Разное

Как выдавливать прыщи: Как правильно выдавливать прыщи? — Афиша Daily

Содержание

Как правильно выдавливать прыщи и можно ли это делать

18.07.2022

На вопрос: «Можно ли выдавливать прыщи?», все специалисты, косметологи и дерматологи, отвечают единогласно – нет, нельзя. Однако в реальной жизни их мало кто слушает. Есть у людей такая слабость – желание как можно быстрее избавиться от высыпаний, выдавив неуместный прыщик.

Так что, если вы уже решили нарушать правила и рекомендации врачей, лучше заранее узнать, как правильно давить прыщи, чтобы избежать опасных последствий.

Нужно ли выдавливать прыщи: почему специалисты против

Когда появляются высыпания, у многих возникает вопрос, как правильно выдавить прыщ в домашних условиях. Ну кому понравится выходить из дома с точкой на лбу или на переносице? Тем более, что дожидаться, пока прыщ лопнет или исчезнет сам, можно довольно долго.

Неправильный подход к тому, как давить прыщи, может только усугубить ситуацию – есть риск проникновения бактерий в клетки и ткани кожи и повреждения эпидермиса. А это, в свою очередь, приводит к увеличению высыпаний.

Почему специалисты на вопрос: «Лучше выдавить прыщ или нет?» отвечают: «нет»? Есть несколько причин:

  1. Появление шрамов. Выдавливая прыщи, мы травмируем кожу, из-за чего на ней может остаться некрасивый шрам.
  2. Разрыв инфицированного фолликула, который распространяется по коже, может привести к тому, что количество прыщей увеличится.
  3. Непродуманный подход к тому, как безопасно выдавить прыщ, может привести к заражению крови. На руках и под ногтями скапливается множество бактерий, которые могут проникнуть в поврежденные клетки кожи.

Как понять, что прыщ можно выдавить

Выдавливать прыщи или нет, зависит еще и от типа высыпания. Некоторые из них трогать руками категорически запрещается – это может привести к более серьёзным последствиям, чем просто увеличение количества прыщиков.

Скопление высыпаний на коже лица имеет у дерматологов название – акне. И вот именно от типа акне будет зависеть то, насколько они безопасны:

  1. К невоспалительным формам относятся белые и черные угри. Если разобраться, как выдавить прыщ без последствий, избавиться от них можно и в домашних условиях.
  2. Воспалительные формы – это киста, папула и пустула, которые отличаются большим покраснением на коже и болезненностью. Даже не старайтесь узнать, как давить прыщи на лице, если они относятся к этой категории. Узелки и кисты можно убирать только в кабинете у дерматолога.

Как правильно выдавливать прыщи на лице: разбираем поэтапное удаление

Если правильно подготовиться к процессу, можно без последствий выдавить прыщ всего за несколько минут. Мы разделили процедуру на несколько основных этапов.

Первый этап: определяем, нужно ли давить прыщи

Важно заранее разобраться, когда можно выдавливать прыщи. Для этого акне должно полностью созреть и быть максимально заметным. Прыщи на начальных этапах трогать руками категорически запрещается – это может привести к более глубокому травмированию кожи. Лучше просто замаскировать дефект, используя тональную основу и корректор.

Второй этап: определяем вид высыпания на коже

Во-первых, важно убедиться, что у вас на лице не подкожный прыщ. В таком случае, сколько бы вы не давили, он останется. Более того, возникнет дополнительная припухлость, которая сделает прыщ еще более заметным.

На этом же этапе стоит определить, к какой из двух форм относится высыпание: воспалительной или нет. Если прыщ выглядит необычно, отличается болезненностью и чрезмерным покраснением кожи, лучше перед его удалением посетить дерматолога.

Третий этап: предварительное очищение

Перед тем, как легко выдавить прыщ, нужно провести тщательную обработку кожи лица. Она подразумевает глубокое очищение при помощи специальных средств.

Важно избавить поры от: декоративной косметики, скоплений пыли, грязи и бактерий.

Четвертый этап как выдавливать прыщи: что должно быть под рукой

Перед тем как выдавить прыщ, определите, чем вы это будете делать:

  1. Руками. В таком случае нужно тщательно вымыть их, используя мыло, или протереть санитайзером. Обязательно посмотрите на состояние ногтей. Важно, чтобы под ними не скопилось загрязнение.
  2. Ватные диски или палочки. Это более безопасный способ выдавить прыщ по сравнению с удалением его голыми руками. Так вы сможете избежать царапин на коже и сильных рубцов. Конечно, ватные диски и палочки должны быть новыми и сухими. Можно непосредственно перед удалением акне нанести на них небольшое количество спиртосодержащих средств, которые подсушивают кожу и оказывают антибактериальное воздействие.

Шестой этап: как правильно выдавить прыщ на лице

Теперь приступаем к основному процессу — как выдавливать прыщи на лице. Сделать это можно в несколько этапов:

  • Возьмите одноразовую салфетку, под которой будете давить прыщ.
  • Нажмите на воспаление подушечками пальцев максимально аккуратно – пальцы должны располагаться по двум сторонам от прыща под углом 90°.
  • Если прыщ выдавлен до конца, повторите действия, предварительно обработав поврежденную кожу.
  • При появлении крови обработайте ранку перекисью водорода или хлоргексидином.

Седьмой этап: финальная обработка кожи

Мало разобраться, как выдавить прыщи, необходимо также провести последующую обработку кожи, чтобы избежать заражения и повторных высыпаний. В первую очередь это защита от бактерий. Умойтесь лосьоном, который оказывает матирующее и подсушивающее воздействие.

Также можно использоваться средства, в составе которых алоэ или масло чайного дерева – они оказывают антибактериальное и противовоспалительное воздействие.

Космецевтический бренд MyIDi предлагает целый ряд уходовой продукции, которая подходит для кожи, склонной к высыпаниям. После удаления прыща вы можете использовать:

  • восстанавливающий крем;
  • витаминную сыворотку;
  • успокаивающую сыворотку для чувствительной кожи;
  • увлажняющую альгинатную маску и т. д.

Последующий этап – глубокое увлажнение. Подберите увлажняющий крем, который будет препятствовать пересушиванию кожи и, как следствие, чрезмерной выработке подкожного жира.

Выдавливать ли прыщи: другие способы избавиться от высыпаний

Можно разобраться, как аккуратно выдавить прыщ на лице, и каждый раз избавляться от высыпаний таким образом. А можно заранее спланировать уход за кожей так, чтобы бы не пришлось проводить эти не всегда приятные процедуры:

  1. Обязательно разберитесь, когда можно выдавливать прыщи, и находятся ли ваши высыпания на той стадии, когда можно безопасно от них избавиться, слегка нажав на выступающую часть.
  2. Избегайте слишком жирной пищи, добавленного сахара, копченостей. Они приводят к появлению прыщей.
  3. Если у вас непереносимость лактозы, откажитесь от молочных продуктов.
  4. Не забывайте о ежедневном уходе и, что самое главное, – глубоком очищении кожи. Своевременно удаляйте остатки косметики, скопления пыли, чтобы поры не забивались.

Если разобраться, как выдавить прыщ правильно и аккуратно, есть шанс избежать серьезных последствий и за несколько минут избавиться от неприятных «гостей», появившихся на коже. Главное позаботиться о своей безопасности: не пренебрегайте стерильностью и чистотой – так вы защитите кожу от инфекционных заболеваний.

Не забывайте о последующем уходе после того, как решите выдавить прыщ на лице. Космецевтические средства MyIDi – это целый комплекс продукции для ухода за кожей лица, склонной к покраснениям, высыпаниям. Они бережно защищают и восстанавливают повреждённые участки, препятствуя появлению новых акне.

Косметолог объяснила, как давить прыщи, чтобы избежать инфекций и ям на коже — Газета.Ru

Косметолог объяснила, как давить прыщи, чтобы избежать инфекций и ям на коже — Газета.Ru | Новости

close

100%

Ковыряние лица или участков тела с высыпаниями при любом удобном случае – очень вредная привычка, которая не лучшим образом сказывается на состоянии кожи. Об этом «Газете.Ru» рассказала косметолог-эстетист Мария Чумак.

Так, по словам эксперта, заметив на себе прыщ, многие часто забывают про банальные правила: предварительно помыть руки, вовремя остановиться и не переусердствовать.

«Когда мы сильно нажимаем не только на сам прыщ, но и давим на область вокруг него, появляется риск усилить воспаление, заработать неприятные ямки или пятна после заживления. Касания лица немытыми руками и вовсе чреваты серьезными инфекциями, прыщей может стать еще больше», – отмечает косметолог.

Более того, точно нельзя давить самостоятельно, например, черные точки и прыщи в области носогубного треугольника.

«Главная опасность в том, что кровеносные сосуды носогубной зоны расположены очень близко к поверхности кожи, инфекция может попасть сразу в кровь и распространиться по всему организму через кровеносную систему», – предостерегает Чумак.

Нельзя, говорит специалист, самостоятельно выдавливать и болезненные воспаленные прыщи и опухолевидные образования. В качестве побочного эффекта так можно получить закупорку сальных желез. Опасно избавляться в домашних условиях и от глубоких подкожных прыщей, открытых и закрытых комедонов.

«Прыщ выдавливать можно, если он созрел, виднеется головка белого или желтого цвета, красная каемка прыща шириной около одного миллиметра. Если поспешить и выдавить прыщ раньше времени, площадь воспаления вырастет в разы», – уверяет косметолог-эстетист.

Чтобы подготовиться и безопасно выдавить прыщ в домашних условиях, сначала нужно тщательно вымыть руки с мылом – под ногтями в том числе. Затем стоит обработать руки антисептиком, например, спиртом или хлоргексидином.

«Слегка проткните головку прыща стерильной иглой, чтобы при дальнейшем нажатии содержимое закупоренной поры не ушло под кожу и не спровоцировало еще большее воспаление. Данная манипуляция помогает значительно облегчить выдавливание и уменьшить боль – ваша цель проколоть лишь верхнюю «пленку» прыща, а не все слои кожи. Пальцы обмотайте стерильными салфетками, бинтом или ватными дисками», – объясняет эксперт.

Чтобы извлечь прыщ, нужно захватить небольшую складку кожи и надавить на его основание/корень. Если белая или желтоватая субстанция выходит с легкостью, значит вы все делаете правильно.

После манипуляций, говорит Чумак, обязательно продезинфицируйте место прыща антисептиком. Важно не обрабатывать кожу спиртом или хлоргексидином все лицо. Так нарушится липидный баланс кожи. Нанесение может быть разовым или точечным.

«Если через день-два на месте выдавленного прыща образовалась корочка — не стоит сдирать ее до полного заживления. Корочка служит естественной защитой поврежденного участка кожи, если содрать ее раньше времени — рискуете заработать рубец, ямку или пятно, избавиться от которых можно будет лишь с помощью основательных косметологических процедур, например лазерной шлифовки», – заключает специалист.

Ранее дерматолог назвала опасные методы борьбы с акне.

Подписывайтесь на «Газету.Ru» в Новостях, Дзен и Telegram.
Чтобы сообщить об ошибке, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Новости

Дзен

Telegram

Анастасия Миронова

Остались лишь могилы да карточки в поликлинике

О том, как незаметно вышли из моды веганы, сыроеды, бегуны и прочие избранные

Мария Дегтерева

Снимите белое пальто!

О людях, которые «более лучше других»

Марина Ярдаева

Педагог не нянька

О том, правда ли, что школа – камера хранения детей

Юлия Меламед

Что чувствуют мертвые

О том, как истец и обвиняемый заспорили в суде об ощущениях жертвы в момент смерти

Георгий Бовт

Все фигня, кроме «пчел»

Особенно если «пчелы» – это боевые дроны

Найдена ошибка?

Закрыть

Спасибо за ваше сообщение, мы скоро все поправим.

Продолжить чтение

Как выдавить прыщ, по мнению врачей

Мало что может быть более заманчивым, чем ковырять только что появившийся прыщик. В конце концов, довольно приятно видеть, как из ваших пор высвобождается накопленная грязь, плюс, кажется, что они всегда появляются в самое неудобное время (например, прямо перед свиданием). И, честно говоря, может показаться, что они уйдут навсегда. Хотя большинство экспертов не рекомендуют выдавливать прыщи самостоятельно, если вы полны решимости сделать это независимо от скептиков, вы должны сначала точно знать, как безопасно выдавливать прыщи для достижения наилучших результатов и во избежание таких последствий, как рубцы.

«Вообще, мы рекомендуем не выдавливать прыщи. Прыщ обычно проходит через несколько дней», — отмечает Кевин Шарги, доктор медицинских наук, доцент дерматологии в Медицинской школе Университета Джона Хопкинса. «Выдавливание прыща, хотя и заманчиво и приносит немедленное удовлетворение, сопряжено с высоким риском кровотечения, рубцевания и даже инфекции».

Хотя эти риски и побочные эффекты вовсе не редкость, у нас есть хорошие новости, выдавливающие прыщи: выдавливание на кожу, если оно сделано безопасно, правильно и на нужных видах пятен, действительно может помочь избавиться от бактерий и Мертвые клетки кожи, обнаруженные в гное на прыщах, могут способствовать более быстрому исчезновению пятна, по словам Карана Лала, доктора медицины, доктора медицинских наук, FAAD, сертифицированного взрослого педиатра и косметолога-дерматолога, прошедшего стажировку в отделении дерматологии в Скоттсдейле, Аризона.

Готов научиться выдавливать прыщи? Если вы решили удалить пятна на коже самостоятельно, есть несколько советов, как сделать это безопасно. Впереди вы найдете советы экспертов по выдавливанию прыщей в домашних условиях и некоторые одобренные экспертами альтернативы для их более быстрого заживления.

Как выдавить прыщ

Прежде всего: знайте, что если вы решите выдавить прыщ в домашних условиях, вы попадете в опасную зону, приветствуя упомянутые выше последствия, такие как рубцевание, гиперпигментация и инфекция. Однако, если вы хотите узнать, как выдавить прыщ наиболее безопасным способом, обязательно следуйте приведенным ниже советам доктора Лала.

1. Знайте, какие прыщи безопасно выдавливать.

Прыщи, которые, по словам доктора Лал, безопаснее всего выдавливать, — это те, которые достигают головки или имеют небольшую белую гнойную шишку в центре. Эти прыщи легче выдавить при легком надавливании (что необходимо для безопасности).

Красные прыщи, которые являются твердыми и не достигают головки, не должны выдавливаться. Эти прыщи находятся намного глубже в коже, и выдавливание их сопряжено с гораздо более высоким риском побочных эффектов, таких как рубцевание и гиперпигментация.

Доктор Лал также предостерегает от выдавливания любых прыщей вокруг носа и межщечной области, поскольку выдавливание прыщей в этой области сопряжено с риском тромбоза кавернозного синуса, редкого, но очень опасного побочного эффекта, который может вызвать слепоту и даже смерть.

2. Будьте нежны.

Легкое нажатие является ключевым моментом при самостоятельном выдавливании прыща, чтобы избежать образования рубцов и гиперпигментации. Доктор Лал предлагает использовать две ватные палочки, чтобы осторожно сжимать прыщ с каждой стороны, пока вы не начнете видеть белый гной. Избегайте выдавливания прыщей до конца — вы хотите избавиться от гноя и ничего больше, поэтому, если вы видите кровь, вы зашли слишком далеко.

3. Поддерживайте чистоту.

Наряду с легким давлением ключевое значение имеет работа с чистой и продезинфицированной кожей, пальцами и инструментами. Хотя доктор Лал не предлагает использовать спирт для растирания прыщей после их выдавливания, он говорит, что его можно использовать перед выдавливанием прыща, чтобы аккуратно очистить область и избежать попадания бактерий на кожу.

4. Соблюдайте надлежащий уход.

Доктор Лал отмечает, что каждый раз, когда вы выдавливаете прыщ, «вы создаете открытую рану, и когда вы создаете рану, вам нужно, чтобы рана зажила должным образом». Вот где уход играет важную роль.

Применение любых активных ингредиентов, таких как перекись бензоила, салициловая кислота или ретиноид, является плохой идеей, поскольку эти ингредиенты вызывают сильное раздражение, покраснение и повышают риск гиперпигментации. Вы можете возобновить использование этих ингредиентов, как только ваш прыщ заживет. Вместо этого доктор Лал рекомендует использовать гидроколлоидные пластыри или пластыри от прыщей, чтобы предотвратить попадание бактерий в кожу, ускорить заживление пятен и потенциально минимизировать риск образования рубцов и гиперпигментации.

Альтернативы выдавливанию прыщей

Хотите очистить кожу, но не хотите рисковать, выдавливая прыщи самостоятельно? Есть много способов избавиться от прыщей, не выдавливая лицо в домашних условиях. В конце концов, «если вы не хотите выдавливать прыщ и нервничаете, лучше всего этого не делать», — говорит доктор Лал. Вместо этого попробуйте эти одобренные дерматологами способы избавиться от прыщей:

1. Обратитесь к специалисту.

Посещение дерматолога часто является самым мудрым решением при лечении акне. Если дерматолог решит извлечь или «вдавить» прыщ на вашем лице, он использует «стерильные и деликатные инструменты для извлечения угрей и белых точек», — объясняет доктор Шарги. «Мы можем [также] вводить слабый стероид в пятна или кисты, чтобы ускорить их заживление».

Эти профессиональные методы являются гораздо лучшей альтернативой, учитывая риски и побочные эффекты, которые возможны при проведении экстракции в домашних условиях. Дерматолог также может работать с вами, чтобы оптимизировать ваш режим ухода за кожей и предложить различные методы лечения, которые лучше всего подходят для вас и ваших проблем с кожей.

2. Попробуйте точечную обработку.

«Рассмотрите возможность приобретения безрецептурного геля бензоилпероксида для точечного лечения прыщей», — предлагает доктор Шарги. «Это лекарство от прыщей с большим успехом используется в течение многих лет. Имейте в виду, это лекарство может раздражать кожу некоторых людей и может даже отбеливать ткани». В дополнение к перекиси бензоила и другим точечным средствам, таким как гликолевая кислота, которые могут помочь свести к минимуму прыщи, доктор Лал также рекомендует попробовать крем с 1% гидрокортизоном, поскольку противовоспалительные свойства могут помочь уменьшить прыщи.

3. Используйте холодный или теплый компресс.

Некоторые виды прыщей, такие как кистозные угри, могут быть довольно болезненными, отмечает доктор Шарги, поэтому «иногда пакет со льдом может помочь охладить их и облегчить боль». В качестве альтернативы, если у вас очень большой прыщ, который превращается в фурункул и начинает стекать, может помочь теплый компресс. Тем не менее, доктор Лал отмечает, что тепло усиливает воспаление, поэтому ваш прыщ станет более красным, прежде чем он станет лучше.

Как удалить угри

Как и белые угри, удаление угрей в домашних условиях связано с некоторыми рисками. Тем не менее, д-р Лал отмечает, что это, как правило, безопасно, если вы принимаете надлежащие меры предосторожности, которые он излагает ниже:

1. Смягчить кожу.

Удалить черную точку проще всего, когда кожа мягкая. Итак, попробуйте принять теплый душ перед удалением черных точек, чтобы помочь содержимому пор выйти с меньшими усилиями.

2. Очистите место.

Чистота является ключевым фактором при любом удалении, включая удаление угрей. Очистите и продезинфицируйте область небольшим количеством спирта на ватном диске, прежде чем начать, чтобы избежать риска заражения.

3. Используйте экстрактор комедонов.

Экстракторы комедонов представляют собой небольшие металлические инструменты с двумя отверстиями на каждом конце, которые можно использовать для удаления угрей и белых точек. Просто поместите отверстие поверх угря и нажмите сильно, но осторожно, чтобы удалить его. Обязательно дезинфицируйте экстрактор комедонов спиртом до и после каждого использования, чтобы избежать инфекции. И не надавливайте слишком сильно, чтобы не оставить шрамов.

Связанная история
  • Габриэль Юнион делится своим точечным уходом

Шеннен Зитц

Помощник редактора

Шеннен Зитц — помощник редактора в Prevention, , где она освещает все, что связано с образом жизни, здоровьем, красотой и отношениями. Ранее помощник редактора в Prevention, , она окончила Университет штата Нью-Йорк в Кортленде со степенью бакалавра английского языка. Если она не читает и не пишет, вы, вероятно, можете найти ее на форумах по уходу за кожей и косметике на Reddit или на стойке для приседаний в тренажерном зале.

Как избавиться от прыщей – Кливлендская клиника

Прыщи. прыщи. Акне. Независимо от того, какое имя вы выберете, скорее всего, вы посмотрели в зеркало и увидели одно из этих сердитых пятен, а затем решили взять дело в свои руки.

Выдавливание прыщей — это так… ну, неотразимо. Просто небольшое сжатие приводит к такому приятному высвобождению грязи внутри. Врачи называют этот процесс экстракцией. Многие люди просто называют это удовлетворением.

Но знайте: выдавливание прыщей не является здоровой практикой и может повредить вашу кожу, если делать это неправильно.

«Люди, как правило, попадают в беду из-за того, что начинают удалять зубы, и это становится привычкой», — говорит дерматолог Мелисса Пилианг, доктор медицинских наук. «Это может вызвать больше проблем, чем пользы, включая воспаление и шрамы от угревой сыпи».

Теперь давайте обратимся к реалиям жизни: несмотря на любые обескураживающие слова, вы все еще можете быть полны решимости выдавливать этот прыщ, пока он, наконец, не выдаст то, что внутри. Если да, то вот лучший способ сделать это.

Как правильно выдавить прыщ

Независимо от того, имеете ли вы дело с угрями, белыми точками или пустулами, первый шаг всегда один и тот же: вымойте руки и лицо.

Некоторые предварительные подготовительные работы также могут помочь процессу. Выдавливать прыщи будет намного легче, если сначала ослабить пробку. Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как ретиноиды, бензоилпероксид или салициловая кислота, могут эффективно открывать поры.

На данный момент немного Acne 101 кажется в порядке. (Прежде чем вы начнете выдавливать какие-либо пятна, вы должны понять, почему они все-таки возникают.)

По сути, прыщ — это закупоренная пора. Он может быть заполнен волосами, кожным салом (маслянистым веществом), бактериями или мертвыми клетками кожи. По мере накопления грязи и масла на вашей коже появляются контрольные шишки… без сомнения, в самый неподходящий момент. (День фото!)

Рекламная политика

Теперь давайте углубимся в процесс выталкивания, который немного отличается для каждого типа.

Выдавливание угрей

После использования безрецептурного препарата выдавить угри довольно просто. Аккуратно надавите на внешние края пальцами или ватными тампонами.

Пробка должна легко выдвигаться, поскольку технически черные точки представляют собой открытые поры, говорит доктор Пилианг.

Выступающие белые точки

Белые точки — это закрытые прыщи, поэтому вам необходимо создать точку выхода для пробки. Стерилизуйте иглу спиртом и аккуратно проколите верхушку прыща.

Сделав отверстие, надавите таким же образом, как если бы вы удаляли черную точку.

Выдавливание пустул

Пустула располагается глубже под кожей, поэтому требуется немного больше усилий. Используйте горячий компресс, чтобы вывести гной на поверхность, прежде чем надавливать. Как и в случае с белой головкой, вам может понадобиться стерилизованная игла, чтобы открыть выход.

Остановите процесс, если попытка извлечения сразу не увенчалась успехом. «Если ничего не выйдет, подождите немного», — говорит доктор Пилианг. «Если вы попытаетесь манипулировать и слишком сильно сжать его, вы только усугубите проблему».

Политика в отношении рекламы

Лечение после выдавливания прыща

Итак, вы выдавили неприятный прыщ, и то, что осталось, может быть подтекающей, сочащейся дырой. Что теперь?

Во-первых, вымойте руки и лицо, чтобы избавиться от простуды. Применение мази с антибиотиком может помочь держать бактерии в страхе. (Если появление прыща вызвало беспокойство, вы действительно не хотите видеть, как будет выглядеть последующая инфекция. )

Также доступны специальные продукты. «Пластырь от прыщей» или «наклейка от прыщей» содержит заживляющий гель, называемый гидроколлоидом, который может помочь в восстановлении кожи. Это может помочь вашей ранке с прыщами уменьшиться и стать менее воспаленной.

Опасность появления прыщей

Выковыривая прыщики, вы рискуете. Если вы будете слишком агрессивны в своих попытках поппинга, это может привести к воспалению кожи или долговременному рубцеванию. Это также может растянуть поры, навсегда увеличив их.

«Можно взять что-то маленькое и незаметное для кого-то еще и превратить его в большую красную кровавую кашу, — говорит доктор Пилианг.

Ваш лучший выбор? Предотвратите следующую поп-сессию

Выдавливание прыщей на сегодняшний день является самым популярным способом борьбы с этими формами акне, говорит доктор Пилианг. Но работа с вашим дерматологом — гораздо лучший метод, который безопаснее для вашей кожи в долгосрочной перспективе.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *