Мне 25, совсем не умею общаться с мужчинами
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
#9
Гость
для тургеневской барышни ты уже старовата, мать.
#10
Гость
Попробуй познакомиться с каким-нибудь рабочим. Скорее всего, это и есть твой уровень (сук надо рубить по себе).
#11
Короче займись внешностью и всё будет. Что именно — тебе видней.
Главное когда будешь выбирать себе партнера, не прыгай на первого встречного и кроме «эмоции» подключай ещё голову, ищи своего человека, а не обвёртку.
#12
Гость
Зачем меняться? Хочешь секс — трахайся. Хочешь денег — зарабатывай. Хочешь общаться — займись интересным делом, общайся с единомышленниками.
#13
#14
И это что-то не должно быть мужчиной 🙂
Чем вы занимаетесь в свободное время? Что любите?
#15
#16
Гость
Дай мужчине действовать и всё.
Расслабься. Сам сделает. Только найди опытного, кто имел опыт.
#17
Гость
Сама понимаю. Мои ровесницы — молодые, но опытные сексуальные женщины, которые знают, как зацепить, увлечь и т д. А я так и осталась по уровню развития в плане отношений первокурсницей.
#18
Гость
Почему рабочий-то? Я не мечтаю о богатом или красивом, но у меня хорошее образование, со мной есть о чем поговорить.
Ни рабочему со мной, ни мне с рабочим будет неинтересно
#19
Гость
1. Обычная внешность (не страшная) + правильный, хороший уход за собой — ты уже имеешь всё что бы заинтересовать мужчину.
2. 25 самый лучший возраст — уже в голове что-то есть и внешность в расцвете.
3. Чем меньше у женщины «опыта», о котором вы говорите, тем больше её ценность.
Короче займись внешностью и всё будет. Что именно — тебе видней.
Главное когда будешь выбирать себе партнера, не прыгай на первого встречного и кроме «эмоции» подключай ещё голову, ищи своего человека, а не обвёртку.
#20
Гость
Деньги зарабатываю, друзей и знакомых для общения у меня много (и все в отношениях).
Секса хочу, но я девственница, и мало кто со мной захочет связываться.
Я девушка домашняя, хочу именно пару. Вчера была у одной парочки в гостях, как они любят и заботятся друг о друге, у меня такого никогда не было. Тоже безумно хочу о ком-то заботиться.
#21
#22
Гость
Девственницы нужны тем, кто ищет жену.
Эксперты Woman.ru
Международный Институт
Психология, психотерапия,…
19 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
179 ответов
Алёшина Мария
Психолог
98 ответов
Иванова Светлана
Коуч
81 ответ
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 055
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
53 ответа
Женский психолог
160 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
335 ответов
Мария Синяпкина
Психолог-Сексолог
92 ответа
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
44 ответа
#23
#24
Гость
Это так только на вумене.
В жизни опытные знают подход к мужчинам, умеют нравиться и без мужчины не остаются
#25
Гость
Шaлавы то есть.) Ровесницы.)))
#26
Гость
Это так только на вумене. В жизни опытные знают подход к мужчинам, умеют нравиться и без мужчины не остаются
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 362 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 021 ответ
Такая зарплата — не хочу работать
670 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
932 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
202 ответа
#27
Гость
Ты действительно упустила своё время, там уметь ничего не надо, природа уже все сделала.
.
Девушка, а какие у вас интересы? У меня есть две занкомые, глубокие интроверты, но обе познакомились со своими мужьями через хобби — одна походы любит, вторая волонтером была.
Еще вариант: вы пишете, что у вас есть хорощие друзья парни, так попросите их вас с кем-нибудь познакомить — самое надежное знакомиться через общих друзей.
#28
Гость
Деньги зарабатываю, друзей и знакомых для общения у меня много (и все в отношениях).
Секса хочу, но я девственница, и мало кто со мной захочет связываться.
Я девушка домашняя, хочу именно пару. Вчера была у одной парочки в гостях, как они любят и заботятся друг о друге, у меня такого никогда не было. Тоже безумно хочу о ком-то заботиться.
#29
#31
Гость
С девственностью можно и самой разобраться — если мешает.
#32
Dingo
ищи человека по душе (большая жирная точка)
#33
Подруга Декстера
ахахаха
троли вышли на охоту
Девушка, а какие у вас интересы? У меня есть две занкомые, глубокие интроверты, но обе познакомились со своими мужьями через хобби — одна походы любит, вторая волонтером была.
Еще вариант: вы пишете, что у вас есть хорощие друзья парни, так попросите их вас с кем-нибудь познакомить — самое надежное знакомиться через общих друзей.
Друзья сами говорят, что они бы меня с кем познакомили, да все либо в отношениях, либо отношений не хотят.
#34
Гость
С девственностью можно и самой разобраться — если мешает.
#35
#37
Гость
Умелой в постели я от этого не стану
Умные люди говорят, важно, чтобы это был душевный процесс близких людей, тогда все на своих местах)
От души — вообще не советую париться по поводу девственности. Это современная медиапропаганда будет говорить, что это *** как важно и нужно что-то там проверять.
А поспрашиваешь замужних людей — ну редко кто скажет, что 7-10 раз в неделю, чаще всего намного скромнее все.
#38
Гость
Хобби у меня практически «женские» — люблю кино, живопись, сама рисую. Учила англ, группа маленькая была.
Сама уже думаю поискать себе «мужское» хобби.
Друзья сами говорят, что они бы меня с кем познакомили, да все либо в отношениях, либо отношений не хотят.
Новые темы
Не могу расстаться с парнем
2 ответа
Вопрос про адекватность
9 ответов
Быть женщиной в отношениях это унижение
7 ответов
Это несправедливость жизни, почему так?
13 ответов
Парень не отвечает
1 ответ
#39
illusion
Ты девственница? Это очень хорошо. Может у тебя внешность на троечку, и в этом вся проблема-то? Из десяти.
#40
#41
illusion
Обычно вся проблема современных девушек в том, что они никак не транслируют в окружающий мир, что не против познакомиться.
Вообще никак.
#44
Гость
А как надо? Я и пишу, что не умею общаться с мужчинами — флиртовать, завлекать и прочее. Я общаюсь с ними как со всеми — дружелюбно и мило, но какие-то сигналы испускать не умею
#45
Желательно не ровесница, а так существенно взрослее, лет на 10.
Самый сок, если вы нашли общий язык.
Иногда просто понаблюдать за ней + спросить именно ее о правильном поведении — очень может помочь.
Я увидела столько классных взрослых женщин в танцевальной студии, где занимаюсь.
И вот честно, самые притягательные из них просто такие есть, т.е — они не выделывают что-то специально.
Сейчас модная тема, типа «полюби себя, познай себя, прислушайся к себе».
Но иногда это ерунда такая, потому что все, что в себе видишь — пустота и грусть.
Надо хорошими примерами наполняться, примерять на себя одно-другое-третье) И оценивать, что вам к лицу, а что не особо)
#47
potihonku
Хороший вопрос, который себе можно задать — есть ли в моем окружении хотя бы одна женщина, с которой я хочу взять пример?
Желательно не ровесница, а так существенно взрослее, лет на 10.
Самый сок, если вы нашли общий язык.
Иногда просто понаблюдать за ней + спросить именно ее о правильном поведении — очень может помочь.
Я увидела столько классных взрослых женщин в танцевальной студии, где занимаюсь.
И вот честно, самые притягательные из них просто такие есть, т.е — они не выделывают что-то специально.
Сейчас модная тема, типа «полюби себя, познай себя, прислушайся к себе».
Но иногда это ерунда такая, потому что все, что в себе видишь — пустота и грусть.
Надо хорошими примерами наполняться, примерять на себя одно-другое-третье) И оценивать, что вам к лицу, а что не особо)
А знакомая девушка, которая мужчин притягивает как магнитом, мне кажется какой-то скучноватой и флегматичной.
То, что касается просто поведения в обществе, мне в себе нравится, я не умею себя именно с понравившимся мужчиной вести.
#48
#49
#50
Вообще не умею общаться с мужчинами
#1
#2
#3
#4
#5
#6
Гость
А когда нибудь вообще общались с мужчинами? Любовники были?
В основном знакомилась через интернет, потом было легче.
Но все равно обычно я только слушала их, а самой сказать было нечего. Да и то, общение обычно завязывалось под градусом, так легче.
Просто есть тип таких лошков-ботанов, у которых во рту сохнет при виде девушки. Я видать такая же, только женского пола(((
#7
#8
#9
#10
Гость
Я вот бывает фильм посмотрю типа Бриджет Джонс, или книжку почитаю с лохушкой героиней, и как-то воодушевляюсь, и все. Ступор какой-то. Все мои отношения заканчивались на первом месяце по моей инициативе. Бывают люди, которые могут меня растормошить, но мне они редко встречаются(( Мне 30 будет через две недели, а мне даже с 18-летними стремно разговаривать.
#11
Гость
Ну, я не представляю, как можно спать с кем-нибудь и при этом стесняться в глаза смотреть. Что-то вы не договариваете =)
#12
#13
#14
Гость
Дело в том, что если общаюсь по интернету, или знакомлюсь под градусом, то как-то легче, человек становится ближе, через виртуальное общение, или пьяные откровения))) Поэтому в этом проблем нет.
Но в жизни вообще не могу ни завязать знакомство, ни заговорить, ни спросить как пройти в библиотеку. А все пьяные знакомства сами понимаете, никуда не приводят, а сайты знакомств тем более((( К тому же, я уже не пью и первый способ вообще отпадает.
#15
Гость
Мужчины у меня вообще уже пять лет не было.
#16
#17
XopT
я конечно понимаю, но чем плохи знакомства в интернете? Я со своей бывшей на сз познакомился, всё нормально было. что не устраивает?
#18
#19
#20
Гость
На С3 все банально, не успеешь фото загрузить, как начинается спам типа «хочу тебе полизать», меня на это общение не хватает, да и в моем возрасте пишут только сорокалетние +, а мне с ними вообще нет желания общаться, ну мне бы 35 потолок, да кому я нужна там.
Так что С3 теперь тоже не подходит((
Где вы территориально находитесь?
#21
Гость
А что вы сами планируете делать? Вам вообще хочется каких-то отношений или вы правда «не паритесь»?
#22
Эксперты Woman.ru
Международный Институт
Психология, психотерапия,…
19 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
179 ответов
Алёшина Мария
Психолог
98 ответов
Иванова Светлана
Коуч
81 ответ
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 055
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
53 ответа
Анна Антончик
Женский психолог
160 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
335 ответов
Мария Синяпкина
Психолог-Сексолог
92 ответа
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
44 ответа
#23
Гость
Я даже не знаю, что порекомендовать.
Надо пытаться перебороть застенчивость, желательно не с помощью алкоголя =) Пробуйте любые способы, вплоть до психиатра. Знакомство через интернет и виртуальное общение, плавно перетекающее в реальную встречу тоже застенчивость не снимает? Ведь вроде уже знаете человека.
#24
XopT
вы сами себе ставите рамки. есть проблемы и их надо решать…уходить до конца жизни не выйдет.
Где вы территориально находитесь?
#25
Гость
Я уже смирилась, хотя конечно к подбирающемуся тридцатнику начинаешь иногда задумываться, что еще не поздно все исправить
А вы кем работаете, если не секрет?
#26
Гость
Ну, в общем, не поздно, да.
Но это надо исправлять, делать что-то =)
А вы кем работаете, если не секрет?
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 362 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 021 ответ
Такая зарплата — не хочу работать
670 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
932 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
202 ответа
#27
Гость
XopTвы сами себе ставите рамки. есть проблемы и их надо решать…уходить до конца жизни не выйдет.
Где вы территориально находитесь?У меня одна рамочка маленькая — возраст. Меня физически не привлекают мужчины намного старше меня, не хочу себя ломать даже ради опыта.
.. Живу в Санкт-Петербурге.
#28
XopT
ГостьXopTвы сами себе ставите рамки. есть проблемы и их надо решать…уходить до конца жизни не выйдет.
Где вы территориально находитесь?У меня одна рамочка маленькая — возраст. Меня физически не привлекают мужчины намного старше меня, не хочу себя ломать даже ради опыта… Живу в Санкт-Петербурге.это понятно, но можно ведь самой писать , выбирать понравившихся и знакомиться . что мешает?
#29
Гость
ГостьНу, в общем, не поздно, да. Но это надо исправлять, делать что-то =)
А вы кем работаете, если не секрет?в закупках одной торговой сети. Женский коллектив на 90%
#30
#31
Гость
ГостьГостьНу, в общем, не поздно, да.
Но это надо исправлять, делать что-то =)
А вы кем работаете, если не секрет?в закупках одной торговой сети. Женский коллектив на 90%
Ну, вот, как вы сами говорите, пять лет у вас молодого человека не было, и я так понимаю, каждый день вы от этого в истерике не бьетесь. Значит, приоритеты жизненные у вас немного другие на самом деле. Какие? =)
#32
Гость
XopTГостьXopTвы сами себе ставите рамки. есть проблемы и их надо решать…уходить до конца жизни не выйдет.
Где вы территориально находитесь?У меня одна рамочка маленькая — возраст. Меня физически не привлекают мужчины намного старше меня, не хочу себя ломать даже ради опыта… Живу в Санкт-Петербурге.это понятно, но можно ведь самой писать , выбирать понравившихся и знакомиться . что мешает?Сразу просят телефон. Я по телефону тоже не могу говорить, язык заплетается и чушь несу. Мало желающих хорошо пообщаться пару дней .
Да и незнакомому человеку трудно объяснять мою проблему. Я понимаю, что большинству проще сразу встретиться и решить, да или нет, но это не для меня.
#33
XopT
автор напишите мне, поболтаем [email protected]
#34
Гость
ГостьXopTГостьXopTвы сами себе ставите рамки. есть проблемы и их надо решать…уходить до конца жизни не выйдет.
Где вы территориально находитесь?У меня одна рамочка маленькая — возраст. Меня физически не привлекают мужчины намного старше меня, не хочу себя ломать даже ради опыта… Живу в Санкт-Петербурге.это понятно, но можно ведь самой писать , выбирать понравившихся и знакомиться . что мешает?Сразу просят телефон. Я по телефону тоже не могу говорить, язык заплетается и чушь несу. Мало желающих хорошо пообщаться пару дней .
Да и незнакомому человеку трудно объяснять мою проблему. Я понимаю, что большинству проще сразу встретиться и решить, да или нет, но это не для меня.
Вы либо СЗ очень мало пробовали, либо вам дико не везло. Большинство мужчин без проблем пообщаются по интернету не то, что пару дней, а неделю-другую.
#35
#36
Новые темы
Не могу расстаться с парнем
2 ответа
Просто конфетка в 53 года
9 ответов
Боюсь переспать с парнем
7 ответов
Упала в обморок, когда брали кровь
Нет ответов
Вопрос про адекватность
9 ответов
#37
Гость
На С3 все банально, не успеешь фото загрузить, как начинается спам типа «хочу тебе полизать», меня на это общение не хватает, да и в моем возрасте пишут только сорокалетние +, а мне с ними вообще нет желания общаться, ну мне бы 35 потолок, да кому я нужна там.
Так что С3 теперь тоже не подходит((
#38
Фам фаталь
а как у вас с внешностью? внешне вы привлекательны? чем, вообще, в свободное время занимаетесь, ходите куда-нибудь, путешествуете??
#39
Гость
ставьте возраст 29
#40
Гость
все равно хоть как но надо пытаться, по-немногу разговаривать, налаживать контакт, 100 раз не получится 101 будет уже что-то. ну и 30 еще столько всего произойдет в будущем, найдете своего мужчину. заставляйте себя по чуть-чуть делать то чего вы не можете, посмотреть в глаза, сказать что-то, не ждите сразу хороших результатов, но если есть желание все сможете
#41
#42
Гость
сейчас и стоит 29, толку мало)))
#43
#44
Гость
ГостьГостьXopTГостьXopTвы сами себе ставите рамки.
есть проблемы и их надо решать…уходить до конца жизни не выйдет.
Где вы территориально находитесь?У меня одна рамочка маленькая — возраст. Меня физически не привлекают мужчины намного старше меня, не хочу себя ломать даже ради опыта… Живу в Санкт-Петербурге.это понятно, но можно ведь самой писать , выбирать понравившихся и знакомиться . что мешает?Сразу просят телефон. Я по телефону тоже не могу говорить, язык заплетается и чушь несу. Мало желающих хорошо пообщаться пару дней . Да и незнакомому человеку трудно объяснять мою проблему. Я понимаю, что большинству проще сразу встретиться и решить, да или нет, но это не для меня.
Вы либо СЗ очень мало пробовали, либо вам дико не везло. Большинство мужчин без проблем пообщаются по интернету не то, что пару дней, а неделю-другую.Обычно бывает так: Сначала такой бодрый диалог. Потом он превращается в «яснопонятно», и даже не знаешь, что спросить. Мне даже рассказать нечего, чтоб разговор завязать
Короче, вариантов масса =)
#45
Гость
попозже ок? Пока неудобно.
Может вы мне поможете советами)
#46
Гость
Подруга тоже говорит, мол, подходи ко всем внешне приятным мужчинами спрашивай ерунду глядя в глаза, но на словах это легко, а на деле сразу хочется в туалет
#47
Гость
внешность обычная, не урод не красавица. Обычно дома сижу. Путешествую редко, в основном одна
#48
Гость
сейчас и стоит 29, толку мало)))
#49
Гость
Я такая была, только хуже, влюблялась ещё и меня все бросали .Слишком долго с родителями жила+ подруги какие-то странные вместо того,чтобы поднатаскать ,почаще брать куда-то в компании, сами ездили всё время компаниями,они мне пели, да всё нормально, найдёшь своего мужчину, какие мужчины, я помню репетировала,что сказать при встречах:))Стеснялась спросить ,почему так или так.
Мне часто говорили колкости, а я молчала в ответ. И в постели тоже не думала о своём удовольствии, только для мужчины, и всё старалась красиво, и стеснялась сказать, если нечаянно больно придавил руку или что.
#50
Гость
А скиньте ссылку на анкету — [email protected]. Посмотрю, почему к вам одно старичье лезет =)
Что может вызвать эректильную дисфункцию в 30 лет? Кроме того, варианты лечения
Эректильная дисфункция (ЭД) — это состояние, при котором трудно получить и поддерживать эрекцию, достаточную для секса. Хотя это чаще встречается у пожилых мужчин, оно также затрагивает значительный процент молодых мужчин.
ЭД у молодых мужчин может быть вызвана или связана с основным физическим или психологическим состоянием. Быть активным в постановке диагноза и начале лечения, если это необходимо, является мудрым шагом в любом возрасте.
В этой статье мы рассмотрим, почему ЭД может возникнуть в 30 лет и что с этим делать.
В любом возрасте возможна легкая, случайная или полная эректильная дисфункция. Хотя по этой теме было проведено множество исследований, оценки того, сколько мужчин испытывают ЭД, различаются.
Исследование 2004 года, в котором приняли участие около 27 000 мужчин, показало, что 11 процентов мужчин в возрасте 30 лет страдали ЭД. Небольшое исследование 2013 года, опубликованное в Журнале сексуальной медицины, дало оценку немного выше — примерно у 1 из 4 мужчин в возрасте до 40 лет была обнаружена какая-либо форма ЭД.
Несмотря на то, что Массачусетское исследование старения мужчин устарело, его до сих пор часто цитируют в дискуссиях о распространенности ЭД. Выяснилось, что в возрасте 40 лет около 17 процентов мужчин испытывали как минимум легкую ЭД.
Различия между исследованиями могут быть связаны с рядом факторов, таких как различия между инструментами скрининга и вопросниками, используемыми исследователями. Однако исследования согласны с тем, что риск ЭД имеет тенденцию увеличиваться с возрастом.
Одна из основных причин, по которой риск ЭД увеличивается с возрастом, заключается в том, что эректильная функция зависит от систем организма, которые имеют тенденцию меняться с возрастом.
Например, увеличенная простата часто встречается у пожилых мужчин и иногда является причиной ЭД и проблем с эякуляцией. По мере того, как простата становится больше, она может сдавливать уретру, трубку, по которой моча и сперма проходят.
Пожилой возраст также связан со снижением уровня тестостерона, важного гормона мужской сексуальной функции, и ухудшением кровообращения, что может повлиять на сексуальную функцию и большинство аспектов физического здоровья.
У молодых мужчин причины ЭД часто связаны с образом жизни и общим состоянием здоровья. Некоторые из этих факторов включают:
- Ожирение. Ожирение увеличивает риск таких состояний, как болезни сердца, диабет 2 типа, атеросклероз и высокий уровень холестерина. Каждое из этих состояний может вызвать ЭД.
- Курение. Курение может повредить кровеносные сосуды, затрудняя эрекцию.
- Тяжелое употребление алкоголя. Алкоголь может уменьшить приток крови к половому члену, вызывая ЭД.
- Малоподвижный образ жизни. Исследование, проведенное в 2012 году, показало, что среди мужчин моложе 40 лет те, кто ведет малоподвижный образ жизни, чаще испытывают ЭД, чем те, кто ведет активный образ жизни.
Другие физические причины могут включать высокое кровяное давление и гормональные нарушения, такие как низкий уровень тестостерона.
ЭД также может быть вызвана психологическими или эмоциональными проблемами, такими как:
- беспокойство
- депрессия
- стресс
- проблемы в отношениях
Эти проблемы могут повлиять на ваши гормоны и нервную систему, которые играют очень важную роль в достижении и поддержание эрекции.
Беспокойство по поводу производительности также может способствовать ЭД, особенно если вы ранее испытывали ЭД и беспокоитесь о том, что это может повториться.
Независимо от причины, ЭД часто поддается лечению с помощью врача и некоторых изменений в здоровом образе жизни.
Если вы время от времени или часто испытываете ЭД, сообщите об этом своему врачу. Разговор может охватывать некоторые очень личные области, в том числе:
- вашу сексуальную историю
- вашу недавнюю сексуальную активность
- любые проблемы в отношениях, которые у вас могут быть
- вопросы о вашем физическом и психическом здоровье
Вам может быть рекомендована консультация уролог, который специализируется на мужском и женском здоровье мочевыводящих путей и мужском репродуктивном здоровье.
Ваш врач, скорее всего, попросит вас описать симптомы и провести медицинский осмотр. Затем они рассмотрят ваши варианты лечения.
Лекарства, отпускаемые по рецепту
Лечение первой линии ЭД включает пероральные препараты, такие как силденафил (Виагра) и тадалафил (Сиалис). В Соединенных Штатах эти лекарства доступны только по рецепту и могут не покрываться страховкой.
Если доступно, прием непатентованной формы лекарства от ЭД может помочь снизить стоимость.
Пероральные препараты стимулируют приток крови к половому члену в ответ на сексуальную стимуляцию. Они могут вызывать побочные эффекты. Ваш врач может лечить вас от основного состояния здоровья и предложить изменить образ жизни, прежде чем назначать пероральные лекарства.
Пищевые добавки
Если вы не хотите принимать лекарства, отпускаемые по рецепту, вы можете попробовать лечение, отпускаемое без рецепта. Некоторые травяные добавки, такие как L-аргинин и йохимбе, могут быть полезны, хотя они не одобрены FDA.
Если вы решите пойти по этому пути, обязательно сначала поговорите со своим врачом. Они могут помочь вам выяснить, есть ли основное заболевание, вызывающее ЭД, и безопасны ли для вас безрецептурные препараты.
Изменение образа жизни
Изменение образа жизни также может улучшить сексуальную функцию, особенно если вы моложе. Например, ваш врач может предложить следующее:
- Ежедневные физические упражнения.
- Бросить курить.
- Поддерживайте здоровый вес.
- Соблюдайте здоровую диету.
- Ограничьте потребление алкоголя.
- Высыпайтесь.
- Снятие стресса с помощью таких занятий, как медитация или йога.
Другие варианты лечения
В некоторых случаях врач может предложить другие виды лечения. Они могут включать:
- инъекционную терапию
- заместительную терапию тестостероном
- помпы для полового члена, вызывающие эрекцию
- имплантаты полового члена, которые можно использовать для контроля времени эрекции
ЭД может быть сложной и эмоциональной темой для обсуждения с партнером. Если вы будете спокойны и объективны, это может помочь вам обоим справиться с этим позитивно и активно. Как и в случае любой проблемы в отношениях, одним из ключей к ее преодолению является здоровое общение.
Будьте откровенны и честны в своих чувствах и предложите партнеру сделать то же самое.
Оставьте место для вашего партнера, чтобы задать любые вопросы, и не бойтесь делиться тем, что вы узнали об ЭД. Это может помочь смягчить любые опасения или неправильные представления о причине ЭД.
Эректильная дисфункция может быть разрушительной, особенно у молодых мужчин. И поскольку у ЭД так много потенциальных причин, иногда может потребоваться небольшая детективная работа, чтобы найти ее происхождение и разработать эффективный план лечения.
Будьте терпеливы и попросите терпения вашего партнера. Помните, что ЭД является распространенным заболеванием и обычно поддается лечению. Поговорите со своим врачом, чтобы определить лучший план лечения для вас.
Вот суровые истины, которые парни узнают, когда им исполняется 30
Большой счет 3:0 может стать поводом для большого праздника. Это прекрасное время, чтобы подумать о том, где вы находитесь в жизни, и поставить цели на будущее. Для многих это также когда вы начинаете замечать боли, которых никогда не было раньше, и когда похмелье становится намного, намного хуже.
В треде на Reddit мужчины поделились некоторыми мыслями, которые они почерпнули в свои 30, включая уроки романтики, дружбы, здоровья и семьи.
То, как вы относитесь к своему телу, догоняет вас
От yo_Mtv_Raps_waz_dope: «Употребляйте много кокаина в свои 20 лет и ожидайте высокого кровяного давления и ранних проблем с сердечной аритмией в конце 30-ти. Мой врач сказал мне, что моя сердечно-сосудистая система на 15-20 лет старше моего возраста. Это означает, что Я, вероятно, могу ожидать серьезных последствий в свои 60 лет, таких как инсульты, внезапная сердечная недостаточность и т. д. Если бы я мог поговорить со мной, 26-летней, я бы сказал: «ПОЖАЛУЙСТА, ПЕРЕСТАНЬТЕ ПРИНИМАТЬ КОКАИН». вечеринка позади. Трудно выбраться, но вы увидите, как все эти люди, которые выбились из колеи в свои 20, начнут умирать через 10-15 лет. Рак, сердечные приступы и разорение».
Из elusiveshame: «Ваше тело восстанавливается медленнее, и вы более склонны к травмам из-за того, что легко могли бы сделать, когда вам 20 лет.
У вас может развиться непереносимость определенных продуктов (молочных, острых, кислых и т. д.) и вам придется изменить свои диетические привычки».
От iknowiknow138: «Вернуться в форму ГОРАЗДО труднее, чем ОСТАВАТЬСЯ в форме». «Никому нет дела до вещей, которые, по вашему убеждению, жизненно важны»
Никто не судит вас так строго, как вы думаете
От disco54: Когда я был моложе, я тратил много времени на беспокойство о дерьме, которое не имело значения. Никто не заботится о более чем 90% вещей, которые, как вы сами себя убеждаете, жизненно важны». довольно освобождающе. Когда поймешь это, ты сможешь снять с себя большое давление.»
Из Just_Lawfulness: «Никто не наблюдает за тобой, потому что всем на тебя наплевать. Это очень раскрепощает и значительно снижает мою социальную тревожность».0003
Ваша дружба изменится
От drbp: «Для одиноких парней в возрасте 30 лет ваша группа друзей начинает исчезать.
Поначалу мне было трудно принять этот переход. Конечно, они все еще ваши друзья, но когда они начать жениться, заводить детей, уезжать и т. д., у вас просто нет той команды, которая у вас была раньше. В некотором смысле это хорошо, потому что заставляет вас быть более независимым, но иногда мне не хватает этой части моей социальной жизни. жизнь. Это также меняет ваше отношение к свиданиям. Я определенно ищу партнера и друга, а не просто поверхностные связи. Опять же, это, наверное, хорошо».
От AcesSkye: «Мне 32 года. Я начал заниматься скалолазанием пару лет назад, и это был отличный способ завести новых друзей и знакомых. Это дает вам повод оставаться в форме, путешествовать, строить доверительные отношения с людьми. , а местный рок-зал отлично поднимет меня в середине недели. Это не для всех, но смысл в том, что найди хобби, которое тебе нравится, и занимайся им. Там будут и другие чудаки, такие как ты».
Некоторым отношениям не суждено длиться долго
От Корсависа: «Я придерживаюсь мнения, что люди, особенно подружки/парни, будут появляться в вашей жизни в определенное время и оказывать на вас эффект бабочки.
Неизбежно БУДЕТ что-то, что вы сделаете из-за них, что изменит ход вашей жизни. И также будет время, когда им суждено уйти, и это также может быть фактором, который направит вашу жизнь в определенном направлении. вам решать, в каком направлении и какое влияние они имеют».
У вас будут другие отношения с родителями
Несколько человек в треде вспомнили моменты, когда они поняли, что их мама и папа всего лишь люди, признали, что они не идеальны, и признали, что иногда, только иногда они могут знать, о чем говорят. В другом месте комментаторы говорили о том, что отношения между родителями и детьми могут начать меняться с годами.
От Cr4zychris: «Вы достигнете момента в своей жизни, когда ваши родители состарятся и, в конце концов, им понадобится ваша помощь, нужна она вам или нет. Это будет одна из самых трудных вещей, которые вы когда-либо делали, видеть свою мать / отца. отказываться от того, кого ты уже даже не узнаешь.