Можно ли париться в бане с больным горлом: Можно ли посещать баню с больным горлом

Содержание

Можно ли посещать баню с больным горлом

Все мы знаем, что к посещению бани существуют определенные противопоказания, и в этом нет ничего удивительного, ведь парилку некоторые специалисты даже относят к физиотерапевтическим методам лечения, а у любого подхода к терапии есть как свои показания, так и противопоказания.

Является ли больное горло противопоказанием для посещения бани? Давайте попробуем разобраться в этом вопросе, чтобы понимать, стоит ли идти и париться, если у вас болит или першит горло? Поможет ли такой подход быстрее излечиться? Или он, напротив, может только усугубить заболевание?

Чтобы ориентироваться в ответах на все эти вопросы лучше, необходимо сразу оговорить, что боль в горле может быть следствием самых разных заболеваний. Так, зачастую она связана с тонзиллитом – воспалением небных миндалин. Такое заболевание также широко известно в народе как ангина.

В то же время боль в горле может быть и следствием воспаления глотки – фарингита. Причем тонзиллит и фарингит нередко сочетаются, заболевание носит комбинированный характер. Нередко боль в горле связана не с бактериальной, а с вирусной инфекцией. Например, она может наблюдаться при аденовирусной инфекции или парагриппе.

Посещение бани при ангине

Ангина – системное заболевание, при котором очаг инфекции расположен в небных миндалинах, при этом наблюдается не только боль в горле, но и повышение температуры тела, имеет место выраженная слабость.

Вполне понятно, что при таком заболевании посещение парилки не только не принесет пользы, но и будет опасным. Компенсаторные механизмы могут просто не выдержать подобной нагрузки: когда повышена не только температура тела, но и происходит выраженное воздействие высоких температур извне.

Улучшение кровообращения, которое происходит из-за расширения сосудов, может только способствовать распространению инфекции по всему организму. Вполне понятно, что ничего хорошего это не даст.

Фарингит и посещение бани

В отличие от ангины, фарингит вызывают другие бактерии, менее опасные в плане развития ревматических осложнений. Однако, по большому счету, при фарингите также не рекомендуется посещать парилку, примерно по тем же причинам.

В то же время следует отметить, что фарингит зачастую проявляется исключительно местными симптомами (болью в горле), без слабости, повышения температуры и серьезных изменений в организме. Лечить его легче и быстрее, а прогревание горла, как считается, может принести неплохие плоды, но для этого используется УВЧ и другие физиотерапевтические процедуры, а вот от посещения парилки до полного выздоровления все же лучше отказаться.

Вирусные инфекции

Высокие температуры могут способствовать гибели вирусных инфекций. Именно поэтому многие врачи обращают внимание, что прогревание и отказ от приема препаратов, которые снижают температуру тела, могут способствовать скорейшему выздоровлению.

Но это далеко не значит, что баня в данном случае является хорошим решением. Во-первых, вирусные инфекции высоко контагиозны, поэтому, посетив баню, вы можете стать источником вируса для десятков других людей. Во-вторых, ОРВИ также нередко сопровождается подъемом температуры тела, причем значительным. А при наличии лихорадки посещать парилку уж точно не стоит.

Поэтому посещение бани не следует считать методом лечения «больного горла». Скорее, регулярное пребывание в парилке – это прекрасный метод предупредить появление любой из перечисленных выше патологий благодаря укреплению иммунитета и общего тонуса организма.

Сауна и баня при простуде и во время нее 2020 – Советы по ремонту

Ходить в баню во время заболеваний признано многими людьми. Поэтому сторонников народных способов лечения часто интересует вопрос, можно ли при ангине ходить в баню? Для кого-то излечение недуга помогает, со временем она отступает. Однако для большинства людей ангина способна усугубиться. Вследствие чего, дать однозначный ответ на данный вопрос невозможно. Все зависит от индивидуальных показателей больного.

Особенности патологии

Острый тонзиллит или ангина — это воспаление миндалин, которое протекает с многочисленными неприятными симптомами. Заболевание поддается лечению в домашних условиях, из-за чего не считается опасным, но это не значит, что можно пускать лечение на самотек.

Симптомы ангины:

сильная боль в горле;
высокая температура;
слабость, мышечные боли;
увеличение гланд;
головокружение, головные боли;
появление налета на гландах, гнойные образования.

Если симптомы начали проявляться, пациенту показан постельный режим, медикаментозное лечение.

Польза банных процедур

Ходить в баню рекомендуется для закалки организма, ее посещение способствует восстановлению после эмоциональных и физических нагрузок. Она нормализует терморегуляцию, активирует иммунную реакцию по отношению к внешним раздражителям. При насморке и при кашле, которые возникли на фоне переохлаждения, рекомендовано посетить парную для предотвращения развития воспалительного процесса, а также повышенной температуры.

На начальных стадиях заболевания, когда только начинает болеть горло, баня может предотвратить дальнейшее развитие неприятных симптомов. Правда, при наличии некоторых хронических болезней, посещение парной противопоказано. К примеру, с герпесом нельзя приходить, так как это усилит его развитие и приведет к осложнениям. Людям с больным сердцем и старыми нагноениями также не следует посещать сауну.

Советуем к прочтению — Насморк и боль в горле.

При насморке и кашле нужно сразу идти в баню. Сухой горячий воздух устранит ломоту в теле, облегчит мокрый кашель, снизит болевые ощущения в мышцах и суставах. Парная полезна при рините, так как сушит слизистую оболочку носу, при боли в миндалинах и горле облегчит неприятные ощущения, также благотворно влияет на дыхательную систему человека.

Рекомендуем к прочтению — Можно ли ходить в баню при насморке?

Кому полезна сауна при простуде, какие эффекты оказывает:

Лицам, склонным к частым случаям острых респираторных заболеваний и воспалений легочной системы;
Улучшение иммунной реакции, ускоренное выздоровление, избавление от мокрот, слизи и воспалительного процесса;
Улучшение самочувствия у больных, страдающих от бронхиальной астмы;
Быстрое восстановление после перенесенных тяжелых заболеваний или физических нагрузок;
Ускоряется кровоток и улучшается микроциркуляция крови, что помогает бороться с застойными явлениями, из-за чего количество лейкоцитов в содержании крови возрастает, и организм скорее борется с болезнями
Люди, которые часто ходят в баню практически не страдают от ОРВИ;
Для достижения лучшего эффекта лечения, необходимо использовать ароматерапию из растительных лекарственных растений, благотворно влияющих на респираторную систему человека – эфирных масел сосны, эвкалипта, можжевельника.

Разрешено ли посещение парилки при патологии?

Многие знают о лечебном влиянии бани и поэтому регулярно ее посещают. Опасность заключается в том, что один из симптомов заболевания — высокая температура тела.

Любители банных процедур выдвигают несколько доводов относительно посещения парилки при ангине:

Через расширенные поры выводятся токсины и выздоровление наступает быстрее.

Если во время банных процедур используется березовый веник, происходит укрепление иммунитета. Это благоприятно сказывается на общем состоянии.

Парилка способствует проведению естественных ингаляций, которые очищают дыхательные пути от скапливающейся слизи.

Посещение бани полезно для организма, но, если у пациента высокая температура, ярко выраженная симптоматика, от походов в парную лучше отказаться.

Посещение парилки

Как лечиться бананами от кашля взрослым и детям

Преимуществом использования этих тропических фруктов в терапии бронхитов и простуд является их доступность, простота приготовления лекарственных средств и их эффективность, возможность сочетания с любыми другими медикаментами и лечебными процедурами. Дополнительный плюс, который в первую очередь оценят малыши — приятный вкус домашнего лекарства.

Банановый сироп от кашля

Рецепт 1: Простейший способ приготовить лечебный напиток для детей и взрослых – пюрировать банан вилкой или блендером, а затем залить кипятком. Настоять напиток несколько минут, накрыв крышкой. Употреблять в теплом виде по чашке, на ночь, в течение 3-5 дней, каждый раз готовя свежую порцию.

Рецепт 2: Семидневный прием теплого бананового сиропа позволит справиться с воспаленным горлом и кашлем. Для его приготовления, банановое пюре, полученное из измельченного блендером фрукта, залить сиропом, сваренным из ½ стакана воды и 2 ч. л. сахара. Прогреть все на водяной бане 8 минут. Употреблять банановый сироп горячим по ½ стакана каждые 3 часа.

Какое действие парилка оказывает на организм?

Чтобы понять, что будет происходить с организмом при пребывании в парилке, нужно изучить полезные, вредные свойства бани.

Польза от посещения паровой

Полезные свойства:

очищение органов дыхания от слизи;
улучшение кровообращения, укрепление иммунитета;
активизация процессов регенерации;
снижение мышечной усталости, интенсивности болевых ощущений;
выведение шлаков и токсинов.

Организм очищается, общее состояние улучшается. Поход в баню наиболее полезен после ангины.

Может ли посещение парилки навредить?

Помимо пользы, парилка может принести организму и вред:

при высоких температурах, большой влажности болезнетворные микроорганизмы размножаются быстрее;
если у пациента высокая температура, может произойти перегрузка организма;
ускорение кровообращения может стать причиной распространения бактерий по всему организму.
возможны приступы удушья, если у человека наблюдается отечность носоглотки;
ухудшение самочувствия, повышение температуры тела;
обострение хронических болезней.

Дополнительно к этому, баня может ухудшить работу сердечно-сосудистой системы, если у пациента проявляются активные формы простудных заболеваний.

Правила похода в парилку

Если человек осмелился отправиться в парную при ангине, он должен соблюдать определенные правила:

Измерить температуру тела за несколько часов до посещения бани.

Если она ниже 37, можно отправляться в парилку.

Следить за собственным состоянием. Если от воздействия пара стало хуже, необходимо немедленно покинуть парилку, подождать пока тело остынет, отправиться домой.

При гнойной ангине лучше вообще отказаться от посещения бани.

Чтобы сделать поход в парилку более эффективным, нужно заранее подготовиться. Для этого нужно пропитать веник эвкалиптовым или мятным эфирным маслом.

Нельзя окунаться в холодный бассейн, реку, прорубь после посещения парилки. Переохлаждения недопустимы.

Пить как можно больше воды. Подойдут лечебные чаи на основе березовых листьев, бузины, липы.

Проводить банные процедуры рекомендуется в одиночку, чтобы не заразить других. Врачи же советуют перестраховаться и позвать знакомого человека, чтобы он ожидал в предбаннике. Если станет хуже, он окажет помощь. Прежде чем отправляться в парилку нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

,

ÐÐ°ÐºÐ»ÑÑÐµÐ½Ð¸Ðµ

Мнение врачей

Врачи считают, что баня при ангине может больше навредить, нежели помочь. Свое мнение они объясняют следующими доводами:

Сильное нагревание приводит к распространению вирусных агентов по организму. Из-за этого могут возникнуть осложнения.

Появляется риск заражения других людей, если они присутствуют в парилке с инфицированным.

Температура тела в парилке повышается.

Во время банных процедур организм теряет жидкость.

Ослабленный организм тяжело переносит нагрузки, которые обуславливаются высокой влажностью, температурами.

Врачи советуют сохранять постельный режим и отказаться от посещения бани до полного выздоровления.

Массаж веником

ÐÐ¸Ð¿Ð¾Ð²ÑÐ¹ Ð²ÐµÐ½Ð¸Ðº Ð¿Ð¾Ð·Ð²Ð¾Ð»Ð¸Ñ ÑÐ°ÑÑÐ»Ð°Ð±Ð¸ÑÑÑÑ, Ð° ÑÐ°ÐºÐ¶Ðµ ÑÐ²ÐµÐ»Ð¸ÑÐ¸Ñ Ð¿Ð¾ÑÐ¾Ð¾ÑÐ´ÐµÐ»ÐµÐ½Ð¸Ðµ;
Ð¥Ð²Ð¾Ð¹Ð½ÑÐ¹ Ð²ÐµÐ½Ð¸Ðº Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ Ð¸Ð·Ð³Ð¾ÑÐ¾Ð²Ð»ÐµÐ½ Ð¸Ð· Ð²ÐµÑÐ¾Ðº Ð¿Ð¸ÑÑÑ, Ð¼Ð¾Ð¶Ð¶ÐµÐ²ÐµÐ»ÑÐ½Ð¸ÐºÐ° Ð¸Ð»Ð¸ ÐµÐ»Ð¸. Ð¢Ð°ÐºÐ¾Ð¹ Ð²ÐµÐ½Ð¸Ðº ÑÐ»ÑÑÑÐ°ÐµÑ Ð¿Ð¾ÑÐ¾Ð¾ÑÐ´ÐµÐ»ÐµÐ½Ð¸Ðµ, Ð´ÐµÐ·Ð¸Ð½ÑÐ¸ÑÐ¸ÑÑÐµÑ Ð²Ð¾Ð·Ð´ÑÑ Ð¸ Ð½Ð°Ð¿Ð¾Ð»Ð½ÑÐµÑ Ð¿Ð°ÑÐ¸Ð»ÐºÑ Ð¿ÑÐ¸ÑÑÐ½ÑÐ¼ Ð°ÑÐ¾Ð¼Ð°ÑÐ¾Ð¼.
ÐÐµÑÑÐ·Ð¾Ð²ÑÐ¹ Ð²ÐµÐ½Ð¸Ðº ÑÐ²Ð»ÑÐµÑÑÑ ÑÐ°Ð¼ÑÐ¼ Ð¿Ð¾Ð¿ÑÐ»ÑÑÐ½ÑÐ¼ Ñ Ð¿Ð¾ÑÑÐ¾ÑÐ»ÑÑÐµÐ² Ð¿Ð°ÑÐ½Ð¾Ð¹. ÐÐ½ ÑÐ¿Ð¾ÑÐ¾Ð±ÑÑÐ²ÑÐµÑ ÑÐºÐ¾ÑÐµÐ¹ÑÐµÐ¼Ñ Ð²ÑÐ²ÐµÐ´ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¼Ð¾ÐºÑÐ¾ÑÑ Ð¸ ÑÐ½Ð¸Ð¼Ð°ÐµÑ Ð±Ð¾Ð»Ñ Ð² Ð¼ÑÑÑÐ°Ñ Ð¸ ÑÑÑÑÐ°Ð²Ð°Ñ.
ÐÐ²ÐºÐ°Ð»Ð¸Ð¿ÑÐ¾Ð²ÑÐ¹ Ð²ÐµÐ½Ð¸Ðº Ð¿Ð¾Ð´Ð¾Ð¹Ð´ÑÑ Ð»ÑÑÑÐµ Ð²ÑÐµÑ Ð¾ÑÑÐ°Ð»ÑÐ½ÑÑ Ð²Ð°ÑÐ¸Ð°Ð½ÑÐ¾Ð² Ð´Ð»Ñ ÑÐµÑ, ÐºÑÐ¾ Ð¿ÑÐ¸ÑÑÐ» Ð² Ð¿Ð°ÑÐ½ÑÑ Ð±Ð¾ÑÐ¾ÑÑÑÑ Ñ ÐÐ ÐÐ. ÐÐ²ÐºÐ°Ð»Ð¸Ð¿Ñ ÑÐ½Ð¸ÑÑÐ¾Ð¶Ð¸Ñ Ð²ÑÐµÐ´Ð½ÑÐµ Ð¼Ð¸ÐºÑÐ¾Ð¾ÑÐ³Ð°Ð½Ð¸Ð·Ð¼Ñ, Ð¸Ð·Ð±Ð°Ð²Ð¸Ñ Ð²Ð°Ñ Ð¾Ñ ÐºÐ°ÑÐ»Ñ, Ð½Ð°ÑÐ¼Ð¾ÑÐºÐ° Ð¸ Ð±Ð¾Ð»Ð¸ Ð² Ð³Ð¾ÑÐ»Ðµ. ÐÑ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑÐµ ÑÐ´ÐµÐ»Ð°ÑÑ ÑÐ²ÐºÐ°Ð»Ð¸Ð¿ÑÐ¾Ð²ÑÑ Ð¸Ð½Ð³Ð°Ð»ÑÑÐ¸Ñ Ð´ÑÑÐ°ÑÐµÐ»ÑÐ½ÑÑ Ð¿ÑÑÐµÐ¹. ÐÐ»Ñ ÑÑÐ¾Ð³Ð¾ Ð·Ð°Ð²Ð°ÑÐ¸ÑÐµ Ð²ÐµÐ½Ð¸Ðº Ð² Ð³Ð¾ÑÑÑÐµÐ¹ Ð²Ð¾Ð´Ðµ, Ð¿Ð¾ÑÐ»Ðµ ÑÐµÐ³Ð¾, Ð¿ÑÐ¸Ð¶Ð¼Ð¸ÑÐµ ÐµÐ³Ð¾ Ðº Ð»Ð¸ÑÑ Ð¸ Ð²Ð´ÑÑÐ°Ð¹ÑÐµ Ð²Ð¾Ð·Ð´ÑÑ, Ð½Ð°Ð¿Ð¾Ð»Ð½ÐµÐ½Ð½ÑÐ¹ Ð¿Ð°ÑÐ°Ð¼Ð¸ ÑÐ²ÐºÐ°Ð»Ð¸Ð¿ÑÐ°.

Можно ли мыться в ванной?

Если баня запрещена, можно попытаться заменить ее горячей ванной, но на это необходимо получить разрешение врача. Дополнительно к этому нужно соблюдать некоторые правила:

не выполнять водные процедуры при температуре тела выше 38 градусов;
находиться в теплой воде минимальное количество времени;
закрыть двери, окна, чтобы в ванной комнате не было сквозняков;
сразу после ванной насухо вытереться, укутаться теплым одеялом.

Перед сном можно распарить ноги в тазике. Для этого нельзя использовать слишком горячую воду.

Посещение бани имеют полезно для организма, но это не значит, что можно подвергать организм высоким температурам при заболеваниях. Если пациент болеет ангиной, он должен соблюдать ряд правил при посещении парной, контролировать собственное состояние.

Что запрещено делать

Посещать баню при кашле можно, но следует избегать контрастных процедур – не обливаться холодной водой и не нырять в прорубь. Прохлады предбанника будет достаточно. Всегда нужно учитывать ослабленность организма и сразу покинуть парилку, если ухудшится самочувствие.

Перед самым выходом на улицу париться нельзя. Последний раз посещать парилку нужно за полчасика до этого, чтобы тело было сухим и остывшим.

Длительный контакт с холодным воздухом вреден, ведь перепады температур могут вызвать новый виток болезни.

Ингаляции

Положительными свойствами обладают многие народные средства при лечении фарингита у взрослых. Для снятия воспалительного процесса в горле и гортани применяют паровые ингаляции. Вариантов процедур несколько, поэтому их можно чередовать:

Мелкие клубни картофеля отваривают до готовности и дышат над паром дважды в день. Продолжительность процедуры 20 минут. Такое лечение применяют и у детей. Они должны дышать над картофельным паром, накрывшись полотенцем, 5-7 минут ежедневно.
В горячей воде растворяют соду и дышат над ней в течение 5 минут дважды в день. Средство берут из расчета 1 чайная ложка на литр воды.
Отличным действием обладают паровые ингаляции с добавлением масла эвкалипта. Средство обладает бактерицидным и отхаркивающим действием.

Иногда фарингит лечат паровыми ингаляциями с отваром лаврового листа. В результате применения положительный результат проявлялся мгновенно.

Отзывы

Оценки терапии народными средствами фарингита в основном положительные. Благодаря вовремя начатому лечению, симптомы заболевания быстро проходят, и больной чувствует облегчение. Помогает подобная терапия и детям.

Согласно отзывам, лечение фарингита народными средствами осуществляется быстро и эффективно. Врачи вместе с лекарственными средствами назначают и отвары лекарственных трав. Их можно пить в виде чая, полоскать горло.

Особым эффектом для лечения фарингита обладает мед. Его добавляют в чай, используют его для ингаляций и компрессов.

10 способов облегчить боль в горле

Поделиться на Pinterest

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Вы, вероятно, сталкивались с симптомами боли в горле в течение жизни. Зуд, расчесы и жжение не доставляют удовольствия, особенно если они сопровождаются другими симптомами простуды или более серьезного вируса. Боль в горле может быть совершенно несчастной.

Однако в большинстве случаев можно облегчить состояние, не обращаясь сразу к врачу. Вот 10 способов почувствовать себя лучше, когда начинает болеть горло:

Гаргл из соленой воды
Lozenges
Безрекуционные (OTC). Подробнее: Боль в горле »
Полоскание горла теплой соленой водой может помочь успокоить першение в горле. Соль вытягивает слизь из опухших воспаленных тканей и помогает облегчить дискомфорт.
Клиника Майо рекомендует смешать от 1/4 до 1/2 чайной ложки поваренной соли с 4-8 унциями теплой воды. Перемешивайте, пока соль не растворится. Затем полоскать горло в течение нескольких секунд и выплюнуть. Повторяйте полоскание горла солью несколько раз в день.
Некоторые безрецептурные леденцы от горла содержат ментол — ингредиент, который может слегка обезболить ткани горла. Это может дать вам временное облегчение от жжения и болевых ощущений. В крайнем случае, конфеты могут иметь тот же эффект.
Леденцы и леденцы от кашля увеличивают выработку слюны и увлажняют горло. Тем не менее, леденцы и леденцы от кашля не успокаивают боль в горле так долго, как лекарственные леденцы, и не облегчают ее так же эффективно, и вскоре вам снова может понадобиться облегчение.
Избегайте давать леденцы или леденцы от кашля маленьким детям. Оба представляют опасность удушья.
Купите леденцы от кашля с ментолом «Друг рыбака» сегодня »
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, чаще всего боли в горле вызывают вирусы. Вирусы нельзя лечить антибиотиками, которые убивают только бактерии. Вместо этого вирус должен пройти через ваше тело.
Безрецептурные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (Advil, Motrin IB) или напроксен (Aleve), могут уменьшить воспаление и отек горла. Они также могут уменьшить болезненность или зуд.
Купите Advil или Aleve на Amazon.com сегодня »
Теплый чай, подслащенный медом, поможет успокоить раздражение горла. Чай также поддерживает гидратацию, что является еще одним важным шагом в лечении боли в горле. Приготовьте чашку в следующий раз, когда начнет першить горло.
Вы можете выбрать зеленый чай, который действует как антибактериальное, болеутоляющее и является богатым источником антиоксидантов, а также помогает уменьшить воспаление.
У меда есть еще одно преимущество, когда вы больны. Исследования показывают, что это эффективное средство от кашля и работает так же, как безрецептурные лекарства от кашля.
Купите упаковку чайного подноса Bigelow Tea Company и мед на Amazon.com сегодня »
Используйте несколько капель спрея, содержащего комбинацию эхинацеи и шалфея. Исследование, опубликованное в Европейском журнале медицинских исследований, показало, что это растительное лекарственное средство успокаивает боль в горле так же, как безрецептурные спреи от боли в горле.
У вас есть средство от боли в горле? Расскажите нам в комментариях ниже »
Предотвращение обезвоживания является важной частью лечения боли в горле. Когда вы обезвожены, ваше тело не может производить достаточное количество слюны и слизи, чтобы поддерживать естественное смазывание горла. Это усилит отек и воспаление.
Хорошим выбором будет вода, теплый чай или суп. Однако горячий чай или горячий суп могут обжечь и без того чувствительное горло и усугубить проблему.
Избегайте кофеина и алкоголя, которые могут еще больше высушить вас.
Вдыхание влажного воздуха может помочь успокоить опухшие ткани носа и горла. Включите увлажнитель с прохладным туманом, чтобы увеличить количество влаги в вашей комнате. Вы можете купить увлажнители в большинстве розничных продавцов.
Приобретите увлажнитель Amir Cool Mist сегодня »
Если у вас нет увлажнителя, вы все равно можете избавиться от влажного воздуха. Вдохните пар из теплого душа, чтобы уменьшить отек и облегчить боль в горле.
Вы также можете создать пар, налив очень горячую воду в раковину. Накройте голову полотенцем и наклонитесь к раковине, чтобы вдохнуть пар. Продолжайте глубоко дышать в течение нескольких минут и повторяйте по мере необходимости, чтобы облегчить боль в горле.
Вы можете попробовать вскипятить воду в кастрюле на плите в течение 30 минут, чтобы повысить влажность в вашем доме. Добавьте столовую ложку ментоловой мази, такой как Vick’s VapoRub, в кипящую воду, чтобы наполнить воздух противоотечными ароматами ментола.
Когда заложенность носа сопровождается болью в горле, подложите под голову одну или две дополнительные подушки. Дополнительная высота поможет вам дышать легче. С облегчением заложенности носа вам не придется спать с открытым ртом, что может пересушить горло и вызвать еще большую боль.
Большинство болей в горле вызывают вирусы, но иногда виновниками могут быть бактерии, такие как стрептококки, вызывающие острый фарингит. Если боль в горле не проходит или усиливается, или у вас жар, обратитесь к врачу для проведения стрептококкового теста. Вам может понадобиться антибиотик.
Если ваш врач прописал антибиотик, пройдите весь курс до конца. Не прекращайте прием лекарства, даже если ваши симптомы исчезнут и вы почувствуете себя лучше. Прекращение приема антибиотика может привести к тому, что некоторые бактерии могут повторно заразить вас, и эти выжившие бактерии могут больше не реагировать на антибиотик.
Боль в горле — распространенное детское заболевание. Они часто вызываются вирусами и проходят через четыре или пять дней. Если у вашего ребенка температура 101 ° F (38,3 ° C) или выше, посетите педиатра. Лихорадка может быть признаком ангины. Поскольку стрептококк вызывается бактериями, его необходимо лечить антибиотиками.
Вы можете облегчить боль при ангине у вашего ребенка с помощью таких лекарств, как ацетаминофен (детский тайленол) или ибупрофен (детский адвил, детский мотрин). Просто проконсультируйтесь с педиатром, если вашему ребенку меньше шести месяцев. Не давайте аспирин (бафферин) детям младше 18 лет из-за риска редкого, но серьезного заболевания, называемого синдромом Рея.
Вот несколько других способов облегчить боль в горле у вашего ребенка:
- Смешайте от 1/4 до 1/2 чайной ложки соли и 8 унций теплой воды и дайте ребенку полоскать горло этой смесью. Дети старше 6 лет обычно достаточно взрослые, чтобы полоскать горло, не глотая.
- Дайте ребенку теплую жидкость, например, куриный бульон или чай. Детям старше года можно давать в чай немного меда, чтобы успокоить горло.
- Дайте ребенку пососать что-нибудь холодное, например, леденец.
Избегайте использования спреев от боли в горле у детей. Эти продукты содержат анестетик бензокаин (анбесол), который у некоторых детей может вызвать аллергическую реакцию.
Вам не нужно терпеть боль в горле. Множество безрецептурных препаратов и домашних средств помогут вам избавиться от боли и дискомфорта.
Если боль не проходит, обратитесь к врачу. Также запишитесь на прием, если вы:
- испытываете сильную боль при глотании
- у вас высокая температура
- испытываете тошноту или рвоту
Если у вас еще нет врача, вы можете воспользоваться инструментом Healthline FindCare, чтобы найти провайдер рядом с вами.
Один из способов предотвратить контакт с микробами, вызывающими боль в горле, — мыть руки теплой водой с мылом в течение дня. Если у вас нет доступа к раковине, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе. Мойте руки всякий раз, когда прикасаетесь к поверхностям общего пользования, таким как дверные ручки или клавиатуры, обмениваетесь рукопожатием или контактируете с людьми, которые кашляют или чихают.
Старайтесь не находиться рядом с больными. Не делитесь личными вещами, такими как зубные щетки, очки и столовое серебро, с кем-либо еще. И поддерживайте сопротивление своего тела, правильно питаясь, хорошо высыпаясь и занимаясь спортом.
Q:
Какие виды чая и супов лучше всего помогают при боли в горле?
— Анонимный пациент
A:
Теплая вода приносит облегчение. Можно использовать любой чай, который вам нравится, например, ромашковый, мятный, улун или жасминовый. Добавление меда будет способствовать успокаивающему эффекту при боли в горле благодаря его консистенции и тому факту, что он «прилипает» к горлу или выстилает его.
Супы очень эффективны — опять же из-за теплой воды, их состава и консистенции. Также хорошо подойдет прозрачный куриный или говяжий бульон. Соль в супе поможет разжижить слизь, а любой жир в супе выстроит горло.
— Доктор Джордж Кручик
Ответы представляют мнения наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не должен рассматриваться как медицинский совет.
Прочитайте эту статью на испанском языке.
9Детокс-ванна 0000 от простуды: работает ли она?
Детокс-ванна считается естественным способом выведения токсинов из организма. Во время детокс-ванны такие ингредиенты, как английская соль (сульфат магния), имбирь и эфирные масла, растворяются в теплой воде в ванне. Вы можете замачивать от 12 минут до часа за раз.
Одно из возможных применений детокс-ванны – лечение простуды. Однако данные о пользе детокс-ванн при простуде ограничены. Детокс-ванны могут помочь при определенных симптомах простуды, успокаивая тело и ослабляя мышечные боли, но результаты у всех разные.
Читайте дальше, чтобы узнать больше об использовании детокс-ванны для облегчения симптомов простуды, а также советы о том, как использовать детокс-ванну.
Исследования эффективности детокс-ванн для лечения симптомов простуды ограничены. Но простуда, кашель или грипп могут привести к таким симптомам, как мышечные боли и болезненность, и детокс-ванны могут помочь с этими симптомами.
Добавление эфирных масел, таких как лаванда и ромашка, в ванну может иметь некоторые преимущества при симптомах простуды. Это потому, что эфирные масла могут помочь вам расслабиться и успокоиться.
Одно небольшое исследование с участием 19 участников показало, что добавление соли Эпсома в ванну повышает уровень магния в организме. Это может помочь организму избавиться от молочной кислоты, что, в свою очередь, может избавить тело от болей. Это также может помочь расслабить мышцы.
Некоторые ограниченные исследования показывают, что некоторые эфирные масла могут обладать противомикробными и противовирусными свойствами. Эвкалипт, например, может быть терапевтическим средством против вирусов верхних дыхательных путей и помогает облегчить заложенность носа. Но необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить преимущества и использование эфирных масел для детокс-ванн.
Может ли ванна помочь при лихорадке?
Хотя научные данные ограничены, теплая ванна до сих пор считается древним средством для охлаждения лихорадки. Стремитесь к температуре теплой воды (от 80°F до 90°F или от 27°C до 32°C) и не принимайте ванну, если вы чувствуете головокружение или неустойчивость. Если вы начинаете дрожать, вам нужно увеличить температуру ванны. Дрожь означает, что ваше тело пытается повысить свою температуру, что может усугубить лихорадку.
Проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, безопасны ли для вас детокс-ванны. Беременные женщины, дети и люди с нарушением функции почек не должны принимать детокс-ванны. (Ваше тело может быть не в состоянии избавиться от избытка магния, если ваши почки повреждены.)
Всегда пейте много воды до, во время и после детокс-ванны. Кроме того, немедленно выйдите из ванны, если вы дрожите, чувствуете головокружение или слабость.
Существуют разные рецепты детокс-ванн, в зависимости от ваших симптомов. Для начала можно принимать детокс-ванны раз в неделю. Следите за такими признаками, как сухость кожи или обезвоживание.
Начните с более короткого периода пребывания в ванне (от 12 до 20 минут), чтобы увидеть, как ваше тело реагирует на детокс-ванну. Если вы обнаружите, что они расслабляют и у вас нет дополнительных негативных реакций, вы можете увеличить время приема детокс-ванн и довести до трех ванн в неделю.
Ванна с английской солью
Потенциальные преимущества: Уменьшение боли в мышцах, расслабление
1. Наполните ванну теплой водой. По мере наполнения вы также можете добавить 1 столовую ложку кокосового масла и до 5 капель масла лаванды, если хотите.
2. Когда воды будет достаточно, чтобы вы могли отмочить, добавьте 2 чашки английской соли. Используйте ногу или руку, чтобы переместить воду, чтобы помочь растворить соль.
3. Выдержите не менее 12 минут или до 1 часа.
Имбирная ванна

Потенциальные преимущества: Способствует потоотделению, что может помочь вашему телу избавиться от токсинов; может помочь при мышечных болях.
1. Смешайте 1/3 стакана английской соли, 1/3 стакана морской соли и 3 столовые ложки молотого имбиря. Вы также можете добавить 1/3 стакана пищевой соды, если хотите. Вылейте смесь в теплую проточную ванну.
2. Когда ванна наполнится, добавьте 1 стакан яблочного уксуса.
3. Принимайте ванну до 45 минут и пейте воду во время купания. Выйдите из ванны, если вы начинаете дрожать.
4. Высушить сразу после выхода из ванны.
Эта ванна может сильно обезвоживать. Важно пить воду до, во время и после ванны, чтобы восполнить потребление жидкости.
Ванна с морской солью и эвкалиптом
Потенциальные преимущества: облегчают заложенность носа, помогают при воспалении и мышечных болях
1. Добавьте 1 стакан морской соли, 1 стакан английской соли и 10 капель эвкалиптового масла в теплую проточную воду. Вы также можете добавить до 2 чашек пищевой соды, если хотите. Хорошо перемешайте, перемещая воду рукой или ногой.
2. Выдержите от 12 минут до часа.
Обратитесь к врачу, если симптомы простуды не улучшатся в течение недели или 10 дней. Кроме того, обратитесь за медицинской помощью, если:
- ваша температура выше 101,3°F (38°C)
- у вас жар более пяти дней или более
- у вас одышка
- у вас свистящее дыхание
- у вас сильная боль в горле, головная боль или боль в носовых пазухах
Чтобы справиться с простудой, вы также можете попробовать другие домашние средства.
- Чай с медом может облегчить боль в горле. Добавьте свежий имбирь и лимон в горячую воду, чтобы приготовить домашнее средство от простуды и боли в горле.
- Нети-пот помогает вымыть мусор или слизь из полости носа физиологическим раствором. Используйте его для лечения проблем с носовыми пазухами, простуды и носовой аллергии.
- Куриный суп с лапшой обладает противовоспалительными свойствами и помогает облегчить симптомы простуды. Жидкости также помогают избежать обезвоживания при простуде.