Можно ли при температуре 37 гулять: Можно ли гулять с температурой

Содержание

Можно ли гулять с температурой

24 февраля Ликбез Здоровье

Всё зависит от того, как вы себя чувствуете.

Ия Зорина

Автор Лайфхакера, атлет, КМС

При какой температуре можно гулять

У взрослых людей нормальная температура колеблется от 36,4 до 36,6 °С. При этом физические нагрузки, психологический стресс или жаркие условия могут увеличить её и без всяких заболеваний.

Так что если градусник показал, 37,2 °С, а вы недавно нервничали, сидели в сауне или пробежали пару километров, — можете смело отправляться на прогулку. Конечно, при условии, что чувствуете себя хорошо и не имеете никаких симптомов, кроме показаний термометра.

Высокой температурой принято считать значения от 38 °С и выше. Это признак того, что в организме протекает воспалительная реакция. Чаще всего её причина в бактериальной или вирусной инфекции, поразившей дыхательную, мочеполовую или другие системы организма.

Но даже такая температура не является противопоказанием к прогулкам, если вы чувствуете себя хорошо. Главное, чтобы на улице было не жарко, а вы не перегружали себя — физически или эмоционально.

То есть спокойно обойти вокруг дома, выгулять собаку или сходить в магазин — нормально. Устраивать пеший марафон на другой конец города и встречаться с друзьями — нет.

Когда лучше остаться дома

Стоит отменить прогулку, если помимо высокой температуры вы чувствуете слабость, головокружение, ломоту в мышцах и другие симптомы заболевания.

Поскольку ваше тело и так находится в стрессовой ситуации, лучше отдохнуть и дать своей иммунной системе справиться с проблемой, не увеличивая нагрузку на организм.

Кроме того, лучше отменить прогулки, если в последние две недели вы встречались с человеком, у которого подтвердился COVID‑19. Высокая или субфебрильная температура (37,1–37,8 °С) может быть первым признаком заражения.

Если вы подозреваете такую возможность, сделайте ПЦР‑тест и в случае положительного результата оставайтесь дома в течение минимум 5 дней, чтобы никого не заразить.

Можно ли гулять с ребенком при температуре

Немногие родители отважатся вывести погулять ребенка, когда тот нездоров. И совершенно напрасно! По мнению специалистов, в большинстве случает это пойдет на пользу.

По мнению педиатров, свежий воздух помогает выздоровлению. Особенно при заболеваниях дыхательных путей: воспалениях легких, бронхитах, трахеитах, ларингитах. При вдыхании прохладного или холодного воздуха улучшается кровоснабжение слизистой оболочки бронхов, активизируется работа секреторных желез, мокрота становится влажной. На прогулке важно не столько движение, сколько именно возможность подышать чистым воздухом.

Как гулять с ребенком, если он болеет

Разумеется, здесь приходится учитывать многие моменты, например, особенности болезни, общее самочувствие ребенка и его возраст, наличие терапевтических процедур, насколько повышена температура тела, погодные условия. Перед тем, как отправиться на прогулку:

Измерьте температуру. «Перед прогулкой обязательно измерьте у ребенка температуру, — говорит Ушаков Александр Александрович, врач-педиатр Детской клиники МЕДСИ на Пироговской. — Если она выше 38 градусов, прогулка в любую погоду может плохо сказаться на самочувствии малыша. Нередко повышенная температура может быть не симптомом какого-либо заболевания, а последствием недавно проведенной вакцинации. В данном случае гулять ребенку нельзя».
Оцените общее состояние ребенка. Если малыш достаточно бодр, играет, нормально ест, то его состояние даже при повышенной температуре, вполне удовлетворительное и прогулка не повредит. Поинтересуйтесь, чего хочет сам ребенок — прогуляться, или же остаться дома. Если же ребенок вялый, капризничает, у него плохой аппетит, то на улицу лучше не выходить.
Оцените погоду на улице. Нужно обратить внимание и на погодные условия, разумеется. Если за окном нет проливного дождя, сильного мороза, холодного ветра, погулять с ребенком вполне можно. «Для прогулки стоит выбирать погоду без осадков и сильного мороза (до -5), — говорит наш эксперт. — Что касается теплых месяцев, температура воздуха в жару очень высока и поэтому не надо гулять с ребенком даже, если температура немного повышена. Она может подняться еще больше и спровоцировать также головные боли. Утренние и вечерние часы более всего подходят для променада, с постоянным контролем состояния ребенка и обильным питьем. Так тело не сможет перегреться. На голове ребенка должна быть панамка или платочек».
Правильно оденьте ребенка. Главная опасность прогулок с детьми в переохлаждении или перегреве. Малыши подвержены этому больше, чем взрослые из-за несовершенства систем терморегуляции. Собираясь на улицу, одевайте малыша в соответствии с погодой. Не кутайте его, опасаясь, что он может заболеть еще сильнее. Это только навредит. Когда ребенок одет слишком тепло, любой сквозняк может стать причиной переохлаждения и помешать выздоровлению. Напомним, одевать ребенка на улицу следует так же, как себя, плюс еще один слой.

Читайте также:

Почему ребенок часто болеет

Имеет значение и возраст ребенка. «У детей до года при температуре часто повышается сонливость, поэтому в теплое время года сон в коляске на свежем воздухе не повредит, — говорит Александр Ушаков. —У маленьких детей повышение температуры чаще всего возникает в моменты прорезывания зубов. В этом случае гулять — хороший способ переключить внимание малыша и облегчить его ощущения. Дети до 5 лет могут быть настолько активны, что не заметят повышения температуры. Поэтому, если ваш ребенок настроен на прогулку, не стоит ему запрещать. Выход на улицу позволит отвлечься от плохого самочувствия и поднять настроение, что в процессе выздоровления очень важно».

Прогулка с ребенком, когда ему нездоровится, не должна быть слишком долгой — не дольше 40-50 минут. Чрезмерная активность, по словам нашего специалиста, во время болезни тоже на пользу не пойдет. Не стоит разрешать малышу бегать, прыгать, играть в подвижные игры. «Выбирайте спокойный досуг — активные занятия и подвижные игры лучше заменить размеренной прогулкой, — говорит Александр Ушаков. — Пройдитесь по площадке или тротуару, или же посидите на лавочке».

Когда идти гулять нельзя

В некоторых случая лучше остаться дома. Не следует выводить ребенка на улицу если:

Слишком высокая температура тела. Допустимая температура, при которой можно гулять с ребенком, как мы уже писали выше, — 37,5 градусов. При повышении температуры тела из-за холодного воздуха происходит спазм капилляров кожи, сокращаются потери тепла и повышается температура внутренних органов, что не желательно. Во-вторых, двигательная активность и поддержание температуры тела требуют больших затрат энергии, а она в данный момент необходима для борьбы с недугом.
В самый разгар инфекционного заболевания, когда ребенок чувствует себя особенно плохо: у него выраженная слабость, высокая температура тела, боли и дискомфорт.
При определенных заболеваниях, когда требуется строго соблюдать постельный режим.

Читайте также:

Диета после отравления у детей 3, 6 и 10 лет
Что вредит зрению ребенка

Можно ли ребенку с температурой 37 градусов ходить – ответил доктор Комаровский

Войти

Добро пожаловать! Войдите в свою учетную запись

ваше имя пользователя

ваш пароль

Забыли пароль?

Восстановление пароля

Восстановить пароль

ваш адрес электронной почты

Поиск

23 февраля 2022 г.

— Реклама —

Если дети простужаются, но остаются активными при температуре до 38 градусов, прогулки на улице не заканчиваются для них осложнением, уверен Евгений Комаровский

Можно гулять ребенку с температурой 37 градусов при насморке, если чувствует себя хорошо, рекомендует д-р Комаровский

/ Фото: freepik.com, Коллаж: Сегодня

— Реклама —

Сегодня мы намного серьезнее относимся к своему здоровью и благополучию детей. Поэтому повышение температуры у ребенка заставляет задуматься: может ли он пойти гулять Или лучше остаться дома. Доктор Комаровский рассказал программе «Рано с Украиной» на канале «Украина», есть ли повод для беспокойства и как поступают родители в европейских странах.

Когда у ребенка легкая форма ОРВИ и температура 37,5-38 градусов, почему ему нельзя гулять? – уточнил Евгений Комаровский, когда узнал о страхах многих родителей.

По словам кандидата медицинских наук, если температура выше нормы Тогда ребенку не нужно активно бегать и прыгать. Ведь активные физические нагрузки приводят к тому, что организм вырабатывает больше тепла.

— Реклама —

Прогулки с простуженным ребенком, если он при этом чувствует себя нормально, следует воспринимать как способ лечения ОРВИ / Фото: freepik.com

Но если ребенок чувствует себя хорошо Почему противопоказан свежий воздух для него? Наоборот, когда малыш шевелится, он делает глубокие вдохи, отхаркивает мокроту, а его легкие очищаются.

Прогулки на свежем воздухе — один из способов приблизить выздоровление, — рассказал Евгений Комаровский в программе «Рано с Украиной». — Поэтому неудивительно, что почти во всей Европе легкая форма ОРВИ не является противопоказанием для прогулок. В странах Европы дети с температурой до 38,5 вполне спокойно ходят даже в детский сад.

Педиатр высшей категории добавила, что уже доказано, что если дети сохраняют активность при температуре до 38 градусов, то прогулки не заканчиваются попаданием ребенка в больницу или каким-либо осложнением.

Наоборот, он восстанавливается быстрее. Поэтому ходьбу следует воспринимать как способ лечения ОРВИ.

Все интересующие вопросы о здоровье как детей, так и взрослых зрители могут задать на странице программы «Ранок з Украины» @ranok_ua в Instagram.

Смотрите программу «Ран с Украиной» по будням в 6:30 на канале «Украина».

О том, когда применяют антибиотики для лечения ковида, мы тоже писали, читайте: «Можно ли лечить ковид антибиотиками – ответ доктора Комаровского»

А еще вам будет интересно узнать, какое молоко больше подходит для детей, читайте: «Можно ли давать козье молоко детям — ответ доктора Комаровского».

Источник: Сегодня

Скотт

Как автор развлекательных программ с более чем 7-летним стажем, я привношу в свои произведения разнообразный опыт. У меня есть подтвержденный послужной список в сфере журналистики. Мой опыт выходит за рамки писательского мастерства, поскольку у меня есть опыт создания видеоконтента для веб-сайтов и платформ социальных сетей, предлагающего всесторонний взгляд на мир развлечений

— Реклама —

23 февраля 2022 г.

Последние сообщения

Горячий и холодный: безопасность экстремальной температуры

Горячий и холодный: Экстремальная температура.

Статьи

Acid Reflux
ADHD
Allergies
Alzheimer’s & Dementia
Bipolar Disorder
Cancer
Crohn’s Disease
Chronic Pain
Cold & Flu
COPD
Depression
Fibromyalgia
Heart Disease
Высокий уровень холестерина
ВИЧ
Гипертония
ИЛФ
Остеоартрит
Псориаз
Кожные заболевания и уход
STDS

Discover

The Wellness Thepics
- Nutrition
- FITNESS
- Sext Health
- ЖЕНЩИНСКИЙ ЗДОРОВЬЯ
  0
- СЛАВНАЯ БЕЗУ. и добавки
- Сон
- Психическое здоровье
- Питание
- Домашнее тестирование
- CBD
- Мужское здоровье
Оригинальная серия
- Свежие продукты Fast
- Диагностические дневники
- Вы не одиноки
- Настоящее напряжение
.

Планирование

Проблемы со здоровьем
- Внимательное питание
- Разборчивость в сахаре
- Движение телом
- Здоровье кишечника
- Продукты для настроения
- Align Your Spine
Find Care
- Primary Care
- Mental Health
- OB-GYN
- Dermatologists
- Neurologists
- Cardiologists
- Orthopedists
Lifestyle Quizzes
- Weight Management
- Am I Депрессия? Викторина для подростков
- Вы трудоголик?
- Как хорошо ты спишь?
Инструменты и ресурсы
- Новости здравоохранения
- Find a Diet
- Find Healthy Snacks
- Drugs A-Z
- Health A-Z

Connect

- Breast Cancer
- Inflammatory Bowel Disease
- Psoriatic Arthritis
- Migraine
- Multiple Sclerosis
- Psoriasis

Медицинская оценка Элейн К. Луо, доктора медицинских наук — Редакция Healthline — Обновлено 17 сентября 2018 г.

Обзор

Если вы планируете путешествовать на открытом воздухе, будьте готовы к любой погоде. Это могут быть очень дождливые дни или очень засушливые дни, а также от самых жарких дневных часов до самых холодных ночей.

Нормальная внутренняя температура человеческого тела составляет от 97˚F до 99˚F, но в среднем нормальная температура тела составляет 98,6˚F (37˚C). Чтобы поддерживать эту температуру без помощи нагревательных или охлаждающих устройств, температура окружающей среды должна быть около 82°F (28°C). Одежда нужна не только для красоты — она нужна, чтобы согреться. Обычно вы можете укутаться в несколько слоев в холодные месяцы, а в теплые месяцы вы можете использовать вентиляторы или кондиционеры для поддержания здоровой внутренней температуры.

В некоторых случаях вы можете оказаться в среде с экстремальными температурами. Крайне важно знать, с какими проблемами со здоровьем вы можете столкнуться, а также как избежать проблем со здоровьем, связанных с температурой.

Во-первых, обратите внимание, что показания термометра не обязательно являются той температурой, о которой вам следует беспокоиться. Относительная влажность окружающей среды может влиять на температуру, которую вы действительно ощущаете, которая называется «кажущейся температурой». Вот некоторые примеры сценариев:

Если температура воздуха составляет 85 ˚F (29 ˚C), но влажность нулевая, на самом деле температура будет равна 78 ˚F (26 ˚C).
Если температура воздуха составляет 85˚F (29˚C) при 80-процентной влажности, на самом деле будет 97˚F (36˚C).

Высокие температуры окружающей среды могут быть опасны для вашего тела. В диапазоне от 90˚ до 105˚F (от 32˚ до 40˚C) могут возникать тепловые судороги и истощение. Между 105˚ и 130˚F (40˚ и 54˚C) более вероятно тепловое истощение. Вы должны ограничить свою деятельность в этом диапазоне. Температура окружающей среды выше 130˚F (54˚C) часто приводит к тепловому удару.

Другие заболевания, связанные с жарой, включают:

тепловое истощение
тепловой удар
мышечные судороги
тепловой отек
обмороки

симптомы зависят от типа болезни .

Некоторые распространенные симптомы теплового истощения включают:

сильное потоотделение
истощение или усталость
головокружение или дурноту
потеря сознания или головокружение при вставании
слабый, но быстрый пульс
чувство тошноты
рвота

Симптомы теплового удара включают:

красноватую кожу, горячую на ощупь ˚F (39˚C)

Лечение

Если кто-то теряет сознание и у него проявляются один или несколько симптомов теплового удара или теплового удара, немедленно позвоните по номеру 911.

Чтобы справиться с тепловым истощением, старайтесь сохранять прохладу, прикрывая тело холодной влажной тканью, и медленно пейте воду маленькими глотками, пока симптомы не начнут исчезать. Постарайтесь уйти от жары. Найдите место с кондиционером или более низкой температурой (особенно подальше от прямых солнечных лучей). Отдых на диване или кровати.

Для лечения теплового удара накройте себя холодной влажной тканью или примите холодную ванну, чтобы нормализовать температуру тела. Убирайтесь с жары сразу в место с более низкой температурой. Не пейте ничего, пока вы (или человек, перенесший тепловой удар) не получите медицинскую помощь.

Профилактика

Принимайте достаточное количество жидкости, чтобы избежать заболеваний, связанных с жарой. Пейте достаточно жидкости, чтобы моча была светлой или прозрачной. Не полагайтесь исключительно на чувство жажды как на показатель того, сколько жидкости вам следует пить. Когда вы теряете много жидкости или обильно потеете, не забудьте также заменить электролиты.

Носите одежду, подходящую для вашей среды. Слишком толстая или слишком теплая одежда может быстро привести к перегреву. Если вы чувствуете, что вам становится слишком жарко, ослабьте одежду или снимите лишнюю одежду, пока не почувствуете себя достаточно прохладно. Наносите солнцезащитный крем, когда это возможно, чтобы избежать солнечных ожогов, которые затрудняют избавление вашего тела от избыточного тепла.

Старайтесь избегать мест, в которых может быть очень жарко, например, салона автомобиля. Никогда не оставляйте другого человека, ребенка или домашнее животное даже на короткое время.

Факторы риска

Общие факторы риска, которые могут сделать вас более восприимчивыми к заболеваниям, связанным с жарой, включают:

возраст младше 4 лет или старше 65 лет
воздействие резких изменений погоды с холода на жару
избыточный вес или ожирение
прием лекарств, таких как диуретики и антигистаминные препараты
употребление запрещенных наркотиков, таких как кокаин
воздействие высокого теплового индекса (измерение как тепла, так и влажности)

Как и в случае с высокими температурами, не полагайтесь исключительно на показания термометра окружающего воздуха для измерения низкой температуры. Скорость ветра и внешняя влажность тела могут вызвать озноб, который резко изменит скорость охлаждения вашего тела и ваше самочувствие. В экстремально холодную погоду, особенно при высоком факторе охлаждения ветром, вы можете быстро испытать наступление гипотермии. Падение в холодную воду также может привести к иммерсионной гипотермии.

Некоторые заболевания, связанные с холодными, включают в себя:

Гипотермия
Оватроль
Тренчиная нога (или «погрузка на ногу»)
Чилблс
Рейно. погода может доставить большие неудобства путешественникам. Всегда будьте готовы к сильному снегопаду и сильному холоду, будь вы в дороге или дома.
Симптомы
Когда ваше тело впервые падает ниже 98,6°F (37°C), вы можете испытывать:
- озноб
- учащение пульса
- небольшое нарушение координации
- усиление позывов к мочеиспусканию
˚F (33˚ и 30˚C), вы:
- уменьшите или перестанете дрожать
- впадете в ступор
- почувствуете сонливость
- не сможете ходить
- также почувствуете быструю смену учащенного сердцебиения и дыхания медленно
- поверхностное дыхание
Между 85,2° и 71,6°F (30°C и 22°C) вы почувствуете:
- минимальное дыхание
- слабое или полное отсутствие рефлексов
- неспособность двигаться или реагировать на 90 01 раздражителей
- низкое кровяное давление
- возможна кома
Температура тела ниже 71,6˚F (22˚C) может привести к ригидности мышц, крайне низкому или даже полному отсутствию артериального давления, уменьшению частоты сердечных сокращений и дыхания, что в конечном итоге может привести к до смерти.
Лечение
Если кто-то теряет сознание, проявляет несколько перечисленных выше симптомов и имеет температуру тела 95°F (35°C) или ниже, немедленно позвоните по номеру 911. Выполните сердечно-легочную реанимацию, если человек не дышит или у него нет пульса.
Для лечения гипотермии как можно скорее покиньте холод и перейдите в более теплое помещение. Снимите всю влажную или мокрую одежду и начните согревать средние участки тела, включая голову, шею и грудь, с помощью грелки или прикасаясь к коже человека с нормальной температурой тела. Выпейте что-нибудь теплое, чтобы постепенно повышать температуру тела, но не пейте ничего алкогольного.
Даже после того, как вы снова почувствуете тепло, оставайтесь сухими и закутайтесь в теплое одеяло. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, чтобы свести к минимуму вред для вашего организма.
Для лечения обморожения замочите пораженный участок в теплой воде не выше 105˚F (40˚C) и оберните его марлей. Держите пораженные обморожением пальцы ног отдельно друг от друга, чтобы не тереть их друг о друга. Не трите, не используйте и не ходите по обмороженной коже, так как это может привести к повреждению тканей. Обратитесь к врачу, если вы по-прежнему ничего не чувствуете на обмороженной коже через 30 минут.
Профилактика
Крайне важно защитить всех, у кого проявляются ранние симптомы гипотермии. Если есть возможность, немедленно достаньте их из холода. Не пытайтесь согреть человека, страдающего тяжелым переохлаждением, энергичными упражнениями или растиранием, так как это может привести к дальнейшим проблемам.
Для предотвращения простудных заболеваний примите одну или несколько из следующих мер, когда температура начнет падать:
- регулярно питайтесь и пейте много воды
- избегайте напитков с алкоголем или кофеином
- оставайтесь в помещении рядом с источником тепла
- носите шапку, шапку или что-то подобное на голове для сохранения тепла и перчатки или варежки на руках
- носите несколько слоев одежды
- используйте лосьон и бальзам для губ, чтобы предотвратить сухость кожи и губ
- возьмите с собой дополнительную одежду, чтобы переодеться на случай, если вы промокнете или намокнете
- носите солнцезащитные очки, когда идет снег или на улице очень ярко, чтобы избежать снежной слепоты
Факторы риска
Общие факторы риска гипотермии и обморожения включают:
- возраст младше 4 лет или старше 65 лет
- употребление алкоголя, кофеина или табака
- обезвоживание при физических нагрузках и потоотделении
- намокание или намокание при низких температурах
Последний медицинский осмотр 10 января 2017 г.
Как мы рецензировали эту статью:
Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
- Пройдите национальную кампанию, готовую к жаркой погоде. (2014, 28 июля). Получено с
  nws.noaa.gov/os/heat/index.shtml
- Болезни, связанные с простудой. (2016)
  health.mo.gov/living/healthcondiseases/hypothermia/illnesses.php
- Заболевание от переохлаждения: распознавание, лечение и профилактика переохлаждения. (2016)
  uiltexas.org/health/info/cold-weather-illness
- Гипотермия. (2012, 3 декабря)
  cdc.gov/disasters/winter/staysafe/hypothermia.html
- Персонал клиники Майо. (2014, 16 мая). Тепло и физические упражнения: сохранение прохлады в жаркую погоду
  mayoclinic.org/healthy-living/fitness/in-depth/exercise/art-20048167
- Персонал клиники Мэйо. (2014, 25 ноября). Выделение тепла. Получено с
  mayoclinic.org/diseases-conditions/heat-exhaustion/basics/definition/con-20033366
- Советы по профилактике простудных заболеваний. (2014, 25 января). Получено с
  dmhhs.dc.gov/release/tips-prevent-cold-related-illness
- Десять лучших советов Красного Креста по безопасности в холодную погоду. (2015, 18 февраля)
  redcross.org/news/article/Top-Ten-Red-Cross-Cold-Weather-Safety-Tips
- Предупреждающие признаки и симптомы заболеваний, связанных с жарой. (2011, 20 июня)
  cdc.gov/extremeheat/warning.html
- Wexler, R.K. (2002, 1 июня). Оценка и лечение заболеваний, связанных с жарой. Американский семейный врач , 65(11), 2307-2315
  aafp. org/afp/2002/0601/p2307.html
- Зимняя погода. (2015, 23 апреля)
  cdc.gov/disasters/winter/index.html
Поделитесь этой статьей
Медицинская проверка Элейн К. Луо, доктора медицины — Редакция Healthline — Обновлено 17 сентября 2018 г.
Читать дальше
- Как экстремально холодная погода может повлиять на ваше здоровье
  Снег и отрицательные температуры обрушились на восточное побережье. Такая погода может подвергнуть ваше здоровье риску во многих отношениях, но вы можете принять меры для защиты…
  ПОДРОБНЕЕ
- Все время холодно? Вот почему — и как согреться
  Медицинский обзор Ави Вармы, доктора медицины, магистра здравоохранения, AAHIVS, FAAFP
  
  Если вы постоянно чувствуете холод, возможно, у вас просто более низкая переносимость холода, но постоянное ощущение холода также может свидетельствовать о лежащей в основе забота о здоровье.
  ПОДРОБНЕЕ
- Гипотермия
  Медицинское заключение Джорджа Кручика, доктора медицинских наук, MBA
  Гипотермия — это состояние, при котором температура тела падает ниже 95°F. Это падение температуры может привести к серьезным осложнениям…
  ПОДРОБНЕЕ
- Разрушители мифов: вызывает ли болезнь холодная погода?
  Медицинское заключение Деборы Уэзерспун, доктора философии, MSN
  Действительно ли холодная погода вызывает у вас болезни? Узнайте, почему холодная погода имеет плохую репутацию и каких виновников вам действительно следует опасаться.
  
  ПОДРОБНЕЕ
- Что делать с холодными ногами и руками?
  Медицинское заключение Стейси Сэмпсон, D.O.
  Если у вас холодные ноги и руки от природы или есть причина, которую вам нужно устранить, вот что нужно знать и что вы можете с этим сделать.
  ПОДРОБНЕЕ
- Что такое гипертермия и как ее лечить?
  Медицинское заключение Стейси Сэмпсон, D.O.
  Гипертермия возникает, когда ваша температура поднимается слишком высоко и угрожает вашему здоровью. Вот почему это происходит и что вы можете сделать, чтобы предотвратить болезнь.
  
  ПОДРОБНЕЕ
- Диагностика и лечение зимней сыпи
  Медицинское заключение Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI часто из-за сухости кожи. Узнайте, как лечить и предотвращать зимние высыпания.
  ПОДРОБНЕЕ
- Солнцезащитная одежда
  Медицинское заключение Лауры Марусинец, доктора медицины
  Одежда и головные уборы — один из самых простых и эффективных способов защитить кожу от вредных солнечных лучей. В отличие от солнцезащитного крема, вам не придется…
  ПОДРОБНЕЕ
- Все, что вам нужно знать об ожоге льдом
  Ожог льдом может развиться, когда ваша кожа подвергается воздействию очень низких температур.