Когда у девушки овуляция: Что такое овуляция и когда она наступает

Все про овуляцию. Наиболее часто задаваемые вопросы

1. Созревание нескольких яйцеклеток одновременно — это редкость для здоровой женщины?

Созревание  яйцеклеток – сложный  процесс, зависящий  от  гормональной  активности  организма. Известно, что созревание  большинства  зачаточных  половых  клеток  происходит  внутриутробно. Начиная с  подросткового  возраста, под  влиянием  гормонов  гипофиза, в  яичниках  происходят  циклические  изменения. Судьба  каждого  фолликула  находится  под  контролем  эндокринных  систем,  от  которых  происходят  последующие  события – рост  фолликулов, выбор  доминантного (лидирующего), созревание  яйцеклетки, овуляцию  и  формирование  жёлтого  тела. Как правило, у людей созревает 1 яйцеклетка в цикле. Созревание нескольких яйцеклеток является редкостью для женщин. Чаще всего это может быть у  пары, в роду у которых рождались близнецы. Также созревание нескольких яйцеклеток происходит в программах ВРТ (вспомогательных репродуктивных технологий). При проведении программ  выращиваются и оплодотворяются несколько яйцеклеток.

2. Как возраст женщины влияет на овуляцию? Цикл без овуляции – это норма?

Возраст женщины является бесспорным аргументом в оценке функционального состояния репродуктивной системы женщины. На сегодняшний день определены основные закономерности процессов роста фолликулов, овуляции и развития желтого тела, и связаны они, в частности, с гормональной  регуляцией организма. С возрастом в яичнике женщины уменьшается число фолликулов и изменяется качество яйцеклеток. Процесс «старения яичников» начинается к 30 годам и после 37 лет резко уменьшается количество фолликулов, с которых созревают яйцеклетки. Хотя в пределах возраста, особенно старшего репродуктивного, имеют место индивидуальные особенности, обусловленные генетикой человека. Тем ни менее возраст потери способности к зачатию и возраст утраты яичниками гормональной функции, как правила не совпадают. В возрасте от 40 до 45 лет женщина теряет способность к зачатию, поскольку происходит мало циклов с овуляцией, но у нее еще в пределах 10 лет может сохраняться менструальные циклы и гормональная активность яичников.

Ановуляторные циклы считаются вариантом нормы в течение года при становлении менструальной функции у подростков, при приеме контрацептивов. Кратковременно может не быть овуляции при стрессе, болезни.  Ановуляторные циклы возможны и у здоровых женщин (1-2 раза в год).  Постоянное отсутствие овуляции в репродуктивном возрасте не является нормой и требует консультации, обследования, лечение врача, поскольку свидетельствует о заболевании и формировании бесплодия у женщины.

3. Какие заболевания нарушают созревание яйцеклетки?

Можно выделить несколько  групп заболеваний, которые нарушают созревание яйцеклетки. Часто  выявляется одновременно несколько заболеваний, которые влияют на овуляцию и приводят к бесплодию женщины.

1. Психологическое состояние женщины (хронический стресс).

2. Психические заболевания.

3. Генетические заболевания.

4. Доброкачественные и злокачественные опухоли различных органов и систем.

5. Заболевания таких органов, как гипофиза, щитовидной железы, надпочечников, поджелудочной железы, молочных желез, яичников, которые могут вызвать изменение гормонального статуса

6. Воспалительные заболевания, особенно репродуктивных органов.

7. Ожирение и другие нарушения обмена веществ.

4. Измерение базальной температуры – показательный метод? Может ли овуляция происходить при температуре ниже 37*. Может ли температура повышаться, а овуляция не происходить?

Измерение базальной температуры (БТ) тела – это тест функциональной диагностики, который позволяет оценить гормональную функцию организма и косвенно определить фертильную фазу менструального цикла. На температуру влияет множество факторов физического и психологического состояния женщины: нарушение сна, заболевания, стресс, половой акт. В связи с этим изменение БТ является не основным, а вспомогательным методом определения овуляции у женщины и состояния ее гормонального фона. Результат замеров вносят в специальный график. В первой половине цикла она ниже 37*, за сутки до овуляции температура понижается,  а во время  овуляции повышается на 0.3 – 0.6* и держится на этом уровне до окончания цикла, не менее 12 дней (в пределах 37. 0 – 37.4*). За 2-3 дня до начала менструации БТ начинает снижаться, достигая к ее началу примерно 37*. Разница  первой фазы и второй фазы  должна быть не менее 0.4 – 0.5*. Идеальный график встречается достаточно редко. Варианты БТ могут быть разнообразными, причем каждая особенность свидетельствует об определенных нарушениях. Как правила разница между средним значением БТ 1 и 2 фаз менее 0.4*- яйцеклетка не созревает. Более подробную консультацию по результатам БТ и овуляции дает в каждой конкретной ситуации индивидуально врач. Для установления овуляции анализируется сразу несколько параметров обследования женщины: БТ, УЗИ яичников и матки, гормоны крови по фазам менструального цикла,  а так же осмотр и опрос пациентки. Низкая температура в обеих фазах  (например, 36.0 – 36.5*) при сохранении разницы не менее 0.4* — так же нормальное индивидуальное явление. 

5. Могут ли врать тесты на овуляцию? Всегда ли положительный тест — показатель, что овуляция произошла?

Овуляция – это выход яйцеклетки из яичника, которая готова к оплодотворению и управляется гормонами. При достижении фолликулом определенного размера и функциональной активности, происходит его разрыв, через который яйцеклетка покидает фолликул. Между процессом подготовки к овуляции и самой овуляцией около 36-48 часов. Если произошло оплодотворение яйцеклетки, то к 4 дню эмбрион попадает в матку и происходит имплантация. Если оплодотворение не произошло, то яйцеклетка погибает.

В среднем овуляция происходит на 14 день менструального цикла (при 28-дневном цикле). Отклонение от среднего наблюдается довольно часто и не является патологией.

Тесты на овуляцию по моче основаны на определении в ней лютеинизирующего гормона (ЛГ). Тесты бывают одноразовыми и  многоразовыми. Тесты не являются абсолютно точными. Причинами  ложноотрицательных результатов на овуляцию могут быть:

— разное время тестирования;

— количество выпитой накануне тестирования жидкости;

— разная чувствительность теста;

— в организме   каждой женщины вырабатывается разное количество ЛГ;

— если проводить тест один раз в день при нерегулярном цикле, существует возможность пропустить овуляцию.

К сожалению, тесты на овуляцию показывают не овуляцию, а уровень ЛГ в динамике.

Повышение уровня ЛГ характерно для фазы овуляции, но может быть повышенным при гормональной дисфункции, постменопаузе, синдроме истощенных яичников, заболевании почек, при стимуляции овуляции после уколов ХГЧ.

Поэтому полагаться только на тесты при гормональных дисфункциях не стоит. Необходимо дополнительно использовать УЗИ для определения наличия и сроков овуляции.

Овуляция: Что такое? Когда наступает?

• Содержание

  Овуляция – это этап менструального цикла женщины, который проходить каждый месяц. Его суть заключается в выходе зрелой яйцеклетки, которая готова к оплодотворению из фолликула яичника. В это время шансы забеременеть как никогда высоки.

  Процесс, когда происходит овуляция, зависит от гипоталамуса, регулирующего работу передней доли гипофиза. Женская гамета развивается в фолликуле, который выделяет гормоны эстрогены. После созревания получается разрыв, и половая клетка покидает фолликул. Чаще всего это происходит с 11 по 21 день менструального цикла, и вероятность наступления беременности наиболее высока. Продолжительность выхода яйцеклетки из фолликула составляет около 1 часа и, попав в яйцевод (фаллопиеву трубу), клетка сохраняет способность к оплодотворению в течение 3 суток.

  Овуляция у женщины определяет возможность забеременеть, поэтому это важный процесс для зачатия.

  Каковы симптомы овуляции?

  Когда происходит выход яйцеклетки из фолликула, появляются следующие симптомы овуляции:

  • Увеличение вагинальных выделений. Они становятся более вязкими, густыми и считаются предшественниками овуляции
  • Повышение температуры. Женщина не чувствует небольшой гипертермии, но при измерении температуры заметно увеличение на 0,5 градуса
  • Тянущая боль. Это один из признаков наступления овуляции, поскольку процес сопровождается спазмом мелких сосудов и участием цитокинов – белков иммунной системы, обеспечивающих взаимодействие между клетками. Болезненность может быть одно- или двухсторонней. Боль возникает из-за попадания жидкости внутри фолликула в полость малого таза. Болевые ощущения могут распространяться в область поясницы, крестца, паха, усиливаться при физических нагрузках. Продолжительность приступов боли варьируется от нескольких минут до 24 часов. Если болезненность не прекращается, это может быть признаком эндометриоза, поэтому требуется врачебная помощь
  • Изменения в груди. Женщина ощущает набухание, чувствительность, повышенную болезненность. Однако если грудь становится горячей, наблюдается покраснение или выделения из сосков – это повод срочно обратиться к врачу и сделать УЗИ
  • Болезненность в животе, вздутие, кратковременные спазмы
  • Повышенное сексуальное влечение. Этот симптом при овуляции наблюдается за несколько дней до начала процесса
  • Чувствительность к запахам, вкусам, сильно яркому свету, частая смена настроения

  Признаки овуляции могут проходить с разной интенсивностью, в зависимости от индивидуальных особенностей женского организма.

  Как определить овуляцию?

  Существует несколько способов, как высчитать овуляцию, – это тест и ведение календаря, фолликулометрия и измерение базальной температуры. Вы можете высчитать свою овуляцию использовав наш календарь овуляции.

  Тест и ведение календаря

  Чтобы рассчитать овуляцию, можно использовать такие типы тестов:

  • С помощью мочи. Это специальный тест, который реагирует на повышение лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. Такой гормональный «скачок» происходит перед выходом яйцеклетки, поэтому овуляция начнется в ближайшие сутки. Для этого нужно помочиться в стерильную емкость, опустить тест-полоску в жидкость до стоп-линии, подержать около 5 секунд и извлечь. Результат появится через 5-10 мин. Если тестовая полоска бледная, по сравнению с контрольной, повышения ЛГ не произошло. Утренняя моча для тестирования не годится: она слишком концентрированная, и результат может быть ложноположительным.
  • С помощью слюны.
    Также существуют тесты, по которым можно выявить овуляцию по изменениям в составе слюны. Для этого нужно нанести на предметное стекло каплю слюны, дать ей высохнуть и изучить под микроскопом. За 3-5 дней до овуляции в слюне повышается уровень эстрогена и солей. Из-за этого видимый узор напоминает листья папоротника.

  Также женщина может вести календарь, чтобы узнать, когда овуляция. Метод эффективен только в том случае, если ведется календарь менструального цикла, и женщина точно знает срок наступления и продолжительность менструаций. Если учесть, что цикл длится 28 дней, то овуляция приходится на 14-й день. При том, что сперматозоид сохраняет жизнеспособность в течение 5 дней, наиболее благоприятным считается 10-14 день цикла. У нас на сайте вы можете рассчитать дату овуляции онлайн.

  Однако такой способ, позволяющий определить день овуляции, неэффективен, если у женщины нерегулярные менструации, послеродовой период и лактационная аменорея, возраст свыше 40 лет.

  Также на правильность расчетов влияет отказ от гормональных контрацептивов или противозачаточных таблеток, если прошло совсем немного времени.

  Фолликулометрия

  Это процедура, при которой с помощью ультразвука наблюдается деятельность яичников – степень созревания фолликула со дня начала менструации. Выполняется она с помощью УЗИ двумя датчиками на 8-10-й день, а при нерегулярном цикле – раньше. Метод позволяет:

  • выявить наличие и период овуляции для грамотного планирования зачатия и беременности
  • определить лютеиновую фазу, исследуя характеристики желтого тела
  • оценить общий гормональный фон и состояние репродуктивной системы

  Также процедура поможет выявить патологии, влияющие на овуляцию, – несоответствие состояния яичников и матки определенной фазе цикла, изменения эндометрия, нарушение развития фолликула. Длительность 1 сеанса – около 15 минут. Для девушек, не вступавших в половые отношения, процедура проводится через брюшную стенку, в остальных случаях – трасвагинально.

  Измерение базальной температуры

  Базальная температура измеряется только в состоянии покоя. Оптимальное время – после сна утром перед тем, как встать с постели. Для этого используется один и тот же градусник, иначе показатели могут отличаться. Показатели в течение всего цикла продемонстрированы в таблице:

  Фаза цикла	Показатель (в градусах Цельсия)
  Первая	36,4-36,7
  При овуляции	37-37,2 (сохраняется в течение 12-16 дней)
  Накануне менструации	36,4-36,7

  Базальную температуру измеряют тремя способами:

  • Ректальный. Измерять следует после сна, длящегося не менее 3 часов. Для этого наконечник градусника смазывается гигиеничным материалом, растворимым в воде, и вводится в прямую кишку на 1 см. Время измерения 1-3 мин
  • Орально. Перед процедурой недопустимо курение, употребление горячих или холодных напитков. Наконечник градусника помещается в подъязычную складку, рот держится закрытым. Время измерения – 3-5 минут
  • Вагинально. Термометр вводится во влагалище на глубину 4-5 см, температура измеряется в течение 5 мин

  Во время овуляции происходит резкий скачок базальной температуры, свидетельствующий о выходе яйцеклетки и разделяющий цикл на 2 фазы. В норме разница температуры в первой и второй фазе составляет 0,4-0,5 градуса. Если температурные показатели не в норме и овуляция не наступает, важно провести анализ крови на ФСГ, определить причины бесплодия, например, постгеморрагическую анемию, которая может помешать зачатию.

  А есть ли «безопасные» дни?

  Если менструальный цикл длится 28 дней, то наиболее «безопасные» дни – 1-9-й и 18-28-й. Теоретически в этот период можно не пользоваться контрацепцией, поскольку благоприятными днями считаются 10-17 день цикла. Однако эффективность и точность календарного метода спорна, поскольку его погрешность составляет до 20%, а по индексу Перля – 9-40. Чаще всего, чтобы рассчитать «безопасные» дни, используется метод Огино-Кнауса, который считается по формуле:

  • начало фертильных дней равняется длительности самого короткого из циклов и минус 18 дней
  • окончание фертильного периода равняется длительности самого длинного цикла и минус 11 дней

  Например, самый короткий цикл за последние полгода-год составляет 26 дней, а продолжительный – 32 дня. Тогда фертильный «опасный» период начинается на 8 день цикла (26-18), а заканчивается — на 21-й (32-11). Соответственно, до 8-го и после 21-го дня цикла — относительно «безопасные» дни.

  Почему возникает ановуляция?

  Ановуляция – это отсутствие овуляции, которое возникает при нарушении менструального цикла: фолликул яичника не разрывается, и яйцеклетка не выходит. Существует физиологическая ановуляция, которая наблюдается при беременности и лактации, в период полового созревания или при климаксе.

  Патологические причины отсутствия овуляции следующие:

  • Нарушение функций гипофиза и гипоталамуса вследствие злокачественных или доброкачественных новообразований
  • Гормональный сбой. Это повышенный уровень пролактина, гиперандрогения, заболевания щитовидной железы
  • Изменение веса. Причинами становятся ожирение или анорексия
  • Синдром истощения яичников или ранний климакс
  • Стрессы, психоэмоциональные нагрузки, депрессия

  Также не наступает овуляция при генитальном эндометриозе, который характеризуется разрастанием эндометрия в матке, яичниках, влагалище. Очаги патологии имеют вид плотных узелков, где во время менструации эпителий отслаивается и распадается. Болезнь опасна тем, что эндометриозные узелки могут перерождаться в аденокарциному, врастать в ткани и органы и разрушать их. Симптомы проявляются тазовыми болями, повышенной интенсивностью и длительностью менструальных кровотечений, болями при половом акте, бесплодием, кровянистыми выделениями между менструациями.

  Овуляция и фертильность — Канал лучшего здоровья

  Резюме

  Прочитать полный информационный бюллетень
  • Овуляция — это фаза женского менструального цикла, которая включает выход яйцеклетки (яйцеклетки) из одного из яичников.
  • Обычно это происходит примерно за две недели до начала менструального цикла.
  • Большинство наборов для прогнозирования овуляции основаны на измерении уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче женщины. Повышение уровня ЛГ свидетельствует о приближении овуляции.
  • Некоторым женщинам, у которых не происходит регулярной овуляции, могут помочь репродуктивные технологии.

  Когда вы начинаете попытки зачать ребенка, важно понимать, что такое овуляция, когда она происходит и как вы можете повысить свои шансы забеременеть.

  Что такое овуляция?

  Овуляция является частью женского менструального цикла. Яйцеклетка выходит из яичника и движется по фаллопиевой трубе к матке.

  Когда происходит овуляция?

  Овуляция обычно происходит раз в месяц, примерно за две недели до следующей менструации. Овуляция может длиться от 16 до 32 часов.

  Овуляции не происходит, если вы:

  • принимаете противозачаточные таблетки
  • беременны
  • в постменопаузе.

  Овуляция и беременность

  Забеременеть можно за пять дней до овуляции и в день овуляции, но более вероятно за три дня до овуляции включительно. После того, как яйцо выпущено, оно выживает до 24 часов. Если за это время сперма достигнет яйцеклетки, вы можете забеременеть.

  Как узнать, что у вас овуляция?

  Если у вас регулярный менструальный цикл, у вас, вероятно, будет овуляция каждый месяц.

  Во время овуляции вы можете заметить:

  • выделения из влагалища или слизь вязкие и скользкие (как яичный белок)
  • боль в животе, часто с одной стороны живота
  • предменструальные симптомы (например, увеличение груди и болезненность вздутие живота и капризность).

  Наборы для определения овуляции

  Вы можете использовать набор для прогнозирования овуляции, чтобы предсказать, когда у вас будет наибольшая вероятность зачатия. Большинство наборов работают путем измерения уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. Положительный результат означает, что у вас, вероятно, будет овуляция в течение следующих 24-36 часов.

  Калькуляторы овуляции

  Этот калькулятор овуляции или календарь овуляции поможет вам рассчитать наиболее благоприятное для зачатия время. Это дни, когда вы, скорее всего, забеременеете. Он также может оценить вашу дату родов, если вы забеременеете в течение следующих фертильных дней. Ваша фертильность имеет простой в использовании калькулятор.

  Почему овуляция может быть нерегулярной

  У некоторых женщин овуляция нерегулярна. Это обычное явление в первые два-три года после начала менструации и в преддверии менопаузы. Некоторые состояния, такие как синдром поликистозных яичников (СПКЯ) и аменорея (когда месячные прекращаются из-за чрезмерных физических нагрузок или расстройств пищевого поведения), могут вызывать нерегулярную овуляцию. Женщины с определенными гормональными нарушениями вообще не овулируют.

  Тесты для проверки овуляции

  Вы можете попросить своего врача провести медицинский тест, чтобы убедиться, что у вас овуляция. Например, анализ крови на прогестерон — определенный уровень прогестерона означает, что овуляция произошла.

  Таблетки и инъекции

  Если у вас нерегулярная овуляция, таблетки и инъекции могут повысить уровень гормонов, контролирующих овуляцию. Дозу лекарства необходимо тщательно контролировать, чтобы снизить вероятность многоплодной беременности.

  Узнайте больше о лечении бесплодия на сайте VARTA.

  Повысьте шансы на овуляцию

  Существует множество способов повысить шансы на овуляцию.

  Например, вы можете:

  • поддерживать здоровый вес, регулярно питаясь хорошо сбалансированной пищей
  • регулярно заниматься спортом, но избегать чрезмерных физических нагрузок
  • управлять уровнем стресса с помощью методов расслабления или осознанности.

  Для получения более подробной информации, связанных ресурсов, статей и подкастов посетите веб-сайт Jean Hailes for Women’s Health.

  Куда обратиться за помощью

  • Ваш семейный врач
  • Гинеколог
  • Джин Хейлз, отдел женского здоровья
  • Фармацевт
  • Отделение гинеколога или ЭКО
  • Специализированная клиника женского здоровья
  • Sexual Health Victoria (SHV). Чтобы записаться на прием, позвоните в клинику SHV Melbourne CBD Clinic: (03) 9660 4700 или позвоните в клинику SHV Box Hill: (03) 9257 0100 или (бесплатный звонок): 1800 013 952. Эти услуги ориентированы на молодежь.
  • Тестирование на овуляцию, myDr, MediMedia Australia, St Leonards, NSW.
  • Менструальный цикл, Better Health Channel, Департамент здравоохранения, правительство штата Виктория, Австралия.
  • Физиология, овуляция. StatPearls [Интернет]. Дж. Э. Холеш, А. Н. Басс, М. Лорд, (2021), Остров сокровищ (Флорида): StatPearls Publishing. По состоянию на январь 2022 г.

  Эта страница была подготовлена ​​в консультации с и одобрена к:

  Когда у вас овуляция? Продолжительность, симптомы, фертильность и многое другое

  Овуляция обычно происходит один раз в месяц. Обычно это происходит в середине менструального цикла, но время может варьироваться в зависимости от продолжительности и регулярности цикла.

  Овуляция – выход зрелой яйцеклетки из одного яичника. Это происходит один раз в каждом менструальном цикле. После того, как яйцеклетка выходит, она перемещается по фаллопиевой трубе в матку.

  В течение этой части менструального цикла репродуктивная система человека готова принять сперму для оплодотворения. Если оплодотворение не происходит, у человека наступает менструация.

  В этой статье мы исследуем сроки и признаки овуляции, а также их влияние на фертильность.

  Средняя продолжительность менструального цикла составляет около 28 дней. Однако все люди разные, и циклы могут варьироваться от 21 до 35 дней.

  Овуляция обычно происходит в середине менструального цикла. Но фактическое время может варьироваться от человека к человеку и от месяца к месяцу. Это может произойти где угодно с 13-го по 20-й день цикла.

  После овуляции у женщины обычно начинается менструация в течение 14–16 дней, если только она не беременна или не имеет состояния здоровья, влияющего на менструацию.

  Менструальный цикл — это ежемесячный гормональный цикл, которому подвергается организм, готовясь к возможной беременности. Каждый месяц происходит овуляция — яичник выпускает яйцеклетку, которая спускается по фаллопиевой трубе в матку, где может быть оплодотворена. Если это не так, стенка матки начинает сбрасывать слизистую оболочку, и организм выделяет ее во время менструации.

  Каждый новый менструальный цикл начинается в первый день менструации. Отслеживание этих первых дней может помочь человеку определить среднюю продолжительность своего цикла и его типичную середину, когда у них, вероятно, будет овуляция.

  Распознавание признаков овуляции может помочь человеку отслеживать свою фертильность. Пять признаков, которые человек может заметить, включают:

  Изменения в цервикальной жидкости

  При овуляции или приближении овуляции организм вырабатывает больше эстрогена, вызывая увеличение секреции цервикальной жидкости. Когда человек фертильный, цервикальная жидкость во влагалище может быть:

  • прозрачная
  • влажная
  • более скользкая
  • эластичная
  • консистенция сырого яичного белка

  Этот тип цервикальной жидкости помогает сперматозоидам проникать в матку и фаллопиевы трубы для оплодотворения выпущенной яйцеклетки.

  Для проверки консистенции цервикальной жидкости:

  1. Тщательно вымойте руки водой с мылом.
  2. Вставьте один палец во влагалище возле шейки матки.
  3. Извлеките немного жидкости.
  4. Проверьте его на указанные выше характеристики.

  Если жидкость тягучая, возможно, у человека скоро овуляция. После овуляции цервикальной жидкости становится меньше и она густеет.

  Изменения базальной температуры тела

  Базальная температура тела (БТТ) — это температура тела в состоянии покоя. Для наиболее точного чтения человек должен принять его, как только проснется.

  Во время овуляции эта температура может немного повышаться, так как организм выделяет прогестерон, гормон, который способствует утолщению слизистой оболочки матки при подготовке к имплантации эмбриона.

  Перед овуляцией температура ротовой полости человека составляет около 96–98ºF. Это может подняться до 97–99 ° F после овуляции. Поскольку увеличение очень незначительное, примерно от 0,4 до 0,8 ° F, человеку нужен специальный инструмент, базальный термометр, чтобы обнаружить его.

  Люди наиболее фертильны за 2–3 дня до того, как их БТ достигнет высшей точки, и через 12–24 часа после овуляции.

  Поскольку БТТ повышается только после овуляции, люди могут предпочесть другие способы проверки своей фертильности, например, тесты, измеряющие уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче.

  Также важно отметить, что другие факторы могут повышать БТ человека, в том числе:

  • употребление алкоголя
  • курение
  • недосыпание
  • лихорадка

  повышенное половое влечение

  3
  3
  3 9 повышенное половое влечение во время овуляции. Повышенное либидо, как правило, совпадает с повышением уровня эстрогена и выработкой ЛГ, что заставляет яичники выделять яйцеклетки.

  Исследования показывают, что увеличение полового влечения может начаться за 3 дня до пика уровня ЛГ и продолжаться около 6 дней.

  Болезненность груди

  Болезненность или болезненность груди или сосков может быть от легкой до сильной во время овуляции или перед ней.

  Повышенный уровень эстрогена и ЛГ может вызвать боль в груди у некоторых людей непосредственно перед овуляцией. Однако после овуляции снижение уровня эстрогена и повышение уровня прогестерона также может вызвать болезненность груди и сосков.

  Боль при овуляции

  Некоторые люди во время овуляции ощущают боль внизу живота с одной стороны. Это известно как овуляционная боль, или mittelschmerz, и обычно возникает на овуляционной стороне.

  Боль при овуляции возникает более чем у 40% женщин во время менструального цикла. Это часто происходит на пике уровня ЛГ, когда фолликул, содержащий высвобождаемую яйцеклетку, развивается, но еще не разорвался. Боль обычно прекращается в течение 3–12 часов.

  Отслеживание «окна фертильности» и, в частности, овуляции может помочь человеку определить, когда он может забеременеть. Окно относится к дням в цикле, когда возможна беременность. Его продолжительность может варьироваться в зависимости от продолжительности цикла.

  Человек может использовать калькулятор овуляции, чтобы определить свое окно фертильности.

  Люди с большей вероятностью забеременеют, если у них будет половой акт в период от 5 дней до овуляции до 1 дня после нее.

  Как правило, чем ближе овуляция, тем больше шансов на зачатие. Как только яичник выпускает яйцеклетку, яйцеклетка растворяется в течение 24 часов, если оплодотворения не происходит. Сперматозоиды могут сохраняться во влагалище в течение 3–5 дней, что может повлиять на время оплодотворения.

  Для людей, отслеживающих свою фертильность в домашних условиях, наборы ЛГ в моче, как правило, являются наиболее надежным методом. Хотя популярность приложений для лечения бесплодия растет, они основаны на алгоритме и не всегда точны.

  Некоторые люди избегают половых контактов во время окна фертильности, чтобы предотвратить беременность, но этот метод ненадежен — исследования показывают, что беременность наступает в 19% случаев.

  Любой, кто хочет предотвратить беременность, должен обсудить другие подходы с лечащим врачом.

  Иногда признаки овуляции могут быть вызваны проблемами со здоровьем. Например, эндометриоз может имитировать боль при овуляции. Если какие-либо проблемы постоянно возникают в середине цикла, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

  Если боль возникает в результате овуляции, врач может описать способы ее облегчения.

  Люди должны получить немедленную медицинскую помощь, если они испытывают:

  • сильную боль, которая длится несколько дней
  • боль, мешающую повседневной деятельности
  • вагинальное кровотечение
  • лихорадка

  Овуляция обычно происходит в середине менструального цикла. Некоторые признаки овуляции включают:

  • боль в нижней части живота, возможно, с одной стороны
  • болезненность молочных желез
  • цервикальная жидкость очень тягучая или скользкая
  • повышенное половое влечение
  • повышение БТ , постоянная боль или вагинальное кровотечение во время овуляции, человек должен как можно скорее обратиться к врачу.