Избавиться от расширенных пор на лице: Хочу избавиться от расширенных пор

Перезвоните мне

Причины появления расширенных пор

Пора – это проток, через который сальная железа выделяет на поверхность кожи сальный секрет. Смешиваясь с потом, он превращается в эмульсию — себум. В норме у взрослого человека в день может выделяться до 20 граммов этого вещества. Но из-за влияния внешних и внутренних факторов организм может производить его больше, чем нужно. В результате появляются жирный блеск, расширенные поры и черные точки.

Поры, как и наша внешность, передаются нам «в подарок» от родителей. Поэтому наследственность – основная причина имеющихся больших пор.

Но есть и дополнительные причины, которые могут повлиять на состояние кожи и вызвать обильное выделение кожного сала:

• самостоятельные непрофессиональные чистки лица;

• гормональные перестройки организма;

• неправильное питание;

• стрессы;

• эндокринные и пищеварительные нарушения;

• инфекционные заболевания.

Как сузить поры: косметологические процедуры

Косметологические процедуры играют очень значимую роль в борьбе за уменьшение пор. Они помогут снять мертвый ороговевший слой, осветлить поры и подсушить их содержимое.

Если поры заметно расширены, то можно порекомендовать такие процедуры:

• Чистка лица (механическая и ультразвуковая). Механическая чистка более глубокая, выполняется вручную или с помощью специальных инструментов: ложки Уно и петли Видаля. Ультразвуковая чистка более щадящая и безболезненная, делает кожу мягкой и нежной, но дает непродолжительный эффект.

• IPL. Один из вариантов — лечение импульсным светом, фотоомоложение. Лазер стимулирует в коже обменные процессы, что приводит к уменьшению сосудистых звездочек, пигментации и расширенных пор.

• Криотерапия. Это процедура, суть которой — в воздействии холода на кожу. Криотерапия ускоряет обменные процессы и стимулирует метаболизм в клетках.

• Пилинги. Для более молодой кожи подходят фруктовые и миндальные, а для более зрелой – карбоновый лазерный пилинг.

• Мезотерапия. Это инъекционная методика введения в кожу мезококтейлей, содержащих полезные антиоксиданты, витамины, минералы. Комплекс процедур заметно улучшает качество кожи, делая её гладкой, рельеф ровным, а поры стянутыми.

Записаться на консультацию

Как бороться с расширенными порами в домашних условиях

Как убрать расширенные поры, не обращаясь к косметологу? Если проблема не слишком выражена, с ней могут справиться и самостоятельные уходовые процедуры. Например, такие:

• Энзимы. Для домашнего косметического ухода большего всего подойдет очищение энзимами. Это вещества, которые растворяют верхний ороговевший слой кожи, проникают в пору, удаляют внутренние загрязнения. За счет этого пора уменьшается. К энзимам относятся такие ферменты, как папаин, трипсин, бронелайн. Использование средств с их содержанием раз в неделю позволит через месяц полностью обновить кожу. Энзимы входят в состав сывороток, пилингов, масок.

• Дарсонвализация. Это метод предполагает воздействие импульсов электрического тока с помощью аппарата “Дарсонваль”. Специальные насадки для лица ускоряют процесс регенерации клеток и сужения пор.

• Отшелушивание кожи. Скрабы желательно использовать 1-2 раза в неделю. Они должны быть щадящими, без грубых частиц, иначе есть риск травмировать кожу. Домашние пилинги помогут отшелушить кожу и удалить омертвевшие клетки.

• Маски. Они могут быть как увлажняющими, так и себорегулирующими. Например, маски с экстрактом алоэ, авокадо, водорослей, глицерином, гиалуроновой кислотой и коллагеном. Маски с натуральной белой глиной и углем отлично очищают кожу и борются с сальным блеском.

• Декоративная косметика. Если вам срочно нужно на важное мероприятие, то замаскировать расширенные поры можно с помощью консилера. Нанесите его на проблемные зоны, а затем перекройте его тональной основой и закрепите эффект легкой пудрой. Однако каждый день так делать не стоит, чтобы избежать повышенного загрязнения пор.

Этапы ухода за кожей с широкими порами

Обычно обладательницы жирной кожи, на которой, как правило, расширенные поры, всеми способами стремятся ее подсушить. Но если перестараться и пересушить кожу, то ороговевший слой нарастает, а пора при этом закупоривается.

Сальная железа работает по-прежнему активно, но выход наружу перекрыт, в результате чего могут образовываться комедоны. Поэтому очень важно адекватно и грамотно подходить к вопросам ежедневного ухода.

Чтобы не усугубить проблему с порами, не рекомендуется:

• Проводить чистки лица самостоятельно. Когда вы вручную удаляете содержимое поры, то она становится зияющей, а сальный секрет набирается еще активнее.

• Агрессивно очищать. Большой ошибкой в уходе за проблемной кожей является очищение «до скрипа». Используя агрессивные средства, вы только раните кожу, а не помогаете ей. Поэтому все этапы ухода должны быть деликатными и подобранными специально для вашего типа кожи. Золотым стандартом будет использование средств с матирующим эффектом. Одновременно они будут увлажнять кожу и в течение дня нормализовывать работу сальных желез, сужая поры.

• Перекрывать появившийся жирный блеск пудрой. Так мы еще больше закупориваем поры. Для борьбы с избыточным кожным салом подходят матирующие салфетки.

Основные этапы ухода за кожей с широкими порами выглядят так:

• Снятие косметики с помощью мицеллярной воды или гидрофильного масла. Этот предварительный этап лучше не пропускать для более тщательного очищения.

• Умывание. В составе очищающих гелей и пенок должны присутствовать салициловая кислота, пробиотики, термальная вода, но не должно быть парабенов и спирта. Желательно, чтобы на этикетке стояла пометка «для кожи, склонной к жирности».

• Тонизирование с матирующим эффектом. Тоник помогает завершить этап очищения и восстановить уровень pН.

• Увлажнение. Жирную кожу обязательно нужно увлажнять, поэтому хорошо, когда в составе крема содержится гликолевая и гиалуроновая кислоты. Текстура средства при этом должна быть легкой (сыворотки, флюиды, эмульсии).

• Крем с матирующим эффектом. Это завершающий этап увлажнения. Крем уменьшит жирный блеск и отрегулирует выделение сала.

Желательно использовать все средства одного бренда, чтобы они работали комплексно. Если же вы не знакомы с реакцией кожи на новые косметические средства, то желательно сначала приобрести их в маленьких объемах. У многих марок существуют пробники по 15-30 мл.

Записаться

Как избавиться от расширенных пор на лице. Дарсонвализация

Обладательницам жирной кожи доставляют огромный дискомфорт и приносят массу неудобств расширенные поры на коже лица. Нос, лоб и подбородок – это те места, где расширенные поры наиболее заметны. И, к большому сожалению, попытки скрыть их с помощью тональной основы или пудры не дают желаемых результатов.

В результате можно получить только более отталкивающий эффект, ведь толстый слой грима сделает неопрятным весь макияж. Также забитые поры могут стать причиной появления микровоспалений.

К счастью, на сегодняшний день, проблема расширенных пор является легкорешаемой. В любом косметологическом салоне вы сможете найти целый комплекс процедур, направленных на сужение пор. Доверившись профессионалам, вы уже в кратчайшие сроки сможете увидеть первые ощутимые результаты. Услуги, которые обычно предлагают в косметологических салонах: крио-массаж, дарсонваль.

Крио-массаж – эта процедура заключается в воздействии на кожу жидкого азота. Благодаря действию холода происходит сужение пор. Аналогичный эффект может дать протирание лица кубиком льда. Такая процедура очень легко делается в домашних условиях. Лучшего эффекта можно добиться, если использовать не просто замороженную воду, а отвары на основе целебных трав или замороженный сок алоэ.

Дарсонваль – с помощью высокочастотных токов оказывает благоприятное воздействие на кожу. Рефлекторные сокращения улучшают общий тонус кожи и делают ее более упругой.

Улучшить состояние кожи можно в домашних условиях, не прибегая к помощи специалистов косметологов. Маски для сужения пор являются хорошим профилактическим средством. Отличным стягивающим эффектом обладают маски из глины и, чем глина темнее, тем эффект будет больше.

Сужение пор на лице также возможно благодаря применению маски из одного белка и столовой ложки лимонного сока. Как вариант, сок можно заменить перетертым яблоком. Смесь необходимо держать на лице до того момента, пока она не высохнет. Затем умыть лицо теплой водой. Если вам необходимо только сужение пор на носу или подбородке, то маску следует наносить непосредственно на проблемные участки.

Хорошее средство в борьбе с расширенными порами – скрабы. После такой процедуры ополосните лицо настоем из травы. Это может быть зеленый чай, листья березы, розмарин. 

Приобрести косметические средства для лица Вы можете по ссылке.

Экспертное мнение: можно ли на самом деле уменьшить поры

Крисси Тейген

На бьюти-рынке есть сотни продуктов, которые обещают сузить поры. Плохая новость: раз и навсегда сократить их нельзя. Хорошая новость: временно и визуально сделать их менее заметными вполне возможно. SPLETNIK.RU спросил у косметологов и дерматологов, какие процедуры и средства могут помочь в этом нелегком деле.

Что такое поры?

Те крошечные точки, которые мы видим на поверхности вашей кожи, или поры, на самом деле являются отверстиями волосяных фолликулов. Каждый содержит сальную железу, именно поэтому поры более заметны на участках лица, таких как лоб и нос, где сальные железы больше.

Как объясняет медицинский эксперт марки La Roche-Posay, врач-дерматовенеролог Александр Прокофьев, размер пор обусловлен типом фолликула. Выделяют три типа фолликулов кожи: первый состоит из длинного волоса (голова) и мелкой сальной железы, фолликул второго типа представлен пушковым волосом и сальной железой среднего типа, а в состав фолликула третьего типа входит короткий невидимый волос и крупная сальная железа с широким устьем.
Устья фолликулов третьего типа мы и видим на поверхности кожи. Основная локализация этих фолликулов — кожа лица. Количество фолликулов на разных участках кожи сильно варьируется: от 20-50 на тыле кистей и губах, до 400-900 на квадратный сантиметр в области груди, плеч и лица. Максимальный диаметр пор может достигать 2,5 мм, и они хорошо видны невооруженным глазом,  — говорит эксперт.

У ребенка сальные железы малоактивны, а в период полового созревания усиливается синтез половых гормонов, и активность сальных желез повышается, а также увеличивается размер пор.

На активность сальных желез и величину пор влияют генетические особенности человека, а также воздействие некоторых факторов: гормональные болезни, стрессы, воздействие ультрафиолета солнца, чрезмерное употребление сладостей, неправильный уход за кожей. Как правило, у людей с сухой и светлой кожей поры меньше, чем у обладательниц оливковой или темной кожи. На жирной коже поры особенно заметны.

Кожу, склонную к расширенным порам, видно сразу — она блестит, что говорит о повышенном выделении себума. А себум хорошо выделяется у людей, у которых преобладает выработка тестостерона. Поэтому важнейшим этапом по уходу за расширенными порами становится диагностика гормонального баланса в организме,— говорит ведущий эксперт марки SkinCeuticals Екатерина Лазакович.

Вы можете визуально сделать поры менее заметными, но поскольку размер пор зависит от генетических особенностей, сократить их навсегда нельзя. Поэтому ни один лосьон или магическое зелье не заставит поры как по волшебству уменьшиться в размере, по крайней мере не сразу, — объясняет доктор Говард Собел, дерматолог и основатель Sobel Skin из Нью-Йорка.

Борьба с расширенными порами — это процесс, который длится всю жизнь. Вы боретесь с генетикой и со старением. Но не отчаивайтесь: бьюти-продукты могут временно (и визуально) сократить поры, а также существуют процедуры, которые глубокого очищают поры, поэтому они становятся менее заметными, — говорит Араш Ахаван, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка.

Поры могут растягиваться из-за скопления жира и загрязнений в протоках сальных желез. Возрастные изменения, воздействие ультрафиолетовых лучей и загрязнение окружающей среды также могут привести к сокращению выработки коллагена, что, в свою очередь, как раз увеличит размер пор, — добавляет доктор Собел.

Юлия Красная, врач дерматовенеролог-косметолог, кандидат медицинских наук, говорит, что расширение пор также могут спровоцировать обезвоженная кожа, слишком плотный поверхностный слой кожи, чрезмерно активные сальные железы и генетические особенности.

По словам Этери Кенкадзе — врача-дерматовенеролога салона INHYPE, в этот список также стоит добавить умывание слишком горячей или холодной водой, использование спиртов и масел в домашнем уходе и длительное пребывание на солнце.

Воздействие солнца способствует обезвоживанию кожи, что заставляет ваши сальные железы еще больше работать и вырабатывать кожное сало в двойном объеме, чтобы удерживать влагу. Все это лишь поспособствует увеличению пор, а не уменьшению.

Основная причина расширенных пор — чрезмерная продукция кожного сала. Отверстия протоков сальных желез (поры) расширяются из-за необходимости пропустить на поверхность в избытке вырабатываемый секрет. Многие факторы провоцируют повышенное салоотделение, но главным считается наследственность.

Если у ваших родителей жирный тип кожи, то и ваша кожа, скорее всего, будет жирной, а поры расширенными. Значение могут иметь климат (в жарком климате усиливается процесс салоотделения), гендерные различия (у мужчин кожа более жирная, поры более крупные), возраст (потеря упругости кожи приводит к расширению пор),— объясняет медицинский эксперт марки Vichy Екатерина Турубара.

По словам Екатерины Лазакович, с течением времени поры становятся более заметны на нашем лице. Это связано со снижением выработки коллагена — белка, который является каркасом нашей кожи.

Как визуально сделать поры менее заметными?

Юлия Красная — врач дерматовенеролог-косметолог, кандидат медицинских наук из клиники GEN87:

Для начала нужно разобраться с причиной возникновения расширенных пор. Если причина в повышенной активности сальных желез, прекрасным решением станут химический или карбоновый пилинг, фотодинамическая терапия и домашний уход с кислотами или ферментами. Если все дело в дегидратации (обезвоженности), справятся процедуры, направленные на увлажнение, — инъекционные (биоревитализация) или безынъекционные (PRXT). При снижении эластичности кожи, слишком плотном верхнем слое прекрасно работают лазерные шлифовки.

Многие эксперты рекомендуют хорошенько отшелушивать кожу и исправно наносить солнцезащитный крем.

Салициловая кислота действует на кожу иначе, чем альфа-гидроксикислоты, такие как гликолевая кислота и молочная кислота. Салициловая кислота растворима в масле, а значит, она способна проникать внутрь пор, мягко выталкивая омертвевшие клетки, бактерии, кожное сало и любые загрязнения, забивающие поры. Удалив этот «мусор» из ваших пор, они будут выглядеть меньше, — объясняет доктор Собел.Отшелушивайте кожу от одного до трех раз в неделю, если ваша кожа не чувствительна и не краснеет. Выбирайте гель, маску или лосьон, который содержит альфа-гидроксикислоты, ретинол или фруктовые ферменты. Если у вас не только расширенные поры, но и склонность к появлению прыщей, выбирайте вместо этого лосьон с салициловой кислотой,

— говорит Патриция Фаррис, дерматолог из Луизианы.

Сузить поры помогут средства, которые содержать себорегулирующие и матирующие ингредиенты. К веществам с себорегулирующим эффектом относятся: соли цинка, производные витамина А, линолевая кислота, ниацинамид, азелаиновая кислота, салициловая и липогидроксикислота, некоторые растительные экстракты (сабаль, аргановое масло, тыква, кунжут и др.). Матирующий эффект достигается путем адсорбции кожного сала на поверхности кожи за счет следующих компонентов: каолин, тальк, оксид цинка, производных крахмала. Себорегулирующими и матирующими свойствами обладают средства, предназначенные для очищения, тонизирования кожи и кремы для ухода, скрабы и маски, — советует Александр Прокофьев

Какие ключевые ингредиенты стоит искать в уходовой косметике?

В таких бьюти-продуктах чаще всего есть ретиноиды или ретинол (витамин А в чистом виде), и наносить их надо исключительно вечером. Эти ингредиенты способны увеличить объем эпидермального обмена и стимулировать выработку коллагена.

Они эффективно отшелушивают омертвевшие клетки кожи, а коллаген помогает коже выглядеть более упругой, тем самым сводя к минимуму появление расширенных пор.

Ключ к тому, чтобы поры казались меньше, это чистая кожа. При уходе за кожей с расширенными порами умываться нужно два раза в день, убирать остатки себума, чтобы кожа дышала и поры не забивались. В течение дня лучше использовать некомедогенные увлажняющие средства (то есть не содержащие в составе веществ, вызывающих закупорку пор) и косметику.

Всегда умывайте лицо перед сном мягким очищающим средством, чтобы предотвратить загрязнение пор. Возьмите в привычку очищать кожу до и после тренировки в спортзале, так как пот может переносить косметику в отверстия пор, где они оседают и тем самым растягивают их, — говорит Хейди Вальдорф, дерматолог из Нью-Йорка.

Такие ингредиенты, как альфа — и бета-гидроксикислоты, каолиновая глина и органическое соединение бензоилпероксид, также могут сделать поры более чистыми и, следовательно, визуально меньшими.

Каких продуктов следует избегать?

Доктор Собел предлагает избегать средств с плотной текстурой (никакого вазелина или минеральных масел в составе) и искать некомедогенные бьюти-продукты для макияжа. Он советует не использовать бьюти-средства с эмульгаторами (вещество, используемое в кремах и лосьонах для смешивания воды с маслами), такими как ланолин, цетилацетат, миристилмиристат, изопропиллинолеат и лауриновая кислота.

Людям с проблемной кожей не рекомендуется использовать средства с высоким содержанием натуральных (масло какао или кокосовое масло) или минеральных (вазелин, парафин) масел. В качестве тонирующего средства лучше выбирать рассыпчатую пудру с минеральными пигментами, заменив ею тональный крем,— говорит Екатерина Турубара.

Нежелательно использование спиртосодержащих средств, они могут сильно высушить кожу, а затем сальные железы активируются и вырабатывают еще больше кожного сала, тем самым могут расширить поры.

Какие процедуры могут помочь?

Собель говорит, что Fraxel Re: store Dual Repair 1550 и Clear + Brilliant — одни из лучших доступных процедур, помогающих минимизировать появление пор. Они направлены на восстановление поверхности кожи и увеличение выработки коллагена. Процедуры также отлично подходят для лечения рубцов, избавления от пигментных пятен, а также мелких морщин вокруг глаз.

Лазеры — это фантастический способ решения проблемы расширенных пор. Laser Genesis намного мягче, чем тот же Fraxel, он стимулирует самые глубокие слои кожи, разглаживает ее, при этом вы получаете результат, как от ретинола и воздействия кислот вместе взятых, без каких-либо хлопот. Конечно, это дорого (около 300 долларов за сеанс, и вам понадобится как минимум три процедуры), поэтому обязательно проконсультируйтесь с дерматологом, чтобы определить, какое лечение лучше всего подходит для вашей кожи… и вашего кошелька, — говорит доктор Рейчел Назарян.

Этери Кенкадзе — врач-дерматовенеролог, салон INHYPE:

Если же расширение пор спровоцировано их загрязнением, в первую очередь стоит прибегнуть к профессиональной чистке в кабинете косметолога (ни в коем случае не давить ничего самим). Помогут также процедуры, предназначенные для глубокого увлажнения кожи, как инъекционные, так и безынъекционные, одной из которых является безынъекционная мезотерапия на аппарате Dermadrop, которая помогает нам предотвратить пересушивание кожи. Моим пациентам полюбилась процедура PRXT-33. Она получила негласное название «Живой фотошоп». Эффект заметен после 7—10 процедур.

Нелишней будет и аппаратная ультразвуковая чистка лица. Под действием ультразвука отшелушивается верхний ороговевший слой клеток, поры очищаются, кожа становится гладкой. Кроме того, ультразвуковая терапия на аппарате SKIN-Master снижает жирность кожи и предотвращает возникновение воспалений.

Под действием ультразвука отшелушивается верхний ороговевший слой клеток, поры очищаются, а кожа становится более гладкой. Кроме того, ультразвуковая терапия снижает жирность кожи и предотвращает возникновение новых очагов воспаления.

Химический пилинг не может изменить размер ваших пор, но может сделать их менее заметными. Химические пилинги чаще всего используются для удаления верхнего слоя кожи и улучшения ее текстуры. Их можно сделать дома, но безопаснее доверить это дерматологу.

В случаях же, когда не удается справиться своими силами и все щадящие методы испробованы, взвесив все за и против, стоит прибегнуть к лазерной шлифовке. Ее принцип состоит в том, что, проникая внутрь, лазер фракциями удаляет старую кожу, давая молодой возможность занять ее место. Таким образом, начинается естественный процесс восстановления, а также активизируется синтез коллагена. Как и любую агрессивную процедуру, делать ее можно только поздней осенью или зимой.

Как избавиться от черных точек и расширенных пор? — читайте в блоге Маникюр Шоп

К нам все чаще стали приходить вопросы о том, как очищать и сужать расширенные поры. Поэтому сегодня мы расскажем каким образом нужно бороться с черными точками, а так же наглядно покажем как пользоваться косметологической петлей.

Один из самых часто встречающихся недостатков кожи — расширенные поры. Есть ли для этой проблемы эффективное решение? Конечно, есть. И оно состоит из одновременного применения механического и косметического пилинга.

Как появляются черные точки?

Расширенные поры находятся, в основном, на носу или рядом с ним и выглядят как темные точки. Давайте разберемся, что же они из себя представляют. Точки, заметные на поверхности кожи — это концы трубок, через которые от желез к поверхности эпидермиса поступает кожный жир. Эти трубки имеют внутренний слой, состоящий из клеток, которые отмирают и, смешиваясь с слишком большим количеством жира и выходя на поверхность, блокируют поры. Из-за этого кожа не дышит, а сами поры растягиваются и становятся видны невооруженным глазом.

Главный секрет в борьбе с черными точками

Так какой же выход? Выход — это сочетание механической и косметической эксфолиации. Во время душа, когда ваши поры расширены под воздействием пара, обработайте проблемные места скрабом с деликатными гранулами. Массируйте очень нежно в течение 10–15 секунд, а затем смойте. После душа сделайте механическую чистку лица с помощь косметологического инструмента: Петлей или Ложкой Уно. Так как кожа чистая, а поры распарены, черные точки будут покидать свои насиженные места даже при небольшом нажатии, так, как показано на видео.

Помните и об очищающих масках для лица. Их нужно делать обязательно! Выдавливание угрей не отменяет, например, процедуру с Черной маской-пленкой. Эти два процесса не взаимозаменяемы! Они дополняют друг друга: с чем не справилась маска — справится Петля и наоборот.

Не забудьте «закрыть» поры!

Одним из важнейших шагов в борьбе за чистую кожу является «закрытие» пор. Сразу после чистки поры необходимо сузить, чтобы минимизировать возможность их быстрого засора и закупоривания. А сделать это очень просто с помощью обычного кубика льда. Лучше, чтобы это был косметический лед, но и замороженный отвар той же ромашки так же сгодится. Обработайте льдом кожу лица и ваши поры станут менее открытыми.

Увлажнение очень важно

Чередуйте очищающие и увлажняющие маски: 1 раз в неделю очищайте и 1 раз увлажняйте. Ежедневно пользуйтесь хорошим дневным и ночным кремами. Так вы не только позаботитесь о чистых порах, но и о поддержании здоровья и молодости кожи в целом.

Помните, что весь секрет чистых пор состоит в комплексном уходе! Ухаживайте за кожей лица с умом и будьте всегда красивы.

Плохая новость – сузить поры невозможно

Если вы читаете этот материал, то, скорее всего, являетесь обладателем расширенных пор и не слишком довольны таким положением дел. Но прежде чем бездумно скупать все матирующие средства, которые обещают раз и навсегда избавить вас от этой проблемы, советуем разобраться в вопросе – как минимум чтобы узнать, что сузить поры невозможно. Мы обратились за помощью к дерматологу, который подробно объяснил, как функционируют поры и как можно повлиять на их внешний вид.

Какие виды пор существуют?

Поры – это небольшие отверстия в коже, в которые выходят протоки желез. Именно от того, что выводится через поры, зависит их тип. Их всего два.

Через поры, которые связаны с сальными железами, выводится себум. Такие есть везде, кроме ладоней и ступней. 

Ну а поры, через которые выводится пот, расположены по всему телу (впрочем, вы и без нас об этом знаете).

Разумеется, когда речь заходит об уходе за лицом, дискомфорт приносят именно поры первого типа.

Как работают поры?

«Главная функция, которую выполняют поры – вывод кожного сала на поверхность эпидермиса, – объясняет доктор Милтон Мур. – Так обеспечивается достаточное увлажнение». Без себума на лице не будет защитного слоя, кожа будет быстро терять влагу со всеми вытекающими последствиями – сухостью, неровным тоном, тусклостью. Другими словами, поры – это вообще-то ваши друзья, так что не надо яростно тереть лицо скрабами и агрессивными пенящимися средствами в попытках «очистить» лицо от сала.

Почему одни поры больше других?

«Размер пор индивидуален, он варьируется в зависимости от части тела и размера сальной железы, которая «подсоединена» к поре, – говорит Мур. – Чем больше железа, тем шире будет сама пора».

Я просто хочу уменьшить поры, как это сделать?

Приготовьтесь к огромному разочарованию. «К несчастью, размер пор нельзя изменить физически – это врожденный параметр», – констатирует дерматолог. Впрочем, отчаиваться рано. «Уменьшить поры нельзя, но сделать их менее видимыми – вполне», – утверждает Мур. Как это сделать, рассказываем дальше. 

Правда, что у мужчин поры шире, чем у женщин?

В целом да. «Некоторые гормоны, в частности тестостерон, стимулируют выработку себума во время пубертата, – рассказывает Милтон Мур. – Поэтому обычно и получается так, что у мужчин поры больше, чем у женщин, особенно в центральной части лица – на лбу, носу и щеках. Если брать средний показатель, то у парней в принципе более плотная и жирная кожа, в ней по-другому протекают процессы старения».

Что такое забитые поры?

«Лишний себум, грязь, омертвевшие частички кожи могут блокировать поры. При этом со стороны кажется, что они стали больше. Потенциально забитые поры могут привести к появлению комедонов закрытого и открытого типа – то есть черных точек или прыщей соответственно», – говорит доктор Мур.

Как сделать поры менее заметными?

Хотя уменьшить поры нельзя, можно повлиять на их внешний вид. Визуально они выглядят меньше, когда кожа очищена. Кроме ежедневного умывания, стоит время от времени отшелушивать лицо. Вот три способа, которые рекомендует дерматолог.

Альфа- и бета-гидроксикислоты (AHA и BHA)

«Альфа-гидроксикислоты, например, гликолиевая или молочная, и бета-гидроксикислоты, например, салициловая, отшелушивают кожу, «разбивая» склеившиеся омертвевшие клетки, – рассказывает Мур. – При этом BHA работают как на поверхности кожи, так и глубоко в порах, а AHA – только в верхнем слое эпидермиса».

Ретинол

«Ретиноиды ускоряют процессы клеточного обновления, так что поры просто не успевают забиваться. При этом средства с содержанием ретинола (он же витамин А. – Прим. GQ) не только помогают избавиться от комедонов, но и улучшают текстуру кожи, разглаживают морщины». 

Продукты с высоким содержанием ретинола не подходят для домашнего использования – оставьте их косметологам. Но средства в небольшой концентрации (до 1 %) можно наносить самостоятельно. Чтобы не заработать ожог и раздражение, начинайте применение с одного-двух раз в неделю, постепенно увеличивая частоту. И помните про крем с SPF.

Полигидроксикислоты (PHA)

Это отличный вариант для обладателей чувствительной кожи. Мур отмечает: «Механизм работы PHA похож на действие AHA- и BHA-кислот, но первые действуют исключительно на поверхности кожи. Полигидроксикислоты не так сильно раздражают эпидермис, поэтому они подходят для сухой или чувствительной кожи, либо если у вас экзема или розацеа».

Какие средства лучше не использовать?

Мур рекомендует избегать кремов с тяжелой текстурой. Ориентируйтесь на средства с пометкой «не комедогенно», если не уверены, что именно купить. Кроме того, не наносите на лицо тот же крем, что и на тело – особенно это касается плотных санскринов.

Впервые опубликовано на сайте американского GQ.

Вероятно, вам также будет интересно:

Как предотвратить появление вросших волос

Рианна будет выпускать гендерно-нейтральную косметику

Как бороться с черными точками

Сужайте большие поры естественным образом в домашних условиях с помощью этих приспособлений

Расширенные поры столь же неприглядны, сколь и обычны. К счастью, вы можете естественным образом сузить большие поры в домашних условиях с помощью этих простых приемов.

Большие поры — очень распространенная проблема кожи. К сожалению, они привлекают и другие проблемы с кожей, такие как прыщи и угри, особенно у людей с жирной кожей. Теперь, если вам интересно, что вызывает расширенные поры, то друзья, позвольте нам сказать вам, что излишки кожного сала, грязь и бактерии, накопленные на коже, являются основными виновниками этого.

Хотя на рынке есть довольно много продуктов, которые помогут вам справиться с этой проблемой, использование домашних средств может гарантировать, что ваша кожа не подвергнется воздействию агрессивных химикатов, которые могут увеличить ваши расширенные поры.

Итак, вот несколько домашних средств, которые вы можете попробовать, чтобы сузить большие поры:

1.Кубики льда
Прикладывание кубиков льда к коже — один из самых эффективных способов избавиться от крупных пор. Лед оказывает подтягивающее действие на кожу, что помогает сузить крупные поры. Средство очень простое, и это отличный способ приложить лед к лицу перед нанесением макияжа. Он также укрепляет здоровье вашей кожи за счет увеличения кровообращения в вашем лице.

Все, что вам нужно сделать, это положить несколько кубиков льда в мочалку и приложить к коже на несколько секунд.Если не лед, можно просто умыться ледяной водой.

2. Яблочный уксус
Яблочный уксус — это натуральный тоник для кожи. Известный своими противовоспалительными и противомикробными свойствами, он помогает лечить высыпания прыщей. Что еще более важно, он восстанавливает pH-баланс кожи и подтягивает кожу за счет сужения крупных пор.

Вот как его можно использовать: смешайте чайную ложку яблочного уксуса с двумя чайными ложками воды.Смочите ватный тампон и нанесите его на лицо. Оставьте на пять-десять минут, прежде чем смыть, а затем увлажните кожу как обычно.

3. Яичные белки
Яичные белки помогут вам тонизировать и подтянуть кожу, что, в свою очередь, сузит эти большие поры. Сделать отшелушивающую маску из яичных белков очень просто. Не говоря уже о том, что это отличное средство от лишнего жира.

Чтобы сделать эту маску, отделите яичный белок от желтка и хорошо взбейте.Равномерно распределите его по лицу. Теперь быстро накройте лицо кусочками салфетки, позволяя яичным белкам действовать как клей. Дайте ему полностью высохнуть, а затем снимите салфетку. Кроме того, вы также можете ополоснуть лицо водой. Делайте это два раза в неделю.

4. Сахарный скраб
Сахар прекрасно отшелушивает кожу, удаляя из пор излишки жира и мусора. Фактически, использование сахарного скраба может уменьшить размер ваших пор, удалив весь мусор.

Вот как можно приготовить скраб: просто разрежьте лимон пополам, возьмите дольку и положите на нее немного сахара. Нанесите его на все лицо и дайте соку и кристаллам сахара остаться на коже в течение 15 минут, прежде чем смойте водой.

Совет: при желании вы также можете добавить в скраб немного оливкового масла, только убедитесь, что вы используете половину количества сахара.

5.Пищевая сода
Пищевая сода действует на кожу так же, как сахар. Кроме того, он также может помочь сбалансировать уровень pH кожи. Его противовоспалительные и антибактериальные свойства помогают уменьшить прыщи и прыщи.

Вам просто нужно добавить две столовые ложки пищевой соды к двум столовым ложкам теплой воды и распределить смесь по лицу, массируя его круговыми движениями. Оставьте на пять минут и смойте холодной водой. Мы рекомендуем делать это не реже трех-четырех раз в неделю, чтобы получить желаемый результат.

6. Мултани митти
Мултани митти известен как домашнее средство от жирной кожи. В конце концов, он легко отшелушивает кожу и легко впитывает излишки масла. Чтобы использовать мултани митти, также известную как земля Фуллера, смешайте ее с чайной ложкой розовой воды и равномерно нанесите полученную пасту на лицо. Дайте ему полностью высохнуть и вотрите круговыми движениями немного воды, чтобы стереть все. Ополосните лицо холодной водой, и все готово.

7. Томатный скраб
Благодаря своим вяжущим свойствам помидор удаляет излишки масла, подтягивает кожу и уменьшает размер крупных пор. Богаты ликопином и антиоксидантами — помидоры действительно могут замедлить процесс старения кожи.

Столовая ложка томатного сока, смешанная с тремя-четырьмя каплями лимонного сока, — это все, что вам нужно для приготовления маски. Нанесите его на кожу и оставьте примерно на 20 минут, а затем смойте прохладной водой.

Как избавиться от больших пор — косметолог Сара Чапман рассказывает, как

Поднимите руку, у кого расширенные поры на лице, они хотели бы предаться забвению. Мы делаем. Если вы, как и мы, изо дня в день пытаетесь минимизировать появление пор, вам стоит прочитать наше интервью с косметологом Меган Маркл , косметологом Сарой Чапман , основательницей Sarah Chapman Skinesis. Это женщина, которая ухаживала за кожей Меган за день до ее свадьбы с Prince Harry и описала ее как «очень приземленную, очень теплую, очень доступную.

ОТКРОЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ: Все косметические продукты, которые Меган Маркл сказала, что любит

В интервью Extra TV Сара рассказала о своем знаменитом клиенте / друге и рассказала, как она ухаживает за кожей Меган: «У Мег есть действительно естественный подход к красоте, поэтому [ее процедуры включают] много массажа. У меня есть продукт под названием Overnight Facial , и вы массируете его в кожу во время процедуры по уходу за лицом и оставляете впитываться, и он придает коже невероятно сочное сияние.Уход за лицом, который я делаю, очень индивидуален. » у нас также есть устройство, которое мы разработали, чтобы попытаться минимизировать то, что мы делаем в процедурной комнате, которое люди могут использовать дома, чтобы получить этот интенсивный массаж. Чтобы придать коже скульптуру, подтяжку и осветление, а также заставить кровь течь по коже.Это настоящий фаворит большинства наших клиентов ».

Сара рассказала, что у Меган дома есть массажер для лица. мы взяли интервью у Сары о порах, и, более конкретно, почему мы вообще получаем расширенные поры? Мы отчаянно пытались узнать: можно ли когда-либо сжимать их? Как мы можем их уменьшить и возможно ли навсегда избавиться от расширенных пор Она также рассказывает, влияет ли диета на поры, и рекомендует некоторые потрясающие продукты, разжижающие поры.Вот совет Сары…

Что вызывает расширение пор?

Сара говорит: «Скопление масла или грязи на коже может способствовать увеличению пор, так как они закупориваются, а кожа вокруг пор расширяется. У людей с более жирной кожей поры обычно больше. потому что их сальные железы более активны, а это означает, что им нужны более крупные поры, чтобы выделять масло из кожи. В этих случаях тщательная очистка может иметь большое влияние на внешний вид пор, помогая уменьшить закупорку и высыпание.

УЗНАЙТЕ: как сделать макияж, если у вас жирная кожа

СВЯЗАННЫЕ: Распродажа косметических товаров Aldi снова в наличии — но вам лучше поторопиться!

«Возраст также может влиять на размер пор, поскольку коллаген начинает разрушаться в коже, создавая недостаток эластичности и упругости, что приводит к расширению пор».

Стоит ли вам бороться с угрями / белыми точками самостоятельно или лучше всего обратиться к профессионалу?

«Конечно, не рекомендуется выламывать пятна из-за риска образования рубцов, но, поскольку я знаю, что люди это делают, мой совет — делать это осторожно.Основная причина, по которой рекомендуется профессиональная экстракция, заключается в том, что она гигиенична, но есть способы имитировать этот процесс в домашних условиях.

Sarah Chapman Ultimate Cleanse, 54 фунта стерлингов, Cult Beauty

КУПИТЬ СЕЙЧАС

«Сначала вымойте руки. Затем начните с отпаривателя для лица, чтобы открыть поры и подготовить кожу — либо примите ванну или душ. • Нанесите очищающий бальзам, например мой Ultimate Cleanse , на все лицо, используя массажные техники, чтобы глубже проникнуть в кожу, а затем обведите пятно подушечками пальцев, чтобы еще больше смягчить засорение.

«Приложите теплую фланелевую ткань к пораженному участку и начните осторожно надавливать, покачиваясь по обе стороны от пятна, немедленно останавливаясь, если вы видите кровь. Важно всегда использовать пальцы и не использовать ногти, так как это может вызвать травму кожи «.

Целевые продукты по уходу за кожей помогут уменьшить появление крупных пор

Можно ли когда-нибудь избавиться от больших пор или просто уменьшить их?

«Так как расширенные поры в значительной степени определяются генетикой, мы никогда не сможем физически уменьшить размер пор, но мы, конечно, можем работать, чтобы эффективно минимизировать их внешний вид, сохраняя их чистыми и свободными от накопления грязи и мертвых клеток.Такие процедуры, как пилинг, глубокая микронидлинг и некоторые лазеры могут оказывать видимое воздействие на поры ».

БОЛЬШЕ: Вот почему гранат — ингредиент ухода за кожей, который вам нужен этим летом.

Какие средства по уходу за кожей помогают расширить поры?

«Кислоты, благоприятные для лица, такие как фитиновая кислота, молочная кислота и гликолевая кислота, оказывают омолаживающее действие на кожу, переваривая мертвые клетки и стимулируя обновление клеток, делая кожу более гладкой.Гликолевая кислота может быть очень эффективной, но может быть слишком агрессивной для кожи некоторых людей, тогда как молочная кислота идеально подходит для людей, страдающих повышенной чувствительностью.

«P Refinyl — еще один активный ингредиент, разрушающий поры, который работает специально, чтобы минимизировать поры, делая их меньше и плотнее. Эти активные вещества оказывают такое же действие на кожу, как и физический эксфолиант, но исключают необходимость в резких и царапающих ингредиентах, таких как микрошарики «.

УХОД ЗА КОЖЕЙ: Что такое AHA и BHA и в чем разница?

Может помочь диета, богатая омега и витамином B2.

Какие продукты вы бы порекомендовали при расширенных порах?

«My Liquid Facial Resurfacer профессионально откалиброван с использованием фитиновой и молочной кислот, чтобы мягко отшелушивать, очищать и очищать поры, без использования микрошариков и других раздражителей, которые могут повредить нежную поверхность кожи.Он также удаляет признаки старения, солнечных лучей и прыщей, делая кожу более гладкой, сияющей и ровной.

«My Overnight Exfoliating Booster работает в синергии с собственным ночным процессом обновления клеток кожи для удаления омертвевших клеток кожи. В его состав входят молочная кислота и ряд высокоэффективных неабразивных активных веществ, которые уменьшают засорение и, наконец, мои очищающие от прыщей наклейки SOS содержат салициловую кислоту и P-Refinyl, чтобы помочь бороться с обострениями.Просто поместите один из невидимых пластырей на место, чтобы успокоить, уменьшить отеки, ускорить заживление прыщей и предотвратить ковыряние! »

«Салициловая кислота — это чудодейственный ингредиент от черных точек, который может быть эффективным средством сужения пор, уменьшения высыпаний и очищения кожи. Он относится к категории бета-гидроксикислоты (BHA), что означает, что он растворим в масле и может глубже проникать в кожу, отшелушивая, очищая и сужая поры.Это также может помочь уменьшить секрецию кожного сала — натурального масла кожи — чтобы сохранить баланс кожи и предотвратить расширение пор, выходящее за рамки вашей генетической предрасположенности.

«Однако его следует использовать с осторожностью. Основным отрицательным эффектом салициловой кислоты является то, что она обладает способностью раздражать и сушить кожу, что означает, что ее не следует использовать чрезмерно, а кожу необходимо нейтрализовать с помощью интенсивный гидратор. Он также может мешать приему определенных лекарств, например антикоагулянтов, и не рекомендуется принимать высокие дозы беременным.»

Sarah Chapman Skinesis Overnight Exfoliating Booster, £ 64, Space NK

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Может ли диета помочь уменьшить размер ваших пор?

» Диета влияет на все аспекты вашего здоровья и вашего здоровья. поры не исключение. Соблюдение противовоспалительной диеты может уменьшить избыток жира, чтобы предотвратить высыпания на коже и засорение. Это включает в себя контроль уровня сахара в крови, избегая сладких и крахмалистых продуктов и вместо этого сосредотачиваясь на богатой омега рыбе и продуктах, богатых витамином В2, таких как шпинат, миндаль и яйца.«

HELLO! Отобраны редакционно и выбираются независимо — мы представляем только те элементы, которые нравятся и одобряются нашим редакторам. HELLO! Может получить долю от продаж или другую компенсацию по ссылкам на этой странице. Чтобы узнать больше, посетите наш Страница часто задаваемых вопросов.

Как уменьшить поры | 20 лучших минимизаторов пор 2021 года

Давайте кое-что прямо скажем: вы не можете избавиться от пор. Любите их или ненавидьте, они — структурный слой вашей кожи, который всегда будет там.Поэтому, пожалуйста, игнорируйте любые маски или полоски, которые обещают «стереть» или «искоренить» ваши поры — этого не произойдет, если они не снимут слой вашей кожи, — и сосредоточьтесь на том, что вы можете сделать с вашей порой. проблемы. Если они вас беспокоят, они, вероятно, шире, глубже или заметнее, чем должны быть, и это, вероятно, потому, что они забиты или не так плотно, как вам хотелось бы. Хорошие новости: вы можете что-то сделать с .

Если у вас большие поры, вероятно, здесь происходит несколько вещей.Во-первых, размер пор определяется генетически, поэтому есть определенная часть, которую вы не можете сделать. Но позвольте мне перейти к тому, что вы, , можете сделать с : вы можете очистить их, сжать их и, как правило, заставить их вернуться к той точке, где вы их как можно меньше видите. Таким образом, даже если вы мало что можете сделать с самими порами (если, как уже упоминалось ранее, вы, , не хотите, чтобы снял весь слой вашей кожи), вы можете минимизировать их внешний вид, пока все не скажут: «Поры? Что? поры? »

Это подводит меня к двумя способами, которыми вы можете справиться со своими порами: прочищая их, а.к.а. избавиться от всего мусора, из-за которого они выглядят больше, и сжать их. Итак, да, и вы можете эффективно уменьшить их до нормального, предварительно растянутого состояния с помощью правильной обработки. К счастью для вас, я подробно изложил ниже.

Как очистить поры

Дотянуться до кислот

Да, идея облить лицо кислотой кажется ужасающей, но альфа-гидроксикислоты (AHA) и бета-гидроксикислоты (BHA) являются святым Граалем ингредиентов когда дело доходит до проникновения и «очистки» пор , что, в свою очередь, не дает им растягиваться.И нет, это не те кислоты, которые сожгут вашу кожу.

«AHA и BHA растворяют связи между вашими клетками и поверхностью кожи, по сути,« очищая »поры», — говорит дерматолог Джошуа Зейхнер, доктор медицины, директор косметических и клинических исследований в больнице Mount Sinai в Нью-Йорке. По сути, , вещество в ваших порах — это щелчок пятой стадии, а кислоты — вмешательство.

В то время как обе кислоты отшелушивают на клеточном уровне, AHA воздействуют на поверхностный слой вашей кожи, осветляя и разглаживая ее (делая их более переносимыми для людей, склонных к сухости и чувствительности), в то время как BHA проникают глубже, удаляя омертвевшие клетки кожи. забиты поры (т.е. черные точки), что делает их особенно подходящими для жирной, склонной к акне кожи.

Если вы не знаете, какую кислоту попробовать, начните с культовой Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid , чудо в бутылке и невероятно нежной даже для чувствительной кожи. Просто наносите его на чистую сухую кожу через ночь, дайте ему впитаться в течение 10 минут, а затем нанесите остальные средства по уходу за кожей.

Как сузить поры

Сделайте ставку на ретиноид

Еще одно доказательство того, что ретинол чертовски потрясающий: средство для местного применения на основе витамина А не только разглаживает морщины и осветляет темные пятна, но также помогает остановить прыщи и уменьшить их размер. поры.Магия ретинола является результатом его способности увеличивать выработку коллагена в вашей коже, одновременно снижая выработку масла, что приводит к более гладкой коже, меньшему количеству высыпаний и черных точек, а также к сужению пор.

Поскольку ретинол поначалу может вызывать раздражение (у вас, вероятно, будет неделя сухой, шелушащейся кожи после того, как вы начнете его сначала, но придерживайтесь его, иначе он не сработает!), Вам нужно использовать мягкую формулу, например Avene Retrinal .1 Интенсивный крем . Просто наносите ложечку размером с горошину на полностью сухую чистую кожу через ночь — в другой день вы используете BHA / AHA — подождите пять минут, чтобы она впиталась, а затем нанесите увлажняющий крем.

Если у вас очень сухая, чувствительная или склонная к розацеа кожа, вам нужно уменьшить раздражение, а повысить толерантность вашей кожи, используя ретинол только один раз в неделю в течение одной недели, два раза в неделю в течение одной недели. две недели, три раза в неделю в течение трех недель , а затем, только если у вас пока не было никакого раздражения, наносите его через ночь на неопределенный срок.

Носите солнцезащитный крем, всегда

Если тот факт, что каждый пятый американец заболеет раком кожи в течение жизни, не вызывает у вас желания намазывать солнцезащитный крем (а это абсолютно необходимо), возможно, тот факт, что солнцезащитный крем уменьшает поры эффекты повлияют на вас.

«Солнце разрушает коллаген вашей кожи, который отвечает за сохранение упругости и эластичности вашего лица, поэтому у вас остаются более крупные поры и более эластичная кожа после повторного воздействия », — говорит Рэйчел Назарян, доктор медицины, дерматолог Schweiger Dermatology в Нью-Йорке. Наносите минимум SPF 30 каждое утро — нет, ваша тональная основа с SPF 15 его не режет — как мой любимый крем для кожи с угревой сыпью CeraVe Sunscreen Face Lotion .

Получите лазер

«Лазеры — фантастический способ решить проблемы с порами», — говорит д-р.Назарян. Она предпочитает менее инвазивный Laser Genesis лазеру Fraxel, который проделывает микроскопические отверстия в коже, восстанавливая глубокие шрамы от прыщей и неровные поры.

Laser Genesis намного мягче — он стимулирует самые глубокие слои кожи, чтобы сгладить и придать ей более гладкий цвет с минимальной болью, поэтому вы получаете результаты применения ретинола, солнцезащитного крема и кислот одновременно, без каких-либо хлопот. Конечно, стоит дорого (около 300 долларов за сеанс, и вам понадобится как минимум три из них, хотя результаты постоянные: тонн), поэтому обязательно проконсультируйтесь со своим дерматологом, чтобы определить, какое лечение лучше всего подходит для вашей кожи…и свой кошелек.

Купите эти продукты, уменьшающие поры

Studio Filter Pore Smoothing Primer