Народные средства лечения: Лечение простуды «бабушкиными» средствами: врач о пользе и рисках

Народные средства для лечения вен

Сегодня в Интернете можно найти множество способов народного лечения любых заболеваний, и варикоз не является исключением. Многообразие народных средств для вен удивляет.

Предлагаются травяные отвары, настои, мази, смеси, аппликации и компрессы.

Наиболее часто встречаемыми ингредиентами «народного лечения вен» являются: капустный лист, незрелые, зеленые помидоры, отвар хмеля, крапива, картофель, конский каштан, чеснок со сливочным маслом, каланхоэ, полынь с кислым молоком или простоквашей, яблочный уксус, листы хрена.

Также встречаются сложные многокомпонентные мази, содержащие хозяйственное мыло (в жидком виде), топленое сало, луковый сок, сок алоэ, ихтиоловую мазь, мед, мазь Вишневского.

Упоминается и «рецепт целительницы Ванги», согласно которому страдающий варикозом должен ходить ранним утром по влажной траве в хлопчатобумажных носках, а после намокания носков дождаться, когда они высохнут на ногах.

В таком многообразии ингредиентов и способов лечения варикоза народными средствами сложно сделать выбор. Мы поможем вам немного разобраться.

Во-первых, сразу хотелось бы отметить, что народное лечение вен, как правило, направлено на улучшение тонуса стенки сосуда и ускорение циркуляции крови по венам.

Оно эффективно при профилактике развития варикоза или при его начальных стадиях: появлении тяжести в ногах, отека стоп и голеней в конце рабочего дня, возникновении сосудистых звездочек – телеангиоэктазий.

При наличии же варикозного расширения вен никакие народные средства, мази и отвары не способны настолько подействовать на стенку сосуда, чтобы он восстановил свое первоначальное строение.

Поэтому при запущенном варикозе не стоит ждать от народного лечения чуда. Оно способно несколько уменьшить симптомы заболевания и приостановить его дальнейшее прогрессирование, но на полное излечение рассчитывать не приходится.

Во-вторых, при выборе народного средства для лечения вен предпочтение следует отдавать тем способам, эффективность которых доказана и традиционной медициной.

Настойка от варикоза

— Брусника (обладает мочегонным и дезагрегационным действием),

— толокнянка (применяется как мочегонное),

— зверобой (содержит большое количество рутина, в связи с чем уменьшает проницаемость капилляров, также он содержит много витамина Е),

— подорожник (противовоспалительное и антиаллергическое действие).

Все указанные травы смешиваются в равных количествах. Смесь трав в количестве одной  чайной ложки заваривают в стакане кипятка. Этот настой употребляют от 1 до 3 раз в день.

Каштан от варикоза

Хорошим эффектом при лечении варикоза обладает конский каштан.

Он имеет противовоспалительные свойства, укрепляет стенки сосудов, снимает усталость и напряженность ног.

Большой популярностью пользуется настойка на его основе, которая продается в аптеках, или которую можно сделать самостоятельно. Для этого надо смешать 5 столовых ложек измельченных цветов или плодов каштана с 1 л спирта, настоять в течение недели в темном месте и процедить.

Средство принимают внутрь 3 раза в день за 20-30 минут до приема пищи из расчета 30-35 капель на 1 столовую ложку воды.

Настойку из каштана при варикозе можно применять для растирания болезненной области, а также для накладывания компрессов.

 Для повышения эффекта от лечения варикоза настойкой каштана перед наложением компресса рекомендуется сделать контрастный душ для ног.

Гречневая крупа от варикоза

В качестве народного средства лечения варикоза широко применяется гречневая крупа. Она содержит большое количество флавоноида рутина, который повышает венозный тонус, уменьшает проницаемость сосудистой стенки и тем самым оказывает противоотечное действие.

Гречневую крупу применяют в натуральном и измельченном виде. Стоит отметить, что используемый в производстве лекарственных препаратов рутин получают именно из гречки.

Что делать, если народные средства не помогают?

Даже на начальных стадиях варикоза народное лечение помогает далеко не всем.

Несмотря на регулярное применение народных средств для вен, к усталости ног и отекам могут добавиться судороги и болезненность в области икроножных мышц, онемение ног и припухлости по ходу венозных сосудов.

В этом случае рекомендуем обратиться к врачу, который подберет для вас наиболее эффективный метод лечения варикозного расширения вен.

Учитывая требования современной медицинской науки к лечению варикозной болезни, для лечения этого заболевания врачи, в том числе и в нашей клинике, стараются применять  безоперационные малоинвазивные методы лечения.

Склеротерапия вен

Во всем мире склеротерапия давно является лидером в лечении варикозной болезни вен. Во время этой процедуры в вену вводится специальный препарат, который приводит к «склеиванию» стенок варикозной вены.

Отдельным видом склеротерапии является лечение пенной формой склерозанта (Foam-form). Данная методика позволяет использовать меньшее количество склеропрепарата и одновременно усилить его действие за счет более тесного контакта вещества со стенкой сосуда.  

Лазеротерапия

На ряду со склеротерапией при лечении сосудов широко используется лазеротерапия. Лазер способен   удалять сосуды диаметром до 2-3 мм. Воздействие осуществляется через кожу, без каких либо разрезов и проколов.

Внутрисосудистая лазерная коагуляция

Для удаления расширенных вен большого диаметра применяется специальный внутрисосудистый лазер.

Под контролем ультразвукового сканера тончайший лазерный световод вводится в варикозную вену. С его помощью оказывается лечебное воздействие на венозную стенку.

При этом происходит избирательное поглощение стенкой вены лазерного излучения. Резкое кратковременное повышение температуры в зоне воздействия приводит к закрытию расширенного сосуда.

Минифлебэктомия

В тех случаях, когда целесообразнее удалить варикозно измененную вену или узел, используется самая щадящая операция — минифлебэктомия.

 В настоящее для улучшения косметического результата врачи используют инструменты, позволяющие удалять варикозно измененную вену через небольшой прокол кожи.

Для прокола кожи вместо обычного скальпеля используются иглы большого диаметра или инструменты, имеющие очень узкое лезвие. Как правило, след от такой иглы через некоторое время становится совершенно незаметен.

Эндоскопическая диссекция

Пациентам с трофическими расстройствами кожи на фоне варикозной болезни (пигментные пятна, язвы) показано выполнение эндоскопической диссекции. Особенность этой операции заключается в использовании эндоскопической технологии и специализированного оптического оборудования. Такое оборудование позволяет выполнить дистанционное вмешательство из доступа, находящегося вдали от трофических расстройств в пределах абсолютно здоровой ткани.

При этом длина разреза не превышает 1,5 см.

Флебэктомия

В некоторых случаях (несостоятельность клапанного аппарата подкожной вены на бедре, обширный варикоз) необходимо удаление всего ствола подкожной вены через небольшой разрез в паховой области.

Удаление варикозных вен не мешает нормальному кровообращению и не наносит вреда организму, т.

к. через подкожные вены проходит не более 10% крови. Наложение косметического шва, а также использование современного шовного материала позволяют минимизировать следы на коже.

10 народных способов оздоровления – Огонек № 16 (5223) от 23.04.2012

Когда человек остро ощущает нехватку жизненной энергии, на помощь часто приходит народная медицина. У каждого народа свои рецепты

Подготовил Владимир Тихомиров

1. Моржевание (Россия)

Несмотря на то что во всех северных странах имеются любители плавания в ледяной воде, именно в России моржевание стало не просто национальной забавой и любимым спортом, но и своеобразной религией оздоровления, достаточно вспомнить хотя бы последователей Порфирия Иванова. Церковь и официальная медицина всячески поддерживают моржующих: систематическое занятие зимним плаванием закаливает организм, усиливает кровообращение, облегчает боли в плечах, суставах, спине, уменьшает депрессивное состояние, симптомы астмы и бессонницы.

2. Ушу (Китай)

Ушу — это общее название для всех видов боевых и оздоровительных искусств, существующих в Китае с незапамятных времен. Чэнь Гунчжэ, автор трактата «История китайского ушу», писал: «Овладевший системами ушу повышает защитные свойства организма, постоянные занятия дают практическое умение в достижении крепкого здоровья и продлевают срок жизни, и тогда человеку не нужны целые горшки лекарств». Другое знаменитое достижение народной китайской медицины — иглоукалывание, которое сегодня признано и официальной западной наукой.

3. Уринотерапия (Индия)

В священных индуистских книгах и в зороастрийской «Авесте» индусам прямо предписывается употреблять мочу коров для профилактики и лечения различных болезней: «Это великий эликсир, она приятна для сердца, дарует силу ума и тела, дает долголетие. Устраняет все расстройства, связанные с кровообращением. Уравновешивает желчь, слизь и воздух». Современные индийские врачи не против: коровья моча действительно обладает антибактериальными свойствами.

А в магазинах даже продается безалкогольный напиток на ее основе — индийский ответ кока-коле.

4. Лазание по канату (Греция)

Древние греки придумали не только Олимпийские игры, но и понятие лечебных видов спорта, главнейшим из которых они считали вовсе не бег трусцой и не гимнастику, а лазанье по канату. Знаменитый греческий врач Клаудиус Гелен писал: «Если кто-нибудь залезет по канату при помощи рук, как ребенок, так и гимнаст, становится сильным и здоровым». В Европе о канате вспомнили только в XVI веке и включили это упражнение в программу школьного обучения.

5. Танцы (Африка)

Гордость народа Конго — танец енгоза, который исполняется под барабаны току, локука, лунгунгу — это основа ритуальной культуры Африки. Опытный танцор в Праздник урожая может без остановки танцевать 12 часов, после чего ему никакие болячки не страшны. В Гамбии африканцы танцуют танец гумбе, в Бурунди — амаяя, в Анголе — буму. Общее у них одно: если больной человек вошел в круг танцующих, обратно он выйдет уже без всякой хвори.

6. Хаммам (Турция)

Турецкая баня, или хаммам, своим происхождением обязана римским термам, а вот название «хаммам» произошло от арабского слова «хам» — жарко. Сам пророк Мухаммед объявил поход в баню обязательным, говоря: «Тепло хаммама увеличивает плодовитость и здоровье». Впоследствии в Турции развилась особая банная медицина, основанная на использовании массажа, высокой влажности и специальных ароматических масел.

7. Чай мате (Америка)

В 1533 году за освобождение своего правителя Атауальпы инки принесли испанцам рекордный во всей мировой истории выкуп золотом и серебром — так началось европейское приобщение к сокровищам древнеамериканской культуры. О том золоте сегодня мало кто помнит, а вот другой дар инков — чай мате — стал любимым напитком во всем мире. Напиток, заваренный в специальной тыкве, по словам конкистадоров, помогал вернуть им душевное равновесие. И сегодня мате по-прежнему рекомендуют как средство от депрессии.

8. Окинавская диета (Япония)

Остров Окинава бьет все рекорды по количеству долгожителей. Секрет — в здоровой пище. Местный диалект даже содержит специальное слово для обозначения полезной еды — «кусуимун», и все островитяне знают, что самый надежный способ вылечиться — следить за своим рационом. Еда окинавцев низкокалорийна, состоит из местного салата, овощей и даров моря, богата углеводами. Она не только помогает поддерживать фигуру, но и предохраняет от болезней: среди окинавцев практически нет сердечников и онкобольных.

9. Витамины (США)

Американцы создали не только индустрию быстрого питания, но и индустрию быстрого излечения болезней. Именно в США началось массовое производство витаминов как добавок, позволяющих за короткий срок вернуть организм в нормальное состояние. Создателем первых БАДов считается американский химик Карл Ренборг, позднее сделавший бизнес на их производстве, а регулярное потребление в пищу аскорбиновой кислоты, вначале в США, а затем и в других странах, вдохновлено открытиями химика Лайнуса Полинга, дважды лауреата Нобелевской премии.

10. Виски (Шотландия)

Жившие на территории современной Шотландии кельты именовали виски «водой жизни». Этот живительный напиток производили в монастырях, в ограниченных дозах виски принимали внутрь при простуде, а в целях профилактики напиток использовали при лечении инфекционных заболеваний. Позже виски стали использовать как обеззараживающее средство во время хирургических операций. Сегодня медики рекомендуют употреблять виски в небольших дозах при лечении многих недугов — от бронхита до остеопороза.

Оборви ОРВИ: работают ли народные средства

Все 7,5 миллиарда жителей планеты простужаются в среднем по два раза в год. Тем не менее острые респираторные вирусные инфекции до сих пор слабо изучены. Отчасти потому, что они не так опасны, как полиомиелит или ВИЧ. Но главная причина в том, что за диагнозом ОРВИ стоит около 300 различных вирусов.

Путаница начинается еще на стадии определений. В медицинских статьях для широкой публики слова «простуда» и «ОРВИ» обычно используются как синонимы. При этом в статье «Простуда» «Большой медицинской энциклопедии» упоминаются не только респираторные вирусные болезни, но и ряд других состояний, которые могут быть спровоцированы переохлаждением, например, гломерулонефрит или ангина. «Википедия» на русском языке сообщает нам, что «простуда» — это бытовое название нескольких болезней, включая ОРВИ. В англоязычной версии все ровно наоборот: в группу ОРВИ входит несколько заболеваний, в том числе простуда.

МЕХАНИЗМ ВЗМАХ РЕСНИЦ

В нашей носовой полости есть мерцательный эпителий — клетки с ресничками, которые постоянно гонят слизь назад, в носоглотку. Сами не осознавая этого, мы проглатываем ее, и все вирусы, которые мы вдохнули, отправляются в желудок, где и погибают. Холодный воздух, с одной стороны, содержит меньше влаги, отчего слизь становится густой и малоподвижной. С другой стороны, сами реснички перестают работать, когда температура в носовой полости падает ниже 4 °С. Вирусы, которые раньше мгновенно уносило течением, получают шанс на внедрение в клетки.

Риновирусы не имеют оболочки и не отличаются стойкостью во внешней среде. Их конек — способность быстро меняться, каждый раз одурачивая наш иммунитет.

На самом деле простудных болезней с похожими симптомами очень много: известно около 300 вирусов, способных размножаться в носовой полости и гортани. Воспаление сопровождается интенсивным выделением слизи, которая вперемешку с погибшими клетками забивает нос и мешает нам дышать. В ходе развития инфекции вирусы также проникают в кровь, что приводит к общей интоксикации организма. Отсюда слабость, повышение температуры, головная боль. Симптомы сохраняются несколько дней до тех пор, пока иммунная система не победит вирус. С простудой, как с не самым опасным заболеванием, люди зачастую борются простыми народными средствами. Но некоторые ученые все же берутся профессионально протестировать житейские премудрости, чтобы определить, какие из них работают, а какие нет.

НЕЛЬЗЯ ПОДЕЛИТЬСЯ ИММУНИТЕТОМ

В популярных статьях о медицине встречается утверждение, что младенцы, получающие грудное молоко, болеют респираторными инфекциями меньше, чем их сверстники на искусственном вскармливании, поскольку берут у матери антитела к вирусам, распространенным в этом регионе. К сожалению, такой эффект удается обнаружить далеко не во всех исследованиях, а если и удается, то он выражен слабо. Например, по данным педиатров из Гарвардской медицинской школы, вероятность переболеть респираторной инфекцией в первый месяц жизни составляет 14,7% для ребенка, получающего грудное молоко, и 19% для ребенка, который питается смесью.

Действительно, каждый раз во время простуды иммунная система синтезирует антитела, которые эффективно связываются с белками возбудителя и способствуют его скорейшему уничтожению. Эти антитела сохраняются в организме матери и могут быть переданы ребенку вместе с молоком, но они действуют лишь против тех возбудителей, с которыми сталкивалась мать. Вирусов очень много, к тому же они способны мутировать, изменяя структуру своих поверхностных белков — тех, с которыми связываются антитела.

МОЖНО СМЫТЬ ПРОСТУДУ МЫЛОМ

В 1970-х, когда этические комиссии в университетах охотно разрешали делать с добровольцами странные вещи, было опубликовано несколько экспериментальных исследований, посвященных передаче риновирусов, типичных возбудителей простудных заболеваний. Выяснилось, что обмен рукопожатиями с простуженным человеком несет в себе гораздо большую опасность заразиться, чем вдыхание аэрозоля, содержащего вирусные частицы. Риновирусы остаются на коже рук, часами сохраняют жизнеспособность и заражают человека, попадая на его слизистые, например, когда он дотрагивается до носа.

Австрийский врач Фридрих Бишингер, впрочем, полагает, что от ковыряния в носу может быть и польза, но только в том случае, если человек затем оближет пальчики. В пищеварительном тракте много лейкоцитов, и поедание ослабленных бактерий или вирусов, извлеченных из носовой полости, может работать как вакцинация, увеличивая шансы на заблаговременное знакомство иммунной системы с возбудителями заболеваний. К сожалению, врач всего лишь высказал такое предположение в интервью новостному порталу Ananova, но никаких экспериментов, доказывающих эту вдохновляющую гипотезу, до сих пор проведено не было.

НЕЛЬЗЯ ДЕРЖАТЬ НОГИ В ХОЛОДЕ

Не только бытовой опыт, но и эпидемиологические данные подтверждают: люди намного чаще сталкиваются как с простудой, так и с ее осложнениями в холодное время года. По данным эпидемиолога Энди Хейнза и его коллег, для жителей Великобритании наиболее опасное похолодание начинается с 5 °С. После этой критической отметки каждое последующее снижение среднесуточной температуры на один градус приводит к повышению количества людей, обращающихся к врачу.

Это большая научная загадка. Холод делает нас уязвимыми для вирусов, но почему? Большинство авторов упоминают в качестве ключевой причины сужение кровеносных сосудов в дыхательных путях. Это полезная рефлекторная реакция, позволяющая отдавать меньше тепла, но одновременно она снижает местный иммунитет. Когда слизистая оболочка обильно снабжается кровью, в ней присутствует много лейкоцитов, способных подавить любую инфекцию в зародыше. Если сосуды сужены, иммунных клеток в слизистой оболочке мало, и это повышает шансы вируса на успешное размножение.

Самое интересное: экспериментально показано, что сосуды в носовой полости уменьшаются в диаметре не только когда люди дышат холодным воздухом, но и в случае, если охлажден какой-нибудь другой участок тела. В частности, это происходило у добровольцев, опускающих ноги в таз со льдом. Если вы посмеивались над бабушкой, которая говорила вам: «Промочишь ноги — заболеешь», — знайте: она была права.

МОЖНО ЕСТЬ МОРОЖЕНОЕ

В 2013 году профессор Рон Экклес, директор Центра по изучению простуды в Кардиффском университете, опубликовал большой обзор о связи респираторных инфекций и охлаждения. Там содержится невероятно важная для нас информация: не существует никаких доказательств того, что мороженое и холодные напитки связаны с простудой. То, что мы принимаем за боль в горле, — действительно один из ранних симптомов ОРВИ, признак инфицирования лимфоидной ткани в носоглотке. Но тот участок, который болит, находится довольно высоко, и его невозможно охладить, поедая мороженое. А вот клетки ротовой полости и пищевода, которые мы охлаждаем, не восприимчивы к возбудителям ОРВИ: у них просто нет рецепторов, необходимых для проникновения вируса. Не удалось экспериментально доказать и гипотезу о том, что прием холодной пищи вызывает рефлекторное сужение сосудов в носу. Более того, Экклес описывает исследования, демонстрирующие, что детям с больным горлом можно есть мороженое — это не только не приводит к ухудшению, но, напротив, облегчает симптомы. Мороженое (так же, как и ментоловые леденцы от кашля) активирует холодовые рецепторыTRPM8, что приводит к снижению болевой чувствительности.

Специалисты Массачусетского технологического института выяснили, что при чиханье микробы разлетаются на расстояние до 8 метров.

СРЕДСТВО КУРИНЫЙ ДАР

В 2000 году сотрудники Медицинского центра Небраски продемонстрировали в пробирке, что куриный суп, приготовленный по рецепту бабушки одного из авторов исследования, замедляет миграцию нейтрофилов (разновидность лейкоцитов), и предположили, что в живом организме это может приводить к противовоспалительному эффекту. К сожалению, эта блестящая работа не только не получила продолжения, но даже не была удостоена Шнобелевской премии.

НЕЛЬЗЯ ЛЕЧИТЬСЯ ЧЕСНОКОМ И ЛИМОНОМ

Идея о магической роли витамина C при лечении простудных заболеваний была высказана нобелевским лауреатом Лайнусом Полингом и обрела благодаря его авторитету невероятно широкую популярность. Однако в данном случае знаменитый химик опирался скорее на субъективные представления о витаминах, чем на экспериментальные данные. Современные плацебо-контролируемые исследования, проведенные на больших группах испытуемых, показали, что профилактический прием умеренных доз витамина С действительно снижает вероятность простудиться (просто потому, что многие люди недополучают его из пищи, а это в принципе плохо отражается на состоянии организма). Однако нет доказательств того, что прием высоких доз витамина С в тот момент, когда простуда уже началась, хоть как-то влияет на ее тяжесть и продолжительность.

Такая же сомнительная история связана с чесноком и биодобавками на его основе. Кокрановское сотрудничество — авторитетная медицинская организация, анализирующая результаты клинических испытаний, — сообщает, что из шести просмотренных ими статей, восхваляющих чеснок, всего лишь одна отвечала минимальным требованиям по качеству исследований. Эта единственная работа действительно продемонстрировала, что из 73 добровольцев, регулярно принимающих чесночную биодобавку, за 12 недель наблюдений простудились 24 человека, а в плацебо-группе такого же размера заболели 65 человек. Тем не менее, если уж люди простужались, биодобавка не влияла на длительность и тяжесть болезни, к тому же были зафиксированы побочные эффекты, в частности кожная сыпь. В заключение Кокрановское сотрудничество пишет, что на основании имеющихся скудных данных оно не может рекомендовать чеснок как средство профилактики простуды, однако рекомендует продолжать исследования в этом направлении.

МОЖНО ИСЦЕЛИТЬ ЛЮБОВЬЮ

В 1991 году исследователи из города Солсбери уговорили 394 совершенно здоровых добровольцев закапать себе в нос раствор вирусных частиц, чтобы выяснить, заболеют они или нет. Особенность эксперимента заключалась в том, что все участники были ранжированы по уровню стресса. Волонтеры заполняли подробные опросники, в которых отмечали, какие негативные события происходили в их жизни и в какой степени они воспринимают свою текущую ситуацию как неконтролируемую и подавляющую. Авторы выяснили, что существует четкая корреляция между уровнем стресса и восприимчивостью к простуде. Наиболее благополучные люди после получения порции вирусов заболели ОРВИ в 27% случаев, а люди с самым высоким уровнем стресса — в 47% случаев.

Что нам делать с этой информацией? Ученые из Питсбурга рекомендуют обниматься и дружить. В их исследовании, опубликованном в 2015 году, 406 добровольцев ежедневно отчитывались о своей социальной жизни — перечисляли все конфликты и неловкие ситуации, а также рассказывали, сколько раз они обнимались с друзьями и родственниками. После двух недель такого мониторинга каждого добровольца переселяли в отдельный гостиничный номер на карантин и заражали риновирусом или вирусом гриппа. Исследователей интересовало, удастся ли обнаружить связь между тем, насколько человека часто ругают, или, наоборот, обнимают, и тем, как у него будет развиваться инфекция. Выяснилось, что люди, вступавшие в конфликты, заболевают чаще, но только если не получают поддержки от близких; при ее наличии такая взаимосвязь пропадала.

Частота объятий сама по себе не влияла на вероятность заболеть, однако те, кого много обнимали, переносили простуду и грипп легче.

Поможет ли народная медицина против вирусов? Югорские врачи развеяли мифы | Общество

07.02.2020 18:20

#Здоровье

#ХМАО — Югра

Автор: Виктория Редькина, Григорий Апанасюк, Ильдар Муратов, фото — sm-news.ru

Читать новости Югра ТВ в

Что ещё нужно знать о коронавирусе? Основные симптомы вируса схожи с ОРВИ и гриппом. Это повышение температуры, кашель, заложенность носа, одышка, утомляемость, ощущение сдавленности в груди и боль в мышцах. В случае недомогания, медики настоятельно рекомендуют не заниматься самолечением и обращаться в больницу.

А чтобы обезопасить себя от коронавируса — носить защитные маски, мыть руки, не посещать зоопарки и массовые мероприятия с животными. При планировании отпуска — уточнять эпидситуацию в регионе. В зарубежных поездках употреблять только бутилированную воду и термически обработанную пищу.

Правила безопасности универсальные и подойдут в борьбе с любым вирусным или инфекционным заболеванием. Будь то ОРВИ, грипп или устрашающий коронавирус. Заразу родом из Китая пытаются лечить и народными средствами. Сейчас в детских садах стоит стойкий запах чеснока. Любители народных средств запаривают лук, используют мёд, лимоны, имбирь.

Размер вируса микроскопически мал. Но боязнь человека заболеть гриппом, ОРВИ, а теперь и коронавирусом — огромны. Ленты социальных сетей пестрят информацией о профилактике. Одно из самых распространённых средств защиты — маска. Но иногда встречаются так называемые народные методы. Например, чесночные амулеты.

Лимон и чай с травами, говорят медики, это конечно хорошо. Но к противовирусной профилактике эти продукты не имеют никакого отношения. Впрочем, также как и лук, и чеснок. Между тем, такие народные методы могут даже навредить. Например, людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Марина Мирошниченко, врач-инфекционист окружной клинической больницы: «Никто не запрещает дышать луком и чесноком, но сказать что они оказывают противовирусное действие на 100%, таких и исследований не проводилось. Я думаю, вряд ли кому-то придёт в голову это исследовать».

Ещё один миф, который спешат развеять медики — антибиотики и противовирусные препараты. Принимать их для профилактики ни в коем случае нельзя!

«Просто принимать противовирусные препараты с целью профилактики необоснованно и даже вредно. Потом противовирусный препарат, когда нужно будет сработать уже не сработают. Потому что устойчивость у вирусов к этим препаратам уже выработается», — прокомментировала врач-инфекционист окружной клинической больницы Марина Мирошниченко.

А это не миф! Самым безопасным и действенным методом в борьбе с вирусами специалисты называют — маску. Но и здесь нужно быть предельно внимательными.

«Для населения маски я думаю вполне достаточно для того, чтобы не подхватить, не заразиться какой-либо вирусной инфекцией в принципе. Единственное, нужно маску менять, особенно в период эпидемического подъёма заболевания. Маску менять нужно каждые 2-3 часа», — рассказала врач-инфекционист окружной клинической больницы Марина Мирошниченко.

Инна Кудрявцева, заместитель руководителя управления Роспотребнадзора по Югре: «Главное правильно её надевать. Она должна быть плотно пригнана по овалу лица и надета на нос».

Самый страшный враг в борьбе с любым вирусом говорят специалисты — это паника. А вот главное действенное средство — элементарные правила гигиены. Например, мыть руки с мылом после улицы и таким же раствором обрабатывать нос.

Народные средства при лечении зубов: польза или вред?

Что мы делаем обычно, если зубная боль застаёт нас врасплох? Кто-то принимает анальгетики, а кто-то начинает искать народные методы. С развитием интернета «рецептов от бабушки» стало не просто много, а огромное количество. И слепо веря в чудодейственность этих рецептов, люди забывают главное правило: устранение боли не лечит причину болезни.

Можно ли верить народным рецептам?

Любое народное средство можно применять лишь как временную меру до похода к врачу. Но порой, получив желаемое избавление от неприятных ощущений, человек думает, что проблема решена и отменяет визит к стоматологу. Зубы болеть, может и перестанут, но не исключено, что разовьются осложнения, приводящие к потере зубов, а то и к распространению воспаления на другие части организма.

Почему появляется зубная боль и как её облегчить?

Зубная боль – это симптом патологии, которая появляется в самом зубе, десне или челюсти. Иногда лёгкая боль появляется на короткое время и проходит без лечения. Такой дискомфорт может быть следствием быстро проходящего воспаления. Если же боль слишком сильная, и долго не проходит, это говорит о серьёзности заболевания:

• кариес;
• пульпит;
• периодонтит;
• периостит;
• остеомиелит.

При начальных стадиях стоматологической проблемы боль можно ослабить. Но если воспаление прогрессировало, тогда не помогут никакие народные средства.

Народные средства от зубной боли

Люди, страдающие от зубных проблем, мечтают «убить нерв». Увы, но ни одно народное средство на это неспособно. Глупо надеяться, что пульпа умрёт сама и зуб перестанет болеть. Если это произойдёт, то мёртвая ткань начнёт гнить прямо в пульповой камере, и воспаление опустится ниже, на связочную ткань зуба, что ведет к образованию кисты на корне зуба, его расшатыванию и выпадению.

Стоматологи часто назначают препараты, чтобы стимулировать нервные окончания при воспалении или нарушить проводимость нервного импульса в нейронах. Народные средства работают иным способом – ослабляя воспалительный процесс, уменьшая интенсивность боли. Так действует, например, полоскание – самый популярный способ народной медицины. Его порой назначают и зубные врачи для облегчения состояния пациента. Это безопасный метод, но эффективен он лишь при соблюдении определенных условий:

• температура жидкости должна быть не выше и не ниже 50-60°С;
• частота полосканий – каждый 20 минут в течение нескольких часов пока боль не пройдет;
• полоскать нужно именно место боли.

Полоскание позволяет облегчить боль до похода к стоматологу. Но не отменяет лечения. Самый популярный раствор для полоскания – сода и соль.

Но «добрые люди» советуют и другие средства, уверяя, что они обязательно помогут облегчить страдания. Так ли это?

• Ватка, смоченная в пихтовом масле. Масло может помочь приостановить воспаление, но боль не снимает.
• Ломтик соленого сала. Его используют из-за свойств соли вытягивать гной. Но в целом способ довольно бесполезный.
• Прополис. Иногда его кладут на зуб, что в принципе бесполезно, но неопасно. А иногда прополис вдавливают в область кариеса, что может стать пищей для бактерий и вместо ослабления, усилить воспалительные процессы.
• Спиртовой раствор прополиса, наложенный на дёсны, помогает не сколько за счет прополиса, сколько благодаря свойствам этилового спирта расширять сосуды
• Мумиё, раствором которого смачивают ватку и прикладывают к зубу. Судя по отзывам, эффект наблюдается в очень редких случаях.
• Полоскание отваром земляники – эффективно лишь за счёт полоскания тёплой жидкостью.
• Полоскание винным спиртом с миррой, малиной и мятой. Малоэффективный метод, не способный снять сильную боль.
• Дольки чеснока, приложенные к руке на место пульса. Работает эффект плацебо, на причину боли не влияет, но человек начинает верить в уменьшение дискомфорта.

Опасность народных средств

Перед тем, как соглашаться на советы сторонников нетрадиционной медицины, следует помнить об опасностях, например, наступление аллергических реакций. Специалисты «Семейной стоматологии» не могут остановить за руку каждого, кто решил дома воспользоваться народными методами. Но мы можем рассказать об опасностях некоторых средств.

• Аспирин, приложенный к больному месту. Помочь аспирин может только при приёме внутрь, «аспириновые примочки» неэффективны.
• Мед, которым мажут больной зуб. Сладкое – отличная среда для распространения бактерий. И боль лишь усилится.
• Согревающие повязки на щеку. Если у человека воспаление, то от теплой повязки оно только усилится, увеличится риск осложнений.
• Употребление спиртных напитков. Организм расслабляется, боль снижается, но вреда больше, чем пользы.

Некоторые народные средства способны облегчить зубную боль, но не лечат её. Если боль убрать, но не вылечить причину, то может развиться флегмона, сепсис. Как ни странно, но в наше время, когда медицинские технологии находятся на высочайшем уровне, люди продолжают умирать от осложнений стоматологических проблем. Это происходит не часто – в большинстве случаев врачи успевают спасти жизнь. Но случается. И всё почему? Болезнь не развивается настолько стремительно, что человек просто не успевает обратиться к стоматологу. Нет, болезнь появляется, начинает заявлять о себе, но некоторые, вместо того, чтобы лечить её комплексно, просто облегчают боль и к врачу обращаются лишь в самый последний момент.

Поэтому стоматологи «Семейной стоматологии» предупреждают – если у вас болит зуб, запишитесь на приём. Мы быстро победим болезнь. А если вы думаете, что народные средства помогут вам сэкономить, то представьте себе, сколько будет стоить лечение запущенных воспалений – многочисленные операции, применение анестезии. И дело даже не в деньгах, но в вашем здоровье!

Катаракта: народная медицина — Статьи

При ухудшении зрения многие люди откладывают визит к офтальмологу. Когда узнают о диагнозе катаракта, стараются провести лечение народными средствами. Такой подход опасен тем, что заболевание прогрессирует и в поздних стадиях может привести к развитию ряда осложнений. Поэтому при первых признаках заболевания, рекомендуется сразу обратиться к офтальмологу, который проведёт обследование и назначит эффективное лечение.

Рецепты народной медицины при катаракте и результаты такого лечения не сопоставимы с традиционным общепринятым подходом лечения катаракты.

Лечение катаракты народными средствами

Перечень народных средств от катаракты глаз огромен. Он включает сборы трав, мёд, овощные или фруктовые соки. Их принимают внутрь или используют для изготовления домашних глазных капель.

Прибегая к лечению катаракты народными методами, нужно понимать, что даже они имеют противопоказания. Они могут нанести вред и ускорить развитие патологии органа зрения.

Офтальмологи Международного центра охраны зрения И. Медведева не рекомендуют прибегать к лечению катаракты народным способом. Практика свидетельствует: большинство рецептов бесполезны, а пациенты обращаются к доктору, когда болезнь переходит в тяжелую стадию.

Если говорить о том, можно ли вылечить катаракту народными средствами, квалифицированные медики ответят «нет». Даже традиционная терапия медицинскими препаратами способна лишь затормозить прогрессирование заболевания, но не избавляет от патологии.

Народное лечение катаракты также не допустимо, как дополнение к хирургическим методам. Лучше обратиться к специалисту, который назначит лечение, проведет операцию, посоветует витамины для укрепления иммунитета и улучшения питания органов зрения.

Народные средства в лечении катаракты

Для лечения катаракты глаза используются различные народные средства: продукты жизнедеятельности пчёл, соки ягод, овощи. Применяются даже составы животного происхождения.

При отсутствии индивидуальной непереносимости мед – один из безвредных методов для борьбы с заболеванием. Но стоит быть осторожным.

Наряду с медовыми каплями целители советуют готовить луковые, разводя сок овоща пополам с дистиллированной водой. Капли вводят в каждый глаз не чаще 3 раз в сутки. Раствор вызывает обильное слезотечение, что знахари считают полезным. Но луковый сок едкий и опасный. Он может спровоцировать ожог слизистой и ухудшить состояние при патологии глаза.

Настойка из ростков картофеля – экстравагантный способ борьбы с заболеванием органов зрения. Народный рецепт предписывает собрать сырье, высушить и залить 1 ст. л. половиной литра водки. Настойку готовят в течение недели, затем пьют по 1 ч .л. дважды в сутки, разводя водой.

Картофельные глазки – опасное средство. В них скапливается ядовитое вещество соланин. Он убивает эритроциты, при отравлении вызывает головную боль, вялость, диарею, в тяжелых случаях – судороги и кому.

Врачи Международного центра охраны зрения И. Медведева советуют не экспериментировать с народными средствами, а при симптомах катаракты обращаться за квалифицированной медицинской помощью.

Опытные офтальмологи клиники И. Медведева проведут обследование и назначат лечение. Наши специалисты вернут пациентам остроту зрения в кратчайшие сроки без осложнений.

Записывайтесь на прием по телефону или заполняйте специальную форму. Мы подберем комфортное время для консультации.

Какие народные средства спасают от изжоги

Если приступы изжоги не повторяются регулярно, справиться с ними можно вполне доступными методами.

Изжога – это неприятное ощущение жжения в области пищевода, за грудиной, которое может сопровождаться ощущением кислоты во рту, горечью и выделением воздуха. Подобные проявления могут настигнуть даже при отсутствии поражений желудочно-кишечного тракта. Чаще всего данные симптомы одолевают при употреблении в пищу сразу большого количества жирной и калорийной еды. Организм не успевает адекватно реагировать и дает сбой: за грудиной начинается жжение, которое негативно влияет на общее самочувствие. От причины возникновения симптома зависит, можно ли применять лечение народными средствами.

Что делать при изжоге? Убрать приступ можно при помощи народных рецептов или лекарственного препарата. Если приступы повторяются регулярно, стоит обследоваться на наличие заболеваний ЖКТ. Хроническое и длительное появление изжоги вылечить однократным приемом народных снадобий не удастся: необходимо обследоваться и после определения диагноза начать лечение.

Причины возникновения изжоги

Неприятное явление, когда за грудиной и в горле чувствуются жжение и боль, может быть вызвано двумя группами причин. Понимание причины поможет избавиться от изжоги.

Она может появиться из-за:

• переедания;

• употребления слишком жирной, тяжелой пищи;

• избыточного употребления сладостей;

• бурной физической активности сразу после еды или, напротив, принятия горизонтального положения после обильного ужина без перерыва;

• приема алкоголя.

Как избавиться от изжоги

Растворите в стакане теплой воды 1/2 чайной ложки соды и примите этот раствор. Либо примите две таблетки активированного угля. Также может помочь мёд. Достаточно растворить чайную ложку в стакане молока и выпить медленно, маленькими глотками. Миндальные орешки нейтрализуют кислоту. Достаточно 6-8 зернышек, которые следует тщательно разжевать и проглотить.

Отвар ромашки. Следует заварить ромашку (3 столовые ложки на стакан кипятка и постоять 20 минут), выпить 100-150 мл. Лечебная травка снимет изжогу, успокоит желудок и кишечник, уменьшит вздутие и газообразование.

Настой мяты. Всего чайная ложка сухой мяты, заваренная 200 мл кипятка, поможет снять проявления изжоги. После того, как добавили к траве кипятка, надо дать постоять 15 минут. Мята нейтрализует кислоту, расслабит нервную систему, успокоит головную боль.

Однако следует помнить, что если такое состояние возникает часто и не всегда связано с раздражающей пищей, то необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

Немедикаментозное лечение включает в себя изменение способа жизни, правильное питание, отказ от курения и алкоголя.

Чтобы избавиться от симптома, нужно следовать рекомендациям:

• Носить просторную и удобную одежду. Тесная одежда сдавливает живот, что может приводить к регургитации желудочного содержимого.
  Не спать на животе. Такая поза также повышает вероятность обратного заброса желудочного сока.

• Не наклоняться после приема пищи (1–2 часа). Наклоны провоцируют заброс содержимого из желудка в пищевод.

• Тщательно пережевывать пищу, есть небольшими порциями – это снизит вероятность развития изжоги.

• Отказаться от курения. Никотин увеличивает секрецию соляной кислоты, что повышает вероятность возникновения симптома.

• Исключить из рациона продукты, которые повышают кислотность желудка. Это газированные напитки, перец чили, чеснок, репчатый лук, алкоголь.

• Исключить из рациона продукты, которые способствуют расслаблению нижнего пищеводного сфинктера. Это жирные и жареные блюда, шоколад.

• Пить больше воды. Вода помогает нейтрализовать кислоту в желудке. Рекомендуется пить 200 мл чистой воды каждые 2 часа.

Наука о народных средствах | UCI Health

Лаванда, базилик, ромашка и фенхель имеют давние традиции как народные средства для снижения кровяного давления. Уже давно считается, что кинза является противосудорожным средством для людей, страдающих эпилепсией.

Исследователи Медицинской школы UCI обнаружили, как эти травы работают на молекулярном уровне, открывая путь к разработке натуральных продуктов для лечения этих и, возможно, других заболеваний.

«Мы занимаемся твердой наукой, чтобы понять, как работают ботанические лекарства», — говорит Джеффри Эбботт, доктор философии, профессор кафедры физиологии и биофизики медицинской школы, лаборатория которой возглавляет исследовательские работы.

«Приятно иметь возможность взглянуть на растения, используемые древними цивилизациями, и сказать, что теперь мы частично понимаем, как они работают».

Как травы понижают кровяное давление?

Ученые протестировали 10 различных трав, которые, как известно, снижают кровяное давление, чтобы увидеть, активируют ли они ген KCNQ5, который представляет собой калиевый канал, экспрессируемый в гладких мышцах, окружающих кровеносные сосуды.

Все травы — лаванда, базилик, ромашка, семена фенхеля, тимьян, орегано, майоран, имбирь, вьетнамский корень софоры и корень софоры Sophora flavescens — активировали KCNQ5, который расслаблял мышцы и позволял такому же количеству крови течь через сосуды, но при более низком давлении.

«Исходя из наших результатов, мы можем с достаточной уверенностью сказать, что активация KCNQ5 является, по крайней мере, частью механизма, который работает на снижение артериального давления во всех 10 экстрактах гипотензивных растений, которые мы тестировали», — говорит Эбботт.«Мы были ошеломлены нашими открытиями».

Лаванда, экстракт семян фенхеля и ромашка были наиболее эффективными активаторами калиевых каналов KCNQ5.

«Это новый взгляд на снижение артериального давления», — говорит он. «Но в каком-то смысле это старый способ, потому что люди использовали их на протяжении тысячелетий, не зная, как они работают».

Как кинза уменьшает судороги?

Народная медицина и современная медицина обнаружили ряд преимуществ кинзы, от уменьшения боли и воспаления до защиты от рака кожи.Он также использовался в странах Центральной Америки, Карибского бассейна и других культур на протяжении сотен лет для уменьшения приступов у эпилептиков.

Оказывается, нарушение работы каналов KNCQ2 и KCNQ3 может вызвать судороги. Команда UCI подумала, что кинза может работать так же, как травы, открывая калиевый канал KCNQ5. Оказывается, они были правы — он открывает мозговые каналы и снимает судороги.

«Мы обнаружили, что одно из соединений кинзы является сильнодействующим активатором каналов KCNQ, и обнаружили молекулярную основу противосудорожного действия кинзы», — пояснил Эбботт.

Заменит ли эти травы лекарства?

Хотя Эбботт видит в этих травах большой потенциал для снижения артериального давления, облегчения судорог и облегчения множества других состояний, он предупреждает, что людям не следует прекращать принимать какие-либо лекарства, прописанные для этих состояний.

От употребления трав может быть польза и небольшой вред, хотя, по его словам, это может снизить артериальное давление лишь на несколько пунктов.

Но если вы хотите принимать какие-либо из различных так называемых нутрицевтиков или травяных добавок, которые в настоящее время продаются в Интернете и в магазинах здорового питания, он рекомендует сначала провести тщательное исследование, поскольку большинство из них не требует одобрения FDA или тестирования. для безопасности и эффективности, которые делают лекарства.

«Посмотрите, насколько надежен источник, применяемые процедуры безопасности, сертифицирован ли производитель», — говорит Эбботт. «То, что они натуральные, не означает, что они в безопасности».

Назад в будущее

Abbott считает, что будущее разработки нутрицевтических соединений и лекарств на основе результатов этих исследований радужно. Но это произойдет только после того, как будет проведено гораздо больше исследований. В дальнейшем он хочет провести дополнительные исследования эффективности этих трав для человека в целом.

Его интерес к растениям как медицине возник после того, как один из его учеников, прошедших докторскую степень, Риан В. Манвилл, обнаружил в африканском кустарнике компонент, который активировал калиевый канал KCNQ2 / 3. Но с припадками это не помогло. Дальнейшее тестирование показало, что необходимы два соединения в растении — и когда они были добавлены вместе, они более эффективно взаимодействовали, открывая каналы KCNQ2 / 3 и предотвращая судороги.

Затем исследователи заинтересовались и выяснили, действуют ли аналогичным образом травы, более широко используемые в Соединенных Штатах.Они начали собирать травы в местных супермаркетах и ​​анализировать их, что в конечном итоге привело к этим важным открытиям.

Abbott сообщает, что сейчас они изучают около 3000 растений, используемых в традиционной медицине коренных американцев, и в настоящее время совершают поездки в различные национальные парки, где Abbott имеет разрешения на исследования по сбору растений для научного анализа.

Похожие истории

народных средств защиты | Журнал этики

Болезни были настолько распространены в приграничной жизни, что многие болезни даже не считались таковыми.Многие приграничные жители, страдающие малярией, настолько привыкли к ней, что не считали себя больными.

Поваренная книга 1837 года, содержащая множество рецептов лекарств, советовала против вызывать врача, за исключением оспы, «воспаления кишечника», кровотечения из носа и «гравия» (почечный камень). Рецепт от камня в почках: сок хрена в виде тонкого сиропа, смешанный с сахаром; ложку каждые четыре часа [1].

Включены другие лекарства и их рецепты:

• Чтобы вылечить зубную боль , проткните зуб гвоздем, средним пальцем совы, иглой, из которой делают саван, или осколок дерева, пораженный молнией; нанести сок «зубной боли» (колючая зола), натереть зуб ватой, смоченной гвоздичным маслом, натереть смолой сумаха (ядовитого дуба); затем пожуйте корень чертополоха.

• При артрите, более популярном — или непопулярном — известном как «ревматизм», носите в кармане картечь или конский глаз; возьмите порошкообразный пепел панциря черепахи внутрь; пожуйте корень чертополоха; носите очищенный картофель в кармане до тех пор, пока он становится черным; носите обувь с медными гвоздями, чтобы уменьшить боль; носите медные браслеты; или протирайте суставы змеиным маслом.

• Чаи и другие «отвары» были обычными лекарствами от лихорадки и озноба: заварить чай из измельченной коры дикого снежного кома (красный корень), коры вафельного (зловонного) ясеня, листьев кислого дерева (лилии). -of-the-Valley) дерево, песчанка обыкновенная, листья щавеля бараньего, кора алого сумаха (опять же оле ядовитый дуб) или красный перец.Можно также лечить озноб и жар, пережевывая корень репы, съедая арбуз или виноград; или положить черный перец в чулки.

• От кашля и простуды, естественно, требовалось множество «лекарств»: трижды провести больного ребенка под брюхом лошади; введение керосина внутрь, с сахаром или без него, повязка на шею полоски сырой свинины, красной фланели или грязного шарфа.

Ссылки

1. Приведенная выше информация была взята из Bauer WW. Зелья, лекарства и сказки старых жен. Гарден-Сити, Нью-Йорк: Doubleday & Co., Inc; 1969.

Цитата

Виртуальный наставник. 2002; 4 (5):

DOI

10.1001 / virtualmentor.2002.4.5.dykn1-0205.

Точки зрения, выраженные в этой статье, принадлежат авторам и не обязательно отражают взгляды и политику AMA.

Информация об авторе

• Рита Митчелл — научный сотрудник Группы этических стандартов AMA.

Использование народных средств среди детей в городской чернокожей общине: средства от лихорадки, колик и прорезывания зубов

Фон: Использование народных средств универсально, встречается во всех культурах.Народные средства правовой защиты использовались и все еще используются в черном сообществе. В этом исследовании под народными средствами понимаются травы, лекарства, отпускаемые без рецепта, и предметы, традиционно используемые для приготовления пищи, которые используются для лечения различных заболеваний.

Задача: Определить народные средства, используемые для лечения лихорадки, колик и прорезывания зубов у чернокожих детей в Детройте, штат Мичиган.

Методы: Структурированные интервью проводились с опекунами здоровых чернокожих детей младше 2 лет, которые были пациентами общей педиатрической клиники Детской больницы штата Мичиган.Проведен описательный анализ частотного распределения ответов.

Полученные результаты: Сто семь опекунов согласились участвовать. Все участники были знакомы с применением народных средств. Большинство воспитателей узнали об этих средствах от своих матерей или бабушек. Пожилые родители чаще использовали народные средства, но не было разницы в использовании средств лечения на разных уровнях материнского образования.

Выводы: Знание и использование народных средств было активным в этом черном сообществе. Их использование кажется скорее культурным, чем связано с ограниченным доступом к медицинскому обслуживанию. Врачи должны знать об этих средствах, чтобы информировать семьи о средствах, которые могут быть вредными. Большинство используемых средств не представляют угрозы для здоровья. В некоторых случаях лекарства могут сочетаться с традиционными методами лечения, чтобы обеспечить лучшее соблюдение пациентом режима лечения.

миф или факт? Фольклор и домашние средства протестированы

Зима — рассадник простуды, гриппа и других насекомых. Когда все сопение, боль в горле и заложенность головы переходят в самый разгар, американцы, как правило, прибегают к старой закалке и домашним средствам в попытке предотвратить или вылечить симптомы. Независимо от того, является ли ваше надежное лекарство куриным супом от простуды, медом от кашля или съеданием яблока в день, чтобы не заболеть, разве вы не хотели бы знать, есть ли за этим какие-то достоинства?

«Некоторые из этих рассказов основаны на истине, но не имеют данных, необходимых для научного доказательства», — говорит Сумья Панчагнула, М.D., врач семейной медицины в системе здравоохранения Генри Форда. Другие — например, стойкий миф о том, что прививка от гриппа может вызвать грипп — полностью ложны. Здесь доктор Панчагнула выделяет факты из вымысла, чтобы составить шесть самых распространенных мифов о здоровье о сезонах простуды и гриппа.

1. Яблоко в день убережет врача. Хотя это неправда, фрукты и овощи полезны для здоровья. Когда исследователи противопоставили друг другу две группы людей — тех, кто сообщил, что ели яблоко в день, и тех, кто не ел, — они не обнаружили разницы в количестве посещений врача.Однако они заметили, что любители яблок принимали меньше лекарств, чем те, кто не получал дневную дозу фруктов. Скорее всего, пословица возникла из желания заставить людей есть больше фруктов и овощей — по крайней мере, от трех до пяти порций в день. Поэтому, хотя употребление яблока в день может не отпугнуть врача, увеличение потребления фруктов и овощей полезно для вашего здоровья.
2. Куриный суп избавляет от простуды. В некоторой степени верно. Было показано, что куриный суп уменьшает воспаление и разжижает носовую слизь.Горячая жидкость также помогает успокоить боль в горле. На самом деле не имеет большого значения, какой суп вы выберете. Потягивание любого теплого успокаивающего супа помогает успокоить кашель, боль в горле и воспаление и обеспечивает необходимое количество жидкости. Хотя от насморка нет лекарства, куриный суп может облегчить симптомы.
3. Мед успокаивает кашель. Верно! Добавление меда в чай ​​или проглатывание чайной ложки при отхаркивании кашля имеет научное обоснование. Фактически, и Всемирная организация здравоохранения, и Американская академия педиатрии рекомендуют мед в качестве средства от кашля не только потому, что он работает, но и потому, что он дает вам максимальную отдачу от затраченных средств.В исследовании детей с инфекциями верхних дыхательных путей 1,5 чайные ложки меда уменьшали кашель и улучшали сон лучше, чем сиропы от кашля, отпускаемые без рецепта. Ученые считают, что антиоксидантные и противомикробные свойства меда покрывают горло, успокаивая саднение. Подвох: нельзя давать мед детям младше 1 года, потому что он может содержать споры бактерий, которые могут привести к детскому ботулизму. Его также не следует принимать ежедневно, потому что в меде есть сахар, поэтому ежедневное проглатывание чайной ложки может привести к кариесу.
4. Низкие температуры вызывают простуду / грипп. В основном неверно. Люди, как правило, чаще заболевают вирусными заболеваниями, когда становится холоднее, но не из-за холода. Фактически, когда исследователи внимательно изучили этот вопрос, они обнаружили, что люди, живущие в Антарктиде, не чаще страдали от простуды и гриппа, чем когда та же группа людей жила в тех, кто жил в более теплых странах. Простуда и грипп вызываются вирусами, и, когда вы проводите больше времени в помещении, микробы распространяются быстрее, что может быть причиной более высоких показателей простуды в холодные месяцы года.
5. Накормите простуду, морите голодом лихорадку. Верно при простуде, ложно при лихорадке. На самом деле вы должны кормить обоих. Когда вы находитесь в непогоду, вашему организму нужна энергия для укрепления иммунной системы и борьбы с инфекциями. Однако более важным, чем еда, является жидкость. Когда люди в больнице очень больны, врачи в первую очередь дают им жидкости. Если вы заболели, но не голодны, вам не нужно заставлять себя есть, но вы всегда должны пить много жидкости. Вода, конечно, но еще чай, бульон или суп.Если вы страдаете сердечной недостаточностью или проблемами с почками, поговорите со своим врачом о количестве жидкости, которую вам следует пить.
6. Прививка от гриппа вызывает грипп. Неправда. Люди, получившие прививку от гриппа, могут испытывать покраснение и болезненность в месте инъекции. Они могут даже страдать от головных болей, болей в мышцах и субфебрильной температуры. Но они не заразятся гриппом от вакцины. Фактически, исследование показало, что независимо от того, получают ли люди прививку от гриппа или прививку с раствором соленой воды, они испытывают одни и те же симптомы после вакцинации (кашель, насморк и лихорадка).Это не означает, что люди, получившие вакцину, не заболеют гриппом. Поскольку типичная вакцина против гриппа содержит четыре штамма вируса, в зависимости от того, какой из них был наиболее распространен годом ранее, всегда есть шанс заразиться другим штаммом. Тем не менее, прививка от гриппа по-прежнему остается лучшим способом предотвратить распространение гриппа.

Стоит отметить, что если вы верите, что что-то сработает, будь то куриный суп или поцелуй бу-бу, скорее всего, вы правы.Ум — мощный лечебный механизм. Но независимо от того, какое народное средство вы выберете, важно обсудить с врачом, какие домашние средства работают, а от каких лучше отказаться. Некоторые «медицинские» советы, передаваемые из поколения в поколение, могут даже быть вредными, особенно в сочетании с некоторыми лекарствами или хроническими заболеваниями.

«Даже если у вашего врача нет запрашиваемой вами информации, он или она может исследовать ваши проблемы и соответствующим образом направить вас», — говорит д-р.Панчагнула.

---

Чтобы найти врача или записаться на прием, посетите сайт henryford.com или позвоните по телефону 1-800-HENRYFORD (436-7936).

Доктор Сумья Панчагнула — врач семейной медицины, который принимает пациентов всех возрастов в Медицинском центре Генри Форда — Роял Оук.

Хотите, чтобы советы по здоровью и благополучию были доставлены прямо в ваш почтовый ящик? Подпишитесь на нашу рассылку по электронной почте Генри Форда LiveWell, чтобы получать еженедельные обзоры наших последних статей.

Теги: Первичная помощь, Soumya Panchagnula

Народная медицина

Народная или традиционная медицина возникла из реакций или отношения первобытного человека к природным явлениям.Важную роль здесь сыграли магия и колдовство. В этих обществах, где колдовство и религиозные верования имели большое значение, болезни и здоровье объяснялись внешними факторами, проникающими в организм и причиняющими ему вред. Усилия людей по поиску решений этих болезней составляют основу народной медицины. Следовательно, в традиционных обществах мнения о болезнях и здоровье родились как часть народной культуры. По этой причине практики, связанные с этим вопросом, относятся к сфере антропологии, этнологии и социологии, тогда как технический анализ относится к дисциплинам медицины и фармакологии.

Народная медицина отличается от современной медицины. Традиционная медицина живет среди людей как часть их культуры. В традиционных обществах любой информацией о болезни делятся другие. Эта информация передается из поколения в поколение. Люди изучают популярную медицину таким же образом и изучают другие культурные составляющие.

Народная медицина прекрасно гармонирует с культурными составляющими. В большинстве случаев пациент либо выздоравливает, либо умирает. Если он поправляется, считается, что использованный метод лечения был действующим, и этот метод становится постоянным.Однако смерть пациента не означает, что метод лечения был неподходящим, а только то, что пациент был вне его возможностей.

Основное отличие современной медицины от традиционной — причины болезней. В то время как современная медицина пытается объяснить причины болезней с помощью микробной теории, традиционная медицина, которая также допускает существование микробов, объясняет болезнь магическими и сверхъестественными явлениями.
Традиционная медицина, все еще существующая сегодня, представляет собой совокупность диагностики и лечения, к которым люди прибегают в слаборазвитых или развивающихся странах, где отсутствуют современные медицинские учреждения или из-за их религиозных убеждений.Основная причина приемлемости традиционной медицины может быть объяснена тем, что убеждения меняются очень медленно. В Турции, особенно в консервативных общинах, мы все еще можем видеть примеры традиционной медицины, хотя и меньше, чем раньше. Люди, у которых есть собственные методы лечения, известны в Турции как «старушки» и фактически являются традиционными врачами. Их лекарства (известные как лекарство для пожилых женщин) иногда положительно влияют на болезнь, а иногда — нет. Эти опытные люди учатся методам лечения у своих родителей и пытаются лечить болезни, используя собственные лекарства на основе продуктов животного, растительного и минерального происхождения.Большинство из них лечат пациентов дома, в то время как другие лечат пациентов в кружевах, которые можно рассматривать как «народные больницы». Народные врачи используют растения для своих лекарств. Эти лекарственные растения и травы широко используются в Турции. Некоторые из них очень популярны среди людей и часто используются в домашних условиях, в то время как другие могут быть распознаны и использованы только народными врачами. Эти лекарственные растения и лекарства подверглись обширным исследованиям и большое количество публикаций о них, выпущенных факультетами фармакологии.

Формы и продолжительность лечения в народной и современной медицине иногда очень похожи. Например, асприн, используемый в качестве болеутоляющего, появился на основе хинина и кокаина, которые долгое время использовались народной медициной. Точно так же исследования доказали, что некоторые травы, используемые в народной медицине, действительно эффективны при лечении болезней.

В целом можно сказать, что современная и народная медицина взаимодействуют друг с другом. Сосредоточивая внимание на причинах болезней, современная медицина использует народную медицину, чтобы расширить спектр доступных методов лечения.Также народная медицина использует все возможности, чтобы извлечь пользу из достижений современной медицины. В этих рамках в некоторых случаях народная медицина уступила место фармакологическим препаратам. Однако некоторые люди не доверяют современной медицине в таких случаях, как сглаз или когда кто-то находится под влиянием злого духа. Как народная, так и современная медицина используется при некоторых заболеваниях, таких как астма, или при проблемах с сердцем. Рак и другие заболевания, требующие вмешательства хирурга, полностью отданы современной медицине.

В результате в консервативных регионах отношение жителей к болезням определяется культурными факторами. Исследования показывают, что на это отношение влияет не только уровень образования, но и экономическое положение людей. Контакты с большими городами, наличие транспорта также усиливают тенденцию к современной медицине. Эта тенденция чаще всего наблюдается у молодежи. Будь то образованные или нет, богатые или бедные, некоторые люди все еще используют народную медицину для лечения определенных заболеваний, и все еще можно наблюдать посещение святынь и народные методы лечения переломов или вывихов.

Несмотря на это, исследователи отмечают общее движение в направлении современной медицины, и эта тенденция может быть медленной или быстрой в зависимости от социально-культурного и экономического профиля региона.

НАРОДНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ

Укусы пчел

a) На жало кладут лед. Если льда нет в наличии, рану промывают холодной водой или намазывают грязью.

б) Пучок петрушки обматывают вокруг пораженного места.

c) Пострадавший трет чеснок об укус.

Высокие температуры

a) Полотенце смачивают уксусом и прижимают к лбу, шее, рукам, ступням и всему телу. Эту операцию повторяют до тех пор, пока у пациента не снизится температура.

б) Аспирин растворяют в лимонном соке и втирают в тело пациента, начиная со лба.

c) Смесь зернового спирта, аспирина и нескольких капель оливкового масла втирают в суставные части тела.

Астма

Голубиное яйцо употребляют каждое утро в течение 40 дней в качестве первого приема пищи за день.

Болезнь

а) Лист черной капусты нагревают и кладут на пораженный участок. Эта операция часто повторяется.

б) Смесь отварных и протертых семян льна, хны и нафты втирают в больные части тела. Эта операция продолжается несколько раз в день.

c) Крем сделан из сухого табака и ракии.Пораженные участки покрывают этим кремом.

г) Тонкий песок поджаривается, добавляется несколько оливок и пораженные участки покрываются этой смесью, пока она еще теплая или горячая. Эта операция длится три-четыре дня.

Боль в ногах

Неочищенную соль растворяют в горячей воде, и ноги моют в этом растворе в течение десяти минут.

Растяжение связок

Лук растирают с солью или оливками и кладут на растяжение.

Головные боли

а) Картофель нарезают ломтиками и поливают ими кофе. Эти дольки кладут на лоб.

б) Круглые дольки лимона кладут на лоб.

c) Пациент покрывает голову желчью животного, смешанной с хной, на несколько часов.

Бронхит

а) Семена льна растирают с сахаром и съедают.

б) Кусок хлеба поджаривается, смачивается уксусом и кладется на сундук.

Тонзил

Горло прикрывают кусочком ваты с перцем и зерновым спиртом.

Камни в почках

a) Листья мушмулы варят и пьют как чай. Это продолжается до тех пор, пока камень не будет выброшен.

б) Каждое утро пьют воду с петрушкой или йогуртом.

Носовые кровотечения

Скорлупа яйца сжигается до пепла. Жертва вдыхает этот пепел, когда из носа начинает течь кровь.
Геморрой

а) Натирать чеснок каждое утро.

б) Средние части шиповника варят и пьют как чай.

Дольман

Бамию готовят на молоке и кладут на палец.

Грипп

Мята и сушеные цветки липы варят с лимоном и пьют как чай.

Sty

Ячмень натирают чесноком.

Диарея

а) Диарея закончится, если выпить стакан содовой с асприном внутри.

б) ложку кофе смешивают с лимонным соком и съедают.

c) Небольшую чашку йогурта смешивают с такой же чашкой пищевой соды и съедают.

Рак

Летом свежую, а зимой сухую крапиву варят и пьют как чай каждое утро перед завтраком.

Паротит

Пациент ест красную халву (сладкое, приготовленное из кунжутного масла, различных злаков и сиропа) и натирает уши жиром.

Вздутие живота

Смесь уксуса и отрубей нагревают, и желудок покрывается смесью.

Кальцификация

Пациент использует рыбий жир для лечения кальцинированных участков.

Боли в ухе

В ухо налито немного воды из лука-порея.

Собачьи укусы

Укус покрывается хлебной припаркой.

Боль в животе

а) Пациент пьет молоко с медом.
б) Инула варят и пьют как чай.
c) Пациент ест кунжутное масло в качестве первого приема пищи в день.
d) Листья цветков веррука пережевываются и проглатываются.

Экзема

а) Баклажаны готовят в горячей золе и смешивают с порошкообразной хной. Мазь накладывается на пораженный участок и накрывается чистым полотенцем.
б) Листья персика варят и пьют как чай в течение десяти дней.
в) Больной ест мясо ежа.
г) Пациент глотает семена бузины.

Одышка

а) Чай из крапивы пьют каждый день.
б) Черная редька выдолблена и наполнена медом. В редьке вскрывают маленькую дырочку и ставят под нее чашку. Пациент ест мед, который вытекает после ночи ожидания.
c) Шишки варят и пьют как чай.

Кашляет

а) Пациент в течение нескольких дней каждое утро выпивает ложку меда, смешанную с ложкой лимонного сока.
б) Яблоко, цедру лимона и цветки липы вместе кипятят и пьют каждое утро.
c) Пациент ест сырую петрушку.

Тепловая сыпь

Сухой кошачий хвост нагревают, а пепел натирают на пораженные части тела.

Ревматизм

а) Пациент ест смесь каштанового пюре и сахара.
б) Котел с ячменем варится в большом котле с водой. Как только температура воды упадет до подходящего уровня, пациент забирается внутрь котла и ждет в течение часа.Это приложение повторяется несколько дней.
в) Пучок травы султана помещают в котел, наполненный водой, и кипятят. Пациент залезает внутрь котла и остается в нем в течение часа. Он повторяет эту процедуру несколько дней.
d) Пациента зарывают по шею в фекалии животных и оставляют там в течение часа.
д) Пациент выпивает одну чашку тертого корня сельдерея.

Волосы
Для здоровых волос и во избежание облысения стебли лозы весной рубят.Жидкость, которая капает с этих стеблей, собирается в бутылку, и волосы моются ею.

Желтуха
Лоб или грудь пациента поцарапаны лезвием бритвы.

Боль в спине

а) Сильный массаж выполняется с помощью чашки.
б) Мед и перец натирают пораженные участки. Его накрывают перфорированной газетой и полотенцем, и пациент так проводит ночь. Операция часто повторяется.

Малярия

Небольшую траву с розовыми цветками, известную как «малярийная трава», варят и пьют как чай.

Порезы и фурункулы
a) Рана или фурункул покрыты poaceae, если этого нет, можно также использовать листья капусты или помидоры.
б) Мыло и небольшая щепотка саламмония (нашатырного спирта) вместе с луком готовятся и прикладываются к кипению, когда мазь теплая.
Укусы ядовитых животных
Головку спички соскребают, и ею натирают пораженную часть.

Может ли народное средство Луизианы противостоять современному кризису здоровья? Исследование говорит: да

Стремление противостоять множеству современных болезней привело исследователей к истокам традиционной медицины в Луизиане.

Ученый из Университета Луизианы в Лафайете входит в число исследователей, которые пришли к выводу, что противовоспалительные свойства земляного куста могут бороться с метаболическим синдромом и связанными с ним состояниями, такими как ожирение и диабет 2 типа.

Местный кустарник был ингредиентом народных средств до начала 20 века.

Доктор Скотт Фуллер, доцент школы кинезиологии UL Lafayette, и ученые из Центра биомедицинских исследований Пеннингтона и Университета Рутгерса в Нью-Джерси определили, что экстракты стеблей и листьев куста положительно влияют на метаболизм жировых клеток.

Это важно для борьбы с метаболическим синдромом, группой состояний, в которую входят ожирение, высокий уровень сахара в крови и высокое кровяное давление — состояния, от которых страдает каждый третий житель Луизианы. В сочетании эти симптомы повышают риск инсульта, диабета и сердечных заболеваний.

Метаболический синдром поражает 34 процента всех взрослых в США и 50 процентов людей в возрасте 60 лет и старше.

«Здоровые жировые клетки необходимы для поддержания нормального уровня сахара в крови и правильного обмена веществ в целом.Это исследование показывает, что земляной куст может положительно изменить функцию жировых клеток и может способствовать его использованию в качестве пищевой добавки », — сказал Фуллер.

Метаболический синдром — это «глобальная пандемия. Наша система здравоохранения просто ломается от напряжения. Ожирение и диабет 2 типа — это кризис общественного здравоохранения 21 века », — добавил он.

Многолетний полувечнозеленый кустарник растет на юге США и вдоль восточного побережья. «Это практически повсеместно в Луизиане», — сказал доктор.К. Рэй Брассье, антрополог UL Lafayette, который также исследовал историческое использование местных растений в народной медицине.

Брассье сказал, что хорошо задокументированное креольское народное средство включает заваривание чая из листьев селины. Коренные американцы, акадийцы и другие этнические группы также использовали растение для борьбы с скоплением слизи, связанным с гриппом, пневмонией или тяжелыми простудными заболеваниями.

Фуллер и команда Пеннингтона приготовили экстракт из стеблей и листьев куста земляного и протестировали образцы с помощью ряда красителей и других химических растворов.Анализ показал, что куст способствует развитию жировых клеток, борется с воспалением в жировых клетках и способствует выработке белков, которые полезны для печени и скелетных мышц.

Biology, международный рецензируемый журнал, опубликовал результаты в Интернете в прошлом месяце. Помимо Фуллера, его авторами были доктор Дэвид Рибницки из Университета Рутгерса; и д-р Аник Будро, д-р Эллисон Ричард и д-р Жаклин Стивенс, все из Pennington Biomedical.

Прочтите статью здесь.

Подпись к верхней фотографии: Креолы, акадийцы и коренные американцы использовали куст селины в средствах народной медицины. Изображения взяты из «Путеводителя по растениям Луизианы» Геологической службы США, доступного здесь. ( Фотография предоставлена: Ларри Аллен / Геологическая служба США)

Фото на вставке: Доктор Скотт Фуллер ( Фотография предоставлена: Тед Григгс / Центр биомедицинских исследований Пеннингтона)

В Перу народные средства, такие как смузи из лягушек, являются комфортной едой: соль:

NPR

Джеки Родригес Пенья готовит смузи из лягушек на своем стенде на Mercado de las Brujas в Лиме, ​​Перу. Молли Блоудофф-Инделикато для NPR скрыть подпись

переключить подпись Молли Блоудофф-Инделикато для NPR

Джеки Родригес Пенья готовит смузи из лягушек на своем стенде на Mercado de las Brujas в Лиме, ​​Перу.

Молли Блоудофф-Инделикато для NPR

На Mercado de las Brujas в Лиме, ​​или рынке ведьм, перуанцы собираются, чтобы купить талисманы и древние лекарства. Гигантские слизни размером больше бутылки с водой потеют липкой слизью. С потолка свисают засушенные зародыши лам, их сморщенные безглазые тела устремлены ввысь.

А еще есть смузи из лягушек.Правильно, смузи из цельной лягушки (плюс немного свежих фруктов) за несколько долларов. В нескольких кварталах от прилавка для смузи продавцы продают маленькие пузырьки grasa de culebra или змеиный жир. Как и коктейли, змеиный жир обладает целебными свойствами — при сломанных костях, переломах, болях в яичниках и спине.

Рынок ведьм полон таких перуанских деликатесов, как этот, которые используются как еда и народная медицина. Перу славится своими шаманами и целителями, и некоторые из самых экзотических средств можно найти прямо здесь.

Джеки Родригес Пенья работает в магазине на углу, где продают деликатесы-амфибии. Она говорит, что делает смузи из лягушек, потому что их сделала их мать, Маура Пенья Атенсио. Теперь она продолжает традицию.

Продавец продает grasa de culebra , или змеиный жир, который, как говорят, обладает целебными свойствами — от переломов костей, переломов, болей в яичниках и спине. Молли Блоудофф-Инделикато для NPR скрыть подпись

переключить подпись Молли Блоудофф-Инделикато для NPR

Родригес Пенья указывает на аквариум с лягушками, избавляясь от впечатляющего количества болезней, от бесплодия до заживляющих язв.(Нет никаких научных доказательств, подтверждающих какие-либо утверждения о смузи из лягушек.)

В Перу лягушки являются символом плодородия, — говорит Кристин Хасторф, антрополог из Калифорнийского университета в Беркли. Изображение лягушек в Андах носит церемониальный характер и восходит к дням, предшествовавшим завоеванию страны инками.

Хасторф считает, что перуанцы, когда плохо себя чувствуют, обращаются к таким продуктам, как смузи из лягушек. И даже если это не повышает вашу фертильность, добавляет Хасторф, лягушка является источником белка, который при добавлении к сахару во фруктовом смузи может быть укрепляющим.

И хотя североамериканцы могут побледнеть при мысли о потягивании лягушачьих внутренностей, европейцы, как и французы, этого не могут. В конце концов, лягушачьи лапки — излюбленное лакомство во Франции.

Однако в Перу этот обычай находится под новым контролем. Согласно отчету AP, некоторые из потребляемых в Перу лягушек — это виды из озера Титикака, которые Международный союз охраны природы внес в список находящихся под угрозой исчезновения.Родригес Пенья говорит, что ее лягушки происходят из тропического леса.

Молли Блоудофф-Инделикато — фрилансер, занимается наукой, здоровьем и окружающей средой в Латинской Америке. Следуйте за ней в Twitter @mbloudoff.

.