Маска из рисовой муки: Маска с рисом для лица секрет китаянок. Маски из рисовой муки для лица: очищающие, подтягивающие, питательные

Омолаживающая маска для лица: как приготовить в домашних условиях

Содержание: 

• В чем польза рисовой муки?
• Эффект от рисовой маски для лица
• Рисовая маска для лица: рецепт приготовления
• Применение и результат
• Средства для лица, которые сделают кожу сияющей

Рисовая мука — это удивительное домашнее средство по уходу за кожей лица. Те, кто попробовал делать маски и скрабы на основе рисовой муки, часто отказываются от остальных уходовых средств, так как рис творит настоящие чудеса, которые видны уже после первого применения.

В чем польза рисовой муки?

Рисовая мука — это кладезь витаминов, минералов и других полезных веществ. Благодаря богатому составу, это средство полезно такими свойствами:

1. Калий и керамидии в составе стимулируют выработку коллагена и ускоряют регенерацию клеток.

2. Аминокислоты, витамины и минералы питают кожу, удовлетворяя ее потребности, и способствуют удержанию влаги.

3. Обладает абсорбирующими свойствами, а потому легко удаляет жирный блеск и очищает кожу от кожного сала, вытягивая жир из сальных желез.

4. Фолиевая кислота и холин снимают воспаления и покраснения.

5. Никотиновая кислота и крахмал отбеливают кожу и выводят темные пятна.

6. Нежная текстура легко скрабирует кожу и отшелушивает ороговевший верхний слой.

7. Абсолютно гипоаллергенно.

Эффект от рисовой маски для лица

Рисовая маска для лица может заменить многие косметические средства. Это самая настоящая маска для лица от морщин, жирного блеска, веснушек, темных пятен и прыщей.

Рисовая маска для лица уже после первого применения оказывает такой эффект на кожу:

• увлажняет кожу, создавая незаметную пленочку, удерживающую влагу под эпидермисом;

• убирает жирный блеск и акне, очищая поры благодаря абсорбирующим свойствам;

• сужает расширенные поры;

• снимает воспаления кожи, борется с прыщами;

• разглаживает морщины;

• осветляет темную кожу, круги под глазами, убирает веснушки и родимые пятна;

• подтягивает овал лица;

• кожа становится гладкой, сияющей, здоровой на вид и без изъянов.

Омолаживающая маска для лица из рисовой муки — это совершенно недорогое и доступное средство. Ее можно легко приготовить дома.

Эффект от маски заметен уже после первого применения — кожа начинает сиять. А если регулярно делать маску в течение 2 месяцев, то за это время лицо разгладится от морщин, а любая пигментация и веснушки станут практически незаметными. Маска матирует кожу, увлажняет, бережно о ней заботится, регенерирует, питает, борется со старением и защищает поры от загрязнений.

Рисовая маска для лица: рецепт приготовления

Рисовая маска для лица в домашних условиях готовится очень просто.

Вам понадобится:

• рисовая мука — 1 столовая ложка;

• мед (если нет аллергии) — 1 чайная ложка;

• сметана — 1 столовая ложка;

• витамин Е в масляном растворе — 10 капель.

В первую очередь нужно рисовую муку залить кипятком до состояния густой сметаны, запарить, дать настояться и остыть. Потом к смеси добавьте все остальное и тщательно перемешайте.

Вместо меда и сметаны в этом же составе можно использовать:

• лимонный сок для отбеливания — 1 чайная ложка;

• растительное масло для питания (оливковое, макадамии, миндальное, виноградных косточек, примулы вечерней, масло авокадо, жожоба, аргановое) — 1 столовая ложка.

Для более выраженного эффекта можно в состав добавить эфирные масла. Для омоложения и осветления лица обычно используют такие эфирные масла:

• розовое;

• мирры;

• апельсиновое;

• лимонное;

• ладана;

• розового дерева.

Применение и результат

Маска для лица дома наносится вечером, перед сном, на очищенную кожу. После мягкого умывания, нанесите легкими массажными движениями маску на лицо. Оставьте средство на 20 минут.

Когда время выйдет, смойте маску с лица теплой водой.

Для закрепления эффекта можно после умывания слегка протереть кожу кубиком льда. Косметический лед можно сделать самостоятельно, заморозив в формочках в морозильнике отвары из крапивы, петрушки, с лимонным соком, ромашкой, эхинацеей и другими травами.

После всех процедур нанесите на лицо питательный ночной крем.

Проводить процедуру нужно 2-3 раза в неделю. Минимальный курс — 1 месяц. После можно сделать перерыв на месяц.

Результат будет виден уже на утро. А через 1-2 месяца Ваша кожа станет заметно моложе, светлее и будет буквально сиять изнутри.

Средства для лица, которые сделают кожу сияющей

Помимо домашней маски для лица в уходе за кожей поможет профессиональная косметика.

Ночной депигментирующий крем для лица Eucerin — содержит вещество B-резорцин, которое сокращает выработку меланина, что приводит к осветлению кожи, исчезновению пигментации и веснушек. Крем сделает кожу сияющей и белой, эластичной и гладкой, выровняет цвет, питает и увлажняет.

Маска для лица Matcha Facetox Mask Joko Blend — содержит белую глину, матчу, аллантоин и алоэ вера. Прекрасно убирает морщины и разглаживает кожу, питает ее, увлажняет, регенерирует, улучшает микроциркуляцию. Морщинки становятся меньше, цвет лица здоровый, рельеф ровный, а кожа избавляется от сухости или жирного блеска.

Белая глиняная маска для лица White Сlay Mask Joko Blend — в состав входит коалин и белая глина, гиалуроновая кислота, ванильное эфирное масло, кукурузный крахмал и жемчужная пудра. Эта маска защищает кожу от внешнего агрессивного воздействия, создает биобарьер, очищает поры, глубоко питает клетки, усиливает регенерацию и обновление, разглаживает морщины, выравнивает цвет лица, интенсивно питает и увлажняет.

С таким уходом за лицом кожа не останется в долгу и порадует Вас сияющим, здоровым и свежим видом!

Несмотря на то, что косметологи в один голос рекомендуют пользоваться кремами для лица с SPF-фильтром, мы, команда Медмарета Аптека24, задались вопросом, действительно ли солнцезащитные крема настолько полезны и оказывают такую эффективную защиту? И мы выяснили, что все не совсем так, как нам преподносится в  рекламе.

Чтобы узнать больше, читайте нашу статью о том, что такое SPF и как правильно выбрать солнцезащитный крем, чтобы он действительно приносил пользу.

Также читайте о том, что происходит с организмом во время летней жары. Это буквально коллапс! Оказывается, высокие температуры могут стать причиной не только теплового удара, но и чего похуже. А неблагоприятная для организма температура начинается далеко не с 30 градусов. Но есть 5 способов пережить жару легко даже вдали от кондиционера.

apteka24.ua — первая надежная интернет-аптека.

Медмаркет Аптека24 предоставляет исчерпывающую и надежную информацию по вопросам медицины, здоровья и благополучия, однако постановка диагноза и выбор методики лечения могут осуществляться только вашим лечащим врачом! Самолечение может быть небезопасным для вашего здоровья. Медмаркет Аптека24 не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования пользователями apteka24.

ua информации, размещенной на сайте.

Омолаживающая маска для лица: как приготовить в домашних условиях

Содержание: 

• В чем польза рисовой муки?
• Эффект от рисовой маски для лица
• Рисовая маска для лица: рецепт приготовления
• Применение и результат
• Средства для лица, которые сделают кожу сияющей

Рисовая мука — это удивительное домашнее средство по уходу за кожей лица. Те, кто попробовал делать маски и скрабы на основе рисовой муки, часто отказываются от остальных уходовых средств, так как рис творит настоящие чудеса, которые видны уже после первого применения.

В чем польза рисовой муки?

Рисовая мука — это кладезь витаминов, минералов и других полезных веществ. Благодаря богатому составу, это средство полезно такими свойствами:

1. Калий и керамидии в составе стимулируют выработку коллагена и ускоряют регенерацию клеток.

2. Аминокислоты, витамины и минералы питают кожу, удовлетворяя ее потребности, и способствуют удержанию влаги.

3. Обладает абсорбирующими свойствами, а потому легко удаляет жирный блеск и очищает кожу от кожного сала, вытягивая жир из сальных желез.

4. Фолиевая кислота и холин снимают воспаления и покраснения.

5. Никотиновая кислота и крахмал отбеливают кожу и выводят темные пятна.

6. Нежная текстура легко скрабирует кожу и отшелушивает ороговевший верхний слой.

7. Абсолютно гипоаллергенно.

Эффект от рисовой маски для лица

Рисовая маска для лица может заменить многие косметические средства. Это самая настоящая маска для лица от морщин, жирного блеска, веснушек, темных пятен и прыщей.

Рисовая маска для лица уже после первого применения оказывает такой эффект на кожу:

• увлажняет кожу, создавая незаметную пленочку, удерживающую влагу под эпидермисом;

• убирает жирный блеск и акне, очищая поры благодаря абсорбирующим свойствам;

• сужает расширенные поры;

• снимает воспаления кожи, борется с прыщами;

• разглаживает морщины;

• осветляет темную кожу, круги под глазами, убирает веснушки и родимые пятна;

• подтягивает овал лица;

• кожа становится гладкой, сияющей, здоровой на вид и без изъянов.

Омолаживающая маска для лица из рисовой муки — это совершенно недорогое и доступное средство. Ее можно легко приготовить дома.

Эффект от маски заметен уже после первого применения — кожа начинает сиять. А если регулярно делать маску в течение 2 месяцев, то за это время лицо разгладится от морщин, а любая пигментация и веснушки станут практически незаметными. Маска матирует кожу, увлажняет, бережно о ней заботится, регенерирует, питает, борется со старением и защищает поры от загрязнений.

Рисовая маска для лица: рецепт приготовления

Рисовая маска для лица в домашних условиях готовится очень просто.

Вам понадобится:

• рисовая мука — 1 столовая ложка;

• мед (если нет аллергии) — 1 чайная ложка;

• сметана — 1 столовая ложка;

• витамин Е в масляном растворе — 10 капель.

В первую очередь нужно рисовую муку залить кипятком до состояния густой сметаны, запарить, дать настояться и остыть. Потом к смеси добавьте все остальное и тщательно перемешайте.

Вместо меда и сметаны в этом же составе можно использовать:

• лимонный сок для отбеливания — 1 чайная ложка;

• растительное масло для питания (оливковое, макадамии, миндальное, виноградных косточек, примулы вечерней, масло авокадо, жожоба, аргановое) — 1 столовая ложка.

Для более выраженного эффекта можно в состав добавить эфирные масла. Для омоложения и осветления лица обычно используют такие эфирные масла:

• розовое;

• мирры;

• апельсиновое;

• лимонное;

• ладана;

• розового дерева.

Применение и результат

Маска для лица дома наносится вечером, перед сном, на очищенную кожу. После мягкого умывания, нанесите легкими массажными движениями маску на лицо. Оставьте средство на 20 минут.

Когда время выйдет, смойте маску с лица теплой водой.

Для закрепления эффекта можно после умывания слегка протереть кожу кубиком льда. Косметический лед можно сделать самостоятельно, заморозив в формочках в морозильнике отвары из крапивы, петрушки, с лимонным соком, ромашкой, эхинацеей и другими травами.

После всех процедур нанесите на лицо питательный ночной крем.

Проводить процедуру нужно 2-3 раза в неделю. Минимальный курс — 1 месяц. После можно сделать перерыв на месяц.

Результат будет виден уже на утро. А через 1-2 месяца Ваша кожа станет заметно моложе, светлее и будет буквально сиять изнутри.

Средства для лица, которые сделают кожу сияющей

Помимо домашней маски для лица в уходе за кожей поможет профессиональная косметика.

Ночной депигментирующий крем для лица Eucerin — содержит вещество B-резорцин, которое сокращает выработку меланина, что приводит к осветлению кожи, исчезновению пигментации и веснушек. Крем сделает кожу сияющей и белой, эластичной и гладкой, выровняет цвет, питает и увлажняет.

Маска для лица Matcha Facetox Mask Joko Blend — содержит белую глину, матчу, аллантоин и алоэ вера. Прекрасно убирает морщины и разглаживает кожу, питает ее, увлажняет, регенерирует, улучшает микроциркуляцию. Морщинки становятся меньше, цвет лица здоровый, рельеф ровный, а кожа избавляется от сухости или жирного блеска.

Белая глиняная маска для лица White Сlay Mask Joko Blend — в состав входит коалин и белая глина, гиалуроновая кислота, ванильное эфирное масло, кукурузный крахмал и жемчужная пудра. Эта маска защищает кожу от внешнего агрессивного воздействия, создает биобарьер, очищает поры, глубоко питает клетки, усиливает регенерацию и обновление, разглаживает морщины, выравнивает цвет лица, интенсивно питает и увлажняет.

С таким уходом за лицом кожа не останется в долгу и порадует Вас сияющим, здоровым и свежим видом!

Несмотря на то, что косметологи в один голос рекомендуют пользоваться кремами для лица с SPF-фильтром, мы, команда Медмарета Аптека24, задались вопросом, действительно ли солнцезащитные крема настолько полезны и оказывают такую эффективную защиту? И мы выяснили, что все не совсем так, как нам преподносится в  рекламе. Чтобы узнать больше, читайте нашу статью о том, что такое SPF и как правильно выбрать солнцезащитный крем, чтобы он действительно приносил пользу.

Также читайте о том, что происходит с организмом во время летней жары. Это буквально коллапс! Оказывается, высокие температуры могут стать причиной не только теплового удара, но и чего похуже. А неблагоприятная для организма температура начинается далеко не с 30 градусов. Но есть 5 способов пережить жару легко даже вдали от кондиционера.

apteka24.ua — первая надежная интернет-аптека.

Медмаркет Аптека24 предоставляет исчерпывающую и надежную информацию по вопросам медицины, здоровья и благополучия, однако постановка диагноза и выбор методики лечения могут осуществляться только вашим лечащим врачом! Самолечение может быть небезопасным для вашего здоровья. Медмаркет Аптека24 не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования пользователями apteka24. ua информации, размещенной на сайте.

8 лучших рецептов масок для лица из рисовой муки для здоровой кожи

• Дом
• Скин на все случаи жизни
• Каждый день

Написал Kadambari SrivastavaJan 28, 2021

Ароматный рис может легко пощекотать некоторые вкусовые рецепторы. Но знаете ли вы, что этот распространенный в Индии ингредиент домашнего обихода также хорош в качестве компонента по уходу за кожей? Да, на самом деле, рис может даже позаботиться о том ежедневном загаре, который вы получаете, благодаря загрязнению и грязи снаружи, и сделать вашу кожу лучше и ярче. Это косметический продукт суперзвезды, который многие не рассматривают, в основном из-за недостатка знаний. Что ж, именно поэтому мы здесь, чтобы рассказать вам, насколько хороша маска для лица из рисовой муки для вашей кожи.

Рис является богатым источником многих питательных веществ, таких как витамин B, и помогает улучшить структуру кожи. В этой статье мы познакомим вас со многими рецептами масок для лица из рисовой муки, которые сработали для нас и будут работать для вас. Будьте осторожны, если у вас чувствительная кожа. Достаточно будет патч-теста. Кроме того, эти маски для лица из рисовой муки совершенно удивительны для вашей кожи.

• Преимущества использования маски для лица из рисовой муки
• Маска для лица из рисовой муки для выравнивания тона кожи
• Маска для лица из рисовой муки для удаления загара
• Маска для лица из рисовой муки для уменьшения прыщей
• Маска для лица из рисовой муки для устранения морщин 9 010049
99 Маска для лица из рисовой муки для удаления омертвевших клеток кожи
• Маска для лица из рисовой муки для осветления кожи
• Маска для лица из рисовой муки для удаления темных кругов
• Маска для лица из рисовой муки для подтяжки кожи
• Часто задаваемые вопросы о масках для лица из рисовой муки

 

Преимущества использования маски для лица из рисовой муки

здоровье, как ничто другое, и делает его ярким и сочным. Вот лучший взгляд на преимущества использования его в качестве ингредиента в вашем ежедневном уходе за кожей.

Воздействует на признаки старения

Рис чрезвычайно богат антиоксидантами. Эти антиоксиданты противодействуют действию вредного соединения под названием эластаза, вызывающего преждевременное старение.

Поглощает излишки жира

Использование масок для лица из рисовой муки сужает поры и тонизирует кожу. Таким образом, он уравновешивает уровень масла и дает матовый эффект.

Успокаивает кожу

Рис известен своими противовоспалительными свойствами и снимает зуд и воспаление, оказывая успокаивающее действие на кожу.

Восстанавливает кожу

Рис также эффективен для поддержания и восстановления естественного кожного барьера. Он также защищает его от загрязнения и свободных радикалов.

Защищает от солнечных лучей

Использование маски для лица из рисовой муки также может уменьшить загар и обратить вспять последствия более легкого солнечного повреждения.

Итак, как вы используете рис в своем ежедневном уходе за кожей? Мы можем помочь вам там. Вот несколько рецептов масок для лица из рисовой муки, которые вы можете попробовать.

Маска для лица из рисовой муки для выравнивания тона кожи

Овес можно использовать как отличный отшелушивающий мед успокаивает кожу . Вместе с рисом эти ингредиенты образуют хорошую маску для лица, которая питает, увлажняет и очищает кожу.

Метод:

• Возьмите одну столовую ложку рисовой муки
• Возьмите одну столовую ложку овса
• Возьмите одну чайную ложку молока
• Возьмите одну чайную ложку меда
• Смешайте все до получения однородной пасты
• Нанесите и оставьте на 10 минут
• Смывание и увлажнение
• Используйте два раза в неделю для достижения наилучших результатов

 

Маска для лица из рисовой муки для удаления загара

Это не только маска для лица, но и маска для тела. Это можно использовать, чтобы стереть весь неравномерный загар с кожи. Рис, наряду с молоком, эффективен в борьбе с лишним загаром или солнечными ожогами. Шоколадная пудра дополнительно питает кожу, а также устраняет признаки преждевременного старения.

Метод:

• Возьмите рисовую муку, шоколадный порошок и молоко разумными порциями
• Смешайте все до получения однородной пасты
• Нанесите и оставьте на 15 минут
• Смывание и увлажнение
• Используйте каждый день для достижения наилучших результатов

 

Маска для лица из рисовой муки против прыщей

Маски из рисовой муки чрезвычайно полезны для поддержания уровня кожного сала. Это означает, что он поглощает излишки масла, оставляя достаточно для питания кожи. Кроме того, меньшее количество масла на коже помогает контролировать такие состояния, как угри, белые угри и прыщи. Касторовое масло обладает противогрибковыми и противовоспалительными свойствами, успокаивает кожу и делает ее более мягкой.

Метод:

• Возьмите одну столовую ложку рисовой муки
• Добавьте четыре капли касторового масла
• Добавьте несколько капель розовой воды
• Смешайте все, чтобы получилась густая паста
• Нанесите и оставьте на 5 минут
• Смывание и увлажнение
• Используйте три раза в неделю для достижения наилучших результатов

 

Маска для лица из рисовой муки для избавления от морщин

Если вы страдаете от преждевременных признаков стресса и старения и хотите избавиться от морщин, эта маска для лица из рисовой муки изготовлена ​​из рисовой муки и яичного белка. , это обязательно. 9Известно, что яичные белки 0063 активно борются с признаками старения. С другой стороны, рис способствует разрушению сложной эластазы, которая старит кожу.

Метод:

• Возьмите одну столовую ложку рисовой муки
• Взять белков примерно на два яйца
• Перемешать, чтобы получилась густая паста
• Нанесите и оставьте на несколько минут до полного высыхания
• Смывание и увлажнение

 

Маска для лица из рисовой муки для удаления омертвевших клеток кожи

Это отшелушивающая маска для лица, которая активно удаляет омертвевшие клетки кожи и все загрязнения, которые забивают поры и способствуют повреждению и тусклости кожи. Эта маска для лица, состоящая из риса и алоэ вера, помогает оживить кожу. Известно, что алоэ вера успокаивает кожу, в то время как рис помогает контролировать избыток кожного сала и избавляться от угрей и белых точек , делая кожу чистой и яркой.

Метод:

• Возьмите две столовые ложки алоэ вера
• Возьмите одну столовую ложку рисовой муки
• Смешать до образования густой пасты
• Нанесите и оставьте на 20 минут
• Смывание и увлажнение

 

Маска для лица из рисовой муки для осветления кожи

Все мы знаем, что зеленый чай богат антиоксидантами и хорошо очищает кожу изнутри. Однако при использовании для приготовления маски для лица из рисовой муки ее свойства улучшаются. Очищает кожу и делает ее светлее.

Метод:

• Возьмите один пакетик зеленого чая
• Возьмите чашку горячей воды
• Возьмите две столовые ложки рисовой муки
• Возьмите одну чайную ложку лимонного сока
• Поместите чайный пакетик в горячую воду и заварите в течение нескольких минут
• Смешайте эту воду с другими ингредиентами, чтобы получилась паста
• Нанесите и оставьте на 15 минут
• Смывание и увлажнение
• Используйте два раза в неделю для достижения наилучших результатов

 

Маска для лица из рисовой муки для удаления темных кругов

В сегодняшней стремительной жизни темные круги и мешки под глазами являются обычным явлением. Но это не значит, что с этим нужно постоянно жить. Вы, безусловно, можете лечить свои темные круги с помощью этой маски для лица из рисовой муки, которая сделана из рисовой и пшеничной муки, с небольшим количеством помидоров и картофеля для консистенции и эффективности. Это также естественным образом отбеливает кожу, таким образом осветляя темные круги под глазами и другие следы на коже.

Метод:

• Возьмите одну столовую ложку рисовой муки
• Возьмите одну столовую ложку пшеничной муки
• Возьмите сок одного помидора
• Возьмите две картофельные очистки
• Разомните все до образования густой пасты
• Наносить на область вокруг глаз
• Положить на него картофельные очистки
• Смывать после высыхания
• Используйте два раза в неделю для достижения наилучших результатов

 

Маска для лица из рисовой муки для подтяжки кожи

Эта маска для лица из рисовой муки изготовлена ​​из яблок и апельсинов. Оба фрукта богаты витаминами и минералами, улучшающими состояние кожи, а рисовая мука дополнительно помогает подтянуть и сохранить эластичность, тем самым избавляясь от признаков старения. Мед не только действует как связующее, но также успокаивает кожу и делает ее мягкой и эластичной.

Метод:

• Возьмите половинку тертого яблока
• Выпей сок половинки апельсина
• Добавьте одну чайную ложку меда
• Добавить две столовые ложки рисовой муки
• Смешайте все, чтобы получилась густая паста
• Нанесите и оставьте на 15 минут
• Смывание и увлажнение
• Используйте его один раз в неделю для достижения наилучших результатов

 

Часто задаваемые вопросы о масках для лица из рисовой муки

В. Можно ли использовать маски для лица из рисовой муки в качестве увлажняющего средства?

А. Да, хотя его лучше всего использовать в качестве ночного увлажняющего средства , так как это натуральное средство, которое не будет хорошо сочетаться с вашим макияжем и другими средствами, которые вы наносите на кожу. Вы можете смешать оливковое масло с рисовой мукой и использовать его в качестве ночного крема.

В. Как сделать тоник для кожи из рисовой муки?

A. Это простое и удивительное средство для кожи. Вы можете смешать рисовую муку и розовую воду и использовать ее в качестве тоника, храня ее в бутылке с распылителем.

22 декабря 2021 г. Быть красивым https://static-bebeautiful-in.unileverservices.com/bb-logo.jpg

17949 просмотров

Ищу что-то другое

Преимущества, как использовать, недостатки использования

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Прокрутите YouTube по красоте, и вы найдете множество обучающих видео по маскам из рисовой муки. Поклонники этого ингредиента говорят, что он отшелушивает и осветляет кожу и даже защищает от ультрафиолетовых (УФ) лучей.

«О рисовой муке обычно не спрашивают здесь, в Соединенных Штатах, но она является популярным ингредиентом в косметических продуктах по всей Восточной Азии, включая Китай, Южную Корею и Японию», — говорит доктор Сюзанна Фридлер, FAAD, сертифицированный дерматолог. с ПК Advanced Dermatology в Нью-Йорке и клиническим инструктором в Медицинском центре Mount Sinai.

Хотя некоторые компоненты риса извлекаются и используются в продуктах по уходу за кожей, неясно, действительно ли рисовая мука сама по себе много делает для вашей кожи. Вот что вам нужно знать об этом широко разрекламированном, но малоизученном ингредиенте.

Будь то проверенный режим ухода за кожей, частота мытья головы или интересующая вас косметика, красота — это личное.

Вот почему мы полагаемся на разношерстную группу писателей, преподавателей и других экспертов, которые делятся своими советами по всем вопросам, от способов применения продукта до лучших тканевых масок для ваших индивидуальных потребностей.

Мы рекомендуем только то, что нам действительно нравится, поэтому, если вы видите ссылку на конкретный продукт или бренд, знайте, что наша команда тщательно изучила его.

Рисовая мука производится путем измельчения рисовых зерен в порошок. Не вся рисовая мука производится одинаково, что может повлиять на ее потенциальную пользу для здоровья.

Рис представляет собой цельное зерно, похожее на пшеницу, овес, рожь, полбу и кукурузу. Все цельные зерна состоят из трех частей: отрубей, зародыша и эндосперма.

Отруби представляют собой твердый внешний слой рисового зерна. Из-за своих антиоксидантных и противовоспалительных свойств он считается самой полезной частью зерна. Отруби также содержат биологически активные компоненты, такие как феруловая кислота и фитиновая кислота, которые извлекаются и добавляются в некоторые средства по уходу за кожей.

Как и все виды муки, рисовая мука производится путем отделения трех частей зерна и измельчения их в различных пропорциях. Полученная мука может иметь большее или меньшее количество отрубей и зародышей.

Цельнозерновая мука содержит все три части ядра. В «100-процентно цельнозерновой» муке вы получите все зерно. В простой «цельной» муке отсутствует большая часть зародыша и часть отрубей. Белая мука обычно содержит только эндосперм.

Многие виды рисовой муки, которую вы покупаете в продуктовом магазине, изготовлены из белого риса, если только на этикетке не указано, что она изготовлена ​​из коричневого риса. Из белого риса удаляются отруби и зародыши, поэтому остается только крахмалистый эндосперм.

YouTube переполнен масками для осветления кожи, сделанными своими руками, основным ингредиентом которых является рисовая мука. Этот ингредиент также иногда называют отшелушивающим средством и даже солнцезащитным кремом.

Некоторые экстракты риса отшелушивают кожу и даже защищают от солнца. Но сама по себе рисовая мука может быть недостаточно мощной, чтобы иметь такие эффекты.

«Предполагается, что основные ингредиенты, содержащиеся в рисовой муке, действуют как противовоспалительные и антиоксидантные агенты, которые предотвращают старение кожи, уменьшают повреждение ультрафиолетом, способствуют осветлению кожи и улучшают восстановление кожи и волос. Белок коричневого риса рекламируется как натуральный эксфолиант», — говорит Фридлер.

В некоторых продуктах по уходу за кожей и волосами также используется рисовый крахмал для поглощения лишнего жира.

Вот краткий обзор исследований по каждому из этих применений.

Защита от солнца

Некоторые бьюти-блогеры утверждают, что рисовая мука может помочь в защите от солнца из-за нескольких содержащихся в ней соединений: феруловой кислоты и ПАБК. Эксперты говорят, что неизвестно, достаточно ли сконцентрированы эти соединения в рисовой муке, чтобы иметь те же преимущества, что и экстракт.

Рисовая мука содержит парааминобензойную кислоту (также известную как ПАБК или витамин В10), которая стимулирует регенерацию клеток, говорит Фридлер.

Было доказано, что ПАБК защищает от ультрафиолетовых лучей и когда-то использовалась в солнцезащитных кремах. Поскольку он вызывает аллергические реакции, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) больше не признает его безопасным ингредиентом солнцезащитного крема.

Феруловая кислота представляет собой органическое соединение с антиоксидантными, противовоспалительными и противомикробными свойствами. Его получают из рисовых отрубей, а также из многих других растений, включая овес, баклажаны, цитрусовые, сладкую кукурузу, рожь и свеклу.

Феруловая кислота также может помочь защитить кожу от вредного воздействия УФ-лучей, особенно в сочетании с витаминами С и Е.

«Часто встречается в сыворотках по уходу за кожей. В традиционных журналах по дерматологии было опубликовано несколько исследований, которые поддерживают его использование в качестве антиоксиданта и фотозащитного соединения», — говорит Фридлер.

Растения вырабатывают витамины С и Е для защиты от солнца. У людей получение витаминов С и Е из пищи (или добавок) защищает от фотоповреждения (или повреждения кожи солнечными ультрафиолетовыми лучами), особенно когда эти витамины наносятся на кожу.

Но витамины С и Е не очень стабильны при хранении. Некоторые исследования показывают, что феруловая кислота значительно улучшает стабильность витаминов С и Е в растворах для ухода за кожей.

Феруловая кислота сама по себе является сильным УФ-защитным средством, которое легко впитывается кожей. В продуктах по уходу за кожей она может также усиливать защиту от солнца витаминов С и Е.

Лечение акне и гиперпигментации

Некоторые любители рисовой муки говорят, что рисовая мука помогает избавиться от прыщей и осветлить кожу. Вероятно, это связано с другим соединением, извлеченным из риса — фитиновой кислотой, — которая обладает отшелушивающим эффектом. Неясно, сколько этого соединения содержится в самой рисовой муке и какое влияние оно оказывает на кожу.

Фитиновая кислота представляет собой антиоксидантную альфа-оксикислоту (AHA). Его можно извлечь из многих растений, включая бобы, семена, орехи и цельные зерна. Затем его добавляют в средства по уходу за кожей.

Было обнаружено, что фитиновая кислота так же эффективна, но мягче по отношению к коже, чем другие AHA, такие как гликолевая кислота. Небольшое исследование 2019 года показало, что фитиновая кислота так же эффективна при лечении акне и гиперпигментации (темных пятен), как гликолевая и салициловая кислоты.

Поскольку фитиновая кислота помогает коже избавляться от мертвых клеток, она может помочь свести к минимуму признаки старения, говорит доктор Брюс Робинсон, FAAD, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка и клинический профессор дерматологии в больнице Ленокс Хилл. Он используется в химических пилингах для уменьшения появления темных пятен (мелазмы) и рубцов.

«Фитановая кислота, по-видимому, полезна при лечении акне легкой и средней степени тяжести и воспалений после акне», — добавляет Фридлер.

Заживление ран

Еще одно органическое соединение в рисе: аллантоин, обладающий успокаивающими и противовоспалительными свойствами, говорит Фридлер. Некоторые исследования на животных и in vitro (в лабораторных исследованиях) предполагают, что он может поддерживать процесс заживления ран.

Поглощение масла

Основным преимуществом рисовой муки может быть ее способность поглощать избыток жира на коже и волосах. Рисовый крахмал — это рисовая мука, из которой удалены все белки и жиры, поэтому все, что осталось, — это углеводы. Рисовый крахмал связывает воду и стабилизирует жир. Рисовая мука в основном состоит из крахмала.

Рисовый крахмал содержится во многих коммерческих продуктах по уходу за кожей и волосами. Он используется для впитывания масла, контроля блеска и минимизации пор. попробуйте шампунь OUAI Superdry, ферментативную пудру Skin Regimen или матирующий солнцезащитный крем для лица REN Clean Skincare SPF 30.

Рисовый крахмал «может помочь впитать масло, если его правильно подготовить», — говорит Робинсон.

Экстракты получают путем замачивания растения (в данном случае риса) в жидкости в течение многих часов. Полученный экстракт имеет более высокую концентрацию биоактивных компонентов, таких как феруловая кислота или фитиновая кислота.

В зависимости от того, как это делается, вы можете получить различное количество этих ингредиентов в конечном продукте. Но экстракты, как правило, намного сильнее, чем количество ингредиента в самом растении.

«Сколько активного ингредиента поглощается кожей, неизвестно», — говорит Фридлер.

Доктор Робинсон говорит, что неизвестно, получите ли вы достаточное количество феруловой или фитиновой кислоты, просто нанеся на кожу домашнюю рисовую муку или пасту из рисовых отрубей.

«Клинические данные о рисовой муке ограничены, поэтому я обычно не рекомендую ее своим пациентам», — говорит Фридлер.

Если вы хотите использовать рисовую муку дома, попробуйте сделать отшелушивающую маску своими руками. Соедините его с другим нежным ингредиентом, таким как розовая вода или оливковое масло, которые, как было доказано, лучше подходят для кожи.

«Рисовая мука определенно может удалить жир с кожи. Нежное втирание в кожу практически любого продукта может привести к некоторому отшелушиванию», — говорит Робинсон. «Но я бы оставил это проверенному косметическому продукту, а не продукту, сделанному своими руками».

Маска из рисовой муки своими руками

Учебники на YouTube по маскам из рисовой муки, сделанным своими руками, включают несколько ингредиентов, предназначенных для осветления и смягчения кожи. «Популярные рецепты масок в Интернете сочетают рисовую муку с овсом, авокадо, медом, молоком, касторовым маслом и яичным белком», — говорит Фридлер.

«Нет клинических данных, подтверждающих эти рецепты. Однако нет ничего плохого в том, чтобы попробовать эти домашние маски, если кожа здорова и у нее нет аллергии ни на один из ингредиентов».

Робинсон соглашается с тем, что рисовая мука вряд ли вызовет раздражение кожи, если вы используете ее в течение коротких периодов времени. Прекратите использовать его, если вы испытываете покраснение, зуд или признаки инфекции.

Если вы хотите попробовать дома маску из рисовой муки, вот простой рецепт, который можно попробовать своими руками:

• Смешайте 3 столовые ложки сухого молока с 5 столовыми ложками муки из коричневого риса.
• Смешайте с 1 столовой ложкой оливкового масла (не добавляйте, если у вас очень жирная кожа).
• Постепенно добавляйте розовую воду, пока не получите густую пасту.
• Нанесите на лицо и дайте высохнуть на воздухе в течение 10–15 минут.
• Нанесите немного воды, чтобы размягчить маску, затем аккуратно потрите, чтобы отшелушить кожу.
• Промывка.

Другой вариант? Добавляйте муку из коричневого риса в ванну или замачивайте ее в воде и используйте для мытья тела, предлагает Фридлер.

Рисовая мука является распространенным ингредиентом, добавляемым в домашние маски для лица, сделанные своими руками, с предполагаемой способностью отшелушивать и осветлять кожу, а также защищать от УФ-повреждений. На данный момент ни одно исследование не доказывает какие-либо из этих преимуществ.

Некоторые биоактивные компоненты риса, включая феруловую кислоту, ПАБК и экстракты фитиновой кислоты, используются в средствах по уходу за кожей для осветления темных пятен, отшелушивания кожи и защиты от ультрафиолетовых лучей. Но эти ингредиенты более сконцентрированы в экстрактах, чем в самой рисовой муке.

Рисовый крахмал также используется в косметических продуктах для поглощения жира и уменьшения блеска.