Маска для лица с медом и лимоном: Домашние маски для лица из лимона. Лимонная маска для лица Маска из цедры лимона

Содержание

Маска для лица с медом и лимоном: 12 домашних рецептов

Автор Ольга Валиева На чтение 7 мин. Просмотров 4.8k. Опубликовано 10.03.2020

Для многих людей, ухаживающих за кожей лица самостоятельно, очевидны преимущества домашних масок перед готовыми составами: в них нет консервантов, эмульгаторов, ароматизаторов. Количество и качество ингредиентов составитель маски регулирует самостоятельно, руководствуясь своими желаниями и требованиями к составу. Маска для лица с медом и лимоном – одна из распространенных комбинаций, поскольку оба ингредиента доступны в большинстве регионов. Добавление дополнительных компонентов усиливает полезные свойства продуктов.

Содержание

Чем полезны лимон и мед для кожи
12 лучших рецептов домашних масок
Со сметаной
С зеленым чаем
С овсяными хлопьями
С желатином
С желтком и оливковым маслом
С глиной
С корицей
С дрожжами
Огуречная
С перекисью водорода
Скраб-маска
С глицерином
Рекомендации по применению
Кому не подходят медово-лимонные маски

Чем полезны лимон и мед для кожи

Мед и лимон нейтрализуют большинство кожных проблем – угревую сыпь, следы от прыщей, дряблость, мимические морщины, пигментные пятна. Омолаживающий и подтягивающий эффект обеспечивают органические кислоты и редкие элементы, входящие в состав продукта пчеловодства. Лимон – источник витамина С, его кислая среда подсушивает эпителий, а также выравнивает цвет.

Большинство этих элементов поступает в организм с пищей, но их недостаточно. Стоит дополнять правильное питание применением местных средств, которые напрямую насыщают кожу нужными веществами.

12 лучших рецептов домашних масок

Чтобы получить основу для маски с медом и лимоном, необходимо взять 2 ст.л. меда и 1 ст.л. свежевыжатого сока лимона. Размешать массу до однородной консистенции, затем добавлять в нее дополнительные компоненты. Их выбор индивидуален, зависит от типа кожи, имеющихся проблем с ней.

Со сметаной

Сметана обеспечивает увлажнение, одновременно с этим удаляя жирный блеск. Потребуется столовая ложка сметаны и основа маски. Смешать ингредиенты до однородной консистенции, нанести на лицо пальцами или спонжиком. Выдержать 20 минут, смыть водой комнатной температуры. Добавление сметаны в лимонно-медовую смесь – хороший способ ухода за жирной кожей.

С зеленым чаем

Зеленый чай – природный антисептик, который уменьшает воспаления из-за прыщей и неправильно выдавленных угрей. Для приготовления маски необходимо добавить 1 ст.л. свежезаваренного чая в мед с соком лимона.

Чай должен быть холодным, поскольку при воздействии высокой температуры мед потеряет свои полезные свойства.

Смесь наносят на 15-20 минут, смывают холодной водой.

С овсяными хлопьями

Маска с медом и лимоном избавляет от черных точек и прыщей, сужает расширенные поры. При добавлении овсяных хлопьев этот эффект усиливается. Чтобы приготовить маску, необходимо размолоть 1-3 ст. л. овсянки в порошок. Добавить столько лимонно-медовой смеси, чтобы получилась жидкая кашица. Ее нанести на лицо, оставить на 15 минут. Смыть состав теплой водой.

С желатином

Желатин оказывает стягивающее воздействие, предотвращая обвисание кожи и устраняя неглубокие морщины. Перед добавлением в маску желатин необходимо подготовить – растворить 1 ч. л вещества в 3 ст. л. молока и подогреть на водяной бане до растворения комочков. Остудить до комнатной температуры и смешать с медово-лимонным составом до однородной консистенции.

Нанести на кожу лица, выдержать 15-20 минут. Смыть теплой водой, стараясь не тереть обработанные участки.

С желтком и оливковым маслом

Желток содержит весь необходимый набор витаминов, а оливковое масло богато жирными кислотами, необходимыми для восстановления пересушенной, шелушащейся кожи. Для приготовления маски с этими компонентами потребуется смесь меда и сока лимона, а также 1 желток и 1 ст. л. оливкового масла. Перемешать до однородной консистенции, нанести на лицо спонжиком. Оставить смесь до высыхания и ощущения стянутости, затем смыть теплой водой.

С глиной

Глина сужает поры, устраняет жирный блеск. Рекомендуется применять такую маску в качестве профилактики черных точек после их удаления. Столовую ложку порошка любой глины добавить в медовую основу с лимоном, размешать до однородности. Нанести пальцами на все лицо.

Слой должен быть достаточно плотным, чтобы кожа не просвечивала сквозь него.

Через 20 минут, когда маска подсохнет, ее смывают теплой водой.

С корицей

Лимон и мед отбеливают, убирают пигментные пятна, неровный загар, другие косметические дефекты. Добавление 1 ч.л. корицы в состав дает маске согревающий эффект. Циркуляция крови усиливается, это выравнивает тон лица, придает коже ухоженный вид. Маску выдерживают на лице 15 минут. Смывать ее нужно теплой водой, немного массируя кожу во время умывания.

С дрожжами

Включение в состав маски дрожжей полезно для комбинированной кожи. 3 г кулинарных дрожжей растворяют в 3 ст. л. молока и вмешивают в мед с соком лимона. Наносят состав на 15-20 минут, смывают теплой водой. Дрожжи уберут жирный блеск с Т-зоны, увлажнят сухие участки на щеках и шее.

Огуречная

Огурец осветляет и тонизирует, снимает воспаления. В основу добавляют 1 ст. л. огуречного сока. Для его приготовления овощ натирают на терке, а затем отжимают сок через марлю. После смешивания ингредиентов состав наносят на лицо и держат 20 минут. Смывать смесь необходимо теплой водой без моющих средств.

С перекисью водорода

Маска из лимона, перекиси и меда подходит только для жирной кожи. Перекись – обезжиривающее, противовоспалительное и обесцвечивающее средство. В маску добавляют 10 капель 3% аптечного раствора. Отмерять капли лучше с помощью пипетки. Состав выдержать 10 минут.

Лимонная смесь с перекисью должна смываться прохладной водой. После процедуры отдыхают полчаса, затем обязательно наносят увлажняющий крем.

Скраб-маска

Обеспечить эффект пилинга можно, если добавить в состав абразивный компонент. В его роли часто используют молотый кофе. Чайную ложку кофе размешать в медово-лимонной смеси и нанести на лицо. Выдержав 15 минут, смыть теплой водой, слегка растирая. От трения частички кофе оказывают отшелушивающее воздействие, способствуя открытию пор, удалению старых клеток.

Такая маска – эффективный способ подготовить лицо к питательной процедуре с маслом и желтком.

С глицерином

Отбеливающий рецепт подойдет для сухой, чувствительной кожи. Чайную ложку глицерина добавить в медово-лимонную смесь и размешать до однородной консистенции. Получится жидкость, в которой смачивают бумажную салфетку и прикладывают ее к лицу на 15-20 минут. После процедуры умываются теплой водой. Мед, глицерин и лимон отбеливают, одновременно предотвращая сухость, раздражение.

Кому не подходят медово-лимонные маски

Средства из меда и лимона подходят только для лечения небольших косметических дефектов на здоровой коже лица. Нельзя применять их при кожных заболеваниях, сопровождающихся сыпью, – герпесе, дерматите, экземе.

Запрещено использование меда людям с сахарным диабетом. Нельзя применять маски и в острую фазу инфекционных болезней, ведь сахар служит питательной средой для вредных микроорганизмов, а через кожу часть глюкозы из меда попадет в кровоток.

Беременность и период грудного вскармливания не являются противопоказаниями для использования составов из меда с лимоном на коже. Однако следует учесть, что в этот период обостряется вероятность аллергических реакций, поэтому при аллергии на какие-либо составы в прошлом от использования средств на основе этих компонентов лучше отказаться.

в домашних условиях домашняя косметика красивая кожа лимон маски маски для лица мёд рецепты красоты уход за кожей уход за лицом

Маски для лица с лимоном

Время прочтения: 3 мин Количество просмотров: 683

5/5 — (1 голос)

Лимонные средства для лица широко используются для осветления, сияния и выравнивания тона кожи. Например, маски с лимоном играют важную роль в борьбе с прыщами и акне. Однако после их использования какое-то время нельзя подвергать кожу воздействию прямых солнечных лучей. В противном случае на лице могут появляться пигментные пятна.

Польза лимона для кожи

Осветляет тон кожи;
Удаляет черные точки;
Избавляет от пятен после прыщей;
Уменьшает секрецию сальных желез.

Маски для лица с лимоном от мимических морщин

Ингредиенты

2 столовые ложки зеленого чая;
половина горстки куркумы;
½ чайной ложки лимонного сока.

Смешайте все ингредиенты между собой. Перед нанесением приготовленной массы, тщательно вымойте и высушите лицо. Затем, с помощью ваты нанесите полученную смесь на кожу. Подождите 3 минуты, для того чтобы маска подсохла. Когда время истечет, возьмите новый кусочек ваты и нанесите им второй слой. Через 10 минут смойте холодной водой. Желательно применять этот рецепт раз в неделю.

Маски для лица с лимоном для естественного сияния кожи

Для того, чтобы придать коже здоровый вид, воспользуйтесь этим рецептом.

Ингредиенты

5 столовых ложек меда;
½ столовой ложки размягченное сливочного масла;
1 столовая ложка лимонного сока;
5 столовых ложек сахарного песка.

Смешайте все продукты. Если смесь получилась слишком жидкой, то Вы можете добавить немного меда. Если же смесь стала слишком густой консистенции — добавьте лимонный сок. Нанесите полученную массу на всю кожу лица, а через 15-20 минут смойте большим количеством воды. После этого, не забудьте воспользоваться увлажняющим кремом.

Маски для лица с лимоном от прыщей
Если Ваша кожа склонна к жирности и подвержена образованию прыщей, то этот рецепт для Вас.
Ингредиенты
1 яичный белок;
1 чайная ложка лимонного сока.
В маленькой миске взбейте яичный белок, пока он не вспенятся. Добавьте к нему свежий лимонный сок. Круговыми движениями кончиками пальцев нанесите смесь на лицо. Подождите 10-15 минут и смойте теплой водой. После применения этой маски, временно не подвергайте кожу воздействию солнечных лучей.
Маски с лимоном для шелушащейся кожи
Ингредиенты
1 чайная ложка лимонного сока;

2 столовые ложки оливкового масла;
2 столовые ложки воды.
Хорошо перемешайте все компоненты. Нанесите на лицо полученную массу и подождите 10 минут. Смойте маску теплой водой.
Отбеливающие маски для лица с лимоном
Этот рецепт идеально подходит для того, чтобы убрать пятна на лице.
Ингредиенты
½ чайной ложки лимонного сока;
1 столовая ложка меда;
1 столовая ложка томатного пюре.
Смешайте все ингредиенты и доведите до сметанообразной консистенции. Нанесите получившуюся смесь на лицо. Через 10 минут промойте кожу теплой водой.
Смягчающие маски для лица с лимоном
Ингредиенты
¼ спелого авокадо;
½ столовой ложки меда;
½ столовой ложки лимонного сока;
половина белка 1 яйца.
Перечисленные продукты измельчите вилкой и хорошо перемешайте. Если смесь получилась слишком жидкой, то увеличьте количество авокадо. Очистите и промокните кожу полотенцем, после чего нанесите маску. Подождите 15 минут, затем смойте ее теплой водой.

Маски для лица с лимоном от следов ран
Этот рецепт сможет помочь, если на лице есть неглубокие шрамы.
Состав
2 чайные ложки меда;
½ чайной ложки лимонного сока.
Смешайте мед и лимонный сок до кремообразного состояния. Нанесите маску на лицо и подождите 30 минут, после чего промойте теплой водой.
Маски для лица с лимоном от черных точек
Если Вы столкнулись с проблемой черных точек, то этот рецепт для Вас.
Состав
1 чашка катыка;
сок 1 лимона.
Приготовьте свежевыжатый сок из 1 лимона. Затем добавьте к нему катык. Нанесите приготовленную смесь на лицо, исключая области вокруг глаз. Через 15 минут Вы почувствуете стянутость кожи. Смойте маску теплой водой.

Если Ваша кожа слишком сухая, рекомендуется использовать лимонные маски один раз в месяц. Не забудьте нанести увлажняющий крем после умывания.
Мед и лимон для лица: польза и побочные эффекты
Мед и лимон для лица: польза и побочные эффекты
Заболевания
Рекомендуемые
Рак молочной железы
ВЗК
Мигрень
Рассеянный склероз (РС)
Ревматоидный артрит
Диабет 2 типа
Статьи
Кислотный рефлюкс
СДВГ
Аллергии
Болезнь Альцгеймера и деменция 9000 8
Биполярное расстройство
Рак
Болезнь Крона
Хроническая боль
Простуда и грипп
ХОБЛ
Депрессия
Фибромиалгия
Болезнь сердца 9 0008
Высокий уровень холестерина
ВИЧ
Гипертония
ИЛФ
Остеоартрит
Псориаз
Кожные заболевания и уход
ЗППП
Откройте для себя
Темы о здоровье
Питание
Фитнес
Уход за кожей
Сексуальное здоровье
Женское здоровье
Психическое благополучие
Сон
Обзоры продуктов
Витамин БАДы и добавки
Сон
Психическое здоровье
Питание
Домашнее тестирование
CBD
Men’s Health
Original Series
Fresh Food Fast
Дневники диагностики
You’re Not Alone
Настоящее время
Серия видео
Молодежь в центре внимания
Здоровый урожай
Нет больше тишины
Будущее здоровья
План
Проблемы со здоровьем
Осознанное питание
Знатоки сахара
Движение Ваше тело
Здоровье кишечника
Продукты для настроения
Выровняйте позвоночник
Find Care
Первичная помощь
Психическое здоровье
Акушер-гинеколог
Дерматологи
Неврологи
Кардиологи
Ортопеды
Тесты на образ жизни
Вес Менеджмент
У меня депрессия? Викторина для подростков
Вы трудоголик?
Как хорошо ты спишь?
Инструменты и ресурсы
Новости здравоохранения
Найдите диету
Найдите полезные закуски
Лекарства от А до Я
Здоровье от А до Я
9
Воспалительные заболевания кишечника
Псориатический артрит
Мигрень
Склероз
Псориаз
Медицинское заключение Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP -BC, FAANP — Рэйчел Налл, MSN, CRNA, 22 ноября 2019 г.
Некоторые из лучших в мире косметических ингредиентов не производятся в лаборатории — они содержатся в природе в растениях, фруктах и травах.
Многие натуральные ингредиенты обладают целебными свойствами и полезными для здоровья свойствами. Но даже натуральные ингредиенты могут иметь побочные эффекты. То, что что-то является естественным, не означает, что оно не может навредить вам.
Мед и лимон являются популярными натуральными ингредиентами, которые можно найти в различных продуктах для красоты и здоровья. Но безопасно ли их использовать на вашем лице?
В этой статье мы более подробно рассмотрим преимущества и возможные риски использования меда и лимона для лица, а также когда лучше всего использовать альтернативные ингредиенты в уходе за кожей.
Культуры по всему миру наносили мед на кожу на протяжении тысячелетий. Согласно исследованиям меда, этот натуральный ингредиент обладает рядом полезных свойств:
Антибактериальное. Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что мед может убивать ряд различных типов бактерий. Поскольку бактерии на вашей коже могут вызывать прыщи, использование меда на лице может помочь уменьшить прыщи.
Антиоксидантное и противовоспалительное средство. Исследование, проведенное в 2014 году, показало, что мед содержит соединения флавоноидов и полифенолов, которые помогают ему действовать как антиоксидант. Было показано, что при нанесении на кожу мед снижает активность воспалительных соединений. Это может помочь уменьшить покраснение и раздражение кожи.
Отшелушивание. Мед содержит натуральные ферменты, которые могут помочь удалить мертвые клетки с кожи. Это одна из причин, по которой мед может быть хорошим выбором в качестве натурального отшелушивающего средства для вашей кожи.
Есть много видов меда, которые вы можете купить. Некоторые из лучших вариантов для вашей кожи включают:
Сырой мед , то есть мед, который не подвергался обработке или пастеризации. Он имеет более высокий уровень питательных веществ и минералов, чем обработанный мед, но может быть не таким безопасным для употребления в пищу.
Мед манука , который получают из куста манука, произрастающего в Новой Зеландии. Этот тип меда обладает особенно высокими антимикробными и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь в лечении прыщей.
Хотя мед обычно безопасен для лица, у некоторых людей может быть аллергия на него или его компоненты. У вас может быть более высокая вероятность развития реакции на мед, если у вас есть известная аллергия на пыльцу или сельдерей.
Если вы не уверены в своей чувствительности к меду, вы можете сделать тест на коже, прежде чем использовать его на лице. Чтобы выполнить патч-тест, выполните следующие действия:
Нанесите каплю меда на небольшой участок кожи.
Подождите 24 часа.
Тщательно проверьте кожу через 24 часа на наличие признаков покраснения, раздражения, отека или зуда. Если на вашей коже нет ни одного из этих признаков, вероятно, можно безопасно использовать мед для лица.
Из-за своей липкости мед труднее смыть с кожи по сравнению с другими ингредиентами. Обязательно тщательно вымойте лицо, не натирая и не растягивая кожу. Будьте осторожны и умойтесь несколько раз теплой водой, чтобы смыть с лица весь мед.
Прежде чем перейти к предполагаемым преимуществам использования лимона для кожи, важно отметить, что лимон содержит натуральные фруктовые кислоты, которые могут жалить, раздражать или жечь кожу.
Вот почему многие специалисты по уходу за кожей с осторожностью относятся к использованию лимона для лица, а некоторые считают, что у него больше недостатков, чем преимуществ. Подробнее о возможных побочных эффектах мы поговорим в следующем разделе.
Согласно исследованиям, лимонный сок обладает следующими свойствами:
Антиоксидант. Лимонный сок естественным образом содержит витамин С, антиоксидант, который может помочь уменьшить повреждение кожи и преждевременное старение.
Вяжущие свойства. Благодаря высокому уровню pH лимон может уменьшить выделение кожного сала и воспаление.
Противогрибковое. Исследование, проведенное в 2014 году, показало, что лимонный сок может обладать противогрибковыми свойствами, в том числе способностью убивать штаммы грибка Candida на коже.
Осветление кожи. Лимон содержит кислоты, которые обладают способностью естественным образом осветлять кожу, в том числе пигментные пятна и шрамы от угревой сыпи. Однако есть рецептурные кремы, которые более эффективны, чем лимон.
У лимона очень низкий уровень pH, что делает его очень кислым. Нанесение его на кожу может вызвать несколько побочных эффектов. Некоторые из возможных побочных эффектов включают следующее:
Раздражение кожи. Это наиболее распространенный побочный эффект от использования лимона на лице. Поскольку он очень кислый, лимон может вызвать сухость, шелушение, покраснение и шелушение. Эти побочные эффекты могут быть более серьезными, если у вас чувствительная кожа.
Чувствительность к солнечному свету. Известный как фитофотодерматит, это тип кожной реакции, которая возникает, когда цитрусовые на вашей коже подвергаются воздействию солнечного света. Это может вызвать отек, покраснение и появление волдырей на коже.
Лейкодерма. Это кожное заболевание, также известное как витилиго, может вызывать появление больших белых пятен на коже, на которую в течение длительного времени контактировал лимонный сок.
Солнечный ожог. Нанесение лимона на кожу может увеличить риск солнечных ожогов.
Если у вас чувствительная кожа, специалисты по уходу за кожей рекомендуют не наносить лимон на кожу, особенно на лицо.
Некоторые натуральные ингредиенты, которые могут быть более безопасными для вашей кожи, чем лимон, включают:
огурец
йогурт
зеленый чай
алоэ вера
кожа будет реагировать на кислотность лимона, вы можете сделать патч-тест на коже перед его использованием. Чтобы выполнить патч-тест, выполните те же шаги, что и описанные выше для медового патч-теста.
Мёд и лимон можно безопасно использовать вместе, если:
вы сделали пластырь обоих ингредиентов и у вас не развилась чувствительность ни к одному из ингредиентов
вы знаете, что скоро не будете проводить время на солнце
вы используете только небольшое количество лимонного сока
Если у вас жирная кожа, ингредиенты этой маски для лица могут помочь поглотить излишки жира и сузить поры.
Ингредиенты
1/2 столовой ложки сырого меда
1 чайная ложка лимонного сока
1 яичный белок
Указания
Смешайте ингредиенты в миске и взбивайте в течение 1–2 минут. Вы поймете, что смесь хорошо перемешана, когда компоненты вспенятся.
Пальцами или небольшой чистой кистью нанесите смесь на только что вымытое лицо. При нанесении избегайте области вокруг глаз.
Нанесите как можно более густую смесь, не допуская стекания.
Дайте маске высохнуть в течение 20–30 минут. Снимите ее раньше, если почувствуете, что маска подсохла и стянулась на коже.
Промойте кожу теплой водой или используйте мягкую влажную мочалку.
Насухо промокните лицо. Нанесите легкий увлажняющий крем.
Вы можете использовать другие комбинации лимонного сока и меда для создания масок для лица при различных состояниях кожи. Вы будете следовать аналогичным шагам рецепта маски, перечисленного выше, только с другими ингредиентами.
Маска для проблемной кожи. Смешайте 1 чайную ложку лимонного сока, 1 столовую ложку меда и 1 чайную ложку пищевой соды. Оставьте на 10-15 минут.
Маска от гиперпигментации. Смешайте 1 чайную ложку лимонного сока, 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку простого йогурта и 1/4 чайной ложки порошка куркумы. Оставьте на 10-15 минут.
Маска для уменьшения воспалений и покраснений кожи. Смешайте две столовые ложки меда, сок одного ломтика лимона и одну чайную ложку корицы. Оставьте на 10-15 минут.
И мед, и лимон являются натуральными ингредиентами, обладающими многими целебными свойствами. Из этих двух средств мед, как правило, более безопасен для кожи, чем лимон. Это мягче, более питательно и с меньшей вероятностью вызовет реакцию.
Лимон очень кислый и может вызвать раздражение кожи, сухость и повреждение от солнца, особенно если у вас чувствительная кожа. Ключом к безопасному использованию лимона является нанесение на кожу только небольшого количества.
Кроме того, перед нанесением лимона или меда на лицо обязательно сделайте тест на небольшом участке кожи. Не используйте ни один из ингредиентов, если ваша кожа становится красной, опухшей или зудящей в результате пластырного теста.
Последнее медицинское рассмотрение 22 ноября 2019 г.
Как мы рассмотрели эту статью:
Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
Биалон М и др. (2014). Влияние химического состава коммерческих эфирных масел лимона на рост штаммов Candida .
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3915084/
Экстракт плодов Citrus limon (лимон). (2016).
cosmeticsinfo.org/ingredient/citrus-limon-lemon-fruit-extract

McLoone P, et al. (2016). Мед: лечебное средство при кожных заболеваниях.
cajgh.pitt.edu/ojs/index.php/cajgh/article/view/241/224
Заболевания кожи и дополнительные подходы к охране здоровья: что говорит наука. (2016).
nccih.nih.gov/health/providers/digest/skinconditions-science
Сообщение PS. (2013). Витамин С в дерматологии.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3673383/
Valianou NG, et al. (2014). Мед и его противовоспалительные, антибактериальные и антиоксидантные свойства.
longdom.org/open-access/honey-and-its-anti-воспалительный-антибактериальный-и-антиоксидант-2327-5146.1000132.pdf
Наши специалисты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновлять наши статьи, когда появляется новая информация.

Текущая версия
22 ноября 2019 г.
Автор:
Рэйчел Налл, MSN, CRNA
Отредактировано:
Трейси Крейт By
Cynthia Cobb, DNP, APRN
Поделиться этой статьей
Медицинский обзор Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP — Рэйчел Налл, MSN, CRNA, 22 ноября 2019 г.0221
Медицинская оценка Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT
Использование сырого меда на лице может помочь в лечении прыщей, рубцов, тусклой или сухой кожи. Сырой мед относительно недорог по сравнению с другими…
ПОДРОБНЕЕ
Могут ли мед и корица лечить прыщи?
Медицинский осмотр Лауры Марусинец, доктора медицины
Если у вас бушуют прыщи, вы можете приготовить решение на своей кухне.
Вот что вы должны знать об использовании меда и корицы от прыщей.
ПОДРОБНЕЕ
Нанесение лимона на лицо помогает или вредит коже?
Медицинская оценка Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Хотя использование лимонов на лице может быть привлекательным, только небольшое количество лимона безопасно в качестве случайного точечного лечения — если ваша кожа вообще может его переносить.
ПОДРОБНЕЕ
Лимоны облегчают прыщи и шрамы от угревой сыпи?
Медицинское заключение Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT
Можно ли использовать лимонный сок для лечения прыщей? Считается, что витамин С в лимонном соке обладает некоторыми свойствами против прыщей, но есть и побочные…
ПОДРОБНЕЕ
7 уникальных преимуществ меда для здоровья известен своим богатым, сладким вкусом, универсальностью на кухне и пользой для здоровья. Вот 7 преимуществ меда, подтвержденных наукой.
ПОДРОБНЕЕ
5 лучших устройств для домашней лазерной эпиляции
Устройства для лазерной эпиляции в домашних условиях представляют собой либо настоящие лазеры, либо устройства с интенсивным импульсным светом. Мы обсудим плюсы и минусы лучших продуктов.
ПОДРОБНЕЕ
15 лучших масок для лица по уходу за кожей
Медицинский обзор Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Поскольку вариантов так много, мы сузили список до 15 лиц. маски для ухода за кожей, от тканевых до глиняных, с важными ингредиентами.

ПОДРОБНЕЕ
Руководство по определению вашего настоящего типа кожи без всякой чуши
У вас пересохли щеки, требующие постоянного увлажнения? Или комбинированная ситуация? Что бы это ни было, знание вашего типа кожи может помочь вам найти лучшую кожу…
ПОДРОБНЕЕ
Справочник No BS по сывороткам с витамином C (L-аскорбиновой кислотой) для осветления кожи
Медицинский обзор Cynthia Cobb, DNP , APRN, WHNP-BC, FAANP
Не все сыворотки с витамином С одинаковы. Одной из наиболее эффективных форм витамина С является L-аскорбиновая кислота. Узнайте больше, чтобы узнать о преимуществах и…
ПОДРОБНЕЕ
Мед и лимон для лица: польза и побочные эффекты
Мед и лимон для лица: польза и побочные эффекты
Заболевания
Рекомендуемые
Рак молочной железы
ВЗК
Мигрень
Рассеянный склероз (РС)
Ревматоидный артрит
Диабет 2 типа
Статьи
Кислотный рефлюкс
СДВГ
Аллергии
Болезнь Альцгеймера и деменция
Биполярное расстройство
Рак
Болезнь Крона
Хроническая боль
Простуда и грипп
ХОБЛ
Депрессия
Фибромиалгия
Болезнь сердца
Высокий уровень холестерина
ВИЧ
Гипертония
ИЛФ
Остеоартрит
Псориаз
Кожные заболевания и уход за ними
ЗППП
Откройте для себя
Wellness Topics
Питание
Фитнес
Уход за кожей
Сексуальное здоровье
Женское здоровье
Психическое благополучие
Сон
90 003 Обзоры продуктов
Витамины и добавки
Сон
Психическое здоровье
Питание
Домашнее тестирование
CBD
Men’s Health
Оригинальная серия
Fresh Food Fast
Дневники диагностики
You’re Not Alone
Настоящее время
Серия видеороликов
Молодежь в центре внимания
Здоровый урожай
Нет больше тишины
Future of Health
План
Проблемы со здоровьем
Осознанное питание
Sugar Savvy
Move Your Body
Здоровье кишечника
Mood Foods
Выровняйте позвоночник
Find Care
Первичная помощь
Психическое здоровье
Акушер-гинеколог
Дерматологи
Неврологи
Кардиологи
Ортопеды
Lifestyle Qui zzes
Управление весом
У меня депрессия? Викторина для подростков
Вы трудоголик?
Как хорошо ты спишь?
Инструменты и ресурсы
Новости здравоохранения
Найти диету
Найти полезные закуски
Лекарства от A до Я
Health A-Z
Connect
Рак молочной железы
Воспалительные заболевания кишечника
Псориатический артрит
Мигрень
Рассеянный склероз
Псориаз
Медицинское заключение Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP — Рэйчел Налл, MSN, CRNA, 22 ноября 2019 г.
Некоторые из лучших в мире косметических ингредиентов не производятся в лаборатории — они содержатся в природе в растениях, фруктах, и травы.
Многие натуральные ингредиенты обладают целебными свойствами и полезными для здоровья свойствами. Но даже натуральные ингредиенты могут иметь побочные эффекты. То, что что-то является естественным, не означает, что оно не может навредить вам.
Мед и лимон являются популярными натуральными ингредиентами, которые можно найти в различных продуктах для красоты и здоровья. Но безопасно ли их использовать на вашем лице?
В этой статье мы более подробно рассмотрим преимущества и возможные риски использования меда и лимона для лица, а также когда лучше всего использовать альтернативные ингредиенты в уходе за кожей.
Культуры по всему миру наносили мед на кожу на протяжении тысячелетий. Согласно исследованиям меда, этот натуральный ингредиент обладает рядом полезных свойств:
Антибактериальное. Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что мед может убивать ряд различных типов бактерий. Поскольку бактерии на вашей коже могут вызывать прыщи, использование меда на лице может помочь уменьшить прыщи.
Антиоксидантное и противовоспалительное средство. Исследование, проведенное в 2014 году, показало, что мед содержит соединения флавоноидов и полифенолов, которые помогают ему действовать как антиоксидант. Было показано, что при нанесении на кожу мед снижает активность воспалительных соединений. Это может помочь уменьшить покраснение и раздражение кожи.
Отшелушивание. Мед содержит натуральные ферменты, которые могут помочь удалить мертвые клетки с кожи. Это одна из причин, по которой мед может быть хорошим выбором в качестве натурального отшелушивающего средства для вашей кожи.
Есть много видов меда, которые вы можете купить. Некоторые из лучших вариантов для вашей кожи включают:
Сырой мед , то есть мед, который не подвергался обработке или пастеризации. Он имеет более высокий уровень питательных веществ и минералов, чем обработанный мед, но может быть не таким безопасным для употребления в пищу.
Мед манука , который получают из куста манука, произрастающего в Новой Зеландии. Этот тип меда обладает особенно высокими антимикробными и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь в лечении прыщей.
Хотя мед обычно безопасен для лица, у некоторых людей может быть аллергия на него или его компоненты. У вас может быть более высокая вероятность развития реакции на мед, если у вас есть известная аллергия на пыльцу или сельдерей.
Если вы не уверены в своей чувствительности к меду, вы можете сделать тест на коже, прежде чем использовать его на лице. Чтобы выполнить патч-тест, выполните следующие действия:
Нанесите каплю меда на небольшой участок кожи.
Подождите 24 часа.
Тщательно проверьте кожу через 24 часа на наличие признаков покраснения, раздражения, отека или зуда. Если на вашей коже нет ни одного из этих признаков, вероятно, можно безопасно использовать мед для лица.
Из-за своей липкости мед труднее смыть с кожи по сравнению с другими ингредиентами. Обязательно тщательно вымойте лицо, не натирая и не растягивая кожу. Будьте осторожны и умойтесь несколько раз теплой водой, чтобы смыть с лица весь мед.
Прежде чем перейти к предполагаемым преимуществам использования лимона для кожи, важно отметить, что лимон содержит натуральные фруктовые кислоты, которые могут жалить, раздражать или жечь кожу.
Вот почему многие специалисты по уходу за кожей с осторожностью относятся к использованию лимона для лица, а некоторые считают, что у него больше недостатков, чем преимуществ. Подробнее о возможных побочных эффектах мы поговорим в следующем разделе.
Согласно исследованиям, лимонный сок обладает следующими свойствами:
Антиоксидант. Лимонный сок естественным образом содержит витамин С, антиоксидант, который может помочь уменьшить повреждение кожи и преждевременное старение.
Вяжущие свойства. Благодаря высокому уровню pH лимон может уменьшить выделение кожного сала и воспаление.
Противогрибковое. Исследование, проведенное в 2014 году, показало, что лимонный сок может обладать противогрибковыми свойствами, в том числе способностью убивать штаммы грибка Candida на коже.
Осветление кожи. Лимон содержит кислоты, которые обладают способностью естественным образом осветлять кожу, в том числе пигментные пятна и шрамы от угревой сыпи. Однако есть рецептурные кремы, которые более эффективны, чем лимон.
У лимона очень низкий уровень pH, что делает его очень кислым. Нанесение его на кожу может вызвать несколько побочных эффектов. Некоторые из возможных побочных эффектов включают следующее:
Раздражение кожи. Это наиболее распространенный побочный эффект от использования лимона на лице. Поскольку он очень кислый, лимон может вызвать сухость, шелушение, покраснение и шелушение. Эти побочные эффекты могут быть более серьезными, если у вас чувствительная кожа.
Чувствительность к солнечному свету. Известный как фитофотодерматит, это тип кожной реакции, которая возникает, когда цитрусовые на вашей коже подвергаются воздействию солнечного света. Это может вызвать отек, покраснение и появление волдырей на коже.
Лейкодерма. Это кожное заболевание, также известное как витилиго, может вызывать появление больших белых пятен на коже, на которую в течение длительного времени контактировал лимонный сок.
Солнечный ожог. Нанесение лимона на кожу может увеличить риск солнечных ожогов.
Если у вас чувствительная кожа, специалисты по уходу за кожей рекомендуют не наносить лимон на кожу, особенно на лицо.
Некоторые натуральные ингредиенты, которые могут быть более безопасными для вашей кожи, чем лимон, включают:
огурец
йогурт
зеленый чай
алоэ вера
кожа будет реагировать на кислотность лимона, вы можете сделать патч-тест на коже перед его использованием. Чтобы выполнить патч-тест, выполните те же шаги, что и описанные выше для медового патч-теста.
Мёд и лимон можно безопасно использовать вместе, если:
вы сделали пластырь обоих ингредиентов и у вас не развилась чувствительность ни к одному из ингредиентов
вы знаете, что скоро не будете проводить время на солнце
вы используете только небольшое количество лимонного сока
Если у вас жирная кожа, ингредиенты этой маски для лица могут помочь поглотить излишки жира и сузить поры.
Ингредиенты
1/2 столовой ложки сырого меда
1 чайная ложка лимонного сока
1 яичный белок
Указания
Смешайте ингредиенты в миске и взбивайте в течение 1–2 минут. Вы поймете, что смесь хорошо перемешана, когда компоненты вспенятся.
Пальцами или небольшой чистой кистью нанесите смесь на только что вымытое лицо. При нанесении избегайте области вокруг глаз.
Нанесите как можно более густую смесь, не допуская стекания.
Дайте маске высохнуть в течение 20–30 минут. Снимите ее раньше, если почувствуете, что маска подсохла и стянулась на коже.
Промойте кожу теплой водой или используйте мягкую влажную мочалку.
Насухо промокните лицо. Нанесите легкий увлажняющий крем.
Вы можете использовать другие комбинации лимонного сока и меда для создания масок для лица при различных состояниях кожи. Вы будете следовать аналогичным шагам рецепта маски, перечисленного выше, только с другими ингредиентами.
Маска для проблемной кожи. Смешайте 1 чайную ложку лимонного сока, 1 столовую ложку меда и 1 чайную ложку пищевой соды. Оставьте на 10-15 минут.
Маска от гиперпигментации. Смешайте 1 чайную ложку лимонного сока, 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку простого йогурта и 1/4 чайной ложки порошка куркумы. Оставьте на 10-15 минут.
Маска для уменьшения воспалений и покраснений кожи. Смешайте две столовые ложки меда, сок одного ломтика лимона и одну чайную ложку корицы. Оставьте на 10-15 минут.
И мед, и лимон являются натуральными ингредиентами, обладающими многими целебными свойствами. Из этих двух средств мед, как правило, более безопасен для кожи, чем лимон. Это мягче, более питательно и с меньшей вероятностью вызовет реакцию.
Лимон очень кислый и может вызвать раздражение кожи, сухость и повреждение от солнца, особенно если у вас чувствительная кожа. Ключом к безопасному использованию лимона является нанесение на кожу только небольшого количества.
Кроме того, перед нанесением лимона или меда на лицо обязательно сделайте тест на небольшом участке кожи. Не используйте ни один из ингредиентов, если ваша кожа становится красной, опухшей или зудящей в результате пластырного теста.
Последнее медицинское рассмотрение 22 ноября 2019 г.
Как мы рассмотрели эту статью:
Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
Биалон М и др. (2014). Влияние химического состава коммерческих эфирных масел лимона на рост штаммов Candida .
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3915084/
Экстракт плодов Citrus limon (лимон). (2016).
cosmeticsinfo.org/ingredient/citrus-limon-lemon-fruit-extract
McLoone P, et al. (2016). Мед: лечебное средство при кожных заболеваниях.
cajgh.pitt.edu/ojs/index.php/cajgh/article/view/241/224
Заболевания кожи и дополнительные подходы к охране здоровья: что говорит наука. (2016).
nccih.nih.gov/health/providers/digest/skinconditions-science
Сообщение PS. (2013). Витамин С в дерматологии.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3673383/
Valianou NG, et al. (2014). Мед и его противовоспалительные, антибактериальные и антиоксидантные свойства.
longdom.org/open-access/honey-and-its-anti-воспалительный-антибактериальный-и-антиоксидант-2327-5146.1000132.pdf
Наши специалисты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновлять наши статьи, когда появляется новая информация.
Текущая версия
22 ноября 2019 г.
Автор:
Рэйчел Налл, MSN, CRNA
Отредактировано:
Трейси Крейт By
Cynthia Cobb, DNP, APRN
Поделиться этой статьей
Медицинский обзор Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP — Рэйчел Налл, MSN, CRNA, 22 ноября 2019 г.0221
Медицинская оценка Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT
Использование сырого меда на лице может помочь в лечении прыщей, рубцов, тусклой или сухой кожи. Сырой мед относительно недорог по сравнению с другими…
ПОДРОБНЕЕ
Могут ли мед и корица лечить прыщи?
Медицинский осмотр Лауры Марусинец, доктора медицины
Если у вас бушуют прыщи, вы можете приготовить решение на своей кухне. Вот что вы должны знать об использовании меда и корицы от прыщей.
ПОДРОБНЕЕ
Нанесение лимона на лицо помогает или вредит коже?
Медицинская оценка Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Хотя использование лимонов на лице может быть привлекательным, только небольшое количество лимона безопасно в качестве случайного точечного лечения — если ваша кожа вообще может его переносить.
ПОДРОБНЕЕ
Лимоны облегчают прыщи и шрамы от угревой сыпи?
Медицинское заключение Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT
Можно ли использовать лимонный сок для лечения прыщей? Считается, что витамин С в лимонном соке обладает некоторыми свойствами против прыщей, но есть и побочные…
ПОДРОБНЕЕ
7 уникальных преимуществ меда для здоровья известен своим богатым, сладким вкусом, универсальностью на кухне и пользой для здоровья. Вот 7 преимуществ меда, подтвержденных наукой.
ПОДРОБНЕЕ
5 лучших устройств для домашней лазерной эпиляции
Устройства для лазерной эпиляции в домашних условиях представляют собой либо настоящие лазеры, либо устройства с интенсивным импульсным светом. Мы обсудим плюсы и минусы лучших продуктов.
ПОДРОБНЕЕ
15 лучших масок для лица по уходу за кожей
Медицинский обзор Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Поскольку вариантов так много, мы сузили список до 15 лиц. маски для ухода за кожей, от тканевых до глиняных, с важными ингредиентами.
ПОДРОБНЕЕ
Руководство по определению вашего настоящего типа кожи без всякой чуши
У вас пересохли щеки, требующие постоянного увлажнения? Или комбинированная ситуация? Что бы это ни было, знание вашего типа кожи может помочь вам найти лучшую кожу…
ПОДРОБНЕЕ
Справочник No BS по сывороткам с витамином C (L-аскорбиновой кислотой) для осветления кожи
Медицинский обзор Cynthia Cobb, DNP , APRN, WHNP-BC, FAANP
Не все сыворотки с витамином С одинаковы.