Как пережить смерть собаки советы: Как смириться со смертью любимой собаки

Мы спросили священника о том, как быть, если боль от расставания с животным не проходит и не уменьшается долгое время. Отвечает протоиерей Сергий Круглов.

Тут готовых рецептов нет —. Скажу одно: здесь так же, как и в отношении умершего близкого человека, всё дело в нашей любви к ушедшему, в ее качестве, чего в ней больше — именно любви или собственнического «я» и связанных с ним эмоций, иллюзий, хотений. Того, кого любишь, будь то человек, или кот, или собака, надо отпустить, не пытаться задержать его в этом бренном мире. А разлуку  прожить и пережить со смирением, терпением, молитвой к Богу. 

С какой молитвой? Как молиться об умершем питомце? Не стоит зацикливаться на молитве, так сказать, официальной. Для Бога важно не то, по каким шаблонам и в каком месте молитва произносится, вслух мы молимся или нет. Для Него важнее, сколько веры в нее вкладываем («По вере вашей да будет вам»), сколько любви. 

Молитва о животных важна еще и тем, что священнику ее не передоверишь, не отделаешься поданием записочки в храм, какую мог бы подать о человеке, тут другая ситуация, и ее надо совершать самому.  

Как бы я молился, какими словами? Уж точно не стал бы Богу эгоистически  диктовать, что Ему делать, типа: «Прими моего Шарика в рай!» — и не стал бы ставить ультиматумов: «Если не примешь — не буду в Тебя верить!». А как-то так: «Господи! Умер мой питомец, которого я люблю. Ты — Творец неба и земли, верю и знаю, что Ты любишь нас всех. Мне очень тяжко сейчас. Что я могу поделать с этой тяжестью? Что могу изменить, когда вспоминаю, что то-то не сделал ради него, мог, но не додал чего-то, в том-то был перед ним виноват? Он ушел, и это реальность, это путь всех земных существ. Но я верую, Господи, Ты сделал так, что для всех, любящих Тебя, смерть — только часть жизни, что жизнь жительствует. И себя самого с моими страданьями, и умершего питомца передаю в Твои руки. И со смирением и терпением, с надеждой и всей своей, пусть не особо сильной, верой, буду ждать, что Ты сделаешь всё Сам».

Как я пережил смерть собаки (личный опыт)

«У меня всю жизнь собаки, но самой тяжёлой потерей стал ньюфаундленд Аким. Он жил с нами с самого моего детства и умер, когда я уже выросла, — рассказывает Анна П. — Нам пришлось его усыпить, потому что он неизлечимо болел и очень страдал, но все равно было чувство вины. 

Мы не стеснялись плакать, много о нем говорили и вспоминали. Сейчас есть кладбища домашних животных, тогда это не было так распространено, и я жалею, что не осталось места, куда можно было бы прийти. Но у нас были фотографии и даже видео с Акимом, которые мы пересматривали. Мы не сразу выбросили его игрушки — нам было легче держаться за зрительные воспоминания того том, что он был. 

Сегодня я однозначно обратилась бы еще и к психологу. Поддержала лучшая подруга, которая часами выслушивала мои истории про Акима (тут важно найти того, кто будет слушать без комментариев “это же всего лишь собака”).

Аким мне долго снился. Постепенно от постоянных мыслей об утрате и о том, как он уходил, мы перешли к светлым воспоминаниям о том, как он приехал к нам щенком, шалил, грыз книги. Знаю, что не всем это помогает, но я окончательно пережила, наверное, только когда много лет спустя, у меня появились сразу два щенка, которых я подобрала на улице, а затем — еще один ньюф. Мы все окончательно смирились, остались только трогательные воспоминания о том, как с нами жил Аким, и радость, что он был с нами». 

Собака Петра Дорошенко умерла естественной смертью, и хозяин считает, что лично проводить пса в последний путь было правильно для них обоих: «Ему было приятнее и спокойнее. Я видел (именно видел, не только слышал) его последний вздох. Поверьте, это не страшно». Ситуации бывают разные, говорит Петр, но в какой-то момент ему стало понятно, что вылечить собаку не получится. «Было принято решение перестать колоть, ставить капельницы и изводить процедурами, оставить собаку в покое, отменить диету, гулять столько, сколько собаке хочется, — вспоминает он. — Как ни странно, даже сильно больная собака иногда может скакать с любимой игрушкой, как щенок. 

Если у вас есть деньги, то достойно похороните собаку. Если есть дача, то вопросов вообще не возникает. А в городе потратьтесь на ту кремацию, где вам отдадут урну. Для меня это долг памяти собаке-другу. Ужасно себе представить, что его тело могут куда-то выбросить». 

«Лучшее, что можно сделать в память о своем псе — это устроить судьбу другой собаки, взяв ее из приюта, или спасти от смерти брошенную на улице, на даче, в лесу, — считает Петр. — Представьте, что вы храните верность умершему питомцу, но при этом не поможете живому существу, которое в урбанизированном обществе, пожалуй, даже более уязвимо, чем человек. 

Другой вопрос: вы не должны себя заставлять. Можете дать себе паузу, а можете и не искать собаку специально, а использовать подвернувшийся случай. Например, вы встретите собаку в беде. Новая собака — это не суррогат старой и не донор положительных эмоций или утешения, а именно ваш новый друг и новая личность». 

Как справиться со смертью вашего питомца

Когда умирает человек, которого вы любите, естественно испытывать горе, выражать горе и ожидать, что друзья и семья окажут вам понимание и утешение.

К сожалению, не всегда понимаешь, когда умирает питомец. Некоторые люди до сих пор не понимают, как животные могут занимать центральное место в жизни людей, а некоторые могут не понимать, почему вы скорбите о «просто домашних животных».

Члены семьи

Мы знаем, как много домашние животные значат для большинства людей. Люди любят своих питомцев и считают их членами своей семьи. Воспитатели часто празднуют дни рождения своих питомцев, доверяют им и носят их фотографии в кошельках. Поэтому, когда любимый питомец умирает, нет ничего необычного в том, что вы чувствуете себя подавленным силой вашей печали.

Животные обеспечивают общение, принятие, эмоциональную поддержку и безусловную любовь. Если вы понимаете и принимаете эту связь между людьми и животными, вы уже сделали первый шаг к тому, чтобы справиться с потерей питомца: зная, что горевать, когда ваш питомец умирает, — это нормально.

Поиск способов справиться с потерей может приблизить вас к тому дню, когда воспоминания принесут улыбки вместо слез.

Почтите память своих питомцев, создав мемориальный сбор средств. myHumane

Процесс горя

Процесс горя так же индивидуален, как и человек, для одного человека это дни, а для другого годы. Процесс обычно начинается с отрицания, которое обеспечивает защиту до тех пор, пока люди не осознают свою потерю.

Некоторые воспитатели могут попытаться договориться с высшей силой, с собой или даже со своим питомцем, чтобы восстановить жизнь. Некоторые чувствуют гнев, который может быть направлен на всех, кто связан с домашним животным, включая семью, друзей и ветеринаров. Опекуны также могут чувствовать вину за то, что они сделали или не сделали; они могут чувствовать, что им неуместно так расстраиваться.

После того, как эти чувства утихнут, опекуны могут испытать настоящую печаль или горе. Они могут стать замкнутыми или подавленными. Принятие происходит, когда они принимают реальность своей потери и вспоминают своего животного-компаньона с уменьшающейся грустью.

Как справиться с горем

Хотя горе — это личный опыт, вам не нужно сталкиваться с потерей в одиночестве. Доступны многие формы поддержки, в том числе консультационные услуги в связи с утратой домашних животных, горячие линии поддержки в случае потери домашних животных, местные или онлайн-группы помощи домашним животным, книги, видео и журнальные статьи.

Вот несколько советов, которые помогут вам справиться с ситуацией:

• Признайте свое горе и разрешите себе выразить его.
• Не стесняйтесь обращаться к тем, кто может выслушать сочувственно. Проведите небольшое исследование в Интернете, и вы найдете сотни ресурсов и групп поддержки, которые могут быть вам полезны.
• Напишите о своих чувствах в дневнике, в стихотворении, эссе или рассказе.
• Позвоните своему ветеринару или в местное общество защиты животных, чтобы узнать, есть ли у них группа поддержки в случае потери домашних животных или горячая линия, или они могут направить вас к ним.
• Подготовьте памятник своему питомцу.

Дети

Потеря питомца может быть первым опытом смерти ребенка. Ребенок может винить себя, своих родителей или ветеринара за то, что они не спасли питомца. И они могут чувствовать вину, депрессию и страх, что у них могут отнять тех, кого они любят.

Попытка защитить ребенка, говоря, что питомец сбежал, может привести к тому, что ребенок будет ожидать возвращения питомца и почувствовать себя преданным после того, как узнает правду. Выражение собственного горя может убедить вашего ребенка в том, что грусть — это нормально, и помочь ему справиться со своими чувствами.

Пожилые люди

Пожилым людям особенно трудно справиться с потерей питомца. Те, кто живет один, могут чувствовать потерю цели и огромную пустоту. Смерть питомца также может вызвать болезненные воспоминания о других потерях и напомнить опекунам об их собственной смертности. Более того, решение завести еще одного питомца осложняется возможностью того, что питомец может пережить того, кто за ним ухаживает, и что решение завести еще одного питомца зависит от физических и финансовых возможностей человека заботиться о новом питомце.

По всем этим причинам очень важно, чтобы пожилые владельцы домашних животных предприняли немедленные шаги, чтобы справиться со своей потерей и восстановить чувство цели.

Если вы пожилой человек, попробуйте общаться с друзьями и семьей, звоните на горячую линию помощи в случае потери домашних животных или даже станьте волонтером в местном обществе защиты животных.

Другие питомцы

Выжившие питомцы могут хныкать, отказываться от еды и питья и страдать вялостью, особенно если они были тесно связаны с умершим питомцем. Даже если они не были лучшими друзьями, меняющиеся обстоятельства и ваше эмоциональное состояние могут их расстроить. (Однако, если ваши оставшиеся питомцы продолжают вести себя ненормально, на самом деле может быть медицинская проблема, требующая внимания вашего ветеринара.)

Обеспечьте выживших питомцев заботой и вниманием и постарайтесь поддерживать нормальный распорядок дня. Это хорошо для них и для вас.

Получение еще одного питомца

Спешка с этим решением несправедлива по отношению к вам или вашему новому питомцу. Каждое животное имеет свою уникальную индивидуальность, и новое животное не может заменить то, которое вы потеряли. Вы поймете, когда настало время завести нового питомца, дав себе время погоревать, подумав, готовы ли вы, и уделив пристальное внимание своим чувствам.

Когда будете готовы, помните, что ваш местный приют или приют для животных — отличное место, где можно найти нового особенного друга.

Как справиться с потерей питомца I Psych Central

Забота о себе, участие в трауре и общение с другими людьми могут помочь вам в процессе скорби о питомце.

Потеря любимого человека может быть опустошительной, как и смерть кошки, собаки или других домашних животных.

Я знаю, потому что теперь я пережил потерю четырех любимых животных, которые были со мной с тех пор, как они были младенцами, и до тех пор, пока они не сделали свой последний вздох.

Больше всего выделяется смерть моей кошки Мэрилин. В марте 2017 года у нее диагностировали рак, и она несколько месяцев жила под наблюдением ветеринарного онколога.

Я часто называл Мэрилин «котенком-авантюристом». Я узнал, что существует сообщество искателей приключений и их спутников-людей. Это сообщество, частью которого нам с Мэрилин нравилось быть.

Она любила путешествовать и приключения. Поэтому мы с ней провели остаток ее жизни, путешествуя по Южной Калифорнии.

Когда пришло время прощаться, я просто не мог отвезти ее обратно в ветеринарную клинику. Поэтому я нанял мобильного ветеринара, чтобы он отправился с нами в последний поход. Она мирно прошла в моих руках, любуясь городом Лос-Анджелес.

Несмотря на то, что ветеринары уверяли меня, что это было правильное решение, это не сделало его менее болезненным.

Когда я переживал потерю Мэрилин, один из членов семьи описал чувство потери питомца, как будто из дома высосали воздух. Это именно то, что я чувствовал.

«Конкретные причины, почему это так болезненно для конкретного человека, уникальны для этого человека», — говорит Надя Гейперт, терапевт по вопросам брака и семьи в LA Family Therapy в Лос-Анджелесе. Гейперт создала свой собственный набор инструментов для помощи клиентам.

«Есть вещи, которые вы чувствуете по отношению к этой кошке, этой собаке, этой птице, чего не чувствует никто другой, и это справедливо для любого горя», — добавляет она. «Ваши отношения совершенно уникальны, а ваш питомец совершенно незаменим по своим уникальным качествам».

Каждый раз, когда я любил и терял питомца, это было похоже на конец главы в моей жизни. Мэрилин помогла мне справиться с потерей кролика моего детства Пушистика. Она также была со мной в студенческие годы и в начале моей редакторской карьеры.

Я оплакивал Мэрилин и конец эпохи.

Привязанность

Гейперт объясняет, что теория привязанности также играет роль в том, как мы переживаем горе.

Наш стиль привязанности развивается в раннем детстве и в значительной степени основан на взаимодействии с основными опекунами. То, чему мы учимся на раннем этапе развития, формирует наше мировоззрение и то, как мы общаемся и взаимодействуем с другими.

«Если мы проводим достаточно времени [вокруг] кого-либо или чего-либо и есть связь, когда она уходит, кажется, что кто-то отнял у вас конечности», — говорит она. «В какой-то момент наш мозг обрабатывает вещи так, как будто они на самом деле являются частью нас, например, если вы играете в теннис, в какой-то момент ваш мозг перестает различать ракетку и руку».

Чувство вины

Когда животные стареют или очень больны, мы, как лица, ухаживающие за ними, обычно сталкиваемся с невероятно трудным решением, когда прощаться. Это может привести к чувству вины. Вы можете подумать: «Правильно ли я принял решение?» или «Что, если бы у них было больше времени?»

Если к вам приходят такие чувства, может быть полезно изменить свое мышление и рассматривать эвтаназию в этих обстоятельствах как акт сострадания.

Помните, что если ваш ветеринар рекомендовал вам попрощаться, скорее всего, вашему питомцу было очень больно, и ему не стало лучше.

Поскольку все мы чувствуем и переживаем горе по-своему, нет однозначного ответа, как долго эти чувства будут длиться для вас.

Вы, вероятно, заметите более сильные чувства сразу после потери, но со временем они обычно ослабевают.

«Это займет столько времени, сколько потребуется», — говорит Гейперт. Это нелинейный процесс, и это нормально. Горе может приходить и уходить волнами.

В это время вы можете найти свой собственный способ оплакать и пережить смерть питомца. Вот несколько советов.

Постарайтесь позволить себе чувствовать

Вы пережили потерю, и это нормально позволить себе почувствовать все чувства, связанные с ней.

«Плачь, когда тебе хочется плакать», — говорит Гейперт. Тем не менее, она рекомендует использовать ваше суждение о том, когда и где это уместно.

«Слезы выделяют гормоны стресса». Она добавляет, что если вы не заядлый плакальщик, это тоже нормально. «Путь у всех разный».

Попробуйте проявить сострадание к себе

Будьте добры к себе. Постарайтесь заняться самообслуживанием, пока вы переживаете процесс скорби. Вы можете сделать это, выделив дополнительное пространство для своих обычных занятий по уходу за собой или попробовав что-то новое, что, по вашему мнению, может восстановить силы.

Если нужно, отдохните от работы.

Вот некоторые занятия по уходу за собой, которые вы можете попробовать дома:

• принятие теплой ванны
• йога
• медитация
• ведение дневника
• уделите время хобби

«Говорить о том, что именно вы чувствуете, невероятно полезно в горе, поэтому людям полезно пойти на терапию или найти группу поддержки», — говорит Гейперт.

Она рекомендует найти способ поговорить о том, что и как вы чувствуете. Вы можете сделать это с другими людьми, которые потеряли домашнее животное, терапевта или поддерживающих друзей и семью.

Я принадлежал к сообществу кроликов-инвалидов и сообществу приключенческих кошек в Интернете. Участники очень поддержали меня, когда я написал о потере питомца.

Попробуйте процесс траура

На протяжении всей истории человечества общества и культуры проводили траурные ритуалы, чтобы справиться с эмоциональной болью после потери. Ритуал также может помочь вам пережить смерть питомца. Вы можете попробовать что-то знакомое, например, устроить мемориал, или создать свою собственную практику.

Я до сих пор зажигаю свечу ярцайт (еврейская традиция чествовать годовщину смерти близкого человека) в годовщину смерти Мэрилин.

Гейперт говорит, что она сделала упражнение, которое действительно помогло после потери кошки. Она написала ему.

Это упражнение она также рекомендует своим клиентам.

«Напишите благодарственную открытку своему умершему питомцу», — говорит Гейперт. «Расскажи обо всем, по чему ты будешь скучать, и о том, за что ты больше всего благодарен. Говорите о том, о чем вы сожалеете. Скажи все, что хочешь сказать».

Убирайте вещи в своем собственном темпе

Некоторые люди могут захотеть быстро избавиться от вещей своего питомца после потери, а другим может потребоваться делать это постепенно.

Если вам сложно расстаться с вещами вашего питомца, позвольте себе делать это в удобном для вас темпе.

Помните, что нет правильного или неправильного пути. Это ваш процесс.

Подумайте о том, чтобы увековечить память вашего питомца.

Хороший способ почтить любовь, которую вы испытываете к своему питомцу, — увековечить память о нем. Если вам нравится творить, попробуйте написать, сделать фотоколлаж или устроить для них место отдыха внутри или снаружи вашего дома.

Если вы не склонны к творчеству, есть онлайн-сервисы, которые создают искусство из фотографии вашего питомца. Вы также можете найти красивые способы сохранить их останки (если вы хотите выставить их на обозрение или носить в качестве памятного украшения).

У меня в квартире есть фотографии приключений Мэрилин, и я часто о ней рассказываю. Ее приключенческий аккаунт в Instagram все еще жив как дань уважения ее путешествию.

Я также заказал большой холст с изображением Мэрилин для кабинета онколога. Ее врач был очень любезен и сказал мне, что она расскажет историю Мэрилин другим; это было странно утешительно.

Потерять питомца нелегко, но можно обрести покой после утраты и радость в воспоминаниях, которые живут в вашем сердце.