анна Боннетт, мама Габриэля, 10 лет, и Бо, 5,

      Как лучше выспаться ночью

      Справиться с беспокойными ночами из-за астмы вашего ребенка может быть сложно. Вам также может быть трудно заснуть, если вы беспокоитесь об астме.

      Попробуйте эти советы:
      • Регулярно просматривайте письменный план действий вашего ребенка по поводу астмы , чтобы быть уверенным в том, что делать, если у него появляются симптомы астмы в ночное время.
      • Запишите любые заботы и то, как вы с ними справитесь — например, если вы беспокоитесь о ночном кашле вашего ребенка, запишите, что вам нужно записаться на прием к терапевту или медсестре по лечению астмы утром . Это поможет вам очистить разум и почувствовать себя более способным уснуть.
      • Поделитесь своими проблемами с другими родителями на нашем форуме по астме или прочитайте истории родителей, чтобы узнать, как другие справляются с этим.
      • Позвоните по телефону на нашу горячую линию по номеру 0300 222 5800 (с 9:00 до 17:00; с понедельника по пятницу), чтобы поговорить со специалистом медсестры по астме о ночных симптомах вашего ребенка.Или вы можете отправить их в WhatsApp по телефону 07378 606728.

      Последнее обновление: февраль 2020 г.

      Следующая проверка должна состояться в феврале 2023 г.

      6 способов крепко спать при простуде, кашле или гриппе

      Этот контент был создан Национальным фондом сна.

      Сон — одно из лучших лекарств от простуды.Это мощный стимул для вашей иммунной системы, улучшающий способность вашего организма отражать вирусы, прежде чем они распространятся. А когда вы заболеете, полноценный сон поможет вам быстрее прийти в норму, отчасти за счет максимального увеличения вырабатываемых вашим организмом антител для борьбы с инфекциями. Так что же делать, если по ночам вам мешает кашель или заложенный нос? Эти простые стратегии могут помочь вам справиться с симптомами простуды, чтобы вы могли получить необходимый отдых.

      Приготовьте немного Чай с медом

      Как и классический куриный суп с лапшой, любой горячий суп или напиток может распарить сухие носовые проходы, облегчая дыхание.Так что попробуйте чай с медом. Помните, что мед не только успокаивает боль в горле, но и успокаивает кашель не менее эффективно, чем лекарства от кашля.

      Примите горячий душ

      Горячий пар в душе также может открыть носовые проходы, разжижить засохшую слизистую и очистить дыхательные пути. Кроме того, это хороший способ расслабиться и расслабиться, прежде чем залезть под одеяло.
      Используйте увлажнитель

      Сухой воздух в помещении и холодное время года идут рука об руку.К счастью, хороший увлажнитель может помочь справиться с этой проблемой, добавляя влагу в воздух и успокаивая сухие носовые пазухи. Но будьте осторожны: если вы не обслуживаете увлажнитель, регулярно очищая его, он может размножать плесень и бактерии, что усугубляет те самые проблемы, для решения которых вы их используете. Поддерживайте его в чистоте, меняя воду ежедневно и очищая резервуар не реже одного раза в несколько дней.

      Сложите подушки

      Если вам кажется, что симптомы ухудшаются, как только вы ложитесь, вы, вероятно, правы.Это потому, что когда вы находитесь в горизонтальном положении, слизь может собираться, вызывая кашель и даже боль в горле. Опираясь на подушки, сила тяжести работает в ваших интересах.

      Попробуйте лекарства от холода и гриппа

      Противоотечные, подавляющие кашель, отхаркивающие средства — существует множество различных лекарств, которые могут облегчить симптомы, чтобы вы могли отдохнуть. Внимательно читайте этикетки, чтобы попытаться подобрать препараты в соответствии с вашими симптомами, поскольку лучше избегать комбинированных лекарств, которые лечат симптомы, которых у вас нет.И перед сном избегайте лекарств с пометкой «дневные» или «не вызывающие сонливость», поскольку они могут содержать ингредиенты, которые не дадут вам уснуть.

      Не заставляйте

      Если вы не можете заснуть, встаньте с постели и переместитесь в другое место вашего дома. Почитайте книгу, послушайте музыку или выпейте еще одну чашку горячего травяного чая. Затем попробуйте ударить по мешку еще раз через 15–30 минут.

      средств от сухого кашля ночью

      Вы измотаны и нуждаетесь в шутере больше, чем когда-либо, но тянущий кашель просто не позволяет этого.Вы знаете, что почувствуете себя лучше после нескольких заклинаний, но как? Хотя мгновенного решения проблемы не существует, вы можете предпринять шаги, чтобы свести к минимуму свои симптомы, уступив место спокойной ночи.

      Примите безрецептурные лекарства

      Если у вас простуда, отпускаемое без рецепта лекарство, такое как Delsym ® Cough + Night Time, может помочь уменьшить кашель, чтобы вы могли лучше спать. Он не содержит стимуляторов, которые обычно содержатся в дневных лекарствах от простуды, и помогает уменьшить кашель и другие симптомы, мешающие сну, такие как заложенность носа и боли в теле.Просто убедитесь, что вы следуете инструкциям по дозировке, помня, что лекарства от простуды Delsym® Night Time не подходят для детей младше 12 лет.

      Используйте увлажнитель воздуха

      Сухой воздух плюс кашель — не лучшая комбинация. Вдыхание сухого воздуха может усилить или даже вызвать сухой кашель. Увлажнитель может помочь облегчить ночные симптомы, добавляя влагу в воздух. Хотя увлажнитель с теплым туманом может показаться наиболее успокаивающим, выберите для детей вариант с прохладным туманом, так как горячий пар может вызвать ожоги, если ваш ребенок подойдет слишком близко.Ежедневно опорожняйте и сушите увлажнитель, чтобы устройство оставалось чистым и не допускало скопления плесени и бактерий.

      Примите горячий душ

      Около трети опрошенных Национальным фондом сна сказали, что расслабляющая ванна или душ перед сном помогли им легче отдохнуть. Когда у вас сухой кашель, эта практика может дать еще больше преимуществ. Если у вас нет увлажнителя воздуха, теплый душ может работать точно так же, добавляя влагу воздуху и вашему горлу, помогая облегчить симптомы.Чтобы усилить эффект пара, после этого задержитесь в ванной с закрытой дверью.

      Попробуйте леденцы или травяной чай

      Пастилки, содержащие ментол, вызывают онемение задней стенки горла, что помогает уменьшить позывы к кашлю. Просто убедитесь, что вы выпили каплю от кашля перед сном, чтобы предотвратить удушье. Горячий чай без кофеина перед сном также может уменьшить сухость в горле. Если вы не знаете, какой чай пить, попробуйте ромашковый чай без кофеина. Хотя исследование ограничивается тем, насколько эффективно ромашка способствует расслаблению, небольшое клиническое испытание, опубликованное в Molecular Medicine Report в 2010 году, показало, что пациенты с сердечными заболеваниями могут впадать в глубокий сон после употребления ромашкового чая.

      Сводка

      Сухой кашель может затруднить спокойный сон. Увлажнители, горячий душ, горячий чай и безрецептурные препараты могут помочь.

      Список литературы

      Ключевые слова

      • сухой кашель
      • Ночной кашель
      • Сон с кашлем
      • Ночное средство от кашля

      .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.