Как научиться внушать людям: Как научиться внушать людям свои мысли. Как внушить человеку нужные идеи. Метод сравнительных достоинств

Как научиться внушать людям свои мысли. Как внушить человеку нужные идеи. Метод сравнительных достоинств

Сила взгляда

Американские туристы Джон Гельфрейх и Отто Бутесхуде путешествовали по джунглям бразильского штата Мату-Гросу. Заночевав как-то на берегу реки Шингу, утром стали готовить завтрак. Бутесхуде пошел за водой. Он долго не появлялся, и Гельфрейх пошел искать товарища. Он нашел его возле самой воды. Отто медленно шел к густому кустарнику, движения у него были, как у робота, голова неподвижно направлена в сторону зарослей. Проследив направление его взгляда, Гельфрейх увидел голову змеи, торчащую из куста. Реакция Джона была молниеносной: выстрелом из пистолета он сразил пресмыкающееся. Отто вдруг вздрогнул и нервно рассмеялся. Позже рассказал: у воды почувствовал на себе чей-то взгляд, а что было потом — не помнит.

Вспоминается одна картинка, виденная автором в детстве: в зоопарке — кормежка удава.

В террариум запустили мышь. Удав уставился на нее не мигая. Мышь оцепенела, а потом медленно стала двигаться прямо в пасть удава. При этом задние лапы толкали ее вперед, а передние упирались. Незабываемое по своему драматизму зрелище!

Оба описанных случая показывают, что особым взглядом можно подчинить и человека, и животное, навязать им определенные действия.

Пристальный взгляд

В деловом мире пристальный взгляд находит практическое применение. Президент сети закусочных быстрого обслуживания «Макдональдс» сказал: «Наши рестораны в Москве кормят ежедневно пятьдесят тысяч человек. И каждому посетителю мы уделяем индивидуальное внимание. Мы говорим ему, глядя в глаза: «Приходите к нам еще».

Рассказанная ранее история о том, как здоровался сенатор Роберт Кеннеди, свидетельствует, что политики также умело пользуются взглядом, чтобы внушить аттракцию к себе .

Магический взгляд

Вокруг прямого пристального взгляда давно уже сложился мистический ореол. Его даже называют «магическим взглядом». Естественно, что есть и обучающие рецепты . Об одном из них рассказывает Игорь Востоков в своей книге «Секреты целителей Востока».

«Возьмите машинописный лист и в центре его начертите тушью или черными чернилами круг с двухкопеечную монету (1,5 см).

Повесьте этот лист на расстоянии 2-2,5 м от себя и в течение 15 минут непрерывно и не мигая смотрите на этот черный круг (круг надо заштриховать черным цветом).

Делая это ежедневно, вы выработаете в себе «магический взгляд». Если таким взглядом женщина, к примеру, посмотрит на мужчину с целью его приворожить к себе, то он навсегда станет ее».

Другой способ — с помощью зеркала. Чуть расслабив мышцы лица, посмотрите на свое отражение. Взгляд направьте себе в глаза или переносицу. Избегая частых маний, смотрите в точку 20-25 секунд.

В быту пристальным взглядом не следует злоупотреблять, потому что люди под ним начинают нервничать. Обычно во время разговора принято периодически отводить взгляд в сторону, чтобы не смущать.

Если вы желаете вывести собеседника из равновесия, выберите на его теле или одежде уязвимое место (например, кривые ноги, плохие зубы, грязные ногти, нечищеную обувь, пятно, ширинку и т.д.) и пристально смотрите туда. Ваш собеседник сразу же начнет нервничать. Ну а если вы вдобавок изобразите еле заметную язвительную улыбку и высокомерно откинете голову назад, то сохранить самообладание удастся только очень уж выдержанному человеку. Рассеянный или направленный мимо глаз собеседника взгляд (на ухо, лоб, подбородок, губы) сделает то же самое, но в более деликатной и щадящей форме.

Внушение словом

Слова — основной инструмент внушения . Визуальные приемы являются вспомогательными, облегчающими достижение цели. Сокрушительная сила языка нашла своеобразное отражение в Послании Иакова (3:5, 6, 8):

Так и язык — небольшой член, но много делает…

Язык — огонь, прикраса неправды…

Это неудержимое зло: он исполнен смертоносного яда.

С древних времен известно, что лечение тела и души человека покоится на трех основаниях: нож, трава и слово. Нож используется в хирургии; применение трав привело к возникновению лекарств; слово же является основным «орудием труда» психолога и психотерапевта. Но не только их. Хороший врач — тот, одно посещение которого уже облегчает состояние больного.

Пожилые люди жалуются, что врачам сейчас некогда даже как следует выслушать пациента. Наибольшим уважением у этого контингента как раз и пользуются доктора, находящие возможность терпеливо выслушать жалобы, ободрить, вселить надежду на улучшение.

«Слово убивает» — совершенно справедливо утверждается в пословице. Именно так нередко и происходило, когда колдун накладывал на того или иного человека заклятие, прокалывая при этом его изображение острым предметом, и к назначенному сроку человек действительно заболевал и умирал. Некоторые матери и теперь считают, что путем «сглаза» можно причинить вред их ребенку. В подобных случаях мы имеем дело с механизмами прямого или косвенного внушения.

Прямое внушение

Оно связано непосредственно с речью воздействующего человека. В качестве примера прямого внушения напомним описанный нами ранее случай смерти пациентки сразу после смерти лечившего ее специалиста, «успокоившего» ее словами: «Вы умрете после меня».

Косвенное внушение

При косвенном внушении используется некое промежуточное действие или раздражитель с целью усиления его эффекта (например, проткнуть гвоздем или сжечь изображение человека, на которого наложено заклятие). Нередко, косвенное внушение бывает более эффективным, чем прямое, поскольку не действует «в лоб» и не вызывает поэтому внутреннего сопротивления у внушаемого.

Проиллюстрируем силу косвенного внушения данными трех экспериментов. В одном из них, проводившемся в психиатрической клинике в США, пациентов разделили на две группы: первая проходила психотерапию в течение полугода, вторая же в это время ожидала лечения. Когда сравнили результаты, то оказалось, что процент улучшения был одинаков в обеих группах. Надежда на излечение сравнялась с самим лечением.

В другом опыте пациентам с неврозом вместо лекарств давали пилюли из сахара (совершенно бесполезные в плане лечения), уверяя, что они «помогут так же, как и другие лекарства». Группа из четырнадцати человек принимала сахарные пилюли три раза в день в течение недели, после чего у тринадцати пациентов наступило улучшение по всем критериям…

Подобный эффект широко известен в медицине под названием «эффект плацебо» (то есть пустышки).

В третьем эксперименте сформировали две группы студентов, имеющих психологические проблемы. С одной работали профессиональные психологи и психиатры, а с другой — преподаватели колледжа, пользовавшиеся популярностью среди студентов. Эти преподаватели должны были в процессе работы говорить все, что придет в голову, с целью «помочь». Подобные сессии проводились 2-3 раза в неделю в течение трех месяцев.

Процент улучшений был одинаковым в обеих группах.

Внушаемость

Она сугубо индивидуальна у каждого человека. Определить уровень внушаемости можно с помощью специальных тестов, их называют «пробами». Эти пробы обязательно проводят гипнотизеры, отбирая для себя подходящий «материал» для сеанса.

Но прежде, чем дать описание этих проб, выскажем некие сведения о внушаемости как таковой. При внушении обращаются преимущественно к чувствам слушателя и рассчитывают на некритическое восприятие информации. Поэтому наиболее внушаемы дети. Поскольку женщины, как правило, значительно эмоциональнее мужчин, то именно они более поддаются внушению.

Внушению легче поддаются малообразованные люди, а также привыкшие на службе делать то, что велит начальник.

Вообще деятельность, связанная с выполнением приказов и требований (солдаты, спортсмены, партийные функционеры), развивает внушаемость.

Утомление и стресс также повышают ее.

Еще более внушаемы алкоголики и наркоманы. Легко внушаема толпа. У нее «много голов, но мало мозгов».

Чем массовее аудитория слушателей, тем более она безвольна и внушаема. Трудно сказать первому: «А король-то голый!» И, поскольку все молчат, то создается иллюзия, что все «за». Идеологи тоталитарных политических систем использовали этот феномен для имитации «поддержки» своих решений. Вот и получалось: каждый в отдельности — «против», а все вместе — «за».

«Клин клином вышибают»

Одна малообразованная женщина внушала себе, что у нее в желудке поселилась настоящая жаба: будто бы, выпив воды из пруда, она проглотила ее зародыш, который вырос и теперь не дает бедной женщине дышать.

Никакими доводами не удавалось переубедить ее в абсурдности этих утверждений. И она направилась к известному врачу, практиковавшему частным образом, с просьбой «выгнать» жабу: тот, поговорив с ней, понял, в чем дело, и не стал спорить, а назначил на следующий день «операцию по извлечению» проклятой твари.

Женщине он велел все это время побольше есть. Сам же попросил соседских мальчишек поймать для него за приличное вознаграждение жабу. Вскоре пойманная тварь уже томилась в банке.

«Операция» состояла в том, что врач дал пациентке сильнейшее рвотное средство и усадил над большим тазом. Долгая изнурительная рвота притупила бдительность страдалицы, и в таз незаметно для нее подложили жабу.

Увидев ее, пациентка возликовала: «Вот! Я же говорила! Доктор, вы меня спасли. Я теперь испытываю такое облегчение!»

Механизм внушения

При внушении воздействие на человека строится oтаким образом, что сначала вызывается сильное возбуждение в ограниченной области головного мозга при одновременном торможении в остальной ее части, а затем производится целенаправленная разрядка, закрепляющая в сознании внушаемую мысль.

Пробы на внушаемость

Прием Брейда. Испытуемый сосредоточивает взгляд на предъявленном ему блестящем предмете (металлический шар, наконечник медицинского молотка и т. д.), зафиксированном напротив и несколько выше его переносицы (для более сильного напряжения глазных мышц). После долгой концентрации внимания может наступить утомление зрительного анализатора и сон.

Приемы Куэ и Бодуэна.

Опыт первый : стоящему человеку предлагают держаться прямо, чтобы главной его опорой были пятки; можно также попросить закинуть назад голову. Это положение неустойчивого равновесия, в котором любой толчок приведет к падению. При этом спокойно, но твердо внушается: «Вы падаете назад, вас тянет назад, вы уже падаете, падаете…» Большинство людей действительно падают, поэтому гипнотизер должен стоять сзади человека, чтобы вовремя его поймать. Для усиления действия пробы ладонью, расположенной напротив лба, можно чуть подтолкнуть пациента или, коснувшись ладонью его затылка, постепенно отводить руку назад, что также вызывает нарушение равновесия тела. Если проба сработала, то человек начинает испытывать гораздо большее «уважение» и доверие по отношению к гипнотизеру, что впоследствии положительно скажется на результатах самого сеанса.

Опыт второй : испытуемого ставят напротив гипнотизера; центр тяжести тела на этот раз смещен на носки. Оба смотрят друг на друга, в глаза (опытные специалисты, чтобы меньше утомлять зрение, смотрят на переносицу). Затем проводящий пробу вытягивает ладони вперед так, чтобы достать до висков подопечного, и говорит: «Вы уже падаете, падаете…» При выполнении данного приема можно касаться висков испытуемого (пальцы рук при этом должны быть холодными).

Проведение подобных приемов требует соблюдения некоторых правил, обеспечивающих физическую безопасность испытуемого: он должен быть без очков; нужно убрать находящиеся рядом предметы с острыми углами; гипнотизер должен обладать силой, достаточной для удержания человека в случае падения.

Опыт третий : испытуемому дают в руки нитку с тяжелым предметом на конце, предлагают закрыть глаза и настойчиво думать о круге. Очень скоро маятник начинает описывать круговые движения. Если пациенту сказать, чтобы он думал об овале, то маятник начинает вращаться по овальной траектории. Так что «прибор», с помощью которого определяют «отрицательную энергию», имеет своего предшественника, но совсем в иной сфере приложения.

«Целебные» аксессуары

Немалое распространение имеет вера в лечебные свойства магнитных (и иных) браслетов, пластин, сережек, амулетов, талисманов. Помните «Храни меня, мой талисман»?

Внушительных результатов в XVIII веке добился венский врач Ф. Месмер. Вначале он был уверен, что магнит помогает излечивать различные недуги, и добивался прекрасных результатов, накладывая подковообразный магнит на больной орган пациента. В дальнейшем Месмер намагничивал различные предметы, с которыми впоследствии соприкасались больные. Он «заряжал» воду, в которой купались пациенты, посуду, которой они пользовались, кровати, в которых те спали. «Магнетическая энергия» собиралась даже в специальные аккумуляторы, из которых впоследствии ее «черпали» страждущие во время оздоровительных процедур.

Впоследствии Ф. Месмер пришел к выводу об отсутствии в магните некой излечивающей силы — «флюида». Честно признав свои заблуждения, он сосредоточил внимание на исследованиях «нервных токов» в организме самого человека, которые можно усилить посредством внушения.

Врач раскаялся в своих былых заблуждениях, чего нельзя сказать о многих современных «магах», продолжающих якобы «заряжать» кремы, мази, газеты, журналы и вводящих в заблуждение миллионы людей (этот вопрос будет подробнее рассмотрен далее). Внешнее сходство с некоторыми психотерапевтическими процедурами вроде бы и есть (вспомним «эффект плацебо»), однако массовость, бездуховность и ярко выраженная коммерческая подоплека всех названных процедур не позволяют отнестись к авторам с уважением.

Народные целители

Вера во что-то лучшее действительно приводит к тому, что это лучшее происходит. Опытные целители характеризуются умелым соблюдением и тонким использованием данных психологических закономерностей. Хорошо составленные народные заговоры от различных болезней имеют немало общего с внушениями, принятыми в современной психотерапии. Начинаются они, как правило, с психологической настройки больного на «прием» воздействия, затем следует основная часть — собственно внушение с требованием «выгнать болезнь вон» из тела человека. Использование в этой части заговора различных образных представлений («выгоняю болезнь такого-то в гнилое болото, в сыпучие пески…») позволяет более полно вовлечь различные системы восприятия (зрительную, кинестическую и т.д.), усилить и закрепить внушение. В завершающей части могут произноситься фразы, имеющие целью продлить действие заговора в будущем, тем самым способствуя развертыванию оздоровительных процессов в организме больного.

Религиозные верования

На сходных принципах основывается положительное влияние, которое оказывает на людей вера в Бога. Верующие видят в образе Бога неиссякаемый источник любви и добра и как бы черпают энергию из этого колодца. На самом же деле энергия пополняется каждым из собственных запасов. Просто с помощью веры в Бога получить «ключи доступа» бывает легче, поскольку Бог в представлении верующих является существом идеальным, всемогущим и «энергетически неиссякаемым» (в отличие от религиозных представлений о человека как о существе зачастую греховном и слабом).

В этом гениальная находка отцов-основателей вероучений о Боге (Христа, Магомета, Будды) — создать возможность черпать из собственного источника, думая, что берут из божественного. Как тут не вспомнить: Бог внутри нас .

Другая находка — внушение о ничтожестве человека — позволяет святым отцам от имени Бога руководить паствой.

Внушаемость природная и ситуативная

Мы видели, что внушаемость является индивидуальной чертой и варьируется в широких пределах. Каждому она дана природой, воспитанием, образованием, опытом жизни. Назовем ее для краткости природной внушаемостью.

Внушаемость не является постоянной величиной. На нее оказывают влияние окружающая обстановка и сиюминутное состояние человека.
Известно, что в толпе человек более внушаем. То же самое — в состоянии стресса. Паника (то есть гипертрофированное чувства страха) чаще вспыхивает именно в толпе: во-первых, в силу эффекта психического заражения, а во-вторых, под воздействием стресса, происходящего часто из-за незначительной опасности. Под давлением группового мнения участники скорее соглашаются с внушаемым им суждением.

Таким образом, можно создать обстановку, в которой внушаемость как реакция на ситуацию (то есть ситуативная внушаемость) резко возрастет.

Внушение (да и любое другое управляющее воздействие) во многом зависит от «фонового обеспечения» , то есть от психологического состояния собеседников и окружающего фона. В этом плане можно выделить ряд фоновых состояний.

Релаксация

Наиболее простым и вполне надежным фоном для беседы является мышечная релаксация (расслабление). Суть ее заключается в том, что при релаксации кора головного мозга человека в определенной степени освобождается от побочных влияний и подготавливается для восприятия речи. Лучше всего это происходит, когда беседующие находятся в комфортной обстановке и сидят в непринужденной позе, обращенными друг к другу (на диване, за журнальным столиком). Этому способствуют мягкий и неяркий свет, удобная мебель, отсутствие сильных звуков и наличие достаточного времени. Позы собеседников должны быть естественными. Частным случаем релаксации является состояние транса у адресата воздействия.

Напряженное ожидание

Согнутая над столом фигура, подогнутые ноги, блуждающий взор, морщины на лбу и вертикальные складки на переносице указывают на напряженное состояние. Эмоциональная напряженность также усиливает восприятие идей говорящего. При этом, конечно, приемы внушения для этих двух состояний будут разными.

Выдающимся мастером создания напряженного ожидания у зрителей был американский кинорежиссер А. Хичкок. Он исходил из правила: страшен не сам выстрел, а ожидание его. В «фильмах ужаса», поставленных этим мастером, совсем мало преступлений (по сравнению в особенности с нынешними боевиками), но режиссер так подолгу держал зрителей в состоянии напряженного ожидания, что это потрясало их больше, чем кровавые убийства.

«Взрыв»

В психологии этот прием известен как мгновенная перестройка личности под влиянием сильных эмоциональных переживаний. Явление «взрыва» подробно описано в художественной литературе (перевоспитание Жана Вальжана, героя романа В. Гюго «Отверженные»). Научное обоснование методики «взрыва» дал выдающийся педагог А. С. Макаренко.

Применение «взрыва» требует создания специальной обстановки, в которой возникли бы чувства, способные поразить человека своей неожиданностью и необычностью. В такой обстановке у человека происходит столкновение нервных процессов. Неожиданный раздражитель (зрелище, информация и т.д.) вызывают у него смятение. Это приводит к коренному изменению взглядов на события, отдельных людей и даже мир в целом. Например, сведения о неверности одного из супругов в «благополучных» семьях могут привести другого на грань катастрофы. В семьях, где неверность расценивается как шалость, такого не происходит.

Рассказывает мастер ПТУ. Был у него в группе учащийся, который своими выходками выматывал душу преподавателям.

Особенно доставалось, конечно, мастеру — и от администрации, и от коллег-преподавателей, и от родителей пострадавших учащихся.

Никакой управы на этого шалопая не было. И вот однажды, после его какой-то особенно гнусной выходки, мастер нашел того в котельной. Кровь прихлынула ему к голове, ярость его была так велика, что, потеряв всякое самообладание, мастер схватил подростка и потащил к топке, крича: «Все, гаденыш, прощайся с жизнью. Сил больше моих нет! Под суд пойду, но избавлю всех от такой гадины!!»

Подросток побелел, покрылся холодным потом и заголосил: «Не надо! Не надо! Я больше не буду! Простите! А-а-а!»

Швырнув того наземь, мастер выбежал.

С тех пор подростка как подменили, пакостей он больше не чинил.

«Сцена»

В отличие от спонтанного «взрыва» «сцена» может производиться намеренно. Андре Моруа утверждал: «Лучшие сцены возникают преднамеренно и с большим искусством». В качестве примера приведем одну историю времен наполеоновских походов. Лионэ, один из маршалов армии Наполеона, обладал некой «странностью». Будучи человеком очень ровным и выдержанным, он иногда терял самообладание перед подчиненными, срывал с головы треуголку, швырял ее на землю и топтал в ярости.

Эти вспышки гнева случались всегда в моменты, когда нужно было подвигнуть подчиненных на непростое решение.

И только денщик подметил такую закономерность — всякий раз накануне маршал говорил ему: «Жак, принеси мою старую треуголку». Маршал был из простолюдинов и не мог топтать дорогой головной убор. Не зря говорят: «Лучший экспромт — тот, что хорошо подготовлен».

Эти сюжеты демонстрируют действенность убеждающих поступков, сочетающих приемы «напряженное ожидание» и «взрыв».

Идентификация

Если собеседник не проявляет ни явных признаков расслабления, ни напряженности, то взаимопонимание с ним может быть достигнуто на фоне идентификации , то есть на идее взаимного переживания каких-то обстоятельств.

Известно, что люди, имеющие между собой некую общность, скорее окажутся друг другу по душе. Так, врач с врачом, коммерсант с коммерсантом, инженер с инженером и т.д. быстрее находят общие точки соприкосновения. А если у них к тому же еще и некая общность судьбы, то достижение аттракции еще более ускорится. Для большинства людей собрат по несчастью (одинаковая болезнь, общее горе и т.д.) становится ближе. Оглушительный успех телесеансов Анатолия Кашпировского одной из своих причин имел идентификацию желающих избавиться от своих болезней с теми счастливчиками, которым уже повезло: «Если они, то почему бы и не я»?

Телесеансы А. М. Кашпировского

Имя Анатолия Михайловича Кашпировского в недавнем прошлом у многих было на устах. А телесеансы его посмотрел почти каждый.

Успех этого талантливого психотерапевта, вызвавший неоднозначную реакцию в медицинских кругах, был результатом сложения нескольких факторов.

Главную роль сыграл избранный им метод воздействия на аудиторию, весьма похожий на тот, который в психотерапии назван именами двух ученых — Кречмера и Эриксона. Технология метода заключается в отсутствии «прямого» давления на участников сеанса. Психотерапевт «вяжет сетку слов» и только периодически вставляет фразу, содержание которой представляет прямое внушение. На фоне «безразличных» раздражителей такая фраза действует с особой силой, поскольку у слушателей создается впечатление совместной с психотерапевтом вовлеченности в процесс лечения. Вот наглядный пример одного из вариантов гипнотического воздействия по данному методу (в тексте жирным шрифтом выделены предложения, представляющие собой прямое внушение).

«Вы можете делать, что хотите: сидите или двигайтесь, можете слушать меня или нет, можете держать глаза закрытыми или открытыми. Сядьте удобно в кресле и расслабьтесь. Вы можете думать о чем-то приятном, вспоминать приятные события из вашей жизни. Можете вообще не обращать на меня внимания. Лечение уже началось. Вы можете спать; если не хотите, не спите, но веки ваши тяжелеют. Резервные возможности вашего организма безграничны. Действует не сила врача, а ваши собственные возможности. Вы сейчас раскованы, дыхание ваше ровное, сердце ваше бьется ровно и спокойно. Я вам ничего не навязываю, ничего не внушаю. Вы сами выберете из моих слов все то, что вам нужно. Но окружающее вам уже не мешает; оно ушло на задний план, растворилось. Вы можете на время отвлечься от моих слов, представить себя на берегу моря. Вас приятно греет солнце, тело ваше теплое и отяжелевшее. Вам не обязательно спать, но это так приятно. Вам так хочется расслабиться и уснуть».

Этот метод, подходящие внешние данные и грамотное построение сеанса помогли многим зрителям активизировать внутренние резервы организма, о которых мы уже вели речь. В первую очередь это смогли сделать легко внушаемые и эмоциональные люди. Основное количество «исцелений» приходится на их долю.

Во время телесеансов приводились высокие цифры излечения от различных заболеваний. Хотя в отношении к общему числу возможных телезрителей процент этот невелик, но цифра усиливала веру в Анатолия Михайловича. Во-первых, он уверенно держался перед телекамерами, сумев сохранить при этом внешние аксессуары гипнотизера: соответствующие взгляд, позу, жесты, тембр голоса, интонацию. Во-вторых, подавляющая часть населения вообще ничего не знала о работе врачей-психотерапевтов, поэтому многие телесеансы воспринимали как «магическое действие», что, безусловно, усиливало их эффект. В-третьих, на восприятие зрителей немалое косвенное воздействие оказывало необычное поведение некоторых людей, находившихся в зале. Как показывали телеоператоры, одни вращали головами, другие махали руками, третьи медленно, как бы танцуя, передвигались по залу. Такие действия легко внушаемых зрителей вследствие их безграничной веры в возможности А. Кашпировского вызывали так называемую индукцию среди присутствующих, заражая их теми же чувствами.

Сеансы А. Чумака

В свете вышесказанного легко объяснимы и эффекты, которых добивался А. Чумак, «заряжая» воду, крем, мази, газеты и журналы. Разумеется, «заряжались» не предметы, «заряжались» умы телезрителей. Те, кто обладали повышенной внушаемостью и горячо верили в А. Чумака, получали положительные сдвиги в состоянии здоровья, поскольку «заряженные» предметы приносили ярко выраженный «эффект плацебо».

Те же, кто относились к процедуре «подзарядки» (либо к самому А. Чумаку) резко отрицательно, путем самовнушения получали в свои руки доказательства вреда таких сеансов. И в том, и в другом случае механизм воздействия был одним и тем же и находился внутри самих людей, а их ожесточенные споры лишь создали А. Чумаку хорошую рекламу.

Экстрасенсы

Последовавший вслед за выступлениями А. Кашпировского наплыв колдунов, магов и экстрасенсов явился по сути дела извращением основ научной психологии и психотерапии, поскольку был основан на элементарной неграмотности людей и их привычке к сотворению очередного кумира.

Минский психолог Леонид Левит дает излишне доверчивым людям такой совет: «При встрече с очередным экстрасенсом задайте ему какой-нибудь конкретный вопрос (например, на какой зуб у вас надета коронка или чем вы болели в детстве) и внимательно наблюдайте за реакцией собеседника. Многое вам станет ясно в первые же секунды. Если же вы стесняетесь ситуации разоблачения такого «целителя» больше, чем он сам, тогда хотя бы не доверяйте ему свою личность и свое здоровье — самое дорогое, что у вас имеется».

О вреде и пользе ругательств

Время от времени приходится встречаться с утверждениями, что растения «чувствуют», когда им собираются «сделать плохо», «понимают» слова, предвещающие для них опасность.

Имеет ли слово подобную физическую силу? Лингвисты из Московского НИИ языкознания вместе с биологами решили, наконец, ответить на этот вопрос и провели эксперимент на растениях. Проклятию подвергли арабидопсис, выполняющий в ботанике роль подопытной мышки. Злую фурию заменил генератор волн, который усилил эмоциональный накал обыкновенных слов до стадии белого каления. Оказалось, что по силе воздействия ругательства сравнились с мощным радиационным излучением: порвались цепочки ДНК, распались хромосомы и перепутались гены. Большинство семян погибли, а те, что выжили, мутировали. Самое интересное, что результат вовсе не зависел от громкости звука. Сразу вспомнились колдуны, которые свои заговоры нашептывают.

В народе давно живет убеждение: завистливый, злой человек дурным словом может причинить вред. Для таких даже поговорку сочинили: «Типун тебе на язык!».

Коли брань обладает такой силой, которая улавливается даже лишенными сознания растениями, то возникает вопрос: какую роль оказывают ругательства на здоровье человека?

То, что они несут вред тому, на кого обрушиваются, — ясно. Не случайно мы болезненно реагируем на ругань в наш адрес. А для здоровья самих ругающихся?

Не так давно лингвисты нашли «идеальное» общество — это гималайские шерпы: у них запрещены драки, смертоубийства, насилие, ругань. Однако, как выяснилось, этот на первый взгляд благополучный народ — самый дискомфортный в мире. Шерпы напоминают бомбу, готовую к взрыву. Раз в год им разрешается переступать грани дозволенного в языке на состязаниях в риторике, и это оборачивается многодневными кровавыми потасовками.

Получается, что бранные слова являются клапаном, через который организм избавляется от разрушительной энергии.

Матерные и бранные слова нам нужны, как молоко растущему организму. Не будь ненормативной лексика, наша энергия сожгла бы нас изнутри. В НИИ языкознания посоветовали: если вам хочется ругаться, то лучше не сдерживаться, а уткнуться в угол или забор, чтобы не распылять вредоносные волны, и крепко чертыхнуться. А для обидчиков надо держать наготове формулу: «И тебе того желаю». Безвредно для окружающих, а по сути — «зуб за зуб». Но надо помнить, что проклятия имеют и обратную связь: тот, кто их произносит, навлекает беды и на свою голову.

Кодирование

Оно представляет не что иное, как разновидность директивного внушения, команды. Если человек не желает бросить пить, и его воля сопротивляется воле врача, то никакого эффекта от кодирования не будет. Подобная процедура помогает в первую очередь тем людям, которые действительно решили «завязать». С целью повышения уровня внушаемости пациентов перед кодированием и во время него могут быть использованы различные устрашающие «ритуалы». (Напомним, что в состоянии нервного стресса у человека снижается критичность к поступающей информации и соответственно повышается внушаемость.)

Так, один изобретательный врач-психотерапевт ставил у дверей кабинета, в котором проходило кодирование, двух здоровенных парней, одетых в белые халаты. «Охрана» сверлила глазами каждого входящего в кабинет посетителя, создавая у него стрессовое состояние. По окончании кодирования врач «с лечебной целью» орошал рот пациента раствором, образующим пузыри. Когда такой человек с «пеной у рта» выходил из кабинета, это производило сильнейшее впечатление на тех, кто еще дожидался своей очереди. Стоит ли говорить о том, что эффект от кодирования был очень велик!

В развитых странах подобные директивные методики в психологии и психотерапии отходят сейчас на второй план, уступая место групповой психотерапии и НЛП (нейролингвистическому программированию; о нем читайте далее). Причина в том, что в демократических государствах свобода человека является одной из основных ценностей. У нас же целые поколения воспитаны так, что готовы (и даже желают) подчиняться приказу.

Внушение через компьютер

В 1998 году Японию потряс скандал в связи с показом мультфильмов для детей. Чередование ярких красных вспышек приводило к тому, что дети теряли аппетит, становились замкнутыми, раздражительными, некоторые даже попали в больницу с диагнозом «нервное истощение». Был этот мультик сделан на компьютере.

«Завораживающие» программы на компьютерах появились в конце 80-х годов, когда в продажу поступили первые цветные мониторы. Одна из самых популярных программ того времени была написана в США, называлась «Dazzle» и была установлена на десятках тысяч компьютеров. Сомнительно, чтобы ее создатели преследовали какие-то злонамеренные цели. Это была красивая заставка, которая могла украсить интерьер, пока за компьютером не работали. По экрану бегали цветные полосы, складываясь в никогда не повторяющиеся» замысловатые узоры. Однако специалисты по психофизическому воздействию «Dazzle» довольно быстро ее усовершенствовали, упорядочив смену картинок, подобрав для них нужную цветовую гамму и особую музыку. Программа стала гипнотизировать зрителя, вводить его в транс.

— Мне дискету с этой программой дал один приятель, только предупредил, чтобы не включал ее на полную мощность, — рассказывал Игорь Серов, один из тех, кто изучает «побочные» воздействия новых компьютерных программ. — Хорошо помню свое состояние, когда сел в кресло перед монитором и нажал на «мышку». Сначала я вроде бы ничего не заметил, а потом мне стало казаться, что в середине экрана появилась воронка, стены в комнате стали изгибаться, пол — качаться, в глазах — дикая резь. Я нашел в себе силы носком ботинка дотянуться до кнопки «Power» и вырубить ток.

Нужного результата такие программы достигают сочетанием видео- и аудиоэффектов, вызывая резонанс на альфа-частоте мозга. Подобные заставки называют псионическими. Однако фактов о том, что такие программы вызывали нечто большее, чем временное расстройство здоровья, пока нет.

Как попадают псионические программы в компьютер? Можно купить ее на лотке, торгующем «левыми», то есть пиратскими, дисками. Сейчас там полным-полно программ, предлагающих включить их и расслабиться, отдохнуть, «познать себя». Что действительно на них записано и какой может быть эффект при запуске этих программ, неизвестно. Но скорее всего подобные программы могут попасть на ваш компьютер вместе с вирусом. И именно эта технология передачи софта разрушающего действия в ближайшее время будет развиваться фантастическими темпами.

— С вирусами, воздействующими на психику того, кто сидит за компьютером, я еще не сталкивался, — рассказал менеджер компании «Лаборатория Касперского» Кирилл Жучков. — Однако в последнее время в новом поколении вирусов заметна тенденция не разрушать ваши программы, а взять под контроль то, что вы делаете на компьютере. Например, один из самых распространенных за последний месяц вирусов Back Orifice занимается тем, что с вашей машины без вашего ведома снимает пароли, адреса, технические параметры. А дальше те, кто вирус вам послал, получают полный доступ к вашему компьютеру и в состоянии тут же отслеживать, какие команды вы выполняете, какие тексты набираете.

Вполне естественно, вслед за желанием контролировать ваш компьютер у засекреченных программистов может возникнуть желание контролировать и вас самих. Развитие техники дает для этого поистине неограниченные возможности. Уже в первые годы нового тысячелетия должны появиться ЭВМ, по скорости обработки данных и по интеллекту не уступающие человеку. Дальше наращивание таких способностей пойдет в геометрической прогрессии.

Для зомбирования тех, кто работает на компьютере, особенно подключенном к Интернету, открываются большие перспективы.

Г ипноз и раскрытие преступлений

Одним из первых российских криминалистов, применявших гипноз для раскрытия преступлений, был знаменитый сыщик Николай Петрович Архаров, возглавлявший полицию Москвы в конце XVIII века. Как вспоминали современники, «Архарову достаточно было взглянуть в глаза уличенному в преступлении, чтобы тот сам признал свою вину либо поклялся в невиновности». В спокойной беседе Архарову удалось разговорить даже арестанта Емельяна Пугачева, который до сих пор молчал в застенках секретной политической полиции.

В конце XIX — начале XX века столичная полиция часто обращалась за консультациями к знаменитому российскому психиатру Владимиру Михайловичу Бехтереву. Используя гипноз и другие приемы, Бехтерев давал заключения о вменяемости и складе характера самых опасных убийц, насильников, мошенников и других преступников. Бехтерев сотрудничал с «органами» и при советской власти.

Одним из лучших учеников Бехтерева и по совместительству сотрудником Спецотдела при ОГПУ, занимавшимся секретными разработками в области тайных наук, был Александр Васильевич Барченко. В 20-х годах он совершил несколько тайных поездок в Сибирь и на Алтай для знакомства с экстрасенсорными способностями шаманов и буддийских монахов. Барченко по крупицам собирал и тайные знания широко практиковавших гипноз русских сект скопцов, бегунов, хлыстов и т.п. Он разработал для ОГПУ методики психологического воздействия на арестованных, которые затем применялись для подготовки процессов над «врагами народа» — с их публичным покаянием. В 1937 году Барченко был арестован и расстрелян вместе с шефом Спецотдела Глебом Бокием. А его архив был конфискован спецслужбами и, по просочившейся в печать информации, использовался в практических целях вплоть до 1990-х годов.

Преступления с помощью гипноза

О преступниках-гипнотизерах ходит много легенд. Но мало кто знает, что все эти рассказы — не просто байки. Несколько лет назад руководство Министерства внутренних дел РФ создало при своем НИИ подразделение, которое так и хочется назвать «отделом по борьбе с гипнотизмом». В него вошли несколько крупных специалистов-гипнотизеров, которые помогают оперативникам раскрывать преступления, связанные с использованием внушения. Профессор, полковник медслужбы доктор медицинских наук Леонид Гримак работает в этом отделе главным научным сотрудником. И на основе материалов уголовных дел написал книгу «Гипноз и преступность».

— Леонид Павлович, откуда взялась идея создания вашего отдела?

— В начале 90-х годов появилось много экстрасенсов, которые утверждали, что могут отыскать пропавших людей, машины, раскрыть убийства. Ими МВД и поручило нам заняться, чтобы понять, можно ли с ними работать всерьез. И мы постепенно заметили потрясающие вещи. Например, в феврале 1993 года один из экстрасенсов (кстати, старший сержант милиции) сумел раскрыть 16 преступлений подряд. Он пришел в Екатеринбургский СИЗО, и к нему стали вызывать подследственных. Он смотрел на каждого и почти сразу начинал подробно описывать обстоятельства преступления. Это были в основном квартирные кражи — и он в деталях описывал обстановку и внутренний вид ограбленных домов. Этот случаи задокументирован, даже есть киносъемка. Но когда через три месяца мы привезли экстрасенса в Москву привлечь к раскрытию более запутанных преступлений, он уже ничего не смог сделать. Видимо, время от времени он впадал в какие-то пограничные состояния. Повторить успех больше не удалось, более того, он сошел с ума… Затем еще пару раз мы натыкались на аналогичные феномены, но поставить на поток процесс раскрытия преступлений с помощью экстрасенсов оказалось невозможным, и МВД прекратило работу с ними.

— Вы сталкивались с экстрасенсами-преступниками?

— Мы сталкивались с преступлениями, совершенными с помощью гипноза, но использовали его не только экстрасенсы. Это были школьные учителя, эстрадные гипнотизеры, врачи. Причем чаще всего они совершали изнасилования. Например, несколько лет назад не без нашей помощи удалось успешно закончить уголовное дело участкового врача, практиковавшего в одном городе Центральной России. Он загипнотизировал двух девушек-школьниц, пришедших к нему на прием. Внушил им полную покорность, приказал являться в поликлинику. И насиловал их в каждый визит. Теперь отбывает срок.

У нас в производстве было несколько случаев, когда гипнотизеры-эстрадники выуживали из зала, где они выступали, особо внушаемых девушек и затем просто лепили из них, как их глины, все, что хотели. Все открылось, когда одна из девушек вдруг забеременела. А вообще доказать подобное преступление очень трудно, так как жертва ничего не помнит. Известен, например, случай, когда один мальчик, случайно заметивший у себя гипнотические способности, несколько лет вводил в транс и совращал двоюродную сестру. А открылось все случайно: его кто-то застал за этим занятием.

Поэтому, когда в нашей стране происходила телевизионная вакханалия Кашпировского, я очень опасался, что школьники массово станут использовать гипноз для совращения одноклассниц.

К счастью, этого не произошло. Хотя, возможно, какие-то случаи нам просто неизвестны.

— А банки с помощью гипноза у нас не грабили?

— На моей памяти нет, хотя в специальной литературе такие случаи описаны. Преступники вводили в транс кассира, тот сам отдавал им деньги, а потом не мог ничего вспомнить. Мы видели другие преступления, например, как какой-нибудь лагерный урка с помощью гипноза подчиняет себе сокамерников.

— А откуда уголовники знают гипноз?

— Они используют не научный гипноз, а так называемый «народный», давно применяемый в магии, ворожбе. Когда какая-нибудь деревенская старушка «снимает порчу» с соседки, она пытается нейтрализовать одно гипнотическое внушение другим. Похожими методами действуют и «воры в законе». Но они дают другие установки — на полное подчинение. Между прочим, я заметил, что современные политические имиджмейкеры используют аналогичные приемы.

— Может ли гипнотизер полностью установить власть над другой личностью?

— Обычно даже в глубоком трансе человек не будет выполнять внушение гипнотизера, если оно идет вразрез с его моральными принципами. Но есть группы людей, готовых поддаться любому чужому влиянию, — преступники, бомжи, наркоманы.

— Есть мнение, что нейролингвистическое программирование (НЛП), новомодная психотехнология, позволяет делать с человеком что-то похожее.

— Это очень серьезная методика, я использую ее для лечения пациентов. Грамотный мастер НЛП может ввести человека в гипноз в любой ситуации.

— А вы встречались уже с преступлениями, совершенными с помощью НЛП?

— Я думаю, такие преступления пока никто не сможет раскрыть. Их даже не заметят. Вот я с вами встречаюсь, здороваюсь и во время пожатия руки, особым способом ее сжимая, ввожу вас в транс. После чего обчищаю ваши карманы. Затем даю команду вам все это забыть и проснуться. И вы помните только, что поздоровались с кем-то, пошли дальше и вдруг обнаружили, что бумажник исчез…

— А используют ли гипноз следователи, чтобы заставить преступника признаться?

— С точки зрения Уголовного кодекса это незаконно. Однако есть приказ министра внутренних дел, которым разрешено использовать гипноз при допросе свидетелей или пострадавших. Очень часто потерпевшие забывают приметы преступника, и мы помогаем им их вспомнить. Обвиняемый тоже может попасть под гипноз, но только по личной просьбе. А юридической силы показания, сделанные под гипнозом, не имеют.

— А можно с помощью гипноза превратить преступника в нормального человека?

— Я думаю, что человек совершает преступления в состоянии самовнушения. Достоверно известно, что именно с помощью гипноза управлялись первобытные люди. В любом массовом действии присутствует элемент гипноза — вспомните гитлеровские марши или парады на Красной площади. Гипнотических программ в человеческом обществе больше, чем принято думать.

— А вы сами занимались гипнозом практически?

— Я с этого начал медицинскую карьеру. До работы в МВД с помощью гипноза я проводил исследования с космонавтами и летчиками-испытателями.

— Я слышал, вы Щелокова лечили, бывшего главу МВД.

— У него был неврит плечевого нерва, я боль ему внушением снимал. А вот еще на этот портрет посмотрите — это был мой самый главный пациент.

— Кожедуб?!
— Пятнадцать лет лечил — тяжелейшее заболевание мозговых сосудов. До конца его жизни время от времени проводил с ним сеансы гипнотерапии.

Гипноз и память

В 1993 году, словно гром, Америку потрясло дело некой Мэрил А. Несчастная старая дева, потратившая молодые годы на ухаживание за обожаемым отцом, вдруг обратилась в суд с требованием признать его виновным в насилии над ней, пока она была ребенком, и оплатить многомиллионный иск. За несколько дней до этого ей в психиатрическом центре под гипнозом помогли вытащить на свет воспоминания детства. И Мэрил вспомнила, как летом на поляне возле старого гаража отец совершил с ней развратные действия.

— У вас действительно в том месте есть вилла? — задали вопрос мистеру А. в зале суда.

— Была, пока Мэрил не исполнилось 4 года.

— И на поляне есть гараж?

— Пожалуй, что да, был.

Суд признал отца виновным.

Лавина подобных исков захлестнула не только Америку, но и страны Западной Европы. «Современные психоаналитики могут поднять самые глубинные пласты памяти», — писали газеты. А как результат — снежным комом стали нарастать претензии на родителей от обиженных в детстве детей. Судам было достаточно уже одного подтверждения медиков, чтобы по искам тех, кто прошел через гипноз, возбуждать уголовные дела. На воскрешении воспоминаний делали себе карьеру десятки тысяч психоаналитиков. Отрезвление наступило только после того, как в свет вышла книга под названием «Жертвы памяти», в которой обвиненный отец написал: «Меня признали виновным в том, чего никогда не было. Я никогда не обижал своих дочерей». Там же были собраны сотни историй об оклеветанных родителях… Общество тут же задалось вопросом: как это смогло произойти?

Канадский нейрохирург Уолтер Пенфилд был первым, кто заметил: если во время операции скальпель касается определенных участков в височной части мозга, пациенты вдруг начинают вспоминать мельчайшие детали давних событий. Стоило скальпель убрать — видения прекращались с того же момента. «Мы вообще ничего не забываем!» — эта сенсация в конце 80-х годов взорвала научные круги.

Первым прогремело дело 62-летнего мужчины. Бывший каменщик вспомнил, что еще мальчишкой, помогая реставрировать в одном городке церковь, он положил в пятом ряду шестой по счету кирпич с трещиной. Дотошный психиатр съездил к этой церкви и убедился — именно этот кирпич и сегодня расколот надвое. Следующее сенсационное сообщение было о том, что некая Сибилла Н. под гипнозом вспомнила: отец, когда она была ребенком, на ее глазах убил незнакомую женщину. Выехавшая на указанное место полицейская бригада нашла под яблоней зарытый труп. Отец Сибиллы был осужден.

— Иногда детям удается давать команду мозгу забыть информацию, — комментирует ситуацию заведующий объединенной российско-британской лабораторией нейробиологии памяти Константин Анохин. — Такое может случиться, когда в детском представлении не укладываются противоположные понятия «отец» и «насильник» или «отец» и «убийца». Это защитный механизм уводит информацию в подсознание, чтобы ребенок мог стать нормальным человеком. Но может произойти и обратный процесс: мозг в результате неизвестного сбоя выдает псевдовоспоминания.

…Идея эксперимента, результаты которого вновь перевернули все представления о памяти, родилась в день, когда вся Америка находилась в шоке от катастрофы «Челленджера». Группа американских психологов попросила студентов одного вуза подробно описать тот момент, когда они услышали об этой катастрофе. Спустя 4 года этой же группе дали задание повторить свои воспоминания. И оказалось, что каждый из студентов уверенно описал… совсем другую ситуацию.

Человек живет в мире, где каждая часть желает на него повлиять. Это не является плохим, если понимать, что как человек влияет своими поступками, словами и мыслями на окружающий мир, так и мир будет влиять своими пожеланиями на него. Существуют различные техники внушения, одни из них являются легкими, другие – жесткими методами. и на расстоянии, их техниках пойдет речь в статье.

Человек – частичка Бога! Эта идея пришлась по душе многим людям, ведь теперь эта «частичка Бога» старается навязать всем свое мнение, забывая о том, что люди тоже являются «частичками», способными претендовать на роль Бога.

Человек мнит себя Богом, а не его частичкой. Хотя когда случаются неудачи, тогда человек съеживается, стараясь прикинуться «частичкой». Пока он уверен в своей правоте, он мнит себя всемогущим и всезнающим. Но как только его правда не дает должного результата, он тут же признает, что тоже может ошибаться.

Об этой истине забывают люди, когда начинают навязывать друг другу свое мнение. Родители хотят, чтобы дети их слушались. Партнеры в любви пытаются заставить друг друга слушаться только их мнения. Практически в любых близких отношениях люди забывают о том, что они могут ошибаться. Человек стремится настоять на своем мнении, будто желая лишить личного мнения других людей.

«Я сказал, значит, будет так», — человек может этого не произносить вслух. Но когда у него не получается о чем-то договориться с окружающими, то причиной этого является его позиция. Он не желает слушать другого мнения. Он мнит себя всезнающим. Он считает, что прав. Он желает решать судьбу за других людей. Подобные подходы к другим людям приводят к тому, что даже близкие начинают закрываться и отторгаться друг от друга.

Почему люди навязывают свое мнение? Потому что хотят властвовать над жизнями других. При этом можно часто наблюдать, что сами эти люди живут несчастно, бедно и без любви. Так, чему они могут вас научить, навязывая свое мнение? Ничему. Понимая это, можно спокойно относиться к любым попыткам вам навязать свое мнение, видя, что человек просто мнит себя Богом, как маленький ребенок пытается скопировать поведение своих родителей.

Что такое внушение?

Внушение присутствует в жизни каждого человека. Даже в среде, где человек не контактирует с другими, может происходить внушение различными механизмами. Что такое внушение? Обычно под ним понимают воздействие одного человека на другого таким образом, что тот некритически воспринимает все, что ему говорится, считая это правильным мнением.

Кажется, что сам влияешь на свое поведение и ход мыслей. Однако психологи могут привести множество примеров того, как люди влияют друг на друга. Практически все обладают различными техниками, которые они постоянно используют, чтобы повлиять на ход мыслей и поведение окружающих. Это может быть гипноз, манипуляция, внушение, телепатия.

Все люди внушаемы, как и все люди различными методами влияют друг на друга. Это происходит повсеместно: при общении, на работе, в момент воспитания, в отношениях. Нередко люди влияют друг на друга с корыстными целями. Когда человек обращается за помощью психолога на сайте psymedcare.com, то он сталкивается с внушением, направленным на самосовершенствование.

Внедрение мыслей против воли человека, противоречащие его идеям, называется суггестией, а человека, который внушает, — суггестором.

Во время внушения используются различные механизмы: вербальные и невербальные сигналы. Порой люди неосознанно их применяют. А их собеседники даже не замечают, как на них воздействуют. Эффективным здесь становится повторение. Если повторить несколько раз одну и ту же информацию, то человек вскоре ее воспримет. С первого раза он может не обратить на нее внимания либо не отнестись к ней как к нужной, поэтому необходимы повторения.

Факторы, которые помогают в процессе внушения, что и влияет на его силу:

• Характер внушения.
• Настроение внушаемого.
• Авторитет того, кто внушает.
• Податливость внушаемого.
• Эмоциональная стойкость.
• Категоричность сообщения.
• Среда проведения внушения.
• Психическая истощенность и переутомление внушаемого.
• Неожиданность сообщения.
• Стихийные бедствия и пр.

На силу внушения влияет то, насколько человек готов воспринимать чужую информацию, не поддавая ее критике. Иногда это более эффективно, нежели логические доказательства, которые применяются для переубеждения.

Какие люди склонны к внушению?

1. С некритичным мышлением.
2. Слабые.
3. Пугливые.
4. Простодушные.
5. Стеснительные.
6. Склонные к зависимости от других.
7. Робкие.
8. Доверчивые.

Мало внушаемыми становятся такие личности:

• Сильные духом.
• Инициативные.
• Эксцентричные.
• Самовлюбленные.
• С деловой активностью.
• Независимые от других.
• Энергичные.
• Имеющие у себя кого-то в подчинении.
• Малообщительные.
• Высокомерные.
• Откровенные.
• Угрюмые.

Если информация, которая поступает человеку, противоречит его этическим и моральным ценностям, логике и провоцирует внутреннее сопротивление, тогда это становится барьером, которое мешает внушению.

Внушение мыслей

Психологи отмечают, что самое большое внушение мыслей происходит между близкими людьми. В отношениях родных, любимых и близких существует большое доверие. Люди некритично воспринимают информацию друг друга, поскольку верят в то, что близкие между ними отношения строятся на открытости, честности и доверии. Именно близкий человек может повлиять настолько, насколько не могут повлиять чужие люди.

Каждый родитель непосредственно влияет на своих детей. Что взрослый говорит ребенку, за что наказывает и за что хвалит – абсолютно любое слово и действие оставляет отпечаток на подсознательной карте ребенка. Соответствовать ожиданиям родителей – одна из главных задач малыша, чтобы научиться выживать и приспосабливаться к жизни среди других людей и природы в целом. Любые установки родителей по отношению к ребенку, каким он является, как ему стоять, что делать, как прыгать, как общаться с другими – все запечатлевается в его подсознании и несет важную информацию о том, каким он будет далее, когда вырастет.

Очень важно взрослым людям слышать самих себя и понимать, что они говорят своим маленьким детям. Любое слово, сказанное мамой или папой, может надолго остаться в памяти малыша и впоследствии влиять на его взрослую жизнь: то, как он будет относиться к себе, к другим людям и даже к своим уже постаревшим родителям.

Чтобы скорректировать свои слова и действия, запишите на листочке: каким вы видите своего ребенка через 5, 10 лет, во взрослом возрасте? На основе записей скорректируйте свои установки относительно ребенка. Если вы хотите его видеть умным, но каждый раз кричите на него, что он глупый, только потому, что получил «2» балла по математике, — это перечеркивает все ваши истинные намерения. Если вы хотите умного сына, тогда видьте в нем умного малыша даже тогда, когда у него произошла неудача.

Редки случаи, когда родители дают полную свободу и возможность своим детям самим выбирать свой путь. Это явление называется безусловной любовью, что подразумевает положительное отношение родителей к ребенку даже тогда, когда он не соответствует всем ожиданиям своих взрослых наставников. Давая полную свободу подрастающему поколению, родители освобождают себя от ответственности за чужую жизнь, давая возможность ребенку найти свой жизненный путь, идя по которому он станет самостоятельным и ответственным человеком.

Другим способом внушения мыслей является гипноз. Он осуществляется тогда, когда человек погружается в полусонное или трансовое состояние. Во время бодрствования или сна гипноз не будет иметь эффекта.

Данный способ позволяет внушить любые мысли человеку, который находится под гипнозом. Здесь эффективно используются фантазия и воображение гипнотизируемого. Однако психологи отмечают следующий факт:

• Внушаемые мысли должны соответствовать потребностям человека.
• Если внушаемые мысли противоречат потребностям человека, тогда у него разовьются неврозы, внутренний конфликт, нервное расстройство.

Важными во внушении мыслей остаются два фактора:

1. Тот, кто внушает, должен сам верить в правильность собственной информации.
2. Тот, кому внушают, должен быть готовым к внушению, податливым, доверчивым.

Если человек может не поддаваться влиянию одного индивида, то порой он не может противостоять влиянию всего общества. Так называемое «общественное мнение» влияет на многие умы людей, которые могут не хотеть и идти наперекор ему, однако порой поддаваться давлению и подчиняться мнению большинства. Это самый легкий способ внушения мыслей: если верит большинство, значит, поверят и единицы.

Методы внушения

Внушение может быть как положительным, так и отрицательным. Все зависит от того, какие цели преследует человек, который пытается повлиять на других, а также методы, которые он использует при этом. Ими являются:

• Невербальные. Осуществляется посредством интонации голоса, поз и мимики. Делится на:

1. Каталепсия.
2. Левитация.
3. Пауза.

• Намеренные. Происходит, когда суггестор имеет конкретные цели и задачи, при этом предпринимает все действия, которые помогут ему во внушении.
• Ненамеренные. Происходит тогда, когда суггестор не имеет никаких намерений внушения, однако при этом совершает действия, которые воздействуют на собеседника.
• Положительные. После воздействия произошли изменения в лучшую сторону.
• Отрицательные. После воздействия проявились негативные свойства, поведение, черты.
• Воздействие в бодром состоянии.
• Воздействие в релаксирующем состоянии.
• Гипнотические.
• Мысленные. Осуществляется при отсутствии контакта с человеком.
• Давление.
• Уговаривание.
• Косвенные внушения. Когда человек, на которого влияют, все же сохраняет право выбора, принимать информацию или нет. Бывает таких видов:

1. Последовательность – поочередно перечисляются убеждения, которые закрепляются установкой.
2. Импликация – предсказание возможного результата, на который настраивается человек.
3. Двойная связка – предложение сделать выбор между двумя похожими вариантами.
4. Перечисление возможных вариантов событий, упуская самое важное, и заострение внимание на чем-то одном.

• Эмоционально-волевое влияние.
• Механические – воздействие на человека различными звуками, предметами, цветами и пр.
• Психические.
• Магические – использование лечебного магнетизма.

Целью всех методов внушения является внедрение конкретных идей, мыслей и эмоций другому человеку, чтобы он воспринимал их как свои, после чего начал действовать и менять поведение в нужном направлении.

Внушение на расстоянии

Данная тема вызывает противоречивое отношение, поскольку на сегодняшний день еще не доказано, возможно ли внушать на расстоянии. Под этим подразумевается внедрение нужной информации человеку без непосредственного контакта с ним. Вы можете не видеть и не общаться с человеком, однако на расстоянии передавать ему нужные мысли.

Здесь основной упор делается на телепатию. Если гипноз уже имеет научные основания, то некоторые надеются на подтверждение наличия телепатии.

Считается, что мысли – это волны определенной частоты, которые могут передаваться на любые расстояния. Соответственно, человек, на которого происходит влияние, должен быть «приемником», который улавливает данные частоты. Здесь возникает логичный вопрос: если человек, на которого вы хотите повлиять, находится на «другой волне», то как вы можете на него воздействовать? Об этом еще придется подумать ученым.

Несомненно, в жизни каждого человека найдутся примеры «телепатического воздействия». Вы, к примеру, думали о том, чтобы позвонить человеку, а он через несколько часов позвонил сам. Вы, например, хотели кого-то увидеть, и случилось чудо: вы встретились с человеком буквально в тот же день. Что это – телепатия, внушение мыслей или совпадение? На данный вопрос пока нет однозначного ответа. Однако такие ситуации постепенно накапливаются в опыте людей.

Иногда человек может внезапно о чем-то подумать, что ему несвойственно, а потом узнать о том, что эта же мысль пришла в голову другому индивиду. Порой люди что-то изобретают, при этом узнают, что в это же время на другой стороне планеты есть персоны, которые тоже сделали такое же открытие.

Ученые говорят о наличии единого информационного поля вокруг планеты, где есть все мысли и идеи, которые только могут или уже зарождались в головах людей. Находясь на определенной «волне», человек воспринимает ту или иную информацию из внешнего мира.

Приведем технику по телепатии – внушении на расстоянии:

1. Займите удобное для себя положение, лучше лежа.
2. Расслабьтесь. Сделайте глубокий вдох-выдох.
3. Сосредоточьтесь на той мысли, которую желаете внушить другому человеку. Она должна быть короткой, четкой и понятной.
4. Сосредоточьтесь на человеке, которому желаете внушить. Войдите в его эмоциональное состояние.
5. Начните многократно повторять ему желаемую мысль.
6. Представьте, как человек начинает выполнять то, что вы ему внушили.

Итог

Тема внушения пользуется спросом, поскольку многие люди хотели бы обладать навыками, которые могли бы им помочь влиять на окружающих. Как хорошо бы жилось, если бы человек мог повлиять на эмоции, мысли и поведение любого собеседника. Так думает каждый! Этого желают все! Итогом бы такого положения дел стал хаос, где люди руководствуются исключительно собственными желаниями, не считаясь с мнением окружающих.

Внушению поддаются все люди, как и техниками влияния обладают абсолютно все. Просто обстоятельства всегда складываются разные, из-за чего человек достигает определенных результатов. В одной ситуации его методы срабатывают, в другой нет. Это вполне нормально в реальном мире.

Люди влияют друг на друга. Все обладают толикой доверия, некритичного мышления и простодушия. Многое зависит от отношений, в которых люди пребывают. К авторитетным лицам и людям, которые очень нравятся, возникает безоговорочное доверие: что они скажут, будет правдой, какой бы она ни была. Совсем по-другому люди ведут себя с теми, кого плохо знают или с кем находятся в конфликтных отношениях. Здесь уровень критичности возрастает, поэтому враги или посторонние люди очень минимально могут друг на друга повлиять.

Внушение собственных мыслей другому человеку на расстоянии давно волнует человечество.

Каждый хотел бы иметь возможность внушить близкому человеку правильные жизненные установки .

Возможно ли это?

Чем удивить любимого мужчину на расстоянии? вы найдете на нашем сайте.

Что это такое?

Передача мыслей на расстоянии носит в психологии всем известное название — телепатия .

С помощью этой техники можно обмениваться с другим человеком не только мыслями, но и чувствами, эмоциями, желаниями, можно даже делать некоторые установки.

Обмен информацией может быть обоюдным , то есть телепат способен и принимать чужие мысли на расстоянии. Часто это случается без участия сознания принимающего.

Телепатия является объектом пристального изучения специалистов всего мира. Уже существуют определенные данные о том, как можно научиться передаче мыслей и открыть в себе телепатические способности.

Возможно ли телепатическое общение?

Плотное увлечение телепатией началось еще в середине девятнадцатого века . Тогда стали повально открываться магические салоны, а появившиеся ниоткуда маги начали свое шествие по стране.

В первой половине двадцатого века первый раз телепатией заинтересовались ученые. Супруги Райн из Америки провели эксперимент, который в итоге не доказал существование телепатии, но положил начало серьезным исследованиям этого феномена.

В период последнего десятилетия двадцатого века эдинбургские ученые заключили, что передача или получение мыслей на расстоянии возможны только во время измененного психического состояния. Человек пребывает в таких пограничных состояниях, например, перед сном или во время яркой вспышки гнева.

К настоящему времени мировые ученые провели уже большое количество экспериментов, которые привели к некоторым выводам.

Оказалось, что чаще всего возможность обмениваться мыслями имеется у людей, находящихся в близком эмоциональном контакте .

Российский академик Кобзарев Ю.Б. по-своему объяснил феномен телепатии. Он утверждает, что во время появления мысли в пространство запускаются заряженные частицы, которым дали название «психоны». Психоны скапливаются в сгустках, которые улавливаются людьми с родственной или эмоциональной связью.

Техника передачи мыслей на расстоянии в этом видео:

Можно ли почувствовать человека, который далеко?

Серия проведенных опытов показала, что человек другого человека. Многие из нас испытывали на себе подобные ощущения , когда мы думаем о человеке и он появляется в комнате либо делает что-то, о чем мы только что размышляли.

Подобная связь на телепатическом уровне возникает между близкими людьми, которые сильно связаны между собой на уровне эмоциональном.

Обычно это происходит между родителями и детьми, между супругами и возлюбленными. Эти люди проводят вместе много времени, часто общаются и знают друг о друге практически все.

Мысленно они могут разговаривать друг с другом и советоваться, представляя, как бы поступил близкий человек в определенной ситуации.

Почему я чувствую на расстоянии?

Если вы чувствуете человека на расстоянии, значит, он имеет для вас большое значение .

Вы часто о нем думаете, испытываете положительные эмоции и находитесь на одной волне.

Если человек является вашим родственником, то все очевидно. А если тот, кого вы чувствует на расстоянии, не является близким человеком, значит, у вас к нему особенное отношение: возрождающаяся любовь или привязанность.

Вы часто мысленно разговариваете с ним, ощущаете его настроение с помощью интуиции. Наверняка, вы хотите быть рядом с человеком, но пока вам это не удается, поэтому подсознание находит новый выход и вы начинаете чувствовать человека даже на большом расстоянии, пытаясь заполнить свою пустоту, связанную с его отсутствием.

Также подобная ситуация говорит о наличии у вас сильного потенциала, с помощью которого вы можете развить в себе телепатические способности , поскольку вы тонко чувствуете мир.

Часто человек видит знаки и чувствует другого на расстоянии перед важным событием в жизни, которое потребует принятия трудного решения.

Как это сделать?

Чтобы почувствовать другого человека, необходимо настроиться на его волну и вызвать фантом . Существуют различные способы это осуществить:

Перед началом визуализации образа вам необходимо настроиться на работу, поскольку в обычных будничных условиях телепатическая связь будет минимальна . Погрузитесь в состояние полной расслабленности, успокойте все мысли и сознание, не думайте ни о чем постороннем.

Существует ли любовь с первого взгляда? Узнайте об этом из нашей .

Управление сознанием

С помощью телепатии можно управлять сознанием человека на расстоянии. Ему можно внушать необходимые мысли, которые приведут к нужным последствиям , и даже отдавать некие приказания.

С помощью методики внушения мыслей можно вызвать у человека симпатию к вам, если постоянно посылать ему любовные сигналы и мысли, признаваться в любви.

С помощью мыслей можно даже излечить человека. Огромную способность к этому имеют матери. Они связаны с детьми толстым эмоциональным «канатом».

Если они испытывают чувство тревоги за ребенка, если они изо всех сил желают, чтобы ребенок выздоровел , и стараются внушить ему мысли о скором выздоровлении, может произойти чудо.

Если вы хотите постараться исцелить человека на расстоянии, мысленно отправьте к нему теплый энергетический шар, обладающий целебной силой.

Представляйте, как шар достигнет цели и начнет оказывать лечебное воздействие на больного .

Воображайте, что ему становится лучше, что он начинает радоваться и испытывать положительные эмоции.

С помощью силы мысли человека можно сподвигнуть на какое-либо действие. Например, вы поссорились с близким человеком и хотите, чтобы он вам позвонил.

Удобно устройтесь, очистите сознание, явственно представляйте человека, оживляйте его образ и мысленно побуждайте его к действию. Представляйте, что он берет телефон, набирает номер и звонит вам.

Техники внушения

1. Перед началом работы расслабьтесь, очистите сознание от лишних мыслей и информации . Удобно расположитесь, постарайтесь вызвать в голове образ человека, которому хотите передать мысли. Положите перед собой его фотографию и внимательно разглядывайте изображение в течение пяти минут. Все это время оживляйте образ, представляйте, как он разговаривает, как улыбается или смеется.
2. Полностью сосредоточьтесь на другом человеке. Если в какой-то момент вы ощутите присутствие в комнате кого-то другого, значит, ваши действия правильны и вы установили телепатическую связь с нужным объектом. Теперь начинайте мысленно воспроизводить мысли, которые вы хотите ему передать. Явно представляйте, как мысль течет по энергетическому каналу и проникает в его мозг.
3. Представляйте, что он слышит эту мысль и погружается в нее. Человек, которому вы передаете мысли, услышит в своей голове некий голос и ему покажется, что новые мысли родились в его мозгу самостоятельно. Повторяйте упражнение каждый день на протяжении тридцати минут.

Лучше всего повторять процесс около пяти раз в день, тогда ожидаемый эффект будет намного сильнее.

Техника трюзмов — практика:

О силе мысли

Мысли обладают огромной силой, считается, что они представляют собой волны, настроенные на определенную частоту .

Эти волны способны передаваться на очень большие расстояния. Человек, к которому переходят внушаемые мысли, является неким «приемником».

Большая сила мыслей не является ни для кого секретом: сколько раз у вас случались удивительные ситуации , когда вы звонили человеку, который в этот же момент набирал ваш номер?

Такие примеры есть в жизни каждого. Ученые утверждают, что вокруг нашей планеты создано одно информационное поле, в котором «плавают» все наши мысли.

Они находятся на разных волнах, поэтому каждый человек улавливает из внешнего мира только те мысли, которые соответствуют его личной волне .

Как внушить мысль?

Кроме вышеперечисленных практик внушения мысли существует еще одна интересная техника . Освободите сознание, не думайте ни о чем, закройте глаза и ясно вообразите солнечный диск. После того, как в вашем воображении устойчиво появился образ солнца, переключитесь на человека, которому хотите отправить послание.

Воссоздайте его образ в голове, представьте его характерные черты, оживите фантом. Настроившись на одну волну с принимающим человеком, четко вообразите на солнечном диске фразу, которую вы хотите внушить.

Обязательно используйте первое лицо, чтобы преодолеть подсознательную защиту.

Практикующий внушение должен повторить фразу шестнадцать раз , а затем в солнечном диске представить человека, который начинает исполнять своеобразный приказ.

В этом эксперименте вы пошлете послание своему знакомому. Концепция нелокальности:

Как привлечь мужчину на расстоянии?

Заставить мужчину влюбиться с помощью силы мысли невозможно .

С помощью этой техники можно только заставить его думать о женщине, внушить ему заинтересованность человеком и вызвать положительные эмоции, связанные с образом дамы.

Ритуал необходимо проводить, будучи полной сил и здоровья . Если вы болеете, лучше не прибегать к внушению, поскольку результата не будет.

Ложитесь в постель примерно в то же время, когда собирается спать возлюбленный. Расслабьтесь, очистите сознание. Можно включить приятную музыку или зажечь эфирные палочки. Мысленно представьте образ мужчины, соединитесь с ним, проникните в его сознание.

После этого начинайте произносить короткие фразы , например, «скучай», «думай», «вспоминай», каждый раз добавляя собственное имя. Если процесс будет воспроизведен качественно, вскоре мужчина начнет о вас думать

Дружба между мужчиной и женщиной: и возможна ли она? узнайте прямо сейчас.

Как привлечь человека на расстоянии. Работа с субмодальностями:

Как вернуть любимого?

Часто женщины очень страдают, если их покидает возлюбленный. Они не могут смириться с произошедшим и хотят его . С помощью внушения мыслей можно значительно ускорить этот процесс. Для начала женщина должна поработать над собой.

Ей больше не стоит себя жалеть и ждать жалости от окружающих. Она должна излучать любовь и положительные эмоции, чтобы мужчина всей душой захотел вернуться к наполненной гармонией женщине.

Если вы уставшая, измученная и жалкая, можете даже не пытаться возобновить отношения, потому что мужчина не станет связывать свою жизнь с подобной дамой.

После тщательной работы над собой приступайте к внушению по вышеперечисленным методикам. Ежедневно представляйте образ мужчины в мыслях и внушайте ему, что он о вас думает, что хочет позвонить, прийти и в конечном итоге вернуться навсегда.

Как позвать к себе?

Как притянуть человека? Если вы хотите позвать человека, который находится на расстоянии, но не можете вступить с ним в открытый диалог, используйте силу мысли.

Постоянно думайте о человеке, старайтесь внушить ему мысль, что он должен прийти .

Не менее пяти раз в день проводите специальные обряды, которые заключаются в полном расслаблении, доскональном представлении образа человека и внушении ему необходимой мысли.

Искренний посыл должен идти от чистого сердца, именно тогда принимающий ваши мысли человек обязательно откликнется и придет.

Как можно познакомиться с девушкой или парнем, если ты стесняешься? помогут вам!

Как воздействовать по фото?

Появление фотографий значительно облегчило жизнь различным магам , которые считывают мысли на расстоянии, внушают мысли и воздействуют на человека. Фотография отлично помогает внушению мыслей на расстоянии, если человеку трудно воспроизвести образ в сознании.

Ее необходимо положить перед собой и длительное время осматривать, пытаясь «оживить» образ, изображенный на снимке.

Здесь кроется определенная опасность для человека , который не задумывается о силе фотографии и раздает ее всем подряд. Никогда не давайте свои изображения малознакомым людям, которые могут захотеть нанести вам вред.

Возможен ли гипноз?

Все знают о , когда испытуемый находится непосредственно перед гипнотизёром.

А можно ли осуществлять гипноз на расстоянии без ведома человека? Подобное воздействие на человека называется телекинезом .

Это понятие не имеет никаких ограничений, ни пространственных, ни временных. Орудием телекинеза является мысль, которую можно внушить человеку, находящемуся даже на другом континенте.

Телепатическими способностями обладает практически каждый из нас, только проявляются они в разной степени. Развить в себе способности возможно, если уделять тренировкам много времени и подходить к ним со всей серьезностью.

Помните, что внушение мыслей можно использовать только в благих намерениях , если таким способом вы попытаетесь возродить зло, в скором времени оно обязательно вернется к вам обратно.

Как работают методики скрытого внушения? Узнайте из видео:

Жить было бы намного легче, если бы окружающие соглашались с вашим мнением и считали ваши идеи верными. Однако так происходит далеко не всегда. Но если знать, как внушить человеку свои мысли, удастся умело манипулировать собеседником и с легкостью добиваться своих целей. Техники, описанные ниже, помогут вам в этом.

Как внушить человеку свою идею

Внушить человеку можно любую идею, однако нужно действовать тактично. Расскажите собеседнику, что вы от него хотите, но сначала похвалите его, скажите, что очень цените его мнение. Подкрепляйте свою идею фактами, если их нет, придумайте. Можно сослаться на известное издание, влиятельного человека. Говорите спокойным тоном, повторяйте важные моменты, тогда они отложатся в подсознании человека.

Используйте «правило трех «да». Замечено, что если человек дважды согласится с вами, то он это сделает и в третий раз. Постарайтесь четко изложить свою точку зрения, делайте это спокойным тоном, так как вам нужно, чтобы собеседник расслабился. Делайте в разговоре больше пауз, это придаст вашим словам вес.

Как внушить страх человеку

Если вам нужно внушить человеку страх, нужно говорить ровно, медленно и убедительно, при этом смотреть на его реакцию. Собеседник должен вас внимательно слушать. Во время разговора смотрите собеседнику прямо в глаза, не отводите взгляда. Говорите уверенным тоном, добавляйте вес каждому слову.

Можно также попытаться заразить человека своим страхом. В этом случае вам нужно иметь навыки актерского мастерства. Расскажите собеседнику о том, что вы боитесь или что с вами может приключиться страшного, делайте это эмоционально, добавляйте яркие детали. Человек обязательно примерит ваш страх на себя и начнет нервничать.

Как внушать мысли на расстоянии

Попадаются очень крепкие личности, которым невозможно что-то внушить, просто поговорив с ними. Однако можно научиться внушать мысли на расстоянии. Для этого потребуется представить четкую картину того, что должен сделать тот или иной человек. Затем сядьте в удобное кресло, закройте глаза, постарайтесь расслабиться.

Когда вы достигнете этого состояния, вспомните картину, которую воображали несколько минут назад, затем представьте себе человека, которому нужно внушить идею. Мысленно откройте его голову и вложите в нее вашу картину. Затем проиграйте весь спектакль заново и выйдите из состояния медитации. Лучше всего проделывать это несколько дней подряд, и вскоре человек поступит так, как вы хотите.

Больше советов по убеждению людей вы найдете в нашей статье — .

Внушение мыслей на расстоянии – это способность, которая дана далеко не всем. Несмотря на то, что многочисленные скептики сомневаются в возможности такого внушения, нужно признать, что такое явление существует на самом деле.

Многие люди убеждены, что все их мысли и желания зависят только от них самих и больше ни от кого. Но специалисты утверждают, что есть такие явления, как внушение, телепатия. Благодаря определенным техникам и методикам есть возможность оказывать воздействие на человека, внушая ему свои мысли и навязывая желания.

Техника внушения мыслей на расстоянии

Чтобы настроиться на волну другого человека, которому хочешь что-то внушить, необходимо сосредоточиться на нем. Тренироваться внушать желания силой мысли нужно на близких людях – это поможет обучиться скорее.

Итак, что необходимо делать, чтобы внушить мысли и по фотографии в том числе:

1. Полностью сконцентрироваться и ни о чем не думать.
2. Внимательно смотреть на фотографию, около пяти минут.
3. Сосредоточиться полностью на человеке.
4. Добиться ощущения того, что он присутствует рядом.
5. Воображать его, в мыслях произносить слова, которые хочется ему передать.
6. Нужно очень реалистично воображать, что мысли переходят к человеку по энергетическим каналам и доходят к нему, проникая в мозг и превращаясь в мысли.

Человек, которому передается внушение, будет слышать некий голос в своей голове и посчитает, что возникновение его собственных мыслей.

Нужно тренироваться каждый день и уделять занятиям не менее получаса. Желательно повторять упражнение 5 раз – действие будет сильнее.

Подобным образом и можно внушать на расстоянии.

Нужно попробовать, поэкспериментировать и возможно, что у вас получится. Главное чтобы было сильное желание внушить определенному человеку свои мысли.

Как внушить человеку что либо?

Каждый человек, хотя бы один раз в жизни мечтал о том, чтобы мысленно заставить человека сделать что-либо или внушить ему свои мысли, особенно это проявляется в спорах и дискуссиях. В психологии, эзотерике и других похожих направлениях есть дельные советы и даже пособия посвященные вопросу, как внушить человеку что либо. В истории известно много личностей, которые достигли прекрасных результат благодаря внушению.

Основная информация

Все виды внушений можно разделить на 2 вида:

• прямые;
• косвенные.

Прямое внушение чаще всего влияет на людей, которые обладают незначительным интеллектом. Такое внушение чаще всего сопровождается потоком отрицательной энергии, например, вы можете кричать на человека и тому подобное. Если, наоборот, у вашего оппонента с интеллектом все в порядке, то повлиять на него можно только при помощи положительных эмоций. В общем, чтобы понять, как научиться внушать людям свои мысли, необходимо хорошо в них разбираться и понимать, что из себя представляет тот или иной человек.

Если вы собираетесь повлиять на человека, который по жизни неуверен в себе, то вам необходимо использовать повелительный тон, то есть вам нужно подавить его своим авторитетом. Если наоборот человек, на которого вы хотите повлиять, возбужден или агрессивен, то вам нужно быть спокойным и уравновешенным. В этом варианте вам необходимо использовать длинные фразы, которые смогут успокоить человека и умерить его пыл. Чтобы понять, как научиться внушать мысли другому человеку, необходимо научиться правильно жестикулировать, так как это усиливает любое влияние на человека. В общем, ваша задача сделать так, чтобы человек считал, что ваши слова – это его собственные мысли.

Косвенное внушение можно разделить на подвиды:

• информационный;
• аффектационный;
• комплиментарный;
• образно-эмоциональный;
• внушение отрицанием;
• иносказательное внушение.

Чтобы понять, как внушить человеку свои мысли необходимо разобраться в каждом из этих подвидов.

Информационный подвид

Здесь важно использовать всем известную информацию, которая уже где-то подтверждена, например, новости или СМИ. Вы будет оперировать доказанными фактами, чтобы повлиять на мнение другого человека.

Аффектационный подвид

Им вы можете пользоваться в тот момент, когда ваш оппонент находиться в состоянии аффекта, так как именно в этом состоянии человек наиболее уязвим. Ваша задача заключается в том, что вам необходимо завоевать доверие человека, успокоить его, то есть стать его лучшим другом в этой ситуации. И тогда ваши советы будут для него единственным решением его проблемы.

Комплиментарный подвид

Вам необходимо завалить своего собеседника комплиментами и похвалой. Благодаря этому он просто не устоит перед вашим напором и «растает».

Образно-эмоциональный подвид

Вам необходимо создать все условия для того, чтобы человек в своих фантазиях представил преимущества внушаемого вами объекта или мысли, перед другими. Такой метод внушения мысли на расстоянии наиболее действенный, так как влияет непосредственно на подсознание человека.

Внушение отрицанием

Для начала необходимо создать ситуацию, будто человек мысленно что-то делает, а потом предоставить ему все аргументы против этих мыслей, то есть ему необходимо отказаться от каких-либо действий в реальной жизни.

Иносказательный подвид

Ваша задача своими рассказами, будто шутка, анекдот, миф, афоризм и тому подобное, убедить его в том или ином действии. Чтобы достичь прекрасных результатов, вам необходима практика, много практики и только тогда вам будет очень легко внушить любому человеку какую угодно мысль или действие.

 

Внушить что то человеку. Как внушить человеку мысль на расстоянии? Техника внушения. Как подготовиться к внушению мыслей на расстоянии

Способность узнавать мысли либо передать свои — техники, развиваются путем долгих тренировок и саморазвития. Существуют также специальные рунескрипты.

В статье:

Как внушить мысль на расстоянии

Уберите из комнаты раздражающие предметы, телефон, выключите технику. Останьтесь одни. Лягте на пол. Спина прямая. Энергетические центры, что находятся в позвоночнике, свободны, не передавленные. Включите мозг и расслабьте мышцы.

Очистить сознание помогут тренировки. — способы научиться избавлению от лишних мыслей.

Лежа на полу сосредоточьтесь на одном из знакомых – близком человеке, чтобы потом спросить о результатах эксперимента. Почувствуйте его, характер, личностные качества, вообразите ее возможные реакции на определенную ситуацию.

Когда установится прочная связь, представьте длинную трубу. Закройте глаза. Но думайте, что они открытые, и смотрите в эту трубу. С другой стороны стоит тот, кому передаете мысль. Произнесите фразу, что хотите, чтобы он услышал.

Всё зависит от концентрации. Оставайтесь спокойными и уверенными, сдержанными, и зациклитесь на том, что делаете, так есть шанс на успешное проведение упражнения. На начальном этапе нужно множество повторений (в течение двух–трех минут). Когда чаще экспериментируете, появляется сосредоточенность, и меньше времени понадобится на результат.

Техника передачи мыслей через сон

С помощью гипноза добиваются многого. Метод освоить не тяжело, этого нужно захотеть и приложить усилия. Гипноз разный – осознанный и неосознанный. Бесконтактное внушение мыслей на расстоянии называют телепатическим гипнозом.

Используется метод в моменты, когда сознание внушаемого ослабленное – в период сильной усталости, когда человек находится в состоянии дремоты либо спит. Тогда получится пробраться в сон, вложить в ум информацию, и утром он проснется уверенным, что это либо собственные мысли, либо то, что увидел во сне.

На первых порах проводите эксперименты с находящимися в одном помещении людьми. На близких (с согласия), знакомых.

Подойдите к спящему, дотроньтесь до него. Но лучше не стоит: привыкнете к непосредственному контакту, будет тяжело отучаться от вспомогательного действия. Смотрите на лицо человека, мысленно прокручивайте фразу, что желаете внушить.

Представьте, что она буквально «входит» в голову человека, попадает в разум. Когда проснётся, спросите, что видел во сне, какие новые мысли появились. Когда эксперимент удастся, усложняйте действие. Начните работать с находящимся за стеной человеком.

С каждым разом упражнение совершенствуют. В результате научитесь представлять человека рядом и внушать идеи. Когда визуализировать образ тяжело, вооружитесь фотографией.

Руническая формула передачи мыслей

Люди использовали и руны для достижения желаемого. Различные ставы помогают внушать мысли. Первый став прост:

Лагуз + Наутиз + Наутиз + Лагуз.

Став внушение мыслей.

При написании формулы озвучивается, в чью голову и какую мысль вкладываете. И человек будет рьяно отстаивать эту точку зрения, и когда станет подозревать, что неправ, подчинится действию.

Наутиз принуждает человека делать и говорить нужное, а Лагуз заставляет жертву считать, что это его мысли. У става есть один минус — когда человек обладает силой воли либо занимается духовными практиками, формула не подействует.

Наутиз + Ансуз + Наутиз.

Это способ внушить человеку желания. При создании формулы важно проговаривать что хотите, чтобы он выполнил либо какие мысли должны посетить его.

Помните, через 2 недели став уничтожают. Нарушив правило, мысль превратится в манию. Человек станет одержимым, что отрицательно скажется на состоянии.

Ансуз + Лагуз + Наутиз.

Это одна из простых и действенных рунических формул. Всё, что нужно, — нанести символы на любую поверхность, озвучить приказ. Когда человек волевой, сильный духовно, в состоянии бороться с магией – воспользуйтесь этой формулой. Она поможет сломать волю.

Эффективен такой став. На первом плане наносятся руны и Наутиз. На втором – , Хагалаз. Используется формула, когда человека нужно:

• лишить возможности сопротивляться;
• направить на выполнение четких целей;
• разрушить собственные планы.

Наносятся символы на фотографию жертвы, и при помощи маркера либо кровью. Помните, на снимке находится одно лицо.

Этот вариант используется, когда преследуете серьезную цель, а человек обладает волей, в противном случае осуществление цели маловероятно. Когда рунескрипт нанесли, озвучьте задание.

Жить было бы намного легче, если бы окружающие соглашались с вашим мнением и считали ваши идеи верными. Однако так происходит далеко не всегда. Но если знать, как внушить человеку свои мысли, удастся умело манипулировать собеседником и с легкостью добиваться своих целей. Техники, описанные ниже, помогут вам в этом.

Как внушить человеку свою идею

Внушить человеку можно любую идею, однако нужно действовать тактично. Расскажите собеседнику, что вы от него хотите, но сначала похвалите его, скажите, что очень цените его мнение. Подкрепляйте свою идею фактами, если их нет, придумайте. Можно сослаться на известное издание, влиятельного человека. Говорите спокойным тоном, повторяйте важные моменты, тогда они отложатся в подсознании человека.

Используйте «правило трех «да». Замечено, что если человек дважды согласится с вами, то он это сделает и в третий раз. Постарайтесь четко изложить свою точку зрения, делайте это спокойным тоном, так как вам нужно, чтобы собеседник расслабился. Делайте в разговоре больше пауз, это придаст вашим словам вес.

Как внушить страх человеку

Если вам нужно внушить человеку страх, нужно говорить ровно, медленно и убедительно, при этом смотреть на его реакцию. Собеседник должен вас внимательно слушать. Во время разговора смотрите собеседнику прямо в глаза, не отводите взгляда. Говорите уверенным тоном, добавляйте вес каждому слову.

Можно также попытаться заразить человека своим страхом. В этом случае вам нужно иметь навыки актерского мастерства. Расскажите собеседнику о том, что вы боитесь или что с вами может приключиться страшного, делайте это эмоционально, добавляйте яркие детали. Человек обязательно примерит ваш страх на себя и начнет нервничать.

Как внушать мысли на расстоянии

Попадаются очень крепкие личности, которым невозможно что-то внушить, просто поговорив с ними. Однако можно научиться внушать мысли на расстоянии. Для этого потребуется представить четкую картину того, что должен сделать тот или иной человек. Затем сядьте в удобное кресло, закройте глаза, постарайтесь расслабиться.

Когда вы достигнете этого состояния, вспомните картину, которую воображали несколько минут назад, затем представьте себе человека, которому нужно внушить идею. Мысленно откройте его голову и вложите в нее вашу картину. Затем проиграйте весь спектакль заново и выйдите из состояния медитации. Лучше всего проделывать это несколько дней подряд, и вскоре человек поступит так, как вы хотите.

Больше советов по убеждению людей вы найдете в нашей статье — .

Психика человека способна на многое. С помощью внушения можно изменить поведенческую линию, мышление личности. Гипноз на расстоянии без ведома человека используется, когда пациент не поддается или не желает воспринимать стандартные терапевтические методики.

Суть воздействия на подсознание

Внушение мыслей на расстоянии требует особых навыков и умений. Используется в редких случаях, потому как производить подобные манипуляции без согласия пациента сложно. Нужно создать целый ряд благоприятных условий и вступить в тесную телепатическую связь с объектом внушения.

По сути, гипноз является целенаправленным внушением собственных мыслей и чувств, относительно отдельных вопросов.

Сферы использования:

• Коррекция поведения при психических расстройствах, спровоцированных определенными событиями, сложными для восприятия и адаптации внушаемого.
• Потеря памяти полной или частичной.
• Лечение комплексов и страхов.

Принципы скрытого внушения заключаются в проекции определенных образов, скрытых в стандартных фразах. Производится воздействие посредством использования телефона, ПК, и пр. коммуникационных устройств. Обязательным условием является звуковое или визуальное восприятие внушаемым гипнотизера. Пациент находится в состоянии полутранса и концентрируется только на образах, выдаваемых врачом.

Метод базируется на понимании материальности мыслей, самовнушении.

Формы внушения

Если вы умеете материализовать свои мысли, визуализировать образы, то внушать на расстоянии вам будет несложно. Существует 2 формы внушения.

• Сенсорная.
• Мысленная.

Первая предполагает проектировку чувств гипнотизера в ЦНС внушаемого. Вторая — подсадку идей и убеждений, принимаемых пациентом за собственные. Воздействия на расстоянии не могут встретить сопротивления, т. к. внушаемый не подозревает о манипуляциях гипнотизера.

Условия для проведения процедуры

Внушаемый на момент выполнения гипнотических действий должен чувствовать себя расслабленным и спокойным. Подходящий момент — сон или легкое алкогольное опьянение. В таком состоянии психика не работает в обычном режиме, отсутствует критическое мышление, а подсознание не способно оценивать реальную картину мира.

Гипнотизер работает не только с подсознанием пациента, но и со своим. Он должен уметь быстро перестраиваться на определенную волну, быть уверенным в своих возможностях, тонко чувствовать состояние клиента.

В момент осуществления внушения гипнотизер представляет очень ярко и реалистично образы, которые передает в подсознание клиента. Контролирует свое дыхание, визуализирует переход потоков своей энергии к клиенту.

Техники гипноза на расстоянии

Существует несколько техник воздействия:

• По фотографии.
• На незначительном расстоянии.
• Для лечения животных/растений.
• Для лечения человека.

Подобные манипуляции даются с легкостью людям, обладающим образным мышлением, умело контролирующим состояние своего душевного равновесия. Лечение гипнозом на расстоянии не применяется для душевнобольных людей, эпилептиков.

По фотографии

Техника выполнения предназначена для воздействия на людей, находящихся на большом расстоянии от гипнотизера. Во время проведения манипуляций гипнотизер должен находиться в одиночестве, чувствовать себя расслабленно.

Сконцентрируйтесь на образе внушаемого, глядя на фотографию. Погрузитесь в состояние полутранса. Когда поймете, что связь установлена, принимайтесь повторять вслух задуманную команду. Произнося слова, нужно быть сосредоточенным на результате, собственных ощущениях в момент достижения цели. Этот поток энергии, вихрь мыслей передастся внушаемому, и он воспримет команду положительно, будто поступить так было его собственным решением.

На незначительном расстоянии

Прием рассчитан больше на практику в паре с обоюдного согласия. Гипнотизер находится в одной комнате, а внушаемый в другой. В этой ситуации важно научиться взаимодействовать. Гипнотизер посылает мысленно свои ощущения и желания, а внушаемый их выполняет. Прием позволяет быстро приобрести навыки владения телекинезом. Оба участника учатся читать мысли.

Лечение животных и растений

Метод предназначен не только для лечения домашних питомцев и растений, но и для общения с ними. Присядьте напротив нуждающегося в помощи и введите себя в состояние полутранса, расслабьте подсознание, мышцы тела. Посмотрите на питомца, закройте глаза и визуализируйте его образ.

Повторяйте манипуляцию до тех пор, пока подсознательный образ не будет полностью совпадать с реальным. В этот момент вы установите телепатическую связь с питомцем. Выдыхая воздух, дайте установку. Обратите внимание на свое самочувствие в этот момент. Закройте глаза и сможете увидеть картинку, посылаемую подсознанием питомца. С течением времени, постоянно практикуясь, вы сможете задавать вопросы питомцу и получать на них конкретные ответы, отображенные в картинках.

Лечение человека

Метод приобрел название «позитивная телепатия». Прием часто используется подсознательно людьми в повседневной жизни: влюбленные часто ощущают, когда вторая половинка грустит или попала в передрягу, матери силой мысли могут послать положительную эмоцию или активировать защитные механизмы в подсознании ребенка.

Визуализируйте перед собой образ нужного человека. Представьте, будто из зоны солнечного сплетения выходит искрящийся шар и продвигается к внушаемому.

Проникая в его тело, он исцеляет болезнь. Положительная энергия заполняет каждую клеточку его тела и вытесняет все, что ему мешает, снимает блоки. В этот момент вам нужно чувствовать передаваемое состояние.

Инструкция для гипнотизера

Практика телепатического воздействия — сложный и многогранный метод, изучить который полностью невозможно. Гипнотизер должен тщательно подготовиться к проведению процедур, научиться входить в транс. Без умения управлять собственными эмоциями и телом внушить другим людям свои мысли и чувства не получится.

Подберите удобное для себя положение. Расслабьте каждый отдел тела, постепенно отключая голову, шею, руки, спину, поясничный отдел, ноги. Представьте, будто растворяетесь среди других энергетических потоков. Вдохните-выдохните 3 раза.

Находясь в состоянии полудремы-полубодрствования, сформулируйте фразы, которые должны донести информацию до внушаемого. Они должны быть короткими, без лишних слов.

Визуализируйте внушаемого. Вспомните все мелочи: как он стоит, ходит, пахнет, что делает в этот промежуток времени. Медленно проговаривайте свою фразу. Например, вам нужно загипнотизировать человека, чтобы он перестал пить. Постарайтесь вызвать в себе самые противные воспоминания, связанные с употреблением алкоголя. Проговорив фразу, подумайте, как индивид тянется вновь к бутылке, но не берет ее, рука его опускается, он чувствует стойкое отвращение.х

Гипнотизер должен заниматься 15–20 мин. в день, развивать свои навыки. Отрепетируйте свои способности на человеке, который согласится вам помочь. Использовав все возможные вариации воздействия, можете начинать пробовать свою силу на других людях.

Дополнительные приемы

Установить связь с личностью, которая активно противостоит вашим действиям, сложно. Пациент не должен понимать сути происходящего, поэтому используются дополнительные манипуляции.

• Эффект неожиданности — легкий транс. Прием подразумевает выведение внушаемого из зоны комфорта резким неуместным вопросом.
• Отвлечение — в процессе дружеской беседы гипнотизер совершает определенные движения руками, использует мимические навыки, произносит определенные слова установки, которые воспринимаются на подсознательном уровне как сигнал к определенному действию.
• Вербальные/невербальные методы введения в транс — поглаживания ладони, плеча, изменение тона до полушепота, выделение интонацией необходимых контекстных слов в монологе.

После активных действий внушаемого не оставляют в одиночестве. Гипнотизер должен проследить за его состоянием и в случае необходимости откорректировать установку.

Заключение

Телепатическую связь исследуют на протяжении долгих лет. Отрицать ее невозможно. Это особенность человеческого мозга, который мы не используем на все 100%. Если развивать свои навыки и умения, можно достичь высоких результатов и научиться манипулировать подсознанием других людей. Для этого нужно научиться контролировать свой ум, чувства и физиологическое состояние. Техника подразумевает передачу чувств, эмоций, поведенческих установок от одного человека другому. Помогает эффективно справиться с признаками ОКР, клинической депрессией, хронической усталостью.

Из данной статьи вы узнаете, как работает внушение мыслей человеку на расстоянии.

Внушение мыслей человеку — это довольно интересная тема. Многим интересно было бы узнать, как правильно это делается, да и вообще, работает ли такая техника влияния. Давайте узнаем.

Как внушить человеку мысль, действие на расстоянии: упражнения

Чтобы внушить мысли на расстоянии человеку, важно постоянно тренироваться. Для этого есть несколько простых рекомендаций. Начать всем этим заниматься следует еще до того, как вы попробуете в первый раз кому-то внушить мысль.

Нередко люди расстраиваются, когда у них не получается воздействовать на других. Всегда помните, что в любом деле важен опыт, а потому тренируйтесь постоянно, но в меру, чтобы не перенапрягаться.

Самыми лучшими вариантами для тренировки являются:

• Образы. Вспомните любого знакомого человека и постарайтесь сосредоточиться на всех деталях его внешности, а также мыслях и ощущениях. Для этого закройте глаза и ни на что не отвлекайтесь. Со временем можно усложнить задачу и представлять незнакомца.
• Тренируйтесь на ближних . Сконцентрируйтесь на человеке рядом. Прочувствуйте его и отдайте приказ. К примеру, прикажите подойти к вам. Фразы можно использовать любые, главное, короткие и четкие.

Эти простенькие упражнения помогут вам научиться управлению людьми. Главное, выполняйте их правильно, вы должны научиться максимально сосредотачиваться.

• Выбирайте для процедуры тихое и уютное помещение. Свет должен быть приглушенным
• Вера не менее важна. Вы должны верить, что ваш приказ дойдет до человека
• Дышите глубоко и медленно. При этом, на выдохе представьте, что мысли уходят из 3 глаза и направляются нужному человеку
• Лучшее время для процедуры — это вечер или ночь. Днем тренироваться сложнее
• Вы должны тренироваться каждый день
• Никакого негатива у вас не должно быть во время внушения, откажитесь от недовольства на это время
• В свободное время займитесь йогой. Она учит правильному дыханию и концентрации
• Человека для внушения выбирайте правильно. Для обучения не стоит брать сильных людей
• На фоне включите легкую музыку для расслабления

Как влиять на подсознание человека и внушать ему мысли на расстоянии без его ведома?

Итак, чтобы внушить мысли на расстоянии, важно не просто научиться делать это правильно, но и овладеть техникой:

• Для начала приготовьте помещение. Условия должны быть комфортными для вас. Обстановка должна помочь вам расслабиться.
• Подготовьте себя. Примите удобную для себя позу, выключите все, что может вас отвлекать. Сосредоточьтесь на дыхании — вдох на 4 счета, а выдох на 8.
• Настройтесь на человека . Представьте его — как он выглядит, двигается, прочувствуйте его. Чтобы было проще, посмотрите на его фото.
• Только когда вы настроились на человека и вам кажется, что он рядом, то начинайте телепатическое воздействие . Отправьте ему четкий запрос. Уверенно, жестко, как-будто не принимаете отказа, произнесите запрос. Лучше делать это вслух. Вы должны не просто сказать, а прочувствовать, что надо сделать. На этот этап выделите 3-4 минуты, но не больше.
• Теперь выходите из своего состояния. Это важно учесть, потому что вы должны вернуться в себя. Обнимите себя или ущипните. Посмотрите по сторонам на знакомые предметы.

После завершения процедуры, неплохо бы отдохнуть. Для этого прогуляйтесь, попейте чаю, в общем, сделайте то, что для вас приятно.

Метод ненавязчивого воздействия на расстоянии без приказов: особенности

По сути, внушить мысли на расстоянии довольно сложно, но всему можно научиться. Нередко люди хотят научиться действовать мягко, а не в приказном порядке, как бы подселяя свои мысли так, чтобы человек думал, что это его решения,

В таком случае сама техника используется та же самая, что и предыдущая. Единственное, что отличается — ваши фразы. Они не должны быть приказными, а более мягкими. Вы должны как бы подселять мысли в голову, к примеру, «Поесть бы чего-нибудь», «А может позвонить Наташе?» и так далее.

Методы внушения мыслей на расстоянии: способы

Есть несколько способов, позволяющих внушить мысли на расстоянии. Давайте поговорим о наиболее простых.

• С использованием фото. Этот способ идеально подходит тем, кому пока еще сложно визуализировать образы или сосредотачиваться. Для связи используйте снимок человека, которому вы хотите внушить мысли. Тогда глаза закрывать не нужно, а все время смотреть на фото. Представьте, как между вашим 3 глазом и нужного человека появляется невидимая нить. Начните приговаривать мысль, которую хотите внушить. При каждом повторении луч должен становиться ярче.
• Передача мыслей на небольших расстояниях. Для тренировки этот способ тоже подходит идеально. Попросите кого-нибудь помочь. Разойдитесь в разные стороны и попросите, чтобы человек настроился на вас. Сосредоточьтесь и попробуйте передать мысли. К примеру, образ животного. Не ждите, что сразу получится. Для этого требуется время, как минимум минут по 15-20 в день в течение 3 месяцев будет достаточно.
• Быстрое послание. Иногда хочется передать послание быстро. Это возможно, но требуется много энергии. Этот метод под силу только людям с опытом. Для передачи ярко представьте себе человека и кратко сформулируйте мысль, и представьте ее. Резко направьте послание на глубоком коротком выдохе. В этот момент представьте энергетический шар и направьте его на объект.

Как внушить свои мысли на расстоянии любимому о любви?

Учтите, что внушить мысли на расстоянии о любви можно, но влюбить мужчину таким способом не получится. Вы можете просто заставить человека думать о вас, внушить заинтересованность и расположить к себе.

Ритуал проводите, когда у вас много сил и вы здоровы. Если вы заболели, то лучше отложить ритуал до выздоровления, потому что иначе результата вы не получите.

Ложитесь спать примерно в то время, когда собирается ваш любимый. Максимально расслабьтесь и выкиньте из головы лишние мысли. Стоит включить приятную музыку. Мысленно представьте своего мужчину, свяжитесь с ним и проникните к нему в сознание.

Техника внушения мыслей на расстоянии для привлечения любимого: особенности

Есть и еще один способ, как можно внушить мысли на расстоянии, но только на небольшом. Для этого способа мужчина должен быть с вами в одной комнате. Мысленно соединитесь с ним и посылайте сигналы, к примеру, «Ты в меня влюблен», «Ты хочешь со мной встречаться».

Когда вы отправляете мысль, представьте, что из вашего лба выходит луч и проникает в лоб любимого. Это специальный энергетический канал и по нему передаются все мысли. Делайте это уверенно, чтобы все получилось.

Понять, что метод работает можно по теплу во время процедуры. Ну а чувство жжения или неприятного тепла говорит о получении ответа. Значит, скоро мужчина вам позвонит. Таким способом вы можете заставить мужчину думать о вас постоянно.

Как подействовать, как воздействовать силой мысли на фотографию, чтобы привлечь любимого?

Не менее интересный способ — это использование фото. Такой способ внушить мысли на расстоянии подходит, когда человек находится от вас очень далеко. Более того, как мы уже сказали, этот метод больше подходит для новичка.

Постарайтесь, чтобы вас никто не тревожил и удобно расположитесь. Вам должно быть удобно, а каждая ваша клеточка должна расслабиться. Когда вы будете сосредоточены на объекте, начинайте посылать ему сигналы. Помните, что в результате сомневаться нельзя. Вы должны быть уверены в нем.

Как силой мысли внушать доверие?

Как мы уже сказали, внушить мысли на расстоянии можно и чтобы человек начал доверять. Сами техники воздействия на подсознание не отличаются. В данном случае, вы должны правильно подобрать сами мысли, которые будут транслировать. К примеру, во время сеанса скажите: «Ты доверяешь (имя)!» и так далее.

Возможно и близкое воздействие. Главное, чтобы человек был рядом с вами и вы максимально на нем сосредоточились. Посылайте те же мысли, что и на расстоянии, но в данном случае вам будет гораздо проще сосредоточиться.

Как внушить человеку мысль после сна?

Как правило, техника, как внушить мысли на расстоянии, нередко работает на сон. Но можно ли делать это после пробуждения? Вообще, конечно, можно. Когда человек просыпается, то его голова только начинает работать и наполняться мыслями после ночи. Так что, в принципе, это даже один из лучших способов настроить человека на день! Вы можете даже задать ему настроение, если так хотите.

Что чувствует человек при внушении мыслей?

Многим интересно, что будет, если внушить мысли на расстоянии. Почувствует ли это человек? Как правило, человек не ощущает, что к нему в подсознание пробираются. Его мысли просто текут плавно, но ваша будет возникать неожиданно. Многие люди даже не знают, что на них воздействуют и потому принимают чужие мысли за собственные. Тем более, что не каждый день к тебе в голову пробираются, многие даже не знают, что такое вообще возможно.

Защита от внушения мыслей на расстоянии: что нужно делать?

Кстати, если вы умеете внушить мысли на расстоянии, то важно научиться защищаться самим от такого воздействия.

Для защиты важно придерживаться нескольких простых правил:

• Прежде всего, научитесь отказывать. Соблюдайте дистанцию и не позволяйте никому приближаться
• Ведите себя непредсказуемо
• Не хвастайтесь в незнакомых компаниях
• Не показывайте другим свои слабости

Самой лучшей добычей для людей, которые внушают мысли, являются люди, не способные сказать «нет». Если вы открываете душу, то сами передаете ценную информацию, чтобы на вас можно было скрыто влиять.

Не спрашивайте дорогу у незнакомцев. Лучше используйте карты, смартфон с навигацией или что-то еще. В противном случае вы уязвимы.

Никогда не откровенничайте в офисе или больших компаниях. Люди всегда могут использовать это в собственных целях. Так что, лучше оставьте такие разговоры на потом.

В незнакомой компании ведите себя так, чтобы вас не могли просчитать. Для каждого действия у вас должно быть несколько вариантов. А еще не вздумайте хвастаться, прежде всего, это некрасиво, а еще может сделать вас жертвой внушения.

Как правило, внушение обычно осуществляется как раз с использованием страсти или слабости. Например, это жажда денег, любопытство и так далее.

Помните, что вам нельзя терять уверенность в себе, потому что неуверенными в себе людьми легко манипулировать.

Когда внушение осуществляется на расстоянии, то здесь, конечно, защититься сложнее. Но вы должны отличать свои мысли и чужие. В этом вам поможет подсознание. Вы не поверите, но оно вас может очень сильно удивить. Дело в том, что когда вам внушают мысли, то подсознание пока еще остается при своем. Оно не меняется моментально, для этого требуется время. Защитить себя вы можете легко, если научитесь его контролировать. Тогда никакие внушения вам не страшны и вы не будете поддаваться чужому влиянию.

Возможно ли НЛП на расстоянии?

Что такое НЛП?

НЛП представляет собой способ моделирования успешности. Некоторые люди очень успешны и каждый хотел бы открыть их секреты. НЛП как раз занимается тайнами мастерства и внедряет их в массы. И уже есть много успешных моделей в разных сферах — продажах, личностном росте, переговорах и так далее. Но возможно ли внушить мысли на расстоянии таким способом?

В данном случае, вряд ли. Дело в том, что этот метод программирования сознания, требует визуального контакта и личного общения. К примеру, коуч общается с аудиторией. Он передает мысли всем, находящимся в помещении, но на расстоянии он им внушить ничего не сможет, если они уйдут из него. Так что, НЛП — не подходит для использования на расстоянии.

Как телепатически внушать любовные мысли на расстоянии: отзывы

Видео: Телепатия: передача мыслей на расстоянии

Рад вас приветствовать, уважаемые читатели моего блога! Уверен, что в вашей жизни происходили события, к примеру, когда вы подумали о каком-то человеке, которого давно не видели, и тут же он вам звонит, или, когда вам стало беспокойно за любимого человека, и, как оказалось, ему в тот момент было очень нехорошо… Это чувствование друг друга называется внушение мыслей на расстоянии, и сегодня мы будем учиться это делать осознанно.

Объект внушения должен быть в момент выполнения техники в состоянии, когда сознание его расслаблено, к примеру, когда он спит или под воздействием алкоголя. Только не пьян совсем, а слегка выпивший. Суть в том, что в таком случае у него отсутствует логика и возможность поддавать критике информацию, подсознание не умеет давать оценку и отфильтровывать на нужное и ненужно. Или, в случае тренировки, когда есть договорённость, настроен на принятие от вас посланий.

По фотографии

Эта техника подходит в случаях, когда задуманный объект находится на большом расстоянии от вас. А также для новичков, потому что не будет необходимости представлять и длительно удерживать чётки образ другого человека. Достаточно иметь его фотографию. Следует позаботиться о том, чтобы никто вас не потревожил, удобно расположиться в кресле или на стуле, можно даже лечь, главное, чтобы было комфортно, и вы не испытывали напряжение. Расслабьтесь и сосредоточьтесь на фото, когда прочувствуете уверенность в своих возможностях и будете максимально сконцентрированы – начните про себя произносить какую-то одну команду, очень много раз, с каждым произношением ощущая всё больше и больше уверенности в результате.

На незначительном расстоянии

Также для новичков, с целью практики. Для этого потребуется человек, который согласится быть испытуемым. Вы можете расположиться в разных комнатах, главное, чтобы он дал себе установку, что готов принимать то, что вы будете ему посылать, также расслабился, закрыл глаза и чётко представил вас. Соответственно, вы должны проделать тоже самое и следовать вышеперечисленным рекомендациям. Кстати, этот приём с обоюдной выгодой. Если партнёр заинтересован в том, как читать мысли, то одновременно с вами может в этом попрактиковаться.

Животные и растения

Интересный метод, с помощью которого возможно излечить животное или растение, а также пообщаться с ним. Единственное условие состоит в том, что оно должно быть ваше, и о котором вы уже давно заботитесь. Для этого сядьте напротив, войдите в состояние лёгкого транса, то есть, когда мышление замедлено, вы расслаблены, дыхание глубокое, а в голове эффект пустоты. Посмотрите внимательно на своего питомца, закройте глаза и отчётливо воспроизведите его образ.

Повторите так несколько раз, закрывая и открывая глаза, пока внутренняя картинка не начнёт полностью совпадать с реальной. Когда это случится – значит вам удалось установить телепатическую связь, и теперь можно приступать непосредственно к внушению. Как я говорил, на выдохе, из области межбровья даём определённый посыл. После чего прислушайтесь к своим ощущениям, что с вами происходит. Это будет ответ от питомца, в виде картинки или даже звука. По завершению поблагодарите своё животное или растение за ответ и готовность с вами пообщаться. Кстати, со временем, с практикой и усилением телепатической связи вы сможете обращаться к нему с какими-то вопросами.

Лечение человека

То же самое можно проделать и с человеком, я имею в виду излечить его, улучшить самочувствие, оказать поддержку и даже помочь с чем-то справиться. Этот метод называется позитивная телепатия. Кстати, его неосознанно используют по отношению друг к другу любящие и очень близкие люди. Но наиболее сильны матери, которые волнуются за своего ребёнка, они порой действительно силой мысли способны творить чудеса, даже если их чадо находится на другом континенте, они могут почувствовать неладное заранее, да ещё и помочь выздороветь, выжить только силой своего желания.

Итак, что нужно делать. Представьте, как к задуманному человеку отправляется шар, который состоит из энергии, тёплой и исцеляющей, как душу, так и тело. Как через точку межбровья он его вдыхает, и эта энергия заполняет его, каждую клеточку и орган. Как меняется его настроение, он улыбается и чувствует, что вы рядом. Как задуманные вами послания попадают в его сознание. Очень важно, чтобы вы сами в этот момент ощущали то состояние, которое хотите ему передать.

Пошаговая инструкция

Как повлиять на действия задуманного человека или вызвать у него ощущение любви к вам.

• Удобно расположитесь, расслабьте поэтапно каждую часть тела, затем сделайте 3 глубоких вдоха и выдоха.
• Закройте глаза и подумайте о тексте, который хотите передать, важно, чтобы он был ясным и коротким.
• Затем представьте этого человека, как — будто он сейчас рядом, и вы его ощущаете реально, вплоть до запаха.
• Начните проговаривать свой приказ или убеждение. Например, чтобы он сейчас написал вам сообщение.
• Игнорируйте идеи, которые будут сами по себе возникать в голове.
• А теперь начните визуализировать то, что вы хотите, чтобы он сделал. То есть, как он берёт телефон, открывает необходимое приложение и начинает писать вам сообщение.
• Захотите этого очень сильно, и тогда внушение дойдёт до него, потому что его мозг уловит ваши целенаправленные посылы.
• Ежедневно уделяйте внимание этому упражнению не менее 15-20 минут, и со временем вы обязательно усвоите телегипноз.

Послание человеку

И последнее, для тех, кого интересует вопрос о том, как передавать быстрое, так называемое, сообщение о себе. Когда нет времени и возможности настроиться на представление и прочее, но нужно срочно о себе дать знать. Для этого подумайте о послании, необходимом человеке, затем сделайте глубокий вдох и очень резкий сильный выдох, на котором ваше сообщение улетает к адресату.

Внушение человеку на расстоянии. Гипноз на расстоянии как внушить чтобы позвонил

Все методы дистанционного воздействия на человека можно разделить на две категории: технические и ментальные. В первом случае используется излучение психотронных генераторов, но их воздействие позволяет лишь вызвать у человека определенные эмоции, не более того. Приказать человеку выполнить какое-то конкретное действие данным методом пока не удается.

Именно поэтому наибольший интерес представляет воздействие на расстоянии путем использования специальных ментальных техник.

Использование ИСС

Одно из самых интересных направлений дистанционного воздействия на человека связано с использованием ИСС ‒ измененных состояний сознания. Прошедший специальную подготовку оператор занимает место на удобной кушетке в звуконепроницаемой комнате. Используется мягкое слабое освещение, способствующее релаксации.

Расслабившись и войдя в транс, оператор может дистанционно подключиться к подсознанию интересующего его человека. Так как подключение происходит на уровне подсознания, никакого сопротивления сознания не происходит. В результате оператор может считать любую интересующую его информацию или дать человеку задание выполнить определенное действие.

Главной сложностью данной методики является подготовка операторов – людей с высокими способностями очень мало. Фактически, количество специалистов такого уровня исчисляется единицами. Кроме того, внушить можно далеко не всякое действие. В частности, не будут работать любые внушения, направленные на причинение физического вреда. То есть нельзя, например, заставить человека совершить самоубийство.

Поэтому данный метод используется для сбора информации и внушения каких-то достаточно простых действий. Например, можно заставить человека совершить туристическую поездку в определенную страну. Принять кого-то на работу, подписать контракт и т.д. Могут быть инициированы любые действия, не идущие вразрез с мировоззрением человека, его нравственными ценностями.

Как читать мысли других людей?

Освоив медитацию и научившись избавляться от своих мыслей, можно приниматься за чтение чужих. Как это сделать?

Делайте акцент на предмет

Это может быть что угодно. Ваша задача – устранить из головы собственные мысли, полностью концентрируясь лишь на этом предмете. При регулярной практике научитесь ощущать его энергетику, а затем в мозге начнут появляться образы, касающиеся владельца вещи.

Делайте акцент на человеке

Обратитесь за помощью к своему близкому окружению. Дайте задание думать про одно-единственное событие. А сами расслабьтесь и постарайтесь почувствовать, о чём идёт речь. Крайне важно учиться отключать логическое мышление, анализ, задействуя своё шестое чувство, интуицию. Ведь читать чужие мысли – не значит угадать, о чём человек подумал, а умение ощутить это.

Практика с часами

Она способствует дополнительному расслаблению, устраняет напряжение и избавляет от ненужного шума в голове. Для её выполнения берутся тикающие часы и садятся с ними в укромном месте, где никто не сможет помешать. Прикрывайте веки и переносите акцент внимания на звук, издаваемый часами.

Дальше начинайте отдалять их от себя всё дальше и дальше. Под конец они должны находиться так далеко, чтобы вы еле слышали их тиканье. Сделайте данную практику регулярной.

Влияние через сны

Одним из самых сложных, но эффективных методов является оказание воздействия на человека через его сны. В основе методики воздействия лежит использование осознанных сновидений.

Воздействие оказывается следующим образом: необходимо войти в осознанное сновидение, для этого есть свои методы. При этом человек, на которого будет оказываться воздействие, в это время также должен спать. В сновидении сновидец находит нужного ему человека, что тоже далеко не просто – обычно встречаются спрайты, сновиденные иллюзорные образы. Сновидцу же нужно найти реального человека – то есть его тонкое тело.

Внушение осуществляется так: необходимо подойти к интересующему вас человеку, схватить его левой рукой за шею и затылок сзади, а большим пальцем правой руки надавить в центр лба и четко произнести фразу внушения. Следует отметить, что и в этом случае невозможно инициировать какие-то деструктивные для человека действия. В то же время, хорошо удаются внушения, направленные во благо самому этому человеку. Например, этим способом можно помочь ему бросить курить, пить, употреблять наркотики. Можно заставить его хорошо относиться к другим людям и т.д. Будет выполнена любая установка, не представляющая для самого человека прямой угрозы.

Разумеется, использование осознанных сновидений для воздействия на расстоянии доступно только сновидцам с большим опытом, порой исчисляемым десятками лет.

Методики внушения мыслей используются с древних времен. Легально – для лечения психических заболеваний, алкоголизма, наркомании и т.д. Нелегально их используют мошенники. Владеть некоторыми этическими приемами внушения мысли

можно и для вполне безобидных целей, например, чтобы найти взаимопонимание в семье или с коллегами.

Инструкция

Заговорите с человеком, которому вы желаете внушить какую-то мысль. Вам необходимо нащупать такую тему, которая будет близка и интересна собеседнику. Внимательно слушайте человека, говорите мягко, но отчетливо. Подберите интонацию, которая будет максимально повторять интонацию собеседника, отзеркаливайте его позу и жесты.

Используйте основные принципы убеждающей речи, которая является главным инструментом внушения. Четко и определенно говорите то, что человек должен сделать и во что поверить. Например, вы хотите убедить сына убирать за собой: «Ты должен сам убраться в своей комнате». Используйте установки, например: «Я считаю, что каждый может поддерживать чистоту самостоятельно». Приведите разумные и логичные доводы – заявления, которые подтверждают вашу правоту. Например: «Если ты можешь убираться самостоятельно, значит, достаточно взрослый и можешь поехать один на экскурсию в другой город». Этот довод, в частности, может являться и мотивом – ведь сын наверняка хочет отправиться в эту поездку.

Применяйте технику магнетического взгляда. Существует несколько упражнений, освоив которые, вы сможете внушать мысли

. Для первого нарисуйте на листке бумаги черный кружок диаметром 1 см. Поместите лист на уровне ваших глаз. Не моргая, сморите на кружок в течение 1 минуты с расстояния 1 метр. Затем переместите листок влево на 80 см. Вернитесь в исходное положение и смотрите сначала на то место, где был листок, затем, не поворачивая головы, смотрите на кружок, не моргая, 1 минуту. Аналогично повторите упражнение, переместив листок влево. Для второго упражнения вам потребуется зеркало. Пристально смотрите себе в глаза, в течение 1 минуты. С каждой тренировкой увеличивайте время.

Обратите внимание

Используя технику магнетического взгляда, вы должны помнить об этических сторонах своего влияния. В момент воздействия вы несете ответственность за психику внушаемого человека.

Управление сознанием человека является заветной мечтой многих людей, начиная от коммерсантов и заканчивая политиками. В какой-то степени им это удается, поэтому следует знать не только о приемах воздействия на сознание человека, но и о способах защиты.

Видео по теме

Нужно знать, что приемов психологического воздействия (манипулирования) достаточно много. Некоторые из них очень тяжелы в изучении, например такие как НЛП, а какие-то легко используют большинство людей в повседневной жизни.

Еще совсем маленький ребенок может проявить задатки манипулятора. Добиваясь от родителей выполнения своих желаний, он использует такие меры психологического воздействия, как бурный плач, истерика, катание по полу. Весь этот «спектакль» происходит обязательно в присутствии «зрителей», для которых и играется. В уединении истерика ребенка тут же прекращается. Это говорит о том, что он легко управляет выражением своих эмоций и применяет их только тогда, когда ему это нужно.

Став постарше, ребенок пытается манипулировать уже своими сверстниками. Так, девочка, не желающая, чтобы пришедшие к ней в гости подруги трогали ее игрушки, предупреждает их, например, что кукла больна, а плюшевый мишка кусается. Тем самым она достигает своих целей, не открывая их истинного мотива – жадности, которая не одобряется уже в детском сообществе.

Конечно, детские попытки манипулирования довольно прозрачны и не представляют собой действительной опасности для окружающих. Но к манипуляциям нередко прибегают и взрослые, вполне сформировавшиеся люди. Признаки этого типа воздействия во многом остаются теми же – скрытие истинных мотивов, притворное выражение эмоций. Более того к этому добавляется убеждение жертвы (а в случае манипуляции можно говорить именно о жертве), что манипулятор действует исключительно в ее интересах, хотя на деле получается как раз обратное.

Что нужно знать, чтобы воздействовать телепатически?

Couple listening to music on headphones
В этом разделе статьи про телепатию, я дам основные понятия, которые нужно усвоить, прежде чем начинать свои телепатические опыты.

И первое понятие – это фантом, или образ человека.

Очень большим значением при установлении телепатической связи является способность «вызвать», представить практически живой образ человека, которому вы хотите передать информацию.

Надеюсь, слово фантом вас не пугает, а если это так, я спешу вас успокоить. Ведь в течение дня вы постоянно неосознанно вызываете фантомы разных людей. Делая это просто, когда думаете о них, и вспоминаете, как они выглядят.

Первый и самый естественный способ, данный нам от природы – это обычное представление в уме образа человека.

Вам нужно очень четко и красочно представить этого человека перед собой, на своем мысленном экране.

Представить лицо человека, его глаза, смотрящие на вас, его улыбку или другое выражение лица; тело человека, его рост относительно вашего, его характерные движения или даже слова.

Второй способ, который может облегчить вам работу – это взять фотографию этого человека, и, глядя на нее, «оживить» фантом.

И в первом и втором случае важно добиваться ощущения того, что образ живой. Вы должны буквально видеть, как образ двигается, это может быть легкое движение его глаз, мимика, почесывание затылка, или характерное для него убирание волос за уши… все, что угодно, что позволит вашему образу ожить.

Ваша интуиция, чутье, подскажет вам, что образ вызван. Доверяйте себе.

Природа мыслей

Важной основой для понимания телепатии является собственно понимание того, что такое мысли, их природы.

Я уже писала о природе мыслей статью, почитайте и ее для более глубокого понимания: 27 тезисов о природе мысли человека.

А ниже укажу основные характеристики мысли, мысленной энергии:

1. У мысли нет физических преград.
2. Удаленность от другого человека не имеет значения.
3. Мысль распространяется мгновенно на любое расстояние.

Конечно, как вы могли догадаться, в обычном будничном состоянии вашего сознания ваше телепатическое воздействие будет минимальным.

Оно будет, да, потому что оно естественно, но переданная информация не так четко и ясно будет передана человеку на том конце провода.

Поэтому перед началом работы, вам следует хорошенько расслабиться и настроиться на общение.

Учимся визуализировать — практика и упражнения для тех, у кого не получается

Как быстрее исполнить желание или альфа и тета волны мозга

Как релаксация поможет вам исполнять желания?

В этом видео я рассказываю о простом способе выхода на альфа-уровень.

Как передать информацию телепатически я опишу ниже. Но прежде разберитесь с тем, что именно вы будете передавать.

Согрейте руки перед рукопожатием

Сухие теплые руки способствуют созданию дружественной атмосферы, так что обязательно слудите, чтобы перед прикосновением к кому-либо ваши ладони не оказались чуть тепее ледышки.

Многие из нас знают, что люди, которые общаются между собой, объединяют энергетические нити. Особенно это касается родных и близких. Интернет как раз и есть аналог нашего ментального общения.

Когда то во сне, я пролетала мимо этих нитей, но я их увидела с размером электрических проводов. Одни тонкие, другие толстые как на высоковольтной линии. И, провода эти были по всюду, я даже боялась лететь выше, чтобы не зацепить их. И чем выше я подлетала к ним, тем яснее видела их толщину и слышала звук резонирования. Провода тянулись очень далеко и были на уровне высоты птичьего полета. Они спускались во все здания, где находились люди. Я даже проследила за одним проводом, что спускался к земле и влетела в неизвестное мне здание. В здании их было еще больше, чем в пространстве. Они меня на столько напугали, что могла запутаться в них как в паутине, что на долго меня не хватило и я постаралась освободится от них как можно скорее. Только после исследования здания, я поняла, что это энергетические нити, связывающие людей. Благодаря этим нитям, человек может на расстоянии узнать состояние близкого человека, благодаря чему придет неожиданное желание позвонить, чтобы либо подтвердить свои подозрения, либо рассеять.

Не замечали ли вы такую особенность, вы только подумали об этом человеке, а он уже вам звонит? Вам уже поступил его мысленный сигнал по этим энергетическим проводам.

Перед смертью моей мамы, я вздрагивала от каждого звонка, что мне сейчас сообщат, что мамы больше нет. Она действительно умерла в этот день. А за день до смерти, у меня была истерика, когда пришла к подруге и сказала, что мама умирает. Хотя ничего подозрительного в поведении мамы не было. Но я уже знала, что она готовится перейти в мир иной. Я, когда смотрела на маму, понимала, что вижу ее в сознании последний раз… Точно так же чувствуют мамы своих детей, если им грозит опасность, даже если они очень далеко. Одна женщина мне рассказывала, что четко увидела, что ее взрослый сын погибает в автокатастрофе. Он на тот момент был в США. Она молилась за него каждую ночь, плакала и умоляла Бога не отбирать ее сына…

Он действительно попал в автокатастрофу, но остался целым и не вредимым. И тут же позвонил своей маме, чтобы….поблагодарить ее за то, что спасла ему жизнь. Оказывается он слышал ее голос, и поэтому принял все меры предосторожности.

Но это то, что касается угрозы для жизни и здоровья. Но есть и энерго обмен между любящими людьми. Любящий человек чувствует своего партнера на расстоянии, все его мысли, состояние души. Иногда человек сам того не понимая, начинает прикладываться к рюмке, хотя никогда раньше такого желания не испытывал. Потом сильно удивляется, с чего это вдруг на него накатило. А оказывается в этот момент его партнер может заливать водкой свое «горе». Мысли по энергетическим нитям передаются моментально. Тоже самое можно и сказать, о чувствовании измены на расстоянии. Вроде партнер ведет себя как обычно в повседневной жизни, а у второго партнера ощущается душевный дискомфорт. Он начинает нервничать и естественно искать подтверждение своим подозрениям, которые чаще всего не бывают беспочвены. Примеров таких телепатических связей можно привести множество. У меня вообще доходит до того, что «вижу фильм» предстоящего события. Не скажу, что мне это нравится, особенно если это касается чего то не хорошего для меня. Ну, что поделать, такова моя природа. Я уже привыкла к этому и просто внутренне себя готовлю к предстоящим неприятностям.

Но, так же можно и воздействовать на человека, чтобы он мыслил так, как вам это необходимо. Я такой эксперимент ставила на своем муже. Дело в том, что моему мужу не нравилось, что я ходила на психологические тренинги и из-за этого бывало поздно возвращалась домой. Именно тогда я и применила технику, которую приведу ниже. Я четко представила, что у него хорошее настроение и он встречая меня с интересом спрашивает, как прошли мои занятия. Что вы думаете? Произошло именно все так как я и представила. Я очень долго удивлялась, что эта техника работает. А хоть бы слово упрека. Ничего подобного я от него не услышала. Более того, он сам приготовил ужин и ждал пока я приду, чтобы обрадовать меня своими кулинарными умениями. С тех пор, я поняла, что нужно быть аккуратней с мыслями. Никогда не нужно представлять себе партнера, злым и агрессивным, иначе мысли передадутся как через телеграф молниеносно.

Сегодня я научу вас как работать на ментальном уровне.

ТЕЛЕПАТИЧЕСКИЙ ГИПНОЗ

Телепатический гипноз

является самой могущественной системой
гипнотического воздействия
. С помощью него Вы можете
внушить
любые мысли другому человеку. Однако необходимо учитывать закон кармы или причинно-следственной связи. Все что мы делаем по отношению к другим возвращается к нам в трехкратном размере. В противовес обычному гипнозу,
телегипнозу
не может противостоять, практически никто…

Техника внушения мыслей на расстоянии

Данная практика осуществляется преимущественно ночью, когда сознание объекта внушения

, максимально расслаблено или спит. Это самый благоприятный момент, так как во время сна подсознание человека максимально раскрыто для
воздействия
. Таким образом, Вы можете
телепатически
передать свои мысли или эмоции другому лицу, так что он примет их за свои собственные. Данный метод позволяет
внушить
любовь, здоровье, желание или эмоцию любому человеку.

• Сядьте или лягте удобно.
• Расслабьте все мышцы своего тела.
• Сделайте три глубоких вдоха и выдоха.
• Продумайте короткий текст внушения
  , соответствующий Вашему намерению.
• Сосредоточьтесь на ощущении человека, которому планируете внушить
  свои мысли.
• Закройте глаза, вообразите данного человека ярко и реально.
• Воображайте его насколько возможно четче и мысленно повторяйте свой приказ ему.
• Ваше мысленное повторение должно быть непрерывным и предельно внимательным, а в голове не должно быть не единой иной мысли.
• Визуализируйте, что он делает то что Вы ему приказываете.
• Например, что он подходит к телефону, набирает Ваш номер и звонит Вам.
• Ваши мысли через энергоканалы проникают в его мозг и делают свое дело.
• Ваше внушение
  доходит до этого объекта.
• Ваши мысли превращаются в его личные мысли и желания.
• Данный объект будет думать, что набрать Ваш номер телефона, это его личное желание. И через некоторое время он позвонит Вам сам.
• Упражняйтесь по 15 мин. ежедневно и результаты потрясут Вас. Вскоре Вы научитесь делать гипнотелепатическиевнушения
  кому угодно.

Многие путают гипноз с магией, но это совершенно разные вещи. Магия имеет связь с потусторонним миром, тогда как гипноз – земное явление. Асы гипноза – профессиональные психологи, которые оказывают влияние на человеческую психику.

Гипноз на расстоянии

Для хорошего специалиста не существует преград. Города, материки, острова – не проблема для профессионала, ведь основа гипноза заключается в доверии человека и доверии подсознания.

Внушение состоит из проникновения в психологическую сферу человека и из логического убеждения. Легче внушить что-то человеку при непосредственном , через телефон. Но это не исключает возможность загипнотизировать, например, в письме и пр.

Говоря о гипнозе, многие представляют человека, совершающего «магические» круги руками и повторяющего: «Ваши веки тяжелеют, вы погружаетесь в сон, вы спите. . .». Но это обычное шарлатанство. За 5 минут невозможно погрузить человека в транс, ведь вход в подсознание стоит под защитой сознания. Нужно обойти логику, чтобы достичь цели. Какой же человек в разуме и здравом уме разрешит «копаться» в его голове? Именно поэтому профессионалы скрывают свои секреты и технику выполнения гипноза.

Основные принципы гипноза

Чтобы загипнотизировать человека нужно:

Вызвать доверие. Он должен быть готовым полностью довериться и раскрыться. Вызвать доверие человека на расстоянии – трудно, но при правильном подходе – возможно. — добиться полного расслабления. Если процесс происходит на расстоянии, то важны правильный подбор интонации, доверительный тембр голоса, возможно музыкальное сопровождение. — использовать прием подстройки. У каждого профессионала есть свой метод, которым он добивается полного взаимопонимания. Секретом может быть определенная поза, приказной тон или нежный голос, массаж, пение. . .

Действенный способ

Есть еще один метод, не совсем стандартный. Но тоже пользуется популярностью. Нужно полностью расслабиться, закрыть глаза и представить диск солнца. Ждать, пока диск не станет совсем реальным.

Потом необходимо представить нужного человека. И стараться оживить этот образ у себя в голове. Далее в самом диске представить надпись своего послания. А уже потом на этот диск переместить образ человека, которому предназначено это послание.

Понятие телекинеза

Воздействие на человека на расстоянии называется телекинезом. В отличие от гипноза, телекинез не имеет ограничений в виде пространства. Мысленное внушение может быть оказано где угодно, кем угодно и на кого угодно.

Свет движется быстро, а еще быстрее при правильном направление. Неважно, где находится нужная персона — за тысячи километров от вас, «на другой планете», ваши мысли настигнут его в любой точке земного шара.

Каждый человек в большей или меньшей степени обладает телепатическими способностями. В определенном состояние, изменяя активность мозга, вы слышите мысли, и отправляете импульсы для других людей, вот тогда и проявляется на расстоянии. При ежедневных тренировках, человек вполне способен стать профессиональным телепатом.

Внушение мыслей на расстоянии — способность, которой обладает определенный круг людей. Несмотря на сомнение многочисленных скептиков, необходимо признать, что это явление существует в реальной жизни.

Большинство людей полностью уверены в том, что все их мысли и желания зависят лишь от них самих, и ни от кого более. Но специалисты утверждают, что существуют такие явления, как телепатия, гипноз, внушение. При помощи определенных техник и методик можно оказывать воздействие на людей, внушая им свои мысли, навязывая собственные желания.

У этой теории есть множество скептиков, отказывающихся верить в подобные сверхспособности. Несмотря на все их доводы, возможность оказания воздействия на человека на расстоянии полностью доказана. Такое явление, как гипноз, известно, пожалуй, всем. Мало кто знает о том, что помимо него существует еще и гипнотическая телепатия, которая отличается от классического гипноза тем, что в данном случае воздействие на человека оказывается на расстоянии. Специалисты утверждают, что гипнотическая телепатия возможна даже без зрительного контакта.

Техника такого воздействия основана на том, что человек, обладающий даром внушения, передает свои мысли другому человеку посредством сигналов, исходящих из коры головного мозга. Тот, кто принимает этот сигнал, даже не подозревает об оказанном на него воздействии и воспринимает мысли, возникающие у него в мозгу, как свои собственные. Существует теория, согласно которой все мысли являются не чем иным, как радиоволнами определенной частоты.

При этом человеческий мозг служит своеобразным «радиоприемником». При определенных обстоятельствах он приобретает способность улавливать чужие мысли, а также передавать сои собственные сигналы на «расстоянии». Некоторые ученые объясняют это явление тем, что мозг при определенных условиях настраивается на определенную радиоволну, благодаря чему и приобретает такие способности. Ярким подтверждением того, что явление телепатического гипноза существует, является жизнь Вольфа Мессинга.

Этот великий гипнотизер мог работать с человеком на расстоянии и внушать ему свои мысли. Благодаря своим удивительным способностям он прославился на весь мир. Сильные мира сего стремились попасть к нему на прием и использовать его дар для своих целей. Его удивительный дар позволял не только внушать людям определенную информацию, но и узнавать их собственные планы. Сам Мессинг не раз говорил о том, что его способности — результат длительных тренировок и работы над собой.

Гипнотизер не считал себя человеком, наделенным особым даром. Он утверждал, что развить в себе такие способности может каждый. Для этого нужно лишь большое желание, сила воли и вера в успех. Если человек не уверен в себе и в том, что он делает, положительного результата от тренировок не будет. Вольф Мессинг — выдающийся гипнотизер своего времени, но сами методики внушения существовали задолго до его рождения.

Существуют определенные доказательства того, что ими пользовались еще представители древних языческих племен. В настоящее время воздействие на человека на расстоянии широко используется психологами при лечении достаточно серьезных заболеваний, а также врачами-наркологами. Техника телепатического гипноза позволяет лечить людей от алкогольной, никотиновой и наркотической зависимости. При этом западные специалисты предпочитают оказывать более «агрессивное воздействие».

Гипнотизер настойчиво навязывает пациенту свою волю. В его действиях прослеживается явное доминирование. Данная методика эффективна, но, к сожалению, имеет непродолжительное воздействие. Восточные специалисты предпочитают установить более тесный и доверительный контакт с внутренним миром человека и очень мягко навязывают ему свою волю.

Уже доказано, что восточная методика намного эффективнее западной, так как результат воздействия оказывается весьма продолжительным. Люди, обладающие способностью внушения, зачастую используют свой дар в качестве средства для постоянного заработка. Как правило, они не страдают от недостатка клиентов, так как телепатический гипноз представлял интерес во все времена и пользуется огромной популярностью по сей день.

Возможность внушения мыслей на расстоянии полностью доказана современными учеными. Более того, способность к телепатическому гипнозу присуща многим людям, но далеко не каждый знает об этом и мало кто развивает в себе этот дар.

Телепатическое внушение — величайшая способность, которой обладает лишь ограниченный круг людей. Несмотря на мнение скептиков, что это нереально, все же такое явление существует. Люди уверены, что их личные мысли и желания зависят только от них, но специалисты убеждены в обратном. Существуют такие явления, как гипноз, внушение, телепатия. С помощью определенных навыков и методов на человека можно оказывать воздействие, навязывая им свои мысли и желания.

Это теория уже доказана, на всех остаются люди, которые отказываются верить в такие сверхспособности. Примером считается гипноз, который известен каждому. Помимо гипноза практикуется гипнотическая телепатия, которая способна оказывать влияние на человека на расстоянии. Причем она возможна даже без визуального контакта.

Непреднамеренная телепатия

Большинству из нас не раз приходилось непредумышленно входить в телепатический контакт. Скорее всего, большую часть такого рода эпизодов в нашей жизни мы просто не заметили, поскольку не имели возможности распознать явление. Вспомните случаи, когда вы с вашим другом или супругом или, может быть, еще с кем-то, с кем вы состоите в хороших близких отношениях, внезапно одновременно произносили одни и те же слова и даже целые фразы. Или как на поставленный вопрос вам приходили на ум совершенно одинаковые ответы. Или вдруг в вашей голове из ниоткуда появлялась какая-либо мысль, а через мгновение ее озвучил находящийся рядом человек. Все это относится к случаям непреднамеренной телепатии, когда сознания двух людей соединяются, вибрации и тонкие психические ритмы сонастраиваются друг с другом и происходит процесс частичной синхронизации двух людей, двух разумов.

Внимательное отношение к таким проявлениям психики и детальное, скрупулезное изучение их является залогом успеха, если вы загорелись желаением узнать, как научиться читать мысли людей осознанно, намеренно и в нужное время.

Техника внушения на расстоянии

Техника такого воздействия основана на внушении мыслей на расстоянии посредствам сигналов, которые идут из коры головного мозга. Принимающие этот сигнал даже не подозревает об оказанном на него влиянием, считая все возникающие мысли в этот монет собственными. Есть теория, которая считает все мысли радиоволнами конкретных частот. В такой ситуации человек служит радиоприемника и при некоторых обстоятельствах может улавливать чужие мысли, а также передавать свои же сигналы на расстоянии. Ярким доказательством существования такого явления является жизнь Вольфа Мессинга.

Подготовка к телепатии

Стоит сразу сказать, что не существует волшебной палочки или пилюли, которая позволила бы в одночасье превратиться из обычного человека в телепата. Желающему приобрести навыки чтения мыслей предстоит серьезно поработать над собой – над телом, над умом, над речью. На этом этапе важно усвоить тот факт, что все психические процессы в человеке (как и все процессы жизнедеятельности вообще) обеспечиваются тонкой энергией, называемой, в соответствии с восточной терминологией, праной, а в среде отечественных экстрасенсов носящей наименование биоэнергии. Человек, читающий мысли людей, – не исключение. И чем больше праны аккумулируется в организме, тем проще и быстрее будет идти процесс овладения паранормальными способностями, такими как телепатия. И напротив, чем праны меньше, тем процесс этот будет идти медленнее, если вовсе сдвинется с мертвой точки. Поэтому первое, что нужно сделать, – научиться тратить как можно меньше праны и как можно больше собирать ее в окружающем пространстве.

Кто такой Вольф Мессинг

Этот великий человек, гипнотизер работал с людьми на расстоянии, внушал им свои мысли. Из-за своих особенностей он стал всемирноизвестным. Все стремились попасть к нему, желая использовать его сверхспособности в собственных целях. Сам же Мессинг утверждал, что его возможности результат личных усилий над собой и долгих тренировок.

Гипнотизер не считал свои возможности даром. Он считал, что телепатическое внушение на расстоянии всего лишь способность, которую может развить каждый. Для этого необходимы желание, сила воли и вера в собственный успех. Любой человек не уверенный в своих силах никогда не добьется положительного результата.

Существуют доказательство, что методики внушения существовали еще в древние времена, ими пользовались в языческих племенах. В современности такие методы воздействия используются психологами и врачами-наркологами для лечения серьезных заболеваний. Техника телепатического гипноза помогает избавлять людей от никотиновой, алкогольной, наркотической и игровой зависимостей.

Восточный специалисты считают такие воздействия агрессивными и предпочитают устанавливать более тесное взаимодействие с внутренним миром человека, во время которого аккуратно навязывают ему свое мнение.

Восточная методика уже продолжительное время доказывает свою эффективность по сравнению с западной. Результат ее воздействия более продолжительный. Люди, способные внушению используют это качество как средство для заработка. Причем поток клиентов достаточно огромен, ведь телепатический гипноз пользуется большой популярностью.

Возможность внушения на расстоянии полностью исследована и доказана современными учеными. Они же считают, что умение телепатического гипноза присуще большинству, просто далеко не каждый знает о своих возможностях и не развивает в себе такие способности.

Как управлять мыслями человека на расстоянии. Как внушить человеку мысль на расстоянии? Техника внушения

Считается, что все человеческие мысли материальны, и такое мнение появилось не просто так. Они имеют большую силу, которая заключается в энергетических импульсах, исходящих из головы, когда человек начинает мыслить. Поэтому нет никакой необходимости разбираться в эзотерике или изучать магию, чтобы оказывать влияние на окружающих. Более того, при наличии определенных навыков возможно внушение на расстоянии, когда внушаемый находится довольно далеко. Именно с этим явлением стоит познакомиться поближе всем, кто хочет научиться влиять на других людей.

Описание явления

Под внушением мыслей понимают внешнее воздействие на мозг человека, при котором происходит замена личных убеждений, взглядов, отношений и желаний. Самое значительное влияние такого характера оказывается близкими. Это связано с тем, что родственники и друзья всегда открыты друг к другу, из-за чего воспринимают информацию некритично. Именно по этой причине между близкими людьми происходит своеобразное внушение разных мыслей и установок. Исключением могут стать лишь люди, обладающие недостаточно развитыми коммуникативными навыками, что делает их более закрытыми, а восприятие ими информации очень критичным.

Ярким примером внушения являются отношения ребенка с родителями. Малыш легко принимает абсолютно все, что скажут взрослые. Ни о какой критичности восприятия не может быть и речи. Поэтому ученые отмечают важность здоровых взаимоотношений внутри семьи для развития психики и интеллекта ребенка.

Воздействие на расстоянии

Способностью внушать что-либо на расстоянии обладают немногие. Именно они понимают, насколько мысли и желания могут быть несамостоятельными. Такие люди могут легко оказывать нужное влияние, влиять они могут на подсознание человека, который находится очень далеко. Расстояние для них не становится проблемой.

Такой ментальный метод одностороннего общения объясняется просто: каждый человек является приемником, который может поймать предназначенные для него мысли, отправленные с помощью энергетических импульсов определенной частоты. Чаще всего подобные послания принимаются за свои же идеи.

Внушение считается одним из видов гипноза. При воздействии на расстоянии он становится телепатическим. Причем последний обладает гораздо большей силой, если сравнить его с первым. Человек же, на которого оказывают влияние, называется суггерентом, а гипнотизер – суггестором. Сам процесс получил название «суггестия».

Для чего это делать

Непреднамеренное убеждение и внушение можно встретить даже в повседневной жизни. Практически каждый хотя бы раз сталкивался с тем, что при мысли о планируемом звонке родственнику, тот человек сам звонил спустя пару минут. Также зачастую можно заметить, как при появлении мысли о чем-либо, друг, находящийся рядом, внезапно начинает говорить на ту самую тему. Подобные ситуации не являются редкостью и могут восприниматься лучшим доказательством внушения.

Однако такое влияние нельзя назвать достаточно полезным или эффективным. Настоящие причины для осмысленного управления другими людьми могут быть куда значимее. Причем все зависит от суггестора – если его намерения будут злыми, то суггерент может даже пострадать.

Для чего нужно внушать на расстоянии:

• Изменение взглядов или убеждений человека в лучшую сторону;
• Корректировка жизни суггерента в нужном направлении;
• Привлечение внимания к некоторым проблемам;
• Развитие эмоций, общительности и других личных качеств;
• Помощь в избавлении от вредных привычек;
• Улучшение здоровья человека, влияние на его психику.

Не исключены, как уже упоминалось выше, и злые умыслы. Некоторые могут использовать внушение для нанесения вреда или получения личной выгоды с причинением ущерба другому человеку.

Для более тесного знакомства с особенностями внушения рекомендуется прочесть книгу В. М. Бехтерева, известного психиатра и физиолога, «Внушение и его роль в общественной жизни».

Человек и внушаемость

Каждый человек может подвергаться разной степени влияния. Это связано с тем, что некоторые обладают большой внушаемостью, а другие хорошо от нее защищены. Для собственной безопасности нужно знать, кто больше всего рискует пострадать от гипнотизера и как себя от него защитить.

Влияние на людей

Гипноз на расстоянии без ведома человека легче всего провести на том, кто воспринимает информацию, не подвергая ее какой-либо критике. Такие люди всегда легко принимают высказывания окружающих и предпочитают не спорить с кем-либо. Усугубить ситуацию может наличие следующих качеств:

• Стеснительность;
• Простодушие, доверчивость;
• Слабость характера, пугливость;
• Зависимость от чужого мнения.

При наличии любого из перечисленных качеств следует заняться саморазвитием с целью избавления от него. Это позволит стать другим человеком, а также снизить риск внешнего воздействия на подсознание.

Внушаемости практически не поддаются люди крепкого характера. Такие личности всегда добиваются своего, принимают чужие слова только после критичного анализа и легко противостоят попыткам суггестора воздействовать на их мозг. Полезны против внушаемости будут следующие условия:

• Развитая сила воли, высокомерие;
• Закаленный характер, откровенность;
• Инициативность, эксцентричность;
• Самовлюбленность, энергичность;
• Наличие в подчинении других работников;
• Личная независимость, малообщительность.

Людям с яркими чертами характера, занимающим лидерские должности, практически не о чем волноваться. Внушить им что-либо смогут только настоящие профессионалы, разбирающиеся в психологии, которые успели натренировать свои навыки до высочайших уровней.

Защита от внушения

При возникновении малейших подозрений на попытки вмешательства в мыслительные процессы стоит задуматься о том, как от этой угрозы защищаться. Методы для предотвращения внушения извне подойдут даже в качестве профилактики людям, желающим снизить риск при возможном контакте с суггестором в будущем.

Защититься от воздействия на мозг человека на расстоянии можно выполнением следующих правил:

1. Избегать контактов с подозрительными людьми, не общаться с незнакомцами неприятной внешности.
2. Не смотреть в глаза незнакомцу при вынужденном разговоре, предотвращать любые прикосновения с его стороны.
3. Отказаться от посещения мест массовых скоплений людей, не посещать неоднозначные тренинги.
4. Сохранять спокойствие в любых ситуациях, научиться подавлять стресс и волнение, быть хладнокровным.
5. Научиться говорить «нет» людям, отказаться от принятия решений при внешнем давлении со стороны окружающих.
6. Подвергать критическому анализу абсолютно все, что говорят незнакомые люди, не принимать все на веру.
7. Ограничивать общение с малознакомыми людьми, не рассказывать важную информацию о своей жизни.
8. Тренировать свою стойкость путем воспитания в себе железной дисциплины и выполнения упражнений для развития силы воли.

Те, кто особенно сильно боится подвергнуться воздействию гипнотизеров, могут прибегнуть к более простому способу защиты. Его суть проста: при любом выходе на улицу нужно надевать солнцезащитные очки, капюшон и наушники. Однако стоит учесть, что даже при такой защите натренированные суггесторы смогут оказать свое влияние.

Главными признаками, что человек подвергся внушению, являются необычные для него мысли или действия и повышенная сонливость в дневное время.

Способы внушения

Все техники внушения мыслей на расстоянии позволяют добиться желаемого результата. Рекомендуется начинать с основной, а уже потом переключаться на дополнительные. Постепенно с регулярными повторениями навык внушения будет развиваться, что сделает возможным оказание влияния даже на сильных людей.

Основной метод

Внушить мысль – непростая задача, но никакого специального обучения для применения способностей на практике не требуется. Надо лишь запомнить, как правильно все нужно делать, и потренироваться. Если есть знакомый, обладающий навыком внушения, можно обратиться к нему за помощью. Даже без педагогических способностей он сможет повысить эффективность тренировок.

Что нужно делать для внушения:

1. Сесть в удобное кресло, максимально расслабиться, чтобы каждая часть тела стала свободной, а также сделать несколько глубоких вдохов.
2. Закрыть глаза, спокойно подумать о мысли, которую планируется внушать суггеренту, убедиться в ее ясности и краткости.
3. Представить человека, которого требуется гипнотизировать, будто он находится рядом, при этом потребуется его почувствовать.
4. Начать медленно проговаривать свой приказ, его нужно повторить несколько раз, избегая появления в голове сторонних мыслей.
5. Представить, как суггерент делает то, что ему внушается, визуализировать все максимально подробно.

Этот метод считается основным и позволяет повлиять на большинство людей. Поначалу может ничего не получаться, но при регулярной практике результат все же появится. При выборе суггерента нужно учитывать его психологические особенности, т.к. слишком сильная личность не поддастся внушению со стороны новичка.

Дополнительные методы

При желании можно воспользоваться другими методами, которые принесут не меньший эффект. В некоторых ситуациях они окажутся даже более результативными. Поэтому не стоит ими пренебрегать. Однако не рекомендуется тренировать сразу все способы внушения, т.к. это серьезно замедлит достижение успехов.

Какие методики внушения мыслей можно применить:

1. Команды по фото. Довольно простой метод, который будет эффективен для новичков. Для его применения потребуется наличие фотографии человека, которого хочется телепатически загипнотизировать. Плюс такого способа в отсутствии необходимости длительного удержания образа. Применение происходит тем же образом, как в основной методике, но вместо образного представления требуется просто сосредоточенно смотреть на фотографию. Произносить команду нужно много раз подряд.
2. Воздействие на животных. Методика позволит повлиять на свое домашнее животное. Важно, чтобы питомец был именно свой, причем хорошо знакомый, а не только что купленный. При установке связи с ним удастся получить телепатическим образом ответы от своего любимца. Для этого нужно просто сесть рядом с ним, расслабиться, отвлечься от всего постороннего, закрыть глаза и представить его образ. Эти действия повторяются многократно до появления ощущения полного контакта, после которого можно начинать общение.
3. Лечебный гипноз. С помощью внушения можно помочь человеку справиться с болезнью или болью. Нужно представить, что к суггеренту летит шар, наполненный теплой энергией, которая способна исцелить его, а потом больной вдыхает его, что приводит к распространению тепла по всему телу и проявлению счастья. От гипнотизера требуется обязательно прочувствовать то ощущение, которым наполняется тело близкого.

Каждый метод требует отдельной тренировки. Поэтому стоит выбрать один из них и заняться регулярной практикой. Особое внимание рекомендуется уделить первому способу внушения, т.к. именно он часто приводит к положительным результатам у новичков.

Некоторые используют основной метод внушения для обычного общения, просто передавая мысленные письма друг другу.

Повысить результативность внушения можно с помощью тренировок, а также выполнения ряда простых рекомендаций. Обратить внимание на все это стоит еще до первых попыток загипнотизировать кого-либо.

Тренировки

Многие отчаиваются и не понимают, как мысленно воздействовать на человека, находящегося очень далеко. Если попытки внушить свою мысль не приносят успеха, стоит потренироваться особыми методами. Они научат оказывать более стабильное и крепкое воздействие на суггерента. Упражнения рекомендуется выполнять ежедневно, но важно не перенапрягаться, чтобы не столкнуться с негативными последствиями.

Наиболее эффективные варианты тренировок:

1. Образное представление. Нужно вспомнить любого своего знакомого и постараться максимально сосредоточиться на его внешности, действиях, мыслях, ощущениях. Делать все это нужно с закрытыми глазами, не отвлекаясь ни на что. Усложнить задачу можно, выбрав для образа незнакомца.
2. Тренировки на ближайших людях. Следует постараться сконцентрироваться на человеке, находящемся поблизости. Нужно максимально прочувствовать его и начать давать приказы. Например, «подойди ко мне, ты должен это сделать, встань и иди сюда». Фразы в голове могут быть любыми, но они должны оставаться краткими и ясными.

Таких простых упражнений достаточно, чтобы научиться управлять людьми. Нужно лишь придерживаться правильности выполнения, сделав их обязательной частью своего дня.

1. Во время проведения процедуры внушения обстановка в помещении должна быть максимально спокойной, тихой и уютной. Свет следует приглушить.
2. Нужно верить, что вскоре результат будет достигнут, а приказ дойдет до суггерента. Сомневаться в эффективности внушения нельзя.
3. При внушении нужно дышать медленно, делая глубокие вдохи и выдохи. Причем на выдохе следует представлять, как мысли выходят из 3 глаза, отправляясь к суггеренту.
4. Проводить гипноз на расстоянии лучше всего в вечернее или ночное время суток. При дневных тренировках результативность будет несколько ниже.
5. Следует ежедневно пытаться повлиять на какого-либо человека. Нельзя пропускать тренировки, позволяя сознанию отвлечься от целей.
6. Нельзя проявлять негативные эмоции при внушении, нужно отказаться от мыслей о недовольстве собой или результатами.
7. Свободное время нужно разбавить занятиями йогой. Она научит правильно дышать, а также концентрироваться на одной мысли.
8. Выбирать внушаемого следует правильно. Не стоит брать для тренировки образ сильного человека, который добился больших успехов или обладает крепкой психикой.
9. На фоне при тренировках должна играть легкая расслабляющая музыка. Ее громкость нужно сделать умеренной.
10. Специальные тренировки образного мышления с помощью классических упражнений окажут положительное влияние на итоговый результат внушения.

Выполнять все 10 рекомендаций стоит тем, кто решил достичь максимального результата за короткое время. Остальным же можно исключить из списка советы о занятиях йогой и тренировках образного мышления. Другие пункты крайне важны к выполнению.

Внушение собственных мыслей другому человеку на расстоянии давно волнует человечество.

Каждый хотел бы иметь возможность внушить близкому человеку правильные жизненные установки .

Возможно ли это?

Чем удивить любимого мужчину на расстоянии? вы найдете на нашем сайте.

Что это такое?

Передача мыслей на расстоянии носит в психологии всем известное название — телепатия .

С помощью этой техники можно обмениваться с другим человеком не только мыслями, но и чувствами, эмоциями, желаниями, можно даже делать некоторые установки.

Обмен информацией может быть обоюдным , то есть телепат способен и принимать чужие мысли на расстоянии. Часто это случается без участия сознания принимающего.

Телепатия является объектом пристального изучения специалистов всего мира. Уже существуют определенные данные о том, как можно научиться передаче мыслей и открыть в себе телепатические способности.

Возможно ли телепатическое общение?

Плотное увлечение телепатией началось еще в середине девятнадцатого века . Тогда стали повально открываться магические салоны, а появившиеся ниоткуда маги начали свое шествие по стране.

В первой половине двадцатого века первый раз телепатией заинтересовались ученые. Супруги Райн из Америки провели эксперимент, который в итоге не доказал существование телепатии, но положил начало серьезным исследованиям этого феномена.

В период последнего десятилетия двадцатого века эдинбургские ученые заключили, что передача или получение мыслей на расстоянии возможны только во время измененного психического состояния. Человек пребывает в таких пограничных состояниях, например, перед сном или во время яркой вспышки гнева.

К настоящему времени мировые ученые провели уже большое количество экспериментов, которые привели к некоторым выводам.

Оказалось, что чаще всего возможность обмениваться мыслями имеется у людей, находящихся в близком эмоциональном контакте .

Российский академик Кобзарев Ю.Б. по-своему объяснил феномен телепатии. Он утверждает, что во время появления мысли в пространство запускаются заряженные частицы, которым дали название «психоны». Психоны скапливаются в сгустках, которые улавливаются людьми с родственной или эмоциональной связью.

Техника передачи мыслей на расстоянии в этом видео:

Можно ли почувствовать человека, который далеко?

Серия проведенных опытов показала, что человек другого человека. Многие из нас испытывали на себе подобные ощущения , когда мы думаем о человеке и он появляется в комнате либо делает что-то, о чем мы только что размышляли.

Подобная связь на телепатическом уровне возникает между близкими людьми, которые сильно связаны между собой на уровне эмоциональном.

Обычно это происходит между родителями и детьми, между супругами и возлюбленными. Эти люди проводят вместе много времени, часто общаются и знают друг о друге практически все.

Мысленно они могут разговаривать друг с другом и советоваться, представляя, как бы поступил близкий человек в определенной ситуации.

Почему я чувствую на расстоянии?

Если вы чувствуете человека на расстоянии, значит, он имеет для вас большое значение .

Вы часто о нем думаете, испытываете положительные эмоции и находитесь на одной волне.

Если человек является вашим родственником, то все очевидно. А если тот, кого вы чувствует на расстоянии, не является близким человеком, значит, у вас к нему особенное отношение: возрождающаяся любовь или привязанность.

Вы часто мысленно разговариваете с ним, ощущаете его настроение с помощью интуиции. Наверняка, вы хотите быть рядом с человеком, но пока вам это не удается, поэтому подсознание находит новый выход и вы начинаете чувствовать человека даже на большом расстоянии, пытаясь заполнить свою пустоту, связанную с его отсутствием.

Также подобная ситуация говорит о наличии у вас сильного потенциала, с помощью которого вы можете развить в себе телепатические способности , поскольку вы тонко чувствуете мир.

Часто человек видит знаки и чувствует другого на расстоянии перед важным событием в жизни, которое потребует принятия трудного решения.

Как это сделать?

Чтобы почувствовать другого человека, необходимо настроиться на его волну и вызвать фантом . Существуют различные способы это осуществить:

Перед началом визуализации образа вам необходимо настроиться на работу, поскольку в обычных будничных условиях телепатическая связь будет минимальна . Погрузитесь в состояние полной расслабленности, успокойте все мысли и сознание, не думайте ни о чем постороннем.

Существует ли любовь с первого взгляда? Узнайте об этом из нашей .

Управление сознанием

С помощью телепатии можно управлять сознанием человека на расстоянии. Ему можно внушать необходимые мысли, которые приведут к нужным последствиям , и даже отдавать некие приказания.

С помощью методики внушения мыслей можно вызвать у человека симпатию к вам, если постоянно посылать ему любовные сигналы и мысли, признаваться в любви.

С помощью мыслей можно даже излечить человека. Огромную способность к этому имеют матери. Они связаны с детьми толстым эмоциональным «канатом».

Если они испытывают чувство тревоги за ребенка, если они изо всех сил желают, чтобы ребенок выздоровел , и стараются внушить ему мысли о скором выздоровлении, может произойти чудо.

Если вы хотите постараться исцелить человека на расстоянии, мысленно отправьте к нему теплый энергетический шар, обладающий целебной силой.

Представляйте, как шар достигнет цели и начнет оказывать лечебное воздействие на больного .

Воображайте, что ему становится лучше, что он начинает радоваться и испытывать положительные эмоции.

С помощью силы мысли человека можно сподвигнуть на какое-либо действие. Например, вы поссорились с близким человеком и хотите, чтобы он вам позвонил.

Удобно устройтесь, очистите сознание, явственно представляйте человека, оживляйте его образ и мысленно побуждайте его к действию. Представляйте, что он берет телефон, набирает номер и звонит вам.

Техники внушения

1. Перед началом работы расслабьтесь, очистите сознание от лишних мыслей и информации . Удобно расположитесь, постарайтесь вызвать в голове образ человека, которому хотите передать мысли. Положите перед собой его фотографию и внимательно разглядывайте изображение в течение пяти минут. Все это время оживляйте образ, представляйте, как он разговаривает, как улыбается или смеется.
2. Полностью сосредоточьтесь на другом человеке. Если в какой-то момент вы ощутите присутствие в комнате кого-то другого, значит, ваши действия правильны и вы установили телепатическую связь с нужным объектом. Теперь начинайте мысленно воспроизводить мысли, которые вы хотите ему передать. Явно представляйте, как мысль течет по энергетическому каналу и проникает в его мозг.
3. Представляйте, что он слышит эту мысль и погружается в нее. Человек, которому вы передаете мысли, услышит в своей голове некий голос и ему покажется, что новые мысли родились в его мозгу самостоятельно. Повторяйте упражнение каждый день на протяжении тридцати минут.

Лучше всего повторять процесс около пяти раз в день, тогда ожидаемый эффект будет намного сильнее.

Техника трюзмов — практика:

О силе мысли

Мысли обладают огромной силой, считается, что они представляют собой волны, настроенные на определенную частоту .

Эти волны способны передаваться на очень большие расстояния. Человек, к которому переходят внушаемые мысли, является неким «приемником».

Большая сила мыслей не является ни для кого секретом: сколько раз у вас случались удивительные ситуации , когда вы звонили человеку, который в этот же момент набирал ваш номер?

Такие примеры есть в жизни каждого. Ученые утверждают, что вокруг нашей планеты создано одно информационное поле, в котором «плавают» все наши мысли.

Они находятся на разных волнах, поэтому каждый человек улавливает из внешнего мира только те мысли, которые соответствуют его личной волне .

Как внушить мысль?

Кроме вышеперечисленных практик внушения мысли существует еще одна интересная техника . Освободите сознание, не думайте ни о чем, закройте глаза и ясно вообразите солнечный диск. После того, как в вашем воображении устойчиво появился образ солнца, переключитесь на человека, которому хотите отправить послание.

Воссоздайте его образ в голове, представьте его характерные черты, оживите фантом. Настроившись на одну волну с принимающим человеком, четко вообразите на солнечном диске фразу, которую вы хотите внушить.

Обязательно используйте первое лицо, чтобы преодолеть подсознательную защиту.

Практикующий внушение должен повторить фразу шестнадцать раз , а затем в солнечном диске представить человека, который начинает исполнять своеобразный приказ.

В этом эксперименте вы пошлете послание своему знакомому. Концепция нелокальности:

Как привлечь мужчину на расстоянии?

Заставить мужчину влюбиться с помощью силы мысли невозможно .

С помощью этой техники можно только заставить его думать о женщине, внушить ему заинтересованность человеком и вызвать положительные эмоции, связанные с образом дамы.

Ритуал необходимо проводить, будучи полной сил и здоровья . Если вы болеете, лучше не прибегать к внушению, поскольку результата не будет.

Ложитесь в постель примерно в то же время, когда собирается спать возлюбленный. Расслабьтесь, очистите сознание. Можно включить приятную музыку или зажечь эфирные палочки. Мысленно представьте образ мужчины, соединитесь с ним, проникните в его сознание.

После этого начинайте произносить короткие фразы , например, «скучай», «думай», «вспоминай», каждый раз добавляя собственное имя. Если процесс будет воспроизведен качественно, вскоре мужчина начнет о вас думать

Дружба между мужчиной и женщиной: и возможна ли она? узнайте прямо сейчас.

Как привлечь человека на расстоянии. Работа с субмодальностями:

Как вернуть любимого?

Часто женщины очень страдают, если их покидает возлюбленный. Они не могут смириться с произошедшим и хотят его . С помощью внушения мыслей можно значительно ускорить этот процесс. Для начала женщина должна поработать над собой.

Ей больше не стоит себя жалеть и ждать жалости от окружающих. Она должна излучать любовь и положительные эмоции, чтобы мужчина всей душой захотел вернуться к наполненной гармонией женщине.

Если вы уставшая, измученная и жалкая, можете даже не пытаться возобновить отношения, потому что мужчина не станет связывать свою жизнь с подобной дамой.

После тщательной работы над собой приступайте к внушению по вышеперечисленным методикам. Ежедневно представляйте образ мужчины в мыслях и внушайте ему, что он о вас думает, что хочет позвонить, прийти и в конечном итоге вернуться навсегда.

Как позвать к себе?

Как притянуть человека? Если вы хотите позвать человека, который находится на расстоянии, но не можете вступить с ним в открытый диалог, используйте силу мысли.

Постоянно думайте о человеке, старайтесь внушить ему мысль, что он должен прийти .

Не менее пяти раз в день проводите специальные обряды, которые заключаются в полном расслаблении, доскональном представлении образа человека и внушении ему необходимой мысли.

Искренний посыл должен идти от чистого сердца, именно тогда принимающий ваши мысли человек обязательно откликнется и придет.

Как можно познакомиться с девушкой или парнем, если ты стесняешься? помогут вам!

Как воздействовать по фото?

Появление фотографий значительно облегчило жизнь различным магам , которые считывают мысли на расстоянии, внушают мысли и воздействуют на человека. Фотография отлично помогает внушению мыслей на расстоянии, если человеку трудно воспроизвести образ в сознании.

Ее необходимо положить перед собой и длительное время осматривать, пытаясь «оживить» образ, изображенный на снимке.

Здесь кроется определенная опасность для человека , который не задумывается о силе фотографии и раздает ее всем подряд. Никогда не давайте свои изображения малознакомым людям, которые могут захотеть нанести вам вред.

Возможен ли гипноз?

Все знают о , когда испытуемый находится непосредственно перед гипнотизёром.

А можно ли осуществлять гипноз на расстоянии без ведома человека? Подобное воздействие на человека называется телекинезом .

Это понятие не имеет никаких ограничений, ни пространственных, ни временных. Орудием телекинеза является мысль, которую можно внушить человеку, находящемуся даже на другом континенте.

Телепатическими способностями обладает практически каждый из нас, только проявляются они в разной степени. Развить в себе способности возможно, если уделять тренировкам много времени и подходить к ним со всей серьезностью.

Помните, что внушение мыслей можно использовать только в благих намерениях , если таким способом вы попытаетесь возродить зло, в скором времени оно обязательно вернется к вам обратно.

Как работают методики скрытого внушения? Узнайте из видео:

Многие эзотерики и даже психологи утверждают, что можно управлять человеком при помощи одной лишь силы мысли. В этом вам помогут несколько эффективных способов.

Существуют действенные практики, которые способны научить управлять мыслями любого человека на расстоянии. В этом нет ничего сверхъестественного: достаточно лишь разбираться в психологии человека. Если действовать согласно определенным правилам, вы сможете не только узнать, чего хотят от вас люди, но и расположить к себе любого человека и даже добиться от него желаемого. Конечно, нельзя делать это во вред окружающим.

Основные правила

На словах воздействовать на человека — просто, а вот на деле все гораздо сложнее. Чтобы повлиять на человека при помощи силы мысли , необходимо полностью сосредоточиться и научиться небольшим тонкостям управления сознанием. Если не соблюдать правила, то никакого эффекта от данных практик не будет.

Поначалу данную практику можно применить на человеке, который находится в наиболее расслабленном состоянии. Лучше всего, если он будет спать. В таком состоянии сознание человека просто не способно полностью реагировать на внешние воздействия и контролировать себя в полной мере.

Немаловажна и вера в результат. Если вы не верите, что на человека можно повлиять с помощью мысли, да еще и на расстоянии, то вряд ли что-то из этого выйдет. Не стоит в себе сомневаться, и тогда вы удивитесь, на что способно ваше подсознание. Если вы будете все делать правильно, то вскоре научитесь управлять мыслями других людей .

С первого раза мало у кого получается достичь положительных результатов, но не стоит терять веру. Чтобы управлять мыслями людей на расстоянии, необходимо долго и упорно тренироваться на разных людях и в разных ситуациях.

Во время тренировки представьте, что переходите из своей головы в голову другого человека, передавая тем самым определенные импульсы воздействия. Не забывайте следить за своим дыханием: оно всегда должно оставаться ровным и не прерываться.

Мы уже говорили, что человек, на которого вы хотите оказать воздействие, должен быть полностью расслаблен. То же самое касается и вас. Ваше тело должно находиться в расслабленном положении. Не приступайте к практике, пребывая в грустном или злом настроении, иначе вы можете привлечь плохие последствия и навредить человеку.

Яркий свет и шум могут мешать выполнению данной техники. Убедитесь, что вы приступаете к практике в уединенном месте с приглушенным освещением. Можно включить успокаивающую музыку или мантры.

Если вы хотите повлиять на человека силой мысли, чтобы помочь ему справиться с болезнью или бедой, необходимо проводить технику с улыбкой на лице. Улыбка поможет этому человеку зарядиться позитивной энергетикой , привлечет счастье и гармонию в его внутренний мир.

Если вы хотите управлять мыслями на расстоянии, вам необходимо развивать хорошую фантазию. Именно за счет нее вы сможете представлять в красках желаемое и даже ощущать определенные эмоции.

Как управлять мыслями человека

Приняв во внимание все правила подготовки, можно приступать к самим действиям.

С помощью фотографии . Данная техника является очень распространенной и одной из самой легких. Для ее выполнения вам понадобится фотография человека, на которого вы хотите повлиять. Положите фото перед собой и представьте, что этот человек сейчас стоит рядом с вами. Постарайтесь ощутить его присутствие физически, вообразите его поведение, голос. После хорошенько подумайте о том, что вы хотите от этого человека, и в красках это вообразите. Затем повторите желаемое несколько раз и, убедившись, что ваши мысли дошли до данного адресата, уберите фотографию и ожидайте положительного результата.

На маленьком расстоянии . Если человек, на которого вы хотите воздействовать мыслями, находится от вас недалеко, то вам подойдет данный способ. Например, если человек находится в соседней комнате, просто закройте глаза и представьте каждую черту его лица, как он одет и что, по вашему мнению, он сейчас делает. Вообразите все в красках и в мельчайших подробностях, а через 20 минут проверьте эффективность ваших действий. Если ничего не получилось, не стоит отчаиваться: повторите данную технику еще раз.

Исцеление человека . Если кто-то из ваших близких болен, вы можете помочь ему излечиться при помощи силы мысли . Исцелить можно как физическое, так и душевное состояние. Данная техника обладает повышенной эффективностью даже у тех людей, которые применяют ее неосознанно. Это выражается в моральной поддержке, в вере друзей и родственников в исцеление человека, в надежде и в молитвах.

Чтобы попробовать избавить от болезни человека, необходимо представить, что вы держите в руках небольшой шар с энергией исцеления. Как только вы вообразили это, передайте шар человеку, который болен. Представьте, что он вдыхает в себя этот шар, заполняя себя радостью и положительной энергетикой, отгоняя болезнь и хворь. Вообразите, что этот человек стал вдруг улыбаться, грусть испарилась с его лица, и он наполняется счастьем. Важным моментом в этой практике является то, что вы должны прочувствовать все то, что чувствует этот человек. Постарайтесь на себе ощутить все его чувства, только тогда этот способ будет наиболее действенным.

Управление действиями . С помощью силы мысли можно заставить человека даже выполнить какое-то действие. Это способ не из легких, но если много тренироваться, то можно добиться больших результатов. Для начала вам необходимо полностью расслабиться и найти удобное для вас положение. Глубоко вдохните три раза и с закрытыми глазами представьте человека, на которого хотите воздействовать. Вообразите все до мелочей, вплоть до запахов, и представьте желаемое действие. Например, если вы хотите встретиться с этим человеком, вообразите, как он одевается, выходит из дома и подходит именно к тому месту, где вы хотите встретить его. Если вы все сделали правильно и сильно хотите, чтобы ваши мечты исполнились, в скором времени вы обязательно встретитесь. Чтобы данная практика была наиболее действенной, необходимо повторять ее ежедневно.

Внимательно ознакомившись и применив на практике все эти техники, со временем вы сможете влиять на сознание людей силой мысли. Помните, что нельзя применять практики со злым умыслом. Направляйте свои мысли лишь в положительное русло и помогайте людям, не причиняя им вреда. Успехов, и не забывайте нажимать на кнопки и

Хотите узнать, как психологически воздействовать на человека.

Человека нельзя воспринимать исключительно как телесное составляющее, ему присуща его психика и энергия. Имея возможность использовать определенные парапсихологические методики, вы добьетесь того, что вам будет подвластно само бессознательное начало любой личности, ее биополе и скорее всего определенные физиологические параметры.

Лучшие умы парапсихологии и эзотерики способны всегда выделить не только влияние воды, воздуха, земли или огня, но и определенную так называемую среду эфир, состоящую из полей энергетики. Имея определенные навыки, они как бы «подключаются» к нужному эфиру. Это дает им возможность посылать определенные сообщения, настраивая человека на необходимый лад.

Данной техникой способны овладеть те, кто пользуются так называемой медитационной практикой. Эксперты по парапсихологии и эзотерике считают достаточно эффективной помощь буддистской мантры для того, чтобы установить ментальную связь с Вселенной. Одна из них «Ом Мани Падме Хум».

В процессе проговаривания этой мантры, медитируя, вы получите возможность отойти от реального мира и направить посыл к миру тонких энергетических волн эфира, принимая и передавая их.

Таким образом, вы научитесь мысли и чувства передавать на расстоянии, это позволит данный медитативный прием. Сторонники нетрадиционной психофизической медицины, которые постигли высший уровень гармонии с Вселенной, уже могут проникать в сущность эфира, таким образом даже воздействовать на людей физически. Сторонники учения Рейки, к примеру, имеют способности силой мысли остановить открывшееся кровотечение или залечить рану.

Работа с энергетическими каналами

Основные моменты, начало работы:

1. Поза, в которой вы находитесь, должна быть удобной, держите спину прямо.
2. Начните медитировать, при этом отрешенность от окружающей реальности должна достичь максимальной фазы, посторонние мысли не должны вас беспокоить.
3. Закройте глаза и представьте, что вас с эфиром, окружающей Вселенной связывает некий поток света. Он исходит из вашей головы и движется по направлению к Космосу, вверх.
   Затем перед вашим лицом должно как можно четче появится изображение человека, воздействовать на которого вы собрались. При этом совершенно не обязательно точно видеть его внешность, одежду, добейтесь ощущения полного присутствия данного человека рядом.
4. Затем, когда максимально правдоподобный образ вы незримо будете ощущать, вам следует окружить его потоком света, тем, который вы представляли ранее и который шел от вас к Вселенной.

Как запустить энергетический поток

• Сформированный в ваших мыслях абсолютно точный и предельно ясный посыл должен быть «направлен» к тому, на кого вы пытаетесь воздействовать.
• На минутку представьте, как вы пишите письмо и вкладываете его в конверт, либо окутываете светящимся шариком или солнечным зайчиком, и бросаете по тоннелю, исходящему из вашей головы к Космосу. Это сообщение по такому же тоннелю попадает к адресату, прямо в его голову, его мысли.
• В момент доставки послания, вы должны попытаться ощутить, что почувствовал человек, представить его эмоции, которые он испытал в этот момент, понять, какие мысли его посетили.

С помощью данной процедуры вы получаете возможность предупреждать окружающих о грозящей им опасности, поправлять их здоровье, укреплять позитивное настроение и тому подобное. Психологически воздействовать на человека и как этому научиться доступно каждому человеку, занимающемуся духовными практиками, о которых мы расскажем в следующих обзорах.

Итак, есть несколько способов воздействовать на мысли человека на расстоянии. Я расскажу о двух. О третьем, к которому я прибегаю чаще всего, рассказать не могу, так как в нем что-то есть от черной магии, а этому я вас учить не буду, уж не обессудьте. Этот способ лишь для тех, у кого доброе сердце и чистые помыслы: мы ведь с вами уже говорили о том, что одни и те же магические обряды у разных людей приобретают и разную окраску-у кого-то вся магия будет белой, а у кого-то и самые энергетически положительные обряды превратятся в черные и злые.

Первый способ заключается в следующем. Действо проходит на растущей луне ночью, и только ночью, когда Космос свободен-не слышно шума за окном, все вокруг спят, и ваш любимый тоже. Проводить обряд следует в полном одиночестве. Сядьте за стол, поставьте перед собой три свечи, желательно белого или розового цвета, и фотографию любимого человека. Постарайтесь как можно лучше представить его, почувствуйте его рядом с собой. Когда у вас это получится, начинайте вполголоса разговаривать с ним. Говорите все, что вы хотели бы сказать при встрече, говорите то, что никогда бы не отважились сказать… Можно просить прощения, можно сказать ему о том, какой вы представляете вашу совместную жизнь в будущем, можно открыть свои самые сокровенные мечты.

Словом, вы беседуете с любимым так, как будто он сидит рядом с вами. Обязательно скажите, каким бы вы хотели видеть его, и попросите, чтобы он позвонил вам, почти прикажите ему, чтобы он скучал и тосковал без вас. Потом напишите на бумаге свои пожелания и сожгите ее в пламени свечи. Пепел выбросите в окно. Все, к вашему возлюбленному пошел сигнал.

Одна моя знакомая, Вика, проводила такой обряд несколько ночей подряд. И вот однажды в три часа ночи раздался звонок в дверь. Надо сказать, что она живет одна, поэтому открывать побоялась. Но в конце концов любопытство пересилило страх, и она подошла к окну. И что бы вы думали-из подъезда как раз выходил ее любимый мужчина, с которым они не виделись уже больше месяца! В ту же самую секунду он обернулся, посмотрел на ее окно, и их взгляды встретились. Он снова вошел в подъезд.

Первыми его словами, как только он переступил порог Викиной квартиры, были такие: «Ты мне снишься каждую ночь, а сейчас мне показалось, что я слышал твой голос. Вот я и приехал. Здравствуй!» Я очень была рада за них.

Другой способ более интересный и многогранный, потому что с его помощью можно не только поговорить с любимым, но и выяснить, как к вам относится кто-то из друзей. Делайте так: поставьте церковную тонкую свечу на блюдце или удобный подсвечник (все, конечно, происходит только глубокой ночью) и сложите над ней руки домиком так, чтобы ладони ощущали тепло, но не обжигались об огонь. Представьте себе, что вы держите в руках огненный шар. Закройте глаза и мысленно в центр этого шара поместите лицо того человека, с кем хотите поговорить. Вы должны видеть только его лицо и смотреть ему в область третьего глаза, то есть в переносицу.

Представили? Теперь можно разговаривать, задавать вопросы, высказывать свои пожелания и так далее. После сеанса поблагодарите человека за то, что он не отказался с вами говорить, и потушите свечу.

У меня один раз получился такой разговор очень неприятным. Я только-только разошлась с мужем, и мне отчаянно хотелось узнать, как он ко мне относится, что думает. Увидев неприкрытую ненависть в его глазах, я быстро потушила свечу и прекратила сеанс.

Случается так, что вашего друга или мужа уже приворожили. Честно говоря, это не просто плохо, это ужасно. Потому что кто первый начал, тот чаще всего выходит победителем в борьбе. Но все равно не стоит отчаиваться. Побороться за свое счастье не только можно, но и просто необходимо. Я расскажу вам о двух способах: отворотном обряде и рассорке на мужа и его любовницу, а те, кто умеет читать между строк, найдут в этой главе и несколько других способов.

Если ваш муж, перед тем как уйти на работу, собирается как никогда долго, наряжается и поливает себя с ног до головы одеколоном, это плохой признак. Либо он влюблен, либо у него уже появилась любовница. Вы пока не знаете ее имени, но можно тихонько положить ему в ботинок под стельку, в какую-нибудь складочку на пальто или даже под коврик в машине по клочку шерсти собаки и кошки и сказать: «Ругайся с ней, как кошка с собакой!»

Одна моя клиентка делала это практически каждый день и добилась-таки того, что ее муж напрочь переругался со своей пассией. Надо только очень искренне этого желать.

Если вы знаете имя соперницы, могу посоветовать следующий отворотный обряд. Проводят его на убывающей луне по вечерам пять дней подряд. Нагрейте на газу (на свече плохо-будет коптить) небольшой, тщательно вымытый гвоздь (как бы вы ни были злы на своего мужа, масло, которым смазан гвоздь, ему есть вовсе не обязательно). Итак, держите гвоздь кусачками до тех пор, пока он не раскалится докрасна, а потом быстро бросьте в чашку с заранее налитой в нее водой. Гвоздь «зашипит», а вы в это время трижды произнесите прямо в чашку такие заговорные слова.

Как внушить человеку фальшивые воспоминания о преступлениях | by Эд Револьвер

Насколько вы доверяете своему мозгу? Вопрос резонный, поскольку новое исследование, опубликованное на сайте «Психологические науки» научно доказало, что манипулировать воспоминаниями людей не трудно. Можно даже заставить их поверить, что они совершили преступление.

Суть исследования

Исследователи из университета Бедфордшира и университета Британской Колумбии выбрали 60 испытуемых в возрасте от 11 до 14 лет, не имевших судимостей или любых контактов с полицией. Чтобы подопытные не усомнились в словах учёных, те связались с их родителями и попросили дать о них подробную информацию.

Затем испытуемых разделили на две группы. Участников первой убедили, что они совершили кражу или нападение, а вторую группу заставили поверить в то, что они пострадали от различных травм, как моральных, так и физических (нападения, ранения, потеря большого количества денег).

В ходе трехэтапного исследования, длившегося по 40 минут каждое, учёные создавали «мешанину» из реальных фактов и ложных «улик». То есть проговаривали «факты», подтверждая их достоверными словами членов семей, а после предлагали «вспомнить всё», визуализируя полученные воспоминания.

Психологи также попросили вспомнить сколько нюансов, сколько возможно, даже если человек не помнил события. В первой группе 21 из 30 детей были убеждены, что совершили преступление. Во второй группе 23 из 30 развили фальшивые воспоминания о трагических событиях.

Эффект фальшивых воспоминаний был настолько силён, что дети стали сами допридумывать детали своих «преступлений».

Пока что это тестовое исследование. Учёные пытаются понять, как владея определённой тактикой можно заставить человека поверить в свою несуществующую виновность в преступлениях, которых никогда не было. Исследователи хотят продолжить опыты и определить, можно ли повлиять тем самым на правовую систему. Они уверены, что неправильно посылать людей в тюрьму просто потому, что у тех богатое воображение.

«Понимание того, что такие сложные фальшивые воспоминания существуют и что „нормальные“ индивиды могут быть доведены до их генерации — это первый шаг к их предотвращению», — резюмирует психолог Джулия Шоу из Университета Бедфордшира.

Как дезинформируя, внушить ложные воспоминания

В другом исследовании, которое проводила Элизабет Ф. Лофтус — американский психолог и ведущий специалист в области автобиографической памяти и ложных воспоминаний — говорится следующее:

«Недостоверная информация может повлиять на воспоминания человека, если ему задают наводящие вопросы, а также в ходе разговора с другими людьми, излагающими собственную версию событий. Дезинформация может сбить людей с толка, когда они читают предвзятые публикации в СМИ, касающиеся событий, в которых они участвовали сами. Этот феномен был назван эффектом дезинформации».

Когда человек становится свидетелем преступления или несчастного случая, насколько точны его воспоминания?

К примеру, человека допрашивает полиция. Как определить, что вопросы полицейских окажутся наводящими? Психолог решила подтвердить свою теорию следующим образом. В ходе опроса она показывала испытуемым разные сюжеты из автомобильных аварий и по-разному задавала им вопросы. В результате выяснилось следующее:

«Вопрос „Видели ли вы, как разбилась фара?“ вызывал больше ложных свидетельств о разбитой фаре, чем аналогичный вопрос с использованием слова „стукнуться“. Вопрос „С какой скоростью двигались автомобили перед тем, как врезаться друг в друга?“ побуждал испытуемых завышать оценку скорости, в отличие от нейтрального вопроса, содержавшего слово „столкнуться“. Более того, использование слова „врезаться“ приводило к тому, что большее количество опрошенных приходили к ложным утверждениям, что они видели разбитое стекло, в то время как на самом деле его не было».

Насыщенные ложные воспоминания

Исследователи также проверяли теорию внушения, внедряя испытуемым воспоминания о событиях, которые попросту невозможны. К примеру, им удалось убедить одних людей в том, что те были одержимы бесами, других — в том, что те встречались к кроликом Багзом Бани в Диснейленде. В последнем случае учёные показывали поддельный рекламный ролик с участием мультгероя. В итоге, 16% испытуемых позже утверждали, что собственными глазами видели Багза Бани в Дислейленде, говорили с ним и даже жали ему лапу. (Багз Банни — персонаж студии Warner Brothers и поэтому никак не мог там находиться. Прим. ред).

Своё исследование автор заканчивает так:

«Память человека — не просто собрание всего, что с ним происходило в течение жизни, это нечто большее: воспоминания — это ещё и то, что человек думал, что ему говорили, во что он верил. Наша сущность определяется нашей памятью, но нашу память определяет то, что мы собой представляем и во что склонны верить. Создаётся впечатление, что мы перекраиваем свою память и в процессе этого становимся воплощением собственных фантазий».

Ознакомиться с полным текстом исследования можно ЗДЕСЬ.

Я за тебя рад! Как научиться позитивно относиться к успеху других: мнение психолога

В профессиональных, дружеских или семейных отношениях важно поддерживать и мотивировать друг друга, уметь искренне порадоваться успехам близкого человека. С последним у многих проблема. Почему так происходит, рассказывает психолог семейного центра «Кутузовский» Виктория Заренкова.

Хочу научиться радоваться за других

«Как я могу наслаждаться жизнью, когда вокруг столько проблем? А чужие успехи вызывают у меня просто раздражение… Не то чтобы я вся на желчь изошла, но внутри как-то некомфортно. Внешне я стараюсь всегда проявлять радость за успехи других, а потом корю себя, что не смогла добиться того же. Очень хочется перестать оценивать чужое счастье и научиться строить свое…» — поделилась на приеме у психолога своими переживаниями Ангелина.

Регулярные встречи с психологом и желание внести изменения в свою жизнь постепенно стали давать положительные результаты. Женщина научилась принимать себя вместе с негативными переживаниями, недостатками и слабостями. Ангелина пришла к осознанию того, что у всех людей свой уникальный жизненный опыт. Сравнивать себя с кем-либо неэффективно и только добавляет негативных эмоций. Вместе с этими переменами в сознании в жизнь молодой женщины наконец пришли легкость, вера в собственные возможности, ощущение радости за себя и других.

Когда у другого человека неприятности, намного проще искренне сопереживать ему. Сразу возникает желание оказать поддержку и помощь, а вот от всего сердца радоваться чужому успеху без неприятного чувства зависти и собственной несостоятельности намного труднее.

Зависть возникает от постоянного сравнения с другими людьми, чувства несостоятельности. Она разъедает сердце и делает человека несчастными. Получается, основной смысл радости за успехи других — это самоудовлетворенность жизнью. Внедрить это качество непросто, но чрезвычайно важно для личного роста и успеха каждого человека.

Начните принимать себя

Разрешите себе быть настоящим, принять все свои положительные и отрицательные качества во всех сферах: тело и внешний вид, интеллект, социальная реализация, при этом избавившись от самобичевания по поводу прошлых ошибок и допущения их в будущем.

Это долгий и сложный путь, но изменения начинаются с малого. Будет полезным начать вести «дневник принятия», куда вы будете записывать случаи, когда себя приняли, а когда это получилось не до конца. Следите за происходящими изменениями и поощряйте себя за успехи. Копите эти крупицы, отмечайте малейшие изменения в себе и вспоминайте в моменты самоосуждения.

Нет плохих эмоций

Все эмоции изначально нам даны с определенными целями, и «вредных» среди них нет, не следует стремиться навсегда исключать какую-либо из них. Если мы запрещаем себе что-то переживать, наше эмоциональное состояние ухудшается еще больше и рано или поздно найдет выход в ином виде.

Когда же мы принимаем свое право находиться в определенном эмоциональном состоянии, нам значительно проще контролировать и управлять собой. Следует научиться перепрограммировать негативные эмоции — заменять их позитивными.

Научитесь видеть и ценить свои успехи

Мы надолго запоминаем свои неудачи, виним себя в них и тратим силы. Но этот путь ведет в никуда. Чем чаще мы преуменьшаем свои достижения, тем тяжелее слушать радостные новости друзей или коллег. Нужно научиться замечать свои успехи, видеть сильные стороны. «Научитесь ловить момент, когда голос внутри вас начинает внушать очередную неудачу! Постарайтесь перефразировать ваши негативные мысли и выразить их в утвердительной форме и настоящем времени. Например, вместо того чтобы говорить себе «я не сделаю это», скажите «я стараюсь работать над этим» или «я обязательно найду выход» — отмечает специалист.

Также начните вести «дневник побед». Ежедневно вносите туда 7–10 записей своих, пусть даже маленьких, успехов. Это поможет питать и укреплять веру в себя.

Осознайте собственную уникальность и ценность

Вы знаете, чем отличаетесь от других людей? На Земле проживает более 6,5 миллиарда человек, и ни один не похож на другого. Даже близнецы, полностью одинаковые внешне, различаются в характере, и порой очень сильно. Осознание своей уникальности — один из важнейших шагов к познанию себя и развитию духовности. Не видите в себе уникальности? Расспросите о себе хорошо знакомых вам людей (родителей, мужа, детей, друзей, коллег по работе). Обязательно запишите все ответы. Позвольте себе допустить саму мысль, что вы ценны для Вселенной.

Наполните свою жизнь любовью

Любить и быть любимым — фундаментальная потребность душевно и психически здоровой личности. Те, кто ищут любовь во внешнем мире, не любят себя сами. Чтобы заполнить жизнь светлым чувством, нужно признать, что истинная любовь требует знаний и усилий. Чтобы полюбить жизнь, нужно в первую очередь найти не то, что может она дать нам, а то, что мы сами способны ей предложить, какую пользу принести окружающим людям.

Также учитесь принимать любовь, помощь друзей, комплименты знакомых и даже незнакомых людей. Начните впускать любовь в свою жизнь с мелочей, и она заиграет новыми красками.

Если у вас появилось желание изменить что-либо в своей жизни к лучшему, но вы не можете разобраться в себе и не понимаете, с чего начать, обращайтесь в столичные семейные центры. На интерактивной карте вы можете легко отыскать ближайшее учреждение и обратиться за помощью к профессионалам.

Источник

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

Как мотивировать и вдохновлять своих людей в трудные времена

В наши дни, если вы лидер любого типа, вы не можете просто командовать людьми и ожидать, что они будут делать то, что вы хотите. Они могут следовать вашим указаниям, если вы смотрите, но когда они останутся одни, они вернутся к тому, что они считают важным.

Лидеры сегодня, как никогда раньше, должны добиваться сотрудничества людей. И есть два основных способа сделать это: мотивация и вдохновение.Хотя эти два слова часто используются как синонимы, на самом деле они означают совершенно разные вещи — в зависимости от того, чего вы хотите достичь.

Мотивация заключается в том, чтобы побудить людей действовать таким образом, чтобы достичь конкретной и непосредственной цели. Когда вы мотивируете людей делать то, что они не обязательно хотят делать, вы должны предложить им то, что они хотят взамен.

Когда тренеры в перерыве беседуют со своими командами, они используют мотивацию. Они хотят, чтобы их игроки возвращались на поле или корт с новой энергией и сосредоточенностью, даже если они могут быть слишком уставшими или разочарованными, чтобы пытаться.Их награда? Победы.

Вот 4 шага, чтобы мотивировать ваших людей:

Скажите людям, что именно вы хотите, чтобы они делали.

Суть мотивации заключается в том, чтобы побудить людей к действию, поэтому не говорите расплывчато. Избегайте таких общих слов, как «Я хочу, чтобы все старались изо всех сил». Вместо этого скажите: «Мне нужно, чтобы вы пришли на выходные, чтобы мы могли завершить этот проект вовремя».

1. Ограничьте количество времени или усилий, о которых вы просите.

Легче попросить людей работать допоздна на одну ночь или даже каждую ночь в течение недели, чем ожидать, что они будут работать допоздна бесконечно.Установите дату окончания.

2. Примите участие в жертве.

Лидеры не просят людей делать то, что они не хотят делать сами. Не говорите своим людям работать в выходные, если у вас есть планы на день в спа. Закатайте рукава и разделите ношу.

3. Взывайте к их эмоциям.

Страх привлекает внимание людей и может быть эффективным мотиватором. («Если мы не сделаем это прямо сейчас, мы все потеряем работу».) Но если вы продолжите прибегать к страху, вы в конечном итоге демотивируете людей.Люди также мотивированы — и предпочитают ими руководствоваться — положительные эмоции, такие как волнение, гордость, чувство принадлежности и острые ощущения от достижений.

4. Назовите людям несколько причин делать то, что вы от них хотите.

Вы можете указать свою причину или причину, по которой организация требует действия. «Если мы не завершим этот проект в срок, мы потеряем контракт». Но лучшая причина всегда личная. Было бы неплохо, если бы вы могли дать своим людям дополнительные выходные или даже бонус.Или вы можете говорить о чем-то столь нематериальном, как дух товарищества, который возникает в результате совместного достижения чего-то важного. Но при нынешних условиях лучшее, что вы можете предложить, — это надежда на то, что никто не потеряет работу.

С другой стороны, вдохновение включает в себя изменение образа мыслей и чувств людей о себе таким образом, чтобы они захотели предпринимать позитивные действия. Он учитывает ценности и желания людей.

Ораторы на церемонии вручения дипломов — по крайней мере, лучшие — вдохновляют свою аудиторию.Они говорят о проблемах, с которыми столкнутся выпускники лично или коллективно, и о возможностях изменить ситуацию к лучшему. Вдохновение обращается к лучшим чаяниям людей, и его основной, часто невысказанный посыл: «Ты можешь стать тем, кем хочешь быть». Никакой награды не обещано, кроме награды, которая исходит изнутри: чувство личного удовлетворения.

Как лидер, когда вы говорите о ценностях, об идентичности (корпоративной идентичности или личности каждого человека) и о долгосрочных целях, ваше намерение — независимо от того, знаете ли вы об этом или нет, — вдохновлять.

Используйте эти 5 шагов, чтобы вдохновить своих людей:

1. Будьте тем изменением, на которое вы хотите вдохновить.

Ваша репутация, ваш характер, ваше поведение вдохновят людей больше, чем что-либо другое. Единственный способ находить лучшее в других — это ожидать самого лучшего от себя.

2. Расскажите историю.

Истории не говорят людям, что им делать. Они задействуют воображение и эмоции людей. Они показывают людям, на что они способны.

3. Апелляция к системе ценностей людей.

Попросите их действовать в соответствии с ценностями, которые они сами исповедуют.

4. Доверяйте людям.

Когда вы вдохновляете людей, вы не говорите им, что делать, и не даете им точных указаний. Вы даете им возможность быть лучшими, верите, что они поступят правильно. И то, что они делают правильно, может оказаться не тем, чего вы ожидали; это может быть что-то, превосходящее ваши самые смелые ожидания.

5. Бросьте им вызов.

Людей не вдохновляют обычные дела или ожидания. Их вдохновляют усилия, творчество и жертвы, необходимые для того, чтобы превзойти то, что они сами считали возможным.

Мотивация и вдохновение — не единственная прерогатива профессиональных ораторов и проповедников. Это инструменты, которые лидеры используют постоянно — в беседах один на один, на встречах и в официальных презентациях — чтобы выявить лучшее в своих сотрудниках.Просто нужно знать правильное время и правильную ситуацию.

Когда есть немедленная, краткосрочная и конкретная цель, которой вы хотите, чтобы ваши люди достигли, вам нужно мотивировать их. Если вы хотите формировать личность людей и их долгосрочные устремления и обязательства, вам нужно вдохновлять их.

Антуан де Сент-Экзюпери, французский летчик и автор «Маленького принца», писал: «Если вы хотите построить корабль, не заставляйте людей собирать дрова, разделять работу и отдавать приказы.Вместо этого научите их тосковать по огромному и бескрайнему морю ». Иногда нужно делать и то, и другое. Вам нужно привлечь и организовать людей для выполнения конкретной задачи — построить корабль в соответствии со спецификациями, вовремя и в рамках бюджета, — а иногда вам нужно активировать желания людей и оставаться в стороне. Кто знает, вы можете быть удивлены тем, что они делают.

Об авторе:
Крис Уитт, тренер по речи с более чем 25-летним профессиональным опытом, является автором недавно выпущенной книги «Настоящие лидеры не делают PowerPoint» и основателем Witt Communications.Он помогает генеральным директорам получить одобрение совета директоров и поддержку инициатив в масштабах всей компании. Крис также дает возможность недавно назначенным менеджерам и предпринимателям развивать свой бизнес за счет эффективных выступлений и презентаций. Кроме того, он работает с техническими экспертами, чтобы упростить их презентации, чтобы выиграть многомиллионные контракты. Для получения дополнительной информации позвоните по телефону 619-295-8411 или посетите сайт www.wittcom.com.

Простейшие способы вдохновить людей и изменить их жизнь

Вы стоите за занавеской, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами.По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее. Знакомый стук эхом разносится по всему вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.

Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой). Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.

Защитный механизм вашего тела реагирует, заставляя часть вашего мозга выделять адреналин в кровь — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.

Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:

1. Подготовьте себя морально и физически

По мнению экспертов, мы созданы для того, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других. Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.

«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира.То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор

Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг. С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы. Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:

Разогрев

Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели.Аудитория заметит, что вы нервничаете.

Если вы заметили, что именно это происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело. Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом. Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.

Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:

1. Повороты шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление в мышцах верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч и расслаблении мышц.Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
2. Растяжка рук — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук. Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
3. Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, так как оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.

Сохраняйте водный баланс

Вы когда-нибудь чувствовали себя пересохшими за секунды до того, как заговорить? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.

Чтобы предотвратить все это, важно, чтобы перед выступлением мы получали достаточно жидкости. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.

Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду.Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.

Медитация

Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума. Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America и автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация могла помочь людям почувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.

Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.

Медитация осознанности, в частности, является популярным методом, чтобы успокоить себя перед выходом на большую сцену. Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.

Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:

2. Сосредоточьтесь на своей цели

Людей, которые боятся публичных выступлений, объединяет одна общая черта: слишком много внимания уделяется себе и возможности неудачи.

Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »

Вместо того, чтобы думать таким образом, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.

Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время, чтобы выйти из комнаты как лучшие люди.

Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.

3. Преобразуйте негатив в позитив

Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?

«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »

Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентации.Все, что мы делаем, — это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть. Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.

Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»

Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».

Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая побуждает свою аудиторию превращать стресс в нечто позитивное, а также предлагает методы, как с ним справиться:

4. Понимание вашего контента

Знание вашего контента на кончиках ваших пальцев помогает уменьшить ваше беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.

Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется.Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.

«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни. Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор

Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания, что является определенным способом переутомить себя.

Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере. Создание слайдов, включающих текстовые подсказки, также является простым приемом, чтобы вы могли быстро вспомнить свой поток, когда ваш разум становится пустым.

Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи, содержащиеся в вашей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности.Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.

5. Практика ведет к совершенству

Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления. Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.

На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков делают это легко во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами в глубокой практике. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф.Кеннеди заранее готовил свою речь несколько месяцев.

Публичные выступления, как и любой другой навык, требуют практики — будь то отработка речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок. Как говорится, совершенство помогает практика!

6. Будьте аутентичны

Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как подняться, чтобы выступить перед аудиторией.

Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я».Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.

Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того. Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то жесткие вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.

Узнать свой подлинный стиль речи очень просто.Просто выберите тему или вопрос, который вас интересует, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления. Вы обнаружите, что проще общаться с одним человеком за раз, чем со всей комнатой.

С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторый опыт, в зависимости от того, насколько вам комфортно быть собой перед другими.Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.

Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером искреннего и страстного оратора:

7. Оценка после выступления

И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и были травмированы неудачным опытом, попробуйте воспринимать это как усвоенный урок, чтобы улучшить себя как оратора.

Не ругайте себя после презентации

Мы самые суровые к себе, и это хорошо.Но когда вы закончите выступать с речью или презентацией, дайте себе признание и похлопайте по плечу.

Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались. Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.

Совершенствуйте свою следующую речь

Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации.После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:

• Как я это сделал?
• Есть ли области для улучшения?
• Я выглядел или казался напряженным?
• Я наткнулся на свои слова? Почему?
• Я слишком часто говорил «ммм»?
• Как проходила речь?

Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.

Если вы хотите получить еще больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:

5 проверенных способов вдохновлять людей быть великими

Когда вы в последний раз разговаривали с кем-то, кого вы нашли по-настоящему вдохновляющим? Хотя заманчиво относить «вдохновение» к компетенции вдохновляющих ораторов, реальность такова, что вдохновение и трепет играют недооцененную роль в нашей повседневной жизни.Наша профессиональная жизнь не является исключением, и независимо от того, испытываем ли мы удивление на работе или нет, может иметь значение между успешной карьерой и повседневной тяжелой работой. Если вы когда-либо работали под руководством руководителя, который не знает, как вдохновлять других, вы, вероятно, понимаете разницу, воодушевляющую сотрудников (вместо того, чтобы наказывать их), способствует моральному духу и производительности. То же самое относится ко многим сферам жизни: от вдохновения для других к тому, чтобы вдохновить вашего супруга на участие в домашнем проекте.По мере того, как вы научитесь вдохновлять людей на работе и вне ее, вы создадите прочные личные и профессиональные отношения, достигая при этом поставленной цели.

Как вдохновлять других: основные концепции

Умение вдохновлять других зависит от оттачивания лидерских навыков, которые вызывают у других чувства трепета и удивления.Фактически, умение вдохновлять людей и влиять на них отличает великих лидеров от посредственных. Аргументация проста: поскольку каждый человек на Земле находится под влиянием его или ее мыслей, чувств и поведения, настоящие лидеры умело используют эти «точки давления», чтобы влиять на поведение других. Например, лидеры применяют мягкие навыки (например, сочувствие) для повышения вовлеченности, поскольку сочувствие способствует укреплению доверия, необходимого для вдохновения других. И наоборот, тяжелые навыки (такие как голод и драйв) полезны для вдохновения в качестве примера.

Как вдохновлять людей на рабочем месте

Сотрудники, скорее всего, будут больше всего вдохновлены лидерами, которые одновременно чутки и стремятся построить успешный бизнес. По сути, организация вашего бизнеса вокруг того, как вдохновлять других, сводится к общению. То есть, чтобы научиться вдохновлять людей, вы должны сначала понять, что их уже вдохновляет.Понимание того, что движет людьми, является одним из самых фундаментальных компонентов как сочувствия, так и эффективного общения. По мере развития навыков межличностного общения, связанных с вдохновением других, вы обнаружите, что ваши коммуникативные навыки также улучшатся, поскольку вам придется делать паузу и учитывать точку зрения своих сотрудников в повседневной переписке. Вы также научитесь проводить собрания на рабочем месте, чтобы, вдохновляя сотрудников, вы также добивались целей, поставленных перед встречей.

Как вдохновлять людей: нужен ли вашему бизнесу импульс?

Когда дело доходит до того, чтобы сделать удовлетворение сотрудников приоритетом, очень важно научиться распознавать признаки недовольства сотрудников. Прежде чем спрашивать, как вдохновлять других, спросите себя:

Почему я думаю, что мою команду нужно вдохновлять?

Если вы задаетесь вопросом «как вдохновить других», скорее всего, вашему бизнесу нужна помощь, чтобы вдохновить сотрудников.Какие ответы приходят на ум? Будьте честны с собой, думая не только о том, что вас вдохновляет, но и о том, что вы видели, вдохновляя друзей, семью и других деловых партнеров. Когда вы посмотрите за пределы себя и на то, с чем столкнулись ваши коллеги и конкуренты, вы, вероятно, обнаружите проблемы, которые необходимо решить вашей компании, чтобы создать более вдохновляющую корпоративную культуру.

Считает ли большая часть моей команды, что я умею вдохновлять людей?

Это сложный вопрос для себя, но если вы действительно хотите оценить, знаете ли вы, как вдохновлять людей, вам нужно спросить себя, думает ли ваша команда — еще лучше, знает, — вы понимаете, как вдохновлять других.Если ответ «нет», вы попали в нужное место для обучения навыкам, направленным на то, чтобы вдохновлять сотрудников.

Есть ли какие-то другие проблемы в бизнесе за моим вопросом «как вдохновлять людей?»

Как владелец бизнеса, вы должны копать глубоко.Честно оцените свою компанию и спросите: я спрашиваю об этом, чтобы избежать более глубокого вопроса, например, как управлять финансами моего бизнеса? Если для вашего бизнеса надвигается (или назревает) потенциально катастрофическая проблема, не связанная с моральным духом, вы должны сначала решить эту проблему, прежде чем решать, как вдохновлять людей.

Как вдохновлять других: практические шаги

Чтобы узнать, как вдохновлять других, вам понадобится не только информация, но и практические стратегии.Философия Тони Роббинса подробно описывает именно это: семь шагов к созданию устойчивых изменений с помощью эффективных лидерских навыков включают признание человеческого поведения, триады разум-тело-эмоции, основных человеческих потребностей и роли ограничивающих убеждений. Вы можете добиться устойчивых результатов в том, как вдохновлять людей, переходя от управления другими к вдохновению ими следующим образом:

1.Подавать на пример

Как владелец бизнеса, чтобы научиться вдохновлять других, вы должны подавать пример. Это означает демонстрацию смелости действовать, оставаться настойчивым, но гибким и практиковать подлинность во всем, что вы делаете.Вы также должны приложить все усилия, чтобы избежать микроменеджмента, чтобы ваши сотрудники могли полностью раскрыть свой потенциал.

2. Установите цели и ожидания, которые вдохновляют сотрудников

Вместо того, чтобы устанавливать стандарт «достаточно хорошо», обязательно установите стандарт «исключительный», исходя из ожиданий, которые вы предъявляете к своему бизнесу.Не предъявляя неоправданных или неоправданных затрат рабочего времени сотрудников, установите высокие стандарты того, что ваша команда должна выполнять. Тем временем оставайтесь открытыми для отзывов сотрудников, когда вы узнаете, как вдохновлять других. Подавая пример, вы обнаружите, что становитесь все более искусными в вдохновении окружающих.

3.Мастер сочувствия

Правила публичных выступлений распространяются на ведение бизнеса. Вместо того, чтобы предполагать, что вы знаете то, что ваша аудитория уже знает и хочет, используйте сочувствие, чтобы узнать о желаниях и потребностях вашей аудитории (даже если они являются вашими сотрудниками).Принимая во внимание точку зрения слушателя, вы откроете для себя его точку зрения, а также уменьшите свои собственные беспокойства. На практике вы поймете, что проявление сочувствия — один из самых мощных инструментов в освоении того, как вдохновлять других в бизнесе и в личных отношениях.

4.Сосредоточьтесь на отношениях

Какими бы самодостаточными ни были морские котики, даже они зависят от отношений с другими правительственными коллегами, чтобы быть успешными. Вместо того, чтобы пытаться принуждать, принуждать или стыдить кого-то к определенному поведению, будьте как ПЕЧАТИ и сосредоточьтесь на построении качественных отношений. Без прочного фундамента доверия тот, кого вы пытаетесь вдохновить, не сможет чувствовать себя комфортно рядом с вами.Подойдите к этому человеку с точки зрения любопытства по поводу его интересов. Отсюда вы сможете лучше находить точки соприкосновения для формирования целей. Когда обе стороны наслаждаются отношениями и получают выгоду от их сотрудничества, это формирует основу понимания того, как вдохновлять других.

5.Примите процесс

Каким бы важным ни было достижение целей в работе и в жизни, сосредоточение внимания исключительно на желаемых результатах не является эффективным способом вдохновлять других.Когда вы ориентированы исключительно на достижение цели, вы теряете то личное прикосновение, которое вызывает у других расположение к вашему делу. Вместо этого осознайте, что сотрудничество — это творческий процесс. Ваша цель — ценить стиль руководства каждого, будь то артистический, управленческий или предпринимательский. Когда вы демонстрируете взаимное уважение ко всем участникам, процесс сотрудничества сам по себе становится источником вдохновения.

Узнайте, как вдохновлять других

Вместо того, чтобы задаваться вопросом, как вдохновить других, разработайте набор навыков для вдохновления сотрудников, основанный на вашей собственной лидерской личности.Раскройте свой бизнес-образ, пройдя тест на определение лидерства Тони Роббинса.

9 удивительных способов вдохновить других

Мнения, высказанные предпринимателями, участников являются их собственными.

Вы узнаете немало вещей, пройдя обучение SEAL.Вы учитесь сосредотачиваться. Вы учитесь настойчивости. Вы узнаете мимолетную природу боли. Прежде всего, вы узнаете, как собрать последнюю каплю вдохновения, чтобы провести вас в течение дня.

Эффективные лидеры должны выбрать правильную тактику для выполнения правильной миссии, будь то зал заседаний или поле битвы. Вдохновлять других можно во множестве разных форм. Вот девять руководящих принципов, которые помогут вдохновить других:

1. Сосредоточьтесь на отношениях. Одна из первых цитат, которые я услышал при вступлении в свою нынешнюю карьеру, была: «Никого не волнует, сколько вы знаете, пока они не узнают, насколько вы заботитесь.«Оглядываясь назад на мою карьеру в области специальных операций,« морские котики »никогда не выполняли ни одной миссии без внешней поддержки со стороны других правительственных агентств или коллег. Все было объединено в сеть, это было все, «кого вы знали» (как и все остальное в мире).

Связано: 12 черт характера, которые делают вас боссом Rockstar (инфографика)

2. Оставьте эго позади. Если вы действительно хотите влиять на людей, пусть ваши действия говорят сами за себя. Это вечная пословица, которая актуальна и сегодня, но если вы в чем-то пользуетесь крутым , то вам не нужно никому рассказывать, потому что они уже знают.

3. Определить победителя. Когда вы знаете, как выглядит выигрыш (то есть конечное состояние), все, что вам нужно сделать, — это зигзаг и зигзаг, чтобы добраться до него. Чтобы реализовать максимальный потенциал и свести к минимуму потраченные впустую усилия, определите, к чему именно вы стремитесь, и убедитесь, что ваши люди тоже делают это. Избыточность возникает, когда связь прерывается.

4. Используйте большой талант. За границей были времена, когда мы нанимали только горстку операторов, потому что это было все, что требовалось для миссии.Точно так же, как только вы сузите желаемое конечное состояние, работайте в обратном направлении, чтобы определить, кто и где лучше всего подходит. Если одни и те же имена повторяются снова и снова, самое время подумать о планировании преемственности.

5. Освободите их. Откройте царство и позвольте человеческой потребности в автономии и релевантности процветать. Люди хотят преуспевать и преуспевать, но то, что часто ограничивает возможности, — это процесс. Дэниел Пинк в своем бестселлере Drive называет это «мотивом цели». Вместо этого дайте людям направление, график и власть действовать.

Связано: 5 ключей к вдохновляющему лидерству, независимо от вашего стиля

6. Слушайте активно. Есть два типа слушателей: те, кто стремится понять, и те, кто стремится быть понятым. Первые игнорируют свои предубеждения и терпеливо ждут, чтобы понять точку зрения другого, тогда как вторые нервно ждут, когда вы перестанете говорить, чтобы они могли говорить.

7. Ограничьте свой энтузиазм. Чрезмерно возбужденные, позитивные, депрессивные или негативные люди, как правило, служат социальной гранатой, поэтому так важен эмоциональный интеллект (ЭИ).ЭИ — это способность интерпретировать эмоции как в себе, так и в других, и состоит из четырех частей: самосознания, социальной осведомленности, самоуправления и управления отношениями. Обуздать свой энтузиазм — это удачно посередине всех четырех, потому что никто не хочет быть рядом с гранатой любой гранатой , когда вы вытаскиваете штифт.

8. Повышайте свою устойчивость. Демонстрация того, с чем вы способны справиться — физически, умственно, эмоционально — может внушать трепет окружающим. Всем нравится слышать истории о родителях, которые подняли машину, чтобы спасти ребенка, или необычные истории успеха из грязи к богатству.Когда вы делаете больше, вы становитесь больше.

9. Говорите. Людям нужно знать две вещи: вашу позицию по данной теме и их позицию. Враждебность и ревность формируются, когда люди не уверены в том, как другие их ценят. Я считаю, что большинство новостей — это хорошие новости, потому что всегда есть чему поучиться, несмотря ни на что. Всегда бери то, что делает тебя лучше.

Вы хотите вдохновить других сосредоточиться на одном источнике, которым вы можете управлять лучше всего: на себе.Конкретно ваши действия. Старайтесь выполнять хотя бы одно из вышеперечисленных предметов каждый день, и вы будете поражены вдохновением, которое это последует.

Связано: трудный выбор и совмещение приоритетов требует смелости

11 удивительно эффективных способов быть по-настоящему вдохновляющим человеком

Мы все любим вдохновляться людьми, которыми мы восхищаемся — нашим начальником, нашим супругом, кем-то, кто добился великих дел. Это заставляет нас чувствовать себя хорошо и побуждает делать великие дела самим на работе, дома или в обществе.Мы можем извлечь важные уроки от тех, кто нас вдохновляет, которые мы можем использовать, чтобы вдохновлять людей в нашей жизни.

Инес Темпл, президент LHH-DBM Перу и LHH Чили и автор бестселлера Usted S.A. Empleabilidad y Marketing Personal , считает, что понимание того, что нас вдохновляет, является ключом к тому, чтобы научиться вдохновлять других. Вот, по словам Инес, 11 способов, которыми она вдохновляется другими. Подумайте, как вы можете вдохновлять людей в своей работе и жизни такими же действенными способами.

1. Меня вдохновляют люди, которые с энтузиазмом относятся к своей работе, своей жизни или своей семье, и которые передают мне свой энтузиазм и добрую энергию. Общение с людьми, которые увлечены своим делом, заставляет меня чувствовать себя хорошо, и они являются для меня примером. Они вселяют свой энтузиазм и побуждают меня тоже приложить все усилия.

2. Меня вдохновляет тот, кто способен указать на возможности, которые я не рассматривал, которые я считал недостижимыми или о которых я никогда не осмеливался мечтать или ожидать.Это мощное вдохновение — основная движущая сила моего развития и роста.

3. Меня вдохновляют люди, которые верят в меня и заставляют меня чувствовать себя достойным, принятым и одобренным. Люди, которые, если я сделаю ошибку или что-то пойдет не так в первый раз, могут указать на это с чувством «в этот раз не все шло хорошо» или «в следующий раз у вас все получится». Меня больше всего вдохновляет, когда люди доверяют моей способности учиться, меняться и совершенствоваться!

4. Меня очень вдохновляет тот, кто выражает оптимистичное видение будущего, которое имеет для меня смысл, особенно если это видение фокусируется на возможностях или возможностях, которые у меня будут, и на том, что эти возможности будут значить для меня.Я очень быстро и полностью воплощаю это видение в жизнь и стремлюсь к нему.

5. Меня очень вдохновляют люди, которые стараются видеть во мне лучшее и сосредотачиваются на нем, когда общаются со мной. Если они видят меня с честью с первого дня, предполагая, что я всегда выкладываюсь по максимуму, это побуждает меня соответствовать тому хорошему имиджу, который у них уже есть обо мне и моей репутации.

6. Меня вдохновляет, когда любые проблемы, которые могут возникнуть, четко излагаются передо мной, с акцентом на возможные решения и, особенно, на то, что от меня ожидается.Это заставляет меня чувствовать себя достойным и уважаемым, что этот человек учитывает меня, и это помогает мне чувствовать себя способным справиться с любыми проблемами и делать то, что необходимо для их решения!

7. Меня вдохновляют серьезные люди, люди с ценностями, которые не лгут мне и не используют меня в своих целях или для сокрытия своих проступков. Меня вдохновляют те, кто, как бы тяжело это ни было, ставит общие интересы выше своего эго.

8. Меня вдохновляют те, кто может сопротивляться искушению быть негативным и не обращать внимания на тех, кто сплетничает, чтобы скрыть свои разочарования — те, кто видит только плохое в других, никого не вдохновляют, они ничего не достигают, они ничего не стоят.Меня вдохновляют те, кто радостно празднует успех других, потому что так они показывают свою силу и величие. Мне нравится их общество, и они дают мне энергию.

9. Меня вдохновляет, когда кто-то, кто производит изменения, объясняет мне шаг за шагом, терпеливо и задолго до таких изменений, как они повлияют на меня (надеюсь, ненадолго) или, что еще лучше, как они повлияют на меня. принеси мне пользу. Больше всего меня вдохновило то, что мне сказали, что я им нужен для реализации этих изменений!

10.Меня вдохновляет начальник или лидер, способный показать свою уязвимость. Я могу сразу понять этого человека. Когда я могу связать их слабости со своими, я перестаю их бояться, и эта новая уверенность раскрывает во мне все лучшее.

11. Меня вдохновляют люди, которые знают, куда они идут, которые радостно стремятся достичь своих целей и полны решимости выполнить то, что они намеревались сделать, и делают это с энтузиазмом и надеждой. Я хочу быть похожим на них, достичь того, чего они достигли, и пойти по их стопам, чтобы оказаться среди победителей!

Мнения, выраженные здесь Inc.com — их собственные обозреватели, а не сотрудники Inc.com.

3 способа сразу кого-нибудь вдохновить (с момента знакомства)

Есть тысячи определений лидерства. Изучив эту область в течение многих лет и опросив тысячи великих лидеров, я определяю ее так: кто-то, чьи действия вдохновляют, расширяют возможности и служат для того, чтобы возвышать других в течение длительного периода времени.

В этом определении шесть ключевых слов, но одно из самых важных — способность вдохновлять других.Когда вы вдохновляете других, вы мотивируете их делать свою работу лучше, ставить перед собой более высокие цели и добиваться большего.

Конечно, не все руководители бизнеса способны вдохновлять. Чтобы стать истинным вдохновителем на рабочем месте, требуются постоянные усилия и преданность делу, а также, возможно, изменение некоторых аспектов вашего руководства.

Однако, став поистине вдохновляющим лидером, вы завоюете уважение сотрудников и других людей, поднимите всех вокруг себя, чтобы каждый мог достичь лучших результатов.Вот три способа стать более вдохновляющим лидером:

1. Проявить энтузиазм и дальновидность.

Великие лидеры полностью верят в миссию своей компании и неустанно работают, чтобы донести свое видение до других. Они проявляют энтузиазм и страсть, которые в психологии часто называют «изюминкой».

Как объясняет Паула Дэвис-Лаак, всемирно известный эксперт в области стресса и устойчивости, в статье для журнала Psychology Today, , «изюминка тесно связана с удовлетворением от работы.В опросе более 9000 взрослых, работающих по найму, Zest не только предсказал общую удовлетворенность жизнью, но и предсказал удовлетворенность работой, а также то, рассматривает ли человек свою работу как призвание ». заразна. Это причина того, почему мы чувствуем мотивацию хлопать в ладоши или подбадривать, когда другие делают то же самое на спортивном мероприятии или концерте.

Поистине вдохновляющие лидеры привносят тот же тип энтузиазма в свою повседневную работу, используя его как мощный мотивирующий фактор это помогает другим стать более заинтересованными и приверженными тому, что они делают.Главное — чтобы ваш энтузиазм и энтузиазм были искренними.

Ваши люди не глупы, и они будут знать, если ваш энтузиазм и энтузиазм не являются подлинными. Позвольте себе влюбиться в свою работу и делиться ею так, как будто вы серьезно.

2. Проявите заботу.

Один из лучших способов обеспечить искренний энтузиазм на рабочем месте — это одновременно продемонстрировать свою заботу о тех, кого вы возглавляете. Хотя это может показаться очевидным, многие лидеры сосредотачиваются только на том, чтобы делиться своими знаниями и опытом, но забывают показать другим, что искренне заботятся.

«Помощь кому-то почувствовать себя ценным начинается с вас», — объяснил мне доктор Кристофер Чаффин, основатель и генеральный директор Vitality Biologics, в недавнем электронном письме. Доктор Чаффин работает напрямую с профессиональными спортсменами —, такими как Тайрек Эванс из Индианы Пэйсерс и золотая медалистка Олимпийских игр США Келли Кларк — на рабочем месте.

Для Чаффина демонстрация своей заботы — лучший способ не только вдохновить тех, кто может изначально запугать вас, например профессиональных спортсменов, но и заслужить их долгосрочное уважение и доверие.Чаффин продолжил: «Бизнес-лидеры должны постоянно демонстрировать свою заботу посредством активного слушания, конструктивной обратной связи или выяснения мнения отдельного человека при принятии решения. Люди с гораздо большей вероятностью купятся на то, о чем вы их просите, если они считают, что вы искренне стараетесь интересы в глубине души «.

Найдите время, чтобы поговорить с разными людьми в вашей организации. Задавайте вопросы и внимательно слушайте, чтобы лучше понять их потребности и способы их достижения. Не бойтесь спрашивать о том, что происходит в их жизни как на работе, так и вне ее.

3. Вдохновляйте действием.

Вдохновляющие лидеры не просто говорят на словах. Они тоже ходят пешком. Они воплощают в жизнь это определение лидера, сосредотачиваясь на своих действиях и своем примере.

Демонстрация лицемерия в любом аспекте того, что вы делаете, приведет к потере уважения вашей команды и значительно затруднит их мотивацию и вдохновение. Постоянно прилагая максимум усилий и выполняя ожидания и обещания, вы будете вдохновлять других делать то же самое.

Один из приемов, которым я обучаю в программе повышения лидерства других, называется методом PTS. Это сокращение от Prepare to Serve. Метод прост: каждый раз, когда вы меняете среду, говорите себе: «Готовьтесь к служению». Эта техника заставит вас сосредоточиться на своих действиях и примере с гораздо большим количеством размышлений.

В конечном счете, то, что вы делаете, будет иметь гораздо большее значение, чем то, что вы говорите, если вы хотите стать по-настоящему вдохновляющим лидером. Последовательно следуя этим принципам во взаимодействии с другими людьми, вы будете оказывать прочное вдохновляющее влияние, помогая другим достигать лучших результатов.

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

10 способов вдохновить вашу команду

Все больше и больше людей чувствуют себя застрявшими на работе и ищут подтверждения. Они не только хотят быть услышанными, но, что более важно, они хотят знать, что их вклад замечают, а не воспринимают как должное. Не ради внимания, а в большей степени потому, что они хотят знать, что их набор навыков по-прежнему актуален и полезен и что они имеют значение для развития организаций, которым они служат.В связи с сокращением бюджета на профессиональное развитие в последние годы сотрудникам пришлось начать инвестировать в себя, поскольку растет беспокойство по поводу того, где их возможности лучше всего подходят для их организаций и что их ждет в будущем.

В то же время руководители пытаются заставить своих сотрудников чувствовать себя в большей безопасности, чтобы удержать корабль на плаву, понимая, что если на рабочем месте возникнет слишком большой сбой, существует риск потери лучших талантов, что трудно и дорого обходится. заменять. В этом постоянно меняющемся рабочем месте лидеры должны по-другому думать о том, как держать свои команды в нужном русле.Они должны стать более интуитивными; отклонение от традиционных способов руководства, которые стали слишком предсказуемыми и скучными.

Многие лидеры теряют связь со своими сотрудниками, сосредоточиваясь исключительно на своих личных интересах. Это наиболее очевидно у руководителей, которые все еще пытаются использовать универсальный подход, чтобы завоевать доверие, завоевать лояльность и стимулировать коллективную и индивидуальную производительность.

Руководители должны понимать, что на сегодняшнем новом рабочем месте не существует единого рецепта, побуждающего сотрудников работать лучше.Скорее, речь идет о том, как максимально использовать ингредиенты для создания сотен рецептов, которые будут индивидуальными и аутентичными; которые обеспечивают долгосрочную преемственность и влияние. Для начала вот десять способов вдохновить команды на оптимальную работу.

1. Решение, а не просто продажа

Перестаньте рассказывать своим сотрудникам, почему им нужно работать лучше. Объясните, почему их вклад помогает решать проблемы и способствует развитию компании. Сотрудники более склонны активизировать свою игру, когда знают, что их работа может принести пользу здоровью.

Например, я всегда показываю своей команде результат их совместных усилий. Мы ходили на завод-изготовитель и смотрели новый продукт на производственной линии, или в магазины, чтобы увидеть новые дизайны этикеток на полках. Добейтесь производительности, соединив точки усилий ваших сотрудников.

Дело не только в том, что вы пытаетесь продать, но и в том, что команда может решить на этом пути.

2. Цель, а не только прибыль

Сотрудников вдохновляет понимание того, что их упорный труд имеет значение не только для получения прибыли.Сотрудникам нужны лидеры, которые видят за пределами очевидного и стремятся оказать более широкое влияние, которое распространяется на сообщество и влияет на социальные причины.

Посмотрите, что сделала IKEA в 1995 году, когда они обнаружили, что некоторые фабрики, которые производили и продавали ковры IKEA, эксплуатировали детский труд. Основатель Ингвар Кампрад и его руководители IKEA немедленно приняли меры, решив проблему изнутри и предприняв все необходимые шаги для того, чтобы продукт IKEA никогда больше не создавался производителями, эксплуатирующими детей.Затем IKEA подтвердила свое стремление искоренить проблему в корне. Компания объединилась с ЮНИСЕФ для создания программы по предотвращению детского труда путем изменения условий, которые в первую очередь приводят к детскому труду, а именно: бедности, голода и неграмотности. Сегодня эта же программа обслуживает более пятисот деревень в Индийском ковровом поясе, районе с населением более 1,3 миллиона человек.

3. Знайте ингредиенты, а не только рецепт

Секретный рецепт вдохновляющих сотрудников — знать «ингредиенты» людей, которых вы вдохновляете.Люди хотят знать, что их лидеры достаточно хорошо понимают их склонности, склонности и поведение, чтобы лучше всего работать с ними и мотивировать их. Всегда так делают лучшие лидеры и тренеры.

Когда вы проводите время со своими сотрудниками, сделайте это важным. Не ждите, что ваше время и титул вдохновят их. Сотрудникам нужен лидер, который уделяет им внимание и искренне заботится о них.

Великие лидеры не торопятся, чтобы узнать ингредиенты, прежде чем они смогут создать лучший рецепт успеха.Сотрудников больше всего вдохновляет, когда лидер находит время, чтобы узнать их и показать, что они искренне заботятся о своих интересах.

Лидеры, которые знают, как приготовить тысячи рецептов, — это те, кто постоянно улучшает ингредиенты и не дает им испортиться.

4. Обучение, а не только чтение

Сотрудники устали от того, что им говорят, что им делать. Они хотят учиться и оставаться актуальными. Но им трудно вдохновляться лидерами, которые только наводят страх.В сегодняшнем быстро меняющемся мире у людей нет времени на лекции; им нужен постоянный наставник и внимательные лидеры. Стремясь расти, им нужна объективная обратная связь.

Упростите процесс. Не утомляйте своих сотрудников сложностью и модными словами. Люди ищут направление, в котором тоже дело. Помните, большинство людей овладели искусством казни. Позвольте вашим сотрудникам хорошо выполнять свою работу, предоставив им правильные инструменты и поддержку, которые помогут им лучше выполнять свои роли и обязанности.Будьте отличным учителем, но быстро переходите в режим фасилитатора. Люди вдохновляются, когда им предоставляется возможность научиться делать новые вещи. Прекратите читать лекции и начните преподавать.

5. Инновации, а не просто идеи

Сотрудники хотят произвести впечатление. Позвольте им участвовать в инновационных проектах вашей компании, позволив им запачкать руки. Идеи важны, но участие в реализации идей, которые воплощаются в жизнь, может быть более захватывающей и значимой возможностью для роста ваших сотрудников, которая вдохновит их на выполнение работы.

Кроме того, предоставьте своим сотрудникам ресурсы, которые позволят им применять новаторские идеи в своей работе. Будьте достаточно близко к деятельности ваших сотрудников, чтобы знать 2 или 3 инструмента и / или ресурсов, которые потребуются каждому, чтобы вывести их производительность на новый уровень.

При наличии правильных инструментов и ресурсов лучшие сотрудники инстинктивно ставят перед собой задачу быть более инновационными в своей работе — и будут работать лучше. Вот почему стимулы вдохновляют на результат — но помните, что одни только деньги не являются устойчивым ответом.Сосредоточьтесь на том, чтобы дать вашим сотрудникам возможность повысить свою личную ценность, одновременно обслуживая потребности компании.

Разрешите инновациям вдохновлять на производительность.

6. Значение, а не только успех

Помощь вашим сотрудникам в достижении успеха — это важно, но само по себе не является достаточно вдохновляющим. Люди хотят большего от своих лидеров, и если вы сможете активизировать природные таланты своих сотрудников таким образом, чтобы они чувствовали себя более ответственными за свою работу, вы вдохновите их на что-то более важное и более продолжительное.

В следующий раз, когда вы будете проводить анализ производительности сотрудников, оценивайте каждую производительность в двух областях: успех и значимость. Предположим, что «продажи» — это категория эффективности, и ваш сотрудник выполнил 90% плана. Это хорошо. После обсуждения того, что требуется для достижения 100% плана, измерьте значимость произведенных продаж. Например, достижение 90% плана принесло достаточно дохода, чтобы нанять еще 5 человек, или внесло свой вклад в конкретный план работы с населением в результате толчка местного рынка.Вы никогда не узнаете значимости чьей-либо работы, пока не оцените ее; И когда вы это сделаете, это эффективный способ добиться еще большей производительности.

7. Право собственности, а не только подотчетность

Обеспечение подотчетности — ключевой компонент сохранения динамики производительности. Однако, когда вы можете передать своим сотрудникам «собственность» в процессе определения того, как обеспечивается подотчетность, вы внушаете доверие и желание выйти за рамки служебного долга.

Предоставление вашим сотрудникам права собственности означает, что вы передаете им свои полномочия и доверяете им. Теперь вы позволяете своим сотрудникам «делать ставки», основываясь на том, что, по их мнению, отвечает наилучшим интересам команды и организации. Например, создайте специальный проект и разрешите сотруднику стать его владельцем. Обозначьте свои ожидания в отношении конечного результата, но позвольте ему или ей взять на себя ответственность за проект. Согласитесь встречаться раз в неделю и наблюдать за изменением отношения и желания выступать.Используйте результаты и то, что вы узнали о сотруднике в процессе, как средство, чтобы настроить свой подход, чтобы наилучшим образом вдохновлять его на долгосрочную работу. Опять же, это отличный способ узнать больше об «ингредиентах», как указано в пункте №3.

8. Уважение, а не просто признание

Помимо признательности и похвалы, проявите уважение и восхищение работой своих сотрудников. Хотя люди хотят знать, что их уважают, вы должны установить основные правила того, как заслужить уважение.

Слишком много наркоманов признания на рабочем месте. В мире жесткой конкуренции мы пришли к выводу, что являемся лучшими союзниками для себя. Мы считаем, что должны полагаться только на себя. Мы считаем, что можем продать себя лучше, чем кто-либо другой. Но такое отношение ставит под угрозу нашу долгосрочную карьеру.

К сожалению, слишком много людей хотят признания, потому что они забыли о гораздо большей ценности уважения. Обучите своих сотрудников важности уважения и научите их, как его заслужить.Когда они увидят, что уважение оказывает большее влияние, они будут вдохновлены вашим примером.

9. Личностный рост, а не только ответственность

Исторически лидеры использовали «повышенную ответственность», чтобы стимулировать производительность. Хотя этот подход все же имеет свои достоинства, именно тогда, когда руководитель может способствовать профессиональному росту и развитию своих сотрудников, производительность наиболее высока. Руководители должны уделять больше времени наставничеству и / или руководству развитием и ростом своих сотрудников.

Поощряйте сетевые возможности и форумы по повышению производительности. Если бюджет урезается, вкладывайте деньги туда, где вам нужно. Например, купите экземпляры книги, которая, по вашему мнению, поможет вашим сотрудникам продвигаться и расти в их работе.

Фил Джексон, бывший тренер по баскетболу «Лос-Анджелес Лейкерс» и «Чикаго Буллз», выиграл 11 чемпионатов НБА — больше всего в истории. Джексон стал известен тем, что дал каждому из своих игроков особую книгу, которая помогала бы игроку стать лучшим товарищем по команде, принимать решения, лидером и т. Д.на баскетбольной площадке.

10. Доверие, а не только прозрачность

В конечном счете, это отношения, основанные на доверии, которые вдохновляют сотрудников на результат. Если вы будете помнить об управлении и одновременном выполнении пунктов №1 — №9, это, безусловно, даст вам толчок к тому, чтобы завоевать доверие своих сотрудников и вдохновить их работу. Когда вы кому-то доверяете, вы верите в него. Людей вдохновляет, когда они знают, что их лидеры верят в их способность добиваться результатов.

Как молодой руководитель, у меня был начальник, которому я доверял не только потому, что он был прозрачен со мной, но, что более важно, потому, что он верил в меня. Он создал среду, которая помогла мне расти и процветать. Например, он назначил самые важные стратегии корпоративного роста моей команде и мне. Такой уровень доверия вдохновил нас действовать не только ради использования уникальной возможности, которая была предоставлена ​​нам, но и в равной степени для того, чтобы доказать тем, кто выше моего начальника, что это было правильное решение для организации.Мы хотели, чтобы наш босс заслужил уважение и признание за принятое им смелое решение оказать такое значительное доверие самому молодому руководителю и команде в организации — и не подвести его.

Чтобы вдохновить сотрудников на оптимальную работу, необходим лидер, который может видеть в людях не только очевидное. Вдохновение исходит не от того, что вы включаете и выключаете, а от постоянного поведения, инициируемого разными способами, которое заставляет ваших сотрудников чувствовать, что они важны и что вы искренне заботитесь.

.