Разное

Истинные ценности что такое: Ценности как фундамент нашей жизни

Содержание

Ценности как фундамент нашей жизни

Поговорим о самом главном в жизни каждого человека – его ценностях. Обсудим, почему важно научиться определять свои ценности и расскажем о 5 основных принципах, которые помогут лучше разобраться в этой теме.

Существует очень много определений слова «ценность». И это неудивительно. «Ценность» – очень сложное и многогранное понятие, которое нельзя объяснить в двух словах. Приведем здесь только одно из существующих определений, чтобы было от чего отталкиваться в дальнейших рассуждениях. Будем считать, что ценность – это то, что наиболее близко человеку и отзывается в самых сокровенных глубинах его души, его фундаментальные убеждения, которые формируют характер.

В первой части статьи мы сформулируем основные принципы, которые помогут лучше понять тему, и разберемся, почему так важно уметь определять свои ценности, далее опишем процесс формирования и трансформации ценностей на примере известных киногероев – Джейме Ланнистера и Дарта Вейдера.

И наконец, в заключительной части статьи вы узнаете о пяти способах, с помощью которых сможете определить свои ценности и понять, по той ли дороге идете сейчас или самое время изменить свою жизнь.

Пять «ценных» принципов

Что же важно знать о формировании и изменении ценностей, чтобы найти среди них те самые, истинные? Мы выделили пять таких принципов.

  1. Ценности формируются в детстве в первую очередь под влиянием семьи. Именно поэтому некоторые ценности передаются по наследству. Если в семье честность ставят во главу угла, то и ребенок скорее всего вырастет порядочным человеком. Останется он таким или нет, зависит от того, как сложится его дальнейшая жизнь. Возможно, он еще не раз пересмотрит свои убеждения.
  2. Ценности очень динамичны и постоянно меняются. Этот процесс происходит всю жизнь. Вот некоторые причины, которые заставляют нас менять убеждения:
    • Трагические события. Когда с нами происходит что-то плохое, это выбивается нас из привычной колеи и заставляет по-другому взглянуть на жизнь и то, что мы делаем. Например, смерть родного человека, серьезная болезнь или травма часто в корне меняют человека. И пусть поначалу такие события приносят много боли, со временем они помогают стать счастливее. У людей появляется шанс избавиться от всего напускного и разглядеть то, что им действительно важно, свои истинные ценности. Это подтверждают многие истории. Например, в одной из статей мы рассказывали о Евгении Воскобойниковой. Молодая красивая девушка после серьезной аварии попала в инвалидное кресло. Казалось бы, что здесь хорошего? Однако, как признается Евгения, этот случай помог ей посмотреть на свою жизнь под другим углом, стать сильнее и счастливее и найти дело, которым ей нравится заниматься. «Знай я, что со мной произойдет, совсем по-другому устроила бы свою жизнь: вышла бы замуж, родила детей. Жаль, что в то время я жила тусовками, развлечениями и карьерой. Сейчас я понимаю, насколько искаженной была картина моего мира, а тогда это казалось нормой».
    • Круг общения. Человек – существо социальное. Окружающие люди, в первую очередь самые близкие, изо дня в день воздействуют на нашу систему ценностей и в итоге могут ее изменить. Не зря народная мудрость гласит: «С кем поведешься, от того и наберешься». Если вас окружают люди, которые сосредоточены на материальном благополучии, вы тоже станете больше внимания уделять тому, какая у вас машина и как заработать на дом в престижном районе. Именно поэтому успешные люди советуют внимательнее относится к своему кругу общения и окружать себя людьми, с которых хочется брать пример.
    • Возраст. С каждым годом человек становится мудрее. Наши взгляды на жизнь меняются, и убеждения трансформируются. Зрелые люди лучше способны определить свои истинные ценности, потому что они уже многое успели попробовать, пережить и знают, что именно приносит им счастье и стоит того, чтобы тратить на это время.
  3. Человек не всегда следует своим истинным ценностям. Порой по разным причинам мы действуем, ориентируясь на ценности, навязанные со стороны. И в результате становимся несчастными. Зачем же мы вредим сами себе? Какие причины заставляют нас так поступать?
    • Мы не знаем свои истинные ценности. Люди редко задумываются, что для них по-настоящему важно, ведь для этого нужно время. Но когда этим заниматься, если у нас работа, семья, друзья, дети? Мы крутимся в колесе, где каждый оборот – это новый день, и нам трудно остановиться, чтобы подумать. Но если человек не осознает свои приоритеты, он будет следовать чужим. Благо вариантов для заимствования предостаточно. Ведь все, начиная с родственников и друзей и заканчивая мировыми брендами, лучше нас понимают, что нам нужно для счастья. И нам проще в это поверить, чем взглянуть правде в глаза и признаться себе, что уже долгое время мы идем совершенно в другую сторону.
    • Мы идем на поводу у страха и других эмоций. Мы можем знать свои ценности, но при этом все равно поступать по-другому. Нередко мы боимся делать то, что считаем нужным. Страх – это главный злодей в сказке про истинные ценности. Когда страх застилает нам глаза, ценности разбегаются по углам и прячутся так тщательно, что мы теряем их из виду. У страха есть верные помощники – другие эмоции, которые также легко могут сбить нас с пути. Когда мы идем на поводу у гнева, ненависти или страсти, мы можем легко натворить дел, о которых сами будем жалеть. И здесь кроется еще одна проблема. Когда мы действуем под влиянием нахлынувших эмоций, то часто следуем ценностям, которые не разделяем, тем самым открывая им двери в свой мир. Более того, с каждым аналогичным поступком чужаки получают дополнительный ход и все ближе подбираются к вершине нашей системы ценностей. И однажды ты вдруг понимаешь, что живешь не так, как должен, только потому что когда-то поддался своим эмоциям или побоялся поступить правильно.
    • Мы действуем согласно навязанной роли. Люди любят вешать ярлыки друг на друга. Так проще жить и не потонуть в сложностях человеческих отношений. Если человек несколько раз был замечен в том, что говорит неправду, его называют лгуном. С тех пор больше никто ему не верит. Это спасает от ошибок, но в то же время лишает человека шанса исправиться. Когда все вокруг считают тебя лгуном или вором, проще им стать, чем доказать людям, что все далеко не так просто, как им видится. Зачем говорить правду, если все равно никто тебе не поверит? Зачем жить честно, если в любом случае подозрение падет на тебя, когда что-то случится? Так люди, которые, возможно, один раз совершили ошибку, начинают жить, следуя принципам той роли, которую им навязали. Но стоит только кому-то увидеть в таком человеке что-то хорошее, он может измениться самым чудесным образом. Яркий пример такого преображения можно найти в романе Виктора Гюго «Отверженные». В начале книги епископ Мириэль по-доброму отнесся к каторжнику Жану-Вальжану. Он не стал клеймить его вором, даже когда тот действительно украл в его доме серебряные подсвечники и попался с поличным. Такое отношение епископа полностью перевернуло жизнь бывшего каторжника, который привык к осуждению и сам давно обозлился на весь мир.
      После этого Жан-Вальжан стал честным человеком. За свою жизнь он помог многим людям, тем самым многократно отплатив за доброту святого человека.
    • Мы придерживаемся «стандартов профессии». Наверняка многие помнят из школьной программы рассказ Льва Толстого «После бала», где любящий и нежный отец превращается в безжалостного солдафона, который тщательно следит за исполнением наказания. Если на балу «та же ласковая, радостная улыбка, как и у дочери, была в его блестящих глазах и губах», то во время прогона татарина сквозь ряды солдат с палками полковник смотрит «грозно и злобно». Он полностью преображается, когда надевает маску военного, который должен следить за соблюдением дисциплины. С этого момента он больше не способен на милосердие. Так поведение и установки людей меняются под влиянием «стандартов профессии». И если поначалу им сложно совершить какой-то поступок, они уверяют себя, что так надо, что это их работа, и в итоге большую часть жизни закрывают глаза на свои истинные ценности.
      Например, часто так поступают адвокаты. В мини-сериале «Мастер побега» как раз показывают адвоката, который следует принципу «каждый человек имеет право на защиту» и в итоге освобождает будущего убийцу своей жены. Как настоящий профессионал он хочет хорошо делать свое дело и победить, но в итоге проиграет гораздо больше.
    • Мы поддаемся влиянию общества. Все мы в той или иной степени ограничены рамками общественной морали. Но все-таки сегодня у нас гораздо больше возможности следовать своим ценностям. И совсем по-другому дело обстоит, если государство указывает людям, как им нужно жить. Вспомните любой фильм или книгу в жанре антиутопия. Например, в рассказе Брэдбери «451 градус по Фаренгейту» людям запрещается читать книги, которые заставляют думать. Все, что попадает в руки государства, безжалостно сжигается «пожарными». Книг становится ничтожно мало. Поэтому даже у тех, кому хватает смелости идти против режима, остается мало возможностей черпать мудрость в книгах и жить согласно своим ценностям.
      Пусть не так кардинально, но наше общество также влияет на наши убеждения. У нас есть свобода выбора, но когда СМИ, спонсируемые бизнесом, транслируют определенную картинку счастливой жизни, где успех в первую очередь определяется материальным благополучием, трудно не поддаться на обещания и не побежать навстречу такой притягательной морковке.

4.Ценности определяют наши поступки. А значит, если какой-либо фактор из четвертого пункта мешает нам действовать согласно нашим убеждениям, мы совершаем поступок, в основе которого лежат другие ценности, скорее всего, чуждые нам. И самое опасное, что мы привыкаем делать определенный выбор и с каждым разом все реже задаем себе вопрос: «Правильно ли мы поступаем?» Мозг избегает лишней работы. Зачем думать снова и тратить много энергии, если раньше мы уже сталкивались с такой ситуацией. Значит, нужно просто выбрать аналогичное решение. Однако рассуждая таким образом, мы все дальше отдаляемся от своей дороги.

Мы все реже испытываем счастье, а в старости сожалеем о прожитой жизни. Поэтому важно вовремя определить свои ценности и стараться поступать в соответствии с ними.

5.Выбор зависит от иерархии ценностей. Два человека могут разделять одни и те же ценности и при этом делать разный выбор, если первые пункты списка у них не совпадают. Например, образ жизни ваш и вашего друга будут сильно различаться, если для вас важны семейные отношения и карьера, а для него – карьера, а уже потом семейные отношения.

Почему важно уметь определять свои ценности

Ценности определяют уровень жизни человека. Это внутренний стержень личности. Осознав свои ценности и научившись поступать в соответствии с ними, вы сможете:

Делать правильный выбор с меньшими усилиями. Когда вы четко представляете свои главные ценности, вам проще принимать решения. Нужно просто определить, какой из вариантов какой ценности соответствует, и выбрать тот из них, чья ценность расположена выше по уровню в вашей иерархии.

Больше времени уделять важному. Именно ценности определяют, как мы используем каждый час своей жизни. К сожалению, многие ценности для нас неочевидны, пока мы их для себя не сформулируем или не потеряем. Например, это часто касается здоровья. Пока все хорошо, мы почти не уделяем времени своему телу, что нередко приводит к плачевному результату – серьезной болезни. Когда же мы заранее определяем здоровье как ценность, мы начинаем по-другому планировать время и меняем свое поведение.

Жить без кризисов. Кризис – это время, когда мы задаем себе самые сложные вопросы. Кто мы и туда ли идем? На что мы тратим время? И живем ли так, как хотели? На все эти вопросы можно найти ответы, если осознаешь свои ценности. Не обязательно доводить свою жизнь до того момента, когда она вынуждает взглянуть правде в глаза. Можно заняться определением своих ценностей уже сегодня и сменить направление прежде, чем вы заблудитесь или уйдете слишком далеко.

Быть стойким человеком. Люди, которые живут в соответствии со своими ценностями и следуют им в любой ситуации, вызывают уважение. Например, адвокат из фильма «Шпионский мост» Джеймс Донован в период холодной войны честно защищает советского шпиона, потому что видит в нем достойного человека. Настоящий «стойкий мужик», как его называет подзащитный, идет против всего американского общества, постоянно чувствуя на себе осуждающие взгляды. Но Джеймс не сдается, потому что главной ценностью для него является справедливость. В конце фильма Донован описывает свое отношение к жизни одной емкой фразой: «Что думают люди – не главное, твои поступки – это важно». К этому можно добавить лишь одно – поступки, которые основаны на истинных ценностях.

Ланнистер и Дарт Вейдер

Проследим за развитием и трансформацией ценностей Джейме Ланнистера и Дарта Вейдера. Почему один из них смог стать лучше, а другой, наоборот, перешел на темную сторону?

У истоков формирования ценностей

Для начала заглянем в детство наших героев. Джейме родился наследником знатной и богатой семьи Ланнистеров, хранителей Запада. Его отец самым важным в жизни признавал власть и влияние рода. «Честь семьи будет жить в веках», — говорил он и делал все, чтобы этого добиться. Следуя своим ценностям, отец с детства внушал старшему сыну: «Ты – Ланнистер», вкладывая в эти слова большое значение.

Мальчик рос, купаясь в роскоши, и всегда получал все, что хотел, так как окружающие были готовы исполнить любую его прихоть. Отличный мечник, рыцарь короля, Джейме привык побеждать и быть лучшим во всем, ведь, как говорил постоянно отец, он – Ланнистер. Джейме считал, что может делать все, что угодно, не обращая внимания на других людей. Так, он с легкостью выбросил маленького мальчика из окна, чтобы сохранить тайну своих отношений с сестрой. «Чего только не сделаешь ради любви», — только и сказал при этом Джейме. И он действительно был готов на все, так как в то время самым важным в его жизни была любимая женщина.

В отличие от Джейме, маленький Энакин (будущий Дарт Вейдер) родился совершенно в других условиях. Он был рабом и вместе с мамой жил на задворках Галактики. Ценности мальчика сформировались во многом под влиянием матери, так как она была единственным самым близким для него человеком. Энни хорошо усвоил главный мамин урок: «Все проблемы во Вселенной от того, что никто никому не помогает». Поэтому мальчик всегда был отзывчив к трудностям окружающих и старался помочь, не рассчитывая на какую-либо награду.

Но ему, как и Джейме, было не чуждо честолюбие. Энакин понимал, что талантлив и способен на то, чего не могут сделать другие, например, создать робота С-3PO или построить гоночный кар. Уникальные способности послужили основой для развития другой важной ценности мальчика – стремления быть лучшим. Уже тогда Энакин верил, что достоин большего, и со временем это чувство только крепло.

Итак, мы увидели, как разные условия, а главное, разные ценности людей, которые окружают ребенка в детстве, способствуют формированию разных характеров. Хотя и для Джейме, и для Энакена важно было быть лучшим во всем, у одного эта ценность сформировалась под влиянием семьи и отца, а у другого – в силу природного таланта. При этом, глядя на отца, Джейме считал, что имеет право делать все, что угодно ради достижения своих целей, а Энакин всегда старался помогать другим людям, как учила его мама.

Давайте представим, что мальчиков еще во младенчестве поменяли местами: Джейме отправили на окраину Галактики, а Энакина отдали на воспитание в знатную семью. Какими бы тогда выросли наши герои? Энакин, скорее всего, стал бы настоящим эгоистом под влиянием природных талантов и услужливости окружающих. И наоборот, Джейме, воспитанный мамой будущего лорда тьмы, мог вырасти тихим и скоромным мальчиком, который не хватает звезд с неба, но всегда готов помогать другим.

В реальной жизни ценности человека тоже во многом определяются условиями, в которых он родился, и людьми, которые его окружали в детстве. Однако не стоит обвинять во всех бедах родителей и злую судьбу. Как мы увидим дальше, ценности не являются чем-то неизменным, они регулярно трансформируются под влиянием обстоятельств, а главное, наших поступков и выбора, который мы совершаем каждый день. А значит, в любой момент мы можем изменить свою жизнь.

Испытания способствуют изменениям

Итак, наши герои стали взрослыми. Один служил в гвардии короля, другой сражался с ситхами и помогал сохранять мир в Галактике. Жизнь шла своим чередом, пока герои не столкнулись с испытаниями, которые сделали их совершенно другими людьми. Начнем с Джейме. Во время войны королей Ланнистер попал в плен и провел около года в клетке. Чтобы получить шанс вернуться к любимой, Джейме жестоко расправился с другим пленником, своим дальним родственником. Этим поступком Ланнистер показал, что по-прежнему не остановится ни перед чем ради своих целей.

Однако время перемен было уже на подходе. Изменения начались с потери. Джейме отрубили руку, утрату которой он пережил с трудом. Его мир был разрушен, так как правая рука для мечника значит еще больше, чем для обычного человека. К тому же «золотой мальчик» не привык терпеть лишения. Как сказала девушка-рыцарь, которая его сопровождала: «Ты лишь слегка вкусил настоящую жизнь, где у людей отбирают самое важное». Только потеряв руку, Ланнистер, наконец, осознал, что, несмотря на все титулы, он уязвим и тоже может стать жертвой несправедливости и жестокого обращения, а значит, желательно не поступать с другими так, как ты не хочешь, чтобы поступали с тобой. Справедливость и честь выходят на первое место в иерархии ценностей рыцаря.

Это хорошо заметно в эпизоде, когда Ланнистер спас брата из тюрьмы, поверив в его невиновность, хотя и знал, что любимая женщина, которая всегда была для него самым важным в жизни, мечтала увидеть Тириона на виселице.

Теперь попробуем разобраться, почему Энакин превратился в Дарта Вейдера. Все началось с вещих снов. Однажды Скайуокер увидел во сне, как его мать зовет на помощь. Он отправился на планету, где провел свое детство, чтобы ее найти, но приехал слишком поздно. Мама умерла у него на руках. Убитый горем, он злился на себя, что не приехал раньше, и нашел самый легкий путь справиться со своими эмоциями. Юный джедай выместил злость на похитителях матери, перебив их всех, в том числе женщин и детей. Первый поступок, который вряд ли достоин истинного джедая. Потом Энакин, конечно, очень переживал по поводу того, что сделал. Но двери для чуждых молодому джедаю ценностей были открыты. Один раз поддавшись гневу, Скайуокер гораздо легче шел на поводу у своих эмоций в дальнейшем. С этого момента и начались метания героя.

Вторым переломным моментом в жизни юного джедая стал еще один сон. Теперь смерть при родах грозила любимой жене Энакина. Страх за семью полностью овладел будущим отцом. Он жаждал только одного – спасти жену, и ради этого был готов на все. Поддавшись страху, Энакин спас главного злодея от мастера-джедая. В результате последний был убит, а Энакин сделал окончательный выбор. Он двумя ногами перешел на сторону тьмы, а потом еще и захлопнул за собой дверь, убив по приказу будущего Императора не только многих джедаев, но и маленьких ни в чем не повинных учеников.

Энакин заблудился в своих сомнения и страхах и в результате выбрал не ту дорогу, став темным лордом. Поддавшись эмоциям, Скайуокер не заметил, как ценность «благополучие семьи», ради которой он встал на путь тьмы, незаметно была вытеснена жаждой власти. «Я принесу мир моей империи, мы можем вместе править Галактикой, все будет так, как захотим мы», — говорил Энакин своей любимой жене после всех этих событий и даже готов был убить ее, когда она отказалась разделить его идеи.

Мы тоже нередко поддаемся влиянию эмоций и совершаем поступки, о которых потом жалеем. И пусть мы не превращаемся в настоящих злодеев. Но чем чаще мы делаем выбор под влиянием страха или ненависти, тем больше нас засасывает болото, в которое мы однажды случайно поставили ногу и из которого очень хотим выбраться.

Что касается Ланнистера, то ему удалось сделать правильные выводы из всего, что с ним произошло. И причина здесь не только в полученном увечье. Важную роль в преобразовании ценностей рыцаря сыграла спутница, которой поручили его охранять.

Влияние окружающих людей

Если потеря руки стала толчком для изменений, то общение с девушкой-рыцарем сформировало для этого процесса благоприятную почву. Джейме видел, что Бриенна строго следует постулатам чести, и невольно стал уважать ее. Он понял: для Бриенны честь – это в первую очередь ее поступки, а не мнение окружающих. Пусть все считали ее причастной к смерти короля Ренли, она знала, что не виновна, и с гордостью продолжала носить титул рыцаря.

Сам же Джейме до этого момента редко вспоминал о чести, хотя раньше эта ценность была очень важна для него. Ланнистер смирился с ролью «человека без чести», которую ему навязало общество после убийства короля Эйегона. Помните, мы обсуждали этот принцип в первой части статьи. Джейме избавил народ от сумасшедшего монарха, который мечтал спалить город. Однако при этом нарушил клятву и заслужил только всеобщее осуждение. Со временем он решил, что нет смысла поступать справедливо, если окружающие продолжают упорно называть тебя «цареубийцей» и смотреть с презрением.

Однако, глядя на Бриенну, Джейме осознал, что кличка «цареубийца» не способна лишить его чести, если он сохранит ее в своих поступках. Так ценность, прозябающая где-то на задворках, снова стала во главу угла для рыцаря без руки и послужила причиной многих его будущих поступков.

Теперь вернемся к Скайуокеру. Рядом с Энакином тоже был человек, который в нужный момент способствовал изменению его ценностей. Правда, со знаком минус. Канцлер Палпатин (он же настоящий лидер ситхов и будущий Император Галактики) заботился о мальчике с момента его появления среди джедаев и стал важным человеком в его жизни. Юный джедай прислушивался к своему покровителю, который тем временем мягко раздувал пламя таких эмоций, как гнев и ненависть, и использовал самолюбие талантливого, но неопытного юноши в своих целях. В отличие от Бриенны, которая помогла Ланнистеру встать на правильный путь, Палпатин, наоборот, подтолкнул Энакина на сторону тьмы. Узнав, что Скайуокер переживает за жену, будущий Император пообещал, что Энакин сможет спасти ее, если познает темную сторону силы. Кроме того, юноша получит возможность для развития своих способностей. «Ты ведь всегда хотел быть чем-то большим», — сулил канцлер, играя на струнах самолюбия юноши.

Кроме того, в это время Энакин разочаровался в ордене джедаев, которые, на его взгляд, не всегда поступали справедливо (еще одна важная ценность героя), а учителя не было рядом, поэтому влияние канцлера выросло в разы.

Однако будущий Дарт Вейдер сдался далеко не сразу. Осознав, что канцлер – глава ситхов, Энакин рассказал о своем тайном покровителе джедаям, следуя ценности «справедливость». И, возможно, перелома бы и вовсе не произошло, если бы джедаи не попытались убить канцлера, вместо того чтобы арестовать. Такого Энакин не мог допустить, так как это противоречило двум его главным ценностям на тот момент: а) это была его последняя ниточка к спасению Падме и б) это опять-таки было несправедливо. Он выбил меч из рук мастера джедая и тем самым помог Палпатину его убить.

Проанализировав судьбы двух киногероев, мы убедились, что окружение оказывает сильное влияние на наши ценности и поступки. Особенно это заметно у подростков. «Он хороший мальчик, просто связался с плохой компанией», — часто говорят люди про какого-нибудь паренька. Однако и повзрослев, мы берем пример с тех, кто нас окружает. Эти люди либо стимулируют нас идти вперед, либо питают наши не самые лучшие качества, например, праздность и лень. Поэтому выбирайте друзей и знакомых очень внимательно, чтобы однажды не оказаться там, где вы совсем не хотите быть.

Только наш выбор определяет нашу жизнь

Итак, Джейме со временем стал лучше, а Энакин погрузился во тьму. Во многом изменения в жизни героев были вызваны трагическими обстоятельствами и людьми, которые оказались с ними рядом в момент испытаний. Однако решающую роль все же сыграл выбор, который сделали герои, и их поступки, которые они совершали каждый день. Они в любой момент были способны изменить свою жизнь, что и сделал Дарт Вейдер. В конце жизни он снова превратился в Энакина, когда понял, что его сын вот-вот погибнет. Отец спас Лукаса от Императора и умер не ситхом, но джедаем.

Такой исход показывает, что нет необратимых поступков: пока человек живет и мыслит, он всегда может изменить свои ценности, а значит, и свою жизнь. Хотя, чем больше проходит времени, тем сделать это сложнее.

Конечно, в жизни все не так однозначно, как в фильмах. В ней редко встречаются ярко выраженные злодеи или положительные персонажи. Однако рассмотренные примеры благодаря некоторому преувеличению помогают лучше понять, что человеку важно научиться определять свои ценности. В периоды, когда нас, как молодого Скайуокера, захлестывают потоки чувств и сомнений, ранее определенные ценности могут стать той скалой, которая поможет удержаться на выбранном пути и не позволит накатывающим волнам унести в будущее, где мы будем несчастны.

Если бы Энакин заранее определил, что его главной ценностью является семья, он бы смог вовремя понять, что его поступки оттолкнут от него любимую женщину и никак не будут способствовать сохранению этой ценности. А Джейме обрел бы душевный покой гораздо раньше, если бы вовремя определил, что ценным для него является честь и что она не зависит от мнения окружающих.

Истинные ценности жизни

«Сделанное тобой, к тебе же и вернётся».

Уинстон Черчилль

Наши поступки проходят красной нитью через всю нашу жизнь, тем самым определяя её качество. На чём основываются наши поступки, каков их фундамент? Ответ весьма прост: фундаментом любого поступка являются наши внутренние качества, они же ценности нашей жизни. Когда мы совершаем то или иное действие, мы, прежде всего, должны обращаться к своему внутреннему миру, опираться на свои внутренние ценности.

Истинные ценности нашей жизни – это не материальные блага. Не машина, квартира, одежда, драгоценности и многие другие вещи. Хотя мы почему-то часто ценим эти вещи больше, чем людей. При этом абсолютно неважно родной это человек, коллега по работе или просто прохожий. Мы забываем, что уважая других — уважаешь себя. Я нисколько не отрицаю, что квартира, машина и прочие атрибуты являются необходимыми и важными, но прошу вас понять, что они не являются нашими истинными ценностями. Мы часто относимся враждебно к другим людям, при этом возносим обыкновенные вещи в ранг божества и поклоняемся им. Мне кажется, мы все немножко запутались в этой жизни, сделав внешние блага важнее внутренних качеств. Вспомните, пожалуйста, когда вы последний раз помогали людям, которые существуют рядом с вами, которые вас окружают? Как часто вы совершаете хорошие поступки и проявляете уважение к другим?

Порой очень полезно отвечать себе на вопросы, которые касаются вашего внутреннего мира. Ответ на них может помочь сформировать внутренний стержень, выработать у себя верные принципы, на которые всегда можно будет опереться, какая бы жизненная ситуация не произошла.

Одной из таких опор могут стать наши внутренние ценности, которые помогут нам ориентироваться в этой жизни. Под внутренними ценностями я подразумеваю качества, которыми мы руководствуемся, принимая то или иное решение. Эти качества носят следующий характер: благородство, добродетель, уважение, ответственность, честность, дружелюбие, взаимопонимание и многое другое, что вы способны найти в недрах своего сердца.

Безусловно, эти качества могут иметь только положительное значение и ни в коем случае не могут быть отрицательными. Почему они не могут быть отрицательными? Неужели совершённые нами плохие поступки могут сделать нашу жизнь лучше, гармоничнее, счастливее, неужели они могут помочь другим людям? Есть известная пословица – «Не рой другому яму, сам в неё попадешь» или «Что посеешь, то и пожнешь».

И это правда, скорее даже закон, который придумала сама жизнь. Идти против законов жизни весьма неразумно. Ведь если вы прыгните с крыши, закон притяжения непременно сделает своё дело, конечно, если вы не Нео из фильма «Матрица». Кстати, Нео — это олицетворение истинных внутренних ценностей, оплот добра и благородства. Он спасает мир от забвения, пытаясь открыть людям правду жизни.

Порой спасение мира подразумевает разрушение, которое является борьбой с чем-то тёмным внутри нас. Так же и мы можем пролить свет на то невежество, темноту, которые пытаются укорениться в нас, во всем нашем существе. Мы можем сломать свои старые шаблоны поведения, которые ведут к разрушению себя, отношений с родными нам людьми, и всего нашего мира в целом. Мы можем создать новые принципы, маяком для которых будут истинные ценности.

Как могут быть определены истинные ценности? Представьте, что в вашей жизни существует множество ролей, которые вы играете. Эти роли проявляются в различных сферах жизни, например: семья, друзья, работа, хобби, социум в целом. Теперь давайте рассмотрим некоторые из таких ролей.

Начнём с семьи, самого близкого и ценного для нас. Вы можете быть: отцом, матерью, сыном, дочерью, сестрой, братом и т.д. Разберём пример отец/мать. Теперь представьте, а лучше запишите, каким отцом/матерью вы бы хотели быть. Какие качества вы бы хотели проявлять по отношению к вашим детям? Хотели ли бы вы быть чутким к ним, дарить любовь и заботу, воспитывать их в обстановке уважения и взаимопонимания, верности и честности? После того, как вы запишите данные качества, постарайтесь последить за собой в реальной жизни. Соответствует ли ваше поведение и действия тем качествам, которыми вы бы хотели обладать? Если нет, то подумайте почему, и как вы можете это изменить.

Следующую роль, которую я бы хотел рассмотреть, это роль которую мы играем на работе. Допустим, вы являетесь тренером по плаванию и учите детей плавать. Помимо того, что вы обучаете детишек плавать, вы так же являетесь для них примером и ориентиром. Обучение проходит не только на воде, но также и в головах детей, вы учите их моральным принципам. И то, как вы ведёте себя во время занятий, то, исходя из каких принципов вы действуете и на какие ценности опираетесь, формирует, во-первых, ваше поведение, а во-вторых, поведение ребёнка, которое он может перенять от вас.

Из этого следует, что наши внутренние ценности, в какой бы из ролей мы не прибывали, должны быть сформированы в одном ключе. И этот ключ должен открывать только те двери, за которыми находятся наши положительные качества.

Относитесь к другим детям так, как вы относитесь к своему ребёнку. Наблюдайте за своим поведением, как в семье, так и во всех сферах жизни, и всегда помните про истинные ценности.

У нас есть возможность пройтись по всем ролям нашей жизни и увидеть те качества, о которых мы знаем, но почему-то не применяем их как ориентир, не используем их как фундамент. Наши внутренние ценности подобны яркому свету маяка, который освещает наш путь, помогает нам идти верным путём и не потеряться в пучине страстей, которые словно туман окутывают нас и нашу жизнь.

Истинные ценности должны быть основой нашей личности, должны служить нам ориентиром и вести в верном направлении, пронизывая весь наш путь. Я надеюсь, что вашими ценностями станут добродетель и порядок, любовь и сострадание, благородство и уважение. И, конечно, я надеюсь, что все они будут освещать вашу жизнь, жизнь вашей семьи и всех людей на нашей планете.

Истинные ценности | Давай поговорим

19 Июнь 2013

Давайте поговорим об истинных ценностях.  Истинные ценности – каковы их критерии? Есть ценности, которые признает весь мир, т.е. общепризнанные ценности. Есть ценности, признанные определенной группой людей. Есть ценности, которые есть у каждого человека. И все это – истинные ценности.

Истинные ценности

Для одного – слиток золота, есть истинная ценность, для другого – дружба, есть истинная ценность. Для кого-то истинная ценность – это походы в горы, ночевка в лесу в палатке. Для другого истинная ценность – это жизнь в хоромах в окружении слуг.  Мы оцениваем людей по своим критериям ценности.

Иногда наша шкала ценности может привести к негативным последствиям окружающих нас людей и мира. Во время революции, церкви и храмы, которые имели историческую ценность, но не имели истинной ценности для революционеров, были разрушены. Во времена второй мировой войны, истинные ценности были изменены.

Самая истинная ценность – это жизнь, но в то время это не было ценностью. В наше время, в эпоху интернета и нано технологий, появились новые истинные ценности,и уходят в небытие такие истинные ценности как книги, театры, картины, человеческое общение.

У каждой эпохи свои истинные ценности, у каждого народа свои, у каждого человека имеются свои истинные ценности. Какие бы не были истинные ценности, пусть они несут тепло, любовь, доброту и счастье!  Любви и добра вам!

Притча “Ценное кольцо”

Пришел к рабби Шмельке некий нищий. А в доме у рабби не оказалось денег, поэтому он отдал нищему кольцо. Жена рабби Шмельке, узнав об этом, стала укорять его за то, что он отдал какому-то случайному прохожему столь дорогую вещь с таким большим и ценным камнем. Тогда рабби Шмельке позвал нищего назад и сказал ему: “Я только что узнал, что кольцо, которое я тебе дал, очень ценное. Так что смотри, не продавай его слишком дешево”.

Три типа людей знают истинную стоимость трех вещей: старики знают ценность молодости, больные знают ценность здоровья, и нуждающиеся знают ценность благодеяния.

Рекомендую еще к прочтению:

Рубрика: Философия жизни

Ваш отзыв

Истинные ценности — это… Что такое Истинные ценности?

Истинные ценности
Bandhan
Жанр

боевик

Режиссёр

К. Мурали Мохан Рао
Раджеш Малик

Продюсер

Нарендра Баджадж

Автор
сценария

Анвар Кхан

В главных
ролях

Джеки Шрофф
Салман Хан
Рамбха

Композитор

Ананд Радж Ананд
Химеш Решаммия
Сурендра Сингх Содхи

Длительность

165 мин.

Страна

Индия

Год

1998

IMDb

ID 0273452

Выход фильма «Истинные ценности» (оригинальное название — Bandhan)

Истинные ценности (оригинальное название: Bandhan, хинди: बंधन, bandhan; перевод: Связь) — боевик, снятый в Болливуде и вышедший в прокат в Индии в 1998 году. Фильм занял пятое место в списке хитов 1998 года[1].

Сюжет

Богатый помещик Сурадж Пратап Сингх (Джэки Шрофф) встречает в храме девушку из бедной семьи Пуджу и влюбляется в неё. Он женится на ней и соглашается взять в дом её маленького брата Раджу, с которым Пуджа не хочет расставаться. Повзрослев Раджу (Салман Хан) влюбляется в младшую сестру Сураджа Джйоти (Рамбха), с которой он вместе вырос. Но не все складывается удачно в их семье — Пуджа никак не может родить ребёнка. Однажды Сурадж встречает прекрасную танцовщицу Вайшали (Швета Менон), которую делает своей любовницей, несмотря на предостережения. Он во всем потакает своей новой возлюбленной и не обращает внимания на выходки её брата. Раджу пытается вмешаться и защитить покой своей сестры, но Сурадж выгоняет его из дома и грозит разойтись с Пуджей. Вскоре Сурадж вступает в законный брак с Вайшали и требует от Пуджи смириться с этим или покинуть дом. Это приводит к убийству новой жены, в котором обвиняют Раджу.

Примечания

Ссылки

«Истинная ценность человека измеряется в тех вещах, к которым он стремится!»

18 июля 2019 10:07

Количество просмотров: 3559

Личности, подобной Марку Аврелию, не было в истории человеческой цивилизации и, пожалуй, пока не предвидится. Смелое заявление? Пожалуй. Но отнюдь не безосновательное. И в прошлом, и в настоящем политическая система в ее многочисленных вариациях и вообще мироустройство просто не приспособлены к появлению такого правителя, как Марк Аврелий Антонин.

Кем он был? Государем? Философом? Военачальником? Гражданином Рима? Зададим другой вопрос, менее очевидный: кем не был Марк Аврелий? Прежде всего, он не был идеальным правителем. Ибо всегда был верен принципам своей философии. А идеальный правитель не просто должен — обязан — идти на компромиссы, то есть поступаться принципами. Марку Аврелию же удавалось жить и править по-другому…


Философов на троне было немало. Еще больше — военачальников. Правили и те, кого искренне, а не потому, что так надо, любил народ, от последнего нищего до самого богатого и благородного. Можно даже отыскать в истории примеры тех, кто был одновременно и философом, и полководцем, и любимым народом, в общем, «отцом отечества». Но не было тех, кто всегда, в любых обстоятельствах, до конца исповедовал принятые на себя обязательства философа и человека. Кроме Марка Аврелия.

Эти обязательства он коротко и ясно изложил с своих «Размышлениях»: «Не живи так, точно тебе предстоит еще десять тысяч лет жизни. Уж близок час. Пока живешь, пока есть возможность, старайся стать хорошим… И каждое дело исполняй так, словно оно последнее в твоей жизни».

Говорят, на церемонии прощания с усопшим императором произошла удивительная вещь. Участники траурной процессии рыдали и скорбели, но вдруг слезы перестали литься, скорбь ушла, лица просветлели. Что же произошло?

А то, что люди осознали: нет смысла оплакивать императора, ведь небо лишь на время дало его земле и теперь он вернулся туда, откуда пришел — в вечную обитель…

Марк Аврелий оставил философские записи, которым обычно приписывают общее название «Рассуждения о самом себе». Мы собрали 15 наиболее ярких цитат из его книг:

Если не можешь изменить обстоятельства, измени свое отношение к ним.

Всюду, где можно жить, можно жить хорошо.

Не смерти должен бояться человек, он должен бояться никогда не начать жить.

Каждый стоит столько, сколько стоит то, о чем он хлопочет.

Живи так, как будто ты сейчас должен проститься с жизнью, как будто время, оставленное тебе, есть неожиданный подарок.

Истинная ценность человека измеряется в тех вещах, к которым он стремится!

Твои мысли становятся твоей жизнью.

Самый презренный вид малодушия — это жалость к самому себе.

Мечтайте о великом: лишь великие мечты в силах затронуть людские души.

Для счастливой жизни нужно совсем немного. Все дело в самом человеке, в образе его мышления.

Человек живёт только в настоящее мгновение. Всё остальное или уже в прошлом или неизвестно будет ли.

Смерть улыбается каждому из нас. Мы можем только улыбнуться ей в ответ.

Надо каждое утро говорить себе: сегодня меня ждёт встреча с глупцом, наглецом, грубияном, мошенником.

Несправедливость не всегда связана с каким-нибудь действием; часто она состоит именно в бездействии.

Странно! Человек возмущается злом, исходящим извне, от других, тем, чего устранить не может, а не борется со своим личным собственным злом, что в его власти.

Источник: https://emosurf.com/post/8269

Как понять свои истинные ценности

Истинные ценности – это наши ориентиры на жизненном пути. Зачастую они проявляются лишь в моменты кризиса – во время болезни, перед страхом смерти. Но нужно ли ждать такого момента, чтобы постараться понять свои ценности? Гораздо лучше осознать их здесь и сейчас, и уже начать жить более осознанно. Понимание своих истинных ценностей отрезвляет сознание, освобождая его от навязанного тумана.

Есть очень хороший психологический приём под названием «визуализация». Это значит, что вы представляете себя в какой-то ситуации, в действительности не находясь в ней. Визуализация чаще всего используется для создания образов желаний, для притягивания желаемых событий. Однако в поиске себя, своих истинных ценностей и приоритетов такой метод тоже может помочь.

Итак, чтобы лучше понять свои истинные ценности, или хотя бы приблизиться к ним, можно воспользоваться следующими сценами и событиями:

1.       Представьте, что вам осталось жить всего три месяца. Ощутите это всем своим сознанием и телом. Да, всего три. И всё. Что бы вы сделали в таком случае? О чём из прожитой жизни вы бы пожалели? Что бы постарались успеть за оставшееся время? Какой след оставить? Ответы на эти вопросы могут оказаться неожиданными. Просто доверьтесь себе и отвечайте честно.

 

2.       Представьте, что вы оказались заперты на космическом корабле на всю оставшуюся жизнь, как герои фильма «Пассажиры». Можете представить рядом людей, которые застряли вместе с вами, но не более двух. Да, возможно, вначале вы бы испытали отчаяние, ужас, безысходность. Но что потом? Что помогло бы вам смириться с фактом и жить дальше? Какая деятельность послужила бы вам утешением? Что наполнило бы смыслом вашу жизнь? Честные ответы помогут вам отбросить шелуху, вернуться к истинному себе и найти гармонию в душе.

 

3.       Представьте, что вы остались единственным человеком на Земле. Растения, животные – всё это есть, но людей, кроме вас, нет. Чем бы вы занялись тогда? За что бы вы взялись из того, что до этого не решались делать? В чём вы бы нашли смысл своего существования? Да, это выглядит слишком грустно, и кажется, что выбор невелик. Однако разные люди дадут на эти вопросы разные ответы. Главное – будьте честны с собой, не бойтесь взглянуть в глаза своему внутреннему «Я».

 

4.       А теперь представьте, что у вас появилось много-много денег. Так много, что хватит для обеспечения себя и своей семьи до конца жизни. Чем бы вы занялись тогда? Что вы делали бы не ради денег? Куда поехали бы, с кем общались больше, а с кем – меньше? То, за что бы мы с энтузиазмом взялись, если бы не было необходимости зарабатывать, указывает на истинные потребности души.

 

5.       И, наконец, представьте, что вы достигли всего, о чём так долго мечтали. Постарайтесь прочувствовать всеми органами чувств – ощутить вкусы, запахи, прикосновения, звуки и картины… Вас всё это делает счастливым? Вы чувствуете любовь, благодарность, желание улыбаться и парить? Это действительно то, к чему стремится ваша душа? Или же вместо радостного волнения вы испытываете тяжесть на душе – вам здесь что-то не нравится? Это упражнение поможет понять, истинны ли ваши желания, исходят ли они от сердца, или они навязаны извне, и, на самом деле, вовсе не ваши.

 

Понимать собственные ценности – значит жить в гармонии с самим собой, правильно расставлять жизненные приоритеты, и стремиться именно к тому, чего желает ваше сердце. Помня о своих ценностях, человек способен строить свою жизнь, свою реальность более осознанно – выбирая именно то, что ему нужно, и отбрасывая балласт всего лишнего и ненужного. Поэтому имеет смысл время от времени останавливаться и задавать самому себе вопросы: «Своим ли путём я иду? Следую ли я своим ценностям?». 

Истинные ценности бизнеса – Картина дня – Коммерсантъ

Новейшие технологии меняют мир, ускоряя течение времени и ритм жизни. В открывающихся условиях бизнес обретает небывалую и недостижимую ранее степень свободы. Эпоха глобализации несет новые вызовы и сулит захватывающие перспективы. Мир меняется, и кажется, что все теперь в нем будет по-другому. Но, стирая внешние границы и стереотипы, глобализация, однако, не уничтожает внутреннюю сущность устойчивого и успешного бизнеса. Бизнеса, основанного на традициях, национальных особенностях и национальных ценностях. Истинные ценности всегда вызывают уважение. Какие ценности бизнеса являются эталоном в разных странах мира? Одинаково ли они трактуются в зависимости от менталитета и принятых традиций. Проект «Истинные ценности бизнеса» рассматривает характерные ситуации в бизнесе, перенесенные в самые известные города мира: Токио, Москву, Лондон, Цюрих, Нью-Йорк и другие… Что приветствуется на переговорах в Москве и совершенно неприемлемо в Токио? Чем отличается утро бизнесмена в Москве и в Цюрихе? Какие правила делового этикета «работают» в Лондоне, но считаются устаревшими в Нью-Йорке? И что остается эталоном ведения бизнеса во всем мире вне зависимости от географии? На эти и многие другие вопросы ответит проект «Истинные ценности бизнеса».

Ванкувер

Ванкувер — город на западном побережье Канады. Это крупнейший населенный пункт провинции Британская Колумбия и третий по величине в Канаде. Ванкувер является также финансовым центром страны и конечно мы все помним его как столицу XXI зимних Олимпийских игр. Ванкувер прославился на весь мир, как самый удобный город для жизни и бизнеса. Стремление к совершенству во время подготовки олимпийских игр в Ванкувере воплотилось в высоком качестве организации. Атмосфера дружелюбия и гостеприимства царила на улицах города во время Олимпиады. Канадцы приветствовали не только свою команду, но и каждого спортсмена, который выходил на старт. Теперь совершенно очевидно, что жители города, которые смогли так хорошо организовать столь сложное мероприятие, люди, с которыми хочется вести бизнес.

Фото: DDP images

Канадцы в большинстве своем индивидуалисты, готовые общаться с деловыми партнерами и вне бизнеса, но строго регламентировано. Здесь чтут закон и договоренности, скрепленные подписями на бумаге. Канадцы все делают согласно подписанным документам, с точностью до запятой, по-другому они просто не умеют. У них всю жизнь определяют контракты, будь то бизнес или частная жизнь. Поэтому на составление контрактов, перепроверку сведений уходит много времени, но если бумаги подписаны по всем правилам, беспокоиться не стоит. Даже если возникнут спорные вопросы, решать их тоже будут согласно букве закона.

На Рождество тут принято всем партнерам, благодаря которым вы заработали в уходящем году, посылать какой-то подарок, соразмерный его вкладу в ваше процветание. Будьте готовы и сами выбирать и отправлять к новому году подарки партнерам в Ванкувер.

Смешение языков и рас приучило канадцев к толерантности. Эти же требования предъявляют и к приезжим, и к деловым партнерам. Главное из них – предельная осторожность во всем, что может задеть национальное или, скажем так, региональное самолюбие. Так, к примеру, если речь идет не о традициях, культуре или кухне, считается неприличным без особой необходимости акцентировать внимание на расовой или национальной принадлежности человека. Так что в разговорах следует воздержаться от такого рода замечаний, если вы не хотите потерять расположение собеседника.

К числу запрещенных тем относятся доходы (это личное дело каждого). Не стоит иронически обсуждать чью-либо сексуальную ориентацию. Вообще в качестве объекта для шуток не стоит рассматривать любое проявление человеческой индивидуальности, поскольку здесь очень бережно относятся к идее равенства и правам человека, вплоть до самых экзотичных.

Приверженность идее равенства иной раз доходит до абсурда, но и в этом случае ее нужно уважать и учитывать. Так, женская эмансипация привела к обостренной реакции прекрасного пола на комплименты: не стоит при каждой встрече говорить вашему партнеру, если она канадка о том, что она сегодня особенно прекрасно выглядит. Скажите лучше, что вы высоко цените ее профессиональные качества и пунктуальность. Тем более, что опаздывать в Ванкувере непринято.

Сан-Пауло

Основали Сан-Пауло в XVI веке монахи иезуиты. В конце XIX века город начал стремительно расти и богатеть, благодаря кофейным плантациям, раскинувшимся за пределами Сан-Пауло. Доходы от экспорта кофе и рост населения превратили небольшое поселение в крупнейший промышленный город. Сегодня в Сан-Пауло насчитываются 20 тысяч промышленных предприятий, на которых работают 600 тысяч человек. В тоже время, Сан-Паулу — важнейший финансовый центр Бразилии. Здесь располагаются около 2 тысяч банковских учреждений. Жизнь в городе не замирает ни на секунду. Оживленный трафик, пробки, встречи тысяч людей – здесь все происходит в круглосуточном режиме и в привычном жителям мегаполисов стремительном деловом темпе.

Национальный характер бразильца можно охарактеризовать так: сентиментальность, душевная теплота, деликатность. Это эмоциональный, жизнелюбивый, улыбчивый и отзывчивый народ. Иностранца сразу же дружелюбно принимают в компанию как своего. Наверное, это происходит потому, что бразильская нация сформировалась из многих народностей и рас, эмигрировавших сюда из Европы и Азии.

Фото: DDP images

Прежде чем перейти к делу, следует немного поговорить с бразильскими партнерами на отвлеченные темы. Это способ почувствовать себя с иностранцами комфортно. Бразильцы много работают, однако доброжелательно и терпеливо относятся к чужим ошибкам и не пунктуальности. Терпимость и оптимизм – вообще распространенные здесь качества.

Сотни российских бизнесменов каждый год летят в Сан-Пауло в поисках партнеров для бизнеса. Россиян здесь интересуют самые разные сферы сотрудничества: торговля, нефтехимическое производство, машиностроение, энергетика. Жители Сан-Паулу привыкли к иностранным бизнесменам, которые активно инвестируют в растущую экономику страны, а также создают в Бразилии совместные предприятия. Интенсивно работая с иностранцами, многие бразильские бизнесмены свободно общаются на английском и испанском языках. Они не уделяют слишком много внимания деловой одежде, скорее даже наоборот – подчеркнуто дорогой костюм в их глазах будет говорить о вашей чрезмерной расточительности. Прибыль в Сан-Пауло предпочитают вкладывать прежде всего в расширение производства.

Стоит помнить, что в Сан-Паулу никогда не говорят «да» или «нет». Тут говорят: «мы подумаем, мы будем считать», и ответ прозвучит, скорее всего, только на следующей встрече. Деловые встречи здесь принято завершать в ресторанах. Выбор падет, вероятнее всего, на ресторан местной кухни. За ужином не забывайте, что перемена блюд может насчитывать более десятка, а отказываться попробовать предложенное, невежливо. В Сан-Пауло предпочитают вести бизнес не с компаниями, а с конкретными людьми, поэтому здесь очень важны лояльность и личный контакт. Общаясь с бразильцами лично, вы становитесь для них олицетворением вашей компании. Поэтому цените возникшую симпатию. А если во время переговоров вы все же пользуетесь услугами переводчиков, не совершайте распространенную ошибку, обращаясь не к партнеру, а к переводчику.

Рига

Исторический центр города Риги внесен в список Всемирного наследия ЮНЕСКО. Сегодня Рига – центр деловой и финансовой жизни Латвии, самый крупный город стран Балтии, а также третий по количеству жителей в регионе Балтийского моря город после Санкт-Петербурга и Стокгольма. И тем не менее, исторический центр легко обойти пешком часа за полтора, что непременно предложат сделать деловым партнерам. Особенно если вы приехали в Ригу в первый раз. Каждый житель города рад выступить в качестве гида и провести гостей по мощенным извилистым улочкам.

Жители Риги славятся основательностью во всем. Они не суетливы, гораздо больше, чем самым красочным рассуждениям доверяют цифрам и фактам. Потому при подготовке материалов к переговорам или презентациям следует показывать конкретные детали, достижимые цели и объективную статистику.

Фото: imago/blickwinkel, imago

Следует иметь в виду, что «да» в Риге значит «я вас слышу», а не «я согласен». Несколько отстраненный вид партнеров в Риге говорит совсем не о том, что они с вами не согласны или игнорируют ваши аргументы. Вовсе нет. Надо помнить о том, что в Северных странах принято сдержано проявлять даже восторг. Поэтому даже заинтересованность в глазах рижских партнеров мы иногда трактуем как равнодушие. Для того чтобы понять, как же на самом деле относятся к вам латвийские партнеры, обратите пристальное внимание на то, в какой гостинице вам посоветовали остановиться, прислали ли автомобиль в аэропорт, каждый ли день проведенный вами в Риге партнеры зовут вас ужинать вместе. Эти детали скажут об отношениях больше, нежели крепость рукопожатий при встрече. В латвийской культуре принято опекать дорогих гостей и если в Риге вы окружены заботой, значит партнеры по бизнесу ценят и вас, и ваши совместные проекты.

«Лучше день обдумывать, чем неделю неправильно делать» – гласит народная мудрость, которую часто повторяют в Риге. Ведя бизнес в Риге, регулярно сталкиваешься с неторопливостью партнеров во время подготовки и запуска проектов. Тут скрупулезно планируют бизнес-проекты, но и завершают их точно в срок. Здесь вы не встретите компанейскую офисную культуру, здесь даже работая десятилетиями бок о бок, принято обращаться к коллегам на «вы». Если вы в офисе компании в первый раз, может показаться, что коллеги в Риге замкнуты, у них нет такой открытости и дружественности, какую бы хотел видеть в них, например, русский человек, но «градус» в отношениях будет возрастать с каждым вашим новым визитом и с продвижением совместных проектов.

Сдержанность в Риге приветствуется и в стиле одежды. Не одевайтесь кричаще дорого или вызывающе ярко. И помните другую рижскую поговорку, согласно которой, рижский бальзам не пьют, а пробуют.

Преодолеть трудности, найти верные решения, достичь успеха помогают опыт, удача, правильные связи иКверные партнеры. Новая Toyota Camry*КР незаменимый иКнадежный партнер вКлюбых начинаниях. Это автомобиль для состоявшихся коммерсантов иКдля тех, кто начинает ЗсКнуляИ, это автомобиль для индивидуальных предпринимателей иКдля больших корпораций. Это автомобиль, дающий абсолютную свободу иКабсолютный комфорт бизнес-класса. Качество, надежность иКдолговечность являются неотъемлемыми характеристиками Toyota Camry, именно эти черты автомобиля принесли ему безупречную репутацию вКсвоем классе иКвКбизнес-сообществе. Toyota Camry нового поколения отличается еще более выразительным иКэлегантным дизайном, улучшенными ездовыми иКакустическими свойствами, повышенными экономичными иКскоростными характеристиками, стабильностью управления иКманевренностью. Более просторный салон Toyota Camry нового поколения отличается эргономичной функциональностью, высоким качеством материалов отделки, современным техническим оснащением, отменным уровнем комфорта для водителей иКпассажиров. Автомобиль оснащен широким спектром систем активной иКпассивной безопасности. Мир меняется, иКкажется, что все теперь вКнем будет по-другому.

*Новый двигатель 2,5 л Dual VVT-i, максимальная мощность
181 л. с. (по стандарту DIN), новая 6-ступенчатая АКП.

Каковы ваши ценности? — Навыки принятия решений от MindTools.com

Решая, что в жизни является самым важным


Как бы вы определили свои ценности?

Прежде чем ответить на этот вопрос, вам нужно знать, что вообще такое ценности.

Ваши ценности — это вещи, которые, по вашему мнению, важны для вашего образа жизни и работы.

Они (должны) определять ваши приоритеты, и в глубине души они, вероятно, являются мерами, которые вы используете, чтобы определить, складывается ли ваша жизнь так, как вы хотите.

Когда то, что вы делаете, и то, как вы ведете себя, соответствует вашим ценностям, жизнь обычно хороша — вы удовлетворены и довольны. Но когда это не согласуется с вашими личными ценностями, тогда все кажется … неправильным. Это может стать настоящим источником несчастья.

Вот почему так важно прилагать сознательные усилия для определения своих ценностей.

Нажмите здесь для просмотра стенограммы этого видео.

Как ценности помогают вам

Ценности существуют вне зависимости от того, признаете вы их или нет.Жизнь может быть намного проще, если вы признаете свои ценности — и когда вы будете строить планы и решения, которые уважают их.

Если вы цените семью, но вам приходится работать по 70 часов в неделю, почувствуете ли вы внутренний стресс и конфликт? А если вы не цените конкуренцию и работаете в среде продаж с высокой конкуренцией, вы, вероятно, будете удовлетворены своей работой?

В подобных ситуациях понимание ваших ценностей действительно может помочь. Когда вы знаете свои собственные ценности, вы можете использовать их для принятия решений о том, как жить своей жизнью, и вы можете отвечать на такие вопросы:

  • Какой работой я должен заниматься?
  • Следует ли мне принять эту акцию?
  • Стоит ли мне открыть собственное дело?
  • Должен ли я идти на компромисс или быть твердым в своей позиции?
  • Следует ли мне следовать традициям или идти новым путем?

Итак, найдите время, чтобы понять настоящие приоритеты в своей жизни, и вы сможете определить наилучшее направление для себя и своих жизненных целей. !

Совет:

Значения обычно довольно стабильны, но у них нет строгих ограничений или границ.Кроме того, по мере вашего продвижения по жизни ваши ценности могут измениться. Например, когда вы начинаете карьеру, успех, измеряемый деньгами и статусом, может быть главным приоритетом. Но после того, как у вас есть семья, возможно, вы больше цените баланс между работой и личной жизнью.

По мере того, как меняется ваше определение успеха, меняются и ваши личные ценности. Вот почему поддерживать связь со своими ценностями — это занятие на всю жизнь. Вам следует постоянно возвращаться к этому, особенно если вы начинаете чувствовать себя неуравновешенным … и не можете понять, почему.

Выполняя приведенное ниже упражнение, помните, что ценности, которые были важны в прошлом, могут не иметь значения сейчас.

Определение ваших ценностей

Когда вы определяете свои личные ценности, вы обнаруживаете, что действительно важно для вас. Хороший способ начать делать это — оглянуться на свою жизнь — определить, когда вы действительно чувствовали себя хорошо и были действительно уверены в том, что делаете правильный выбор.

Шаг 1. Определите времена, когда вы были наиболее счастливы

Найдите примеры из своей карьеры и личной жизни.Это обеспечит некоторый баланс в ваших ответах.

  • Чем вы занимались?
  • Были ли вы с другими людьми? Кто?
  • Какие еще факторы способствовали вашему счастью?

Шаг 2. Определите времена, когда вы больше всего гордились

Используйте примеры из своей карьеры и личной жизни.

  • Чем гордились?
  • Другие люди разделяли вашу гордость? Кто?
  • Какие еще факторы способствовали возникновению у вас чувства гордости?
Подпишитесь на нашу рассылку новостей

Получайте новые карьерные навыки каждую неделю, а также наши последние предложения и бесплатное загружаемое учебное пособие по плану личного развития.

Прочтите нашу Политику конфиденциальности

Шаг 3. Определите моменты, когда вы были наиболее удовлетворены и удовлетворены

Опять же, используйте как рабочие, так и личные примеры.

  • Какая потребность или желание были выполнены?
  • Как и почему этот опыт наполнил вашу жизнь смыслом?
  • Какие еще факторы способствовали возникновению у вас чувства удовлетворения?

Шаг 4. Определите свои главные ценности на основе вашего опыта счастья, гордости и удовлетворения

Почему каждое событие действительно важно и запоминается? Используйте следующий список общих личных ценностей, чтобы помочь вам начать работу — и стремитесь к примерно 10 основным ценностям.(По мере проработки вы можете обнаружить, что некоторые из них сочетаются естественным образом. Например, если вы цените благотворительность, общность и щедрость, вы можете сказать, что служение другим — одна из ваших главных ценностей.)

Подотчетность
Точность
Достижение
Приключения
Альтруизм
Амбиции
Напористость
Уравновешенность
Быть лучшим
Принадлежность
Смелость
Спокойствие
Внимательность
Соревновательность
Соревновательность
Жизнеспособность
Жизнеспособность
Соревновательность
Жизнеспособность
Жизнеспособность
Соревновательность
Удовлетворенность
Непрерывное совершенствование
Вклад
Контроль
Сотрудничество
Правильность
Вежливость
Креативность
Любопытство
Решительность
Демократичность
Надежность
Решительность
Набожность
Усердие
Дисциплина
Эффективность
0003 Эффективность
0003 Разнообразие
Разнообразие
Эффективность

Энтузиазм
Равенство
Превосходство
Волнение
Опыт
Исследование
Выразительность
Справедливость
Вера
Ориентированность на семью
Верность
Фитнес
Беглость
Фокус
Свобода
Веселье
Щедрость
Здоровье
Доброта Работа
Благодать
Развитие
Счастье
Благодать
Честность
Честь
Смирение
Независимость
Изобретательность
Внутренняя гармония
Любознательность
Проницательность
Интеллект
Интеллектуальный статус
Интуиция
Радость
Справедливость
Лидерство
Наследие
Веселость

Открытость

Лояльность
Открытость

Оригинальность
Патриотизм
Совершенство
Благочестие
Позитивность
Практичность
Готовность
Профессионализм
Осторожность
Ориентация на качество
Надежность
Изобретательность
Сдержанность
Ориентация на результат
Строгость
Безопасность
Самореализация
Самостоятельность
Контроль над самодостаточностью
Самостоятельность
Контроль над самодостаточностью

Сервис
Проницательность
Простота
Надежность
Скорость
Спонтанность
Стабильность
Стратегия
Сила
Структура
Успех
Поддержка
Командная работа
Умеренность
Благодарность
Тщательность
Доверие
Благодарность
Тщательность
Доверие
000300030003000 Правдивость
искусство
Unity
Полезность
Vision
Жизнеспособность

Шаг 5. Расставьте приоритеты для ваших главных ценностей

Этот шаг, наверное, самый сложный, потому что вам придется заглянуть глубоко внутрь себя.Это также самый важный шаг, потому что при принятии решения вам придется выбирать между решениями, которые могут соответствовать разным ценностям. Это когда вы должны знать, какая ценность для вас важнее.

  • Запишите свои основные значения, не в каком-либо определенном порядке.
  • Посмотрите на первые два значения и спросите себя: «Если бы я мог удовлетворить только одно из них, что бы я выбрал?» Это может помочь визуализировать ситуацию, в которой вам придется сделать этот выбор. Например, если вы сравниваете ценности обслуживания и стабильности, представьте, что вы должны решить, продать ли свой дом и переехать в другую страну для выполнения ценной иностранной помощи или оставить свой дом и стать волонтером для благотворительной деятельности поближе к дому.
  • Продолжайте работать со списком, сравнивая каждое значение друг с другом, пока ваш список не будет в правильном порядке.
Совет:

Если вам сложно это сделать, рассмотрите возможность использования парного сравнительного анализа. чтобы помочь вам. С помощью этого метода вы решаете, какой из двух вариантов наиболее важен, а затем присваиваете балл, чтобы показать, насколько он важнее. Поскольку так важно определить и расставить приоритеты для своих ценностей, потратить время на этом этапе определенно того стоит.

Шаг 6. Подтвердите свои ценности

Проверьте свои главные ценности и убедитесь, что они соответствуют вашей жизни и вашему видению.

  • Доставляют ли вам удовольствие эти ценности?
  • Вы гордитесь своими тремя главными ценностями?
  • Было бы вам удобно и с гордостью рассказывать о своих ценностях людям, которых вы уважаете и которыми восхищаетесь?
  • Представляют ли эти ценности то, что вы поддержали бы, даже если ваш выбор не пользуется популярностью и ставит вас в меньшинство?

Когда вы учитываете свои ценности при принятии решений, вы можете быть уверены в том, что сохраняете чувство целостности и то, что, как вы знаете, является правильным, и подходите к решениям с уверенностью и ясностью.Вы также будете знать, что то, что вы делаете, лучше всего для вашего настоящего и будущего счастья и удовлетворения.

Сделать выбор, основанный на ценностях, не всегда легко. Однако сделать выбор, который, как вы знаете, правильный, в конечном итоге будет намного проще.

Ключевые моменты

Определение и понимание ваших ценностей — сложное и важное упражнение. Ваши личные ценности — центральная часть того, кто вы есть и кем хотите быть. Узнав больше об этих важных факторах своей жизни, вы сможете использовать их в качестве руководства, чтобы сделать лучший выбор в любой ситуации.

Некоторые жизненные решения действительно связаны с определением того, что вы цените больше всего. Когда многие варианты кажутся разумными, полезно и утешительно полагаться на свои ценности — и использовать их как сильную движущую силу, которая укажет вам правильное направление.

6 способов узнать и выбрать свои основные ценности

«Что мне делать?» Дилеммы повседневных ценностей

Вы запланировали ужинать с другом в пятницу вечером.В пятницу утром парень, в которого вы влюбились, приглашает вас на вечер. Вы говорите «да» и прерываете свидание со своим другом?

Вы только что получили повышение. Следует ли отложить их на пенсию или сделать свою жизнь более комфортной сейчас?

Вы хотели заранее подготовить важный отчет для работы сегодня вечером. Но у вашего ребенка был тяжелый день, и ваше внимание могло бы пригодиться. Следует ли отдавать приоритет работе или семье?

Life представляет собой бесконечную серию решений, больших и малых, которые требуют от вас принятия трудных решений.Хотя здесь задействовано множество факторов, решающим фактором при принятии решения могут быть ваши основные ценности. Эти ценности говорят вам, каким человеком вы являетесь или хотите быть, и содержат руководящие принципы или даже императивы для ваших действий.

Но как узнать, в чем состоят ваши основные ценности? Это сообщение в блоге расскажет о шести способах раскрыть и выбрать свои основные ценности.

Значения: определение

Во-первых, что вообще такое «ценность»?

Ценности

«являются принципами, которые придают нашей жизни смысл и позволяют нам выстоять в невзгодах», согласно психологам Барб Маркуэй и Селии Ампел в книге The Self-Confidence Workbook .Мне нравятся обе части этого определения: ценности олицетворяют наши самые значимые идеалы, а также то, что они вдохновляют нас продолжать действовать в трудные времена.

Вы, вероятно, усвоили многие из своих ценностей от родителей, учителей, религиозных лидеров и общества вокруг вас. Вы также, вероятно, время от времени восставали против некоторых из этих ценностей или передумали, когда узнали больше о себе и своем мире. Но может быть полезно решить — или пересмотреть — шесть-восемь основных ценностей, которые сейчас имеют для вас наибольшее значение, и иметь сокращенное обозначение этих принципов.Вот тут-то и пригодится информация ниже.

Выбор основных ценностей

Если вы не уверены в своих основных ценностях или если вы хотите уточнить, какие из ваших ценностей являются сейчас наиболее приоритетными, вот шесть вариантов.

1. Выберите от шести до восьми основных значений из широкого списка значений.

Для этого нужен хороший список.

Доктор Расс Харрис, автор множества книг о терапии принятия и приверженности (ACT), привел такой список в своей книге The Confidence Gap. Вы также можете использовать аналогичный список из The Confidence Workbook или просто использовать следующий мини-список, хорошо используя опцию «другое» в конце списка:

Финансовая безопасность; Сострадание; Здоровье и фитнес; Природа; Достижение; Креативность; Надежность; Верность; Красота; Храбрость; Благодарность; Любовь; Связь / Отношения; Обучение; Лидерство; Выживание; Самосохранение; Безопасность; Приключение; Семья; Работа; Успех; Спокойствие; Свобода; Другой___; Другой ___.

Теперь используйте один из этих списков, чтобы выбрать от шести до восьми лучших значений. Да, вы можете передумать. Фактически, естественно изменять некоторые из значений в этом списке, когда вы сталкиваетесь с новыми и сложными ситуациями. Однако другие ценности представляют собой непреходящие идеалы, которые вы можете изменить только под принуждением.

Недавно я проделал это задание, используя список Харриса, несмотря на то, что заранее подумал, что я уже достаточно хорошо знаю свои ценности. Оказалось чрезвычайно полезным наложить определенные ярлыки на мои расплывчатые представления о моих основных ценностях.Среди прочего, я узнал, что высоко ценю многие из ценностей категории «C», такие как «сострадание», «творчество» и «связь». Иногда, когда я делаю выбор, я говорю себе: «Хм. Вы решили написать новый блог вместо того, чтобы пойти выпить кофе. Это было победой творчества над связью ».

Обратите внимание, что иногда вы выбираете не между правильным и неправильным, а между двумя заветными ценностями, как в моей ситуации выше.

2. Подумайте о трех-шести людях, которыми вы больше всего восхищаетесь или любите.Подумайте, почему они так важны для вас.

Ценности могут быть воплощены в людях, которых вы любите и которыми восхищаетесь. Вы можете использовать этот простой двухэтапный процесс, чтобы раскрыть ценности, которые вы ассоциируете со своими близкими, и образцами для подражания:

Шаг 1. Определите и запишите шесть человек, которые являются для вас важными образцами для подражания или ценными связями. Шаг 2. Подумайте о ценностях, которые они воплощают. Например, ваш список может включать: «моего дедушку за его принятие и любовь», «мою жену за ее честность», «моего коллегу за его умение слушать» и «моего друга за его верность» и многие другие.

Доктор Стивен Хейс, основатель терапии принятия и приверженности, предлагает вам раскрыть свои ценности, назвав своих героев. Например, почему вы восхищаетесь, скажем, Мартином Лютером Кингом-младшим? Это потому, что он боролся за социальную справедливость? Это его приверженность ненасилию? Его доброта к другим? Определение конкретных ценностей, воплощаемых вашими героями, может вдохновить вас принять эти ценности для себя.

3. Обратитесь к консультанту по вопросам карьеры.

Ваши ценности являются основным фактором, определяющим выбор карьеры, решения о работе и смену карьеры.Например, вы можете ценить «финансовую безопасность», «помощь» или «самостоятельность». Каждая из этих ценностей может привести вас к другому карьерному пути. Вот почему у консультантов по вопросам карьеры есть большой набор стратегий и инвентаризаций (тесты самоотчета без правильных ответов), включая инвентаризацию ценностей, чтобы помочь своим клиентам найти подходящую область карьеры.

4. Используйте онлайн-инвентаризацию ценностей.

Вы можете найти в Интернете инвентарь различных ценностей. Здесь находится один бесплатный онлайн-инвентарь ценностей.Авторы, Р. Келли Крейс и Дуэйн Браун, являются экспертами в области благополучия и развития карьеры. Хотя я никогда раньше не работал с этим конкретным инвентарем, я согласен с идеей авторов, что разъяснение ваших ценностей может «служить планом для эффективного принятия решений и оптимального функционирования». (Инвентарь выглядит настолько интригующим, что я собираюсь взять его сам — он на самом деле в моем списке.) Кстати, если вас беспокоит конфиденциальность (а я надеюсь, что это так), на веб-сайте указано, что предоставленная вами информация будет использована для текущего исследования, но ваше имя не будет связано с вашими данными.

5. Наблюдайте за собой и учитесь.

Живя своей жизнью, помните о своем выборе. В течение нескольких дней сознательно навешивайте ярлыки на ценности, лежащие в основе ваших ключевых решений на работе и дома. Обратите особое внимание на то, отражаются ли выбранные вами выше ценности в вашей повседневной жизни. Если нет, то какие ценности — это , которые вы выражаете или придерживаетесь в течение дня? Есть шаблоны? Что вы можете узнать о том, чего хотите, от чего готовы отказаться и что не подлежит обсуждению в вашей жизни? Если вы испытываете сильную неудовлетворенность своим выбором, возможно, вы не соответствуете своим ценностям или вам, возможно, придется переоценить то, что для вас наиболее важно.

6. Сосредоточьтесь на горьком и сладком в своей жизни.

Доктор Хейс предлагает вам узнать о своих ценностях, вспоминая как самые сладкие, так и самые болезненные моменты вашей жизни. Эти моменты могут направить вас к тому, что вам больше всего нравится. Например, какие были пиковые события, которые могли бы выявить ключевые ценности? Если вы получили награду за преподавание, помните, что «лидерство» или «мотивация других» могут быть важными ценностями. Какие были самые болезненные переживания? Если вы знаете, как больно быть исключенным другими, вы можете понять, что «сострадание» — одна из ваших основных ценностей.

Трудный выбор и трудные люди

Как было сказано выше, бывают случаи, когда две заветные ценности вступают в конфликт. Знание, почему вы выбираете Ценность 1 вместо Ценности 2, может помочь разрешить любой внутренний конфликт, который вы можете почувствовать. И определенные ценности могут подняться на вершину в определенных ситуациях. Например, во время чрезвычайной ситуации «выживание» может стать ценностью, определяющей ваши действия. Ценности также будут меняться со временем по мере того, как вы достигнете своих различных целей — например, как только вы достигнете комфортной степени «финансовой безопасности», эта ценность может отойти на второй план, а ее место могут занять другие ценности.

Иногда вам придется защищаться от трудных людей, таких как психопаты, крайние нарциссы и искусные манипуляторы, которые, кажется, руководствуются негативными ценностями. С такими людьми может быть проблемой придерживаться положительных ценностей, освещенных в этом блоге. Кроме того, есть люди, которые на словах говорят о «основных ценностях» и «семейных ценностях», но чей выбор выдает свои слова как пустую риторику.

Наблюдая за собой и честно говоря о том, что вы видите, может удержать фразу «основные ценности» от клише.Невозможно быть идеальным, и вам часто придется идти на компромисс, но вы можете стремиться к целостности, которую может обеспечить жизнь, основанная на ценностях. Как резюмирует д-р Харрис в книге The Confidence Gap: «Истинный успех — это жизнь, основанная на ваших ценностях».

Знай свои ценности, знай себя

«Ценности» — это один из шести ключевых элементов знания о себе, как я объясняю в этом блоге. Остальные — интересы, темперамент, биоритмы, жизненные цели и сильные стороны. Но из всего этого знание своих ценностей — это королевский путь к самопознанию, потому что выбор ценностей раскрывает и укрепляет характер, когда вы действуете в соответствии с ними.Как отмечает доктор Харрис, ваши ценности даже более важны, чем ваши цели, потому что вы можете не достичь своих целей, но вы почти всегда можете жить согласно своим ценностям.

Предварительный просмотр ближайших достопримечательностей

Этот блог посвящен главным образом выявлению ваших ценностей, чтобы вы могли принимать лучшие жизненные решения. Но есть еще много всего. Хотя в это трудно поверить, знание ваших основных ценностей может помочь вам снизить стресс, общаться с большим состраданием, повысить вашу уверенность в себе и укрепить силу воли.В следующем блоге будет рассказано об исследованиях этих преимуществ и о том, как вы можете использовать их для себя.

А пока поэкспериментируйте с «жизнью, основанной на ценностях». Увеличивает ли жизнь в соответствии с вашими ценностями ваше чувство удовлетворения собой и своей жизнью?

© Мег Селиг, 2018. Все права защищены. Чтобы получить разрешения, нажмите здесь.

Истинные и ложные значения в Python: подробное введение

Добро пожаловать

Из этой статьи вы узнаете:

  • Что такое истинные и ложные ценности.
  • Что делает ценность ложной или правдивой.
  • Как использовать функцию bool () , чтобы определить, является ли значение истинным или ложным.
  • Как сделать объекты из пользовательских классов правдивыми или ложными с помощью специального метода __bool __ .

Начнем! ✨

🔹 Истинные значения против истинных и ложных значений

Позвольте мне познакомить вас с этими концепциями, сравнив их со значениями Истинно и Ложь , с которыми мы обычно работаем.

Выражения с операндами и операторами оцениваются как Истина или Ложь , и их можно использовать в условии if или while , чтобы определить, следует ли запускать блок кода.

Вот пример:

  # Выражение 5 <3
>>> если 5 <3:
print ("True")
еще:
print ("Ложь")

# Выход
Ложь  

В этом примере все работает так, как мы ожидали, потому что мы использовали выражение с двумя операндами и оператором 5 <3 .

Но что, по вашему мнению, произойдет, если мы попытаемся запустить этот код?

  >>> a = 5

>>> если:
print (a)  

Обратите внимание, что теперь у нас нет типичного выражения рядом с ключевым словом if , только переменная:

Удивительно, но результат:

  5  

Если мы изменим значение от до до нуля, например:

  >>> a = 0

>>> если:
print (a)  

Нет вывода.

Я уверен, что вы, должно быть, спрашиваете прямо сейчас: что заставило код работать успешно?

Переменная a не является типичным выражением. У него нет операторов и операндов, поэтому почему он оценил Истина или Ложь в зависимости от его значения?

Ответ кроется в концепции истинных и ложных ценностей, которые сами по себе не являются истинными ценностями, но оцениваются как Истинно или Ложно .

🔸Истинные и ложные значения

В Python отдельные значения могут оцениваться как Истинно или Ложно .Они не обязательно должны быть частью более крупного выражения, чтобы получить значение истинности, потому что у них уже есть выражение, определенное правилами языка Python.

Основные правила:

  • Значения, которые оцениваются как Ложь считаются Ложными .
  • Значения, которые оцениваются как True считаются Truthy .

Согласно документации Python:

Любой объект может быть протестирован на предмет истинности, для использования в условии if или while или в качестве операнда логических операций ниже (и, или нет).

🔹 Логический контекст

Когда мы используем значение как часть большего выражения или как , если условие или при условии , мы используем его в логическом контексте .

Вы можете думать о логическом контексте как об особой «части» вашего кода, которая требует, чтобы значение было либо Истина, , либо Ложь , чтобы иметь смысл.

Например (см. Ниже) условие после ключевого слова if или после ключевого слова while должно оцениваться как Истина или Ложь :

💡 Совет: Значение может быть сохранено в Переменная.Мы можем написать имя переменной после , если или , тогда как ключевое слово вместо самого значения. Это обеспечит ту же функциональность.

Теперь, когда вы знаете, что такое истинные и ложные значения и как они работают в логическом контексте, давайте посмотрим на несколько реальных примеров истинных и ложных значений.

🔸 Ложные значения

Последовательности и коллекции:

  • Пустые списки []
  • Пустые кортежи ()
  • Пустые словари {}
  • Пустые наборы набор ()
  • Пустые наборы строки ""
  • Пустые диапазоны диапазон (0)

Числа

  • Ноль любого числового типа.
  • Целое число: 0
  • Float: 0,0
  • Комплекс: 0j

Константы

Причиной отсутствия вывода в нашем начальном примере были ложные значения, когда значение a было ноль.

Значение 0 является ложным, поэтому условие if будет False , и условное выражение не будет выполняться в этом примере:

  >>> a = 0
>>> если:
печать (а)

# Нет вывода  

🔹 Истинные значения

Согласно документации Python:

По умолчанию объект считается истинным .

Истинные значения включают:

  • Непустые последовательности или коллекции (списки, кортежи, строки, словари, наборы).
  • Числовые значения, отличные от нуля.
  • True

Вот почему значение a было напечатано в нашем первоначальном примере, потому что его значение было 5 (истинное значение):

  >>> a = 5

>>> если:
печать (а)
    
 # Выход
 5  

🔸 Встроенная функция bool ()

Вы можете проверить, является ли значение истинным или ложным, с помощью встроенной функции bool () .

Согласно документации Python, эта функция:

Возвращает логическое значение, то есть одно из Истинно или Ложь . x (аргумент) преобразуется с использованием стандартной процедуры проверки истинности.

Вам нужно передать только значение в качестве аргумента, например:

  >>> bool (5)
Правда
>>> булево (0)
Ложь
>>> bool ([])
Ложь
>>> bool ({5, 5})
Правда
>>> булево (-5)
Правда
>>> bool (0.0)
Ложь
>>> bool (Нет)
Ложь
>>> булево (1)
Правда
>>> bool (диапазон (0))
Ложь
>>> bool (set ())
Ложь
>>> bool ({5, 6, 2, 5})
Истина  

💡 Совет: Вы также можете передать переменную в качестве аргумента, чтобы проверить, является ли ее значение правдивым или ложным.

🔹 Реальные примеры

Одним из преимуществ использования истинных и ложных значений является то, что они могут помочь вам сделать ваш код более кратким и читаемым. Вот два реальных примера.

Пример:
У нас есть функция print_even () , которая принимает в качестве аргумента список или кортеж, содержащий числа, и печатает только четные значения.Если аргумент пуст, он выводит описательное сообщение:

  def print_even (data):
если len (данные)> 0:
для значения в данных:
если значение% 2 == 0:
печать (значение)
 еще:
 print («Аргумент не может быть пустым»)  

Обратите внимание на эту строку:

  if len (data)> 0:  

Мы можем сделать условие намного более кратким с помощью истинных и ложных значений:

  if data :  

Если список пуст, данные будут оцениваться как Ложь .Если он не пуст, он будет оцениваться как Истинно . Мы получаем ту же функциональность с более лаконичным кодом.

Это будет наша последняя функция:

  def print_even (data):
если данные:
для значения в данных:
если значение% 2 == 0:
печать (значение)
 еще:
 print («Аргумент не может быть пустым»)  

Пример:
Мы также могли бы использовать истинные и ложные значения, чтобы вызвать исключение (ошибку), когда аргумент, переданный функции, недействителен.

  >>> def print_even (данные):

если не данные:
Raise ValueError ("Данные аргумента не могут быть пустыми")

для значения в данных:
если значение% 2 == 0:
print (value)  

В этом случае, используя not data в качестве условия оператора if , мы получаем противоположное истинное значение data для условия if .

Давайте проанализируем not data более подробно:

Если data пусто:

  • Это будет ложное значение, поэтому data будет оцениваться как False .
  • not data будет эквивалентно not false , то есть True .
  • Условие будет Истинно .
  • Исключение будет возбуждено.

Если данные не пустые:

  • Это будет истинное значение, поэтому оно будет оцениваться как Истинно .
  • not data будет эквивалентно not True , что означает False .
  • Условие будет Ложь .
  • Исключение не возникает.

🔸 Создание для пользовательских объектов истинных и ложных значений

Если вы знакомы с классами и объектно-ориентированным программированием, вы можете добавить в свои классы специальный метод, чтобы ваши объекты действовали как истинные и ложные значения.

__bool __ ()

С помощью специального метода __bool __ () вы можете установить «индивидуальное» условие, которое будет определять, когда объект вашего класса будет оцениваться как True или False .

Согласно документации Python:

По умолчанию объект считается истинным, если его класс не определяет либо метод __bool __ () , который возвращает False , либо метод __len __ () , который возвращает ноль при вызове с объект.

Например, если у нас есть очень простой класс:

  >>> class Account:

def __init __ (себя, баланс):
self.balance = balance  

Вы можете видеть, что никаких специальных методов не определено, поэтому все объекты, которые вы создаете из этого класса, всегда будут оцениваться как True :

  >>> account1 = Account (500)
>>> bool (account1)
Правда
>>> account2 = Аккаунт (0)
>>> bool (account2)
True  

Мы можем настроить это поведение, добавив специальный метод __bool __ () :

  >>> class Account:
def __init __ (себя, баланс):
себя.баланс = баланс

def __bool __ (сам):
return self.balance> 0  

Теперь, если баланс счета больше нуля, объект будет оценивать как True . В противном случае, если баланс счета равен нулю, объект будет оценивать как Ложь .

  >>> account1 = Account (500)
>>> bool (account1)
Правда
>>> account2 = Аккаунт (0)
>>> bool (account2)
Ложь  

💡 Совет: Если __bool __ () не определен в классе, а метод __len __ () определен, значение, возвращаемое этим методом, будет определять, является ли объект правдивым или ложным.

🔹 Вкратце

  • Истинные значения - это значения, которые оцениваются как Истинно в логическом контексте.
  • Ложные значения - это значения, которые оцениваются как Ложь в логическом контексте.
  • Ложные значения включают пустые последовательности (списки, кортежи, строки, словари, наборы), ноль в каждом числовом типе, Нет и Ложь .
  • Истинные значения включают непустые последовательности, числа (кроме 0 в каждом числовом типе) и практически все значения, которые не являются ложными.
  • С их помощью можно сделать ваш код более лаконичным.

Я очень надеюсь, что вам понравилась моя статья и вы нашли ее полезной. Теперь вы можете работать с истинными и ложными значениями в своих проектах Python. Ознакомьтесь с моими онлайн-курсами. Подпишись на меня в Твиттере. ⭐️

Как жить в согласии со своими истинными ценностями

Тренер по эмоциональному интеллекту (EI), Коучинг InLight . Позвольте EI улучшить вашу карьеру и отношения с EQi-2 / 360® Assessments!

getty

Ваши личные ценности имеют фундаментальное значение для всех аспектов вашей жизни, потому что они определяют, чего вы добиваетесь и как вы этого достигаете.Те, кто не живет по своим ценностям, слишком часто чувствуют неудовлетворенность тем, чего они достигли, а также своей работой на этом пути. Однако следование своим ценностям гарантирует, что вы будете уверенно и честно двигаться вперед. Примите решение сегодня быть уверенным в своих ценностях и придерживаться их. По моему опыту, в результате ваша жизнь станет более последовательной, полноценной и значимой.

Что такое ценности и почему ими живем?

Ваши ценности - это ваши основные, фундаментальные убеждения, которые помогают вам решить, что важно, а что нет.Они являются движущей силой вашего отношения, поведения и действий. Жизнь в соответствии со своими ценностями также, вероятно, позволит вам жить более свободно и без сомнений в себе. Вы больше не будете сомневаться в себе, потому что ваши решения будут зависеть от ваших ценностей. И это также отличное упражнение на осознанность и непрерывность, области, которые, если практиковать их регулярно, скорее всего, изменят остальную часть вашей жизни к лучшему.

Не существует идеального набора ценностей.Набор одного человека, возможно, сильно отличается от набора другого, и ни один из них по своей сути не лучше. Важно иметь ценности, которые работают на вас. Ваши ценности должны быть ясными, отчетливыми и действенными. Таким образом, ваша первая задача - решить, что будет иметь большее значение в вашей жизни. Время, проведенное с семьей, важнее или ваша карьера? Важнее ли побыть наедине с хорошей книгой или пообщаться с друзьями? Это не значит, что вы не можете делать и то, и другое, но часто вам приходится выбирать, что будет занимать большую часть вашего времени.

Обратите внимание, что, хотя цели более значимы, если движимы ценностями, они не то же самое, что ценности. Обычно цель - это что-то, что вы хотите достичь, выполнить или выполнить. Ценности, с другой стороны, больше относятся к тому, почему вы выбрали или не выбрали конкретную цель. После того, как вы определились со своими ценностями, вам не нужно ничего делать для их «достижения». Они будут вашими и помогут сформировать ваши отношения, карьеру и многое другое.

Выберите свои ценности и решите жить по ним.

Часть жизни по нашим ценностям означает не отклоняться от них из-за повседневных проблем. Да, столкнувшись с недоумением и / или продолжающимися проблемами, может возникнуть соблазн найти короткие пути и сделать что-то «легким путем». Однако следование своим ценностям и «правильное» поведение почти всегда приводит к большему удовлетворению и достижениям. По крайней мере, осознание того, что вы порядочный человек, должно быть само по себе наградой.

Современная жизнь со всеми ее давлениями, требованиями и призывами к действию, как правило, отталкивает нас от приверженности нашим ценностям.Однако понимание того, насколько важно жить честным человеком с твердыми, хорошо продуманными ценностями, превращает эти ценности не только в цели, к которым нужно стремиться, но и в основы, на которых строится значимая жизнь.

Вот несколько способов сократить разрыв между желаемым поведением и тем, как мы на самом деле живем:

Не поддавайтесь искушению выбрать ценности, которые вы или кто-то другой считаете подходящими для вас. СМИ часто предлагают нам ценить физическую привлекательность, силу, победу, статус и богатство.Многие люди достигают всего этого и остаются несчастными, потому что не делают того, что им кажется значимым. Результатом могут стать нарциссы, которые ищут внимания и восхищения, но томятся по жизни, по сравнению с людьми, которые преуспевают, потому что сосредоточены на подлинном, значимом личном и профессиональном развитии. Выбирайте свои ценности только после размышлений и размышлений, учитывая то, что вам подходит. Ценности многих людей исходят от их родителей, сверстников или общества. Однако, если вы хотите соответствовать своим ценностям, эти ценности должны быть вашими собственными.

Честно размышляйте и примите себя. Ваша практика эмоционального интеллекта поможет вам осознать свои ценности, взглянуть на них объективно и принять их, не будучи чрезмерно осуждающими. Подумайте о том, насколько важны для вас различные аспекты своей жизни. Проверить:

• Семья

• Социальные отношения

• Интимные отношения

• Работа

• Обучение

• Духовность и религия

• Уход за собой

Допросите себя при выполнении каких-либо действий. Какие ощущения вызывает каждое занятие и почему? Подумайте, соответствует ли каждый ваш поступок вашим ценностям. Когда вы чувствуете себя наиболее счастливым и удовлетворенным? Когда вы чувствуете стресс или сбиваетесь с курса?

Теперь расставьте приоритеты в действиях, которые соответствуют вашим ценностям. То, что для вас является самым важным, может оказаться не самым срочным. Осознав, какие типы поведения и действия вас наполняют, очень важно следить за этим, создав план действий, включающий эти или аналогичные действия.Это поможет вам стать тем, кем вы должны быть.

Следуй за деньгами. Если вам сложно определить свои ценности, посмотрите, на что вы тратите деньги. Люди склонны тратить деньги на то, что им небезразлично.

Помните, что вы можете передумать. Хотя ценности имеют фундаментальное значение, вы все равно можете их изменить. Было бы разумно не цепляться за какие-либо ценности слишком дорого, если вы нарушите то, что было бы вашим естественным развитием.

Действуйте в соответствии со своими ценностями, чтобы не сожалеть. Когда ваши действия соответствуют вашим ценностям, вы можете жить более значимой жизнью. Принятие решений станет проще и естественнее, и вы почувствуете себя более искренним. И есть дополнительный фактор: когда другие видят, что вы живете в соответствии с вашими ценностями, это становится мощным лидерским качеством, внушающим уверенность, уважение и доверие.

Как только вы почувствуете преимущества жизни в соответствии со своими истинными ценностями, вы можете задаться вопросом, почему вы когда-либо жили по-другому. Это требует усилий и решимости, но начать легко, и это само по себе награда.Используйте свой эмоциональный интеллект, чтобы убедиться, что вы не только на пути личного развития, но и на правильном пути.


Forbes Coaches Council - это сообщество ведущих бизнес-тренеров и профессиональных тренеров, доступное только по приглашениям. Могу ли я соответствовать требованиям?


6 шагов к раскрытию ваших основных ценностей

Определение ваших основных ценностей может повысить вашу уверенность и упростить принятие решений, поскольку вы определили, соответствует ли решение вашим ценностям.Знание своих ценностей также может помочь в выборе карьеры или в понимании того, стоит ли менять карьеру. Раскрытие своих ценностей требует времени и самоанализа. В этой статье мы обсудим многие преимущества определения ваших ценностей, поделимся несколькими ценностями, которые помогут вам составить собственный список, и предоставим вам шаги, которые вы должны предпринять, чтобы обнаружить свои собственные ценности.

Связано: Цели SMART: определение и примеры

Что такое ценности?

Самое основное определение ценностей состоит в том, что они представляют собой набор убеждений или мнений, которые влияют на то, как вы проживаете свою жизнь.Это идеи, которые важны для вас лично и характеризуют вас как личность. Ценности играют важную роль в формировании вашей реакции на ситуации и постановки целей.

Связано: Основные ценности: обзор и примеры

Примеры основных ценностей

Набор основных ценностей каждого уникален и зависит от его жизненного опыта. Психологи также признают, что важно осознавать свои ценности на протяжении всей жизни, потому что они могут меняться по мере развития вашей карьеры и личной жизни.Чтобы понять, какими могут быть ваши ценности, может быть полезно просмотреть список основных ценностей для идей.

  • Достижение
  • Амбиции
  • Забота
  • Благотворительность
  • Сотрудничество
  • Творчество
  • Любопытство
  • Надежность
  • Сочувствие
  • Поощрение
  • Энтузиазм
  • Этика
  • Дружба
  • Справедливость
  • Гибкость
  • Свобода
  • Развлечение
  • Щедрость
  • Рост
  • Счастье
  • Здоровье
  • Честность
  • Юмор
  • Индивидуальность
  • Инновации
  • Интеллект
  • Интуиция
  • Радость
  • Доброта
  • Лидерство
  • Обучение
  • Любовь
  • Лояльность
  • Как добиться успеха
  • Мотивация
  • Оптимизм
  • Открытость
  • Страсть
  • Совершенство
  • Производительность
  • Личностное развитие
  • Популярность
  • Власть
  • Профессионализм
  • Пунктуальность
  • Качество
  • Признание
  • Взаимоотношения
  • Надежность
  • Устойчивость
  • Принятие риска
  • Безопасность
  • Безопасность
  • Самоконтроль
  • Сервис
  • Духовность
  • Стабильность
  • Успех
  • Благодарность
  • Традиционализм
  • Понимание
  • Богатство
  • Благополучие
  • Мудрость

Руководство по определению ваших ценностей

Выполните следующие шаги, чтобы создать список своих Основные ценности:

  1. Запишите свои ценности.
  2. Считайте людей, которыми вы больше всего восхищаетесь.
  3. Подумайте о своем опыте.
  4. Распределите значения по связанным группам.
  5. Определите центральную тему.
  6. Выберите свои основные основные ценности.

1. Запишите свои ценности

Просмотрите приведенный выше список примеров основных ценностей и запишите каждое значение, которое вам нравится. Добавьте все, что, по вашему мнению, также отсутствует в списке. Выберите ценности, которые наиболее точно описывают ваши чувства или поведение.

2. Считайте людей, которыми вы больше всего восхищаетесь

Ценности обычно воплощаются в людях, которыми мы восхищаемся и любим. Обычно, когда мы восхищаемся качеством других людей, это потому, что мы сами ценим их. Запишите шесть человек, которыми вы восхищаетесь, которые являются для вас образцами для подражания или ценными связями.

Например, вы можете включить коллегу из-за их настойчивости и преданности делу. Вы можете включить члена семьи из-за его сочувствия. Постарайтесь также включить людей, которых вы считаете героями.Например, вы можете восхищаться Мартином Лютером Кингом-младшим из-за его доброты к другим и его приверженности борьбе за социальную справедливость. Обратите внимание на ценности, которые олицетворяют эти шесть человек.

3. Обдумайте свой опыт

Чтобы узнать о своих ценностях, вспомните лучшие и самые болезненные моменты своей жизни. Подумайте, что этот опыт говорит о ваших основных ценностях. Например, если вы получили награду за преподавание, возможно, для вас важны мотивация других и лидерство.Болезненный опыт мог научить вас, что сочувствие и сострадание важны для вас.

4. Классифицируйте значения по связанным группам

Теперь у вас есть главный список значений. Затем просмотрите список и посмотрите, можете ли вы сгруппировать значения по категориям. Например, вы могли записать рост, обучение и личное развитие. Все эти значения связаны и могут быть помещены в одну категорию. Другой пример - если вы выбрали стабильность, надежность и пунктуальность.Все эти ценности можно сгруппировать вместе.

5. Определите центральную тему

После того, как вы классифицировали свои ценности, выберите слово, которое лучше всего представляет группу. Вы можете оставить другие слова в группе в скобках рядом со словом центральной темы, чтобы придать основному значению больше контекста.

6. Выберите основные основные ценности

Расположите эти основные ценности в порядке важности. Хотя количество основных ценностей у людей может быть разным, обычно лучше сузить их до пяти-десяти.Если у вас их больше 10, спросите себя, какие ценности важны в вашей жизни. Вы можете оставить их на день и вернуться к ним позже, чтобы увидеть, действительно ли они отражают ваши основные ценности и находятся ли они в правильном порядке.

Преимущества определения ваших ценностей

Есть несколько причин, по которым полезно определять ваши основные ценности. К ним относятся:

  • Определение цели: Знание своих ценностей поможет вам понять, чего вы хотите от своей жизни.

  • Управляйте своим поведением: Они помогают вам вести себя так, как вы хотите.

  • Помощь в принятии решений: Когда вы стоите перед принятием решения, вы можете спросить себя, что бы выбрал тот, кто ценит то, что вы делаете.

  • Помогаем вам выбрать карьеру: Когда вы знаете, что для вас важно, легче выбрать правильный карьерный путь.

  • Повышение уверенности: Определение своих ценностей привносит в вашу жизнь чувство безопасности и стабильности, потому что вы знаете, чего хотите и что для вас важно.

Истинные значения

Истинные ценности

Расчет истинности сложного предложения

Истинность или ложность предложения называется его значением истинности . Значение истинности составного предложения может быть вычислено на основе значений истинности его компонентов, используя следующие правила:

  • Чтобы соединение было истинным, оба конъюнкта должны быть истинными.
  • Чтобы дизъюнкция была истинной, должен быть истинным по крайней мере один дизъюнкция .
  • Условное условие истинно , за исключением , когда антецедент истинен, а последующий - ложно.
  • Чтобы двухусловный был истинным, два входных значения должны быть одинаковыми (либо оба истинны, либо оба ложны).
  • Отрицание имеет значение , противоположное значению отрицаемого предложения.
Мы можем использовать эти правила для вычисления значения истинности любого составного предложения, начиная с значений истинности его простых компонентов (букв предложения), а затем вычисляя значение истинности каждой связки в том порядке, в котором связки используются для соединения составляющих предложений. .Предположим, что все A, B и C верны. Каково истинностное значение следующего составного предложения? ((A • B) ⊃ ~ C) Чтобы понять это, сначала обратите внимание на порядок, в котором связки используются для соединения составных предложений. Если бы мы строили вышеуказанный WFF в соответствии с правилами синтаксиса, мы бы начали с соединения A и B с помощью «•», чтобы получить (A • B), и мы бы добавили префикс C с помощью «~», чтобы сделать ~ C. Затем мы соединим (A • B) и ~ C с «⊃», чтобы получилось ((A • B) ⊃ ~ C). Мы следуем тому же порядку при вычислении значения истинности составного предложения:
  1. (A • B) истинно, потому что истинны оба конъюнкта.
  2. ~ C ложно, потому что C истинно.
  3. ((A • B) ⊃ ~ C) ложно, потому что антецедент (A • B) истинен, а следствие ~ C ложно.

Последняя вычисляемая связка - это основная связка. Значение истинности главной связки - это значение истинности составного предложения в целом. (Как вы помните, основная связка представляет собой логическую структуру составного предложения в целом.) В приведенном выше примере основной связкой является «⊃», поэтому предложение является условным.Поскольку «⊃» ложно, предложение в целом неверно.

Использование цифр для представления истинностных значений

Вычислить значение истинности сложного предложения может быть непросто, если предложение очень сложное. Чтобы упростить задачу, мы можем записать значения истинности под каждой из букв и связок в составном предложении, используя цифру «1» для представления истинных и «0» для представления ложных , как показано в примере ниже. .

Во многих учебниках логики значения истинности представлены буквой «Т» для истинного и «F» для ложного. Это просто вопрос соглашения, но есть преимущества использования цифр «1» и «0» для представления значений истинности (как это часто делается в информатике), а не букв. Использование букв для представления значений истинности может сбивать с толку, когда «T» и «F» также используются в качестве букв предложения. Чтобы избежать этой проблемы, вместо этого иногда используются строчные буквы «t» и «f»; но тогда значения истинности читать труднее, особенно в таблицах истинности, потому что «t» и «f» на первый взгляд выглядят одинаково.Обе проблемы можно избежать, используя цифры для обозначения истинностных значений. Предположим, что A, B и C истинны, но D ложно. Каково истинностное значение ((A • B) ⊃ (~ C ∨ D))?

Шаг 1. Даны истинные значения A, B, C и D, поэтому мы пишем их под буквами предложений:

(( A B ) ( ~ C D
) 1 0
Шаг 2.Значения конъюнкции и отрицания могут быть вычислены из букв предложения, поэтому мы напишем их следующим образом:
)
(( A B ) ( ~ C D 1
1 9025 1 0 1 0
Шаг 3. Теперь можно вычислить значение дизъюнкции.Чтобы дизъюнкция была истинной, по крайней мере один из ее дизъюнктов должен быть истинным. Но ни ~ C, ни D не истинны, поэтому дизъюнкция ложна:
)
(( A B ) ( ~ C D 1
1 9025 1 0 1 0 0
Шаг 4.Наконец, можно вычислить значение условного. Его антецедент (союз) истинен, а его следствие (дизъюнкция) ложен; поэтому условие ложно:
)
(( A B ) ( ~ C D 1
1 9025 1 0 0 1 0 0
Поскольку «⊃» является главной связкой, ее значение истинности такое же, как и значение истинности предложения в целом: предложение ложно.

Расчет истинных значений, когда некоторые компоненты неизвестны

Часто можно вычислить значение истинности составного предложения, даже если значения истинности некоторых компонентов неизвестны, как показано в следующем примере.

Предположим, что P истинно, но истинные значения Q и R неизвестны. Каково истинностное значение ~ (P ∨ (Q ≡ R))?

Шаг 1. Дается истинное значение P:

Шаг 2. Дизъюнкция должна быть истинной, потому что по крайней мере один из дизъюнктов истинен: 5 5 1
~ ( P ( Q R ))
1 1 9104 Шаг 3.Отрицание должно быть ложным, поскольку отрицаемое предложение (дизъюнкция) истинно: Поскольку «~» - основная связка, предложение неверно.

Как узнать, кто вы на самом деле

Ниже представлен, пожалуй, один из самых вдохновляющих выступлений на TED Talks, с которыми я когда-либо сталкивался.Он не наполнен умопомрачительными идеями. Вы не получите огромных выводов, которые можно было бы сразу использовать в своей жизни. Этот парень даже не лучший оратор.

Но то, что он описывает, абсолютно глубокое:

Дэрил Дэвис - темнокожий музыкант, который путешествовал и играл блюз-шоу по всему югу США. В своей карьере он неизбежно сталкивается с рядом сторонников превосходства белой расы. И вместо того, чтобы драться с ними или спорить с ними, он предпочел сделать что-то неожиданное: он подружился с ними.

Это может показаться безумным. А может быть, так оно и есть. Но вот что безумнее: он убедил более 200 членов KKK отказаться от одежды. 19

Вот чего не понимает большинство людей об изменении ценностей: нельзя отговорить кого-то от их ценностей. Вы не можете стыдить их, заставляя ценить что-то другое (стыд на самом деле часто дает противоположный эффект - они удваиваются). 20

Нет, изменение значения гораздо более тонкое, чем это. И, возможно, даже не осознавая этого, Дэрил Дэвис кажется мастером в этом деле.

Шаг 1. Значение должно не соответствовать

Дэвис интуитивно понял то, чего не понимают почти все мы: ценности основаны на опыте . Вы не можете отговорить кого-то от их ценностей. Вы не можете угрожать им, если они откажутся от своих самых глубоких убеждений. Это просто заставляет их защищаться и еще больше сопротивляться изменению самих себя. Вместо этого вы должны относиться к ним с сочувствием.

Единственный способ изменить чьи-то ценности - это подарить им опыт, противоречащий их ценностям.Члены KKK придерживались глубоко расистских ценностей, и вместо того, чтобы нападать на них и относиться к ним как к противнику - таким образом, чтобы отразить их ценности, - Дэвис решил подойти к ним совершенно противоположным образом: как к другу. И это дружелюбие и уважение заставили членов KKK подвергнуть сомнению все, что они знали.

Чтобы отпустить ценность, она должна быть опровергнута на собственном опыте. Иногда это противоречие возникает из-за доведения значения до логического завершения.Слишком много вечеринок в конечном итоге делает жизнь пустой и бессмысленной. Погоня за слишком большими деньгами в конечном итоге приводит к еще большему стрессу и отчуждению. Слишком много секса вызывает натирание бедер и ожогов на коленях.

В других случаях значение не соответствует реальному миру. Многие члены KKK, встречавшиеся с Дэвисом, никогда не знали чернокожих, тем более того, кого они уважали. Итак, он просто встретился с ними и заслужил их уважение.

Шаг 2. Имейте самосознание, чтобы признать, что наши ценности потерпели неудачу

Когда наши ценности рушатся, это ужасно.Происходит процесс горя. Поскольку наши ценности составляют нашу идентичность и наше понимание того, кем мы являемся, потеря ценности ощущается так, как будто мы теряем часть себя.

Таким образом, мы сопротивляемся этой неудаче. Мы объясняем это и отрицаем. Мы придумываем обоснования. 21 Дэвис сказал, что в течение нескольких месяцев его друзья из KKK изо всех сил пытались оправдать свою дружбу с ним. Они говорили что-то вроде: «Ну, ты другой, Дэрил», или придумывали сложные оправдания, почему они его уважали.

Когда наши ценности терпят неудачу, у нас есть два резких оправдания: 1) мир - отстой, или 2) мы - отстой.

Допустим, вы проводите всю свою жизнь в погоне за деньгами. А потом, когда вам за 40, вы накапливаете приличную сумму. Но вместо того, чтобы нырять и купаться в золотых монетах, как Скрудж Макдак, эти деньги не приносят вам счастья, они доставляют вам больше стресса. Вы должны придумать, как это вложить. Казалось бы, надо платить налоги со всего. Друзья и члены семьи постоянно обращаются к вам за помощью или подачками.

Но вместо того, чтобы считать, что ценность - отстой, что, возможно, вам стоит заботиться о чем-то большем, чем деньги, большинство людей вместо этого обвиняют мир вокруг себя. Это вина правительства, потому что оно наказывает богатство и успех. В мире полно бездельников и ленивцев, которым просто нужны подачки. Фондовый рынок - это рэкет, и на нем невозможно выиграть.

Остальные винят себя. Они думают: «Я, , должен с этим справиться, , поэтому мне просто нужно заработать еще больше денег, и все будет хорошо.«Они попадают в ловушку постоянного стремления к достижению своей ценности, пока не станут своего рода экстремистами.

Мало кто задумывается, что виновата сама стоимость. Из-за того, что ценные деньги втянули вас в такую ​​ситуацию, вы никак не сможете выбраться отсюда.

Шаг 3. Задайте вопрос о ценности и проведите мозговой штурм, какие ценности могут улучшить работу

В предыдущем посте я описал, как в процессе зрелости низкоуровневые материальные ценности заменяются абстрактными ценностями более высокого уровня.Так что вместо того, чтобы все время гоняться за деньгами, вы можете гнаться за свободой. Вместо того, чтобы пытаться понравиться всем, вы могли бы ценить близость с некоторыми. Вместо того, чтобы пытаться выиграть все, вы можете сосредоточиться на том, чтобы просто приложить максимум усилий.

Эти более высокоуровневые абстрактные значения лучше, потому что они создают лучшие проблемы . Если ваша главная ценность в жизни - это то, сколько у вас денег, вам всегда будет нужно больше денег. Но если ваша основная ценность - личная свобода, то на какое-то время вам понадобится больше денег, но могут быть ситуации, когда вам нужно минус денег.Или там, где деньги совершенно не важны. У вас все еще будут проблемы, это неизбежно, но ненасытная потребность в деньгах не будет одной из них.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

~ ( P ( Q R ))
0 1 1 1 1