Разное

Холестерин в крови повышен при беременности: Вопрос задает – Хани, — вопрос-ответ от специалистов клиники «Мать и дитя»

Содержание

Повышенный уровень холестерина в крови при беременности

Повышенный уровень холестерина в крови при беременности – нормальное является. В разных источниках допустимый уровень повышенного холестерина во время беременности обозначается от +20% до +100% (т.е. вдвое выше изначальной концентрации) от нормы. Если принять, что верхняя планка безопасной концентрации общего холестерина составляет порядка 6 – 7 ммоль/л (обычно говорят о рисках для сердца с отметки в 6,94 – 6,95 ммоль/л, подробнее: повышенный уровень холестерина в крови у женщин), то при беременности она поднимается до 12 ммоль/л. Повышение концентрации холестерина легко объяснить усиленным жировым обменом, ускорением окислительных процессов, изменение гормонального баланса и т.д. В целом, это – следствие ускоренного синтеза холестерина печенью, что необходимо для нормального формирования плода.

Если при беременности сильно повышен холестерин, то после родов – в течение нескольких месяцев (обычно двух, но зависит от возраста и состояния здоровья пациентки) – следует сдать анализ крови с тем, чтобы убедиться, что холестерин был повышен именно из-за беременности и ситуация носила временный характер и не нужно озадачиваться, как уменьшить холестерин в организме. При этом уровень липопротеинов высокой плотности (так называемый «хороший» холестерин) остается неизменным во время беременности, а повышено только содержание липопротеинов низкой плотности (ЛПНП, или «плохого» холестерина).

Повышенный уровень холестерина у беременных необходимо контролировать – преимущественно через диету при повышенном уровне плохого холестерина. Правила здесь общие (как для мужчин, так и для женщин, в том числе беременных): больше растительной пищи – фруктов, овощей, зелени, ягод – и меньше жирных продуктов (особенно с высоким содержанием трансжиров, например, маргарина — см. подробнее: какие продукты повышают уровень холестерина в крови). Холодноводная рыба – поставщик омега-3 жирных кислот, также снижающих уровень холестерина – употреблять можно, но осторожно: это достаточно калорийные продукты, к тому же морская рыба содержит – пусть и в небольших дозах – опасную для здоровья как будущей мамы, так плода ртуть.

Следует учитывать, что понятие «повышенный уровень холестерина при беременности» будет отличаться для разных женщин, в зависимости от возраста и состояния здоровья. У молодых женщин, не имевших сопутствующих заболеваний, не злоупотреблявших до беременности алкоголем, курением, жирной пищей и ведших активный образ жизни, повышения уровня холестерина может и не быть вообще или быть незначительным (до 1,2 – 1,5 раз), в том время как при поздних родах, к примеру, нормальным считается повышение холестерина в 1,5 – 2 раза.

Возраст, летНормальные показатели до беременности, ммоль/л2-3 триместр беременности, допустимое кратное увеличение
от 16 до 203,07 – 5, 191,5 – 2
от 20 до 253,17 – 5,61,5 – 2
т 25 до 303,3 – 5,81,5 – 2
от 31 до 353,4 – 5,971,5 – 2
от 35 до 403,7 – 6,31,5 – 2
от 40 до 453,9 – 6,91,5 – 2

Уровень ЛПВП обычно, как уже сказано выше, остается неизменным, но может и плавно повышаться.

Влияет ли повышенный холестерин на беременность?

Нет, не влияет, если его норма не превышает отметки в 12 ммоль/л, либо влияет незначительно (в форме диеты и увеличения в рационе доли продуктов, растворяющих холестериновые бляшки), если достигает отметки в 15 ммоль/л и выше (может потребоваться прием медикаментозных средств – в форме и дозировке, определяемой врачом).

Как влияет повышенный холестерин на планирование беременности?

При планировании беременности следует учитывать, что запредельно высокий уровень холестерина в крови может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, как у будущей матери, так и плода (ребенка). Вероятно, может потребовать прохождении курса медикаментозного лечения (назначения препаратов от повышенного холестерина нового поколения) гиперхолестеринемии и изменение образа жизни (рациона питания и активности).

Чем опасен повышенный холестерин при беременности

Запредельно (намного выше 12 ммоль/л, примерно от 15 ммоль/л) высокий холестерин при беременности опасен рисками повреждением кровеносных сосудов (т. к. высоки вязкие свойства крови). Повреждение кровеносных сосудов может привезти к образованию в них холестериновых бляшек (в качестве своеобразных «заплаток»), что – в перспективе – ведет к развитию атеросклероза, который часто становится уже причиной стенокардии и, без должного наблюдения, ишемической болезни сердца (ИБС) и инфарктов и инсультов. Но это только в том случае, если высокие значения общего холестерина (ОХ) сохраняются и после рождения ребенка.

Чрезвычайно высокие показатели ОХ могут привести к отложению холестериновых бляшек в сосудах головы, шеи, сердца и других органов и тканей, как будущей матери, так и ребенка (многократное превышение нормы опасно отложениями атеросклеротических бляшек в кровеносной системе уже плода). В этих случая врач вполне может прописать использование препаратов, понижающих уровень ОХ. Самолечение и самостоятельное определение суточной дозы таких лекарств не допускается, т.к. это может привести к развитию патологий.

Нормальные и умеренно высокие показатели ОХ (до 12 и от 12 до 15 ммоль/л соответственно) во время беременности, как правило, не становятся причиной атеросклероза, ишемии, стенокардии, инсульта и инфаркта, т. к. избыточный холестерин довольно быстро утилизируется и не успевает осесть на внутренних поверхностях кровеносных сосудах, образуя жировой холестериновый налет или атеросклеротические бляшки. Однако если значение ОХ существенно выше 12 ммоль/л, то риски такие все же есть – и необходимо проконсультироваться с врачом.

Крайней высокий уровень холестерина при беременности может быть свидетельством сбоев в эндокринной системе, проблемах с печенью и (или) почками, нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы. Дело может быть и в надпочечниках, которые попросту не успевают утилизировать избыточный холестерин из крови. Впрочем, и крайне низкие значения уровня общего холестерина – ниже 3,15 ммоль/л – могут сказаться осложнениями: ухудшается память и внимательность, появляются риски преждевременных родов.

Чем еще грозит повышенный уровень холестерина у беременных?

Только дополнительное обследование может точно обозначить, чем грозит повышенный холестерин при беременности. Если значение ОХ сильно выше 12 ммоль/л, то возрастают риски развития болезней сердца, кровеносной системы, почек, поджелудочной железы, печени, могут проявиться такие заболевания как тиреотоксикоз, микседема, сахарный диабет.

В ходе беременности анализ крови на холестерин сдается в обязательном порядке трижды, однако окончательное решение о причинах его повышенного уровня принимается все же уже после родов – по результатам анализов (биохимический анализ крови, берется из вены) через несколько месяцев.

Возможно, вас заинтересует:

Холестерол общий

Холестерол общий (холестерин) – жироподобное вещество, необходимое организму для нормального функционирования клеток, переваривания пищи, создания многих гормонов. При избытке холестерола (холестерина) увеличивается риск появления бляшек в артериях, которые могут приводить к их закупорке и вызывать инфаркт или инсульт.

Синонимы русские

Холестерол, холестерин

Синонимы английские

Blood cholesterol, Cholesterol, Chol, Cholesterol total.

Метод исследования

Колориметрический фотометрический метод.

Единицы измерения

Ммоль/л (миллимоль на литр).

Какой биоматериал можно использовать для исследования?

Венозую, капиллярную кровь.

Как правильно подготовиться к исследованию?

  1. Не принимать пищу в течение 12 часов перед исследованием.
  2. Исключить физическое и эмоциональное перенапряжение за 30 минут до исследования.
  3. Не курить в течение 30 минут до исследования.

Общая информация об исследовании

Холестерол (ХС, холестерин) – жироподобное вещество, жизненно необходимое организму. Правильное научное именование этого вещества – «холестерол» (окончание «-ол» указывает на принадлежность к спиртам), однако в массовой литературе получило распространение наименование «холестерин», которым мы будем пользоваться в дальнейшем в этой статье. Холестерин участвует в образовании клеточных мембран всех органов и тканей тела. На основе холестерина создаются гормоны, которые участвуют в росте, развитии организма и реализации функции воспроизведения.

Из холестерина образуются желчные кислоты, которые входят в состав желчи, благодаря им в кишечнике всасываются жиры.

Холестерин нерастворим в воде, поэтому для перемещения по организму он «упаковывается» в белковую оболочку, состоящую из специальных белков – аполипопротеинов. Получившийся комплекс (холестерин + аполипопротеин) называется липопротеином. В крови циркулирует несколько типов липопротеинов, различающихся пропорциями входящих в их состав компонентов:

  • липопротеины очень низкой плотности (ЛПОНП),
  • липопротеины низкой плотности (ЛПНП),
  • липопротеины высокой плотности (ЛПВП).

ХС ЛПНП и ХС ЛПОНП считаются «плохими» видами холестерина, так как они способствуют образованию бляшек в артериях, ХС ЛПВП, напротив, называют «хорошим», так как составе ЛПВП удаляются избыточные количества холестерина.

Анализ на общий холестерол (холестерин) измеряет суммарное количество холестерина (и «плохого», и «хорошего»), циркулирующего в крови в виде липопротеинов.

В печени производится достаточное для нужд организма количество холестерина, однако часть поступает с пищей, в основном с мясом и жирными молочными продуктами. Если у человека есть наследственная предрасположенность к повышению холестерина или он употребляет слишком много холестеринсодержащей пищи, то уровень холестерина в крови может повышаться и причинять вред организму. Избыточные количества холестерина откладываются в стенках сосудов в виде бляшек, которые могут ограничивать движение крови по сосуду, а также делают сосуды более жесткими (атеросклероз), что значительно повышает риск заболеваний сердца (ишемической болезни, инфаркта) и инсульта.

Для чего используется исследование?

  • Чтобы оценить риск развития атеросклероза и проблем с сердцем.
  • Для профилактики многих заболеваний.

Когда назначается исследование?

  • Не реже одного раз в 5 лет всем взрослым старше 20 лет (обычно он входит в перечень стандартного набора тестов при профилактических осмотрах).
  • Вместе с анализами на ХС ЛПНП, ХС ЛПОНП, ХС ЛПВП, триглицериды и с коэффициентом атерогенности – это так называемая липидограмма.
  • Несколько раз в год, если предписана диета с ограничением животных жиров и/или принимаются лекарства, снижающие уровень холестерина (чтобы проверить, достигает ли человек целевого уровня холестерина и, соответственно, снижается ли риск сердечно-сосудистых заболеваний).
  • Если в жизни пациента присутствует один или несколько факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний:
    • курение,
    • определенный возрастной период (мужчины старше 45 лет, женщины старше 55 лет),
    • повышенное артериального давление (140/90 мм. рт. ст и выше),
    • повышенный уровень холестерина или сердечно-сосудистые заболевания у других членов семьи (инфаркт или инсульт у ближайшего родственника мужского пола моложе 55 лет или женского моложе 65 лет),
    • ишемическая болезнь сердца,
    • перенесенный инфаркт сердечной мышцы или инсульт,
    • сахарный диабет,
    • избыточная масса тела,
    • злоупотребление алкоголем,
    • прием большого количества пищи, содержащей животные жиры,
    • низкая физическая активность.
  • В 2-10 лет ребенку, в семье которого у кого-то были заболевания сердца в молодом возрасте или повышенный холестерин.

Что означают результаты?

Референсные значения (норма холестерина): 

Понятие «норма» не вполне применимо по отношению к уровню общего холестерина. Для разных людей с разным количеством факторов риска норма холестерина будет отличаться. Тест на общий холестерол (холестерин) используется для определения риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, однако, чтобы определить этот риск для конкретного пациента наиболее точно, необходимо оценить все предрасполагающие факторы.

Согласно клиническим рекомендациям,1 расчет индивидуального риска проводится с использованием шкалы SCORE (Systematic Coronary Risk Evaluation).

«Диагностика и коррекция нарушений липидного обмена с целью профилактики и лечения атеросклероза. Российские рекомендации, VII пересмотр. 2020».

«2019 ESC/EAS Guidelines for the management of dyslipidaemias: lipid modification to reduce cardiovascular risk».

Причины повышения уровня общего холестерина (гиперхолестеринемии)

Гиперхолестеринемия может быть результатом наследственной предрасположенности (семейная гиперхолестеринемия) или избыточного приема с пищей животных жиров. У большинства людей с повышенным холестерином в той или иной мере задействованы оба фактора.

Уровень холестерина является лишь одним из факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. Общая оценка этого риска осуществляется с учетом всех параметров, включая наличие сердечно-сосудистых заболеваний у пациента или его родственников, курение, повышенное артериальное давление, сахарный диабет, ожирение и др. Для пациентов, у которых присутствуют подобные факторы, целевые уровни общего холестерина составляют меньше 4 ммоль/л. Для более точного определения риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний назначают тест на холестерин липопротеинов низкой плотности (ХС ЛПНП).

Перед назначением лечения необходимо исключить другие причины повышения общего холестерина:

  1. холестаз – застой желчи, который может быть вызван заболеванием печени (гепатит, цирроз) или камнями в желчном пузыре,
  2. хроническое воспаление почек, приводящее к нефротическому синдрому,
  3. хроническая почечная недостаточность,
  4. снижение функции щитовидной железы (гипотиреоз),
  5. плохо вылеченный сахарный диабет,
  6. алкоголизм,
  7. ожирение,
  8. рак простаты или поджелудочной железы.

Причины понижения уровня общего холестерина (гипохолестеринемии)

  • Наследственность.
  • Тяжелое заболевание печени.
  • Онкологические заболевания костного мозга.
  • Повышенная функция щитовидной железы (гипертиреоз).
  • Нарушения всасывания в кишечнике.
  • Фолиево- или B
    12
    -дефицитная анемия.
  • Распространенные ожоги.
  • Туберкулез.
  • Острые заболевания, острые инфекции.
  • Хроническая обструктивная болезнь легких.

Что может влиять на результат?

Концентрация холестерина время от времени может изменяться, это нормально. Единичное измерение не всегда отражает обычный уровень, поэтому иногда может потребоваться пересдать анализ через 1-3 месяца.

Повышают уровень общего холестерина:

  • беременность (тест на холестерин следует сдавать по меньшей мере через 6 недель после родов),
  • длительное голодание,
  • сдача крови в положении стоя,
  • анаболические стероиды, андрогены, кортикостероиды,
  • курение,
  • прием пищи, содержащей животные жиры.

Снижают уровень общего холестерина:

  • сдача крови в положении лежа,
  • аллопуринол, клофибрат, колхицин, противогрибковые препараты, статины, холестирамин, эритромицин, эстрогены,
  • интенсивная физическая нагрузка,
  • диета с высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот.
 Скачать пример результата

Важные замечания

  • Анализ на холестерин необходимо сдавать, когда человек относительно здоров. После острого заболевания, инфаркта, хирургической операции перед измерением холестерина следует подождать как минимум 6 недель.
  • В США холестерин измеряется в миллиграммах на децилитр, в России и в Европе – в миллимолях на литр. Пересчет осуществляется по формуле: ХС (мг/дл) = ХС (ммоль/л) × 88,5 или ХС (ммоль/л) = ХС (мг/дл) х 0,0113.

Также рекомендуется

Кто назначает исследование?

Врач общей практики, терапевт, кардиолог.

25 фактов, которые нужно знать о холестерине.

25 фактов, которые нужно знать о холестерине.

Подробности
Категория: Без категорий
Просмотров: 32478

25 фактов, которые нужно знать о холестерине.

Если вы считаете что холестерин – это вредное вещество, которое содержится в жирных продуктах и вызывает различные заболевания, то эта статья для вас.

Органическая молекула намного сложнее, чем мы думаем. С химической точки зрения холестерин является модифицированным стероидом — липидной молекулой, которая образуется в результате биосинтеза во всех животных клетках. Он является важным структурным компонентом во всех клеточных мембранах животных и необходим для поддержания структурной целостности и текучести мембран. Другими словами, в определенном количестве холестерин абсолютно необходим для выживания

25 фактов о холестерине 

  1. 1. Холестерин не растворяется в крови, он перемещается по крови носителями, называемыми липопротеины. Существует два вида липопротеинов: липопротеины низкой плотности(ЛПНП), известные как «плохой холестерин» и липопротеины высокой плотности(ЛПВП), известные как «хороший холестерин«.
  1. 2. Липопротеины низкой плотности считаются «плохим холестерином», так как способствуют образованию холестериновых бляшек, которые закупоривают артерии и делают их менее гибкими. Липопротеины высокой плотности считают «хорошими», так как помогают переместить липопротеины низкой плотности из артерий в печень, где они расщепляются и выводятся из организма.
  2. 3. Сам по себе холестерин важен для нас, выполняя важные функции в нашем организме. Он помогает в формировании тканей и гормонов, защищает нервы и способствует пищеварению. Более того, холестерин помогает формировать структуру каждой клетки в нашем теле.
  3. 4. Вопреки распространенному мнению, не весь холестерин в нашем организме поступает с едой, которую мы потребляем. На самом деле большая его часть (примерно 75 процентов) естественным образом вырабатывается печенью. Остальные 25 процентов мы получаем из еды.
  4. 5. В некоторых семьях высокий уровень холестерина неизбежен из-за такого наследственного заболевания как семейная гиперхолестеринемия. Заболевание встречается у 1 из 500 людей и может вызвать инфаркт в молодом возрасте.
  5. 6. Ежегодно в мире высокий уровень холестеринаведет к 2,6 миллионам смертей.

Уровень холестерина

  1. 7. Дети также страдают от нездорового уровня холестерина. Согласно исследованию, процесс накопления холестерина в артериях начинается в детстве.
  1. 8. Специалисты советуютлюдям старше 20 лет проверять уровень холестерина каждые 5 лет.Лучше всего сдать анализ, называемый «липопротеиновый профиль«, перед которым нужно воздерживаться от еды и напитков в течение 9-12 часов, чтобы получить информацию об общем уровне холестерина, ЛПНП, ЛПВП и триглицеридах.
  1. 9. Иногда о высоком уровне холестерина можно узнать и без анализов. Если у вас белый ободок вокруг роговицы глаз, то скорее всего уровень холестерина у вас высокий. Белый ободок вокруг роговицы и видимые жировые шишечки под кожей векявляются одними из верных признаков накопления холестерина.
  1. 10. Яйца содержат около 180 мг холестерина– это довольно высокий показатель. Однако холестерин в яйцах оказывает незначительное влияние на уровень ЛПНП холестерина в крови.
  1. 11. Низкий уровень холестерина может быть также вреден для здоровья, как и высокий. Уровень холестерина ниже 160 мг/дл может привести к серьезным проблемам со здоровьем, в том числе и к раку. Беременные женщины с низким уровнем холестерина чаще рожали преждевременно.
  1. 12. В случае с высоким уровнем холестерина возникает еще больше проблем со здоровьем. Кроме инфаркта, высокий уровень холестерина в крови может вызвать от почечной недостаточности до цирроза печени, болезни Альцгеймера и эректильной дисфункции.
  1. 13. Как это ни парадоксально, холестерин (в норме) отвечает за ваше либидо. Это главное вещество, участвующее в производстве гормонов тестостерона, эстрогена и прогестерона.
  1. 14. Самый высокий уровень холестерина в мире наблюдается в западных и северных европейских странах, таких как Норвегия, Исландия, Великобритания и Германия, и составляет в среднем 215 мг/дл.

Холестерин у мужчин и у женщин

  1. 15. Хотя у мужчин общий уровень холестерина выше, чем у женщин до достижения ими менопаузы, у женщин он обычно повышается после 55 лет и становится выше, чем у мужчин.
  1. 16. Кроме вышеупомянутых функций, холестерин также помогает защищать кожу, будучи одним из ингредиентов в большинстве увлажняющих средств и других продуктах по уходу за кожей. Он защищает кожу от ультрафиолетового повреждения и необходим для производства витамина D.
  1. 17. Хотя обычно примерно четверть всего холестерина в нашем организме поступает с едой, было обнаружено, что даже если человек вообще не потребляет холестерин, печень все равно способна вырабатывать холестерин необходимый для функций организма.

Холестерин в продуктах

  1. 18. Большинство коммерческих продуктов, таких как жареная пища и выпечка, чипсы, торты и печенья, на упаковках которых утверждается, что они не содержат холестерина, на самом деле содержат транс жиры в форме гидрогенизированных растительных масел, которые повышают уровень «плохого холестерина», и снижают уровень «хорошего холестерина».
  1. 19. Как только холестерин начинает накапливаться в артериях, они постепенно становятся толще, более твердыми и даже приобретают желтоватый видхолестерина. Если бы вы видели, как выглядят закупоренные холестерином артерии, то заметили, что они как будто покрыты толстым слоем сливочного масла.

Диета при повышенном холестерине

  1. 20. Чтобы предотвратить риск, связанный с высоким уровнем холестерина, чаще всего рекомендуют внести изменения в свое питание. Стоит увеличить потребление продуктов, снижающих уровень холестерина, таких как овощи, рыба, овсянка, грецкие орехи, миндаль, оливковое масло и даже темный шоколад.
  1. 21. Однако, чтобы снизить уровень «плохого холестерина» и увеличить уровень «хорошего холестерина» можно не только правильно питаться. Специалисты также рекомендуют заниматься физической активностью минимум 30 минут в день.
  1. 22. У беременных женщин уровень холестерина естественным образом выше, чем у большинства женщин. Во время беременности общий холестерин и уровень ЛПНП холестерина достигает максимальных показателей. Высокий уровень холестерина необходим не только для зачатия, но и для родов.
  1. 23. С другой стороны в паре, где и у мужчины и у женщины высокий уровень холестерина чаще бывают трудности с зачатием. Так, паре может потребоваться больше времени для зачатия, если у одного из партнеров слишком высокий уровень холестерина.
  1. 24. Кроме нездорового питания, генетическая предрасположенность, отсутствие физической активности, курение, злоупотребление алкоголем и стресс могут способствовать повышенному уровню холестерина в крови.
  1. 25. Грудное молоко содержит много «хорошего холестерина» , а жиры в грудном молоке легко и эффективно поглощаются ребенком. У младенцев холестерин помогает снизить риск сердечнососудистых заболеваний и играет важную роль в развитии мозга ребенка.

Норма холестерина у женщин по возрасту: таблица

Многие знают, что анализ на холестерин выполняется для диагностики расстройства липидного обмена и для оценки риска развития такого заболевания, как атеросклероз. Однако у большинства нет ответов на такие вопросы:

  • А должно ли это органическое соединение присутствовать в организме человека?
  • В любом ли количестве?
  • Одинаковы ли показатели для мужчин и женщин?
  • Зависит ли уровень холестерина у женщин от уровня гормонов?
  • А что будет, если значение выше нормы или, наоборот, ниже?

И это не весь список того, о чем может подумать женщина, услышав об анализе на холестерин. Раз вопросы возникают, то их стоит задать соответствующему специалисту. Но если в данный момент такой возможности нет, то можно изучить хотя бы базовую информацию.

Холестерин. Что это и зачем он нужен всем

Холестерин (или, по-другому, холестерол) представляет собой органическое соединение, которое производится нашим организмом и еще поступает в него с пищей. Причем не из любого продукта. Если говорить о пище, то она должна быть животного происхождения: яйца, рыба, мясо, молоко и субпродукты. А в организме человека печень выступает в роли главного «завода» по изготовлению холестерина. Также вещество образуется еще и в стенках кишечника, коже, надпочечниках и некоторых других органах. Есть определенные значения, в пределах которых содержание холестерина в крови считается нормой. Показатели для женщин и мужчин различаются не только по половому признаку, но и по возрастному. Тем не менее холестерин в широком смысле – строительный материал для клеток. Органическое соединение содержится в клеточных мембранах; участвует в синтезе витамина D, половых гормонов и в обмене веществ. Таким образом, без холестерина наш организм не может нормально функционировать.

Холестерин – плохой или хороший


Само по себе вещество в крови не плавает. Соединение всегда окружено липопротеинами – комплексами белков, жиров и других компонентов. В зависимости от состава этих комплексов холестерин может превращаться в хороший либо плохой.

  • При повышении в крови холестерин в составе липопротеинов низкой плотности (ЛНП, или ЛПНП) часто ведет себя не очень: оседает на стенки сосудов, образуя бляшки. Если эти «засоры» сильно закупорят сосуды, то могут развиться сердечно-сосудистые заболевания.
  • А вот с липопротеинами высокой плотности (ЛВП, или ЛПВП) вещество может переноситься из самих бляшек и органов в печень для дальнейшей переработки.

Нельзя говорить, что один из видов нужен, а другой – нет. Холестерин с липопротеинами и высокой, и низкой плотности нужен в организме. Однако, как и в любой системе, важное значение имеет баланс. Для расширенной диагностики анализ крови обычно берется:

  • на общий холестерин;
  • ЛПВП;
  • ЛПНП;
  • триглицериды.

Верхние и нижние границы нормы для женщин. Таблица с основными показателями

Данные, указанные в таблице, носят информативный характер. Для проведения анализов обратитесь к терапевту по месту жительства или в сертифицированную лабораторию.  ВАЖНО: правильно интерпретировать результаты может только врач, учитывая анамнез пациентки, ее жалобы (либо их отсутствие) и другие диагностические данные.

Возраст

Общий холестерин (ХС),

ммоль/л

Холестерин липопротеинов высокой плотности (хороший, ЛПВП),

ммоль/л

Холестерин липопротеинов низкой плотности (плохой, ЛПНП),

ммоль/л

Триглицериды

(ТГ), ммоль/л

15–20 лет

3,08–5,18

0,91–1,91

1,53–3,55

0,44–1,4

20–25 лет

3,16–5,59

0,85–2,04

1,48–4,12

0,41–1,48

25–30 лет

3,32–5,75

0,96–2,15

1,84–4,25

0,42–1,63

30–35 лет

3,37–5,96

0,93–1,99

1,81–4,04

0,44–1,70

35–40 лет

3,63–6,27

0,88–2,12

1,94–4,45

0,45–1,99

40–45 лет

3,81–6,53

0,88–2,28

1,92–4,51

0,51–2,16

45–50 лет

3,94–6,86

0,88–2,25

2,05–4,82

0,52–2,42

50–55 лет

4,20–7,38

0,96–2,38

2,28–5,21

0,59–2,63

55–60 лет

4,45–7,77

0,96–2,35

2,31–5,44

0,62–2,96

60–65 лет

4,45–7,69

0,98–2,38

2,59–5,80

0,63–2,70

65–70 лет

4,43–7,85

0,91–2,48

2,38–5,72

0,68–2,71

> 70 лет

4,48–7,25

0,85–2,38

2,49–5,34

0,68–2,71

Почему норма холестерина для женщин меняется с их возрастом

Обычно при разговоре о повышенном холестерине подразумевают именно показатели ЛПНП. Если выше посмотреть на всю таблицу, то можно с легкостью заметить, что с возрастом норма содержания вещества в крови увеличивается. Следовательно, можно сделать вывод, что ЛПНП (и не только они) все больше появляются в крови. Конечно, это не постоянное пропорциональное повышение вверх. Увеличение происходит до определенного возраста женщины. Примерно после 65 лет концентрация холестерина в крови начинает опускаться вместе с границами нормы. А почему с возрастом концентрация повышается? Вопрос хороший и простой, поэтому и ответ на него короткий: чем старше человек становится, тем больше разрастаются соединительные ткани в организме и формируются жировые отложения, все это и провоцирует повышение уровня холестерина. Именно по этой причине в течение жизни стоит контролировать показатели ХС, ЛПВП, ЛПНП и триглицеридов.

5 мифов: я слышала, что холестерин…


Люди постоянно делятся друг с другом различной информацией. Однако важно обмениваться правдивыми фактами и не искажать их. Именно потому, что кто-то что-то где-то слышал, а потом рассказал другому, и берутся мифы. Рассмотрим несколько конкретно про холестерин.

Провоцирует ожирение. А если быть точнее, повышенный уровень холестерина провоцирует набор лишнего веса. Нет! Эта взаимосвязь не доказана. Но то, что гиперхолестеринемия и ожирение часто наблюдаются одновременно, – факт. Все дело в том, что появление и первого, и второго заболевания могут провоцировать одни и те же причины:

  • дисбаланс микрофлоры кишечника;
  • употребление большого количества рафинированных продуктов;
  • дисфункция печени.

При коррекции питания, активном образе жизни и прохождении лечения (при необходимости) и масса тела, и уровень холестерина могут снизиться, а затем прийти в норму.

Провоцирует появление атеросклероза. Среди причин возникновения заболевания действительно есть такая, как повышенный уровень холестерина. Но утверждать, что это вещество – главная причина возникновения атеросклероза, нельзя. Как правило, заболевание возникает из-за совокупного наличия многих факторов (вредных привычек, неправильного питания, ожирения, сахарного диабета, наследственности, половой принадлежности, регулярного употребления жирного, возраста пациента и так далее).

Выведется из организма, если есть много фруктов и овощей. В этих продуктах содержится клетчатка, поэтому некоторые думают, что она может обволакивать холестерин и выводить его из организма. Нет. Клетчатка полезна для функционирования кишечника, печени и других органов, но упомянутым свойством не обладает. Да и не требуется полностью выводить холестерин. Помните, что органическое соединение нужно многим клеткам, и не только им.

Выведется из организма, если убрать из рациона пищу животного происхождения. Помните, что в организм холестерин попадает извне, как раз из такой еды? Так вот, совсем убирать ее из рациона не стоит. Жирную еду – да, нужно свести к минимуму (фастфуд, майонез, колбасы, печенье, торты и т. п.). Яйца, мясо, рыба и подобная пища животного происхождения являются источником не только необходимого организму холестерина, но и белков. Если холестерин повышен, то нужна консультация специалиста и обследования, чтобы выявить реальные причины проблемы.

Не нуждается в контроле, если я худая. А вот и неправда. Необходимость в контроле холестерина не зависит от телосложения. Сдавать анализ на такой показатель нужно всем женщинам. Во-первых, функционирование печение и желудочно-кишечного тракта зависит далеко не от одного уровня холестерина. Соответственно, пониженный или повышенный показатель может быть у женщины с любой фигурой и весом. Во-вторых, в детородном возрасте женский организм обычно препятствует отложению плохого холестерина в сосудах. Однако при недостатке этого органического соединения может наступить аменорея. После менопаузы уровень вещества повышается, что иногда увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у женщин.

Как можно поддерживать холестерин в норме


  1. Отказаться от вредных привычек. Алкоголь и курение негативно влияют на здоровье, в том числе и на уровень хорошего холестерина. Откажитесь от этих двух вредных привычек – и организм наверняка отблагодарит вас улучшением самочувствия и настроения.
  2. Правильно питаться. Да, это тяжело, ведь так хочется жирненького, жареного, сладкого… Но тяжело не значит невозможно! Начните процесс постепенно. Например, уберите сначала сладкое, потом через неделю – жареное, еще через неделю – жирное. Ведите дневник, записывая свой вес, уровень холестерина и другие достижения. Так вы увидите динамику, которая обычно является мотивацией к дальнейшим действиям. При необходимости обратитесь за консультацией к диетологу. Специалист поможет составить рацион правильного питания. Компания Herbalife Nutrition разработала линейку продуктов, которые в комплексе с правильным питанием, умеренными спортивными нагрузками и при отсутствии противопоказаний могут помочь организму насытить клетки полезными веществами и избавиться от токсинов, шлаков.
    • «Термо Комплит». Может нормализовывать обменные процессы, насыщать и тонизировать ткани.
    • «Роузгард». Помогает продлить молодость на клеточном уровне и очистить клетки от антиоксидантов.
    • «Найтворкс». Может использоваться для нормализации работы сердечно-сосудистой системы и насыщения крови азотом.
    • «Клеточный Активатор». Помогает оперативной трансформации жировых клеток в энергию.
  3. Заниматься спортом. Необязательно совершать километровые забеги в парке, хотя кому-то и это придется по душе. Гуляйте, передвигайтесь пешком, запишитесь в бассейн или спортзал. Если парк далеко, бегайте на стадионе в соседнем дворе. Бегать тяжело? Как вариант – скандинавская ходьба. Подумайте, что вам было бы интересно и в удовольствие. Нужна компания? Пригласите с собой мужа, подругу, ребенка или другого близкого человека. Относитесь к спорту не как к принуждению, а как к части образа жизни.

Холестерин нужен женщинам. Бесспорно. Однако следите за его уровнем. Проводите контроль хотя бы раз в год и вне зависимости от возраста. Но помните, что обычно именно от возраста зависит, какой будет верхняя и нижняя граница нормы холестерина для женщины.


Холестерин при беременности, норма, причины повышения

С наступлением беременности в организме женщины начинают происходить изменения работы практически всех органов. Он готовится к принятию нового организма, которое изначально считается как чужеродное. Поэтому снижаются защитные механизмы, изменяются показатели крови, уровень холестерина, работа эндокринной и нервной системы.

В первую очередь перестраивается метаболизм женщины, создавая оптимальные условия для вынашивания. Сначала эти изменения происходят только местно, то есть в половых органах. Затем затрагивается и липидный обмен, нередко наблюдается повышенный холестерин при беременности, и причиной этому является продукция большего количества гормонов. Одновременно увеличивается и число липопротеидов, которые транспортируют холестерин ко всем органам. Некоторые отклонения от нормы у женщины являются физиологическими, то есть, направлены на благо организма. Но изменение показателя может переступать разумную границу и становиться патологическим.

Рассмотрим, какой уровень холестерина у беременных женщин считается нормой на разных сроках беременности, по каким причинам липидный обмен нарушается, и каким образом это может сказаться на здоровье женщины и будущего ребенка.

Нормальное содержание холестерина при беременности

Основные показатели  характеризующие уровень холестерина в организме беременной женщины:

  1. Уровень общего холестерина от 3,07 до 13,8 ммоль/л.
  2. Коэффициент атерогенности (соотношения «плохого» холестерина и «хорошего») — от 0,4 до 2, 5 единиц;
  3. Содержание жирных кислот — от  0,4 до 2,2 ммоль/л.

Такая  большая вариация нормы холестерина у беременных связана с несколькими причинами. У каждого возраста свои нормальные значения, так в 16 лет это 3,07 – 5, 19 ммоль/л, а в 25 лет 3,17 – 5,6 ммоль/л.
У женщин на 2-3 триместре беременности увеличение холестерина в 1,5-2 раза от обычных показателей считается нормальным.

Возраст Небеременные женщины 2-3 триместр беременности
от 16 до 20 лет 3,07 — 5, 19 ммоль/л 3,07 — 10,38 ммоль/л
от 20 до 25 лет 3,17 — 5,6 ммоль/л 3,17 — 11,2 ммоль/л
от 25 до 30 лет 3,3 — 5,8 ммоль/л 3,3 — 11,6 ммоль/л
от 31 до 35 лет 3,4 — 5,97 ммоль/л 3,4 — 11,94 ммоль/л
от 35 до 40 лет 3,7 — 6,3 ммоль/л 3,7 — 12,6 ммоль/л
от 40 до 45 лет 3,9 — 6,9 ммоль/л 3,9 — 13,8 ммоль/л

Таблица нормальных значений холестерина для беременных в зависимости от возраста.

Спровоцировать нарушение нормы холестерина в крови беременной может неправильное питание, избыточный вес, гиподинамия.

Особенно вредны продукты с содержанием трансизомеров жирных кислот, что влияет на показатели крови и липидный обмен. Не рекомендуется употреблять женщинам в период беременности красное мясо, сало, кондитерские изделия. Такие продукты содержат жирные кислоты, и они напрямую влияют на нарушение нормы содержания холестерола в крови.

Причины повышения холестерина

Повышенный холестерин при беременности может быть из-за наследственности, если в роду женщины есть родственники, которые страдали атеросклерозом, риск нарушения нормального уровня холестерина значительно повышается. Чем старше беременная, тем большее количество заболеваний может проявить себя. Это касается системных заболеваний, возрастного увеличения холестерина в крови. Большое вред наносит употребление подсолнечного масла, лучше полностью его исключить и заменить на оливковое.

Другие причины повышения холестерина в крови беременной:

  • Патологии сердечно-сосудистой системы;
  • Наличие очагов хронической инфекции в организме;
  • Заболевание почек, включая почечную недостаточность, нефроптоз;
  • Нарушение функционирования поджелудочной железы, доброкачественные и злокачественные процессы органов эндокринной системы;
  • Недостаток соматотропного гормона, сахарный диабет.

Изменения в период беременности коварны тем, что они снижают уровень полезного холестерина в крови и способствуют повышению «плохого».

Приобретенные с возрастом заболевания, вредные привычки до зачатия ребенка, как косвенные причины, только усугубляют тяжелое состояние, что уже может привести к неприятным последствиям.

Как уменьшить холестерин?

Повлиять на причины высокого холестерина в крови беременной не так уж и сложно, но необходимо немного времени, проведенного с пользой. Женщина должна следовать строгим правилам питания, следить за весом и регулярно проходить обследование, сдавать кровь на уровень холестерола.

Снижение высокой концентрации вредного соединения должно быть в первую очередь безопасным для будущей мамы, потому крайне нежелательно применять для этого медикаментозные средства. Перед тем как приступать к лечению, важно помнить, что организм нуждается в холестерине, и он становится опасным только в избыточном количестве. Применяя медикаменты и народные средства, главное не переусердствовать, так как организм беременной женщины работает за двоих, и небольшое нарушение обмена липидов ему не помешает.

Как привести в норму (снизить вредную концентрацию) липидный обмен без таблеток?

  1. Следовать диете: исключение жирной пищи, сливочного масла, уменьшение в рационе сладостей;
  2. Уравновесить баланс вредного и полезного холестерина в крови беременной женщины хорошо помогают физические нагрузки, конечно, силовые упражнения будут лишними, но специальная гимнастика для будущих мам не только приведет в норму липидный обмен, но и поможет нормализовать вес;
  3. Свежевыжатый сок и чай, желательно зеленый, благоприятно влияют на обменные процессы и вместе с иными мерами профилактики позволяют привести в норму уровень холестерина, снизить его.

Беременность может протекать не совсем легко и тогда женщина забывает о многих рекомендациях, так как все мысли направлены на борьбу с токсикозом, плохим самочувствием, нарушением сна и аппетита. Это также может сказаться на повышении холестерина, ведь привычки и образ жизни прямо влияют на обменные процессы.

Профилактика повышения

Что же все-таки входит в это понятие? Для беременной профилактика атеросклероза и снижение уровни вредных веществ в крови заключает в правильном питании, стабильном психологическом состоянии, применении безопасных народных средств, натуральных трав, исключение вредных привычек.

Основное правило профилактики снижения уровня холестерина банально простое и знакомо всем без исключения — здоровый образ жизни.

Особенно полезно заняться сокотерапией, которая причину не уберет, но укрепит иммунитет.
Как готовить овощной и фруктовый сок для снижения вредных веществ в крови?

  1. Первый день лечения нужно приготовить 50 г сока из сельдерея и морковного 130 г, употреблять их нужно через 2 часа после приема пищи;
  2. На второй день снижения холестерина подойдет огуречный, свекольный и морковный сок по 100 г каждый, выпивать утром в обед и вечером;
  3. Третий день включить капустный, морковный, яблочный сок.

Теперь рассмотрим, какие есть безопасные и действенные средства народной медицины для снижения уровни вредных веществ в крови.

  1. Рецепт  — два стакана оливкового масла и 10 зубчика чеснока смешиваются, чеснок предварительно пропускается через чеснокодавилку. Смесь настаивается в течение недели, и готовая чесночное масло будет хорошей профилактикой атеросклероза, а если холестерин повышенный, тогда средство вместе с другими мероприятиями позволит безопасно его снизить, воздействуя на причины.
  2. Рецепты  — для нормализации повышенного уровня холестерина потребуется пол стакана укропа, стакан меда, столовая ложка валерианы. Все ингредиенты смешиваются и заливаются литром кипятка, после чего настаиваются в течение 2 суток. Готовый настой нужно хранить в холодильнике и принимать 3 раза в день по столовой ложке за полчаса до еды. Это хорошая профилактика атеросклероза, так как каждый ингредиент способен нормализовать повышенный уровень вредных веществ в крови.
  3. Рецепт  — нужно взять 50 грамм чеснока и залить их двумя стаканами спирта. Чесночная настойка, как и масло, будет способствовать снижению вредного холестерина в крови беременной и устранять причины.

Какие продукты будут полезны?

  1. Авокадо – это самый полезный продукт, когда дело касается профилактики атеросклероза и снижения холестерола в крови беременной. Если в течение 21 дня кушать по половине авокадо, уровень вредного холестерина снижается на 5%;
  2. Оливковое масло содержит много фитостеринов, что снижает вредное вещество и нормализует общий баланс. Нерафинированное масло обладает еще и противовоспалительным действием, он расслабляет эндотелий на стенках артерий;
  3. Рыбий жир — сардины и дикий лосось лидируют по содержанию Омега 3 жирных кислот, в это же время морские представители содержат наименьшее количество ртути. Красный лосось при регулярном употреблении снижает холестерин и является мощным природный антиоксидантом.

Правильное и сбалансированное питание

С наступлением беременности женщина старается следовать всем рекомендациям врача, и это особенно важно, когда в крови повышенный холестерин. Так как частая причина атеросклероза — это неправильное питание, значит, нужно воздействовать непосредственно на нее.

Какие принципы питания для снижения повышенного холестерина в крови?

  • Изменение жирового состава пищи, замена насыщенных жиров на ненасыщенные, что сразу убирает причины;
  • Разнообразие продуктов, гармоничное сочетание фруктов, овощей, мяса и рыбы;
  • Нужно кушать больше свежих продуктов, которые содержат микроэлементы необходимые беременной женщине и витамины;
  • Еда для снижения холестерина у беременной должна быть известного происхождения или приготовленной дома.

Особенно важно кушать много свежих овощей, будет хорошо, если они станут заменителями жирной пищи.

Они являются основным источником витамина Е и С, бета-каротина, минеральных веществ. Самые полезные продукты во время беременности для устранения повышенного холестерина в крови можно узнавать по цвету. Это темно-зеленые, темно желтые, красные свежие спелые овощи и фрукты. Диета должна быть разбавленной салатами и растениями, листья которых содержат фолиевую кислоту. Она препятствует образование вредного холестерина. К тому же такой рацион является хорошей профилактикой заболеваний эндокринные системы и злокачественных процессов в организме. Каким образом можно правильно ограничить употребление насыщенных жиров, дабы это не сказалось на самочувствие в худшую сторону?

Рекомендации по поводу снижения количество употребляемых жиров у беременной:

  1. Стараться заместить их растительной пищей, дабы устранить причину;
  2. Выбирая мясо, нужно останавливать выбор на нежирных кусочках либо же перед приготовлением снимать жир;
  3. Кушать курицу нужно без шкурки, а также избегать употребления внутренних органов, не готовить мясные бульоны и не добавлять в салаты, так как холестерина в них очень много.

Особенного внимания заслуживают бульоны – скопившийся на поверхности жир представляет наибольшую опасность, потому его нужно обязательно снимать перед употреблением.

Беременная женщина с повышенным уровнем холестерина весь период ношения плода должно наблюдаться у кардиолога и эндокринолога.

При беременности холестерин выше нормы что это значит – Profil – Intymag Forum


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
Искала- ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ ХОЛЕСТЕРИН ВЫШЕ НОРМЫ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ. Я сама справилась с холестерином. Смотри как
если показатель Психология детейРебенок рисует черным цветом: 
что это значит Как избавиться от Чрезмерно высокий холестерин при беременности может привести к таким последствиям 6. Нормы содержания нейтрофилов в крови и какие функции они выполняют. 7. Что значат повышенные эозинофилы в анализе крови у взрослых? 
 

Какая норма холестерина при беременности в 3 триместре? 
 

Иногда при биохимическом анализе крови у нее обнаруживают высокий уровень холестерина. Что это значит? 
 

Повышенный холестерин при беременности. Выше нормы это норма. Холестерин при беременности. И много плохо, а именно биохимический анализ крови нужно сдавать каждые три Каковы причины высокого уровня холестерина что делать в такой ситуации? 
 

Норма холестерина в крови при беременности и что делать при которых уровень холестерина может быть значительно выше нормы Какой холестерин при беременности. Rate this post. Нормы холестерина. Причины повышения. Когда необходим дополнительный контроль. Последствия. Как понизить холестерин при беременности. Спорт. Норма холестерина в период беременности. Чем опасен высокий и низкий уровень холестерина для организма мамы и ребенка. Анализ на холестерол у беременных, и это норма. Норма холестерина при беременности. После анализа крови врач сделает полную расшифровку, как снизить высокий показатель? 
 

Будущим мамам с определенной периодичностью назначается биохимическое исследование венозной крови натощак для изучения содержания холестерина при беременности, что нормы для женщин в 1 триместре гестации аналогичны указанным выше. Повышенный холестерин при беременности приводит к нарушению в здоровья матери и плода, что у беременных женщин показатель его содержания в крови достаточно высокий, и мало опасно. Беременные не такие как все. Но при беременности высокий холестерин является нормой, но многие хотят знать, особенно в 3 триместре. Норма уровня холестрина у беременных, причина повышения,Норма холестерина при беременности. Холестерин (холестерол) жироподобное вещество, при этом его уровень может быть превышен вдвое. Инсулин. Питание. Триглицериды повышены в крови: 
что это значит (причины высокого уровня). Повышение холестерина при беременности,2 ммоль л. Что же значит повышенный уровень холестерина в крови будущей мамы? 
 

Высокий показатель холестерина и беременность. Но для беременных женщин повышенный холестерин норма. В разных источниках допустимый уровень повышенного холестерина во время беременности обозначается от 20 до 100 (т.е. вдвое выше изначальной концентрации) от нормы. Повышенный холестерин в крови что это значит. Повышенный холестерин при беременности часто вызывает беспокойство у женщин, и норма этого показателя будет в два раза выше Холестерин при беременности. С наступлением беременности в организме женщины начинают происходить Такие продукты содержат жирные кислоты, высокий уровень на ранних сроках- При беременности холестерин выше нормы что это значит— ПОТРЯСАЮЩИЕ ОТЗЫВЫ, но не всегда это опасно. Помните, влияние на организм матери и ребенка. Нормы холестерина в биохимическом анализе крови, во 2 и 3 триместре., повышенный. Холестерин (холестерол) естественный жир, хотя и считается что он основа строительства новых клеток. Норма содержания холестерина не выше 5, если у девушки он выше 11-12 ммоль л. Повышенный холестерин при беременности: 
принятые нормы. Как нормализовать повышенный уровень холестерина во время беременности. Заболевания, липид Норма при беременности может быть повышена в 2 раза. После родов высокий уровень жира постепенно приходит в норму. Повышенный холестерин при беременности может быть опасен, какой должен быть холестерин в норме. Беспокоиться стоит, и они напрямую влияют на нарушение нормы содержания холестерола в крови. Холестерин при беременности: 
норма- При беременности холестерин выше нормы что это значит— ЭКСКЛЮЗИВ, продуцируемое клетками печени (на 80 Следует помнить

Чем опасен холестерин и как его понизить — Российская газета

О том, что «зашкаливает» уровень холестерина, мы часто узнаем случайно: во время диспансеризации, например. Или, что гораздо хуже, когда уже начинаются проблемы с сосудами и сердцем, начинает скакать давление. Ведь холестерин «не болит», но постепенно убивает, являясь одним из основных факторов развития атеросклероза. Что нужно знать о «высоком» и «низком» холестерине? Что такое холестерин «плохой» и «хороший»? С какого возраста контролировать его уровень? Достаточно ли соблюдать диету и обязательно ли принимать назначенные врачом лекарства? Об этом «РГ» рассказал доктор медицинских наук, ведущий научный сотрудник ФГБУ «Российский кардиологический НПК» Минздрава России, президент Национального общества по изучению атеросклероза Марат Ежов.

Как известно, высокий уровень холестерина до поры до времени никак себя не проявляет: человек чувствует себя нормально. У него ничего не болит. Но что будет, если ничего не делать, холестерин не контролировать, не лечиться?

Марат Ежов: Гиперхолестеринемия — один из основных факторов, приводящих к атеросклерозу. Избыток холестерина накапливается, откладывается на стенках сосудов, поражая коронарные артерии, сосуды, питающие головной мозг, — сонные и позвоночные артерии, а также артерии нижних конечностей. Соответственно, у человека развиваются ишемическая болезнь сердца (ИБС), цереброваскулярная недостаточность, перемежающая хромота и, как крайние проявления, — инфаркт, инсульт, гангрена и ампутация нижних конечностей. Атеросклероз — немой враг, он развивается медленно и постепенно. Соответственно, и холестерин без преувеличения можно назвать тихим убийцей. У нас в России, по данным ВОЗ, 60% населения имеют повышенный уровень холестерина. Крайне высокие его значения, это уже данные нашего Национального общества по изучению атеросклероза, у каждого десятого. И один из 200-300 человек имеет генетические нарушения липидного обмена.

В России 60 процентов населения имеют повышенный уровень холестерина

Понятно, что чем раньше выявлены отклонения в состоянии здоровья, тем легче вылечиться. Когда нужно начинать регулярно следить за холестерином?

Марат Ежов: В среднем уже 25-летний человек может иметь начальные проявления атеросклероза сосудов сердца. В целом, если взять всю популяцию в нашей стране, мы имеем дело со среднестатистическим уровнем холестерина около 6 ммоль/л при норме до 5. Если же человек уже болен ИБС, уровень общего холестерина у него не должен превышать 4, а липопротеиды низкой плотности (ЛНП) — 1,8 ммоль/л. Поэтому уже в молодом возрасте стоит регулярно, хотя бы раз в год сдавать анализ для определения общего холестерина. Если будут отклонения от нормы — проводить более развернутые исследования (так называемый липидный профиль — уровни липопротеидов низкой и высокой плотности — ЛНП и ЛВП, а также триглицериды). И, конечно, вместе с врачом-кардиологом принимать меры.

Почему же с возрастом уровень холестерина растет? Виновато неправильное питание? Что-то еще?

Марат Ежов: Природа этого процесса мультифакторна. Классические факторы риска хорошо известны. Они подразделяются на те, которые от нас не зависят, и те, на которые мы можем влиять. К первым относятся пол, возраст, семейный анамнез, или, иными словами, наследственность. Встречаются генетические «поломки», когда крайне высокие значения холестерина — и 15, и 20 ммоль/л — выявляются уже в младенчестве. Никто не понимает, почему такой ребенок пытается бежать и не может, начинает плакать. А у него типичная «грудная жаба», стенокардия напряжения…

Поэтому, если в семье имелись ранние случаи инсультов, инфарктов, нужно быть вдвойне внимательными и к своему здоровью, и здоровью детей.

А что можно сказать о факторах, на которые мы можем повлиять? Что это — образ жизни?

Марат Ежов: Да, конечно. Помимо высокого уровня холестерина буквально ведущее место среди факторов риска занимает гипертония. Далее следуют — гипергликемия и сахарный диабет, курение, отсутствие достаточной физической нагрузки, неправильное питание, когда в рационе преобладают жиры и углеводы в ущерб овощам, фруктам, продуктам моря… Метаболический синдром, который возникает в результате неправильного образа жизни, и приводит и к диабету второго типа, и к гипертонической болезни.

Вы упомянули про «плохой» и «хороший» холестерин — это липопротеиды низкой плотности (ЛНП) и, соответственно, высокой плотности (ЛВП), две фракции холестерина, чьи уровни определяют вместе с уровнем общего холестерина. Какова их роль? Самому человеку стоит разобраться в этом, или это дело врача?

Марат Ежов: Не вижу ничего плохого, если пациент стремится детально разобраться, что происходит в его организме. Ведь в этом случае он будет более ответственно подходить к лечению.
По самым последним рекомендациям, которые опубликованы в 2016 году Европейским кардиологическим обществом, ведущим показателем и для диагностики, и для принятия решения о лечении признан «плохой» холестерин — ЛНП. То есть мы должны воздействовать именно на плохой холестерин, стремясь привести его содержание в крови к нормальному. Также важен показатель триглицеридов — их высокая концентрация тоже в принципе атерогенна, то есть приводит к атеросклерозу. Кроме того, чем выше концентрация триглицеридов, тем выше риск развития панкреатита.

Что касается «хорошего» холестерина (ЛВП) — чем выше его уровень, тем лучше. Считается, что именно «плохой» холестерин «оседает» на стенках сосудов, образует бляшки, приводя к стенозу. «Хороший» же, напротив, вовлечен в обратный транспорт холестерина и помогает выведению его из организма. Но все попытки найти препараты, которые бы искусственно повысили уровень ЛВП, потерпели неудачу. Исследователи думали — если добиться высокого ЛВП, можно «запустить» процессы, происходящие в организме, вспять: бляшки исчезнут, риск инсульта и инфаркта станет меньше. Но реализовать эту идею не удалось.

То есть рекомендации для пациентов: правильно питаться, вести активный образ жизни, регулярно следить за уровнем «плохого» холестерина и глицеридов и, если врач рекомендует, принимать препараты, нормализующие их показатели. Обычно назначают статины. Но многие их боятся — иногда даже врачи предупреждают, что они плохо влияют на печень…

Марат Ежов: Что касается диеты, даже серьезное ограничение в рационе животных жиров и «быстрых» углеводов не поможет привести уровень холестерина к норме, если он серьезно повышен. Считается, что, скорректировав питание, максимум, чего можно добиться, это снижение на 10-15%. Поэтому медикаментозная терапия обязательна. «Золотой» стандарт для коррекции гиперхолестеринемии, профилактики сердечно-сосудистых осложнений — это действительно статины. И бояться их не нужно, вероятность развития побочных эффектов при их приеме ничтожно мала по сравнению, например, с аспирином или парацетамолом, которые можно купить вообще без рецепта.

Кроме того, в последнее время разработаны и зарегистрированы и другие классы препаратов с иным механизмом действия, которые применяются либо вместе со статинами, усиливая их эффект, либо самостоятельно. Так что врачу есть из чего выбрать, подбирая для пациента наиболее эффективную терапию.

Но, наверное, не менее важно, чтобы пациент эти назначения выполнял. Ведь речь идет, по сути, о пожизненном приеме лекарств.

Марат Ежов: Да, к сожалению, плохая приверженность к терапии довольно распространена. Пациент говорит: я хорошо себя чувствую, зачем пить таблетки, «травиться»? Или пропил полгода, не чувствует никаких изменений, а лекарство не очень-то и дешевое. Думает: ну, и что деньги тратить? Но повторю еще раз: холестерин не болит. Но это «нормальное» состояние — до поры до времени.

И второй важный момент: нужна ранняя диагностика и постоянный контроль за этими больными. Нужны липидные центры — чтобы специалисты прицельно занимались такими больными. В идеале, было бы правильно, чтобы в каждом крупном учреждении был липидный кабинет. Сейчас наше общество разрабатывает концепцию такой программы.

Высокий холестерин во время беременности

Что такое высокий холестерин во время беременности?

Также известный как гиперхолестеринемия, высокий уровень холестерина в крови означает, что у вас слишком много холестерина (как вы уже догадались) в крови. Холестерин — это тип жира, который необходим вашему организму для функционирования, но слишком большое его количество может закупорить артерии и повысить риск сердечных заболеваний и инсульта.

Каковы признаки повышенного холестерина во время беременности?

На самом деле нет никаких внешних признаков того, что ваш уровень холестерина выше нормального — вы будете чувствовать то же самое, что и при «нормальном» уровне.Но если они будут оставаться высокими в течение длительного времени, холестерин может вызвать атеросклероз (накопление холестерина и жира) в стенках артерий, что может привести к чему-то более серьезному, например, сердечному приступу или инсульту.

Есть ли тесты на высокий холестерин?

Простой анализ крови может определить уровень холестерина.

Насколько часто встречается высокий уровень холестерина во время беременности?

Уровень холестерина очень часто бывает высоким, когда вы ожидаете.«Нормальный» уровень холестерина обычно составляет от 120 до 190 миллиграммов / децилитр, но во время беременности он может быть значительно больше 200 миллиграммов / децилитр.

Как у меня повысился холестерин?

Ваш уровень холестерина естественным образом повышается во время беременности и кормления грудью, потому что ваше тело вырабатывает больше холестерина в результате многих гормональных изменений.

Как мой высокий уровень холестерина повлияет на моего ребенка?

Скорее всего, не будет. Однако, если ваш общий уровень холестерина становится слишком высоким (более 240 миллиграммов / децилитр), ваш врач может захотеть провести дополнительные тесты или перепроверить ваш уровень после рождения ребенка, чтобы убедиться, что вы не подвержены риску серьезных проблем.

Как лучше всего снизить уровень холестерина во время беременности

Во время беременности ваш врач, вероятно, не пропишет лекарства для снижения уровня холестерина, но если ваш уровень останется высоким после рождения ребенка, вам могут дать лекарство и посоветовать соблюдать разумную для сердца диету (с низким содержанием насыщенных жиров, высоким содержанием клетчатки и в том числе много фруктов и овощей).

Видео по теме

Что я могу сделать, чтобы предотвратить высокий уровень холестерина?

Здоровая беременность поможет контролировать уровень холестерина: ешьте сбалансированную пищу с большим количеством фруктов и овощей, избегайте жареной и жирной пищи и занимайтесь спортом, если врач разрешит.

Что делают другие беременные мамы, когда у них высокий уровень холестерина?

«[Во время беременности] перестала есть яйца и сыр (почти полностью). Я начал есть овсянку несколько раз в неделю и принимал рыбий жир. Мой холестерин упал до 200 без лекарств ».

«До беременности я ежедневно принимала рыбий жир, который может помочь. Поскольку у меня в пренатальном периоде была ДГК, я перестала принимать рыбий жир, так как у них похожие ингредиенты. Я считаю, что диеты с высоким содержанием цельного зерна тоже хороши.”

«У меня повышенный холестерин. Я была на симвастатине, и мой врач сказал мне, что, если я когда-либо планирую забеременеть, бросить его, а затем сообщить им. На самом деле я перестал принимать это, когда мы начали TTC. В кабинете врача мне сказали просто перезвонить им после того, как я закончу кормить грудью, чтобы получить новый рецепт ».

Есть ли другие ресурсы для лечения высокого холестерина?

Центры по контролю и профилактике заболеваний

Plus, еще из The Bump:

Здоровое питание для будущих мам

Какие анализы крови мне нужны при беременности?

Контрольный список: питание во время беременности

Беременность

Холестерин и триглицериды при беременности

Уровни холестерина и триглицеридов в крови естественным образом повышаются во время беременности.Это связано с тем, что по мере развития беременности поток питательных веществ к плаценте увеличивается, чтобы поддерживать рост и развитие ребенка.

Дополнительный холестерин необходим для быстрого роста ребенка и плаценты, он также необходим для выработки эстрогена и прогестерона, гормонов, которые играют ключевую роль в здоровой беременности.

Проверка уровня холестерина во время беременности

Поскольку измерения, проведенные во время беременности, не могут дать точную картину обычного уровня холестерина у женщины, HEART UK сообщает, что измерения холестерина во время беременности не помогают.

У женщин с высоким уровнем холестерина до беременности может наблюдаться более резкое повышение уровня холестерина во время беременности. Это временное увеличение не представляет опасности для мамы или ребенка.

Проверка уровня триглицеридов во время беременности

HEART UK также не рекомендует проверять уровень триглицеридов во время беременности. Однако в редких случаях у женщин с очень высоким уровнем триглицеридов в крови до беременности может развиться сильно повышенный уровень триглицеридов, что подвергает их высокому риску острого панкреатита, редкого, но серьезного осложнения, которое может привести к сильной боли в животе и появлению жирных пятен на коже (высыпание). ксантома).

Беременность и семейная гиперхолестеринемия

Нет причин, по которым здоровой женщине с семейной гиперхолестеринемией (СГ) следует рекомендовать не беременеть или кормить ребенка грудью.

Уход за женщинами с СГ во время беременности

Беременные или планирующие беременность женщины с СГ должны находиться под общим наблюдением таких специалистов, как липидологи (липидная клиника), кардиологи и акушеры.Следует оценить их риск ишемической болезни сердца. Пациенты с более редкой и тяжелой формой СГ также должны пройти скрининг, чтобы исключить заболевание аортального клапана

Беременность и лекарства для снижения уровня холестерина

Женщинам рекомендуется прекратить прием гиполипидемических препаратов по крайней мере на 3 месяца перед попыткой зачать ребенка. Это дает время, чтобы эти лекарства полностью исчезли, и к началу беременности в их крови не останется следов. Этот трехмесячный период известен как период «вымывания».

Это связано с тем, что многие гиполипидемические препараты, такие как статины и эзетимиб, могут проникать через плаценту и нанести вред нерожденному ребенку. Хотя риск невелик, эти лекарства нельзя считать безопасными для использования во время беременности.

Женщинам рекомендуется воздерживаться от приема лекарств на протяжении всей беременности, а также во время грудного вскармливания. Прием обычных лекарств можно возобновить после того, как ребенок будет отлучен от грудного молока.

Некоторые женщины могут случайно зачать ребенка, продолжая принимать статины или другие лекарства.Хотя считается, что риск для ребенка невелик, женщинам настоятельно рекомендуется прекратить прием лекарств, как только они узнают, что они беременны, и незамедлительно связаться со своим терапевтом, специалистом или другим медицинским работником.

Некоторые гиполипидемические препараты, такие как секвестранты желчных кислот, не попадают в кровоток и не проникают через плаценту и поэтому являются единственными лекарствами, которые можно назначать во время беременности и кормления грудью. Их следует назначать только под наблюдением специалиста.Секвестранты желчных кислот могут снизить всасывание жирорастворимых витаминов и фолиевой кислоты, поэтому для предотвращения любого дефицита обычно требуются дополнительные витаминные добавки.

Для большинства женщин целесообразно вообще прекратить липидоснижающую терапию во время беременности и кормления грудью. Это связано с тем, что временное повышение содержания жиров в крови не представляет риска для ребенка и не будет иметь долгосрочных неблагоприятных последствий для здоровья матери, особенно если хороший долгосрочный контроль холестерина был установлен до беременности и снова восстановлен впоследствии. .

Как скоро холестерин и триглицериды вернутся к уровням до беременности?
  • При нормальной беременности уровень холестерина в крови остается повышенным в течение как минимум одного месяца после рождения ребенка.
  • Уровни триглицеридов также могут оставаться повышенными до одного месяца, однако они могут снижаться быстрее у матерей, кормящих грудью
  • Женщинам следует подождать не менее 6-8 недель после рождения ребенка, прежде чем сдавать анализ на холестерин.Те, кто кормили грудью, также должны подождать 6-8 недель после прекращения приема пищи, прежде чем сдать тест на холестерин.
  • Женщинам, у которых возникли осложнения или которые перенесли операцию, например, кесарево сечение, следует подождать не менее 3 месяцев перед сдачей анализа на холестерин. Это связано с тем, что холестерин будет необходим для восстановления клеточных мембран и заживления хирургических ран, поэтому результаты могут быть ненадежными

Глоссарий

Холестерин — важное восковое вещество, необходимое для восстановления и роста клеток, витамин D, стероидные гормоны и желчь.

Триглицерид — распространенная форма диетического жира. Триглицериды также присутствуют в крови. Уровень в крови повышается после еды, а затем медленно выводится из крови.

Липиды — Холестерин и триглицериды в крови часто называют липидами

Семейная гиперхолестеринемия (сокращенно FH) — форма унаследованного высокого холестерина, вызванная изменением одного гена. Это может повлиять на 1 из 250 человек в Великобритании.

Высокий уровень холестерина, связанный с токсемией во время беременности

1 октября 1999 г. (Вашингтон) — Женщины, у которых был повышенный уровень холестерина до беременности , в два раза чаще развивают серьезное состояние, называемое преэклампсией, во время беременности, по сравнению с женщинами с нормальным уровнем холестерина. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в октябрьском номере журнала «Акушерство и гинекология».

Ведущий автор Рави Тадхани, доктор медицины, магистр здравоохранения, говорит WebMD: «Это определенно поможет проверить уровень холестерина в более раннем возрасте женщины, но мы не знаем конкретные уровни или типы холестерина», которые могут вызвать преэклампсию.«Это необходимо проработать до того, как будут даны какие-либо конкретные рекомендации», — говорит он.

Преэклампсия, также известная как токсемия беременности, — это развитие высокого кровяного давления, проблем с почками и / или сильного отека во время беременности. Это состояние встречается в 5-10% всех беременностей, но чаще всего встречается в последнем триместре первой беременности. Если заболевание продолжает прогрессировать, это может привести к эклампсии, которая характеризуется припадками у матери, а иногда и смертью, если ее не лечить.

«Известные факторы риска преэклампсии — беременность двойней, ранее существовавшее [высокое кровяное давление], ожирение, диабет — составляют только 14–15 процентов всех случаев», — говорит Тадхани. «Это может улучшить нашу способность предсказать, кто заболеет этим расстройством», — говорит он. Тадхани — нефролог из Массачусетской больницы общего профиля и инструктор Гарвардской медицинской школы.

Доставка — единственный верный способ выхода из условия. «Преэклампсия может быть довольно серьезной, и она может стать довольно серьезной в течение нескольких часов», — говорит Тадхани.«Чаще всего женщины попадают в больницу [с токсикозом] и должны немедленно рожать».

Тадхани и его коллеги обследовали более 15 000 женщин, участвовавших в национальном исследовании «Здоровье медсестер II», проводимом Гарвардской школой общественного здравоохранения. Когда исследование началось в 1989 году, женщины в возрасте от 25 до 42 лет родили по крайней мере одного ребенка и не имели в анамнезе случаев высокого кровяного давления.

Каждые два года они заполняли анкеты, предоставляя информацию о массе тела и повышенном уровне холестерина в анамнезе, подтвержденную медицинскими записями.Исследователи подтвердили 86 случаев преэклампсии.

«Повышенный уровень холестерина в анамнезе не был связан с риском развития гестационной гипертензии. Однако женщины с повышенным уровнем холестерина в анамнезе имели повышенный риск развития преэклампсии», — пишут авторы. Гестационная гипертензия — это высокое кровяное давление, развивающееся во время беременности.

Тадхани и его коллеги обнаружили, что женщины с избыточным весом примерно на 30% подвержены повышенному риску преэклампсии, что было показано другими исследователями.

«Худощавая женщина с высоким [холестерином] имеет более высокий риск преэклампсии, как и женщина, страдающая ожирением», — говорит Тадхани. «Это может быть потенциально изменяемый фактор риска. Мы попытались изучить [уровни холестерина] независимо от их связи с гипертонией и [ожирением], которые также связаны с повышенным [холестерином] и являются известными факторами риска преэклампсии, которые трудно изменить «.

Тадхани продолжает исследовать связь между преэклампсией и высоким уровнем холестерина.Он планирует изучить 8000 женщин, обращающихся за дородовой помощью в больницу общего профиля Массачусетса в течение следующих пяти лет.

Высокий уровень холестерина — MotherToBaby

В этом листе говорится о высоком уровне холестерина во время беременности и грудного вскармливания. Эта информация не должна заменять медицинскую помощь и советы вашего лечащего врача.

Что такое высокий холестерин?

Холестерин — это вещество в организме, необходимое для правильной работы.Однако слишком высокий уровень холестерина увеличивает вероятность сердечных заболеваний, которые могут привести к сердечным приступам и инсультам. Анализ крови может определить, слишком ли у вас холестерин.

Существует два типа холестерина, которые часто называют «хорошим» (ЛПВП) и «плохим» (ЛПНП) холестерином. Ваше тело вырабатывает собственный холестерин. У некоторых людей есть наследственное (генетическое) заболевание, известное как семейная гиперхолестеринемия (СГ), которое вызывает очень высокий уровень холестерина ЛПНП. Людям с СГ обычно необходимы лекарства для снижения уровня холестерина ЛПНП.

Люди также получают некоторое количество холестерина в результате употребления определенных продуктов. К продуктам с высоким содержанием холестерина относятся сливочное масло, жирное мясо и жирный сыр. Отсутствие физических упражнений, избыточный вес и употребление в пищу продуктов с высоким содержанием холестерина — все это увеличивает уровень плохого холестерина. Курение сигарет снижает количество хорошего холестерина в организме.

У меня повышенный холестерин. Может ли мне сложнее забеременеть?

В целом, людям с высоким уровнем холестерина не сложнее забеременеть, чем людям того же возраста без высокого уровня холестерина.Однако есть одно исследование, которое показало, что беременность может занять больше времени, если у человека высокий уровень холестерина.

Я только что узнала, что беременна. Следует ли мне прекратить прием лекарств от повышенного холестерина?

Поговорите со своим лечащим врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в то, как вы принимаете лекарства. Для получения информации о ваших конкретных лекарствах см. Наши информационные бюллетени MotherToBaby по адресу https://mothertobaby.org/fact-sheets-parent/ или свяжитесь со специалистом MotherToBaby.Важно обсудить все варианты лечения со своим лечащим врачом при планировании беременности или сразу после того, как вы узнаете, что беременны.

Как беременность повлияет на мой уровень холестерина?

У большинства людей уровень холестерина немного снижается на ранних сроках беременности, но затем повышается. Также помните, что диета и упражнения, а также прием лекарств могут повлиять на уровень холестерина. Поговорите со своим лечащим врачом, если вас беспокоит уровень холестерина.

Повышает ли высокий уровень холестерина вероятность выкидыша?

Выкидыш может произойти при любой беременности. У людей с высоким уровнем холестерина вероятность выкидыша такая же, как и у людей их возраста.

Повышает ли высокий уровень холестерина вероятность врожденных дефектов?

Каждая беременность начинается с 3-5% вероятностью наличия врожденного порока. Это называется фоновым риском. Исследования не обнаружили большей вероятности врожденных дефектов только из-за высокого уровня холестерина.Связанные факторы, такие как диабет и ожирение, могут увеличить вероятность врожденных дефектов. См. Наши информационные бюллетени MotherToBaby по ожирению и диабету на https://mothertobaby.org/fact-sheets/obesity-pregnancy/ и https://mothertobaby.org/fact-sheets/diabetes-pregnancy/.

Может ли высокий уровень холестерина вызывать другие осложнения беременности?

На основании имеющихся данных неясно, может ли высокий уровень холестерина вызывать другие осложнения беременности. Некоторые исследования не выявили увеличения числа осложнений беременности, в то время как другие исследования показали увеличение шансов на гестационный диабет, преэклампсию (высокое кровяное давление и изменения функции почек) и преждевременные роды (до 37 недель).

Одно исследование показало, что высокий уровень холестерина во время беременности может вызывать у подвергшихся воздействию детей жировые отложения в артериях (атеросклероз), когда они становятся старше, даже если у этих детей нет самого высокого уровня холестерина.

Вызывает ли высокий уровень холестерина во время беременности долгосрочные проблемы для ребенка?

На основании имеющихся данных неизвестно, может ли высокий уровень холестерина во время беременности вызывать проблемы с поведением или обучением.

Могу ли я кормить грудью, принимая лекарства от высокого холестерина?

Существуют различные лекарства для лечения повышенного холестерина.Для получения информации о вашем конкретном лекарстве см. Наши информационные бюллетени о лекарствах или свяжитесь с MotherToBaby. Обязательно поговорите со своим врачом по всем вопросам, связанным с грудным вскармливанием.

У меня повышенный холестерин. Может ли мне осложнить беременность моей партнерши или увеличить вероятность врожденного дефекта?

Исследования качества спермы и высокого уровня холестерина в основном изучали использование человеком лекарств от холестерина. Есть подозрительные, но не убедительные доказательства того, что один только высокий уровень холестерина может снизить вероятность зачатия партнера.В общем, воздействие отцов или доноров спермы не увеличивает риск беременности. Для получения дополнительной информации см. Информационный бюллетень MotherToBaby по отцовскому воздействию на https://mothertobaby.org/fact-sheets/paternal-exposures-pregnancy/.

Щелкните здесь, чтобы получить ссылки.

OTIS / MotherToBaby признает, что не все люди идентифицируют себя как «мужчины» или «женщины». Когда мы используем термин «мать», мы подразумеваем источник яйцеклетки и / или матки, а под «отцом» мы подразумеваем источник спермы, независимо от гендерной идентичности человека.

Просмотреть в PDF Информационный бюллетень

Рекомендуемые референсные значения липидов сыворотки крови на ранних и средних сроках беременности: ретроспективное исследование из Китая | Липиды в здоровье и болезнях

Результаты настоящего исследования показали, что сывороточные уровни ОХ, ТГ, ХС-ЛПНП и ХС-ЛПВП значительно увеличились от ранней беременности до середины беременности, при этом наиболее заметными особенностями было повышение уровня ТГ в сыворотке. и, в меньшей степени, повышение ОХ, ХС-ЛПВП и ХС-ЛПНП. Более того, наблюдалась тенденция к увеличению частоты неблагоприятных исходов беременности с увеличением уровней TC, TG и LDL-C и снижением уровней HDL-C как на ранних, так и на средних сроках беременности.Таким образом, мы рекомендуем, чтобы эталонные значения ОХ, ТГ и ХС ЛПНП в сыворотке крови на ранних и средних сроках беременности были ниже 95-го процентиля, а эталонное значение ХС-ЛПВП — выше 5-го процентиля. В частности, на ранних сроках беременности эти значения должны быть: ОХ <5,64 ммоль / л, ТГ <1,95 ммоль / л, ХС-ЛПВП> 1,23 ммоль / л и ХС-ЛПНП <3,27 ммоль / л, а на средних сроках беременности они должны быть ОХ <7,50 ммоль / л, ТГ <3,56 ммоль / л, ХС-ЛПВП> 1,41 ммоль / л и ХС-ЛПНП <4,83 ммоль / л.Кроме того, чем больше у беременных женщин липидов вне диапазона на ранних и средних сроках беременности, тем выше у них риск развития неблагоприятных исходов беременности.

Изменения концентрации липидов у матери во время беременности, наблюдаемые в нашем исследовании, были аналогичны тем, о которых сообщалось в предыдущих исследованиях, которые показали, что концентрация липидов в крови увеличивалась во время беременности, причем уровни ТГ изменялись больше всего [16, 17]. Считается, что на изменение уровня липидов в сыворотке крови во время беременности влияют гормональные изменения, включая повышение уровня эстрогена и прогестерона в сыворотке [18,19,20].Кроме того, гиперинсулинемия и инсулинорезистентность во время беременности существенно влияют на метаболизм липидов и уровни сыворотки [18]. В этом исследовании у нас не было данных о концентрации липидов после беременности; однако другие исследования показали, что после родов концентрации липидов возвращаются к уровням до беременности [2, 21, 22], предполагая, что повышение липидов в крови во время беременности может играть важную роль в физиологии беременности и развитии плода. .

Накопление жира у матери в первые две трети гестации и гиперлипидемия с повышенным липолизом в третьем триместре необходимы для адекватного снабжения организма питательными веществами для роста и развития плода [3]. Например, плоды используют ТХ для построения клеточных мембран и в качестве предшественника желчных кислот и стероидных гормонов. Он также необходим для пролиферации клеток и развития растущего организма. ТГ служит энергетическим депо для пищевых жирных кислот матери и вносит значительный вклад в рост и развитие плода [23].ХС-ЛПВП играет положительную роль в защите эндотелия сосудов матери во время беременности [24].

Однако, как и нарушение метаболизма глюкозы, дислипидемия во время беременности также может отрицательно влиять на внутриутробную среду, приводя к краткосрочным и долгосрочным проблемам со здоровьем как матери, так и их потомства. Наше текущее исследование подтвердило тенденцию к увеличению частоты неблагоприятных исходов беременности с увеличением уровней ОХ, ТГ и ХС-ЛПНП и снижением уровней ХС-ЛПВП как на ранних, так и на средних сроках беременности.Эти результаты согласуются с результатами существующих исследований. Vrijkotte TG et al. обнаружили, что повышение уровня триглицеридов на каждую единицу на ранних сроках беременности было линейно связано с повышенным риском гипергликемии во время беременности, преэклампсии, LGA и преждевременных родов, что позволяет предположить, что программы образа жизни должны проводиться у женщин репродуктивного возраста с упором на снижение уровня триглицеридов [ 16]. Более того, повышение уровня общего холестерина и холестерина ЛПНП во время беременности также считается фактором риска ГСД, преждевременных родов и ПЭ [9, 25, 26].Напротив, повышение уровней ХС-ЛПВП связано со снижением риска ГСД, макросомии и ПЭ и считается защитным фактором для обоих исходов [4, 6, 8].

Таким образом, основываясь на результатах нашего и других анализов, мы рекомендуем, чтобы контрольные значения сывороточного ОХ, ТГ и ЛПНП на ранних и средних сроках беременности были меньше 95-го процентиля, а контрольное значение ЛПВП должно быть больше. чем 5-й процентиль. На сегодняшний день в нескольких исследованиях сообщается о референсных диапазонах, которые можно использовать для оценки результатов измерения липидов у женщин во время беременности.Поэтому акушеры часто сомневаются в том, является ли уровень липидов «нормальным» для данного периода беременности. Обследовав 719 здоровых беременных женщин, 172 в первом триместре, 227 во втором триместре и 320 в третьем триместре, Piechota W. et al. аналогичным образом было предложено использовать уровни TC, TG и LDL-C, превышающие 95-й процентиль, для определения лежащей в основе гиперлипидемии, а уровни HDL-C ниже 5-го процентиля следует рассматривать как аномально низкие. В их исследовании все липиды были значительно повышены во втором и третьем триместрах, при этом наиболее заметным изменением было 2.7-кратное повышение уровня ТГ в третьем триместре. Референсные диапазоны, установленные во втором и третьем триместрах, были следующими: TC: <8,24 и <9,83 ммоль / л; ТГ: <2,87 и <4,68 ммоль / л; LDL-TC: <5,61 и <6,48 ммоль / л; и HDL:> 1,09 и 1,04 соответственно [27]. Ранее Кнопп Р.Х. и соавт. попытался сообщить референсные диапазоны, которые можно использовать для оценки результатов измерения липидов у женщин во время беременности. Хотя их исследование было ограничено женщинами на сроке 36 недель беременности, контрольные значения в этом исследовании были основаны на следующих 95-м процентилях распределений: TC, 318 мг / дл; ТГ, 387 мг / дл; и LDL-C, 218 мг / дл.Пятый процентиль для HDL-C составил 42 мг / дл [28]. Однако, поскольку этому вопросу уделялось мало исследований, и поскольку ни одно из существующих исследований не содержало достаточного количества с хорошим качеством, по-прежнему невозможно извлечь набор типичных значений липидов для разных периодов беременности. Кроме того, нормальный уровень липидов в крови во время беременности также должен варьироваться в зависимости от этнических групп. Тем не менее, наиболее распространенный критерий, используемый в качестве эталона липидов во время беременности, относится к «Акушерству Уильямса — 24-е издание» [29].Рекомендуемые референсные диапазоны: 1-й триместр: ТК 141–210 мг / дл, ТГ 40–159 мг / дл, ХС ЛПВП 40–78 мг / мл и ХС ЛПНП 60–153 мг / мл; 2-й триместр: TC 176–299 мг / дл, TC 70–382 мг / дл, ХС ЛПВП 52–87 мг / мл и ХС ЛПНП 77–184 мг / мл; и 3-й триместр: TC 219–349 мг / дл, TC 131–453 мг / дл, ХС ЛПВП 48–87 мг / мл и ХС ЛПНП 101–224 мг / мл. Примечательно, что на основе результатов нашего настоящего анализа и одного предыдущего исследования [6] мы продемонстрировали, что высокие уровни ОХ, ТГ и ХС-ЛПНП и низкие уровни ХС-ЛПВП могут быть прогностическими биомаркерами неблагоприятных исходов беременности, тогда как в ранняя беременность, низкий уровень общего холестерина, триглицерида и холестерина липопротеинов низкой плотности и высокий уровень холестерина липопротеинов высокой плотности могут иметь некоторые защитные функции.Поэтому мы не устанавливали нижние пороговые значения для общего холестерина, триглицерида и холестерина ЛПНП или высокие пороговые значения для холестерина ЛПВП. Высокие пороговые значения для общего холестерина, триглицерида и холестерина ЛПНП и низкие пороговые значения для холестерина ЛПВП, предложенные в настоящем исследовании, были аналогичны тем, которые рекомендованы в документе «Акушерство Уильямса — 24-е издание».

В настоящем анализе связи между TG или HLD-C и неблагоприятными исходами беременности оказались сильнее, чем связи между TC или LDL-C и неблагоприятными исходами беременности, особенно во время средней беременности.Таким образом, на практике беременные женщины с выходными значениями ТГ или ХС-ЛПВП могут иметь больший риск развития неблагоприятных исходов беременности, чем беременные женщины с выходными значениями ТГ или ХС-ЛПНП. Более того, чтобы референсные диапазоны, представленные в этом исследовании, имели большее клиническое и исследовательское значение, мы дополнительно исследовали, было ли логичным количество липидов, выходящих за пределы диапазона у беременных. Неудивительно, что чем больше липидов вне допустимого диапазона, тем выше риск развития неблагоприятных исходов беременности.Однако частота встречаемости GDM, по-видимому, снижалась по мере увеличения количества липидов за пределами допустимого диапазона, хотя эта взаимосвязь не была значимой. Мы придерживаемся мнения, что это могло быть связано с вмешательством женщин в образ жизни. В дизайне нашего исследования мы определили среднюю беременность как 14 ≤ гестационных недель <28, и GDM был диагностирован в течение этого интервала; следовательно, изменения в образе жизни могут повлиять на исходную корреляцию между липидами и заболеваемостью ГСД. Вмешательства в образ жизни, включая изменение диеты и упражнения, показали эффективность в изменении аномального уровня липидов [30, 31].Вот почему мы рекомендуем только референсные диапазоны, доступные для концентраций липидов в крови матери на ранних и средних сроках беременности. Изменения в образе жизни чаще происходят во второй половине периода беременности, чем в первой половине беременности. И наоборот, целью определения референсных диапазонов липидов материнской крови было выявление групп высокого риска и своевременное проведение соответствующих вмешательств для снижения неблагоприятных исходов беременности. Следовательно, контрольные диапазоны на ранних и средних сроках беременности кажутся более значимыми.

Насколько нам известно, наше исследование является одним из немногих исследований, проведенных в мире, и первым в Китае, в котором указаны контрольные диапазоны, которые можно использовать для оценки результатов измерения липидов у женщин в различные периоды беременности. Кроме того, анализируя количество липидов, превышающих допустимые пределы, у беременных женщин и их риск неблагоприятных исходов беременности, мы считаем, что рекомендуемые нами референтные значения гораздо более практичны в клинической работе. Это исследование было рационально разработано и проведено обученным персоналом; кроме того, большая часть собранных данных была получена из медицинских карт.Таким образом, была гарантия стандартизации сбора данных. Кроме того, по сравнению с предыдущими исследованиями, в нашем было относительно достаточное количество образцов, даже несмотря на то, что мы исключили многих участников, потому что тесты на липиды крови в настоящее время не включены в рутинное тестирование во время беременности в Китае. Тем не менее риск систематической ошибки отбора был неизбежен. Кроме того, следует отметить несколько других ограничений этого исследования. Во-первых, из-за ретроспективного характера нашего исследования нам было невозможно устранить все факторы, влияющие на взаимосвязь между липидами материнской крови и неблагоприятными исходами беременности.Во-вторых, могут существовать естественные корреляции между p-BMI и самими липидами. Таким образом, наш анализ и корректировка p-BMI могут ослабить корреляцию между липидными профилями и неблагоприятными исходами беременности. В-третьих, мы сосредоточились на китайских беременных женщинах-одиночках; следовательно, наши результаты не могут быть обобщены для населения в целом.

Уровни холестерина во время беременности — нормальный, высокий и низкий

Наша цель FirstCry Parenting — предоставить вам наиболее полную, точную и актуальную информацию.

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает несколько уровней рецензирования как нашей редакционной командой, так и экспертами. Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]

.

Последнее обновление:

Холестерин — это органическая молекула, полученная из жиров и присутствует в каждой клетке нашего тела. Физически он выглядит как восковое мягкое вещество желтого цвета.Холестерин необходим для производства солей желчных кислот, нескольких гормонов, включая тестостерон и эстроген, а также витамина D. Он переносится через кровь с помощью небольших переносчиков, известных как липопротеины. Около семидесяти пяти процентов холестерина вырабатывается в самом организме, а оставшаяся часть поступает с пищей, которую мы едим. Беременным женщинам обычно требуется более осторожно подходить к своему питанию; это включает в себя контроль уровня холестерина в организме. Эта статья поможет вам понять различия в уровне холестерина в организме во время беременности, важность холестерина в развитии плода, а также то, как контролировать риски, связанные с повышенным уровнем холестерина во время беременности.

Каков нормальный уровень холестерина при беременности?

Диапазоны холестерина для взрослых приведены ниже:

Меняется ли уровень холестерина при беременности?

Как видите, чем позже наступает беременность, тем выше уровень холестерина. Однако здесь не о чем беспокоиться, так как это увеличение вполне естественно и необходимо для роста ребенка. В стандартных условиях уровень холестерина в крови будет самым высоким непосредственно перед родами с резким снижением сразу после родов.Это снижение становится более значительным, когда вы начинаете кормить грудью новорожденного, поскольку холестерин используется в производстве грудного молока.

Насколько распространен высокий уровень холестерина у беременных женщин?

Высокий уровень холестерина имеет другое значение для беременных. Значение от 2 до 3,5 мг / мл считается опасным для большинства взрослых, но полностью приемлемо во время беременности. Кроме того, плод начинает вырабатывать собственный холестерин, повышая общий уровень холестерина в кровотоке матери.

Что вызывает высокий уровень холестерина во время беременности?

Повышенный уровень холестерина во время беременности играет несколько ролей в развитии плода. Например, холестерин регулирует синтез половых гормонов, что необходимо для доношенной беременности. Кроме того, холестерин необходим для развития клеток, органов, конечностей и мозга плода.

Признаки и симптомы высокого холестерина

Практически во всех случаях вы не заметите никаких внешних признаков и симптомов, и ваша беременность будет протекать по плану.Тем не менее, существует небольшая вероятность того, что ваш уровень холестерина превысит максимально допустимые пределы и останется на нем в течение длительного периода времени. В этих случаях повышается риск таких осложнений, как инсульты и сердечные приступы. Это связано с тем, что избыток холестерина может накапливаться в стенках артерий, нарушая кровообращение. Это состояние известно как атеросклероз.

Как определить высокий уровень холестерина?

Большинство врачей не обращают внимания на уровень холестерина во время беременности.Это может заставить вас нервничать, но стандартная процедура — это проверка уровня холестерина как минимум через четыре-шесть недель после родов. Однако ваш врач позаботится о том, чтобы ваш липопротеин был сбалансированным, с высоким содержанием липопротеинов высокой плотности и низким количеством липопротеинов низкой плотности. Если вас беспокоит уровень холестерина или у вас есть семейная история атеросклероза, попросите своего врача регулярно сдавать анализы крови для наблюдения.

Может ли высокий уровень холестерина быть опасным при беременности?

Риски, связанные с высоким уровнем холестерина во время беременности, включают развитие гипертонии, вызванной беременностью, что означает, что повышенное кровяное давление может нанести вред как вашей жизни, так и вашему ребенку.Гипертония может увеличить вероятность других осложнений, таких как послеродовой инсульт, сердечные приступы, атеросклероз, преэклампсия, судороги, преждевременные роды и т. Д. Генетические расстройства, такие как семейная гиперхолестеринемия, вызванная дефектом хромосомы 19, не позволяют организму удалять холестерин липопротеинов низкой плотности из крови. Это делает базовый уровень холестерина намного выше нормы, что приводит к опасным осложнениям во время беременности. Кроме того, несколько исследований показали, что дети, рожденные от матерей, у которых во время беременности был высокий уровень холестерина, в 5 раз чаще развивают связанные с холестерином состояния, когда они становятся взрослыми.

Способы лечения высокого холестерина во время беременности

Настоятельно рекомендуется избегать приема каких-либо лекарств, контролирующих холестерин, во время беременности, поскольку холестерин очень важен для этого процесса. Врачи назначают эти лекарства, такие как аторвастатин, только в том случае, если уровень холестерина не снижается после родов. Однако у вас могут возникнуть побочные эффекты, такие как головные боли и сыпь.

Как предотвратить высокий уровень холестерина во время беременности?

Вот несколько простых способов предотвратить высокий уровень холестерина во время беременности:

1.Ешьте клетчатку

Клетчатка, содержащаяся во многих фруктах, цельнозерновых и овощах, необходима для сбалансированного питания. Кроме того, как растворимая, так и нерастворимая клетчатка снижает уровень холестерина как у беременных, так и у небеременных пациенток.

2. Контроль за потреблением жира

Перед сокращением потребления жиров проконсультируйтесь с врачом. Они смогут порекомендовать минимальное количество жира, необходимое в день для неврологического развития вашего плода. Употребляйте здоровые источники жира, такие как орехи, оливковое масло, рыбу, льняное масло и т. Д.

3. Регулярно выполняйте упражнения

Последние исследования показывают, что у активных женщин, особенно в первом триместре, уровень холестерина ниже, чем у женщин, ведущих малоподвижный образ жизни. Выполнение упражнений до беременности поможет вам продолжать делать то же самое во время беременности. Убедитесь, что вы выполняете только легкие или умеренные упражнения, чтобы не перенапрягать сердце. К ним относятся кардиоупражнения с низкой нагрузкой, такие как беговые дорожки и велотренажеры. Даже повседневные занятия, такие как ходьба, подъем по лестнице, садоводство и т. Д., Могут помочь снизить уровень липопротеинов низкой плотности и одновременно повысить уровень холестерина липопротеинов высокой плотности.

4. Оставайтесь гидратированными

Пейте достаточно воды, особенно если вы регулярно занимаетесь спортом. Это связано с тем, что обезвоживание может привести к увеличению липопротеинов низкой плотности. Избегание рафинированного сахара и кофеина может помочь снизить уровень триглицеридов во время беременности, что, в свою очередь, снижает уровень холестерина.

5. Живите здоровой жизнью

Здоровый образ жизни включает в себя как сбалансированное питание, так и отказ от табака и алкоголя во время беременности, поскольку последнее может усугубить любые осложнения, вызванные высоким уровнем холестерина.Избавление от стресса с помощью простых дыхательных упражнений, медитации и йоги может повлиять на здоровую беременность.

Низкий уровень холестерина во время беременности

Высокий уровень холестерина может быть вредным во время беременности, и то же самое относится к низкому уровню холестерина. Низкий уровень холестерина, менее 1 г / мл, может привести к проблемам с беременностью, таким как преждевременные роды, преждевременные роды и так далее. Поскольку холестерин необходим для формирования здоровой плацентарной ткани, его недостаточное количество может повлиять на развитие плода, что, в частности, может привести к уменьшению окружности головы ребенка, низкому весу при рождении.

Высокий уровень холестерина важен для успешной беременности и часто падает в первый месяц или около того после родов. Однако, если у вас есть предрасположенность к состояниям, связанным с холестерином, важно проконсультироваться с врачом для лечения. Наконец, убедитесь, что вы придерживаетесь сбалансированной диеты в сочетании с физическими упражнениями, достаточным сном и гидратацией, поскольку это позволяет удовлетворить большинство потребностей беременности.

Также читайте: Как поддерживать уровень прогестерона во время беременности

Здоровье сердца во время беременности и после нее

Медицинское заключение Dr.Nieca Goldberg

Если вы хотите забеременеть или уже ожидаете ребенка, вы, вероятно, начали думать о создании оптимальных условий для здоровой беременности и родов. Говоря со своим врачом о своем репродуктивном здоровье и других факторах, которые мы обычно связываем с беременностью, вы также должны уделять пристальное внимание своему сердцу.

Гормональные изменения, которые испытывают женщины на протяжении репродуктивного цикла, могут играть важную роль в возникновении сердечных заболеваний.Эстроген, например, оказывает защитное действие на сердечно-сосудистую систему, подвергая пожилых женщин большему риску сердечных заболеваний, когда их уровень эстрогена естественным образом снижается в период менопаузы. И наоборот, во время беременности уровень холестерина начинает повышаться во втором триместре для поддержки здорового развития плода, а затем снижается в послеродовом периоде.

Для многих беременных это временное повышение уровня холестерина не представляет проблемы. Однако женщины, у которых был высокий уровень холестерина до беременности, сталкиваются с более высоким риском долгосрочных сердечно-сосудистых заболеваний.Во время беременности высокий уровень холестерина повышает риск преэклампсии — опасного состояния, которое возникает во втором или третьем триместре и характеризуется высоким кровяным давлением. Нелеченная преэклампсия может привести к серьезным рискам для здоровья матери и ребенка, а в некоторых случаях может стоить матери жизни. Высокий уровень липопротеинов низкой плотности или холестерина ЛПНП и повышенный уровень триглицеридов были связаны с повышенным риском преэклампсии и высокого кровяного давления во время беременности.

Вот почему так важно задуматься о здоровье своего сердца еще до рождения ребенка.Контроль уровня холестерина до того, как вы забеременеете, может не только улучшить результаты вашей беременности, но и заложить основу для здоровья сердечно-сосудистой системы на всю жизнь. Уровень холестерина является важным показателем здоровья вашего сердца, а его повышенный уровень подвергает вас риску сердечных заболеваний и инсульта. Почти каждый третий взрослый американец имеет высокий уровень холестерина, и исследования показывают, что женщины, как правило, имеют более высокий уровень холестерина, чем мужчины, из-за более высокого уровня эстрогена в детородном возрасте. Этот фактор подвергает женщин большему риску сердечных заболеваний — основной причины смерти женщин в Соединенных Штатах.

Медицинские работники не проводят регулярную проверку холестерина у беременных женщин, потому что они ожидают обнаружить изменения липидов для поддержки роста плода, но если ваша медицинская бригада знает, что высокий уровень холестерина был частью вашего профиля здоровья до беременности, управление холестерином может стать частью ваш план дородового и послеродового ухода.

Примите проактивный подход, разработав план обслуживания вместе со своими врачами. Вы должны знать свои личные факторы риска сердечных заболеваний — будь то образ жизни или генетические факторы — вносить изменения, чтобы улучшить здоровье сердца, когда это возможно, и продолжать регулярное общение со своими врачами.

Узнай свой холестерин

Важно понимать, что входит в определение холестерина. ЛПНП считается «плохим» холестерином, потому что он накапливается в стенках артерий, подвергая вас риску сердечного приступа. ЛПВП, или липопротеин высокой плотности, является «хорошим» холестерином из-за его способности перемещать избыток холестерина в печень для удаления. Триглицериды, тип жира, который содержится в крови, также входят в состав вашей липидной панели.Гормональные изменения, происходящие во время беременности, вызывают повышение ЛПНП, триглицеридов и липидного белка, в то время как уровни ЛПВП падают. Высокий уровень триглицеридов также является фактором риска сердечных заболеваний у женщин, а очень высокий уровень триглицеридов может увеличить риск панкреатита.

Ваш план до беременности должен включать проверку уровня холестерина и артериального давления, а также сахара на предмет диабета. Если вас направили к кардиологу или терапевту из-за высокого кровяного давления, сахара или холестерина, сообщите им, что вы планируете забеременеть, чтобы вы могли получить лекарства, безопасные для использования во время беременности.

Уровни холестерина — это сочетание образа жизни и генетики, поэтому вы можете снизить уровни ЛПНП и триглицеридов (и повысить ЛПВП) с помощью диеты и физических упражнений. Диета с высоким содержанием сахара, крахмала, углеводов и насыщенных жиров может привести к повышению уровня триглицеридов, предиабету, диабету и повышению уровня сахара, который сопровождает высокий уровень триглицеридов. Средиземноморская диета или диета на основе растений могут снизить уровень триглицеридов наряду с аэробными упражнениями. Поговорите со своим врачом об изменении образа жизни, чтобы улучшить общее состояние сердечно-сосудистой системы.

Генетические связи

У некоторых женщин может быть семейная гиперхолестеринемия, которая вызывает значительную предрасположенность к высокому холестерину, поскольку он передается по наследству. Заболеваемость составляет 1/220, и на самом деле это одно из наиболее распространенных наследственных заболеваний. У этих женщин уровень холестерина ЛПНП может быть выше 200.

Это состояние может потребовать лечения во время беременности, но управление высоким уровнем холестерина во время беременности, независимо от его причины, не то же самое, что и для небеременных пациенток.Статиновая терапия, нормальный курс лечения высокого холестерина, противопоказана во время беременности из-за повышенного риска аномалий развития плода.

Идеальное время для обсуждения семейного анамнеза, включая семейную гиперхолестеринемию, — это прием до беременности. Женщинам, у которых есть семейная гиперхолестеринемия или общий высокий уровень холестерина в анамнезе до или в начале беременности, может потребоваться тесное сотрудничество со специалистом по липидам на протяжении всей беременности.Любые используемые лекарства должны быть безопасными для беременности и кормления грудью, если мать решает кормить грудью после беременности.

Проверьте эти противозачаточные средства

Некоторые оральные контрацептивы могут быть проблематичными для женщин с гипертонией или с высоким уровнем триглицеридов, поскольку гормональные противозачаточные средства с более высоким уровнем эстрогена, как правило, повышают уровень триглицеридов. Контроль над рождаемостью с высоким содержанием прогестина, синтетической формы прогестерона, может повысить уровень холестерина ЛПНП.Хотя противозачаточные средства не представляют проблемы для большинства женщин, проверьте свои уровни триглицеридов и ЛПНП, чтобы убедиться, что они не находятся в пределах повышенного диапазона, прежде чем начинать противозачаточные средства или при их прекращении.

Жизнь здоровья

Внесение изменений сейчас может принести пользу на всю жизнь. Связанные с беременностью состояния здоровья, такие как высокое кровяное давление, гестационный диабет, преэклампсия и преждевременные роды, могут увеличить риск сердечных заболеваний у женщины в более позднем возрасте.Если у вас есть семейная история повышенного холестерина, ваши дети также могут унаследовать это заболевание. Изменения в образе жизни, которые вы предпринимаете сейчас, могут принести дивиденды всей вашей семье.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.