Когда у беременной появляется животик
Давай разберемся, когда у беременной начинает расти животик и беременность уже трудно скрыть
Для любой женщины беременность – это шаг к новой жизни. Особенно когда беременность первая, будущую маму интересует, как должен расти живот, когда он появляется?
В первую беременность живот растет медленнее, чем в последующие, потому что мышцы живота еще никогда так сильно не растягивались. На каком месяце появляется живот, во многом зависит от твоего телосложения и наследственности.
В среднем, живот уже начинает немного выступать к концу третьего месяца (12 недель). В 16 недель живот уже заметен. А к 27-30 неделям его уже просто невозможно не заметить, что ты носишь малыша под сердцем.
Сначала беременности размеры плодного яйца (а затем – плода) определяют по результатам УЗИ. С помощью трансвагинального УЗИ плодное яйцо можно обнаружить уже спустя 2-3 недели его развития, срок беременности, который отсчитывают от первого дня последней менструации, составляет в это время 6-7 недель.
На 8-й неделе развития –10-я неделя беременности, диаметр плодного яйца достигает 22 мм.
В 12 недель (время становиться на учет) – длина плода составляет 6-7 см, масса тела – 20-25 г. На УЗИ видно, как плодное яйцо почти полностью заполняет полость матки.
- К концу 16-й недели беременности длина плода достигает 12 см, а масса тела – 100 г.
- В 20 недель длина плода составляет уже 25-26 см, масса – 280-300 г.
- В 24 недели длина плода составляет около 30 см, масса – 600-680 г.
- В 28 недель длина плода составляет 35 см, масса тела – 1000-1200 г.
- В 32 недели длина плода достигает 40-42 см, масса тела – 1500-1700 г.
- В 36 недель эти показатели составляют соответственно 45-48 см и 2400-2500 г.
- Масса тела доношенного плода к моменту родов составляет 2600-5000 г, длина – 48-54 см.
Задать онлайн вопрос гинекологу
14 неделя беременности: ощущения, размер и развитие плода
Сожмите кулак — сейчас ваш ребенок примерно такого размера. Его веки полностью сформировались, но пока еще закрывают глазки, и так будет в течение всего второго триместра.
Это первая неделя вашего второго триместра, который многие женщины считают наиболее комфортным. Тошнота и усталость, скорее всего, уже прошли или проходят, а ваш вес пока увеличился не настолько, чтобы чувствовать себя неловкой и громоздкой.
В ближайшие несколько недель, когда ваше тело начнет вырабатывать гормоны, ответственные за хорошее самочувствие, вы ощутите прилив энергии.
На 14-й неделе пришло время узнать о гимнастике для беременных. Важно, чтобы вы начали делать упражнения на укрепление диафрагмы таза — они помогут вашему телу справиться с растущим весом матки. Регулярно выполняя комплекс упражнений, вы можете избежать многих потенциальных проблем.
Если у вас есть такая возможность, ходите на курсы для беременных. Там вы можете многое узнать и обсудить, посмеяться друг над другом и своими проблемами, завести новые знакомства. Вы можете обнаружить, что получаете самую большую эмоциональную поддержку от своих новых подруг. Сейчас вы все испытываете похожие чувства, и это сближает.
Физические изменения на 14 неделе беременности
Эстроген стимулирует клетки кожи вырабатывать более темный пигмент. Из-за этого на вашем лице может появиться маска-бабочка, которая начинается на щеках и распространяется на нос и рот. Иногда такое случается и с женщинами, принимающими оральные контрацептивы.
Вам немного жарко? Это из-за значительного увеличения объема циркулирующей в организме крови. Ваше сердце усердно трудится, чтобы обеспечить кислородом и вас, и вашего малыша. Количество красных кровяных телец в вашей крови значительно возросло, поэтому вам необходимо получать с пищей много железа. Ешьте красное мясо, овощи с зелеными листьями (шпинат, капусту кале и пр.), злаки.
Если у вас есть пирсинг в пупке, возможно, от него стоит избавиться. Он не несет никакого вреда ребенку, но по мере роста живота может начать тереться об одежду и вызывать раздражение. Если вы хотите, чтобы прокол не зарос, вставляйте шпильку или кольцо обратно каждые пару дней.
В некоторые дни ваш живот может неожиданно становиться больше. Обычно это связано с увеличенным газообразованием, и, возможно, после посещения туалета он опять станет плоским. Не волнуйтесь, это абсолютно нормально на этой стадии беременности.
Если у вас ретроверсия матки, т.е. она наклонена не вперед, а назад, сейчас ее положение должно исправиться само по себе. Иногда ретроверсия может вызывать проблемы с мочеиспусканием, и в этом случае женщине нужно обратиться к врачу.
Эмоциональные изменения на этой неделе
Ваше тело меняется, и вы можете задаваться вопросом, удастся ли вернуться в форму после беременности. Если вы будете следить за количеством и качеством еды, делать физические упражнения, скорее всего, ваше тело вернется к своему добеременному весу. Ну а пока пусть оно меняется так, как это задумано природой.
Вы можете почувствовать, что слегка не в себе — вы стали немного забывчивой и рассеянной. В этом виноваты гормоны. Мысли о беременности затмевают все остальное, и обычная ежедневная рутина теперь кажется вашему мозгу несущественной.
У вас могут появиться резкие перепады настроения. Только что вы были близки к тому, чтобы расплакаться, а сейчас — светитесь от счастья. Беременность — время больших эмоциональных изменений. Вам и вашим близким придется научиться жить с этим.
Теперь вы меньше беспокоитесь о беременности, а страх перед возможным выкидышем почти пропал. Когда уходит стресс, ваш разум становится свободным, хотя бы потому, что вы перестаете постоянно думать о многочисленных «что, если».
Что происходит с малышом на четырнадцатой неделе беременности
На этой неделе глаза вашего ребенка все еще плотно закрыты веками. И это хорошо: несмотря на то, что маленькие глазки полностью сформировались, они еще слишком чувствительны, чтобы подвергаться любым внешним воздействиям.
Возможно, у вашего малыша уже растут волосы на голове.
У ребенка отчетливо просматривается шея. Подбородок выдается вперед все больше, а крошечные ушки, которые раньше располагались внизу головы, заняли свое законное место.
Частота сердцебиения у вашего ребенка примерно в два раза выше, чем у вас. На ультразвуковом исследовании биение сердца малыша звучит как ровный, регулярный ритм, и в этот момент сердце будущей мамы тоже начинает биться чуть быстрее. Периодически на пути волн ультразвука оказывается пуповина, и тогда звук становится немного глуше.
Малыш пробует, как работают мышцы лица, — может показаться, что он хмурится или щурится. Он активно двигается внутри матки, но, если вы беременны впервые, пока вы этого не почувствуете. Если вы рожали раньше, вы можете заметить легкие шевеления уже сейчас, но, скорее всего, это произойдет немного позже — в течение ближайшей пары недель.
Если у вас многоплодная беременность, ваш животик может оказаться гораздо больше, чем вы ожидали. Одними из первых признаков вынашивания двух и более малышей являются тошнота и ускоренный набор веса. Но точно подтвердить многоплодную беременность может только УЗИ.
Когда на осмотре доктор слегка нажимает пальцами на ваш живот, малыш отплывает в сторону.
Советы 14 недели
Ешьте, когда голодны. Убедитесь, что у вас под рукой всегда есть достаточно здоровой еды. И не думайте о диете — сейчас не время для похудения.
Не забывайте о клетчатке! Фрукты и овощи очень важны, так как они способствуют продвижению содержимого кишечника. Чтобы потребление клетчатки и грубой пищи давало ожидаемый эффект, необходимо много пить. Не забывайте: если вы чувствуете жажду, это означает, что ваш организм уже частично обезвожен, поэтому просто прикладывайтесь к бутылке с водой время от времени течение дня.
Пришло время собрать чемоданы и устроить себе небольшой отпуск. Второй триместр — лучшее время для путешествий. Сейчас у вас есть силы, чтобы наслаждаться новыми впечатлениями, и почти нет риска преждевременных родов. Если вы планируете отправиться в отпуск на самолете, ознакомьтесь с правилами выбранной авиакомпании в отношении полетов во время беременности. Вам может понадобиться справка от врача.
-
Возможно, на этой неделе вы захотите обновить свой гардероб. Что выбрать — специальную одежду для беременных или просто одежду большего размера? Решать вам, но многие женщины сочетают оба подхода. Покупка одежды для беременных — волнующее мероприятие, потому что вы как бы сообщаете всему миру о том, что раньше знали только вы и ваши близкие. Вы беременны, у вас будет ребенок. Разве это не удивительно?
15-я неделя беременности на очереди.
Физиологические изменения в организме женщины при беременности
Беременность женщины продолжается в среднем 280 дней. Начиная с самых первых дней, организм женщины полностью перестраивается, чтобы подготовиться к родам и появлению нового человека на свет. Нет ни одной ткани и ни одного органа, которые бы не принимали участия в этом процессе трансформации. Каждая система организма подстраивается к новому состоянию по собственной схеме.
1) Гормональная система вступает в действие первой. Хорионический гонадотропин, или гормон беременности, уже на 6-8 день сообщает всему организму о новом состоянии. Уменьшается число женских гормонов, которые ранее регулировали менструальный цикл. Возрастает содержание простагландина – гормона, сохраняющего беременность. Конечно, эти изменения сказываются на поведении и характере. Плаксивость и впечатлительность беременных, капризы, перепады настроения – все это следствия изменения гормонального фона.
2) Поскольку гормоны вырабатываются в железах внутренней секреции, сами железы тоже меняются. Гипофиз, надпочечники, яичники перестраиваются в новый режим работы. Выделяемые ими вещества теперь способствуют росту матки и молочных желез.
3) Нервная система реагирует на изменения в гормонах и тоже приспосабливается. Именно изменения в нервной системе вызывают тошноту и рвоту в первой половине беременности. В этот период процессы возбуждения преобладают над процессами торможения. А вот во второй половине беременности процессы торможения постепенно берут верх – с этим связана сонливость и ослабление когнитивных функций беременной. На эту жертву организм идет, чтобы сгладить шок от родовой активности.
4) Изменения в сердечнососудистой системе связаны с тем, что у беременной женщины появляется третий круг кровообращения – маточно-плацентарный, через который плод снабжается материнской кровью. Возрастает масса тела и объем циркулирующей крови – с 4000 до 5200 мл в среднем; усиливается метаболизм. Из-за этого увеличивается объем сердечного выброса, то есть количество крови, которое сердце выбрасывает во время сокращения. У здоровой женщины сердце быстро приспосабливается к дополнительным нагрузкам, но в некоторых случаях возможны осложнения.
5) На пищеварительную систему падает увеличенная нагрузка. Во-первых, тормозится секреция желудочного сока, из-за чего процесс пищеварения замедляется. Во-вторых, кровоснабжение пищеварительной системы не увеличивается – кровь нужна для младенца. Поэтому слабеет перистальтика кишечника, из-за этого беременные часто жалуются на запоры. Кроме того, плод давит на желудок, из-за чего часть пищевой массы может возвращаться в пищевод и вызывать изжогу. Поэтому беременным на последних неделях рекомендуется дробное питание – частый прием пищи небольшими порциями.
6) Легкие и другие органы дыхательной системы также адаптируются к повышенной нагрузке. Кислорода требуется больше, но при этом растущий живот подпирает грудную клетку и давит на диафрагму. Легкие увеличиваются в ширину, частота дыхания учащается.
7) Выделительная система тоже работает за двоих, выводя из крови токсины, выработанные двумя организмами, матери и ребенка. Поэтому суточный объем мочи может вырасти. При этом мочевой пузырь находится в гипотонусе из-за гормона простогландина.
8) Опорно-двигательный аппарат. Главные изменения в позвоночнике происходят под весом растущего живота. Поясничный лордоз становится глубже, и от непривычного изгиба женщина может страдать от болей в спине. Незадолго до родов в организме начинают выделяться гормоны, способствующие размягчению суставов. Это нужно для того, чтобы голова ребенка прошла через таз матери, не травмировавшись. Из-за этих гормонов суставы конечностей тоже могут стать слегка расхлябанными, и тогда у женщины формируется характерная утиная походка.
9) Обмен веществ. В организме беременной женщины происходит накопление питательных веществ и воды. Но в норме прибавка в весе не должна превышать 12-15% от первоначального веса женщины. Кроме того, возрастает потребность в витаминах, особенно в тех веществах, которые организм не может синтезировать самостоятельно.
За время беременности каждая из систем организма женщины трансформируется перед родами. И женщина, и наблюдающий врач должны следить за состоянием всех систем, чтобы вовремя заметить возможные проблемы.
Когда появляется живот при второй беременности? Когда начинает расти живот при беременности (второй)? Фото по неделям, отзывы будущих мам Почему во вторую беременность живот появляется раньше.
Во время беременности женщина тщательно следит за своим состоянием, замечая малейшие изменения, происходящие в организме.
Для первородящих интересно все: , и в какие сроки начнет расти живот.
Действительно, когда начинает расти живот и беременность становится заметна окружающим?
Разобраться в вопросе можно, зная, как быстро меняются размеры плодного яйца, и как процесс отражается на внешнем состоянии женщины.
Репродуктивные органы находятся в зоне малого таза, расположенной в нижней части живота, и надежно защищены тазовыми костями. Матка размещена между мочевым пузырем и прямой кишкой непосредственно в центральной части малого таза.
Внешне матка напоминает грушу, обращенную вниз узкой частью. Орган достаточно эластичен, способен существенно растягиваться при беременности, а также быстро сокращаться после родов.
У нерожавших матка имеет вес примерно 50 г и не выступает выше лобковой кости. У рожавших женщин орган слегка увеличен в размерах, и вес его составляет 80-100 г.
Рост матки происходит по мере развития беременности.
Спустя 8-10 дней с момента полового акта . Процесс внедрения в эндометрий занимает около 2 суток. По мере роста эмбриона меняются и размеры матки:
- до 4 недель размер плодного яйца не превышает 4 мм;
- в 5 недель размер увеличивается до6 мм;
- в 6 недель – 11-18 мм;
- в 8 недель – 27-34 мм;
- в 10 недель –50 мм.
Каждый день диаметр яйца увеличивается приблизительно на 1 мм до 15-16 недели. В это время КТР плода составляет в среднем 8-9 см, а вес – 85 г.
После этого срока темп роста ускоряется, ежедневное увеличение диаметра составляет 2-2,5 мм. Именно в этом сроке чаще всего и начинает выступать животик.
Тем не менее, необязательно, что живот начнет расти после 16 недели, так как течение процесса зависит от множества факторов. Порой, беременность протекает «скрытно» и становится заметна на 7-9 месяце.
Иногда женщина уже на первом месяце замечает, что живот начал увеличиваться.
Когда животик становится заметным?
С момента прикрепления плодного яйца матка увеличивается и уже через месяц достигает размеров куриного яйца.
К 2 месяцам размер матки можно сравнить с величиной гусиного яйца. В 12 недель диаметр органа сравним с головкой доношенного плода.
К этому времени над лобковой костью уже можно нащупать верхнюю часть органа. Однако для самой женщины подросшая матка не доставляет хлопот.
Размеры живота у первородящих женщин начинают увеличиваться только к 16 неделе.
С этого момента гинеколог будет замерять при каждом приеме окружность живота и высоту матки. Расти орган продолжит приблизительно до 36 недель, постепенно приобретая овальную форму.
После этого срока живот больше не растет. С каждой неделей выступающий вперед животик будет становиться заметнее.
Почему при второй беременности живот растет быстрее
Считается, что у женщин, вынашивающих 2-го, 3-го и т.д. ребенка, живот становится заметен намного раньше. Этот факт подтверждается статистикой. Особенно заметна разница, если рождаются однополые дети или вторым по счету ожидается мальчик.
Чаще всего второй ребенок действительно имеет больший вес и размеры. В среднем плод крупнее первого на 300-500 г.
С другой стороны при повторной беременности тонус мышц несколько снижен, а связочный аппарат расслаблен. Поэтому женщины, ожидающие второго ребенка замечают выступающий животик на 2-3 недели раньше.
Во вторую беременность живот начинает расти с 12-14 недели.
Хотя это все относительно. Сроки появления живота у каждой беременной женщины индивидуальны.
Почему у беременных по-разному растут животы
Объемы животов на одном и том же сроке у всех беременных индивидуальны. Поэтому если у вас на 4 месяце отчетливо виден живот или он вовсе отсутствует, не стоит беспокоиться. Существует несколько причин, почему на одном сроке у беременных женщин окружность живота и его форма значительно различаются:
- Объем малого таза.
Когда женщину ставят на учет, проводятся измерения таза для определения приблизительного диаметра головки плода, способной пройти свободно через родовые пути. При слишком узком малом тазе женщину готовят к кесареву сечению. Этот фактор влияет на размеры животика.
Чем уже таз, тем раньше становится заметна округлость.
Определить, что сужение кольца выражено, можно и самостоятельно, замерив окружность своего запястья.
При окружности менее 14 см, таз, скорее всего, узкий.
- Анатомическое строение таза.
Конституция малого таза чаще передается по наследству. Однако не стоит расстраиваться, если узкое костное кольцо присуще маме и ее живот был заметен уже с первых недель беременности.
Не исключено, что женщина переняла генетическую информацию отца и у нее толщина тазовых костей не превышает нормы.
- Количество эмбрионов.
Размер живота зависит и от такого фактора, как одноплодная либо .
У женщины, вынашивающей одновременно 2 или более плодных яиц, размер матки существенно больше и она просто не помещается в полости малого таза, выступая над лобковой костью раньше 12 недель.
Опережает в развитии сверстников, и матка увеличивается быстрее.
- Большое количество вод.
Растягивает матку независимо от размера плода. Поэтому и живот становится заметен раньше.
- Расположение плаценты.
Плацента состоит из достаточно плотных тканей, которые не способны к самостоятельному растягиванию. Прикрепленная к стенке матки, она снижает эластичность мышечной ткани на этом участке органа.
- Положение ребенка в матке.
Уже во втором триместре размер и форма живота могут существенно меняться практически каждую неделю. Малыш начинает проявлять активность, и многое зависит от того, какое положение он занимает в матке.
Если ребенок повернулся вниз головкой, объем органа уменьшается и живот не так заметен, если лег поперек – матка растягивается, и брюшная стенка выпирает вперед.
- Формы беременной женщины.
Чем полнее женщина, тем проще маскировать беременность. Под выраженными складками жирового подкожного слоя рост матки заметен намного позднее.
- Повторная беременность.
Вторая и последующие беременности могут раньше проявляться из-за ослабленности и растянутости передней брюшной стенки, не способной сдерживать давление растущей матки.
- Рубец на матке.
При наличии рубцовой ткани в шейке матки или ее ослаблении при угрозе прерывания беременности, мышечная ткань шейки не способна противостоять растягиванию нижней части матки.
Орган дольше сохраняет грушевидную форму, в его нижней части накапливаются околоплодные воды, в которых умещается растущий эмбрион.
Особенно часто это происходит при ножном предлежании. Подобное положение и форма матки влияют на внешние проявления беременности – животик начнет расти намного позднее, а высота дна матки меняться медленнее.
- Утягивающая одежда.
Иногда женщина просто не стремится афишировать беременность и утягивает растущий живот, используя корсеты, широкие пояса или бандажи. Подобное поведение способно привести к существенным осложнениям.
Сдавливание живота заставляет матку буквально вжиматься в пространство малого таза, сдвигая кишечник.
В результате диафрагма подпирается кишечником и, в свою очередь, давит на легкие, мешая им полностью раскрыться при вдохе.
Недостаточный газообмен приводит к кислородному голоданию, что негативно отражается на развитии ребенка и состоянии матери.
Не стоит пугаться, если живот стал заметен во время беременности раньше или позже, чем у подруг. Слишком много факторов влияет на его рост. Проще всего, спросить у гинеколога, почему размер живота отличается от средних в этом сроке. Профессиональный врач всегда ответит на вопрос, полностью удовлетворив любопытство.
Женщины, которые выносили и родили одного ребенка, будут каждый раз ловить себя на мысли, что «в прошлую беременность было не так», или пытаться вывести зависимость длительности токсикоза, начала первых шевелений и так далее, исходя из своего первого опыта.
Но действительно ли есть такие закономерности? Или каждая беременность уникальна, также, как и каждый ребенок у одной и той же мамы?
Следует учесть, что для врачей вы будете считаться повторнородящей и вам будет казаться, что внимания к вам в эту беременность будет оказываться меньше при наблюдении. Однако, это не совсем так, просто вы будете теперь для них опытной и понимающей, вдумчивой и разбирающейся в происходящем мамочкой.
Существует большое количество мифов и вполне обоснованных медицинских явлений, которые возникают при второй беременности. Рассмотрим их:
Первая беременность более эмоциональна
Это так, поскольку новые ощущения и новые изменения в вашем организме они всегда отслеживаются тщательнее и принимаются эмоционально более ярко. В следующий раз вы уже знаете, чего примерно стоит ожидать, поэтому такого всплеска переживаний уже не будет.
Если в первую беременность мама находится один на один со своими чувствами и ощущениями, то во вторую большую долю ее внимания забирает первый ребенок. Иногда нет времени и сил, чтобы отслеживать какие-то небольшие изменения и реагировать на них.
Совершенно не значит, что ожидание второго ребенка не приносит такой же радости, просто отношение к беременности и материнству целом становится более зрелым и осознанным.
Вторая беременность легче
С годами мы взрослеем, организм тоже не становится моложе и здоровее, поэтому говорить о том, что беременность будет проще не приходится. С возрастом выше вероятность возникновения отеков, варикозного расширения вен, «прыгающего» давления и других малосимпатичных вещей. Если разница между малышами 2-4 года, то по мнению врачей, особого различия быть не должно, но, если разница между детьми больше, тогда риск различных заболеваний выше.
Токсикоз и изжога во время беременности
Такие неприятные явления не поддаются никакому упорядочению. Длительность и тяжесть токсикоза зависит от количества гормона прогестерона, который будет выделяться во время 1 триместра беременности. Он необходим, поэтому «нейтрализовать» токсикоз нельзя, можно лишь уменьшить различными способами на некоторое время.
Что касается изжоги, то здесь важную роль играет положение ребенка внутри, что тоже нельзя спрогнозировать или изменить. Но, как правило, животик во вторую беременность располагается ниже, оказывая меньшее давление на желудок, что уменьшает движение кислоты вверх по пищеводу. Поэтому можно сказать, что изжога с некоторой вероятностью при второй беременности будет беспокоить меньше.
Шевеления, активность ребенка
Благодаря тому, что стенки матки после первых родов стали более эластичными, первые шевеления крохи начинают ощущаться на 2-3 недели раньше, чем в первую беременность.
Что касается активности ребенка, то это дело темперамента и характера вашего малыша. Здесь сравнивать нет смысла. А вот ощущения от этих шевелений будет точно разные. К примеру, первый ребенок может «ковыряться», раскачивать живот в разные стороны, а второй ребенок шевелиться, будто вызывая волну внутри.
Размер живота
Из-за особенности эластичности матки, описанной в предыдущем пункте, животик при второй беременности становится заметен раньше. И, как уже говорилось, во вторую беременность живот располагается ниже, что делает обязательным ношение бандажа уже на небольших сроках, с 23-25 недель.
К особенностям можно отнести и то, что у первородящих живот перед родами опускается за несколько недель. По этому признаку можно судить о приближении встречи. А вот у женщин с повторной беременностью такой тенденции нет, живот может или вообще не опускаться (незаметно для глаз), а может опуститься лишь за 2 дня до родов. Другими словами, ориентироваться во время второй беременности по этому признаку о приближении родов нельзя.
Срок родов
Во время второй беременности чувствительность матки к гормональным изменениям высока, что может вызвать роды на 1-2 недели раньше. Следует помнить, что нормальный срок для родоразрешения это 38-42 недели.
Продолжительность родов
Поскольку организм уже имеет опыт и ему знакомы предстоящие процессы, то он проще и легче выполняет свою функцию. Установлено, что продолжительность родового процесса у повторнородящих женщин значительно короче. Так, у первородящей женщины он длится 14-18 часов, при рождении второго ребенка он сокращается до 4-12 часов.
Интенсивность раскрытия матки во втором случае намного выше. Это способствует ускорению, но, к сожалению, не облегчению болезненных ощущений.
Сокращение матки после родов
После такой серьезной и важной работы матке необходимо прийти в относительно нормальное состояние. Сокращения особенно активно происходят во время кормления грудью. При первых родах этот процесс ощутим, но не сильно болезнен. Однако, после вторых родов эти ощущения могут вызывать гораздо большую боль.
В случае особо острых ощущений необходимо обратиться к дежурному акушеру в роддоме, он поможет облегчить боль медикаментозно и безопасно для новорожденного.
Каждый организм индивидуален и на разных этапах жизни он может быть как менее подготовлен к беременности, так и наоборот, полон сил. Не даром рекомендуют начинать готовится к беременности за 2-3 месяца до ее предположительного наступления — пить витамины, вести здоровый образ жизни и определенной частоты половую жизнь. Этими факторами мы стараемся улучшить чудесное время ожидания ребенка и выносить его здоровым.
Разница между беременностями бывает как разительной, так и совсем незаметной. Тяжелая первая беременность или роды совсем не означают такую же вторую и наоборот.
Пусть время ожидания появления на свет малыша приносит вам только радостные и приятные эмоции!
Во время беременности у каждой женщины в организме происходят изменения, общие для всех и индивидуальные для каждой отдельной женщины.
К таким изменениям можно отнести гормональную перестройку организма, нестабильность психики и настроения, перемены в работе внутренних органов и изменение метаболических процессов.
Очевидный симптом беременности – это увеличение живота в размере. В процессе вынашивания плода живот растет постепенно, с постоянным ускорением.
У всех девушек живот увеличивается по-разному, и именно поэтому в данном вопросе не стоит основываться на опыте каких-либо подруг и знакомых.
Динамика увеличения объемов может рассказать лечащему врачу о многих особенностях организма женщины, ведь за этот процесс отвечает самый важный детородный орган женского организма – матка. Увеличение этого органа прежде всего связано с развитием эмбриона.
При классическом течении беременности, утерус должен значительно превысить свою массу до беременности (приблизительно в 10 раз), увеличиться в размере, в нем должна развиться более густая кровеносная сеть и появиться околоплодная жидкость.
Через кровь к эмбриону поступает кислород , если живот маленький, то кислорода плоду не хватает, у него начинается гипоксия (кислородное голодание), данное состояние опасно для эмбриона.
Если же тенденция увеличения живота не входит в границы обычных показателей то, это может свидетельствовать об аномальных количествах амниотических вод и иногда даже о внематочной беременности.
Очень опасна для жизни женщины такая беременность, как внематочная. Подобная беременность, как правило, не приводит к формированию плода.
При данной беременности плод начинает развиваться вне утеруса , часто в фаллопиевых трубах. Причиной может стать то, что яйцеклетка не вышла из трубы и не прикрепилась на плаценте.
Важным показателем внематочной беременности является то, что в таком случае размер живота женщины увеличивается, не соответствуя нормальным показателям. Поэтому при наличии внематочной беременности, как правило, производят аборт.
Как быстро растет живот при беременности
Все представительницы прекрасного пола очень индивидуальны, но существуют достаточно достоверные статистические данные, гласящие о том, что визуально заметное увеличение объемов происходит на 4-5 месяце беременности .
Так, на 12-недельном сроке плод имеет длину 5-6 см с массой всего лишь примерно 30 г. А на 16-недельном сроке плод достигает размера приблизительно равного 12 см, а в весе может достигать 100 г.
Также, если проводить УЗИ на небольшом сроке, то существует возможность заметить, что плод будет занимать практически всю внутреннюю полость утеруса, а амниотические воды будут практически отсутствовать. На более позднем сроке плодные воды будут занимать существенное пространство.
На какой неделе беременности начинает расти живот у худых девушек
Увеличение размера живота у стройных дам можно заметить на 16-недельном сроке. В этот период плод имеет массу примерно равную 100 г.
У худых девушек живот виден на небольших сроках , это связано с тем, что мощность отложений жира невелика. Именно поэтому рост живота становится видимым.
На какой неделе беременности начинает расти живот у полных девушек
Плодоношение полных девушек становится заметным гораздо позднее. Беременность может быть скрытой вплоть до 25 недель , а это достаточно солидный срок.
Такое явление можно объяснить тем, что толщина жировой клетчатки большая, и она способна длительное время скрывать положение.
Когда начинает расти живот при беременности
Процесс увеличения живота зависим от:
Так, к примеру, если плод в утеруса размещен в непосредственной близости к позвоночнику, то живот может стать видимым немного позже. Стоит учитывать и то, что у многих в процессе беременности отмечается повышенное газообразование.
Помните, что точный срок того, на какой неделе беременности начинает расти живот, установить невозможно.
Когда начинает расти живот при первой беременности
Зачастую при беременности впервые, живот растет медленно. Рост становится видимым к 14-16 неделям. Данное явление зависит от того, что при первой беременности мускулатура пресса крепкая и упругая, она способна достаточное время скрывать плод.
Так же у первородящих женщин живот имеет характерную яйцевидную форму. Под грудью живот более выпуклый и заостренный к верху. Это тоже объясняется упругостью мышц.
Чтобы удостовериться, на какой неделе беременности у вас начинает расти живот – ведите дневник и регулярно посещайте доктора.
Когда начинает расти живот при второй беременности
При повторной беременности живот появляется намного раньше , чем при беременности впервые. Зачастую это можно объяснить тем, что мышцы ослаблены, они менее упругие, чем до родов.
Также при повторной беременности живот приобретает отвислую форму. Он значительно отличается от живота первородящей женщины. Такой живот находится на одну ладонь ниже груди и на одну ладонь выше лобка.
Такие форма и расположения определяются ослабленными мышцами брюшной полости, состоянием матки и некоторыми другими факторами.
Также, если повторная беременность случилась через небольшой промежуток времени после предыдущей, то мускулатура брюшной полости не сможет полноценно восстановиться и живот будет выглядеть немного отвислым.
Когда начинает расти живот при беременности двойней
Если женщина беременна двойней, то ее положение может стать заметным уже на 4 неделе плодоношения . Но столь стремительное увеличение живота также может подтверждать многоводие, крупный плод или хорионэпителиому.
Хорионэпителиома – это новообразование, которое развивается из тканей плаценты. Оно представляет собой образование, состоящее из маленьких пузырьков.
Рост живота при беременности по месяцам
Рост живота происходит постепенно. Важнейшее воздействие на данный процесс имеет рост матки.
Перед беременностью утерус нерожавшей женщины в своей массе составляет не более 100 г, а к окончанию беременности может достигать 1000 г. Также объем утеруса возрастает до 500 раз.
Параллельно с увеличением срока, увеличивается количество плодных вод. В период раннего срока плод занимает практически всю полость матки, количество плодных вод совсем небольшое.
Размер матки соответствует размеру куриного яйца в первый месяц беременности , все пространство в ней занимает плодное яйцо, амниотическая жидкость практически отсутствует. Беременность на столь маленьком сроке визуально незаметна.
Плодное яйцо имеет размер 22 мм в 2-2,5 месяца. А матка достигает размера гусиного яйца, количество амниотической жидкости становится равным 30 мл. У некоторых беременных женщин возможно заметить на данном сроке увеличение объемов.
К трем месяцам длина плода может составлять до 7 см. Масса может быть до 25 г. Размер матки приблизительно равен размеру головы новорожденного ребенка, а объем плодных вод становится равным 0,1 л. Дно матки возможно прощупать через брюшную стенку в этот период, оно поднимается к краю лонного сочленения.
Узнать наверняка, на какой неделе беременности начинает расти живот, невозможно. Есть возможность только приблизительно подсчитать это индивидуально для вас.
К четырем месяцам длина плода может достигать до 12 см , масса – 100 г. Будет подниматься дно матки, теперь оно расположится на равном расстоянии от пупка и лобковой возвышенности. Объем плодных вод увеличится до 0,4 л. Живот в этот период беременности достаточно хорошо просматривается.
К пяти месяцам плод может достигать 26 см , а по массе до 0,3 кг. У эмбриона уже развиваются половые органы, и есть возможность определить пол будущего ребенка достаточно достоверно. Продолжает подниматься дно матки, теперь его уровень будет примерно выше пупка на 2 пальца.
К шести месяцам длина плода может достигать 30 см с массой в 680 г. Дно матки поднимется до уровня пупка. Живот у женщины уже достаточно виден, так как масса плода достигает достаточно большой отметки. Также талия увеличивается примерно на 20 см.
В 28-30 недель (7 месяцев) маточное дно поднимается на 3 пальца выше пупка, масса плода может составлять 1,2 кг с соответствующей длиной в 35 см. На данном сроке достаточно заметен живот.
К тридцати двум неделям дно матки расположится на равном расстоянии между пупком и мечевидным отростком (самая короткая и узкая часть грудины). Длина плода может составлять 42 см с соответствующей массой 1,7 кг.
В 37-38 недель живот приобретает свой наибольший объем. Поднимается до реберных дуг и мечевидного отростка дно матки. Объем плодных вод равен 1-1,5 л и на тот момент он максимален.
К сроку сорока недель, как правило, дно матки опускается и устанавливается между пупком и мечевидным отростком на одинаковом расстоянии. В данный период резко уменьшается объем плодных вод , с примерно 1,5 л до 0,8 л. В том случае если женщина перенашивает ребенка, то объем плодных вод может быть менее 0,8 л.
Масса тела доношенного ребенка на момент рождения составляет не менее 2,6 кг и не более 5 кг, а длина тела должна составлять от 48 до 54 см.
Будьте осторожны! Нужно очень тщательно следить за процессом роста живота и всеми сопутствующими процессами, так как слишком маленький или слишком большой живот могут указывать на различные патологии.
Если живот имеет размеры меньше нормальных показателей, то это может указывать на гипотрофию плода. Явление, при котором происходит задержка эмбрионального роста. Также медленные тенденции роста объемов могут указывать на маловодие.
Причины маловодия:
- гипертония;
- гестоз;
- заболевания выделительной системы эмбриона;
- воспалительные процессы;
- другие факторы.
Так же несоответствие параметрам может указывать на патологии утеруса . Если положение эмбриона поперечное, то живот по размеру может быть ниже нормы. С таким предлежанием эмбриона невозможны роды естественным путем.
Если же живот больше нормы, то это может указывать на многоводие. Обычный объем плодных вод примерно равен 2000 мл, а объем при явлении многоводия может достигать даже 12 л. Такая патология, чаще всего, может возникнуть из-за сахарного диабета.
Но большой размер может говорить и о многоплодии, однако стоит учитывать, что подобная беременность достаточно опасна. Повышается риск возникновения всевозможных осложнений. Живот может быстро увеличиваться, если развивается крупный плод.
Факторы, влияющие на рост живота при беременности
Рост размера утеруса (матки)
Размер детородного органа увеличивается в течении всей беременности. Перед беременностью масса матки соответствует не более 100 г, а к окончанию беременности увеличивается до 1 кг. Внутренняя полость может увеличиться до 500 раз.
Утерус имеет грушевидную форму вначале беременности, а к трем месяцам он увеличивается до 3 раз и становится более округлым.
Уже в третьем триместре матка становится яйцевидной. За весь период плодоношения в утерусе развивается густая сеть сосудов и усиливается кислородный режим.
Процесс роста эмбриона
На протяжении всего периода вынашивания эмбрион постоянно растет. Масса тела и его длина постоянно увеличиваются. В нем развиваются все системы, в особенности – кровеносная.
Интересный факт! Беременная женщина никак не чувствует присутствие внутри себя плода, пока он не начнет менять положение и толкаться.
Увеличение количества амниотической жидкости
На протяжении беременности в утерусе постоянно возрастает количество плодных вод. Их наличие крайне важно для развития эмбриона.
При аномалиях, таких как, многоводие и маловодие, следует тщательно следить за течением беременности . Это нужно для того, чтобы предотвратить возможные патологии развития.
Прибавка веса
Многие беременные женщины заметно прибавляют в весе. И это сказывается на размере живота. Чем больше женщина поправилась, тем больше будет живот.
Предлежание – положение эмбриона в утерусе (матке)
Если плодное яйцо прикрепилось на передней стенке матки, то живот будет больше, по сравнению с положением плодного яйца, которое прикрепилось ближе к позвоночнику.
Наследственные показатели
Наследственность имеет большое влияние на процесс вынашивания ребенка.
Если родственницы женщины замечали позднее появления живота, то вероятнее всего, что и сама женщина заметит рост своего живота тоже поздно.
Телосложение
Рост, упругость и крепость мышц, масса тела имеют значительное влияние на увеличения живота.
Крепкие и упругие мышцы пресса в состоянии скрывать беременность в течении длительного времени.
Как начинает расти живот при беременности: фото
Рост живота – важный показатель нормального протекания беременности. Поэтому важно отслеживать этот процесс.
Если живот растет слишком быстро или, наоборот, медленно, то стоит пройти дополнительное обследование, чтобы исключить развитие патологии.
Из этого видеоролика вы узнаете, на какой неделе беременности начинает расти живот.
Данный видеоролик расскажет вам полезную информацию касательно изменения живота в период беременности.
Узнаем когда появляется живот при беременности: мнение специалистов
Один из самых важных признаков беременности – увеличивающийся животик. Вроде бы предельно понятно, что с постепенным развитием плода он увеличивается. Но вот когда появляется живот при беременности, который уже становится заметен, знают не все.
О животе
В период вынашивания плода увеличивающийся размер живота зависит от трех составляющих: развития ребенка, увеличения матки и околоплодных вод. Вопрос о его увеличении отнюдь не всегда прост и однозначен, как это может привидеться. Однако есть среднестатистический показатель того, когда появляется живот при беременности: примерно с четвертого месяца или с 16 недели, что примерно одно и то же. Конечно же, попадаются случаи, когда даже на шестом или седьмом месяце живот незаметен, некоторые девушки умудряются сохранить в тайне свое интересное положение до девятого месяца. В противовес можно сказать, что во врачебной практике попадаются девушки, у которых уже на втором месяце виден животик. Из этого всего можно сказать одно: все очень индивидуально, поэтому увеличение животика может начаться на любом сроке.
Обстоятельства
За исключением вышеперечисленных факторов, влияющих на увеличение живота девушки в положении, существуют и другие:
- Девушки, забеременевшие в первый раз, довольно часто отмечают увеличение животика довольно поздно. Да, и растет он медленнее. Объясняется это довольно просто: мышцы еще не совсем крепкие, поэтому они элементарно противятся растяжению. По словам женщин, которые рожают уже не в первый раз, с каждой новой беременностью рост живота начинался все раньше и раньше.
- Наследственность тоже играет немаловажную роль в этом процессе. Узнайте у своей мамы: на каком сроке беременности появлялся живот? С вероятностью в 90% у вас будет точно также.
- Анатомия – основа всего. Каждая женщина прекрасна по своему, а процесс зачатия, вынашивания и рождения ребенка – удивительное, волшебное время. По некоторым исследованиям, мы пользуемся способностями нашего организма всего лишь на 10%. А организм – вещь уникальная и не исследованная на 100%. Если девушка худенькая и маленькая, то, скорее всего, живот появится раньше, да и к тому же будет казаться огромным. Если от природы у вас объемные формы, то возможно, вы сами не сразу начнете замечать его рост, скорее всего, к середине беременности.
- Размер плода, конечно же, имеет огромное влияние на размер животика. Чем стремительнее растет ребеночек, тем быстрее вы отметите изменения в фигуре. Тем более, что немаловажным является то, как расположен малыш в утробе. Если, к примеру, он находится ближе к позвоночнику, то в скором времени не стоит ожидать каких-либо изменений.
Основной вопрос
Почти все будущие мамочки, особенно в первый раз, задаются вопросом: когда появляется живот при беременности? Хотя это нелегко принять и осознать, но внутри находится и растет живой человек, а все происходящее – не сон, а реальная жизнь. Есть еще одна, абсолютно банальная, причина тяги обладать этой информацией: желание узнать, когда же придется немного поменять гардероб?
Как правило, период роста животика совершенно индивидуален: одна девушка ходит с животом уже на пятой неделе, а у другой он еле виден на 29-й. Но ключевое слово здесь «живот», а те, кто утверждают, что он может начать увеличиваться в первом триместре, немного заблуждаются. Растет матка приблизительно с 16-й недели, а вот после 20 недель окружающие могут увидеть интересное положение женщины.
Мнение специалистов
А что же думают врачи о том, когда появляется живот при беременности? По наступлению 7-8 недели девушка становится на учет в ЖК. И вот с этого момента специалисты активно следят за увеличением и развитием ребенка. Например, на 9-10 неделе он будет виден маловероятно. Кстати, после каждого осмотра врач измеряет округлость животика и ведет этот учет в персональной карте беременности. Как становится понятно, эта окружность совершенно непостоянна, а зависит она от расположения малыша в матке, околоплодной жидкости и, да-да, от жировой прослойки.
Некоторые беременные девушки хотят как можно раньше большое пузико. Но, задумайтесь, когда при беременности появляется живот слишком быстро, не вредно ли это? Очень большой живот может привести к гипертонусу мышц матки. К тому же, при стремительном его увеличении на коже образуются растяжки, которые убираются затруднительно. Чтобы избежать этого, молодым мамам рекомендуется надевать бандаж и не переедать.
Повторная беременность
Многие прошедшие через все тяготы и радости вынашивания первого ребенка вспоминают в последующие разы о том, на какой неделе появлялся живот. Беременности второй или третий раз молодым мамочкам приносят переживания о том, что пузико увеличивается немного быстрее. Да, оно действительно растет быстрее и выглядит немного больше при равной массе, весе и размере ребенка. А на стремительное увеличение живота влияют мышцы брюшного пресса, так как после каждого такого испытания организма они растягиваются и становятся более мягкими, тем более, если девушка не тренируется. Из-за этого создается впечатление, что матка увеличивается значительно быстрее. Но, как мы уже выяснили, это всего лишь внешний обман.
Для чего необходимо измерять?
Врачи не просто так рекомендуют при беременности, когда начинает появляться живот, следить за его ростом и постоянно проводить его измерения. У гинеколога есть определенная таблица его роста, опираясь на которую он может сделать вывод: хорошо протекает беременность или нет. Ведь величина живота может показать следующее:
- Многоплодная беременность.
- Внематочная беременность.
- Маловодная или многоводная беременность.
- Отклонения в развитии ребенка.
- Плацентарная недостаточность или гестоз.
- Заболевания у женщины.
При выявлении хотя бы подозрения на отклонение врач выявит это и отправит на анализы. А чтобы не беспокоиться вопросом, на каком месяце беременности появляется живот, регулярно посещайте гинеколога и придерживайтесь его советов и рекомендаций.
30 неделя беременности: чего ждать будущей маме
24.03.2020 19:18
Вы чувствуете ритмичные движения в животе? Возможно, ваш малыш икает в утробе. Так кроха тренирует свои легкие. Чего еще ожидать маме, когда наступает 30 неделя беременности? Об изменениях в теле и симптомах «интересного положения» на этом сроке, мы расскажем в статье.
Как меняется тело матери
В третьем триместре беспокойство матери становится более заметным. Врачи рекомендуют бороться со стрессом при помощи дыхательной гимнастики, медитаций и релакса. Также помогает массаж и пренатальная йога.
Что же происходит с телом? Женщине сложнее передвигаться – центр тяжести смещается, и живот начинает заметно выпирать вперед. Внутренние органы тоже смещаются, потому как матка с плодом увеличиваются в размерах. У будущей мамы могут появиться одышка, изжога – все потому, что матка сдавливает диафрагму.
Сейчас уже можно наблюдать, как ребенок упирается в стенку живота изнутри – то и дело на теле появляются бугорки. Иногда это приносит дискомфорт, и даже боль. Успокоить малыша можно словами и легкими поглаживаниями – он уже чувствует материнскую ласку. На 30 неделе зачастую появляются видимые растяжки, особенно если женщина до этого не использовала специальных кремов против них.
Симптомы беременности
Самое время прочувствовать на себе тренировочные схватки. Так организм готовится к родам. Чаще всего сокращения, похожие на схватки, возникают, когда женщина устала или ее мучает жажда. Если вы сомневаетесь, тренировочные они или нет – обратитесь к врачу.
Некоторые женщины терпят сильный зуд на коже. Это связано с тем, что она растягивается по мере роста живота и пересыхает. Для спасения от зуда используйте увлажняющий лосьон для тела.
Другие частые симптомы – одышка и затруднение дыхания. Матка увеличивается и вдавливает желудок в диафрагму. На последнем месяце беременности кажется, что дышать становится легче, когда малыш опускается ниже по родовым путям. Сильные боли в груди и трудности с дыханием – причина обратиться к врачу.
Что делать на 30 неделе беременности
Женщине важно чувствовать себя хорошо, поэтому удобный бюстгальтер и поддерживающий бандаж на этом этапе просто незаменимы. «Следует придерживаться правильного сбалансированного питания – это позволит малышу получить все нужные полезные вещества и не набрать лишние килограммы обоим», – отмечают эксперты «Нестле Бейби» (Клуб Заботливых Мамочек).
Самый важный микроэлемент – кальций. Суточная норма для беременных – 1000 мг. Если вы употребляете мало кальцийсодержащих продуктов – творог, сыр, йогурт, молоко, миндаль, принимайте дополнительно пищевые добавки.
Ощущение одинакового количества движений вашего ребенка день ото дня – признак того, что все идет хорошо. Некоторые эксперты рекомендуют начинать «подсчет ударов» с 30 недели беременности. Гинеколог даст указания о том, как, например, определить, сколько ударов пройдет за два часа максимальной активности ребенка. Если вы чувствуете, что шевелений меньше, чем обычно, возможно, ваш малыш просто спит.
И еще. Читайте любую информацию о беременности и уходе за новорожденным, в частности книгу доктора Комаровского. Сейчас самое время расширить свои знания и выстроить собственную философию того, как вы хотите растить ребенка.
PROMOTED
Когда проявляется беременность? 9 факторов, влияющих на развитие шишки
Возраст
У родителей от 30 лет шишка может проявиться раньше. Когда начинается беременность у родителей старшего возраста? Те, у кого нет сильных мышц живота, часто проявляют беременность раньше. Это более типично для пожилых людей.
Форма матки
Положение матки в покое влияет на то, когда беременность становится заметной. Люди с ретровертированной маткой (с отклонением назад) могут проявиться позже.Однако у некоторых людей матка повернута вперед (наклонена вперед) и может появиться гораздо раньше.
Диастаз прямых мышц живота
Диастаз прямых мышц живота — это разделение мышц вдоль средней линии живота. Во время беременности растущая матка давит на мышцы живота. В конце концов, две большие группы мышц, встречающиеся посередине, разделяются. Это диастаз прямых мышц живота.
Выпуклость часто появляется в месте разделения мышц. Это совершенно нормально. У людей, которые ранее были беременны, более вероятен диастаз прямых мышц живота.То же самое и с теми, кто вынашивал больших детей или кто старше 35 лет.
Вздутие живота
Вздутие живота — частый побочный эффект изменений, происходящих в организме во время беременности. Вздутие живота может усилить шишку ребенка и может увеличиваться по мере развития беременности.
С увеличением веса и давления малыша замедляются другие процессы, в том числе пищеварение. Это дает газу больше времени для накопления и затрудняет его выпуск. Результатом часто является отрыжка и более частое отхождение газов.Вздутие живота, связанное с скоплением газов, усиливается на более поздних сроках беременности, потому что растущая матка оказывает все большее давление на брюшную полость.
Неверный срок платежа
В некоторых случаях прогнозируемый срок платежа может быть неверным. По мере того как срок беременности приближается, УЗИ и другие методы могут более точно определить дату родов.
Другие проблемы
В редких случаях более серьезные проблемы могут вызвать появление у ребенка необычно большой или маленькой шишки. Если вас беспокоит размер шишки, всегда лучше проконсультироваться с врачом, чтобы исключить какие-либо осложнения.
Когда вы начинаете показывать беременность и когда можете показывать рано
- Вы, вероятно, начнете проявлять себя при беременности на сроке от 12 до 16 недель.
- У вас больше шансов появиться раньше, если вы невысокого роста, вынашиваете нескольких детей или ранее были беременны.
- К 20-й неделе ваш врач начнет измерять длину дна матки, расстояние между лобковой костью и верхушкой матки. Как правило, это число должно соответствовать неделе беременности.
- Эту статью рецензировал Махино А. Талиб, доктор медицины, доцент кафедры акушерства и гинекологии Нью-Йоркского университета в Лангоне.
- Посетите домашнюю страницу Insider, чтобы узнать больше.
Шишки при беременности так же разнообразны, как и дети, которые они производят.
Вы начинаете показывать при беременности на сроке от 12 до 16 недельЕсли это ваша первая беременность, вы, вероятно, начнете проявлять себя на сроке от 12 до 16 недель.Но эта начальная шишка не от ребенка. Фактически, в 15 недель средний плод достигает 4 дюймов в длину или размером с апельсин.
Таким образом, эта «шишка» связана не с размером ребенка, а с расширением вашей матки.
«По мере того, как матка становится больше с развивающейся беременностью, петли кишечника, заполняющие брюшную полость, выталкиваются вверх и в стороны», — говорит Мэг Уилсон, MBBS, акушер-гинеколог Лондонской гинекологии.
Когда вы, вероятно, покажете рано- Рост: Если у вас короткий живот, шишка, скорее всего, выскочит раньше, чем у более высоких женщин с более длинным животом.«У женщин с длинным животом может быть больше места для развития матки вверх, а не наружу, что может выглядеть как шишка меньшего размера», — говорит Уилсон.
- Вес: Если вы меньше ростом с меньшим количеством жира, вы, вероятно, покажете себя намного раньше, чем человек с большим количеством жира.
- Несколько булочек в духовке: Если вы носите близнецов или близнецов, у вас больше шансов появиться раньше — уже через 6 недель. Это потому, что ваша матка будет больше расширяться, чтобы освободить место для дополнительных плодов.
- Не ваше первое родео: У вас больше шансов появиться раньше, если это не ваша первая беременность. «Матка удерживается спереди брюшными стенками: кожа и сила мышц», — говорит Уилсон. «У женщин, переживших несколько беременностей, кожа и мышцы становятся слабее, и беременная матка может опускаться вперед».
К 20-й неделе ваш врач начнет измерять длину дна матки — это расстояние между лобковой костью и верхушкой матки.Как правило, это число должно соответствовать неделе беременности.
Так, например, если длина вашего дна матки составляет 25 сантиметров, вы должны быть на 25-й неделе беременности или приближаться к ней.
Однако если длина дна матки слишком велика, это может указывать на проблемы роста ребенка, такие как макросомия плода, когда ребенок значительно велик.
С другой стороны, если длина дна матки слишком мала, это может означать ограничение роста, то есть когда ребенок недостаточно большой.Хотя не все маленькие дети страдают от задержки роста, стоит проконсультироваться с врачом по охране здоровья матери, если вы обеспокоены этим.
Однако врачи предупреждают, что длина дна матки не является идеальным измерением, и такие переменные, как вес или наличие нескольких младенцев, могут значительно изменить ваши числа.
Эмоциональные этапы проявления первой беременности
Когда я узнала, что беременна своим первым ребенком, я представила себя в будущем с большим животом, который очаровательно выглядел в воздушных платьях и топах с завышенной талией.Несмотря на то, что мой живот все еще был плоским и выглядел в то время совершенно беременным, я никогда не думала о том, как мое тело перейдет от живота нормального размера к животу, который выглядел бы так, как будто я проглотила арбуз.
Оказывается, это довольно медленный прогресс. Чтобы добраться от точки A (абсолютно без неровностей) до точки B (самая большая неровность), нужно пройти множество промежуточных этапов. Более того, эти этапы вызвали множество вопросов и переживаний, которых я никогда не ожидал. Могут ли другие люди сказать, что я хожу с подростком внутри меня? На сколько дольше будут сидеть мои любимые джинсы? И почему я внезапно чувствую себя таким застенчивым?
Если вы ждете первого ребенка, вам могут быть интересны некоторые из этих вещей.Вот некоторые мысли беременных мам о том, чтобы начать показывать их.
1. Я вообще не выгляжу беременной. Интересно, как долго это продлится? Наверное, ненадолго! Несмотря на то, что вы, вероятно, переполняетесь волнением, наслаждайтесь этим очень коротким периодом. Он исчезнет раньше, чем вы это заметите. Я узнала, что беременна, когда мне было около 5 недель. И для меня мой живот оставался нормальным только на две недели или около того. В то время я старался носить все мои облегающие брюки с высокой талией как можно чаще, потому что я знал, что это будет лишь вопросом времени, когда мне придется собирать их надолго. в то время как.
2. Мой живот выглядит иначе. Но я не думаю, что кто-то еще замечает, не так ли? Скорее всего, нет. Вздутие живота, связанное с гормонами, может привести к округлому животу, когда ваш ребенок еще совсем маленький. (Типа, размером с горошину!) Я начал замечать изменения примерно через 7 недель. Это выглядело так, как будто я ел очень много еды… все время. Неудивительно, что в этих вышеупомянутых штанах стало неудобно.
Кто-нибудь еще может сказать? Несколько членов семьи, которым мы сообщили эту новость, настаивали на том, что я выгляжу точно так же.(Но они, очевидно, не видели меня в нижнем белье.) Даже мой муж сказал, что почти ничего не заметил, но часть меня думает, что он просто вел себя хорошо.
3. Я все еще могу это скрыть, но становится все труднее. Даже во второй половине первого триместра большинство будущих мам могут легко скрыть свой живот (и беременность) с помощью подходящей одежды. К 10 неделе беременности мой живот действительно начал выпирать, и только несколько моих самых свободных брюк, юбок и шорт все еще подходили.Это произошло не только из-за вздутия живота и моей медленно расширяющейся матки. Беременность заставила меня сильно проголодаться. Я ела без перерыва и уже набрала несколько фунтов.
На этом этапе возможность скрыть свою беременность давала некоторые льготы. Мы с мужем все еще не были готовы объявить о беременности нашим друзьям и родственникам, и я сомневаюсь, что многие из них подозревали, что у нас скоро будет ребенок. Еще одно: мы все еще могли сидеть в баре (для меня, конечно, с безалкогольным напитком) и не выглядеть странно.Это было хорошо.
Но были и недостатки, например, когда мне пришлось летать по пересеченной местности и я застрял на среднем сиденье. Я знал, что мне придется много писать, но мне было немного странно просить человека, сидящего в проходе, поменяться со мной местами. Я объяснил ей, что беременна, но что, если она подумает, что я выдумываю, чтобы получить немного больше места для ног? Возможно, это было странным поводом для беспокойства, но это пришло мне в голову.
4. Я выгляжу как беременная… в зависимости от того, что на мне надето.К 13 неделе мой живот вырос настолько, что я выглядела заметно беременной… иногда. Когда я носила свободные топы, этого не было заметно. Но примерно тогда я надела платье из эластичного трикотажа, чтобы пойти на ужин, и заметила очень четкие очертания живота, которого раньше не было.
После недель и недель попыток не привлекать внимания к своему животу, позволять всему этому болтаться стало странно. Я был взволнован тем, что этот момент наконец наступил, но я также чувствовал себя немного уязвимым и застенчивым.Я так долго ходил по миру с этим секретом, и теперь любой посторонний, взглянувший на меня, сможет его угадать.
В первый раз было весело, но часть меня была рада, что я все еще могла «выключать» беременность публично, когда хотела. Так что в течение нескольких недель я переключался туда и обратно. Когда я хотел чувствовать себя обычным человеком на публике, я надевал что-нибудь расплывчатое. Когда я хотела снова примерить беременность, я тянулась к чему-нибудь облегающему.
5. Моя шишка официально прибыла.Давай покажем это! Мой врач предсказал, что у меня, вероятно, начнутся показания в возрасте от 16 до 18 недель. И вот так, примерно к 16-й неделе мой живот начал по-настоящему округляться. Я не знаю, заметил бы я это изменение сам, но фотография, которую моя мама опубликовала на Facebook, подтвердила это: Я определенно была шишка у ребенка.
Внезапно все стали комментировать, как я мило выгляжу. Некоторые друзья и родственники начали нежно прикасаться к моему животу и приветствовать моего ребенка, когда увидели меня, что было довольно мило.
Сочетание того, что я получал все эти положительные отзывы, и чувствовал себя более комфортно в моем беременном теле, заставило меня почувствовать себя лучше, когда я был на улице и показывал ребенку выпуклость. И я начала с нетерпением ждать того момента, когда я действительно начну расти, примерно к 6 или 7 месяцу.
Беременность в 3 словах
6. Сейчас весь мир больше всего интересуется моей шишкой, и это вроде слишком много. Я не против, когда близкие друзья или родственники прикасаются ко мне к животу, даже если они сначала не спросят.Но у меня такое чувство, что по мере того, как я вступаю в третий триместр и, наконец, начинаю выглядеть как та женщина, которую я представлял с самого начала, все больше людей могут решить поделиться незапрашиваемым советом, или прокомментировать, какой я огромный, или положить руки мне на живот. .
Хорошие новости? Как и любой другой этап проявления беременности, он не будет длиться вечно. И в любом случае, я могу справиться с несколькими чрезмерно восторженными незнакомцами, когда конечный результат — встреча с моим милым малышом.Linea nigra при беременности: когда (и почему) появляется?
Во время второй беременности телеведущая Рошель Хьюмз зашла в Instagram, чтобы спросить поклонников, что это за темная линия посередине ее живота.
Ответ? Это ее черная линия — буквально «черная линия» на латыни — которая появляется во время беременности, идет от пупка до лобка. Он заменяет «linea alba» (белая линия), которая у вас была до беременности, но, вероятно, вы ее не заметили.
Что вызывает черную линию?
Ваша кожа становится гиперпигментированной, когда вы беременны, благодаря гормонам, а это означает, что белая линия становится темнее.
Когда это появляется?
Черная линия обычно появляется во 2-м триместре, но не у всех, и это не о чем беспокоиться.Кроме того, он чаще появляется на более темной коже; если вы бледны, возможно, она у вас есть, но вы этого не замечаете.
Можно от него избавиться?
Вы можете помочь предотвратить потемнение, надев солнцезащитный крем или прикрыв живот, если вы находитесь на солнце.
Но на самом деле лучше всего дать ему время: после того, как вы родили ребенка, черная линия должна исчезнуть в течение нескольких месяцев.
Можете ли вы определить пол вашего ребенка по черной линии?
Старая женская сказка гласит, что если ваша черная линия продолжается выше пупка, значит, у вас мальчик, а если она заканчивается ниже пупка, то это девочка.
Но, как и в случае с большинством этих вещей, нет научных доказательств, подтверждающих это (извините?)
Что наши мамы говорят о черной линии?
На нашем форуме загрузок чатов на тему linea nigra: мы особенно заметили, как многие из вас действительно хотели получить один, например, Podington сказал:
«Я был так взволнован этим утром, потому что подумал, что один развился, но нет !! Это была просто складка от того, как я лежал, лол !! »
И, что действительно интересно, мы также узнали от мам на нашем форуме, что то, что вы получаете черную линию на одну беременность, не означает, что вы автоматически получите ее снова в следующий раз.
Heather743 сказал: «С моими первыми двумя детьми, я прошел через 16-недельную отметку, и со временем становилось все темнее и темнее.
«НО! Вот и я 30 недель в пятницу с номером 3, и пока никаких признаков этого !! »
И у Мэнди был похожий опыт: «Я на третьем месте, через 3 недели, и на этот раз у меня его тоже нет, а в предыдущих двух у меня было.
«Мой друг сказал, что то же самое произошло с ее 3-й. Странно, я думаю, ваше тело по-разному реагирует на каждую беременность? »
Хотя в целом, как мы упоминали выше, черная линия обычно появляется во 2-м триместре, это не всегда так.
К-лу родила очень рано, а также заметила, что с течением недель он становился все длиннее: «Я немного странная, потому что у меня есть свой — и это мой первый ребенок — в 11 недель!
«Это было просто от пупка вниз, но сейчас мне 19 + 5, и я начинаю получать тот, который тоже растет. Однако некоторые девушки просто не понимают их ».
И, наконец, по вопросу о том, как долго их черная линия исчезнет, наши мамы разошлись.
Клэр-Абель говорит: «Я бы сказала, что моему потускнению потребовалось добрых 3 месяца, может быть, немного больше, но со временем это пройдет.”
И Сода сказал: «Моему было около 6 месяцев, хотя теперь я обнаружила, что снова беременна двойней … и она вернулась, но на этот раз только по-настоящему потеряла сознание».
Фото: Гетти / Рошель Хьюмс в Instagram
Подробнее
Беременность 17 недель | Беременность
Что происходит в моем теле?
Неделя за неделей ваш ребенок становится больше, как и ваша плацента, которая кормит вашего ребенка, а также выводит отходы.К концу беременности плацента будет весить около 500 г, что по весу сопоставимо с пакетом макаронных изделий.
Ваша талия начнет исчезать по мере того, как матка поднимается и выходит из таза. Это заставит вас выглядеть более явно «беременной» и, если повезет, вы тоже начнете «цвести». Многие женщины прекрасно выглядят и чувствуют себя во время беременности. У них блестящие густые волосы (поскольку выпадение волос замедляется) и сияющая кожа (вызванная увеличением объема крови и гормонов).
Однако все люди разные, и некоторые женщины чувствуют себя непривлекательными и подавленными из-за своего меняющегося тела, ответственности за рождение ребенка и напряжения, которое это может создать в отношениях.Около 1 из 10 женщин во время беременности испытывают стресс или тревогу, а ваши гормоны могут сделать даже небольшие проблемы намного хуже, чем они есть на самом деле. Если вы чувствуете грусть или беспокойство, поговорите со своим врачом или акушеркой — для вас есть обширная сеть поддержки.
Захватывающий опыт
Вы уже чувствовали, что ваш ребенок шевелится? Многие женщины замечают первые признаки движения в возрасте 18–20 недель, но это могло произойти и раньше.
Внутри живота ребенка вы можете почувствовать:
- барботаж
- трепещет
- прокатный
Это называется «оживлением» и является обнадеживающим признаком того, что ваш ребенок процветает.Через несколько недель признаки станут более очевидными. Возможно, вы даже сможете отличить удары руками от ударов ногами. Не волнуйтесь, это не больно, это просто застает вас врасплох, и очень странно видеть, как ваш живот шевелится, когда вылетает ножка!
Поделитесь этим опытом со своим партнером и позвольте ему положить руку вам на шишку, когда ребенок шевелится.
Вы можете обнаружить, что ваш ребенок больше двигается…
- после еды
- при громкой музыке
- , когда вы растираете животик и разговариваете с малышом
- , когда очень-очень хочется спать!
Посмотри, сможешь ли ты разработать какие-нибудь шаблоны.Вы можете посмотреть видео о том, на что нужно обращать внимание, здесь.
Подчеркнуты растяжками?
В какой-то момент вы можете заметить красные или фиолетовые полосы на животе и груди. Вы также можете заметить их на ягодицах и бедрах. Это растяжки, которыми страдают до 8 из 10 женщин. Обычно они вызваны гормонами, и ваша кожа растягивается быстрее, чем хотелось бы. Обычно они становятся серебристыми и становятся менее заметными через несколько месяцев после рождения ребенка.Вы можете купить всевозможные «чудо-кремы», но лучше всего аккуратно нанести увлажняющий крем без запаха, когда появляются морщинки… и подождать, пока время сотворит чудо. Подробнее о растяжках.
Симптомы беременности во втором триместре (в 17 недель)
По мере того, как ваша шишка становится больше, вы можете испытывать некоторые недомогания. Ваши симптомы должны быть управляемыми, и если это не так, поговорите со своим врачом или акушеркой.
Ваши признаки беременности могут включать:
Tommy’s, благотворительная организация для детей, имеет еще один список общих симптомов.
3 месяца беременности: симптомы и развитие плода
На третьем месяце беременности вы почти дожили до второго триместра, и некоторые из ранних симптомов беременности, которые вы, возможно, испытывали, могут постепенно исчезнуть. Читайте дальше, чтобы узнать, что вас ждет на третьем месяце беременности, включая общие симптомы. Кроме того, узнайте, как в этом месяце развивается ваш ребенок.
Общие симптомы беременности на 3-м месяце беременности
На третьем месяце беременности вы все еще можете испытывать некоторые из знакомых симптомов ранней беременности, но могут появиться и новые.Некоторые из этих симптомов могут быть довольно сложными; имейте в виду, что вы можете не испытать их все.
Увеличение выделений из влагалища . Комбинация гормонов беременности и повышенного кровоснабжения вашего тела может привести к появлению немного большего количества выделений из влагалища, чем вы привыкли. Если оно прозрачное или беловатое и не имеет неприятного запаха, беспокоиться не о чем. Старайтесь носить нижнее белье из хлопка и свободную дышащую одежду, чтобы предотвратить вагинальные инфекции.Поговорите со своим врачом, если вас беспокоит то, что происходит.
Тошнота. Возможно, вас все еще тошнит, но, возможно, ненадолго. Многие будущие мамы говорят, что их утреннее недомогание начинает спадать в течение этого месяца, и это отличная новость! Если вам не повезло, попробуйте есть такие мягкие продукты, как тосты, рис или бананы, и потягивайте имбирный эль или имбирный чай, чтобы успокоить желудок.
Усталость . Сонливость может продолжаться в этом месяце, поскольку ваше тело продолжает питать вашего малыша.По возможности отдыхайте, избегайте обезвоживания и выполняйте умеренные упражнения, так как показано, что это улучшает сон. Пренатальная йога, ходьба и плавание могут быть хорошим выбором, но посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем пробовать какие-либо новые упражнения.
Изменения кожи. Если вы заметили, что цвет ваших сосков начал темнеть, это связано с тем, что ваше тело вырабатывает больше меланина, разновидности пигмента. Этот дополнительный меланин также может вызвать появление коричневых пятен на лице, которые называются хлоазмой.Вы также можете заметить темную вертикальную линию, идущую от пупка до лобковой области. Эта линия может появиться на третьем месяце беременности, когда размер вашего живота начнет увеличиваться. Большинство этих изменений цвета исчезнут или исчезнут после рождения вашего малыша.
Грудь . Ваша грудь тоже может расти и меняться в этом месяце. Ваши ареолы могут становиться больше и темнее, а соски могут немного выступать вперед.Под поверхностью молочные железы готовятся к производству молока, и к вашей груди добавляется жир. Если бюстгальтеры кажутся слишком тесными, возможно, пора увеличить на размер. Сходите на профессиональную примерку бюстгальтера в местном отделе или специализированном магазине нижнего белья, чтобы приобрести новый более удобный бюстгальтер.
Запор. Некоторые гормоны беременности могут замедлить работу пищеварительной системы, что приводит к запорам. Также может быть виновато дополнительное количество железа в витаминах для беременных.Не забывайте пить больше жидкости и потребляйте больше клетчатки. Фрукты, овощи и цельнозерновые продукты — отличные источники клетчатки.
Как ваш ребенок развивается в этом месяце?
Внутри вашего малыша формируются кишечник и мускулатура. Некоторые кости могут начать твердеть, но позвоночник мягкий. Снаружи на руках и ногах вашего ребенка вырастают крошечные пальцы рук и ног, которые могут даже иметь зародыши ногтей на руках и ногах на третьем месяце беременности.В какой-то момент в этом месяце у вашего малыша начнут формироваться внешние гениталии, и совсем скоро вы сможете узнать, есть ли у вас девочка или мальчик!
Имейте в виду, что обычно вы узнаете, будет ли у вас мальчик или девочка, на УЗИ в середине беременности, но, чтобы немного повеселиться, поиграйте с нашим Китайским предиктором пола
Насколько велик ваш ребенок, когда Вы на 3-м месяце беременности?
В начале этого месяца ваш ребенок будет около ½ дюйма в длину, а к концу этого месяца он будет почти 2 дюйма в длину и весит около ½ унции.
Как выглядит плод в 3 месяца?
Ознакомьтесь с этими иллюстрациями, чтобы увидеть, как может выглядеть ваш ребенок на третьем месяце беременности:
3 месяца беременности: изменения вашего тела
Вполне возможно, что когда-нибудь вы начнете проецировать небольшую шишку у ребенка, хотя каждая будущая мама начинает появляться в разное время, и вам, возможно, придется подождать еще несколько недель. К этому месяцу ваша матка выросла примерно до размера большого апельсина.Подробнее о том, когда вы можете начать выступать, читайте здесь.
Если тошнота утихает, вы можете обнаружить, что аппетит возвращается. Вы хотите продолжать здоровую пищу. Даже если вас двое, на самом деле нет необходимости «есть за двоих». Эксперты рекомендуют ежедневно добавлять в свой рацион всего около 300 дополнительных калорий. Это эквивалент легкой еды или закуски. Если вы не похудели из-за утреннего недомогания, вы можете набрать от полутора до четырех с половиной фунтов в этом месяце.Проконсультируйтесь с лечащим врачом, чтобы узнать, какая прибавка в весе подходит вам.
Наш калькулятор набора веса может подсказать вам, какой вес вам может посоветовать набрать в течение беременности, на основе вашего индекса массы тела (ИМТ) до беременности, но ваш поставщик медицинских услуг — ваш лучший ресурс.
Как далеко вы достигли 3-го месяца беременности?
Хотите знать, какие недели на третьем месяце беременности? Хороший вопрос! Стандартного ответа нет, но три месяца беременности часто определяют как период с девятой по двенадцатую или с девятой по тринадцатую.В конце этого месяца вы будете готовы начать второй триместр.
Контрольный список для трех месяцев беременности
Спросите своего лечащего врача, рекомендуются ли вам какие-либо генетические скрининговые тесты в этом месяце в зависимости от вашей личной ситуации. Ваш поставщик медицинских услуг может рассказать вам о рисках и преимуществах скрининговых тестов, таких как тест на затылочную прозрачность, бесклеточный ДНК-тест или биопсию ворсин хориона (CVS).
Рассмотрите возможность в ближайшее время поделиться новостью с близкими друзьями и семьей.
Ознакомьтесь со всеми продуктами и напитками, которых следует избегать во время беременности.
Начните думать о своих планах отпуска по беременности и родам и спросите своего поставщика медицинских услуг, когда самое подходящее время сообщить своему работодателю, что вы беременны.
Поговорите со своим врачом о безопасных и щадящих вариантах упражнений, которые подходят вам.
Начните сблизиться со своим малышом, поговорив с ним и напевая ему песни, или послушайте вместе свою любимую музыку.Ваш малыш скоро сможет вас слышать!
Сообщите партнеру обо всех своих страхах или чувствах, которыми вы, возможно, захотите поделиться. Это поможет вашему партнеру почувствовать себя более вовлеченным и снимет с вас часть нагрузки.
Если это не ваша первая беременность, узнайте, чем вторая беременность может отличаться от первой.
Подпишитесь на еще больше еженедельных советов по беременности здесь:
Что это за линия по беременности? (Разъяснено)
Вам интересно узнать о темной полосе, которая проходит по вашему беременному животу? Не нужно паниковать.Более 75 процентов женщин страдают черной линией во время беременности.
Мы здесь, чтобы заверить вас, что черная линия — это естественное явление беременности, и вам не о чем беспокоиться. Это всего лишь признак того, что гормоны беременности начали работать.
Мы обсудим, что такое черная линия, когда она появится, есть ли что-нибудь, что вы можете сделать, чтобы ее предотвратить, и исчезнет ли она.
Что такое черная линия?
Знаете ли вы?
У вас всегда была черная линия, но вы, вероятно, никогда раньше не замечали.
До беременности эта линия, проходящая вниз по вашему животу, называется линией альба (латинское слово означает «белая линия»). Во время беременности эта линия часто темнеет и становится черной линией (от латинского «черная линия»).
У большинства женщин эта «черная линия» пигментации, которая тянется вниз по центру увеличивающегося живота, в какой-то момент во время беременности разовьется. Несмотря на латинское название, эта линия беременности никогда не бывает черной, а бывает от светло- до темно-коричневой.
Черная линия обычно имеет ширину от четверти до половины дюйма и проходит вертикально от пупка до лобковой кости.У некоторых женщин он простирается до верхней части живота или даже ниже груди (1) .
Эта линия отмечает точку пересечения правой и левой мышц живота посередине. Разделение этих мышц для адаптации к растущей матке часто сопровождается наличием черной линии.
Черная линия — это изменение кожи, с которым борются многие женщины. Эта линия беременности обычно исчезает после рождения ребенка. Мы призываем женщин воспринимать различия в своих телах как визуальные представления их вступления в материнство.Если это изменение отрицательно сказывается на вашей самооценке, обратитесь к акушеру или специалисту по психическому здоровью.
Примечание редактора:
Кейтлин Гудвин, MSN, RN, CNMСказка старых жен
Ходят слухи, что эта темная линия на животе может помочь вам предсказать пол вашего ребенка. Одна старая женская сказка гласит, что эта линия есть только у женщин, которые рожают мальчиков. Еще одна более известная история: если линия заканчивается у пупка, у вас есть девочка, но если линия продолжается до низа грудной клетки, у вас мальчик.
Имейте в виду, что это всего лишь мифы, и всегда есть 50/50 шансов понять это правильно.
Что вызывает черную линию?
Наличие черной линии — это нормальное явление во время беременности. Однако причина появления этой линии беременности остается загадкой.
Основная теория состоит в том, что дополнительный эстроген, выделяемый вашим телом во время беременности, стимулирует клетки вашей кожи, называемые меланоцитами. Меланоциты производят пигмент, который затемняет вашу кожу, отсюда и черная линия.
Другие изменения кожи во время беременности
Многие люди говорят, что тот же процесс, который усиливает черную линию, ответственен за несколько других изменений кожи во время беременности. Примером этого является потемнение кожи на лице, также известное как хлоазма, «маска беременности».
Все эти кожные изменения совершенно нормальны, и большинство из них проходят после рождения ребенка. Тем не менее, если у вас возникнут какие-либо проблемы, никогда не помешает спросить своего врача.
Когда появляется черная линия?
У большинства женщин черная линия начинает быть заметной в конце первого триместра или ближе к началу второго триместра.У других женщин это проявляется немного позже или вообще не проявляется.
Обычно это более заметно на более темной коже, чем на светлой. Точно так же у вас будет меньше шансов развить черную линию (или она будет менее заметной), если у вас светлый цвет лица.
Могу ли я предотвратить Linea Nigra?
К сожалению, вы ничего не можете сделать, чтобы предотвратить это естественное явление беременности.
Однако, если это вас действительно беспокоит, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы скрыть и минимизировать черную линию:
- Избегайте солнца: Слишком много времени на солнце может усилить обесцвечивание кожи во время беременности.На улице используйте солнцезащитный крем для беременных или прикрывайте живот одеждой. Вы также можете придерживаться тени, использовать палатку или зонтик или избегать пикового УФ-излучения (с 10 до 16 часов).
- Косметический макияж: Можно припудрить эту область, чтобы скрыть черную линию на несколько часов.
- Лимонный сок : Некоторые женщины полагают, что кислотность лимонного сока на вашей коже помогает уменьшить гиперпигментацию.
- Правильно питайтесь: Есть некоторые свидетельства связи дефицита фолиевой кислоты с обесцвечиванием кожи.Соблюдение здоровой диеты для беременных, богатой фолиевой кислотой, может минимизировать (но не полностью предотвратить) наличие черной линии. Витамин для беременных должен содержать фолиевую кислоту, но вы также можете получать фолиевую кислоту из листовой зелени, апельсинов, цельнозернового хлеба и злаков (2) . Даже если вы придерживаетесь этой линии беременности, все равно важно получать много фолиевой кислоты, поскольку она важна для вашего здоровья и развития ребенка.
Чего следует избегать
Никогда не наносите кремы для отбеливания кожи на черную линию, особенно с гидрохиноном.Их безопасность для использования во время беременности или кормления грудью не доказана. Что еще хуже, было показано, что они создают такие риски, как врожденные дефекты, темно-серые пятна и рак кожи.
Уходит ли Linea Nigra?
Да, у большинства женщин черная линия со временем исчезает. Обычно он уменьшается вскоре после рождения, а затем проходит через несколько месяцев.
Однако он может исчезнуть медленнее, если вы кормите грудью или проводите много времени на солнце. Это также может занять больше времени, если у вас темная кожа, поскольку темнокожие люди более подвержены гиперпигментации из-за дополнительного количества меланина.
В редких случаях черная линия никогда не исчезает после беременности. Если это так для вас, считайте это прекрасным напоминанием о том, как вы вырастили в своем теле другого человека.
Linea Nigra, но никогда не была беременна
Если у вас есть выраженная черная линия, но вы никогда не были беременны, вы можете быть обеспокоены. Определение причины зависит от того, всегда ли у вас была хорошо заметная черная линия. Если за всю жизнь оно не изменилось, то, вероятно, не о чем беспокоиться.
Однако, если вы недавно заметили потемнение и подтвердили отсутствие беременности, возможно, вам придется проконсультироваться с врачом.
Поскольку эта линия в первую очередь вызвана повышением уровня гормонов во время беременности, возможно, у вас может быть гормональный дисбаланс. Также есть теория, что это связано с повышением уровня инсулина.
Такие состояния, как синдром поликистозных яичников (СПКЯ) и болезнь Аддисона, были связаны с более выраженной черной линией. Если у вас есть другие симптомы СПКЯ, такие как нерегулярные менструации и чрезмерное оволосение, обратитесь к врачу (3) .
Нормальный период беременности
Черная линия — это естественное явление беременности, которое носит чисто косметический характер, и не о чем беспокоиться. Вы, вероятно, начнете замечать эту темную линию во втором триместре, а также некоторые другие изменения кожи, такие как потемнение лица и ареол. Однако у некоторых женщин эта коричневая линия может никогда не развиться полностью.
Если это вас действительно беспокоит, вы можете сделать некоторые вещи, чтобы свести к минимуму его, например, получить много фолиевой кислоты и избегать солнца, или просто прикрыть его.Черная линия не причиняет вреда и, скорее всего, исчезнет вскоре после рождения ребенка.