ᐈ Почему не получается забеременеть — Репродуктивная медицина, гинекология, наблюдение беременности, урология
Лазерное лечение и омоложение влагалища
Подробнее
Еще раз о гормонах или список обязательных покупок на неделю
Подробнее
Визит к урологу. За или Против?
Подробнее
Сохранение репродуктивного здоровья
Подробнее
Беременность при миоме матки
Подробнее
Практические навыки при обследовании бесплодных пар
Подробнее
Беременность при эндометриозе: современный взгляд
Подробнее
Борьба с раком молочной железы
Подробнее
Варикоцеле и нарушение сперматогенеза
Подробнее
Секреторное и обструктивное бесплодие у мужчин
Подробнее
Протоколы контролируемой овариальной стимуляции (КОС)
Подробнее
Невынашивания беременности. В чем причина?
Подробнее
Гистероскопия и ее роль в лечении бесплодия
Подробнее
Почему не получается забеременеть
Подробнее
Как вычислить пол ребенка до зачатия
Подробнее
Непроходимость маточных труб
Подробнее
Синдром гиперстимуляции яичников: современный взгляд на проблему
Подробнее
Беременность при эндометриозе — современный взгляд
Подробнее
Иммунологическое бесплодие и роль антиспермальных антител в нем
Подробнее
Что такое патология шейки матки?
Подробнее
ЭКО в естественном цикле: «за» и «против»
Подробнее
Практические навыки при обследовании бесплодных пар
Подробнее
Искусственное оплодотворение
Подробнее
Лазерное удаление рубцов и шрамов, отбеливание кожи.
Подробнее
Не удаётся забеременеть. Куда бежать? С чего начать?
Подробнее
Что надо знать будущим родителям (самые популярные вопросы)
Подробнее
Эндометриоз. Несколько важных вопросов
Подробнее
Повышение пролактина. Стоит бояться?
Подробнее
Непроходимость маточных труб, что делать дальше?
Подробнее
Вирус папилломы человека. Базовая информация
Подробнее
KAMALIYA: «Считаю Владимира Котлика крестным отцом своих детей»
Подробнее
Бесплодие и рак: почему мужчинам обязательно нужно сходить к репродуктологу
Подробнее
Секс, дети, рок-н-ролл: репродуктологи о том, что может повысить шансы при ЭКО
Подробнее
Портрет женского врача: 5 признаков хорошего гинеколога
Подробнее
Cекс во время ЭКО — хорошая идея?
Подробнее
Никогда не говори никогда. Чем опасно чайлдфри и почему стоит оставить «частичку себя» в криобанке
Подробнее
Как запланировать здоровье, долголетие и родительство: практические советы от медиков на 2020-й год
Подробнее
От вируса к раку: скрытые угрозы для женского здоровья
Подробнее
Признаки, причины и факторы риска выкидыша
Подробнее
Репродуктивное здоровье девочек-подростков: что нужно знать детям и их родителям
Подробнее
Жизнь, как волшебство: как поверить в чудо, если вы — прагматик, — история врача
Подробнее
Красивая кожа в юности — залог счастливого материнства
Подробнее
Заряжены на успех. От чего зависит эффективность ВРТ
Подробнее
Почему не все яйцеклетки становятся эмбрионами?
Подробнее
Максим Гапчук в «Мати та дитина» амбициозное будущее
Подробнее
Неудачное ЭКО, как пережить? Советы специалистов
Подробнее
Что должна знать резус-отрицательная женщина?
Подробнее
9 советов для будущих родителей
Подробнее
ЭКО: современные методы и подходы в лечении женского бесплодия
Подробнее
ICSI: мужское бесплодие — не приговор
Подробнее
Лапароскопия: преимущества перед традиционной хирургией
Подробнее
Обследование матки: что нужно знать о гистероскопии
Подробнее
Искусственная внутриматочная инсеминация: суть метода, этапы и результаты
Подробнее
Диагностика бесплодия у мужчин
Подробнее
10 причин обратиться мужчине к андрологу
Подробнее
Криотехнологии как способ планирования семьи
Подробнее
Как стать мамой: психологическая и физическая подготовка
Подробнее
Monalisa Touch — что это за технология
Подробнее
Преждевременный климакс у мужчин: как распознать и чем опасен
Подробнее
Зачем ходить на профилактический осмотр к гинекологу
Подробнее
Лазерная терапия в гинекологии: без анестезии и боли
Подробнее
Амбулаторная гинекология — своевременное обращение за квалифицированной помощью
Подробнее
Беременность после 35: зачем нужны дополнительные анализы и обследование
Подробнее
Причины и профилактика женского бесплодия
Подробнее
Хирургия одного дня: современный подход к лечению
Подробнее
Ведение беременности: сохранить здоровье ребенка и хорошее самочувствие мамы
Подробнее
Беременность после ЭКО: о чем нужно помнить будущим родителям
Подробнее
Аномалии матки их влияние на наступление и вынашивание беременности.
Подробнее
Рубец на матке после кесарева сечения
Подробнее
Самые распространенные ошибки при беременности
Подробнее
Варикоз и геморрой во время беременности
Подробнее
Планирование беременности (образ жизни)
Подробнее
Аптечка беременной на время войны
Подробнее
Исчезли месячные во время войны. Что делать?
Подробнее
Заморозка спермы мужа перед войной
Подробнее
Визит к репродуктологу во время войны
Подробнее
Узнала, что беременна перед войной. Что делать?
Подробнее
Что означают вагинальные выделения
Подробнее
Почему я не могу забеременеть?
Подробнее
Как забеременеть, если нет овуляции?
Подробнее
Диагностика мужского бесплодия
Подробнее
Когда обращаться к гинекологу
Подробнее
Гайд по программам лечения бесплодия
Подробнее
Отложенное материнство: что нужно знать про замораживание яйцеклеток
Подробнее
Тебе дают шанс. Что нужно знать об искусственном оплодотворении
Подробнее
Что вызывает молочницу и почему она возвращается
Подробнее
Мифы про донорство яйцеклеток
Подробнее
Как подготовиться к осмотру у врача-гинеколога
Подробнее
Беременность во время войны
Подробнее
Какие анализы сдают во время беременности и когда
Подробнее
Пренатальные скрининги на 1, 2 и 3 триместрах
Подробнее
Инвазивная пренатальная диагностика
Подробнее
Неинвазивная пренатальная диагностика
Подробнее
Беременность при двурогой матке
Подробнее
Как происходит стимуляция овуляции
Подробнее
Имплантация эмбриона, или от чего зависит успех ЭКО
Подробнее
Когда лучше переносить эмбрион — на третий или на пятый день?
Подробнее
Как отличить начало родов от ложной тревоги
Подробнее
Когда женщина максимально фертильна?
Если вы женщина, принимающая меры предосторожности для предотвращения беременности или вы как-то в будущем задумываетесь о беременности, вопрос о фертильности, как правило, остается на заднем плане.
Вопрос о том, когда женщина наиболее фертильна, имеет два аспекта.
Во-первых, это менструальный месячный цикл и тот период, когда женщина наиболее фертильна.
Чтобы разобраться с арифметикой, помогут календарь фертильности или калькулятор овуляции. Второй аспект вопроса касается биологического возраста и стадии жизни, на которой женщины наиболее фертильны. В нашей статье мы рассмотрим месячный цикл, дни, которые являются наиболее плодородными в течение этого цикла и различные средства мониторинга и прогнозирования овуляции. Это позволяет с некоторой точностью прогнозировать время максимальной фертильности.
Во-вторых, мы рассматриваем стадии фертильности в различные периоды жизни женщины и их влияние на ее способность к зачатию.
Хорошо известно, что фертильность достигает пика в 20 лет и начинает снижаться после 30 лет; после 35 лет показатели естественного зачатия начинают резко падать. Однако в современном обществе многие женщины по вполне понятным финансовым и социальным причинам предпочитают откладывать рождение ребенка до тридцати лет. Таким образом, мы сталкиваемся с парадоксальной ситуацией, когда многие женщины, долгое время стремившиеся предотвратить беременность в молодые годы, оказываются в ситуации, когда они начинают искать пути повышения своих шансов на зачатие.
Когда женщина наиболее фертильна? Что показывает менструальный цикл?
У женщины способность к зачатью максимальна день или два до и после овуляции. Это когда яйцеклетка выходит из яичников. Вы можете рассчитать с разумной степенью точности, когда произойдет овуляция, особенно если ваш цикл является регулярным, где-то между 24 и 35 днями. Считайте начало менструации (яркие кровяные выделения) первым днем цикла, а день, предшествующий следующей — концом цикла. Овуляция обычно происходит за 12-16 дней до начала следующего цикла. Таким образом, если у вас регулярный 28-дневный цикл, то показатель остается прежним: овуляция происходит на 12-й-16-й дни.
Однако фертильное время не ограничивается этими несколькими днями. Помните, что вы можете забеременеть, если у вас есть незащищенный секс в любой момент в течение недели до овуляции, так как сперматозоиды могут жить в половых путях женщины до семи дней.Репродуктологи обычно советуют, что если вы надеетесь забеременеть, то желательно специально планировать контакты примерно в это время, так как может быть трудно вычислить точный день овуляции, а попытка заняться сексом по расписанию может вызвать ненужный стресс и беспокойство. Для лучшей вероятности забеременеть, пока нет никаких основных проблем с фертильностью, рекомендуется жить половой жизнью каждые 2-3 дня в течение вашего цикла. Кроме того, идеальное время для зачатья помогут предсказать календари фертильности, тест на овуляцию и самоконтроль признаков овуляции.
Менструальный календарь
Это может быть старомодная ручка и бумага, электронная таблица или один из многих доступных онлайн-календарей. Они также известны как календари овуляции или калькуляторы овуляции. Все они делают одно и то же: отслеживают даты вашего менструального цикла и используют 12-16-дневный расчет, изложенный выше, чтобы определить дни, в которые шансы зачатия самые высокие.
Тесты на овуляцию
Это тестовые наборы, которые измеряют уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ) в вашей моче. Суть измерения-это зафиксировать всплеск уровня ЛГ, который происходит в течение вашего цикла за пару дней до овуляции. Также существуют тесты которые измеряют такую же пульсацию гормона, но при этом используется образец слюны. В этих тестах слюна приобретает вид папоротниковидного рисунка, когда высыхает на стекле. Однако, максимально точным анализом, позволяющим отследить пик ЛГ, является анализ мочи (в рутинной практике используется редко).
Самоконтроль признаков предстоящей овуляции
Самоконтроль включает в себя измерение температуры каждое утро после пробуждения, а также контроль качества и консистенции выделений влагалищной слизи. Это должно продолжаться в течение нескольких месяцев, чтобы можно было отследить овуляцию. Это наименее надежный из методов, потому что может быть много различных причин вызывающих колебаний температуры тела (ночные подъемы, простудные заболевания, колебания сахара крови), и на самом деле, многие девушки обоснованно считают эту процедуру утомительной и трудновыполнимой.
признаков овуляции — знайте, когда вы наиболее фертильны
Признаки овуляции — знайте, когда вы наиболее фертильны | Беременность Рождение и ребенок начало содержания5-минутное чтение
Слушать
Ключевые факты
- Существуют признаки, которые могут помочь вам отслеживать и прогнозировать овуляцию, включая изменения температуры тела и выделения из влагалища.
- При типичном 28-дневном менструальном цикле овуляция происходит примерно на 14-й день. Наборы для прогнозирования овуляции
- определяют уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче и помогают узнать, когда вероятна овуляция.
- Занятия сексом в дни, предшествующие овуляции и в день овуляции, увеличат ваши шансы на зачатие.
- Если вы пытаетесь забеременеть, обратитесь к врачу для проверки состояния здоровья перед зачатием.
Когда я наиболее плодороден?
Скорее всего, вы забеременеете за 5 дней до овуляции, а также в день овуляции. Сперматозоиды могут жить в вашем теле до 5 дней, поэтому, если вы занимаетесь сексом за 5 дней до выхода яйцеклетки, вы можете забеременеть.
После овуляции ваша яйцеклетка может жить только от 12 до 24 часов. По истечении этого времени ваши шансы забеременеть практически равны нулю до следующего менструального цикла.
Ваши шансы забеременеть наиболее высоки в течение 3 дней, предшествующих овуляции включительно.
Как я могу предсказать овуляцию?
Овуляция обычно происходит примерно в середине менструального цикла. Это примерно за 14 дней до первого дня следующей менструации в типичном 28-дневном цикле, но точное время может варьироваться. Признаки того, что вы собираетесь овулировать, могут быть незаметными. Тем не менее, есть некоторые вещи, на которые вы можете обращать внимание и отслеживать с течением времени, чтобы помочь вам спрогнозировать ваше фертильное окно.
Изменения слизи
Во время овуляции вы можете заметить, что ваши выделения из влагалища прозрачные, эластичные и скользкие — похожие на яичные белки. После овуляции, когда шансы забеременеть падают, выделения из влагалища становятся мутными и густыми или полностью исчезают.
Изменения температуры тела
Когда у вас только что произошла овуляция, температура вашего тела может незначительно повыситься, примерно на полградуса Цельсия. Если вы используете температуру, чтобы отслеживать, когда вы наиболее фертильны, вам нужно использовать специальный термометр, чтобы измерять температуру каждое утро, прежде чем вы встанете с постели. Если вы записываете показания каждый день, используя график или электронную таблицу, со временем вы сможете изучить свою закономерность. Время, когда вы наиболее фертильны, находится за 2-3 дня до повышения температуры.
Другие признаки
Могут быть и другие признаки приближения овуляции, такие как легкие спазмы в животе, болезненность молочных желез или повышенное половое влечение. Однако использование этих признаков для прогнозирования фертильности — не самый надежный метод.
Использование калькуляторов овуляции и наборов
Калькуляторы овуляции и наборы также могут помочь вам предсказать овуляцию.
Калькуляторы овуляции доступны на таких веб-сайтах, как www.yourfertility.org.au. Используйте дату последней менструации и продолжительность вашего цикла, чтобы предсказать, когда вы, вероятно, будете наиболее плодовитыми.
Домашние наборы для прогнозирования овуляции можно приобрести в аптеках. Они проверяют повышение уровня гормона, называемого лютеинизирующим гормоном (ЛГ), в моче. Набор следует использовать за несколько дней до предполагаемого дня овуляции. Положительный результат указывает на то, что у вас будет овуляция в течение следующих 24-36 часов.
Ваш врач также может назначить анализ крови для проверки уровня прогестерона, который можно использовать для определения овуляции.
О чем еще мне следует подумать, если я пытаюсь забеременеть?
Если вы пытаетесь забеременеть, вам следует подумать о некоторых других вещах, таких как:
- прием добавок фолиевой кислоты
- поддержание здорового питания
- убедитесь, что ваши прививки обновлены
Большинство здоровых пар забеременеют в течение года после попытки. Если вам меньше 35 лет и вы безуспешно пытались забеременеть в течение года, обратитесь к врачу, чтобы обсудить возможные варианты.
Если вам или вашему партнеру больше 35 лет, вы можете обратиться к врачу после 6 месяцев попыток забеременеть, поскольку фертильность может снижаться с возрастом.
Дополнительную информацию можно получить по телефону:
- Your Fertility для получения дополнительной информации об овуляции и фертильном окне.
- Jean Hailes for Women’s Health для получения дополнительной информации о том, что может быть полезно знать, когда вы начинаете пытаться зачать ребенка.
- Ваш врач
Поговорите с медсестрой по охране здоровья матери и ребенка
Позвоните в отдел беременности, родов и ребенка, чтобы поговорить с медсестрой по охране здоровья матери и ребенка по телефону 1800 882 436 или по видеосвязи. Доступно с 7 утра до полуночи (AET), 7 дней в неделю.
Источники:
Ваша фертильность (Подходящее время для секса) , Ваша фертильность (Общие сведения об овуляции и фертильном окне) , Планирование семьи Новый Южный Уэльс (Максимальное естественное плодородие) , Джин Хейлз (Попытки забеременеть) , Ваша фертильность (Думаете о ребенке?) , Австралийский врач (тестирование на фертильность) , Австралийский семейный врач (График базальной температуры тела)Узнайте больше о разработке и обеспечении качества контента HealthDirect.
Последнее рассмотрение: октябрь 2022 г.
Наверх
Связанные страницы
- Планирование беременности
- Разработка вашего срока
- Ранние признаки беременности
Нужна дополнительная информация?
Понимание овуляции и фертильного окна
Когда вы хотите иметь ребенка, вы можете повысить свои шансы забеременеть, если будете знать об овуляции и «фертильном окне» в менструальном цикле.
Узнайте больше на веб-сайте Your Fertility
Овуляция и фертильность — Better Health Channel
Женский организм показывает несколько признаков овуляции, и вы можете испытывать некоторые или все эти признаки.
Узнайте больше на веб-сайте Better Health Channel
Подходящее время для секса, когда происходит овуляция? | Ваша плодородность
Помимо здоровья, что еще может помочь вам забеременеть?
Узнайте больше на веб-сайте Your Fertility
Забеременеть — MyDr.
com.auНекоторым женщинам забеременеть легко, а другим трудно. Женщины наиболее фертильны в возрасте от 20 до 24 лет, после чего фертильность снижается.
Подробнее на сайте myDr
Необъяснимое бесплодие и вероятность беременности | Ваша плодородность
Правильно рассчитывайте время Каждый месяц у вас мало возможностей забеременеть
Узнайте больше на веб-сайте Your Fertility
Планируете завести ребенка | ВАРТА
Планирование заранее Если вы думаете о том, чтобы завести ребенка в будущем, есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы улучшить свои шансы. Преконцепция – это период, предшествующий зачатию. Это прекрасное время как для мужчин, так и для женщин, чтобы сосредоточиться на способах улучшения своего здоровья и увеличить шансы на беременность и рождение здорового ребенка.
Узнайте больше на веб-сайте Управления вспомогательной репродуктивной медицины штата Виктория.
Варианты тестирования на беременность — MyDr.com.au
Тестирование на беременность и овуляцию очень просто с помощью домашних тестов на беременность и овуляцию, которые дают результаты с точностью около 99%. Узнайте, какие существуют наборы для тестирования на беременность и овуляцию.
Подробнее на сайте myDr
Все о синдроме поликистозных яичников (СПКЯ) | Джин Хейлс
Прочтите о причинах, признаках и симптомах СПКЯ, а также о диагностике и доступных методах лечения. Джин Хейлз — австралийский лидер в области женского здоровья.
Узнайте больше на веб-сайте Jean Hailes for Women’s Health
Четыре вещи о месячных, которых вы не знали — бесплатное здоровье… | Джин Хейлз
Когда вы впервые узнаете о менструациях и у вас появится первая менструация, вам нужно многое понять и привыкнуть…
Узнайте больше на веб-сайте Jean Hailes for Women’s Health
Объяснение плодородия | ВАРТА
Фертильность — это способность зачать ребенка. Большинство из нас воспринимают свою фертильность как должное, но процесс воспроизводства сложен, поэтому некоторые люди могут испытывать трудности при попытках зачать ребенка. Существует целый ряд факторов, которые могут повлиять на фертильность. Забота о своем здоровье до зачатия путем изменения образа жизни может повысить ваши шансы на беременность и здоровье вашего будущего ребенка. Медицинские состояния, такие как синдром поликистозных яичников (СПКЯ) и эндометриоз, могут снизить фертильность, однако для наступления беременности может потребоваться больше времени. В некоторых случаях для сохранения фертильности можно использовать медицинские процедуры. Сохранение фертильности (замораживание гамет для последующего использования) используется людьми, которые не готовы завести ребенка в самые фертильные годы, или теми, кому предстоит лечение, которое может ухудшить их фертильность. Понимание воспроизведения Полезно понимать, как обычно формируются яйцеклетки и сперматозоиды и как происходит зачатие, чтобы понять причины бесплодия и то, как они нацелены на лечение бесплодия. Гормоны, контролирующие выработку сперматозоидов и яйцеклеток, называются гонадотропинами. Существует два типа гонадотропинов: фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) и лютеинизирующий гормон (ЛГ). У мужчин они стимулируют яички к выработке спермы и тестостерона. У женщин они действуют на яичники, где развиваются яйцеклетки. Женские половые гормоны, эстроген и прогестерон, вырабатываются яичниками, когда яйцеклетки созревают и высвобождаются (овуляция). У женщин производство половых гормонов и выделение яйцеклетки известно как менструальный цикл. Он считается с первого дня менструации до дня, предшествующего началу следующей менструации. При средней продолжительности цикла 28 дней овуляция происходит на 14-й день. Однако продолжительность цикла у разных женщин различается, и важно отметить, что овуляция происходит раньше у женщин с более короткими циклами и позже у женщин с более длинными циклами. Сперматозоиды производятся со скоростью около 300 миллионов в день. Для созревания им требуется около 80 дней. Каждый сперматозоид имеет головку, содержащую генетический материал, и хвост, который продвигает его вверх через влагалище, матку и фаллопиевы трубы, где происходит оплодотворение яйцеклетки. Зачатие происходит, когда яйцеклетка и сперма соединяются. При овуляции яйцеклетка выходит из яичника в маточную трубу. Если в это время присутствует сперма, яйцеклетка может быть оплодотворена. Затем оплодотворенная яйцеклетка начинает делиться и становится эмбрионом. После овуляции яичник вырабатывает прогестерон, который подготавливает слизистую оболочку матки — эндометрий — для растущего эмбриона. Через несколько дней после имплантации эмбрион начинает вырабатывать хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) — гормон, который дает положительный результат теста на беременность. Если эмбрион не формируется или не прикрепляется к эндометрию (имплантация), уровень прогестерона падает и начинается следующая менструация.
Узнайте больше на веб-сайте Управления вспомогательной репродуктивной медицины штата Виктория.
Отказ от ответственности
Pregnancy, Birth and Baby не несет ответственности за содержание и рекламу на внешнем веб-сайте, на котором вы сейчас находитесь. вход.
ОКНужен дополнительный совет или руководство от наших медсестер по охране здоровья матерей и детей?
1800 882 436
Видеовызов
- Связаться с нами
- О нас
- Темы от А до Я
- Средство проверки симптомов
- Сервисный поиск
- Подписаться на рассылку новостей
- Ссылка на нас
- Информационные партнеры
- Условия использования
- Конфиденциальность
Программа Pregnancy, Birth and Baby финансируется правительством Австралии и управляется Healthdirect. Австралия.
Информация и советы по беременности, родам и ребенку разрабатываются и управляются в рамках строгого рамки клинического управления.
Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и Применяются Условия использования.
Healthdirect Australia признает традиционных владельцев страны по всей Австралии и их постоянные связь с сушей, морем и обществом. Мы отдаем дань уважения традиционным владельцам и старейшинам, как прошлым, так и подарок.
Эта информация предназначена только для вашего общего ознакомления и использования и не предназначена для использования в качестве медицинской консультации и не следует использовать для диагностики, лечения, излечения или предотвращения каких-либо заболеваний, а также для терапевтических целей. целей.
Информация не является заменой независимой профессиональной консультации и не должна использоваться в качестве альтернативы профессиональное здравоохранение. Если у вас есть конкретная медицинская проблема, обратитесь к врачу.
За исключением случаев, разрешенных Законом об авторском праве 1968 г., эта публикация или любая ее часть не могут быть воспроизведены, изменены, адаптированы, сохранены и/или распространены в любой форме и любыми средствами без предварительного письменного разрешения Healthdirect Австралия.
Поддержка этого браузера прекращена для беременных, родов и ребенка
Поддержка этого браузера для этого сайта прекращена
- Internet Explorer 11 и ниже
В настоящее время мы поддерживаем Microsoft Edge, Chrome, Firefox и Safari. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, перейдите по ссылкам ниже:
- Chrome от Google
- Firefox от Mozilla
- Microsoft Edge
- Safari от Apple
Вы можете продолжить просмотр этого сайта в этом браузере. Некоторые функции, инструменты или взаимодействие могут работать неправильно.
Через сколько дней после овуляции можно забеременеть?
Существует высокая вероятность забеременеть, если человек занимается сексом в течение 12–24 часов после овуляции. Человек может забеременеть в любое время, но особенно если он занимается сексом в период от 5 дней до и до 1 дня после овуляции.
Овуляция происходит, когда один из яичников выпускает зрелую яйцеклетку. Это время, когда организм готов принять сперму для оплодотворения.
Если оплодотворение не происходит, яйцеклетка распадается на слизистую оболочку матки. Затем тело теряет остатки во время месячных.
Овуляция длится от 12 до 24 часов. После того, как яичник выпускает яйцеклетку, она выживает в течение примерно 24 часов, прежде чем умирает, если только ее не оплодотворяет сперма.
Если человек занимается сексом за несколько дней до или во время периода овуляции, высока вероятность зачатия. Это связано с тем, что сперматозоиды могут сохраняться в шейке матки до 5 дней. Поэтому важно понимать плодородное окно.
Фертильное окно — это период времени, в течение которого можно забеременеть от секса. Это день овуляции плюс количество времени, которое сперматозоиды могут жить внутри шейки матки, прежде чем они оплодотворят яйцеклетку.
По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG), женщина может забеременеть, если занимается сексом в период от 5 дней до овуляции до 1 дня после нее.
В зависимости от менструального цикла окно фертильности может варьироваться от одного человека к другому.
Чтобы рассчитать окно фертильности, женщина должна отметить первый день менструации до наступления следующей менструации. Этим периодом является менструальный цикл. В среднем у большинства менструирующих женщин цикл составляет 28 дней.
Однако, по данным Управления по охране здоровья женщин, у некоторых он может длиться 21–35 дней.
По данным ACOG, овуляция происходит примерно на 14-й день менструального цикла.
Например, у человека с 28-дневным циклом фертильное окно будет за 5 дней до даты овуляции.
Беременность возможна через 12–24 часа после овуляции. Это связано с тем, что высвобожденная яйцеклетка может прожить только 24 часа, прежде чем сперматозоид больше не сможет ее оплодотворить.
Вероятность забеременеть в дни до и после овуляции варьируется от одного человека к другому.
Более раннее исследование 1995 года рассматривало время полового акта в связи с овуляцией и вероятностью зачатия.
Из 221 здоровой женщины было 192 беременности. Исследователи пришли к выводу, что они могут оценить шансы забеременеть в каждый день фертильного окна в диапазоне от 10 до 33%, в зависимости от дня.
5 days before ovulation | 10% |
4 days before ovulation | 16% |
3 days before ovulation | 14% |
2 days before ovulation | 27% |
за 1 день до овуляции | 31% |
День овуляции | 33% |
. Санг. день после овуляции.
Однако шансы забеременеть до или после овуляции зависят от нескольких факторов, включая:
- возраст
- частоту половых актов
- менструальный цикл
определить наиболее фертильные дни менструального цикла.
Вот некоторые из методов, которые человек может использовать для отслеживания или прогнозирования овуляции.
График базальной температуры тела
Базальная температура тела (БТТ) — это температура тела в состоянии покоя.
Составление графика БТТ для ряда месяцев путем измерения каждое утро после пробуждения поможет предсказать овуляцию.
Во время или при приближении овуляции наблюдается небольшое увеличение БТ. Человек может использовать цифровой термометр для отслеживания этих небольших изменений температуры.
Мониторинг БТ может помочь определить, когда происходит овуляция, и, следовательно, предсказать дни в цикле, когда возможна беременность.
Наборы для прогнозирования овуляции
Использование наборов для прогнозирования овуляции, таких как тест-полоски и цифровые тесты, поможет измерить уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ), который обычно повышается во время овуляции.
Человеку необходимо сдавать анализы в течение нескольких дней подряд, чтобы выявить повышение уровня ЛГ.
Как только они заметят постоянный рост, эксперты рекомендуют заниматься сексом ежедневно в течение следующих нескольких дней, чтобы увеличить шансы на беременность.
Приложения для составления графиков циклов
Некоторые приложения для циклов, такие как трекер периода Clue и трекер овуляции Flo, могут помочь рассчитать период овуляции и период фертильности.
График овуляции с помощью этих приложений укажет дату овуляции и дни, когда тело человека наиболее способно к зачатию.
Мониторы фертильности
Людям, пытающимся забеременеть или желающим избежать беременности, использование мониторов фертильности для отслеживания овуляции может помочь в планировании полового акта.
Мониторы фертильности работают, измеряя значительные изменения тела, такие как BBT, частота сердечных сокращений и дыхание.
Собирая эти данные, монитор фертильности может прогнозировать фертильное окно.
Метод цервикальной слизи
Наблюдение за цервикальной слизью может дать представление о том, когда у человека может быть овуляция.
При приближении овуляции цервикальная слизь становится жидкой, прозрачной, тягучей, скользкой консистенции. Это может быть похоже на сырые яичные белки.
Слизь позволяет сперматозоидам подплыть к выпущенной яйцеклетке во время полового акта.
В идеале это идеальное время для секса из-за высоких шансов забеременеть.
Наблюдение за признаками овуляции, такими как незначительное увеличение BBT, изменение цервикальной слизи и усиление полового влечения, может помочь определить лучшее время для секса, чтобы повысить шансы забеременеть.
Кроме того, занятия сексом во время периода фертильности увеличивают шансы на зачатие. В этот период организм готов принять сперму для оплодотворения.
В среднем менструальный цикл длится 21–35 дней.
Нерегулярный цикл или отсутствие цикла, который длится менее 21 дня или более 35 дней, может означать, что у женщины отсутствует овуляция.