Как выбелить кожу: можно ли отбелить навсегда, советы экспертов

можно ли отбелить навсегда, советы экспертов

Содержание

1. Почему меняется цвет кожи лица?
2. Как осветлить кожу лица?
3. Какие компоненты в составе косметики эффективно осветляют кожу лица?
4. Средства L’Oréal Paris, которые способствуют осветлению кожи
5. Профессиональные советы, как сделать кожу светлее
6. FAQ

• jpg?rev=a89816263a1149588641e353f612cdb9&cx=0.23&cy=0.18&cw=590&ch=590&hash=8B01CEDD873F83B2327C14D709EBD820793A7087′, ‘650’: ‘/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/ru/services/virtual-beauty-tools/skin-genius/skin-genius-v2/1750x600_5_skin-genius_push-banner.jpg?rev=a89816263a1149588641e353f612cdb9&cx=0.23&cy=0.18&cw=970&ch=450&hash=4CC18D9272AD351A5CC17FD477EDE44FCAEA169D’, ‘999’: ‘/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/ru/services/virtual-beauty-tools/skin-genius/skin-genius-v2/1750x600_5_skin-genius_push-banner.jpg?rev=a89816263a1149588641e353f612cdb9&cx=0.23&cy=0.18&cw=1750&ch=600&hash=0F5BF6FC13D03290EBF165F61CDB0959775B4153’}»> Пройти виртуальную диагностику кожи *

Цвет кожи лица и тела может меняться под влиянием различных причин: неблагоприятной экологии, образа жизни, самочувствия. Чаще всего виной всему меланин — пигмент, который вырабатывается меланоцитами, клетками самого нижнего слоя эпидермиса. Более светлая от природы кожа или кожа с гипопигментацией вырабатывает меньше меланина, а более темная производит больше.

Если процесс выработки меланина или механизм его передачи нарушен, это может привести к изменениям тона кожи — образованию пигментных пятен, веснушек. Когда организм вырабатывает слишком много меланина, кожа темнеет. Например, «солнечные пятна» на коже появляются из-за избытка меланина, отложившегося в дерме, а поствоспалительная гиперпигментация (ПВГ) возникает из-за перепроизводства или неравномерного распределения меланина на тех участках кожи, которые были травмированы.

Хотя пигмент меланина сам по себе коричневый, на коже он может казаться зеленым, сероватым или даже голубым. Это оптическая иллюзия: все зависит от глубины залегания пигмента.

Изменения цвета кожи могут быть спровоцированы потенциально опасными для жизни факторами. Поэтому если возникают опасения, лучше обратиться за индивидуальным советом к дерматологу. Если же вынести за рамки серьезные медицинские причины (они определяются в каждом индивидуальном случае исключительно после консультации специалиста), есть всего несколько факторов, почему кожа могла внезапно начать темнеть.

Воздействие солнца

Воздействие солнца может вызвать непредсказуемую реакцию кожи. Визуально она проявляется в виде локальных темных пятен, чувства жжения и зуда, шелушений. Стоит избегать чрезмерного пребывания на солнце и в любое время года использовать солнцезащитный крем с SPF.

Поствоспалительная гиперпигментация

Характеризуется более темной кожей в местах, где когда-то были аллергические реакции, травмы, акне или любой другой тип воспаления кожи.

Перекраситься из брюнетки в блондинку вполне возможно, а вот как отбелить кожу лица? Кардинально изменить цвет невозможно (и не нужно). Отбеливание подразумевает резкое изменение естественного тона кожи на гораздо более светлый оттенок. Кроме того, это длительный и сильно рискованный процесс, результат которого никем и ничем не гарантирован (если вообще возможен).

При осветлении кожи изменения менее выраженные и происходят в течение более длительного периода, зачастую речь идет о нейтрализации оттенка локальных затемнений. Процедура направлена на выравнивание тона светлой кожи, сокращение следов от воспалений, солнечных и пигментных пятен.

Осветлить кожу лица можно с помощью салонных косметических процедур (после индивидуальной рекомендации специалиста) или домашних уходовых средств.

Чем можно отбелить кожу?

Кажется, под вопросом, чем отбелить кожу, все-таки подразумевают процедуры осветления.

• Кремы, сыворотки и маски с эффектом осветления доступны повсеместно.
• Салонные процедуры для глубокого отшелушивания, назначенные индивидуально экспертом, помогают выровнять тон кожи, осветлить следы от акне и других воспалений. Для заметного улучшения тона кожи подобные процедуры рекомендуют проводить курсом и по назначению специалиста.

Большинство осветляющих средств по уходу за кожей содержит ингредиенты, которые уменьшают или предотвращают выработку меланина. Эти ингредиенты могут быть как синтетическими, так и натуральными. Например, альфа-гидроксикислоты (гликолевая, молочная) и витамин С.

Особое внимание стоит уделить средствам с ретиноидами: они осветляют кожу, отшелушивая и ускоряя обновление клеток. Кроме того, кремы и сыворотки с ретиноидами обладают способностью разглаживать морщины. Ретиноиды следует использовать на ночь; днем поверх обязательно наносите солнцезащитный крем, так как ретинол делает кожу более восприимчивой к солнечному свету.

Четыре надежных помощника для ухода за кожей в домашних условиях.

Ночная сыворотка «Ревиталифт Лазер», 0,2% чистый ретинол от всех видов морщин, даже глубоких

Сыворотка содержит рекордную (среди продуктов L’Oréal Paris) концентрацию чистого ретинола — 0,2%. Результаты заметны уже через месяц регулярного применения: текстура кожи выглядит более ровной и сияющей. Средство также помогает бороться с морщинами, даже глубокими!

Дневной антивозрастной крем для лица «Ревиталифт Филлер [ha]» против морщин c SPF 50

Содержит мощные фильтры SPF 50, эффективно защищая кожу от негативного воздействия ультрафиолета. Крем помогает бороться с фотостарением и пигментацией, увлажняет на срок до 48 часов. Отличается легкой текстурой, быстро впитывается и не оставляет ощущения дискомфорта.

Выравнивающий гель-пилинг для умывания «Ревиталифт»

В составе гель-пилинга популярная альфа-гидроксикислота — гликолевая. Она мягко отшелушивает, эффективно удаляя ороговевшие клетки кожи, разглаживает ее рельеф и обеспечивает сияние. А кроме того, делает поры визуально менее заметными.

Дневной крем для лица «Возраст Эксперт 65+», против морщин, питательный, SPF 20

Отличный базовый дневной крем для ухода за кожей после 65 лет. Благодаря составу с витаминами и маслом камелии оказывает комплексное воздействие на кожу: питает, смягчает, обновляет, укрепляет кожный барьер. А фильтр SPF 20 гарантирует защиту от UV-лучей, которые провоцируют появление новых пигментных пятен.

• jpg?rev=a89816263a1149588641e353f612cdb9&cx=0.23&cy=0.18&cw=970&ch=450&hash=4CC18D9272AD351A5CC17FD477EDE44FCAEA169D’, ‘999’: ‘/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/ru/services/virtual-beauty-tools/skin-genius/skin-genius-v2/1750x600_5_skin-genius_push-banner.jpg?rev=a89816263a1149588641e353f612cdb9&cx=0.23&cy=0.18&cw=1750&ch=600&hash=0F5BF6FC13D03290EBF165F61CDB0959775B4153’}»>
  пройти виртуальную диагностику кожи *

В деле осветления кожи профилактика имеет ключевое значение: в данном случае проще предупредить проблему, чем справляться с ее последствиями. Осветление кожи часто становится длительным и интенсивным процессом, которого можно было бы вообще избежать. Вот основные советы специалистов.

1. Используйте солнцезащитные средства

Большинство проблем, связанных с неравномерным тоном кожи, усугубляется под воздействием ультрафиолета. УФ-излучение провоцирует появление свободных радикалов, которые стимулируют выработку меланина для защиты кожи от этих вредных лучей. Таким образом, создается порочный круг: повышенное воздействие солнца повышает уровень меланина в коже, что приводит к ее потемнению. Существующая гиперпигментация может стать темнее, могут появиться новые пигментные пятна, веснушки. Необходимо каждый день использовать солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF.

2. Регулярно отшелушивайте кожу

Без регулярного отшелушивания омертвевшие клетки дольше задерживаются на поверхности кожи. Она выглядит более тусклой, а тон — неравномерным. Использование эксфолиантов поможет быстрее визуально осветлить кожу: они воздействуют на верхний слой кожи, отшелушивая в том числе пигментированные клетки кожи.

3. Выбирайте продукты, богатые антиоксидантами

Поскольку свободные радикалы стимулируют выработку большего количества меланина, можно по необходимости скорректировать диету, включив в свой рацион больше продуктов, богатых антиоксидантами. Антиоксиданты противодействуют вредному воздействию свободных радикалов. Основные — витамин Е, бета-каротин, витамин С и селен.

4. Высыпайтесь

В среднем организму ежедневно необходимо от 7 до 9 часов полноценного сна. Если не высыпаться, цвет лица может выглядеть тусклым и лишенным сияния, не говоря уже о темных кругах под глазами.

5. Регулярно увлажняйте кожу

Наносите увлажняющий крем дважды в день. Увлажнение поможет избавиться от ощущения стянутости, сухости и шелушения, добавит эффект сияния и визуально улучшит цвет кожи.

Часто задаваемые вопросы

Выше мы поняли, что речь про осветление — не про отбеливание. Не существует гарантированного и безопасного способа, как отбелить лицо, и тем более в домашних условиях.

А вот для осветления используйте средства, предназначенные специально для этой цели. Но учтите, что в режиме «срочно» они, скорее всего, не подействуют. Залог успеха — регулярность.

Можно ли отбелить кожу навсегда?

Отбелить кожу навсегда (или даже временно) нельзя. Если речь про осветление кожи, это тоже не получится сделать навсегда. А вот нейтрализовать нюансы тона на определенное время возможно.

Когда дело доходит до осветления кожи, сосредоточьтесь на профилактике. Запаситесь надежным средством с SPF-фильтрами, регулярно делайте пилинг кожи, наносите увлажняющий крем и защищайте кожу, чтобы предотвратить ее потемнение и появление пигментных пятен. И обязательно интегрируйте в бьюти-рутину средства для домашнего ухода с осветляющими компонентами.

• Уход за лицом

Больше полезных советов

Забота о комфорте Вашей кожи

• Сомнения прочь: как убрать мешки под глазами

• Молодой взгляд: как убрать морщины под глазами?

• Сыворотка для лица как часть бьюти-рутины

• Маски для лица: повышаем эффективность базового ухода

• Крем для лица: виды, назначение, правила выбора

• Сомнения прочь: как убрать мешки под глазами
• Молодой взгляд: как убрать морщины под глазами?
• Сыворотка для лица как часть бьюти-рутины
• Маски для лица: повышаем эффективность базового ухода
• Крем для лица: виды, назначение, правила выбора

Отбеливание кожи: как можно отбелить кожу лица и чем

Содержание

• Причины изменения цвета кожи
• Ингредиенты с отбеливающим действием
• Отбеливающие средства для кожи
• Отбеливание с помощью косметологических процедур
• Можно ли быстро отбелить кожу?
• Профилактика пигментации

Причины изменения цвета кожи

Для начала вам придется смириться с тем, что ни один крем или процедура не превратят смуглянку в белоснежку. Фототип кожи (а их шесть) не меняется ни при каких обстоятельствах. Ведь количество и цветовые параметры меланоцитов (клеток, отвечающих за цвет кожи) — константа, данная нам от рождения.

Другое дело, что в силу разных причин, меланоциты могут скапливаться на отдельных небольших участках кожи, образуя темные пятна. В косметологии такое явление называется гиперпигментацией, и все отбеливающие кремы направлены на борьбу с ее проявлениями.

Часто предрасположенность к неровной пигментации имеет генетическую природу, но пусковым механизмом могут служить и другие факторы.

• Солнечное излучение

  УФ-лучи — главные провокаторы проблем с пигментацией. Показательно, что пятна появляются на открытых участках кожи, постоянно подвергающихся воздействию солнца: на лице, в зоне декольте, на кистях рук.

• Последствие воспалительных высыпаний

  Замечено, что на месте прыща, особенно неумело и грубо выдавленного, появляется пигментное пятно.

• Ожоги, травмы кожи

  Любое механическое повреждение более глубоких слоев кожи может локально вызвать усиленную выработку меланоцитов.

• Гормональные изменения

  Гиперпигментация нередко возникает на фоне беременности и приема контрацептивов. К счастью, она проходит после нормализации гормонального фона и отмены лекарств.

Вывести пигментные пятна с помощью крема невозможно, но сделать их светлее и в целом выровнять тон кожи вполне реально. Результат коррекции зависит от глубины залегания пигментного пятна (эпидермис, дерма или их граница).

Вернуться к оглавлению

Ингредиенты с отбеливающим действием

Вещества, доказавшие свою состоятельность в борьбе за белизну и равномерную пигментацию кожи, можно найти в наиболее эффективных косметических формулах.

• Кислоты. Любая кислота в той или иной степени вызывает повреждение кожи, способствуя отшелушиванию старых клеток и запуская процесс формирования новых. Обновившись, кожа выглядит светлее, а пигментные пятна если и не исчезают совсем, то становятся менее заметными. Наиболее успешно с гиперпигментацией борются: гликолевая, койевая, молочная, салициловая, аскорбиновая, азелаиновая кислоты.

• Экстракты цитрусовых. Лимонный сок и апельсиновая цедра известны отбеливающими свойствами в связи с содержанием в них кислоты (отвечает за обновляющее действие) и витамина С (снижает активность меланоцитов).

• Листья толокнянки и ежевика. Экстракты этих растений часто фигурируют в осветляющих средствах благодаря содержанию в них арбутина — вещества с выраженными отбеливающими свойствами.

• Экстракт корня солодки (лакричника) оказывает отбеливающее и противовоспалительное действие за счет глабридина. Это вещество охотно используют производители косметики против пигментных пятен.

Основные отбеливающие ингредиенты блокируют синтез тирозиназы — фермента, который ускоряет образование меланина из его предшественника тирозина. Такое ингибирование пигмента не имеет цитотоксического действия, то есть не убивает и не повреждает клетку, и безопасно для кожи». Александр Прокофьев, врач, дерматовенеролог, медицинский эксперт La Roche-Posay.

Вернуться к оглавлению

Отбеливающие средства для кожи

Косметические средства против гиперпигментации работают в нескольких направлениях:

1. 1

   отшелушивают старые клетки, обновляя кожу;

2. 2

   локально подавляют синтез меланина.

Пилинги

Домашние пилинги, как и любой уход на основе кислот, повышают чувствительность кожи к УФ-излучению. Поэтому их лучше проводить перед сном и в течение курса обязательно пользоваться солнцезащитным кремом, даже в осенне-зимний сезон.

• Ампулы «Revitalift Лазер х3», L’Oréal Paris содержат гликолевую кислоту, ускоряющие процесс обновления клеток эпидермиса. В результате уменьшается выраженность пигментных пятен, равно как и других возрастных изменений кожи.
  

• Ночной микропилинг, ускоряющий обновление кожи Nightly Refining Micro-Peel Сoncentrate, Kiehl’s осуществляет задачу с помощью фруктовых кислот, фитиновой кислоты и экстракта шелухи киноа.
  

Кремы

Отбеливающие кремы для дневного ухода также обладают обновляющим действием, но работают очень мягко, попутно снижая активность выработки меланина. Не ждите мгновенных результатов. В данном случае залог успеха — в упорстве и регулярности применения.

• Высокоэффективный крем-уход против пигментации Advanced Pigment Corrector, SkinСeuticals корректирует проявления гиперпигментации, предупреждает рецидивы и обновляет клеточный состав за счет четырех кислот разнонаправленного действия.
  

• Увлажняющий гель для ровного тона и гладкой текстуры кожи Clearly Corrective Brightening and Smoothing Moisture Treatment, Kiehl’s отличается легкой текстурой и способностью осветлять пигментные пятна и тон кожи. В составе — витамин С, гликолевая кислота, экстракт пиона.
  

Вернуться к оглавлению

Отбеливание с помощью косметологических процедур

Салонные методы, конечно, в несколько раз эффективнее домашних отбеливающих средств. Что, впрочем, не отменяет ежедневного ухода, придающего коже ровный цвет и сияние.

Пилинг

Проблему решает легкий ожог кислотой, который вынуждает кожу срочно избавляться от старых клеток вместе со скоплениями меланина. Если пигментные пятна поверхностные, то посредством курса кислотных пилингов можно добиться отличных результатов.

Лазерный термолиз

Лазерный луч способен проникнуть достаточно глубоко и основательно обновить кожу. Осветление пигментных пятен, ровный и сияющий цвет лица гарантированы.

Фототерапия

Один из самых эффективных способов точечной борьбы с пигментными пятами основан на способности световых волн проникать в кожу и разрушать скопления меланина, не вовлекая в процесс соседние ткани.

Вернуться к оглавлению

Можно ли быстро отбелить кожу?

Смотря какой срок считать быстрым. Несколько часов? Это несбыточная мечта. Если речь идет о нескольких днях, то можно добиться хорошего эффекта с помощью профессиональной процедуры, направленной на обновление кожи. Чем мягче воздействие, тем короче реабилитация, но и результат менее выражен.

Хотите заметного эффекта? Поговорите с косметологом на предмет срединного кислотного пилинга или лазерного фототермолиза (глубина воздействия регулируется). В этом случае кожа будет основательно травмирована и на реабилитацию (отшелушивание мертвых клеток) может уйти 7–10 дней. Долго это или нет — решать вам.

Вернуться к оглавлению

Профилактика пигментации

Если кожа имеет склонность к гиперпигментации, следует особенно опасаться солнечных лучей, а также прислушаться к рекомендациям экспертов.

1. 1

   Сократите пребывание на солнце до минимума.

2. 2

   Не выходите из дома, не защитив кожу с помощью крема с SPF 30–50 в любое время года.

3. 3

   Включите в ежедневный уход средства, регулирующие выработку и распределение меланина.

4. 4

   Проводите обновляющие кожу мероприятия исключительно в период наименьшей солнечной активности.

Вернуться к оглавлению

Основное руководство для достижения более яркой кожи – SkinKraft

Мы знаем, что вы весьма требовательны к своему режиму ухода за собой. Таким образом, каждый раз, когда вы загораете после отпуска или поездки, вы выбираете отбеливатель для кожи, верно?

Но не сбили ли вас с толку споры о безопасности отбеливания кожи? Не беспокойтесь, мы решили ответить на все ваши вопросы и дать кристально четкие рекомендации по отбеливанию загорелой кожи. Взволнованный?

Основные моменты:

• Что такое отбеливание кожи?
• Преимущества отбеливания кожи
• Ингредиенты, используемые в отбеливателе для кожи
• Как отбелить кожу дома?
• Натуральные альтернативы отбеливанию кожи
• Побочные эффекты отбеливания кожи
• Отбеливание кожи против осветления кожи
• Как долго длится отбеливание кожи и как часто отбеливать кожу?
• Какой отбеливатель лучше всего подходит для вашего типа кожи?
• Что делать, если отбеливатель обжег кожу?

Что такое отбеливание кожи?

Отбеливающие средства часто используются для осветления темных, пигментированных участков кожи, включая дефекты, пигментные пятна и веснушки. Это известно как отбеливание кожи.

Это делается с помощью отбеливающих кремов, мыла или даже таблеток. Профессиональные процедуры в офисе, такие как химический пилинг и лазерная терапия, также проводятся для решения этой проблемы.

Но как действуют отбеливатели? Цвет вашей кожи определяется количеством меланина, которое вырабатывает ваше тело. Меланин — это естественный пигмент кожи, вырабатываемый клетками, называемыми меланоцитами.

Количество меланоцитов у всех одинаковое, но выработка меланина у разных людей может быть разной. У людей с более темной кожей в клетках больше меланина. Когда вы используете отбеливатель, он сводит к минимуму выработку меланина в вашей коже, придавая ей более светлый вид.

Преимущества отбеливания кожи

• Отбеливатель помогает избавиться от загара и неровного тона кожи. Верхний слой вашей кожи отшелушивается, когда вы смываете отбеливающий крем, делая ее заметно ярче и сияющей.
• Темные пятна в основном вызваны воздействием солнца, гормональными изменениями и старением. Отбеливание кожи может дать временное решение, чтобы скрыть обесцвечивание кожи из-за темных пятен, прыщей и веснушек.
• Скрытие волос на лице с помощью отбеливателя — безболезненный процесс, в отличие от восковой эпиляции. Вы можете легко попробовать это дома без посторонней помощи.

Компоненты, используемые в отбеливателе для кожи

Отбеливатель для кожи состоит из различных химических веществ, главным компонентом которых является перекись водорода [1]. Он уменьшает выработку меланина в коже, осветляет волосы на лице и удаляет загар. Другим известным отбеливающим агентом, используемым при отбеливании кожи, является гипохлорит натрия [2]. Взаимодействие между гипохлоритом натрия и кожей человека представляет собой сложный метод и до конца не изучен. Но он имеет такой же эффект, как перекись водорода.

Средство для осветления кожи Гидрохинон [3] также используется для отбеливания кожи. Лечит различные виды гиперпигментации [4]. Эти отбеливающие компоненты делают вашу кожу более яркой. Важно понимать, что отбеливание не делает вашу кожу светлой.

Как отбелить кожу дома?

Вы должны соблюдать особую осторожность и меры предосторожности, если вы рассматриваете возможность отбеливания кожи. Есть несколько вещей, о которых нужно помнить до и после нанесения отбеливающего крема.

Меры предосторожности перед нанесением отбеливателя

• Избегайте нанесения отбеливателя на раздраженную или поврежденную кожу. Если у вас есть какие-либо проблемы с кожей, такие как открытые раны или сыпь, отбеливание ухудшит состояние вашей кожи.
Отбеливатель
• делает вашу кожу чувствительной в целом. Перед применением отбеливателя на коже не рекомендуется наносить какие-либо жесткие очищающие средства. Это может вызвать сильное раздражение.
• Проведите небольшой пластырь за 48 часов до запланированного отбеливания. Это будет работать как защитная сетка для вашей кожи, и вы будете знать, если ваша кожа негативно отреагирует на отбеливатель.
• Не наносите отбеливатель на чувствительные участки тела, такие как глаза и брови.
• Держите под рукой что-нибудь прохладное на случай раздражения. Кубики льда, охлажденная вода или любой холодный компресс помогут.
• Туго завяжите волосы резинкой, чтобы обесцвечивать их.
• Каждый бренд выдает четкий набор инструкций внутри самой упаковки. Этим указаниям нужно следовать неукоснительно.

Процедура отбеливания

Теперь, когда вы провели пластырь, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии на отбеливатель, продолжайте процесс, чтобы добиться яркой кожи.

Что вам нужно

1. Осветляющий крем для лица

2. Осветляющий порошок для лица

3. Ватные шарики

Вы можете отбелить кожу примерно за 30 минут или больше с помощью этих простых шагов.

Шаг 1: Подготовьте лицо

Умойте лицо холодной водой и мягким средством для умывания, чтобы удалить загрязнения с лица. Попробуйте протестировать крем на руке, прежде чем наносить его на лицо. Обязательно выберите отбеливающий крем, который подходит вашему типу кожи, чтобы получить максимальную пользу.

 

 

Шаг 2. Нанесите крем.

Аккуратно нанесите смесь на лицо и области, которые вы хотите отбелить. Нанесите его по направлению роста волос. Убедитесь, что вы нанесли смесь равномерно.

Шаг 3: Оставьте отбеливатель на какое-то время

Нанесите очень тонкий слой отбеливателя на губы и нанесите плотный слой на лоб, щеки и шею. Оставьте на коже на 8-15 минут и не более. Превышение этого времени может вызвать зуд.

Примечание:

Избегайте нанесения отбеливателя на область под глазами и область вокруг ноздрей. В противном случае это может вызвать раздражение или жжение.

Шаг 4. Смойте отбеливатель

Используйте чистые ватные диски и прохладную воду, чтобы смыть отбеливатель. Правильно очистите лицо водой. Вы можете использовать средство для умывания, чтобы очистить лицо, но не трите лицо.

Шаг 5. Успокойте кожу

Промокните кожу насухо мягким полотенцем. Вы можете провести кубиком льда по лицу, если почувствуете какое-либо беспокойство. Нанесите мягкий увлажняющий крем, чтобы кожа дышала.

Уход за кожей после отбеливания

• Солнечный свет увеличивает выработку меланина в коже. Лучше не выходить на солнце сразу после отбеливания.
• Вам необходимо использовать защиту SPF, если вы выходите на улицу. Выберите наиболее подходящий солнцезащитный лосьон для вашей кожи.
• Частое отбеливание не рекомендуется, так как это может повредить кожу. Повторите сеанс отбеливания только через 4-8 недель перерыва.

Наконечник SkinKraft

После отбеливания кожа становится чувствительной. Массирование кожи гелем алоэ вера в течение 4–5 минут принесет вам успокаивающее облегчение, а также подействует как противовоспалительное средство.

Натуральные альтернативы отбеливанию кожи

Не все из нас хотят использовать химические продукты для отбеливания кожи. К счастью, есть несколько домашних средств для отбеливания кожи, которые используются веками. Мы перечисляем несколько естественных вариантов для вас ниже:

1. Лимонный отбеливатель

Витамин С чрезвычайно полезен для кожи. Поскольку лимон обогащен витамином С, он способен осветлять кожу, уменьшать пятна и действовать как естественный отбеливатель.

Способ применения:

Раздавите один лимон в миске и нанесите сок в качестве маски для лица на 10 минут. Смойте прохладной водой.

2. Паста из куркумы

Куркума действует как природный антисептик. Помимо осветления кожи, это также помогает избавиться от прыщей. Антиоксиданты куркумы также помогают поддерживать здоровье кожи.

Способ применения:

Смешайте 1/2 ложки куркумы с лимонным соком или нутовой мукой. Нанесите на кожу и оставьте на 15 минут. Очистите его теплой водой.

3. Маска для лица из нутовой муки

Вы можете использовать нутовую муку в качестве домашней маски для лица, которая поможет вам осветлить кожу. Граммовая мука удерживает излишки масла, угри, белые угри и загар в страхе.

Способ применения:

Смешайте 1/2 ст. л. муки и 1/2 ст. л. порошка куркумы с розовой водой. Нанесите смесь на кожу и оставьте на 15-20 минут. Смойте теплой водой.

4. Медовая смесь

Мед обладает антибактериальными и целебными свойствами. Он может вылечить прыщи, осветлить пятна, убрать шрамы, а регулярное использование меда также может осветлить тон вашей кожи.

Способ применения:

Смешайте 1/2 столовой ложки меда и 1/2 столовой ложки лимонного сока. Нанесите пасту на кожу и дайте ей высохнуть в течение 10–20 минут, прежде чем смыть.

Побочные эффекты отбеливания кожи

Отбеливание всегда ассоциировалось с несколькими побочными эффектами. Как сообщается, многие страны официально объявили о запрете отбеливающих средств. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) [5] также упомянуло в своем уведомлении, что безрецептурные (OTC) средства для отбеливания кожи небезопасны.

Вот некоторые из его побочных эффектов:

1. Отравление ртутью

[6]Немногие производители отбеливающих кремов добавляют ртуть в свои продукты. Ртуть очень ядовита для кожи и может вызвать серьезные повреждения, такие как высокое кровяное давление, онемение, усталость, почечная недостаточность и т.д. ваш тип кожи. Если у вас чувствительная кожа, вероятность негативных реакций высока. Это может привести к ожогу или повреждению кожи и вызвать воспаление.

3. Сине-черная пигментация

Длительное использование отбеливателя может привести к серьезным проблемам с кожей. Кожа может начать приобретать иссиня-черную пигментацию после длительного использования отбеливателя. Это заболевание кожи известно как экзогенный охроноз. [7]

Знаете ли вы?

• Безрецептурные средства для осветления кожи не считаются безопасными FDA.
• Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не регулирует продукты, продаваемые как натуральные отбеливающие средства.
• Ртуть и гидрохинон [8] запрещены во многих странах из-за связанного с ними риска для здоровья.

Отбеливание кожи и осветление кожи

Отбеливание и осветление кожи взаимосвязаны. Осветление кожи означает уменьшение пигментации, пятен, прыщей и темных пятен на вашей коже. Осветление кожи можно осуществить разными способами, одним из которых является отбеливание. Отбеливание исчезает темные пятна и пятна. Несмотря на то, что на самом деле он не осветляет тон вашей кожи, он придает вам более светлый вид.

Если вы не хотите беспокоиться о том, какой отбеливатель лучше всего подходит для темной кожи или какой отбеливатель лучше всего подходит для чувствительной кожи, вы можете просто выбрать очищающие маски для осветления кожи или натуральные отбеливатели, как указано выше. Еще одним способом осветления кожи является лазерное лечение, которое может быть дорогостоящим.

Как долго длится отбеливание кожи и как часто отбеливать кожу?

Отбеливание не является постоянным решением таких проблем с кожей, как пигментация. При правильном уходе эффект отбеливания продлится почти четыре недели.

Как упоминалось ранее, частое отбеливание кожи может привести к ее повреждению. Между каждым сеансом отбеливания необходим перерыв от 4 до 8 недель.

Какой отбеливатель лучше всего подходит для вашего типа кожи?

Теперь пришло время ответить на самый часто задаваемый вопрос. Возможно, вы захотите узнать, какой отбеливатель подходит для чувствительной кожи. Что ж, если у вас чувствительная и сухая кожа, рекомендуется использовать отбеливающий крем без аммиака, обогащенный витамином С, или натуральные альтернативы. Люди с нормальной кожей могут выбрать любой отбеливающий крем с низким содержанием химических веществ.

Наконечник SkinKraft:

Отбеливающие высыпания можно устранить, нанеся на кожу масло лаванды. Ваша сыпь скоро заживет, не оставив шрамов!

Что делать, если отбеливатель обжигает кожу?

Если отбеливающий крем вызывает ожог кожи, немедленно промойте пораженный участок кожи холодной водой. После того, как вы смоете весь отбеливающий крем, приложите холодный компресс или аккуратно потрите воспаленную кожу кубиком льда. Обратитесь к врачу в случае серьезного ожога или раздражения.

Подведение итогов

Отбеливание кожи не приносит такой значительной пользы для здоровья, кроме того факта, что оно временно осветляет кожу. Отбеливание не гарантирует какого-либо долгосрочного решения проблемы пигментации кожи.

Мы рекомендуем вам обратиться к дерматологу, если у вас возникнут вопросы о вашем конкретном типе кожи. Всегда лучше воспользоваться советом профессионала.

Начните со знакомства со своей кожей

Ссылки

1. https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/Hydrogen-peroxide

2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9378085/

3. https://dermnetnz.org/topics/гидрохинон

4. https://www.aocd.org/page/Hyperpigmentation

5. https://www.fda.gov/drugs/status-otc-rulemakings/ rulemaking-history-otc-skin-bleaching-drug-products

6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2848228/

7. https://www.ncbi.nlm .nih.gov/pmc/articles/PMC4681189/

8. https://www.who.int/publications/i/item/WHO-CED-PHE-EPE-19.13

Как отбелить кожу в домашних условиях – 15 способов естественного осветления кожи

Отбеливание является эффективным способом свести к минимуму появление темных пятен, неровного тона кожи и пятен. Вы можете легко сделать это дома, используя кремы для отбеливания кожи, если вы знаете, как безопасно отбеливать кожу и какие меры предосторожности следует соблюдать. Хотя отбеливание может дать мгновенные результаты, вы должны быть осторожны при его использовании.

Такие факторы, как загрязнение окружающей среды и чрезмерное пребывание на солнце, могут привести к увеличению количества меланоцитов в коже, что сделает ее тусклой и вызовет пигментацию, загар и обесцвечивание кожи. Отбеливание может помочь свести к минимуму эти распространенные проблемы и сделать вашу кожу более яркой и ровной. Однако химические отбеливатели содержат сильные ингредиенты, которые могут повредить кожу, если вы используете их чрезмерно.

Поэтому лучше отказаться от химических отбеливателей и попробовать натуральные средства для осветления кожи. Эти ингредиенты безопасны для кожи и не раздражают ее. В этой статье объясняется, почему следует избегать химических отбеливателей, их риски и естественные способы отбеливания кожи в домашних условиях без каких-либо повреждений. Читайте дальше, чтобы узнать больше.

Знаете ли вы?

Королева Елизавета Ⅰ использовала Venetian ceruse, отбеливатель кожи из свинцовых белил, чтобы осветлить свою кожу (осветленная кожа считалась символом красоты и женственности).

В этой статье

Безопасно ли отбеливание для кожи?

Нет. Абсолютно нет.

По статистике существует нездоровая одержимость «светлой» кожей, особенно среди африканских и азиатских женщин. По данным ООН, 40% африканских женщин отбеливают кожу (1). К 2024 году рынок средств для осветления и отбеливания кожи оценивается в 31,2 миллиарда долларов (2). Однако мало кто понимает, что на самом деле вы наносите вред своей коже, используя химические отбеливатели. Отбеливание кожи может вызвать серьезные кожные осложнения. Поэтому вам необходимо знать о рисках и побочных эффектах, прежде чем попробовать какое-либо отбеливающее средство.

Риски и побочные эффекты использования химических средств для отбеливания кожи

Химические отбеливатели, включая отбеливающие мыла, кремы и лосьоны, содержат химические вещества, такие как гидрохинон, ртуть (Hg) и стероиды, которые могут вызывать серьезные побочные эффекты, такие как (3 ):

• Отравление ртутью
• Дерматит (воспаление кожи, такое как сыпь, зуд, покраснение и волдыри)
• Экзогенный охроноз (сине-черная пигментация)
• Стероидные угри (красные, болезненные бугорки, белые и черные точки)
• Нефротический синдром (тип заболевания почек, при котором повреждаются кровеносные сосуды в почках)

ваша иммунная система) . Они также обратили внимание на потенциальную повышенную уязвимость к раку кожи, вызванную любыми изменениями в выработке меланина у людей, отбеливающих кожу, особенно если они живут в тропических районах с сильным УФ-излучением. Они пришли к выводу, что для установления прямой связи необходимы дополнительные исследования. Однако гидрохинон используется в качестве лечебного средства в некоторых странах, но только под строгим контролем врача.

Если у вас здоровая кожа, вас не должен волновать цвет лица. Однако мы понимаем, что пятна, пятна и пигментация могут вас беспокоить. Вы можете попробовать использовать натуральные домашние средства, чтобы свести к минимуму пятна и дефекты и осветлить кожу. Эти самодельные средства для осветления кожи могут не стирать пятна полностью или оказывать интенсивное отбеливающее или отбеливающее действие на кожу, но они не навредят вашей коже (если у вас нет аллергии на какой-либо из ингредиентов) и сохранят ее здоровой и яркой. Проверь их.

Отбеливание кожи: самодельные домашние средства для естественного осветления кожи

Прежде чем попробовать какое-либо из этих средств, проведите тест, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии на какой-либо из ингредиентов. Кроме того, имейте в виду, что это натуральные средства, и они не будут иметь интенсивного отбеливающего или отбеливающего эффекта, как химические отбеливатели.

1. Йогурт

Изображение: Shutterstock

Йогурт (и другие молочные продукты) содержит молочную кислоту, которая способствует осветлению кожи (4). Кроме того, нанесение йогурта на кожу оказывает успокаивающее действие.

Возьмите столовую ложку йогурта и добавьте в нее щепотку куркумы. Нанесите пасту на кожу и оставьте на 15-30 минут перед умыванием. Выполняйте эту процедуру один раз в день.

Быстрый совет

Вы также можете добавить мед в пасту из йогурта и куркумы, чтобы увлажнить кожу.

Связано: 10 удивительных преимуществ йогурта для кожи и волос

2. Лимон

Лимон содержит витамин С, который подавляет образование меланина и оказывает депигментирующее действие (5). Однако избегайте этого средства, если у вас чувствительная кожа, так как оно может вызвать покраснение и раздражение. Кроме того, лимон делает кожу светочувствительной ⁱ XЧрезвычайная чувствительность к ультрафиолетовым (УФ) лучам, приводящая к болезненным солнечным ожогам в случае длительного пребывания на солнце. . Наносите солнцезащитный крем перед выходом после использования этого средства.

Разведите столовую ложку лимонного сока дистиллированной водой и нанесите на лицо в качестве тоника. Смыть через 10-15 минут.

Связано: 13 невероятных преимуществ лимонов для здоровья и питательной ценности

3. Молоко

Молоко содержит молочную кислоту, которая оказывает осветляющее действие на кожу (4).

Смешайте чайную ложку меда со столовой ложкой сырого молока и нанесите на лицо с помощью ватного тампона. Оставьте на 15-30 минут и смойте. Выполняйте эту процедуру один раз в день.

Связано: 6 важных преимуществ молока, питательных веществ и побочных эффектов

4. Помидор

Изображение: Shutterstock

Употребление в пищу помидоров может защитить вас от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей (6). Нет научных доказательств его осветляющего действия на кожу при местном применении, но он обычно используется в качестве домашнего средства для осветления кожи. Вы можете добавить помидоры в свой ежедневный рацион или использовать следующее домашнее средство.

Смешайте столовую ложку томатной пасты с щепоткой куркумы и небольшим количеством молока. Нанесите на лицо и смойте через 20-30 минут. Повторяйте эту процедуру три раза в неделю.

5. Граммовая мука

Граммовая мука (или бесан) является одним из наиболее часто используемых ингредиентов из-за его полезных свойств. Он отшелушивает и тщательно очищает кожу, чтобы осветлить ее тон. Это также помогает уменьшить загар и жирность (7).

Чтобы использовать нутовую муку для осветления кожи, смешайте столовую ложку нутовой муки с розовой водой и нанесите пасту на кожу. Дайте ему высохнуть, прежде чем смыть. Используйте это средство трижды в неделю.

6. Куркума

Куркума обладает исключительными ранозаживляющими и антисептическими свойствами, поэтому она широко используется в аюрведических препаратах для лечения ряда кожных заболеваний. Куркума может помочь уменьшить пигментацию, темные пятна и неровный тон кожи, чтобы сделать вашу кожу яркой и сияющей (7).

Смешайте половину чайной ложки куркумы с молочными сливками и помассируйте кожу. Дайте ему высохнуть, прежде чем смыть. Используйте это средство один раз в день.

7. Сандаловое дерево (швет чандан или белое сандаловое дерево)

Изображение: Shutterstock

Белый порошок сандалового дерева используется для лечения кожной аллергии . Он также оказывает охлаждающее и успокаивающее действие на кожу. Белый порошок сандалового дерева особенно полезен для уменьшения шрамов и следов от прыщей, чтобы придать коже более яркий тон (7).

Смешайте чайную ложку порошка белого сандалового дерева с чайной ложкой меда и нанесите пасту на кожу. Смыть через 20 минут. Следуйте этой рутине трижды в неделю.

8. Шафран

Шафран содержит каротиноидные гликозиды ⁱ X Соединения, в которых один или несколько сахаров соединяются с несахарными молекулами, удерживаемыми вместе кислородом или азотом. и терпеноиды ⁱ X Встречающиеся в природе химические соединения почти во всех живых организмах и важный компонент эфирных масел. . Он осветляет и осветляет вашу кожу, придавая ей чистый цвет лица и молодое сияние (7).

Замочите щепотку нитей шафрана в сыром молоке и нанесите смесь ватным тампоном. Смойте через 30 минут и выполняйте эту процедуру один раз в день.

9. Картофель

Картофельный сок — одно из самых распространенных средств для лечения кожных заболеваний. Нет ни одного научного исследования, доказывающего какую-либо пользу для кожи от местного применения картофеля. Тем не менее, многие люди использовали картофель и обнаружили, что он полезен для устранения темных кругов, пятен и осветления кожи.

Смешайте картофельный сок с несколькими каплями лимонного сока и меда. Нанесите смесь на кожу и смойте через 15-20 минут. Выполняйте эту процедуру 2-3 раза в неделю.

Быстрый совет

Картофельный сок можно заменить ломтиками картофеля. Нарежьте картофель тонкими ломтиками и смочите их водой. Вы можете поместить ломтики на пораженные участки на 10-15 минут. Делайте это два-три раза в неделю.

10. Яичные белки

Нет исследований, доказывающих эффект осветления кожи яичными белками. Многие люди наносят на кожу сырые яичные белки, так как они обнаружили, что они обладают осветляющим эффектом. Однако не рекомендуется наносить сырое яйцо на кожу, так как оно может содержать сальмонеллу.

Если вы хотите использовать яичные белки для лица, смешайте их с чайной ложкой оливкового масла первого отжима и лимонным соком и нанесите в качестве маски для лица. Смойте его, как только он высохнет.

11. Папайя

Изображение: Shutterstock

Папайя содержит витамин С и каротиноиды ⁱ X Натуральный растительный пигмент, отвечающий за желтый, оранжевый и красный цвет овощей и фруктов, таких как морковь, помидоры и мандарин. которые могут уменьшить пигментацию и предотвратить покраснение при их употреблении (5), (8). Тем не менее, многие люди используют папайю на коже, чтобы избавиться от следов, пятен и пятен.

Вы можете попробовать это, смешав пюре из спелой папайи с чайной ложкой разбавленного лимонного сока и нанеся на кожу. Используйте это средство один раз через день.

12. Клубника

Клубника также содержит витамин С, обладающий депигментирующими свойствами (5). Тем не менее, его актуальные преимущества не были доказаны.

Из клубники можно сделать фруктовую маску для лица. Разомните несколько ягод клубники и смешайте их с молоком. Нанесите пасту на лицо. Смойте его после того, как он высохнет. Используйте это домашнее средство один раз в день.

13. Солодка

Солодка может очистить и осветлить вашу кожу. Он уменьшает чрезмерное производство меланина и равномерно распределяет его по коже, уменьшая гиперпигментацию. Он также предотвращает пигментацию, вызванную ультрафиолетом. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы доказать его депигментирующие эффекты (9).

Вы можете смешать порошок солодки с порошком сандалового дерева и розовой водой, а затем наносить пасту на кожу дважды или трижды в неделю.

14. Морковь

Морковь содержит ликопин ⁱ XP Питательные вещества для растений, отвечающие за окраску фруктов и овощей от красного до розового, особенно помидоров. и каротиноиды ⁱ X Натуральный растительный пигмент, отвечающий за желтый, оранжевый и красный цвет овощей и фруктов, таких как морковь, помидоры и мандарин. это может помочь уменьшить вызванное УФ-излучением покраснение и солнечные ожоги (8). Неподтвержденные данные также свидетельствуют о том, что это может помочь уменьшить пятна и выровнять тон кожи, чтобы улучшить ее внешний вид. Хотя это требует много времени и регулярного применения, морковь также считается омолаживающей для всех типов кожи.

Смешайте морковную пасту с йогуртом и несколькими каплями лимонного сока и нанесите на кожу. Используйте это средство один раз в день.

15. Овсянка

Изображение: Shutterstock

Овсянка широко используется в косметике и средствах по уходу за кожей благодаря своим полезным свойствам для кожи. Его текстура делает его отличным отшелушивающим средством, удаляющим омертвевшие клетки кожи (10). Также говорят, что овсянка защищает вашу кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, таких как загар, темные пятна и пигментные пятна (11). Однако эффективность овсянки на коже требует дальнейших исследований.

Чтобы использовать овсянку, смешайте молотую овсянку с молоком и помассируйте лицо. Смойте его, как только он высохнет.

Эти средства могут в некоторой степени помочь при гиперпигментации и неровном тоне кожи. Если у вас чрезмерно пятнистая кожа, проконсультируйтесь с дерматологом, чтобы узнать об альтернативных косметических или лазерных процедурах.

Перед лицом нереалистичных стандартов красоты во всем мире непостоянная пигментация кожи может стать причиной низкой самооценки у многих людей. Чрезмерное воздействие солнца и загрязнения приводят к неравномерным пятнам, загару и гиперпигментации. Многие люди не любят использовать химические средства для отбеливания кожи, поскольку они могут привести к дерматиту, акне или отравлению ртутью. Использование органических ингредиентов, таких как молоко, йогурт, помидоры, морковь, папайя или нутовая мука, два раза в неделю может со временем осветлить вашу кожу. Вот почему, следуя этим советам о том, как безопасно отбелить кожу в домашних условиях с помощью этих натуральных ингредиентов, можно свести к минимуму появление этих проблем и сделать вашу кожу более яркой.

Часто задаваемые вопросы

В каком возрасте следует отбеливать лицо?

По словам доктора Анны Чакон, дважды сертифицированного дерматолога и члена Американской академии дерматологии, «после 20 лет вам следует отбеливать лицо, потому что ваша кожа созреет, и никаких новых изменений не произойдет. В результате кожа лучше переносит отбеливание.

Можно ли использовать скраб после отбеливания?

Доктор Чакон говорит: «После обесцвечивания не используйте скраб для лица или маску в течение как минимум недели. Используйте увлажняющий крем. Избегайте сухости кожи. Не используйте горячую воду.

Удаляет ли отбеливание темные круги?

По словам доктора Чакона, «отбеливание кожи может помочь уменьшить появление темных кругов, особенно если они вызваны гиперпигментацией в поверхностных слоях кожи.

Что можно использовать для отбеливания кожи?

Вы можете использовать коммерческие отбеливатели, но они могут повредить кожу. Для осветления кожи лучше использовать натуральные ингредиенты. Вы также можете добавить койевую кислоту и гликолевую кислоту в свой уход за кожей для отшелушивания и последующего осветления. Вы можете раз в неделю делать безрецептурный химический пилинг для постепенного улучшения цвета лица и текстуры кожи.

Как отбелить кожу естественным путем?

Натуральные ингредиенты могут только осветлить вашу кожу и могут не дать таких же результатов, как химические отбеливатели. Вы можете использовать средства по уходу за кожей с такими ингредиентами, как витамин С, ретиноиды, койевая, азелаиновая или гликолевая кислоты, которые действуют как ингибиторы меланина, тем самым способствуя осветлению тона кожи.

Можно ли навсегда отбелить кожу?

Нет, результаты химических и натуральных процедур для осветления кожи носят временный характер.

Как долго длится отбеливание кожи?

В зависимости от типа лечения отдельные сообщения предполагают, что результаты могут длиться от нескольких месяцев до пары лет.

Эффективны ли таблетки для отбеливания кожи?

Возможно, нет. Хотя таблетки могут считаться безопасными для употребления, результаты осветления кожи различаются и незаметны. Они также не подкреплены достаточными научными данными.

Как определить, что кто-то отбеливает кожу?

Если цвет кожи неравномерный, некоторые части имеют тенденцию быстро загорать, в то время как другие остаются светлыми, и если у них более темные суставы пальцев (поскольку эту часть трудно осветлить), человек, возможно, подвергся процедуре отбеливания кожи.

Ключевые выводы

• Чрезмерное воздействие солнца и загрязнения окружающей среды могут вызвать неравномерный загар и гиперпигментацию.
• Отбеливание кожи может вызвать отравление ртутью и стероидные угри.
• Молоко, йогурт, помидоры, морковь и папайя — вот несколько ингредиентов, которые помогут осветлить кожу.
• Массаж лица с куркумой и молочными сливками может уменьшить загар и темные пятна.

Статьи на StyleCraze подкреплены проверенной информацией из рецензируемых и академических исследовательских работ, известных организаций, исследовательских институтов и медицинских ассоциаций для обеспечения точности и актуальности. Ознакомьтесь с нашей редакционной политикой для получения дополнительной информации.

• Платить высокую цену за отбеливание кожи, (2019 г.), Africa Renewal, Организация Объединенных Наций.
  https://www.un.org/africarenewal/magazine/april-2019-july-2019/paying-high-price-skin-bleaching
• Цвет кожи, культурный капитал и косметические товары: исследование использования продуктов для красоты кожи в Мумбаи, Индия, Frontiers in Public Health, Национальная медицинская библиотека США , Национальные институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5787082/
• Отбеливание кожи и дерматологическое здоровье африканского и афро-карибского населения в США: новые направления для методологически строгого, междисциплинарного и культурно-чувствительного Исследования, дерматология и терапия, Springer Open, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5120641/
• Молочная кислота, лактат натрия и лактат калия: обращение/переработка, Служба сельскохозяйственного маркетинга, Министерство сельского хозяйства США.
  https://www.ams.usda.gov/sites/default/files/media/Lactic%20Acid%20TR%202015.pdf
• Витамин С в дерматологии, Интернет-журнал Indian Dermatology, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3673383/
• Томатная паста, богатая ликопином, защищает от фотоповреждений кожи у людей in vivo: рандомизированное контролируемое исследование, Британский журнал дерматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.