Как научиться красиво говорить: советы, упражнения, книги
советы эксперта
Подробный гид по красивой и грамотной речи.
Оглавление:
1. Что такое красивая и грамотная речь
2. Зачем нужно учиться красиво говорить
3. Советы, как говорить красиво
4. Как избавиться от слов-паразитов
5. Как пополнить словарный запас
6. Упражнения на улучшение речи
7. Как сделать речь красивее и музыкальнее
8. Как научиться красиво излагать мысли
9. Один лайфхак как улучшить речь
10. Как научиться красиво говорить: книги
Управляй голосом!
Упражнения для дикции, видео-уроки для уверенного звучания, подкасты о психологии и здоровье голоса.
Бесплатные уроки в Telegram
Что такое красивая и грамотная речь
Красивая речь — образная, логичная, последовательная, но в то же время эмоциональная.
За ней легко следить. Спикер помогает увидеть картину, представить ситуацию. Слушатель будто смотрит кино, ему не нужно напрягаться, чтобы уловить смысл.
Грамотная речь — речь без слов-паразитов, с правильными ударениями и произношением, с легким и понятным синтаксисом.
Зачем нужно учиться красиво говорить
Умение красиво говорить поможет быть более убедительным, добиваться своих целей и воздействовать на людей.
Давайте разберем, как научиться красиво говорить и выражать свои мысли.
Советы, как говорить красиво
1. Отдавать, а не брать.
Мысли о том, как аудитория оценит голос, одежду, материал, закрепощают оратора. Все внимание уходит на восприятие себя, желание понравиться. Выдающиеся ораторы концентрируются на том, что они могут дать аудитории. Это смещает фокус с себя на других.
Проблема в том, что многие спикеры хотят не отдавать, а получать.
Особенно это заметно, когда задаешь вопрос, а тебе вместо ответа говорят что-то вроде: «Купите мою книгу и узнаете». Очевидно, что так они пытаются увеличить продажи своих книг, но это берущая позиция.
Плохо, если на каждом слайде презентации указаны электронный адрес, ссылки на соцсети и сайт. Если первое, что делает спикер в начале выступления, это рассказывает о себе. «Привет, меня зовут Доктор Бла-бла-бла, у меня шесть ученых степеней, я работал в пятидесяти пяти компаниях, я консультирую руководителей и директоров».
Очень легко определить, кто дает, а кто берет. Взгляните на лучших спикеров — например, в топе выступлений на конференции TED. Это Сэр Кен Робинсон, Эми Кадди, Брене Браун, Гарри Каспаров. Абсолютно все они пришли, чтобы отдавать. Им ни от кого ничего не нужно, даже одобрения. Я не знаю ни одного хорошего спикера, который, стоя за кулисами, сказал бы: «Я хочу вызвать громкие овации». Овации будут, если вы их заслужите. Если люди решат, что вы дали им нечто ценное.
Если они почувствуют, что вы пришли не за аплодисментами.
Примеры выступлений Эми Кадди и Гарри Каспаров
2. Вовлечение через искренность.
Прежде чем спрашивать советы у знакомых и друзей, вы должны понять себя. Только тогда выступление вдохновит и даст полезную информацию. Прислушайтесь к себе перед тем, как просить помощи. Потому что аудитория чувствует, искренни ли вы. Если вы не можете оставаться собой, то никогда не сумеете вовлечь зрителей или слушателей. Оставаться собой означает знать, ради чего ты вышел на сцену. Что ты хочешь дать этим людям? Цель должна нести более высокий смысл, чем аплодисменты, лайки и комплименты.
3. Понимание ситуации.
Иногда во время выступлений все идет не по плану. Поэтому нужно быть гибкими, уметь считывать ситуацию и адаптироваться к обстановке.
Например, перед вашим выступлением была вечеринка с алкоголем.
Вы рассчитывали на одно состояние аудитории, а оно оказалось другим. Немного подкорректируйте план, пошутите: дайте понять, что вы не слишком серьезно настроены. Тогда аудитория будет с вами на одной волне. Нужно уметь подстроиться и повести за собой.
4. Смелость оратора.
Нужна немалая храбрость, чтобы выступить с длинной речью. Может быть, вам страшно во время выступления, вы волнуетесь о внешнем виде, боитесь чужого мнения, критики, того, что недостаточно хороши, что сделаете оговорку…
Но, если вы хотите убеждать, если вы хотите менять людей, нужно быть смелым. Самое мощное, что вы можете сделать, — поделиться историей. В этом много силы. Мозг мыслит картинками, а история помогает нарисовать их в головах других людей.
Как-то исследовали лучшие выступления на TED, миллионы, миллионы хитов. 85 % из них были построены вокруг историй. История позволяет аудитории внимательно слушать и испытывать эмоции.
Никогда не рассказывайте истории без сути, но никогда не передавайте суть без историй. Позвольте истории привести слушателей туда, куда вы хотите. Она поможет сделать успешным выступление в любой сфере.
Как избавиться от слов-паразитов
Чаще всего слова-паразиты возникают из-за неуверенности, незнания ответа. Вот несколько советов, как сделать речь чище.
1. Запустите счетчик.
Выступите с речью на несколько минут перед другом, супругом или коллегой. Слушатель должен подсчитать количество слов-паразитов за определенное время. Проанализируйте результаты.
При регулярной тренировке таких слов станет меньше.
2. Запишите себя.
Запишите свой голос на аудио или видео и проанализируйте речь. Если вы только учитесь публичному выступлению, советую начать с аудио, так как видеозапись сложнее оценивать, а потом уже переходите на нее. Обращайте внимание на выражение лица, на то, что происходит с вашими глазами, когда вы.
.. э-э-э… заполняете паузы.
3. Готовьтесь заранее.
Подготовка к выступлению уменьшает количество слов-паразитов в речи. Мозгу требуется время, чтобы создавать слова на лету. Это увеличивает когнитивную нагрузку, есть вероятность зависания и дополнительного времени для подбора слов. Репетиция поможет сделать выступление более гладким.
4. Сделайте паузу, подумайте, ответьте.
Не знаете, что сказать, или нужное слово ускользает? Не произносите «э-э-э-э». Сделайте паузу. Обдумайте свой ответ. Это может придать речи такую же силу, как и ударение на нужном слове. Когда мы используем слова-паразиты, мы мыслим вербально: вербализируем мыслительный процесс.
5. Замедлитесь.
Если вы говорите слишком быстро и у вас несовершенная дикция, слова смазываются, речь превращается в кашу. Замедлившись, вы не только избавитесь от лишних слов, но и сделаете речь яснее.
Как пополнить словарный запас
Вы сможете интереснее и красочнее описывать события, эмоции и идеи, если расширите словарный запас.
Уделяйте этому 5–10 минут ежедневно: без дисциплины процесс затянется.
1. Чтение. Важно изучать новые слова в контексте, в окружении других слов, в тексте. Когда читаете, подчеркивайте новые слова.
2. Флеш-карты. Быстрый способ расширить словарный запас — изучать ежедневно по несколько новых слов с помощью флеш-карт. Можно скачать приложение на телефон и тренироваться. Для начала, например, одно слово в день, дальше — больше.
3. «Слово дня». Можно подписаться на телеграм-канал «Новое слово» или скачать приложение и пополнять словарный запас каждый день.
Наберите в поиске Телеграма «новое слово» или «слово дня» и подпишитесь на любой понравившийся канал.
6. Музыка, подкасты, аудиокниги. Словарный запас расширяет не только чтение, но и музыка, аудиокниги. Выбирайте хорошо пишущих исполнителей. Среди них, например, Борис Гребенщиков и Оксимирон.
Упражнения на улучшение речи
1.
Разогреть голос.
Голосовые разминки обычно больше ассоциируются с дикторами и вокалистами, но ораторам они тоже полезны. Самое простое, что можно сделать, — попеть ноты вверх и вниз от самой низкой ноты к самой высокой. Это поможет разогреть голосовые связки и подготовить их к нагрузке. Ораторам не нужно попадать в определенные ноты, но расслабиться перед выступлением важно. Приучите себя делать такие разминки дома, чтобы прийти на выступление разогретым.
2. Записать основные тезисы.
Записывание помогает лучше визуализировать и усваивать информацию, чем проговаривание. Выступление может отлично звучать в голове или когда вы проговариваете его вслух, но при конспектировании можно обнаружить, что забыт какой-то важный момент или что один из пунктов лишний. Набросайте основные моменты, структуру выступления на бумаге и используйте их как основу.
Пример структуры выступления
Вступление
Главный тезис
• Доказательство 1
• Доказательство 2
• Доказательство 3
Второй тезис
• Доказательство 1
• Доказательство 2
• Доказательство 3
Третий тезис
• Доказательство 1
• Доказательство 2
• Доказательство 3
Заключение и выводы
3.
Работать над осанкой.
Осанка помогает улучшить первое впечатление, влияет на голос и подачу. Сложно энергично и уверенно говорить ссутулившись. Кстати, у меня есть статья о том, как осанка влияет на звучание.
Устанавливайте зрительный контакт с людьми и глубоко дышите.
4. Импровизировать.
Когда репетируете, пробуйте сформулировать мысль другими словами, придумывайте метафоры, меняйте речевые обороты. Повторяя речь слово в слово, вы становитесь похожи на робота. Намеренно играйте с разными словами, фразами и эпитетами. Это сделает выступление более естественным.
5. Экспериментировать с темпом.
Разные люди говорят в разном темпе, но, возможно, ваша речь лучше воспринимается в медленном. Поиграйте с разными темпами и послушайте, какой из них звучит лучше. Это разнообразит выступление и форму подачи.
Паузы, смена скорости речи, изменение громкости — помогают вернуть внимание аудитории.
6. Записать выступление.
Запишите выступление, чтобы послушать и посмотреть, как вы говорите. Это поможет найти нюансы, которые вы в себе не замечаете: например, делаете слишком длинные паузы или пожимаете плечами после каждой фразы. Запомните недочеты и избавьтесь от них.
7. Выступать без подготовки.
Для этого упражнения установите таймер на одну минуту и запишите себя. Задача — импровизированный рассказ на любую интересную вам тему. Единственное правило — нельзя готовиться. Это упражнение помогает комфортно говорить без подготовки и избавляет от страха под названием «мне нечего сказать».
8. Рассказать историю фотографии.
Рассказывание историй — важное умение для вовлечения аудитории и развития красноречия. Плюс это помогает людям запомнить информацию, которой вы делитесь.
Найдите интересную фотографию, расскажите о ней историю и запишите себя.
Придумайте, кто эти люди, их мечты, мотивы — все, что поможет рассказать о них убедительный рассказ.
9. Придумать определение.
Для этого упражнения выберите слово, определение которого не знаете, и запишите авторитетный рассказ о его значении. Обратите внимание на то, что происходит с вашим голосом и интонациями, усиливают ли они или ослабляют впечатление.
Помните, что даже «идеальное» выступление кто-то может раскритиковать, всем понравиться сложно.
У меня есть отдельный вебинар «Как научиться красиво говорить на камеру».
Как сделать речь красивее и музыкальнее
Ко мне на консультации приходят разные люди, и у каждого своя манера говорить, своя музыка речи, как я это называю. Я все думал: как же объяснить на примере, что такое музыка речи? И, наконец, нашел музыканта, который превращает любую речь в ноты и играет ее.
Послушайте, как это звучит:
Или речь Трампа:
В этих примерах слышно, что речь, как и музыка, имеет темп, ритм, интервалы, мелодию — всё это и есть музыка речи.
У каждого человека эти характеристики разные. По сути, когда мы говорим, мы поем. Но пение отличает длительность этих нот — в вокале мы тянем звук.
Возьмем одну характеристику — темп. В музыке выделяют медленный, средний и быстрый темпы. Для них придуманы разные обозначения: широко, очень медленно или очень оживленно и т. п.
Обычно темп указывают в правом или верхнем углу, так музыкант понимает с какой скоростью играть произведение.
Если вы послушаете речь близких и знакомых, то услышите, что каждый человек говорит с разной скоростью, в зависимости от того, какой у него темперамент и характер. Также темп может меняться от ситуации: один — на пляже, другой — при выигрыше крупной суммы.
Средний и быстрый темп речи, например, у Ивана Урганта. Его темперамент проявляется в том, с какой скоростью он говорит.
А Семен Слепаков говорит медленно. В этом тоже отражается темперамент: неспешность, задумчивость.
В нотах каждого произведения есть указания композитора, в каком темпе нужно играть произведение. Так же и у каждого человека будто бы есть прописанный темп речи.
Примеры темпов в музыке
Это лишь небольшая часть темпов, их гораздо больше: от очень медленных до очень быстрых.
Хорошая новость в том, что мы можем менять свой темп, ритм, громкость, интервалы в зависимости от задачи.
Речь — музыка, нужно лишь начать ее слышать.
Как научиться красиво излагать мысли
Я разобрал на примерах, что такое скучная речь и что такое интересная.
Плохо, когда:
1) речь звучит монотонно, на одной ноте;
2) голос не выражает чувств;
3) с первых слов понятно, что дальше будет неинтересно.
То же самое происходит, когда хочешь поделиться историей, но рассказ не увлекает. Историей может быть ведение вебинара, запись сторис или публичное выступление.
Во всех этих ситуациях вы рассказываете и либо заражаете интересом, либо нет. Мелодика речи, когда человек звучит скучно, — ровная линия и монотон. Это как если бы пианист играл всего две ноты.
Здесь же мы видим перепады, мелодия подвижная. Интересно наблюдать за таким развитием. В этом и секрет техники красивой речи.
Один лайфхак как улучшить речь
Итак, речь — это та же музыка: ритм, темп, интервалы, тональность. Если не пользоваться этими инструментами, становится скучно слушать, монотонный ритм усыпляет.
Чем больше нот, интервалов, смены ритма в речи, тем интереснее человек звучит.
Хороший пример — комик Луи Си Кей. Послушайте, как он пользуется всеми средствами выразительности. Тут есть и смена ритма, и паузы, он не сидит на одной ноте, пользуется громкостью. Луи ведет нас по истории, и это интересно.
Я специально взял примеры на английском, чтобы не отвлекаться на слова.
Кто-то может возразить, что английский и русский звучат по-разному. Да, но средства выразительности остаются теми же! И в русском, и в английском есть ритм, интервалы, тональность, паузы.
Пример скучной речи
Пример интересной речи
Чему тут можно поучиться:
1. Каждое слово осмысленно, разобрано по косточкам.
2. Слышны дополнительные нюансы, смыслы, которые при чтении глазами можно было упустить.
3. Сразу возникает кино, видишь то, о чем говорит рассказчик.
4. Речь не монотонна, есть движение вперед.
5. Чувствуется соучастие рассказчика, что это не просто пересказ текста.
Первую фразу: «Три девицы под окном. Пряли поздно вечерком» — обычно читают спокойно, нейтрально. Но и здесь Константин нашел нюанс: им было скучно, нечего делать, поэтому они мечтают.
Почему это так интересно звучит? Сказка подробно разобрана, тщательно проработаны детали.
Без этих деталей получился бы просто доклад и игра интонациями.
Внимание к деталям — ключ к красивой речи.
Как научиться красиво говорить: книги
- Искусство говорить и слушать. Мортимер Адлер.
- TED TALKS. Слова меняют мир. Андерсон Крис.
- Стивен Е. Лукас. Искусство говорить публично.
- Откровения оратора. Скотт Беркун.
- Искусство отвечать на провокационные вопросы. Сергей Кузин.
- Искусство словесной атаки. Карстен Бредемайер.
- Уроки убеждения от лидера Apple Стива Джобса. Галло К.
Упражнения для развитие дикции от профессионального диктора
Как сделать голос ниже: заговори красиво и уверенно
Как потерять голос: что нужно знать, чтобы не остаться без голоса
Подпишитесь в соцсетях
Искусство говорить красиво
журнал
Искусство говорить красиво
Как научиться говорить так, чтобы вас услышали
Замечали ли вы, как проблемы с техникой речи, отсутствие четкой дикции и однообразные интонации мешают воспринимать оратора? Красивая и многогранная речь – это настоящее искусство, постичь которое доступно абсолютно всем, стоит только приложить усилия.
“
Чтобы научиться говорить, надо начать говорить. Остальное зависит от желания и времени, которое вы готовы потратить на себя.
Егор Архипов
куратор факультета речевых технологий Part Academy
В чём залог красивой, уверенной и убедительной речи?
Сегодня мы разберём четыре основных инструмента, которым нужно уделить особое внимание при работе над речевыми навыками.
Почему интонация так важна?
Интонация придает смысл тексту и помогает организовать его.
Оживить речь можно только при помощи интонации. Кому интересно слушать монотонный текст? Интонационные рисунки, изменение речевого тона помогут сделать акценты в вашей речи в тех местах, на которые нужно обратить внимание.
Вы можете произнести одну и ту же фразу сотнями новых оттенков. Почему бы не использовать это богатство, чтобы сделать речь более эмоциональной и мелодичной?
Дикция
Это основа для воспринимаемой и понятной речи.
Если вы хотите удержать внимание аудитории и корректно донести свои мысли до слушателя, без хорошей дикции не обойтись.
Основная причина проблем с дикцией – это вялость артикуляционных мышц. Решить ее помогут регулярные тренировочные упражнения, которые включат в работу все мышцы голосового аппарата. Уже через несколько недель вы заметите, как произносимые звуки перестанут проглатываться и залипать, а речь станет более четкой и понятной.
тест: есть ли у тебя актёрские способности?
| пройти тест! |
Темп
Важно уметь придерживаться среднего темпа речи — считается, что оптимальным является скорость 120 слов в минуту.
Чтобы стать интересным докладчиком и собеседником, к словам которого хочется прислушиваться – важно обратить внимание на темп речи. Общение с тараторящим собеседником, равно как и с человеком с медленной и тягучей речью очень утомляет.
Также важно уметь изменить скорость речи в зависимости от цели, которую вы преследуете. В том месте, где необходимо подчеркнуть важность, нужно замедлиться. А чтобы придать эмоциональную окраску своим словам, лучше сделать небольшое ускорение.
Паузы
Именно паузы делают речь красноречивой, выразительной и живой.
С помощью пауз можно сделать акцент на самом главное, придать словам убедительность и выразительность, дать вашему слушателю время, чтобы осмыслить речь и сделать выводы.
Большое значение паузам в речи придавал К.С. Станиславский, о чем можно почитать в его книге «Работа актера над собой». Он был убежден, что «подлинное искусство возникает тогда, когда актер, овладев начальной стадией искусства речи — логикой речи, научится раскрывать и выявлять подтекст через психологическую паузу».
Обычно в разговорной речи мы не придумаем значение важности пауз, хотя, безусловно, они помогают сделать любую речь выразительнее..jpg)
Однако актеры много работают с художественными текстами, не только «раскрашивая» его интонационно, но и расставляя в нем паузы, тщательно обдумывая каждую.
Подведём итоги
Чтобы научиться говорить красиво, вам необходимо уделить особое внимание четырём понятиям:
- Интонации. Она даёт тексту смысл и способствует его организации.
- Дикции. Без хорошей дикции вы не сможете зацепить внимание аудитории.
- Темпу. Научившись управлять скоростью своей речи, вы станете успешным докладчиком.
- Паузам. С помощью пауз можно придать словам убедительность и выразительность.
Всё еще думаете, как подобрать слова в той или иной ситуации и сделать так, чтобы вас услышали?
Не думай, действуй! Записавшись на наши курсы, вы сможете постичь искусство говорить красиво на практике, под руководством наших педагогов.
курсы для начинающих
Для тех, кто только начинает свой путь на сцену
курсы для начинающих
Для тех, кто только начинает свой путь на сцену
Актерское мастерство
Речь, дикция и сторителлинг
Другие статьи
Как научиться красиво говорить: 21 совет – Sprintally®
Каждому человеку желательно стремиться улучшить свои коммуникативные навыки, для чего необходимо знать, как научиться красиво говорить.
Неважно, говорим ли мы перед многотысячной аудиторией или просто доносим информацию до десятка сотрудников, основной принцип один и тот же: при контакте с несколькими людьми одновременно, для достижения успешного результата, Важно эффективно передать информацию таким образом, чтобы она была принята в неискаженном виде и не была забыта через пять минут.
1. Учиться и использовать новое слово каждый день
Эта, казалось бы, простая задача требует некоторых усилий.
Некоторые слова в связи с их специфичностью вряд ли будут применяться в разговоре каждый день. Кроме того, иногда бывает трудно вспомнить, что вы ели на завтрак, поэтому запоминание нового слова может стать серьезной проблемой.
Несмотря ни на что, продолжайте прилагать усилия, и вскоре вы начнете получать удовольствие от этой повседневной задачи. Это обязательно окупится с лихвой, когда нужно будет произнести речь и подобрать нужные слова на лету.
2. Практика выступления без подготовки
Публичное выступление не должно состоять исключительно из заранее подготовленной речи.
Во многих случаях может не быть времени на подготовку.
Даже когда у вас достаточно времени, важно не перепланировать свою речь. Слушателям не нравится, когда они читают информацию. Публичное выступление следует рассматривать скорее как беседу, чем как чтение стихов.
Важнейшими навыками ведения спонтанного общения являются уверенность и умение расслабиться.
Волнение — самое большое препятствие на пути к тому, чтобы стать красноречивым оратором.
Если вы хотите научиться красиво говорить, вы должны быть уверены в себе, в своих знаниях и, самое главное, должны научиться расслабляться.
3. Говорите простым языком
Писатели, продавцы и ораторы знают, что это рабочий принцип, и не без причины. Простая речь производит большее впечатление на сознание слушателя.
Хотя и есть соблазн предположить, что речь, состоящая из заумных слов и фраз, является ключом к красноречию, довольно часто все обстоит с точностью до наоборот. Лишние слова только отвлекают внимание, и впечатление, которое вы оставите у своей аудитории, будет примерно таким: что это было?
Несомненно, богатый словарный запас добавит вашему красноречию феерическую изысканность, но для того, чтобы речь была по-настоящему эффектной и запоминающейся, использование «красивых» слов не должно быть слишком частым.
Только помните, что не нужно переусердствовать. Переживание каждого слова в каждом предложении повышает уровень нагрузки на умственную деятельность, и вам будет сложнее говорить красиво.
Поэтому говорите просто, и пусть ваше красноречие развивается естественным образом.
4. Знай силу тишины
Люди, умеющие красиво говорить, знают силу тишины, и если им приходится сделать паузу, они используют этот момент в своих интересах.
Молчание создает неопределенность и может сделать следующее утверждение более выразительным.
В тишине заключена сила, и лучшие ораторы знают, как использовать ее с пользой.
5. Устранение слов-паразитов
Когда люди чувствуют себя некомфортно, нервничают и не знают, что сказать, они склонны заикаться и заполнять тишину ненужными словами или звуками.
Замените нелепые междометия, такие как «Хм», «Эххх», «Аххх», на слова, которые действительно имеют смысл: «Перейдем к…», «Еще одно важное соображение…», «Перейдем к разговору…» .
Такие фразы являются наполнителями, которые помогают продлить тишину, когда вам нужно время подумать.
6. Сленг – помеха
Лучшие ораторы оставляют жаргон и профессиональный сленг дома.
Знаете ли вы разницу между неопытным продавцом и продавцом-профессионалом? Неопытный продавец может запутать вас и оставить в замешательстве, тогда как профессионал позволяет почувствовать себя более образованным и интеллектуально развитым, чем вы думали о себе.
Сленг предназначен для людей, занятых в вашей сфере деятельности, чтобы трудовой процесс проходил быстрее.
Не используйте его, чтобы произвести впечатление на других людей. Вместо этого слушатели будут в недоумении, а общение будет явно неэффективным.
7. Будьте лаконичны
Когда вы дойдете до сути и донесете нужный смысл, не стоит продолжать мусолить тему, ибо в этом нет смысла. Никто не хочет растворяться в вашем потоке сознания.
Скажите, что вы хотите сказать, используя наименьшее количество слов, но так подробно, чтобы люди могли представить это с полной ясностью.
В одном случае подробности могут быть действительно нужны, в другом они заставят слушателей уснуть.
Говорите то, что хотите сказать, и делайте это хорошо.
8. Помните цитаты
Оскар Уайльд однажды сказал: «Цитата — отличная замена остроумию».
Возможность дать правильную цитату в разговоре — это действительно круто.
Думаете, заучивание цитат — пустая трата времени? Может быть. Но произвести сильное впечатление на женскую половину вы точно сможете.
9. Сосредоточьтесь на последнем звуке
Избегайте бормотания, прилагая сознательное усилие, чтобы полностью произнести каждый слог.
Обратите особое внимание на последние слова в предложении.
10. Изучите выступления известных спикеров
Вам нужно вдохновение? Смотрите выступления известных спикеров и анализируйте их речь.
Они непременно обучились мастерству красноречия и могут стать для вас примером, как профессионально владеть своим словом.
11. Говорите уверенно
Как научиться красиво говорить? Говорите уверенно.
Даже если вы разговариваете по телефону, то, как вы себя чувствуете, влияет на то, как люди воспринимают информацию, которую вы сообщаете.
12. Говорите громко
Для развития красноречия говорите достаточно громко, чтобы люди, находящиеся дальше всего от вас, могли слышать ваш голос, но не так громко, чтобы создавать неудобства ближайшим слушателям.
Никогда не повышайте голос до крика. Если вы оказались в таком положении, попросите микрофон или попросите своих слушателей подойти к вам.
13. Говорите с разной скоростью
Речь, которая звучит с одинаковой скоростью, быстро превращает вашу речь в монотонный гул.
Вместо этого замедлите или ускорьте передачу в зависимости от важности передаваемой информации.
Говорите медленнее, когда сообщаете новую или более важную информацию, чтобы учащиеся могли ее полностью усвоить.
14.
Думай, прежде чем говоритьБезусловно, один из важнейших принципов красноречия — знать, о чем говоришь.
Четкое представление о том, что вы хотите сказать, позволит вам организовать свои мысли во взаимосвязанную структуру. Это совсем не сложно.
15. Ориентация на слушателей
Учиться красиво говорить имеет смысл только в том случае, если люди слушают вас, но они не будут этого делать, если вы думаете о чем-то другом, или ваш взгляд постоянно блуждает по аудитории.
Красноречие без сосредоточенного внимания — это простой звук.
Старайтесь не оглядываться по сторонам, иначе вы будете выглядеть нечестно. Если вам нужно просмотреть свои записи, используйте только взгляд, но не кивайте головой.
16. Расположите свое тело
Добавьте выразительности словам, двигая телом.
Например, если вы выступаете на сцене, вы можете перемещаться с одного места на другое, чтобы подчеркнуть новую мысль.
Точно так же, сидя за столом на конференции, немного наклонитесь вперед, когда хотите на чем-то сосредоточить внимание.
17. Выпрямите спину
Красиво говорить — это больше, чем просто владеть словом. Не менее важен язык тела.
Положение спины является основой вашего языка тела и, следовательно, источником вашего красноречия.
Сутулость, как будто вы заявляете о неуверенности в себе и своих словах.
Прямая, но расслабленная поза дает умственное и физическое состояние, в котором слова текут плавно и легко.
18. Поднимите подбородок
Положение головы так же важно, как и положение спины, что подчеркивается во многих общеупотребительных терминах.
Например, «смотреть вверх» означает проявление уверенности и решительности. «Голова вниз» означает, что вы побеждены.
По физиологическим причинам рекомендуется держать голову прямо. Если ваша голова наклонена вниз, ваша шея напрягается, и вы не сможете четко произносить слова, что приведет к бормотанию.
19. Поддержите слова жестом
Используйте жесты рук для выделения ключевых моментов.
Самый простой способ овладеть этим навыком — смотреть выступления знаменитостей и ораторов.
Обратите внимание, движения их рук кажутся продолжением слов.
Если вы не склонны активно использовать жесты, держите руки расслабленными. Затеянные игры с вашими очками, шуршание бумаг, а также царапание вашего тела будут отвлекать аудиторию от выступления и негативно скажутся на вашем красноречии.
20. Недостатки
Определив свои недостатки, создайте план их устранения.
Одна из стратегий их устранения — каждый раз решать конкретную проблему. Например, сосредоточьтесь на избавлении от слов-паразитов в понедельник и на уверенности в своей речи во вторник.
21. Практика, практика, практика
Стивен Кинг писал о мастерстве слова: «Если вы хотите стать писателем, вы всегда должны делать две вещи: много читать и много писать».
Постоянно упражняйтесь в желании научиться красиво говорить день за днем, и вы непременно овладеете инструментом красноречия.
язык тела, Навыки общения, разговор, повседневная жизнь, жизнь девушки, Вдохновение, жизнь, советы по жизни, лайфхак, Стиль жизни, Мужская жизнь, мотивационный спикер, люди, Личное развитие, личность, говорить, говорить красиво, Трюки, женская жизнь
Как стать более красноречивым: 8 секретов, как стать лучшим оратором
Чтение речи позволяет подготовиться. Но как насчет тех людей, которые звучат отрепетировано в повседневных разговорах?
1 / 8
Tatiana Ayazo/Rd.com
Слушайте, как вы говорите
Мы знаем, что это ужасно, но ничто так не раздавит эти словесные тики, как прослушивание собственной речи. Запишите себя в естественном разговоре; например, воспроизведите телефонную конференцию или попросите друга взять у вас интервью на пленку. Прислушивайтесь к техническим проблемам, таким как слова-паразиты, разговоры, монотонные и повторяющиеся предложения, а также любые привычки, которые звучат неловко или неудобно.
Выявление проблемы — первый шаг к ее решению. Эти темы для начала разговора сделают вас более интересным.
2 / 8
Tatiana Ayazo/Rd.com
Следите за своей скоростью
Не уверены, говорите ли вы слишком быстро или слишком медленно? Попробуйте следующее: скопируйте и вставьте отрывок из 160 слов в текстовый процессор. Прочитайте отрывок вслух (со стандартной скоростью разговора), записывая себя на магнитофон. Сколько времени это заняло у вас? Это должно быть близко к минутной отметке, говорит Кэрол А. Флеминг, автор книги
3 / 8
Tatiana Ayazo/Rd.com
Удалите слова-паразиты
Если вам интересно, как быть более красноречивым, это, вероятно, потому, что вы поймали себя на чрезмерном использовании таких слов, как «гм», «нравится» и «ааа», из-за чего вы можете звучать неуверенно и невнятно.
Замените эти наполнители более красноречивыми переходами, предлагает сотрудник Forbes Селена Резвани. «Одна из функций «Эм» — сказать вашей аудитории, что вы еще не закончили говорить и вам нужно собраться с мыслями», — пишет она. «Давайте перейдем к…», «Еще одно важное соображение…» и «Давайте перейдем к разговору о…» — отличные замены.
4 / 8
Татьяна Аязо/Rd.com
Сосредоточьтесь на конечном звуке
Избегайте запинок или бормотания, прилагая сознательные усилия, чтобы полностью произнести каждый слог. Обратите особое внимание на T s в сокращениях и последних словах предложений. Вот как присоединиться к разговору на вечеринке.
5 / 8
Tatiana Ayazo/Rd.com
Изучение других спикеров
Членистоногие учатся у других артикуляционных носителей. Нужно вдохновение? Найдите радиопередачу или подкаст, который вам нравится, и проанализируйте речь ведущего. Он или она, вероятно, раздавил любые словесные тики и может помочь вам определить эффективные модели речи.
6 / 8
Татьяна Аязо/Rd.com
Говорите уверенно
Как быть более красноречивым? Говорите уверенно. Даже если вы разговариваете по телефону, то, как вы держите себя, влияет на то, как люди воспринимают ваши идеи. Растяните голосовые связки, держите подбородок параллельно полу и сидите прямо, а также избегайте слишком частых движений руками (исследования показывают, что сложенные на столе руки вызывают доверие).
7 / 8
Tatiana Ayazo/Rd.com
Подумай, прежде чем говорить
Возможно, самый важный прием для более членораздельной речи? Знайте, о чем вы говорите. Четкое представление о том, что вы хотите сказать, позволит вам организовать свои мысли в связную структуру. Это так просто.
8 / 8
Tatiana Ayazo/Rd.com
Устраните свои слабости
После того, как вы определили свои слабости, составьте план их устранения.