На ногтях белые пятна на ногах: Белые пятна на ногтях — причины появления, способы устранения

Белые пятна на ногтях — причины появления, способы устранения

Содержание:

➦ Что такое лейконихия

➦ Причины появления белых пятен на ногтях

➦ Как избавиться от белых пятен на ногтях

➦ Какие витамины принимать при белых пятнах на ногтях

     ➦ ТОП-5 лучших средств для здоровья ногтей от Фитомаркет

➦ Профилактические меры

Состояние, когда на ногтях рук или ног образуются участки белых пятен называется лейконихией. Данная проблема является распространенной и, как правило, абсолютно безопасной, но не стоит забывать, что пятна также могут свидетельствовать о различных нарушениях в работе организма. У некоторых они появляются в виде крохотных белых точек на краю ногтя около кутикулы, у других – в виде узоров по всей поверхности ногтевой пластины. Как образуются эти пятнышки под ногтями, а главное, как от них избавиться, раскроем в контексте данной статьи. 

Что такое лейконихия 

Лейконихия затрагивает людей разных возрастных категорий, встречается одинаково как среди мужчин, так и среди женщин. Как она выглядит и как формируется?

Здоровый ноготь иметь полупрозрачную структуру и плотно прилегает к ногтевому ложу, поэтому кожа, имеющая розовый оттенок, просвечивается через пластину. Образование пузырьков воздуха между ногтевой пластиной и ложем формирует белое пятно на ногте. Это и есть лейконихия. 

Причины появления белых пятен на ногтях 

Белые вкрапления на ногтях могут быть спровоцированы различными причинами, а самая распространенная — травматический процесс. 

Травмы 

Зачастую во время травмирования повреждается ногтевая пластина или основание, из которого растет сам ноготь (матрица). 

Травмы могут быть связаны с такими факторами, как:

• удары —  случайно прижали дверью палец, поранили молотком, стучите ногтями по столу
• частые или агрессивные маникюрные процедуры, наращивание ногтей
• использование токсических химических средств без защитных перчаток
• привычка грызть ногти
• неподходящий размер обуви (лейконихия ногтей на ногах)

Если лейконихия образовалась вследствие травмы, ярко-белые пятна будут округлой формы, размещены в хаотичном порядке. По мере отрастания ногтя пятнышки исчезают.

Отравление и прием некоторых препаратов 

Белые крапинки в виде больших полосок светлых оттенков с перпендикулярным расположением к линии роста ногтя могут возникнуть вследствие:

➤ химиотерапии — при лечении онкологических болезней

➤ антибиотикотерапии – при применении сульфаниламидных препаратов для лечения различных бактериальных инфекций

➤ тяжелого отравления металлами: свинцом или мышьяком.

Системные заболевания 

Не так часто заболевания органов или систем провоцируют возникновение области белых пятен на ногтях, но и такой исход возможен.

Лейконихии говорят о наличии следующих проблем:

➦ нехватка цинка или кальция;

➦ дефицит железа в организме (железодефицитная анемия)

➦ патология щитовидной железы (гипертиреоз)

➦ заболевания печени (гепатит, цирроз) 

➦ грибковый налет на ногтях

➦ аллергия

➦ сердечная и почечная недостаточность 

➦ патология кожи (псориаз, экзема) 

➦ заболевания желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь, язвенный колит)

➦ инфекции дыхательных путей (пневмония, ОРВИ)

➦ психоэмоциональное перенапряжение 

Наследственность

Пятна, передающиеся генетически, как правило, проявляются при рождении или в раннем младенчестве. Для них характерен аутосомно-номинантный тип наследования. Также лейконихии ногтей могут сопровождать такие аномалии у ребенка, как синдром Барта-Памфри, Горлина-Гольца, Бауэра, а также болезнь Дарьер.

Как избавиться от белых пятен на ногтях

В большинстве случаев лейконихия временное явление, не требующее лечения. Ноготь отрастает, и проблема решается сама собой. Но если пигментные пятна на ногтях появляются регулярно, затрагивают не одну ногтевую пластину и при этом беспокоит зуд пальцев рук, значит стоит обратиться к опытному врачу, который определит проблему и подберет эффективное лечение. При лейконихии, вызванной нарушением в работе организма, терапия будет направлена на устранение ведущей патологии. 

Какие витамины принимать при белых пятнах на ногтях? 

Чтобы ногтевые пластины оставались прочными и здоровыми нужно кушать продукты, богатые витаминами и минералами.

Среди важных витаминов при белых пятнах на ногтях выделяют следующие:

֍ Витамин В7 (биотин) – обеспечивает обмен жиров, аминокислот  и углеводов в человеческом организме, что в свою очередь, укрепляет ногтевые пластины, стимулирует их рост, избавляет от насечек.

֍ Витамины группы В (фолиевая кислота) – обеспечивают формирование эритроцитов, тонкие и ломкие ногти с темными полосами означают дефицит витаминов данной группы.

֍ Железо – обеспечивает транспорт кислорода к структурам организма (ногтям), при железодефицитной анемии могут образовываться отметины и бороздки, железо помогает нормализовать ногтевой обмен

֍ Магний – берет участие более чем в 300 биохимических процессах, синтезирует белок, который напрямую отвечает за крепкие, сильные ногти. При нехватке этого микроэлемента ногти ломаются, образовываются вертикальные прожилки и скопления.

֍ Омега-3 жирные кислоты – питают ногтевую пластину, имеют противовоспалительное действие, обеспечивают здоровый рост ногтей.

֍ Витамин С – берет участие в образование  коллагена, который обеспечивает правильный и быстрый рост ногтей, повышает их прочность,

֍ Цинк – повышает иммунитет, способствует процессам регенерации, улучшает качество ногтей и волос, выводит белые пятна.

ТОП-5 лучших средств для здоровья ногтей от Фитомаркет

Профилактические меры 

Чтобы ногти оставались крепкими и здоровыми, а белые пятна никогда не беспокоили, следует придерживаться таких рекомендаций:

✓ давать ногтям отдохнуть от процедур наращивания, покрытия гель-лаком;

✓ защищать руки от контакта с агрессивными химическими веществами;

✓ делать маникюр/ педикюр только в проверенных салонах с хорошей репутацией;

✓ придерживаться полноценного витаминизированного питания и достаточного питьевого режима;

✓ регулярно проходить профилактическую диагностику организма;

✓ использовать качественные косметологические средства.

Если Вас заинтересовала тема этой статьи, выскажите свое мнение, задайте вопросы или напишите отзыв.

Источники информации:

1. Альтмайер П. Терапевтический справочник по дерматологии и аллергологии. – М., 2003. – С. 694 — 697.

2. Дерматовенерология/Клинические рекомендации/Под ред. А.А.Кубановой. – М.: ДЭКС-Пресс, 2010. — 428 с.115

3. Корсунская И.М., Яковлев А.Б. Ониходистрофия: учебное пособие. – М., 2003. – 23 с.

4. Рукавишникова В.М. Микозы стоп. – М., 2003. – С.295 – 306.

5. ФицпатрикТ.,ДжонсонР.,ВулфК.идр.Дерматология:атлас-справочник.– М., 2014. – 694 с.

6. Яковлев А.Б., Суколин Г.И. Ониходистрофии //Российский журнал кожных и венерических болезней. — 2005. — No 4. – С. 53 — 59.

7. Katsambas A. D., Lotti T.M. European Handbook of Dermatological Treatments: Springer,1999. – 846 p.

8. Textbook of Cosmetic Dermatology / Ed. by R. Baran, H. I. Maibach.- Martin Dunitz, 1998.- 754 p.

Витамин Е для лица — для чего нужен и как используют Диета при холецистите: список продуктов, меню питания и общие рекомендации

Почему появляются белые пятна на ногтях?

Лейконихия — так по-научному называются белые пятна, которые могут время от времени образовываться на ногтях.

Чаще всего в их появлении виноваты совсем безобидные причины. В некоторых же случаях это может быть первый сигнал болезней.

Теги:

Что означают эти симптомы?

Болезни кожи

benzoix / Freepik

Травма ногтя

Если удар настолько сильный, чтобы вызвать гематому, пятно, скорее всего, будет синего или черного цвета. А вот если удар был более слабым и повредилась именно ногтевая пластина, то может образоваться белое пятно.

Маникюр

У женщин, которые используют различные покрытия для ногтей, такие белые пятна могут появляться чаще — как реакция на химический состав лака или геля. Но если вы мужчина и если вы регулярно делаете обработку ногтя и удаляете кутикулу или тем более шлифуете саму пластину, то можете заметить небольшие пятнышка — результат микротравмы, которой часто становится маникюр для наших ногтей.

Псориаз или экзема

Ногти — это своего рода продолжение кожи, и они могут быть подвержены дерматологическим заболеваниям, в том числе экземе и псориазу. В этом случае ногтевая пластина утолщается, а белые точки как бы находятся внутри небольшой ямки — обратитесь к дерматологу, если заметили что-то подобное.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Грибок

Утолщение ногтя или белое пятно, в некоторых случаях охватывающее весь ноготь — так может выглядеть грибок ногтя. Если вы часто посещаете бассейн, баню, тренажерный зал, и заметили подобные симптомы, на всякий случай обратитесь к дерматологу.

COVID-19

Так называемые «ковидные пальцы» — не самый распространенный симптом коронавируса, но все же он проявляется достаточно часто, чтобы его игнорировать. Обычно у пациентов краснеют пальцы на руках и ногах, но иногда у этому добавляется еще побледнение ногтевого ложа.

Дефицит витаминов/минералов

Окончательный вердикт, могут ли появляться на ногтях белые пятна, если организм испытывает нехватку каких-либо полезных веществ, наука пока не вынесла. Некоторые исследователи придерживаются мнения, что такие пятна могут появиться на фоне дефицита кальция, цинка или витамина D. Впрочем, даже если это не так, стоит следить за тем, чтобы ваш рацион питания оставался полноценным и разнообразным.

Более серьезные состояния

В редких случаях появление белых пятен на ногтях может говорить о почечной недостаточности, заболеваниях сердца или аутоиммунных заболеваниях. Но стоит помнить, что все эти опасные состояния сопровождаются другими симптомами, среди которых одышка, боль в груди, учащенное сердцебиение и отек лодыжек. Если вы отмечаете что-то подобное или какие-то другие странные и неприятные симптомы, не откладывая, обратитесь к врачу.

Проверили свои ногти? Теперь можно узнать, какой фрукт замедляет старение или как правильно умываться, чтобы кожа долго была молодой.

Белые ногти на ногах и белые пятна на ногтях, объяснение

Вы когда-нибудь смотрели на свои босые ноги и спрашивали себя почему мои ногти вдруг стали белыми ? Если да, то вы не одиноки. Белые пятна на ногтях на ногах или ногти на ногах, которые становятся белыми, могут быть признаком грибка или чего-то другого.

Почему ногти на ногах белые?

От грибковых инфекций и псориаза до обезвоживания ногтей и дефицита минералов существует ряд причин появления белых пятен на ногтях пальцев ног.

Белый грибок ногтей на ногах

Официально называемый онихомикозом, грибок ногтей является частой причиной белых пятен на ногтях ног. Грибковая инфекция ногтей на ногах обычно проявляется в виде белого или желто-коричневого пятна под кончиком или сбоку ногтя и, если она легкая, может пройти сама по себе. Если грибок ногтей на ногах прогрессирует, он может проникнуть глубже в ноготь, вызывая обесцвечивание, появление толстого белого налета под ногтем на пальце ноги (кератиновые остатки), утолщение и крошение ногтя и даже передачу инфекции на окружающие ногти. Инфекция может даже распространиться на кожу между пальцами ног и другими частями стопы, что обычно называют эпидермофитией стопы (дерматофития стоп).

Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, важно как можно скорее обратиться к ортопеду для диагностики и лечения, чтобы остановить грибок ногтей на ногах до развития осложнений, таких как отек, боль и кровотечение вокруг ногтей, трудности при ходьбе или более серьезная инфекция (особенно если вы диабетик).

Псориаз ногтей на ногах

Приблизительно у 80-90% людей с псориазом развивается псориаз ногтей, хотя псориаз ногтей может быть и без признаков кожных заболеваний. Псориаз ногтей проявляется по-разному, а не только в виде белых пятен на ногтях. В дополнение к белым пятнам, псориаз ногтей на ногах может вызывать крошечные вмятины или ямки на пораженных ногтях, желтое или коричневое обесцвечивание, густые белые отложения под ногтями, кровь под ногтями, крошение ногтей на ногах и ногти на ногах, которые отделяются от кожи ногтевого ложа.

Недостаточность минералов

Если большая часть ногтя на ноге выглядит белой, за исключением кончика, у вас может быть дефицит минералов, который вызывает обесцвечивание. И железодефицитная анемия, и дефицит цинка могут вызвать белые ногти, которые становятся тонкими и ломкими. Хотя последствия дефицита минералов для ногтей распространены, вы обычно заметите другие симптомы дефицита железа или цинка, прежде чем увидите белый ноготь.

В любом случае важно обратиться к врачу, если вы подозреваете, что у вас дефицит минералов. Хотя самолечение предполагаемого дефицита минеральными добавками может показаться очевидным, это может нанести вред вашему здоровью и даже привести к опасной передозировке. Чтобы точно знать, что вызывает ваши симптомы (включая белые ногти), ваш врач, скорее всего, проведет анализ крови, чтобы проверить ваши уровни, прежде чем разрабатывать план лечения.

У вас есть белые пятна на ногтях после снятия лака?

Если вы когда-нибудь снимали лак с ногтей и обнаруживали белые пятна на ногтях, возможно, вы были немного встревожены внезапным изменением состояния ваших ногтей. Такая реакция понятна, но эти пятна характерны для тех, кто злоупотребляет лаком для ногтей. Хотя наличие этих пятен не является серьезным, они являются признаком того, что пришло время сделать перерыв в полировке. Есть несколько причин, почему.

Во-первых, эти белые меловидные ногти на ногах являются результатом кератиновых грануляций на поверхности ваших ногтей. Кератиновые грануляции представляют собой обезвоженные поверхностные слои клеток ногтя, что приводит к появлению белых, шероховатых и неровных сухих пятен на верхней части ногтя. Длительное использование лака для ногтей, а также средств для снятия лака на основе ацетона высушивает поверхность ногтей на ногах и может привести к образованию кератиновых грануляций.

Во-вторых, грануляции кератина, если их не лечить, могут открыть дверь для грибка ногтей на ногах (см. выше). Это потому, что когда поверхность ногтя настолько обезвожена, это создает идеальную атмосферу для укоренения грибка в ногтевой пластине. Чтобы этого не произошло, очень важно дать ногтям отдохнуть от лака (и жидкости для снятия лака) и увлажнить ногти.

Важно отметить, что может быть трудно определить, являются ли эти белые пятна на ногтях ног после снятия лака кератиновыми грануляциями или грибком. Если вы думаете, что это может быть грибок ногтей на ногах, вам следует немедленно обратиться к ортопеду для правильной диагностики и лечения.

Когда обращаться за лечением белых ногтей на ногах

Если вы не на 100 % уверены, что белые пятна на ногтях являются кератиновыми грануляциями, которые можно вылечить дома, регидратировав ногти, лучше обратиться к ортопеду для правильной диагностики и лечения. . Если белые пятна на ваших ногтях являются кератиновыми грануляциями, и вы пренебрегаете их лечением (или продолжаете пользоваться лаком), у вас, скорее всего, разовьется грибковая инфекция. В конечном счете, самый безопасный способ действий — обратиться за профессиональной помощью к местному ортопеду, чтобы пресечь любые осложнения в зародыше, или просто на тот случай, если ваши белые ногти на ногах вызваны псориазом ногтей на ногах или дефицитом минералов.

Белые пятна на ногтях: причины и многое другое

Белые пятна на ногтях являются распространенным признаком травмы, но могут возникать и по другим причинам, включая грибок, дефицит минералов и отравление тяжелыми металлами.

Многие здоровые взрослые рано или поздно замечают пятна на ногтях. На самом деле их развитие, скорее всего, не является признаком серьезного заболевания.

Наиболее распространенной причиной появления этих белых пятен на ногтях, называемых лейконихиями, является повреждение матрикса ногтя. Эти травмы могут возникнуть, если вы защемите или ударите ноготь или палец.

Необычные пятна на ногтях могут быть вызваны несколькими другими причинами. Давайте обсудим основы белых пятен на ногтях и когда вам может понадобиться поговорить с врачом.

Лейконихия — это состояние, при котором на ногтях рук или ног появляются белые линии или точки. Это очень распространенная проблема, и она совершенно безвредна.

Лейконихия подразделяется на два типа:

• Истинная лейконихия возникает в матриксе ногтя, части ногтя, отвечающей за формирование ногтя.
• Явная лейконихия — это проблема ногтевого ложа, части ногтя, которая находится под ногтем, а не самого ногтя.

Истинную лейконихию можно разделить на две категории в зависимости от внешнего вида ногтей.

• Тотальная лейконихия – полное побеление ногтевой пластины. Обычно поражает все 20 ногтей.
• Частичная лейконихия возникает, когда часть ногтевой пластины поражена побелением. Это может затронуть один ноготь, несколько или все.

Поделиться на PinterestЭти ногти демонстрируют типичное образование белых линий и пятен на ногтях.

У некоторых людей белые пятна могут выглядеть как крошечные точки, разбросанные по ногтю. У других белые пятна могут быть крупнее и тянуться по всей ногтевой пластине. Пятна могут поражать один ноготь или несколько.

Частичная лейконихия может проявляться по-разному. Они могут выглядеть следующим образом:

• крошечные точки размером с карандаш (точечная лейконихия), которая является наиболее распространенной формой
• более крупные «линии» поперек ногтя (продольная лейконихия)
• более крупные отдельные точки или горизонтальные полосы, параллельные основанию ногтя (полосатая или поперечная лейконихия)

Причина появления белых пятен на ногте может определяться как появляются пятна. Травма ногтя может вызвать большую белую точку в середине ногтя. Аллергическая реакция может вызвать несколько точек по всему ногтю.

Внешний вид белых точек или линий может различаться на каждом ногте.

У вас также могут быть дополнительные симптомы, в зависимости от причины появления белых пятен.

Белые пятна или точки на ногтях — обычное явление, причиной которого могут быть различные факторы. Возможности включают следующее.

Аллергическая реакция

Аллергия на лак для ногтей, блеск, отвердитель или жидкость для снятия лака может привести к появлению белых пятен на ногтях.

Химические вещества, используемые при нанесении и снятии акриловых или гелевых ногтей, также могут сильно повредить ногти и вызвать появление этих белых пятен.

Грибок

На ногтях пальцев ног может появиться распространенный грибок ногтей, называемый белым поверхностным онихомикозом. Первым признаком инфекции может быть несколько маленьких белых точек на ногтях.

Инфекция может расти и распространяться на ногтевое ложе. Ногти могут казаться шелушащимися, а затем становиться толстыми и ломкими.

Наследственные причины

Истинная лейконихия может быть наследственным заболеванием, но встречается очень редко.

Вызывается генной мутацией, которая может быть передана ребенку от одного или обоих родителей. Как правило, люди, рожденные с истинной лейконихией, вызванной наследственной проблемой, испытывают тотальную лейконихию, и полностью белые ногти появляются при рождении или в раннем младенчестве.

В других случаях лейконихия может быть результатом редких заболеваний, в том числе:

• Синдром Барта-Памфри, который вызывает аномалии ногтей, проблемы с суставами и потерю слуха
• Синдром Бауэра, который вызывает лейконихию и кожные кисты
• Бушкелля — Синдром Горлина, который вызывает проблемы с ногтями, камни в почках и кожные кисты
• Болезнь Дарье, которая вызывает аномалии ногтей и бородавчатые пятна

Повреждение ногтя

Повреждение матрикса или основания ногтя, которое формирует ногтевую пластину, может вызвать появление белых пятен или точек на ногте по мере его роста.

Однако из-за того, что ногти отрастают долго, вы можете не вспомнить о травме. Некоторые травмы не проявляются в течение 4 недель и более.

Обычные источники повреждения ногтей включают:

• защемление пальцев дверью
• удары молотком по пальцу
• удары ногтями по прилавку или столу

белые пятна на ногтях. Давление, оказываемое мастером маникюра, может повредить ногтевое ложе или матрицу.

Лекарства и отравления

Некоторые лекарства могут вызывать белые пятна на ногтях. К ним относятся химиотерапевтические препараты, используемые для лечения рака, и сульфаниламиды, используемые для лечения бактериальных инфекций.

Кроме того, отравление тяжелыми металлами мышьяком и свинцом может вызвать появление линий на ногтевых пластинах. Если у вас проявляются другие симптомы отравления тяжелыми металлами, немедленно обратитесь к врачу. Анализ крови может обнаружить аномальные уровни этих элементов.

Дефицит минералов

Вы можете заметить белые пятна или точки на ногтях, если у вас дефицит определенных минералов или витаминов. Недостатки, наиболее часто связанные с этой проблемой, — это дефицит цинка и дефицит кальция.

Ваш врач сможет определить, подвержены ли вы риску дефицита минералов.

Кожные заболевания

Воспалительные кожные заболевания, такие как псориаз ногтей и экзема рук, могут поражать матрикс ногтя. Это может привести к появлению аномальных пятен на ногтевой пластине.

Лейкодерма вызывает появление белых пятен под ногтями. Его можно принять за белизну самого ногтя.

Системные заболевания

Менее распространенные причины появления белых пятен на ногтях включают:

• болезни сердца
• почечная недостаточность
• пневмония
• дефицит железа (анемия)
• цирроз печени
• диабет
• гипертиреоз

Хотя эти причины возможны, они очень редки. Ваш врач, скорее всего, изучит множество других состояний, если у вас есть стойкие белые пятна на ногтях или другие аномалии ногтей, прежде чем рассматривать эти более серьезные проблемы.

Если белые пятна возникают нечасто и вы считаете, что они, вероятно, связаны с травмой, возможно, вам никогда не придется обращаться к врачу по поводу этой проблемы.

Просто будьте более осторожны, чтобы избежать травм или прекратить поведение, которое, как вы подозреваете, несет ответственность за ущерб.

Если вы заметили, что пятна не исчезают или усиливаются, возможно, пришло время обратиться к врачу. Большинство проблем, которые могут вызвать появление белых пятен, легко устраняются после их диагностики.

Во время вашего приема врач осмотрит ногти на ваших руках или ногах. На основании своих наблюдений они могут поставить диагноз и предложить рецепт.

Чтобы помочь им понять основные проблемы, врачи могут провести один или несколько тестов. К ним относятся:

• Микология , при которой срезы грибов или ногтей отправляются на исследование под микроскопом
• Биопсия ногтей , при которых образец ткани ногтя или кожи отправляется на исследование под микроскопом
• Анализ крови , где исследуется кровь на признаки системного заболевания или отравления тяжелыми металлами

Если они не уверены в диагнозе, они могут запросить несколько анализов для устранения возможных причин. Это особенно верно, если ваш врач подозревает, что белые пятна на ваших ногтях вызваны дефицитом витаминов или минералов.

Лечение зависит от причины белых пятен. После постановки диагноза врач может порекомендовать любое из следующих методов лечения.

Избегайте аллергенов и агрессивных химикатов

Прекратите использовать лак для ногтей, блеск или другие продукты, которые, по вашему мнению, могут быть причиной вашей аллергической реакции. Если у вас сохраняются симптомы аллергической реакции после прекращения использования продуктов, проконсультируйтесь с врачом.

Противогрибковые препараты

Пероральные противогрибковые препараты являются наиболее распространенным методом лечения грибка ногтей, и многие врачи также назначают противогрибковые препараты для местного применения.

Среднее время лечения составляет 3 месяца, и важно использовать лечение в течение установленного периода времени. В противном случае вы не сможете полностью вылечить инфекцию.

Время и отдых

Большинству повреждений ногтей просто нужно время, чтобы залечиться. По мере роста ногтя повреждение перемещается вверх по ногтевой пластине. Со временем белые пятна полностью исчезнут.

Косметические процедуры

Если обесцвечивание ногтей доставляет неудобство или если вы ищете временный способ скрыть их, используйте лак для ногтей.

Лак для ногтей под цвет кожи — естественный способ скрыть пятна. И красочные лаки, безусловно, забавны.

Если вы неоднократно замечали белые пятна на ногтях и думаете, что делать, вот краткое руководство:

1. Думайте, а потом берегите свои ногти. Ударяли ли вы недавно ногтями или каким-либо образом повредили пальцы? Есть ли пятна на пораженных пальцах? Защищайте свои ногти как можно лучше, когда делаете что-либо, где они могут быть зажаты, ударены или разбиты. Также примите меры по укреплению ногтей, чтобы они были более устойчивыми к повреждениям.
2. Обратите внимание на симптомы. Есть ли у вас какие-либо другие симптомы, такие как изменение цвета или текстуры ногтей? Ваши ногти желтеют или становятся ломкими? Возможно, вам придется обратиться к врачу для лечения.
3. Поговорите со своим врачом.
   Если вы считаете, что белые пятна на ногтях не вызваны травмой, вы можете записаться на прием к врачу. После осмотра врач может поставить диагноз и назначить лечение.
4. Ешьте для улучшения здоровья ногтей. Соблюдайте сбалансированную диету и поддерживайте достаточный уровень витаминов, чтобы предотвратить побочные эффекты, такие как белые пятна на ногтях.

Ногти на руках и ногах растут медленно, поэтому для полного исчезновения белых пятен или линий может потребоваться некоторое время. Ногти могут полностью отрасти через 6 месяцев и более. Ногтям требуется больше времени, до 18 месяцев для полного роста.

Для большинства людей белые пятна на ногтях — не более чем надоедливое пятно. Они редко являются признаком более серьезных проблем, и большинство из них исчезают сами по себе без лечения.