Разное

Книга марва оганян очищение организма: Экологическая медицина. Будущее начинается сегодня

Содержание

Экологическая медицина. Будущее начинается сегодня читать онлайн Вартан Оганян, Марва Оганян (Страница 16)

Родители! Правильно лечите ваших детей, чтобы не допустить проблем и трагедий со здоровьем в будущем, когда они вырастут.

Умейте болеть

Всем известно, что несут с собой холода: простуду, кашель с высокой температурой. За осенью наступает зима с морозами, и тут уже вольготно чувствует себя вирус гриппа. Люди болеют, иногда получая тяжелые осложнения на сердце, почки, легкие. Как же избежать этих бед и болезней? И можно ли уберечься от простуды, полностью обезопасить себя от нее или от контакта с вирусом? Очевидно, что это невозможно, ведь и холод, и любой микроб существуют повсеместно. Что же все-таки делать, чтобы не заболеть?

Давайте подумаем, что происходит с нами во время простуды. Начинаются кашель, гнойные выделения из носа. Это означает, что природа очищает нас. Как вести себя в этом случае? Подавлять симптомы болезни жаропонижающими, пить таблетки против кашля или дать организму очиститься? Наверное, лучше очиститься.

Ведь гнойная мокрота из легких или выделения из носа не возникают от сырости и холодного ветра. Они уже есть в нас, они образовались в наших органах задолго до того, как мы простудились, а простуда только помогла всему этому мусору выйти наружу. А чтобы ускорить этот процесс и сделать его благотворным, полезным для организма ребенка или взрослого, нужно сразу же начинать очищение организма через главные очистительные пути — печень и кишечник. Пить отвары слабительных трав, делать 2–3 раза ежедневно промывание кишечника, пить отвары трав, очищающих легкие, печень и почки, с медом и соком лимона, граната, калины или облепихи. При этом ничего не есть. Такое 3–5-дневное голодание выводит из организма огромное количество шлаков, при этом усиливаются отхаркивание мокроты из легких, выделения из носа, и через 5–7 дней человек совершенно здоров.

Никаких медикаментов принимать нельзя, особенно это касается детей, так как лекарства вызывают аллергические состояния и леченные антибиотиками ангины или бронхиты оборачиваются бронхиальной астмой, экземой, псориазом или даже эпилепсией или лейкозом через месяцы или годы.

Курс естественной профилактики и лечения болезней особенно необходимо пройти беременным женщинам для рождения здорового ребенка. Ведь здоровье ребенка, его подверженность простуде или аллергии зависят напрямую от питания матери во время беременности. Правильное питание и очищение организма беременной женщины гарантирует рождение здорового ребенка, который не заболеет ни ангиной, ни бронхитом, ни даже дифтерией, несмотря на простуду и распространение инфекции. Такие дети не причиняют своими болезнями огорчений родителям, прекрасно растут и развиваются при условии их правильного грудного вскармливания.

Болезни глаз

Берегите глаза (глаукома)

Мы начинаем ценить свое здоровье, когда его теряем. А уходит оно от нас потому, что не только в детском возрасте, но и становясь взрослыми, мы продолжаем относиться к нему безответственно, даже пренебрежительно. Поэтому в течение всей жизни обрастаем целым «букетом» болезней: теряем зубы, слух, зрение и еще множество составляющих молодого здорового организма!

Возьмем, к примеру, зрение. Правильно ли мы с ним обращаемся? Увы, почти все время мы делаем только то, чтобы потерять его как можно раньше.

Например, глаукома. Это страшное заболевание, грозящее полной слепотой. А отчего начинается эта болезнь? Специалисты говорят, что ее причина — нарастание внутриглазного давления. Происхождение самого этого процесса не установлено. Но, пожалуй, одна из главных причин развития глаукомы — это болезни, которые сопровождают человека с раннего детства, такие как насморк, гайморит, появление полипов, а затем и заболевания глаз — блефарит, конъюнктивит и др. Все это нарушает кровоснабжение и отток жидкости из задней камеры глазного яблока, где расположены зрительные нервы.

Повышенное внутриглазное давление формируется десятками лет без особых признаков. Но к пожилому возрасту явно заявляет о себе, когда становится слишком поздно, чтобы устранить боль и вылечить глаза. Можно только применить уже имеющиеся в распоряжении медицины средства, приостанавливающие прогрессирующее внутриглазное давление. На помощь этим средствам должны прийти элементарная гигиена глаз и строгое соблюдение режима. Это значит, кроме применения различных глазных капель, прописываемых врачом, больной должен сам строго следить за своим и без того ослабленным зрением.

Известно, что чтение, письмо, шитье, вышивка требуют большого напряжения зрения. Поэтому эти работы должны производиться дозированно, при достаточном освещении. Их обязательно следует выполнять с длительными перерывами для отдыха глаз. Ни в коем случае нельзя читать, писать в сумерках, так как при этом включается «сумеречное зрение», осуществляемое аппаратом особых образований сетчатки глаза, что опять же ведет к нарушению зрения.

Все воспалительные заболевания глаз следует настойчиво лечить, не давая им превратиться в хронические, так как процесс может перейти на глубокие ткани (роговицу, хрусталик и т. д.) и подстегнет внутриглазное давление, что повлечет за собой значительное снижение зрения, вплоть до полной его потери, и потребует оперативного вмешательства.

Возьмем катаракту (потемнение глазного хрусталика). Неужели ее появление у пожилых людей настолько неизбежно? А нельзя ли предотвратить это заболевание? Оказывается, можно, если в достаточной мере наладить питание тканей глаз, соблюдать гигиену, а при первом же снижении остроты зрения обратиться к окулисту. И прежде всего, лечить все воспалительные явления в области носоглотки, а затем продолжать упорно лечить глаза до их выздоровления.

«А чем лечить? — зададите вы резонный вопрос. — Каплями для глаз или антибиотиками?» Ни в коем случае. Эти лекарства могут загнать болезнь вглубь: в печень, в почки, в легкие. К тому же гайморит, например, никакими лекарствами не вылечить, для его лечения необходимо оперативное вмешательство (проколы и выкачивание гнойного содержимого, которое образуется заново).

Значит, необходимы иные средства лечения. Какие? Это очищение всего организма от шлаков, прежде всего толстого кишечника, то есть промывание его очистительными клизмами. В этот период надо воздержаться от питания, применив так называемое лечебное голодание, которое способствует очищению всех клеток организма от скопившихся шлаков, нарушающих кровообращение и питание тканей.

Известно, что глаза очень тесно связаны со всем организмом человека. Малейшие изменения во внутренних органах фиксируются на радужной оболочке (при иридодиагностике). Но существует и обратная связь. Так как глаза страдают от различных нарушений, общее здоровье тела ухудшается от зрительных дефектов. Совершенствуя зрение приемами гигиены глаз, можно вызвать положительные изменения в организме. Вот почему следует лечить не только глаза, но и весь организм. Иначе шлаки и яды, покидая одни органы, с током крови попадают в другие. Этот процесс может продолжаться в течение всей жизни.

Однако при правильном питании и очищении организма от шлаков заболевание вылечивается окончательно, а организм значительно омолаживается. При этом необходимо помнить, что такому процессу будут способствовать и лекарственные травы общего очищающего действия.

Приведем примерный их перечень: мята перечная, мелисса, подорожник большой, багульник, тысячелистник, шалфей, спорыш, толокнянка. После такого лечения необходимо переходить на естественное питание. Его следует начинать со свежевыжатых соков, затем перетертых фруктово-овощных смесей. Такой гигиенический режим питания восстанавливает функции больных органов, вылечивает их.

Для закрепления проведенного лечения необходимо в суточный рацион ввести как можно больше свежих фруктов, овощей, перетертых салатов и употреблять их не менее двух месяцев.

Человек — это частица природы, а его лечение и выздоровление — это вступление выпавшего звена обратно в космическую цепь природы.

очищение кишечника во время пандемии

Марва Вагаршаковна Оганян — врач-натуропат, биохимик с 45-летним стажем медицинской лечебной и лабораторной работы. Она охотно делиться своими знаниями и методами с теми, кто хочет качественно улучшить свое здоровье и свою жизнь.

В основе ее теории — книги «Справочник врача-натуропата» и «Золотые правила естественной медицины», где рассматриваются причины современной патологии, считающейся неизлечимой: аллергии, гипертонии, рака, диабета и д. р., которые официальной медициной названы «образом жизни», а на самом деле от них можно избавиться вполне доступными способами. Марва Вагаршаковна провела лекцию «Беседы о питании», где еще раз разъяснила простые правила для здоровья тела и духа. Встреча состоялась не в случайном месте —  в сыроедческом буфете Шанти Green, который является атмосферным островком для тех, кто предпочитает живую и сырую пищу .

Основные тезисы теории Марвы Оганян

1. Знание биохимии — основа правильного существования каждого человека.

Все хотят не болеть. Не болеть – это нормальное желание. Болезнь – это самое настоящее преступление против организма и самого себя.

К этому выводу Марва Оганян пришла сравнительно недавно. Она училась в медицинском университете, где учили лечить болезни. Позже к ней пришло понимание того, что медики болезни не лечат, т.е. не делают то самое благородное дело, о котором мечтали. Занявшись изучением теории медицины, Марва Вагаршаковна пришла к выводу: основой теории медицины на самом деле является биохимия, т.к. она изучает обмен веществ, который является основой организма. Те, кто уже знаком с ее лекциями, знают, что она неустанно прославляет биохимию. По ее мнению биохимию должен, просто обязан, знать каждый человек. Для этого не обязательно быть медиком или заканчивать медицинский университет. Не обязательно знать весь максимум, достаточно изучить и понять ее азы.

Сейчас без знаний биохимии нельзя не только лечить, лечиться, но и жить. Если вы немного углубитесь и проанализируете, что вы пьете, что вы едите, из чего вы состоите, то сможете правильно ориентироваться и в жизни.

«Наладив питание, наладите и жизнь в целом» — утверждает Марва Вагаршаковна, — т.е. научившись строить свою жизнь из того материала, который предназначен для этого. Если питаетесь видовой пищей, у вас меняется не только здоровье, но и психика. Общее здоровье и психика неразделимые понятия.

Что происходит в настоящее время? Биохимию сейчас не знает ни один человек. Азы математики знают все, ее преподают в школе. Почему тоже самое не могут осуществить и с биохимией, которая так важна? Парадокс в том, что ни один лечащий врач сейчас не знает биохимию, даже профессора. Зато ее знают ученые-биохимики, которых весьма не мало в мире и в России в частности. Это ученые достаточно высокого уровня. Плодами их трудов, увы, не пользуются ни врачи, ни население. Все открытия остаются в лабораториях – это играет роковую роль  в жизни людей, так как вся медицина полностью зависит от биообмена.

 

2. Современная медицина лечит не саму болезнь, а ее симптомы

Чем занимается современная официальная медицина? Тем, что лечит симптомы. Симптомы вылечить невозможно, их можно лишь снять на время. Но потом они возобновляются – в таком же или измененном виде. Самое ужасное, что болезнь имеет свойство не только становиться хронической, но и трансформироваться в иные. Например, в детстве вы переболели ангиной или воспалением легких, и с тех пор вы регулярно ими болеете. Сначала в детстве ангина, а в 35 лет, например у женщины, рак молочной железы. Такие превращения одной болезни в другую закономерны. Почему? Все подробные объяснения есть в книге Марвы Оганян «Экологическая медицина: путь будущей цивилизации».

Происходит ситуация, которая для врачей непонятна. Ни один лечащий врач не скажет, что у женщины рак молочной железы из-за того, что в детстве она часто болела ангиной или воспалением легких, которые были не долечены.

Кстати говоря, ни одна детская болезнь сегодня, к сожалению, не долечена. Вспомните и проанализируйте: чем вы болели в детстве и чем вы болеете сейчас. Наверняка это одна и та же болезнь.

3. «Смерть идет из кишечника»

Давайте разбирать вопрос с периода детства. Чем обычно болеют в детстве, кроме простуды и ангины? Это ветряная оспа, «свинка», краснуха и прочие, которые причисляют к «детским» болезням, т. к. их необходимо переболеть в детстве, потому что в позднем возрасте переносится тяжелее. Вопрос — почему так?

Начнем с того, что не все дети болели этими болезнями. Болели лишь те, у которых внутри организма было больше материала для развития вируса, провоцирующего болезнь. Так почему детьми эти болезни переносятся легче, чем  взрослыми? Ответ прост – детский организм еще не настолько зашлакован различного рода грязью, которая в первую очередь скапливается в кишечнике.

В естественной медицине даже есть распространенная фраза — «смерть идет из кишечника». И это буквально так. Если бы мы знали правила очищения кишечника, мы бы жили очень долго и были здоровы. Чем старше человек, тем больше грязи он накапливает в себе.

 

О какой грязи идет речь, спросите вы? В первую очередь – содержимое кишечника, т.к. мы его не чистим, не промываем, ни в детстве, ни позже.

Существует распространенный миф, что если делать частые промывания кишечника, то можно «вымыть» микрофлору. Какую микрофлору? То, что творится в нашем кишечнике – это что-то страшное. Вымоется гнилостная микрофлора, а останется хорошая, потому что полезного микроба нельзя вымыть полностью из кишечника, это нереально. Гнилостная микрофлора вымоется, останется — дружественная, которая будет размножаться. Главное – давать этой полезной микрофлоре правильное питание.

4. Правильное и неправильное питание

Пища – это большое благо, но в настоящее время она стала большим злом. Зло — это «общественная» пища, которая продается в пунктах общественного питания – столовые, детские сады, интернаты, больницы, армия и т.д. Это преступная для здоровья еда. Именно из-за этого в детских садах дети болеют. Не из-за того, что простудились, а потому, что там губительная еда, от которой накопили слишком много грязи. Например, в Швейцарии в детских садах детей кормят фруктами, салатами и чаем с медом. Удивительно, но этого детям достаточно, чтобы быть сытыми, здоровыми и физически, и психически.

Не нужно бояться вымывать всю грязь из кишечника. Чистый кишечник существенно отличается от загрязненного. Под тяжестью шлаков, со временем, он начинает провисать из-за того, что тонус ослабляется. Кишечная грязь включает себя остатки каловой массы, слизь сгнившую и полусгнившую, содержащую паразитов живых, полуживых и мертвых. Вот это вы боитесь вымыть?

К тому же часть питательных веществ должны проходить через стенки кишечника. Как они пройдут, если на стенках кишечника такой слой грязи? Правильно, никак. Из-за этого страдает тот самый тонус кишечника, что приводит к проблемам с опорожнением.  Вообще, проблема запоров – это следствие неправильного приема пищи, мертвой пищи. Неживая, неправильная, пища – это вся пища, термически обработанная. Зимой тяжело обойтись только живой, сырой пищей, необходимо добавлять некоторые обработанные, но летом соблюдать режим вполне реально для всех, кроме жителей крайнего севера по известным всем причинам.

 

По этому поводу у Марвы Вагаршаковны есть отдельная тема лекции, которую можно найти в интернете: «биологическое питание для человеческого организма». Очень важно, чтобы биохимия пищи и биохимия человека соответствовали друг другу. Если они будут соответствовать, то мы и болеть не будем. Да, сейчас трудно найти экологически чистые продукты, без добавления ГМО. Так, например, чтобы продлить срок хранения помидора, в него вводят ген быка. Но все же стараться употреблять здоровую пищу можно и нужно. Всегда есть способы для тех, у кого есть желание.

5. Таблетки не лечат, они — губят здоровье.

Как уже выяснили, современные врачи не знают биохимии. И если вы пришли к нему с болью в ногах, доктор выпишет вам препарат от боли в ногах. Но поможет ли это?

Кто создает таблетки? Человек. А может ли человек правильно воссоздать то, что создала природа? Человеческий организм создал не человек, невозможно искусственно создать человека, т. к. он создан природой — природой, Богом, Вселенной. Можем ли мы достичь божественного уровня и справить то, что создано творцом. Нет, не можем. Но что мы можем сделать с этим творением? Мы можем испортить, чем сейчас и занимаемся с помощью медицинских препаратов. Вы принимаете инородный продукт, это ведь не еда, это употребление чего-то неестественного, инородного. Препарат исправляет обмен веществ?  Нет, только ухудшает.

Раньше лекарств было очень мало, не больше пяти. Также были травники, что намного прогрессивнее препаратов. Хотя среди трав очень много ядовитых, опасных, токсичных, поэтому они употребляются в очень малых количествах. Но, опять же, с той самой целью, как у таблеток – подавить иммунитет. Подавление иммунитета — это основа любого научного лечения. Это, разумеется, тоже лечение, но другого типа — растительная химиотерапия. Увы, эта система тоже не годиться.

Для лечения годится только то, что создано природой. Любая пища имеет фармакологическое влияние, но только та, которая соответствует нашей биологический химии.

И напоследок, важный совет от Марвы Оганян:

Чтобы не болеть, человеку необходимо иметь экологическое сознание, которое должно быть в первую очередь у врачей и правительства, а потом уже у каждого человека. Общество, к примеру, сначала создает алкоголь и алкоголизм, а потом с этим борется. Это парадокс современного времени. Не доводите до этого.

Если у человека будет развито экологическое сознание, то он не будет мириться с абсурдом, который происходит сейчас во всем мире, а начнет вести людей за собой, улучшая тем самым мир в целом.

Золотые рецепты натуропатии. Марва Оганян. Скачаь книгу.

 

Марва Оганян — армянский врач-терапевт с большим опытом и багажом знаний, кандидат биологических наук. Она популяризирует методики лечения на основе натуропатии. Человек, по ее мнению — неотъемлемая часть природы, поэтому его заболевания возникают от нарушения природного равновесия или естественных законов. Соблюдая эти законы, можно восстановить свое здоровье, избавившись даже от таких серьезных болезней, как сахарный диабет, астма, бесплодие, ипертония, мастопатия. От этих и других заболеваний успешно вылечились многие ее пациенты. Свой огромный опыт по естественному лечению она описала в книге “Золотые рецепты натуропатии”.

 

В этом труде Марва Оганян знакомит читателя с общими принципами натуропатического лечения, дает подробное описание многих распространенных болезней и указывает причины их возникновения. Читать эту книгу будет интересно тем, кто не желает пичкать себя лекарствами, а хочет разобраться в истинных причинах неполадок организма и долго оставаться здоровым. Многие читатели восторженно отзываются об этом пособии по оздоровлению, говоря, что заявленные методы и принципы работают на сто процентов.

 

“Золотые рецепты натуропатии”— особенно ценная вещь для молодых девушек, собирающихся стать мамами. Автор дает множество рекомендаций об очищении организма и подготовке к зачатию, учит принципам правильного питания и здорового образа жизни. Особенно интересно будет читать будущим мамам главу под названием “Как родить ребенка, который никогда не будет болеть!”.

 

На страницах своей книги Марва Оганян подробно рассказывает о природных силах человеческого организма и его огромном потенциале, который нужно использоваться с самого рождения, чтобы блестящее здоровье сохранялось долгие годы. Если какая-то болезнь уже завладела человеком, нужно грамотно от нее избавиться — при помощи правильных продуктов, природных факторов и соответствующего стиля жизни.

 

Заболевания, которые можно вылечить без лекарств с книгой “Золотые рецепты натуропатии” — дисбактериоз и гипертоническая болезнь, астма и сахарный диабет, сколиоз и псориаз, гайморит, стенокардия, мастопатия, ревматизм, различные виды опухолей, язву желудка, заболевания печени, почек и много других недугов. Особое внимание автор уделяет детским болезням, их профилактике и осторожному лечению.

 

“Золотые рецепты натуропатии” — настоящая энциклопедия здоровья. Она написана легким и понятным языком, дополнена конкретными примерами использования рецептов на основе народных средств. Это замечательное произведение доказывает, что стать полностью здоровым человеком — это реально, доступно и никогда не поздно.

Скачать

Путь к здоровью ребенка. Марва Оганян

 

Книга Марвы Оганян Экологическая медицина | Иван Карпенко

Прочитал книгу Марвы Оганян Экологическая медицина.
Эта книга адресована людям всех возрастов, всех национальностей, специальностей, любого социального и политического статуса. Она написана для ликвидации неосведомленности и заблуждений в области медицины. Ведь медицина, это не только специальность, а прежде всего человеческое знание самого себя, позволяющее адаптировать свою жизнь и жизнь своих детей к биоритмам земной Природы и Космоса. Это знание помогает правильно ориентироваться в социуме и Природе, быть счастливым и здоровым, а в случае болезни понимать ее закономерности и исправлять нарушенное равновесие. Книга даёт основные сведения и понятия о том, что такое здоровье и болезнь, в чём кроются причины самых различных недугов, как можно их предотвратить, ликвидировав эти причины. Ваше здоровье, в ваших руках. И это на самом деле так. Умейте быть здоровыми и не зависеть от врачей, лекарств и аптек.

При стремительном развитии прогресса медицина не только не совершенствуется должным образом, но и становится менее эффективной. Буквально каждый год появляется новая смертельная болезнь, а врачи разводят руками. А количество опасных заболеваний только увеличивается.

Биохимик и врач натуропат Марва Огаян в соавторстве с врачом-натуротерапевтом Вартаном Оганяном предлагают своё видение того, какой должна быть современная медицина и как сделать её более эффективной.

Считается, что современные люди приступают к поиску решения вопросов со здоровьем, однако мало интересуются профилактикой для исключения возможности проявления различных заболеваний.

Для более эффективного процесса оздоровления, мудрецами древности предлагается лечить болезни на 3х уровнях: физическом, энергетическом, духовном.

Физический уровень подразумевает полную очистку организма от шлаков.

Энергетический уровень — очищение энергетического или астрального или пранического тела, и восстановление нормальных токов энергии. Вследствие нарушения этого процесса и проявляются болезни на физическом уровне.

Духовный уровень лечения болезни предполагает глубокую проработку внутреннего мира человека и осознание тех ошибок, которые могли ввести тело в состояние болезни.

Для того чтобы вылечиться, любому больному нужно очистить внутренности от грязи, гноя, слизи, песка, камней, солей. Это процесс долгий – от полугода до 1 года, но в результате такого лечения больные выздоравливают всегда. Я советую вам и всем членам вашей семьи начать очищение организма и исцеление от хворей, мучающих вас, а если вы сейчас здоровы, очищайтесь и правильно питайтесь, чтобы не заболеть через пять или десять лет, потому что естественное лечение гарантирует человеку полное здоровье на всю жизнь.

Марва Оганян считает, что лечение нужно начинать с очищения желудочно-кишечного тракта.

Нынешняя жизнь у нас не первая и не последняя, в глобальном смысле. Тема реинкарнации очень интересна для изучения. И для того, чтобы не приходилось очищаться в будущих жизнях нужно прикладывать усилия уже в этой жизни.

Современный человек обладает слишком поверхностными знаниями о медицине как таковой. Он не чувствует природных биоритмов, не умеет вовремя обнаружить признаки болезни и своевременно восстановить равновесие в своем организме. Но это можно исправить. Из книги вы узнаете, как предотвратить развитие серьёзных недугов у себя и своих близких, а в случае их возникновения предпринять необходимые меры, жить долго, счастливо и в гармонии с миром. Если вы действительно заботитесь о своём здоровье и хотите знать больше о своем теле, эта книга для вас.

Здесь можно прочитать отрывок из книги онлайн: https://vk. cc/aroFsy
Здесь можно скачать отрывок из книги: https://vk.cc/aroFz8

Некоторые цитаты из книги, достойные внимания:

1. Совсем необязательно заболеть и потом лечиться. Лучше лечиться, пока вы еще не заболели. Заболеть и лечить болезнь, это порочная установка лекарственной медицины. Больные люди в массе, это рынок сбыта лекарств. Тактика естественной медицины совершенно иная. Она заключается в том, чтобы не допустить болезнь. Достичь этого можно только пониманием того, отчего болезнь возникает.

2. Аллергия, это сигнал природы о загрязнении организма.

3. У взрослого человека во всех четырех синусах носа накапливается до двух стаканов гноя.

4. Есть факторы, вызывающие аллергию, то есть являющиеся ее причиной, и есть факторы, разрешающие аллергические реакции, то есть являющиеся только поводом для её проявления.

5. Запомните, что болезнь возникает не от простуды и не от вируса гриппа, а от внутренней интоксикации, от токсинов, которые вырвались из тканей
в кровь под воздействием простуды или вируса. Избавьтесь от них, и будете здоровы.

6. Настоятельная просьба к родителям: не давайте заболевшим детям жаропонижающее и антибиотики, а промывайте кишечник и давайте обильное питье — настои трав с медом и соком лимона, свежевыжатые фруктовые и овощные соки. При этом прием твердой пищи требуется прекратить. Таким образом вы вылечите, а не залечите болезнь.

7. Не стоит подавлять избыточные иммунные реакции химиопрепаратами и
гормонами и тем самым истощать иммунитет, чтобы потом стимулировать его другими препаратами. Необходимо ликвидировать причину, а не подавлять следствия.

8. Современная медицина подавляет только симптомы заболевания, а причины остаются неясными. Результаты такого подхода к лечению
болезни налицо: медицина развивается, но заболеваемость и смертность от болезней XXI века продолжают неукоснительно расти.

9. Врач, специализирующийся в одной конкретной области, не способен излечить болезнь, а может лишь облегчить ее течение, подавить или снять
симптомы, и так из года в год, заменяя устаревшие препараты более современными.

10. Нет разных болезней, а есть один недуг, это нарушение обмена веществ. И есть единственный способ вылечить любую болезнь, это исправить этот нарушенный обмен, ввести человека в русло природы, в экологическую систему планеты и Космоса. Именно так лечила болезни древняя индийская наука врачевания Аюрведа. А на Западе естественная медицина натуропатия. Гиппократ утверждал: «Медицина есть искусство подражать целебному воздействию природы».

11. Наш организм имеет одно замечательное свойство, без которого мы едва бы остались живы после употребления неподходящей для нас животной пищи. Он постоянно очищает свою кровь.

12. Больше всего шлаков собирается в печени, так как она большая, а
еще в почках, которые их выводят, и в легких (они полые, то есть наполнены воздухом, а вместо воздуха нижние отделы легких и бронхов заполняются гноем).

13. Вся пища животного происхождения, попадая в ткани в расщепленном виде, наводняет их токсичными азотистыми продуктами: моноаминами, мочевиной, мочевой кислотой, креатином и т. п. А до того, как попасть в ткани, все животные белки пищи частично загнивают в кишечнике,
выделяя при этом токсины гниения: путресцин, кадаверин, птомаин.

14. Белки животного происхождения имеют структуру, схожую с нашими белковыми структурами, но не идентичную им, поэтому они вызывают со стороны нашей иммунной системы только один ответ: «Чужака надо
убрать». Рыба, мясо, молоко, яйца, это белковые продукты, содержащие чужеродный для организма человека белок, который и является истин-
ным аллергеном.

15. Лимон и мёд, земляника и арбуз не могут нанести человеку вред, если в его организме не накоплены мертвые, гниющие продукты, отравляющие его.

16. Что даёт нам солнце? Свет и тепло своих лучей. Но мы не приспособлены напрямую усваивать солнечный свет и питаться им. Это делают за нас растения. В процессе роста и вызревания плодов, они, используя фотосинтез, то есть синтез своих органических веществ с помощью солнечного света, дают нам готовую пищу в виде плодов, орехов, зерна, корнеплодов и прочего. И природа даёт нам возможность использовать эти продукты так, чтобы они приносили нам максимальную пользу.

17. Что такое природа? Это солнце, воздух, вода, земля и растения, то есть наша экология, наша биосфера. Естественное лечение или натуропатия, рассматривает человека, как неотделимую часть природы и ясно показывает, что наша болезнь возникает только от нарушения законов природы, а значит, соблюдая их, здоровье можно восстановить.

чистка организма по оганян отзывы

чистка организма по оганян отзывы

чистка организма по оганян отзывы

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое чистка организма по оганян отзывы?

Бактефорт — не плохой препарат, от достаточно деликатной проблемы. Принимая его я избавилась от запаха пота. прошел зуд в попе. Самочувствие не плохое. Единственно вкус чуть горьковатый . принимать нужно 2 недели.

Эффект от применения чистка организма по оганян отзывы

В сравнении с другими препаратами, которые имеют противопаразитарное действие, Bactefort от паразитов имеет несколько преимуществ: Устранение всех видов паразитов; Приятный вкус; Отсутствие противопоказаний, ограничений в возрасте, побочных действий; Натуральные составляющие; Нет потребности в консультации врача; Доступность препарата; Возможность лечения дома; Простая инструкция.

Мнение специалиста

Нормальные капли, дозировка вменяемая, пить не противно, состав натуральный. После курса лучше всего провериться, потому что лично мне понадобилось еще 2 недели к рекомендованным 30 дням, потому что заражение было не в кишечнике, а в других органах. На данный момент сдаю анализы каждые полгода, все в норме.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ чистка организма по оганян отзывы необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Аня

У дочки была аллергия, проявлялась в форме красных пятен и воодырей. Аллергия была с рождения. Собственно, с трех месяцев жизни мы пробовали супрастин, зодак, фкнистил. Разовые эффекты даёт зодак, но от аллергии не избавляет. Педиатр посоветовала сдать анализы на паразитов, чем мы и занялись. Есть два вида анализа, как оказалось. Один именно на размножение паразитов, другой на присутствие их в организме. Вот при втором и выяснилось, что у дочки черви. Врач посоветовала бактефорт на натуральной основе. Заказ я сделала, но особого эффекта не ждала. Кстати, шёл заказ долго и я думала зря заплатила. В итоге заказ пришёл, начали принимать. Не скажу, что вот прям взяла и прошла аллергия сразу, но спустя два месяца она стала проявляться реже и уже без волдырей, просто пятна красные. Эффект лечения вижу, будем продолжать в том же духе, через некоторое время постараюсь написать чём всё закончилось.

София

Проблемы с паразитами знакомы многим, особенно тем семьям, в которых имеются дети. У нас тоже были проблемы с глистами, что поделаешь, от внешнего мира не закроешься и заражение может произойти любым способом. А наличие паразитов можно определить только путем сдачи анализа в поликлинике. Вот и мы этой весной проделали такую процедуру: сдали кал на яйцеглисты и увы, оказалось, что у нашего сына есть такие паразиты. Врач, наряду с традиционными средствами, порекомендовала и это средство «Бактефорт». Все остальное мы нашли сразу, а вот «Бактефорт» пришлось искать долго и наконец мы нашли его в интернете! Бактефорт представляет собой смесь растительных экстрактов в виде концентрированных капель, выпускается во флаконах объемом в 50 и 100 мл. Из чего же состоят капли против паразитов? Тут все знакомые нам вещества: Экстракт травы полыни, он один из основных компонентов, оказывает антимикробное, фунгицидное, противопаразитарное действие. Имеются также экстракты листьев березы и грецкого ореха, они способствуют выводу паразитов из организма, а также являются антисептическими качествами. Цветки пижмы убивают гельминты, являются желчегонными средствами. Корень имбиря благотворно влияет на пищеварение и обладает противомикробными и антитоксичными свойствами. Имеется также легкий слабительный эффект. В комплексе все эти экстракты помогут человеку не только избавиться от паразитов, но также предупредить их повторное появление. Применяется данное средство Бактефорт по 20 капель в день (разбавленные в пропорциях 1: 1000) Рекомендую данное средство не только взрослым, но и детям. Нашим он очень помог.

Бактефорт — современный растительный препарат изготовлен на натуральной основе. Он абсолютно безопасен для здоровья человека, недорого стоит, легок в использовании. Такие капли от паразитов – наиболее оптимальный вариант для тех, кто хочет избавиться от вредных микроорганизмов, но не хочет ухудшать состояние внутренних органов. Любой другой препарат, который стоит намного доже Бактефорта, не сможет сравниться с ним по безопасности и эффективности. Где купить чистка организма по оганян отзывы? Нормальные капли, дозировка вменяемая, пить не противно, состав натуральный. После курса лучше всего провериться, потому что лично мне понадобилось еще 2 недели к рекомендованным 30 дням, потому что заражение было не в кишечнике, а в других органах. На данный момент сдаю анализы каждые полгода, все в норме.
Главное — психологическая подготовка. С методикой очищения организма по методу Марвы Оганян я познакомилась в интернете, когда искала способы, как очистить организм. Марва Оганян очищение организма считает необходимой гигиенической . Личный отзыв – первое очищение организма по Марве Оганян. Так как я не смогла . По всей видимости, чистка внутреннего перешла на необходимость иметь идеальную чистоту вокруг меня. Ну а закончилось это ремонтом… Ох-хо-хо, Марва Оганян. Марва Оганян считает, что таким образом приостанавливается процесс пищеварения и организм начинает . Интересоваться разными отзывами и возражениями по методу Марвы я начала уже после того, как уже стала голодать. Очищение по Оганян — много вопросов. Здравствуйте, уважаемые читатели и писатели форума! :prv03: Меня зовут . Планирую начать очищение по методике Оганян, прочла две ее книги, посмотрела большое количество видео, а также. Очищение организма по Оганян. Катеринка • Все записи пользователя в сообществе. . Я очищаюсь по методике Оганян почти 1,5 месяца. Своими результатами очень довольна, пока что вижу только плюсы. Организм накачан морфием и другими сильнодействующими медицинскими препаратами, все болит, тело не сгибается. . И тогда от Мироздания пришел ответ – Марва Оганян, биохимик, врач. Работает с первопричинами на основе очищения. Начиталась, систему поняла – восхитилась, перепроверила тело – оно. Очищение организма по Марве Оганян | Голодание провели с женою: отзывы . Марва Оганян очищение организма рекомендует начинать с приёма в первые . До чистки мой вес был 62 кг ровно. После чистки стал: 58 кг 400 гр Получается, я сбросила 3 кг 600 г за 7 дней голодания по Оганян. Через пару недель я. Все отзывы автора. 53. Отзыв: Голодание — Условное голодание по Методике Марвы Оганян. . Многие после чистки становятся сыроедами или веганами.  . На вес не смотрите, дайте организму просто отдохнуть от еды, почиститься. Главное не начать есть все подряд после, а это очень тяжело. ответить. Марва оганян отзывы врачей. Мой 21 день Очищения Организма по Методике М Оганян. . Автор утверждает, что чистка организма должна проводиться с кишечника и желудка, поскольку именно в этих органах скапливается гной, камни, грязь, слизь, соли и токсины. Такое засорение может привести к.
https://www.saloncosmetics.nl/summertraining/page_image/chistka_organizma_po_oganian_otzyvy1299.xml
http://dip-group.com/upload/meniu_dlia_chistki_organizma7998.xml

http://www.gerisendaikciai.lt/userfiles/chistka_organizma_ovoshchami9259.xml
http://www.elektrownia.art.pl/userfiles/detoks_chistka_organizma_v_domashnikh_usloviiakh6533.xml
В сравнении с другими препаратами, которые имеют противопаразитарное действие, Bactefort от паразитов имеет несколько преимуществ: Устранение всех видов паразитов; Приятный вкус; Отсутствие противопоказаний, ограничений в возрасте, побочных действий; Натуральные составляющие; Нет потребности в консультации врача; Доступность препарата; Возможность лечения дома; Простая инструкция.
чистка организма по оганян отзывы
Бактефорт — не плохой препарат, от достаточно деликатной проблемы. Принимая его я избавилась от запаха пота. прошел зуд в попе. Самочувствие не плохое. Единственно вкус чуть горьковатый . принимать нужно 2 недели.
Гельминты (глисты) у взрослых и детей – коварные существа. Их присутствие в организме редко сопровождается, какими . Поэтому знать, как определить и лечить глисты нужно обязательно. Как избавиться от глистов в домашних условиях должны знать не только врачи, но и их пациенты. Лечим глистов. Чтобы очистить организм от паразитов, нужно вывести их наружу. Быстрый результат зависит от разновидности червя, который живет внутри, количества паразитов, а также места, где глист локализовался. Рекомендации, как в домашних условиях быстро вывести глистов. Избавиться от глистов поможет такое растение как полынь. Эта трава содержит сильнодействующие вещества, эфирные масла и горечи, которые очень не любят. Продукты от паразитов помогают очистить организм. Чтобы правильно составить меню, нужно знать, какая среда является для них губительной. . С помощью продуктов против глистов, можно полностью очистить организм от их присутствия. Для этого требуется коррекция рациона питания во время лечения от. Чем вывести глистов у человека, опасность глистных инвазий для здоровья, симптомы инфицирования гельминтами, основные . Гельминты поселяются в человеческом организме часто. Есть множество причин, почему это происходит. Паразитирующие особи могут не проявлять себя в течение. Во-первых, чтобы вывести глистов у человека в домашних условиях, необходимо установить их локализацию, так как все паразиты делятся на . Во-вторых, нужно определить их разновидность . Какими будут последствия, если глисты не лечить? Из народных средств помогает отвар из тыквенных семечек, многие считают его эффективным. Сначала нужно подготовиться до процедуры, не есть мяса 2 дня, только овощи и легкую пищу. На третий день можно принимать отвар: нужно 300 гр измельченных тыквенных семечек держать 3 часа на. Есть паразиты (глисты разных видов) практически у каждого человека: заразиться ими очень просто, а вот вывести представляется сложной задачей. Большая часть симптомов для разных видов червей схожи. Чтобы устранить глистов или провести профилактику, не нужно принимать кучу медикаментозных препаратов. . Также рекомендуется произвести промывание желудка. Это нужно для того, чтобы быстрее вывести препарат из организма. Какие ещё таблетки можно использовать для лечения и профилактики. Как вывести глистов у человека? Успешно избавиться от паразитов без значительного причинения вреда организму . Только врач поможет определить, какой из способов воздействия на определённый вид паразитов будет лучшим при проведении противоглистной терапии. Траву нужно будет просто перетереть в порошок и сварить в стакане воды. Размер порции лекарства определяется степенью . Важно знать: просто вывести глисты у человека будет мало. Понадобится профилактика в несколько дней, чтобы вывести из организма яйца паразитов и продукты их активности.

Читать «Путь к здоровью ребенка» — Оганян Марва, Белова Оксана — Страница 2

Как противостоять этим бедам, как их отвести, не допустить? Ответ может быть один-единственный: очищая организм ребенка, когда он уже заболел, и очищая его же, когда он еще не заболел. Очищать нужно и новорожденного, и его кормящую мать, и еще не родившийся плод в утробе матери, и мать, задолго до наступления беременности, т. е. фактически еще девочку. Для врача-эколога не должно быть возрастных границ, он лечит человека, родившегося, растущего и живущего на этой планете.

Врач обучает детей и их родителей правильному питанию, образу жизни – труда, отдыха, спорта, творчества, общения в семье и в обществе, общения с природой. «Врачи должны быть учителями здоровья» – вот лозунг естественной медицины, основанной на законах природы, а не борющейся с ней, когда полем битвы становится организм заболевшего ребенка или взрослого. Мамы, берегите детей! Папы, бабушки и дедушки – берегите детей! Поймите, изучите законы природы, живите в согласии с ними! Мир изменился, таким – техническим, синтетическим, химическим – он не был никогда, ни тысячу, ни даже сто лет назад! А наши дети пришли именно в этот мир, они вступили в него не по своей, а по вашей воле, и потому вы ответственны за их здоровье и благополучие в нем!

Часть I

На пути к здоровью

Глава 1

Надо спасать до рождения!

В некоторых центральных средствах массовой информации в последнее время появились статьи об участившихся случаях внезапной смерти детей грудного возраста или, как это еще называют, о синдроме СВС. Трагедии чаще всего случаются в осенне-зимние месяцы, жертвами становятся малыши 4–6 месяцев от роду. Почему такое происходит?

Очищение организма беременной женщины – это гарантия от возникновения СВС у ее будущего ребенка.

Трехкратная такая процедура за 40 недель вынашивания плода в сочетании с чистым питанием матери обеспечит здоровые ткани новорожденного, что исключает возможность дальнейших заболеваний от охлаждения, инфекции и т. д.

Чистый режим питания – это и чистое грудное молоко, лишенное гнойных токсинов. СВС возникает от интоксикации организма ребенка, т. е. оттого, что концентрация токсинов в его крови достигла некой критической величины. Часть из них попала в кровь из тканей 4—6-месячного малыша. Они накоплены там за девять месяцев его пребывания в организме матери и питания кровью матери, содержащей массу токсинов, попавших туда в процессе пищеварения.

Гормонально весьма активный организм матери справляется с этими ядами, отправляя их в разные уголки организма, чаще всего – в подкожную жировую клетчатку. Однако часть их проходит через барьер печени матери и плацентарный барьер и с кровью пупочной артерии попадает прямо в организм плода и накапливается в его тканях.

Рождается ребенок, по-видимому, здоровым. Но отчего этот здоровый ребенок заболевает? От переохлаждения? От вируса? А ведь он кормится грудным молоком, где фильтруются те же токсины, которые шли к нему с материнской кровью во время беременности. К 4–6 месяцам жизни концентрация трупных ядов в организме ребенка достигает той критической величины, которая и вызывает смерть при параличе дыхательного центра в продолговатом мозгу.

Предвижу вопрос: откуда трупные яды у новорожденного? Они образуются в организме матери в процессе пищеварения животных белков и частично рафинированной и обработанной пищи, короче, пищи, лишенной своих натуральных, природных качеств, т. е. живой, биологической энергии и нативной структуры молекул.

Очистите организм беременной от них, снабжайте его сырой растительной пищей – фрукты, овощи, свежевыжатые соки, проросшие зерна, орехи – и вы гарантируете здоровье матери и ребенка, отсутствие в числе прочего также токсикозов беременности.

Нами разработан метод профилактики детских заболеваний путем пренатального оздоровления плода. Это делается введением беременной женщины с возможно более ранних сроков беременности в гигиенический режим питания, отдыха, труда, семейных отношений и созданием для нее положительного информационного поля.

В этой работе участвуют врач-гинеколог, сама беременная, ее муж и, по возможности, все близкие и заинтересованные в ее судьбе люди. Для каждого из них это также работа для самого себя, своих детей и родных.

Не сомневаюсь, что разработанный нами метод пренатальной профилактики спасет детские жизни от угрозы СВС, а также и детского церебрального паралича. Необходимо организовать курсы для беременных женщин (а лучше – супружеских пар). Конечно, в первую очередь это будут женщины из группы риска, у которых в семье уже произошла трагедия СВС или есть ребенок с ДЦП. Способы предупреждения этих и других заболеваний, применяемые до рождения ребенка, гарантируют рождение здорового человека, способности, положительный характер новорожденного.

Глава 2

Питание беременной женщины

Всем вам известна совершенно неблагополучная демографическая ситуация, сложившаяся в последние годы в России. Причем население убывает не в результате войны, массовых убийств, а в результате условий жизни. Это говорит о том, что мы живем неправильно, и заставляет задуматься: что же делать, чтобы исправить эту неправильную жизнь?

Из чего создан человеческий организм? Из воздуха, которым мы дышим, воды, которую мы пьем, и пищи, которую мы едим. Постараемся же исправить компоненты окружающей среды, составляющие наши ткани, чтобы получить хорошее их качество, т. е. здоровье, способное противостоять простудам и инфекциям. Поскольку ни простуд, ни микробов избежать нам все равно не удается.

Состав воздуха мы изменить не в силах. Дышим тем, чем нам дано: в городах – грязным воздухом, в сельской местности – достаточно чистым.

Состав воды тоже мало зависит от нас, можно только в какой-то степени еe очистить: фильтровать, кипятить, замораживать и т.  д. Зато мы имеем полную возможность подбирать себе ту пищу, которая построит наше здоровое тело, свободное от болезней и не допускающее возможность заболеть. Как же не воспользоваться этой великолепной возможностью женщине, особенно той, которой предстоит родить ребенка?

Наступил счастливый миг в жизни женщины: она узнает, что беременна. Господь сподобил ее высшему счастью – дал ей возможность сотворить человека, как когда-то сотворил его Он сам. И потому беременная женщина должна прежде всего постоянно находиться в молитвенном состоянии, мысленно обращаться к Богу, благодарить его за счастье материнства и спрашивать советов, как себя вести. Бог никогда не останется глухим к молитве матери, и она получит ответы на все свои вопросы, если будет серьезна и настойчива в стремлении получить их. И вот в этом состоянии ей нужно, прежде всего, позаботиться о пище, т. е. строительном материале для своего ребенка. Но чистая, благотворная, полноценная пища дает пользу только в том случае, если она попадает в чистую среду. Значит, первой заботой будет очищение собственного организма от ненужных, накопленных за прожитые годы мертвых гниющих тканей, отбросов обмена, накопившихся во всех органах человеческого организма.

Как это сделать?

Прежде всего выпить слабительное, лучше всего – если нет гастрита или язвы желудка – 30–40 г сульфата магния (английская соль, растворенная в стакане теплой воды), в семь часов вечера. Это прекрасно очистит желчные ходы печени и кишечник. Очистительная клизма на следующее утро промоет кишечник, освободит от огромного количества залежавшихся каловых масс, слизи и даже гноя. Такая клизма (2 л теплой воды + 1 столовая ложка крупной столовой соли) должна быть проделана в течение недели ежедневно по утрам. Для того, чтобы очищение коснулось не только кишечника, но и других органов: печени, почек, особенно – легких и бронхов, в которых сидят многолетние залежи слизи и гноя, необходимо первые 5 дней воздержаться от пищи, а принимать только чай, настоянный на травах, обладающих очищающим действием, с добавлением меда (1–3 чайные ложки на 1 стакан) и сока лимона или калины, вишни, алычи, граната (около 3 столовых ложек свежевыжатого сока на 1 стакан). Такой чай прекрасно очищает и питает все ткани организма матери и плода и вполне дает возможность очень спокойно 5–7 дней воздерживаться от пищи. Такое воздержание вместе с ежедневным промыванием кишечника основательно прочищает кровь и лимфу будущей мамы, что приносит огромную радость ее ребенку, который начинает питаться кровью, свободной от токсинов и ядов, выделяемых в кровь многолетними отбросами, накопившимися в кишечнике, легких. Тем самым закладывается основа не только здоровья, но и характера ребенка, а потом – взрослого человека.

Травяной сбор Очищение организма по Марве Оганян

183 р.

Сбор по методике Марвы Оганян — комплекс трав для безопасного и эффективного очищения организма
Врач-терапевт Марва Оганян разработала уникальную методику голодания для очищения и лечения на основе натуральных соков и лекарственных растений. По ее мнению, благодаря отказу от твердой пищи органы человека разгружаются, давая организму дополнительные силы для полноценного очищения, оздоровления. Травы участвуют в процессе чистки и питают клетки полезными веществами, помогают поддержать иммунитет, наладить работу бронхо-легочной, кровеносной, лимфатической систем.
Растения, которые входят в состав разработанного по методике Оганян сбора:

быстро впитываются стенками желудка, не запуская при этом процесс пищеварения;
активируют тканевые ферменты, которые отвечают за вывод токсинов из организма;
действуют успокаивающе на организм, насыщают его питательными веществами.

Показания к применению
Лечебное голодание с применением сбора лекарственных трав по Оганян показано при наличии таких заболеваний:

артериальная гипертензия;
ишемическая болезнь сердца;
хронические заболевания бронхов;
гастрит с пониженной кислотностью;
холецистит (при отсутствии камней в почках), панкреатит;
боли в суставах;
невроз;
бронхиальная астма;
эпилепсия;
бесплодие;
склонность к аллергии;
непереносимость лекарственных средств.

Очищение организма с помощью трав является профилактикой многих заболеваний: сезонных простуд, диабета, инфаркта, болезни Альцгеймера, рассеянного склероза.
Полезные свойства
Лекарственные травы травяного сбора по методике Оганян обладают следующими свойствами:

успокаивающими;
тонизирующими;
противовоспалительными;
общеукрепляющими;
антибактериальными;
иммуномодулирующими.

Состав
В сбор трав для лечения по системе Оганян входят растительные компоненты:

мята. Очищает, укрепляет организм, способствует насыщению крови кислородом. Мята перечная издавна используется для устранения воспалительных процессов, при головных болях и бессоннице;
душица и мелисса. Эффективно борятся с мигренями, нервными расстройствами, лечат анемию, астму, подагру, сердечно-сосудистые заболевания;
подорожник. Устраняет запоры, способствует заживлению ран, останавливает кровотечения;
мать и мачеха. Выводит мокроту, снимает раздражение, лечит заболевания ЖКТ;
чабрец. Очищает кишечник от токсинов, паразитов;
корень солодки. Улучшает циркуляцию крови, повышает сопротивляемость организма к инфекциям;
тысячелистник (бессмертник). Принимается при внутренних, внешних кровотечениях. Оказывает антибактериальное, вяжущее, желчегонное, обезболивающее воздействие, снимает проявления аллергической реакции, понижает давление;
репешок. Очищает кишечник, печень, улучшает самочувствие;
ромашка. Комплексно воздействует на весь организм: улучшает зрение, выводит токсины, успокаивает ЦНС, способствует заживлению язв;
толокнянка. Помогает избавиться от микробов мочеполовой системы;
полевой хвощ. Содержит большое количество полезных для организма человека минералов, нормализует водно-солевой баланс, снижает уровень свинца, холестерина, других токсических веществ,
шалфей. Богат на витамины A и C, оказывает мощное антисептическое и противовоспалительное действие, контролирует уровень сахара, укрепляет иммунитет.
крапива. Снимает усталость, активирует работу почек, мочевого пузыря, насыщает организм питательными веществами, витаминами;
пустырник. Оказывает мочегонное и мягкое сосудорасширяющее действие;
корень валерианы. Улучшает кровообращение, успокаивает, устраняет повышенное газообразование в кишечнике;
шишки хмеля. Эффективное успокаивающее, мочегонное, глистогонное, болеутоляющее средство;
шиповник. Активизирует работу ЖКТ, лечит заболевания органов пищеварения;
трехцветная фиалка. Обладает вяжущими, бактерицидными, противовоспалительными свойствами;
календула. Очищает кровь, печень, оказывает успокаивающее действие, уменьшает возбудимость, устраняет воспалительные процессы, улучшает работу сердца, борется с вирусами гриппа;
кора крушины. Оказывает мягкий слабительный эффект, не раздражая при этом слизистую кишечника;
зверобой. Способствует очищению кишечника, обладает антисептическими, противомикробными, противовоспалительными, дезинфицирующими свойствами. Выводит из организма соли, шлаки, холестерин;
боярышник. Благотворно влияет на работу сердца, помогает снять усталость, признаки переутомления, подпитывает организм витаминами, помогает ему активировать силы для борьбы с различными заболеваниями.

Применение:
5 ст. л. заварить 3л кипятка. Настоять 1 час. Процедить. Добавить 2 ч. л. меда и сок 1/4 лимона. Применять в соответствии с методикой Оганян.
Марва Оганян предлагает методику по которой голодание длится 3, 10, 21 день. Людям, впервые практикующим этот способ очистки, рекомендуется начинать с одно- или трехдневного курса. Только на основании личного опыта можно подобрать подходящий метод.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов.

Объем:
100 гр

Срок годности:
2 года

Марва Оганян: золотые рецепты натуропатии

Мечта — всегда быть здоровым и никогда не болеть хотя бы раз в жизни каждого человека. Ведь рано или поздно болезнь найдет, в чью дверь постучать. Кроме того, этому способствуют постоянные стрессы, которые испытывает человек, плохая экология, нервное истощение, неправильное питание и бешеный ритм жизни.

Угощайтесь!

Как сохранить здоровье и помочь организму бороться с недугами? Среди множества людей, пытающихся найти ответ на этот, казалось бы, извечный вопрос, стоит послушать Маргам Вагаршаковну Оганян — человека, который большую часть своих лет посвятил изучению важной стороны жизни.

Кандидат биологических наук, терапевт по образованию, биохимик с многолетним опытом лабораторной и медицинской деятельности, из-под пера которой вышли книги «Справочник практического врача», «Экологическая медицина», «Золотые правила натуральной медицины». «. Марва Оганян (фото вверху) — популяризатор натуральных методов лечения и разработала уникальную эффективную методику, основанную на голодании. Он направлен не только на выведение токсинов, очистку внутренних органов от грязи, песка, солей, камней, но и на максимальную активизацию работы организма по противодействию бактериям и вирусам.По словам Марвы Оганян, этот процесс достаточно длительный (от 6 месяцев до года), но эффективен. Главное — правильный настрой и желание помочь себе.

Марва Оганян: биография

Год рождения, личная жизнь, успехи на медицинской арене — все эти подробности интересуют приверженцев метода Марвы Оганян — уроженки Еревана, которая с детства мечтала стать врачом. Государственный медицинский университет, который она успешно окончила, только укрепил девушку в мыслях о неэффективности традиционной медицины.Поэтому Марва не стала врачом, она работала на курортах Армении физиотерапевтом и курортологом, а всю свою жизнь посвятила биохимии. С 1980 года Марха Вагаршаковна читает лекции по правильному питанию в разных городах России и за ее пределами. Он живет в Краснодаре, где принимает пациентов.

Марва Оганян: очищение организма травами

Отзывы пациентов, использовавших методику Марвы Вагаршаковны, подтверждают ее эффективность. Даже те болезни, которые были неподвластны традиционной медицине, излечивались с помощью травяных настоев.

Очищение организма (методика Маргах Оганян) требует наличия четырех важных компонентов: сульфата магния (магнезии), травяного сбора, меда и большого количества лимонов. При заболеваниях желудка рекомендуется заменить английскую соль тремя столовыми ложками касторового масла или отваром трав (столовую ложку развести в стакане кипятка и настаивать 20 минут). Итак, с чего начать?

Травяной настой как важная часть метода Оганяна

В 19 лет.К 00 часам нужно принять солевое слабительное — 50 г английской соли (порошок сульфата магния), развести в ¾ стакана теплой воды, немедленно выпить травяной отвар с лимонным соком и медом, затем полежать на правом боку около час, положив на грелку области печени. В этот период происходит расширение желчных протоков и вывод токсинов. В течение двух часов (с 19.00 до 21.00) необходимо продолжить пить отвар трав, общий объем которого должен составлять не менее 5-6 стаканов.В 21.00 обязательно ложиться спать.

Марва Оганян утверждает, что условие строгого ограничения засыпания связано с приведением его в соответствие с естественными биоритмами человеческого организма. То есть необходимо выполнять естественное правило: бодрствовать ночью и спать в темноте, ведь одна из основных причин всех болезней человека — нарушение суточного ритма организма. В оптимальной мере насыщение ауры человека энергией происходит с 21 года.00 до 24.00 часов.

Рецепт травяного настоя

Для приготовления отвара вам необходимо собрать такие травы, как мята, душица, шалфей, мелисса, мать-и-мачеха, ромашка, подорожник, тимьян, тысячелистник, споры, цветки липы, хвощ полевой, пустырник, цветки календулы и валериана. корень. Две столовые ложки смешанных в равных пропорциях трав залить одним литром кипятка, настоять около получаса, затем процедить и пить по стакану ежечасно, добавляя в каждую порцию 2-3 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока и 1-2 чайные ложки меда.

Суточная доза составляет 10-12 стаканов лечебного средства на травах. Такое воздержание от еды не приносит физических страданий, потому что с помощью травяных коктейлей, лимона и меда организм получает полноценную трапезу, не затрачивая никаких усилий на процесс пищеварения. А это, в свою очередь, дает ему дополнительную энергию, используемую для очищения.

Промывание кишечника

Следующее действие, которое Марва рекомендует Оганян, это промывание толстой кишки с 5. 00 до 7.00 утра. Делается это с помощью очищающей клизмы, состав для которой разводится в 2-3 литрах теплой кипяченой воды (37-38 градусов), чайной ложке пищевой соды и столовой ложке соли.Для выполнения этой процедуры следует использовать колено-локтевое положение. Для входа в прямую кишку требуется резиновая клизма, предварительно смазанная вазелином или растительным маслом. Клизму нужно делать подряд 2-3 раза в течение 7-10 дней. Важный момент в этих процедурах: после первой клизмы нельзя ничего есть, а пить только травяной отвар с соком лимона, граната, смородины, калины, вишни и меда.

Носовое провоцирование

Важная для тела процедура — закапывание носа в период голодания.Проводить его необходимо после очистительной клизмы; В качестве средства для закапывания следует использовать разбавленный сок клубня цикламена (по капле в каждую ноздрю). Очищение носовых пазух этим препаратом гарантированно избавит организм от простудных заболеваний. После закапывания рекомендуется несколько минут полежать на спине, затем встать и выпить горячий травяной отвар с медом и лимонным соком (2-3 стакана). Затем следует на 1-2 минуты пригнуться к полу, подняться, промыть нос и лицо горячей водой.Можно унгонгироваться мятой, пихтовым маслом, листьями эвкалипта или бальзамом «Звездочка». Перекапывать цикламен нужно в течение дня дважды (а лучше трижды) в течение 7-14 дней. Для приготовления продукта нужно очистить клубень цикламена, вымыть его, натереть на терке, выжать из кабачка сок, перелить в чистую емкость и развести в дистиллированной воде в соотношении 1: 5. Срок годности ополаскивателя для носа — 10 дней в холодильнике. В результате этой процедуры из придаточных пазух носа выделяется большое количество слизи и гноя, которые являются отличной питательной средой для развития вируса гриппа.

Правильность процесса голодания

Пост по методу Марвы Оганян следует продолжать в течение 7-10 дней, в зависимости от общего состояния пациента и его желания принимать пищу. В процессе воздержания от еды есть риск тошноты и даже рвоты, но бояться не стоит: достаточно просто промыть желудок, выпив 3-4 стакана кипяченой теплой воды с разведенной чайной ложкой пищевой соды для каждый стакан. Следующим действием будет давление на корень языка, вызывающее эффект рвоты.В случае кашля с мокротой и гнойными выделениями голодание следует продолжать до окончания этих выделений. На восьмой день лечения следует добавить к питью отвар свежевыжатых овощей и фруктов.

Очень полезен яблочный сок, смесь сока тыквы, моркови и свеклы. Такое голодание можно продолжать в течение 21 дня, чтобы полностью очистить организм. Промывание кишечника во время голодания должно быть ежедневным.

Постепенный выход из голодания

Марва Оганян рекомендует есть после еды, начиная с большой осторожности.В первые 4 дня можно есть только протертые свежие фрукты и овощи: яблоки, апельсины, мандарины, дыни, арбузы, помидоры. В этом случае следует продолжать пить по 2-3 стакана в день травяного чая и соков из овощей и фруктов. Прием пищи требуется строго вовремя: в 11, 15 и 19 часов. Через 4 дня к фруктам можно добавлять свежие салаты из протертых овощей с большим количеством зелени: петрушки, укропа, мяты, кинзы.

Можно просто приготовить салат из лука и зелени и заправить лимонным или ягодным соком, около 10 дней не использовать масло и сметану.Далее в меню можно ввести запеченные овощи: свеклу, лук, тыкву. Растительное масло в салаты можно добавлять через три-четыре недели с начала их употребления. Каши (гречневые, пшеничные, ячменные, овсяные), приготовленные на воде с добавлением овощей или масла, можно вводить в рацион через 2 месяца. Борщ и супы — только овощные, с добавлением лука и масла после приготовления (без сметаны или с ее небольшим количеством).

Очищающую программу следует возобновить через три месяца и повторить в течение 1-2 лет без приема каких-либо лекарств.Это единственный способ полного выздоровления.

После лечения исключить из рациона:

  • Молочные, мясные и рыбные продукты.
  • Бульоны рыбные и мясные.
  • Хлеб и мучные изделия, поскольку содержащиеся в них дрожжи разрушают микрофлору организма.

Проводя очищение 2 раза в год по программе Марвы Оганян, человек может помочь себе и защитить себя от большого количества заболеваний. Эффективным будет курс, проводимый не реже 2 раз в год, обеспечивающий полное очищение организма.На весь период использования этой методики следует воздержаться от приема лекарств и алкоголя. Нежелательно лечить людей с заболеваниями желудка и предрасположенностью к гастриту.

Правильная организация питания

По методике Марвы Оганян, направленной на очищение организма натуральными соками и отварами трав, более 10 000 человек излечились от ряда заболеваний: Бехтерева, гипертонической болезни при сахарном диабете, аллергии с бронхиальной болезнью. астма, бесплодие, лишний вес и мастопатия.Большое количество пациентов воодушевились и поверили в путь сохранения здоровья, который продвигает Марва Оганян.

«Золотые рецепты натуропатии» — книга, в которой автор сообщает, что человек и его окружение — единое целое, лечение не должно быть узконаправленным, а причины болезней — грязь: внешняя и внутренняя. Поэтому каждый человек должен следить за чистотой и правильно питаться, понимая пользу и вред еды. В книгах, лекциях, конференциях Марва Оганян, биография которой вызывает искренний интерес у ее пациентов, излагает простейшие правила поведения и питания, помогающие избежать болезней, и очень переживает по поводу незнания элементарных правил организации собственного питания.

Открытие голодания — Артефакт

Споры о пользе голодания для здоровья до сих пор полностью не разрешены.

Некоторые считают это естественным способом лечения разного рода заболеваний и методом очищения организма, но некоторые считают, что, наоборот, голодание способствует увеличению токсинов в организме и может привести к отказу органов.

Тем не менее, почти во всех основных религиях есть особое время года, посвященное посту в его различных формах, который должен очищать тело и душу.

Во время христианского периода Великого поста некоторые люди предпочитают ограничивать потребление пищи, такой как мясо, молочные продукты или любые другие продукты животного происхождения.

Древняя практика поста во время Рамадана, которой следуют мусульмане, запрещает пить, есть и курить от восхода до захода солнца.

Некоторые люди в наши дни даже делают мобильные телефоны быстро.

Это может быть не для всех, но голодание — обычная практика в медицине; также считается, что он помогает облегчить симптомы депрессии и укрепить иммунную систему.

Решение поститься, будь то религиозное или диетическое, может быть весьма болезненным и необычным.

Алия Мансурова, студентка и активистка здорового образа жизни, которая уже давно придерживается поста, поделилась своим опытом с Artefact .

«Признаюсь, сначала, когда я услышала, что мой друг постился, я подумала:« Безумие, что еще люди придумают для похудения! », — говорит она.

«Но мое любопытство все же отправило меня в Google, где я прочитал, что один день голодания омолаживает организм на три месяца.Несколько простых расчетов, подкрепленных фактами о невероятных преимуществах ежедневного голодания, и на следующий день я пил только чистую родниковую воду, не употребляя никакой пищи ».

Мансурова начала заниматься этой практикой менее года назад. Во время своего первого «условного голодания» она утверждает, что не ела твердой пищи более 60 дней.

Важно отметить, что до того, как приступить к такому эксперименту, г-жа Мансурова уже была веганом, поэтому ее тело было подготовлено к изменениям.

С момента своего первого опыта она старается поститься не менее 36 часов каждую неделю, в основном уделяя внимание воскресеньям. Кроме того, каждые три месяца она выполняет 21-дневную программу «условного голодания».

«Это называется условным, потому что эти три недели вы тратите на употребление только отвара трав с лимонным соком. Питательные вещества все еще попадают в организм, но еды как таковой нет », — рассказала она Artefact .

Хотя преимущества голодания все еще исследуются как с научной, так и с клинической точек зрения, Мансурова считает, что это позволяет ей перенаправить энергию тела с переваривания пищи на избавление от токсинов и обработанных пищевых продуктов.

«Еще в древности голодом лечили разные болезни. Гиппократ был сторонником именно этого метода », — рассказывает она нам. «Уже есть много научных данных, раскрывающих механизм терапевтического действия голодания, которое стимулирует обмен веществ, омолаживает тело и способствует борьбе со старением».

@aliyagram
Инстаграм Алии Мансуровой: «21 день моего очищения Оганяном!
Мне казалось, что я изменил свое тело с момента последнего голодания. Теперь стало намного проще.Все основные проблемы внутри головы. Телу нужно немного! Мозгу нужно все и даже больше.
Нужно практиковать длительное голодание или голодание, лишь бы осознать это и почувствовать! »

«Не так давно одному японскому ученому была присуждена Нобелевская премия за исследование аутофагии, что доказывает невероятную целительную силу голодания», — добавляет Алия.

Людям, привыкшим хотя бы к трехразовому питанию, такая практика может показаться невыносимой.

Мансурова на собственном опыте поясняет: «В целом чувство голода можно разделить на два вида: эмоциональное и физическое.Медицинский осмотр исчезнет через два-три дня. Но эмоции останутся с тобой до конца ».

«Поломок у меня нет. Мое желание жить полноценной жизнью всегда сильнее желания что-нибудь съесть. Без преувеличения, любая ошибка в процессе условного голодания может привести к серьезным последствиям, и, к сожалению, было несколько случаев смерти », — предупреждает она.

«Пищеварительная система при длительном голодании не работает, а если вдруг съедается твердая пища, то при минимальном воздействии большой дискомфорт гарантирован», — говорит она.

«Вот почему я держусь. Мой личный метод, чтобы не срываться, — это говорить себе: «Ты можешь съесть то же самое завтра. Потерпи!’. И это работает », — объясняет она.

Один из вопросов, который возникает почти мгновенно, — это проблема сочетания обычного распорядка дня, включая тренировки, с недостатком твердой пищи, а значит, энергии в организме.

Но Мансурова утверждает, что голодание редко влияет на ее распорядок дня.

«Конечно, дома легче переносить голод.Но что касается меня, я никогда не смогу отменить тренировку. Продуктивность всегда разная: за один день голодания можно полностью тренировать все мышцы; на днях будет тяжело делать приседания с обычным весом.

«К сожалению, я не понимаю, от чего это зависит. Ясно одно: у вас есть гораздо больше времени в течение дня во время поста, так как вы не тратите его на еду и приготовление пищи », — сказала она Artefact .

Количество дополнительных часов в день также увеличивается за счет сокращения часов сна.Считается, что во время голодания нужно меньше времени на сон; обычно достаточно 4-5 часов.

«Я люблю наблюдать за своим сознанием во время голодания. Ум становится очень спокойным, все мысли ясны и точны, в голове нет шума, замешательства, негатива », — говорит она.

@aliyagram Инстаграм Алии Мансуровой. Ее утренний рацион.

«Память улучшается в разы, способность ясно выражать мысли тоже. К счастью, у меня нет серьезных проблем со здоровьем.Пост привел меня к паре побед над своим телом », — утверждает Мансурова».

«Раньше я страдала аллергией на солнце. Учитывая, насколько я люблю лето и океан, это действительно было несчастье! И вот, после первого длительного голодания, аллергия осталась до настоящего момента », — говорит она.

«Кроме того, я привык тренироваться без разминки перед бегом или тренировкой. В результате у меня начались боли в суставах, но (ура!) После долгого голодания дискомфорт прошел », — утверждает Мансурова.

Вне всякого сомнения, трудно жить и поститься в обществе, которое боготворит пищу. Чтобы выдержать такую ​​практику, нужно как минимум иметь сильную силу воли. Мансурова подтверждает, что это не всегда легко. Давление со стороны общества может стать слишком сильным, и удар приведет к срыву.

Ей пришлось пропустить пару отличных мероприятий. Не из-за неспособности поститься, а из-за критики и комментариев о вреде голодания, как только было замечено, что она не ест.

«Пол Брэгг, автор книг о медицинском голодании, советует никому не рассказывать о своих экспериментах, иначе вас будут окружать люди, которые будут утверждать, что вы погибнете после двух пропущенных приемов пищи. В этом утверждении есть доля правды », — говорит Мансурова.

Она считает, что в процессе самоочищения очень важно иметь позитивный настрой и работать со своими мыслями. Она рекомендует добавить духовные практики, такие как медитация или просто йога.

«Не смотрите на других людей; это довольно деликатная практика, и в первую очередь нужно прислушиваться к своему телу. Убедитесь, что вы дарите своему телу бесценный дар в виде очищения и исцеления. Записывайте ощущения в дневник. И наслаждайтесь легкостью », — советует она.

«Я не супермен и не робот, у меня есть слабость, но еда — определенно не одна из них».

Основываясь на своем опыте, Мансурова пришла к выводу, что голодание, несомненно, является мощным средством исцеления, но оно будет работать правильно только при разумном подходе.

Она утверждает, что нужно ответственно подходить к выбору наиболее подходящего для вас голодания: для общего здоровья и очищения, голодание на воде. При проблемах с гормонами — сухое голодание. Для очищения кишечника голодание на отварах трав.

Также она отмечает, что необходимо постоянно следить за изменениями в организме и оперативно реагировать на любые улучшения или ухудшения. «Ни в коем случае не действуйте« героически »! Пост — это не цель, а средство, которое должно приносить пользу, а не вред », — говорит она.

Мансурова также катается на мотоцикле, занимается парашютным спортом и другими видами спорта. Она говорит, что ее дни, месяцы и даже вся жизнь уже запланированы наперед, поэтому она хочет максимально использовать свое время.

«Потратить время на вялость и апатию — очень дорогое удовольствие за минуту вкусной, но тяжелой еды. Активность, легкость тела и ясность ума — вот цель, ради которой я практикую пост. Я не супермен и не робот, у меня есть свои слабости, но еда, определенно не одна из них.”

С точки зрения врача.

Мнения врачей и терапевтов о голодании все еще различаются. Кажется, нет единого мнения о том, действительно ли голодание полностью полезно для организма.

Artefact поговорила со специалистами, чтобы выяснить, безопасны ли посты.

Прежде всего, есть свидетельства того, что периодическое голодание было разработано учеными для того, чтобы помочь людям снизить риск развития диабета, деменции и рака.

И хотя голодание в течение дня или двух в неделю, как рекомендуют специальные программы, составленные экспертами, редко является проблемой, многие врачи считают, что это может быть довольно опасно, если практикующий ранее не придерживался здоровой диеты или не придерживался печень, почки или любые другие проблемы со здоровьем.

Большинство врачей и консультантов согласны с тем, что прерывистое голодание является мощным инструментом улучшения здоровья, однако гораздо труднее предсказать последствия длительного голодания.

Пост продолжительностью более нескольких недель создает огромную нагрузку на сердце и приводит к потере минералов, жизненно важных для сердечной функции, таких как магний и калий.

Считается, что через несколько дней без еды организм переключается с сжигания энергии на сжигание жира, но исследователи обнаружили, что мышцы также могут быть преобразованы в энергию, и это увеличивается позже, вызывая ослабление мышц, в том числе в сердце, что приводит к риску сердечной недостаточности.

Пост снижает артериальное давление, поэтому некоторые испытывают чувство слабости и головокружения. Важно понимать, что длительное голодание очень рискованно и требует специальной подготовки.

На протяжении всей практики даже было несколько смертельных случаев. Женщина из Флориды умерла в 2010 году после того, как заперлась в своей спальне на 21-дневное голодание только на воде.

Но некоторые врачи поддерживают и пропагандируют длительное голодание. Марва Оганян, российский врач-натуропат и биохимик с 45-летним стажем медицинской и лабораторной работы, считает, что длительное голодание — это безопасный естественный способ предотвращения аллергии, гипертонии и других современных патологий. Это исследование также вдохновило Алию Мансурову на длительное голодание.

Несмотря на разногласия по поводу преимуществ длительного голодания, некоторые врачи соглашаются, что прерывистое условное голодание — хороший способ детоксикации организма. Это позволяет наиболее эффективно избавляться от продуктов жизнедеятельности, хранящихся в виде жиров.

Врачи объясняют, что через день или два голодания в нашем организме заканчиваются углеводы и он переключается с сжигания энергии на сжигание жира, тем самым избавляясь от токсинов, что абсолютно безопасно и полезно для организма.

В настоящее время такие методы обычно используются для контроля веса, но некоторые специалисты сказали нам, что голодание только замедляет скорость метаболизма, что создает опасность того, что диета после периода голодания станет еще более ожирением, чем раньше.

Доктор Майк Руссел рассказал Shape : «Прерывистое голодание существует уже давно, но не для всех. Я бы порекомендовал его только людям, которые хорошо разбираются в здоровом питании и хотят выйти на плато по снижению веса ».

Другие специалисты добавляют, что голодание сработает только в том случае, если оно основано на полноценном питании до и после.

Важно отнестись к этим экспериментам ответственно и рассмотреть возможность исследования в этой области, прежде чем принимать решение о соблюдении любого типа голодания.

Хотя голодание практикуется на протяжении тысяч лет, оно до сих пор является предметом интенсивных медицинских дебатов.


Изображение от Жана Фортуне с Wikimedia Commons.

Самый простой домашний детокс: это средство для ног творит чудеса!

Сделайте домашнюю детоксикацию с этим чудесным средством для ног

Домашнюю детоксикацию можно проводить не только путем приема напитков и продуктов. Российская целительница Марва Оганян имеет 45-летний опыт лечения болезней естественным и естественным путем.А иногда публикуем ее рецепты очищения. Сегодня мы предлагаем более интересный способ, который легко и быстро выводит все шлаки из организма при помощи теплой ванны ног.

Эта ванна для ног в домашних условиях не только снимает мышечное напряжение и отеки, но и является отличным способом улучшить тонус всего тела!

Через кожу стоп можно очистить организм от шлаков в домашних условиях. Это самый простой из существующих методов, и он удивительно эффективен. Делайте эту процедуру два раза в неделю, и вы избавитесь от скачков артериального давления, улучшите состояние кожи и вам будет намного легче заснуть ночью.

Как сделать домашнюю детоксикацию, замочив ноги?

Вот что вам понадобится:
— горячая вода
— полстакана морской соли
— 30 капель эфирного масла лимона
— оливковое масло

Опустите ноги в таз с теплой водой и эфирным маслом лимона. Держите ноги на 10 минут.
Затем натрите ноги морской солью. Помассируйте им 10-15 минут.

Приготовьте теплое полотенце, чтобы обернуть ноги после массажа с морской солью.Через несколько минут промойте их сначала теплой водой, а затем холодной.

После ополаскивания нанесите немного оливкового масла.

Марва Оганян сказала в одной из своих книг, что домашняя детоксикация всегда помогает при первых признаках гриппа, простуды или общей слабости. Если проделать эту процедуру вечером, утром проснешься здоровым и коварный холод пройдет. Эта простая детоксикация организма оказалась очень эффективным средством.

На ступнях есть активные точки, отвечающие за слаженную работу мочевыводящей системы.Все токсины, которые обычно задерживаются в ногах, выводятся через поры стоп. Эта манипуляция чрезвычайно полезна для кожи стоп — сильно разглаживает потрескавшиеся пятки и шероховатые участки.

Если у вас есть помощник, который может вам помочь, вы можете смешать все ингредиенты для ванны и замочить ноги, как показано на рисунке. Для этого в воду нельзя добавлять оливковое масло, только морскую соль и эфирное масло лимона. Вы можете начать с небольшого количества воды и постепенно добавлять теплую воду.

Источник: askwomennet.com

Doctor Pet — Каждый день мода на здоровый …

С каждым днем ​​мода на здоровый образ жизни в больших городах растет. Люди активнее посещают спортивные клубы, участвуют в программах детоксикации и бродят по Интернету в поисках рецептов здорового завтрака.

Вегетарианство также распространяется по всему миру. По статистике, в 2000 году количество вегетарианцев приближалось к миллиарду, а сегодня уже перевалило за миллиард и продолжает расти.

Люди с разными мировоззрениями и взглядами придерживаются вегетарианской диеты. Хотя процент таких людей выше в религиозных странах, для нас это будет второстепенным интересом.

Рассмотрите вегетарианство с точки зрения воздействия на организм, поскольку на Западе люди часто отказываются от мясных продуктов в надежде улучшить свое здоровье или улучшить свое физическое состояние.

Типы вегетарианства
Вегетарианство делится на несколько типов:

Ово-вегетарианство;
Лактовегетарианство;
Лакто-ово-вегетарианство;
Строгое вегетарианство или веганство;
Сыроедение (которое, в свою очередь, также имеет несколько категорий).
Что это значит?

Ововегетарианство — это пища, исключающая все продукты животного происхождения, кроме яиц.

Лактовегетарианство исключает все мясо, рыбу, яйца, но употребляет молочные продукты.

Лакто-ововегетарианство предполагает употребление в пищу всех видов овощей и фруктов, меда, молочных продуктов и яиц. Исключены мясные продукты и рыба.

Веганство исключает из рациона мясо, рыбу, яйца и молочные продукты, но в некоторых случаях сохраняется мед.

Сыроедение — самая тяжелая форма.В сыроедение входят только термически необработанные овощи, фрукты, орехи, семечки. Мед исключается по желанию.

Независимо от того, какой вид пищи вы решите придерживаться, необходимо помнить, что переход должен происходить плавно, чтобы избежать стрессового состояния организма. Тогда ваше решение пойдет на пользу.

Полезно ли вегетарианство? Исследования и мнения врачей

Употребление растительной пищи в любом проявлении оказывает положительное очищающее действие на физическом и тонком уровне.

Преимущества вегетарианства горячо обсуждаются врачами, биохимиками и различными учеными. Несмотря на то, что споры все еще возникают, их результаты все чаще доказывают положительный эффект.

Знаменитые врачи-вегетарианцы
Доктор Колин Т. Кэмпбелл (ученый-исследователь, доктор наук, всемирно известный специалист-биохимик).

Доктор Дин Орниш (ученый, предложивший альтернативное лечение сердечно-сосудистых заболеваний вместо традиционной хирургии).

Доктор Эссельстин (уважаемый врач лучшего кардиологического центра США).

Д-р Нил Барнард (специалист по питанию, основатель, Комитет по ответственной медицине).

Доктор Майкл Клаппер (доктор медицины, ученый, исследователь, натуропат, диетолог, физиолог).

И многие другие …

Все они поддержали «зеленую» диету, считая ее лучшим выбором для сохранения здоровья. Один из сильнейших биохимиков России, доктор-эколог, кандидат биологических наук Марва Оганян в своих книгах, и в частности «Экологическая медицина», подробно рассматривает тему экологического питания.Она полностью поддерживает и раскрывает преимущества вегетарианства, опровергая мифы о необходимости есть мясо.

Вегетарианство: польза для организма
Вегетарианство может предотвратить многие заболевания, такие как рак, диабет или высокое кровяное давление.

Автор книги «Китайские исследования» Колин Кэмпбелл, ученый, доктор философии, почетный профессор биохимии Университета Корнеллии, много лет посвятил изучению онкологии. В своей книге он подробно изложил работу, которая позже стала известна как «Великое китайское исследование», которая доказала, что злокачественные заболевания чаще встречаются в высокоразвитых странах, в богатых семьях, где мясо является повседневным блюдом на столе.

Он утверждает, что животные белки становятся провокаторами рака. Врач говорит, что высокое содержание животных белков в рационе приводит к заболеваниям, которых можно легко избежать.

Он ни в коем случае не утверждает, что белки или жиры плохие, потому что белки у жиров разные, жиры у жиров разные. Но важно знать, что растительные белки и ненасыщенные жиры намного полезнее, потому что они имеют максимальную степень усвояемости организмом.

Кирказон — лечебные свойства

Кирказон — лиана многолетняя, и это растение часто используют для приготовления различных лекарств по рецептам народной медицины.Лечебные свойства киркасона достаточно широки, как и область применения составов с этой лианой.

Лечебные свойства лиственницы Киркасон

Существует несколько видов этого растения, и каждый из них обладает своими уникальными качествами, но, конечно, есть некоторое сходство в биохимическом составе разных видов лиан. Независимо от вида трава Кирказон обладает следующими лечебными свойствами:

  1. В составе растения есть вещество, расширяющее сосуды, что увеличивает амплитуду сокращений сердца.
  2. Любой из видов этих лиан признан так называемым капиллярным ядом, это означает, что при приеме добавок с отжимом из этих растений высока вероятность геморрагического нефрита. Во многих странах препараты с отжимами из кирказона запрещены, так как доказано, что вред от них больше, чем пользы.

А теперь поговорим о некоторых видах растений более подробно, например, к лечебным свойствам кирказона маньчжурского можно отнести способность бороться с кожными заболеваниями и маститом.В народной медицине есть рецепты от чесотки с этим растением, а также от дерматомикоза.

Другой распространенный вид этой лианы — ломоноподобный, лечебные свойства которого заключаются в способности избавлять человека от кожного зуда, отеков, неврастении, негативных последствий стрессов, в том числе хронических.

Мнение врачей о средствах с Киркизоном

Большинство специалистов сходятся во мнении, что такие составы помогают бороться с гипотонией, способствуют скорейшему излечению от чесотки и различных дерматитов.

Но, врачи все же предупреждают использовать кирказон и средства с ним, так как это может нанести непоправимый вред здоровью. И дело не только в уже упомянутом капиллярном яде, но и в том, что соединения могут вызывать сильные ожоги как кожи, так и слизистых оболочек. Принимая средства внутрь, вы рискуете получить язву желудка, применяя их наружно, вы можете стать пациентом пластического хирурга. По мнению врачей, разумнее всего использовать другие препараты и препараты, более безопасные и не менее эффективные для лечения.Подобных препаратов в аптеке можно найти более чем достаточно, да и составов по рецептам народной медицины со схожими свойствами тоже немало, поэтому в выборе вы не будете ограничены.

Congress.gov | Библиотека Конгресса

Секция записи Конгресса Ежедневный дайджест Сенат дом Расширения замечаний

Замечания участников Автор: Any House Member Адамс, Альма С.[D-NC] Адерхольт, Роберт Б. [R-AL] Агилар, Пит [D-CA] Аллен, Рик В. [R-GA] Оллред, Колин З. [D-TX] Амодеи, Марк Э. [R -NV] Армстронг, Келли [R-ND] Аррингтон, Джоди К. [R-TX] Auchincloss, Jake [D-MA] Axne, Cynthia [D-IA] Бабин, Брайан [R-TX] Бэкон, Дон [R -NE] Бэрд, Джеймс Р. [R-IN] Балдерсон, Трой [R-OH] Бэнкс, Джим [R-IN] Барр, Энди [R-KY] Барраган, Нанетт Диас [D-CA] Басс, Карен [ D-CA] Битти, Джойс [D-OH] Бенц, Клифф [R-OR] Бера, Ami [D-CA] Бергман, Джек [R-MI] Бейер, Дональд С., младший [D-VA] Байс , Стефани И. [R-OK] Биггс, Энди [R-AZ] Билиракис, Гас М.[R-FL] Бишоп, Дэн [R-NC] Бишоп, Сэнфорд Д., младший [D-GA] Блуменауэр, Эрл [D-OR] Блант Рочестер, Лиза [D-DE] Боберт, Лорен [R-CO ] Бонамичи, Сюзанна [D-OR] Бост, Майк [R-IL] Bourdeaux, Carolyn [D-GA] Bowman, Jamaal [D-NY] Бойл, Брендан Ф. [D-PA] Брэди, Кевин [R-TX ] Брукс, Мо [R-AL] Браун, Энтони Г. [D-MD] Браун, Шонтел М. [D-OH] Браунли, Джулия [D-CA] Бьюкенен, Верн [R-FL] Бак, Кен [R -CO] Бакшон, Ларри [R-IN] Бадд, Тед [R-NC] Берчетт, Тим [R-TN] Берджесс, Майкл К. [R-TX] Буш, Кори [D-MO] Бустос, Чери [D -IL] Баттерфилд, Г.К. [D-NC] Калверт, Кен [R-CA] Каммак, Кэт [R-FL] Карбахал, Салуд О. [D-CA] Карденас, Тони [D-CA] Кэри, Майк [R-OH] Карл , Джерри Л. [R-AL] Карсон, Андре [D-IN] Картер, Эрл Л. «Бадди» [R-GA] Картер, Джон Р. [R-TX] Картер, Трой [D-LA] Картрайт, Мэтт [D-PA] Кейс, Эд [D-HI] Кастен, Шон [D-IL] Кастор, Кэти [D-FL] Кастро, Хоакин [D-TX] Cawthorn, Madison [R-NC] Chabot, Steve [ R-OH] Чейни, Лиз [R-WY] Чу, Джуди [D-CA] Cicilline, Дэвид Н. [D-RI] Кларк, Кэтрин М. [D-MA] Кларк, Иветт Д. [D-NY] Кливер, Эмануэль [D-MO] Клайн, Бен [R-VA] Клауд, Майкл [R-TX] Клайберн, Джеймс Э.[D-SC] Клайд, Эндрю С. [R-GA] Коэн, Стив [D-TN] Коул, Том [R-OK] Комер, Джеймс [R-KY] Коннолли, Джеральд Э. [D-VA] Купер , Джим [D-TN] Корреа, Дж. Луис [D-CA] Коста, Джим [D-CA] Кортни, Джо [D-CT] Крейг, Энджи [D-MN] Кроуфорд, Эрик А. «Рик» [ R-AR] Креншоу, Дэн [R-TX] Крист, Чарли [D-FL] Кроу, Джейсон [D-CO] Куэльяр, Генри [D-TX] Кертис, Джон Р. [R-UT] Дэвидс, Шарис [ D-KS] Дэвидсон, Уоррен [R-OH] Дэвис, Дэнни К. [D-IL] Дэвис, Родни [R-IL] Дин, Мадлен [D-PA] ДеФацио, Питер А. [D-OR] DeGette, Диана [D-CO] ДеЛауро, Роза Л.[D-CT] ДельБене, Сьюзан К. [D-WA] Delgado, Антонио [D-NY] Demings, Val Butler [D-FL] DeSaulnier, Mark [D-CA] DesJarlais, Scott [R-TN] Deutch, Теодор Э. [D-FL] Диас-Баларт, Марио [R-FL] Дингелл, Дебби [D-MI] Доггетт, Ллойд [D-TX] Дональдс, Байрон [R-FL] Дойл, Майкл Ф. [D- PA] Дункан, Джефф [R-SC] Данн, Нил П. [R-FL] Эллзи, Джейк [R-TX] Эммер, Том [R-MN] Эскобар, Вероника [D-TX] Эшу, Анна Г. [ D-CA] Espaillat, Адриано [D-NY] Estes, Рон [R-KS] Evans, Dwight [D-PA] Fallon, Pat [R-TX] Feenstra, Randy [R-IA] Ferguson, A. Drew, IV [R-GA] Фишбах, Мишель [R-MN] Фицджеральд, Скотт [R-WI] Фитцпатрик, Брайан К.[R-PA] Флейшманн, Чарльз Дж. «Чак» [R-TN] Флетчер, Лиззи [D-TX] Фортенберри, Джефф [R-NE] Фостер, Билл [D-IL] Фокс, Вирджиния [R-NC] Франкель, Лоис [D-FL] Франклин, К. Скотт [R-FL] Фадж, Марсия Л. [D-OH] Фулчер, Расс [R-ID] Гаец, Мэтт [R-FL] Галлахер, Майк [R- WI] Гальего, Рубен [D-AZ] Гараменди, Джон [D-CA] Гарбарино, Эндрю Р. [R-NY] Гарсия, Хесус Дж. «Чуй» [D-IL] Гарсия, Майк [R-CA] Гарсия , Сильвия Р. [D-TX] Гиббс, Боб [R-OH] Гименес, Карлос А. [R-FL] Гомерт, Луи [R-TX] Голден, Джаред Ф. [D-ME] Гомес, Джимми [D -CA] Гонсалес, Тони [R-TX] Гонсалес, Энтони [R-OH] Гонсалес, Висенте [D-TX] Гонсалес-Колон, Дженниффер [R-PR] Гуд, Боб [R-VA] Гуден, Лэнс [R -TX] Госар, Пол А.[R-AZ] Gottheimer, Джош [D-NJ] Granger, Kay [R-TX] Graves, Garret [R-LA] Graves, Sam [R-MO] Green, Al [D-TX] Green, Mark E. [R-TN] Грин, Марджори Тейлор [R-GA] Гриффит, Х. Морган [R-VA] Гриджалва, Рауль М. [D-AZ] Гротман, Гленн [R-WI] Гость, Майкл [R-MS] Гатри, Бретт [R-KY] Хааланд, Дебра А. [D-NM] Хагедорн, Джим [R-MN] Хардер, Джош [D-CA] Харрис, Энди [R-MD] Харшбаргер, Диана [R-TN] Хартцлер, Вики [R-MO] Гастингс, Элси Л. [D-FL] Хейс, Джахана [D-CT] Херн, Кевин [R-OK] Херрелл, Иветт [R-NM] Эррера Бейтлер, Хайме [R-WA ] Хайс, Джоди Б.[R-GA] Хиггинс, Брайан [D-NY] Хиггинс, Клэй [R-LA] Хилл, Дж. Френч [R-AR] Хаймс, Джеймс А. [D-CT] Хинсон, Эшли [R-IA] Холлингсворт , Трей [R-IN] Хорсфорд, Стивен [D-NV] Houlahan, Крисси [D-PA] Хойер, Стени Х. [D-MD] Hudson, Ричард [R-NC] Хаффман, Джаред [D-CA] Huizenga , Билл [R-MI] Исса, Даррелл Э. [R-CA] Джексон Ли, Шейла [D-TX] Джексон, Ронни [R-TX] Джейкобс, Крис [R-NY] Джейкобс, Сара [D-CA] Джаяпал, Прамила [D-WA] Джеффрис, Хаким С. [D-NY] Джонсон, Билл [R-OH] Джонсон, Дасти [R-SD] Джонсон, Эдди Бернис [D-TX] Джонсон, Генри К.«Хэнк» младший [D-GA] Джонсон, Майк [R-LA] Джонс, Mondaire [D-NY] Джордан, Джим [R-OH] Джойс, Дэвид П. [R-OH] Джойс, Джон [R -PA] Кахеле, Кайали [D-HI] Каптур, Марси [D-OH] Катко, Джон [R-NY] Китинг, Уильям Р. [D-MA] Келлер, Фред [R-PA] Келли, Майк [R-PA] Келли, Робин Л. [D-IL] Келли, Трент [R-MS] Ханна, Ро [D-CA] Килди, Дэниел Т. [D-MI] Килмер, Дерек [D-WA] Ким , Энди [D-NJ] Ким, Янг [R-CA] Kind, Рон [D-WI] Кинзингер, Адам [R-IL] Киркпатрик, Энн [D-AZ] Кришнамурти, Раджа [D-IL] Кустер, Энн М. [D-NH] Кустофф, Дэвид [R-TN] Лахуд, Дарин [R-IL] Ламальфа, Дуг [R-CA] Лэмб, Конор [D-PA] Ламборн, Дуг [R-CO] Ланжевен, Джеймс Р.[D-RI] Ларсен, Рик [D-WA] Ларсон, Джон Б. [D-CT] Латта, Роберт Э. [R-OH] Латернер, Джейк [R-KS] Лоуренс, Бренда Л. [D-MI ] Лоусон, Эл, младший [D-FL] Ли, Барбара [D-CA] Ли, Сьюзи [D-NV] Леже Фернандес, Тереза ​​[D-NM] Леско, Дебби [R-AZ] Летлоу, Джулия [R -LA] Левин, Энди [D-MI] Левин, Майк [D-CA] Лиу, Тед [D-CA] Лофгрен, Зои [D-CA] Лонг, Билли [R-MO] Лоудермилк, Барри [R-GA ] Ловенталь, Алан С. [D-CA] Лукас, Фрэнк Д. [R-OK] Люткемейер, Блейн [R-MO] Лурия, Элейн Г. [D-VA] Линч, Стивен Ф. [D-MA] Мейс , Нэнси [R-SC] Малиновски, Том [D-NJ] Маллиотакис, Николь [R-NY] Мэлони, Кэролайн Б.[D-NY] Мэлони, Шон Патрик [D-NY] Манн, Трейси [R-KS] Мэннинг, Кэти Э. [D-NC] Мэсси, Томас [R-KY] Маст, Брайан Дж. [R-FL] Мацуи, Дорис О. [D-CA] МакБэт, Люси [D-GA] Маккарти, Кевин [R-CA] МакКол, Майкл Т. [R-TX] Макклейн, Лиза К. [R-MI] МакКлинток, Том [ R-CA] Макколлум, Бетти [D-MN] Макичин, А. Дональд [D-VA] Макговерн, Джеймс П. [D-MA] МакГенри, Патрик Т. [R-NC] МакКинли, Дэвид Б. [R- WV] МакМоррис Роджерс, Кэти [R-WA] Макнерни, Джерри [D-CA] Микс, Грегори W. [D-NY] Meijer, Питер [R-MI] Мэн, Грейс [D-NY] Meuser, Daniel [R -PA] Mfume, Kweisi [D-MD] Миллер, Кэрол Д.[R-WV] Миллер, Мэри Э. [R-IL] Миллер-Микс, Марианнетт [R-IA] Мооленаар, Джон Р. [R-MI] Муни, Александр X. [R-WV] Мур, Барри [R -AL] Мур, Блейк Д. [R-UT] Мур, Гвен [D-WI] Морелль, Джозеф Д. [D-NY] Моултон, Сет [D-MA] Мрван, Фрэнк Дж. [D-IN] Маллин , Маркуэйн [R-OK] Мерфи, Грегори [R-NC] Мерфи, Стефани Н. [D-FL] Надлер, Джерролд [D-NY] Наполитано, Грейс Ф. [D-CA] Нил, Ричард Э. [D -MA] Негусе, Джо [D-CO] Нелс, Трой Э. [R-TX] Ньюхаус, Дэн [R-WA] Ньюман, Мари [D-IL] Норкросс, Дональд [D-NJ] Норман, Ральф [R -SC] Нортон, Элеонора Холмс [D-DC] Нуньес, Девин [R-CA] О’Халлеран, Том [D-AZ] Обернолти, Джей [R-CA] Окасио-Кортес, Александрия [D-NY] Омар, Ильхан [D-MN] Оуэнс, Берджесс [R-UT] Палаццо, Стивен М.[R-MS] Паллоне, Фрэнк, младший [D-NJ] Палмер, Гэри Дж. [R-AL] Панетта, Джимми [D-CA] Паппас, Крис [D-NH] Паскрелл, Билл, мл. [D -NJ] Пейн, Дональд М., младший [D-NJ] Пелоси, Нэнси [D-CA] Пенс, Грег [R-IN] Перлмуттер, Эд [D-CO] Перри, Скотт [R-PA] Питерс, Скотт Х. [D-CA] Пфлюгер, Август [R-TX] Филлипс, Дин [D-MN] Пингри, Челли [D-ME] Пласкетт, Стейси Э. [D-VI] Покан, Марк [D-WI] Портер, Кэти [D-CA] Поузи, Билл [R-FL] Прессли, Аянна [D-MA] Прайс, Дэвид Э. [D-NC] Куигли, Майк [D-IL] Радваген, Аумуа Амата Коулман [R- AS] Раскин, Джейми [D-MD] Рид, Том [R-NY] Решенталер, Гай [R-PA] Райс, Кэтлин М.[D-NY] Райс, Том [R-SC] Ричмонд, Седрик Л. [D-LA] Роджерс, Гарольд [R-KY] Роджерс, Майк Д. [R-AL] Роуз, Джон В. [R-TN ] Розендейл старший, Мэтью М. [R-MT] Росс, Дебора К. [D-NC] Роузер, Дэвид [R-NC] Рой, Чип [R-TX] Ройбал-Аллард, Люсиль [D-CA] Руис , Рауль [D-CA] Рупперсбергер, Калифорния Датч [D-MD] Раш, Бобби Л. [D-IL] Резерфорд, Джон Х. [R-FL] Райан, Тим [D-OH] Саблан, Грегорио Килили Камачо [ D-MP] Салазар, Мария Эльвира [R-FL] Сан Николас, Майкл FQ [D-GU] Санчес, Линда Т. [D-CA] Сарбейнс, Джон П. [D-MD] Скализ, Стив [R-LA ] Скэнлон, Мэри Гей [D-PA] Шаковски, Дженис Д.[D-IL] Шифф, Адам Б. [D-CA] Шнайдер, Брэдли Скотт [D-IL] Шрейдер, Курт [D-OR] Шрайер, Ким [D-WA] Швейкерт, Дэвид [R-AZ] Скотт, Остин [R-GA] Скотт, Дэвид [D-GA] Скотт, Роберт К. «Бобби» [D-VA] Сешнс, Пит [R-TX] Сьюэлл, Терри А. [D-AL] Шерман, Брэд [D -CA] Шерилл, Мики [D-NJ] Симпсон, Майкл К. [R-ID] Sires, Альбио [D-NJ] Slotkin, Элисса [D-MI] Смит, Адам [D-WA] Смит, Адриан [R -NE] Смит, Кристофер Х. [R-NJ] Смит, Джейсон [R-MO] Смакер, Ллойд [R-PA] Сото, Даррен [D-FL] Спанбергер, Эбигейл Дэвис [D-VA] Спарц, Виктория [ R-IN] Спейер, Джеки [D-CA] Стэнсбери, Мелани Энн [D-NM] Стэнтон, Грег [D-AZ] Stauber, Пит [R-MN] Стил, Мишель [R-CA] Стефаник, Элиза М.[R-NY] Стейл, Брайан [R-WI] Steube, В. Грегори [R-FL] Стивенс, Хейли М. [D-MI] Стюарт, Крис [R-UT] Стиверс, Стив [R-OH] Стрикленд , Мэрилин [D-WA] Суоззи, Томас Р. [D-NY] Swalwell, Эрик [D-CA] Такано, Марк [D-CA] Тейлор, Ван [R-TX] Тенни, Клаудия [R-NY] Томпсон , Бенни Г. [D-MS] Томпсон, Гленн [R-PA] Томпсон, Майк [D-CA] Тиффани, Томас П. [R-WI] Тиммонс, Уильям Р. IV [R-SC] Титус, Дина [ D-NV] Тлаиб, Рашида [D-MI] Тонко, Пол [D-NY] Торрес, Норма Дж. [D-CA] Торрес, Ричи [D-NY] Трахан, Лори [D-MA] Трон, Дэвид Дж. .[D-MD] Тернер, Майкл Р. [R-OH] Андервуд, Лорен [D-IL] Аптон, Фред [R-MI] Валадао, Дэвид Г. [R-CA] Ван Дрю, Джефферсон [R-NJ] Ван Дайн, Бет [R-Техас] Варгас, Хуан [D-CA] Визи, Марк А. [D-TX] Вела, Филемон [D-TX] Веласкес, Нидия М. [D-Нью-Йорк] Вагнер, Энн [R -MO] Уолберг, Тим [R-MI] Валорски, Джеки [R-IN] Вальс, Майкл [R-FL] Вассерман Шульц, Дебби [D-FL] Уотерс, Максин [D-CA] Уотсон Коулман, Бонни [D -NJ] Вебер, Рэнди К., старший [R-TX] Вебстер, Дэниел [R-FL] Велч, Питер [D-VT] Венструп, Брэд Р. [R-OH] Вестерман, Брюс [R-AR] Векстон, Дженнифер [D-VA] Уайлд, Сьюзан [D-PA] Уильямс, Nikema [D-GA] Уильямс, Роджер [R-TX] Уилсон, Фредерика С.[D-FL] Уилсон, Джо [R-SC] Виттман, Роберт Дж. [R-VA] Womack, Стив [R-AR] Райт, Рон [R-TX] Ярмут, Джон А. [D-KY] Янг , Дон [R-AK] Зельдин, Ли М. [R-NY] Любой член Сената Болдуин, Тэмми [D-WI] Баррассо, Джон [R-WY] Беннет, Майкл Ф. [D-CO] Блэкберн, Марша [ R-TN] Блюменталь, Ричард [D-CT] Блант, Рой [R-MO] Букер, Кори А. [D-NJ] Бузман, Джон [R-AR] Браун, Майк [R-IN] Браун, Шеррод [ D-OH] Берр, Ричард [R-NC] Кантуэлл, Мария [D-WA] Капито, Шелли Мур [R-WV] Кардин, Бенджамин Л. [D-MD] Карпер, Томас Р. [D-DE] Кейси , Роберт П., Младший [D-PA] Кэссиди, Билл [R-LA] Коллинз, Сьюзан М. [R-ME] Кунс, Кристофер А. [D-DE] Корнин, Джон [R-TX] Кортез Масто, Кэтрин [D -NV] Коттон, Том [R-AR] Крамер, Кевин [R-ND] Крапо, Майк [R-ID] Круз, Тед [R-TX] Дейнс, Стив [R-MT] Дакворт, Тэмми [D-IL ] Дурбин, Ричард Дж. [D-IL] Эрнст, Джони [R-IA] Файнштейн, Dianne [D-CA] Фишер, Деб [R-NE] Гиллибранд, Кирстен Э. [D-NY] Грэм, Линдси [R -SC] Грассли, Чак [R-IA] Хагерти, Билл [R-TN] Харрис, Камала Д. [D-CA] Хассан, Маргарет Вуд [D-NH] Хоули, Джош [R-MO] Генрих, Мартин [ D-NM] Гикенлупер, Джон В.[D-CO] Хироно, Мази К. [D-HI] Хувен, Джон [R-ND] Хайд-Смит, Синди [R-MS] Инхоф, Джеймс М. [R-OK] Джонсон, Рон [R-WI ] Кейн, Тим [D-VA] Келли, Марк [D-AZ] Кеннеди, Джон [R-LA] Кинг, Ангус С., младший [I-ME] Klobuchar, Amy [D-MN] Ланкфорд, Джеймс [ R-OK] Лихи, Патрик Дж. [D-VT] Ли, Майк [R-UT] Леффлер, Келли [R-GA] Лухан, Бен Рэй [D-NM] Ламмис, Синтия М. [R-WY] Манчин , Джо, III [D-WV] Марки, Эдвард Дж. [D-MA] Маршалл, Роджер В. [R-KS] МакКоннелл, Митч [R-KY] Менендес, Роберт [D-NJ] Меркли, Джефф [D -ИЛИ] Моран, Джерри [R-KS] Мурковски, Лиза [R-AK] Мерфи, Кристофер [D-CT] Мюррей, Пэтти [D-WA] Оссофф, Джон [D-GA] Падилья, Алекс [D-CA ] Пол, Рэнд [R-KY] Питерс, Гэри К.[D-MI] Портман, Роб [R-OH] Рид, Джек [D-RI] Риш, Джеймс Э. [R-ID] Ромни, Митт [R-UT] Розен, Джеки [D-NV] Раундс, Майк [R-SD] Рубио, Марко [R-FL] Сандерс, Бернард [I-VT] Сасс, Бен [R-NE] Schatz, Брайан [D-HI] Шумер, Чарльз Э. [D-NY] Скотт, Рик [R-FL] Скотт, Тим [R-SC] Шахин, Жанна [D-NH] Шелби, Ричард К. [R-AL] Синема, Кирстен [D-AZ] Смит, Тина [D-MN] Стабеноу, Дебби [D-MI] Салливан, Дэн [R-AK] Тестер, Джон [D-MT] Тьюн, Джон [R-SD] Тиллис, Том [R-NC] Туми, Пэт [R-PA] Тубервиль, Томми [R -AL] Ван Холлен, Крис [D-MD] Уорнер, Марк Р.[D-VA] Уорнок, Рафаэль Г. [D-GA] Уоррен, Элизабет [D-MA] Уайтхаус, Шелдон [D-RI] Уикер, Роджер Ф. [R-MS] Уайден, Рон [D-OR] Янг , Тодд [R-IN]

Как бороться с срывами на сыроедении. Нарушения сыроедения. Старая тема в новом оформлении

У каждого сыроеда есть два волшебных слова — «Сыто» и «Вкусно». Это те, которые помогут вам избежать перебоев в сыроедении. Это два самых важных слова в сыроедческой кухне.После обеда вы должны почувствовать себя НАСЫЩЕННЫЙ и еда должна быть приготовлена ​​ ВКУСНО … Давайте раскроем значения этих слов.

Человек ест три или четыре раза в день. Каждое последующее блюдо в меню делает человека насыщенным и довольным. По частям, пища, попадающая в рот, успокаивает вкусовые рецепторы, и человек становится немного счастливее. И чем вкуснее была еда, тем счастливее и довольнее он встает из-за стола.

Правило первое: порция еды должна быть такой, чтобы человек был сытым

Ни один человек, решивший перейти на сыроедение, не смог устоять перед срывом, питаясь только салатами, приготовленными на скорую руку… Для этого, как и раньше, нужно приготовить не менее двух блюд на каждый прием пищи, плюс сырые компот, молоко, квас и т. Д. С печеньем или куском торта. Тарелки, на которые кладется эта посуда, обязательно должны быть такого же объема, как и для вареной пищи, которую вы ели раньше, а на первых порах можно и больше. Встав из-за стола, можно следовать старому правилу «легкий голод — долгая жизнь». Если посуда, которой вы пользовались раньше, вызывает тоску по нездоровой пище, то ее необходимо убрать с кухни до тех пор, пока воспоминания о приготовленной еде не исчезнут из вашей памяти или не будут выброшены вовсе.Можно заменить скатерть, выбрать другой цвет и узор. Поставьте красивые цветы в горшках на окно на кухне. Если есть желание, время и деньги, то ремонт кухни, выполненный в жизнеутверждающих тонах, окончательно и бесповоротно утвердит вас в новой цели — сыроеде.

Когда мы дома, стены нам помогают. Все устроено и выполнено таким образом, что впечатления от пережитых за день хлопот сглаживаются, атмосфера успокаивает и дает новые силы для повседневных дел, поддержка близких дает стимул к новым свершениям.Мой дом — моя крепость. Но что происходит, когда мы выходим из дома? Мы мобилизуемся и даем себе команду быть готовыми ко всему.

Если мы уже сыроеды, но с небольшим опытом и своей почти детской наивностью, мы не подозреваем, что нас можно сбить с толку. Идя по улице, мы слышим навязчивые запахи денатурированной пищи, видим, как кто-то ест, слышим разговоры о еде, и все это оказывает на нас завораживающее действие. Витрины магазинов манят своим разнообразием. Мозг почти перестает думать и удерживает нас от глупых поступков.Стоит разобраться, почему возникает ступор и невозможность противостоять вредной пище? Голод. это единственная причина, которая приводит к безумию. Именно он приказывает искать, находить и покупать нездоровую пищу. Есть только один действенный способ противостоять голоду — быть сытым.

Правило второе: еда всегда со мной

Для этого нужно запустить цистерну с едой. Это может быть небольшой пластиковый ящик, потому что стекло при неосторожном обращении может разбиться в самый неподходящий момент, например, в сумочке, когда вы едете в переполненном автобусе.Он должен содержать продукты трех степеней важности, которые можно охарактеризовать следующими фразами:

  • Легкий голод
  • Я голоден
  • На грани отказа

Если вы немного проголодались, то в коробке можно найти различные орехи, фрукты, ягоды, сухофрукты. Если вы очень голодны, вы можете найти в нем сырые бутерброды, кусок торта, салат из овощей или фруктов. Если наступил критический момент, а вы себя не контролируете, то вам стоит съесть любимые сырые котлеты, хлеб с паштетом, плов, овощной салат, заправленный сырым майонезом.

Может показаться, что все это займет много места, но это не так. Наша цель — не допустить рецидива, а не полноценно поесть. Размер коробки может быть 15х15 см. Этого объема хватит, чтобы легко и безболезненно пережить сложные моменты по дороге на работу и обратно. Коробка должна быть герметичной, а ее крышка должна легко открываться.

Каждый раз, когда возникает желание поесть, это нужно делать безоговорочно. То, что вы едите в любой момент, зависит от степени голода. Лучше не есть все содержимое коробки, потому что это экстренная помощь и она не должна заменять следующий полноценный прием пищи.Кушать нужно тогда и там, где вы голодны. Преодолей свою застенчивость и помогай себе. Вы можете и должны есть в автобусе, на работе или просто гуляя по улице. Прохожие все равно не будут учитывать, что именно вы едите, т.е.не узнают, что вы сыроед, а значит, чем-то отличитесь от других. Это наиболее частая причина отказа следовать этому правилу. Вам следует руководствоваться только собственными интересами и потребностями, потому что вы не совершаете ничего криминального в момент помощи себе.Постепенно придут уверенность в себе и гордость за себя. Через некоторое время проблема влияния чужого мнения исчезнет, ​​и вы смело скажете — я сыроед!

Чтобы придерживаться сыроедения, нужно получать от еды те же эмоции, что и раньше, с каждым приемом пищи. Еда, которую вы готовите, должна быть вкусной. Каждый кусочек должен выглядеть и пахнуть так хорошо, чтобы вы захотели съесть его как можно скорее. Вкусовые рецепторы должны улавливать тот же диапазон вкусов, а глаза должны наслаждаться живописным видом на тарелке.

Правило третье: всегда вкусно

Сыроедческая кухня очень разнообразна и сначала вы будете искать свои любимые блюда. Обязательно искать и пробовать. Итак, в течение первых шести месяцев сыроедения вы будете пробовать большинство сырых блюд и выбирать те, которые лучше всего соответствуют вашим потребностям. Возможно, вам будет сложно сразу вспомнить все понравившиеся рецепты, их можно записать в свою небольшую кулинарную книгу — тетрадь, либо на небольшие листочки бумаги с наклейкой и прикрепить на видном месте на кухне.

Какое бы вкусное блюдо вы ни приготовили не по понравившемуся рецепту, оно может вас не полностью удовлетворить. Он может показаться немного мягким или в нем слишком много ингредиентов, и вы патологически не можете его терпеть. В этом случае рецепт нужно корректировать под себя. Если вы любите, чтобы ваша еда была очень соленой, то добавляйте столько соли, сколько вам нужно, хотя желательно постепенно исключать из рациона натриевую соль, потому что она только разрушает организм человека, но никакой пользы не приносит.Если любимого продукта нет в рецепте, добавьте его в приготовленное блюдо. При этом вы уйдете от простого приготовления блюд строго по рецепту творчества. И это уже первый признак того, что вы легко можете приготовить завтрак, обед и ужин по своему вкусу, а значит, будете сыты и довольны. В общем, перец, соль, полить лимонным соком, посыпать натуральными специями и любыми травами, добавить в блюда все, что сочтете нужным по вкусу. Вкусные сырые блюда не позволят воспоминаниям о нездоровой пище всплыть в вашей памяти, но подарят массу новых положительных впечатлений.

Может показаться, что если есть всегда, когда хочется, то вес может увеличиться и нежелательные килограммы осядут в самых неподходящих местах. Но этого по определению быть не может, потому что употребляя живую пищу, человек дает команду организму очиститься и килограммы шлаков и шлаков уйдут из вашего тела, а вся съеденная пища, будучи живой, будет усвоена ровно столько, сколько нужно. организму нужно, он уберет все лишнее, чего не бывает с денатурированной пищей.

Школа Юрия Окунева

Здравствуйте, друзья.Юрий Окунев с вами.

За окном грустная осенняя погода … В этот день идет дождь, проливая горы разноцветной листвы. На улице холодно … Брр! Но сыроедам такая погода наплевать. Даже в такой день их настроение будет радостным и приподнятым. И холод тебя не напугает.
Давайте продолжим обсуждение здорового питания. Сегодня разберемся, с чего начать сыроедение.

Сыроедение — это естественный способ питания человека. Что может быть проще? Возьмите плод с дерева и съешьте его.Ешьте все, что растет у вас под ногами. Не трогайте пищу огнем, ешьте все в сыром виде.

А неужели здесь все так просто? Начинающий сыроед обычно сталкивается с рядом трудностей:

  • Неподходящая реакция окружающих;
  • Необходимость постоянно бороться со своими старыми привычками, обостренное обоняние постоянно улавливает разные «аппетитные» запахи;
  • Чувство «недоедания»;
  • Частое состояние слабости, как физической, так и психической.

Не все выдерживают эти тесты, и часто после 2-3 месяцев экспериментов они возвращаются к исходным уровням. Обычно это происходит, когда не хватает мотивации или просто не хватает базовых знаний по данной теме.

Как избежать обидных ошибок? Как без перерывов перейти на сыроедение? Чтобы понять это, рассмотрим ряд важных моментов.

Общение с обществом

Перейти на новую систему питания будет намного проще и быстрее, если задействовать всю семью.Поговорите со своей семьей, объясните им, в чем польза и вред. Возможно, они поймут и поддержат вас в этом начинании. Когда дело касается друзей и знакомых, не ждите, что вам будут аплодировать стоя.

Реакция будет совсем другой. От тихого недоумения до открытой ненависти. Попробуйте найти единомышленников. Наверняка кто-то из ваших знакомых соблюдает диету для похудения или хотел бы решить проблемы со здоровьем, но не знает, как это сделать. Расскажите им о принципах здорового питания.Не будет лишним поддерживать связь с такими же новичками, как вы, в специальных чатах и ​​форумах.

Голодный как волк

Навязчивый голод — это, пожалуй, самый неприятный и изнурительный фактор в начале пути к сыроедению. Желудок сосет, независимо от того, ел хозяин или нет, и сколько съедено. С чем это может быть связано?

Чтобы усвоить приготовленную пищу, наш организм привык расходовать большое количество собственных ферментов. Он продолжает развивать их в том же темпе.Пройдет довольно долгий период времени (у кого-то год, у кого-то 3 месяца), пока организм «поймет», что ферменты не нужны для переваривания сырой пищи. В это время будет присутствовать чувство голода.

Это нужно воспринимать как неизбежное зло. Отвлекайте себя чтением книг, занятиями любимым делом и чаще бывайте на свежем воздухе.

Куда пропала сила?

Переход на сыроедение также может сопровождаться частичной потерей силовых показателей.Это не должно вас пугать. Организм очищается и тратит много энергии на восстановление. Сниженные силовые данные компенсируются выносливостью, даже если вы не можете сорок раз подтянуться на турнике, но вы сможете пройти десять и более километров в быстром темпе и при этом не устать.

Период временной слабости сменится приливом сил и приливом энергии, как только перестройка тела закончится. Это можно понять по тому, что чувство обжорства исчезло, а чувство комфорта вернулось.

Если прошло полгода, но слабость никуда не делась, есть смысл пересмотреть меню и обратиться к врачу.

Два подхода к переходу

Есть 2 способа перейти на сыроедение:

  • Медленно — этот метод потребует терпения и силы, он займет период времени от одного года и более. Более щадящий метод, особенно рекомендуется людям с ослабленным здоровьем и пожилым людям;
  • Пост — занимает около шести недель, метод не так болезнен для ума, но предполагает детские физические нагрузки на тело.

Переход по В. Николаеву (плавный)

Метод заключается в постепенном отказе от вредных продуктов и их замене сначала на менее вредные, а затем на полезные, «живые».

Как стать сыроедом и с чего начать? Пошаговый план действий в данной методике будет следующим:

  1. Наладить полноценный сон, ложиться спать не позднее 21-00, спать не менее 8 часов в сутки. Как можно больше двигайтесь, занимайтесь физическими упражнениями;
  2. Отказ от чая, кофе, какао — пить некипяченую воду.Также исключите из рациона мясо, рыбу, картофель и все жареные блюда. Курение и алкоголь недопустимы;
  3. Включить в меню салаты из овощей и зелени. По возможности старайтесь готовить их без масла;
  4. Отказ от хлеба и кондитерских изделий, а также исключение из рациона консервов и искусственно созданных продуктов. Сократите время приготовления при термической обработке. Ввести закаливающие процедуры, повысить физическую активность;
  5. Плавное переключение на разделение продуктов питания;
  6. Периодически практиковать очищающее голодание;
  7. Сам переход на сыроедение, полностью исключив термическую обработку.

Соблюдать раздельное питание означает есть только один продукт за раз, не смешивая его ни с чем. Реформу можно начать с завтрака — ешьте утром один вид фруктов и овощей. Постепенно, с приобретением привычки, и ужин, и обед будут меняться.

В. Николаев утверждает, что необходимость принимать пищу несколько раз в день является признаком нарушения здоровья. Советует постепенно увеличивать ночной перерыв в приеме пищи, сокращая количество приемов пищи сначала до трех, затем до двух в день и, наконец, переходить на один прием пищи в день.

Прогулка по М. Оганяну (быстро)

Врач и биохимик Марва Оганян с полувековым опытом исследований создала собственную уникальную систему очищения организма, которую также можно использовать для перехода с вареного еда к сырой пище. Он основан на утверждении, что любой организм способен включить свои очистительные механизмы, чтобы вернуться к истокам, к естественному питанию. Болезнь — простуда, воспаление — результат сильного загрязнения всех каналов и попытки организма очиститься.

Переход на сыроедение по Оганяну осуществляется в три этапа:

  1. Очищающее голодание 1-2 недели с обязательной очисткой кишечника 3 раза в день. В это время разрешено пить чаи и травяные настои с добавлением лимона и большого количества меда;
  2. Начиная с 8-го дня в рацион добавляются свежевыжатые соки;
  3. Как только организм очистится, можно есть свежие фрукты и овощи — переходите на сыроедение.

В процессе голодания происходит усиленное расщепление токсинов и токсинов в тканях, и их вывод через лимфу попадает в толстую кишку. Необходимо обеспечить скорейшее выведение токсинов из кишечника. Употребление травяных чаев с медом значительно снимает голодание, снимая дискомфорт.

Также во время голодания происходит перестройка всех систем организма, поэтому переход на естественное питание при выходе из очищения логичен и закономерен.Полный метод очистки можно посмотреть здесь.

Твердый подход

Сыроедение оказывает очень сильное заживляющее и очищающее действие на организм, но в то же время это огромная встряска для всех органов и систем. Чтобы избежать неприятных сюрпризов при переходе на здоровое питание, уделите достаточно времени изучению всех вопросов по этой теме, прочтите соответствующую литературу.

Я уже упоминал небольшую книгу П. Себастьяновича «Почему коровы — хищники», из которой вы узнаете, как изначально устроен пищеварительный аппарат человека от природы и как перейти на сыроедение.

Ну а тем, кто предпочитает учиться на чужом опыте, а не набивать собственные шишки, рекомендую курс Д. Терентьева «Система эффективного перехода на сыроедение», где вы можете ознакомиться с отзывами и результатами. других сыроедов научитесь правильно составлять свое меню на неделю и на день, усвойте другие мудрости начинающего сыроеда.

На сегодня все. Напишите в комментариях о своих успехах и достижениях, своих принципах питания.Не забывайте подписываться на обновления блога и делиться информацией с друзьями.
До следующего раза. Ваш Юрий Окунев.

Привет друзья.

Денис Терентьев снова на связи, и сейчас я расскажу вам на очень животрепещущую для многих тему, которая звучит так: «Как избавиться от срывов на сыроедении?»

Я вас очень удивлю. С моим нынешним пониманием, я скажу следующее: с очень большой потребностью избавиться от срывов на сыроедении, я не вижу.Что здесь случилось? Каждый человек приходит в этот мир, я понял это пару лет назад, с совершенно разными разработками, возможностями, с разным уровнем развития. Кто-то приходит только после животного царства, по сути, это животные, кто-то приходит уже с высокодуховным заделом. У обоих может быть интерес к сыроедению, но если во втором случае, когда человек уже готов, переход пройдет легко, возможно, он уже был сыроедом в предыдущем воплощении, то в первой группе ( градация постепенная), это может показаться только интересом, но пока нет возможности, мысленно он еще не созрел и поэтому ему очень трудно во время перехода.В этом случае поломку нельзя рассматривать как поломку; это следует рассматривать как необходимый шаг. То есть сейчас наиболее оптимальным способом перехода на сыроедение считается 3 шага вперед и один, если нужно, назад. Это будет очень стабильная модель во всех смыслах и очень эффективная, потому что вы даете своему телу передышку, когда переходите к тушеным овощам. Во-первых, ваше тело перестает резко истощаться, если оно к этому не готово, а во-вторых, вы делаете перерыв и с новыми силами двигаетесь дальше вперед.А значит, эта схема будет для вас намного проще психологически, чем если бы вы просто стиснули зубы, мучая себя, если это так с вами, ожидая прихода облегчения. Эта схема более оптимальна. Я также знаю много людей, которые после перехода совсем не помнят, что раньше ели что-то еще. Такие люди тоже есть. Это понятие «упадок сил» в принципе следует практически исключить из сыроедения. Это просто необходимое звено в переходе, и как долго этот переход продлится, совершенно не важно, он может длиться от года до 5 лет.Вы вегетарианец, потом веган, потом неполноценное сыроедение, главное, чтобы вы двигались по этому пути. И поэтому вы ни в коем случае не упрекаете себя в том, что съели что-то неправильное, ни нашу еду, ни сырую пищу, в этом нет ничего плохого. Самое главное, чтобы это происходило не все время, вы какое-то время сидите и делаете следующий шаг. В принципе, так я и делаю все свои достижения. Вам нужно затоптать, переучиться и снова сделать следующую попытку, следующий рывок. Тогда отдохни, сделай следующий прыжок — по этому принципу прогресс продолжается во всех сферах моей жизни.Если идти вперед, то зачастую это ни к чему не приводит. Поэтому не упрекайте себя, все идет по плану, в итоге все будет хорошо.

Во время сыроедения лучше всего избегать рецидивов. … Почему? Потому что срыв вернет вас на несколько пунктов на пути к сыроедению, а также может навредить вашему здоровью. Вы можете навредить своему здоровью, если сломаетесь в тот момент, когда микрофлора в вашем организме перестраивается на начальном этапе.Особенно, если вы сломаетесь во время кризиса. Во время кризиса лучше постараться пережить. В тяжелые моменты перехода на сыроедение очень хорошо вообще отказаться от еды. То есть голодать во время кризиса. Кризисы — это обострение некоторых ваших болезней. Кризисы могут проявляться по-разному — переутомление, проблемы с желудком, шелушение кожи и многое другое. Но если в кризисы не прерывать сыроедение, то для вас все закончится благополучно. Все проблемы просто исчезнут.Результат может быть печальным, если вы не выдержите, а в такой момент снова вернетесь к поеданию вареной пищи.

Как избежать нарушения сыроедения?

  1. Как только мысли о приготовленной еде появляются в голове, постарайтесь выбросить их из головы и подумайте о другом, например, вместо того, чтобы думать о жареной курице, подумайте о вкусном яблоке.
  2. Старайтесь избегать мест с сильным запахом, напоминающим вкусную вареную пищу.Это могут быть кафе и другие подобные заведения.
  3. Мысли о приготовленной еде могут быть непоколебимыми. Например, такое же спелое вкусное яблоко или банан.
  4. Измените свое отношение к запахам, исходящим от приготовленной еды. Думайте о них не как о запахах еды, а просто как о вкусных запахах.
  5. Найдите себе занятие по душе (чтение книг, занятия спортом, прогулки на природе, игра в гольф, плавание и т. Д.). Во время интересного дела мыслей о еде не возникает.И, занимаясь чем-то интересным, вы не будете думать и о приготовленной еде.
  6. Поймите в уме, что нарушение сыроедения ни к чему хорошему не приведет. Тогда вы будете винить себя и этими действиями понизите самооценку. А если одержишь победу над собой, то будешь гордиться собой. Если вы перешли на сыроедение по состоянию здоровья, то, когда вы хотите спешить на приготовленную пищу, то просто вспомните, что было раньше, а что сейчас. Поскольку сыроедение всегда лечит, такие воспоминания не позволят вам сделать шаг назад.
  7. Заняться сыроедением. Спорт может стать для вас своего рода хобби, о котором говорилось в пункте 5. Вы можете попробовать и заняться этим полезным делом, особенно полезным для парней.

Если не удастся избежать сбоев на начальном этапе перехода, то от сбоев будет легко удержаться. Ваш организм просто перестанет требовать приготовленную пищу, так как ему уже потребуются сырые растительные продукты.

Постарайтесь избежать сбоев при переходе на сыроедение!

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.