Разное

Как переживают расставание женщины и мужчины: Как мужчины и женщины переживают разрыв: сходства и различия

Содержание

Как переживают расставание мужчины и женщины – IQ Woman

Все мы знаем, как переживают расставание женщины. Ведь они не прячут слез: одни сползают по стене, другие – отчаянно ревут в подушку, третьи просто лежат на полу и безучастно смотрят в потолок. Но рано или поздно слезы высыхают, а рядом появляются подружки, готовые выслушать, какой он нехороший. А спустя несколько недель или месяцев девушка приходит ко всем знакомому выводу: «Все мужики – ко…». И этого мнения она придерживается вплоть до новой влюбленности.

Мужчины переживают расставание тяжелее. Ведь они не могут позволить себе публичных рыданий с утиранием соплей рукавом и рассказов в духе: «Я ей… а она… Коза! Все они такие!!!» Ведь настоящие мужчины не плачут. Они замыкаются в себе и долго переживают душевную травму. Этот механизм защиты от негативных обстоятельств заложен в них с детства – получив двойку или разбив коленку, мальчик не имеет права на слезы.

Как долго переживают расставание мужчины и женщины

Глубина и продолжительность переживаний не зависит от пола.

И мужчина, и женщина могут одинаково остро испытывать состояние душевной боли, сжигающей все внутри. Здесь имеют значение совершенно иные факторы:

  • Способ расставания. Больнее всего, когда отношения внезапно разрываются одним из партнеров. При этом человек проходит все стадии депрессии, от отрицания и истерики до молчаливого страдания. А вот если в последние месяцы отношения рушились на глазах, то пережить расставание будет намного легче;
  • Тип темперамента. Легче всего смириться со случившимся зрелым личностям – они способны принять ситуацию и построить новые отношения. А вот инфантильные и незрелые личности способны проматывать ситуацию в душе годами и даже обвинять бывшего во всех своих бедах;
  • Поддержка окружающих. Женщины быстрее выходят из круга переживаний и слез уже потому, что их всегда готовы выслушать близкие люди и подруги;
  • Длительность отношений. Если в юности вы меняли партнеров ежемесячно и особо не задумывались, то пережить развод спустя 20 лет брака намного сложнее.

Особую роль в развитии эмоционального фона после расставания играет тип темперамента. Причем простого разделения на холериков, сангвиников, флегматиков и меланхоликов недостаточно – имеют значение и другие факторы. А именно, модели отношений, которые привык выстраивать человек.

6 типов личности и их способы пережить расставание

Многие психологи уверяют, что люди играют в социальные игры. Причем у многих из них «за годы практики» выработалась одна модель построения отношений. И опытный психотерапевт порой, едва взглянув на клиента, может сказать, с какой проблемой он пожаловал.

Удушающе-заботливый тип

Такой человек живет заботой о других. Именно он 15 раз перезвонит и спросит, надели вы шапку или нет, взяли ли обед с собой на работу, а если нет – они привезут его вам горячим и укутанным в десяток полотенец. С одной стороны, это очень мило и приятно. С другой – со временем начинает раздражать.

И если вам удалось сбежать от удушающе-заботливого типа, то знайте: вы разрушили его жизнь и лишили его всяческой опоры. И он непременно расскажет об этом всем вашим общим друзьям и знакомым. А оправившись от потрясения, он сразу же примется искать новую жертву.

Наиболее часто к этому типу относятся женщины. Но встречаются подобные экземпляры и среди мужчин.

Тиран

В отношениях этот человек всегда ведет себя, как лидер. Именно он выбирает, куда вы пойдете сегодня вечером, как будете одеваться и какие привычки вам придется в себе искоренить, чтобы оставаться с ним. Именно таких мужчин, сильных и волевых, любят многие женщины. Но расставание с ними способно закончиться даже в суде:

  • Они не желают принимать во внимание то, что у вас есть собственная точка зрения. Вы давно стали для тирана любимой игрушкой, отдавать которую он просто так никому не станет;
  • Он будет преследовать вас, «бить морду» конкуренту. А в некоторых случаях достается и самой «бывшей»;
  • Тиран не льет слез. Он просто напрочь не принимает ситуации, которая инициирована не им.

Если вы не планируете жить по его указке, то лучше и не начинайте подобных отношений.

«Принцесса»

Вопреки названию этого психотипа, среди «принцесс» одинаково много и мужчин, и женщин. Их политика в отношениях проста: «принцессы» неотразимы и исключительны, поэтому им все должны. Расставание приводит их в шок. Они долго перемалывают ситуацию и плачут в подушку, но как ни крути, виноват у них только «бывший».

Поэтому, расставаясь с «принцессой» будьте готовы к демонстративным истерикам и многочисленным постам в соц. сетях на тему вашего «животного происхождения».

«Золушка»

Люди этого типа – простые работяги, склонные к самопожертвованию и безграничной любви. Они не станут доставать вас и мотать нервы, но переживать расставание будут очень глубоко. И возможно, ни один год. Полностью отдавая себя любимому человеку, они рассчитывают на аналогичное отношение к ним. Но чаще всего, именно их и бросают:

  • «Золушки» не следят за собой и нередко после 30 теряют свою привлекательность, обзаводятся брюшком и лысиной или засаленным халатом;
  • Они скорее купят материалы для ремонта, чем путевку на курорт. Жизнь с «золушками» быстро превращается в тоску;
  • Они слишком предсказуемы и просты.

В молодом возрасте «золушки» плачут месяцами, а потом находят новый объект обожания. Но ему часто приходится терпеть сравнения с предшественником. Расставаясь в зрелости, они уже не ищут «вторую половинку» и остаются в одиночестве.

Зависимый

«Я не могу жить без тебя!», «Ты – моя богиня!» – зависимый тип не скупится на комплименты. И поэтому женщины теряют от них голову. Но со временем открывается их истинная страсть – алкоголь, игры или еще что-то покрепче. Расстаться с таким человеком эмоционально тяжело. Тем более, что он будет:

  • Обещать вам, что исправится и избавится от своей зависимости;
  • Падать на колени и дарить луну и звезды;
  • Публично плакать и умолять вернуться.

Но все эти поступки больше демонстративны. Крайне редко таким людям удается преодолеть зависимость. А если это и случается, то он сразу же теряет интерес к партнеру и полностью уходит в работу, которая становится его новой страстью.

Беспомощная личность

Именно беспомощная девушка и инфантильный мужчина тяжелее всего переживают расставание. Их мир рухнул: кто теперь будет решать все проблемы за них? Весть о расставании становится для них тяжелым ударом. Позже они ноют на каждом углу о том, как нечестно и несправедливо вы с ними поступили.

Но самое страшное то, что и выхода из этого порочного круга нет. Ведь у беспомощной личности на все находится возражение: «Да, но…». Подвыпив, они будут звонить вам по ночам, ходить за вами тенью и отравлять жизнь своим молчаливым присутствием.

Расставание – тяжелое событие. Но это отнюдь не конец света. Поэтому, если вы узнали себя в каком-то из этих типов, постарайтесь взглянуть со стороны и не повторять ошибок. И никогда не стыдно обратиться за помощью к психологу, если она вам действительно нужна.

Мужчины тяжелее женщин переживают расставание, но не умеют бороться за любо | Психология жизни | Здоровье

За последние время количество разводов стремительно растет, а ссоры и конфликты в семье случаются даже у самых идеальных пар.

Возможно, мы разучились бороться за любовь? Почему многим проще разойтись и построить новые отношения, нежели попытаться сохранить брак и научиться понимать друг друга?

На эти и другие вопросы ответила психолог, кандидат социологических наук Анетта Орлова.

«АиФ»: — Анетта, как ты считаешь, как настроено сегодняшнее поколение: не сложились отношения – разошлись? Или большая часть пар пытаются реанимировать брак?

А.О.: — Проблема, с которой сталкиваются пары разного поколения – это нежелание трудиться над отношениями. Люди настолько привыкли к тому, что не надо делать никаких усилий. Понравились друг другу – поженились. Но как только они сталкиваются с проблемами, когда нужно лодку вести дальше, коэффициент стойкости снижается. А зачем бороться, если можно все перечеркнуть и идти дальше? Это отличительный штрих нашего времени.

Коэффициент стойкости

«АиФ»: — Кому больше присуще нежелание сохранить отношения: мужчинам или женщинам?

А. О.: — Я бы не стала так разделять. Статистика говорит о том, что если мужчина хочет сохранить брак, а женщина не хочет, то мала вероятность, что этот брак не распадется. Если мужчина считает, что брак изжил себя, но женщина очень заинтересована в его сохранении, процент увеличивается. Это говорит о том, что женщина – цементирующее звено в семье, от нее в большей степени зависит, сохраниться семья или нет.

По поводу коэффициента стойкости, я знаю, что мужчины тяжелее переносят разрыв. Насколько они готовы бороться так же, как и женщины, зависит от конкретного типа мужчины, от его склада ума, жизненной ситуации, чувств.

«АиФ»: — Тем не менее вопросы про отношения, любовь и брак психологам в основном задают женщины, а мужчины не так открыты. Почему? Они не хотят показывать свои чувства?

А.О.: — Как только маленький мальчик начинает понимать, что он мальчик, это происходит примерно в три года, то ему родители сразу начинают объяснять, что мальчик не должен плакать, должен быть сильным, должен дать сдачи. Формируется некий запрет на проявление эмоций. Мужчина, по статистике, точно так же эмоционален, как и женщина, но экспрессивен по-другому. Экспрессия – это умение выражать свою эмоцию. В нашем обществе существует запрет на мужскую эмоциональность: он не должен быть слабым, за это ему грозит порицание со стороны друзей, других женщин и т.д. Он вырастает, обрастая панцирем.

Количество писем от мужчин после прошлой конференции зашкаливало. Они не могли даже анонимно задавать вопросы во время конференции, потому что мысль о том, что это кто-то еще увидит, для них неприемлема. Мужчины точно также переживают, только они скрывают это. Требования к мужчинам в нашем обществе гораздо выше. Я сейчас работают над книгой, связанной с мужскими страхами: это страх быть отвергнутым, оказаться слабее, проиграть сопернику, страх женской измены, неудовлетворенности.

Общество требует, чтобы мужчина был самым умным, самым сильным, мог обеспечить материально, был развит сексуально. Требований к мужчине очень много. Для того чтобы записаться в альфа-самцы, нужно соответствовать такому количеству параметров, что это равно как покорить Эверест.

Настоящие мужчины

«АиФ»: — Анетта, расскажи о своей книге?

А.О.: — Я подписала с издательством «Эксмо» договор на выпуск книги о мужских страхах. Это страхи НАСТОЯЩИХ мужчин – тех, на которых мы смотрим с восторгом. В книге перечислен достаточно большой перечень страхов, которые мужчины хранят «в тайных сундуках», «в далекой комнате» мужской души, в которых он иногда даже сам себе не признается. С этими страхами нужно работать, для того, чтобы мужчина смог полюбить, привязаться, построить длительные отношения, не изменял. Очень часто измены, нежелание жениться напрямую связаны со страхами, а не с тем, что ему не встречается женщина, которая соответствовала бы его идеалу.

«АиФ»: — Что в таком случае делать мужчине, идти к психологу, или женщина может ему помочь разобраться с проблемами?

А. О.: — Мне кажется, все зависит от формы страхов. Бывает, что человек чувствует, что сам не справляется, и эти страхи стали сильно ограничивать его жизнь. Например, он комплектует, не может познакомиться, регулярно не может завязать длительные отношения. Очень часто у людей складывает противоречивая форма зависимости: вроде он тяготеет к новым контактам, знакомится с девушкой, начинает формироваться некая эмоциональная близость. Как только он приближается, для того, чтобы открыть свое интимное пространство и впустить партнера, страх начинает отталкивать. Вместе никак – врозь плохо.

Очень часто эта форма мешает людям установить серьезные отношения. В этом случае нужно искать причину этого. Она может скрываться в глубоком детстве, во взаимоотношениях с мамой, первой любовью и т.п. В среднем, если женщина мудрая, прочитав эту книгу, она вполне может снизить мужскую тревогу настолько, чтобы с этим мужчиной было комфортно существовать. С любым среднестатистическим мужчиной можно ужиться.

Выжидающая позиция

«АиФ»: — Как быть, если из семьи уйти хочет именно женщина?

А.О.: — Если женщина говорит: «хочу начать самостоятельную жизнь» — это показатель того, что девочка жила в инфантильном мире долгое время. Скорее всего, ее мужчина — это опекающий человек, который помогал устраивать пространство, может быть, контролировать его. За то время, что люди прожили в браке, девушка могла повзрослеть и ей хочется внутренней свободы.

В такой ситуации, на мой взгляд, для мужчины самое лучшее – выжидающая позиция, ничего не инициировать и не звать, сказать: «Я приму любое твое решение, хочешь пожить самостоятельно – поживи». Я думаю, первое, что произойдет в течение короткого времени – у женщины сформируется некая тревога, что тот человек, который организовывал ее пространство, не очень тяготеет снова брать ответственность. Все зависит от стадии отношений, но на первый взгляд, мне это представляется правильным решением.

Смотрите еще: Советы психолога: Как пережить расставание с любимым мужчиной →

Как мужчины переживают разрыв отношений: как сильно и сколько по времени

Мужчина переживает расставание не менее тяжело, чем женщина. Оно происходит легко, если чувств и привязанности к этому моменту почти не осталось, тяжело — если женщина бросила или изменила, а чувства к ней были. И выйти из состояния страдания и ненависти не менее трудно, чем сделать это прекрасному полу.

Эксперты astro7.ru рассказали, как мужчины переживают разрыв отношений.

Как мужчины переживают расставание

Разрыв отношений бывает разным. Если это происходит по личной инициативе, то мужчина практически не испытывает сильных чувств. Он спокойно идет себе по жизни, его самооценка остается на том же уровне, нет стресса, агрессии и обиды. Совсем скоро он и не будет вспоминать женщину, с которой проводил время, особенно если речь идет о любовнице или женщине, с которой он не планировал серьезных отношений. Воспоминания и люди уходят, на их место приходят новые знакомые, которые несут с собой новые чувства и эмоции.

Другое дело, когда речь идет о расставании по инициативе возлюбленной или из-за измены любимой женщины. В этой ситуации мужчины более уязвимы, чем женщины, так как они не проговаривают свои эмоции вслух, а просто загоняют их внутрь. После расставания женщины впадают в депрессию, а мужчин заедает тоска, которую они склонны «лечить» алкоголем. Но женщины справляются с ситуацией быстрее, так как они обращаются за утешением к родственникам и друзьям, а мужчины переживают эмоциональный ураган в полном одиночестве.

Разрыв отношений бывает разным. Если это происходит по личной инициативе, то мужчина практически не испытывает сильных чувств.

Что чувствует мужчина после разрыва отношений

Расставание по личной инициативе — мужчина испытывает облегчение, он избавился от чемодана без ручки, который и выбросить жалко, и нести тяжело.

Расставание по инициативе женщины — мужчина тяжело переживает его, независимо от того, есть у него чувства к женщине или давно нет.

Расставание с женой — тяжелый удар для мужчины в любом случае: как при расставании по ее инициативе, так и при разрыве по инициативе мужчины.

Расставание с любовницей — если любовница бросила мужчину, это будет для него тяжелым ударом; если инициатива его — он почувствует облегчение.

Особенности мужской психологии

Поведение мужчины после расставания зависит от его психотипа. Психологи условно делят мужчин на несколько психотипов: «хищник», «ранимый», «зрелый», «инфантильный». Каждый из них по-своему переживает стадии расставания: если один мужчина быстро забывает о том, как ему было хорошо с любимой женщиной, и вовсю ищет ей замену; другой брошенный мужчина будет еще долгие годы жалеть о расставании и думать, как было бы хорошо вернуть то время, когда у них все с женой и детьми в семье было хорошо.

«Хищник»

Этот психотип предпочитает быть лидером во всем, включая отношения. У него высокая самооценка, он уверен в себе и своих силах, знает что хочет, и чаще всего это получает. Расставание с таким мужчиной чаще происходит именно по его инициативе, он авторитарен и временами жесток, его мало заботят чувства любимой женщины. Если такой парень и будет страдать после разрыва, так только об упущенных возможностях — не более того.

«Ранимый»

Мужчины этого психотипа мягкие, добрый и чувствительные натуры. В отношениях чаще всего инициатором расставания бывает женщина, а не мужчина, который и думать боится о том, чтобы сделать первый шаг (даже если давно о нем мечтает). Реакция на расставание у него тяжелая, мужчины этого психотипа склонны к затяжным депрессиям, могут заливать горе алкоголем. Без поддержки близких они не смогут прийти в себя.

«Зрелый»

Этот психотип умеет строить зрелые отношения с женщинами. Он считает, что главное — доверие и понимание, так что целиком и полностью доверяет своей возлюбленной. Если в доверительных отношениях происходит сбой, за которым следует разрыв, принимает это как данность, с которой он ничего поделать не может. После расставания развивает бурную деятельность и уходит в работу с головой, чтобы не вспоминать о бывшей.

I work!

«Инфантильный»

Мужчины этого психотипа как малые дети, которые нуждаются в няньке. Расставание для них будет чем-то сродни смертельному предательству, и чем больше женщина заботилась о таком мужчине, тем он будет переживать расставание сильнее. Он не может жить один, он несамостоятелен, ему нужно постоянно держаться за женскую юбку, и, если она в какой-то день исчезнет, быть беде. Этот психотип крайне истеричен, склонен к шантажу.

Стадии расставания у мужчин

Сильный пол не зря называют сильным, но в некоторых вопросах он недалеко ушел от слабого. Кажется, что мужчинам все равно, но это не из-за того, что они не умеют любить по-настоящему — просто они молчат и мало кому рассказывают о том, что думают по этому поводу. Мамы воспитали их так, чтобы они не устраивали истерики и плач на детской площадке, и вот они так и идут гордо по жизни, не показывая, что мужчина чувствует после разрыва. Рассмотрим основные этапы расстования у мужчин

На первой стадии психология мужчины отрицает то, что произошло. Он не может поверить в то, что от него ушла жена или любимая женщина, надо готовить документы на развод, делить детей и имущество.

На второй стадии у него появляются негативные чувства. Это тот этап, когда мужчина начинает жалеть о расставании. Он понимает, что то, что случилось — реальность, с которой придется мириться, и в его душе поднимаются волны негативных эмоций. Они могут быть самыми разными от агрессии и ненависти у «хищника» до обиды у «инфантильного».

На третьей стадии начинается депрессия. Приходит осознание того, что он совсем один в этом мире, мужчина впадает в тоску, его душат воспоминания о счастливых мгновениях с любимой женщиной, падает самооценка. Многие мужчины в этот момент начинают злоупотреблять алкоголем.

Мужчина переживает расставание не менее тяжело, чем женщина. Оно происходит легко, если чувств и привязанности к этому моменту почти не осталось, тяжело – если женщина бросила или изменила, а чувства к ней были.

На четвертой стадии мужчина начинает осознавать проблему. Если расставание произошло из-за того, что он себя неправильно вел в отношениях с любимой женщиной, на него накатывает чувство вины. Но не все мужчины ее испытывают — «хищник» будет сожалеть только о возможностях, которые упустил.

На пятой стадии мужчина будет пытаться решить проблему. Многие делают это специфически — заливая горе спиртными напитками или с головой погружаясь в работу. Некоторые пытаются завязать новые отношения для того, чтобы чувства к новой женщине помогли забыть о чувствах к бывшей возлюбленной.

На шестой стадии мужчина уже обретает смысл жизни, ему удается справиться с негативными эмоциями, в которых он «варился» все это время. Он уже походил на свидания с женщинами для того, чтобы поднять себе самооценку, и теперь чувствует, что полон сил и энергии, и вообще, ему море по колено.

На седьмой стадии приходит принятие. Оба партнера прошли какой-то свой путь и готовы к тому, чтобы начать новые отношения с другими людьми.

Конечно, это условные стадии поведения после разрыва. Некоторые мужчины проходят их буквально за несколько недель, другие — топчутся на этом «минном поле» половину своей жизни. Многое зависит от психотипа, того, в какой семье воспитывался мужчина, какими были отношения его родителей. Важно то, умеет ли мужчина делится своими переживаниями, есть ли у него кто-то из родных или друзей, кто сможет его поддержать в трудный жизненный момент.

Кто сильнее переживает расставание: мужчины или женщины, разница

На этот вопрос нет правильного ответа. Каждый из них переживает разрыв по-своему тяжело, просто прекрасный пол демонстрирует свои переживания миру, а сильный — предпочитает их скрывать. У мужчин даже в кругу друзей не принято делиться подробностями личной жизни, так как они, по большей части, воспринимают друг друга в роли соперника. Исключение — «инфантильный» психотип, который будет всеми силами привлекать к себе внимание.

Больше о психологии отношений знают эксперты Astro7. Первая консультация для новых клиентов бесплатная!

Как переживают расставание мужчины: особенности поведения

Расставание – это всегда неприятно и болезненно. В такой ситуации дискомфорт испытывают не только представительницы прекрасного пола. Ошибочно мнение о том, что мужчины легко и быстро забывают свою связь с человеком, который был так близок еще недавно.

Мужчины также подвержены душевным переживаниям, сомнениям и негативным эмоциям во время разлуки

Мужчина также может впасть в депрессию и чувствовать отчаяние, но разница в том, что представители сильного пола тщательно скрывают свои подлинные чувства. Даже если мужчина внешне выглядит совершенно спокойным, в его душе присутствуют многочисленные эмоции, связанные с разрывом отношений:

  • Дискомфорт. Мужчина испытывает дискомфорт, когда в привычном ритме его жизни что-то меняется. Женщина, к которой он уже привык, не будит его по утрам и не готовит завтрак, а также нет привычных вещей в шкафу и в ванной комнате.
  • Тоска. Если женщина была мужчине небезразлична, то в его сердце поселится тоска по любимой. Он будет скучать, вспоминая ее запах, улыбку, смех. Будет очень тяжело осознавать, что он не может прикоснуться, обнять, поцеловать женщину, которую так часто обнимал и целовал еще совсем недавно.
Тоска по любимой женщине, как одно из последствий расставания для мужчины
  • Ревность. Тяжело осознавать, что любимая девушка свободна и может принадлежать другому мужчине. Каким бы ни было расставание, и кто бы ни являлся инициатором разрыва, чувство ревности все равно будет присутствовать еще немало времени. Мужчина – это собственник, потому ему невыносима мысль о том, что его женщина, даже бывшая, будет заботиться о ком-то другом.
  • Страх. Из-за появившейся пустоты в душе мужчина чувствует себя слабее, чем раньше. От этого появляется страх.

Поведение мужчины после разрыва

Что нередко делает мужчина, чтобы облегчить эмоциональные последствия разлуки:

  1. Поиск адреналина. Мужчина, стараясь заглушить душевную боль, увлекается гонками на автомобиле или драками на улице.
  2. «Любовь» на стороне. Некоторые мужчины начинают вести беспорядочную половую жизнь, меняя одну партнершу за другой. Но лишь на короткий промежуток времени это помогает забыться.
  3. Алкоголь. Мужчина напивается и старается веселиться в шумной компании.

На самом же деле ни один из этих способов не поможет мужчине справиться с душевными страданиями. Все эти сомнительные мероприятия лишь пагубно скажутся на физическом и эмоциональном здоровье.

Психологические типы и особенности их поведения при разрыве

Каждый мужчина ведет себя во время разлуки по-разному в зависимости от психологического типа:

  • Чувственный мужчина. Он долго и мучительно переживает разрыв с женщиной. Ему не удается скрывать от знакомых своих эмоций и чувств.
Чувственный представитель сильного пола не будет скрывать эмоции после расставания с женщиной от друзей и знакомых
  • Лидер. Мужчина-лидер очень горд и самоуверен. Он не будет первым мириться с женщиной и делиться своими переживаниями. Как правило, он сам является инициатором разрыва отношений.
  • Серьезный мужчина. Он достойно переживает то, что творится в его душе. Если считает, что был не прав, то будет делать попытки помириться с женщиной. Но если его вины нет, то попытается забыть ее, несмотря на свои переживания.
  • Инфантильный. Такой мужчина будет пытаться помириться, звонить, писать. Даже если его предали, он будет надеяться на любовь и ласку и выпрашивать это.
Инфантильный мужчина будет стараться любым способом помириться со своей бывшей возлюбленной

Советы, как пережить сложный период

Неприятное и болезненное душевное состояние когда-нибудь пройдет. Но как сделать так, чтобы негативные чувства и эмоции как можно скорей остались в прошлом. Несколько действенных советов:

  1. Следует выговориться. Сказать все, что накопилось в душе, тому человеку, которому доверяете больше всего.
  2. Займитесь собой. Ходите в тренажерный зал, бассейн, на танцы. Активный образ жизни повышает настроение и помогает забыть о проблемах и невзгодах.
  3. Общайтесь. Знакомьтесь, флиртуйте, заводите новых друзей. Главное – не замыкайтесь на создавшейся ситуации и не закрывайтесь от мира.

Непросто переживать расставание, но если нет возможности сохранить отношения, необходимо идти вперед, не оглядываясь на прошлое

В будущем у вас обязательно еще будет встреча, которая перечеркнет все, что было раньше.

Еще мнение по теме в видео:

Разрыв отношений можно предсказать по постам в соцсетях

Есть такое кинематографическое клише: влюблённая пара выясняет отношения, в какой-то момент проскальзывает фраза «ты слишком сильно изменился/изменилась», и в итоге мы видим на экране драматичное расставание. Как оказалось, некоторые изменения происходят даже в языке, который мы используем для общения с когда-то любимым человеком.

Хотя жизнь далека от кино, психологи из Техасского университета в Остине обнаружили, что особые маячки могут указывать на будущее расставание ещё до того, как люди сами поймут, что их отношения закончились.

Любопытная научная работа впервые описывает разрыв романтических отношений и их реальную продолжительность, основываясь на методах компьютерной лингвистики.

В ходе работы учёные провели анализ более чем миллиона постов, опубликованных 6 800 пользователями социальных сетей. Они изучили публикации, сделанные ими за год до и через год после сообщения о расставании. В результате они выявили устойчивые изменения в лексиконе этих людей, которые начали проявляться примерно за три месяца до печального для пары события и сохранялись до полугода после.

При этом языковые «маячки» появлялись в речи людей заранее и вне зависимости о того, кто был инициатором расставания. Речь обоих партнёров становилась более субъективной и неформальной, что может говорить о снижении критического мышления. Они чаще использовали местоимения «я» и «мы» и всячески давали понять, что заняты сложными размышлениями о жизни и не только.

«Всё это – признаки того, что человек проводит непростую мыслительную работу. Он думает и прорабатывает что-то внутри, концентрируясь больше на самом себе, – поясняет ведущий автор исследования Сара Сераж (Sarah Seraj), кандидат психологических наук Техасского университета. – Иногда частое употребление слова «я» связывают с депрессией. В этом состоянии люди обычно замыкаются в себе и попросту не могут сопереживать другим».

Эти речевые особенности проявлялись у людей особенно отчётливо в день расставания и сохранялись на протяжении ещё шести месяцев после, даже во время обсуждения посторонних тем в других сообществах.

Однако некоторые люди продолжали использовать «язык расставания» в течение целого года после разрыва отношений. Исследователи обратили внимание, что такие пользователи месяцами «зависали» на форумах, посвящённых неудачным отношениям, снова и снова пересказывая свою печальную историю, что, предположительно, мешало им полностью пережить расставание с партнёром.

Учёные сравнили эти данные с информацией о людях, переживающих развод или другие потрясения, и заметили похожие изменения в речи других «пострадавших». Правда, они не проявлялись, когда те обсуждали другие темы.

Отметим, что данная научная работа вовсе не призывает тут же бросаться искать в словах любимого человека «подвох». Ведь исследование касается англоязычного сегмента интернета. А значит, его результаты нельзя напрямую переносить на русский язык. Для начала похожие работы должны провести российские лингвисты и психологи, понимающие особенности «информационной почвы» России.

Статья с результатами исследования была опубликована в издании Proceedings of the National Academy of Sciences.

Ранее Вести.Ru писали о нескольких способах понять, что пора заканчивать отношения, а также о том, чем праздники оказались опасны для семейного благополучия.

Травма брошенного и бросившего. Как перешагнуть через болезненное расставание

Добрый день. Меня зовут Люция Сулейманова. Я клинический психолог, кандидат психологических наук. И сегодня я хотела бы поговорить о ситуации, в которую, к сожалению, каждый из нас может попасть, о так называемой травме брошенного и травме бросившего.

Давайте сначала поговорим о том, что такое травма брошенного человека. Это ситуация, когда кто-то нарушил договоренность с тобой, не согласовав при этом, то есть превратил тебя в некий предмет, превратил тебя просто во что-то, чем он может манипулировать сам, решив, что с какого-то момента он либо перестает с тобой общаться, либо меняет правила ваших взаимоотношений, и ты перестаешь быть для него значимым человеком. И таким образом любой человек в этот момент испытывает вот это очень неприятное состояние, когда его превращают из важного, значимого человека, которым он себя ощущал, фактически в ничто, в предмет, который просто можно выбросить. Отсюда у нас появилось вот это название — травма брошенного человека.

Что происходит в этот момент? Понятно, что все стадии потери человек переживает, но самое главное чувство, которое чаще всего возникает, это большое чувство гнева. Но, к сожалению, мы часто попадаем в ловушку, что в ситуации, так как наши отношения с партнером не завершены, он же в этой ситуации поменял правила игры, мы не завершили эти отношения с нашей стороны, и вообще не планировали, возможно, их завершать, то для нас очень важно выстроить с ним каким-то образом отношения и иметь возможность завершить их, закрыть для себя. К сожалению, на это уходит много времени, такая травма может длиться от года до полутора. Хотя мы, психологи, часто говорим о том, что острая травма у нас два месяца, потом за полгода вы должны справиться с травмой потери, но вот по нашему опыту, когда человека бросают, у него травма может длиться гораздо дольше.


Что можно сделать в этой ситуации, и что характерно для этой травмы, кроме очень ярких и сильных переживаний? Вторая проблема, что человек продолжает жить с большой связью с человеком, который его бросил. У него огромное чувство гнева на него, и самое главное, ощущение несправедливости. И тогда он начинает свою жизнь посвящать тому, чтобы доказать бросившему его человеку, что тот сделал это зря, что он потерял такого партнера, что он его недооценил. И есть два варианта. Либо человек начинает активно доказывать, что он становится лучше и лучше, это неплохая мотивация, но она все равно не разрывает ваших отношений, то есть вы живете жизнь во имя того, чтобы доказать другому человеку, что вы гораздо лучше, чем он думает, гораздо прекраснее, а он полный идиот или идиотка, что разрешили себе такое поведение в отношении вас. То есть ваша энергия, ваши мысли все время завязаны на вашего партнера, который вас предал, и вы все время кипите гневом в этой ситуации. В зависимости от воспитания вы можете гнев подавлять все время, и это вам мешает, потому что это берет много энергии, а вторая история, вы можете его проецировать на что-то другое и выбрасывать на какие-то вещи.

Но на самом деле есть же такая ситуация. Вообще, безусловно, когда внутри кипит, вы знаете, есть такое выражение по поводу того, что пепел Клааса стучит в мое сердце, то есть это история, что когда с кем-то из вашего рода или с вами самими сделали что-то очень нехорошее, внутри, мне клиенты часто рассказывают, что ощущения, что горит огонь или находится какой-то тяжелый камень, даже на физическом уровне.

Какие есть техники, чтобы с этим справиться? Первая техника, это разговор с этим человеком. То есть это история, надо нарисовать его портрет, посмотреть на него, а потом устно, а лучше письменно, написать все, что вы хотите этому человеку сказать по-настоящему, по поводу его поведения, по поводу ваших претензий к нему, по поводу того, как несправедливо он с вами поступил и так далее. То есть сделать неосознаваемые ваши эмоции осознаваемыми. Вы таким образом усилите свой гнев, но по крайней мере, он станет видимым вам самим. Дальше ситуацию нужно усилить. Важно написать письмо от его имени. Вот в работе мы обычно работаем с двумя стульями, мы сажаем сначала человека на место того, кого бросили, и он оттуда говорит и пишет вот это вот письмо. И когда он выплескивает всю эту эмоцию, он пересаживается на другое место, и тут очень важно почувствовать то, что ощущает партнер, который тебя бросил. А он обычно ощущает чувство вины, и оно достаточно сильное. И он тоже живет, доказывая себе, что он не такой плохой человек, что он бросил тебя не зря, что он сделал этот шаг, потому что ты плохой, то есть он пытается на тебя перенести это чувство вины. А внутри он это чувство вины ощущает. И очень важно в этот момент для того, чтобы избавиться от всех эмоций, а эмоции настолько в спаянном состоянии находятся в этот момент у человека, которого бросили, ему очень важно побыть на месте этого человека и от его имени написать себе письмо. Причем письмо должно быть такое, которого человек, которого бросили, то есть жертва всей этой ситуации, чтобы он ощутил для себя, чего бы он боялся услышать от этого партнера, бросившего его. А чего мы обычно боимся услышать? Что мы были очень нехороши, и он нас бросил, потому что нас не выдержал. Второе, что мы чего-то не сделали, о чем он нас давно просил, ну и так далее, что мы были так нехороши, что он нас бросил — наша вина. Очень важно, когда мы получим это письмо, объяснить себе, что нашей вины в этой ситуации нет, мы не можем отвечать за эмоции другого человека. Мы не можем в этой ситуации, если только мы действительно не понимаем, что был там какой-то серьезный факт, который разрушил наши отношения, была точка невозврата. Но если это действительно ситуация, где нас все равно превратили в предмет, нам очень важно не вешать на себя чувство вины, потому что с ним справиться очень тяжело.

И только на каком-то этапе нужно поблагодарить своего партнера за все хорошее, что было между вами и им, и после этого нужна позитивная техника, нужно расписать себе историю, как ты хочешь на самом деле выстроить свою жизнь без этого человека, со своими желаниями. Потому что когда ты жил с этим человеком, или когда ты общался с этим человеком, или у вас был общий проект, или еще что-то, ты все время подстраивался под его желания тоже, и твоя жизнь была другой. А вот если представить, что тебе не нужно это делать, очень важно продумать, как ты будешь выстраивать эту жизнь сам, без него. И тогда это дает ощущение большой свободы, потому что всегда, когда мы входим в отношения с кем-то, этот человек ограничивает нашу свободу и наши желания, и мы не всегда разрешаем себе понимать, что мы хотим.

Теперь, когда у нас появляется это чувство свободы, даже таким неприятным образом, мы получаем возможность для себя определить, чего хотим именно мы сами, что бы мы хотели сделать для себя уже сейчас, когда мы свободны от этих отношений. Потому что раз они разорвались, раз нас превратили в предмет, значит нас не очень уважали в этих отношениях и не очень ценили, и мы просто по какой-то причине этого не понимали. А теперь наконец это проявилось и стало реальностью, и как только мы для себя внутренне поймем, какую бы жизнь мы хотели вести, всегда обязательно складывается ситуация, что появляется новый проект, новый партнер. Место становится свободным, и мы привлекаем новые возможности.

Но для этого обязательно нужно освободиться вот от этих эмоций и от этой связи, которая связывает нас со старым партнером. Поэтому очень рекомендуем, если есть возможность не общаться с человеком, который вас бросил, сделайте это, то есть не входите в общие проекты, не говорите, что у вас дружба. Единственная вещь, которая может вас связывать, очень часто партнеров связывает либо бизнес, они не могут прерваться, и тогда вот этот процесс расхождения происходит очень-очень-очень долго. Или общие дети, это, к сожалению, ситуация, которую невозможно изменить. Но тогда нужно все время настраиваться на то, после проведения этой психологической работы над собой, надо все время настраиваться на то, что это бизнес-переговоры. И сначала будет очень колотиться, сначала будет все время накрывать, когда ты входишь в поле отношений, и вот это ощущение, что ты все равно брошенный, оно в тебе будет сидеть. Но потом эта ситуация будет становиться все легче, легче, легче, просто после каждой встречи надо делать вот эту вот работу, о которой мы говорили, делать  эту технику. И тогда вы пройдете этот путь гораздо быстрее, чем многие из нас проходят в реальности. А это, к сожалению, ситуация, от которой не застрахован никто. Можно говорить, что со мной этого не будет никогда, мне все клиенты почти говорят, что мы думали, что в нашей жизни этого никогда не произойдет. А в реальности мы все попадаем в ситуацию, кто-то из нас всегда становится либо брошенным, по какой-то причине, не обязательно в отношениях супружеских, в дружеских, в рабочих, либо бросившим. Такова жизнь, отношения проходят какой-то этап и заканчиваются.

Нам всем часто кажется, что травма брошенного человека очень большая, а тот человек, который бросил, ему очень легко. И это понятно, потому что человек, который уезжает на поезде с вокзала, ему всегда комфортнее, потому что впереди что-то новое, новые возможности, а тому, кто остается, всегда сложнее. Но у него есть другая проблема, у него есть ощущение, что он нарушил этику определенную, которая у него была, что у него есть чувство вины перед своим партнером. И он тоже с ним находится в определенной связи, пытается себе объяснить о том, что он сделал это не зря, что он не виноват, что виноват в этом партнер, то есть это его психологическая защита. И чем больше он себе это рассказывает, чем больше он старается прикрыть вот эту вот историю своей травмы, тем дольше он остается в этих отношениях, тем больше он обслуживает вот это чувство вины. А чувство вины как мы обслуживаем обычно? Мы запрещаем себе либо новые отношения, они становятся неэффективными, либо мы запрещаем себе успех в каком-то, в карьере, потому что мы внутри ощущаем, что раз мы виноваты, мы не заслужили этого. И наконец третий процесс это то, что мы себе можем заработать какую-то болезнь, все это перевести на психосоматический уровень. То есть для того, чтобы выйти из этих отношений, человеку, который бросил, ему очень важно понимать, что он в такой же травме, как и тот, которого он бросил. И ему тоже очень важно эту тему проработать.

Если не хватает смелости спокойно завершить отношения с партнером, и просто с ним поговорить, поблагодарить его за все то прекрасное, что было между вами, то важно сделать какие-то упражнения для себя. То есть таким же образом написать ему письмо, где признать, что ты сделал не так, озвучить для себя, где ты видишь границы своей вины. И дальше после этого подумать, а чем ты можешь ему компенсировать то, что ты уходишь в этой ситуации. Самая лучшая компенсация это благодарность. Воспоминания о всем хорошем, что было, озвучивание этого партнеру, и закрывание этих отношений не на гневе, а на принятии и на ощущении, знаете, позитивной связи. Тогда, даже если тебя не простили, ты себя внутренне прощаешь, и это дает тебе ощущение свободы.                                                           

Не звони мне больше: как переживают расставание с партнёром мужчины и женщины

Все мы справляемся с разрывом по-разному: кто-то с помощью терапевта, кто-то ударяется в спорт, кто-то — в работу, а для кого-то это и вовсе не проблема. В серии исследований психолог Урсула Атеншадт и её коллеги изучили кейсы 876 молодых людей, недавно переживших расставания, и их стратегии того, как справиться с этим переживанием. И вот несколько выводов, к которым они пришли.


1

Мужчины лучше отзываются о бывших партнёрах, чем девушки

Так, парни чаще склонны полагать, что всё ещё могут сойтись со своими экс-возлюбленными. А вот девушки фокусируются на негативных качествах бывших романтических партнёров, игнорируя положительные аспекты их личностей.


Атенштадт полагает, у этого есть эволюционная причина: чтобы реализовать репродуктивные задачи, мужчины чаще завязывают короткие отношения, а девушки предрасположены к длительным, чтобы подыскать подходящего родителя для потенциального ребёнка.

Поэтому мужчины склонны рассматривать бывшую пассию как возможного партнёра, даже находясь в поиске новых отношений, а вот женщины не стремятся возвращаться к тем, кто уже разочаровал их. 

2

Механизмы восстановления после расставания тоже зависят от гендера

Так, мужчины склонны к сценариям, в которых они полностью погружаются в тяжёлую работу, отдаются экстремальному спорту или пытаются заглушить эмоции большим количеством алкоголя.

И также мужчины вероятнее, чем женщины, завяжут новые отношения, просто чтобы залечить раны — даже если не верят в их успех.

А женщины скорее будут искать социальной и эмоциональной поддержки у друзей и семьи и выдержат необходимый период времени, чтобы открыться возможности новых отношений. 


3

Женщинам легче объяснить себе, почему расставание вообще произошло

Таким образом, им проще продолжать жить своей жизнью и оставить неприятное переживание позади. А вот мужчины чаще заявляли в исследовании Атенштадт, что не до конца понимали, из-за чего закончились отношения: им не хотелось обвинять ни себя, ни бывшего партнёра.

Между мужчинами и женщинами существует стрессовый разрыв. Вот почему это важно.

А еще есть эмоциональный труд

Но не только дома. Исследование, проведенное в Университете Нова-Юго-Восточный, показало, что женщины-менеджеры чаще, чем мужчины-менеджеры, проявляли «поверхностное поведение» или вызывали эмоции, которые не ощущаются полностью. «Они выражали оптимизм, спокойствие и сочувствие, даже когда это были не те эмоции, которые они действительно испытывали», — говорится в исследовании.

Поверхностная игра — это яркий пример «эмоционального труда», концепция, которую писательница Джесс Циммерман представила в эссе 2015 года для The Toast.Эссе вызвало бурную дискуссию на MetaFilter, где сотни женщин рассказали о своем собственном опыте эмоционального труда: обязанности, которые от вас ожидают, но остаются незамеченными.

Эти невидимые обязанности становятся очевидными только тогда, когда вы их не выполняете. Мне вспомнился случай, когда я устроил эмоциональную забастовку. Я попросила мужа организовать мероприятие, на которое нас обоих пригласили, и когда мы опоздали на два часа из-за его ошибки, все взгляды были прикованы ко мне. «Мы ждали вас гораздо раньше», — сказал ведущий — только мне.

Эмоциональный труд имеет психологические и физические последствия.

Как и домашний труд, эмоциональный труд обычно игнорируется и не квалифицируется как работа, но исследования показывают, что он может быть столь же утомительным, как и оплачиваемая работа. Согласно исследованию, опубликованному в «Психологии персонала», эмоциональный труд может привести к бессоннице и семейным конфликтам. Конечно, косвенный стресс, например потеря работы, может привести к тем же проблемам, но эмоциональный труд не является косвенным. Это непреходящая ответственность, основанная на социализированной гендерной роли женщин.

Как и г-жа Ли, многие женщины пытаются справиться с дополнительными стрессорами, чтобы достичь того, что, по словам доктора Джойс, было недостижимым идеалом. «Некоторые профессиональные женщины стремятся сделать все это: достичь вершины корпоративной лестницы и летать как супер-мама», — сказала она.

Когда женщины не достигают этого идеала, они чувствуют себя виноватыми и испытывают еще больший стресс. После своей битвы с этим г-жа Ли сделала шаг назад, чтобы перегруппироваться, а затем использовала свой опыт, чтобы создать Sanity & Self, приложение для ухода за собой и платформу для перегруженных работой женщин.«Осознание того, что я получил в этом процессе, помогло мне понять и в конечном итоге подготовило меня к тому, чтобы включить заботу о себе в свою повседневную жизнь», — сказала она.

Проблема стресса выходит за рамки психического здоровья, если учесть связь между хроническим стрессом, тревогой и здоровьем сердца. Хуже того, большая часть того, что мы знаем о сердечных заболеваниях — основной причине смерти как мужчин, так и женщин, — получена из исследований с участием мужчин, но «есть много причин полагать, что у женщин все по-другому», — сообщила Гарвардская медицинская школа.

Мнение | «Им становится все труднее чувствовать себя хорошо»

Есть ли целый класс мужчин, которые больше не вписываются в социальный порядок?

Десять лет назад Марианна Бертран и Джессика Пэн, экономисты из Чикагского университета и Национального университета Сингапура, сделали вывод в своей статье «Проблемы с мальчиками: социальное влияние и гендерный разрыв в разрушительном поведении»:

Семья структура является важным коррелятом поведенческого дефицита мальчиков.Особенно плохо обстоят дела с мальчиками, выросшими вне традиционной семьи (с двумя биологическими родителями). Например, гендерный разрыв в экстернализации проблем, когда дети учатся в пятом классе, почти в два раза больше для детей, воспитываемых матерями-одиночками, по сравнению с детьми, выросшими в традиционных семьях. К восьмому классу гендерный разрыв в отношении отстранения от школы приближается к 25 процентным пунктам среди детей, воспитываемых матерями-одиночками, и лишь 10 процентным пунктам среди детей из полных семей.Мальчики, воспитанные матерями-подростками, также с большей вероятностью проявляют раздражительность.

Бертран и Пан акцентируют внимание на решающей роли некогнитивных навыков, на том, как «такие факторы, как учебные привычки, трудолюбие и настойчивость, имеют такое же значение, как и когнитивные навыки в объяснении профессиональных достижений». Они пишут, что некогнитивные навыки «не являются фиксированными, но на самом деле они довольно податливы и могут быть сформированы с помощью программ раннего вмешательства».

По словам Бертрана и Пана, влияние на мальчиков того, что они воспитываются в неполной семье, особенно остро сказывается на развитии некогнитивных навыков:

Наиболее поразительными являются наши выводы относительно гендерных различий в некогнитивной отдаче от родительского вклада.Во всех семейных структурах мы наблюдаем, что вероятность отыгрывания мальчиков резко снижается, когда они сталкиваются с большим и лучшим вкладом родителей. Для девочек связь между вкладом родителей и поведенческими результатами оказывается намного слабее. Поскольку эти родительские вклады, как правило, выше и качественнее в целых семьях, это в значительной степени способствует тому, что мальчики с матерями-одиночками ведут себя гораздо более разрушительно и в конечном итоге сталкиваются с отстранением от учебы.

Существует ряд исследовательских проектов, которые проливают свет на продолжающиеся споры о мужчинах и их роли в современной Америке.

Во-первых, отрывок из статьи Дэвида Атора, экономиста Массачусетского технологического института (Массачусетского технологического института) за 2016 год, и четырех коллег:

. процент женщин, окончивших колледжи, превышал показатель мужчин на семь процентных пунктов. Чем объясняется этот гендерный разрыв в уровне образования? Последние данные показывают, что на мальчиков и девочек по-разному влияют количество и качество ресурсов, полученных в детстве.

Во-вторых, часть статьи 2015 года Франчески Джино, Кэролайн Эшли Вильмут и Элисон Вуд Брукс, которые на момент написания статьи учились в Гарвардской школе бизнеса:

Мы обнаружили, что по сравнению с мужчинами у женщин есть большее количество жизненных целей, придают меньшее значение целям, связанным с властью, связывают более отрицательные результаты (например, временные ограничения и компромиссы) с высокими позициями, воспринимают власть как менее желательную и с меньшей вероятностью воспользуются возможностями для профессионального роста.

В-третьих, отрывок из статьи Коллин Флаэрти, репортера Inside Higher Ed:

Исследование предполагает, что мужчины чрезмерно представлены в элитных докторах философии. программы, особенно в тех областях, где много математических навыков, что способствует разделению по дисциплине и престижу.

И, в-четвертых, цитата из статьи 2013 года «Своевольные сыновья: возникающий гендерный разрыв на рынках труда и образования» Автор и Мелани Вассерман, экономист из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе:

Хотя значительная часть мужчин продолжает достигают высших эшелонов достижений в образовании и на рынках труда, средний мужчина движется в противоположном направлении.За последние три десятилетия динамика рынка труда мужчин в США развернулась вниз по четырем направлениям: приобретение навыков; уровень занятости; профессиональный рост; и уровень реальной заработной платы.

Я отправил четыре приведенные выше ссылки Арли Хохшильд, профессору социологии в Беркли и автору книги «Чужие на их собственной земле: гнев и скорбь правых американцев», за ее взгляды. Она ответила по электронной почте:

С 1970-х годов оффшоринг и автоматизация особенно сильно ударили по «синим воротничкам».Нефть, уголь — автоматизация, производство, перевод в офшоринг и грузовики вот-вот упадут. Не-бакалавр. самцы находятся в особенно уязвимом месте. Я видел это в Луизиане, и снова, где я беру интервью, в Аппалачах. Им становится все труднее чувствовать себя хорошо.

В эссе New York Review of Books за 2018 год «Мужские проблемы» Хохшильд описал затруднительное положение менее образованных мужчин:

По сравнению с женщинами, все меньше мужчин зарабатывают B.A.s, хотя для большего количества рабочих мест, чем когда-либо, требуется диплом колледжа, в том числе многие должности начального уровня, которые раньше требовали только аттестата средней школы. Среди мужчин от двадцати пяти до тридцати четырех лет 30 процентов теперь имеют степень бакалавра искусств. или более, в то время как 38 процентов женщин в этом возрастном диапазоне делают. Цена этого недостатка со временем только выросла: из новых рабочих мест, созданных в период с конца рецессии до 2016 года, 73 процента достались кандидатам со степенью бакалавра искусств. или больше. Все меньше мужчин даже считаются частью рабочей силы; в период с 1970 по 2010 год процент взрослых мужчин, работающих или ищущих работу, упал с 80 до 70, а процент взрослых женщин вырос с 43 до 58.Большинство ускользающих мужчин не имеют степени бакалавра.

В то время как многие люди, о которых пишет Хохшильд, видят в будущем уменьшенные, если не исчезнувшие, перспективы, люди элитных профессий продолжают доминировать в рядах руководителей, ведущих политиков и самых высокооплачиваемых профессоров.

Фрэнсис Э. Дженсен, заведующая кафедрой неврологии Медицинской школы Перельмана Пенсильванского университета, придерживаясь иной точки зрения, утверждает, что мозг мальчиков созревает медленнее, чем мозг девочек, и эта разница особенно заметна в подростковые годы.В интервью Ассоциации школьных суперинтендантов в 2017 году Дженсен подчеркнул решающую роль, которую все еще созревающий мозг играет в жизни подростков:

Подростки переживают период повышенных эмоциональных колебаний и похожи на Ferrari со слабыми тормозами. Эмоциональный центр мозга, лимбическая система, контролирующая эмоции, полностью взаимосвязан, но лобная доля, обостряющая критическое мышление, не связана. Это означает часть мозга, которая заставляет их остановиться и сказать себе: «Плохая идея.Не публикуйте это в Facebook, потому что это может повредить моим шансам получить работу в будущем »или« Не прыгайте в озеро, там может быть камень »- это не для меня.

Мозг также становится более эффективным, сказал Дженсен,

во время процесса, называемого миелинизацией. Это когда жирное вещество, называемое миелином, медленно растет и охватывает мили клеток мозга, чтобы лучше изолировать их. Изоляция делает мозг более эффективным при отправке и получении сигналов. Миелинизация — это медленный процесс, который заканчивается в середине 20-х годов.В нашем мозгу есть тысячи миль сетей, и на то, чтобы изолировать их все с помощью миелина, требуется более двух с половиной десятилетий.

Использование M.R.I. изображений, продолжил Дженсен,

, вы можете действительно видеть, что мозг откладывает слой миелина с течением времени, если смотреть из года в год. Вы можете измерить эти слои и увидеть динамический процесс, в котором изоляция увеличивает скорость передачи сигналов от одной части нашего мозга к другой.

И затем она добавила ключевой момент:

В подростковом возрасте девочки в среднем более развиты примерно на два-три года с точки зрения пика их синапсов и процессов взаимодействия.

Крупное исследование 2015 года «Возникновение половых различий в личностных чертах в раннем подростковом возрасте: кросс-секционное кросс-культурное исследование», ведущим автором которого была Марлин Де Болле, тогда из Университета Гента, с участием от 48 дополнительных ученых — описали некоторые последствия разной степени зрелости и развития:

Наши результаты показывают, что девочки-подростки стабильно получают более высокие результаты, чем мальчики, по личностным качествам, которые, как установлено, способствуют академической успеваемости, по крайней мере, в нынешнем школьном климате. .Иными словами, нынешняя школьная среда или климат могут быть в целом более приспособленными к женскому типу личностей, что облегчает — в целом — девочкам достижение более высоких оценок в школе.

Какие еще факторы способствуют разной успеваемости мальчиков и девочек?

Выпадение волос по женскому типу и что делать

Миллионы женщин во всем мире также страдают от выпадения волос, причем женщины составляют 14,2% всех пациентов, восстанавливающих волосы во всем мире, по данным Международного общества хирургии восстановления волос.

Женщины более склонны к эмоциональному и психологическому опустошению, когда они теряют волосы, говорит профессор Вера Х. Прайс из отделения дерматологии Медицинской школы Сан-Франциско.

Для мужчин обычно более приемлемо выпадение волос и бритье головы по мере прогрессирования облысения; Напротив, упор на внешность и социальное давление на женщин, чтобы они были привлекательными, означает скудную поддержку и одобрение, если у них мало или совсем нет волос.

Исследование, проведенное одной из крупнейших европейских клиник по выпадению волос, лондонской клиникой по борьбе с выпадением волос Belgravia Center, показало, что проблема тела, по мнению женщин, делает их наименее привлекательными для мужчин — это выпадение волос.

Женщины обычно считают волосы на голове важным аспектом своей женственности, внешнего вида и индивидуальности, поэтому выпадение волос может заставить их почувствовать, что они теряют часть своей идентичности.

Нью-Йоркский психолог и писатель доктор Вивиан Диллер соглашается, говоря, что, хотя мужчины могут быть недовольны выпадением волос, женщины сообщают о гораздо более глубоких чувствах страха, стыда и унижения из-за редеющих локонов.

Различия в выпадении волос между мужчинами и женщинами

Старение часто связано с выпадением или истончением волос как у мужчин, так и у женщин.Но это не означает, что выпадение волос одинаково для обоих полов.

Во-первых, типы и причины выпадения волос у женщин не всегда так однозначны, как у большинства мужчин.

Многие причины женского выпадения волос не относятся к мужчинам или влияют на них иначе. К ним относятся гормональные изменения, диета, средства для волос и привычки укладки, которые могут вызвать ломкость и истончение волос.

У мужчин наследственное облысение по мужскому типу (андрогенная алопеция) вызывает около 90% выпадения волос.

У женщин этот тип облысения, также называемый облысением по женскому типу (FPHL), встречается примерно у 50% людей старше 65 лет.

Еще одно ключевое отличие — это характер облысения. У женщин обычно тонкие и истонченные волосы, в то время как у мужчин обычно наблюдаются различные модели истончения, и они различаются по тому, как протекает процесс истончения волос.

Типы выпадения волос у женщин

Выпадение волос по женскому типу (андрогенетическая алопеция) является наиболее распространенным типом прогрессирующей алопеции у женщин.

Первыми признаками FPHL может быть то, что женщина замечает, что ее «конский хвост» стал меньше или ее пробор кажется шире.

С сильным генетическим компонентом характерное облысение обычно передается по наследству от матери или отца.

И мужчины, и женщины вырабатывают мужской гормон под названием дигидротестостерон (ДГТ), который, по мнению ученых, является основным виновником типичного облысения. DHT вызывает сокращение фазы роста за счет прикрепления и сокращения волосяных фолликулов, разрушая здоровые волосы.

У обоих полов этот укороченный цикл роста волос также приводит к тому, что волосяные фолликулы подвергаются процессу, называемому миниатюризацией. Поскольку волосы остаются на голове в течение более короткого периода времени, у человека появляются тонкие тонкие волоски, которые не достигают своей обычной длины или ширины.

Подробнее о различных типах выпадения волос у мужчин и женщин

Миниатюризация вызывает у мужчин залысины или облысение на верхней части кожи головы.

Тем не менее, у женщин сохраняется нормальная линия роста волос на лобной части, но наблюдается заметное истончение волос на проборе и на макушке.Женщины редко становятся почти или полностью облысевшими, кроме как по болезни.

Типовая потеря волос у женщин включает три стадии миниатюризации волос в зависимости от возраста, когда она начинается (начало).

Прочтите: Борьба с выпадением волос у женщин

Это следующие стадии:

Андрогенная алопеция (AGA) генетически определена и связана с мужскими гормонами (андрогенами).

Оно начинается в период между половым созреванием и 40-летним возрастом и обычно считается женским эквивалентом облысения по мужскому типу.Облысение по женскому типу (FPHL) все чаще используется специалистами по облысению как менее обязывающий термин, когда функция андрогенов менее специфична, а другие гормональные и негормональные факторы могут иметь значение.

Проявляется в возрасте от 45 до 55 лет. Эластичная алопеция относится к возрастному истончению волос, которое начинается примерно в возрасте 60 лет и старше. Он отличается от AGA и не опосредован дигидротестостероном (DHT).

Гнездная алопеция
(AA) : Пациенты с гнездной алопецией обычно теряют круглые участки волос размером с монету на коже черепа, лице и груди.Это также может повлиять на другие части тела, включая ресницы, брови и лобковую область. Эти неоднородные участки облысения обычно связаны с очевидными кожными заболеваниями или системными аутоиммунными заболеваниями, такими как волчанка, рак, витилиго и болезнь Аддисона.

Телогеновое истощение
: Эта форма выпадения волос может развиваться, когда организм испытывает сильный стресс из-за таких триггеров, как беременность, рождение ребенка, серьезная операция или дефицит железа, связанный с менструацией.

Это включает внезапный переход от фазы роста волос или покоя к фазе выпадения волос (телоген) и может произойти в течение шести недель или трех месяцев после стрессового опыта.

Traction alopeci a : Этот тип возникает в результате травмы волосяных фолликулов, обычно в результате укладки волос, которая постоянно натягивает их, например, плетение, наращивание волос, плетение и тугие хвостики.

Прочтите: Не теряйте косы для волос

Другие причины выпадения волос у женщин включают:

• Лекарства, такие как антидепрессанты, препараты для лечения щитовидной железы и химиотерапевтические препараты от рака. Повторный рост волос обычно происходит в течение года после остановки.
• Более частое / регулярное использование потенциально вредных химических средств (химическая завивка, отбеливание и выпрямление) и приспособлений для укладки волос, таких как щипцы для завивки, фены и выпрямители для волос.
• Гормональный дисбаланс (например, нарушения щитовидной железы или гормональные изменения, связанные с менопаузой) и дефицит питательных веществ, особенно железа.
• Использование противозачаточных средств: выпадение волос может произойти, если вы используете оральные контрацептивы и склонны к гормональной потере волос или чрезмерно чувствительны к гормональным изменениям в организме.Обычно это происходит через несколько недель или месяцев после прекращения приема таблеток.

Диагностика и лечение облысения у женщин

К счастью, облысение по женскому типу легко диагностировать и лечить.

Независимо от того, решите ли вы обратиться к своему терапевту, дерматологу (специалисту по коже), трихологу (специалисту по диагностике и лечению заболеваний волос и кожи головы) или к врачу в клинике по выпадению волос, убедитесь, что у врача есть специальные знания и опыт в области выпадения волос. и реставрация.

Если ваша потеря волос не связана с легко диагностируемым облысением по женскому типу, ваш врач осмотрит вашу кожу головы и тщательно изучит медицинский анамнез и историю выпадения волос. Он / она также может использовать другие диагностические инструменты, такие как анализы крови, тест на выдергивание волос и микроскопическое исследование волос.

После постановки диагноза ваш врач порекомендует лучшее средство для восстановления волос.

При выпадении волос по женскому типу клинические исследования показали, что местный препарат Миноксидил 2% (Rogaine) очень эффективен для стимуляции роста волосяных фолликулов.Тем не менее, его необходимо использовать два раза в день, и обычно он дает заметные результаты только через три-четыре месяца.

Подробнее:

Как предотвратить выпадение волос?

Почему женщины теряют свои замки

Развод вызывает выпадение волос у женщин

Быть частью чего-то: Прощальный выстрел | Спорт

Вопрос, который я чаще всего получал в течение четырех лет в Гарварде, не касался классов или уникальных возможностей в колледже.Скорее, это было: «Вы хотите сделать карьеру в спортивной журналистике?»

Первые несколько раз, когда я задавался этим вопросом, у меня не было ответа. Черт, как новичок с широко открытыми глазами, у меня не было сильных намерений освещать спорт для The Crimson , не говоря уже о том, чтобы полностью посвятить себя спортивной журналистике. Если подумать, я даже не могу вспомнить, что привлекло меня на мою первую встречу в Плимптоне, 14. Тем не менее, быстро вперед, и членство в Спортивном совете в некотором смысле стало определяющим для моей карьеры в Гарварде.

Осенью 2016 года я проверил, как пишут о спорте, с помощью своих самых ранних (теперь забавных, чтобы перечитывать) рассказов: женский волейбол, мужской футбол и другие команды. В то время в Спортивном совете были очень тяжелые люди, набитые юниорами и пожилыми людьми с отточенными письменными навыками и высоким социальным взаимодействием с советом.

Я очень ценю время, проведенное с этими старшеклассниками во время моего падения на первокурснике: прогулка по реке Чарльз с Ариэлем, Хулио и Куртом, чтобы посмотреть футбол или хоккей на траве; изучение основ стиля Crimson от Терезы и Стивена; встречи с Сэмом, Троем и другими будущими лидерами правления на светских мероприятиях.Эти моменты привлекли меня. Я не мог упустить возможность быть частью чего-то подобного — группы, которая простиралась далеко за пределы трибун и лож для прессы — в течение следующих четырех лет.

Композиция была интересной и информативной, но внезапно она закончилась. Пришло время выбрать ритм или, как неизбежно делают некоторые компиляторы, выдыхаться и искать новые внеклассные занятия. Немного не обращая внимания на обычную иерархию, я подал заявку на участие в «большой тройке»: мужском хоккее. На доске с тяжелым верхом ученики младших классов обычно не боролись за «большую тройку»; те, кто зарекомендовали себя на небольших битах, сделали.Но хоккей был моей страстью — из всех видов спорта. Его традиции, преклонение перед командой перед личностью, сочетание силы и утонченности — все это невероятно уникально. И команда Гарварда была действительно хороша.

Сегодня у меня до сих пор нет четких воспоминаний о том, как и почему я начал спускаться в спортивную кроличью нору. Это делает еще более загадочным тот факт, что первокурсник Спенсер почувствовал себя вынужденным взять интервью для одного из самых сложных битов на доске. Но я так рад, что он это сделал.

Я бесконечно признателен Джейку Мигеру, уходящему в то время писателю о мужском хоккее, за то, что он дал мне шанс в процессе собеседования, привел меня в ритм во время прогона программы 2017 Frozen Four и доверил первокурснику взять бразды правления в свои руки. .Джейк закончил учебу, и внезапно я столкнулся с проблемой полного владения битом.

Когда я пишу это, единственная эмоция, которая постоянно проявляется, — это благодарность. Спортивные обозреватели для Crimson редко имеют возможность освещать одну и ту же команду в течение четырех сезонов. Это особенно верно, когда этот вид спорта — мужской хоккей. У меня была такая уникальная возможность наладить многолетние отношения с тренером Тедом Донато, его игроками и окружающим его персоналом, состоящим из спортивных тренеров, менеджеров по оборудованию и директоров по хоккейным операциям.Со временем мое общение со всеми этими людьми становилось все более плодотворным.

Мужская хоккейная программа была очень терпеливой и доброй ко мне. Тед и его игроки были доступны во время моих еженедельных визитов на тренировку и после каждой игры, даже когда результаты были неутешительными или когда у катка ожидал полный автобус для долгой ночной поездки обратно в Кембридж. Один из моих любимых моментов в освещении мужского хоккея — это видеть лица игроков, когда мы встречались глазами у входа в раздевалку на далеком катке.Я путешествовал по Северо-Востоку, чтобы посмотреть, как они катаются на коньках, и потом сделать несколько цитат, в то время как у студентов были такие же обязанности, как и у них. Когда ребята играли хорошо, они читали об этом в моих рассказах. Когда они этого не сделали, все было так же. Из всего этого, я думаю, между мной и программой возникло уважение.

Это уважение является основой моего удовольствия от работы с командой в течение последних семи семестров. Это резко улучшило качество моих интервью. Это позволило мне получить доступ, которого могут достичь немногие профессиональные писатели хоккейных битов из колледжа.Это означало, что, если бы я просто держал глаза открытыми и прижимал ухо к земле, я бы задавал правильные вопросы, узнавал и ценил группу студентов-спортсменов, которых так часто неправильно понимают в кампусе Гарварда.

Хоккеисты из Гарварда, которых я знал, были надежными товарищами по команде и даже лучшими друзьями друг для друга. Они были открыты для роста под наставничеством Теда Донато и его сотрудников. Они были на пике своего мастерства, но все же находили время для меня, как для писателя с скромным битом. Они заботились о своих академиках и понимали, насколько сложно уравновесить ученика и спортсмена.

На их стороне реки я тоже был частью чего-то значимого. Я буду бесконечно благодарен за это.

Я благодарен за хорошую музыку, вдумчивые дискуссии и иногда сомнительные ужины в долгих поездках со Стути, Тимом и Амандой. Я благодарен за размышления о команде с Джеффом и Полом во время тренировок и поздних ночей. Я благодарен за возможность смотреть более 30 высококачественных хоккейных матчей в год и сохранять связь с игрой, которую я люблю. Я благодарен за свои места в ложах для прессы в Мэдисон Сквер Гарден, ТД Гарден, Лайна Ринк и, прежде всего, в Хоккейном Центре Брайт-Лэндри.И я благодарен сообществу спортивных фанатов и авторов битов в 14 часов, бесчисленным встречам и рассказам, душам с шампанским, финальному забегу для прессы и всей дружбе, которая возникла из этих воспоминаний.

Является ли The Crimson частью вашего опыта в Гарварде или нет, я призываю вас стать частью чего-то. Это даст тебе столько поводов для благодарности.

Для женщин-лидеров, симпатия и успех вряд ли идут рука об руку

В своем сообщении в блоге «Новые исследования показывают, что успех не делает женщин менее привлекательными», Джек Зенгер и Джозеф Фолкман на основании своего анализа оценок мужчин и женщин-лидеров, прошедших программу лидерства, заключают, что «симпатия и успех на самом деле идут вместе замечательно хорошо для женщин.«Как социологу, специализирующемуся на гендерных вопросах, работе и семье, мне всегда приятно слышать, когда у женщин на работе дела идут хорошо. Я имею в виду, было бы здорово, если бы этот единственный анализ мог опровергнуть десятилетия исследований в области социальных наук — таких психологов, как Мэдлин Хейлман из Нью-Йоркского университета, Сьюзан Фиск из Принстона, Лори Рудман из Рутгерса, Питера Глика из Университета Лоуренса и Эми Кадди из Гарварда — который неоднократно обнаруживал, что женщины сталкиваются с определенными социальными наказаниями за то, что делают именно те дела, которые ведут к успеху.

В качестве ведущего исследователя книги Шерил Сандберг, Lean In: Women, Work, and the Will to Lead , я описал эту совокупность научных исследований в ее книге. И данные ясно показывают, что успех и симпатия у женщин несовместимы.

Этот вывод слишком хорошо знаком многим женщинам, подвергшимся этим наказаниям. Тех, кому аплодируют за результат на работе, а потом ругают за то, что они «слишком агрессивны», «не любят себя», «трудны» и «резки».«Достаточно взглянуть на Джилл Абрамсон, первую женщину-исполнительного редактора New York Times , которую сотрудники описали как« с которой невозможно работать »и« недоступной »в статье« Политико »всего через несколько дней после того, как газета выиграла четыре Пулитцеровские премии (третье по величине число, когда-либо полученное газетой).

Если симпатия и успех у женщин отрицательно коррелируют, как тогда Зенгер и Фолкман пришли к своему выводу? Если оставить в стороне другие методологические проблемы, это потому, что они не измеряют симпатию.Вместо этого их «индекс симпатии», кажется, измеряет навыки межличностного общения, которые являются аспектом лидерских способностей, но не симпатии. Психологическое исследование штрафов за симпатию к успеху показывает, что мужчин и женщин можно рассматривать как одинаково компетентных, но при этом получать разные оценки симпатии. Научные исследования также говорят нам о том, что лидеры-мужчины и женщины-лидеры одинаково нравятся, когда они ведут себя активно (то есть включают подчиненных в процесс принятия решений), что, похоже, согласуется с тем, что наблюдают Зенгер и Фолкман.Но когда они действуют авторитетно, женщин-лидеров не любят больше, чем мужчин. Чтобы было ясно, дело не в том, что женщин всегда не любят больше, чем мужчин, когда они добиваются успеха, а в том, что их часто наказывают, когда они ведут себя, нарушая гендерные стереотипы. Осознавая это, важно правильно оценивать то, что на самом деле происходит в компаниях и организациях — например, New York Times .

Что на самом деле происходит, как постоянно показывают рецензируемые исследования, так это то, что женщины с высокими достижениями испытывают социальную негативную реакцию, потому что сам их успех — и особенно поведение, которое привело к этому успеху, — нарушает наши ожидания относительно того, как женщины должны себя вести.От женщин ожидается, что они будут милыми, теплыми, дружелюбными и заботливыми. Таким образом, если женщина действует напористо или конкурентно, если она подталкивает свою команду к работе, если она демонстрирует решительное и сильное лидерство, она отклоняется от социального сценария, который диктует, как ей «следует» себя вести. Нарушая представления о женщинах, успешные женщины вызывают отпор со стороны других за то, что они недостаточно женственны и слишком мужественны. Как могут подтвердить такие описания, как «Ледяная королева» и «Боллбастер», нам очень неуютно с влиятельными женщинами.На самом деле они нам часто не очень нравятся.

Принимая во внимание эту область исследований, радикальный вывод Зенгера и Фолкмана, сделанный на основе единственного анализа, в котором использовались сомнительные методы, о том, что «симпатия и успех действительно прекрасно сочетаются для женщин», неоправдан. Более того, их прощальный совет молодым девушкам, стремящимся к власти, о том, что «это полностью ваш выбор, действовать ли вы так, чтобы люди продолжали любить вас или нет», бросает вызов научным свидетельствам, которые неизменно показывают, что мужчины и женщин, делающих одно и то же, оценивают по-разному.Если бы Джилл Абрамсон была Джоном Абрамсоном, у нас, вероятно, был бы другой разговор.

В этих вещах важно быть правым. Если вы сделаете это неправильно, то не увидите реальных наказаний, которые женщины платят (то есть, если они не получают повышения по службе или их отстраняют от должности) за то, что они просто делают то, что им нужно, и то, что разрешено делать мужчинам, чтобы достичь вершины. Маленьким девочкам (и мальчикам в этом отношении) лучше было бы вести информированный разговор о гендерных стереотипах и о том, как предвзятое мышление мешает мужчинам и женщинам реализовать свои личные мечты и амбиции.

Почему так много молодых людей бросают колледж?

Американские колледжи и университеты сейчас принимают примерно шесть женщин на каждых четырех мужчин. Это самый большой гендерный разрыв между мужчинами и женщинами в истории высшего образования, и он становится все больше. В прошлом году в колледжах США было зачислено на 1,5 миллиона студентов меньше, чем пять лет назад. На мужчин пришлось более 70 процентов спада.

Статистика потрясающая.Но специалисты в области образования и историки ничуть не удивлены. С середины 80-х годов прошлого века женщины в Соединенных Штатах получали больше степеней бакалавра, чем мужчины, то есть каждый год, когда я жила. Об этом конкретном гендерном разрыве не сообщали последние 40 лет. Но этот дисбаланс показывает подлинный сдвиг в том, как мужчины участвуют в образовании, экономике и обществе. Мир кардинально изменился, но идеология мужественности меняется недостаточно быстро, чтобы не отставать.

На протяжении десятилетий американским женщинам говорили, что путь к независимости и расширению прав и возможностей лежит через школу. Хотя они все еще догоняют рабочую силу, а на руководящих должностях, таких как исполнительный директор и сенатор, по-прежнему доминируют мужчины, женщины ворвались в колледжи. Это само определение прогресса. В более бедных странах, где женщины в целом порабощены или по другим причинам не имеют доступа к обычному школьному образованию, девочки не имеют вообще никаких образовательных преимуществ.

Прочтите: Куда делись все мужчины без высшего образования?

Тем не менее, гендерное неравенство в такой важной сфере, как образование, создает проблемы, независимо от того, в каком направлении это неравенство. Хотя мужчины с большей вероятностью пойдут в колледж, чем 10 лет назад, что-то, похоже, сдерживает рост набора мужчин. . В 1970 году мужчины составляли 57 процентов студентов колледжей и университетов. Два года спустя Конгресс принял правила Раздела IX, запрещающие дискриминацию по признаку пола в любой школе, получающей федеральное финансирование.«Тот факт, что гендерный разрыв сегодня даже больше, в противоположном направлении, чем был, когда Конгресс определил, что нам нужен новый закон для поощрения равного образования, кажется, на что мы должны обратить внимание», — говорит Ричард Ривз, институт Брукингса. старший научный сотрудник, который пишет книгу о мужчинах и мальчиках в экономике. «Меня поражает тот факт, что, кажется, никто не понимает, почему это происходит».

Гендерный разрыв в образовании в США — это не просто явление колледжа. Задолго до того, как в университетских кампусах студенток было больше, чем мужчин, в старших классах они превзошли мальчиков.Девочки в начальной школе тратят больше времени на учебу, чем мальчики, менее склонны к плохому поведению, чем мальчики, и получают более высокие оценки, чем мальчики, по всем основным предметам. «На протяжении десятилетий у парней было меньше шансов закончить среднюю школу, меньше шансов сразу же поступить в колледж и меньше шансов закончить колледж и получить диплом», — сказал мне Ривз. «Существует линейная образовательная траектория для девочек и женщин. Мальчики и мужчины, как правило, продвигаются зигзагами в подростковом возрасте ».

Социологи и культурные критики сделали много сомнительных попыток выяснить, почему гендерный разрыв в образовании увеличивается.Некоторые обвиняют феминистскую догму системы образования и заведомо отвлекающее присутствие девочек в классах. Я не особо верю в эти объяснения.

История, которую я предпочитаю, начинается с экономики. На протяжении большей части 20-го века мужчины без высшего образования могли рассчитывать на заработную плату среднего класса в таких областях, как производство и добыча полезных ископаемых. В 1970-е годы доля рабочей силы, занятой в этих мускулистых отраслях, снизилась. Но мужчины — особенно в бедных районах, где уровень образования в колледже низок и, возможно, даже падает, — изо всех сил пытались адаптироваться к экономике 21 века, где одного только аттестата средней школы часто недостаточно для получения заработной платы среднего класса.

Социолог Кэтрин Эдин написала, что люди без высшего образования в деиндустриализованной Америке десятилетиями блуждали по течению. Они сталкиваются с одновременными потрясениями, связанными с потерей рабочих мест, распадом нуклеарных семей и ростом числа смертей от отчаяния в своих общинах. По мере того как институты 20-го века рушились вокруг них, эти люди отошли от организованной религии. Уровень их брачности упал в ногу с их посещением церкви. В отличие от упорядоченного развития американского архетипа середины века — брака, карьеры, дома и двора — мужчины без высшего образования с большей вероятностью будут жить так, как Эдин и другие исследователи называют «беспорядочной» жизнью, оторвавшись от семьи, веры и работы.

Эта мужская случайность может воспроизводиться среди молодых поколений мужчин, которым не хватает стабильных образцов для подражания, чтобы указать путь в колледж. Домашние хозяйства с одним родителем стали значительно более распространенными за последние полвека, и 80 процентов из них возглавляются матерями. Отчасти это связано с тем, что мужчины с большей вероятностью попадут в тюрьму; Например, более 90 процентов заключенных в федеральных тюрьмах — мужчины. Мужчины также реже учатся в начальной школе для мальчиков; около 75 процентов учителей государственных школ — женщины.Было бы абсурдно утверждать, что женщины не могут учить мальчиков. Но отсутствие учителей-мужчин может быть частью более широкого отсутствия мужчин в регионах с низким доходом, которые могут смоделировать путь в колледж для мальчиков, ищущих направления.

Этот аргумент может показаться довольно трогательным. Но некоторые эмпирические исследования подтверждают это. Исследование социальной мобильности и расы, проведенное в 2018 году экономистом из Гарварда Раджем Четти, показало, что неравенство доходов между черными и белыми американцами непропорционально обусловлено плохими результатами для чернокожих мальчиков.Немногочисленные районы, где черные и белые мальчики росли и имели аналогичные результаты во взрослом возрасте, были районами с низким уровнем бедности, в которых также был высокий уровень «присутствия отцов». То есть даже мальчики, у которых дома не было отца, имели значительно большую мобильность, когда в их районе проживало большое количество отцов. Районы с высоким уровнем бедности, в которых отсутствуют отцы, кажутся вдвойне бедными, и мальчики, живущие в этих районах, с меньшей вероятностью достигают вех, таких как посещение колледжа, которые приводят к зарплате среднего класса или выше.

Прочтите: Грядущий спад в колледжах

Гендерный разрыв в колледжах наблюдается не только в США, но и в ряде стран с высоким и средним уровнем дохода, включая Францию, Словению, Мексику и Бразилию. «Почти в каждой богатой стране женщины получают большинство степеней бакалавра», — сказала мне Клаудия Голдин, историк и профессор экономики Гарвардского университета. Как правило, почти каждая страна, предоставляющая мужчинам и женщинам равный доступ к образованию, в течение нескольких десятилетий обнаруживает, что у женщин дела идут лучше.

Международный характер гендерного разрыва требует биологических объяснений, которые не следует ни переоценивать, ни категорически отвергать. Выдающиеся психологи, в том числе Анджела Дакворт, автор книги Grit , обнаружили, что, хотя у девочек и мальчиков одинаковые показатели IQ, девочки получают более высокие оценки благодаря своему превосходному самоконтролю и способности откладывать удовлетворение. Но тут просто напрашивается вопрос, откуда на самом деле берет начало превосходный самоконтроль девочек. Возможно, тот факт, что мозг девочек созревает быстрее, чем у мальчиков, дает им преимущество в начальной школе, что формирует культуру успеха на протяжении всего обучения.Возможно, тонкие гормональные различия, особенно в уровне тестостерона, влияют на восприятие мальчиками риска прекращения учебы.

«Исторически сложилось так, что мужчины чаще бросали школу, чтобы работать в условиях горячей экономики, будь то на заводах времен Второй мировой войны или на гидроразрывных шахтах Дакоты», — сказал Голдин. «Я не знаю наверняка, является ли здесь влияние тестостерона на импульсивность и риск, но более высокая вероятность того, что мужчины бросят колледж из-за предполагаемого краткосрочного прироста рабочей силы, может говорить нам, что мужчины с большей вероятностью будут поступать рискованно. вещи.«Ни Голдин, ни кто-либо другой, с кем я разговаривал, не предполагали, что биологические факторы гендерного разрыва исключают важность культуры или государственной политики. Думаю, безопаснее сказать, что сочетание некоторых переменных, включая экономические, культурные и биологические факторы, создало сценарий, при котором девочки и женщины более прочно привязаны к системе образования, чем мужчины, в США и во всем мире. разработанный мир.

Последствия гендерного разрыва в колледже для отдельных мужчин тревожны, но неясны.«Меня больше всего беспокоит то, что мужчины принимают неправильные решения», — сказал Голдин. «Я боюсь, что они сильно пожалеют о своем выборе, если поймут, что для лучшей работы требуется степень, которую они никогда не получали». Есть еще вопрос знакомств. Выпускники колледжа обычно женятся на выпускниках колледжа. Но эта тенденция к ассоциативному спариванию вызовет некоторую нестабильность, по крайней мере, среди гетеросексуальных людей; если нынешние тенденции сохранятся, то в число выпускников колледжей может входить по две женщины на каждого парня. По мере того как женщины проводят больше времени в школе, а доля их сверстников-мужчин сокращается в числе студентов колледжа, могут последовать дальнейшие задержки в замужестве и рождении детей.Это еще больше снизит уровень рождаемости в США, что беспокоит некоторых, хотя и не всех, комментаторов.

Даниэль Марковиц: Как колледж превратился в безжалостное соревнование, отделенное от обучения

Я подозреваю, что самые серьезные последствия будут иметь культурный и политический характер. Электорат США уже поляризован по признаку колледжа и пола: женщины и выпускники колледжей сильно отдают предпочтение демократам, тогда как мужчины и люди без высшего образования склонны к республиканцам. Эти разногласия, похоже, усугубятся, если отношение сторон друг к другу превратится в гендерные стереотипы.«Меня больше всего беспокоит то, что к тому времени, когда политики осознают, что гендерное неравенство в колледже является проблемой, мы достигнем точки, когда колледж будет казаться некоторым мужчинам глубоко женственным, и это будет трудно исправить», — сказал Ривз. . «Вот почему нам нужно, чтобы обе стороны предлагали позитивное видение колледжа и позитивное видение мужественности. Если некоторые считают, что мужская идентичность противоречит образованию, это проблема для всей страны ».

Решения гендерного разрыва в колледжах должны быть такими же широкими, как и причины.Конкретная политика по сокращению детской бедности может увеличить количество выпускников средней школы. Рекрутинговые кампании по рекламе преподавательской работы для мужчин тоже могут помочь. Денежно-кредитная и налогово-бюджетная политика, которая максимизирует занятость и минимизирует бедность, вероятно, поможет мужчинам, которые в противном случае могли бы отреагировать на безработицу, уйдя из своих семей и сообществ; это, в свою очередь, могло помочь мальчикам и юношам оставаться в школе.

The Wall Street Journal сообщает, что некоторые колледжи ставят свою точку зрения на мужчин, поступающих на поступление, чтобы не допустить, чтобы их школы на 70 процентов становились женскими.Но было бы ошибкой рассматривать гендерный разрыв между мужчинами и женщинами исключительно как проблему колледжа. « Если мы дождемся вмешательства колледжа, будет слишком поздно», — говорит Томас Мортенсон, старший научный сотрудник Института Пелла по изучению возможностей в высшем образовании. «Поворотный момент находится в подростковом возрасте, а фундамент закладывается в младших классах». Этот гендерный разрыв — это экономическая история, история культуры, история уголовного правосудия и история структуры семьи, которая начинает разворачиваться в начальной школе.Привлекающая внимание статистика, согласно которой мужчины составляют лишь 40% выпускников колледжей, похоже, требует немедленных ответных мер. Но вместо того, чтобы набирать посещаемость мужчинами по одному отделению приема в колледж за раз, политикам следует подумать о социальных силах, которые делают статистику неизбежной.

Когда Меркель прощается, немецкие женщины желают большего равенства

БЕРЛИН (AP) — Ангела Меркель, первая женщина-канцлер Германии, многие хвалят за ее прагматичное лидерство в неспокойном мире и отмечают некоторые как феминистскую икону.Но если взглянуть на ее послужной список за 16 лет у руля Германии, можно увидеть упущенные возможности для борьбы с гендерным неравенством дома.

Называемая журналом Forbes «Самой влиятельной женщиной в мире» последние 10 лет подряд, Меркель считалась мощным защитником либеральных ценностей на Западе. Она легко отстаивала свои позиции на саммитах, где доминируют мужчины, с такими лидерами, как бывший президент США Дональд Трамп или президент России Владимир Путин.

Миллионы женщин восхищаются 67-летней девушкой за то, что она пробила стеклянный потолок мужского доминирования в политике, и ее считают впечатляющим образцом для подражания для девочек.

Во время поездок в Африку, на Ближний Восток и в Азию Меркель часто посещала проекты по правам женщин. Она всегда подчеркивала, что предоставление женщинам в бедных странах лучшего доступа к образованию и работе является ключом к развитию этих стран.

Но когда дело доходит до положения женщин в Германии, Меркель, которая в 2018 году заявила, что не будет переизбираться на всеобщих выборах в это воскресенье, подверглась критике за то, что она недостаточно использовала свое положение для обеспечения большего гендерного равенства.

«Ясно одно: женщина продемонстрировала, что женщины могут это сделать», — сказала Алиса Шварцер, самая известная феминистка Германии. «Однако одна женщина-канцлер не способствует эмансипации».

Шварцер, 78-летняя активистка за права женщин, является наиболее известным членом-основателем женского освободительного движения Германии, которого в стране любят и ненавидят.

«Она первая, кто добрался до вершины», — добавил Шварцер, который на протяжении многих лет встречался с Меркель на нескольких ужинах один на один.«Но сделала ли она что-нибудь для политики в отношении женщин, кроме своего явного присутствия? Честно говоря, не много ».

Немецкие женщины даже столкнулись с некоторыми неудачами во время правления Меркель. До прихода Меркель к власти в 2005 году 23% федеральных законодателей от ее правоцентристского блока «Союз» составляли женщины. Сегодня этот показатель составляет 19,9%. Только у крайне правой партии «Альтернатива Германии» (10,9%) меньше женщин-депутатов.

Германия также отстает от других европейских стран в том, что касается равного политического представительства.

В 2020 году доля мест, занимаемых женщинами в национальных парламентах и ​​правительствах, составляла 31,4% в Германии, что значительно ниже 49,6% в Швеции, 43,3% в Бельгии или 42,2% в Испании, по данным статистического агентства Евростата Европейского союза.

Женщины также остаются гражданами второго сорта в рабочем мире Германии. В прошлом году только 14,6% руководителей высшего звена крупных немецких компаний составляли женщины. По данным Федерального статистического управления, в Германии также один из самых больших гендерных разрывов в оплате труда в ЕС: женщины зарабатывают на 18% меньше мужчин в 2020 году.

Некоторые эксперты говорят, что Меркель косвенным образом добивалась увеличения власти для женщин.

«Ангела Меркель не приступила к своей работе с заявлением о том, что она использует свою роль канцлера для поддержки женщин или делает гендерное равенство своим корыстным интересом», — сказала Юлия Ройшенбах, политический аналитик из Боннского университета. «Тем не менее, она очень активно продвигала других женщин в политике».

Урсула фон дер Ляйен, активный член кабинета министров Меркель, стала первой женщиной-президентом Европейской комиссии в 2019 году.Аннегрет Крамп-Карренбауэр сменила Меркель на посту лидера ее ХДС в 2018 году, хотя ей не удалось навязать свою власть партии и в этом году она ушла в отставку.

В 2007 году фон дер Лейен, который тогда был министром по делам семьи в кабинете Меркель, протолкнул прогрессивную реформу государственных пособий на воспитание детей, которая побуждала отцов брать отпуск по уходу за ребенком после рождения ребенка. Тем не менее, это было одно из немногих законодательных изменений, внесенных во время пребывания на посту канцлера, которые активно стремились улучшить положение женщин.

По словам Шварцера, одной из причин нежелания Меркель более открыто бороться за феминистские проблемы в Германии может быть ее собственная борьба за достижение вершины немецкой политики.

«Меркель получила много возражений как женщина», особенно в начале ее политической карьеры, — сказала она. «Она этого не ожидала, так что, возможно, это причина, по которой она не выбрала тот факт, что она женщина, в качестве своей центральной темы».

Влиятельные мужчины в ее консервативной, традиционно западногерманской и католической партии не совсем приветствовали бывшего протестантского физика из Восточной Германии с распростертыми объятиями, а мужчины-политики из других партий поначалу не относились к ней уважительно, сказал Шварцер.

Комментарии немецких журналистов о внешности Меркель часто были откровенно сексистскими, особенно вначале. Немецкие СМИ сначала окрестили ее «девочкой Коля», потому что Меркель сначала продвигал тогдашний канцлер Гельмут Коль, а позже назвали ее «Мутти», или «мама», хотя у Меркель нет детей.

Леони Поу, 24-летняя руководитель избирательной кампании в Берлине, было восемь лет, когда Меркель пришла к власти, поэтому, по ее словам, для нее было самым нормальным иметь канцлера-женщину.

«Только в школе, когда я начал осознавать политику, я понял, как много значит, особенно для старшего поколения, что женщина руководит Германией», — сказала Поув, выросшая на юго-западе Германии. «Когда я это понял, я тоже гордился этим».

Тем не менее, Поу считает, что Меркель могла бы сделать больше для защиты прав женщин, и отмечает, что ни один из кабинетов Меркель за четыре срока ее полномочий не достиг гендерного паритета.

«Я хочу, чтобы в будущем нас представляло столько же женщин, сколько мужчин», — сказал Поув.

Когда в 2017 году Меркель спросили, феминистка ли она, она уклончиво ответила: «Я не хочу приукрашивать себя титулом, которого у меня нет».

Только в последние несколько лет Меркель активно подняла эту тему и высказалась за большее гендерное равенство в Германии. В 2018 году, когда Германия отметила 100-летие избирательного права женщин, она сказала в своей речи в Берлине под громкие аплодисменты слушателей, в основном женщин, что еще многое предстоит сделать для достижения гендерного равенства.

«Целью должно быть равенство, равенство во всем», — сказала она. «Я надеюсь, что для мужчин и женщин станет естественным разделение работы, воспитание детей и ведение домашнего хозяйства в равной степени … и я надеюсь, что для этого не понадобится еще 100 лет».

Меркель мало рассказывала о своем опыте дискриминации или о своей личной жизни, а ее муж, квантовый химик Иоахим Зауэр, держался в тени.

За последние несколько недель Меркель сделала знаменательный шаг в дальнейшем обеспечении прав женщин, заявив на дискуссии с женщинами в Дюссельдорфе: «Я феминистка.

«Да, мы все должны быть феминистками», — добавила она.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.