Какие лучше лампы для глаз: желтый или белый? Теплый или холодный?

Какие лампы лучше для глаз? | Здоровая жизнь | Здоровье

Исследования влияния искусственного освещения на зрение человека ведутся давно. Специалисты за многие годы выяснили, что чем ярче источник света, тем сильнее он «бьет» по глазам. Небезопасными для глаз считаются и лампы низкого качества, которые имеют эффект мерцания. От них у человека возникают боль и усталость глаз, головокружение, а также проблемы с концентрацией. Офтальмологи рекомендуют в дневное время использовать в квартирах естественное освещение, то есть солнечного спектра. А в вечернее время — лампы, которые прошли гигиенические испытания и предназначены для освещения рабочих поверхностей.

«Все бытовые приборы и лампы проходят гигиенические испытания, в том числе на повреждающее действие для глаз. Все они допущены к использованию и не оказывают негативного воздействия на органы зрения человека. Поэтому ими всеми можно пользоваться. Но стоить заметить, что на любой источник освещения, как и на солнце, нельзя смотреть „впрямую“», — говорит офтальмолог Вячеслав Куренков.

Почему ученые говорят о вреде светодиодных ламп?

В последние годы публикуется все больше исследований, касающихся вреда, который могут наносить зрению популярные сегодня светодиодные лампы. Как утверждается в исследованиях, проведенных испанскими учеными под эгидой фонда Mapfre и опубликованных в журнале Seguridad y Medio Ambiente, основным недостатком таких ламп является высокий уровень излучения синего спектра. Сетчатка глаза наиболее чувствительна как раз к синему свету. Особенно вреден он для детских глаз.

«Синие» светодиоды были разработаны в 1993 году благодаря японскому ученому Сюдзи Накамуре, который открыл дешевый процесс производства таких светодиодов на основе соединений нитрида галлия и нитрида индия. Изначально они использовались в пультах дистанционного управления для телевизоров, а затем их стали применять в вывесках, информационных панелях, жидкокристаллических дисплеях, экранах мобильных телефонов и т. д. Для бытового освещения в качестве альтернативы традиционным лампам были разработаны белые светодиоды.

Такие лампы имеют ряд преимуществ: низкое энергопотребление, низкое напряжение и более длительный срок службы.

Светодиодные источники света светят преимущественно в одном направлении и дают узконаправленный свет, но для равномерного освещения комнаты требуется рассеянный свет. К тому же некачественные светодиодные лампы могут мерцать. Подобные мерцания способны оказывать негативное влияние на кору головного мозга и рецепторы глазной сетчатки. Выход? Использовать только качественные источники света, если лампа начинает барахлить и мерцать — не пользоваться ей.

«Мерцание влияет на головной мозг, но подобный эффект есть и на телевизоре, и на других источниках. Есть такой показатель, как частота слияния мельканий, и если он превышает 24 Гц, то такое мерцание безвредно для нашего мозга и не приводит к его утомлению», — говорит Куренков.

Опасны ли слишком яркие лампы?

По словам эксперта, по яркости все лампы, которые продаются в магазинах, допущены к эксплуатации, но есть прожекторные лампы, которые предназначены исключительно для прожекторов, ими нельзя пользоваться дома. «Для домашних условий подойдут те лампы, которые используются для бытовых приборов, а не для уличного освещения. Яркий свет может повредить глаза», — предупреждает Куренков.

Чтобы глаза меньше уставали, специалисты советуют вкручивать в светильники лампы накаливания малой мощности (40-60 Вт), выбирать светильники с рассеянным светом и использовать светодиодные лампы, излучающие теплый свет, который наиболее похож на солнечный.

Какие лампы лучше для глаз: «теплые» или «холодные»?

По словам специалистов, при выборе LED-ламп следует обращать внимание на цветовую температуру. Если на коробке указано значение в 4 000 K и более, то лучше отказаться от покупки таких ламп для квартиры. Их можно использовать для подсветки улиц и производственных объектов, но не в квартире. В домашних условиях в качестве основного освещения лучше выбирать лампы с цветовой температурой свечения (Тс) 3000-4000 K, а в комнатах отдыха — LED-лампы с Тс 2500-3000 K, которые имитируют теплый свет от лампы накаливания.

При этом лампы с желтым и белым фильтром одинаково безопасны. «Здесь сугубо все индивидуально. Поэтому продается два вида источников света. Кто любит более естественное освещение, близкое к солнечному, выбирает желтый фильтр, а тот, кто любит более офисный стиль, выбирает белое освещение», — говорит Куренков.

Свет, какой лампы лучше для глаз. Какой свет лучше для чтения?

Свет, какой лампы лучше для глаз. Какой свет лучше для чтения?

Для комфортного чтения интенсивность освещения должна быть в районе 500 люменов (500 lm).

Важные характеристики:

• Лампа обязательно должна быть закрыта от глаз плафоном и иметь рассеивающее стекло (желательно молочно-белого цвета), чтобы не слепить читающего.
• Источник света нужно располагать сбоку от человека: для письма – слева (для левши наоборот), для чтения – справа.
• Рекомендуемое расстояние осветительного прибора от книги: в сторону – от 30 до 40 см, а над поверхностью стола – от 25 до 30 см.
• Свет не должен отраженно попадать прямо в лицо! Даже если источник находится напротив читателя, следует настроить настольную лампу так, чтобы свет отражался в область груди или вверх.

А теперь о цветовой температуре света для чтения . Все зависит от сценария использования освещения: от того, что вы читаете и когда.

• Если человек, находясь в плохо освещенном помещении, читает что-то по работе или учебе, и ему важно сохранять бодрость и концентрацию, то подойдет естественный белый свет средней интенсивности свечения.
• Если комната освещена достаточно хорошо, то четкость мышления и даже устойчивость к сезонной депрессии повысит холодный белый свет.  Он будет восприниматься не как холодный, а наоборот, как нейтральный белый. Яркость должна быть комфортной, чтобы не напрягать зрение.
• Но если вы решили почитать легкую книгу перед сном, то нормальный и «прохладный» свет вам категорически запрещен. Эти оттенки блокируют выработку мелатонина (гормон сна). Для вечернего чтива идеально подойдет теплый свет. Он должен быть приглушенный, но достаточной интенсивности, чтобы не напрягались глаза. Такой свет успокаивает и помогает легко погрузиться в сон.

Как быть, если, например, лампа на столе используется и днем, и вечером, и даже перед сном? Не покупать же три лампы для разных случаев!

На такой случай существуют лампы с разным режимом цветовой температуры и даже с разной интенсивностью свечения. На фото пример работы подобного решения.

Полезный совет:  не используйте настольную лампу как единственный источник света! Всегда включайте основной свет, хотя бы в половину возможной мощности. Это значительно снизит нагрузку на глаза и сделает чтение более комфортным и приятным.

Вреден ли яркий свет для глаз. Что насчёт светоотдачи

Многие предпочитают экономить электричество, используя лампы с пониженной светоотдачей. А вместе с этим, для здоровья глаз имеются чёткие параметры освещения, выраженные в таких единицах, как Люкс (Лк). Нормой нормального освещения считается:

— от 150 Лк/м²для жилой комнаты и кухни;

— от 200 Лк/м²для детской;

— от 300 Лк/м²для кабинета или библиотеки.

То есть, если ваша жилая комната по квадратуре составляет 20 м²минимально допустимой светоотдачей для вас будет 3000 Лк. Именно по данному параметру следует выбирать лампы, а не по потребительской мощности, так как одинаково 1000 Лк может обеспечить как лампа накаливания на 100W, так и светодиодная лампа на 17W.

Главное правило при выборе интенсивности освещения — не бросаться в крайности. Слишком яркое освещение также может стать причиной ухудшения зрения, а также вызывает головную боль и утомляет.

Слабое освещение, также кроме отрицательного эффекта на зрение, сказывается на общем самочувствии: человек становится вялым и сонным, снижается работоспособность.

Поэтому оптимальным вариантом будет умеренное по интенсивности освещение, можно также использовать светильники и настольные лампы, как вспомогательные источники света, но не как основные. Таким образом, при основном источнике освещения ваши глаза будут отдыхать, а при необходимости задействовать ваше зрение, вы сможете использовать дополнительный источник света с более высокой интенсивностью.

Ещё одним важным моментом является то, что свет должен быть рассеянным.

Светодиодная лампа — вредна для зрения. Как светодиодные лампы могут навредить вашему здоровью

До появления электричества вся трудовая деятельность была связана исключительно со световым днем. В условиях современной цивилизации существует несколько тоновых вариаций искусственного освещения, но, оказывается, не всякий свет безопасен для человеческих глаз.

Фото: Depositphotos

Как работают лампы накаливания

Обычные лампы накаливания человечество активно использует с начала XX века, рассказывает Умная . Вольфрамовая спираль, расположенная внутри колбы, раскаляется под воздействием электрического тока и выдает спектральный состав видимого света, очень похожий на тот, что идет от поверхности фотосферы Солнца в земные утренние или вечерние часы.

Этот желтоватый, теплый свет прекрасно переносят глаза человека и животных, и за более чем столетнюю эксплуатацию ламп накаливания ни разу не было выявлено какое-либо их действие, повреждающее чье-то зрение.

Однако энергозатраты, необходимые для того, чтобы нагревать весьма хрупкую вольфрамовую нить в такой лампе, заставили инженеров задуматься о создании приспособления с более низким коэффициентом электропотребления и увеличенным сроком эксплуатации. Вместе с этими разработками стали появляться и новые тоновые варианты искусственного освещения.

Что представляют собой светодиоды

LED-светильники, светодиодные панели, прожекторы и другие устройства на основе светодиодов очень экономно потребляют электроэнергию и крайне долго служат.

Принцип работы таких ламп совсем другой и заключается в возникновении светового потока в точке соприкосновения двух веществ из разнородных материалов после того, как через них пропускается электрический ток. Излучаемый светодиодом свет лежит в узком диапазоне цветового спектра, но при помощи изменения химического состава использованных полупроводников разработчики добились от них отражения всех имеющихся цветов светового спектра.

Самой важной особенностью использования светодиодных ламп является то, что данное микроскопическое устройство освещает окружающее пространство намного лучше, чем лампа накаливания, люминесцентная или галогенная лампа. Работу светодиодов отличает высокая контрастность света и отсутствие нагревания конструктивных элементов, поэтому такие устройства никогда не перегорают. А вот что касается безопасности для глаз, о которой заявляют производители и продавцы, то все здесь гораздо сложнее и зависит от тона света.

Светодиодный белый свет

Светодиодные лампы могут излучать дневной белый свет, максимально близкий к полуденному солнечному освещению в летний безоблачный день. И многие продавцы и покупатели LED-светильников уверены, что это самый лучший свет для глаз. Только это совсем не так. И прежде всего вред белого светодиодного освещения заметили сами пользователи таких ламп, заявляя, что по вечерам включенный свет до слез раздражает слизистую оболочку глаз, вызывает усталость и заметный дискомфорт.

Изучение параметров освещения, производимого «белыми» LED-устройствами, показало, что у них имеется выраженная полоса излучения в сине-голубом диапазоне с длиной волны около 450 нанометров. В организме человека, находящегося вечером или ранним утром под воздействием этого коротковолнового холодного белого света, резко замедляется выработка мелатонина. Между тем данный гормон эпифиза влияет на многие функции организма, регулирует биоритмы, замедляет процессы старения и поддерживает иммунную систему. Более того, исследования доказали, что белый светодиодный свет сине-голубого диапазона очень вреден для глазной сетчатки и после долгой работы при таком освещении она начинает деградировать. Выходит, что холодное белое освещение светодиодных устройств, используемое утром и вечером, — самое вредное для здоровья человека.

Как минимизировать вред светодиодного света

Для детских глаз коротковолновый холодный белый свет, проецируемый светодиодными светильниками, опасен вдвойне. Хрусталик детского глаза в два раза прозрачнее, чем у взрослого. В связи с этим именно в сине-голубом спектре создается серьезный риск фотоповреждения сетчатки, что ведет к резкому ухудшению зрения. Причем вредное воздействие на детские глазки холодного светодиодного белого света происходит и утром, и вечером, и днем, когда за окном сквозь плотные дождевые облака с трудом пробивается солнце.

Исследования в области влияния искусственного освещения на зрение человека в данный момент ведутся во многих странах мира, и уже можно сделать некоторые выводы. Чтобы обезопасить органы зрения человека, в помещениях для взрослых следует использовать светодиодные лампы, проецирующие теплый белый свет. В детских комнатах желательно устанавливать LED-светильники, излучающие исключительно теплый желтоватый свет, такой же, какой дают традиционные лампы накаливания, только в этом случае возможно сохранить полноценное зрение ребенка.

Галогенные лампы вред для глаз. Какие лампы лучше для глаз?

Исследования влияния искусственного освещения на зрение человека ведутся давно. Специалисты за многие годы выяснили, что чем ярче источник света, тем сильнее он «бьет» по глазам. Небезопасными для глаз считаются и лампы низкого качества, которые имеют эффект мерцания. От них у человека возникают боль и усталость глаз, головокружение, а также проблемы с концентрацией. Офтальмологи рекомендуют в дневное время использовать в квартирах естественное освещение, то есть солнечного спектра. А в вечернее время — лампы, которые прошли гигиенические испытания и предназначены для освещения рабочих поверхностей.

«Все бытовые приборы и лампы проходят гигиенические испытания, в том числе на повреждающее действие для глаз. Все они допущены к использованию и не оказывают негативного воздействия на органы зрения человека. Поэтому ими всеми можно пользоваться. Но стоить заметить, что на любой источник освещения, как и на солнце, нельзя смотреть „впрямую“», — говорит офтальмолог Вячеслав Куренков.

Почему ученые говорят о вреде светодиодных ламп?

В последние годы публикуется все больше исследований, касающихся вреда, который могут наносить зрению популярные сегодня светодиодные лампы. Как утверждается в исследованиях, проведенных испанскими учеными под эгидой фонда Mapfre и опубликованных в журнале Seguridad y Medio Ambiente, основным недостатком таких ламп является высокий уровень излучения синего спектра. Сетчатка глаза наиболее чувствительна как раз к синему свету. Особенно вреден он для детских глаз.

«Синие» светодиоды были разработаны в 1993 году благодаря японскому ученому Сюдзи Накамуре, который открыл дешевый процесс производства таких светодиодов на основе соединений нитрида галлия и нитрида индия. Изначально они использовались в пультах дистанционного управления для телевизоров, а затем их стали применять в вывесках, информационных панелях, жидкокристаллических дисплеях, экранах мобильных телефонов и т. д. Для бытового освещения в качестве альтернативы традиционным лампам были разработаны белые светодиоды. Такие лампы имеют ряд преимуществ: низкое энергопотребление, низкое напряжение и более длительный срок службы.

Светодиодные источники света светят преимущественно в одном направлении и дают узконаправленный свет, но для равномерного освещения комнаты требуется рассеянный свет. К тому же некачественные светодиодные лампы могут мерцать. Подобные мерцания способны оказывать негативное влияние на кору головного мозга и рецепторы глазной сетчатки. Выход? Использовать только качественные источники света, если лампа начинает барахлить и мерцать — не пользоваться ей.

«Мерцание влияет на головной мозг, но подобный эффект есть и на телевизоре, и на других источниках. Есть такой показатель, как частота слияния мельканий, и если он превышает 24 Гц, то такое мерцание безвредно для нашего мозга и не приводит к его утомлению», — говорит Куренков.

Опасны ли слишком яркие лампы?

По словам эксперта, по яркости все лампы, которые продаются в магазинах, допущены к эксплуатации, но есть прожекторные лампы, которые предназначены исключительно для прожекторов, ими нельзя пользоваться дома. «Для домашних условий подойдут те лампы, которые используются для бытовых приборов, а не для уличного освещения. Яркий свет может повредить глаза», — предупреждает Куренков.

Чтобы глаза меньше уставали, специалисты советуют вкручивать в светильники лампы накаливания малой мощности (40-60 Вт), выбирать светильники с рассеянным светом и использовать светодиодные лампы, излучающие теплый свет, который наиболее похож на солнечный.

Какие лампы лучше для глаз: «теплые» или «холодные»?

По словам специалистов, при выборе LED-ламп следует обращать внимание на цветовую температуру. Если на коробке указано значение в 4 000 K и более, то лучше отказаться от покупки таких ламп для квартиры. Их можно использовать для подсветки улиц и производственных объектов, но не в квартире. В домашних условиях в качестве основного освещения лучше выбирать лампы с цветовой температурой свечения (Тс) 3000-4000 K, а в комнатах отдыха — LED-лампы с Тс 2500-3000 K, которые имитируют теплый свет от лампы накаливания.

При этом лампы с желтым и белым фильтром одинаково безопасны. «Здесь сугубо все индивидуально. Поэтому продается два вида источников света. Кто любит более естественное освещение, близкое к солнечному, выбирает желтый фильтр, а тот, кто любит более офисный стиль, выбирает белое освещение», — говорит Куренков.

Источник: https://doma-na-veka.ru/stati/kakoy-cvet-lampy-dlya-glaz-luchshe-kak-na-glaza-vliyaet-osveshchenie

Самые безопасные лампы для глаз.

Как на глаза влияет освещение?

Одним из спектров любого освещения, как естественного, так и искусственного, является ультрафиолет. Он способен оказывать положительное и отрицательное воздействие на организм. С одной стороны, ультрафиолетовые лучи позволяют коже загореть и таким образом «накопить» солнечную энергию. Свет солнца повышает иммунитет, помогает подавить аллергические реакции, улучшает настроение. С другой стороны, ультрафиолет способствует быстрому старению тканей, приводит к развитию кожных, офтальмологических и других заболеваний. Это происходит в тех случаях, когда на организм воздействует слишком много ультрафиолетовых лучей. Наукой доказано, что длительное и постоянное влияние ультрафиолета на органы зрения впоследствии становится причиной развития глаукомы, макулодистрофии, катаракты, онкологических заболеваний глаз.

Ультрафиолетовое излучение образуется и при работе искусственных источников света. Этот спектр лучей излучают кварцевые, люминесцентные и эритемные лампы, лазерные установки, электро-газовая сварка и другие приборы и технические факторы. Конечно, в обычных лампах, которые устанавливаются в квартирах и офисах, УФ-лучей образуется настолько мало, что навредить здоровью глаз они не могут. Но энергосберегающие приборы освещения создают дополнительную нагрузку на глазные мышцы. Из-за этого глаза быстро утомляются.

Вредят здоровью глаз и источники освещения, создающие блики. Из-за отсветов человек отвлекается, сильно напрягает глаза, что впоследствии может привести к расфокусировке и астенопии. Слишком тусклое или чересчур яркое освещение не является прямой причиной развития зрительных патологий. Но одним из факторов снижения остроты зрения свет стать может. Кроме того, его интенсивность влияет на психоэмоциональное состояние. При недостаточной освещенности или чрезмерно ярком свете человек начинает чувствовать психологический дискомфорт. Наличие других неблагоприятных факторов, например, стрессовой ситуации, может привести к развитию невроза, который лечится достаточно долго.

Защитить глаза от ультрафиолета можно с помощью солнцезащитных очков. Людям, которые пользуются средствами контактной коррекции зрения, офтальмологи рекомендуют носить линзы с УФ-фильтрами. Лучше для глаз использовать двойную защиту: солнцезащитные очки и контактную оптику с UV-блокировкой. Линзы блокируют большую часть периферийных ультрафиолетовых лучей, а очки — центральных. Однако это все относится к защите от естественного солнечного света. Узнаем, каким должно быть искусственное освещение, когда оно будет безопасным для здоровья.

Какой свет лучше для глаз, теплый или холодный?

Правильно организованное освещение играет важную роль в повседневной жизни. Цвет светового потока, создаваемого лампочкой, влияет на наше состояние, восприятие окружающей обстановки и оттенков предметов. Разберемся, какой свет, теплый или холодный, будет лучше для глаз, и как подобрать освещение для разных зон квартиры.

Как оттенок света воздействует на человека

Прямой связи между цветом ламп и здоровьем глаз, нет. А значит, стремясь сохранить нормальную остроту зрения, можно не беспокоиться о том, какой оттенок света выбрать для кабинета или гостиной.

Тем не менее цветовая температура косвенно воздействует на здоровье обитателей помещения, оказывая влияние на настроение и общее психоэмоциональное состояние.

• Холодное свечение тонизирует, повышает концентрацию внимания, разгоняет сонливость, и потому рекомендовано для освещения рабочих зон.
• Теплый тон света характеризуется обратными свойствами: он расслабляет, успокаивает, создает атмосферу комфорта и уюта.

Глаз человека способен фиксировать перепады температуры цвета в широчайшем диапазоне – 800–20 000 К.

Выбор источника света

Чтобы выяснить, какой оттенок света излучает обычная или энергосберегающая лампочка, смотрят на значение цветовой температуры изделия, которое нанесено на упаковку.

Температура света измеряется в Кельвинах (К). Желтое свечение дает лампочка с более низким значением этой величины. А при высокой цветовой температуре свет прибора будет холодным и слегка голубоватым.

Наиболее распространены лампы с такими оттенками света:

1. Холодным белым, который соответствует значениям от 5400 до 5000 К.
2. Естественным (нейтральным) белым с температурой от 3500 до 5000 К.
3. Теплым белым с диапазоном значений от 2700 от 3500 К.

Отличия света разной температуры представлены на фото.

Какие оттенки света лучше подходят для разных зон помещения

Давайте выясним, какие цвета свечения подойдут для разных комнат и зон.

Свет холодного спектра

Свечение в холодном температурном диапазоне близко по восприятию глазом к свету солнца в зимнее время года. Оно идеально подходит для рабочих зон квартиры, офиса. Холодный свет ламп:

• выглядит более ярким;
• стимулирует умственную деятельность;
• помогает сосредоточиться, настроиться на работу;
• подходит для рабочих помещений с комбинированным освещением – искусственным и естественным.

Обратите внимание! Холодное свечение искажает цветовую гамму предметов, окрашенных в теплые тона. Оранжевый станет коричневатым, желтый будет казаться зеленым, красный – фиолетовым. В то же время зеленая и синяя палитра становится более яркой и глубокой.

Также нужно учитывать, что конечный цвет освещения зависит от окраски плафона, колбы прибора.

Светильники с высокими значениями цветовой температуры найдут применение:

• В зоне умывальника в ванной комнате. Холодное свечение бодрит и стимулирует активность мозга, способствуя скорейшему пробуждению.
• В кухонной зоне. Здесь применяется точечная подсветка, помогающая хозяйке повысить организованность и продуктивность.
• В больших по площади комнатах с ультрасовременным дизайном.
• В рабочих зонах и кабинетах для повышения сосредоточенности и умственной активности.

Не стоит использовать лампы с холодным свечением в спальнях и гостиных, в которых обитатели квартиры отдыхают в вечернее время. Ученые установили, что голубоватый свет замедляет выработку мелатонина – гормона, который отвечает за биоритмы и здоровый сон.

Нейтральное белое освещение

Нейтральное электрическое освещение оптимально для комнат, в которых приходится быть длительное время. Отдельные разновидности люминесцентных и галогенных ламп позволяют добиться свечения, близкого к солнечному. Такая подсветка не влияет на тона окружающих предметов, поэтому можно не опасаться искажения цветов при ее включении.

Нейтральный свет рекомендуется использовать:

• Над зеркалами, чтобы видеть максимально достоверное отражение без искаженных цветов.
• В коридорах и прихожих для быстрой адаптации зрения после уличного света.
• В комнате ребенка, где желателен естественный тон освещения.
• В кухнях и столовых, где хозяева проводят много времени.
• В местах, предназначенных для чтения.

Освещение теплого спектра

Свет с температурой 3500–2700 К имеет уютный согревающий желтоватый оттенок, который хорошо воспринимается глазами. Подобное свечение подсознательно ассоциируется с утренним или вечерним солнцем.

Привычный для нас свет с желтым оттенком могут излучать и традиционные лампы накаливания, и галогенные приборы. Производятся также люминесцентные осветители и устройства на светодиодах, имеющие низкую температуру цвета.

Свет в теплом диапазоне усиливает цветовую насыщенность предметов, выполненных в пастельной палитре. Этой его особенностью активно пользуются дизайнеры интерьеров для создания неповторимых образов. Детали холодных тонов с такой подсветкой станут менее выразительными.

Важно! Ввиду отсутствия лучей соответствующего спектра холодные цвета под желтым свечением выглядят искаженно. Голубой приближается к зеленому, синий чернеет, фиолетовый – краснеет.

Желтоватый теплый свет будет уместен:

• В столовых. Во время трапезы подобное освещение придаст блюдам большую привлекательность и поспособствует хорошему пищеварению.
• В спальнях для создания уюта и спокойной атмосферы.

• В гостиных. Теплое освещение придаст обстановке непринужденность и легкость, снимет психологическое напряжение у гостей и хозяев квартиры. Рассеивающая люстра в этой комнате станет идеальным решением.
• В санузле в зоне ванны для релаксации и создания чувства умиротворенности, необходимого для отдыха и извлечения максимальной пользы от расслабляющих водных процедур.

Дополнительные параметры

Кроме цветовой температуры осветительного прибора имеют значение и другие характеристики ламп. Можно выделить несколько основных критериев, которые нужно учесть при выборе:

1. Принцип функционирования. Различают лампы накаливания, галогенные, светодиодные и люминесцентные.
2. Коэффициент полезного действия. На первом месте по этому параметру находятся приборы на светодиодах.
3. Устройство колбы. Она может иметь форму шара, трубки, гриба, груши, спота.
4. Цена. Лампы накаливания обойдутся дешевле. Светодиодные стоят дороже остальных, но разовая переплата со временем окупится более низкой потребляемой мощностью.
5. Индекс цветопередачи. Обозначается на упаковке прибора буквами Ra. Если он равен или превышает 90, то цвета интерьера при освещении этим изделием останутся естественными, как при дневном свете. При значении 80 и ниже будьте готовы к искажению привычных цветов.

Нельзя сказать, что определенный световой тон – холодный или теплый – лучше или хуже. Каждый из них определенным образом воздействует на человека, поэтому важно, чтобы цвет освещения соответствовал назначению комнаты или функциональной зоны.

Какой цвет лампы для глаз лучше. Как на глаза влияет освещение?

Какой цвет лампы для глаз лучше. Как на глаза влияет освещение?

Одним из спектров любого освещения, как естественного, так и искусственного, является ультрафиолет. Он способен оказывать положительное и отрицательное воздействие на организм. С одной стороны, ультрафиолетовые лучи позволяют коже загореть и таким образом «накопить» солнечную энергию. Свет солнца повышает иммунитет, помогает подавить аллергические реакции, улучшает настроение. С другой стороны, ультрафиолет способствует быстрому старению тканей, приводит к развитию кожных, офтальмологических и других заболеваний. Это происходит в тех случаях, когда на организм воздействует слишком много ультрафиолетовых лучей. Наукой доказано, что длительное и постоянное влияние ультрафиолета на органы зрения впоследствии становится причиной развития глаукомы, макулодистрофии, катаракты, онкологических заболеваний глаз.

Ультрафиолетовое излучение образуется и при работе искусственных источников света. Этот спектр лучей излучают кварцевые, люминесцентные и эритемные лампы, лазерные установки, электро-газовая сварка и другие приборы и технические факторы. Конечно, в обычных лампах, которые устанавливаются в квартирах и офисах, УФ-лучей образуется настолько мало, что навредить здоровью глаз они не могут. Но энергосберегающие приборы освещения создают дополнительную нагрузку на глазные мышцы. Из-за этого глаза быстро утомляются.

Вредят здоровью глаз и источники освещения, создающие блики. Из-за отсветов человек отвлекается, сильно напрягает глаза, что впоследствии может привести к расфокусировке и астенопии. Слишком тусклое или чересчур яркое освещение не является прямой причиной развития зрительных патологий. Но одним из факторов снижения остроты зрения свет стать может. Кроме того, его интенсивность влияет на психоэмоциональное состояние. При недостаточной освещенности или чрезмерно ярком свете человек начинает чувствовать психологический дискомфорт. Наличие других неблагоприятных факторов, например, стрессовой ситуации, может привести к развитию невроза, который лечится достаточно долго.

Защитить глаза от ультрафиолета можно с помощью солнцезащитных очков. Людям, которые пользуются средствами контактной коррекции зрения, офтальмологи рекомендуют носить линзы с УФ-фильтрами. Лучше для глаз использовать двойную защиту: солнцезащитные очки и контактную оптику с UV-блокировкой. Линзы блокируют большую часть периферийных ультрафиолетовых лучей, а очки — центральных. Однако это все относится к защите от естественного солнечного света. Узнаем, каким должно быть искусственное освещение, когда оно будет безопасным для здоровья.

Красная лампа для зрения. Цветовое воздействие

В чём же может заключаться вред светодиодных ламп.  Для зрения не очень хорошей составляющей является интенсивность излучения в синем спектре.  Доказано, что синие тона негативно действуют на сетчатку. А  находящиеся на этапе развития детские глаза подвержены влиянию холодного белого света. Чтобы уменьшить влияние светодиодных лампочек на органы зрения, есть рекомендация, «разбавлять» их маломощными лампами накаливания (около 60 Вт), то есть не использовать чисто LED – освещение, а делать его комбинированным, а также предпочитать использование тёплых тонов.

Обычно цветовую температуру указывают на упаковке. Наиболее приятным для восприятия глаз считается жёлтый оттенок. Это соответствует 2700 К. Чем выше этот показатель, тем холоднее оттенок. Но находиться целый день в помещении с преобладанием ламп красного спектра  — тоже неверный метод выбора осветительной системы. Излучение синего спектра благоприятствует эффективной работе. При нём концентрируется внимание, поэтому в производственных и учебных помещениях лучше использовать светильники холодных тонов.

Важно помнить, что искусственное освещение никогда не заменит естественное. Поэтому в течение светового дня обязательно надо бывать на улице, особенно в солнечную погоду. Чтобы поддерживать уровень кортизола, взрослым людям необходимо пребывать на улице в дневное время 30-40 мин. в сутки. Детям для профилактики близорукости нужно гулять 2-3 часа в день.

Светодиодные лампы и здоровье глаз. Как светодиодные лампы могут навредить вашему здоровью

До появления электричества вся трудовая деятельность была связана исключительно со световым днем. В условиях современной цивилизации существует несколько тоновых вариаций искусственного освещения, но, оказывается, не всякий свет безопасен для человеческих глаз.

Фото: Depositphotos

Как работают лампы накаливания

Обычные лампы накаливания человечество активно использует с начала XX века, рассказывает Умная . Вольфрамовая спираль, расположенная внутри колбы, раскаляется под воздействием электрического тока и выдает спектральный состав видимого света, очень похожий на тот, что идет от поверхности фотосферы Солнца в земные утренние или вечерние часы. Этот желтоватый, теплый свет прекрасно переносят глаза человека и животных, и за более чем столетнюю эксплуатацию ламп накаливания ни разу не было выявлено какое-либо их действие, повреждающее чье-то зрение.

Однако энергозатраты, необходимые для того, чтобы нагревать весьма хрупкую вольфрамовую нить в такой лампе, заставили инженеров задуматься о создании приспособления с более низким коэффициентом электропотребления и увеличенным сроком эксплуатации. Вместе с этими разработками стали появляться и новые тоновые варианты искусственного освещения.

Что представляют собой светодиоды

LED-светильники, светодиодные панели, прожекторы и другие устройства на основе светодиодов очень экономно потребляют электроэнергию и крайне долго служат.

Принцип работы таких ламп совсем другой и заключается в возникновении светового потока в точке соприкосновения двух веществ из разнородных материалов после того, как через них пропускается электрический ток. Излучаемый светодиодом свет лежит в узком диапазоне цветового спектра, но при помощи изменения химического состава использованных полупроводников разработчики добились от них отражения всех имеющихся цветов светового спектра.

Самой важной особенностью использования светодиодных ламп является то, что данное микроскопическое устройство освещает окружающее пространство намного лучше, чем лампа накаливания, люминесцентная или галогенная лампа. Работу светодиодов отличает высокая контрастность света и отсутствие нагревания конструктивных элементов, поэтому такие устройства никогда не перегорают. А вот что касается безопасности для глаз, о которой заявляют производители и продавцы, то все здесь гораздо сложнее и зависит от тона света.

Светодиодный белый свет

Светодиодные лампы могут излучать дневной белый свет, максимально близкий к полуденному солнечному освещению в летний безоблачный день. И многие продавцы и покупатели LED-светильников уверены, что это самый лучший свет для глаз. Только это совсем не так. И прежде всего вред белого светодиодного освещения заметили сами пользователи таких ламп, заявляя, что по вечерам включенный свет до слез раздражает слизистую оболочку глаз, вызывает усталость и заметный дискомфорт.

Изучение параметров освещения, производимого «белыми» LED-устройствами, показало, что у них имеется выраженная полоса излучения в сине-голубом диапазоне с длиной волны около 450 нанометров. В организме человека, находящегося вечером или ранним утром под воздействием этого коротковолнового холодного белого света, резко замедляется выработка мелатонина. Между тем данный гормон эпифиза влияет на многие функции организма, регулирует биоритмы, замедляет процессы старения и поддерживает иммунную систему. Более того, исследования доказали, что белый светодиодный свет сине-голубого диапазона очень вреден для глазной сетчатки и после долгой работы при таком освещении она начинает деградировать. Выходит, что холодное белое освещение светодиодных устройств, используемое утром и вечером, — самое вредное для здоровья человека.

Как минимизировать вред светодиодного света

Для детских глаз коротковолновый холодный белый свет, проецируемый светодиодными светильниками, опасен вдвойне. Хрусталик детского глаза в два раза прозрачнее, чем у взрослого. В связи с этим именно в сине-голубом спектре создается серьезный риск фотоповреждения сетчатки, что ведет к резкому ухудшению зрения. Причем вредное воздействие на детские глазки холодного светодиодного белого света происходит и утром, и вечером, и днем, когда за окном сквозь плотные дождевые облака с трудом пробивается солнце.

Исследования в области влияния искусственного освещения на зрение человека в данный момент ведутся во многих странах мира, и уже можно сделать некоторые выводы. Чтобы обезопасить органы зрения человека, в помещениях для взрослых следует использовать светодиодные лампы, проецирующие теплый белый свет. В детских комнатах желательно устанавливать LED-светильники, излучающие исключительно теплый желтоватый свет, такой же, какой дают традиционные лампы накаливания, только в этом случае возможно сохранить полноценное зрение ребенка.

Галогенные лампы вред для глаз. Как освещение влияет на здоровье глаз

Один из основных спектров излучения естественных и искусственных видов освещения – это ультрафиолет. Его влияние на организм человека имеет как положительный, так и отрицательный характер.

Ультрафиолетовое излучение от солнца обеспечивает кожу загаром, насыщает ее солнечной энергией. Вдобавок солнечный свет укрепляет иммунно – защитные силы организма, содействует улучшению настроения, подавляет аллергенность.

Вреден ультрафиолет тем, что при его длительном влиянии, ускоряется процесс старения тканей, развиваются кожные, офтальмологические заболевания. Следовательно, продолжительное влияние ультрафиолета, повышает риск возникновения патологий, зрительного аппарата включая:

1. глаукому ;
2. катаракту :
3. онкологические заболевания глаз.

Помимо солнечного света, ультрафиолетовое излучение источают искусственные источники. Менее всего УФ лучи образуют обычные лампочки, устанавливаемые в жилых и офисных помещениях. Энергосберегающие приборы повышают нагрузку на глаза и быстрее их утомляют.

Наносит вред глазам освещение с бликами. Такие элементы светотени нарушают концентрацию зрения и сильно напрягают зрительные органы. В результате происходит расфокусировка, проявляется астенопия.

Воздействие на зрение теплого и холодного освещения

Искусственные источники освещения излучают свет двух видов: теплый и холодный. Зрительное восприятие каждого типа света зависит от уровня цветовой температуры, измеряемой в Кельвинах. Таким образом, чем выше показатели Ц. Т., тем холоднее освещение.

Влияние теплого света действует на человека расслабляюще, а холодного наоборот активизирует нервные центры, повышая тонус. Длительное влияние холодного освещения утомляет глаза, вызывает ощущение дискомфорта. Более безопасно воздействует на зрение теплое желтоватое или белое нейтральное свечение.

Влияние на глаза тусклого и яркого света

Слишком яркий свет негативно воздействует на глаза. Его резкое холодное свечение раздражает сетчатку, и вызывают болевые ощущения. Сильно темное освещение также вредит зрению, поскольку от него сильно устают органы зрения.

Чрезмерно тусклый или яркий свет не являются основной причиной развития глазных заболеваний. Впрочем, неблагоприятное воздействие света входит в ряд факторов нарушающих остроту зрения. Вдобавок световая интенсивность влияет на психоэмоциональный фон. Под воздействием слишком яркого или тусклого освещения возникает чувство психологического дискомфорта.

Вреден ли яркий свет для глаз. Глаза и яркий свет: как сохранить зрение

Яркий свет – это не только солнечные лучи, но также софиты на съемочной площадке или на сцене театра, фотоспышки, сварка, огонь, свет от фар встречных автомобилей и т.п. В чем же их вред для здоровья глаз? Яркий свет, а в сочетании с огнем, и тепловое воздействие способны вызвать заболевание «синдром сухого глаза», привести к ожогам роговицы, покраснению и излишней слезоточивости. Поэтому врачи-офтальмологи рекомендуют не пренебрегать специальными средствами защиты глаз: например, у сварщика – это специальная маска, а у водителя – очки «антифары».

И если вы по роду своей профессии не сталкиваетесь со сваркой, софитами и т.п., то это не значит, что яркий свет не оказывает неблагоприятного влияния на здоровье ваших глаз. Например, для глаз очень вредно отражение солнечного света бликами от поверхности воды и снега, поэтому солнцезащитные очки следует носить не только летом, но и зимой. Любители солярия, которые не используют специальные очки, защищающие от УФ-лучей, также рискуют столкнуться с проблемами здоровья глаз, вызванными ярким светом.

Причина столь отрицательного влияния яркого света на глаза кроется в следующем: наиболее опасной частью светового спектра считается сине-фиолетовая, когда она попадает на сетчатку глаза, это провоцирует образование свободных радикалов, которые повреждают светочувствительные клетки глаза, тем самым, вызывая ослабление зрения.

Противостоять подобному отрицательному влиянию света на глаза помогает микроэлемент лютеин, он обладает антиоксидантными свойствами и борется со свободными радикалами. Крупные исследования показали, что у людей, употребляющих в пищу продукты с высоким количеством лютеина, вероятность возникновения катаракты на 20-50% ниже. Лютеин содержится в шпинате, пекинской капусте, брокколи, моркови и кабачке.

Также для профилактики заболеваний, вызванных ярким светом, посещайте офтальмолога раз в полгода, чтобы своевременно выявить возможные проблемы со здоровьем глаз. Не пренебрегайте специальными упражнениями для глаз, принимайте витаминные комплексы и носите солнцезащитные очки – все эти меры способны уберечь ваши глаза от возможных проблем со зрением.

Светодиодная лампа — вредна для зрения. Миф о вреде светодиодных ламп

Многие, не понимая сути вопроса, боятся светодиодных ламп, мотивируя это тем, что они вредны для зрения. Отчасти это так. Первая причина вреда, это повышенное мерцание, то есть лампа накаливания из-за своей высокой температуры, инерционно сглаживает частоту переменного тока 50 герц, а светодиод из-за своего быстродействия, нет. В дешёвых светодиодных лампах используется простая схема, выпрямительный мост, резистор и небольшой конденсатор. Да, мерцания есть, не помогает даже увеличение емкости конденсатора. Смотрел осциллографом, сравнивал через активные 3D очки. Мерцания чуть больше, чем в лампе накаливания.

Но есть более дорогие, сертифицированные лампы с импульсным блоком питания, инвертором, преобразователем. Можно называть как угодно, схема похожа на зарядку для мобильника. Эти лампы не мерцают вообще. Отличить можно по надписи на упаковке. Если указан большой диапазон напряжений, например 170-260 вольт, значит, стоит электроника, и лампа мерцать не будет.

Вторая беда светодиодных ламп, это сам светодиод. Он является точечным источником света. На маленькой площади, сосредоточена очень большая яркость. Опасны лампы конструкции «кукуруза». По некоторым данным могут вызвать отслоение сетчатки глаза. Покупать лампы нужно только в матовом, молочном рассеивателе. Проблем не будет, тем более, если лампа стоит в плафоне люстры или светильника.

Светодиодная лампа окупается за один год, при работе 4 часа в день. Если гарантия 3 года, то 2 года вы пользуетесь ей бесплатно, экономя при этом электроэнергию в 8 раз. Расход по квартире в целом, сокращается в 2 раза.

Кстати, экран, на который вы, сейчас смотрите, тоже подсвечивается светодиодами.

Самые безопасные лампы для глаз. Какие лампы лучше для глаз?

Исследования влияния искусственного освещения на зрение человека ведутся давно. Специалисты за многие годы выяснили, что чем ярче источник света, тем сильнее он «бьет» по глазам. Небезопасными для глаз считаются и лампы низкого качества, которые имеют эффект мерцания. От них у человека возникают боль и усталость глаз, головокружение, а также проблемы с концентрацией. Офтальмологи рекомендуют в дневное время использовать в квартирах естественное освещение, то есть солнечного спектра. А в вечернее время — лампы, которые прошли гигиенические испытания и предназначены для освещения рабочих поверхностей.

«Все бытовые приборы и лампы проходят гигиенические испытания, в том числе на повреждающее действие для глаз. Все они допущены к использованию и не оказывают негативного воздействия на органы зрения человека. Поэтому ими всеми можно пользоваться. Но стоить заметить, что на любой источник освещения, как и на солнце, нельзя смотреть „впрямую“», — говорит офтальмолог Вячеслав Куренков.

Почему ученые говорят о вреде светодиодных ламп?

В последние годы публикуется все больше исследований, касающихся вреда, который могут наносить зрению популярные сегодня светодиодные лампы. Как утверждается в исследованиях, проведенных испанскими учеными под эгидой фонда Mapfre и опубликованных в журнале Seguridad y Medio Ambiente, основным недостатком таких ламп является высокий уровень излучения синего спектра. Сетчатка глаза наиболее чувствительна как раз к синему свету. Особенно вреден он для детских глаз.

«Синие» светодиоды были разработаны в 1993 году благодаря японскому ученому Сюдзи Накамуре, который открыл дешевый процесс производства таких светодиодов на основе соединений нитрида галлия и нитрида индия. Изначально они использовались в пультах дистанционного управления для телевизоров, а затем их стали применять в вывесках, информационных панелях, жидкокристаллических дисплеях, экранах мобильных телефонов и т. д. Для бытового освещения в качестве альтернативы традиционным лампам были разработаны белые светодиоды. Такие лампы имеют ряд преимуществ: низкое энергопотребление, низкое напряжение и более длительный срок службы.

Светодиодные источники света светят преимущественно в одном направлении и дают узконаправленный свет, но для равномерного освещения комнаты требуется рассеянный свет. К тому же некачественные светодиодные лампы могут мерцать. Подобные мерцания способны оказывать негативное влияние на кору головного мозга и рецепторы глазной сетчатки. Выход? Использовать только качественные источники света, если лампа начинает барахлить и мерцать — не пользоваться ей.

«Мерцание влияет на головной мозг, но подобный эффект есть и на телевизоре, и на других источниках. Есть такой показатель, как частота слияния мельканий, и если он превышает 24 Гц, то такое мерцание безвредно для нашего мозга и не приводит к его утомлению», — говорит Куренков.

Опасны ли слишком яркие лампы?

По словам эксперта, по яркости все лампы, которые продаются в магазинах, допущены к эксплуатации, но есть прожекторные лампы, которые предназначены исключительно для прожекторов, ими нельзя пользоваться дома. «Для домашних условий подойдут те лампы, которые используются для бытовых приборов, а не для уличного освещения. Яркий свет может повредить глаза», — предупреждает Куренков.

Чтобы глаза меньше уставали, специалисты советуют вкручивать в светильники лампы накаливания малой мощности (40-60 Вт), выбирать светильники с рассеянным светом и использовать светодиодные лампы, излучающие теплый свет, который наиболее похож на солнечный.

Какие лампы лучше для глаз: «теплые» или «холодные»?

По словам специалистов, при выборе LED-ламп следует обращать внимание на цветовую температуру. Если на коробке указано значение в 4 000 K и более, то лучше отказаться от покупки таких ламп для квартиры. Их можно использовать для подсветки улиц и производственных объектов, но не в квартире. В домашних условиях в качестве основного освещения лучше выбирать лампы с цветовой температурой свечения (Тс) 3000-4000 K, а в комнатах отдыха — LED-лампы с Тс 2500-3000 K, которые имитируют теплый свет от лампы накаливания.

При этом лампы с желтым и белым фильтром одинаково безопасны. «Здесь сугубо все индивидуально. Поэтому продается два вида источников света. Кто любит более естественное освещение, близкое к солнечному, выбирает желтый фильтр, а тот, кто любит более офисный стиль, выбирает белое освещение», — говорит Куренков.

Какие лампочки лучше всего подходят для чтения?

Мощность

Мощность будет зависеть от расстояния, на которое удален прибор. Если он находится достаточно близко (до 50 см), то хватит лампочки мощностью 60 Вт, если выше – рассчитывайте на 100 Вт.

Цветовая температура

Свет отличается не только яркостью, но и своим цветом. И так называемая цветовая температура имеет огромное влияние на наши глаза. Хоть холодный свет и рекомендуется для повышения продуктивности, для чтения все-таки стоит выбирать теплый свет лампочек. Этот параметр измеряется в кельвинах и указывается производителем на упаковке. В нашем случае он должен иметь значение от 2700 К до 4200 К. При таком освещении глаза будут уставать гораздо меньше, чем при более высоких показателях.

Также цветовую температуру могут изменить плафоны светильника. Матовое бежевое стекло однозначно сделает его теплым, как и текстильный пастельного цвета абажур.

Использовать для чтения лампы без абажуров, отражателей и рассеивателей нельзя. Они будут крайне негативно влиять на зрение, не защищая глаза от прямого света.

Тип лампочки

Накаливания

Привычные лампочки накаливания подходят для чтения – их свет всегда теплый, не мерцают. Но у них есть недостатки: маленький ресурс, низкая экономичность, плюс они нагреваются. Последний минус имеет значение при использовании в настольных лампах с пластиковыми и металлическими плафонами. Пластик от нагрева может выделять вредные вещества, а металл небезопасно нагревается.

Привычные лампочки накаливания подходят для чтения – их свет всегда теплый, не мерцают. Но у них есть недостатки: маленький ресурс, низкая экономичность, плюс они нагреваются.

Галогенные

При достаточно высокой экономичности и длительности эксплуатации, такие лампочки дают слишком яркий белый свет. Чтобы его сделать теплым, придется искать галогенку с колбой теплого оттенка. Кроме того, этот тип лампочек имеет внутри газ, который при выходе из колбы негативно воздействует на здоровье человека. Для детских настольных ламп это недопустимо.

Светодиодные

Светодиодные лампы не имеют вышеперечисленных недостатков: не нагреваются, могут иметь любую цветовую температуру, энергосберегающие, с высоким ресурсом. Но есть и минусы – высокая цена, которая все-таки окупается за счет экономии электроэнергии и срока службы, могут создавать мерцание, из-за которого глаза могут утомляться.

Светодиодные лампы не нагреваются, могут иметь любую цветовую температуру, энергосберегающие, с высоким ресурсом. Но есть и минусы – высокая цена, могут создавать мерцание, из-за которого глаза могут утомляться.

Теперь вы знаете о важности простой лампочки, и сможете выбрать именно тот источник света, который сделает ваше чтение приятным и безопасным.

Какие лампочки лучше для глаз — MOREREMONTA

Чеснок — честно о здоровье

Главная страница » Какие лампы больше всего вредят глазам

До появления электричества вся трудовая деятельность была связана исключительно со световым днем. В условиях современной цивилизации существует несколько тоновых вариаций искусственного освещения, но, оказывается, не всякий свет безопасен для человеческих глаз.

Как работают лампы накаливания

Обычные лампы накаливания человечество активно использует с начала XX века. Вольфрамовая спираль, расположенная внутри колбы, раскаляется под воздействием электрического тока и выдает спектральный состав видимого света, очень похожий на тот, что идет от поверхности фотосферы Солнца в земные утренние или вечерние часы. Этот желтоватый, теплый свет прекрасно переносят глаза человека и животных, и за более чем столетнюю эксплуатацию ламп накаливания ни разу не было выявлено какое-либо их действие, повреждающее чье-то зрение.

Однако энергозатраты, необходимые для того, чтобы нагревать весьма хрупкую вольфрамовую нить в такой лампе, заставили инженеров задуматься о создании приспособления с более низким коэффициентом электропотребления и увеличенным сроком эксплуатации. Вместе с этими разработками стали появляться и новые тоновые варианты искусственного освещения.

Что представляют собой светодиоды

LED-светильники, светодиодные панели, прожекторы и другие устройства на основе светодиодов очень экономно потребляют электроэнергию и крайне долго служат.

Принцип работы таких ламп совсем другой и заключается в возникновении светового потока в точке соприкосновения двух веществ из разнородных материалов после того, как через них пропускается электрический ток. Излучаемый светодиодом свет лежит в узком диапазоне цветового спектра, но при помощи изменения химического состава использованных полупроводников разработчики добились от них отражения всех имеющихся цветов светового спектра. Самой важной особенностью использования светодиодных ламп является то, что данное микроскопическое устройство освещает окружающее пространство намного лучше, чем лампа накаливания, люминесцентная или галогенная лампа. Работу светодиодов отличает высокая контрастность света и отсутствие нагревания конструктивных элементов, поэтому такие устройства никогда не перегорают. А вот что касается безопасности для глаз, о которой заявляют производители и продавцы, то все здесь гораздо сложнее и зависит от тона света.

Светодиодный белый свет

Светодиодные лампы могут излучать дневной белый свет, максимально близкий к полуденному солнечному освещению в летний безоблачный день. И многие продавцы и покупатели LED-светильников уверены, что это самый лучший свет для глаз. Только это совсем не так. И прежде всего вред белого светодиодного освещения заметили сами пользователи таких ламп, заявляя, что по вечерам включенный свет до слез раздражает слизистую оболочку глаз, вызывает усталость и заметный дискомфорт.

Изучение параметров освещения, производимого «белыми» LED-устройствами, показало, что у них имеется выраженная полоса излучения в сине-голубом диапазоне с длиной волны около 450 нанометров. В организме человека, находящегося вечером или ранним утром под воздействием этого коротковолнового холодного белого света, резко замедляется выработка мелатонина. Между тем данный гормон эпифиза влияет на многие функции организма, регулирует биоритмы, замедляет процессы старения и поддерживает иммунную систему. Более того, исследования доказали, что белый светодиодный свет сине-голубого диапазона очень вреден для глазной сетчатки и после долгой работы при таком освещении она начинает деградировать. Выходит, что холодное белое освещение светодиодных устройств, используемое утром и вечером, — самое вредное для здоровья человека.

Как минимизировать вред светодиодного света

Для детских глаз коротковолновый холодный белый свет, проецируемый светодиодными светильниками, опасен вдвойне. Хрусталик детского глаза в два раза прозрачнее, чем у взрослого. В связи с этим именно в сине-голубом спектре создается серьезный риск фотоповреждения сетчатки, что ведет к резкому ухудшению зрения. Причем вредное воздействие на детские глазки холодного светодиодного белого света происходит и утром, и вечером, и днем, когда за окном сквозь плотные дождевые облака с трудом пробивается солнце.

Исследования в области влияния искусственного освещения на зрение человека в данный момент ведутся во многих странах мира, и уже можно сделать некоторые выводы. Чтобы обезопасить органы зрения человека, в помещениях для взрослых следует использовать светодиодные лампы, проецирующие теплый белый свет. В детских комнатах желательно устанавливать LED-светильники, излучающие исключительно теплый желтоватый свет, такой же, какой дают традиционные лампы накаливания, только в этом случае возможно сохранить полноценное зрение ребенка.

Для тех, кто любит почитать книгу или поработать сидя за столом, не говоря уже о школьниках, которые часами проводят время за учебниками, настольная лампа является незаменимым аксессуаром освещения.

При ее выборе вы обязаны учитывать все нюансы, от которых напрямую зависит, насколько удобно и безопасно будет пользоваться устройством.

Неправильно подобранную лампу, кроме как скрытым инструментом пыток и назвать то сложно.

При выборе, первым делом обращайте внимание на опору лампы. Она может быть двух видов:

Если она блестящая, то такое основание отражает большую часть света. Свет сначала падает на ножку, а потом отбивается вам или вашему ребенку в глаза.

Это сильно вредит сетчатке глаза и его кристалику. Если вы купили такую лампу и используете ее от 3-х до 6-ти месяцев, каждый день, по нескольку часов, то зрение за этот период может упасть на несколько диоптрий.

Это поможет избежать бликов и порчи зрения.

Кстати, требования матовой поверхности, в равной степени относится и к рабочему столу.

Нельзя совместно применять настольный светильник и оргстекло или другие стеклянные материалы.

Когда школьник или взрослый долго работает за рабочим столом, то яркий цвет самой настольной лампы является дополнительным раздражителем. Это способствует тому, что глаза напрягаются еще сильнее.

В результате, всего за полгода такого соседства, у вас может существенно упасть зрение. Если блестящая опора, негативный эффект дает сразу же — поработайте под таким освещением пару минут и потом посмотрите вдаль, убедитесь сами.

То вот яркий, глянцевый цвет корпуса, например той же самой ножки опоры, хотя она уже и будет пластиковой, скажется минимум через несколько месяцев использования.

Плюс, она не должна бликовать.

Ни в коем случае нельзя, чтобы лампочка в осветительном приборе была выдвинута за плафон, т.е. выпячивала.

В этом случае она обязательно будет «бить по глазам». Офтальмологи говорят, что так напрягается и хрусталик глаза и сетчатка.

В этом случае ширина светового пучка будет примерно 40 градусов. Это гарантирует оптимальное освещение, и в то же время обеспечивает точное направление света на объект, без какого-либо влияния на ваши глаза.

Встречаются плоские плафоны, которые хорошо рассеивают свет.

Такие модели хороши для создания приглушенного освещения во всей комнате, но не для чтения или работы за столом.

Острота зрения при таком плафоне также будет снижаться, а глаза уставать.

Если вы выбрали светильник с тонким плафоном из пластмассы, толщиной менее 2мм, есть большая вероятность того, что при непрерывной работе более 3-х часов он начнет плавиться.

Также на это влияет близость расположения самой лампочки от стенок плафона. А если корпус металлический, играет ли роль толщина его стенок?

Конечно, да! Температура нагрева тонкого металлического плафона, может достигать таких температур, что на лампе запросто можно поджарить сосиски или яичницу.

А теперь задумайтесь, ведь такого раскаленного корпуса могут коснуться и пальцы вашего ребенка. Что будет с ними?

Фактически это не осветительный прибор, а подобие сковороды для жарки. Поэтому покупайте модели из толстого металла или пластика.

А толщина его стенок — более 2мм.

Если стекло настольной лампы выполнено некачественно, то корпус просто-напросто может треснуть.

Боле того, эти осколки поранят вас и ваших детей в момент нахождения за рабочим столом.

Кроме этого, такие модели легко повредить, просто перенося их из одной комнаты в другую, или случайно ударив.

А детская комната, это в том числе и место для активных игр и забав вашего ребенка.

Офтальмологи рекомендуют выбирать для настольных ламп обычные лампочки желтоватого цвета.

Дело в том, что наши глаза естественным образом привычны к солнцу. Поэтому именно такой оттенок будет оказывать минимальное влияние на зрение.

Он наиболее натурален и естественен для всех нас.

Белый цвет с небольшой голубизной от энергосберегающих лампочек будет вызывать не только дискомфорт, но и сопровождаться внутримышечными спазмами глазного нерва, из-за незаметного на первый взгляд мерцания.

Что касается мощности, всегда изучайте инструкцию. В ней должно быть четко прописано, лампочки на сколько ватт, можно вкручивать для данного вида светильника.

Нередки ситуации, когда перегретая лампочка взрывается прямо внутри цоколя.

Какую же мощность можно использовать безопасно?

Не нужно туда вкручивать 100 ваттные экземпляры. Чрезмерный световой поток может вызвать раздражение и синдром сухого глаза.

Для светодиодных, значения мощности находятся в пределах от 7 до 11Вт.

Минимальный световой поток — 300 Лм, рекомендуемый 500-600 люмен.

Неправильный подобранный угол падения света, высота от поверхности рабочего стола могут также привести:

к быстрой утомляемости

дистрофии сетчатки

Если вы и ваши дети правши, размещайте лампу так, чтобы она была с левой стороны от вас.

Если левши — то с правой. Это поможет избежать мешающей тени при чтении и письме.

Сам светильник должен располагаться так, чтобы ваше лицо находилось в тени от света лампы, но не дальше 40-50 см от книги, которую вы читаете.

Регулируется это высотой и изгибом штатива.

Короткие экземпляры ниже 35 см будут неправильно распределять световой поток.

То есть, люстра или точечные светильники на потолке в комнате, должны обязательно гореть. Это связано с физиологическим механизмом нашего зрения.

Когда вокруг темно — зрачок стремится расшириться, чтобы «впитать» больше света. Вы включаете лампу и в этот самый момент, глаз получает очень яркий локальный пучок, который попадает непосредственно на сетчатку.

Это приводит к необратимым изменениям. А общее освещение:

во-первых, сужает зрачок

во-вторых, позволяет понизить мощность самой лампы

В последнее время на смену обычным лампам, пришли светодиодные модели.Они имеют ряд преимуществ:

более экологичны

потребляют меньше эл.энергии

не содержат ртути, в отличие от энергосберегающих

имеют огромный ресурс работы — до 50 000 часов

безопасны для глаз

Люминесцентные энергосберегайки, зачастую мигают и мерцают, что неизменно сказывается на проблемах со зрением.

Когда покупаете настольную светодиодную лампу нужно четко понимать, для каких задач вы ее будете использовать. Для тех, кому приходится много читать или писать на бумаге, например школьнику или студенту, лучше всего подойдут лампы с теплым белым или просто белым цветом свечения (3500-5000К).

Белый свет также будет идеальным для работы в офисе. Считается, что он помогает лучше концентрироваться и повышает производительность труда.

А вот светильники с холодным светом, пригодятся для работы с мелкими деталями — часовому мастеру, мастеру маникюра, гравировщику.

В общем тут нужно сделать выбор, необходима вам лампа для работы или «для души». С теми, что для души, все намного проще.

Это обычный декоративный элемент интерьера и особо заморачиваться по каким-то параметрам не нужно.

К «рабочим» лампам уже предъявляются определенные требования. При покупке Led модели вы приобретаете светильник с интегрированными светодиодами, т.е. источник света остается с вами раз и навсегда.

А значит, крайне желательно, чтобы они были обеспечены дополнительной функциональностью. Ведь вы не сможете уменьшить или увеличить уровень освещенности, простой заменой лампочки 60Вт на 40Вт или наоборот, как в обычных моделях.

При этом сенсорное управление, выглядит изящнее, чем кнопочное.

Вы значительно облегчите себе жизнь, если купите изделие:

с регулируемой высотой

регулируемым градусом наклона и поворота

Отдавайте предпочтение тем, которые гнутся по всей площади. Да и дизайн у них приятнее. Не угловатый, а с красивыми линиями.

В особо навороченных моделях можно даже встретить встроенные:

Сразу заметим, что специальных исследований, какие лампы лучше – накаливания, галогенные или люминесцентные, светодиодные, – не проводилось. У каждой из них свои плюсы и минусы.

Лампы накаливания (вакуумные, газонаполненные, галогенные и др.) довольно надёжные, проверенные временем и доступные по цене. Они создают много тепла и инфракрасного света, но в их излучении не хватает синих и фиолетовых тонов, в итоге искажается цветовосприятие.

Светодиодные и компактные флуоресцентные лампы – так называемые энергосберегающие – дают свет, более похожий на солнечный, но излучают некоторое количество ультрафиолета, что, по мнению некоторых учёных, может приводить ко многим кожным заболеваниям, вплоть до рака кожи. Правда, это вопрос спорный, не все учёные поддерживают эту точку зрения.

А вот вредное влияние энергосберегающих ламп на глаза мало кто оспаривает. Энергосберегающие лампы отличаются от обычных ламп накаливания малой инерционностью, поэтому при работе от переменного тока мигают с его частотой, т.е. создают не ровный свет, а пульсирующий, мерцающий. Это мерцание, которое невидимо невооружённым глазом, вредно сказывается на зрении, глаза от этого больше (быстрее) устают.

Более того, такая лампа может вызывать мигрени и приступы эпилепсии, а также повышенную утомляемость. Поэтому раньше использование люминесцентных ламп было запрещено в детских учебных заведениях. Повсеместное распространение таких ламп в школах сегодня вызывает обоснованные опасения у врачей.

С другой стороны, прогресс не стоит на месте, развитые государства внедряют массовое производство светодиодных ламп, которые не имеют вышеописанных недостатков, а также обладают дополнительными преимуществами.

К примеру, качественные современные светильники, которые используют энергосберегающие лампы, содержат преобразователь, работающий на повышенной частоте. От них глаза устают меньше. Кстати, люминесцентные лампы потому и рекомендуется использовать не по одной, а парами, они запитываются в противофазе и при частоте сети 50 герц они мигают в два раза чаще, что меньше влияет на глаза.

А если свет мерцает так, что это заметно для глаза, значит, вы купили некачественную лампу. Сейчас продается очень много китайских подделок. Цена может быть как у хорошей лампы, а качество – как у плохой. Т.е. по сути проблема с мерцанием легко решается выбором ламп от зарекомендовавших себя производителей.

В энергосберегающих лампах также содержится ртуть, но она может представлять опасность, если лампа разобьётся.

Также глаза могут быть чувствительны к температуре света. Для жилых помещений лучше всего использовать лампы с тёплым светом, а для офисов можно использовать и холодный. Если знать подобные нюансы и позаботиться о них заранее, никаких проблем с глазами энергосберегающие лампы вызывать не будут. Ведь свет от светодиодных и компактных флуоресцентных ламп больше похож на естественный солнечный свет – а ведь именно для работы с ним и были созданы наши глаза!

Бережем зрение: правильный свет

Свет — это жизнь. Это 50% вашего настроения и 75% уюта в доме. Свет определяет очень многое: общую атмосферу жилища, здоровье и психологическое состояние его обитателей, эффективность работы, красоту интерьера и даже вкус ужина. Поэтому без правильного освещения не может быть здорового дома.

Солнечный круг

Без солнца гибнет все, даже человек. Медицинский факт — нехватка естественного освещения наносит удар по нашему организму. Страдает зрение — изначально глаз настроен на восприятие лучей солнца, а не лампочки. Ухудшается иммунитет — ультрафиолетовые солнечные лучи не только повышают сопротивляемость организма всяким микробам, но и убивают этих самых микробов. Пошатывается психика — солнечный свет стимулирует работу центральной нервной системы, и если его не хватает, человек становится вялым, пассивным, склонным к унынию, а то и просто впадает в депрессию. А еще без солнца сходят с ума наши биоритмы, замедляются обменные процессы, начинается тотальный авитаминоз. Поэтому очень важно напустить в квартиру достаточное количество солнечных лучиков и зайчиков.

Существуют определенные нормы инсоляции (попадания прямых лучей солнца) различных помещений. В течение 2–3 часов в день светило должно смотреть как минимум в одно окно 1–3-х комнатной квартиры и как минимум в два окна 4-х и более комнатной квартиры. Если подряд 2–3 часа не набирается, то солнцу в общей сложности придется заглядывать в ваши окна на полчаса дольше. При этом хотя бы один период инсоляции должен быть не менее 1 часа.

К оформлению окна надо подойти со всей серьезностью. Ведь это не только элемент дизайна, оно должно пропускать свет и защищать наш дом от излишних тепловых лучей.

Прежде всего, внимание стоит обратить на то, куда же окна выходят.

Если они смотрят на север и частично на восток, то в комнаты будет проникать только рассеянный свет. Стены в таких помещениях нужно делать светлыми: попадающий на них свет будет многократно отражаться и тем самым усиливать освещенность. Шторы, особенно плотные, должны быть устроены так, чтобы днем их можно было раздвинуть. В качестве неподвижных занавесей допустимы лишь легкие, максимально прозрачные тюлевые ткани.

Если окна выходят на запад или на юго-запад, то стоит подумать о том, как избавить ваш дом от палящего солнца. Спасаться от попадания прямых лучей можно с помощью плотных, но легких штор, жалюзи, солнцезащитной пленки. От перегрева также хорошо защищают зеленые насаждения. Только необходимо помнить, что ультрафиолет вам все же нужен, и оставить в зарослях место для солнца.

До лампочки

Солнечный свет — это замечательно. Но, к сожалению, и световой день большую часть года у нас короткий, и пасмурных дней бывает немало. Вот тут на помощь и приходит свет лампочки. Искусственное освещение — освещение послушное. Эдакая волшебная палочка в наших руках, которая позволяет добиваться самых разных эффектов. Помимо основной утилитарной функции — побеждать темноту, светильники определяют настроение и климат комнаты. Кроме того, это неотъемлемая часть интерьера. С помощью света можно расставить акценты или скрыть изъяны, раздвинуть стены, приподнять или, наоборот, опустить потолок, разделить комнату на зоны

Создавая искусственное освещение своего дома, надо помнить о некоторых правилах. Во-первых, света должно быть достаточно. Общая освещенность должна составлять от 15 до 25 Вт мощности ламп накаливания на один квадратный метр площади.

Во-вторых, он должен быть функциональным. Смотреть телевизор удобнее при приглушенном свете, принимать гостей — при ярком, заливающем всю комнату. В спальне предпочтительно освещение мягкое, рассеивающее, а на кухне — яркое, но равномерное.

В-третьих, свет должен быть удобным: никаких резких переходов от тени к свету, яркого блеска поверхностей или бликов — все это вредно для зрения. Надо избегать открытых источников, раздражающих глаза и утомляющих психику. Яркий точечный пучок света хорош лишь в настольных лампах. В комнате лучше добиваться света более мягкого. В этом плане очень удачны потолочные светильники в форме шара или полусферы. Они непрозрачны и, разбивают прямые лучи.

И, наконец, освещение должно быть безопасным. Хрустальная люстра в детской или открытая лампочка в ванной комнате — это неоправданный риск. Да и висящий слишком низко светильник на кухне, который невозможно не задеть головой, — вещь тоже малоприятная.

Не только лампочка Ильича

В квартирах обычно используют три вида ламп: лампы накаливания, галогенные и люминесцентные (они же лампы дневного света).

Лампы накаливания служат нам уже более 120 лет. Их свет со спектром, сдвинутым в инфракрасную область, считается оптимальным и очень приятным для восприятия человеческим глазом. Но у этих старых добрых лампочек есть один существенный недостаток: они не столько светят, сколько греют. Приблизительно 95% их энергии преобразуется в тепло, и всего лишь 5% остается на долю света.

Лампы накаливания могут быть простыми, цветными и зеркальными. Вот на последних остановимся подробнее. У такой лампы верхняя часть колбы покрыта зеркальным слоем, который защищает лампочку от перегрева и позволяет ей работать гораздо дольше. Зеркальные лампы светят несколько ярче обычных, а матовая часть колбы делает свет более равномерным и рассеянным.

Галогенные лампы излучают приятный белый свет. Они освещают помещение лучше, чем лампа накаливания, а энергии потребляют гораздо меньше. Но галогенные лампы очень чувствительны к перепадам напряжения. Чтобы они работали в условиях нашей действительности, надо покупать персональный трансформатор.

Лампы дневного света по сравнению с лампами накаливания позволяют значительно экономить электроэнергию и увеличивать производство собственно света. Но они шумят, мерцают и быстро утомляют глаза и психику. Правда, лампы последнего поколения уже лишены большинства этих недостатков, но постоянное пребывание под люминесцентным светом все равно неприятно. Такие лампы можно удачно встроить в книжные полки, поместить над письменным столом или в кухне над мойкой, а в основном освещении предпочесть более приятные для глаз лампы накаливания.

Домашнее ламповедение

Лампы бывают разные: потолочные, настенные, настольные и напольные. Не стоит ограничиваться освещением только одного вида: чем больше разнообразных светильников у вас в распоряжении, тем удобнее будет ваша жизнь. Не бойтесь наполнять ваш дом светом.

Лампа главная, потолочная: она же люстра

Потолочные лампы бывают 4х видов. Люстры висячие или собственно люстры. Это традиционные лампы, висящие на цепочках, на электрических проводах или на металлических штангах. Люстры типа плафоны, которые «сидят» непосредственно на потолке. Люстры типа софиты — поворотные светильники узконаправленного света. И, наконец, светильники, встроенные в подвесные потолки.

Яркий парадный свет люстры — центрального источника света в комнате — не только создает равномерное, насыщенное освещение, но и обладает уникальным психологическим свойством: он объединяет всех людей, находящихся в комнате. В гостиной, в столовой, на кухне лучше использовать потолочные светильники, которые дают комбинированный свет: одна часть светового потока идет вверх, в потолок, а другая (соизмеримая по величине с первой) — направляется вниз. Для спальни лучше выбрать люстры, свет которых мягко рассеивается по помещению. В детской освещение должно быть равномерным и довольно ярким, но вот открытых интенсивных источников света лучше избегать.

Потолочные светильники также могут выступать в качестве источников локального освещения. Софиты, бросающие свет в пределах узкого угла, помогут выделить, например, обеденный стол.

Лампа настенная

Настенные светильник называется «бра». Как правило, его световые потоки направлены вверх или вниз вдоль стены, почти параллельно ей. С помощью бра можно зонировать комнату. Можно сэкономить кучу денег — зачем освещать всю комнату, когда можно осветить только тот уголок, в котором ты сейчас находишься? Но, что самое главное, бра позволяют создать огромное количество микромиров в масштабах одной квартиры — создать каждому члену семьи свое приватное пространство. Только надо помнить, что бра — это не обязательно приятный полумрак. Если вы привыкли читать под бра, то его свет должен быть достаточно ярким.

Торшер занимает промежуточное положение между настольными и напольными лампами. Он хоть и стоит на полу, свет излучает несколько выше — на среднем уровне. Торшер — это не только куча уюта и приятной атмосферы. Это еще и отличный способ заполнить комнату мягким отраженным светом, располагающим к отдыху, беседе или размышлениям.

Лампа напольная

Это очень модно — вмонтированные в пол светильники. А еще это красиво. Например, камин, подсвеченный снизу. Или аквариум. Или светящаяся дорожка из зала в зал. А еще, иногда, это полезно — очень часто напольные светильники монтируют в увлажнители воздуха.

Только необходимо помнить, что в детской напольным светильникам не место. Маленькие исследователи обязательно попробуют его разобрать. Причем обязательно во включенном состоянии.

Лампа настольная

Лампы настольные выполняют самые разные задачи: освещают, подсвечивают, украшают. Но основная их функция — они помогают работать. Особенно важно правильное освещение тех мест, где занимаются работой, связанной с напряжением зрения.

Настольную лампу обязательно надо ставить так, чтобы свет падал слева (для левшей — справа), иначе будет мешать тень от руки. В целом мощность настольных ламп лучше выбирать в пределах 40–60 ватт, расстояние от лампы до поверхности стола должно быть 40–50 сантиметров. Лучше, если у лампы будет подвижный козырек, который даст возможность направлять свет на рабочее место. Желательно, чтобы абажур был непрозрачный и широко открытый внизу, с большим равномерным потоком света.

Достаточное освещение листа ватмана при черчении дает настольная лампа с лампочкой накаливания мощностью 150 ватт на расстоянии 80–100 сантиметров. Вязать, вышивать, штопать черными нитками лучше при 100 ваттах на расстоянии 20–30 сантиметров, а читать — при 60 ваттах.

Не стоит экономить на качестве настольной лампы — испорченное зрение обойдется дороже.

Наш сайт о flylady, доме и диетах рекомендует еще статьи:
комментариев: 3
просмотров: 84057

Лучшие настольные лампы для ваших глаз (минимизируют напряжение и усталость)

Хорошая настольная лампа незаменима для любой настольной работы, будь то компьютер, чтение или даже рисование. Однако выбор настольной лампы, которую мы выбираем, может иметь огромное влияние на здоровье наших глаз.

Слишком тусклый или яркий свет может быстро утомлять глаза, а мерцание может вызвать головные боли и напряжение глаз. Температура света может даже негативно повлиять на ваше настроение.

В этом руководстве для покупателя мы выбрали лучшие настольные лампы с регулируемой яркостью, немерцающим освещением и регулируемыми настройками температуры, чтобы создать наилучшую среду для ваших глаз.

Примечание. Не упустите возможность узнать об эргономике освещения.

Краткий обзор лучшей настольной лампы для ваших глаз

Выбор редакции

Наша любимая настольная лампа, приятная для глаз, — TaoTronics TT-DL16. За разумную цену вы получаете стильную металлическую настольную лампу с трехточечной регулировкой угла наклона, широким диапазоном цветовых температур, чтобы успокоить ваши глаза и настроение, и тремя продуманными функциями.

В 5 цветовых режимах, каждый с 6 уровнями яркости, вы получаете в общей сложности 30 комбинаций.Вы можете повернуть основание, шею и голову под разными углами, чтобы получить безбликовое освещение именно там, где вам нужно. Есть порт USB, через который можно заряжать смартфон или планшет. Но наши любимые функции — это ночник и 60-минутный таймер, которые в совокупности позволяют без проблем читать перед сном.

Основные характеристики:

• Регулируемая яркость: Да, 30 уровней
• Мощность: 12 Вт
• Максимальная яркость: 600 люмен, 1200 люкс
• Цветовая температура: 2700 — 6500 K, 5 режимов
• Гарантия: 1 -годовая гарантия производителя
• Вращающееся основание, шея и голова
• 60-минутный таймер, USB-порт для зарядки, ночник

Что говорят другие владельцы:

• Служба поддержки была очень полезной.Стол сам по себе потускнел. Отправил электронное письмо в службу поддержки клиентов, и мне посоветовали использовать оригинальный адаптер вместо универсального адаптера. Задача решена!
• Я не уверен, что это случайность, но из лампы исходит тонкий высокий звук. Если у вас чувствительный слух, возможно, лучше поискать другой вариант.

Вы можете посмотреть, как работает TT-DL16 здесь: Видео

Лучший в целом, без мерцания и самый яркий свет

Если вы ищете лучшую настольную лампу для защиты глаз, обратите внимание на светодиодную настольную лампу BenQ.По премиальной цене вы получаете интеллектуальную настольную лампу, которая на 100% обеспечивает сверхяркий свет без мерцания, который может самостоятельно адаптироваться к окружающей среде.

BenQ может выдавать невероятные 900 люмен света, этого достаточно даже для того, чтобы бабушка заправила нить в иглу.

Активируйте режим автоматического затемнения для определения окружающей среды и автоматической регулировки, чтобы обеспечить наилучший уровень яркости для вашей рабочей среды. Вы также можете вручную настроить лампу, чтобы получить преимущества приличного диапазона цветовой температуры и максимальной светоотдачи в нашей линейке.

Эта лампа также выделяется своим уникальным изогнутым дизайном, который позволяет покрывать большую площадь рабочего стола , в то время как сохраняет все без бликов. светится ярче по бокам и темнее в середине.

Выдающиеся характеристики:

• Регулируемая яркость: Да
• Мощность: 18 Вт
• Максимальная яркость: 900 люмен, 1800 люкс
• Цветовая температура: 2700 — 5700 K
• Гарантия: гарантия производителя на 1 год
• Регулируемая конструкция рычага и шарниры
• Режим автоматического затемнения, отсутствие бликов, широкий диапазон освещения (90 см)

Что говорят другие владельцы:

• Это очень солидное вложение.Мне нравится очень яркий свет для творчества и даже освещение, когда я работаю за компьютером.
• По такой цене можно ожидать, что в нем не будет неудобств. Но у него есть неприятная привычка включаться после сбоя питания.

Посмотрите, как работает BenQ в этом видео.

Вторая самая яркая настольная лампа

Превосходный баланс цены и максимальной яркости — вот что предлагает Lumiy Lightblade 1500S. Добавьте к этому USB-порт для зарядки и 1-часовой таймер, и вы поймете, почему эта настольная лампа заняла место в нашем списке.

Имея 4 цветовых режима с 5 уровнями яркости в каждом, 1500S имеет чрезвычайно высокий максимальный световой поток около 800 люмен и индекс цветопередачи 93. CRI означает индекс цветопередачи; чем выше число, тем естественнее для ваших глаз цвет объектов на свету. Для справки, естественный солнечный свет имеет индекс цветопередачи 100 (максимальный уровень).

Выдающиеся характеристики:

• Регулируемая яркость: Да, 20 уровней
• Мощность: 10 Вт
• Максимальная яркость: около 800 люмен, 1500 люкс
• Цветовая температура: 2635 — 6185 K, 4 режима
• Гарантия: Годовая гарантия производителя
• Всенаправленная поворотная головка
• USB-порт для зарядки, 1-часовой таймер

Что говорят другие владельцы:

• Первоначальный продукт, который я получил, был неисправен и перестал работать через 3 месяца.Служба поддержки сразу же прислала мне замену. Неисправная лампа снова начала безупречно работать после повторной замены перед упаковкой для возврата. Тем не менее, компания хотела вернуть его, чтобы они могли выяснить проблему и улучшить ее для будущих моделей. Престижность компании за отзывчивость и искреннее желание улучшить свои продукты.
• Он выглядит гладким, но пластиковая конструкция кажется дешевой. Глянцевая поверхность тоже притягивает отпечатки пальцев!

Потрясающая функция таймера

Обладая современным минималистичным изящным дизайном, светодиодная лампа JUKSTG без мерцания — это наша лучшая бюджетная настольная лампа с функцией автоматического отключения.Помимо базовых функций и настраиваемой конструкции, он поставляется с 1-часовым таймером и USB-портом для зарядки.

Этот светильник с трехточечной регулировкой угла наклона отличается компактной конструкцией и легко поместится на прикроватной тумбочке. С функцией таймера вы можете безопасно читать офисные документы, пока не будете спать, не напрягая глаза и не оставляя лампу гореть всю ночь. Его также легко собрать, и в нем есть все необходимое для запуска и работы — отвертка и запасной винт в комплекте.

Выдающиеся характеристики:

• Регулируемая яркость: Да, 7 уровней
• Мощность: 14 Вт
• Максимальная яркость: 400 люмен
• Цветовая температура: 2800 — 5500 K, 4 режима
• Гарантия: пожизненная гарантия на замену
• Регулируемое основание с несколькими углами наклона, шейка и голова
• Таймер на 1 час, USB-порт для зарядки

Что говорят другие владельцы:

• Компания держит свои слова, когда заявляет о пожизненной гарантии замены.Оригинальная лампа сломалась после 2 лет ежедневного использования. Обратившись в компанию, они сразу же прислали замену.
• Он работает хорошо, но мне не нравится ощущение дешевого пластика.

Наивысший индекс цветопередачи

Если видение истинного цвета объекта очень важно для выполняемой вами задачи, тогда вам понадобится светодиодная лампа Homtech из-за ее почти идеального показателя цветопередачи. Эта лампа для ухода за глазами с индексом цветопередачи более 95 идеально подходит для художников и дизайнеров, а также для всех, кто хочет видеть объекты в их истинном цвете.

Воспользуйтесь преимуществами 25 уровней яркости при 5 различных цветовых температурах, чтобы оживить вашу работу. Благодаря компактной конструкции для него будет легче найти место на рабочем столе. Также имеется USB-порт для зарядки, который поможет вам оставаться на связи во время долгой работы. Наконец, 18-месячная гарантия даст вам чувство безопасности, когда вы инвестируете в эту доступную светодиодную лампу.

Выдающиеся характеристики:

• Регулируемая яркость: Да, 25 уровней
• Мощность: 10 Вт
• Максимальная яркость: 450 люмен
• Цветовая температура: 3000 — 6500 K, 5 режимов
• Гарантия: 18 месяцев гарантии
• Регулируемое основание и рычаг
• USB-порт для зарядки, компактный дизайн

Отзывы других владельцев:

• Он действительно защищает глаза, потому что не излучает синий свет.Я сразу заметил, что у меня больше не болит голова, и мои глаза не так устают после нескольких часов рисования.
• Эта настольная лампа хороша, но я бы хотел, чтобы шейная часть могла быть повернута вбок для еще лучшего положения.

Лучший бюджетный вариант

Если у вас ограниченный бюджет, наш выбор для вас — светодиодная настольная лампа TaoTronics. Это вариант без излишеств, но то, что он умеет, делает действительно хорошо.

По низкой цене, форма и функции безупречно сочетаются друг с другом, чтобы предоставить вам колоссальные 35 комбинаций цветовых режимов и яркости, которые вы можете расположить с помощью легко регулируемого гибкого гибкого держателя.Еще одна вещь, которая выделяет его, — это 30-месячная гарантия, чего мы обычно не видим в продуктах по экономичной цене.

Выдающиеся характеристики:

• Регулируемая яркость: Да, 35 уровней
• Мощность: 7 Вт
• Максимальная яркость: 386 люмен
• Цветовая температура: 3000 — 6500 K, 5 режимов
• Гарантия: 12 месяцев + 18 месяцев гарантии бесплатного продления
• Гибкая гусиная шея

Что говорят другие владельцы:

• Он не занимает много места и не нагревается даже после нескольких часов использования.Под основанием есть резиновые диски, которые не позволяют ему скользить.
• Эта лампа не сидит высоко и не освещает большую площадь, поэтому подходит только для работы с близкого расстояния.

Лучшая клипсовая лампа

Принесите настраиваемый свет везде, где вам нужно, с помощью зажима LEPOWER Clip on Light. Эта очень доступная лампа оснащена сверхгибкой гуськом, устойчивым к царапинам зажимом и простыми в использовании элементами управления.

Благодаря зажиму с мягкой подкладкой из пеноматериала вы можете прикрепить Lepower в любом месте, не беспокоясь о царапинах.Это хороший вариант, если у вас мало места, так как рука очень гибкая. Помимо небольшого веса, возможность питания от адаптера переменного тока или USB-кабеля делает его очень портативным.

Выдающиеся характеристики:

• Регулируемая яркость: Да, 2 уровня
• Мощность: 3 Вт
• Максимальная яркость: 260 люмен
• Цветовая температура: 2700 — 6000 K, 2 режима
• Гарантия: 60-дневная гарантия возврата денег + 12-месячная гарантия
• Гибкая гусиная шея, зажим с пеной, устойчивой к царапинам
• Питание через USB-шнур или адаптер переменного тока

Что говорят другие владельцы:

• Это компания, которая заботится о своих клиентах! Я был разочарован, когда лампа перестала работать через несколько дней после даты возврата.К счастью, их служба поддержки быстро ответила и помогла мне решить проблему. Что касается самой лампы, она работает как чемпион.
• Он излучает лишь небольшое количество света. Я использую его для подсветки клавиатуры, но это не сработает, если вы хотите осветить больше места на столе.

10 Лучшая настольная лампа для деформации глаз 2021 — Обзоры и руководство по покупке

Ищете лучшую настольную лампу для глаз? В мире много трудоголиков, и под трудоголиками они понимают, что они часами сидят за своим столом, чтобы выполнить свою работу.

Лучшее качество Лучшее для чтения Также учтите Не пропустите

BenQ Silver Genie LED Desk Современная настольная лампа для ухода за глазами / Сенсорное управление / Регулируемое / Автоматическое затемнение / Цвет…

TaoTronics TT-DL16 Стильная металлическая светодиодная настольная лампа, офисный светильник с USB-портом 5 В / 2 А, 5 цветовых режимов, 6 …

Настольная лампа Tomons Swing Arm, деревянная светодиодная настольная лампа, лампы для чтения для офиса, общежития колледжа, гостиной…

Phive CL-1 LED Architect Настольная лампа / зажимная лампа, металлическая рабочая лампа с регулируемой яркостью с поворотным рычагом (сенсорное управление, …

Лучшее качество

BenQ Silver Genie LED Desk Современная настольная лампа для ухода за глазами / Сенсорное управление / Регулируемое / Автоматическое затемнение / Цвет…

Лучшее для чтения

TaoTronics TT-DL16 Стильная металлическая светодиодная настольная лампа, офисный светильник с USB-портом 5 В / 2 А, 5 цветовых режимов, 6…

Также учтите

Настольная лампа Tomons Swing Arm, деревянная светодиодная настольная лампа, лампы для чтения для офиса, общежития колледжа, гостиной…

Не пропустите

Phive CL-1 LED Architect Настольная лампа / зажимная лампа, металлическая рабочая лампа с регулируемой яркостью с поворотным рычагом (сенсорное управление ,…

Неважно, находитесь ли вы на рабочем столе или в домашнем офисе; ваши глаза начнут уставать от работы, которую вам нужно закончить.

Обычно причина того, что ваши глаза устают и сразу высыхают, — это эффект освещения в вашем помещении.

Если вы хотите узнать, какие настольные лампы лучше всего подходят для глаз, то эта статья создана для вас!

Одна из самых важных вещей, когда вы проектируете свое пространство, — это источник освещения, который может поддерживать вас в любой день и в любое время.

Сравнительная таблица лучших настольных ламп для глаз (обновлено в 2021 году)

Какая настольная лампа лучше всего подходит для глаз?

На рынке можно найти множество эффективных настольных ламп, и лучшая лампа — та, которая может удовлетворить все ваши потребности.

Если вам нужна лампа с высокой степенью регулировки, поищите лампы с большим количеством регулируемых шарниров и поворотными головками или цоколями.

Если вам нужен свет, который больше фокусируется на диапазоне яркости и разнообразии цветовых режимов, ищите те, которые могут делать и то, и другое.

Вы можете проверить такие бренды, как BenQ и Taotranics, они предлагают самые эффективные лампы.

Почему Taotranics — лучшая светодиодная настольная лампа для глаз?

Самая яркая настольная светодиодная лампа, представленная в этой статье — Taotranics.Он известен своей яркой имитацией естественного света.

Они обладают идеальной яркостью, достаточной для лучшего освещения рабочего стола и выполнения любой задачи.

Он имеет отличное качество холодного и теплого белого светодиода с индексом цветопередачи более 90 CRI.

Очень важно убедиться, что вы получаете лучшую настольную лампу для глаз .

Сколько люменов мне нужно для настольной лампы?

Количество люменов, которое вам нужно, зависит от того, насколько обширно пространство на вашем столе и насколько широко вы хотите, чтобы свет перекрывал.Все сводится к конкретному назначению лампы.

Для настольных ламп общего назначения, таких как чтение и письмо, обычно требуется 450-600 люмен.

Для более сложных или деликатных задач, таких как шитье, рисование мелких деталей или работа с крошечными деталями, рекомендуется 800–1200 люмен.

Типов может быть много, но одни из лучших брендов — Lightblade, Lampat и Phive.

Топ 10 лучших настольных ламп для глаз Отзывы 2021

01.BenQ Silver Genie Светодиодная настольная лампа для электронного чтения — Лучшая качественная настольная лампа для глаз

Основные характеристики

• Без бликов на мониторе
• Регулируемая цветовая температура и яркость
• Без мерцания
• Изменяемый угол и высота лампы
• Подсветка для широкого стола

Если вы ищете лампу, которая подходит для вашего загруженного рабочего места, эта лампа для вас.

С вашими мониторами, планшетами, бумагами и ноутбуками эта лампа может дать вам свет, который сделает вас комфортным во время работы.

Светодиодная настольная лампа BenQ Silver Genie для электронного чтения обеспечивает необходимый вам вид без бликов и мерцания монитора, которые могут отвлекать вас от работы.

Он имеет изогнутую головку, которая может осветить широкий рабочий стол. Благодаря превосходной конструкции вы также можете регулировать его угол и высоту в зависимости от необходимого положения.

Вы можете легко переключить лампу из расслабляющего режима в режим, подходящий для вашей работы.

Если вы один человек, который предпочитает разную температуру света для разных ситуаций, эта лампа может вам подойти.

Он имеет диапазон от теплого до холодного света, который может помочь вам с вашими потребностями.

Плюсы

• Эффективно для полной настольной настройки монитора
• Чистое освещение
• Возможности касания и управления
• Доступны теплые и холодные температуры света

Минусы

Как установить низковольтный провод ландшафтного освещения.

02. TaoTronicsTT-DL16 LED — Лучшая лампа для чтения для глаз

Основные характеристики

• 5 режимов цвета
• Функция ночного освещения
• 6 уровней яркости
• Расширенная функция памяти
• 5V / 2A iSmart USB-порт
• Люмен: 600 лм

Светодиодная настольная лампа TaoTronics — лучшая настольная лампа для глаз, гибкая и прочная лампа с цельнометаллическим корпусом.

Он также имеет регулируемую под разными углами головку и кронштейн, которые можно изменять в зависимости от желаемого положения.

Эта лампа приятна для ваших глаз, так как она излучает свет под углом, при котором обеспечивается безбликовое освещение, то есть сбоку.

Он также имеет пять цветовых режимов и шесть уровней яркости, которые могут помочь вам в зависимости от того, какой свет вам нужен.

Благодаря USB-порту 5 В / 2 А вы сможете заряжать такие устройства, как телефон, планшет или динамик Bluetooth.

Эта лампа подходит для чтения или отдыха, так как она может адаптироваться к любой обстановке и обеспечивать комфортное освещение.

Эта лампа также имеет расширенную функцию памяти, которая позволяет сохранять нужные настройки и использовать их в течение следующих дней.

Эта лампа имеет прямоугольный цоколь размером 5,31 на 7,44 дюйма.

Передняя треть нижней части лампы имеет великолепную стеклянную верхнюю часть с шестью сенсорными перемычками, которые мягко подсвечиваются при включении света.

Также есть кнопка Night Light для быстрого выключения света и включения ночника сбоку от светодиодной панели.

Плюсы

• Поворотное основание для шеи и головы
• Простая функция памяти
• Широкий выбор цветовых режимов и яркости
• Доступен в 3 цветах

Минусы

03. Светодиодная настольная лампа Lampat — Лучшая настольная лампа для учебы

Основные характеристики

• 5 уровней диммирования
• 4 режима освещения
• USB-порт для зарядки
• Сенсорная панель управления
• Люмен: 530 лм

Светодиодная настольная лампа Lampat — это лампа с блестящей защитной структурой, которая может быть удобна для ваших глаз.Он излучает естественный свет, приятный для ваших глаз, и предотвращает их перенапряжение.

Он имеет четыре режима освещения, которые подходят для чтения, учебы, отдыха и сна. Он также имеет пять уровней яркости, которые могут соответствовать свету, который вам нужен для желаемой цели.

Одним из значительных преимуществ является низкое энергопотребление. Кроме того, панель управления сенсорная и легко модифицируется.

Плюсы

• Диммируемый свет
• Низкое энергопотребление
• Подсветка без мерцания
• Широкий диапазон яркости и режимов освещения
• Длительный срок службы

Минусы

04.Светодиодная лампа с регулируемой яркостью и поворотным рычагом OTUS

Основные характеристики

• 12 уровней яркости с регулируемой яркостью
• Функция памяти
• 20% энергосберегающая лампа
• Инфракрасный датчик
• Люмен: 500 лм
• 3 уникальных параметра цвета

Лампа с регулируемой яркостью с металлическим поворотным рычагом OTUS — это лампа, подходящая для занятых архитекторов.

Уникальный стиль не позволяет оставлять отпечатки пальцев или пятна от ручки на цоколе лампы.

Он имеет инфракрасный датчик, который позволяет вам махать, чтобы включить или выключить его, и он может поддерживать чистоту вашей лампы. Он оснащен прочными металлическими шарнирами, дужками и абажурами.

Вы также можете прикрепить эту лампу к любому столу, столу или полке. Он также предлагает 20% энергии, как лампа накаливания, и дает такую ​​же яркость.

Он имеет большую высоту освещения, что позволяет покрыть большой письменный или чертежный стол. Он также имеет три цветовых режима, которые можно использовать для учебы, чтения и отдыха.

Плюсы

• Превосходная защита глаз (без мерцания)
• Длительный срок службы
• способствует чистоте
• Регулируемые металлические поворотные рычаги
• Хорошая зажимная способность

Минусы

• Нет кнопки питания
• Незаменяемая светодиодная лампа

05. ЮКСТГ 36шт — Светодиодная лампа высокого качества

Основные характеристики

• Без мерцания, приятный для глаз
• Удобный USB-порт для зарядки
• 4 режима освещения
• 7 уровней яркости
• Люмен: 400 лм
• Чувствительное сенсорное управление

Эта лампа может соответствовать вашим потребностям, поскольку у нее есть режимы для сна, учебы, чтения и отдыха.

Настольная лампа JUKSTG состоит из 36 светодиодов по 14 Вт, которые могут обеспечить необходимый вам свет на рабочем столе.

Он имеет чувствительное сенсорное управление, которое предлагает эффективный способ изменения освещения.

Кроме того, кронштейн можно поворачивать на 180 градусов, а основание — на 90 градусов, что дает вам выбор для наилучшего освещения.

Эта лампа также позволяет заряжать ваши устройства, так как она имеет выход USB 5 В / 1 А. Вы даже можете сложить лампу, если не собираетесь ее использовать, чтобы сэкономить место на столе.

Он предлагает семь уровней яркости, которые вы можете выбрать в зависимости от необходимого освещения.

Плюсы

• Регулируемый рычаг и основание
• Широкий диапазон яркости и режимов освещения
• экономит электроэнергию благодаря автоматическому отключению на 1 час
• Хорошая способность складывания

Минусы

• из пластика
• Большая подставка, которая может занять больше места на столе

06.Настольная лампа Tomons Swing Arm

Основные характеристики

• Экологичный деревянный материал
• Пять цветовых типов
• Универсальные приложения
• Регулируемая высота и угол освещения
• Плечи с тремя регулируемыми шарнирами

Настольная лампа Tomons Swing Arm с большим количеством деревянного материала является экологически чистой лампой.

Он изготовлен из прочных материалов, которые позволят вам наслаждаться лампой долгое время.

Это универсальная лампа, которую можно использовать для долгой работы или расслабленного чтения. Эта лампа также отличается современным дизайном, который гармонирует с интерьером любого письменного стола.

Вы также можете регулировать высоту и угол наклона источника света по своему усмотрению, потому что у рук есть три сустава, которые вы можете изменять.

Вы также можете выбрать один из пяти цветов, например красный, зеленый, белый, серебристый и черный.

Эта лампа может быть хорошим выбором, если вам нужна разнообразная цветовая гамма и более регулируемый шарнир.

Плюсы

• Маленькая подставка, занимающая меньше места на столе
• Современный дизайн

Минусы

• Нет цветовых типов света
• Ограниченный уровень яркости

07. Настольная светодиодная лампа TaoTronics из алюминиевого сплава с регулируемой яркостью

Основные характеристики

• Легкий материал
• Доступен удобный порт USB
• 6 уровней яркости
• 3 режима освещения
• Люмен: 550 лм

Настольная светодиодная лампа TaoTronics из алюминиевого сплава с регулируемой яркостью — одна из лучших настольных ламп для глаз, сделанная из легкого алюминиевого сплава.

Имеет шесть уровней яркости и три режима освещения, из которых вы можете выбирать.

Он также обеспечивает защиту и безопасность для ваших глаз, поскольку его отсутствие ореолов и мерцания применимо для работы, учебы, чтения и отдыха.

Он имеет удобный USB-порт, с помощью которого можно заряжать ваши устройства и держать их под рукой во время работы. Порт USB совместим с большинством смартфонов и электронных книг USB.

Более того, эта лампа также может автоматически запоминать ваши настройки, чтобы вы могли использовать ее в течение следующих дней.

Этот вид функции означает, что вам нужно установить яркость и цветовой режим только один раз, и он автоматически сбрасывает исходные настройки при повторном включении.

Благодаря этому у вас не возникнет проблем с запоминанием сделанных вами настроек, и это более удобно.

У этой лампы ультратонкие ножки и алюминиевое дно, что придает стильный вид интерьеру или обстановке стола.

Подходит как для современных, так и для классических построек. Он также имеет сенсорный диммер, который позволяет изменять освещение.

Плюсы

• На экране не отражаются блики
• Тонкая конструкция и экономия места
• Легкий
• Регулируемый угол света

Минусы

• Руки не регулируются по высоте

08. Настольная лампа Lightblade 1500S от Lumiy

Основные характеристики

• Двойной холодный белый и теплый белый светодиод
• Всенаправленная поворотная головка
• Индекс цветопередачи: 93 CRI
• 20 уровней яркости
• 4 режима цвета
• 1500 люкс Яркости

Lightblade 1500S от Lumiy (серия 2) — это высококачественное освещение для жилых и коммерческих помещений, которое может дать вам необходимый свет на рабочем столе.

Эта лампа состоит из лучших в мире светодиодов и высокопроизводительных оптических драйверов, обеспечивающих яркость, необходимую для любой работы.

Обладает современным современным внешним видом, подходит для любого интерьера и отличается высокой прочностью.

Эта лампа отличается высокими стандартами световых характеристик, обеспечивающими экстремальный уровень яркости.

Он также известен своим великолепным освещением, обеспечивающим яркие, насыщенные цвета наряду с четким и кристально чистым текстом.

Имеет теплый белый и холодный белый оттенки, которые можно изменять в зависимости от необходимого освещения.

Он также оснащен выдающимся сенсорным датчиком, который позволяет вам создавать собственные настройки.

Это также удобнее, если вы хотите держать свои устройства рядом с собой, поскольку он имеет встроенный USB-слот, который может заряжать ваши мобильные устройства.

Эта лампа доступна в двух цветах: арктический белый и полуночный черный.

Плюсы

• Поворотная головка
• Широкий выбор яркости
• Энергосберегающая лампа
• Яркие светодиоды
• Идеально подходит для людей, у которых много задач, требующих различного освещения

Минусы

09.Настольная лампа Phive CL-1 LED Architect

Основные характеристики

• Поворотная головка лампы на 180 °
• Регулируемый рычаг
• Поворотный корпус
• Сильная способность зажима
• 50000 часов Срок службы
• 15% — 100% Диапазон яркости

Настольная лампа Phive CL-1 LED Architect — это регулируемая лампа с поворотной головкой на 180 °.

Он также имеет регулируемый металлический рычаг и вращающийся корпус, который можно изменять в зависимости от того, какое положение вы предпочитаете.

Он также обладает сильной зажимной способностью, которая позволяет зажимать столешницу до 2,36 дюйма.

Изготовлен из металлического материала с прочными шарнирами, кронштейнами и зажимами. Он также защищает глаза, освещая свет, близкий к дневному, и не имеет бликов и мерцания.

Эта лампа также обеспечивает отличную память о яркости, поскольку она сохраняет текущую яркость и сохраняет ее при повторном включении.

Он состоит из 90 светодиодов и рассчитан на срок службы 50 000 часов, что соответствует вашим деньгам.

Кроме того, они экономят 20% энергии по сравнению с лампами накаливания.

Плюсы

• Широкий диапазон яркости
• Регулируемые руки, голова и тело
• сохраняет память яркости

Минусы

• Нет режимов освещения
• Ограниченный выбор цветов
• Нет порта USB для зарядки мобильных устройств

10. JOLY JOY Swing Arm 9W Светодиодная настольная лампа для ухода за глазами

Основные характеристики

• Люмен: 900 лм
• Освещенность: 2000 люкс
• Доступный диапазон цветовой температуры
• 50000 часов Срок службы
• Светодиод для ухода за глазами
• Зажим для экономии места
• 3 цветовых режима

Светодиодная настольная лампа JOLY JOY с поворотным рычагом — это лампа в архитектурном стиле с гибкими стойками и поворотным плафоном с тремя регулируемыми точками.

Имея три регулируемых точки, он позволяет быстро осветить нужную область.

Он имеет большой радиус действия до 40 дюймов, что позволяет быстро осветить все пространство вашего стола.

Лампы этого типа оснащены регулируемыми светодиодными лампами, которые не мерцают и не затеняются.

На нем нет ореолов или бликов, которые могут мешать вашему зрению. Он также имеет функцию памяти, которая сохраняет ваши настройки.

Вы можете выбрать один из трех цветовых режимов для различных занятий, таких как работа, чтение и отдых.

Он также имеет компактный зажим, который позволяет легко устанавливать на столах, полках или любых поверхностях вертикально или горизонтально.

Он имеет 98 светодиодов, которые могут потреблять на 80% меньше энергии, чем обычные лампы, и имеют срок службы 50 000 часов.

Плюсы

• Детали с высокой регулировкой
• Три цветовых режима на выбор
• Может работать под любым углом

Минусы

• Ограниченные настройки яркости
• Ограниченные варианты цвета

Рекомендации по покупке Лучшая настольная лампа для глаз

Разным людям нужны разные лампы.Вы должны приобрести подходящую лампу в зависимости от вашей работы, занятий или потребностей. Вот несколько советов, которые стоит учесть перед покупкой лампы:

01. Настройки освещения и дальности действия

Основная цель покупки лампы — получить свет, необходимый для рабочего места.

Выбирайте лампы, которые создают яркий и четкий свет. Обратите внимание, если лампа мерцает или светится, поскольку это может испортить вам глаза или отвлечь их.

Если вам нужна лампа для многократного использования, выбирайте лампы с более широким диапазоном яркости и цветовых режимов.Это поможет вам сэкономить на покупке еще одной лампы для разных занятий.

02. Размер и размещение лампы

Если у вас небольшой письменный стол, вы можете попробовать найти лампы с зажимами или с маленькими цоколями.

Благодаря этому у вас не будет проблем с пространством, которое ваша лампа займет на вашем столе.

Помните, что при любом размере знайте, как разместить лампу. Если вы левша, вам следует поставить лампу с правой стороны или наоборот, чтобы она не отбрасывала тени, которые могут отвлекать вас от работы.

03. Высота и регулируемость

Убедитесь, что вы знаете, какую высоту лампы вы хотите установить на своем столе.

В настоящее время многие лампы поставляются с регулируемыми головкой, корпусом и цоколем, которые могут помочь вам отрегулировать высоту лампы в соответствии с вашими потребностями.

Важно учитывать возможность регулировки лампы, чтобы найти идеальный угол в соответствии с вашими предпочтениями.

Правильное размещение имеет решающее значение, в основном, если оно влияет на вашу производительность.

04.Прочность

Регулируемые лампы — это хорошо, но всегда обращайте внимание на их долговечность. Некоторые регулируемые лампы, особенно с большим количеством гибких шарниров, склонны к колебанию.

Всегда проверяйте долговечность лампы в любом положении, чтобы уберечь вас от поломки.

05. Цена — качество

Существует множество отличных ламп, соответствующих вашим стандартам. Перед покупкой попробуйте провести небольшое исследование и опрос, чтобы быть уверенным.

Просмотрите некоторые отзывы о конкретном продукте, чтобы доказать, что он имеет соотношение цены и качества.

Более того, не стесняйтесь сравнивать лампы между собой и выбирать те, которые могут дать вам отличную сделку за ваши деньги.

Как установить настольную лампу

Вот несколько быстрых шагов по установке ламп:

Подготовьте свой стол

Прежде всего, вам необходимо подготовить стол перед установкой лампы.

Уберите все на своем столе, чтобы не было беспорядка. Очистите место, где должна быть лампа.

Соберите лампу

Пришло время собрать лампу.Возьмите части лампы и убедитесь, что ничего не осталось из упаковки.

Ищите руководство по эксплуатации и всегда читайте, прежде чем пытаться его собрать.

Убедитесь, что вы понимаете инструкции перед сборкой лампы, чтобы не делать это снова и снова.

Для зажимных ламп, когда все части собраны вместе, вы можете закрепить их непосредственно на поверхности стола. Обратите внимание, чтобы не сломать колбу лампы при ее установке.

Правильно установите лампу в желаемом месте

После сборки лампы пора успешно разместить ее на столе.

Решите, в каком пространстве вы хотите его разместить. Попробуйте отрегулировать лампу, если она соответствует положению, в котором она находится.

Убедитесь, что никакие предметы не блокируют свет лампы и не создают тени.

Не забывайте время от времени чистить или протирать лампу, чтобы она не запылилась.

Что можно и чего нельзя делать при покупке или установке лампы

Do’s

• Выберите лампу, которая соответствует вашим потребностям
• Прочтите инструкцию перед сборкой лампы
• Выберите дизайн, который подойдет к вашему рабочему столу или интерьеру комнаты
• Купите лампу, которая дает вам цену ваших денег
• Изучите историю бренда и проведите обзоры
• Выберите подходящий цвет для рабочего стола
• Выбирайте лампу, подходящую для ряда задач
• Обратите внимание на относительно сфокусированный луч с минимальным бликом

Нельзя

• Не обманывайтесь ценой
• Не покупайте слишком желтые лампы
• Не соглашайтесь только на верхнее освещение
• Не только дизайн, но и надежность
• Не выбирайте неподходящие настольные лампы
• Не выбирайте неправильный цвет света
• Не выбирайте мерцающие лампы

Советы по поддержанию качества настольной лампы

Найти лучшую настольную лампу для глаз и для вашего вида работы — непростая задача.Но на этом ваша задача не заканчивается. Вам по-прежнему нужно заботиться о своей лампе, чтобы сохранить ее качество.

Вот несколько советов, которые помогут сохранить максимальную производительность настольной лампы.

1.) Правильная сборка и размещение

Для любой мебели или устройства правильная сборка и размещение являются обязательными. Что касается настольных ламп, убедитесь, что вы правильно собрали их, и не осталось ни одной детали.

Кроме того, убедитесь, что он правильно расположен в нужном месте, без шансов раскачиваться или сломаться.

2.) Поддерживайте чистоту

Еще одна важная вещь, на которую следует обратить внимание, — это чистота вашей лампы. Время от времени проверяйте лампу, нет ли на ней пыли или пятен, и сразу же протирайте ее мягкой тканью.

Не используйте агрессивные абразивные материалы, полироли или химические вещества при чистке лампы, так как это может повредить материал.

Если вы решите использовать полироль для мебели, рекомендуется сначала удалить лампу с этого участка, чтобы предотвратить скопление полироли на основании.

3.) Проверка качества лампы

Освещение — основная причина покупки лампы. Время от времени следите за тем, чтобы ваши луковицы работали исправно.

Если вы заметили мерцание лампочек, попробуйте проверить это.

У некоторых ламп съемные лампы накаливания; вы можете изменить их сами.

В случае несъемных или сменных ламп вы можете связаться с производителем или обратиться к инструкции по эксплуатации.

4.) Энергопотребление

Энергосберегающие лампы — большое преимущество для вас.Но всегда не забывайте использовать их эффективно.

Выключайте лампы, если они не используются, или приглушайте их, чтобы сберечь энергию и избежать перегрева.

Основные часто задаваемые вопросы о лучшей настольной лампе для глаз, чтения и учебы

Как настольные лампы влияют на ваше зрение?

Люди используют настольные лампы для разных целей, например для работы, рисования, шитья или чтения. Нет никаких конкретных сообщений о том, что настольные лампы вредны для глаз.

Однако неправильное использование, неправильная практика и неправильное размещение могут привести к ухудшению зрения.Взять, к примеру. Многие любят читать при тусклом свете.

Хотя это и кажется удобным, оно влияет на механизмы вашего глаза и в конечном итоге утомляет глаза.

Использование этого типа освещения в течение более длительного периода времени оказывает долгосрочное влияние на ваше зрение.

Работа при слабом освещении может быть вредной, как и работа в слишком освещенном месте.

Убедитесь, что яркость вашей лампы должна быть комфортной и не мешать глазам.

Более того, было бы лучше, если бы вы были осторожны, потому что некоторые настольные лампы выделяют тепло.

Держать его близко к глазам может вызвать сухость и напряжение.

Какая лампа лучше всего подходит для чтения?

При покупке настольной лампы для чтения в первую очередь следует учитывать тип света, который она излучает и предназначена специально для чтения, учебы или любой деятельности, связанной с вашими глазами.

Помните, что зрение — самый важный орган чувств. Итак, любите свои глаза.Лампы накаливания — традиционные.

Они предлагают идиллический вариант, когда вы ищете свет, который хорошо работает с вашими глазами.

Лампы такого типа не мерцают, потому что нить накала — единственная, которая создает свет при нагревании.

Лампы накаливания также придают теплый оттенок, что является отличным выбором для чтения.

Светодиодная лампа

— лучший выбор большинства покупателей, поскольку она имитирует дневной свет, что делает ее очень удобной для чтения слов и символов.

Однако он не очень подходит для глянцевых текстур, потому что яркость лампы вызывает небольшие блики.

Люминесцентные лампы также выбирают многие, потому что они энергоэффективны и экономичны. Несмотря на то, что такая лампа имеет ряд преимуществ, ее не рекомендуется использовать для чтения.

Флуоресцентные лампы создают искусственный источник ультрафиолетового (УФ) света. Продолжительное воздействие может вызвать перенапряжение глаз, что может привести к головным болям и нечеткости зрения.

На рынке также есть лампы с лупами, которые также подходят для чтения.Они хорошо подходят для извлечения самых деликатных деталей из ваших материалов для чтения.

Если вы хотите, чтобы ваша лампа крепилась на разных поверхностях, вы можете выбрать лампы на зажимах или зажимные лампы, которые можно легко прикрепить к соседним предметам.

Вы можете проверить такие бренды, как TaoTronics и Lightblade, поскольку они предлагают лампы для чтения подходящего качества.

Что такое люмен и как это работает?

Люмен — единица светового потока. Это средство измерения яркости, создаваемой лампочкой или светом, или, скажем так, количеством освещения в определенной области.

Короче говоря, чем выше показатель светового потока, тем ярче лампа. Некоторые путают люмен с ваттами. Ватты — это показатель использования энергии, а не светоотдачи лампочки.

Если вам нужна яркая лампа, потребляющая наименьшее количество энергии, ищите лампу с высокой светосилой и низким значением мощности.

Как правильно разместить настольную лампу?

Создание идеального рабочего места зависит от ваших предпочтений. Лучше всего разместить настольную лампу с противоположной стороны от вашего обычного положения — с левой стороны для правшей и наоборот.

Таким образом, тени не пересекают ваш стол. Если место на вашем столе выполнено из стекла, от стекла могут быть блики.

Что такое светодиодные фонари?

Расшифровывается как Light Emitting Diode. Это полупроводниковое устройство, которое превращает электричество в свет. Он потребляет примерно на 85% меньше энергии по сравнению с галогенными лампами; это супер энергоэффективно.

Он также имеет более длительный срок службы по сравнению с другими вариантами освещения. Он доступен в меньших размерах и обеспечивает гораздо более низкую температуру, поскольку только 5% теряется в виде тепла, а 95% преобразуется в свет.

На рынке представлены светодиодные фонари нескольких форм и форм, благодаря чему их легче покупать, чем традиционные лампы. Обычно светодиоды не перегорают и не выходят из строя.

Вместо этого происходит снижение яркости светодиода, что означает, что яркость светодиода постепенно снижается.

Светодиодные лампы

излучают свет в определенном направлении, в отличие от традиционных ламп накаливания, которые излучают свет и тепло во всех направлениях.

В этом случае светодиодные фонари могут более эффективно использовать свет и энергию в большом количестве приложений.

Каков обычный срок службы светодиодов?

Как правило, срок службы светодиодов составляет до 50 000 часов, хотя некоторые новые бренды заявляют, что срок их службы составляет до 90 000 часов.

Ну, это должно зависеть от того, как долго вы использовали лампу в течение 24 часов. Если вы используете лампу всего несколько часов в день, она может прослужить до 20 лет и более.

Преимущества настольной светодиодной лампы с регулируемой яркостью у прикроватной тумбочки или стола

Выбор лучшей настольной лампы всегда зависит от ваших личных предпочтений.

Это зависит от внутреннего пространства вашего рабочего стола, требуемой яркости, цели, для которой вы его будете использовать, а также от предпочтительной регулируемости.

Чтобы все обернуть, выбирайте лампы с более широким диапазоном яркости и цветовых оттенков. Избегайте мерцающих или ослепляющих ламп.

Светодиодные лампы

— лучший выбор среди других типов, поскольку они обеспечивают лучшую точность цветопередачи и более теплые цветовые температуры.

Если ваша лампа предназначена для чтения или письма, убедитесь, что лампа дает не менее 450 люмен, чтобы защитить глаза от напряжения.

Лампы с регулируемой яркостью также удобны, поскольку вы можете регулировать яркость в зависимости от того, что вы делаете, в любое время дня.

Заключение

Покупка настольной лампы может показаться несущественным фактором, но лучше работать при недостаточном освещении.

Вы должны понимать важность наличия надлежащего освещения, отвечающего вашим потребностям.

Наличие хорошо освещенного рабочего стола не только для задач, которые вам нужно завершить, но и для вашего здоровья.

Наклонение вперед на столе в течение длительного времени из-за недостаточного освещения может вызвать нагрузку не только на глаза, но и на спину, шею и ноги.

Хорошая настольная лампа с наиболее подходящими характеристиками для вашей работы необходима для здоровья ваших глаз.

Если вы хотите быть продуктивным и эффективным во всем, что вы делаете, найдите время, чтобы инвестировать в хорошее освещение. В какой-то момент это может быть дорогостоящим, но долгосрочный эффект того стоит.

Лучшие настольные лампы для ваших глаз

Хорошее освещение — жизненно важная часть здорового и продуктивного рабочего пространства.Если вы когда-либо боролись с перенапряжением глаз или головной болью, вы, вероятно, знаете, что лучшие настольные лампы для ваших глаз делают больше, чем просто освещают комнату — они создают особые условия, которые позволяют вашим глазам расслабиться, чтобы вы могли приступить к работе.

Идеальные настольные лампы излучают яркий, направленный свет, который не мерцает и не создает бликов. Они должны иметь рассеивающую панель, вытяжку или абажур, чтобы смягчить внешний вид ярких лампочек. Регулируемость особенно важна, поскольку она дает вам возможность изменять условия освещения в зависимости от ваших конкретных потребностей.Вот некоторые из свойств, которые вы, возможно, захотите настроить:

• Яркость : Вы когда-нибудь пробовали читать в темной комнате? Когда освещение слишком низкое, вы прищуриваетесь, что не так просто для глаз. Вы должны видеть, что делаете, не прилагая дополнительных усилий. С возрастом или для более точных задач вашим глазам может потребоваться больше света, поэтому хорошо иметь несколько настроек яркости на выбор.
• Цветовая температура: Многие светодиодные лампы имеют регулируемую цветовую температуру, что означает, что вы можете переключаться между более теплыми или более холодными цветами света в зависимости от времени суток, задач, которые вы выполняете, и того, что вам больше всего нравится.Лампы накаливания, галогенные или люминесцентные лампы не обладают таким же разнообразием цветов.
• Угол / расположение: Возможность физической регулировки лампы важна, чтобы вы могли обеспечить фокусировку ее луча света именно там, где это необходимо. Хорошая настольная лампа должна быть достаточно мобильной, чтобы вы могли перемещать ее луч, чтобы уменьшить блики и осветить нужную часть рабочего места. Хотя полезно иметь лампу, которую легко подобрать и разместить на новом месте, также важно, чтобы вы могли изменять направление или угол ее луча, используя конструкции ламп, которые поворачиваются, изгибаются или поворачиваются.

По этим причинам большинство настольных ламп в этом списке представляют собой модели с широкими возможностями настройки и возможностью выбора из нескольких настроек.

Помимо функций, предназначенных для снижения утомляемости глаз, следует учитывать и другие факторы. Некоторые люди придают большое значение стильному внешнему виду, в то время как другие предпочитают, чтобы их лампы предлагали полезные дополнения, такие как USB-порт для зарядки телефона или беспроводную конструкцию для максимальной портативности.

Настольные лампы бывают разных ценовых категорий и стилей, а это означает, что, в конце концов, поиск настольной лампы, которая подходит вам (и вашему видению!), В некоторой степени является делом предпочтений.К счастью, есть несколько действительно хороших вариантов. Вот четыре удобных для глаз варианта, которые осветят ваше рабочее пространство.

1

Лучшее в целом

Настраиваемость — это король, а это означает, что этот легко настраиваемый маленький номер TaoTronics предназначен для вашего стола — и по хорошей цене! Благодаря семи уровням яркости и пяти цветовым режимам на выбор с помощью встроенных сенсорных элементов управления, лампа имеет больше вариантов освещения, чем любая другая модель в этом списке. Его максимальная яркость составляет 410 люмен, что должно быть достаточно ярким для большинства людей, а световая панель матовая, чтобы предотвратить нежелательные блики.Если вам нужно изменить угол или направление света, вы можете повернуть головку лампы или согнуть и повернуть ее рычаг. Удобный порт USB на базе — удобное место для зарядки телефона.

В то время как несколько разочарованных пользователей Amazon упомянули инциденты, в которых лампа сломалась в течение года после покупки, поэтому приятно знать, что на лампу предоставляется годовая гарантия с возможностью продления еще на 18 месяцев. Тем не менее, более 6000 довольных клиентов дали продукту пятизвездочную оценку, назвав ее «лучшей лампой в мире» и «идеальной для обучения».”

2

Лучшее обновление

Давайте перейдем к делу. Если вы можете купить классную настольную лампу за 30 долларов, зачем вам тратить 200 долларов и более на эту модель BenQ? Причин больше, чем несколько. Лампа с непрерывным регулированием яркости может обеспечивать яркость до 900 люмен, что полезно для точных задач или для пожилых людей. Удобный режим автоматического затемнения автоматически регулирует яркость лампы в зависимости от яркости окружающей среды в комнате, и есть возможность переключаться между более теплой и более низкой температурой света.Изящный дизайн имеет широкую головку, которая, как утверждает BenQ, может непрерывно освещать весь 35-дюймовый стол без проблем с бликами, а также шарнирный рычаг для правильного размещения луча.

Пользователи Amazon признают высокую цену, но многие сообщают, что лампа стоит своих денег и имеет большое значение для комфорта их глаз. Один пользователь сказал, что это «изменило мою жизнь», а другой сказал, что это «лучшая настольная лампа, которую вы можете купить».

Конечно, TaoTronics относительно недорога и должна нормально работать с большинством.Но если вы ищете что-то особенное (или что-то более яркое), BenQ заслуживает вашего внимания.

3

Самые стильные

Светодиодные настольные лампы зачастую более функциональны, чем красивы, но настольная лампа Tomons с поворотным кронштейном может предложить как практичность, так и стиль. Рамка из натурального дерева соединена в трех местах, а это значит, что вы можете согнуть ее, чтобы направить свет туда, куда вам нужно. Железный абажур не только красивый (и доступен в четырех разных цветах), он также защищает светодиодную лампу от остальной части комнаты, уменьшая вероятность нежелательного ослепления.В отличие от других ламп в этом списке, вы не можете переключаться между несколькими вариантами яркости и цветовой температуры, но вы можете заменить прилагаемую светодиодную лампу E26 на лампу по вашему выбору (при условии, что она не превышает 40 Вт). .

Итог: эта настольная лампа Tomons не такая высокотехнологичная, как другие лампы в списке. Если ваши глаза являются вашим главным приоритетом, вы можете пропустить его. Но если вы хотите, чтобы красивый дизайн освещал ваше рабочее место, пользователи Amazon говорят, что лампа «выглядит как произведение искусства», «очень легко настраивается» и «обеспечивает необходимое количество света, но не слишком сильна.”

4

Самая портативная

Настольная лампа — это хорошо, если у вас есть письменный стол. Но если ваше рабочее место перемещается, вам может понадобиться лампа, которая может перемещаться вместе с вами. Вот где пригодится лампа TOMOL. Вы можете подключить его двумя разными способами: подключив его к USB-порту ноутбука или от четырех батареек AA. Вы можете разместить свет там, где вам нужно, а складная конструкция означает, что вы можете сложить его в более компактную форму, когда находитесь в пути.Вы можете выбрать одну из трех настроек яркости теплого белого света с помощью сенсорного управления на базе, хотя вы вообще не сможете контролировать цветовую температуру. Некоторые пользователи сообщали о проблемах с прерыванием света или коротким временем автономной работы, но многие другие являются большими поклонниками, говоря, что он идеально подходит для «бесконечного множества задач, которые раньше было легче увидеть, когда мои глаза были намного моложе» и «отличный торговаться.» За 13 долларов вы действительно не ошибетесь.

Bustle может получать часть продаж от продуктов, приобретенных по этой статье, которая была создана независимо от редакционного отдела и отдела продаж Bustle.

Лучшие настольные лампы: осветят офис и не утомляют глаза

Выбор одной из лучших настольных ламп имеет важное значение при создании собственного домашнего офиса, теперь работа из дома стала нормой для многих людей

Создание здорового и функционального рабочего пространства имеет первостепенное значение, независимо от того, сколько места у вас есть для работы с — будь то роскошь отдельного кабинета или украденный уголок вашей спальни. И наряду с письменным столом, монитором и лучшим офисным креслом, которое вы можете себе позволить, качественная настольная лампа должна быть в вашем списке предметов первой необходимости.

При правильном использовании лучшие настольные лампы могут помочь снизить нагрузку на глаза и помочь сконцентрироваться, что особенно важно, учитывая, что, по данным Vision Council, 59% взрослых американцев испытывают цифровую нагрузку на глаза, симптомы которой могут включать воспаление или сухость глаз, головные боли и мигрень. и помутнение зрения. При правильном выборе хорошая настольная лампа также может улучшить стиль вашего рабочего места, помогая создать пространство, в котором вам будет комфортно работать весь день.

Мы выбрали лучшую настольную лампу для работы на дому в 2020 году — светодиодную настольную лампу TaoTronics, благодаря семи уровням яркости, возможности регулировки и стоимости.Однако, если деньги не имеют значения, Dyson Lightcycle Morph трудно превзойти, поскольку он может похвастаться умными функциями, которые автоматически регулируют яркость в зависимости от времени суток, что еще больше помогает избавить вас от ужасного напряжения глаз.

Как выбрать лучшую настольную лампу для домашнего офиса

В основном настольная лампа используется для освещения практических задач, когда вам нужно сосредоточиться на определенной области для письма, набора текста или рисования. Однако, если вы превратили офис в жилую зону, настольная лампа также может обеспечить окружающее освещение в нерабочее время, помогая создать более спокойное и расслабляющее пространство.

Но что искать? Вот несколько факторов, которые следует учитывать:

Не существует твердого правила относительно размера лампы, которую вы выбираете, но если она занимает ценное рабочее пространство, вы знаете, что она слишком велика. Многие из последних светодиодных моделей невероятно тонкие, но мощные. Между тем, клипсы помогают сэкономить место на столе, если вы можете прикрепить их к ближайшей полке.

Часто лампы с традиционными ввинчиваемыми и байонетными лампами не входят в комплект поставки, поэтому вам придется выделить на них бюджет. Хотя в то время это потенциально раздражает, покупка по отдельности позволяет вам выбрать яркость и цветовую температуру.

Между тем, лампы с фиксированными светодиодными лампами имеют отличную стоимость и имеют впечатляющие возможности регулировки яркости, но имейте в виду, что если одна лампочка сломается, то лампа часто становится непоправимой.

Что касается мощности и яркости лампочки или лампы, вам нужно обратить внимание на две цифры; люмен (лм) и кельвин (к).

Люмены измеряют, сколько света вы получаете от лампочки; чем больше люмен, тем ярче свет. Между тем, градусы Кельвина представляют цветовую температуру лампочки.

Около 2700k считается теплым «мягким» белым, а 4000-5000k — гораздо более ярким и холодным светом.В верхней части шкалы все, что превышает 5000k, похоже на дневной свет.

Мягкий белый свет, как правило, лучше всего подходит для предотвращения перенапряжения глаз в течение длительного времени, тогда как более яркий холодный свет следует использовать короткими вспышками.

Говоря об усталости глаз, еще один фактор, который следует учитывать, — это расположение лампы. «По возможности уменьшите блики и отражения, убедившись, что экран направлен в сторону от источников света», — советует Шарлотта Кук, оптометрист и тренер по клиническому развитию в оптике и аудиологах Bayfields.Вы также должны избегать попадания света прямо вам в глаза.

Здесь пригодятся модели, позволяющие регулировать угол наклона лампы, а также дополнительное преимущество обеспечения целевого освещения, когда у вас есть конкретная работа.

Наконец, лампы, специально разработанные для лечения сезонного аффективного расстройства (SAD), такие как сертифицированная с медицинской точки зрения лампа Lumie Desklamp, могут помочь повысить уровень вашей энергии, особенно когда наступают ночи. Мы собрали больше лучших ламп SAD , если это именно то, что вы ищете.

Лучшие настольные лампы, которые вы можете купить прямо сейчас

(Изображение предоставлено Taotronics)

1. Светодиодная настольная лампа TaoTronics

Лучшая настольная лампа для большинства людей

Технические характеристики

Размер: 43 x 18 x 18 см

Яркость: 410 люмен

Кельвинов: 2700K-6000k

Причины для покупки

+ Семь настроек яркости + Пять режимов освещения + USB-зарядка

Причины, которых следует избегать

-Слегка тяжелый дизайн t подлежит замене

ЛУЧШИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ СЕГОДНЯ

Эта светодиодная лампа от TaoTronics с таким количеством функций втиснута в ее элегантный современный корпус и станет отличной покупкой даже по удвоенной цене.Создан для бережного отношения к вашим глазам во время работы и чтения, он имеет пять вариантов цвета и семь уровней яркости.

Цвета светодиодных ламп варьируются от яркого до теплого желтого, что прекрасно, если вы хотите изменить настроение с рабочего на расслабляющее. Отрегулировать яркость и цвет очень просто, проведя пальцем по основанию.

База не особенно тяжелая и может опрокинуться при случайном ударе, но нам нравится, как вы можете поворачивать голову из стороны в сторону на 90 градусов и вертикально на 135 градусов, а также дополнительный бонус в виде USB-порта для завершения зарядки гаджетов. этот отличный универсальный дизайн.

(Изображение предоставлено Dyson)

2. Dyson Lightcycle Morph Light

Лучшая настольная лампа премиум-класса

Технические характеристики

Размер: H52,3 x W20 x D41,4 см

Яркость: 1000 люкс

Кельвинов: от 2700К до 6500К

Причины для покупки

+ Срок службы до 60 лет + Умные технологии

Причины, которых следует избегать

-Это так дорого Dyson заново изобретает бытовую технику, поэтому неудивительно, что они создали настольную лампу, наполненную невероятным количеством умных технологий.

Lightcycle Morph — это рабочий фонарь с подключением к Wi-Fi и Bluetooth, окружающий свет и непрямое освещение — все в одном, который отслеживает положение солнца в небе и регулирует цветовую температуру и яркость лампы в течение дня. Если облако закрывает солнце, лампа компенсирует это!

Он даже может регулировать свет в соответствии с вашим возрастом — по мере того, как мы становимся старше, нам требуется в четыре раза больше света — работа, которую вы выполняете, и может даже помочь изменить ваше настроение.

Легко понять, почему свет такой дорогой, но он прекрасно работает, обеспечивая идеальный свет для большинства случаев.Он также безупречно изготовлен из металла, его можно наклонять и поворачивать, что означает, что он может легко переключаться с работы на окружающий свет.

(Изображение предоставлено IKEA)

3. Ikea SVALLET

Лучшая бюджетная настольная лампа

Технические характеристики

Размер: 35 x 16 см

Яркость: 470 люмен

Кельвинов

:

кельвинов купить

+ Экологичный дизайн + Стильный и компактный

Причины, которых следует избегать

-Фиксированный угол-Яркость и тепло не регулируются

ЛУЧШИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ СЕГОДНЯ

Несмотря на то, что эта простая настольная лампа стоит столько же, сколько и шикарный кофе более стильный, чем дизайн, который, как мы обнаружили, стоит в десять раз дороже, и даже был удостоен престижной награды Red Dot Award за дизайн.

Маленький ребристый плафон диаметром 11 см и серая угловая подставка изготовлены из переработанного пластика, что также означает, что это один из наиболее экологичных и дешевых вариантов.

Невозможно повернуть свет под углом, но мы обнаружили, что этот угол отлично подходит для чтения и работы на ноутбуке. Лампа не поставляется с лампочкой (вы ожидаете, что она будет по этой цене?), Но их можно купить отдельно. Ikea рекомендует лампу E14 с красивой матовой поверхностью. Хотя свет не особенно яркий, он дает теплое мягкое свечение.Также доступны более яркие лампы.

(Изображение предоставлено: Anglepoise)

4. Настольная лампа Anglepoise Type 80

Лучшая настольная лампа для интерьера

Технические характеристики

Размер: h58 x W17,5 x D32cm

Яркость: 470 люмен

Kelvins: N / A

Причины для покупки

+ Современная классика + Полностью регулируемая

Причины, которых следует избегать

-Инвестиционная цена-Доминирует над маленьким столом

ЛУЧШИЕ СДЕЛКИ СЕГОДНЯ

Anglepoise делает красивый письменный стол практичным и красивым фары с 1932 года и по праву заслуживают статуса «иконы дизайна», и это сочетание красивого дизайна, практичности и качества сборки продолжилось с запуском нового дизайна Type 80.

Поставляемый со сменной светодиодной лампой мощностью 10 Вт с длительным сроком службы, плафон диаметром 16 см отлично работает в качестве специального рабочего светильника, но благодаря небольшому кольцу с ореолом в задней части плафона он позволяет свету проливаться на стену, что создает прекрасный вид. эффект после закрытия домашнего офиса на ночь.

Кабель спрятан внутри рамы, чтобы очистить линии, а переключатель включения / выключения плавно интегрирован в тень. Доступный в матовых цветах Rose Pink, Pistachio, Grey Mist и Matte Black, каждый из них изготовлен из металла с порошковым покрытием и прослужит всю жизнь.

(Изображение предоставлено Lumie)

5. Lumie Desklamp

Лучшая настольная лампа для увеличения энергии

Технические характеристики

Размер: H55 x W29 x D20cm

Яркость: 10,000 люкс

Kel — 4700k

Причины для покупки

+ Чрезвычайно яркие + Разработаны для повышения концентрации

Причины, которых следует избегать

-Неуклюжие элементы управления-Неровный дизайн

ЛУЧШИЕ СДЕЛКИ СЕГОДНЯ

Хотя Lumie Desklamp вряд ли выиграет много наград за стиль то, чего ему не хватает в красивом внешнем виде, с лихвой компенсируется улучшающими здоровье функциями.Сверхъяркий синий тонированный свет был разработан для лечения САР (сезонного аффективного расстройства), поднятия настроения, когда вы застряли за своим столом, а также для повышения концентрации.

Чтобы использовать лампу для повышения настроения, ее необходимо направлять вам в лицо на 30–60 минут в день, но не нужно смотреть прямо на нее. К этому нужно привыкнуть, когда вы сидите за столом, но свет действительно заливает вашу рабочую станцию ​​светом, который отлично подходит зимой.

Яркость света регулируется — четыре настройки — хотя сенсорные элементы управления немного неуместны, так как вы можете случайно выключить его, но вы оцените возможность приглушить свет на время до максимального значения 10 000 люкс. серьезно шустрый.

(Изображение предоставлено Groov-e)

6. Лампа Groov-e Apollo

Лучшая многофункциональная настольная лампа

Технические характеристики

Размер: h45 x W13 x D13cm

Яркость: 50 люмен

Kelvins: N / A

Причины для покупки

+ Встроенное беспроводное зарядное устройство и динамик + Компактный дизайн

Причины, по которым следует избегать

-Не лучшее качество звука-Неподвижная светодиодная лампа

ЛУЧШИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ СЕГОДНЯ

Превосходно практично Дизайн лампы, если у вас крошечный стол или вы просто ненавидите беспорядок, потому что эта компактная модель может похвастаться беспроводной зарядкой 5 Вт для вашего смартфона или планшета и встроенным динамиком Bluetooth для потоковой передачи ваших песен во время работы.

Впечатляет, что у светодиодной лампы есть три режима на выбор; яркий (хорошо подходит для рабочего освещения), теплый и прохладный. И хотя встроенный динамик Bluetooth мощностью 3 Вт не может конкурировать с полноценным Hi-Fi или автономным динамиком, он достаточно громкий и чистый для тихого офиса.

Groove-e Apollo также питается от USB, что означает, что вы можете подключить его к своему ноутбуку или портативному блоку питания и брать его с собой, куда бы вам ни пришлось работать, а гибкий следующий упрощает размещение источника света.

Обзор лучших предложений сегодняшнего дня

12 лучших настольных ламп для защиты глаз от усталости. Обзоры на 2021 год

Последнее обновление от LampPicker 19 марта 2021 года.

В связи с быстрым развитием информационной эпохи современные люди используют телефоны и компьютеры в невероятно частый способ.Итак, защита глаз становится все более заметной. За исключением очков с защитой от синего цвета, чаще всего можно купить лучшую настольную лампу для защиты глаз.

• Тогда как выбрать подходящий?
• Какой тип настольной лампы вам подходит?

Здесь предоставят готовые решения.

Спешите? Лучшие настольные лампы для ваших глаз занимают лидирующие позиции на рынке:

Лампа высокого класса с легко управляемой сенсорной панелью и таймером: Lampat Dimmable Eye Friendly Table Lamp

Самая долговечная с Металлический корпус, универсальный с основным светом и боковым ночником: TaoTronics Универсальная лампа для ухода за глазами

Прочная лампа с поворотным рычагом и широким освещением, идеально подходит для офисных работников, архитекторов: Phive LED Clamp Desk Lamp

Дешевый и безопасный свет, с регулируемой гусиной шеей и хорошей системой рассеивания тепла: Настольная лампа LEPOWER, совместимая со сменным патроном для лампы

Лупа подходит для плохих глаз и пожилых глаз, 2 типа основания: Зажим Brightech Настольная и настольная лампа

Элегантный вид и произведение искусства для прикроватной тумбочки: Беспроводная светодиодная настольная лампа Trae

9 0002 Универсальность для отображения на экране нескольких элементов: CF Grow Светодиодная настольная лампа для компьютерных работников

Факторы, которые следует учитывать при покупке лучшей настольной лампы для глаз

Соответственно, люди пытаются купить три вышеперечисленных режимы настольных ламп.Но иногда они терпят неудачу.

• Тогда какая настольная лампа лучше всего подходит для глаз?
• Какие факторы необходимо учитывать при покупке настольных ламп?

Ниже приведен краткий обзор, который поможет вам выбрать лучшую настольную лампу для снижения утомляемости глаз.

1. Цветовая температура

Считается, что теплый свет излучает желтый или белый тон, а холодный — синий. Естественный белый свет в пределах 4000-5500К.

Настольная лампа в этом диапазоне обеспечивает оптимальный свет для ваших задач по защите глаз.

2. Яркость

Яркость лампы является основным и решающим фактором. Если при выполнении задач не хватает или слишком много света, у вас возникнут проблемы с глазами, такие как зрительное напряжение и сухость.

Итак, лучшая настольная лампа для предотвращения перенапряжения глаз должна быть оснащена белым или желтым теплым светом . Лучше построить рабочий светильник с диммером.

В этом случае можно уменьшить яркость настольной лампы в соответствии с освещением фона. Только правильно подобрав яркость лампы, вы получите более эффективную защиту глаз.

3. Цветопередача

Цветопередача показывает, как настольная лампа отражает объекты и их цвет. Установлено, что разные типы ламп по-разному отзываются об объектах по их цвету.

Если вам нужна настольная лампа для поделок или рисования, вам нужно купить лампу с более высокой цветопередачей. Таким образом вы избавитесь от жесткого распознавания цвета и усталости глаз.

Мастер — не единственный, кому нужны лампы с высокой цветопередачей.Студенты тоже.

4. Высота

Высотой настольной лампы пренебрегать нельзя. Согласно научной статистике, расстояние до столов 30 см обеспечивает как хорошее зрение, так и заботу о глазах.

Следовательно, лучшая настольная лампа для ухода за глазами должна иметь высоту не менее 40-50 см от вашего рабочего места.

5. Качество света

Индекс цветопередачи (CRI) и цветовая температура определяют качество света настольной лампы.

CRI определяет, насколько реалистично выглядят объекты при различных условиях освещения.CRI особенно важен при обучении, так как вы сможете замечать контрасты.

Поэтому выбирайте лампы с рейтингом CRI от 85 до 100 .

Цветовая температура, с другой стороны, определяет вид света.

Следовательно, у нас есть тёплое и холодное освещение. Настольные лампы с цветовой температурой от 2700K до 4500K подходят для чтения, так как они хорошо освещают рабочее пространство, не выглядя слишком яркими.

6.Регулируемость

Регулируемые настольные лампы помогают точно настроить расположение луча при выполнении различных задач, уменьшая образование бликов.

Регулировка обычно существует на кронштейне или головке лампы.

7. Размер

Настольные лампы бывают разных размеров и предназначены для рабочих пространств разного размера. Следовательно, выбирая настольную лампу, учитывайте размер вашего рабочего места.

Если у вас небольшой письменный стол, выберите пристегивающиеся лампы, чтобы сэкономить место на столе. Однако, если у вас большое рабочее пространство, подойдет конструкция с поворотным рычагом, так как она будет хорошо закрывать ваш стол.

Какие настольные лампы подходят для глаз?

1. Настольная лампа

Как правило, вам не следует использовать тот же тип освещения, который вы освещаете в своем кабинете для чтения или когда смотрите на монитор.

Кроме того, освещение, которое вы используете на печатных страницах, отличается от того, которое вы используете при использовании монитора. Поэтому наличие хорошей настольной лампы поможет избежать напряжения глаз.

Настольные лампы обычно имеют множество преимуществ, которые делают их пригодными для использования во время учебы.Например:

• Если вы используете монитор, подумайте о покупке настольной лампы с коэффициентом контрастности 3: 1, чтобы минимизировать головную боль.
• Выбранная вами настольная лампа должна иметь регулируемый кронштейн и головку.
• Он должен иметь регулятор яркости для контроля цветовой температуры.
• Настольная лампа должна быть изолирована, чтобы избежать ожогов.

2. Настольная лампа с зажимом

Настольные лампы с зажимом имеют преимущества, аналогичные настольным лампам.Однако они, как правило, лучше используются в небольших рабочих пространствах, поскольку они значительно меньше.

Следовательно, они не отнимают у вас рабочее пространство. Более того, вы можете легко отрегулировать их местоположение согласно вашим требованиям .

Настольная лампа какой марки лучше всего подходит для глаз?

TaoTronics производит лучшие настольные лампы на рынке. Их настольные лампы поставляются с:

• Функциональные USB-порты для зарядки, которые позволяют заряжать телефон во время использования лампы.
• Регулируемая конструкция, позволяющая управлять освещением рабочего места по своему усмотрению.
• Различные возможности освещения с пятью цветовыми режимами и семью уровнями яркости в некоторых лампах.
• Энергоэффективная конструкция, позволяющая сэкономить на счетах за электроэнергию.

Поскольку большинство пользователей оставляют положительные отзывы о своих лампах, особенно когда речь идет о дизайне и функциональности, TaoTronics, несомненно, является хорошим производителем настольных ламп.Лампа проста в эксплуатации, долговечна, и компания ответит на любые ваши вопросы.

Кроме того, в TaoTronics вы можете найти настольные лампы:

• Регулируемые
• Диммируемые
• Существуют разные размеры
• Различные CRI и цветовые температуры

Все они обеспечат надежную защиту ваших глаз при доступная цена.

Настольные лампы Lampat также являются одними из лучших на рынке. Настольные лампы типовые:

• Имеют доступные цены.
• Поставляются с различными цветовыми температурами, которые вы можете легко изменить в зависимости от ваших потребностей.
• Имеют порты USB для зарядки телефона, продолжая использовать лампу.

Лампа проста в установке и эксплуатации. Включив его, вы поймете, что лампа достаточно яркая, и ее легко настроить.

Кроме того, лампы имеют функцию памяти, которая гарантирует, что вы вернетесь и найдете цветовой режим и яркость, которые вы изначально установили.

Насколько яркой должна быть настольная лампа, чтобы не утомлять глаза?

Низкая яркость плохо сказывается на глазах? В целом, если включен фоновый свет, низкая яркость мало повредит вашим глазам. Таким образом, какая интенсивность света вам нужна для снятия напряжения глаз?

В нашей повседневной жизни большинство людей выбирают лампы в зависимости от их мощности. Однако это недоразумение!

Фактически, именно люмены определяют интенсивность света.Согласно научным исследованиям, 400 люмен и дают достаточно яркое освещение.

Кроме того, если лампа регулируется, ваши глаза будут лучше защищены.

Сколько люмен и ватт, светлые тона подходят разным людям для защиты глаз?

Зрение людей обычно ухудшается по мере взросления. Таким образом, дети не используют ту же мощность, которую используют взрослые и пожилые люди, как показано ниже:

Дети — Детям требуется 40 Вт, 400 люмен и теплая цветовая температура.

Подростки — Подросткам требуется 40 Вт, 500 люмен и теплая цветовая температура.

Взрослые — Взрослым требуется 40 Вт, 500 люмен и нейтральная цветовая температура.

Seniors — Seniors требуется 100 Вт, 800 люмен и нейтральная цветовая температура.

Однако учтите, что размеры соответствуют стандартной лампе.

6 лучших настольных ламп, которые помогут вам избавиться от стресса для глаз

По общему признанию, сложно выбрать лучшую функциональную настольную лампу.

Итак, для удобства мы просмотрели тысячи отзывов и выбрали 6 лучших настольных ламп для снятия напряжения глаз. А теперь давайте разберемся подробнее.

№1. Lampat Dimmable Eye-friendly Table Lamp — лучшая оценка

Светодиодная настольная лампа для ухода за глазами

Это довольно хорошая настольная лампа для ухода за глазами по разумной цене . Кроме того, он имеет высокий рейтинг — 4,9. Можем себе представить, насколько это любимый. Это абсолютно практичный светильник для различных нужд.

Во-первых, у лампы 4 режима. Благодаря разнообразному освещению вашим глазам легко расслабиться, когда вы выполняете разные задачи. Другими словами, немерцающая лампа идеально подходит для учебы, чтения, рукоделия, рисования и т. Д. И помогает сохранить здоровье глаз.

Тогда высота лампы легко регулируется . Поскольку голова может двигаться, свет никогда не будет светить вам в глаза.

Кстати, один из заказчиков нашел более эффективную функцию в качестве лампы night .Когда вы делаете его полностью сложенным, в нижней части остается небольшой зазор. В этом случае, когда вы спите, лампа будет излучать более уютный и спокойный свет.

Кроме того, большинство покупателей высоко оценивают зарядный порт USB . В отличие от других настольных светильников, его порт USB находится сбоку на шее. Вы можете заряжать свой Kindle или другое оборудование, не влияя на его яркость.

В целом, это действительно чудесная настольная лампа, которая расслабит глаза в любое время.

Плюсы

• 4 цветовых режима
• Регулируемая высота
• USB-порт для зарядки
• Технология без бликов

Минусы

• Невозможно работать с переключаемой розеткой

Проверить на Amazon

# 2 .Универсальная лампа для ухода за глазами TaoTronics — с регулируемой рукояткой и головкой

Настольная лампа для ухода за глазами

Хорошо известно, что компания TaoTronics Inc занимается производством светодиодных настольных ламп для ухода за глазами для дома и офиса. Первый — от TaoTronics и очень рекомендуется. Имея рейтинг 4,8, почти все клиенты пользуются этой лампой в процессе работы.

Что касается внешнего вида, то отделка из матового металла придает текстурную отделку вашему пространству. Стеклянный сенсорный экран Penal создает ощущение гладкости, когда вы перемещаете его для регулировки яркости.

Кроме того, можно выбрать больше световых режимов. Эта лампа имеет 5 цветовых режимов, каждый из которых имеет 6 уровней яркости. Вы можете выбрать один из источников света, чтобы приятно провести время. Нужно ли расслабиться или почитать.

К вашему удивлению, есть ночной режим , так что вы также можете разместить его в своей спальне в качестве лампы для чтения для использования в постели. Сбоку от головки лампы находится источник света. Если вы нажмете «луну» на сенсорной панели, вы сможете включить боковую лампу, а не весь прибор.

С другой стороны, 60-минутный таймер позволяет вам внимательно заниматься своими делами. Даже если вы забыли выключить его, вам не нужно беспокоиться о счетах за электроэнергию.

Говоря о гибкой руке , все покупатели, получившие одну из них, поднимают вверх большие пальцы. Два шарнира позволяют лампе излучать свет без мертвой зоны.

Плюсы

• Автоспуск на 1 час
• 2 источника света
• USB-порт для зарядки
• Прочный металлический корпус
• 5 цветовых режимов и 6 уровней яркости каждый

Проверить на Amazon

# 3.Настольная светодиодная регулируемая лампа TaoTronics — с более широкой зоной освещения

Лучшая офисная настольная лампа для глаз

Эта лампа также производится TaoTronics и также имеет высокий рейтинг 4,8. Представляем, насколько популярны настольные лампы от TaoTronics! Их лампы выдерживают испытание.

Прежде всего, его шейка, рука и основание сделаны из металла и пластика. Вам не нужно беспокоиться, если кронштейн лампы и цоколь повредятся во время вращения. Потому что такой ситуации никогда не бывает.

Можно даже руку согнуть на 90 градусов.Чтобы вы могли получить идеальный угол освещения независимо от вашего положения, голова и шея также регулируются.

Чтобы охватить более широкую зону освещения, за исключением поворотной функции, TaoTronics дает размер осветительной головки 3 * 10 дюймов . Кроме того, как и первая лампа, у этой лампы есть альтернативные цветовые режимы и уровни яркости.

Существует четыре различных режима освещения, которые используются для сна, отдыха, чтения и учебы соответственно. И каждый режим имеет 4 различных уровня яркости.

Другой USB-порт для зарядки может помочь вам заряжать телефоны или другое электрическое оборудование. Короче говоря, эта настольная лампа также является хорошим выбором для защиты глаз.

Плюсы

• Матовая отделка
• Автоматический таймер на 1 час
• 64см ² Освещение пространства
• Поворотная и большая голова
• 4 цветовых режима и 4 уровня яркости
• Полностью регулируется на голове, руках и шее

Чек на Amazon

# 4.Настольная лампа Phive LED Clamp — для Architect

Регулируемая рабочая лампа с зажимом

Если вы чувствуете, что настольные лампы для ухода за глазами будут опрокинуты вашими домашними животными или детьми, вы можете купить эту, чтобы попробовать.

Если подрезать лампы на столе, вы не упадете. С другой стороны, это может сэкономить табличное пространство. Если у вас письменный стол меньшего размера и на нем недостаточно места для настольных ламп, можно рассмотреть этот вариант.

Что касается решения для напряжения глаз, оно имеет 4 регулируемых яркости.Каждый вид яркости излучает мягкий и стабильный свет, близкий к естественному. И никакого мерцания и бликов не происходит.

Людей расстраивает то, что эта настольная лампа менее гибкая, чем две настольные лампы TaoTronics. Только поворотные рычаги можно регулировать вверх и вниз. В общем, если у вас нет требований к широкому освещению, это хороший вариант.

Плюсы

• Энергосбережение
• Поворотная головка на 180 °
• Экономия места на столе
• Сенсорный переключатель
• Прочный металлический зажим с 2.Размер 36 дюймов

Минусы

• Кнопка включения электрического шнура

Проверить на Amazon

# 5. LEPOWER Настольная лампа на гусиной шее — со сменными лампами для ухода за глазами

Лучшая настольная лампа для работы за компьютером

Эта лампа не имеет отрицательных отзывов о качестве. Что нужно упомянуть, так это то, что это полностью доступный .

Поскольку в комплект не входит лампочка, вы можете выбрать любую понравившуюся лампочку для ухода за глазами.Независимо от того, используете ли вы светодиодную лампу 4-6 Вт, энергосберегающую лампу 8-16 Вт или лампу накаливания 20-40 Вт, решать вам.

И еще надо отметить высокий КПД лампы. гусиная шея помогает настроить источник света так, чтобы он давал вам достаточно света. Его выключатель расположен на цоколе лампы. В отличие от сенсорной панели, эта лампа никогда не задерживается.

Когда вы нажимаете переключатель, он имеет мгновенное включение . Он также покрывает абажур , который направлен на концентрацию света на определенной области.Таким образом, он подходит для дома и офиса. Кстати, даже в выключенном состоянии это элегантное украшение.

Компания дает 60-дневную гарантию возврата денег и 12-месячную гарантию. Таким образом, вы можете быть уверены в использовании.

Как правило, повреждений не возникает. Прочный металл и дизайн с теплоотводом позволяют настольной лампе прослужить долго. А потом можно осветить любое пространство, даже в общежитии.

Хотите попробовать?

Плюсы

• Гибкий поворотный рычаг
• Низкое энергопотребление
• Идеальный свет для любой комнаты
• Удобный переключатель включения / выключения на основании

Минусы

• Лампа в комплект не входит
• Не регулируется
• Винт размера E26 Для цоколя требуется специальная лампа

Проверьте на Amazon

# 6.Настольная и настольная лампа с зажимом Brightech — с лупой

Настольная лампа для плохих или пожилых глаз

Эта лампа имеет высокий объем продаж — 1551, а рейтинг — 4,8. Хорошая новость в том, что вы можете принести его домой чуть менее 40 долларов!

В принципе, эта лампа отлично подходит для электронщиков, любителей чтения и других точных работников. Эта лампа оснащена линзой увеличительного стекла с 3 диоптриями и . Под его светом можно увидеть вещи на 1.75x больше.

Кроме того, холодный белый свет 6000K обеспечивает достаточную яркость для близких задач.Также при работе с этой лампой могут получить облегчение стареющие глаза и плохие глаза.

По сравнению с парой луп, он позволяет вам не искать источник освещения. Гибкая гусиная шея 13,5 ” легко изгибается, обеспечивая свет и фокусировку при увеличении в любом месте.

Зажим имеет максимальную нагрузку 2,5 дюйма . Если она не подходит для вашего рабочего места, вы можете установить лампу на основание стола.

Плюсы

• 1.75-кратная лупа
• Гибкая гусиная шея
• Без тепловыделения
• Альтернативные основания (столешница или зажим)

Минусы

• Светодиодные лампы не регулируются

Проверить на Amazon

Другие настольные лампы для глаз

№1. Лампа с регулируемой яркостью и дневным светом TaoTronics — второе место

Характеристики

• Зарядное устройство USB
• Современный дизайн
• Сенсорные панели управления
• Поворотная шейка и головка
• Доступны 3 цвета (черный, белый, Woodgrain)
• 7 уровней яркости и 5 световых цветовых режимов (2700-6000K)

Проверить на Amazon

---

# 2.Беспроводная светодиодная настольная лампа Trae для художников — лучший дизайн

Характеристики

• Трехуровневый диммер
• Светодиодная лампа мощностью 5,3 Вт
• Перезаряжаемый аккумулятор
• Низкое энергопотребление
• Элегантное украшение для дома
• Сенсорный выключатель и настенное зарядное устройство

Проверьте на Amazon

---

# 3. TW Lighting Сенсорная настольная лампа — лучший бюджет

Характеристики

• Прочный дизайн
• 3 уровня яркости
• USB-порт для зарядки
• 3-позиционный сенсорный переключатель
• Гибкая регулируемая шейка
• Доступно 6 цветов (черный, белый, Синий, зеленый, розовый и фиолетовый)

Проверить на Amazon

---

# 4.Светодиодная настольная лампа CF Grow для компьютерных работников — новейшая версия

Характеристики

• Гибкая кремнеземная шейка
• Будильник и сенсорное управление
• Без мерцания, без теней и без бликов
• 2-летняя гарантия и 60-дневная гарантия на возврат
• Жидкокристаллический дисплей для отображения времени и температуры
• 5-уровневый диммер и 3 режима яркости с функцией памяти

Проверить на Amazon

---

# 5. Легкая лампа LuminoLite — крепление к компьютеру

Характеристики

• 6 светодиодных бусинок
• 3000K теплый свет
• 3 уровня яркости
• Перезаряжаемый аккумулятор
• Легко включается / выключается
• 0.8 дюймов размер отверстия зажима
• Плавно регулируемый рычаг на 360 градусов
• Мягкие прокладки на контактной поверхности зажима

Проверить на Amazon

---

# 6. Настольная лампа Phive с регулируемой яркостью и функцией памяти — для офиса

Характеристики

• 4 цветовых режима
• Отсутствие бликов на экране
• 5 уровней яркости
• Область освещения 63 дюйма
• Очень гибкая гусиная шея
• Сверхъяркий светодиод мощностью 15 Вт

Проверить на Amazon

3 вида ламп для ремиссии глазных заболеваний на рынке

Существует 3 типа настольных ламп, которые помогут предотвратить неприятные проблемы с глазами.В комплект входят высокочастотная лампа, светодиодная настольная лампа и лампа постоянного тока для ухода за глазами.

Также называется люминесцентной лампой более 30-50 Гц , или обычное название — энергосберегающая лампа. По сравнению с обычным флуоресцентным, он более эффективен для защиты глаз от перенапряжения.

Светодиодная настольная лампа появилась недавно. Обладая меньшим энергопотреблением, он всегда используется в качестве светильников для ландшафтного освещения. По мере развития светодиодных технологий настольные лампы этого типа отличаются приглушенным светом, длительным сроком службы и т. Д.

Таким образом, ему нравится количество людей. С тех пор люди стали использовать светодиодную лампу для чтения, учебы, шитья и других задач.

Как видно из названия, настольная лампа постоянного тока может преобразовывать переменный ток в постоянный, а затем в свет. Таким образом, лампа будет светить стабильно и не будет мерцать. Между тем, его равномерный и мягкий свет позволяет людям облегчить болезненные и усталые глаза.

Как светодиодная настольная лампа влияет на зрение?

Синий свет светодиодных ламп вызывает фотохимическое повреждение сетчатки и синюю слепоту.Это может даже привести к непоправимым дегенеративным тканям. Однако правильное использование и затемнение света предотвращают возникновение вышеупомянутого.

Как спроектировать уголок для настольной лампы для защиты глаз?

При выборе угла для настольной лампы убедитесь, что вы поместили ее над линией обзора, чтобы предотвратить блики. Кроме того, используйте наклон на 30 градусов, чтобы избежать образования горячих точек.

Что вызывает плохое зрение?

Причины плохого зрения:

• • Слишком частое использование монитора
  • Ограниченное потребление воды
  • Отсутствие сбалансированного питания
  • Недостаток сна
  • Трение глаз.
  • Курение
  • Работа в плохо освещенных местах

Советы по улучшению зрения

• • Ежегодно проверяйте зрение.
  • Высыпайтесь.
  • Соблюдайте сбалансированную диету.
  • Избегайте частого протирания глаз.
  • Используйте настольные лампы для ухода за глазами.

Часто задаваемые вопросы

1. Какой свет подходит для снятия напряжения глаз?

• Какой цветной свет лучше всего подходит для ваших глаз?
• Желтый свет лучше для работы или учебы?
• Подходит ли художникам работать при белом свете?

На основании множества тестов мы обнаружили, что требуемый уровень освещенности варьируется для разных задач.

Желтый теплый свет создает расслабляющую атмосферу. Когда он воздействует на линзу глаза, вы не почувствуете вторжения, что позволяет легко снять напряжение с глаз. Итак, это предлагается для чтения и изучения.

А при работе или чем-то продуктивном лучше использовать лампу естественного света. Поскольку он активирует ваш мозг, а тем временем дает лучший цвет фона, чтобы снизить нагрузку на глаза.

2. Что такое настольная лампа для ухода за глазами для домашнего офиса?

Как упоминалось выше, естественный дневной свет способен стимулировать клетки вашего мозга и обогащать ваше поколение.Итак, предлагается купить такую ​​настольную лампу. Кроме того, правильная настольная лампа, которая может помочь вам уменьшить нагрузку на глаза, должна соответствовать еще трем требованиям.

Стабильный свет , прочный корпус и разнообразное освещение направление . И, следуя принципам, я выбрал два лучших типа. Одним из них легко управлять, а другим очень ярким.

3. Как снизить утомляемость глаз во время игры?

Люди, любящие серфить в Интернете, особенно интернет-геймеры, всегда страдают от усталости глаз и сухости .Итак, почему это происходит? Это потому, что вы долгое время подвергаетесь воздействию неоправданно яркого монитора .

Такое раздражение глаз из-за компьютера можно уменьшить с помощью защитных пленок для экрана компьютера. Например, анти-синие защитные очки и настольная лампа для компьютеров. LuminoLite — идеальная игровая настольная лампа для вас.

4. Можно ли снизить утомляемость глаз с помощью настольной лампы с регулируемой яркостью?

Использование настольных ламп с регулируемой яркостью поможет снизить утомляемость глаз.

Неподходящие условия освещения обычно вызывают утомление глаз во время учебы.Таким образом, установка диммера или настольная лампа с регулируемой яркостью поможет вам регулировать цветовую температуру в разное время дня.

Таким образом, освещение остается оптимальным для ваших глаз, что снижает утомляемость глаз.

5. Подходит ли высокая настольная лампа для защиты глаз?

Да , более высокие настольные лампы лучше, так как вы можете расположить их над линией обзора, где блики не будут мешать вам. Причем, чем выше лампа, тем лучше она будет освещать все рабочее пространство.Однако убедитесь, что он не слишком высокий, так как свет будет рассеиваться.

6. Какая мощность может быть лучшей для глаз?

Рекомендуется мощность 40 ватт, поскольку она обеспечивает достаточно яркое 400 люмен без ущерба для зрения.

Заключительные слова

Большинство людей страдают близорукостью из-за усталости глаз из-за плохого освещения. Если вы жаждете защиты глаз, необходимо использовать лампу, удобную для глаз.

Кроме того, убедитесь, что лампы обеспечивают достаточное освещение и минимальное ослепление.Таким образом, вы можете выполнять длительную работу, читать или учиться без утомления глаз.

Настольная лампа для ухода за глазами: лучшая настольная лампа для защиты глаз

Есть несколько вещей важнее вашего зрения. Если ты здесь, ты знайте, что его защита с помощью лучший свет для глаз жизненно важна для поддержание прекрасного видения. Но использует настольную лампу хорошо для глаз ?

Короче: да, но вы должны знать, как свет влияет на ваше зрение. и меры, которые вы можете предпринять, чтобы сохранить свое зрение.К ним относятся сокращение воздействие синего света, отнимающее некоторое время от экрана компьютера, и убедитесь, что ваша новая лампа имеет индекс цветопередачи (CRI) выше 80. Не волнуйтесь, мы объясним это позже.

Найти лучшую настольную лампу для защиты глаз — это не всегда просто, но с нашим путеводителем по лучшим заботливым глазам Настольные лампы на рынке вы сможете спокойно делать покупки. Если ты вспомнил носить очки, то есть!

---

Проблемы ухода за глазами

В октябре 2019 года Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) выпустила отчет с подробным описанием проблем, связанных с нарушениями зрения во всем мире.Он подчеркивает, насколько важен уход за глазами; по меньшей мере 2,2 миллиарда человек во всем мире страдают нарушениями зрения. Почти половина из этих людей (1 миллиард) имеют нарушения, которые можно предотвратить или которые не лечились.

Отчет показал, что у людей, живущих в регионах мира с лучшим доступом к регулярным осмотрам, лечению и офтальмологической помощи, было меньше случаев слепоты. Однако в развитых странах, проводя больше времени за экраном компьютера, люди страдают миопией (близорукостью).

Что мы должны извлечь из этого отчета? Люди должны по возможности проводить больше времени на улице и делать все возможное в помещении, чтобы сохранить зрение. Если вы проводите день, сидя за экраном компьютера, вы можете использовать настольную лампу для ухода за глазами .

---

Что мы можем сделать, чтобы защитить глаза?

Забота о своем зрении немалая иметь значение. Есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы убедиться, что ваше зрение остается неизменным. как можно лучше:

1. Сделайте ежегодный осмотр экзамен

Это может показаться очевидным, но перед вами подумайте о лучшей настольной лампе для защиты глаз , подумайте, когда вы последний осмотр глаз был.Важно ходить не реже одного раза в два года или чаще. часто, если у вас есть ранее существовавшее заболевание, такое как диабет. В США Стоимость офтальмологического обследования зависит не только от того, где вы живете, но и от типа включены тесты, и если вам нужна подгонка контактных линз. Убедитесь, что вы спрашиваете, почему у вас есть тесты и что включено, если плата кажется слишком высокой для будь настоящим!

• Делайте упражнения для глаз часто… нет, серьезно!

У вас есть абонемент в спортзал, которым вы никогда не пользовались? Почему не пойти туда, сесть на тренажер и сделать зарядку для глаз? Это может быть веселее и требует гораздо меньше усилий.Хотя не так много доказательство того, что упражнения для глаз эффективны для поддержания зрения — вопрос, может ли стол лампа полезна для глаз , вероятно, лучший подход — вы можете попробовать упражнения типа «20-20-20». Смотрите на что-то на расстоянии 20 футов не менее 20 секунд после того, как вы провели за компьютером 20 минут.

• Получите адекватное расслабление для ваших глаз

Дайте вашим глазам отдохнуть от экраны даже лучше, чем трюк «20-20-20». Прогуляться было бы идеально; выход на природу и естественный дневной свет — лучший свет для глаза и для поддержания вашего зрения на вершине.Найдите время, чтобы прочитать в Вечер вместо социальных сетей — тоже отличное начало. Не только будет вы расширяете кругозор, пока расслабляетесь, а не рассеянно прокручиваете через Twitter, но вы будете проводить время вдали от синего света. Это означает вам может быть легче спать!

• Ешьте здоровую и сбалансированное питание

Ключ ко всему, здоровое питание а получение всех необходимых питательных веществ невероятно важно для зрения. Считается, что наличие достаточного количества витаминов C и E полезно для зрения, а также омега-3 жирные кислоты.Это значит, что есть рыбу и орехи — это хорошо, особенно для людей с сухими глазами.

• Мыть руки и избегать протирать глаза

В последнее время вы много слышали об этом с новым коронавирусом, но знаете ли вы, что прикосновение к глазам может повредить ваше зрение? У вас на руках одновременно тысячи бактерий и Вы же не хотите, чтобы они попали на ваши нежные глаза. Убедись, что ты чаще мойте руки и реже прикасайтесь к глазам — мойте не менее 20 секунд в течение больше эффективности.

• Защита от химикатов

Немногие из нас работают в лабораториях после высокого в школе, но при работе с химическими веществами важно иметь надлежащую защиту. Это сделано не только для того, чтобы предотвратить попадание нежелательных жидкостей в глаза и повредить их. их. Пары химических веществ также могут обжечь глаза и испортить зрение. Этот это может показаться драматичным, но на это всегда стоит обратить внимание!

• Используйте для ухода за глазами настольная лампа

Правильный выбор освещения — это действительно важно. лучший свет для глаз всегда будет естественным дневной свет, если, конечно, вы не смотрите прямо на солнце. Когда вы выбираете внутреннее освещение, используя лучшую настольную лампу для глаз Protection — это самый простой способ убедиться, что вы сохраняете свое зрение даже не задумываясь. Больше не прищуриваться!

---

Какие огни вредны для глаз?

Любой, кто смотрел в яркое стоматолог свет и слезящиеся глаза знает, что не все лампы подходят вам.Без встроенных средств безопасности трудно сказать, хороша ли настольная лампа . для твоих глаз . Некоторые вредные для здоровья особенности, которые могут быть у обычных ламп:

• Синий свет: солнечный свет состоит из множества разных цветов. Красные имеют длинные волны и меньше энергии, а на другом конце шкалы у синего цвета короткие волны и больше энергии. Белый и флуоресцентный свет делают глаза более синими длины волн, а также экраны компьютеров и телефонов.
• Блики: когда горит действительно интенсивны, они создают блики, что означает дискомфорт или потерю способности видеть на мгновение, когда глаз адаптируется к уровню света.Слишком много света слишком долгое попадание в глаза вредно для них и дезориентирует вас.
• Светодиодная лампа стробоскопическая влияние (мерцание): светодиоды или светодиоды не всегда делают лучшим фары для глаз . Это потому, что они могут иметь почти незаметное мерцание. которые могут вызвать перенапряжение глаз, головные боли и даже эпилептические припадки.
• Чрезвычайно высокая коррелированная Цветовая температура (CCT): когда лампы называются белыми, теплыми и т. Д., описание их цветовой температуры.Это измеряется в Кельвинах (K). Теплый свет составляет около 2700K, холодный белый — около 5000K. Чем он выше, большее напряжение ложится на ваши глаза.
• Низкая цветопередача Индекс (CRI): цветопередача — это способность лампы выглядеть реалистично. цвета. Например, уличные фонари не всегда показывают истинный цвет; автомобили могут кажутся разными цветами ночью при свете уличных фонарей. 80 — идеальный индекс цветопередачи для внутреннее освещение.

---

Какой свет лучше всего снимает напряжение глаз?

Естественный дневной свет всегда будет лучшим для ваших глаз, но если вы собираетесь выбрать настольную лампу , Ваши глаза должны быть теплым желтым светом.

---

Девять факторов, которые следует учитывать при покупке настольной лампы для ухода за глазами

Номер один соображение при поиске лучшей настольной лампы для глаз защита заключается в том, что он имеет стабильную и регулируемую яркость не менее 400 люмен. Лампы с яркостью около 400 люмен достаточно ярки для чтения. и работа — узнайте о них больше здесь. Помнить, мощность не является фактором, определяющим интенсивность света. Всегда ищите люмен.

Как мы упоминали ранее, — это номер два и три на ваш список всегда должен проверять CRI около 80-90 (все, что выше 90 — это действительно слишком много) и ищите камеру с широким диапазоном цветовых температур.Настольная лампа с настраиваемым цветом полезна для ваших глаз , потому что вы можно найти подходящее тепло для любого случая.

четвертый и пятый на что посмотреть при покупке настольной лампы для ухода за глазами в том, что она имеет подавление бликов, с нет мерцания. Настольная / настольная лампа TaoTronics TT-DL13 точность, предотвращающая мерцание светодиодов, помогает вам сосредоточиться на самом важном.

Есть а также некоторые другие функции более общего характера, на которые следует обратить внимание.Просто найти лучший свет для глаз когда вы выбираете настольную лампу недостаточно!

Итак, числа с шести по девять в нашем списке вам нужно проверить:

• разнообразное освещение направление;
• долгий срок службы;
• отличная гарантия;
• хорошая эстетика. Что ж, вам нужно что-то, что подходит к вашей комнате!

---

Итак, какая настольная лампа лучше всего подходит для защиты глаз?

У нас есть рассмотрел, как получить настольную лампу , полезную для глаз. в качестве ключевая часть сохранения и защиты вашего зрения.В поисках лучшего света для глаз — это простой способ убедиться, что ваша повседневная жизнь работает на ваш взгляд, а не против него. Мы рекомендуем одну из удивительных настольных ламп от TaoTronics. Изящные, современные и стильные светодиоды без мерцания являются прекрасным дополнением к вашему дому.

Заявление об ограничении ответственности: Мы не врачи и не оптометристы. Этот сайт не предназначен для предоставления медицинских консультаций, и весь контент предназначен для в информационных или развлекательных целях.Проконсультируйтесь с лицензированным медицинским учреждением. перед принятием решения о ваших глазах и здоровье. Если у вас неотложная медицинская помощь, немедленно позвоните своему врачу или 911.

Top 9 Лучшие настольные лампы для напряжения глаз 2021

Мы можем зарабатывать деньги или продукты от компаний, упомянутых в этом посте.

Настольные лампы являются предметом первой необходимости в любой обстановке дома или домашнего офиса. Его настольный светильник освещает ваш стол и позволяет выполнять конкретные действия.Сюда входят чтение, письмо, рисование, работа на компьютере, рукоделие и другие связанные с этим задачи.

Светодиодная настольная лампа Lampat — наша рекомендация №1 для вашей настольной лампы . Учитесь ли вы, читаете на досуге или спите, вы найдете лучший режим освещения и яркости для вас. Это самая качественная и удобная для глаз лампа.

Настольная лампа фокусирует свет на близком расстоянии для лучшей фокусировки при работе. Однако из-за длительного воздействия света в сочетании с высокой концентрацией внимания на работе вы можете испытывать напряжение глаз.Напряжение глаз нарушает рабочий процесс, утомляет глазные мышцы и даже может быть вредным для зрения.

Решение состоит в том, чтобы правильно выбрать идеальную настольную лампу с приятными для глаз характеристиками по разумной цене. Если вы хотите иметь лучшие настольные лампы для глаз, ознакомьтесь с этими лучшими рекомендациями 9 настольных ламп .

Лучшие удобные настольные лампы для чтения, учебы и работы: обзор продукта

Давайте рассмотрим особенности 9 лучших настольных ламп на рынках США и Индии, обеспечивающих отличное зрение настольное освещение .

1. Металлическая настольная лампа Taotronics TT-DL16 — Лучшая настольная лампа для домашнего офиса Металлическая настольная лампа

Taotronics — лучший выбор для настольных ламп в домашнем офисе. Его изящный современный дизайн с несколькими регулируемыми параметрами теплоты и яркости получил почти идеальную оценку на Amazon.

Это лучшая настольная лампа, поскольку она предлагает различные варианты яркого света для увеличения энергии. Вы можете использовать его дома или в офисе с таймером для расслабления глаз.

Характеристики

• Светодиодный источник света
• Различные уровни теплоты и яркости
• С регулируемым поворотным настольным кронштейном
• Тяжелая и аккуратная основа
• С базой для зарядки через USB

Плюсы

• Распознавание предыдущих настроек
• Регулируемый угол освещения
• Один час отключения для расслабления глаз

Минусы

• Неподвижная несъемная лампа

Почему стоит покупать продукт

Это регулируемая настольная лампа с профессиональным дизайном, обеспечивающая отсутствие бликов благодаря боковому освещению и удобству зарядки.

2. BenQ Genie E-Reading Light — Лучшая настольная лампа для чтения

BenQ Genie E-reading light — это инновационная светодиодная настольная лампа , подходящая для любой комнаты. Это связано с его ручкой регулировки яркости и цветовой температуры.

Головка в виде полумесяца обеспечивает мягкое освещение вашего стола. Это облегчает чтение и другую работу за столом, ориентированную на детали, а также увеличивает площадь освещения.

Характеристики

• Светодиодный источник света
• Ручка регулировки яркости и цвета
• Режим интеллектуального освещения
• Регулируемая настольная лампа кронштейн и головка
• Шнур электрический тканевый

Плюсы

• Яркий свет без бликов
• С устойчивым и прочным основанием с анкерным креплением
• Широкая область освещения

Минусы

• Основание и кронштейн имеют простую конструкцию.

Почему стоит покупать продукт

При поиске современной многоцелевой лампы для кабинета , идеально подходящей для чтения без бликов, настольная лампа BenQ — это то, что вам нужно.

3. Светодиодная настольная лампа Lampat — лучшая настольная лампа с регулируемой яркостью на Amazon для учебы Светодиодная настольная лампа

Lampat на сегодняшний день имеет самые высокие оценки клиентов , которые когда-либо оценивали клиенты Amazon . Он оснащен светодиодной подсветкой с регулируемой яркостью в сочетании с различными режимами яркости и освещения, которые удобны для работы, учебы, отдыха и сна.

Он также достаточно дешев, чтобы его можно было купить на Amazon, не жертвуя качеством света и современным дизайном.

Характеристики

• Светодиодный источник света
• Возможность многократного диммирования
• С USB-портом для зарядки
• Сенсорный экран Панель управления
• С таймером автоматического отключения на 1 час
• Питание от электросети

Плюсы

• Регулируемая яркость
• Отсутствие мерцания
• Различные режимы яркости и освещения

Минусы

Почему стоит покупать продукт

Это простой, но высококлассный светодиодный светильник с регулируемыми режимами безбликового освещения, идеально подходящий для работы в помещении.

4. Светодиодная настольная лампа Tomons Swing Arm — лучшая современная и симпатичная настольная лампа

Настольная лампа Tomons Swing arm — одна из лучших дешевых настольных ламп на современном рынке. Он может похвастаться своим шикарным дизайном и экологически чистым деревянным материалом, который эффективно освещает и украшает любой рабочий стол.

Его регулируемый рычаг позволяет регулировать высоту и угол освещения, чтобы предотвратить утомление глаз от длительного воздействия его света.

Характеристики

• Светодиодный источник света или лампы накаливания
• Регулируемая высота и угол освещения
• Рычаг с тройным регулируемым шарниром

Плюсы

• Экологичная деревянная рама
• Основание для экономии места
• Современный дизайн

Минусы

• Ограниченные уровни яркости

Почему стоит покупать продукт

Это шикарная, экологически чистая и небольшая настольная лампа , приятная для глаз и имеющая несколько цветовых решений.

5. Светодиодная настольная лампа Lightblade 1500s — Наиболее популярная настольная лампа Настольная лампа

Lightblade 1500s — это современная высококачественная лампа для столов , которая предлагает универсальное освещение для широкого спектра ваших действий. Он получает множество хороших отзывов от клиентов и экспертов.

Эта лампа имеет одну из самых лучших светодиодных ламп, регулировку сенсорного датчика и различные цветовые режимы. Следовательно, он обеспечивает превосходное качество настольного света без бликов.Сочетание света и цвета обеспечивает насыщенные цвета и четкий текст, идеально подходящие для чтения и написания документов на вашем столе.

Характеристики

• Яркие энергосберегающие светодиодные фонари.
• Двухцветный режим освещения
• С USB-разъемом для зарядки
• Работает с сенсорным датчиком
• Солнечный источник энергии

Плюсы

• Гибкая головка
• Яркие светодиодные фонари
• Универсальные режимы освещения

Минусы

Почему стоит покупать продукт

Это высококачественный современный настольный светильник, обеспечивающий отличное безбликовое освещение для любого рабочего стола с регулируемыми цветовыми режимами.& nbsp;

6. Настольный светильник с зажимом Lepower — лучшая дешевая лампа с зажимом на Amazon Настольный светильник

Lepower — лучшая дешевая настольная лампа на Amazon. Благодаря гибкой штанге он предотвращает напряжение глаз и позволяет регулировать угол освещения. Эта доступная по цене лампа имеет сверхгибкую гусиную шею, устойчивый к царапинам зажим и простые в использовании элементы управления, что делает ваш настольный свет максимально комфортным.

Характеристики

• Мощность светодиода
• Двойные выключатели света
• С гибкой стойкой и зажимом из поролона
• Питание через USB-шнур или электрический шнур

Плюсы

• Зажим из пеноматериала, устойчивый к царапинам
• Гибкая гусиная шея
• Основание для экономии места
• Портативный и легкий

Минусы

• Обеспечивает свет на небольшом рабочем столе

Почему стоит покупать продукт

Это очень гибкая, удобная в использовании настольная лампа с устойчивым к царапинам зажимом и ярким светом, идеально подходящая для освещения без ослепления.

7. Настольная светодиодная лампа Phive CL-1 Architect Настольная лампа

Phive CL-1 Architect — это современный регулируемый настольный светильник, идеально подходящий как для дома, так и для офиса . Имеет головку лампы, которая может поворачиваться на 180 градусов. Благодаря прочной конструкции он позволяет легко регулировать угол освещения в зависимости от вашего предпочтительного положения.

Яркое освещение с регулируемой яркостью, имитирующее дневной свет без бликов или мерцания.

Характеристики

• Светодиодный источник света с регулируемой яркостью
• Регулируемый металлический рычаг и корпус
• Питание от электросети
• Сенсорный выключатель
• Прочный прочный зажим

Плюсы

• Энергосберегающий свет
• Прочный и стабильный зажим
• Рабочий стол
• Распознавание памяти яркости

Минусы

• Ограниченное цветовое решение
• Нет USB-порта для зарядки

Почему стоит покупать продукт

Это великолепная регулируемая настольная лампа для архитекторов с ярким, безбликовым и немерцающим светом и сверхустойчивым зажимом.

8. Светодиодная лампа Architect Joly Joy Swing Arm для ухода за глазами

Joly Joy Eye Care Architect Lamp — настольная лампа в архитектурном стиле для настольных поверхностей. Он имеет алюминиевый кронштейн с широким радиусом действия 40 дюймов, который отлично освещает пространство вашего стола.

Лампа содержит регулируемые светодиодные фонари, которые предотвращают мерцание, блики и нежелательные тени от вашего стола.

Характеристики

• Светодиодный источник света
• Регулируемая цветовая температура
• Трехцветные режимы
• Регулируемые стропы
• Рычаг для нескольких ударов

Плюсы

• Уход за глазами и энергосберегающий светодиодный светильник.
• Зажим компактный
• Функция памяти яркости

Минусы

• Опция ограниченной яркости
• Ограниченный выбор цветов

Почему стоит покупать продукт

Это современная настольная лампа для архитекторов с элегантным дизайном и прочным зажимом. Его светодиодные фонари гарантируют превосходный уход за глазами, освещая ваши рабочие столы.

9. Настольная светодиодная лампа Mainstays — Лучшая настольная лампа на Walmart Светодиодная настольная лампа

Mainstays — лучшая современная и доступная настольная лампа . Клиенты Walmart настоятельно рекомендуют ее для настольных работ.Эта лампа оснащена энергосберегающими светодиодными лампами, которые обеспечивают отличное настольное освещение и более холодные на ощупь, чем другие типы ламп.

Имеет гибкий металлический кронштейн, позволяющий регулировать углы освещения. Это предотвращает чрезмерное напряжение глаз при выполнении работы за столом.

Характеристики

• Светодиодный источник света
• Гибкий металлический кронштейн с регулируемым углом освещения
• С USB-портом для зарядки
• Выключатель на основании.
• Питание от электрического шнура

Плюсы

• Энергоэффективный
• Прочная и ударопрочная конструкция

Минусы

• Несменная и нерегулируемая лампа

Почему следует покупать продукт

Это современная настольная лампа с ярким энергосберегающим углом освещения для предотвращения утомления глаз и снижения тепловыделения.

Соответствующая информация

Настольные лампы имеют различное назначение и источники света. Прочтите эту часть, чтобы получить более подробную информацию о настольных лампах.

Почему стоит покупать настольную лампу?

Занятые, продуктивные письменных столов, лампы с ярким освещением — обычные комбинации, которые мы видим в рабочем пространстве стола. Настольные лампы позволяют выполнять различные виды настольной работы — учебу, чтение, шитье, рисование и даже компьютерные задачи, такие как кодирование.Ночные настольные лампы предотвращают дальнейшее напряжение глаз из-за длительного использования компьютера или гаджета и позволяют сосредоточиться на таких подробных задачах, как учеба.

Он обеспечивает яркое освещение с регулируемой яркостью на вашем столе, работая как кодирование, даже ночью. Это предотвращает косоглазие и частую корректировку зрения в темной зоне. Вы можете разместить настольные лампы за мониторами портативных компьютеров, чтобы обеспечить максимальную яркость подсветки и снизить нагрузку на глаза.

Преимущества и влияние лампочек на зрение

Отлично освещенные столы во многом влияют на успех деятельности.Источники света настольного стола:

Тип лампы	Льготы	Недостатки	Влияние на зрение
Флуоресцентный свет или трубка	Этот тип более энергосберегающий и служит дольше, чем лампы накаливания.	Он часто мигает и поэтому излучает нечастое освещение.	Он может излучать ультрафиолетовые лучи и электромагнитные поля, вредные для зрения.
CFL	Он излучает меньше УФ-излучения и не мерцает.		Может усиливать заболевания глаз, связанные с УФ-излучением.
Светодиод	Он энергосберегающий, имеет более длительный срок службы и холодный на ощупь.		Он регулируется по яркости, не излучает ультрафиолетовое излучение и не мерцает, что доказывает его удобство для глаз. Светодиодные фонари полезны для студентов, которые хотят учиться при ярком свете без мерцания и напряжения глаз. Он лучше защищает глаза по сравнению с другими источниками света.
Лампа накаливания	Существенные преимущества включают излучение полного света по сравнению с другими лампами, которые излучают только части этого цвета. Это также дает полномасштабное освещение объектов.	Он потребляет больше электроэнергии, склонен к мерцанию и выделяет больше тепла, чем света.	Его чрезмерная яркость может быть очень опасной и утомлять глаза.

Как установить настольные лампы

Вот простые шаги по настройке настольной лампы:

Очистите место на столе и удалите ненужный беспорядок перед тем, как установить или прикрепить лампу.

Возьмите части лампы и убедитесь, что они правильно собраны. Перед сборкой обязательно прочтите и следуйте инструкциям.Для ламп с зажимом возьмите полностью собранные детали и закрепите их непосредственно на столе или столе.

Решите, в какой области вы хотите разместить лампу. Включите свет и попробуйте настройки по мере изменения его положения. Убедитесь, что никакие предметы не препятствуют освещению лампы.

Руководство по покупке: как выбрать лучшую защитную лампу для глаз?

Поиск настольной лампы можно подобрать индивидуально, так как у людей разные требования к освещению в зависимости от деятельности или потребностей в освещении.Вот факторы, которые вы можете учитывать при выборе лучшей лампы для защиты глаз, подходящей именно вам:

Выбирайте лампы, излучающие яркий и четкий свет без мерцания и бликов. Их огни должны иметь несколько вариантов яркости и цвета, чтобы обеспечить максимальное освещение.

Выберите размер лампы, соответствующий длине вашего стола. Маленькие настольные лампы с коротким основанием предпочтительны для небольших столов.

Что касается позиции, поместите ваш фонарь на стороне, противоположной вашей доминирующей руке (например,г., левосторонний фонарь для правшей). Это предотвращает отбрасывание теней, которые могут мешать работе за столом.

Вы можете выбрать лампу в зависимости от вашей работы, личных занятий и потребностей. Просто убедитесь, что высота и угол лампы регулируются достаточно, чтобы соответствовать вашим потребностям в настольном освещении .

Всегда проверяйте прочность лампы, выбрав удобное для вас место на столе, чтобы продлить срок ее использования.

Часто задаваемые вопросы

Настольная лампа на гусиной шее позволяет отклонять свет под разными углами с ограниченным диапазоном.У него более короткая шея и меньшая досягаемость из-за меньшей головы.

Светильники Architect состоят из длинного прочного металла, закрепленного на жестком соединении. Это позволяет изменять свет под более широким углом, но ограничивает сгибание головы.

Эти действия не вызывают повреждения глаз. Вместо этого эти действия приводят к усталости глаз и напряжению глаз из-за длительного косоглазия и адаптации к легким контрастам. Использование ноутбука в темных местах с лампой с более низким уровнем яркости также вызывает утомление глаз от длительного воздействия света.

Kindle — это приложение для чтения электронных книг. Он оснащен встроенной подсветкой и технологией электронных чернил, которая обеспечивает адекватную и фиксированную яркость, не вызывающую утомления глаз.

Лучше всего для глаз подходят те светильники, которые имитируют естественный свет. Этот естественный свет полноцветный с хорошими цветовыми контрастами. Полное естественное освещение уменьшает блики в глазах, способствует комфортному зрению в помещении и предотвращает дальнейшие проблемы со зрением.

Традиционные лампы для ногтей с люминесцентными лампами, в то время как новые имеют светодиодные лампы, которые излучают ультрафиолетовые лучи.Загар с помощью светодиодной лампы для ногтей можно загорать, но только на продолжительное время.

• Какие мониторы лучше всего подходят для глаз?

Экран большего размера, предпочтительно монитор AMOLED, лучше всего подходит для глаз. Это связано с высокой контрастностью и пикселями, отсутствием мерцания и контролируемым синим светом.

Не утомляйте глаза при использовании экрана ноутбука, регулируя уровни яркости в соответствии с вашей рабочей зоной и потребностями в освещении.Вы также можете уменьшить синий свет в Windows, активировав синий свет режима Night Light в настройках экрана.

Если вам нужен длинный выступающий кронштейн , настольные лампы с более широким охватом и универсальностью, настольные лампы Lumiy — идеальный выбор. Настольные лампы Lumiy, такие как Lightblade 1500s, доступны на Amazon, eBay и в других интернет-магазинах и магазинах розничной торговли.

Лампа накаливания мощностью 35 Вт, горящая на расстоянии 10 футов менее секунды, считается безопасной.Если вы подойдете ближе и будете смотреть на него дольше, это вызовет обесцвечивание сетчатки. Аналогичным образом, 35-ваттную светодиодную лампу с пластиковыми диффузорами можно безопасно рассматривать только с большого расстояния.

Настольные лампы

для США рассчитаны на напряжение 120 В. Если вы купили лампочку на 220 вольт, вы можете сжечь проводку, если поместите ее на лампы с более низким напряжением. Лучше всего по прибытии в пункт назначения отрезать шнур и вставить вилку, соответствующую напряжению.

Возможные причины — проблемы с электричеством или случайное внутреннее нажатие на центральный штифт лампы.Вы можете выключить свет, открутить лампочку, отрегулировать центральную заклепку, а затем включить лампу. Если они не работают, замените лампочку на новую, а не покупайте новую дорогую настольную лампу.

Для длительной учебы под светом лучше использовать ламповый светильник с регулировкой яркости и настройками. Флуоресцентный свет не должен быть слишком ярким, чтобы не утомлять глаза.

Итоги

Настольные лампы — это незаменимая мебель для домашнего офиса, которая обеспечивает отличное освещение для работы за столом с декоративной привлекательностью.Они бывают разных типов, режимов, высоты и углов в зависимости от вашей работы и личных потребностей.

Лучшие настольные лампы для глаз обеспечивают регулируемое освещение с регулируемой высотой и углом освещения по разумной цене. Оцените свою предпочтительную настольную лампу для глаз и их особенности на рынке сегодня и быстро выполняйте свои задачи.

.